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【泡菜韓文】31個「追星必學實用單字＆例句」，被偶像翻牌不再只是夢！

經過先前幾年的疫情之後，許多偶像們都開始了所謂的「視訊簽售」，大大增加了海外粉絲能與自己本命見面的機會，而這時若能用韓文與偶像交流，就能更精準表達自己的心意，也會有跟偶像縮短距離的感覺！所以今天泡菜編就整理了31個「迷妹迷弟必學韓文」，把這些學起來，未來被本命翻牌、能更順暢的交流不是夢啦！ https://www.popdaily.com.tw/korea/641069 https://www.popdaily.com.tw/korea/2245 【迷妹迷弟類型】 1、追星族：덕후 空耳：偷苦 說明：덕후是從日文「御宅族 otaku」演變而來的，主要專指流行文化愛好者，對事物到達熱愛的粉絲。 2、狂粉：광팬 空耳：光PAN 說明：就如字面上意思，指的就是「瘋狂的粉絲」啦！ 3、追星：덕질 空耳：兜g幾r 說明：這裡的덕就是덕후迷妹的縮寫，加上表示做什麼行為的질 ，代表為了愛的做出的所有追星舉動，像是買專輯、去演唱會、等等都包括在內。 4、입덕：入坑 空耳：依ㄅ豆 說明：為입（入）+덕후（流行文化愛好者）的縮寫，也就是開始對於某個團體或藝人追星的意思。 5、탈덕：脫粉（脫飯） 空耳：台r豆 說明：탈퇴（脫離）+덕후，合起來縮寫就是「脫粉」的意思。 6、성덕：成功的粉絲（成功的追星族） 空耳：松斗g 說明：성덕其實就是성공한 덕후（成功的追星族）的縮寫，而成功的定義其實因人而異，可能是被偶像翻牌回覆，也有可能是被選中簽售會，反正讓你感到有成就感的追星經驗都適用喔！ https://www.instagram.com/p/ChKYph6LVDB/ 7、악개：毒唯飯 空耳：阿給 說明：악성為「악성 개인팬（惡性個人飯）」的縮寫，簡單來說就是「毒唯」，此種類別為只喜歡某團體裡的特定成員，對於其他同團成員則採取不關心甚至排斥、討厭的態度。 8、사생：私生飯 空耳：ㄙㄚSAN 說明：所謂私生飯就是指「侵犯偶像私生活」的惡劣群體！如跟蹤偶像或透過不當手法取得偶像個資進而試圖聯繫偶像，是飯圈的大地雷，在飯圈中也有「私生飯不是飯，是罪犯」的說法！ （圖片來源：tvN） 【迷妹迷弟生活單字】 1、앨범：專輯 空耳：ㄝ唷ㄅㄥˇ 說明：其實就是源自於英文Album 2、포카：小卡 空耳：ㄆㄛ卡 說明：포카為포토 카드（Photo Card）的縮寫，這邊加碼「全套小卡」為「풀셋（英文full set，空耳：噗rㄙㄟˇ）給你們」！ 3、콘서트：演唱會 空耳：空ㄙㄡˇㄊ 說明：也是源自於演唱會的英文Concert 4、야광봉：螢光棒 空耳：亞光ㄅㄥˇ 說明：야광其實就是夜光（螢光）的意思，봉是「棒」，發光的手燈就可以用야광봉表示，螢光棒通常是在描述早期追星時「直式造型」的應援物！ 5、응원봉：應援棒 空耳：恩翁ㄅㄥˇ 說明：近年來較多人會用「응원봉（應援棒）」來說手燈，不同於上述直式的螢光棒，近年來越來越多藝人會發行「特色手燈」，例如BTOB的喇叭燈、MAMAMOO的蘿蔔燈，除了擁有自我風格外，在大型活動如拼盤演唱會、年末演唱會時，偶像本人和粉絲也可以一眼就認出誰是「自家人」！ （圖片來源：YouTube BTOB 비투비 (Official YouTube Channel)截圖） 6、티켓：門票 空耳：踢ㄎㄟˇ 說明：源自英文Ticket 7、티켓팅：搶票 空耳：踢ㄎㄟˇ挺 說明：源自英文Ticketing 8、굿즈：周邊 空耳：故此 說明：其實源自英文Goods，若為「官方周邊」，則只需在굿즈（周邊）前加上「공식（官方，空耳：ㄍㄨㄥˊ系）」組合成「공식 굿즈」就是「官方周邊」的意思啦！ 9、공카：官方Cafe（官咖） 空耳：公咖 說明：공카就是官方Cafe的意思，愛豆經常會在官咖與粉絲互動，所屬社也會在上面發布重要資訊，是迷妹必知的追星管道喔！ 10、팬 싸인회：簽名會 空耳：PAN塞in毀 說明：팬 싸인회就是基於「Fan Sign」英文翻過來的，也經常簡稱「팬싸」。由於疫情關係，線上簽名會變得非常盛行，這裡加碼給大家！「線上」為「온라인（源自英文Online，空耳：ㄥˊ賴in）」，「線下」則是「오프라인（源自英文Off，空耳：偶噗賴in）」。 11、팬 클럽：粉絲團 空耳：PANㄎˇ了b 說明：源自英文Fan Club 【追星必學實用語句】 1、오빠 윙크 해주세요：歐巴，請做個Wink（眨眼）吧 空耳：歐霸 wink 嘿啾ㄙㄟ唷 2、하트 주세요：請給我比愛心吧 空耳：哈ㄊ 嘿啾ㄙㄟ唷 3、한번 더 해주세요：請再做一次 空耳：憨蹦 頭 嘿啾ㄙㄟ唷 4：애교 보여주세요：請展示撒嬌吧 空耳：ㄟˇㄍㄧㄡ ㄆㄛˇ唷啾ㄙㄟ唷 5、노래 불러주세요：請唱歌吧 空耳：ㄋㄡˇ咧 朴low啾ㄙㄟ唷 6、밥 먹었어요？：吃飯了嗎？ 空耳：ㄆㄚˇ 某勾ㄙㄡˇ唷？ https://www.instagram.com/p/CdUy7p7pgqQ/ 7、개인기 보여주세요：請展示個人技吧 空耳：給音ㄍ一ˇ ㄆㄛˇ唷啾ㄙㄟ唷 8、XX 추천 해주세요：請推薦XX吧 空耳：XX＋Chuㄑㄩㄥ 嘿啾ㄙㄟ唷 說明：這句也是追星族常用到話！不論是在簽售會，還是直播中，若想要請偶像推薦任何東西就可以用這句，XX則是想請對方推薦的事物！例如想請對方推薦歌曲可以說「노래（歌曲，空耳：ㄋㄡˊ類） 추천 해주세요」，想請對方推薦等等要吃什麼可以說「메뉴（菜單，空耳：MENU）」。 https://www.instagram.com/p/CiMazdwpLDS/ 看完以上迷妹迷弟必學韓文後，有沒有覺得非常實用呢？離可以見到偶像本人的日子已經不遠啦！所以大家絕對要把這篇文章手刀收藏，三不五時拿出來看一下，相信被偶像翻牌成為성덕的日子也絕對很快就會到來啦！什麼？你問我剛剛說的「성덕」是什麼意思？趕快把這篇文章再複習一次吧！ 撰文編輯 #佳佳 #初級韓文 #初級韓語 #泡菜小教室 #泡菜追星 #迷妹人生 #迷妹單字 #迷妹必看 #迷妹必知韓語 #迷妹日常單字 #迷妹生活 #迷妹韓語 #追星韓語 #韓文單字 #韓文對話 #韓文教學 #韓文日常 #韓文日常單字 #韓文日常用語 #韓語空耳 #韓語空耳教學 #飯圈用語 

看過“后翼棄兵“了嗎？ #必看影集

近期最值得看的影集就是‘‘The Queen’s Gambit”。 不同於傳統故事傻白甜的女主角，不是再是為時尚工作奔波的設定，貝絲是用西洋棋為自己爭取權益和追求勝利的女性。 貝絲在生母與養母的影響下逐漸了解人生的意義，或者是說身為女性的人生選擇，沒有跟同學一樣成天討論戀愛，更著重在工作的成就與進步，即使迷失過度消耗自我的過程中，仍有朋友不斷伸手相助，讓她持續走向王者的道路。 與男性角色互動中，少了點傳統戲戀愛的曖昧矯情，多了些對抗彼此能力的情節， 我想這也是貝絲的迷人之處，被她擊敗的男性反而被他強烈的特質給吸引，不是因為裸露，也不是靠調情，而是她散發的自信與才華。 我個人覺得演員Anya眼睛超會放電，在不同場景下，透過她的眼神就知道她在想什麼，接下來可能會怎樣。 如果看不懂西洋棋可以多看看整劇的美術設計，背景音樂跟服裝造型，非常優秀與符合50-60年代的設定，可謂一場視覺上的時裝與空間設計的秀場，紅髮的Anya搭配上注重眼尾加強的眼妝超美的。 我有時候也會小玩西洋棋，用的是在英國倫敦買的哈利波特造型西洋棋，沒有特別厲害，但這是個非常不錯的遊戲，不停推算各種的棋位發展，然後一盤棋下到一小時都很常發生。 如果放假不知道要做什麼，后翼棄兵只有7集，劇情緊湊不囉唆，很適合一天看一部。 _ __ 我是位時尚生活插畫者，也是個討厭穿短裙短褲的model 透過繪畫，紀錄生活中所有的美好事物🎨 如果喜歡我的作品，請給個讚鼓勵，謝謝🖤 插畫IG 點我前往🖍 vlog＃簡平生活 youtube 點我前往看影片👈🏻 

【消水腫神器—Mkup美咖神奇緊顏精華】

你也跟嘎嘎一樣有大臉的煩惱嗎？ 人只要臉大就會被說肥子 嘎嘎也才155的身高 臉大身體小都會被嫌 就像大便都在肚子裡排不出來 肚子就越撐越大一樣的感覺 >< 嗚嗚 想趕快破除呀 ～ 女生每個月小紅來都會莫名水腫 而且我還是小紅來前我就水腫地相當明顯！ 真滴很討厭內 >< 尤其這顆特殊的冰鎮滾輪頭可厲害了!! 特殊的合金材質製成 360度0死角超服貼 > < - Mkup美咖神奇緊顏精華:https://www.mkup.tw/SalePage/Index/6029557 官方網站: http://www.mkup.tw/V2/Official 官方FB粉絲團: https://www.facebook.com/mkuptw/ 官方IG粉絲團: https://www.instagram.com/mkup_tw/ - 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 - 臉書：江嘉容 Instagram：BOSS861217 痞客邦：http://gagaboss.pixnet.net/blog/post/8376866-%e3%80%90%e7%96%ab%e8%b5%b7%e6%b4%97%e5%87%ba%e6%b0%b4%e5%ab%a9%e8%82%8c%ef%bc%81%e5%87%b1%e5%a4%a2%e2%80%94%e5%8e%9f%e7%94%9f%e8%86%9a%e6%84%9f%e8%83%ba%e5%9f%ba%e9%85%b8%e6%b4%97 合作聯繫：spiceup1997@gmail.com

搔得少女心癢癢的韓國ON檔網路劇《YELLOW》！不小心撇一眼男主演們，直接帥到讓人懷孕！

最近解除我封印的少女心網路劇《YELLOW》，是繼《戀愛播放列表》、《SEVENTEEN》後推出的全新巨作，延續前面作品的小清新，這次《YELLOW》也是走貼近人心的戀愛劇情，但特別的是，這部是連OST都超好聽的音樂網路劇。開播之前就找來MAMAMOO的輝人來獻唱，戲中的劇情也跟音樂息息相關，眼睛吃飽眼福，耳朵也大飽耳福，這部帥哥美女雲集的網路劇，就讓我來好好推大家入坑！ 圖片來源：playlist_studio 《YELLOW》這個劇名的誕生是有四個大男孩，因為音樂而聚首在一塊，組成了「YELLOW BAND」。男主角就是擔任主唱，他是一個對音樂很有自己想法，思想也很細膩的男孩，在感情上則是遭遇女朋友以工作太忙，雙方生活在不同世界為由而被分手，因此轉而投入做音樂，也因此與團員們以及被他電到神昏顛倒的女孩지예은，一起開啟他不同的人生。目前《YELLOW》已經出道第9集，接下來會不會有後續出現，就讓我們期待下去！ 圖片來源：playlist_studio 這位激似徐仁國的男主角남지훈，有沒有覺得很面熟～他也是之前也有出演過網路劇《SEVENTEEN》的男主角，和之前飾演的活潑高中生角色不同，這次他飾演的主唱是一個對音樂很有自己想法，思想也很細膩的男孩。本來都憂鬱憂鬱的他，在遇到了史上超活潑又超黏的高中生女主角後，也開始有了幸福的瞇眼笑容，兩個人最後結局會如何，實在是好緊張啊～ 而飾演主唱的男主角本人김도완，走一個藝術路線，IG上充滿他喜愛的音樂、電影和意境照，快要超過眼睛的微捲瀏海實在太性感，一個撥髮我都覺得我要懷孕了！ 擁有白皙皮膚、超萌撒嬌肉的女主角조수아，是個青春的高中生，性格單純可愛，直線條的性格讓她很容易就融入大家。第一次看到男主角彈著吉他唱歌表演時就深深地被迷住（沒關係姊姊我真的懂XD）立馬跟蹤男主角直接大直球丟過去告白。男主角只覺得她是個可愛的小妹妹沒多想，誰知道後面對她則產生了不一樣的感情（我不爆料自己去看！）直來直往的爽朗性格，讓YELLOW BAND的成員都把她當自家人，是個令人無法討厭的可愛角色！ 而實際上也非常甜美的女主角本人叫지예은，真實生活的她褪去戲中的稚氣，卻增添了一股氣質感，某些角度看起來很像臉讚出身的女藝人朴寒星。她和大家都不陌生的《戀愛撥放列表》的女主角「智源」是超級好朋友，前幾天智源才跟她一起開直播，與大家分享近況，看起來兩人真的很要好，這群朋友顏質實在太高了吧！ 後續幾集戲份卯起來變多的男二송태민，是個家世顯赫的貴公子，性格乖巧但是不想受家裡束縛他，最喜歡跟這群讓他自在，又不管他身分的好朋友們相處。雖然一開始就知道女主角暗戀男主角，卻還是被她活潑又可愛的個性深深吸引，因此決定要跟男主角來場男人的戰爭，就算知道結果還是要努力一發的善良男子！ 這位貴公子本人叫做김관수，被譽為是具有像花一樣笑容的萌系男子。是韓國標準的花美男長相，深受許多妹妹們喜愛，柔情似水的模樣不知道殺死多少女孩的小心臟，白皙的皮膚真的很逼死人，我先去敷個面膜檢討～檢討～ 擔任YELLOW BAND成員中方言擔當자피，長得很像WINNER隊長姜昇潤，這部的演員們明星臉也太多了吧～他不但是整個BAND的氣氛製造者，也是男主角最好的朋友，總是一臉爽朗的他，其實也有他傷心的故事！ 本人也是超有喜感的김해우，有種看到他就覺得渾身充滿衝勁，鄰家大哥哥的樣子好想跟他當朋友，期待他推出更多作品！ 最後一位是小可愛忙內박동우，雖然比較少戲份，但是卻很有畫龍點睛的笑果，圓滾滾的大眼睛讓人看了好想保護他，不論是戲裡戲外都是團員們最愛的小毛頭，已經可以預想之後有很多姐姐粉絲了！ 看完這主演名單是不是等不及要看這部清新高質感網路劇啦！好嘛～網址這就放上來了！看完也把這部所有OST都下載進我的音樂清單了。不要再跟我說劇荒了，這部看完再來跟我吵！ #OST #Seventeen #YELLOW #戀愛播放列表 #網路劇 

牡羊男吃醋讓人摸不著頭緒？直擊牡羊男吃醋的10大表現，恨不得讓全世界都知道你是他的！

牡羊座身為熱情與衝動的代言人，其率真的個性讓牡羊男在感情裡毫無保留的展現自己！但當面對困難絕不退縮的他們，遇上感情問題時，竟然也會像孩子般鬧脾氣？接下來，就讓波編帶你認識當牡羊男吃醋時的表現與安撫他的小技巧吧！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 牡羊男吃醋表現1：凡事都要參一腳 當牡羊男吃醋或是在感情中擁有不安全感時，他們會試圖掌控對方的行蹤與決策，像是社交活動等，以確保自己的地位不會受到威脅！ 牡羊男吃醋表現2：耍小孩子脾氣 由於牡羊座衝動及情緒化的性格，牡羊男會以一種幼稚及不成熟的方式，來抒發他們的忌妒與不滿。因此，牡羊男吃醋的時候是非常的小孩的！會將所有坐立不安、生氣的情感表達在臉上，並且會非常明顯的告訴你：我生氣了，你要來哄我，不然我真的會很不開心！這個時候請記得要趕快去好好的安撫他一下喔！～ 牡羊男吃醋表現3：說話陰陽怪氣 牡羊男吃醋最傳統的表現就是酸溜溜的說話！牡羊男吃醋時，會用各種明示暗喻、以及所有你最討厭聽到的詞語來表達他的不滿。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 牡羊男吃醋表現4：時不時展現自己 由於牡羊的自信與競爭意識，牡羊男會以各種誇張的炫耀方式來吸引對方的注意。此時的他們會頻繁地提及自己過往成功經歷，透過接受各種誇獎、讚美的方式，來展現自己的自信與強大，希望這樣能夠讓對方意識到他們的重要性。 牡羊男吃醋表現5：不理人的冷暴力 牡羊男會故意忽略對方的存在，甚至用冷漠的態度來主動迴避與對方的互動。他們希望能藉由冷暴力的機制，來讓對方感受到自己存在的重要性，同時重新找回自己在感情中的主導權。 牡羊男吃醋表現6：展現控制欲 當牡羊男感到嫉妒或不滿時，會開始監控對方的社交活動，要求對方向他們報告生活的每一個細節，並限制與他人的交往，以確保對方的注意力始終集中在自己身上。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 牡羊男吃醋表現7：和平時判若兩人 性格火爆的牡羊男，吃醋起來當然也會有粗暴的一面。畢竟，作為行動派的他們，腦海裡並不存在冷靜試探對方的選項，而是會直接地進行拷問。但需要特別小心的是：當他們的脾氣爆發起來時，會像龍捲風一樣放肆的襲擊身邊周遭的人們！ 牡羊男吃醋表現8：宣示主權 牡羊男也會採取控制對方行動的手段，來彰顯自己的掌控力，以滿足心中對於宣示主權的需求，並且恨不得讓全世界都知道你是他的！ 牡羊男吃醋表現9：累積的情緒會瞬間爆發 當牡羊男吃醋時，會開始坐立不安、狂躁，甚至出現摔東西、砸桌椅等偏激的行為，把自己搞得整天就是一副要吃人的樣子！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 牡羊男吃醋表現10：變得小心眼 當牡羊男看到自己在意的人和他人過於親密時，忌妒心就會開始作祟。原本還好好的，下一秒就會突然變得沉默！那瞬息萬變陰沉的臉色，堪比隨時可能會降下豪雨般的天空，難以捉摸。 面對牡羊男吃醋的情況，該怎麼做呢？ 首先，千萬要記得溝通的重要性！與牡羊男進行坦誠的溝通非常重要！要讓他們知道你理解他們的感受、體諒他們的顧慮；同時，也要告訴他們你的觀點和感受，以建立雙方相互的信任與理解。再來，也可以盡可能地展示你對他們的關心和愛，以滿足他們的不安全感！透過保持公開及坦誠、不給他們任何懷疑的理由，就能有效避免引起他們吃醋的行為啦！ 延伸閱讀：更多牡羊男相關 👉【牡羊座使用說明書】火爆小炸彈牡羊座，樂觀直白講義氣、凡事先衝再說！ 👉10個牡羊男喜歡一個人的表現和細節，和曖昧有什麼區別？直接讓妳知道！ 👉要牡羊男認定你超簡單！盤點牡羊男認定你的12個表現，想當他女友快來挑戰吧！ 👉主動追求又熱情！盤點8位「牡羊座」韓國男星，車銀優自爆超級固執！ 👉我們不是真的壞！盤點演藝圈12位「牡羊男星」代表，彭于晏、林俊傑都上榜 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #木木可 #poplove #交往 #吃醋牡羊男 #感情 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #牡羊座 #牡羊男 

居雅堂 JYT Design 雲華概念店

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眉心長痘痘好崩潰！從臉部位置找痘痘成因，對症效藥才有效！

重要節日前夕總有一位不受歡迎又陰魂不散的「東西」會來找我們，那就是「痘痘」！不知道各位女孩是不是也是這樣呢？每次不是約會前一天長了一顆巨大腫痘，不然就是一次長了好幾顆惱人小痘，又或是長那種痛到不行的痘痘，還怎麼遮都遮不住…超級討厭！不過，其實痘痘長在哪邊就是一種警訊，像眉心長痘痘、下巴長痘痘等，所以了解痘痘的成因與改善方式就能一勞永逸啦～ https://www.instagram.com/p/CtNr1qOvfuE/ 痘痘長在哪裡？ 1.額頭痘 形成原因：不規律的作息、情緒不佳或是壓力過大，進而導致肝臟累積過多毒素，是額頭冒痘的最大原因。 改善方式：記得保持充足睡眠很重要，早睡早起、多喝水。 2. 眉心痘 形成原因：胸悶、心律不整、心悸的人，容易在眉心長痘。 改善方式：避免劇烈的運動，作息規律、飲食清淡，也不要抽煙、喝酒。 3. 髮際線長痘 形成原因：平時卸妝沒卸乾淨，造成毛孔阻塞、角質層過厚。 改善方式：注意日常清潔，卸妝更要特別注意，建議可以早晚做清潔，甚至每半個月去角質一次。 4. 太陽穴長痘 形成原因：吃太多不營養的垃圾食物，以及油脂攝取過多，導致膽囊負擔過重。 改善方式：少吃油膩辛辣、過度刺激的食物，建議可以多喝降火解膩的苦瓜汁、黃瓜汁。 5. 鼻頭痘 形成原因：皮脂分泌過多，循環系統不好，或是消化不良、胃不好、便秘等原因。 改善方式：以溫熱食物為主，減少肉類攝取，謝絕火鍋，多呼吸新鮮空氣。 6. 嘴周痘 形成原因：便秘或是腸躁熱，可能攝取過多辛辣刺激的食物，還有使用到含氟過多的牙膏。 改善方式：調整飲食，多攝取高纖維蔬菜，也可以多搭配腹部按摩排出宿便。 7. 下巴痘 形成原因：主要是因為體內激素分泌旺盛，尤其在女生經期前後會更受到影響。 改善方式：少吃冰冷刺激的食物，經期也要注意保暖。 8. 腮邊痘 形成原因：長期肝臟負擔過重，就容易在耳後、脖子和臉的交界處長痘。 改善方式：促進肝臟排毒ㄝ不要太過勞累，適度增加睡眠時間。 9. 左臉頰痘 形成原因：在左臉頰長痘，表示血液排毒能力下降，可能是肝臟或是血液循環出現問題。 改善方式：注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處於太過悶熱的環境。 10. 右臉頰痘 形成原因：右臉頰長痘，可能是肺部有發炎的反映，如果有喉嚨乾燥、咳嗽痰多的情況就要特別留意。 改善方式：注意呼吸道保養，禁食易敏食物，例如盡量避免食用芒果、芋頭、海鮮等易敏食物。 長痘期間飲食控管 最後，了解痘痘成因個別擊破之前，在抗痘期間也要額外注重肌膚保養，適度清潔、保濕、防曬這三項不可少！ 另外，長痘期間在飲食方面也要特別控制，這8類型的食物也都不宜多吃！ 1.油膩食物：如炸類、肥肉等 2.辛辣食物：如麻辣鍋、辣椒、胡椒等 3.咖啡、酒類 4.高糖份食物：如女孩們最愛的甜點 https://www.instagram.com/p/CPx4dBpHO_K/ 5.高脂食物：如花生、核桃、芝麻等 6.冰冷的食物：如冰淇淋、雪糕、冷飲等 7.易敏食物：容易引發過敏的食物都要少碰，如海鮮等 8.易上火的水果：如荔枝、芒果、龍眼、榴蓮等 https://www.instagram.com/p/CIewjEyjB_0/ 長痘痘要怎麼治療？ 以上說完各種長痘痘的原因，那如果痘痘真的已經長出來了，到底應該要怎麼樣快速讓他消下去呢？首先，長痘痘的時候一定要做好肌膚的清潔，很多時候肌膚會長痘痘都是因為老廢角質堆積過多，因此建議可以多去角質，或者是使用水楊酸類的產品代謝，做完以上的動作後，接著使用成分單純的化妝水，濕敷在痘痘處，達到鎮定和舒緩的效果。 https://www.instagram.com/p/C4HTtmptvUA/ 出門時如果有痘痘怎麼辦？ 隔天要出門但卻臨時長痘痘怎麼辦？這時最好就是建議不要上妝、最好也不要用口罩悶著痘痘，如果一定要上妝，那可以使用痘痘貼來阻絕外來的細菌，現在市面上都有很多薄透的痘痘貼款式，上妝以後幾乎都無法用肉眼看見，如果想要同時有治療效果，也可以使用含有水楊酸成分的痘痘貼，透過酸類來抑制炎症的加劇。 https://www.instagram.com/p/Cu38tjOhabx/?img_index=1 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Rita #保養 #改善痘痘 #改善痘痘肌膚 #痘痘 #痘痘位置 #痘痘肌 #長痘痘 

此人進廠維修中

正因為知道自己的脆弱，所以有機會壯大。 接受不是認同，而是「允許存在」 我們常誤以為「接受」就是「認同」，當錯把接受當認同時，人生就會卡關。 「認同」是帶有評價的，有是非，對錯，好壞之別，符合我們信念/價值觀的便容易認同，格格不入者便敬而遠之。 「接受」，則是不帶評價，如實承認某些事物的存在。 這樣的存在，沒有好壞的區隔，沒有高尚與低劣的差異。 接受，是我們給了一個空間，「允許」某些狀態的發生，無論好壞。 你可以不認同與你意見相左的人的觀點，但你卻可以接受這樣的觀點確實存在。 當你願意接受這份痛苦，承認這份痛苦的存在，並允許這份痛苦有個存在的空間時，便能客觀，中立且不帶評價地觀察這份痛苦所要傳遞的訊息，而從這些訊息中讀取出意義。 允許你的情緒存在，把用在對抗負面情緒的力量拿回來，放在理解情緒所帶來的訊息上，從而獲得學習與成長。 我們討厭負面情緒，不論是愧疚，自卑，憂鬱，恐懼等，總是令我們必之唯恐不及，然而，負面情緒從來不是問題，造成問題的常是我們因應負面情緒的方式。 文章自 此人進廠維修中 陳志恆著 #此人進廠維修中 #陳志恆

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【朵璽杏仁酸】

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搔得少女心癢癢的韓國ON檔網路劇《YELLOW》！不小心撇一眼男主演們，直接帥到讓人懷孕！

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此人進廠維修中

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