致敬《想你》和《撲通撲通LOVE》？！《廣播羅曼史》最後一集的彩蛋大家發現了嗎？

大勢韓劇《廣播羅曼史》在3月20日劃下完美句點啦！以後誰來治癒我們Monday Blue，《廣播羅曼史》不僅是國民妹妹金所炫成年後的第一部作品，更再次刷新了國民男友尹斗俊的帥度，相信每集觀看的你應該跟我一樣心臟都斗俊斗俊的吧～然而，在最後一集裡面其實藏有編劇的小巧思，不曉得大家有沒有發現呢！ 就是這幕！看似只是池秀浩向宋可琳求婚的唯美戲碼，池Star說：「你要不要跟我結婚，像我這種男人天天哄你睡覺，叫你起床，買好吃的東西給你吃，還抱抱你，兩個人相愛不覺得很好嗎？」、「那我問你一件事情，你喜歡我還是討厭我？」宋可琳：「喜歡，那結婚吧！」無預警在傘下撒出名為「bobo」的狗糧。睜大眼睛看那把黃色的雨傘，有沒有哪些記憶驀地浮現在腦海裡啊～這大概就是編劇送給大家的小彩蛋！ （圖片來源：mbc@보고싶다） 報告！李秀妍拋棄韓正宇跟池秀浩在一起了，當2012年《想你》的小李秀妍遇上2015年《撲通撲通LOVE》的世宗大王，這幕堪稱16集裡最甜的一個場景了啦～這把小黃傘可是勾起我們那些年在夜裡啜泣和捧腹大笑的時光，記憶裡的那把小黃傘，六年前的小李秀妍和六年後的宋可琳，屋哩金所炫真的長大了，姨母表示很欣慰！ （圖片來源：mbc@퐁당퐁당 러브） 先把影片調到九秒處～尹斗俊光用一把傘就把到了兩部劇的女主角，在《撲通撲通LOVE》撿到張丹菲忘記帶下的雨傘，續了古代的前緣；在《廣播羅曼史》跟宋可琳傘下求婚兼耍浪漫，只能說屋哩尹leader實在是太會了！ 雖然《廣播羅曼史》已經播出大結局完美收官，但劇終我們人不散，喜歡尹斗俊和金所炫的你和我，一起期待今年演技大賞，可以看到池Star和作家宋可琳連袂出席吧～兩個人太有cp感了啦！ 【同場加映】 從演員到歌手！說「金所炫」是新一代男神收割機，絕對沒人敢說不是啊 池Star可以男友力max抱起我嗎？精選現實是大勢，劇中也是「頂級明星」主角Top8 除了看我們國民男友斗俊外，也看看他們啊～《Radio Romance》裡我們熟悉的6位配角 我不需要斗俊，給我個直球boy秀浩就好！《廣播羅曼史》池Star，你到底為什麼這麼可愛～ #Radio Romance #尹斗俊 #廣播羅曼史 #想你 #撲通撲通LOVE #泡菜影劇 #泡菜追星 #金所炫 #韓劇 

雖然為你心碎了無數次 更恨過你也恨過那個你更愛的那個女孩 但

雖然為你心碎了無數次 更恨過你也恨過那個你更愛的那個女孩 但我想這也是一個學習的歷程 我相信你曾經愛過 可能我們真的不適合 現在的你應該因為那些污名對我心有懷恨吧（笑）畢竟你也很愛面子 但只希望你知道 我是真的感謝你的 不過就算你討厭我有時候也對我有禮貌些吧ㄏㄏ有點傻眼 也希望你是幸福的 只是我最希望的是你可以體會到你給我的痛苦

小心未來毀在「路人」手中！與其渴望被認同，不如先好好讚賞自己！

有許多人認為（特別是老一輩的人），我們必須努力讓別人認同自己，才能創造出一種和諧的社會，又或者是增加自我的自信心。在爸媽的年代，在做任何事情的時候，會思考到的第一點不是自己對這件事情喜不喜歡，而是別人會用怎麼樣的眼光來看待自己。當做出的事情不是主流社會所認同的，他們就會開始對事情感到遲疑，會因為「別人怎麼看自己」而選擇放棄。 （圖片來源：IMDb） 但這真的是一個對的選擇嗎？雖然獲得別人的認同是一件很令人開心的事情，但如果是為了別人的認同，來取決於這件事情要不要做的主要原因，那可能會十分的不值得，因為這是你的人生，而這件事情對於那些「別人」，可能只是過眼雲消的事情。如果你總是害怕被別人討厭、或者被指指點點，那你可能要思考一下，你到底缺少的是別人的肯定，還是你自己的肯定？是不是因為自己無法肯定自己，所以才需要大家來肯定你，告訴你「你很棒」，再讓自己肯定自己呢？ 在這世界上沒有人有辦法一直陪伴在你身旁，無時無刻的肯定你稱讚你。要一直追求別人的認同和滿意，是一件很累人的事情，也意味著這樣的人生是為了掌聲，而不是為了自己。一直在乎著究竟有沒有認同你的所作所為，會讓你始終難以感到安穩，一直想要追逐別人給的認同感。 其實做自己可以還給自己的思考空間，也可以讓自己做選擇，選擇出獨立的行動和思維，但也代表著凡事都有後果需要面對。先學會給自己一個空間去思考前因後果，再給自己信心去相信自己可以完成跟承擔後續，然後告訴自己已經是獨立的人，自己的人生需要自己的認同，而別人只是自己的人生過客，自己才是人生中最重要的人。到後面你會發現，其實我們缺少的都不是他們的認同，而是自己的認同。 所以勇敢的做自己吧！為自己的人生開出一條不一樣的路！最重要的是，不要後悔當初的決定，因為所有選擇權都掌握在你手中，最終責怪別人是沒用的。 延伸閱讀 你的愛情命運會是什麼走向？原來秘密都藏在你的手掌心上！ 從經典美劇「摩登家庭」學習愛情人生！有趣劇情突破同志、老少戀禁忌 女友「吃醋反應」大公開！雙子戴上微笑假面、處女變身失控小孩，到底想怎樣？ #人生 #做決定 #做自己 #價值觀 #夢想 #未來 #眼光 #肯定 #認同感 #選擇權 

比男主角還搶眼！《西荻窪三星洋酒堂》森崎溫戲劇作品、出道經歷，曾出演好萊塢知名電影！

日本演藝圈裡有很多外籍演員，有些是離鄉背井來到日本發展，有些則是爸媽其中一人是外國人，而出生之後就在日本長大，而今天要來介紹來自緬甸裔日本藝人森崎溫，近期在日劇《西荻窪三星洋酒堂》出演重要一角，而他因家庭因素10歲時就來到日本，被星探發掘就開始朝向演藝之路，就讓我們一起來認識他吧！ 👉《西荻窪三星洋酒堂》開播前必看劇情整理！町田啓太首次擔任主演，帥氣調酒師聆聽你的煩惱！ 森崎溫基本介紹 森崎溫1990年8月20日出身於緬甸，而他的爸爸媽媽都是緬甸人，因為爸媽都在日本工作，所以受家庭因素關係，10歲的時候就被送到日本，在日本長大，之後與爸媽在日本生活，而14歲的時候被星探發掘開始演藝圈之路。 👉他們都有台灣血統？盤點10位台日混血明星，帥哥美女通通有！ 森崎溫出道經歷 在2008年時森崎進入由日本星塵傳播管理的男子樂團「PrizmaX」，之後在2010年時的8月除了島田翼之外，其他成員都在那時畢業NAKED BOYZ，而在2015年時森崎被FM橫濱選入第一位電台人物。 👉這季的日劇歌曲也太好聽！知名歌手回歸、當紅樂團獻唱，每首都牽動你的靈魂！ 電視劇 森崎溫日劇作品《學校學不到的事（學校沒教的事）》学校じゃ教えられない 主要敘述一所50年的名門女子高中，因為少子化的關係，所以開放男生，而一位導師用半強迫的方式讓五位男生與五位女生加入她創的社交舞社，但受到校長的反對，而導師也為了社交舞社向學校對抗，而森崎溫在裡面的個性是很無憂無慮，常常幻想老師穿很暴露的樣子的一位學生。 👉青春期成長日劇！7部戀愛中為「性」煩惱的高中生，性愛不再是禁忌詞！ 森崎溫日劇作品《無名毒》名もなき毒 《無名毒》日本小說家宮部美幸的三村狼系列的推理小說，森崎溫在裡面飾演社內報編輯部的其中一員，裡面有很多懸疑的事情發生，最後結局會讓大家意想不到，如果喜歡推理劇情的話，很推薦大家看看這一部喔！ 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選16部「日本驚悚懸疑電影」，推理燒腦無極限！ 森崎溫日劇作品《乒乓球之王（桌球的王將）》FAKE MOTION -卓球の王将 劇情敘述現代大家都瘋迷桌球的熱潮，而高中生們以「桌球戰國時代」的東京為舞台，上演一戰激情的桌球戰鬥。是一部熱血的偶像劇，而森崎溫飾演的近藤勇美雖與男主角不同球隊，但表現亮眼，很有運動家的精神，也給大家滿滿的福利。 👉活死人病毒入侵！精選十部日本「喪屍題材」日劇、電影，刺激追逐戰獲勝是人類還是喪屍？ 森崎溫日劇作品《東京女子圖鑑》東京女子図鑑 相信有說多人都有看過《東京女子圖鑑》是由水川麻美主演，是改編同名四個漫畫，敘述在東京獨自生活的單身女子的真實戀愛生活。森崎溫飾演隆之是一位英語很流利的附二代，是一位不婚主義的男生。 👉【日劇金句特輯】狂被打臉的日劇台詞，看完超熱血or超厭世，你最愛哪一部日劇台詞？ 森崎溫日劇作品《無法超度她的理由》彼女が成仏できない理由 這一部是由森崎溫和高城靈似主演，在2020年的夏季時播出，劇情敘述一位善良的緬甸男孩從小就要成為很厲害的漫畫家，而在一次大賽中獲的獎勵，之後租屋租到一間凶宅，時不時一直發生一些怪事，而為了幫助靈魂決定幫助他們。 👉漫畫完結年！日網票選「2020最捨不得完結的漫畫」TOP10，番外篇、真人版拜託多來一點！ 森崎溫日劇作品《西荻窪 三星洋酒堂》西荻窪三ツ星洋酒堂 西荻窪三星洋酒堂是一部人性的電視劇，由町田啟太位在東京西荻窪的某一處開了一間酒吧，提供一些雞尾酒，在酒吧的氣氛下讓這些客人訴苦得到釋懷，更有動力前進。森崎溫飾演三星洋酒堂老闆原本目標是一位小說家，之後決定繼承節節的酒堂。 👉町田啓太10部必看代表作！日劇電影演出不斷人氣大飆升，耐看型帥哥越看越有魅力！ 森崎溫電影作品《極道鮮師、極道鮮師3畢業啦》ごくせん 校園連續劇絕對不能少了這一部啊！由仲間由紀惠飾演身為黑道老大，卻在混混班級教書的女教師，當年那些青澀模樣的高中少年們，像是小栗旬、松本潤、龜梨和也、三浦春馬等，也成為現在家喻戶曉的帥氣男明星了！把青春熱血的校園生活表現得非常好～在裡面森崎溫飾演五十嵐真，是赤銅學院3年D班的學生之一喔。 👉【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過！ 森崎溫電影作品《不管媽媽多討厭我》母さんがどんなに僕を嫌いでも 這一部電影是改編一位日本作家歌川泰司自傳漫畫，主角是一位上班族，生活上打理得有條有理，但小時候因為外型被同學霸凌，而爸爸媽媽因為工作忙碌，對他態度忽冷忽熱，甚至家暴，總是得不到母親的愛。 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ 森崎溫電影作品《一級玩家》 這部好萊塢大家都知道，在那時票房破億，在裡面飾演大刀就是森崎溫，雖然在電影裡戲份不多，但大家都對他很有印象，特別是化身鋼彈，另外也因為英語能力不錯，所以讓他登上好萊塢，就像夢想成真完成自己的目標。 👉2021必看電影懶人包：漫威、迪士尼新作回歸，20部歐美日韓強檔電影一次看！ 看完以上分析是不是對他更有了解了，可愛的臉蛋也讓不少姊姊們心動呀～ 撰文編輯＃山哥 #MORISAKIWIN #PrizmaX森崎溫 #日本娛樂 #日本明星 #日本男藝人 #森崎ウィン #森崎溫 #森崎溫出道經歷 #森崎溫基本介紹 #森崎溫日劇作品 #森崎溫日劇作品乒乓球之王 #森崎溫日劇作品学校じゃ教えられない #森崎溫日劇作品學校學不到的事 #森崎溫日劇作品學校沒教的事 #森崎溫日劇作品東京女子圖鑑 #森崎溫日劇作品桌球的王將 #森崎溫日劇作品無名毒 #森崎溫日劇作品無法超度她的理由 #森崎溫日劇作品西荻窪三星洋酒堂 #森崎溫演出作品 #森崎溫電影作品 #森崎溫電影作品一級玩家 #森崎溫電影作品不管媽媽多討厭我 #森崎溫電影作品極道鮮師 

曾和韓韶禧傳緋聞！7點入坑《凌晨兩點的灰姑娘》文相敏，190大長腿、出演戀愛真人秀！

在南韓演藝圈中，除了KPOP偶像每年推陳出新外，演員也不斷地出現許多後起之秀，近年透過《以吾之名》、《王后傘下》、《放學後戰爭活動》等電視劇作品打開知名度的「文相敏」就是其中之一！近日，文相敏透過全新主演作品《凌晨兩點的灰姑娘》回歸小螢幕，在戲中飾演年下男「徐柱元」一角。究竟文相敏有著什麼樣的經歷和魅力呢？泡菜編這就來告訴你！ https://www.instagram.com/p/Cqux-QsvCVS/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C209sGxp0HU/?img_index=1 （圖片來源：tvN） 文相敏｜1、網路劇《我討厭聖誕節的四個理由》出身 2000年出生的文相敏，現屬Awesome娛樂旗下藝人，和朴敘俊、裴賢聖、金裕貞及柳海真等演員為同門。文相敏在2019年12月時透過PLAYLIST出品的網路劇《我討厭聖誕節的四個理由》以演員身份正式出道，劇中他擔任主角，飾演於咖啡廳打工的「廉時俊」一角，雖然該作品只有短短六集，但仍因劇中輾轉於冷都男和暖男的反轉魅力而獲得不少關注！ （圖片來源：PLAYLIST） （圖片來源：PLAYLIST） https://www.instagram.com/p/CWSnlx0v8qr/ 文相敏｜2、出演戀愛真人秀《Real High Rromance 2》 其實，在於2019年12月以網路劇出道前，文相敏曾在同年9月出演網路戀愛真人秀《Real High Rromance 2》。《Real High Rromance 2》是韓國KokTV推出的戀愛實境節目，符合節目名稱中的「High」找來多位不同專攻的高中生，在特定期間內合宿並且進行遊戲、約會等活動，最後出演的高中生們則需要選出自己的心儀對象。 （圖片來源：KokTV） 《Real High Rromance 2》中，文相敏如同《換乘戀愛》、《單身即地獄》等人氣戀愛實境秀中後期才加入的「鯰魚般的存在」，雖然比其他人晚、於第四集才出場，但卻憑藉優秀外貌、身高以及「正直青年」的形象掀起「鯰魚效應」，不只動搖了女高中出演者的心，更收穫了觀眾們的喜愛！ （圖片來源：韓國theqoo） 文相敏｜3、《以吾之名》打開知名度 2021年10月，文相敏參與了由韓韶禧、朴喜洵、安普賢等人主演的Netflix韓劇《以吾之名》，飾演仁昌地方警察廳的毒品搜查隊刑警「高建平」一角。雖然只是配角，但憑著相較年齡來說自然、成熟的演技，得到了不少讚賞。此外，在作品拍攝殺青、播畢後，文相敏也持續有和劇組演員們聯繫維持感情！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：IG@_sangmxn_） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 文相敏｜4、《王后傘下》爆紅獲「百想新人賞」 繼2021年的《以吾之名》打開知名度後，文相敏接著於2022年10月出演了古裝韓劇《王后傘下》，該劇也成為了他的爆紅代表作！《王后傘下》由資深前輩金憓秀擔任「大女主」，並集結了多位「小鮮肉演員」如裴仁爀、姜澯熙、尹相鉉、柳善皓、金珉基和文成賢等人共同出演。《王后傘下》劇情講述朝鮮時代的中殿「林華玲」（金憓秀 飾演）拋下尊嚴和氣質管教愛闖禍的兒子們，並為了培養其中一位兒子能成為朝鮮的下一個王，而剷除了其他覬覦王位的競爭者，是描述了親情、愛情且同時體現「激烈宮廷戰」的奮鬥記。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1347857 （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/ClLoAo6P9IB/?img_index=1 文相敏在《王后傘下》裡飾演中殿的次子「成枏大君（李強）」，時而傲慢、時而嚴肅，是個「百變」且難以捉摸、擁有自由靈魂的孩子，也是唯一一個曾在宮外體驗百姓生活的皇子，比起其他從小在宮中受盡寵愛的皇子們更懂得人情世故。文相敏除了演技受到同劇前輩金憓秀的大力稱讚外，他更憑藉該作品獲得2023年第59屆百想藝術大賞「TV部門男子新人演技賞」、第8屆亞洲明星盛典「演員部門新人賞」、第9屆APAN Star Awards「男子新人賞」等獎項！ https://www.instagram.com/p/CrmgSpOvUOp/ https://www.instagram.com/p/CjctHevPDwf/ 文相敏｜5、和韓韶禧意外傳緋聞 如前述第3點所說，文相敏在韓劇《以吾之名》結束後仍和同劇演員維持聯繫，不過也因此和韓韶禧傳出意外戀愛緋聞！2022年6月，韓網爆料目擊到宋江、韓韶禧兩人約會的現場，並拍下照片上傳，表示「兩人似乎真的在交往中」。對於在2021年合作《無法抗拒的他》後就頻傳緋聞的兩人有此消息，當時網友分成「出處不可信」，和「兩人不是早就在交往了嗎」兩派。 （圖片來源：JTBC） 消息傳出後，宋江和韓韶禧本人以及雙方經紀公司皆對此沒有任何官方回應，不過隨著爆料貼文討論度越來越高，文相敏在個人IG發布了一則限時動態，他將網友目擊照上傳並配上文字「《以吾之名》聚會」，且標記韓韶禧和《以吾之名》劇組人員的IG帳號，間接澄清了網友目擊照中男子非宋江，而是文相敏本人。 （圖片來源：IG@_sangmxn_） 雖然文相敏和韓韶禧被拍下目擊照，不過當天見面的原因其實是「劇組聚會」，並非網友口中的戀愛約會現場。之後文相敏出演的韓劇《王后傘下》播出期間，韓韶禧甚至在IG限動上傳了兩人和其他朋友共同追劇的合照，並標記了《王后傘下》女主角金憓秀前輩的帳號，大方送上應援！ （圖片來源：IG@xeesoxee） （圖片來源：IG@xeesoxee） 文相敏｜6、190公分大長腿 從出演網路戀愛實境秀和以網路劇出道當時，就以優越身材比例吸引大家視線的文相敏，直到2022年時官方身高資料還是188公分，轉眼間竟然已經長到190公分，根本是「巨人身高」無誤！除了大長腿外，文相敏還擁有瓜子臉蛋，甚至被稱為「下一屆臉蛋天才」，可說是前途無量！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1343709 https://www.instagram.com/p/Cr5k1iTPLc7/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C1jr9teR3i-/ 文相敏｜7、對MBTI超真心的「ESTP」 相信有在follow韓國流行的大家一定都知道，原本愛討論血型的韓國人近年超瘋MBTI，而身為年輕人的文相敏當然也不例外！他曾在採訪中提過自己的MBTI為ESTP，ESTP是喜愛挑戰的企業家，也是貨真價實的行動派，認為比起坐著思考不如起身而行，並在實際行動的過程中邊修正錯誤、邊學習。文相敏坦言，關於ESTP的解析似乎都和本身性格相符，且自己是屬於對於MBTI非常投入的人！ https://www.instagram.com/p/CkAevTMPqU1/?img_index=1 以上就是關於韓國演員「文相敏」的整理介紹啦！看完之後有沒有更了解他了呢？19歲就以網路劇出道的文相敏，靠著自身努力琢磨出來的演技和虛心向學的態度，在出道四年之際即獲得百想大賞新人獎的殊榮，著實讓人感到驕傲和欣慰。若不想錯過更多關於「文相敏」的演技魅力，除了代表作品《以吾之名》、《王后傘下》外，也千萬別忘了收看他的近期新作《不可能的婚禮》啦！ https://www.instagram.com/p/C2v9O0PxWor/?img_index=1 延伸閱讀： 👉🏻小蝦米大翻身！12位「網路劇出身」的韓國大勢演員，黃寅燁、安孝燮都是代表！ 👉🏻影后金憓秀也大讚！韓劇《王后傘下》8位「高顏值小鮮肉演員」介紹，文相敏、金珉基你一定要認識！ 撰文編輯 #Jin #不可能的婚禮 #不可能的婚禮文相敏 #以吾之名 #以吾之名文相敏 #凌晨兩點的灰姑娘 #放學後戰爭活動 #放學後戰爭活動文相敏 #文相敏 #文相敏ESTP #文相敏MBTI #文相敏代表作 #文相敏作品 #文相敏女友 #文相敏戀愛 #文相敏戀愛實境秀 #文相敏戀愛真人秀 #文相敏戀愛節目 #文相敏戀愛綜藝 #文相敏最佳新人 #文相敏爆紅 #文相敏爆紅作品 #文相敏理想型 #文相敏網路劇 #文相敏緋聞 #文相敏身高 #文相敏電視劇 #文相敏韓劇 #文相敏韓韶禧 #文相敏韓韶禧戀愛 #文相敏韓韶禧緋聞 #泡菜名人 #泡菜精選 #無法抗拒的他 #王后傘下 #王后傘下文相敏 

空空賞｜草本女孩必收的夏季保濕聖品——innisfree綠茶系列

innisfree保養品的味道幾乎都滿舒服的， 自己最愛綠茶系列， 之前介紹過臉部的保養， 今天想推薦兩款已經用完的綠茶系列～ 1⃣️ #純淨綠茶保濕身體乳 我記得是$490的樣子，單價有點高，但不得不說味道真的很舒服❤️ 小腿乾燥的現象也不見了❗️ 重點是❗️不油膩～～～ 討厭油感乳液的朋友們，這款是很好入手的商品唷～ 2⃣️ #心曠神怡綠茶保濕噴霧 $290 這款有賣大罐的，以及跟細緻的噴霧款。 顆粒有點大，應該是他小缺點～ 之前換季時臉局部乾燥， 起床後噴一下，有比較好上妝， 臉也變得比較舒服唷❗️ 總之我個人很愛 #innisfree 他們家綠茶系列， 也歡迎推薦其他品牌草本味的商品哦😊 #popdaily #波波美妝 #保濕噴霧 #身體乳液

台南 ｜二郎系粗拉麵 · 菜良Sara

🏴菜良Sara-日式拉麵 🏁台南市東區崇明路44號 ◾️日式拌麵220 / 某天在滑IG的時候，看到了有人打卡這間拉麵店。有別於一般拉麵店的醣心蛋、木耳、蔥花，照片上是滿滿的豆芽菜、生蛋和叉燒，我就覺得「哇～這看起來太猛了吧！」一定要去吃吃看。昨天男友來台南找我玩，就帶他去一探究竟。 · 這間店是早上11:30開門的，我們將近11:50到，店面就已經坐滿了人，在外面等了將近20分鐘，才輪到我們，等待的時間也陸陸續續來了好幾組客人，想必這間店應該是還不錯吧。 · 所謂的「二郎系」拉麵就是指大份量的庶民美食。菜良Sara是台南僅有的二郎系拉麵，一開始店員會先詢問你是否要將蔬菜、蒜丁、背脂和醬料做增量（這些都是免費的哦）。 不用的話，就會以標準硬度、份量用調味來製作（正常無蒜丁），討厭蒜頭的我就選擇正常。 · 整碗重點的粗拉麵是屬於寬扁厚芯，相當有咬勁且偏硬。正常量也是偏多的高麗菜和豆芽菜，像是小山般，舖滿整個碗面，蠻清脆鮮甜的。 將軟嫩帶油花的切塊厚叉燒、蔬菜、麵條上下攪拌，配上滑嫩生蛋黃、炸蒜酥、起司，濃味的調味醬汁與背脂香氣堆疊出油鹹油鹹的口感，真的好好吃。 IG： _jieccc

《被討厭的勇氣》阿德勒心理學帶來的人生轉變，學會真正的自由

大家都聽過「被討厭的勇氣」，但到底什麼是被討厭的勇氣？ 其實這是一本暢銷書叫《被討厭的勇氣》，書中強調如何擺脫心理創傷的束縛、學會自我接納，並透過 人際關係課題分離找到內心的自由。波編今天就要帶大家深入淺出，解讀這本書的核心概念，並整理出如何在日常生活中落實「被討厭的勇氣」，讓你在人際關係與自我成長中找到新的轉變。 《被討厭的勇氣》核心思想是什麼？ 《被討厭的勇氣》來自阿德勒心理學，主張「人可以隨時改變，並不被過去束縛」。與佛洛伊德強調潛意識不同，阿德勒認為：人之所以痛苦，往往不是因為「過去的創傷」，而是因為我們選擇用「受傷」的角度解讀人生。 書中提出三大核心思想： 如何擺脫心理創傷的束縛？ 很多人會問：「如果我童年真的有陰影，難道不能影響我嗎？」阿德勒心理學的回答是：過去的事件不等於現在的決定。你可以選擇讓創傷成為藉口，也能選擇將它轉化成力量。 舉例來說，一個常被否定的人，可能選擇「逃避挑戰」來避免再次受傷；但他也能選擇「努力證明自己」，活出與過去不同的價值。關鍵在於：你想成為怎樣的人，而不是過去發生過什麼！ 如何落實「被討厭的勇氣」在日常生活？ 那實際上該怎麼做呢？以下三招是波編整理的日常落實方法： 在人際互動裡，我們常常害怕被拒絕或不被喜歡，結果活得小心翼翼。但如果總是追求「讓每個人都滿意」，只會讓自己越來越疲憊。 阿德勒認為，真正的自由是：即使有人不喜歡你，你依然能過好自己的生活。這並不代表要故意得罪別人，而是接受「你無法被所有人喜歡」這件事。當你放下這個執念，人際關係反而會更輕鬆自然。 《被討厭的勇氣》提醒我們：人生不必被過去束縛，也不必為了迎合別人而犧牲自己。透過 課題分離、自我接納、以及勇敢活在當下，我們才能真正獲得自由。被討厭或許聽起來可怕，但它其實是通往幸福的必經之路。 #被討厭的勇氣 #阿德勒心理學 #自我接納 #課題分離 #心理成長 #人際關係 #活在當下 #心理學書籍 #人生轉變 #心靈成長

《台中美食》- Fashion Pig 韓式熟成五花肉

#Repost @hsinya890529 with @make_repost ・・・ 🔸五花肉個人套餐（韓式燒汁）$229 🔸五花肉個人套餐（原味）$219 🔸韓式魚板湯（單點）$130 🔸半半煎餅 $230 ---------------------------------------- 自從在IG看到這間ㄉ推薦文 我就跟林先生唸了一整個禮拜要來吃這間😁來的那天超級餓😵這間店不大 位置也不多 所以我們那天去等了大概一個小時 附近走一走其實也還好啦 不算很久~這間在sogo 後面這條路！蠻好找的~等了一小時我覺得值得啦！東西都很讚 可以說是無雷。 五花肉的部分 我個人覺得原味比較好吃 不太喜歡韓式燒汁 我覺得有三杯的味道（林先生表示：哪有😂）反正我比較喜歡原味啦 很讚！我討厭肥肉 但這間的五花肉我完全可接受👌小菜是無限續的 都很好吃 它有附一小碟的咖哩粉（林先生大愛）連不愛咖哩的我都覺得這個咖哩粉真的很香！半半煎餅是一半泡菜豬肉 一半蝦子青蔥 都好吃~ 魚板湯的湯頭我很喜歡 洋蔥很多😎 我們點這些 真的很飽 超級飽 😵 下次有機會再來個二訪😇 #馬的真好吃🍝🍰🍟 #台中美食

情緒起伏堪比雲霄飛車！帶有「易怒體質」的四個星座，輕輕一碰就情緒爆炸

在日常生活中我們難免會遇到心煩意亂的事情，但有些人似乎比其他人更容易受到影響，無論是在交通堵塞時生氣，還是被身邊的人一句話激怒，他們的脾氣十分容易被點燃，經常陷入憤怒的情緒之中，以下邱比特帶來了易怒體質前四名的星座，現在就一起來看看吧。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） TOP4：巨蟹座 巨蟹座本身的情緒波動就比較大，雖然他們平時表面溫和，但其實內心是非常敏感的，一旦感覺自己的情感需求沒被重視，他們就容易陷入情緒化，特別是涉及到家庭或親密關係時，他們就會用憤怒來對不安全感做回應，但這種怒氣通常不會直接表現出來，而是在心中變成積壓的情緒。 TOP3：獅子座 獅子座發怒的原因大多數都和他們自尊心有關，由於獅子極度需要別人的認可，因此當他們覺得自己的權威受到挑戰，或是被別人忽視時，怒火會迅速升騰，任何小誤解、沒被注意到的表現，或是別人對他們的建議不以為然，都可能讓獅子座感到憤怒，對他們來說憤怒是一種捍衛自己尊嚴的表現。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） TOP2：牡羊座 牡羊座一直都是急性子的星座代表，生活中的任何小事，比如排隊時太慢或別人講話不夠直接，都可能讓他們瞬間變得不耐煩，他們討厭拖延和猶豫不決，所以一旦事情沒有按他們的節奏進行，牡羊就會毫不掩飾的將自己情緒發洩出來，控制脾氣對他們來說實在太難了～ TOP1：天蠍座 天蠍座天生防備心就比較重，並且容易疑神疑鬼，他們對人際關係中的忠誠度有極高的要求，對任何細微的變化或不安感受都會過度敏感，一旦他們覺得對方有所隱瞞，無論是事實還是他們的直覺，怒火都有可能迅速被點燃，天蠍會以比較激烈的方式表達自己，爆發出帶有佔有慾和不安全感的怒氣。 其實易怒的原因，更多是情感需求未能被滿足的結果，透過理解這些星座的內心需求與敏感點，我們就可以更好避免衝突，並找到適合的溝通方式來緩和他們的情緒，在這樣的情感相互理解下，易怒的情緒也可以逐漸轉化為彼此間的支持與關懷哦！ 延伸閱讀： 👉🏻愛吃醋又愛懷疑！佔有慾強的MBTI排行，你的一切他全部都想掌握 👉🏻客製化你的完美情人～願意為愛改變的星座男TOP5，你的感受永遠在第一位 👉🏻外表看不出來的真相～MBTI心理年齡排行，不論幾歲都有一顆年輕的心 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #容易生氣 #容易生氣星座 #怒火 #情感需求 #易怒體質 #易怒體質星座 #易燃易爆炸 #星座排行 #波波邱比特 #特質 #脾氣差的星座 

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