伏天濕氣重，常喝這幾種祛暑去濕湯，是穀物也是藥，清爽更舒適

伏天濕氣重，常喝這幾種祛暑去濕湯，是穀物也是藥，清爽更舒適 有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕．與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是署濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。 伏天濕氣重，常喝這幾種祛暑去濕湯，是穀物也是藥，清爽更舒適 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。如何祛除體內的濕氣呢？方法非常簡單，只需兩個“穀物”。這兩個穀物能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用 伏天濕氣重，常喝這幾種祛暑去濕湯，是穀物也是藥，清爽更舒適 夏天喝湯不傷腸胃，容易吸收，還可為人體補充水分。如果在湯中加入一些祛暑化濕的食材，更有利於夏季養生保健。 伏天濕氣重，常喝這幾種祛暑去濕湯，是穀物也是藥，清爽更舒適 冬瓜荷葉湯。鮮荷葉半張，洗淨，撕成碎片，與冬瓜500克（切片）一同入鍋，出鍋之前加鹽調味即成。此湯具有清熱、祛暑、化濕的功效，適合夏季感受暑濕引起的心煩口渴、食慾不振、四肢倦怠、頭暈頭痛者食用。 伏天濕氣重，常喝這幾種祛暑去濕湯，https://ktengsu.com/是穀物也是藥，清爽更舒適 芡實海帶湯。芡實50克，海帶100克（提前泡發，切小片），加水適量，文火慢燉半小時，出鍋之前加少許食鹽調味。此湯具有降濕濁、解暑熱的功效，特別適合高脂血症以及水腫患者夏季食用。 伏天濕氣重，常喝這幾種祛暑去濕湯，是穀物也是藥，清爽更舒適 烏梅山楂湯。烏梅15克，山楂30克，加水2500毫升，大火煮開後，再以文火煮20分鐘，最後放入冰糖15克，放涼之後頻頻飲用。此湯具有清暑解熱、生津活血的功效，適合夏季口渴、心煩、頭暈者食用。 伏天濕氣重，常喝這幾種祛暑去濕湯，是穀物也是藥，清爽更舒適 豆腐苦瓜湯。豆腐50克（切小塊），苦瓜一根（切薄片），加水適量煮半小時，最後加入調料調味。此湯有清暑熱的功效，適合夏季感受暑熱引起的心煩口渴、頭暈頭痛者食用。

Lady M秋旬滋味：桂花千層芬芳登場！紅豆、栗子千層同步回歸！

中秋奔月禮盒四間門市 9/14 起限量販售 秋季新品,桂花千層飄香上市,栗子千層、紅豆千層接棒回歸 悶熱的溽暑時節還未結束,Lady M主廚特別以秋季印象,推出新品桂花千層蛋糕(九吋 2,800 元/切片 280 元),迎接微涼之秋的到來。超過 20 層薄如紙的手工蛋皮,均勻地塗上桂花、桂花酒與鮮奶油調和成的內餡,上層晶瑩透亮的鏡面則灑上乾燥桂花作為點綴,展現桂花溫婉的東方美氣息,每一口都能感受到桂花淡雅清甜的迷人風味! 即日起可在北中各門市品嚐到專屬秋季的優雅花香,期間限定只到 10 月 1 日,官網同步開放預購九吋蛋糕,下單後可在 7 日後至台北旗艦店領取。 9 月同步回歸的「栗子千層蛋糕」(九吋 2,800 元/切片 280 元),主廚以法國進口糖漬栗子與鮮奶油調和成清爽微甜的內餡,均勻塗抹於薄透的手工蛋皮,層層堆疊栗子香甜滑順的風味,今年蛋糕上層更以飽滿的完整栗子點綴,入口綿密細緻,感受栗子蘊含的木質香氣在口中優雅釋放! 秋日絕不能錯過的品項之一,紅豆千層蛋糕(九吋 2,800 元/切片 280 元)10 月起也可於門市選購!主廚特別選用吸收南臺灣陽光、顆粒扎實飽滿的高雄 9 號紅豆,鬆軟甜香的赭紅色紅豆餡與潔白的鮮奶油均勻錯落在薄透的手工蛋皮間,每一口都盈滿溫潤愜意的秋日氣息! 暑氣未消,飲品新搭配 Lady M 旗艦店、遠百信義店,推出「桂花覆盆子果茶」、「金鑽鳳梨氣泡飲」與清涼解暑的「Mojito」,分別以爽口的茶品、酸香甜美的水果風味與 Brezza 白酒,以輕盈酸甜的風味感受不同於悶熱夏季的清涼感!搭配新口味桂花千層,亦供應「桂花鐵觀音歐蕾」、「桂花拿鐵」,初秋飄香上市。 ＃金鑽鳳梨氣泡飲 ＃桂花鐵觀音歐蕾 ＃桂花拿鐵 Lady M 「奔月禮盒」,9 月 14 日起門市限定販售! Lady M 中秋節推出「奔月禮盒」,取材自動畫大師 Glen Keane 執導的動畫音樂劇《飛奔到月球》 Over The Moon,將華麗的動畫場景設計為中式優雅手提燈籠,點亮盒中暗藏巧思,中秋節嫦娥奔月的神話與天馬行空的動畫剪影即刻上映;內含六顆獨立包裝的奶皇月餅,首度與台灣百年餅店舊振南跨界合作,攜手研發專屬口味:溫潤苦甜的可可奶皇月餅、奶香滿溢的卡士達奶皇月餅;選用白鳳豆沙作為餡料基底,隱藏版餅皮配方,經繁複耗時的烘烤工序後,綿密不膩口地清爽香氣,增添中秋佳節氣氛! 錯過預購的朋友們也別扼腕,Lady M 中秋「奔月禮盒」將於中秋前夕限量販售,9 月 14 日 (一)起四間門市將開放現場販售,可提早規劃前往購買以免向隅! 【Lady M 中秋「奔月禮盒」】 售 價:2280 元 商品內容:卡士達奶皇月餅*3、可可奶皇月餅*3 (奶蛋素) 現場販售期間:9 月 14 日~10 月 01 日,售完為止 銷售門市:台北旗艦店、晶華專櫃、遠百信義店、台中新光專櫃 *每人限購二盒 *僅提供門市現場購買,不提供電話預訂/預留/外送/宅配服務。 Store Info. 營業資訊 【臺北旗艦店】 ◎臺北市大安區光復南路 240 巷 26 號 1 樓(國父紀念館站2號出口右側) 【晶華專櫃】 ◎臺北市中山區中山北路二段 39 巷 3 號 1 樓(台北晶華酒店) 【遠百信義店】 ◎臺北市松仁路 58 號 1 樓(遠百信義 A13) 【臺中新光店】 ◎臺中市西屯區台灣大道三段 301 號 1 樓(新光三越中港店) #ladym #LadyM奔月禮盒 #千層蛋糕 #栗子千層蛋糕 #桂花千層蛋糕 

夏天的行程決定好了！別老是吃那幾家，來換換新口味，編輯特搜 5 家值得一吃的冰品！

一開始打個岔：）千拜託萬拜託大家可以來看看 Popyummy 還有很多美食好文喔！ 回到正文 家裡附近剛好有一家百年剉冰店，夏天冬天都大排長龍（因為它們冬天有超強大紅豆湯圓），雖然是很美味，但多吃幾次也有點膩了～最近發現幾家非常酷的冰店，真的以前沒有吃過！趁著30度高溫的夏天來臨以前，今天直接在這兒公開食後感想給大家！ ＃椰庭 大家都知道台南美食很強大，網友很推這間的四目魚肚＆蚵仔麵線，但其實他們厲害的不只如此，今天要特別講他們家的冰品！這碗三色粉圓真的大大滿足我這個粉圓控，如果你也跟我一樣就必須試試這碗，絕對一個月內再也不想吃粉圓了，但就是吃完嘴巴有點酸….另外，綜合冰鳳梨口味也很推，我覺得吃完不會有舌頭痛痛的感覺喔～ ＃冰仔角 好煩啦又是台南！不過不是到處氾濫的草莓冰，今天講的這家很酷，招牌必點就是#番茄蜜餞牛奶冰，主要的內容物有蜜餞、蕃茄、梅粉、烏梅再加點煉乳，雖然我個人不太喜歡蜜餞，但上次試吃一口，真的頗驚艷，味道很爽口完全不會膩，我自己點的焦糖香蕉牛奶冰，有點甜，但香蕉跟焦糖完全不會雷到啊，所以比較難當成參考囉！補充一點：店家隱身巷弄中，座位偏少，停車也不是很便利，大家可以考慮外帶吃喔 ＃心地日常 赤峰街最近好火紅，台北人一定懂我，每個假日都是東區信義區東區信義區，感謝赤峰街最近好店一直蹦出來，今天講的這家冰店，原本試在花蓮，現在開到台北來了真的好高興！招牌必點是桂花蜜酒釀白玉雪花冰，我覺得實在太好吃了～完全清爽不膩，白玉部分滿分10分我給9分，順帶一提，另一邊的雙連圓仔湯也是不錯的，只是每次都太多人了！總之，心地日常已經放進口袋，大家去吃一定會遇到我haha ＃美軍豆乳冰 p, li { white-space: pre-wrap; } 最近滿多人打卡的一間店，抹茶豆乳冰跟草莓豆乳冰都是 120 元，這家冰品蠻精緻的，跟平常吃的「選四種料」完全不一樣！很多人點的抹茶豆乳冰，就是在豆花上面撒上抹茶粉，因為我也是抹茶重度成癮者，所以抹茶口味對我來說很容易安全過關，不過草莓豆乳冰要特別講一下～裡面有新鮮的草莓、豆花、白玉、草莓脆迪酥、草莓果醬、一點點的麥片，雖然料沒有什麼特別的，而且以為會過甜，吃了之後意外發現甜度剛好，豆花真的很好吃，搭配草莓非常爽口，只是草莓季正在尾聲，大家快衝啊～ ＃東門茶樓 之前一直對觀光夜市的東西有不好印象，因為觀光區真的有不少貴又普通的東西，不過這家算是打破我的印象啦！除了賣相很不錯之外，但吃起來也是很讚！尤其是這個抹茶白玉冰，他們的白玉真的很強，不信的話你打開熱門貼文上看都推白玉！我個人覺得茶味不會太重，怕吃抹茶的人應該可以接受，這碗算是料多又實在！補充一下：點冰品的時候可以搭配A+B套餐更划算～黑糖甜心圈每日限量 NT99～就像珍奶升級的實體版，好吃好吃 資料來源： instagram #popdaily #popyummy #上相 #冰品 #剉冰 #夏天 #好吃 #拍照 #推薦 #景點 #發胖 #美味 #解暑 

十個生活中容易被忽略的長痘習慣：用錯洗髮精會長額頭痘、長痘用B5會更嚴重！

從青春期到成年，痘痘往往是最讓人困擾的肌膚問題之一。除了選擇適合自己的保養品很重要，其實生活習慣也和「長痘」息息相關，今天就和大家分享十個生活中容易忽略，卻會讓人長痘的壞習慣，快看看你中了幾項？想要保持肌膚光滑無暇，這些習慣絕對要從現在開始戒掉才行！ https://www.instagram.com/p/DDbnTyGpT9B/?img_index=1 生活中容易被忽略的長痘習慣1. 用完手機直接摸臉 手機是細菌的溫床，尤其是當它經常接觸到手、包包、桌面等地方。每次用完手機後，如果馬上用手摸臉，這些細菌和油脂就會轉移到臉部，可能會堵塞毛孔，導致痘痘形成。要避免這個習慣，可以定期清潔手機螢幕，並盡量避免手部直接接觸臉部。 （圖片來源/Adobe Stock ） 生活中容易被忽略的長痘習慣2. 用錯洗髮精 大家知道選錯洗髮精，其實也會導致皮膚長痘痘嗎？尤其是當洗髮精有過多化學成分或過多的油脂，洗頭時伴隨著沖水，漸漸的殘留在額頭上，就有可能會增加毛孔堵塞的風險。因此選擇適合自己髮質的洗髮精，並避免產品中含有過多刺激成分，不僅可減少對頭皮的傷害，對臉部肌膚也很很大的幫助！ （圖片來源/Adobe Stock ） 生活中容易被忽略的長痘習慣3. 使用護髮油 如果你的臉頰兩側，同意接觸到頭髮的肌膚，也經常有長痘的問題，那有可能是你的護髮油造成的！護髮油因主要成分為油脂，因此對於對油性或容易長痘的皮膚來說更為敏感，建議大家可以選擇一款比較清爽質地的髮油，且確保頭髮塗抹上髮油以後，避免直接接觸到皮膚，防止油脂積聚。 （圖片來源/Adobe Stock ） 生活中容易被忽略的長痘習慣4. 使用BB霜、氣墊粉餅上妝 BB霜和氣墊粉餅的配方通常含有較多的油脂和致痘成分，長時間使用可能會堵塞毛孔，尤其是在炎熱潮濕的天氣下。另外，氣墊粉餅也經常被稱作細菌培養皿，如果本身肌膚敏感容易長痘，建議不要使用，如果要使用也要注意氣墊在開封的半年內使用完畢，同時經常性清潔氣墊粉撲，避免細菌滋生。 https://www.instagram.com/p/DGAvZRTp-u_/?img_index=1 生活中容易被忽略的長痘習慣5. 不經常清潔刷具、粉撲 化妝工具，特別是刷具和粉撲，是細菌和油脂的溫床。如果不經常清潔這些工具，它們上面的髒污會直接接觸到皮膚，堵塞毛孔並引發痘痘。建議每週至少清潔一次化妝工具，保持皮膚的清潔與健康。 https://www.instagram.com/p/C-4fBsyMVOS/?img_index=1 生活中容易被忽略的長痘習慣6. 喜歡吃乳製品、糖油混合物 研究表明，過量攝取乳製品和高糖高油的食物，可能會促進皮脂分泌，進而加劇痘痘問題。尤其是含糖的食物和油炸食物，會增加體內的炎症反應，進而導致痘痘加劇。儘量減少高糖和高油脂食物的攝取，保持均衡飲食，有助於皮膚的健康。另外有在健身的族群，也要注意乳清蛋白的攝取，乳清蛋白一樣也會導致炎症的加劇！ （圖片來源/Adobe Stock ） 生活中容易被忽略的長痘習慣7. 使用含氟牙膏 含氟牙膏的成分可能會對某些人造成過敏反應，導致面部周圍長痘痘，尤其是嘴巴附近。若你發現長期使用某款牙膏後痘痘加劇，考慮更換無氟或天然成分的牙膏，並觀察是否有所改善。 （圖片來源/Adobe Stock ） 生活中容易被忽略的長痘習慣8. 爛臉使用B5產品 雖然維生素B5對於皮膚健康有益，並且有助於調節皮脂分泌，但如果皮膚處於已經發炎或受損的狀態，過度使用含B5的產品可能會加重炎症，反而使痘痘更為嚴重。當臉部有傷口或發炎情況時，應避免使用含B5的產品，並尋求醫生建議。 （圖片來源/Adobe Stock ） 生活中容易被忽略的長痘習慣9. 不經常更換枕頭套 枕頭套長時間不清洗，會積聚油脂、汗水、灰塵和細菌，這些物質容易轉移到臉部，導致毛孔堵塞，引發痘痘。為了保持面部的潔淨，建議每週更換一次枕頭套，並保持床上用品的清潔。 （圖片來源/Adobe Stock ） 生活中容易被忽略的長痘習慣10. 睡眠不足 睡眠對於皮膚的修復和新陳代謝至關重要。當長時間睡眠不足時，體內的激素水平會失衡，這可能促進皮脂分泌，並加劇痘痘的形成。保持規律的作息，確保每天至少睡飽七小時，對於維持皮膚健康和減少痘痘的產生至關重要。 （圖片來源/Adobe Stock ） 延伸閱讀 👉🏻清新鄰家大男孩！解暑系「海洋調香水推薦」男女都可以噴～ 👉🏻適合春夏季節的「治癒系仙女香水」推薦！出門秒被路人誇：「你好香啊～」 👉🏻外網超紅妝容趨勢「男友腮紅」是什麼？畫法、如何挑選產品一次公開！ 👉🏻七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #易長痘習慣 #痘痘 #長痘壞習慣 #長痘習慣 

讓人一秒淪陷的8款「玫瑰木質調香水」推薦，木質與花香完美結合，高級又浪漫！

玫瑰香調的香水應該是很多女孩子們入手一罐香水的首選，玫瑰無論是搭配柑橘調或是麝香調都能給人一種香香軟軟的少女氛圍感，玫瑰其實也可以充滿個性又高雅，搭配上有個性的木質調收尾，就可以讓花香的層次更豐富，同時讓玫瑰香調不再只是女生的專屬，男生用起來也額外有魅力。 https://www.instagram.com/p/C7W-FIcyNXX/?img_index=1 玫瑰木質調香水推薦1. Maison Crivelli 千鹽玫瑰淡香精 來自法國的年輕小眾品牌Maison Crivelli創立於2018，所有品牌的調香皆是天然香材，嚴選實名認證過的植物農果園。這款品牌全球熱銷第一名的香氣「千鹽玫瑰淡香精」就帶給人一種前所未有，從未聞過的玫瑰新體驗。像是海風的鹹與玫瑰的香氣交織著，彷彿是噴上了玫瑰香氣，漫步在尼斯的海岸線上，給人一種輕透而綿延不絕的感受。 前調：血橙、粉紅胡椒、柏木 中調：蜂蜜、百葉玫瑰 後調：皮革、海藻原精、烏木 https://www.instagram.com/p/CfZRdi7svVA/ 玫瑰木質調香水推薦2. BYREDO 無人之境 說到玫瑰木質調香水就不得不提到BYREDO的經典熱賣香氣「無人之境」。無人之境這款香水是致敬在二戰期間辛勤的戰地護士，有些人會說這款香水剛噴出來會有消毒水的味道也正是因為如此。前調以粉紅胡椒、土耳其玫瑰、覆盆子花為開端，後續貸出紙莎草的草本甘甜與白琥珀的大地氣息。有別於甜膩的玫瑰，BYREDO 無人之境淡香精充滿了對女性堅毅與勇氣的致敬，是一款乾爽、溫暖的中性玫瑰香調。 前調： 粉紅胡椒、土耳其玫瑰 中調： 紅玫瑰、覆盆子花 後調： 紙莎草、白琥珀 https://www.instagram.com/p/CzOL6gOuy4y/ 玫瑰木質調香水推薦3. TOM FORD 咖啡玫瑰 咖啡與玫瑰的結合是讓人意象不到的！這款香氣雖然叫咖啡玫瑰，但前調幾乎只聞得到玫清幽的玫瑰香，混雜著不是很明顯的咖啡味，更搶眼的是玫瑰與廣藿香結合的甜潤香氣，隱約帶著藥感的烏木，中調是中性的木質調包裹著淡雅的玫瑰，檀香讓香氣帶點清涼感，最後尾調的丁香和豆蔻更是給人滿滿的暖意，意料中又別有心意。 前調： 土耳其玫瑰、黑咖啡 中調： 保加利亞玫瑰、依蘭、廣藿香、小荳蔻、香菜 後調： 乳香、檀香 https://www.instagram.com/p/C7oqsKwtTvM/ 玫瑰木質調香水推薦4. Jo Malone London 絲絨玫瑰與烏木 說到玫瑰木質調香水，就不得不提Jo Malone London的絲絨玫瑰與烏木。採擷晨曦之中盛開的大馬士革玫瑰，其花香馥郁飽滿，帶些微辛香與蜜香的奢華花香，令人著迷，搭配上帶點煙燻氣息的烏木，佐以丁香激發出燿目光芒，杏仁糖香調營造讓人放鬆的溫潤收尾。 前調：丁香 中調：大馬士革玫瑰 基調：烏木 https://www.instagram.com/p/CnRpj7fAc_a/ 玫瑰木質調香水推薦5. Aesop 馥香水 Aesop的馥香水可以說是最熱賣的品項之一，馥香水是一款以玫瑰為主角的香水，原料的玫瑰取自於日本培育的Charlotte Perriand 玫瑰，木質調混合著玫瑰的香氣，鮮明的紫蘇與煙燻調的木質土壤香為香水帶來細膩的清涼感和綠意，和所有的Aesop香水一樣給人一種秋天森林的濃濃意象，是一款木質調為主花香為輔的玫瑰木質調香水。 前調：玫瑰、粉紅胡椒、紫蘇 中調：玫瑰、癒創木、茉莉花 後調：岩蘭草、廣藿香、末藥 https://www.instagram.com/p/CEV565pJL2q/ 玫瑰木質調香水推薦6. 潘海利根 狐狸淡香精 潘海利根獸首系列的熱銷香氣「狐狸淡香精」，是一款大眾都可以接受的入門級玫瑰木質調香水，因為夾雜的柑橘類的清新和酸甜，整體給人一種清晨沾滿露水，接著是水氣淋漓的雨後玫瑰的感受，有著無可比擬的純真感，後味則以麝香等木香隱喻著性感特質，傳達出夜晚的歡愉。 前調：橘子 中調：玫瑰 後調：麝香、木質香 https://www.instagram.com/p/C3C9va2ujJC/?img_index=1 玫瑰木質調香水推薦7. 嬌蘭 艾米拉玫瑰純粹淡香精 嬌蘭花草水語系列九月推出的新香「艾米拉玫瑰」以波斯花園中的玫瑰為靈感創作，將香精的植物性細節和原精的圓潤調性合在一起，再以蒸餾花瓣取得的玫瑰水塑造花朵樣貌，囊括最微妙而纖細的特性。並融合檸檬、果香、辛香與蜂蜜，並以兩種麝香強調其光影對比。 玫瑰木質調香水推薦8. 嬌蘭 薔薇之木淡香精 薔薇之木淡香精香材取自土耳其玫瑰香精，是從大馬士革玫瑰花瓣萃取，散發層次豐富而細膩柔和的蜜香，與花梨木的天然花香與辛香互相輝映，以柔美的玫瑰和馥郁的廣藿香互相交織，融合花卉和木質香調，打造令人難以忘懷的細膩香氛。 https://www.instagram.com/p/CyL2f3YIBFD/ 延伸閱讀 👉🏻清新鄰家大男孩！解暑系「海洋調香水推薦」男女都可以噴～ 👉🏻適合春夏季節的「治癒系仙女香水」推薦！出門秒被路人誇：「你好香啊～」 👉🏻推薦新手香民的第一款入手香！盤點那些年必買的幾款熱門香水 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯＃Joanna #Aesop #Byredo #JoMalone #Maison Crivelli #TomFord #嬌蘭 #木質調 #潘海利根 #玫瑰木質調 #玫瑰木質調香水 #玫瑰木質調香水推薦 #玫瑰香水 #香水推薦 

端午節7大習俗知多少？吃粽子、划龍舟由來解析！原來背後有這些含義

今年的端午節是在6月10日禮拜一，大家又賺到一個小連假啦！除了放假出去玩之外，從以前就流傳下來的習俗也是不可或缺的，像是划龍舟比賽，緊張又刺激，還有吃粽子，雖然熱量很高但還是美味的讓人一口接一口啊～除了這些人人皆知的習俗之外你還知道其他端午節的習俗和意義嗎？今天編輯要帶大家來認識一下端午節的習俗，一起看下去吧！ 👉超詳細「端午節拜拜」時間表：日期、習俗、禁忌一次告訴你，照著拜準沒錯！ 端午節習俗1.划龍舟 在端午節這個節日中舉辦最盛大的莫過於划龍舟比賽，據說在戰國時代時有位愛國詩人就是我們的屈原，因為不受皇上重用而投江自盡，當時民眾爭相划船希望可以找到他的屍體，後來才變成現在的龍舟競賽。 每到端午節，最盛大的活動就是龍舟競賽，至於為甚麼端午節要划龍舟呢？較普遍的說法是因戰國時代愛國詩人屈原因不得重用而投江，民眾競相划船希望找到他的屍體。不過其實東亞地區的划龍舟並不限於端午才舉行，龍舟競渡的習俗也早於屈原之前已經存在，如姑蘇就以龍舟有迎接潮水之神伍子胥的習俗。 （圖片來源：pixabay） 端午節習俗2.吃粽子 吃粽子的習俗可以追溯到東漢時期，人們在五月五日到夏季這個時間吃一些消暑的粽子，也有流傳在屈原投江之後就有人們將粽子投入江中，希望魚們不要將屈原的肉體吃掉，直到現在還是有端午節吃粽子的習慣，甚至延伸出更多不同口味及造型的粽子呢！ （圖片來源：pixabay） 端午節習俗3.掛香包 在端午節前後也會帶著香包在身上，古時候香包就是有吉祥之意，而在身上配戴香包也有保護自身不被兇惡之物所纏繞之意。 （圖片來源：pixabay） 👉三分鐘帶你了解十大中元普渡習俗，從拜神明到請好兄弟梳洗都有！ 端午節習俗4.立蛋 據說端午節當天的陽氣最重，如果能在正中午時將雞蛋立起來，代表未來一年會帶給你好運喔！ （圖片來源：pixabay） 端午節習俗5.午時水 古時候是將井裡的水撈起並且封蓋保存，到了夏季時就可以拿來解暑，也有人說因為被端午陽氣曬過的水可以用來降溫退燒及驅邪喔！ （圖片來源：pixabay） 端午節習俗6.掛艾草、菖蒲、榕樹枝 在端午時節會將艾草、榕樹枝和菖蒲用紅紙綁成一束，然後插在家門上，這些植物葉片有些成劍形，所以有著可以避邪的功能，艾草有招百福的象徵，也是一種可治病的藥草，所以人們才會將他們放在門口驅邪招福。 （圖片來源：pixabay） 端午節習俗7.喝雄黃酒 雄黃在古代時據說有消除疫病的功用，因為雄黃酒裡富含礦物質，加上端午過後蟲類開始活躍，所以人們會拿雄黃酒來抵制疫病，也會用雄黃酒在兒童額頭上寫上「王」字，依樣有避兇的功效，不近年醫學研究發現雄黃裡具有毒性所以不建議飲用喔！ （圖片來源：pixabay） 以上就是編輯今天介紹端午節的所有習俗，其中午時水和立蛋最吸引我，目前編輯我還沒有成功立蛋過呢！（泣）不妨今年你也一起來挑戰吧！ 延伸閱讀 👉🏻最新！「過年拜拜懶人包」：拜拜禁忌、拜拜流程、時程一次告訴你！ 👉🏻千萬別玩水！盤點端午節禁忌12個注意事項，這些事絕對不能做！ 👉🏻2023端午送禮推薦TOP20：端午節見長輩不用怕，完美媳婦就靠他！ 👉🏻吃膩鹹粽了？來點創意甜粽換換口味，今年端午來點新意吧！ 👉🏻端午節達人知識測驗 | 看看你有多麼聰明? 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #午時水 #居家生活 #榕樹枝 #生活精選 #端午節 #端午節划龍舟 #端午節吃粽子 #端午節戴香包 #端午節立蛋 #端午節習俗 #艾草 #菖蒲 #雄黃酒 

飽到天靈蓋的古早味冰品！不想再花兩百塊吃冰了，剉冰就要傳統的才吃飽吃滿阿！

夏天就要到了，又是要爽爽吃冰的季節，不過現在隨隨便便一碗冰就要破百實在讓人無法想吃冰就吃！這時候傳統的冰品就很吸引人了～不僅料多味美又解暑，還能打卡炫耀真的是一舉多得～ ◆ 豆腐先生冰品店 ◆ 阿爸の芋圓 永和樂華夜市裡的阿爸の芋圓的招牌是「芋見泥綜合招牌冰」，用碳燒的甘蔗下去製成的甘蔗片冰，不但可以吃到炭燒香味還可以吃到甘蔗本身的甜味，吃起來微硬但又入口即化，自然又清爽！招牌冰裡有芋泥、芋圓、小薏仁、白玉湯圓和魚卵粉圓。這裡的芋泥不添加任何的牛奶和水，吃起來非常的滑順綿密；和冰放在一起的白玉湯圓和魚卵粉圓口感Ｑ彈稍硬，很能滿足喜歡咬咬口感的朋友；芋圓雖然沒有白玉湯圓彈口，但芋泥的味道還是可以品嘗得出來；小薏仁燉的軟爛但還是保有些許微脆口感，整體而言是一碗傳統但不可錯過的冰品，一碗雖然要１００元，但是分量不小和朋友一起分食也滿划算的！（最大份的有六種配料 $110 需要兩到三人一起吃） ◆ 六順豆花 民生社區老字號六順豆花看起來雖然不起眼，但是用清爽不甜膩的黑糖剉冰砌成的冰碗編輯真心覺得厲害，不同的配料一樣可以選擇自己喜歡的日種料來做搭配（５０元），最後可以再選擇加２５元加芋泥作為黑糖冰的蓋子，用量超大方多到完全看不到冰裡面的用料，又香又滑又濃又順，嘴裡滿滿的芋泥香氣和黑糖冰這樣一個人吃爽爽的也只要７５塊～編輯最享受的就是當冰碗被吃出一個缺口時芋泥瞬間往下流的瞬間，真的讓人又更食指大動！ ◆ 下坑豆花３６年老店 傳統的豆花老店，裝潢雖然沒有新式的冰品店來的新潮，但是用料絕對是不會輸人的！傳統簡單的豆花，糖水甜而不膩，而豆花滑嫩柔順，不同的配料像是Ｑ彈的珍珠和白玉、又綿又香的花生等等可以帶出豆花不同層次的味道！重點是這家認真的很便宜～大碗豆花只要４５元，任選四種配料的黑糖冰也只要４０元，你說！怎麼能不試試看～ ◆ 大三圓 在台南出了名的便宜又用料超級實在大方的大三圓在炎炎夏日中來一口真的是超級消暑解渴～這裡的招牌是「凍圓」，主要是芋圓、地瓜圓、嫩仙草和抹茶凍等等，還有多達十幾種的配料可以配著一起吃，分量真的是多到一個人吃不完～滿滿的配料再淋上濃郁的鮮奶油搭配著煮的軟Ｑ的圓仔們和嫩仙草，滑嫩到幾乎不用咬就可以直接滑到喉嚨裡的香濃滋味真的是夏日中的一陣冰涼又解渴的風～而且這陣風真的是一個銅板５０元有找！！ ◆ 嚐仙 在台中、台南和高雄都有分店的嚐仙，以嫩仙草和芋頭產品最受歡迎！在這裡可以吃到各式各樣的甜湯和冰品，總類多到難以選擇，但是店裡客人的湯品和冰品裡的一定都有芋頭配料阿！手工熬煮的綿密芋泥，清香中又帶著甜味，以及Ｑ彈的芋圓，真的和冰還有甜湯超級配的！在這裡，除非你要再多加幾樣配料，不然只要６０元就可以嚐到一碗真材實料的冰品喔～ 資料來源： https://www.instagram.com/explore/locations/267312916992358/, https://www.instagram.com/explore/locations/751434690/, https://www.instagram.com/explore/locations/36328074/, https://www.instagram.com/explore/locations/522429225/36/, https://www.instagram.com/explore/locations/254558960/, https://www.instagram.com/explore/locations/254764729/ #冰品 #古早味 

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撰文編輯#Chia 拿到三倍券，大家是不是也跟編輯一樣在煩惱該怎麼花呢？（真是甜蜜的負擔），各個網站的加碼優惠內容寫得眼花撩亂，有時候真的是有點看不懂！編輯今天統整了各大專櫃因應振興券推出的優惠攻略！看了這篇就知道要怎麼下手啦～ 蘭蔻 蘭蔻家最有名的小黑瓶，現在購買30ml就直接加贈10ml，重點是原價4000元，現在只要3000元真的超級佛！大家最愛的零粉感及超級光水粉底任選一款搭配絕對完美唇膏任選一，兩樣超級明星商品原價3200元直接幫你折掉200元！而且不管是唇膏還是粉底都可以任選色號！現在只要去櫃上不限金額消費就可以得到極光水10ml，真的超級佛～我願意把券花在這！ 👉🏻懶惰保養看這邊！基礎護理少不了的＃機能型化妝水，試過就讓你回不去！ │肌因修護振興組│ 價值NT$ 4,000，建議零售價NT$ 3,000 (恕不列入檔期滿額贈送) 購買《超未來肌因賦活露30ml》 (正產品) 加贈《超未來肌因賦活露5ml x 2》 │超級粉底美唇組│ 價值NT$ 3,450 建議零售價NT$ 3,000 (可列入檔期滿額贈送) 購買《零粉感超持久粉底》或《超極光精華水粉底》(正產品，色號任選)與《絕對完美唇膏》(正產品，色號任選) 加贈《清柔卸妝乳50ml》 │消費買3,000 會員點數3000點大方送 │凡於活動期間在蘭蔻全台專櫃消費滿3,000元，並綁定蘭蔻官方LINE，立即贈送法式優雅護頸枕和會員點數3000點(每人每卡限贈一次)。 L’OCCITANE L’OCCITANE夏日限定馬鞭草香氛系列不僅有聯名系列的包裝，涼感保養結合了冰沙、雪酪等質地聽起來就超級解暑！一次帶走以下四項限量產品，不但能一次獲得3倍靠櫃送+滿額好禮3波送贈品，還能獲得滿額贈清新馬鞭草冰沙凝霜 50ml及清新馬鞭草沐浴膠 70ml，若是新客再享新客禮，讓你三倍變Ｎ倍～偷偷告訴大家靠櫃送只要拿振興券去消費就直接送保養四件禮！ 👉🏻生活在過、質感要有！護手霜也美翻的「TANGENTGC」，你一定要認識！ │3 倍靠櫃送：7/15-8/31 持振興三倍券實體券面至歐舒丹全台實體櫃點，不限金額消費即贈 「歐舒丹保養 4 件禮」，數量有限送完為止。 │滿額好禮 3 波送：持振興三倍券實體券面，於歐舒丹全台實體櫃點，當日單筆消費滿 NT. 3,000即贈「南法普羅旺斯禮」，數量有限送完為止。 │新客限定消費送：7/15-8/31 持振興三倍券實體券面，首次消費 NT. 500 以上 同時留下顧客資料即贈「乳油木護手霜 10ml」。 │官網限定優惠現折：7/15-7/31 官網單筆消費折扣後滿 NT. 3,000，立即享 150 元優惠折抵，每筆限折壹次。 資生堂 只有在母親節和周年慶會出現熱銷百優乳霜加大版，居然也配合振興活動超限量販售！原價3900元振興價只要3300元～大容量的價錢最划算了，送媽媽最合適了，還有其他組合也划算到不行～現在全系列消費滿3000千還直接送價值3000塊的御藏修護面膜，直接變六倍送耶！ │紅妍驚艷組│ 原價NT$7,200 振興價NT$5,600 資生堂紅妍肌活露N 50ml 同款50ml補充瓶 │百優精純乳霜加大版│ 原價NT$3,900 振興價NT$3,300 百優精純乳霜75ml │極上柔膚水潤組│ 原價NT$4,400 振興價NT$3,500 極上御藏柔膚露170ml 極上御藏防禦精華乳15ml │極上防禦精華組│ 原價NT$3,240 振興價NT$3,000 極上御藏防禦精華乳50ml 極上御藏潔膚皂15ml │亮采賦活加倍組│ 原價NT$5,800 振興價NT$4,300 全效抗痕亮采賦活乳(豐潤型) 100ml 同款100ml補充瓶 │全系列消費滿3,000元，即贈御藏修護面膜3片(價值3,000元，全台3,000組) │新豔陽下系列任選三件，滿3,000元即贈品牌指定款潔膚皂正貨乙個 IPSA IPSA推出超低66折流金水3姊妹保養10件組，居然不到4000塊我還不買爆他！流金水一上市就被網紅們推到不行，想必她的姐妹們一定也很好用吧！這次不管是流金水重度愛用者，還是想要體驗各種明星產品的人一定要趁購入啊～ 👉🏻懶惰保養看這邊！基礎護理少不了的＃機能型化妝水，試過就讓你回不去！ │流金水3姊妹保養10件組(限量) │ $3,710 (價值$5,621) 購:美膚微整機能液 + 美膚微整精華凝凍 + 美膚保水菁華棒 贈:淨化歸0前導精萃9ml+美膚微整機能液30ml+ME濕潤平衡液30ml+美膚微整機能凝凍4.5g+ 誘光控色乳5g+緊緻集效霜0.3g+化妝棉50入 │流金水3胞胎保養10件組(限量) │ $3,780 (價值$5,660 ) 購:美膚微整機能液 x 3 贈:瞬卸潔膚油40ml+柔潤潔膚乳50ml+泥狀角質按摩霜15g+逆齡角質發光精 露30ml+化妝棉50入+美膚膜力保濕露30ml+淨化歸0前導精萃0.6ml x 3 Jurlique 天然護膚品牌媽媽們的愛用品牌也有活動！35年週年慶推出明星商品買大送小，還不趕快跟你媽說～而且再加碼「振興券買2000送200」還有限量組合直接少了800元，是個省荷包的大好時機啊！ 第一彈－指定經典品 買大贈小（07/09－07/14限時六天!）：四大鎮店之寶買大贈小，包含護手霜 / 活膚露 / 前導露 / 玫瑰潔顏乳。 第二彈－限量紀念禮 回櫃即贈（07/27－08/31）：回櫃體驗保濕三步驟即贈「35周年限量原木紀念鉛筆」。 第三彈－不限消費 點數立即贈（07/20－08/31）：邀請會員回家兌換贈禮，並首度推出消費立即贈3,500點。 第四彈－振興券買2000送200 （07/15－08/31）：商品消費滿額享現NT$200、限定商品7折優惠。 SUQQU 日系品牌SUQQU也限定在7/19一天推出粉霜買一送一的優惠！這款粉霜一直是他們家的明星商品，趁這個機會入手不管是要囤貨，或跟姐妹、媽媽一起買都超划算！ ￭不得退換貨 ￭每人限購一組 ￭各店數量有限，售完為止 ￭此筆消費需含振興劵NT1,000 ￭贈送品之粉霜為精選色 看完這篇就不會不知道要買什麼啦～不僅有折扣，用振興券買下去根本超划算啊！等到拿到券就可以跟媽媽或姊妹去逛街了～ #IPSA #Jurlique #LOCCITANE #妝漂亮 #振興券消費攻略 #蘭蔻 #資生堂 

偷得浮生半日閒 | 宜蘭半日遊

爸爸休假的這天 帶著我和媽媽一同去宜蘭， 不僅吃了想念已久的傳統小吃 也探索一些新的美食與景點， 帶著相機與飢腸轆轆的胃 品嚐並紀錄與家人的美味食光。 午餐第一站吃爸媽最喜歡的 傳承蒜味肉羹， 第一口先喝原味的羹湯 再撈起裹上薄薄粉漿的肉羹咀嚼， 接著淋上烏醋再喝一口 就是這個味道!! 濃濃蒜味配上烏醋的酸 真的有夠好吃! 吃完正餐 走到附近的參拾買檸檬愛玉， 這家店已經開了三十年 經過搬遷與裝潢 變得非常文青好拍； 愛玉是手工製作 檸檬汁酸得過癮， 是杯優秀的解暑聖品! 接著我們提著飲料 晃去買東南蜜餞的超大包牛舌餅， 酥酥脆脆的外層 包裹著微甜的麥芽糖蜜， 還有各種特別的口味可供挑選。 最後我們到超品起司工坊參觀， 有許多起司相關的產品 服務人員也會熱情的介紹， 最後我們購入了 綠豆冰糕與舒芙蕾， 冰糕以綠豆仁為外皮， 內層有起司、芝麻、紅豆......等不同餡料， 吃起來清爽冰涼又不膩口； 而帕瑪森舒芙蕾 則是非常軟綿 入口即化。 要離開宜蘭之前 必須去一趟弈順軒買麵包， 我們家最喜歡的就是 莓果乳酪麵包， 乳酪餡非常多 蔓越莓增添酸甜滋味， 今天還非常幸運得等到了剛出爐的一批， 麵包好Q好香，超級幸福! 除了上述的這些美食之外， 我們還買了振地餅舖的 麻荖及糕仔， 花生麻荖外層有花生粉與花生角 比單單使用花生粉的香氣濃郁許多， 內層偏紮實，吃起來不空虛， 而且大小剛好 一口一個也不會掉屑屑； 糕仔是用蜜餞製作， 他們家是媽媽說最好吃的一家， 糕體不會硬，口感也比較不乾澀， 配茶吃非常適合。 介紹完了一家人的半日宜蘭吃貨行程， 想去宜蘭玩的朋友可以參考看看~ #宜蘭美食#宜蘭旅遊 #傳承蒜味肉羹#參拾#30年老店檸檬愛玉 #東南蜜餞舖#振地餅舖#超品起司工坊#奕順軒 今天的食記到這邊結束啦， 也歡迎大家到我的其它美食帳號看看。 Pop Daily:https://www.popdaily.com.tw/user/206476 IG:https://www.instagram.com/here_is_luciana/ 部落格:http://oxygen619.pixnet.net/

《京城怪物2》韓韶禧狀態依舊，獨門「三步驟保濕法」養出透亮好膚質！

日前出席《京城怪物2》的韓韶禧不僅體態身材管理依舊在線，白嫩透亮的好膚質也連連引起網友們的討論，這幾年來戲約不斷的她，到底要如何在這種高強度工作壓力下，還能維持一貫好皮膚，讓人不禁好奇她到底都是怎麼保養的，編輯今天就為大家統整，先前韓韶禧曾接受訪談、在直播裡面透露過的一些保養小秘訣，只能說養好皮膚的關鍵都在小細節中！ https://www.instagram.com/p/C-dNdiKMYfY/?img_index=1 韓韶禧保養秘訣1.三步驟保濕法 有在關注韓韶禧社群的粉絲們都不難發現她時常會素顏亮相，白皙又平滑完美膚況讓人稱羨不已，先前他曾和大家分享過自己的獨門「三步驟保濕法」，每天洗完臉以後都會將化妝水倒在手上，輕輕得拍打雙頰，輕拍可以幫助水分吸收，同時可以加速消水腫的速度，同時也為自己提神醒腦。 再來針對比較容易乾燥的部位，會額外的擦上保濕精華，加強保濕，最後根據自己當下的膚況，選擇適合鎖水的乳霜、凝凍、乳液等等，同時按摩來幫助肌膚加強吸收，也能讓後續上妝更服貼。 https://www.instagram.com/p/C6krSvdJQXA/?img_index=1 韓韶禧保養秘訣2. 睡前敷晚安面膜 除了一般的保養三步驟外，因為韓韶禧本身是混合性肌膚，因此局部部位會容易出現乾燥或油水不平衡的狀況，針對肌膚乾燥的問題，她表示睡前擦上比較豐盈的晚安面膜，厚敷一層以後就可以輕鬆入睡，經過一整夜的滋養後，起床後可以感受到肌膚喝飽水的彈潤狀態，膚況看起來又更上一層樓。 https://www.instagram.com/p/CetOE02p0mp/ 韓韶禧保養秘訣3. 選擇天然成分保養品 不僅臉部是敏感肌，韓韶禧的身體也比較容易敏感，因此在挑選保養品時，都會優先挑選天然成分或是無添加的敏弱肌專用保養產品，尤其是在運動完洗澡後，會使用一些含天然精油的美容由來輕拭身體，一方面可以提升肌膚的彈性，同時還能消除運動後的疲勞。 https://www.instagram.com/p/Cnj7727plcS/?img_index=1 韓韶禧保養秘訣4. 塗抹香氛精油幫助睡眠 韓韶禧之前在採訪中也強調，良好的睡眠品質是很重要的，因此他習慣在睡前於頸部塗抹一些香氛精油，療癒身心靈的同時還能增加睡眠品質，通過熟悉又舒適得味道，讓睡眠品質提升到另外一個境界。 韓韶禧保養技巧5. 工作外盡可能不化妝 除了自己平常工作或拍戲需求，韓韶禧自己私底下都會盡可能的不要上妝，雖然每天都有卸妝，但待妝時間太長，也很容易對肌膚造成傷害，像是悶痘或是粉刺等等。 https://www.instagram.com/p/CYlON3ylmbf/?img_index=1 韓韶禧保養技巧6. 飲食管理對肌膚也很重要 想要皮膚好除了睡眠要充足，挑選到適合自己的保養品外，韓韶禧透露：「飲食控管」也很重要，同時適當的運動也可以讓代謝更好，除此之外也要記得沒事多喝水，固定時間喝水可以幫助身體更好的排毒，持之以後就可以養成更好得肌膚狀態唷！ https://www.instagram.com/p/Cmd0ENOJHPf/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻清新鄰家大男孩！解暑系「海洋調香水推薦」男女都可以噴～ 👉🏻適合春夏季節的「治癒系仙女香水」推薦！出門秒被路人誇：「你好香啊～」 👉🏻濃濃的秋日清冷感！韓韶禧小煙燻妝教學，乾淨、精緻還很消腫～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯＃Joanna #三步驟保濕法 #京城怪物2 #保養 #保養秘訣分享 #韓韶禧 #韓韶禧保養秘訣 

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