抓住冬天的尾巴　別再讓自己當黑美人！

過去的我，在朋友間常常被開玩笑說是黑美人。總是找不到一個對的方法讓自己一白再白！ 直到我遇見了這些美白產品~花了一年的時間就讓我脫離了黑美人的稱號啦！ 今年冬天雖稱不上白雪但至少是個美人兒了！！ 但是大多數人對於美白的印象就是『美白=淡斑』! 但畢竟它們只是保養品並不像醫美一樣是沒辦法「馬上有效果」的喔，除了要做到完全去除現有的斑點，也要懂得「預防」「抑制」黑色素才是主要關鍵喔！ 美白產品怎麼挑呢 FIRST゜了解美白成分 熊果素 熊果素是萃取熊果葉而來，能有效抑酪氨酸酶，來抑制黑色素形成。 生成熊果素的對苯二酚其實也有去除黑色素的功能。與對苯二酚相較之下熊果素對皮膚較無刺激性，所以皮膚真的比較敏感的話是也能夠使用的。 傳名酸 是一種合成的胺基酸，在醫學上有止血抗炎的效果，在保養品上面有淡斑美白的效果，也可以抑制黑色素的活性，是一種非常穩定的美白成份，效果更是比維生素Ｃ還有果酸還高呢！ 維他命C衍生物 其實維他命Ｃ衍生物是把維他命Ｃ轉變讓肌膚更好吸收的一種型態，不只提高了滲透力更能淡斑，還能抑制痘痘發炎、色素沉澱等等，主要是能夠還原已經產生的黑色素。 SECOND゜美白不能少了保濕 很多皮膚比較敏感或脆弱的人，會因為使用含有美白成份的產品導致肌膚乾燥，所以一定要在美白之餘也別忘做好保濕。 可以運用平常的保養來強化保濕，但肌膚狀況是每天都不一樣的所以可以依照狀況去調整，例如濕敷化妝水、擦保濕力高的乳液(霜)或定期敷個面膜等等。 此生不可少的美白精華！ 這篇就先來簡單介紹我最愛的三種臉部美白精華吧！ 這款應該算是無人不知無人不曉吧！自從從機場買了之後到現在已經用了一瓶50ml+100ml了，整個膚色完全有提亮！保濕度也非常夠，是一瓶保濕美白二合一的產品，大家領完年終要挑專櫃的美白精華這款是蠻不錯的選擇～ 這款是我在寶雅看到之後立馬購入的一款產品。霓靜思本來就是我的愛牌，尤其是精華類的產品更是大愛！！這款比較特別是【保濕美白控油】三合一的精華液，針對提亮膚色蠻有感的，如果預算有限或是小資族也是很好的選擇。個人覺得如果像我一樣是剛出社會的小資族來說，可以趁藥妝店打折時入手這罐看看！ 這款在官網上下了一個大標完完全全正中我心啊！「一兼兩顧的解憂精華霜」顧名思義就是擦一罐可以除皺淡斑又美白，雖然以我現在的臉上是沒什麼皺紋所以對於除皺這部分是沒什麼感覺啦。但對於淡斑和美白來說，個人算是滿推這一款的。這可是日本的國民精華霜阿！！！（不知道為甚麼我對ORBIS有無止盡的鍾愛） 怎麼美白才是對的 紫外線是一個很要人命的東西...自從我開始有了美白的一些知識後我比誰都更認真擦防曬。目前最推的防曬是珂潤-潤浸保濕輕透水感防曬乳(SPF 30‧PA+++) 下次會再介紹一篇我最推薦的防曬產品啦~ 除了美白保濕絕不能省 如果正在看文章的你和我一樣是沙漠乾肌，請別忘了保溼！別忘了保溼！別忘了保溼！喝保水的肌膚可以讓皮膚看起來更彈潤有光澤，所以如果想讓皮膚看起來晶瑩剔透的話也千萬別忘記將肌膚餵飽水喔！！ #美白精華 #霓靜思 #ORBIS #Kiehl’s #變白不求人 #美白 #想變白真的不難！

雇用導師幫助自己成長

9/21（一） ［100題生活題目］NO.60跟導師對談 ------------------------ 跟我很合拍的導師， 都有三個共同的特質 -問不倒的專業、稀奇古怪的創意、超跳TONE的個性。 這樣的老師，我人生有幸遇過兩位，也在不同的人生階段給我技能和精神上的成長。 一位是漫畫家東東老師 他是過去我學習漫畫技巧和人生觀念啟蒙的老師。 一張圖兩句話可以讓上課的小朋友哈哈大笑的搞笑奇才。 一位是選書師銀色快手 是我現在自我成長的老師，目前向他學習7個月，只要對談就能找到思維盲點，給出人生建議和方向的解憂大叔。 我是一個有目標就有動力的人， 自從我決定要朝自己的10年目標邁進時， 我就開始找方法 我覺得要達到目標，最困難的不是你缺乏什麼技能，而是面對恐懼，誠實面對自我的光明和陰暗面，以及打破大腦長期累積起來牢不可破的框架。捨棄自己原本牢牢相信的事物，去相信未知的概念。 我收到網友的私訊以及訪談，他們告訴我，我的文字和傳達出來的思想很溫暖又激勵人心。 我想說的是，內在整合好，充滿平靜和祥和的時刻多了，不用刻意表現，能量就會溢出來。 但要維持這樣的狀態，老實說真的不容易。 恐懼就像一團黑霧，或者像是可怕的怪獸，有時像哈利波特裡面的催狂魔，會吸走任何感到溫暖快樂的感受和回憶，你不斷的逃走，但他是在你的腦內形成的，因此不論你逃到哪裡，最後他都會找到你，而且力量一次一次的更強。直到最後你放棄逃跑了，讓他跟在你身後，它吸走你的快樂和希望，你看任何事物都是負面悲觀的，儘管努力掙扎，成功擊退了它，但隨著突破舒適圈，要面對恐懼的力量也越強，甚至超出自己能夠應付的範圍。 我的個性就是跳躍性思維，別人想通了就去做，我還在想是否有某種脫離常規的可能性，可以更有效率跟快速到達。 如果思維是一個迷宮，探險者們通常可以找到一條路，然後很快啟程，而我會嘗試找出所有的通道，去探索更多可能。 想多了，迷惘也就多了，常常在選擇的途中迷路，被困在自己的想法裡打轉，最後動彈不得。 銀快擔任的角色，像是經驗老道的探索者，負責把迷路的我拉出來。 他常常遊走在迷宮四處，挖掘隱藏在角落的寶箱，他從小就可以把整個圖書館的書看完，豐富的知識和永無止盡的好奇心和實驗精神，讓他有敏銳的判斷力和智慧。 每次我被拉出來，就會開始開檢討反省會，他會犀利的指出我不願面對的恐懼，才讓我老是在同個地方卡關，有時銀快也會遞給我一些新的想法和工具，讓我再踏入迷宮裡試試看。在這一來一往中，我逐漸有了心得，開始寫成文章，向人分享我在探索過程遇到的心得。 我想以後會慢慢說出更多我跟他的故事，他是我在思想上啟蒙最大的老師，我的文章很少出現銀快的名字，是因為他的思想和價值觀，都滲入我的文章和行為當中，如果要講的話，大概每篇文章都有他的影子吧！ #三妍良語的勵志實驗室 #100道生活題目 #每個人都要找尋屬於自己成長的導師 #銀色快手 #東東漫畫老師 #異業合作歡迎私訊三妍良語 #圖文合作歡迎私訊三妍良語 

你是不是壓力大會特別想吃甜的？快來一起揭開壓力與甜食的秘密吧！

你有沒有發現，一緊張或心情不好，就特別想吃巧克力、蛋糕、飲料？而且越甜越好！其實，這不是單純的「嘴饞」，而是大腦與荷爾蒙在作祟喔！快來一起揭曉謎底吧！ 1. 長期壓力造成皮質醇上升 HPA 是 Hypothalamic–Pituitary–Adrenal axis 的縮寫，中文叫 下視丘–腦下垂體–腎上腺軸。是身體的「壓力反應系統」。 當我們的大腦感知到壓力，就會透過這條軸線指揮腎上腺分泌皮質醇，而皮質醇的任務就是「動員能量」，也就是讓血糖上升，供應大腦和肌肉應急。 同時，它也會刺激食慾，特別是對「高糖、高脂」食物的慾望更強，因為這些食物最能快速補充能量。這也就是為什麼我們壓力大會想吃甜的的根本原因。 2. 甜食與大腦快樂物質 🔎多巴胺（Dopamine）：吃甜的時候，獎賞迴路被活化，會釋放多巴胺，帶來短暫的「愉悅感」和「安慰感」。 🔍血清素（Serotonin）：高碳水食物能增加色胺酸進入大腦，暫時提升血清素活性，讓人覺得心情比較平靜。 這也就是為什麼吃甜點後會有「瞬間幸福」的感覺～ 3. 形成習慣的原因 壓力→皮質醇上升→想吃甜→多巴胺、血清素暫時上升→心情稍微好→大腦記住「甜食＝舒緩壓力」→下次壓力又想吃甜！！！ 就這樣，久而久之就會形成「壓力→甜食」的慣性循環。然後不知不覺你的褲子就會從s號變成只能穿XL！😂 其實，這也可以逆推回去，表示如果你最近一直很想吃甜的，那就代表身體已經在告訴你「我感知到壓力了！」雖然你可能壓力很大而不自知，但若是察覺到自己有這樣的情況，請趕快審視自己的壓力源，儘早斬草除根才不會讓自己身材大走樣喔～～🤣 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #快樂 #幸福 #解壓#紓壓 #甜食 #甜點 #肥胖 #高糖#高油 #高脂 #抗憂鬱 #憂鬱 #解憂 #壓力#壓力大 #血清素 #多巴胺 #皮質醇#自律神經失調#手搖飲 #含糖飲料 

比千秋王子更瘋癲！玉木宏主演《極道主夫》寵妻黑道老大，小秘密＆代表作回顧！

撰文編輯＃shika 大家是藉由哪一部作品認識玉木宏的呢？從「千秋王子」時期英俊瀟灑的他，到現在多了份成熟男人味，各種時期的他都非常有魅力，這次就要來帶大家回顧玉木宏的代表作。除了影視作品之外，鏡頭外的玉木宏還藏了許多小秘密，每一個都非常有趣，看完保證會更愛他啦！ 👉超低調高顏值明星夫妻！玉木宏&木南晴夏愛情故事，平凡簡單的幸福！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 基本介紹 1980年1月14日生，國中三年級時就立志成為演員，可惜參與試鏡未能錄取，直到高二時被經紀公司挖掘進入演藝圈，並在1998年正式出道。除了影視作品以外，也有發行專輯單曲。2018年與女演員木南晴夏結婚，兩人目前育有一子。 👉原來他們已經不年輕？10位年過40歲大叔男神們，越老越帥更有魅力！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 小秘密 1.曾同時有三份兼職 玉木宏出道早期剛到東京時，曾為了支撐日常開銷，一次接下三份兼職。一個是在高爾夫球場內的餐廳當服務員，一個是便利商店的大夜班店員，以及領日薪的搬家公司臨時工。儘管日子辛苦了一點，但他都挺過來了，真的是很不容易啊！ 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.游泳部成員、潛水證照 玉木宏非常擅長游泳，他從幼稚園到國中都是游泳部的成員，小學四年級時就當上了游泳學校的選手，從週一到週五都要參與練習。另外他還曾到峇里島去考取潛水執照呢！ 👉日本超狂小姐姐！健身環＋飲食調整，9個月-20kg！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.不喜歡穿襪子 玉木宏非常不喜歡穿襪子，除非拍戲或出席活動需要，不然一年四季幾乎都是穿著涼鞋。不過在他家裡卻有許多運動鞋，但都是作為裝飾品，幾乎都是沒有穿過的新鞋子。 👉襪子控真的會瘋掉！淘寶襪子專賣店大整理，讓妳買到翻過去 （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.喜歡惡作劇 沒想到玉木宏也有頑皮的一面！他非常喜歡惡作劇，也很愛幫忙想懲罰遊戲的懲罰，而最常被他整的就是經紀人。不過玉木宏自己反被別人整的話，就會不開心，這樣頑皮的性格也太可愛了吧XD 👉交不到男友用租的就好？10個日本超特殊職業，奇葩背後收入相當高！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.櫻桃小丸子的粉絲 玉木宏很喜歡櫻桃小丸子，是作者櫻桃子的粉絲，他還曾經出演了2006年的櫻桃小丸子真人版日劇，在劇中飾演小丸子的爸爸。 👉10句卡通解憂語錄：櫻桃小丸子＆蠟筆小新句句溫暖你的心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.攝影師的身份 攝影的興趣是在他23歲時買了第一台萊卡相機為契機，之後就一頭栽進，還會和劇組中的攝影師交流，在家中自製了一間暗房。他為了能在水中攝影，去考取了潛水執照以及運船執照，ig上也能看到他分享的作品，可見真的非常熱衷於攝影呢！ 👉日本女孩「7款話題相機」，可愛輕巧方便，記錄生活就靠它們！ 代表作 1.《戀愛小說》 單看名字還以為是一部純愛電影，但其實劇情充滿了哀傷，玉木宏飾演的角色從小就被冠上「死神」的綽號，因為只要是和他親近的人，都像是遭受到詛咒般相繼過世。他從此封閉心房不願再與人有深入的交集，直到一位女孩闖進他的生命，儘管想要遠離女孩來守護她卻仍情不自禁，只能在內心不斷掙扎。 👉誰說日本人都不高？盤點12位身高超過180的男星，長腿帥哥就是他們！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.《水男孩》 玉木宏在這部裡面非常好認，除了臉上點了一顆超大的痣以外，初登場時還頂著一顆爆炸頭，不過後來就剃成平頭了。劇情講述五個高中生，如何組成男子水上芭蕾隊，並在校慶上完美表演。本身就非常擅長游泳的玉木宏，相信在拍攝游泳片段對他來說也是游刃有餘的啦！ 👉橫掃各大獎項！妻夫木聰小秘密&代表作，擁有細膩般演技的陽光暖男！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.《Love Shuffle》 與香里奈、松田翔太、DAIGO以及吉高由里子等人主演，故事描述四對男女，相約說好要來「交換戀人」進行試愛，希望能夠各自找到最適合自己的靈魂伴侶。過程中他們不斷交換配對，不看到最後真的不知道誰會和誰在一起啊！ 👉日劇界怪怪美少女！吉高由里子代表作＆小祕密，純情到懸疑通通難不倒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.《現在只想愛你》 與宮崎葵合作的電影，飾演一對大學的好友，時常相約到處去攝影，有一天女孩提出拍下兩人接吻的照片，之後女孩就消聲匿跡了。直到多年後男孩收到一封來自紐約的信件，才知道藏在女孩心底最深的秘密。這部電影找來喜歡攝影的玉木宏主演，實在是再適合不過啦！ 👉純純的愛最美！精選14部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.《交響情人夢》 這部作品絕對可以說是玉木宏的代表作，相信很多人都是藉由「千秋王子」一角而認識他的。身為指揮家的他高冷又帥氣，遇上古靈精怪的野田妹後，兩人產生的化學效應真的非常有趣。玉木宏本身是沒有古典音樂底子，為了將指揮場面詮釋得更到位，可是下了一番苦工特訓呢！ 👉盤點日劇夢幻CP，高顏值組合＆假戲真做都有，哪一對是你的最愛？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.《午夜雄鷹》 與大澤隆夫、竹內結子共演的電影，描述三人在日本阿爾卑斯山上，發現了裝有特殊炸彈的美軍飛機殘骸，其威力足以毀滅整個日本。如今炸彈已經啟動，日本的未來就掌握在這三人手中。 👉天堂與地獄都有他？日網票選「最喜歡vs最討厭的男星排行」，不服來辯！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.《毒氣風暴》 翻拍自手塚治虫的漫畫，與山田孝之合作演出。劇情描述多年前因毒氣外洩而毀滅的小島，只有兩個男孩倖免生還，這場意外卻造就了兩人性格迥異。玉木宏飾演的反派滿心只想報復，山田孝之則是追求和平的神父，這時當年的毒氣落入反派手中，善良的神父要如何阻止下一場悲劇呢？ 👉好怕他們演到中風！盤點12位演技超誇張顏藝演員，用盡全身的神經演出！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 8.《鹿男異想世界》 與綾瀨遙合作，玉木宏飾演的男主角從小就衰事連連，這次他前往奈良的女子高中擔任代理教師，卻仍然事事不順。一天他在奈良遇見了一頭會說話的鹿，要他尋找傳說中的神器，否則日本就會滅亡。 👉確定是同一個人？日本男明星畢業照v.s現在，中二模樣笑到噴飯！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 9.《龍之道 雙面貌的復仇者》 這次玉木宏和高橋一生飾演一對雙胞胎兄弟，發誓要替遭人陷害致死的養父母報仇。大哥龍一長大後改名換姓並整容，開始與黑道打交道，弟弟則是進入官僚體系工作，兩人的復仇計畫也就此展開。 👉手控的天堂在這裡！日本男星們的神級美手，不只臉帥連手也好好看！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 10.《極道主夫》 翻拍自漫畫，與川口春奈、志尊淳等人合作，飾演一名過去曾叱吒風雲的黑道老大，結婚後變成賢慧的家庭主夫。不得不說玉木宏真的蠻適合這個造型的，看他凶神惡煞地，做著愛心手工便當，各種反差萌真的非常無厘頭，看了保證會笑到哭啊！而且劇中每次做完一到料理就會拍照上傳IG的帳號，現實中真的存在喔！ 👉根本從原著走出來！8部還原度超高的真人版作品，演員角色飾演太強大！ 另外《極道主夫》主題曲 找來，日本5人唱跳團體「 Da-iCE 」演唱「CITRUS」，其中的成員大野雄大與岩岡徹還會客串演出！ 私底下的玉木宏真的是才華洋溢又有趣啊！玉木宏的作品中你最喜歡的又是哪一部呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #交響情人夢 #代表作 #午夜雄鷹 #戀愛故事 #日劇 #日本男明星 #極道主夫 #毒氣風暴 #水男孩 #玉木宏 #現在只想愛你 #生活娛樂 #電影 #鹿男異想世界 #龍之道 

我們最愛的小丸子！靜岡「櫻桃小丸子樂園」，來趟尋找童年美好回憶之旅吧！

撰文編輯#Hailey 身為小丸子的鐵粉，這位於小丸子故鄉靜岡縣清水市的「櫻桃小丸子樂園」，相信一定是許多人必遊日必朝聖景點！至開幕至今依然遊客不斷，除了動畫中所出現的經典場景如櫻家、3年4班教室，甚至到平常遊玩聽故事的公園等，一律神還原到現實當中，讓大家完完全全陷入童年回憶裡！ 👉【心情走上波】10句卡通解憂語錄：櫻桃小丸子＆蠟筆小新句句溫暖你的心！ 「櫻桃小丸子樂園」就在「S-PULSE DREAM PLAZA」的三樓，遊客只要乘搭靜岡鐵道，從「新靜岡站」至「新清水站」，下車後轉搭免費接駁巴士到「S-PULSE DREAM PLAZA」，就能輕鬆抵達～ 而且大家更可以到【靜岡鐵道官網】查詢小丸子列車的發車時間，超粉嫩設計加上一系列小丸子公仔在車廂內等著你，實在是絕不能錯過啊！ 👉永澤洋蔥頭實體化？櫻桃小丸子30週年咖啡廳，逼真料理＆周邊等著你！ 而來到「櫻桃小丸子樂園」後，可以看到場內共分為無料區和有料區兩大區塊： 無料區 此區為免費入場，遊客可以來到小丸子和爺爺吃刨冰時及片頭曲中，常常登場的雜貨店『みつや』，裡面販售各種充滿特色的懷舊零嘴和小物，另外如神社、紀念品鋪等，也都在這個區塊。其中還有紅色的巨型郵筒，可以從這裡直接寄出明信片給好友或自己留紀念唷～ 有料區 購票入場區塊就是一個回憶的大漩渦了！從櫻家的玄關、廚房、客廳、小丸子和姊姊的房間，場內也會播放與場景相呼應的對話，來到這裡真的就像是卡通故事中的其中一員！還有大家熟悉的通學路、鞋櫃區、3年4班教室、圖書館，小丸子與好朋友們都在這裡面～當然也不少放學後遊玩的公園、大野和杉山的秘密基地和商店街，可以說是該有的都有，必朝聖打卡無誤！ ▼學校佈景 ▼3年4班教室 ▼小丸子一家 週邊商品 最後當然不少的要看看相關的週邊概況拉！像最近樂園就推出了全新小丸子餅乾，其中更包括花輪同學、野口同學、永沢同學等熟悉的面孔，買回來當伴手禮也是很棒的選擇！ 另外也有一系列相關週邊商品，凡具公仔、小襪子、手提袋及糖果等等，過百款商品實在讓人選擇困難症發作啊～ 除重現各個場景，場內也設有多處小遊戲區，拍照之餘也可以大人小孩一起動動腦筋～而來自原作者櫻桃子老師珍貴的原畫，以及卡通分鏡也都展示在會場中，小丸子的粉絲們真的此生必訪！如果大家想知道更多，可以到官網查詢唷！【按我】 雖然《櫻桃小丸子》原作者櫻桃子的辭世，令全球粉絲心感惋惜，但動畫中的歡樂與感動，以及櫻桃子老師的努力，永遠也會保存在各粉絲的心中。稍早前静岡市市長也於櫻桃子離世前召開記者會，感謝她為家鄉特別所設計的兩款渠道蓋。作品今後也會設置在JR靜岡車站西口巴士站以及葵區傳馬町附近，經過的朋友，不妨到此拍照留念。 さくらももこ先生が静岡市に寄贈されたちびまる子ちゃんのマンホールが、清水区と葵区に設置されました。立ち止まって写真を撮っている方が、たくさんいらっしゃいました。これから静岡市にお越しのみなさま、さくら先生の思いのこもったかわいいマンホールを、ぜひ見てくださいね。【設置場所】清水区（マグロと富士山）→ JR清水駅西口バス乗り場付近葵区（富士山と茶畑）→ 新静岡セノバ前けやき通り Posted by ちびまる子ちゃんランド 櫻桃小丸子樂園 on Friday, September 7, 2018 而為了紀念品牌NIVEA在日本發行50週年，品牌亦邀請到櫻桃子老師設計出全新聯名包裝，可惜老師的離開，也讓這次聯名成為了老師最後的作品。 （攝/日本編Christy Cheung） 而在2018年9月2日，電視台也播出由動畫公司特別重新製作的1990年《櫻桃小丸子》第一集內容，在結尾跟加上了「櫻桃子老師，謝謝妳」的哀悼字幕，令許多粉絲不禁留下眼淚。希望小丸子逗趣中帶著平淡生活的故事，能永遠停留在我們腦海裡，每每想到都會在心中會心微笑。 「ちびまる子ちゃん」の原作者さくらももこ先生がお亡くなりになりました。心よりお悔やみ申し上げます。アニメ「ちびまる子ちゃん」は今後も続けて参りますのでこれからもよろしくお願いします。さくらももこ先生ありがとうございました。 Posted by Chibi Maruko chan on Sunday, September 2, 2018 Info 營業時間：10:00～20:00（最終入場時間19:30） 入場費用：中學生以上600日元/3歲以上400日元/2歲以下免費 地點：S-PULSE DREAM PLAZA 3F 交通：JR清水車站下車 搭乘S-PULSE DREAM PLAZA接駁巴士前往 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #小丸子 #日本 #東京關東 #櫻桃小丸子樂園 #生活娛樂 #編輯精選 

CuboAi 推出全新智慧寶寶感溫片，搭載醫療級溫度感測器，與您一同守護寶寶的健康

（屢獲大獎的母嬰科技品牌 CuboAi 推出新品－「CuboAi 智慧寶寶感溫片」，搭載醫療級溫度感測器，配合「CuboAi 智慧寶寶攝影機」與「CuboAi 寶寶好眠板」使用，打造更全面的寶寶安全防護網。） 近期榮獲經濟部國家產業創新獎與國發會推薦 NEXT BIG 新創明日之星的母嬰科技領導品牌CuboAi，以「用AI 科技隨時守護寶寶安全，讓父母安心，陪你探索」為核心理念，推出全新商品－「CuboAi 智慧寶寶感溫片」，期待滿足育兒旅途中的多面向需求，拓展母嬰科技生態圈。「CuboAi智慧寶寶感溫片」以微小貼片搭載醫療等級溫度感測器，串聯品牌專屬 App 使用，簡潔又方便的設計，讓爸媽不僅能隨時查看寶貝的即時體溫，更不用擔心打斷他的睡眠。本次新品搭配廣受海內外歡迎的「CuboAi 智慧寶寶攝影機」與「CuboAi 寶寶好眠板」一同使用，已於今8月21日在 CuboAi 官方網站正式販售。 CuboAi 智慧寶寶感溫片登場！全天候體溫偵測系統，新手爸媽必備的育兒良伴 從新生兒出生起，即有一系列疫苗須於特定時間接種，讓寶寶體內有更強的抗體，但施打後依體質不同可能伴隨著發熱、不適等副作用產生，加上換季時節冷暖交替下，抵抗力尚未健全的嬰幼兒也容易出現感冒、發燒的症狀。為確保孩子的健康，家長們需要時刻陪伴在身旁，定期量測體溫、安撫不適，常常會花上許多時間，也可能會打擾好不容易熟睡的寶寶。為此，全球領先的母嬰科技品牌 CuboAi 特別推出「智慧寶寶感溫片」，希望能幫助新手爸媽們分擔解憂。 （「CuboAi 智慧寶寶感溫片」串聯品牌專屬 App 使用，可隨時查看寶貝即時體溫，如有異常狀況發生也能立即收到通知，解決家長需要反覆測量體溫的困擾。） 「CuboAi 智慧寶寶感溫片」搭載醫療級溫度感測器，擁有即時體溫偵測提醒功能，由父母在 App 上自行設定正常體溫區間，一旦寶寶體溫超出正常範圍時，會立即傳送通知，減輕家長照顧上的負擔，且能全天候偵測體溫區間變化，更清楚掌握寶寶每天的健康狀況。過去測量寶寶體溫多以耳溫、額溫測量等方法，在身體不適的狀態下，尤為容易打擾好不容易熟睡的寶貝。智慧寶寶感溫片的設計既輕巧又便利，只需以親膚的智慧寶寶感溫片專用雙面膠，將 0.35 公分厚的貼片黏貼在寶寶身上，不到一分鐘即配戴完成，新手爸媽們也能輕鬆上手，讓寶寶安心熟睡。 以 AI 科技建構全方位母嬰科技生態圈，伴您實現輕鬆育兒生活 作為亞太母嬰科技的領頭羊，CuboAi 致力於以AI人工智慧解決育兒的相關問題，與減輕爸媽照顧上的負擔，並期待逐步建構「母嬰科技生態圈」，與家長一同實現輕鬆育兒的理想。本次新品「CuboAi 智慧寶寶感溫片」與熱門產品－登上 Amazon Top Sellers 的「CuboAi 智慧寶寶攝影機」，以及榮獲 2022 年美國消費性電子展創新獎（2022 CES Innovation Award）的「CuboAi 寶寶好眠板」，共同組成「智慧寶寶守護組」，透過能同時滿足觸覺、視覺與聽覺的感官科技，打造更加完善的寶寶安全防護網。此外也期待藉由母嬰科技生態圈的建立，提供新手爸媽各種育兒問題的科技新解方，持續陪伴家長們探索育兒的美好，成為育兒旅途中最值得信賴的安全嚮導！ （「CuboAi 智慧寶寶感溫片」搭配「CuboAi 智慧寶寶攝影機」及「CuboAi 寶寶好眠板」使用，一次滿足育兒的多面向需求，實現輕鬆育兒生活的理想。） CuboAi 智慧寶寶感溫片已於今8月21日 正式販售， 「CuboAi 智慧寶寶守護組」內含「CuboAi 智慧寶寶攝影機」、「CuboAi 寶寶好眠板」及「CuboAi 智慧寶寶感溫片」，建議售價新台幣 15,699 元 ，購買通路：CuboAi 官方網站。 #CuboAi #寶寶攝影機 #智慧寶寶感溫片 #育兒好物 

我壓力好大好想吃甜可是怕胖怎麼辦？教你4個實用小撇步，讓你免在憂鬱跟肥胖之間二選一！

壓力大時就會好想吃甜的！蛋糕、巧克力、冰淇淋、手搖飲！高熱量的甜品真的是壓力大時第一想吃的東西，可是就怕一直吃吃喝喝，雖然獲得短暫的快樂卻也成了一個大胖仔～今天來教你4個實用小撇步，希望幫助你維持身材、順利撐過想狂吃甜食的壓力期～ 1. 覺察慾望 先承認「我現在壓力大」而不只是嘴饞。當你自己覺察了這件事，你就會開始朝這個方向去想，思考自己的壓力來源，就能越來越能分辨自己的食慾是為何而來！ 2. 替代方案 準備水果、堅果或高纖食品作為點心，既能滿足甜味又不會讓血糖大起大落！只是要注意，攝取過量就等同於攝取很多糖份，就算是吃水果也要酌量喔～水果是很甜的呢！ 3. 規律運動 降低皮質醇、穩定多巴胺與血清素，減少「報復性吃甜」的需求！運動真的是長期健康又有效的方法！而且運動能雕塑身材，當你身材能變得精實、輕盈，生理影響心理，心情也會跟著隨之輕飄飄地而且變得很有自信吧～～ 4. 固定用餐時間 血糖保持穩定也能降低突然想吃甜食的衝動。所以儘量固定用餐時間，就能避免暴飲暴食喔！ 以上有沒有為你解開謎底呢？從現在開始，一起控糖、覺察壓力吧！！！ 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #快樂#幸福 #解壓#紓壓 #甜食 #甜點 #肥胖#高糖#高油 #高脂 #抗憂鬱 #憂鬱 #解憂 #壓力#壓力大 #血清素 #多巴胺 #皮質醇#自律神經失調#手搖飲 #含糖飲料#運動 #覺察 #嘴饞 #自律 #維持血糖 #固定用餐時間

【澄金涮涮】隱藏在巷弄間的優質火鍋店，肉品新鮮，菜盤豐富，親子超友善

周末跟朋友一起帶孩子來桃園展演中心看音樂劇，看完後直接來澄金涮涮吃火鍋 雖然是夏天，但是這天剛好是颱風過後，天氣涼涼的吃鍋超剛好 湯底有澄金涮涮獨特的口味，雙人套餐的份量很大，尤其菜盤的豐富度是我們目前看過最高的 明明是一間優質的火鍋店，但假日居然沒有坐滿我感到非常驚訝！ 到訪日：2025/09/07(日) 澄金涮涮 澄金涮涮的地點在新埔八街，距離展演中心和桃園總圖都很近 我們這天就是看完音樂劇之後直接走過來用餐，相當方便 每桌桌位的距離都有抓出來，不會有壅擠感，這點我覺得很棒 菜單蠻厚的呢！ 湯底的部分我覺得蠻特別的，這部分服務人員有特別做介紹 像是解憂湯和老火湯都是比較溫順的口味，跟其他火鍋的鍋底不太一樣，開煮之前可以先喝喝看 套餐的肉量都有加上公克數我也很喜歡，雖然還是有點抓不到這樣的份量夠不夠吃，但至少可以去比較我要點單人套餐還是跟朋友一起分享雙人套餐 後面有一排冷飲和熱飲可以自取 又是一個我覺得很加分的點，小朋友可以喝的品項比較多，而且也有無加糖的選擇！ 我喝中間的多酚無糖紫茶，味道蠻清淡的，不想要喝太甜但是又不想只是喝水我覺得很適合 小朋友搶著要喝的冰沙 醬料自取區 老火湯 $38 這是我點的老火湯鍋底，中間那個我記得好像是菊花，讓整個鍋底變得十分清香 奈奈喵咪牛奶湯 $98 朋友說這隻貓咪實在太可愛了，有種非點他不可的感覺 這天下了點小雨，讓貓咪泡湯一下 菜盤又是一個很值得稱讚的點，我第一次看到這麼豐盛的菜盤，真的是超大一盤喔！ 而且你們有發現嗎？除了都是原型食物之外，有些蔬菜甚至沒有在火鍋店裡看過 我沒想過長豆居然也可以放火鍋，而且還很搭欸！ 兜兜小幫手幫忙把高麗菜撕成小片放進鍋裡 哇嗚！解憂雙人套餐 $1488 我跟朋友一起和點了雙人套餐，原本的內容物應該是美國牛雪花、嫩肩牛和大蛤蜊 不過因為朋友不吃牛，所以嫩肩牛就改成了豬肉，忘記是梅花豬還是黑豚豬了 我覺得肉質的表現都很不錯，不會很腥也不會很老 上桌前服務人員有提醒：因為肉片都比較大片，小朋友不可以直接一口塞，要一口一口咬下來唷！ 澄金涮涮的肉片兜兜可以自己咬下來，不會咬不斷還額外需要我幫忙，代表肉質真的很嫩呢！ 再來還有這份吸睛的大蛤蜊了，足足有一公斤喔！ 每一顆都好肥好大阿！ 而且份量這麼多，我終於不用全部都分給兜兜，自己也可以吃了！ 飯後甜品是這個傳統的花生麻糬冰淇淋，以前吃辦桌的時候很常吃到，現在已經很久沒看到了耶！真是令人懷念～ 小結論 這次跟朋友一起來澄金涮涮用餐，我們都一致認同澄金涮涮很好吃 不僅吃下來很飽，服務人員也讓人感到很舒服，對大人很細心，對小朋友也很用心 在假日的中午沒有客滿我們都覺得挺驚訝的，不知道是不是還很少人知道有這個寶藏火鍋店呢？ 下次來藝文特區這裡玩耍的時候不妨來吃吃看吧！我們很推薦唷！

金黃銀杏長廊好夢幻！東京最新紅葉預測時間表正式出爐！5大超好拍踩點懶人包必看

2018最新紅葉快訊！編輯為你整理今年東京5大賞紅葉及銀杏熱門景點，各地「見頃」時間表，以及地點位置通通看這篇就對了！事不宜遲，趕快往下滑開始筆記記下來的楓葉行程！ 【延伸閱讀】毛茸茸秋紅限定！3萬2千顆超唯美火紅掃帚草花海限定必看！2018茨城國營常陸海濱公園紅葉情報 圖片來源：Harry Renton 【延伸閱讀】魔法陣召喚手機神奇力量！日本超火熱話題「魔法陣無線充電板」網友敲碗喊：到底哪裡買得到！ ▼2018年japanican日本全國紅葉預測 （圖片來源：japanican） ▼2018年10月3日weathernews.jp最新預測情報 先看看由weathernews.jp於2018年10月3日所預測的最新紅葉時間表，可以看到就關東地區，那須岳及谷川岳兩地均預計10月初就進入「見頃」狀態，意即楓葉已變成黃紅色的階段。 而最熱門的旅遊賞楓景點像國營昭和紀念公園，預料將率先在11月14日見頃，其次包括上野恩賜公園、神宮外苑 銀杏並木，及鶴崗八幡宮，預計於11月底到12月初見頃。 （圖片來源：weathernews.jp） （圖片來源：weathernews.jp） ▼【2018年11月6日weathernews.jp預測大更新 】 從最新weathernews.jp於2018年11月6日之預測中，可以得知國營昭和紀念公園，預料在11月14日見頃，其他像神宮外苑 銀杏並木（11月27日）、上野恩賜公園（11月30日）、及鶴崗八幡宮（12月4日），預計於11月底到12月初見頃。 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」！閨蜜團出動囉（上） 接下來就讓編輯來跟大家介紹【紅葉季遊東京的5大必去踩點】，以下的紅葉時間根據【日本氣象協會】及rurubu.com預測所紀錄，詳細資訊快筆記下來吧！ 🍁明治神宮外苑 【2018年預計時間：11月上旬～11月下旬】【日本氣象協會】 遊日賞銀杏必去景點前三名絕對非「明治神宮外苑」莫屬！從青山通至聖德記念繪畫館，長達300公尺金色長廊，每年11月都吸引海量人潮，而今年萬眾矚目的「神宮外苑銀杏祭」即將在2018年11月16日至12月2日盛大舉行，想邊吃到底攤販小吃、遍跟朋友觀賞「限定銀杏長廊」，就記得好好把握機會囉！ 神宮外苑銀杏祭Info 日期：2018年11月16日～12月2日 時間：10:00～17:30（預定） 主要樹種：銀杏 入場費用：無 地址：〒160-0013 東京都新宿区霞ヶ丘町２ 交通方式：東京METRO外苑前站 徒步5分鐘 消息網站：http://www.jingugaien-ichomatsuri.jp/ 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」（下） 🍁新宿御苑 【2018年預計時間：10月中旬～12月中旬】【rurubu.com】 佔地總面積達58.3公頃的日本皇室庭園「新宿御苑」，除了是賞櫻超人氣踩點外，也是賞紅葉好去處。紅葉遍佈各處，加上於2018年11月1日～11月15日，也會舉行皇室傳統「菊花壇展」，在這期間將不會有公休閉關日，吸引吸引不少遊客前往觀賞。 ※禁止攜帶酒類，及禁止使用遊樂器材入場 另外題外話，由新海誠編劇和執導的動畫《言葉之庭》，當中重要場景也就是在新宿御苑裡，若要朝聖，編輯也非常推薦趁現在楓葉季節去！ 【延伸閱讀】萌到我融化了啦～日本LAWSON x 拉拉熊15週年聯名巧克力饅頭可愛登場！7大超商新品快報必看 （圖片來源：http://www.kotonohanoniwa.jp/） Info 主要樹種：花水木、百合木、櫻花樹、楓類、銀杏、落羽松 開放時間：9:00～16:00(16:30閉園) 【每週一公休（若遇國定假日則下一工作日休息）】 入場費用：大人200日元／中小學生50日元 官網：http://fng.or.jp/shinjuku/ 地址：〒160-0014 東京都新宿区内藤町11 交通方式：東京METRO新宿御苑前站 徒步5分鐘 消息網站：http://www.env.go.jp/garden/shinjukugyoen/ 【延伸閱讀】堪稱全日本最大規模東京OUTLET即將開跑！全場50~90%OFF大放送！教妳2招免費入場攻略！ 🍁六義園 【2018年預計時間：11月中旬～11月下旬】【日本氣象協會】 建於1702年的日式傳統庭園六義園，曾在1953年被指定為國家特別名勝，亦是文化財產之一。因江戶時代和式庭院的獨特自然景色，而吸引許多遊客特意前來到訪。而今年預測在11月中旬～11月下旬之間將會紅葉見頃，大家記得鎖定日期囉！ 而今年秋季紅葉點燈活動「紅葉と大名庭園のライトアップ」預計也會在2018年11月17日～12月9日舉行，歷時園內將延長開放時間至晚間九點，提供遊人入內參觀。 Info 主要樹種：楓樹、銀杏、野漆、吊鐘花 活動開放時間：2018年11月17日～12月9日 9:00～21:00（20:30最後入場） 入場費用：大人300日元／65歲以上150日元／小學以下免費 地址：文京区本駒込6-16-3 交通方式：東京METRO駒込站 徒步7分鐘 消息網站：https://www.tokyo-park.or.jp/event/41194.html https://www.tokyo-park.or.jp/event/41194.html 【延伸閱讀】快訊消息出爐！東京迪士尼樂園初公開【米奇90週年最新25款超限定週邊】開賣日期及價格一覽必看！ 🍁國營昭和紀念公園 【2018年預計時間：10月中旬～11月中旬】【日本氣象協會】 被譽為「日本佔地面積最大公園」的國營昭和紀念公園，總面積達180公頃，當中豐富的自然生態以及多種花朵於各季節盛開，而來到秋天，遊人更能在兩旁佈滿銀杏樹的長廊緩緩散步，感受秋季限定景色，淡黃色銀杏慢慢散落於地，腳下就是一整片銀杏地毯，這麼唯美的精緻，來到東京絕對要來朝聖！ 【延伸閱讀】就在澀谷十字路口開幕！2018東京澀谷&#038;原宿共4大購物商場重磅來臨！超大Line週邊店太好逛！ Info 主要樹種：銀杏、楓樹 開放時間：9:30～17:00 入場費用：大人410日元、中小學生80日元 地址：東京都立川市緑町3173 交通方式：JR西立川站 徒步2分鐘 官網：http://www.showakinen-koen.jp/ 【延伸閱讀】2018年東京迪士尼樂園聖誕節活動及限定商品速報，馬上和姐妹們秒訂機票！不去哪對得起自己？！ 🍁代代木公園 【2018年預計時間：11月上旬～12月中旬】【rurubu.com】 而最容易到達的賞紅葉景點，就一定要說到東京這個知名散步景點「代代木公園」！從JR原宿站徒步只要約不到5分鐘就能抵達，在逛街前，也可以順道來這欣賞一年一度的紅葉美景，不僅銀杏、楓葉，通通一次收在眼裡。微風輕輕吹過，銀杏與楓葉飄滿地上，但在欣賞這麼美麗的風景時，記得要做一個有公德心的遊客，千萬不要觸碰它們唷！ Info 主要樹種：櫸木、楓樹、桂花 開放時間：無特別限制 入場費用：無 交通方式：東京METRO代代木公園站 地址：東京都涉谷區代々木神園町2-1 【延伸閱讀】東京的回憶隧道 | 喝下杯解憂咖啡，帶你穿越回到昭和時代 5 家懷舊復古的隱世喫茶店 目前最新的時間日期都已經陸續公布，但礙於天氣等狀況影響，「紅葉見頃」的準確時間還是建議在出發前再三確定，若想知道更多最新消息，就記得關注我們【波波日本】，留意最新情報！ #代代木公園 #六義園 #國營昭和紀念公園 #必去踩點 #新宿御苑 #日本 #明治神宮外苑 #東京 #東京關東 #楓葉 #熱門景點 #紅葉 #編輯精選 #追楓 #銀杏 

【2025台東景點推薦】台東美食景點懶人包｜太麻里平交道、天空之鏡、海濱公園、北町丼飯屋，一篇玩遍10個台東秘境！

【2025台東景點推薦】台東美食景點懶人包｜太麻里平交道、天空之鏡、海濱公園、北町丼飯屋，一篇玩遍10個台東秘境！邊吃邊玩還能收集慢台東旅人小卡 2025-11-03 最近女王趁著假期來了一趟放鬆又充滿驚喜的台東之旅，順便把2025台東景點與台東美食一次做了總整理。這篇懶人包不僅幫大家整理出「2025台東景點推薦」、「2025台東美食推薦」，還要告訴你這次特別的「慢台東旅人收藏卡」活動，讓你邊玩邊收集小卡，充滿療癒與趣味。台東一直是旅人心中最放鬆的城市，藍天、山海、慢步調的節奏，讓人一來就不想離開。這趟兩天一夜行程，我們從太麻里平交道、天空之鏡、海濱公園、加路蘭、富岡地質公園一路玩到市區的美食餐廳北町丼飯屋、機關車庫、曉屋，讓你一次玩遍台東最熱門的10大景點與美食。 文章摘要 Advertisements 2025台東景點推薦 太麻里平交道｜台版櫻木花道平交道 如果你是喜歡拍照或懷舊動漫迷，太麻里平交道絕對是2025台東景點必訪清單中的首選。這裡被網友封為「台版櫻木花道平交道」，火車通過時，背後就是無敵海景與藍天白雲，畫面宛如《灌籃高手》經典場景重現。尤其在午後陽光灑落時，整個場景被金黃色染亮，是攝影師最愛的時段。建議可以避開正午人潮，在早晨或黃昏前往，光線柔和，拍照效果最佳。附近還有太麻里金針山、華源海灣等自然秘境，可以安排半日遊行程。 天空之鏡｜夢幻倒影台東代表景點 提到台東秘境，絕對不能錯過「天空之鏡」。位於台東市南邊濱海地區，這裡因為潮汐形成薄薄一層海水，倒映出天空與雲層的景色，彷彿踏入天空與海連成一線的世界。許多旅客慕名而來拍攝「人影倒映」的夢幻照，搭配日出或夕陽更是絕美。建議前往前可查詢潮汐時間，退潮時是最佳拍攝時機。近年來更有攝影團體與新人婚紗都選擇在此拍攝，成為最夯的2025台東拍照景點。 海濱公園｜夕陽、藝術交會點 海濱公園是台東市最具代表性的景點之一，也是2025年台東跨年活動主場地。整個公園沿海而建，擁有廣闊的沙灘與藝術造景，走在木棧道上可以聽著浪聲、看著太平洋。這裡不僅適合散步放空，也是旅人最愛拍夕陽的地點之一。海濱公園附近還有台東鐵花村與台東夜市，可以安排傍晚散步後再覓食的行程。若運氣好，還能遇上街頭音樂演出或市集，感受最在地的台東慢活氣息。 加路蘭休憩區｜台東最療癒的無邊海景 加路蘭休憩區是近年來人氣超高的台東拍照秘境之一。位於台11線濱海公路上，這裡以漂流木藝術裝置與壯闊的海景聞名。站在觀景台上，整片太平洋盡收眼底，海風輕拂讓人忘卻煩憂。這裡每個角落都很好拍，不論是情侶、親子或一個人旅行，都能找到屬於自己的放鬆時刻。建議白天前往，陽光下的海景最為湛藍，天氣晴朗時甚至能遠眺綠島。 富岡地質公園（台東小野柳） 富岡地質公園被稱為「台東小野柳」，是觀察地質與海蝕地形的天然教室。這裡的豆腐岩、蜂窩岩、蕈狀岩等地質景觀經過長年風化與海浪侵蝕，形成壯觀又奇幻的地形。漫步在海岸步道上，可以聽著浪聲欣賞壯麗的太平洋景觀。這裡同樣是攝影師取景的熱門地點，不論是日出或月升時分，都有不同的魅力。 2025台東美食推薦 在欣賞完這些自然美景後，當然要來品嚐台東在地的美食！這次我特別挑選出三間不僅好吃，還能收集「慢台東旅人收藏卡」的合作店家。這些餐廳不僅料理用心，還將「慢台東」的生活態度融入其中。每一張收藏卡都有不同主題與語錄，掃描NFC小卡還能看到台東專屬的「解憂語錄」，讓旅程多了一份溫暖與驚喜。 北町丼飯屋 北町丼飯屋是台東市區超人氣的美食日式料理店，主打多款創意丼飯，像是炙燒鮭魚丼、海鮮丼、溫泉蛋牛丼都非常受歡迎。餐點擺盤精緻、份量十足，每一道都吃得到主廚的用心。最特別的是，店內會附上「慢台東旅人收藏卡」，每張卡都有不同的主題小插畫，例如旗魚、衝浪小童、日出等在地元素，讓整份餐點更具趣味與收藏價值。只要用手機掃描卡片的NFC，就能跳出一段「台東解憂語錄」，像是「工作訊息有空再回，先放在心裡背景執行一下」，讓人瞬間感受到台東的溫柔。 機關車庫火車餐廳 位於台東舊火車站旁的「機關車庫火車餐廳」，是許多旅客來台東必吃的特色餐廳之一。以舊火車維修站改建而成，店內布置充滿懷舊氛圍，連鐵道迷都愛來打卡。招牌料理「一鴨三吃」更是人氣必點，從烤鴨到鴨肉麵線、鴨架都風味十足。對了!店內的甜點更榮獲過米其林，吃完美味鴨肉，一定要點甜點來吃喔，而且這裡同樣參與「慢台東旅人收藏卡」活動，點餐時卡片會插在料理上，變成最療癒的拍照亮點。整體不僅好吃又好拍，非常適合親子與朋友聚餐。 曉屋 Aware House 想在旅途中放慢腳步，來一場甜點小旅行，曉屋就是絕佳選擇。曉屋店內氛圍文青又溫馨，店內還有販售許多童趣小物以及手作飾品生活小物，主打手作甜點與現泡茶飲。推薦必點肉桂捲、焙茶與手沖茶，每一口都吃得到細膩風味。曉屋同樣是「慢台東旅人收藏卡」合作店家，邊享受甜 點、邊蒐集限定小卡，是旅程中最療癒的小確幸。 台東必玩景點推薦 這趟兩天一夜的2025台東之旅，從太麻里平交道的浪漫風景，到天空之鏡的夢幻倒影、海濱公園的藝術氛圍、再到加路蘭與富岡地質公園的自然壯麗，每一站都讓人心曠神怡。而在美食方面，不論是北町丼飯屋的精緻丼飯、機關車庫的創意鐵道餐點，或曉屋的手作甜點，都完美展現了台東的慢生活精神。更特別的是「慢台東旅人收藏卡」，讓整趟旅程多了互動與收藏的樂趣。每一張小卡都有不同主題與語錄，彷彿是台東送給旅人的一句溫暖話語。2025年的台東，不只是風景美，更是一座充滿故事與情感的城市。無論你是想放鬆、拍照、追日落、或是純粹想逃離城市節奏，台東都能給你最純粹的感動。下一次假期，不妨跟著這篇懶人包走訪這些秘境，一邊探索台東景點推薦、一邊享受台東美食推薦，用最慢的步調感受最美的東台灣。

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