10個「日本奇葩綜藝節目」變態噁心單元盤點，矛盾大對決、電梯自由落體，尺度極度毀三觀！

日本綜藝節目經常為了製造笑點或話題而有奇葩的企劃，像是開黃腔、動手懲罰來賓等等更是家常便飯。在當時被認為是有趣的內容，如今加以反思便會發現許多具有爭議性，也因此節目漸漸停播。盤點十個變態的、奇葩的、噁心的單元，你是不是也對於這樣的企劃很不解呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/671412 《爆笑監視中》| ニンゲン観察バラエティ モニタリング 《爆笑監視中》節目利用隱藏式攝影機捕捉被觀察者們遇到事件的反應。內容題材多設定為大家日常生活中不常遭遇的事件，像是靈異事件等等，有時也會觀察家人在作出嚴肅決定時的反應。藝人們也會成為被觀察者呢！ (圖片來源：TBS) 靈異巴士 在靈異巴士企劃中邀請藝人或素人作為被觀察者，先在巴士行進時製造靈異現象，像是下車燈自動亮起、車內燈光莫名閃爍等等，接著更會讓貞子搭上車！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/888639 《史無前例！惡整藝人大讚賞》| うわっ!ダマされた大賞 《史無前例！惡整藝人大讚賞》節目中經常透過隱藏式攝影機觀察藝人們被惡整的反應，像是嵐、木村拓哉、IKKO等都曾淪為被整的對象呢！除了在平時不易留意的地方製作陷阱，節目企劃也會一連惡整同個藝人數次，或是邀請藝人參與惡整計畫後再反整一番。 (圖片來源：NTV) 1. 電梯自由落體 看似毫無異狀的電梯竟然是整人道具？！節目裝設隱藏式攝影機，將藝人帶到電梯口前，就在藝人踏上電梯的那一刻瞬間墜落。底下連接的是充滿潤滑劑的溜滑梯，最後以測量滑行距離作結。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 2. キング中岡ドッキリ(King中岡創一) 中岡創一可說是被節目惡整最慘的藝人，不僅有數十次的被整紀錄，節目更安排連續惡整企劃！以爆破開場，連續5次的巨大風扇和壞掉的椅子惡整，最後是連續一周的爆破驚嚇。讓他從此隨時提心吊膽。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/207675 3. 芸能人が本気で考えた!ドッキリGP(惡整藝人企劃) 富士電視台類似的整人節目《芸能人が本気で考えた!ドッキリGP(藝人認真思考！)》也有惡整藝人的企劃。最為人所知是讓傑尼斯男團Sexy Zone成員菊池風磨穿上水溶性泳褲游泳。為了讓他卸下心防，二次惡整時更安排假外景節目，在巧妙的時間點讓他穿上水溶性和服！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/757418 《推進!電波少年》| 進ぬ!電波少年 (圖片來源：yahoo.co.jp) 電波少年的懸賞生活 在「懸賞生活」單元中邀請搞笑藝人Nasubi挑戰全裸關在房裡生活一年。挑戰期間只能透過寫信參加抽獎活動，並靠著抽獎獲得的食物和生活用品過活。直到抽到價值100萬元的獎品才算完成任務！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/876470 《矛盾大對決》| ほこ×たて 《矛盾大對決》如其名，找來兩個極端的案例進行勝負。節目曾一度在黃金時段播出，然而卻因節目內容涉嫌造假、動物虐待等爭議而遭到停播。不但部分對決結果是利用剪接完成，出現動物的單元甚至是先多次訓練動物後，再強迫其完成對決。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 1. 雙胞胎 vs 人臉辨識系統 (圖片來源：yahoo.co.jp) 2. 絕對讓你笑的藝人vs絕對會哭出來的女演員 (圖片來源：yahoo.co.jp) 3. 徳井義実のチャックおろさせて〜や(模仿單元) 由於《矛盾大對決》相當受到歡迎，因此在《徳井義実のチャックおろさせて》也安排了類似橋段。邀請傳說中「口技（高速真空吸）」相當厲害的同志酒吧老闆拓也哥與AV男優澤井亮對決「很會吹的男人VS 不會射的男人」。拓也哥在當時的對決中受到矚目，2013年甚至受邀參加《康熙來了》節目。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/741477 《FNS 27小時TV》| FNS27時間テレビ 《FNS 27小時TV》是日本富士電視台特別推出的節目，每年播出一次長達27小時的直播。內容主要集結該台受歡迎的節目與單元，也經常邀請知名團體參加，雖然在節目中讓大家看到了藝人們最真實的一面，然而部分企劃被質疑是否太超過，也引起一陣撻伐。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 爆烈お父さん X AKB48 曾引起大家撻伐的是以富士人氣節目「Mecha-Mecha Iketeru!」中的知名單元《爆裂老爸（爆烈お父さん）》為企劃，邀請AKB48成員們擔任來賓。該節目原本設定為來賓與主持人以家人身分相處，而聊天中扮演父親角色的加藤浩次會開始說教，並以格鬥技懲罰來賓。 在節目上不只女來賓們被一把舉起露出底褲，甚至雙腿被抓起轉圈。雖然據說原先企劃內容便是如此，但不免讓許多女性感到反感。而渡邊麻友的頭部更被加藤浩次踢了一腳，看到她痛苦得倒在地上讓許多粉絲氣憤又心疼。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/771874 《男女糾察隊》| ロンドンハーツ 男女糾察隊曾經是相當受歡迎的綜藝節目，由田村淳和田村亮主持。其中談論度較高的單元是「吐槽大排名」，藝人發現「自認的形象」和「大眾的觀感」有落差時的真實反應是最大看點。而所有企劃中獲得觀眾們好評與期待的是「奇蹟美照」單元。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 吐槽大排名 這系列經常有許多奇葩又帶點爭議的排名，像是「實際上臀部很漂亮的女人」、「脫掉衣服後其實很厲害的女人」、「沒品味的女人」、「最想上的女人排名」等等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/korea/1112215 看完以上日本綜藝節目的單元介紹，你是不是也覺得這些企劃很奇葩呢？充滿創意的企劃確實帶給大家許多歡樂，甚至成為其他節目參考的素材。然而有部分內容卻做得太超過，以現在社會的角度反思不免引來了不少爭議。 撰文編輯#sumina #FNS27小時TV #キング中岡ドッキリ #中岡創一 #奇耙 #整人節目 #日本娛樂 #日本整人節目 #日本生活娛樂 #日本綜藝 #日本綜藝節目 #爆烈お父さん #爆笑監視中 #男女糾察隊 #矛盾大對決 #節目 #綜藝 #綜藝節目 #菊池風磨 #電波少年 #電波少年的懸賞生活 

勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10

隨著新時代女力崛起，女性逐漸在職場上展露頭角、大放異彩，擺脫家庭或刻板印象的框架，朝自己的夢想挺身而進。這次《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出十大女性辛苦職業。 雖然女性揮灑空間變寬廣，但在工作過程，難免遭遇挫折、歧視、職業天花板，但她們獨有的韌性、溫暖、柔軟等特質，讓百工行業越來越不能沒有女力。 藉著一年一度的母親節，讓我們一起來了解網友如何看待女性職業問題，不只對媽媽說聲辛苦了，也可以挑選適合的禮物，好好犒賞身邊的女性吧！ No.1 家庭主婦 全職媽媽或是家庭主婦看似不需要承擔職場壓力，但實際上，家庭主婦們全心投入家庭、照顧小孩，每天的工作超過10小時以上，全年無休，甚至媽媽們的付出，容易被視為理所當然，導致身心俱疲。再加上沒有獨立的收入來源，恐慌感在所難免。 對於全職媽媽們的辛苦，網友表示，「一整天在家忙東忙西，其實疲勞不亞於職業媽媽」、「打掃家裡其實一天就沒了」，因此為她們節省做家事時間的禮物，會最實用。送「洗碗機」是近年非常熱門的禮物，「如果家裡人口眾多，光煮飯、洗碗就要花掉好幾個小時」、「洗碗機真的能夠節省很多時間還有體力，最重要的是媽媽的手，不會再因為泡在水裡變得皺皺乾乾了」。 （圖片來源：Pexels） No.2 教育界（老師、教授） 許多人都認為老師、教授是最適合當賢妻良母的職業，平常的工作就要接觸小孩或是學生，大多給人溫柔、有耐心的形象，但也因為老師工作的繁瑣，每天得面對不少突發，加上時代演進，增加工作上的難度也隨之增加，老師的壓力也不可同日而語。 除了心裡層面的壓力，無論是老師或是教授，身體上最直接的挑戰，是需要長時間站立，網友說「老師寫黑板或是站著上課真的很費體力」，對於老師來說「筋膜槍」、「按摩神器」就是居家必備的神器，可以讓長時間站立的肌肉，得到舒緩，甚至手臂、全身都能夠按摩到，「比起按摩椅更加好用，不佔空間，又可以想按哪裡按哪裡」。 （圖片來源：Pexels） No.3 醫界（醫師、醫護人員、護理師） 身為醫生、醫護人員或護理師，除了需要接受工作輪班的時間變動。當下班陪伴小孩時，也可能一通電話，就必須立刻趕回醫院。她們常在救人使命感，和陪伴小孩成長之間拔河，強大的心理素質與體力是不可或缺的要件。 醫界的女力常顧到了別人的健康，卻忽略了自己的身體狀況，如果晚上睡眠品質不佳，對身體更是負擔，因此「人體工學枕頭」對需要良好睡眠的她們，是很必備的助眠品。網友也表示「從小到大，身為醫生的媽媽，真的是隨Call隨到，假日也要陪我們出門，真的很忙碌，希望他們能夠好好休息」、「身為醫生的小孩很驕傲，但也希望他們在照顧別人的時候，也要照顧好自己的身體」。 （圖片來源：Pexels） No.4 軍警消 軍人媽媽、警察媽媽、消防媽媽是社會上的重要角色，除了保護好自己的小孩之外，也身兼為國家安全、居家安全把關的責任。她們的工作，有時還會有生命危險，必須上緊發條，回到家後又是那個柔軟的母親，用盡全力的守護孩子。 網友們也表示「軍警消經常需要值班，不固定的上班時間」、「軍警消母親，真的沒有辦法在白天曬衣服」，所以送上一台「烘洗衣機」，或許是個貼心的選擇。設定好時間，智慧遙控，「這樣衣服真的都不會悶臭了」、「有了這個比較不用擔心沒時間洗衣服或是曬衣服的問題」。 （圖片來源：Pexels） No.5 航空業（空服員、空姐、機師、地勤） 航空業的空服員、空姐、機師、地勤，經常需要長時間的上班，再加上不固定的時間、航程以及排班，作息相比其他職業，不穩定性高，因此缺席與家人、小孩聚會時間是難以避免的情況。尤其，大家最愛的三大節日，或連續假期，反而是她們最忙碌的時候，如何讓工作與家庭平衡，更是她們的一大挑戰。 在體能上，航空業的女力們，常會面臨需要長時間站立或跑來跑去的情況，「空姐媽媽每次回家腳都超水腫又超酸」。送上「加熱護膝熱敷按摩儀」或是「按摩課程」都是不錯的選擇，放鬆她們的腿部肌肉，也能讓膝蓋得到舒緩，「地勤也一直跑來跑去的，一整天下來真的很忙碌，很需要好好放鬆」。 （圖片來源：Pexels） No.6 法律業（律師、檢察官、書記官、法官） 在法界工作，不管是律師、檢察官、書記官都給人光鮮亮麗的感覺，在社會上的地位也被不少人認為相當崇高，但其實律師需要花費大量時間去暸解案件，從諮詢、寫書狀、閱卷、開庭，每個過程都相當耗費時間和精神。雖然薪水待遇相對比較好，但精神與腦力的耗損也大，在工作、自己與家庭之間拔河，是常發生的情況。 網友也評價「律師真的很累，也常常要夜間偵訊」、「偵訊、查閱卷宗有時候真的要花好多好多時間」。在忙碌的日子中，工作上又需要體面出場，這時候送上一台「蒸氣掛燙機」，就能夠快速的解決這個問題，「加熱的很快，最重要的是很小，不會佔地方」、「再也不用怕媽媽衣服皺巴巴，方便又省時」。 （圖片來源：Pexels） No.7 新聞媒體業（主播、記者、攝影師、主編） 新聞媒體是個與時間賽跑的行業，不論是主播、記者或是攝影師，都需要快速大量地吸收資訊，還得在有限時間內完成工作。近幾年，因為網路發展，讓媒體生態快速變化，新聞媒體業的工作複雜性增加，且為議題時效性，長時間的工作或出差，是工作少不了的環節。 考量到在新聞媒體業工作，不時會有上鏡需求，因此皮膚好不好就滿關鍵。送「音波洗臉機」給她們，除了能讓皮膚更加光滑細緻，也能卸掉濃重的妝容，「上鏡的鏡頭都會比較濃，需要好好卸妝」、「鏡頭真的要膚況好才會漂亮好看」。 （圖片來源：Pexels） No.8 科技業（工程師、研發人員、PM） 身處科技業，舉凡是工程師、研發人員、PM等，無論是哪一個角色，工作過程的燒腦指數都很高，加上長時間盯著螢幕，雙眼的負擔也大。另外，台灣科技業的高壓高工時，已是不爭的事實，如果沒有能機動支援的另一半，科技業的媽媽們，常得面對蠟燭好幾頭燒的情況，最後為了照顧家庭，被迫放棄工作的例子也時有所聞。 「媽媽每次下班回來，眼睛都會相當的疲憊」，為體恤科技業的媽媽們，送「眼部按摩器」就能讓她們好好放鬆，舒緩眼睛長久累積的疲憊，「按完真的可以減緩眼睛壓力，促進血液循環」、「有時候看螢幕太久，用眼過度，就很需要好好按摩放鬆一下」。 （圖片來源：Pexels） No.9 職業運動員 不論從事哪一項運動的專業運動員，都必須經過長時間的訓練，不斷突破自我極限，才能達到理想的出賽狀態。由於她們不但要保持自己體能的穩定度，還得專心一致地投入練習過程，因此想要兼顧自我挑戰與家庭事務，更需要有過人地刻苦自勵態度。 網友也表示，「當教練跟運動員的媽媽，經常都會聯絡不到人」，因此，送上一支能記錄自己運動時間和身體狀況，還可以與家人聯繫的「智能手錶」就很實用。「身為運動員需要知道自己的身體狀況和進步程度，手錶的功能就相當重要」、「真的需要可以記錄的手錶，在運動時，智能手錶也能收到訊息，不會錯過小孩或是家人的任何訊息」。 （圖片來源：Pexels） No.10 公務員 公務員雖然被不少人認為是鐵飯碗，但也是人民的公僕，若服務態度與工作效率不佳，容易被民眾投訴，工作壓力也頗大。網友表示，「速度與態度的壓力，公務員工作需要快速、正確、友善的回應。」 由於時代轉變，公務人員的壓力，十年內翻倍增加，「公務員其實壓力真的很大，畢竟是第一線面對民眾」，這時候送上「保養課程」或是「保養品」讓公務員媽媽好好保養，會是讓她們笑口常開的窩心禮物，「希望他們在忙碌的工作中，也能保持漂亮，漂亮了心情也會好」、「希望媽媽們也能好好照顧自己的美貌」。 （圖片來源：Pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年04月10日至2024年04月08日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『女性職業』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素 成熟的大人也會想家！長大後最想媽媽的時刻Top 10 「脆友小圈圈」風潮你跟上了嗎？一鍵看清你的Threads熱門互動帳號 合作網站 / 網路溫度計 #PM #主播 #主編 #公務員 #十大女性辛苦職業 #地勤 #女力 #女性 #女性職業 #女性辛苦職業 #家庭主婦 #工作 #工程師 #律師 #攝影師 #教授 #書記官 #機師 #檢察官 #法官 #研發人員 #空姐 #空服員 #網路溫度計 #老師 #職場 #職業 #職業運動員 #職涯 #記者 #護理師 #軍警消 #醫師 #醫護人員 

【story】我最大的遺憾，與你有關

我最大的遺憾是你的遺憾 與我有關沒有句點 已經很完美了何必誤會 故事 沒說完—— 我們 《後來的我們》電影主題曲 日復一日，歲月如梭 長大後的我們， 開始學習選擇性遺忘， 因為我們知道， 有些事一直記在心裡，只會讓自己無法前進。 2013年，是S和K的第一次相遇， 他們加入了同一個社團，成為夥伴， 也從這裡開啟了他們的故事... 2014年，他們合作了一年的革命情感， 讓他們意外發現彼此是無話不談的好友， 而Ｋ不知道的事， 早在一開始，S就想靠近他，更認識他一些， Ｋ的笑容，對S而言，就像是溫暖的陽光，總是溫暖著他... 2015年秋季，K邀了Ｓ和幾個朋友一起去自助旅行， 而Ｓ知道，Ｋ一直和想和他一起去旅行，也知道Ｋ的心意， Ｓ內心很珍惜K，卻又一直無法正視與Ｋ的感情， 因為他內心一直有個遲疑的聲音，告訴自己 “你無法愛上Ｋ” 可他不可否認，自己卻很喜歡Ｋ，喜歡到已經有點超越友情了... 2016年，Ｋ到了遠方追逐他的夢想， 可是他們倆卻沒因此斷了聯繫， 反而這時，S卻擔任了Ｋ心中更重要的角色， 像個陪伴者，既不是男友、也不是家人的陪伴者... Ｓ擔心這會讓Ｋ更依賴他， 因為他怕自己混亂的內心，最後會傷透了他的心... 2017年，Ｓ有了新歡， Ｓ以為這才是自己所想要的愛情， 但當他們真正在一起後，內心卻又有個聲音 “ Ｋ才是你最愛的人” 那一年是Ｓ生活最混亂的一年， 他必須面對自己混亂的感情， 和他心愛的Ｋ越離越遠... 2018年，Ｓ和Ｋ大吵了一架，Ｋ最終離開他了 而那晚，Ｓ內心揪成一團，他哭了， 原來，Ｋ的離去，對他而言，這麼痛... Ｓ和Ｋ的情感，永遠都不會有答案，也不會有結果， 那是一段只屬於青春時的愛戀， 或許是他們倆的愛本就不對等， 也或許是Ｓ一直都不懂自己想要怎樣的愛， 又或許是Ｋ愛得太過執著。 這樣的故事， 沒有結局，或許就是結局， 而他們心中也都曉得，彼此都成了對方這生的遺憾 《延伸閱讀》 【Story】這回，我選擇離開你，還給自己一個被愛的勇氣 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/701539 【story】喜歡和愛的差別 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/782358 【熟女愛情觀】楊丞琳與李榮浩維繫愛情的小技巧~ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/774776 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 ＊想更認識我，就追蹤我的IG吧！ >> IG追蹤 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題＃兩性關係＃兩性 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

風靡少女的美男子！赤西仁出道經歷＆退社發展，超經典代表作《極道鮮師》一定看過！

說到赤西仁你會想到什麼？也許是《極道鮮師》裡那個年輕氣盛的矢吹隼人；也許是《KAT-TUN》中在舞台上唱唱跳跳的J-pop代表；也許是一身反骨退出傑尼斯後不見蹤跡的昔日偶像。而經歷過日劇、日本團體席捲亞洲時期的人，心裡一定都會記得赤西仁這個充滿個人色彩、敢說敢做又富有才華的俊美少年，現在就一起來了解他的最新近況吧！ (圖/赤西仁官方IG) 赤西仁｜出道經歷 現年39歲的赤西仁出生於東京都江東區，14歲時因對演藝圈懷有好奇心報名傑尼斯徵選，後因表現不佳而落選，準備離去時想起自己忘記歸還號碼牌，順口詢問了一旁的老先生，而那人正是傑尼斯事務所創辦人「強尼·喜多川」，赤西仁就因這樣的機緣被社長直接相中，進入演藝圈。 (圖片來源：yahoo.jp) https://www.instagram.com/p/CbjPV1VFCL5/ 赤西仁｜KAT-TUN時期 加入傑尼斯後不久赤西仁和年齡相仿的其他成員一起組成了J-pop團體《KAT-TUN》，組合風格以叛逆與不良著稱。而舞台初期以演唱前輩作品為主，赤西具有磁性的獨特嗓音更使他有許多SOLO演出機會。後團體發行出道單曲與專輯，獲得三項公信榜冠軍、鈴聲下載冠軍等等。 (圖片來源：yahoo.jp) 《KAT-TUN》頂峰時期也是全亞洲被日本流行文化席捲之時，然2010年赤西仁因個人理念與公司不符宣布退出團體，轉往個人發展。 赤西仁｜感情生活 2012年赤西仁與小四歲的混血女星黑木美沙先有後婚，而在2023年平安夜深夜兩人共同發表離婚聲明，內容寫道兩人決定結束11年的夫妻身份，日後將以朋友般的夥伴關係往不同的方向前進，同時也感謝粉絲們一直以來的支持。 https://www.instagram.com/p/C00loGMrhHa/ 日劇代表作 赤西仁因外型亮麗又留著一頭瀟灑長髮，甫出道就有許多戲劇邀約上門，如：真情姊妹花、霓裳夢想家、搶錢大作戰等等他都有參與演出，而最出名的作品是《極道鮮師Ⅱ》、《熟女真命苦》。 (圖片來源：yahoo.jp) 赤西仁代表作1. 極道鮮師Ⅱ 赤西仁與龜梨和也在經典師生劇「極道鮮師II」飾演從小到大的好友，卻大吵一架差點絕交。整部作品看著兩人從互相不諒解到和好；從叛逆學生到找到人生前進的方向，和角色一起成長就是青春校園劇的魅力！而兩人也憑藉自然青澀的演技大獲好評，聲勢和團體知名度都水漲船高。 (圖片來源：yahoo.jp) 赤西仁代表作2. 熟女真命苦 與篠原涼子共譜公司前後輩之戀的熟女真命苦，是赤西仁首部擔任戲劇男一的作品。深情又純真的黑澤明彥對前輩從仰慕到愛慕的心境轉折，透過細膩的表演被刻畫得淋漓盡致，獲得平均收視率15%的好成績，年下小萌犬一下收服無數姊姊的少女心~ (圖片來源：yahoo.jp) 赤西仁｜離開傑尼斯 2012年赤西仁與演員黑木美沙先有後婚誕下一名女嬰，此消息未和公司商量即曝光，使傑尼斯與赤西仁的關係徹底降到冰點，而在2014年雙方約滿不續約，結束了16年的傑尼斯藝人時期。 圖/gogoodrecords) 赤西仁｜獨立活動時期 離開傑尼斯成為獨立藝人後，戲約與綜藝不再自動送上眼前，赤西仁開始積極尋求曝光與開發海外市場，除了經營Youtube外；他開設微博並參與大陸音樂綜藝節目，在華語市場也成功展開名氣。 (圖/赤西仁推特) 期間亦曾和知名演員好友山田孝之組成JINTAKA發行單曲；和錦戶亮組成N/A發行多首歌曲，做了許多突破與嘗試。 (圖/赤西仁推特) 赤西仁｜近況 2020年挾帶N/A的高人氣，赤西仁與錦戶亮兩人一起開設了Youtube「NO GOOD TV」，至今擁有64萬粉絲追蹤！而2022年在東京舉辦了粉絲期待已久的個人演唱會，今年更參與了港星林峯主演的武俠片《凌雲志》演出，與吳克群、楊謹華同台飆戲！ https://www.instagram.com/p/CMltd2rFOPW/ 從對演藝圈嚮往的少年到現在為人夫、為人父，積極進行各方拓展的成熟男人，其中一直沒有改變的就是他想做出不一樣的日本音樂也想多方向海外市場發展的決心。即使赤西仁不再是既衝動又純真的矢吹隼人，依然是大家會一直記得的JIN AKANISHI。 延伸閱讀 👉 盤點8組退出傑尼斯的藝人現況 👉 日本娛樂圈「明星好友」整理 👉 盤點10位「告別經紀公司」的獨立明星 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #JINAKANISHI #KAT-TUN #N/A #NOGOODTV #傑尼斯事務所 #傑尼斯偶像 #凌雲志 #山田孝之 #日本娛樂 #日本明星 #日本男星 #極道鮮師 #熟女真命苦 #矢吹隼人 #赤西仁 #錦戶亮 #黑澤明彥 #龜梨和也 

白色蝦皮和紅色蝦皮的區別！原來差別這麼大

蝦皮，被稱為天然“鈣庫”，看似其貌不揚的“小傢伙”，卻有著“大本領”。營養價值咱就不說了，都被稱為“鈣庫”了，營養能差哪兒？咱們聊聊用其入菜，它在生活中一直扮演著重要的“角色”，不管是寡淡無味的青菜，還是平淡無奇的餡料，只需要加入少許蝦皮的點綴，瞬間會變得熠熠生輝。再平常不過的食物，也會被點綴的香氣四溢，這就是蝦皮的“魅力”！ 1 話又說回來，稱蝦皮為“鈣庫”，真的是名副其實！每100克蝦皮中，就有991毫克的鈣物質。一個成年人每天攝入的鈣含量為800毫克，蝦皮算不算是鈣含量最高的食品？因其營養豐富，不只是孩子，大人，甚至一些老年人也要經常食用蝦皮，對身體是大大有好處的，你一定不要錯過哦…… 蝦皮雖好，但是您真的會挑選嗎？ 細心的寶寶想必已經發現，市面上所賣的蝦皮，一般有兩種，一種是白色的，一種是紅色的。同是蝦皮，二者又有什麼不同呢？為此小簡特意請教了一位老漁民，他說，這兩種蝦皮的區別很大，千萬別選錯！ 2 1：白色的蝦皮，含有的蝦青素比較少，所以顏色偏白，並且是透明的。但是這種蝦皮往往都是比較新鮮，其所含有的鈣物質也比較高。再就是白色的蝦皮，因為特殊的加工工藝，其含鹽量比較低，在生活中應用也比較廣泛。煲湯，涼拌，炒制，做餡，隨處可見它的身影…… 2：紅色的蝦皮，相對於白色的蝦皮來說，紅色的蝦皮個頭比較大，再就是含有的蝦青素要比白色的蝦皮多，所以成品才是紅色的。但是，這種紅色的蝦皮，往往都是含鹽量比較重，用其入菜時要淘洗乾淨。 3 小提示：如果想要喝湯，可以選擇白色的蝦皮，因其口感鮮美，個頭較小，喝著也比較方便。如果想用其炒菜，可以選擇紅色的蝦皮，下鍋之前要淘洗幾遍。要是用來做餡，這兩種哪一種都可以，隨您心情。 4 怎樣能辨別蝦皮的好壞呢？ 1：最簡單粗暴的辦法，抓起一把用力攥緊，然後鬆手，如果能瞬速的散開，說明這種蝦皮是可以的。如果沒有散開，或者摸起來感覺有點發黏，這種還是別買了，是劣質的。 5 2：看色澤，不管是紅色的還是白色的，只要是新鮮的優質蝦皮，色澤都是呈半透明狀態。聞味道，一般來說蝦皮都會有淡淡的海腥味，這是正常的味道。如果聞起來一股“氨水味”，或者別的刺激性氣味，這種是變質的，千萬不要買。 買回的蝦皮該如何使用呢？ 1：不管是紅色的還是白色的，正式入菜之前，先用清水淘洗2遍，或者浸泡10分鐘，這樣既能去除腥味，又能去除雜質，一舉多得。 2：用其入菜時，想要滋味更濃郁，最好是先用熱油煸一下，充分激發出其香味。做餡，做湯，做菜，都可以用此方法。 它們區別您你弄明白了？根據自己的烹飪方法，選擇合適的蝦皮即可 MAXMAN https://www.bigxxxl.com/goods/maxman/ 

關於畫畫-為什麼要畫畫?相比攝影/3D/拍片

以前就在想 是什麼動力在驅使我畫圖 而不是選取其他方式呈現 有很多方法可以創作 甚至也有立體雕塑 裝置藝術 和現實中結合的 我覺得是因為想像力! 有許多漫畫的角色雖然也是美人 不醜 但是搬到日劇 或大螢幕 你就很難帶入她被欺負 被嫌棄說醜女等等 覺得很隔閡 還會覺得 他都算醜了那我們是?? 漫畫雖然髮型個性等等不一樣 但不是非常擬真 所以很容易讓人有感情投射或帶入感 也許你認識那個演員 除了他自己的周邊新聞 也可能因為不想看到誰而不看故事本身 或者因為很喜歡 只想看他 現在很多影片都有專門CUT那個演員的片段 手繪 電繪 3D 基本上就是 越來越電子化 手繪材質本身就是生活中會接觸到的紙張 筆阿 就因為人手都有 所以更會覺得 有著一樣的工具 某位繪師卻用來發揮出了很驚人的畫面想像力 像以前紅極一時的沙畫 也是 結合手繪+縮時攝影 可以晉升成一種表演藝術 以前中國就有沙盤演練 就是在沙地上作地圖畫 總之找到自己喜歡表演的媒材就好了 #畫畫 #心得 #自學

2020 春分3/20 - 6/20第一季雙子座運勢

風象星座 天秤、水瓶、雙子 以春分為起點2020.03.20-06.20 跟著季節走春分、夏至、秋分、冬至 優先參考上升星座，其次太陽星座 風象星座總體運勢 STATUS 木星金牛2宮 這是一張代表身分地位的牌卡，木星擴張與幸運的力量落入物質的金牛2宮，直指世俗成就的領域，同時也在考驗著風象星座的朋友你是否足夠穩定能夠接受木星的加冕，對於擁有穩定實力的人們木星給予快速成長與出頭的機會，但是對於不穩的人就是獲得了一份狂暴而無法控制的力量，甚至錯估了自己的實力而損耗嚴重，在這裡提醒所有風象星座的朋友，妥善運用木星的力量，並且專注在目前的道路上是最重要的，不要走捷徑才是最快的方法，因為木星的出現不是為了幫你偷懶，而是讓你原本必須徒步走的旅程，現在可以騎單車或是開跑車，要走的路程是不變的，只是因為你的實力而有不同便捷的交通工具。 事業 : 聖杯騎士逆位+聖杯6逆位 雙子們的事業進入了不穩定的狀態，會脫離習慣的環境或是受到保護的環境，也會比較容易心浮氣躁，這也是前面所說木星給予擴張的力量，會讓我們脫離目前所習慣的區域，抵達下一個目的地，最重要的是如何在目前的事業中保持心態的穩定面對外界的大變動，用什麼樣的心態去迎接這段時間的課題也顯得非常重要。 財運 : 寶劍6 財運的部分非常安全，似乎不會受到事業轉變的太多影響，塔羅中的6號牌對應太陽掌管的園質領域，所以都是舒服的所在，寶劍6象徵慢慢的脫離困境與苦難，所以之前別人欠你的債務或是你欠別人的債務都有償還的可能性，不過寶劍6也不沒有投資會賺錢的跡象，所以投資方面還是需要謹慎小心。 愛情 : 金幣10 單身的雙子們對於愛情與麵包的課題，這段時間會毫不猶豫的選擇麵包，畢竟愛情似乎沒有辦法填飽你的肚子或是達成你的渴望。總之除了不感興趣外也有故步自封的跡象，加上社交圈狹窄對於拓展愛情更加困難，雖然目前愛情可能不是你最立即需要的，不過將自己的社交範圍擴大對於未來也許還是有幫助的。 有伴侶的雙子們感情生活枯燥乏味，似乎已經玩不出什麼新花樣了，新鮮感對雙子來說是非常重要的，每天最好都可以用100種方式來對付平淡的生活，金幣10是極度穩定甚至有點僵化的生活，沒有交流可言，建議雙子座的伴侶或是雙子們可以好好的思考該怎麼樣才能夠讓愛情常保新鮮，畢竟時常換花樣也是會疲乏的，不如用搬家、裝潢佈置、角色扮演等等充滿刺激與新鮮感的方式來陶冶生活吧。 學習 : 節制+寶劍10逆位 學習方面有所成長，可能會遇到非常好的老師，或是找到非常適合你的方法，寶劍10逆位也告訴你即將要脫離苦難了，不過還沒有到鬆一口氣的時候，趁著現在狀況感覺良好，多往前一步是一步。至於如果是考試檢定之類的朋友考運也是不錯的，千萬不要太早放棄歐!

反差魅力當道 盡情表現各種面貌！ 屈臣氏全新迪士尼系列「反正都美」集點活動正式開跑！ 不論公主或反派 只管展現專屬你的自

近年來不同「美」的定義逐漸受到大眾認同，不再像過往只有溫柔婉約才是美的表徵，越來越多人更加勇於表現自己酷帥個性的一面，內心的自我也能更自在的表現出來。健康美麗領導品牌屈臣氏也從銷售數據中觀察到，現行美妝趨勢除了甜美的粉嫩色調外，冷冽、充滿個性的妝容也逐漸受到更多人青睞，不同的個性風格，都能表現出專屬於自己的魅力，展現多種「美」的樣貌。屈臣氏將於9/22-11/30推出全新迪士尼系列「反正都美」集點活動，把「白雪公主」、「小美人魚」、「睡美人」三個經典故事中的公主與反派融入集點商品中，透過角色中人物個性反差詮釋不同美的魅力，第一波活動自9/22起至10/19推出實用好物，包含飲料提袋、洗衣籃、摺疊反向傘、抱枕及行李箱共5款商品，讓甜美公主和個性反派陪伴粉絲日常。還在猶豫到底該選公主還是反派？到屈臣氏不用選擇通通集起來，因為「反正都美」！ 9/22至10/19推出第一波5款商品 公主vs.反派通通集起來 屈臣氏推出全新迪士尼系列「反正都美」集點活動，集結「白雪公主」、「小美人魚」、「睡美人」三個經典迪士尼故事，不論喜歡甜美公主或是偏愛個性反派，可甜可鹹都能找到做自己的樂趣！屈臣氏邀請大眾一同自信展現專屬於你自己的每一面，凡於9/22-11/30期間消費滿$200即贈1點(集點貼紙)，最少只要集滿5點就能可加價換購1款集點活動商品。其中【做自己飲料提袋】、【今天陽光好傘】、【宅家好抱枕】及【好出門行李箱】為9/22-10/19期間限定商品，想蒐集全套公主反派迷們，絕對不能錯過！ 做自己飲料提袋 生活大小事不免要來杯飲料紓紓壓，向一次性塑膠袋說不，就讓【做自己飲料提袋】來支援！除了環保時尚，更搭載立體反派頭像造型玩偶，在不使用提袋時還能將杯套收納至玩偶內，當作吊飾使用，收納有新意，反正超好提！共有烏蘇拉、黑魔女、壞皇后三款設計，超萌反差成套收集更吸睛！今天想「袋」誰出門，由你決定！ 曬時尚洗衣籃 天氣晴朗的假日午後，多麼適合悠閒的曬衣兼放空，輕鬆展現時尚隨興就讓【曬時尚洗衣籃】陪伴你！提袋設計讓手提、肩背都方便，隨興多用途，除了當洗衣籃使用，更可用於生活收納、外出購物。共有睡美人、黑魔女兩款設計，搶眼設計讓居家收納更有型。 今天陽光好傘 社會在走，好傘要有！出門只要帶上晴雨兩用的【今天陽光好傘】，不論大太陽或下雨天，任何天氣自在暢行！除了一鍵秒收超方便的自動反向傘設計之外，烏蘇拉的八爪高調蔓延抗UV大傘面，傘頂還搭配立體烏蘇拉坐鎮超吸睛，讓你一秒成為街頭的時尚焦點！ 宅家好抱枕 宅家時光你喜歡像公主般邀朋友一起愜意享受午茶，還是跟皇后一樣霸氣獨享悠閒時光？不論哪種宅都不能少了【宅家好抱枕】！黑白雙面設計、針織面料加上緹花流蘇設計，不論擺放沙發或床鋪都合適，一次擁有白雪公主與壞皇后兩款，兩入組CP值超高，公主與反派一起收，反正舒適又好抱。 好出門行李箱 眼看出外旅行的機會越來越大，卻還沒有漂亮的行李箱？質感滿分的【好出門行李箱】來神救援！以小美人魚故事打造，透過前殼透明壓克力板和內裡網洞布的異材質搭配，創造裡外公主與反派的超強反差感，愛麗兒和烏蘇拉行李箱帶出門都很美！ 屈臣氏週年慶！600件商品2件6折、會員獨享滿$600送$600 還有集點必殺技兩招速成大公開！ 屈臣氏於9/22-10/19推出週年慶優惠，全店600件商品任挑任選2件6折，開架彩妝商品85折優惠，髮類商品滿$600(折扣後)贈好禮《活沛多 口氣清新薄荷錠》或《活沛多 青梅酵素咀嚼錠》二選一，購買髮類精選品牌再送好禮，還有醫美商品滿$1,500(折扣後)送$800(包含會員獨享$600電子折價券及$200商品提貨券)。屈臣氏同步推出「反正都美週年慶」，祭出會員獨享優惠，在9/22-11/30期間，寵i會員只要消費滿$600(折扣後)就送$600(電子折價券)。 除此之外，屈臣氏更加碼傳授兩招集點必殺技，第一招凡購買醫美商品滿$1,500(折扣後)，即可一次獲得10點「反正都美」集點貼紙，換購集點商品超迅速！第二招可購買髮類商品，滿$600(折扣後)可一次獲得4點「反正都美」集點貼紙，想一口氣蒐集全套集點商品的朋友們，把握這兩招必殺技！此外，屈臣氏自有品牌將於10/20、11/10、12/1起三波段陸續推出多款迪士尼授權商品，包含杯墊、面紙套、毛巾、美妝蛋、化妝包、連帽毯、餐具組等精緻生活小物，不論是喜愛公主的甜美風格，或偏好反派的個性魅力，都能找到粉絲心中最美的商品，趕緊號召身邊朋友一起收集，因為「反正都美」！ #反正都美 #小美人魚 #屈臣氏 #屈臣氏集點活動 #白雪公主 #睡美人 #迪士尼 #迪士尼公主 #迪士尼反派 

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溫馨感人新劇《粉紅色時光》探討情感關係、愛要及時珍惜當下 | 追劇便利商店

劇情：趙以桐（方志友飾演）從小被送到國外，但目前失婚又失業，準備回國啃老，對生活態度消極無比，過著每天酗酒、渾渾噩噩的日子，直到她遇上熱血男孩方志嘉（吳念軒飾演），以及與媽媽相伴多年老同學們，他們用不同角度、有笑有淚的豐富歷練，讓她重新找回對人生的方向與動力。 這是一部講「情感」的劇，兩代人不同的牽掛與心事，交織在一起，相互療癒，解開人生難題。劇情很日常，但很有愛和溫度，好適合陪大家度過2020年，有些片段會想哭喔，上週播出的第一集就有很多哭點，值得我們去反思自己和家人之間的關係 以「兩代人」的角度去述說「愛要及時」，劇中探討了「親子關係」、「婚姻關係」這類的家庭議題，是暖心又感動的戲劇，這是tvbs的原創概念劇，前一部則是《天堂的微笑》一樣都是圍繞著「親情」的劇。 主要演員介紹 趙以桐-方志友飾演 趙以桐是失婚又失業準備回國啃老的魯蛇，對生活完全沒有熱情，整天酗酒渾渾噩噩過日子。 - 方志嘉-吳念軒飾演 熱血IT工程師—方志嘉，是個陽光大男孩，對生活充滿熱情，被阿嬤一手帶大的他，因為家庭影響，總是處處替別人著想，但其實不太知道自己真正喜歡的是什麼 - 他們兩位在劇中的姐弟戀，很令人期待會有什麼火花，「方志嘉」這個人設很不錯，應該會打中許多人的心！ - 江雨綺-嚴正嵐飾演 方志嘉的同事，覺得志嘉是超人什麼都會！漸漸對他產生愛意。喜歡BL，是超級腐女一枚 - 阿誠-章廣辰飾演 和志嘉阿嬤一起擺攤賣豬肉，對了他的本名叫陳承誠...一開始與被誤會和志嘉是一對ＸＤ - 蔣新達-陳彥允飾演 陳彥允這次也從歌手身分轉換跨界演出，飾演富二代，能言善道可以應付各種女人，唯獨對自己的爸爸沒輒，想離得越遠越好 - 許多資深前輩演出「上一代」的牽絆 恬妞、鮑正芳、張瓊姿、林煒、林秀君、單承矩、王耿豪等資深演員都有出演，畢竟是「兩代人」的故事嘛～他們也有各自的煩惱與人生課題，與孩子、夫妻之間等等 - 客串演出陣容超驚喜（第一集） 黃鐙輝客串酒保 宇宙飾演汪麗雅（趙以桐媽媽）的學生時期（圖片來源：愛奇藝） 宋偉恩飾演蔣克森（蔣新達爸爸）的學生時期（圖片來源：愛奇藝） 黃鐙輝、宇宙、宋偉恩、姚亦晴、張豐豪、徐鈞浩等人在第一集中也有客串演出，黃鐙輝飾演酒保，其他人擔任的是上一代的學生時期，為戲增添不少驚喜！大家有沒有想過自己父母年輕時的樣子呀～其實他們也年輕叛逆過！第一集就充分的演出這個部分 溫馨感人的劇本 這部劇和《天堂的微笑》有異曲同工之妙，若是喜歡親情類型戲劇的人，或是和親人之間存在著矛盾，正被困擾著的人，拜託一定要看！非常推薦給你們 許多人因為種種因素，和父母的關係其實不太好，雖然知道親情可貴，卻總是糾結、僵持，劇中就演出了這樣的狀況，或許有這樣情況的人，看這部劇可以跟著角色們一起，相互理解、釋懷，可能會對關係有另一種見解。 人生充滿意外，把握當下，珍惜身邊的人 「直到最後我才知道，那些來不及說再見的最後，其實才是真正的人生。」—粉紅色時光 這句話也太符合2020年經歷的各種事情，再見，也許是再也不見吧，誰知道這一次是不是最後一次。 我們總是到了真正離別，才遺憾當初沒有把握當下，所以《粉紅色時光》提醒大家「好好珍惜身邊的人」，希望每一次都能好好的道別。 何謂「粉紅色時光」？ 無論過去有多麼璀璨和遺憾，這些炙紅的感受，經過日子的洗禮，當我們學會與之共存，接受這些經歷，開始珍惜當下與過往的記憶，漸漸的會蛻變成屬於自己的「粉紅色時光」。 播出時間 TVBS歡樂台（42）每週六晚上10:00 愛奇藝 每週六晚上24:00更新一集，VIP搶先看一集 - 店長真心推薦時間 這樣的劇在2020年末真的是來得很剛好，暖心題材，感人又發人深省，第一集就有蠻多片段逼哭我，戲劇張力也很足夠，很推薦大家去看的一部好戲！！ 你好～這裡是追劇便利商店，鬧劇荒的時候可以來，陪你追劇的好地方！我是店長，請多多指教 如果喜歡我的文章，別忘記點愛心，分享給你的朋友知道🥰🥰 歡迎來追蹤我的Instagram：追劇便利商店 請繼續閱讀... 新文章 電影《孤味 Little Big Women》11/6溫暖上映 | 當你有放下的意念，過往的美好都會慢慢回來 楊丞琳《像是一顆星星》MV偶像劇造型還原對比！根本凍齡 最紅鮮肉「曾敬驊」介紹，從返校到Birdy圈粉的原因！ 《刻在你心底的名字》要二刷嗎？這不是一部同志電影 2020年末即將上檔台劇《未來媽媽》《粉紅色時光》《王牌辯護人》《返校》 八個Youtube節目推薦，每週每月更新必看！畫說LULU、聊姐了解 王心凌Cyndi的經典偶像劇以及神曲盤點，坤達、賀軍翔都和她合作過！ 其他推薦文章 【八九年級生站出來！以上20部童年經典偶像劇，你看過幾部～？】 【金鐘獎2020】入坑台劇的打開方式，徹徹底底成為台劇人吧！ 【十二星座追劇清單】推薦每個星座三部經典台劇！摩羯職場劇、射手愛好懸疑推理 【追劇症候群，你中了幾個？】 追劇習慣心理測驗，正常倍速or兩倍速觀看，你是哪一派？ - #粉紅色時光 #方志友 #吳念軒 #嚴正嵐 #章廣辰 #陳彥允 #戲劇 #偶像劇 #台劇 #華劇 #TVBS原創概念劇 #家庭 #親情 #愛情 #友情 #婚姻 #家人 #珍惜當下 圖片來源：粉紅色時光劇照、粉紅色時光臉書粉絲團、愛奇藝

7-ELEVEN「千禧血壓站」首創與社區診所跨界合作，供應「健康飲食處方」，免費領獨家「蔬果券」換新鮮蔬果、沙拉，三高防

今年起，全國217家7-ELEVEN「千禧血壓站」首度與339家社區診所跨界結盟，民眾不僅能獲得醫師專業諮詢，還能拿到「健康飲食處方」到7-ELEVEN門市兌換新鮮蔬果。千禧之愛健康基金會董事長許惠恒指出，「三高蔬果有福」活動特別強調飲食調整在三高防治中的關鍵角色，許多民眾往往過度依賴藥物，卻忽略了良好飲食習慣的基礎重要性。自「89量腰日」(8月9日)啟動以來，短短兩週已有逾萬名民眾透過7-ELEVEN ibon機台完成代謝症候群自評篩檢，其中被判定為高風險者可進一步至合作診所接受醫師諮詢與衛教，再憑經診所認證蓋章的醫師處方回到7-ELEVEN門市，即可領取全台唯一的「蔬果券」，直接兌換新鮮蔬果或沙拉，成為防治三高的創新便利作法。 為響應這項健康公益活動，許多7-ELEVEN「千禧血壓站」自8月起即積極舉辦社區量血壓、量腰圍活動，幫助更多民眾及早掌握健康風險。今日於台中7-ELEVEN航發門市的活動，千禧之愛健康基金會許惠恒董事長、中華民國診所協會全聯會廖文鎮理事長、統一超商營運群謝蓮塘協理更親自到場，看顧民眾量測血壓與腰圍，並發送新鮮蔬果兌換券，讓7-ELEVEN不僅是超商，更成為社區及基層醫療共同打造的健康飲食補給站。 統一超商謝蓮塘協理表示，今年千禧之愛健康基金會攜手統一超商推出的「三高蔬果有福」活動，是民間團體與醫療單位跨界合作的創舉，超商是大家生活中最便利、熟悉的生活場域，不論是中壯年上班族、家庭主婦，或是銀髮族，走進7-ELEVEN就能順手量血壓，再搭配診所醫師提供專業建議，回到7-ELEVEN門市還能領取蔬果，把健康真實地帶進社區。現場第一位領到蔬果贈品的民眾也分享：「平常上班忙碌，根本沒時間去醫院檢查，沒想到在7-ELEVEN等杯咖啡的時間就能量血壓，還有ibon能判斷風險，告訴我可以去哪裡看診，之後憑診所章還能再回來領免費新鮮蔬果，真的很貼心。」 廖文鎮理事長也強調，政府推動的「健康台灣三高防治888」計畫，目標是達成「80%找得出、80%要介入、80%有改善」，於此過程中，7-ELEVEN提供的蔬果支持，正好成為醫師衛教的重要助力，引導民眾更容易實踐調整三高所需的得舒飲食與高纖蔬食。就像到藥局領藥一樣，未來民眾也能走進7-ELEVEN領蔬果，為三高防治輔以實際的飲食改善。 許惠恒董事長表示，本次活動共設計六大任務，參與者最多可領取四次免費蔬果券，總價值高達550元，也是市面上唯一專為健康飲食設計的超商蔬果兌換券。我們希望透過這種實質的蔬果支持，民眾不僅能親身體驗到飲食調整對於三高控制的幫助，更能將健康落實在日常生活中。許董事長進一步說明，這是全台22縣市217家7-ELEVEN「千禧血壓站」鄰近社區的民眾才特別享有的健康福利(血壓站查詢如下表)。基金會呼籲久坐少動的上班族、一年量不到一次血壓的中壯年，或是曾有三高紅字卻遲遲未採取行動的人，都可把握此次機會，走進7-ELEVEN量血壓、了解自己的代謝症候群風險，完成任務，即可領取免費蔬果，透過飲食改善與醫療諮詢的雙管齊下，為自己和家人遠離三高。

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