2022.11月 十二星座運勢 工作感情完整解析（上）｜魔法英格麗塔羅

撰文老師：英格麗Ingrid <2022 十一月份 星象小提醒 > 上個月是新舊轉換的旅程，群星逆行，大家是否覺得進度落後、拖延，心理上的痛苦指數很高？十月和十一月都是水象星座的世界！冥王順行，讓我們不得不面對生命中的大改變，不是結束就是重新開始！新月天蠍與日蝕天蠍，宇宙再度確認我們改變的方向，我們務必要確實斷捨離。月底前木星逆回雙魚，也是我們靈性成長的最佳時機！它合相海王星，可以說是在靈魂層次上，是一段難得的機會帶給我們靈性、療癒、現實層面大跳躍與幸運與感受。 十一月開始，11/8 是金牛座滿月，也是月蝕，更奇妙的是它也是能量強大的「血月」。在占星學裡，蝕相是宇宙帶給我們有關於命運的訊息，它們亦是無可預測的改變！不過蝕相也是宇宙的停止-重新開始的按鈕，金牛座的指標與金錢層面、價值觀、物質上的追尋有關，如果你有什麼想在上述內容做大跳躍的改變的話，不妨向宇宙許個願吧！ 11/16，金星離開她的弱勢星座天蠍，移至樂觀好運的射手座。這象徵我們還是會注意到跟海外有關的訊息，或是異國之美都會特別吸引我們的注意力！自由戀愛也是金星在射手最容易發生的事情！把握當下。 隔天11/17，水星亦進入射手座。當水星在射手的時候，我們有很多遠大的抱負或理想想要實現，或是跟海外有關的貿易也會開始火紅起來；也許我們會突然關注其外國語言或消息或是與國外溝通…畢竟現在世界各國已經敞開國門了，這是不是宣告一段出國旅遊的好時機呢？！ 11/23，太陽正式進入射手。我們剛剛從黑暗的地底上升到地面…開始積極面對我們的黑暗面、釋放過去該放手的事情，現在是時候享受人生了！有關於速度、運動或四處走動，或是旅遊、學習…海外深造、工作調到海外等等都可能引起人們的熱情。 11/24 木星順行雙魚一直到12/20。木星在2022年來回移動在雙魚-牡羊之間。在正式展開行動前，宇宙需要確定我們是站在心靈層次比較高的頻率的角度來看世界&療癒自己和善待他人，且善用我們天生的直覺反應照顧好自己與周遭的人。這些都是為了水瓶世紀的人類新社會做準備。你準備好了嗎？ 2022 11月份 受此星象影響的星座： 大變動：金牛座 好運與天啓：雙魚座/射手座 斷捨離：天蠍座 牡羊座 權杖5 逆 正義 逆 戰車 逆 權杖9逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：前陣子煩心的紛爭或衝突終於到了一個終止點啦！恭喜羊兒們，但羊羊們是否也感受到紛爭其實是對人不對事？因此人事上的布局要特別注意喔！！！因為也是會影響到內部士氣的~不得不慎之阿！ 職場：近期口角、爭執、總是紛爭不斷，讓羊兒們覺得很鬧心，但要請羊羊們注意，立場堅定很重要，優柔寡斷無法為自己爭取到更合理的待遇，到時候會更悶喔~另外，在簽訂合約，契約，論及婚嫁等部分，也都要注意口角紛爭喔！ 感情：單身的你：有心儀對象的羊兒們，你會有種「吃快弄破碗」的破壞力喔！建議羊羊在追求的過程中，放慢腳步，讓對方先習慣你的存在後，再發動攻勢也不急喔，要切記，感情事是萬事急不得的阿，不妨溫馨接送情，是最好拉進彼此距離的方式喔！ 有伴的你：辛苦羊兒們，近日你會在關係中感受到被些許孤立的狀態，這種不舒服的感覺讓羊兒下意識的縮起來，不願意面對或繼續下去，建議羊羊，你面臨的都不是輕鬆的議題，還是要讓自己休息一下，靜下來，才能釐清自己接下來下一步要怎麼做喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 寶劍1逆 寶劍皇后 愚者 太陽 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：11月的牛牛會面臨一個重要決定，你需要更多的新想法、新觀點，去協助你做決定，剛好月初滿月/月蝕在金牛，當你想太多、猶豫不決、負面思考時，機會可能會悄悄溜走喔！ 職場：本月職場牛剛中帶柔、理性堅定，願意傾聽、接納他人的意見，在開會、制定計畫及年度策略會議都能做出貢獻，擔任溝通協調、制定決策的重要角色。 感情：單身的你：單身牛11月在愛情上會更加樂觀、勇於冒險，甚至在別人眼中有些天真，但你單純又傻氣的樣子，看在好感對象眼中，搞不好格外可愛呢！ 有伴的你：本月有伴牛跟另一半會有許多開心的時刻，之前若有誤會也能解釋清楚、真相大白；如果有小孩，可多跟他們玩樂，好好享受熱情愉悅的時光。 ➡ 更多星座話題 >>關注我 雙子座 寶劍6 聖杯8 權杖1 錢幣國王逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：對於自己設定的目標十分清晰，即使過程中要背負來自他人的期待和投射，雙子們依然堅定地行動，並穩扎穩打的得來你努力的成果，這份難以言喻的自我滿足也讓雙子們的身心有極大提升！ 職場：情緒層面的起伏影響著雙子們的工作狀態，自我懷疑和貶低也讓雙子們不停的批判自己，所幸雙子們很快便穿越這些干擾進入到下一個新的境界，工作上的發展更躍進！ 感情：單身的你：單身的雙子們在交友上動力十足，面對其他的競爭對手，雙子們不免要進行一番較勁，過程中人際的拿捏有些緊張，建議雙子們越呈現你自己原有的樣貌、反而越加分喔！ 有伴的你：在關係中越掌控反而越得不到對方的尊重和親密，雙子們必須認清一昧的配合或控制都是將彼此關係固化的觀點，只要一個念頭的鬆動便能讓雙方進入到舒適的狀態喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 聖杯4(逆) 權杖4 錢幣1 權杖10(逆) 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：停滯的事物，讓你有些不耐煩，原本預定要完成的事，因為許多的小插曲讓你進度落後，乘著土星的順行，趕快找出解決問題的方案，不然堆積如山的事，只會更難伸出手迎接新事物。老是想改變對待人事物的態度，可以勇敢地去執行。 職場：忙碌的大半年的蟹蟹，想要暫時給自己多些空間進修，或是想學習職場以外的事物，來轉換自己的壓力與疲憊，是時候都安排妥當了，就放鬆自己去走走，不要把工作的負面情緒，持續放在心上，也只是讓事情更加的不愉快，去和朋友們訴訴苦，會有不一樣的想法。 感情：單身的你：單身的蟹兒，面臨1111光棍節，不要在窩著了，趕快思考一下怎麼別出心裁的裝扮，可以為你在11月中，更引人注目。有曖昧對象的蟹兒，在兩人的談話間，俏皮一下，會讓對方對你有不一樣的看法，輕鬆的氛圍，會帶來加溫的效果。 有伴的你：正在與情人冷戰的你，在各方的三言兩語裡，心中的鬱悶更是火上添油，雖然心裡已經想好許多劇本，但是始終拿不定主意，請先冷靜下來，你才能看懂對方的立場，不要被外在因素蒙蔽了你的雙眼，用著自以為的答案，給了對許多陷阱，因而更僵化彼此的關係。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 錢幣2逆 寶劍10逆 力量逆 寶劍5 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：大環境的波盪極大，在這個抓不到方向的時刻，往前衝也不對，一動不如一靜，在越動亂的時候，能靜下來低調的獅們，反而是最能把能量Hold住的人喔，建議獅獅最好先維持現狀，等待下個好時機，大展長才喔~ 職場：11月獅獅們將面臨一些重要議題需要做轉換，例如：轉職？離職？嘗試完全不懂的新領域？是的，斷捨離並不容易，但目前已到了獅們必須要做出決定的時刻了，新的開始已啟動，不妨悄悄將動態傳遞出去，或許會收到意想不到的禮物喔！ 感情：在人際面上，這個月獅獅們會有點高漲的情緒喔，表現出膨脹、誇大的表現，因為太在乎，會有些情緒化的表現，建議獅獅們，在心儀的對象面前，盡量做自己即可，真實的自己才會是吸引感情對象的最好方法喔！ 有伴的你：這是一個需要靜下來的時刻，獅獅們是否有感受到，最近易和另一半在想法和立場上爭輸贏？獅獅們既想要保有個人的喘息空間，又想要維持親密關係，建議獅們可以將彼此拉開一些距離，有安全空間後，都會有喘息與反思的空間，有助於感情的維繫喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 權杖9逆位 審判 逆味 世界 逆位 錢幣侍者 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：忙碌一陣子的處女們，這個月要好好留意身體的狀況，小病不要拖，趕緊就醫。一團忙亂的氛圍，容易讓情緒陷入低潮、不耐，要時時留意自己的小脾氣，免得把事情弄得更不可收拾。突如其來的事，讓你措手不及，但仔細細想，也是前些日子積累拖延的結果，趕快看看那些要事被耽擱了。 職場：工作項目越來越多，眼前來的合作案，讓你不敢輕易答應，因此錯過了機會，不如在此時趕快理一理舊帳，才不會有錯失良機的悔恨。忽然要上場了，開始臨時抱佛腳，一上台後才發現有準備不足的感覺，現在補救還來的及，加油！！ 感情：單身的你：期待戀情的處女們，本月總有揮棒落空的遺憾，原以為有好感的人能與你有良好互動發展，容易被小事件左右你的想法，多觀察一下，會發現對方不一樣的一面。正在曖昧期的處女們，不要投入太多自我美好的幻象，冒然的告白，引起對方的反感，小心被發張好人牌。 有伴的你：換位思考是現在最好的鏡子，對方的情緒讓你搞不清楚狀況，一不小心就踩了雷，多善解、多包容，過度的關心反而成了對方的壓力，找個兩人情緒較適宜的時間，再關心另一半的心情，給予時間與空間，讓彼此緩和的空間。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

情侶吵架5種行為一秒惹怒另一半，想分手就繼續吧!

情侶吵架5句名言一秒惹怒另一半，想分手就繼續說吧!

#戀愛 #情侶 #感情經營 #感情問題 情侶之間難免都會有摩擦，如何緩解摩擦加深也是一門課題，保持尊重的心態聆聽對方的想法，溝通兩人不同角度的看法也是很重要的，漸漸就能培養默契不去觸碰到對方的地雷。 1. 算了、沒事、隨便你 圖片來源：iQIY愛奇藝 怒氣值🔥🔥🔥 吵架時總希望事情趕快解決，完全不經溝通說出「算了、沒事、隨便你」 ，這會造成誤解你在拒絕表達想法，感覺是在遷就對方。試著說出自己的想法，若覺得隨便對方怎麼想、算了這件事就讓它過去，事情就會自然而然消失，若習慣這樣，那同樣的一件事吵了好幾次都有可能沒解決。 假設說出來，對方卻對你置之不理，也能藉此調整雙方溝通的方式，但千萬別因為自己「感覺」說了也沒用，而放棄讓對方了解你的機會。 2. 都是我的錯 怒氣值🔥🔥 直譯:「為了簡單了事不想繼續吵下去，並不是真心的感到抱歉。」 爭執有時是雙方觀念、想法有落差，也有可能是誤會對方的意思造成，不一定是誰對誰錯的問題。「都是我的錯夠了嗎?」說出這番話希望爭執就此打住，但這對緩和氣氛一點都沒幫助，可能還會造成反效果讓另一半感覺不尊重。 學會換位思考試圖理解對方的感受，並說出自己有哪些做不好的，讓關係有被「互相」的照顧，而不是單方面一直輸出要對方諒解自己。 3. 吵架時拒絕溝通沉默 圖片來源：TVN《柔美的細胞小將》 怒氣值🔥🔥 其實讓自己冷靜思考後再說出的話比較不會是氣話，也是避免說出後悔的話，這的確是很聰明的作法，不過冷靜下來還是得溝通，說出自己的感受好讓對方瞭解會引起爭執的原因，一起討論如何改善。我們都不喜歡已讀不回，在冷靜之後若不溝通就像拒絕對話，下一次會在發生同樣的爭執也是極有可能。 4. 「你又來了」 怒氣值🔥🔥🔥🔥 「你總是這樣…」、「你又來了!」、「這樣又要哭?」，當我們說出這些話，應該是每一次發生某些事情，對方的反應千篇一律都是這個樣子，雖然會百般無奈，但在當下說出這些話不是很好得時機，只會讓對方情緒更激動，或許那些舉動是另一半下意識的反應甚至不知該如何是好，對方根本不知道自己怎麼了、又該怎麼做，說出這些話反而讓火力直接開到最大! 吵架是為了得到改善，更了解彼此一起養成默契，內化成雙方最舒適的相處模式。試圖了解對方的行為(過激的另當別論)，會不會下次在他做出同樣反應的情況之下也會懂得如何應對呢? 5. 直接離開現場 怒氣值🔥🔥🔥🔥🔥 「好煩!吵架後感覺氣氛不對，不想在同個環境下久待。」相信不少人都會有這樣的想法，有時候真的會有一股衝動直接離開現場，或是抱著「我離開了他會來追我吧?」的妄想。千萬別直接離開現場，待在原地的另一半會有多難過，轉身徑直就走什麼也沒解決，讓人的感受會很差。 感情是會被消磨的，可以像顆石頭愈磨愈圓滑，也可以像粉筆磨到最後就沒了。 吵架時不希望與對方待在同個空間，想換個環境冷靜下來，是可以和另一半先說明、溝通，總比直接轉身離開這樣的作法緩和許多。 📖延伸閱讀 IG潛水少女吉兒 #波波邱比特 #感情問題 #感情處方箋 #戀愛 #情侶 #吵架 #爭執 #和好 #磨合#過渡期 #感情經營 #兩性關係 

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杉野遙亮27歲生日快樂！天然率真的新生代男星

今天是日本男演員杉野遙亮的27歲生日，最近他參與演出的夏季日劇《騎上獨角獸》剛完結，不曉得結局大家看完了嗎～趁著這次機會一起來認識這位新生代男演員吧！ https://www.instagram.com/p/Cipo1O4vfLc/?hl=zh-tw 一、杉野遙亮 個人資料 1995年9月18日生的杉野遙亮，身高185公分、血型O型。出生於日本千葉縣八千代市，是日本的男演員、模特兒、經紀公司為TOP COAT。家中成員有父母和弟弟，畢業於千葉縣立佐倉高中，大學就讀法政大學，目前已休學。喜歡拉麵、肉和甜食。 （圖片來源：TVガイドみんなドラマ編集部） 二、杉野遙亮 出道歷程 杉野遙亮原本的夢想是成為一名建築師，最後因落榜沒考上第一志願而選擇休學。加入演藝圈的契機是2015年參與日本雜誌「FINEBOYS」的甄選，獲得冠軍後以模特兒的身份進入藝能界。作為「演員」出道的作品是2016年的日劇《校對女王》。 （圖片來源：LANDOE） 三、杉野遙亮 代表作品 2016年演出電視劇《校對女王》以演員出道，2017年初出演電影《唱吧！奇蹟》，與當時共演的菅田將暉、成田凌、橫濱流星組成期間限定團體「Green boys」，並發行單曲。同年代表作還有電視劇《謊言戰爭》、《哥哥太愛我了怎麼辦》、漫改劇《Good Morning Call 愛情起床號2》、《護花野獸》、電影《覆面系NOISE》等。 2018年初主演《福岡戀愛白書13》，是九州朝日放送每年於情人節播出的電視劇。還有參演日劇《風流韻事審查委員會》、《ゼロ 一獲千金ゲーム》、《大戀愛～和忘記我的你》；電影《我是她的、俘虜》、《閃耀人生的眼鏡》、《等待春天的我們》等作品。 2019年演出TBS日劇《新的王者》、NHK《女人們的祕密》、以及首次主演連續劇《詐騙青年》（SCAMS）、生田斗真主演的《我的事說來話長》等。 電影則有新版《鄰居♥同居》、《磐音：俠義之劍》、主演《羊與狼的戀愛和殺人》。 2020年主演《山本週五郎ドラマ さぶ》、參與日劇《派遣女王2》、《必殺仕事人2020》。另外也出演電影《水上的飛行》。 2021年人氣爆棚的杉野遙亮，戲約接二連三上門，出演《教場II》、《Byplayers-配角森友會100天》、主演《小直是小學三年級生》、《東京怪奇酒》，以及參與《在APP戀愛的20條件》和討論度十分熱烈的《不良少年與白手杖女孩》，另外也有電影作品《東京復仇者》。 不只在戲劇、電影中表現亮眼，杉野遙亮也開始接演舞台劇，2021年他參與了舞台劇《邁向深夜的漫長旅途》的演出。 2022年他則是有日劇《妻子變成小學生。》、《騎上獨角獸》、《我的姐姐》，電影《やがて海へと屆く》、《Violence Action》等代表作。至於2023年，他預定出演NHK大河劇《怎麼辦家康》，飾演榊原康政一角。 四、杉野遙亮 籃球少年 杉野遙亮擅長運動，尤其是籃球。從小學、國中到高中他都待在籃球隊裡，因此小時候夢想過當籃球選手，曾經也在綜藝節目上展現高超的投籃技術。2013年高中籃球隊的T-shirt至今都會當居家服拿來穿，日綜也曾拜訪他小學和高中時代籃球隊的朋友，卻被他說：「在哪」和「這誰？」XD （圖片來源：毎日キレイニュース） 五、杉野遙亮 天然直率 杉野遙亮本人是一位天然系男孩，關於他天然率真的事蹟有很多！發行第一本寫真集《あくび》時，他說：「有誰會買一本全是我的書？」；還有在電影試映會時遲到，原因居然是在漫畫咖啡店睡著了XD另外在拍攝現場時，說了「今天天氣似乎有點暗」，結果卻不記得自己正戴著墨鏡、還有主持人的問題會立馬忘記等等，都是他天然呆的證明呀！ （圖片來源：livedoor） 六、杉野遙亮 憧憬的前輩 杉野遙亮憧憬的前輩是松坂桃李，從他在事務所時就一直在身旁看著他成長、也跟著前輩學習了很多，杉野說他家裡沒有家電，所以吃飯很常在便利商店買完去附近的公園吃，原因是回到家怕食物冷掉，松坂聽說後買了微波爐給他。因此對杉野來說，松坂前輩人非常溫柔治癒，是像英雄般的存在。 （圖片來源：FINEBOYS） 關於微波爐的事情，松坂還說如果被人發現杉野居然在公園吃飯，那也太遜、太淒涼了吧～😂 七、杉野遙亮 自拍跳舞苦手 杉野遙亮非常不擅長自拍，因此他的自拍角度，會謎到讓人匪夷所思！他說明明可以叫別人拍，不是很理解為什麼要自拍😂自己也不擅長面對手機鏡頭！除了是自拍苦手外，他也是一位跳舞苦手，經紀公司疫情期間在YouTube上傳一系列「這是跳舞還是體操？」的驗證影片，完全是公開處刑他耶XD 八、杉野遙亮 易感寂寞 杉野遙亮是一個易感寂寞的人，當初進入大學展開獨立生活後，離開家裡讓他時不時覺得寂寞，然而每當孤單時，他就會回老家，家人是他重要的精神支柱。不管是當年從「FINEBOYS」的專屬模特兒畢業、或是雜誌訪談中，都曾透露過自己是容易感到寂寞的類型。 九、杉野遙亮 害羞耳朵紅 杉野遙亮害羞時耳朵會很紅，因此時常被朋友調侃，2018年他出席一場「dejavu×CanCam」的發表會，與現場的女粉絲近距離互動，超近距離的對視果然是杉野的必殺技，現場尖叫聲不斷啊！ 祝天然系帥哥遙亮生日快樂！ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🤖️｜科學少女：電影背後的理性與感性｜🤖️ 2022夏季日劇盤點《石子與羽男》、《騎上獨角獸》、《鋼盔！》按照劇情分類挑選想看的日劇！☀️ 🎂｜9月生日の日本藝人｜🎂 2022春季日劇《麻煩一族》🌸｜歡迎來到三立＆民視的世界！ 📽｜Jun日影城｜📽 八月電影總評！《子彈列車》、《緊急迫降》、《蠟筆小新：幽靈忍者珍風傳》 #jun日特別放映 #杉野遥亮 #杉野遙亮 #すぎのようすけ #suginoyosuke #日本男演員 #日本明星

【南京復興咖啡廳推薦】｜Coffee Underwater｜

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【爆笑慎入】KPOP 失敗照片大賞 Part 2🤣

嗨！這裡是 Hobi’s Cakie～ 🐿 🧁❣️ 💞 重溫爆笑KPOP 失敗照片大賞 Part 1 是這樣的，好一陣子之前發的 KPOP 失敗照片大賞獲得好多迴響，不管是 Dcard 或是 PopDaily 都看到好多人留言轉發，我實在受寵若驚🤯 先讓大家重溫一下～都是一些拍攝失敗、角度異常、截圖慘況哈哈哈 然後再度聲明我真的不是黑粉😂 我真的只是覺得很好笑而已 ❣當初在 Dcard 發不小心大爆的文： https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/238371007 ❣當初同篇文轉至 PopDaily 也意外獲得好多迴響： 💞爆笑 KPOP 失敗照片大賞 Part 2 也是因為這個機會，看到好多人跟我分享其他搞笑的 KPOP 失敗照片，實在太搞笑了我覺得不分享不行～所以今天就來把他們整理一下，做成 Part 2 讓大家心情變好一些～希望有療癒到大家🤩 開始囉！（再一次聲明 I'm not 黑粉😂 我真的只是覺得搞笑） 💞 少女時代 太妍（雙腿完美比例！？？） 💞 孝琳（姐你太賣力了） 💞 SHINee （門牙小可愛、捲捲頭、神奇手） 💞 BTS JIN、TXT 太顯（粉絲是直播截圖大師） 💞 SEVENTEEN、EXO KAI（寶貝們，下次不要站獎盃或杯子後面喔） 💞 MAMAMOO（所以金容仙你的下半身呢） 💞 EXO（所以邊伯賢你會使用核爆超能力？） 💞 GFRIEND（這張甚至是新聞圖，我真的不懂） 💞 SEVENTEEN Vernon （我不說你知道是Vernon 才有鬼吧） 💞 GOT7 珍榮（好，你的褲檔想說什麼？） 💞 GFRIEND 銀河（黑洞帽踢？？奴估誰喲？） 💞 BTS（JIMIN 躲過子彈，JIN卻中彈？） 💞 總結：Part1 傳送門，更多搞笑現場 希望今天的也有療癒到大家！再次附上 Part 1 傳送門 大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/

小鮮肉也愛的網美型民宿：宜蘭包棟

小鮮肉也愛的網美型民宿：悠悅光宜蘭包棟

#小鮮肉也愛的網美型民宿 這間民宿是姪子選的，謝謝大家都很習慣把最美最安靜的房型讓給我（我是難搞又早睡的邊緣人，每次聽到網美這二個字，我都一笑置之，我就只是個愛拍照的人、旅行的另一個目的也存在著照片來回憶！ 民宿主人蠻親切的，冰箱也會準備點心飲料，房間其實簡單乾淨，最大優勢應該是都有大幅景窗、採光與浴缸！加上可以游泳的泳池，人多包棟是挺好的選擇非常渡假感，這次旅行短短二天，體驗釣蝦、衝浪，充實好玩！就是非不得已我真的不會在暑假旅行，又熱又塞又貴到哪都是人！ 原本要丟的不合身白色泳衣，拍照倒蠻上鏡的，趁家人還沒起床快速拍攝，留個紀念，第五張的下巴角度怎麼有點像整型過的！ #包棟的六間房其實都頗美 #宜蘭包棟民宿 #這個泳池我喜歡 不是戲水池裏 剩下的再龜速寫文吧😉 78月不要找我出去玩！ 房間好好拍、但就逆光

【宜蘭】經典必去採點！北門綠豆沙購買全攻略！

宜蘭經典老店，不管男女老少都須踩點的北門綠豆沙！ 周末一到，轉角一家果汁攤充斥著果汁機和老闆的叫號聲 螢幕上的號碼彷彿過了一世紀都沒有變化... ... 而饕客們在這樣的排隊名店，要如何聰明運用時間就是一大學問了 今天獅娣就要來現身分享自身經驗！ 讓大家享受銅板美食的同時，還能節約時間 攻略① 到達店家時，不管有沒有停車位，都先派一位飛毛腿去側邊騎樓拿號碼單(叫號時才能點餐！) 攻略② 叫號都是以每10組為基本單位叫號，我自己大概抓每10號10分鐘( 通常周末都要等50號以上，建議可以領完號碼單之後再去找車位) 而在等待叫號的其間當然就是要多多探索周邊美食囉！ 推薦：30年老店檸檬愛玉、原來豆花、城隍早餐店、宜蘭廟口紅糟魷魚、阿娘給的蒜味肉羹(車程約5-10分鐘)，周邊很多蒜味肉羹，可以選自以愛吃的口味選擇，不一定要去阿娘給啦~ 攻略③ 推薦品項：綠豆沙、木瓜牛奶、酪梨牛奶、芋頭牛奶 攻略④ 拿到飲品後當然就要拍下好看的照片紀念到此一遊啦<3~~跟著獅娣走到對面超商，是最佳拍攝角度喔！！！！！祝各位有一趟完美的旅程 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路三段208號 營業時間：周三~周日 10：00-17：00 【備註：官方臉書公告從今起休息到8/30，各位別跑空了！】

【占卜測驗】我想喜歡的人/做的事情是正確的嗎？我該朝此前進嗎？（愛情/工作/學業/其它目標）

🔮我想喜歡的人/做的事情是正確的嗎？我該朝此前進嗎？（愛情/工作/學業/其它目標）🔮⚠️適用對象：人類，地球人、宇宙人、細菌人、阿斯嘉人.......是人就好。⭕️確認你自己適合這個問題後：1.閉上眼睛，想想自己的期望。2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。－ ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1️⃣👃愛情：是的，你喜歡的這個人，不管你們關係狀態為何，他都是一個正確的選擇，他是你生命中的導師，他的出現是要讓你提升自我、有所成長的。單戀、曖昧中的你們，近幾個禮拜內會有進一步或在一起的機會，對方其實有在喜歡你的！你可以大膽的嘗試主動，但請勿用過去戀愛經驗中的方法跟招數，請想一些新的浪漫方式，這會幫助你成功；交往中或結婚的你們，目前關係可能有些停滯，沒有什麼太大的激情與熱戀，換個角度看待對方吧！給你們彼此再製造一些新回憶，出去玩啊、去享用大餐啊，都是方法，讓雙方再重新愛上對方（或說讓愛的感覺更強烈），才是更相愛的辦法。工作/學業/其它目標：是的，你目前想從事、正在從事的是很正確，就全力投入與衝刺吧！這是一個提升你自己條件的機會，外界對你要做的事情會給予正向的肯定。但過程可能不是一帆風順的，你想要收穫得先要突破對自我的設限，打破「可是這個我不行...」、「我真的會成功嗎...」等等的，這邊告訴你，你想太多了！去看看自己的優點、優勢，也可以換一些新的做事方法、讀書計劃或者論文再修正方向，只要你拿出信心跟行動力，去做就是對的，近幾個禮拜你就會有好消息了。2️⃣👀愛情：他是可以喜歡的人，但他值得與否取決你的心態。不管你們狀態是什麼，你們之間散發著美好的氛圍，你們都可以感應到彼此感情上有連結，互有好感、喜歡、吸引力，也都有在想怎麼把感情延伸，發展成交往或結婚關係。你的愛比對方還多，但放心，雙方都是真誠的相待，朝他主動前進沒有問題，你自己可以決定這段感情走向。他可以成為支持你一切行動的人，如果你可以把這份愛化成動力，或者從對方身上學習到他的優點，那這段關係是非常正向的；但若你把精力全部投入愛情之中，完全沒有學習成長，那則成為了耽誤，你自己要拿捏自己的心跟分寸才好，別可惜了應該是要雙方一起向上的戀愛關係。工作/學業/其它目標：決定好的目標就前進吧！你是會順順利利拿下新機會及成功的，因為你有掌控自己生命的能力的，你的世界在你手中，也許你因為忙碌而擱置了想做的事，現在就是你把自己狀態整理好，開始行動的時刻。一直停在構思、猶豫的階段不是你該做的，近期你可能認識或遇見一個可以鼓勵你、幫助你的人，他的自信與勇敢會感染你的心，如果沒有，就自己成為給自己打氣的人吧！求職者近期會找到新工作、考生也可以如願考上目前準備的項目，只要你下定決心要做好，你就能做到最好，不要被無謂的恐懼跟煩惱和忙碌給擊敗喔！3️⃣👂愛情：感情，就順其自然發展就好了，你是一個具有慈愛、熱情與智慧的人，你知道自己現在應該要專注什麼事情或目標，愛情可以是你的渴望，但它不是必要。有些人你可能剛結束不好的感情，在你感到絕望的時候遇見了現在喜歡的這個人，他讓你感覺到你還有力氣去愛，這樣很好、很正確，可以把這樣的感情當作療癒你過往感情傷害的治癒力量，這樣就夠了。單戀或者曖昧中的你不需要積極的朝他前進，慢慢了解就好；交往中的現在不需要去想到結婚這一塊，再觀察彼此是否適合。不管感情狀態為何，你們都需要慢慢來，自然而然的發展即可，你有其他該做的事，愛情，急不得。工作/學業/其它目標：你心中所想的計劃得再修正一下想法、做法，因為你現在恐怕是空有理想、熱情，而沒有真正周全完整的準備，這樣貿然行動是會失敗的。但！不是說你要放棄喔！只是你現在需要的不是執行計劃本身，而是著手朝「前置作業」前進，創業的你要去籌措足夠資金；找工作的你要重新修改自己的履歷跟自傳；考試的你要去報名補習班或者購入教科書等等的，並且你們要多聽他人的忠告，好好再給自己一些時間去磨練，一切穩妥後，你就可以無後顧之憂的擁抱你的夢想了。4️⃣👄愛情：這個人有他的目標存在，不管他是否喜歡你，他都會以自己的人生為主，感情是他可以割捨的一塊，如果只是單純想跟他維持吃喝玩樂的關係可以，他的有趣及樂觀會是很好的朋友，但談感情會讓你沒辦法忠實自在的做自己，這段關係會遇到瓶頸，你會成為一個委屈求全的角色，如此一來，單戀、曖昧的人，不建議你們朝對方積極付出感情，把對方視為好友，會讓你放下對這段感情的煩惱，感覺有力量期待其他愛情；交往中或已婚的則不要一直去要求對方證明他的愛，享受你們相處的每個當下，請做一個在他背後支持他的人即可。工作/學業/其它目標：不，你想的這個目標是否有些隨意了呢？把這個煩惱放下，因為你所想的，不是你現在該前進的事情，你想做的不是那麼符合長輩、社會大眾的期許，或者說你不是被看好的、本身也還不成氣候，轉學、轉系、轉職都不妥，在你朝目標行動的路上也會有大小問題出現，你得要非常小心謹慎，先去完成其他眼前你該盡的本份比較好。放心，就算現在不宜去做什麼也不是不好的事情，宇宙只是要你先放下不適合的重擔，放下煩惱，也代表你此刻擁有的是合適的選擇，讓你好專注在此時此刻的工作或學業上頭，你會從中獲得力量的。

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・1～2 個月。生長曲線．發展歷程

好友家即將迎接新成員，聊天之間，為確認實際經過，自己也翻出那時的片段紀錄。這篇是Ｚ出生後第 1～2 個月的新手爸媽觀察與日常，分為餵食／喝奶、生長曲線、疫苗、活動、發展、媽咪幾個部分。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 新手父母．第 1 個月 ｜給Ｚ的話｜ 就這樣，我們的第一個 30 天，你來到這紛擾卻璀璨世界的 30 天。 人生好難，是嗎？ 又餓又睏的時候，怎麼辦？你發現閉著眼睛一樣可以動嘴巴。在喝奶卻大便了，怎麼辦？你學會換過尿布後還是可以繼續填飽肚子。 接下來一定會遇到更多得選擇的關卡，相信你都會找到方法，我們一起。 滿月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶。第 1 週．禾馨新生｜ 39 週＋3 天的孕程、肚子被劃一刀之後，Ｚ來到這紊亂卻繽紛的世界。 x5 醫師（林思宏）抓著，越過手術遮擋簾，初次見面，皺成一團、像隻小猴子的，是我兒。 簡單清理過、用包巾裹好，Ｚ被放在我左側，在住院床上，一起從手術房推去恢復室。 在嬰兒室洗過澡、做完基本檢查後，被送到我的住院房，迅速開啟吸吮本能。 #親餵，是我們共同起步學習的第一件事情。Ｚ嘟著嘴（#尋乳反射）尋找可以喝飽的最佳含乳位置，我皺眉感受脹奶變石頭之前的推按壓擠。 在嬰兒室可以喝 20cc 配方奶，不過 #親餵 的時候總是沒幾口就累得睡著。 第三天開始，沒能及時排出的奶水脹在乳房，只能靠護理師幫忙手擠在針管裡。 ｜關於生長曲線。第 1 週．禾馨新生｜ 出生 48cm、2,638g 的Ｚ，小小一隻，臍帶剪斷後，#生理性脫水 的關係，到第 5 天出院，體重只有 2,515g。 檢查報告一切正常，但新手爸媽仍有些小擔心。 ｜關於疫苗。第 1 週．禾馨新生｜ 因為 #剖腹，我們在禾馨新生待了 5 個晚上（手術前一晚就入院）。 Ｚ在出生後 24 小時內完成 #B型肝炎 第一劑的注射，也在出生 48 小時後完成了 #新生兒篩檢（在腳跟兩側部位採集少量血液）。 之所以要等開始喝奶（進食）後才檢測，是因為這樣才能確定Ｚ小小身體裡的酵素與胺基酸代謝路徑是否正常。 第 5 個早上，護理師將Ｚ包得有如禮物般，交到我手中。放進汽車安全座椅，我們出發到接下來 35 天的家—人之初產後護理之家。 入住那個晚上，碰巧是嬰兒室的消毒時間。 第一次親子同室超過兩個小時，我們超級緊張，好在，2/3 的時間Ｚ都在嬰兒車上睡得香甜。 ｜關於餵食／喝奶。第 2~4 週．人之初｜ 是誰說月子期間可以完全休息，#母乳 媽咪根本內建擠奶鬧鐘啊。 無論 #親餵 與否，4 小時一到，就得把脹起的乳房排空，不然變成石頭奶，或更甚，出現小白點（#乳腺阻塞）就糟糕了。 Ｚ一餐的奶量從第二週的 50cc，到第四週的 110cc，因為課程、訪客、spa 的關係，這幾週嬰兒室都有補些配方，不著急，我們總是會找到自己的供需平衡。 ｜關於生長曲線。第 2~4 週．人之初｜ 因為出生的時候比較小隻，新手爸媽每天都期待兒子的體重有爆炸性成長。 這三週，有些日子Ｚ一天就多 60g，有些時候和前一天持平，滿月的時候，已經從 2,580g 長大到 3,460g。 1m4d 回禾馨小懷寧做一個月的檢查，體重 3.7kg，#生長曲線 在 4.79%；身高 53.5cm，#生長曲線 在 19.38%；頭圍 35.5cm，#生長曲線 在 4.07%。 仍然是小隻，但跟自己比有長大就可以。 ｜關於疫苗。第 2~4 週．人之初｜ 出生 24 小時內接種 #B型肝炎 第一劑的時候，Ｚ在禾馨新生的嬰兒室、我在住院房。 滿一個月回診施打第二劑的時候，陪著Ｚ在禾馨小懷寧的護理站，真正感受什麼是扎在兒身、痛在娘心。 #B型肝炎疫苗 大致不會出現副作用。 ｜關於活動。第 2~4 週．人之初｜ 愈來愈多產後護理之家有提供的 #寶寶游泳，對新生兒發展是否有幫助，抑或只是一個噱頭，護理人員可能也都有不同看法。 一說體重達 3,000g、身體無異狀的嬰兒，游泳可以幫助消化吸收、睡眠節奏，同時刺激大腦和神經發育。 24d 的下午，Ｚ穿上可愛小泳褲，第一次進入水池，與其說游泳，比較像是泡水。沒有哭鬧，觀察著四周、感受著浮力，偶爾踢一下肉腿、扭一下身體，是否以為回到了媽咪的子宮？ 10 分鐘左右的 #新生兒游泳 之後，是 #寶寶按摩 教學。腿、腳、腹、背，Ｚ似乎頗為喜歡這樣的肌膚接觸。 護理師說，#嬰兒按摩 可以幫助寶寶安定情緒、舒緩不適（特別是脹氣、腸絞痛）、刺激發展、提高免疫力。 #新生兒游泳 加上 #寶寶按摩，那個晚上嬰兒室說Ｚ睡得安穩香甜。 ｜關於發展。第 2~4 週．人之初｜ 轉眼，Ｚ就要滿月，得開始為回家做些準備。 27d 的早上，靠著為娘喝完奶，Ｚ一如前幾天「噗」聲大便了。再逃避也不是辦法，趁還有幫手的時候自己動手做一次吧，邊跟Ｚ喊話新手上路要多配合，邊抓進浴室一手抱著、一手洗屁屁。 大概是感受到我的生澀，Ｚ的身體有點緊張，就在準備擦乾的瞬間，開始噴尿。 啊，這也是過程之一吧。換個衣服、稍微清理就好，沒事。 ｜關於媽咪｜ 入住人之初的那個上午（卸貨後第 5 天），產科護理師直說我恢復得很好，有些 #剖腹 媽咪出院得坐輪椅。 x5 醫師（林思宏）的 #腹膜外手術、禾馨新生產科的照顧，以及人之初提供的 #產前瑜珈 課程，都是這個破肚過程順利的原因吧。 新手父母．第 2 個月 ｜給Ｚ的話｜ 才幾個星期前，走到哪我都帶著你。 臍帶剪斷後，我們不再 24/7 在一起，不過親餵的酪農日子讓兩個心跳貼得更近。 喝足睡飽，你喜歡聽故事、親子歌，然後咯咯笑。 兩個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶。第 5 週．人之初｜ 嬰兒室說Ｚ的 #奶量 再調整為 120cc，這樣餐與餐之間才能撐到接近 4 小時。 我也發現，#親餵 如果有吸吮到 40 分鐘，到下一次預定的喝奶之前，嬰兒室就不需要補配方。 #躺餵 仍在實驗階段，還沒找到讓Ｚ大口喝奶的角度，只好回家後再練習。 ｜關於生長曲線。第 5 週．人之初｜ 這一週出現了隊友期待的爆炸性成長，才 7 天，Ｚ從 3,500g 長大到 3,920g。 ｜關於活動。第 5 週．人之初｜ 出住人之初的前一天下午，Ｚ第二次體驗了 #寶寶游泳。 選了小鳳梨包屁泳衣，1m8d 的Ｚ進入水池後仍是一臉淡定囧樣。沒有哭鬧，鼓著腮幫感受浮力，偶爾踢一下肉腿、扭一下身體。 從水池抱起、擦乾後，接著 #寶寶按摩 的教學。腿、腳、腹、背，Ｚ整個放鬆。 ｜關於發展。第 5 週．人之初｜ 出住人之初前的最後一週，我們試著拉長親子同室的時間，加上連著兩個下午回家打掃整理的疲倦，凌晨頭痛得無法入睡，隊友趕緊到附近的 24 小時屈臣氏買普拿疼。 已經可以想像回家後磨合的混亂，不過沒關係，我們會找到一起走的節奏。 回家前還有一重要事，就是學習怎麼幫寶寶 #洗澡。 和護理師約好 17:30，Ｚ午睡之後。不過這天他提早醒來，等到洗澡時間已肚子餓，一切就在Ｚ崩潰大哭、我緊張屏氣中慌亂結束。 回家後我們 learning by doing 吧，幾次磨合（練習）總會找到大人小孩都舒服的流程。 ｜關於餵食／喝奶。第 6～8 週．回家｜ 卸貨前沒有想過 #全母乳 #親餵 這件事。回家之後沒有嬰兒室幫忙，擠乳器塞在一角，我成了 #行動奶瓶，只要聽到Ｚ唉唉叫就自動送上。 肚子餓的時候Ｚ會左右轉頭，找不到乳源就癟嘴，然後大哭，喝奶依然急促，還是會嗆到自己、溢奶。 #親餵 無法知道Ｚ喝了多少奶量，好在每天尿布有厚濕 6 片以上，排便也正常，應該是有填飽肚子。 ｜關於生長曲線。第 6～8 週．回家｜ 2m1d 回禾馨小懷寧做兩個月的檢查，體重 4.4kg，#生長曲線 在 2.84%；身高 57.5cm，#生長曲線 在 30.77%；頭圍 36.0cm，#生長曲線 在 <1%。 體重、頭圍沒有增加太多，身高這個月多了 4cm。 沒關係，自己跟自己比就好，兒科醫師何子明開了 #維生素D 滴劑讓Ｚ在母奶之外補充。 ｜關於疫苗。第 6～8 週．回家｜ 依時間表，兩個月的寶寶公費疫苗有兩個，#五合一（白喉、破傷風、百日咳、b型嗜血桿菌、小兒麻痺）第一劑，及 #結合型肺炎鏈球菌 第一劑。 另外是自費的 #口服輪狀病毒疫苗 第一劑，有兩劑的 #羅特律（Rotarix）和三劑的 #輪達停（Rota Teq）可以選擇。無論哪一個，臺北市兒童醫療補助都減免 $2,100。 一早到禾馨小懷寧，等候叫號的時候Ｚ睡著了。 第一針扎在左腿，他痛得嚎啕醒來；接著第二針，他崩潰哭喊委屈到極點。為娘只能緊抱著安撫，好在，口服疫苗Ｚ沒抗拒，吱吱兩口就吞下去。 兩個針劑疫苗的副作用之一都是發燒，也可能出現煩躁不安、食慾減少的狀況。肺炎鏈球菌疫苗還可能引起嗜睡。 醫生開了退燒藥水（瓶上寫著草莓口味），交代體溫超過 38 度要喝 10cc。緊張了兩天，頻繁討抱之外，其他如常。 ｜關於發展。第 6～8 週．回家｜ #餵奶、#拍嗝、#換尿布、#哄睡，穿插洗屁股、處理溢吐奶，都是新生兒爸媽的日常，夜裡有連續超過兩個小時的睡眠就要偷笑。 回到家這 3 週，在 #肢體（#粗動作 和 #細動作）、#語言、#行為 上，Ｚ都不時有新發現。 眼睛開始會追逐物體的移動（當然速度不能快），小手開始嘗試放進嘴巴裡。開始會發出聲音回應我們講的話，也會看著我們咧嘴大笑。 根據 #兒童發展理論，這時候寶寶的噘嘴、轉眼、抬眉等動作，並沒有意指什麼，比較是練習行為，嘗試透過不同的臉部表情傳遞訊息、建立溝通能力。 比較有挑戰的是修剪指甲、清理鼻腔，Ｚ睡著時擔心吵醒他，醒著時害怕弄痛他。 因為新生兒的動作都是 #反射行為，很容易指甲就刮到、抓傷自己。剪刀型可以看到要修掉的甲面，比較不擔心弄到寶寶指肉，日本製的貝親、KAI 都有不少媽咪推薦。 鼻腔部分，Ｚ還是會哇啦哭喊，不過相較嬰兒室給的吸鼻球，美國的 Oogiebear QQ 熊耳鼻清潔棒上手得多。 ｜關於媽咪｜ 以為自己 #剖腹 復原沒什麼大問題，只是 #惡露 一直沒有完全乾淨，回家後甚至出現鮮紅色拳頭大的血灘。 術後第 7 週回診做 #子宮頸抹片＋#人類乳突病毒檢測，跟 x5 醫師（林思宏）講到出血的狀況，超音波結果，他初步判定（部分）#胎盤滯留子宮，安排隔週再回禾馨新生手術。 google #胎盤滯留，產後出血之外，如果併發感染，可能會失去子宮或生命。 產後第 8 週，再次走進手術房，這次是全身麻醉（規定得有家人陪同），整個孕產程應該就劃下最後的句點。 ＊術後回診，x5 醫師再解釋，剖腹產在拉出胎兒的同時，胎盤會一起處理，多數不會有滯留子宮的狀況。不過我有一小塊胎盤黏咬著子宮，產後逐漸凝為出血點，手術花了些力氣才分離。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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