我之所以是誰？｜#廢材週記

 自寫部落格以來已經默默地過了快十年了！從學生時代的三天捕魚兩天曬網，到現在開始認認真真的著墨著每一次題材，因為不是做Youtuber，所以沒有所謂的Vlog，但我認真的想想我不正在寫Blog嗎？為何不能把所謂的Vlog轉成用文字的形式去產生呢？所以我就起了這個系列 #廢材週記！ 我沒有寫日記的習慣，但可能會成為一週一篇幅也說不定，所以我就定義了這個系列是"週記"，而為什麼叫做"廢材"而不是璞玉呢？主因是這個主題我想要更貼近我自己的每一個面向，即便我一直隱藏但也是可以讓人隱隱約約地感受到，所以我這次不藏了，選擇用這樣一個方式坦誠面對。 一、是璞玉也是廢材 對於我自己我認為我是璞玉也是廢材，我的性格如同玉一般可以打磨成金，也可以刻苦向上，但我卻被一些不同的聲音給絆住，確實不夠自信，所以另外一個角度認定自己是個廢材；而且大部分的時候我就像個小廢材偷懶在那。 二、有外貌焦慮與不自信 不曉得大家是否有追虞書欣和張彬彬的「兩個人的小森林」，在這部劇中虞書欣飾演的虞美人就是一個對於自己原本外貌不自信的美妝博主，而我自己與劇中設定的人物有著類似的經歷，所以當我看到最近的預告「總被人說醜，你心裡會好受嗎？」這段我看完真的忍不住流淚！ 如果說學生時代的同學們的行為叫不懂事，那長大後職場中被背底里閒言碎語是什麼呢？我知道沒有人是十全十美的，我也知道一種米養百樣人，人家說你何必去管他，道理我其實都懂，但很多東西是結了痂又被撕開，又結了痂又被撕開的那樣疼痛，要再讓他完全新生需要很大的勇氣與時間。 (影片來源：影視劇透社@Youtube) 三、貼標籤 許多偶像很害怕被貼標籤，我覺得貼標籤這件事是怕別人對你貼的標籤不是你可以接受或是你根本不是這樣的人，像我常常就被貼標籤，最近被貼一個最奇怪的標籤是「吃得很健康、很養生」，即便我解釋了辦公室的姐姐們還是覺得我吃得很健康。 我只是不愛吃炸的、不吃太甜、不能吃重鹹重辣，這樣也能被判斷為健康與養生，那天跟辦公室同事聊這件事的時候，他很驚訝地說「其實你根本就不養生啊？吃得也沒有很健康！」我回他「我從來也沒說過我很健康、很養生啊！」如果像我一樣遇到好人他會覺得很驚訝或是尷尬地笑笑，但如果遇到那種自認為自己對的人可能他就會覺得在欺騙他，結果這段友情就沒有了！ 但我自己很推崇給自己貼標籤，尤其如果你跟我一樣對自己沒啥自信的話，有時候自己給自己貼標籤會增加你對自己的接受度；也會讓自己很努力地去實現他，但千千萬萬不要給自己貼標籤叫做"廢材"等負面詞彙。我自己給自己的標籤是「做個藝術家」，我還在努力的道路上，因為給自己貼做個藝術家，所以我已經開始逐漸去接受自己與別人不一樣的地方！ 四、後來的勇氣 人生中許多的事情對於現在的我而言大多已經過了十幾年有了！我現在的狀態就有點像同樣一片大海，十幾歲看它是那樣的；二十出頭歲看它又是另外一個樣子；而快三十看它又是不同的樣子；三十歲看它又是完全不一樣的風貌，海沒變、人沒變，但心境變了，所以對於我來說更像是「後來的勇氣」。 我寫這一段其實想鼓勵很多像我一樣的人，或許我們的經歷不同、故事不同，或許你覺得你現在走的每一步像走天堂路一樣痛苦，我無法感同身受，但我也很認認真真的跟你說你現在看到的那片大海是你現在這個心境看到的，等你咬牙爬過這段艱難的時刻，或許五年，或許十年，但你再回頭看那片大海，其實收穫到的真的不一樣，所以在你選擇跳下海前，請先試著等等看五年後、十年後那片海景，五年、十年說長不長，說短不短，回到這片海前你一定會經過許多更美好的山河，等到你回到那片海的時候或許烏雲已經不見了，眼前有山有海，還可以聽到鯨魚的鳴叫聲呢！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

北投泡湯就去這｜ 5 個北投高 CP 值湯屋｜價格｜ 2022 推薦

是不是很久沒泡溫泉了？想念被蒸氣和暖意環抱的感覺嗎？日治時期開始，老百姓在天然溪流間浸浴的情景，就是台灣「露天浴池」最早的雛型，夏天泡湯祛溼，冬天泡湯祛寒，一年四季都是泡湯的好季節！擁有豐富地熱資源的台灣，冷泉、熱泉、濁泉、海底泉，多樣泉質通通有，今天小編特搜了全台各地的溫泉和溫泉區附近的景點要介紹給你，快看下去品品溫泉的香氣吧！ ▌ 溫泉泡湯常見Q&A - 溫泉有哪些泉質? - 溫泉分為碳酸氫鈉溫泉、硫磺溫泉（分為白磺、青磺、鐵磺）、食鹽泥溫泉、碳酸泉（最常見的種類）。 - 泡湯有什麼好處? - 泡湯可以促進身體循環、提升新陳代謝、緩解疲勞痠痛、舒緩情緒與壓力、養顏美容使肌膚滑嫩柔順等好處。 全台泡湯 7 折起 ▌ 北投春天酒店｜白磺溫泉｜庭園景觀｜ 499起 春天酒店位在台北市北投區，同時也在北投溫泉源頭—大磺嘴的至高點，引流日本號稱「帝王泉」的白磺溫泉，春天溫泉地近源頭而得天獨厚，泉量四季豐沛、源源不斷，完全不受污染擁有北投最大戶外日式溫泉風呂，露天風呂設有9種SPA功能池，有親子戲水池、氣泡浴、冷水浴、石板浴、超音波按摩池等。 俱樂部裡擁有頂級及齊全的設備，如觀音石大眾湯池、檜木烤箱、石板浴、蒸氣室、健身房、露天游泳池、人體工學休眠椅、寬廣舒適更衣室、會員專屬閱覽室等，此外只要入住的旅客都可免費使用露天風呂，每間客房內更有獨立的泡湯浴缸。這裡的客房有和式與洋式二種，房型則有雙人房與家庭房。 - 北投春天酒店｜白磺溫泉｜庭園景觀 特色 - ▌ 北投春天酒店 湯屋資訊 北投春天酒店｜白磺溫泉｜庭園景觀-優惠折扣 ▌ 北投享溫泉｜白磺溫泉｜現金抵用｜超大湯屋｜平價湯屋 享溫泉位於百年溫泉的起源地「北投」，鄰近新北投捷運站附近，散步過來只需要８分鐘，於 2019 年隆重全新開幕，是目前北投溫泉最新人氣飯店！前方就是北投溫泉公園、溫泉博物館，泉質為白磺溫泉。整體建築風格為日系現代建築，飯店的廢墟感中庭很有特色，湯屋及客房則是走簡約風格 - 北投享溫泉｜白磺溫泉｜現金抵用｜超大湯屋｜平價湯屋 特色 - ▌ 北投享溫泉｜白磺溫泉｜現金抵用｜超大湯屋｜平價湯屋 湯屋資訊 每個人都可以300元加購餐點。鹹食跟甜點都有，以上價格是KLOOK上打完折的價格，(KLOOK預訂) 北投享溫泉｜白磺溫泉｜現金抵用｜超大湯屋｜平價湯屋-優惠折扣 ▌ 北投鳳凰閣溫泉旅店｜日式湯房｜半露天湯房 歷史悠久的鳳凰閣溫泉會館位於北投溫泉路上，鄰近新北投觀光景點，提供新北投捷運站免費接駁服務，見證了北投溫泉的興衰，飯店內保留了日式懷舊風格的客房。打開水龍頭你就能享受具有多種功效的「白磺」泉，四人房一晚不到3000元 - 北投鳳凰閣溫泉旅店｜日式湯房｜半露天湯房 特色 - ▌ 北投鳳凰閣溫泉旅店｜日式湯房｜半露天湯房 湯屋資訊 北投鳳凰閣溫泉旅店｜日式湯房｜半露天湯房-優惠折扣 ▌ 北投南豐天玥泉溫泉會館｜禪式湯屋｜美人湯｜免費停車 北投南豐天玥泉溫泉會館座落於台北市近郊的新北投溫泉區，距離捷運新北投站僅需要三分鐘的步行距離。一個人花不到一千就可以享用甜點塔+飲料+雙人湯屋90分鐘，吃甜點跟泡湯時剛好都面臨北投公園的座位，還能讓心靈放緩步調，欣賞全台唯一環保綠能圖書館的美景及逐漸暗下的夕陽 - 北投南豐天玥泉溫泉會館｜禪式湯屋｜美人湯｜免費停車 特色 - ▌ 北投南豐天玥泉溫泉會館｜禪式湯屋｜美人湯｜免費停車 湯屋資訊 北投南豐天玥泉溫泉會館｜禪式湯屋｜美人湯｜免費停車-優惠折扣 ▌ 北投區少帥禪園｜雙人湯屋｜獲獎美食 少帥禪園建於1920年，原名為新高旅社並於日據台灣的後期做為神風特攻隊出戰前的慰安所，1960年代被蔣介石軟禁的少帥張學良也曾幽居於此，這座百年日式建築，曾是顯赫於歷史的少帥張學良與夫人趙一荻的幽居之地 2022再次連續五年榮獲黑珍珠餐廳指南評選全球7百萬家餐廳僅有287家餐廳上榜，在專業性與公正的評選上結合烹飪水準、體驗感受、傳承創新三大角度，對候選餐廳進行系統化的品鑒及評審，這次大眾點評中台北有19家餐廳入圍僅四家入榜 - 少帥禪園特色 - 北投區少帥禪園｜雙人湯屋｜獲獎美食-Klook專屬優惠 如果你有來過了，也歡迎在下方或者是Aa的臉書或者是IG留下你的感覺以及想法，如果有一些小故事或者是很棒的景點，也可以提供給Aa做為參考喔~~如果有興趣要轉發請記得標註原文出自： https://aaforfun.net AaforFUN的旅行地圖 褐色咖啡杯=甜點、飲料店、小點心 紅色刀叉=正餐、小吃 深藍月亮=宵夜 紫色床舖=住宿 綠色星星=景點

健康的午餐但配上弘宇蛋糕🤣

Hello!!!! 今天午餐吃的是炒雞肉杏鮑菇、沙拉、弘宇水晶奶酪蛋糕和杏仁奶拿鐵！這次用的是雞腿，調味加了一點素蠔油和味霖，和大概6片老薑，最近很喜歡薑味，什麼料理都會想加一些😋 沙拉因為加了點生火腿，所以不用另外加沙拉醬了~ 因為想吃蛋糕所以沒吃飯，我對蛋糕加上布丁這個組合真的很沒抵抗力，像傳統蛋糕裡面那層布丁也是🤣 所以家人帶回來的蛋糕決定還是吃一片！拿鐵很淡，但是漸層有成功喔，杏仁奶和咖啡好好的分層了，但是拍的角度 完．全．看．不．到😅 IG：diet.arieldeil #一週食譜#均衡飲食#減肥食譜#減重#減重食譜#減重飲食#營養均衡#瘦身#瘦身食譜#瘦身飲食#食譜#健康食譜

透明彩色積木 幼兒建構遊戲

透明積木一直是我和孩子都很喜歡的一種玩具，透光又繽紛，很像彩虹寶石般閃耀著光芒，孩子看到照片就說想玩很喜歡。 這次委託了朋友媽媽做滴膠（慢慢做沒有交件壓力😆）收到後孩子果然玩了好多回，拿來做各式各樣的遊戲，例如：彩色冰塊、冰品、果凍、計分、排列等等。 經常看到五歲的數學動腦練習書，其實很多有堆積木，當幼兒開始玩積木，代表孩子的遊戲發展從感官遊戲、功能性遊戲進階到建構性遊戲了。 4歲左右，孩子會開始用積木蓋生活物品，例如房子、樓梯、城堡……等，而且越來越複雜，到了5歲，已經越來越能將看到的圖片、腦袋中的圖片或物品，用積木組合出來，甚至仿疊他人複雜的作品了唷。 這次拿出了三本都有堆積木，那就一起來動手做看看，將想像化做實體，動動小肌肉來玩疊積木吧！ ①算出堆積木的數量有幾顆 圖是立體的，要去想像有幾顆或許有些難度，我讓孩子自己疊看看，數一數要幾顆才能疊出那樣的高度呢？ ②找出一樣數量的疊積木 題目要的是六顆，底下有很多種組合，一組組去驗證，數一數蓋蓋看，答案就呼之欲出了！ ③不同角度看積木 相信有不少動腦練習是從不同視角看立體圖，堆積木也是很好拿來練習的玩具，畫出你看到的顏色區塊，不同角度看結果都不同呢！ 最後是自由堆疊時間，瑄瑄疊出了一隻可愛的彩虹馬🐴本週迎接大暑來臨來一支彩虹冰棒消暑一下吧！ 書籍： （東雨文化） 5歲圖形覺察 5歲數學思辨概念 6歲數學教室 https://www.instagram.com/p/CgdoBs0P8Kd/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

│人生日記篇│「台北女子圖鑑」第一到第五集的觀後感(無雷)

人生旅途中，你/妳 想要成為什麼樣的人呢?嚮往令人稱羨的人，抑或是想一輩子待在舒適圈的人呢? 為了證明自己，不想被看不起，想要成為都會女性，我想我也是「013」(林怡姍/桂綸鎂飾演) 圖片來源:《台北女子圖鑑》劇照 為何被台北深深吸引? 我是在屏東鄉下出生，在高中階段以前，就鮮少能到高雄的機會，更不用說嘉義台中。生活在鄉下的我，覺得都市的狀態下生活，必定多采多姿。妳若問我為何有這種想法，因為我就是被偶像劇深深影響的少女。 每當偶像劇裡呈現，背景有浪漫的摩天輪，女主角與男主角的浪漫邂逅，或是男主角帥氣的打扮出門，女主角脫胎換骨成為另一個自己時，就會開始默默決定我也要成為這樣的人。幻想總能纏繞著我的思想，就這樣陪伴著我的童年。 當年高中想要報考台北學校，還因此發生家庭革命。我是排行老二，家人對我管教屬於放牛，當時想說，應該會讓我去台北自由發揮，我還安排好，台北第一志願沒上的話，依序自願是什麼，結果發生革命是我沒有料到的。因為家人關係，我就讀高雄的學校。我想應該是我未成年的關係，家人不希望我離開南部。 第一份正職工作，竟然是在新竹! 高中畢業，也成年的我，還是沒有放棄要來台北的心情，一心只想往北跑。有了前一次的大革命，當我填選大學時，膽小的向家人詢問，去高雄的學校參加獨招就好，還是考統測去想去的大學，後來得到家人的允許，我到了新竹讀書，不過離台北還是有些差距。我在新竹找到第一份正職工作，但想當爾的，我夢想還是去台北。在新竹待了五年後(包含讀大學)，決定搬到了台北。 延伸閱讀： 終於到了台北生活 ❤❤❤ 一切新奇事物佔滿了我的思緒，在台北也進入了自己夢寐以求的服飾業工作，也意外地到台中實習，那時的我，一心只想要成為最好的自己，總會一直去觀察，筆記寫得相當密麻，不懂的說話技巧，也會看別人怎麼做到，就是一個這樣的自己，使得自己健康出了問題，不得不退下當櫃姐的心情，但沒有抹滅到我喜歡服飾業的決心，也因為一切的牽連，讓我來到了上一家公司，不到三個月的時間，成為老闆交代重負的員工，放心的讓我們自由發揮。 來到台北生活後，看似一片大好，不過我的一切忙碌與混亂的生活，漸漸讓我遺忘，為何我非得一定要在台北生活。我往返中山商圈、東區工作，也常常奔走在信義商圈，經過貴婦百貨，逛逛101，學著都會人的快速腳步，偶爾望著101發呆，常常問自己，到底想要成為什麼樣的人呢? 面對現實的考驗時，會選擇善良還是狠心，這是每個人未來的客題，出社會後由不得犯一丁點的錯。這個選擇沒有對或錯，全在看事情的角度，以及思考的格局夠不夠寬廣，來決定後續的連鎖效應。 我開始喜歡看書，以前看三行就睡著的我，現在喜歡從書裡面記錄著什麼事對自己有用的，偶爾去誠品吸收一些藝術氣息，這是會傳染的。 還記得小時候在電視上看到的台北內湖摩天輪，壓根只有經過也沒搭過，希望未來有機會可以搭到，應該夜景很美吧?! 不過呢，今年的我選擇了「踏實型女子」 2018年來到台北，2022年離開台北 圖片來源:《台北女子圖鑑》劇照 回到了最初 因緣際會下，我回到了高雄生活，放慢了許多步調，高雄經過了幾年洗禮，也變化的很大，對我來說以前熟悉的，現在很多都陌生了。 我相信，我會再回到大城市工作，因為台北的一切，都是我喜歡且又嚮往的，在北部發生的一切，慶幸我的青春真的住過許多人，來來去去，都是一種緣分，不管相處長短，都會隨著時間推移，慢慢的走向不同方向，這都是很正常的。我當初也像林怡珊一樣，不會化妝就去面試還被打槍，也為了愛情義無反顧傷透了心，慶幸自己能在23歲的時候找到了自己，並且在這道路上找到了人生伴侶。 我相信當我回到台北時，會是不一樣的自己，期許到台北的我，能成為一個更不一樣的自己。我常常說自己已經2.0 或是3.0，現在的我已經是6.0版本了，而妳/你呢? 迷茫的人生，才是真的現象。 透過偶像劇來療癒自己的人也還是有，包括我在內，我也很愛看。但我不會傻傻的想要成為女主角。因為我是獨立個體，我想要喜歡自己喜歡的，而並非誰的設定，或是誰的安排。問問自己內心，不要逾矩不要做觸犯法律的事，女生喜歡健身，男生喜歡芭比娃娃又有什麼錯? 《擁抱過去，成為現在》 不管過去的你是什麼樣的，只要你現在一心向上，與過去真心說再見了，我想你就是改版了。就從看完這篇發文開始改變吧!!! ( 如果你想改變的話 ) 圖片來源:《台北女子圖鑑》劇照

Joyce愛健身｜臀型要好看，多角度訓練『義大利品牌 PANATTA』最好選擇｜簡單好上手對新手很友善

健身這麼多年用過很多廠牌器材， 那些器材一用馬上就有感身體會告訴你， 介紹大家一個值得一試的練臀品牌， 『義大利品牌 PANATTA』。 大部分的健身房都是使用美式品牌， 健身星球用的是義大利品牌PANATTA器材， 角度好感受度高，就算是新手也很容易上手。 https://www.instagram.com/p/Ch2CR0CPsMA/?utm_source=ig_web_copy_link 場館光練臀腿的器材就有1-20台， 尖峰時間也不用擔心沒有器材可用， 每台器材都有圖文解釋， 萬一真的看不懂現場也有巡場人員可以諮詢， 來體驗過的朋友一試就愛上，試完隔天就有感。 PANATTA也有很多練上肢的器材， 同樣感受度也是極高的， 如果你用膩了美式品牌不妨到星球試試不一樣的器材。 ▍健身星球 ▍ 📍光復星球：台北市光復南路547號1F 📞電話專線：02-2720-8880 📍中和星球：新北市中和區景新街328號6樓 📞電話專線：02-8668-9288 ⏰營業時間：7:00 - 24:00 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #重訓 #有氧 #減重 #徒手練臀 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #臀大肌 #翹臀 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #panatta #legday #gluteworkout #ultimategluteworkout

台北中山-鬧蟬咖啡 fuxing 位在南京復興站附近 主打外帶咖啡 布丁🍮茶香超重～

- https://www.instagram.com/p/ChUWtLSp5nb/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #鬧蟬咖啡 fuxing #新開幕 #試營運 / 今天大概最紅的就是這家鬧蟬了☕️ 位在南京復興站附近 主打外帶咖啡 店內座位🪑只有3個2人的位置～ 木頭搭配白色很沈穩 店內有甜點可以選擇🍰 親切店員小姊姊還跟我說幾個角度很少人拍🤣 / ☁️拿鐵 $120 ☁️茶香罐布丁 $120 咖啡可以選配方 我選的是「影」 喜好中深焙🔥的風味 搭配牛奶🥛 我很喜歡😘口感好溫順 布丁我覺得🍮茶香超重🌿 是好吃的😋 但有點像茶奶酪（？ 🤣🤣 有機會內用再去吃蛋糕或肉桂捲🥺🥺 / ♟地址：台北市中山區遼寧街136號 ♟時間：07:30～18:00 假日10:30營業 ♟店家IG： @nowchance_fuxing #台北美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #台北下午茶 #台北蛋糕 #台北咖啡店 #外帶咖啡 #南京復興咖啡廳 #南京復興美食#台北甜點 #taipei #taipeicafe #taipeifood #晨軒喝咖啡 #晨軒吃甜點 #晨軒吃台北

苗栗景點|媲美日本著名的京都嵐山美景，竹林秘境

適合順遊的竹林步道，透過道路不同的蜿蜒與角度，還有主人的用心維護，讓人享受一趟美好的放鬆旅程。涼涼的溫度、徐徐的微風，還有很適合網美拍照的竹椅，雖然不大卻有多種不一樣的感受 停車場就在竹林旁，步行大約1-2分鐘就可以到了，推推車也很方便 美不勝收的入口，讓人想一探究竟 在全台灣各地都有竹林，每一個地方的竹林看似相像，卻會因地區或是道路的彎曲不同，而會有不同的氛圍跟感受 很喜歡竹林裡的光，給人一種充滿希望的感覺 平日旅客也不少，有散客也有包車來的 沒有人的時候很像是古裝片拍攝的場景 我們最喜歡的是再往前面走一點點的這個位置，竹椅剛好就在樹木的前方， 畢竟是大自然的環境，建議要乘坐的時候還是要看一下，確定安全跟堅固再坐避免掉下去 位置不大，相對可以比較有私人空間的感覺，椅背是向後延伸，會一種被大自然擁抱的溫暖 也很適合網美來拍拍照 完整文章介紹=>https://fruitlove.tw/post-f1110722/ 更多景點資訊=>https://fruitlove.tw/ #苗栗景點 #竹林秘境 #打卡 

【宅配美食推薦】家BarBar 快速簡單美味滷味即食料理，衛生安心的下酒菜5分鐘就上桌｜ Ruby說美食享受旅行

下酒菜除了鹹酥雞、燒烤串燒，另外一個就是冰冷滷味，Ruby今天來要介紹【家BarBar】的滷味給大家聞香看看~ Ruby周末都喜歡與家人在家追劇，但因為現在盡量不吃油炸食品，又不想去夜市亂買東西吃，還要考慮衛生的問題，因為Ruby腸胃很不好。家BarBar的滷味，Ruby本來想說天氣熱熱的可以吃冰涼滷味配酒吃，但是這幾天忽然好冷就改成加熱滷味，也是滿方便的。收到包裹簡單的包裝，Ruby很喜歡不會浪費太多的包裝製造太多垃圾。 商品每一個都分開真空包裝，然後標示成分、熱量，這樣吃的會比較放心安心。 保存方式:他們家都是冷凍包裝出貨，未拆開可冰六個月，也不用擔心， 建議方式有三種1.退冰即食2.不拆袋隔水加熱 (記得不要蓋鍋蓋）3.拆袋微波加熱 包裝上都有期限日期，不過這收到很難冰六個月啦~ Ruby冰一個禮拜就吃完了。 Ruby是選拆袋微波加熱，大約微波3~5分鐘就可以了。本身就是熟食加熱溫溫的就ok可以吃囉~ 這次Ruby介紹的是精選下酒組是不沾手系列 ，因為選擇障礙直接選套餐組的吃看看，也不想要啃所以選擇這款不沾手系列的來吃看看。裡面內容有以下這些，Ruby也把每個單買的價錢和連結都貼上去，想要知道可以點商品名稱點就可以連過去囉~ 醬滷豬腳 $169 豬腳的肥肉比例不多，豬腳滷的挺入味的，這豬腳不會死鹹，味道以冷凍滷味算不會太鹹，豬腳的皮滷的QQ的，瘦肉的部分也不會很柴難入口，愛吃豬腳的爸爸，根本就是獨享整包豬腳。 辣味無骨鳳爪 $169 身為鳳爪的愛好者，雖說辣味但不算過辣的，微辣的辣味還貼心手工去骨，可以直接享用整隻的鳳爪，味道滷的很進去，這款鳳爪就算是重口味的。 泡拌雞胗 $119 雞胗切的小小的很入口，味道算是清淡的醬料香味，雞胗既滷的入味又保留雞胗的脆口。 煙燻鴨賞 $159 鴨賞是用煙燻的方式製作，甘蔗的香甜入味到鴨胸裡，所以味道算是挺重口味，更適合配啤酒吃，爸爸還一口蒜頭一口鴨賞吃，真的是老饕吃法。 煙燻豬頭皮 $119 每次去麵店Ruby必點的小菜就是豬頭皮，可以吃到軟骨的脆又可以吃到豬頭皮薄片的Q彈口感，家BarBar的豬頭皮切的很薄，怎麼每一樣都滷的這麼入味啦~ 醬滷杏鮑菇 $99 杏鮑菇用塊狀的方式，讓滷汁更可以在每個角度都入味，入味的很透徹，不會有一面很鹹，一面沒入味，吃了這麼多的肉類，來一份杏鮑菇真的很爽口。 丁香花生 $159 這盤丁香花生是最快被秒殺的，丁香魚的香氣和顆顆分明脆口的花生，有香油的香氣和芝麻的點綴，讓看似簡單平凡的花生，就是最佳的下酒菜代表。 以口味來說他們家算是重口味的，非常非常適合當下酒菜，但Ruby和家人吃完後也沒有特別的口渴，以商品的新鮮度和口感味道都還不錯。 不管是想要熱熱的吃或是冰冷的吃都可以選擇，放在冰箱當備菜，想吃的時候也不用花太貴的錢叫外送，懶人料理退冰即食真的是非常方便快速就可以享用了。 露營、下班宵夜想吃點小東西，朋友來家裡看球賽追劇滿適合的喔，Ruby推薦給大家~他們家除了有賣退冰即食的滷味，急凍的白飯、十穀飯、許多料理包及各式方便料理的商品都很推薦，也有現在很夯的舒肥雞胸肉，大家都可以試試。 ​Ruby把以下資訊放在下方給大家參考購買網址: https://www.rakuten.com.tw/shop/chiabarbar/FB粉專：https://www.facebook.com/chiabarbarIG：https://www.instagram.com/chiabarbar88/ 官方Line：https://lin.ee/lH4AqHz 以上為店家邀請體驗美食食記文章，每個人喜愛的口味不一，感受因人而異， 食記分享僅供參考；喜好與否見仁見智。圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​ 看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com

［台南景點］海上無人小島｜藍天白雲交織美景打卡景點

來台南必拍景點「六號小島」！搭配著藍天白雲的景色，感覺好像在不同的地方，雖然這個點好像過熱潮🤣但是不同角度拍還是超好拍，尤其是要走過去小島的那一段小路，走在海上的感覺，感覺很微妙，要注意的是防曬很重要，很重要！ 📷 @daniel__0802 🏠七股遊客中心 台南市七股區102-8號 ⏰週一-週日9:00 ~ 17:00 ☎️06 780 1252 🅿️有停車場 🎫無 #台南景點 #台南 #七股遊客中心 #七股 #台灣景點 #台灣旅遊 #台灣 #網美景點 #網美 #拍攝 #打卡 #打卡景點

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我之所以是誰？｜#廢材週記

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［台南景點］海上無人小島｜藍天白雲交織美景打卡景點

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