《文案大師教你精準勸敗術》是文案新手不錯的寫作指南｜Gi閱讀輸出筆記

厲害的文案可以精準「勸敗」：幫顧客找到購買的理由，創造商品熱銷！ 《文案大師教你精準勸敗術》書籍資訊 📖《文案大師教你精準勸敗術：第一次行銷寫作，你如何找出熱賣語感與動人用字？》The Copywriter’s Handbook: A Step-By-Step Guide To Writing Copy That Sells 🖋Robert W. Bly 📚大寫出版 《文案大師教你精準勸敗術》一書共十三章節，並有前言與附錄。 書本章節標題 前言、25年來，我這樣寫出叫好又叫座的廣告文案！ 第一章、下筆前，先搞清楚什麼叫「廣告文案」! 第二章、好標題，領著消費者進購物天堂 第三章、你的廣告文案，讀真的看得懂嗎？ 第四章、抓對賣點，勸敗勸到心檻裡！ 第五章、這樣做市場研究，讓你的廣告文案成功一半 第六章、平面廣告文案：行銷人必練的基本功 第七章、直效行銷郵件：最個人化的行銷管道 第八章、宣傳冊、型錄與其他：大量資訊考驗你的纖能力 第九章、公關新聞稿：「產品說明」是最沒梗的資訊 第十章、電視廣告與多媒體文案：去企劃「靜音」也能勸敗的廣告吧！ 第十一章、網路文案：善用「水岸模式」，顧客黏度從這裡開始！ 第十二章、電子郵件行銷文案：別讓好文案被扔進「垃圾郵件匣」! 第十三章、能溝通視覺概念就好，文案人不是藝術指導！ 附錄、文案關鍵詞 《文案大師教你精準勸敗術》閱讀筆記 Gi 的 16 大重點 1、標題範例含作者蒐集的 38 個常用標題範例。標題範例可以在構思自己的行銷素材時作參考，因此可以蒐集一些精選範例，在沒有想法的時候作為靈感來源。 2、檢視標題檢視標題的 4U 公式（急迫感 Urgent 、獨特性 Unique 、明確具體 Ultra-specific 、實際益處 Useful ），以及評估標題效益的 13 個重點。 3、檢視文案 完成寫作後，重新檢視文案時應提出的 13 個問題。確認產出文案是否達成寫作目的、需不需要再做調整。 4、TA觀察公式 信念（ Beliefs ）、感受（ Feelings ）、渴望（ Desires ）。廣告文案創作應從 TA 角度出發，在理性、感性、個人三個層面打動 TA 。 5、消費的理由22 個購買意願說明清單。 下筆寫作文案前，要先釐清銷售對象是誰，及其購買產品或服務的理由。 6、背景資料蒐集 要寫出情報資料詳實的文案前應先取得的 15 個產品資料，以及獲取資料 4 大步驟。賣東西給顧客，必須要先了解自己的商品。 7、廣告/活動發想步驟 發想廣告、標題、行銷活動的 9 個步驟。解決問題的第一步是知道問題到底是什麼，接著進入創意發想，第一階段是醞釀，第二階段是批評修改。 8、廣告文案整體檢視 寫出優秀廣告文案的 9 項標準。廣告文案不是寫作文，除了文筆優美、詞句華麗之外，更應該成為有效的銷售工具。 9、廣告原稿／種類 包括文案寫手在呈現廣告文案原稿給客戶時可使用的範例格式，及 31 個從內容劃分的廣告種類。 10、分類廣告 可運用於小版面廣告的字詞、評估小版面廣告效益的方式、以及減少文案字數的 5 個小訣竅。 11、銷售信開場白 銷售信的 15 種開場白。銷售信的第一句是整封信最重要的部分，所以必須要能夠抓住讀者注意力，吸引他往下讀。 12、宣傳冊撰寫 撰寫宣傳冊文案的 11 個竅門，以及 3 大類宣傳冊內容大綱。好的宣傳冊不只列出產品資訊跟特色，還要有說服讀者購買的作用，是一種銷售工具。 13、公關新聞稿 關於公關新聞稿格式與內容的 12 點建議，以及 28 個公關新聞稿主題。公關新聞稿是企業自己提供給媒體的新聞資料，能透過媒體宣傳自家產品、服務或活動。 14、演講稿 10 個撰寫演講稿的要點，及 20 個新聞快訊內容清單。 15、電視／電台廣告 包含 12 大廣告類型、 19 個撰寫廣告文案的秘訣、廣告腳本格式及範例。 16、平面廣告版面設計 平面廣告版面草圖範例，與 16 個平面廣告設計建議。 文案升級筆記 延伸閱讀： 〈《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記〉 文案寫作指南，提升勸敗力的書 這本書在 1985 年發行初版，臺灣初版一刷則是 2012 年 11 月，期間也做了一些修訂。文內有提到 04 年、 05 年的一些出版品與廣告，是一本滿久的書了，所以有些內容不太適合應用在現在，例如最後兩三章談及「網路」的一些文案寫作與行銷技巧。 但是書中提到的文案寫作技巧還是相當豐富多元與值得學習。 我自己比較著重的部分在於書本前半段，關於一般廣告文案、廣告標題的背景資料蒐集與內容發想。後半部宣傳冊、公關新聞稿、電視廣告、網路文案、電子郵件行銷等則較快速掃過。 主要是因為，買這本書就是想學可以放在大部分地方、平台的文案力，所以會在文案生成下特別多的心力，而且宣傳冊、公關新聞稿、電視廣告這些領域我應該短期內都還碰不到，於是也是簡單看過。 整體而言對於文案新手確實是本不錯的寫作指南，可以花個一兩週細讀，並在提筆寫文案時再次翻閱汲取靈感或建議。完成文案撰寫之後，也不要忘記用書中的方法來重複檢視文案的完整度、吸引力、與勸敗力。 最後想說明，會想跟大家分享我的閱讀筆記，不是希望想學文案的人可以直接看筆記不用買書，而是給想學文案但還沒有頭緒要買什麼書、還不確定要自學還是上課、甚至還不知道自己到底要不要學「寫文案」的人一個參考的依據。 不論是看什麼書籍、學什麼技能獲知識，只看別人的學習心得都是不夠的，但是看別人的學習心得，可以幫助自己更了解這本書籍／這個技能是不是我想要的。 釐清自己的需求，少走一點冤枉路／少花一點冤枉錢，這就是我分享閱讀筆記對他人最大的實質幫助。 註：媒體簡介包含雜誌銷售量、廣告價目表、讀者群、試讀本。 延伸閱讀資料 推薦閱讀影片

躲不開職場粗神經，那就好好相處吧

你是一個容易受傷的人嗎？ 《躲不開職場粗神經，那就好好相處吧》在本書的開頭設計了十二個題目，用來測試我們心裡容易受傷的程度是多少，用來判斷你是敏感人還說鈍感人。 有時候我會因為身邊親朋好友說的話而感到受傷或是想很多，所以有時候我以為自己可能是個敏感人，沒想到看完這本書之後，我覺得我可能更像個鈍感人。 但不管你是敏感人還是鈍感人，我們都要學會好好照顧自己的身心靈，不要被別人的情緒牽著走，試著透過練習來掌控自己的心思，別再輕易為了小事受傷。 / 家人、朋友、同事，我們在日常生活中總是在與「人」相處，與人相處意味著你把時間花在「自己基地之外的場域」上，我們從一大早睜開雙眼看到家人跟寵物的那一刻起，我們的注意力就已經開始分散到自己以外的事物。 我們花費大部分的時間在經營人際關係上，而人際關係所消耗的心力遠超過我們的想像。 ❝「提醒自己，隨時都能回到心的安全基地生活。」❞ 適時關閉心靈開關，讓自己的心好好休息，不需要無時無刻的回應別人，將當下留給自己。 / ✔️辦公室只要有人被罵，即使不關自己的事，還是會讓你覺得害怕 ✔️容易包庇同事的過錯，莫名其妙幫人扛下責任 ✔️不想把氣氛弄僵，所以什麼事都先答應再說 ✔️執著於過去犯的小錯，無法輕易放下 ✔️不想給別人添麻煩，常錯過求救的時機 如果以上這些敘述讓你覺得跟自己的狀況不謀而合，那麼你可能就是心裡背負創傷而容易受傷的人。 書中舉例多種情境，用以比對敏感人與鈍感人的心中小劇場，讓不同類型的人可以用來試著理解對方在想什麼。 例如：發問的時機 💁🏻‍♀️敏感細膩的人的腦內小劇場：到底該什麼時間點找人商量才好？現在還是等一下呢？到底該怎麼做才對？ 💁🏻‍♀️鈍感人的腦內小劇場：卡這麼久也不講是在搞什麼？碰到困難就應該要馬上說啊！ / ❝「身而為人總是渴望被理解，然而每個人都有其獨特的價值觀，對不同價值觀能互相接納到何種程度，恐怕也沒一個標準答案。期待百分之百的相互理解，終究只是將自己的價值觀加諸在他人身上。」❞ 要遇到完全能理解自己的人是不可能的，同理心這件事也很難存在，因為每個人看待事情的角度與立場不同，因此，不要期望著別人應該理解自己，學著讓自己的心變得更強大吧。 - 書名｜#躲不開職場粗神經那就好好相處吧 作者｜#美崎珠莉 譯者｜#呂盈璇 類型｜#人際關係 #心理勵志 感謝推薦｜#寶鼎出版 @baodingbook #妮啵試讀 出版日期：2022/10/05 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記

🔮 最近你會迎接什麼樣的豐盛呢？

選好了嗎？下滑看答案唷～ - 1. 最近的豐盛是得到心靈上的富足。你能夠用全觀的角度去思考和面對生活上的事物，對於方方面面都有十足把握的感覺，讓你對於目前的生活感到很滿意。 - 2. 最近的豐盛在於感情上的富足。你很滿意和伴侶之間的關係，也很高興自己所擁有的一切。但是要小心自身的佔有慾，可能會給另一半過多壓力唷。 - 3. 最近的豐盛是工作成就上的富足。你非常努力工作，也很想建立自己的專業，所以投注很多時間和心血在其中。但是需要特別注意過度工作對身體帶來的壓力和影響喔。 - ⭐️ 歡迎需要個人占卜的大家私訊詢問唷～ 🔍 FB - 甯塔羅 Ning Tarot https://www.facebook.com/Ningtarot333 🔍 蝦皮 https://shopee.tw/product/300418626/17686785620?smtt=0.300438001-1664766663.9


「結局是三姐妹的勝利！」《小女子》編劇鄭瑞景的終映採訪，不給道日&仁珠吻戲的原因是⋯


「結局是三姐妹的勝利！」《小女子》編劇鄭瑞景的終映採訪

撰文編輯 #heehee 近期發現自己越來越難從一部劇抽離，三週前播完的《小女子》就是如此（誰叫仁珠&道日最後沒在一起ㅠㅠ） 剛好前幾天滑到一篇《小女子》編劇鄭瑞景的新聞採訪，看完除了敬佩編劇在作品下的功夫之外，也能稍微理解仁珠&道日的感情線安排，因此決定自己翻譯分享給大家。 在大家往下閱讀前，我要先聲明一下自己韓文水平並不高，這篇翻譯我花了很多時間和心思，如果大家看完覺得哪裡翻的很怪或有語意錯誤的地方，文章最後會附上原文連結，歡迎提出來討論或指教～ 《小女子》是一部改編自西洋經典名著《小婦人》，以重新詮釋現代韓國社會的視角，講述雖然貧窮卻友好成長的三姊妹，以各自的方式對抗韓國最有權有勢財閥家族的故事。 Q.《小女子》是根據同名小說改編，你是透過哪一點想把《小婦人》寫成電視劇的？ ▶ 在寫《下女的誘惑》的時候，我就已經開始寫女孩們的故事了。 《小婦人》是我以前讀過以女性為主角的一本書，最近找到又看一遍，她們真的是很善良的姊妹，所以我想著如果把這樣的姊妹帶到韓國的話豈不是會變得更扭曲？如果讓她們挑戰自己所屬的世界應該會很有趣。 Q. 想透過《小女子》來表達貧窮的意義是？ ▶ 貧窮的意義不是富足的對立面，而是在成為自己過程中的障礙。貧窮是仁京不想失去的東西，想要保護家庭和幸福的仁珠則與她相反，而對有才華的仁惠來說，貧窮限制了她。我想表現出貧窮的多重面貌，因為無論如何，貧窮都不是一個令人愉快的故事，而是一個最接近現實層面的故事。 Q. 那麼你想透過元尚雅、朴載相和吳慧碩展現出怎樣的富人面貌？ ▶ 我想在故事中描繪一個典型的有錢人。在韓國社會變窮和致富的故事很簡單，所以我想透過《小婦人》展現出貧窮家庭和典型的富裕家庭，並反映貧窮家庭的軟弱三姊妹與富人打起架來會發生些什麼。邪惡的起點來自不平等，《睡美人》中最邪惡的角色是不請自來的仙女，元尚雅就是那個不請自來的仙女，因為被壓制，所以爆發了。 Q. 演員嚴智媛是反派的事實是出乎大家意料的逆轉，劇中多次反轉再反轉，引起觀眾手汗式的緊張感。 ▶ 聽說這部劇有很多反轉，但連我自己都沒想到會有一個轉折點把故事顛倒過來。第8集是元尚雅的反轉，第10集是朴載相的反轉，嚴基俊用現有的朱丹泰形象展示的惡角演技，不僅把反派體現得很好，隨著後來變成弱者，也贏得了很多人的同情，就像是「原來你也只是個玩偶」那種感覺。我聽說很多人在朴載相死的時候很傷心，我想著「壞人死了大家怎麼會難過？」但當我實際看到那個場面時，我才能夠體會那種心情。 Q. 你怎麼認為嚴基俊會是朴載相這個角色的合適人選？ ▶ 當初在構想載相時無法繪製出立體圖，想到載相這個角色比較需要著重外表演技，因為能讓他表達自己內心慾望的場景並不多，所以我就想著利用嚴基俊的朱丹泰形象來作為選角。（笑） Q. 嚴智媛飾演全劇最終反派元尚雅也展現了令人印象深刻的演技，選角是如何進行的？ ▶ 我們進行選角時只提供了第 5 集的劇本，之後就很少再提供故事後續，嚴智媛認識到這個角色的潛力並接下了它，如果不是演技這麼好的人來演，元尚雅可能只會是個虛榮的角色。我認為嚴智媛的內心住著一個元尚雅，雖然這個角色是反派，但其實也有孩子氣的一面，因為這樣，嚴智媛直到最後都說自己不是壞人。 Q. 元尚雅和朴載相的關係似乎吸引了很多劇迷，兩人到底是怎樣的關係？ ▶ 這個世界的中心是元尚雅，關係是從元相雅的角度開始的，而無法在這個世界運用自己力量站起來，卻又能夠自由活動的人就是朴載相。因為元相雅早在朴載相12 歲的時候就知道他有遠大的夢，因此利用了他的夢想和愛作為自己世界的選角，然而當朴載相最後像玩偶一樣毫不猶豫地跳下去時，對於元尚雅來說，這是她角色動搖的瞬間，可是對於朴載相來說，這是他完成角色的瞬間。 Q. 原版《小婦人》中有四個姐妹，但在電視劇中，第四個因家境貧困而死去，你有從一開始就決定只寫三姐妹的原因嗎？ ▶ 一剛開始寫《小婦人》就有人認為她們一定是四姐妹，但從我寫劇的角度來看四個人太多了，如果用理性、情感和靈魂來劃分，我思考了一下剩下那位該扮演什麼角色，我認為原著的貝絲是一個標誌童年結束的重要象徵，而在電視劇《小女子》當中，我認為第三個代表死亡，死亡是對貧窮的恐懼，我認為我應該把它描寫成一個戲劇性的角色。 Q. 男角色因爲對女主角們產生愛意而有所行動，從這個意義上《小女子》似乎可以被看作是為這一類型增添了浪漫色彩。 ▶ 在構思人物時，首先要做的就是設定目標。三姊妹的目標很鮮明，而男角色當中，道日是以獨立和重生為目標的促進者，最後他會發現自己一直不知道的愛情，在道日的故事中，仁珠是喚醒他感情的助力者；而朴載相也有獲得權力的目標，但那股動力是愛。在目前我較少為男角色尋找到的探索領域中，愛情成了我的目標。這些男角色是傳統男性情節中的女性角色，我認為任何人朝著目標奔跑時，都需要情感上的支持，所以不是刻意製造浪漫的。 Q.《小婦人》中有愛嗎？ ▶ 當然有愛。如果朴載相要尋找的是父親沒能到達的權力，空虛的部分應該就是他的母親，我認為朴載相想要的是情感上的滿足。而道日因為媽媽是為了自己的前途才被誣陷殺人，我認為道日的結局也是恢復心中的愛，這與姐妹們最後都找到了自我一樣重要。 Q. 最近女性敘事成為了電影和戲劇界的焦點，然而這種題材被評價很難獲得人氣也是事實。《小女子》雖然是女性敘事，卻獲得了很高的人氣，你認為原因是什麼呢？ ▶ 我認為是時機已到。因為遇到Studio Dragon 優秀的女製作人，寫了我們自己舒服追求的東西，所以讓女人也可以出走奔馳，我想現在是女性觀眾輕鬆地接受這個內容的時候了。得到的反應比想像中要好，因此我們認為可以嘗試更多，聽說不喜歡浪漫的女性觀眾也很多，既然《小女子》裡頭有很多關於尋找自我的內容，我想這正是每個人都想要的尋找自我的故事。 Q. 很多觀眾對於仁京&宗浩有吻戲，但仁珠&道日沒有表示遺憾。 ▶ 不是故意不撮合仁珠和道日的（笑）仁珠是一個有感情、想守護家人的人，我曾有想過以那種方式寫結婚，但我想對仁珠留下的課題不是關係而是獨立，所以很難編寫道日和仁珠的關係，我認為仁珠之後會在自己的房子開始全新的故事。而仁京一直以來都是抱著自己的目標而活，沒能注意喜歡宗浩的那份心意，我認為仁京的成長是接受宗浩，所以可以接吻。 Q. 你通常會被什麼樣的故事吸引？ ▶ 故事最初如果考慮上一代，就會是為了向年輕人傳授智慧而誕生；但我認為現在我們國家更需要的是年輕人的故事，而不是老一代的回憶錄。 Q.《小女子》中有很多讓人想起韓國現代歷史的場景，例如儲蓄銀行危機、挪用資金和房地產。 ▶ 《小女子》是一個關於追逐700億韓元題材的故事，所以我想從金錢的起源開始追溯，反映出錢的生涯，呈現金錢在韓國現代史上的意義。 如果反映出錢形成的樣貌，就可以用與以前不同的方式來看待這筆錢。看新聞的時候，每條新聞都是一個個單獨事件，但如果它始於一個陰謀論者，連在一起就會變成一個。把它和韓國現代史連繫起來，創造了情蘭會的存在。 這些人以自己的方式熬過戰爭得以致富，現在年輕人也在打一場無形的戰爭，與缺乏機會和貧困等問題爭鬥。我寫它是因為我很好奇富裕的老一輩和年輕人之間發生戰爭衝突的話會怎樣。 Q. 那麼，你認為這場戰爭的結果是什麼呢？ ▶我覺得是三姐妹的勝利。（笑） 原文｜ ChosunBiz 圖片｜tvN、ChosunBiz 更多 heehee 的資訊 FB👉🏻【安妞，heehee】 IG 👉🏻【heehee ’s // 插畫 ₓ 韓劇 //】 #鄭瑞景 #編劇 #終映採訪 #採訪 #結局 #小女子 #金高銀 #魏嘏雋 #南志鉉 #朴持厚 #韓劇 #追劇 #韓劇推薦 #韓劇語錄 #插圖 #插畫 #작은아씨들 #littlewomen #kdrama #popdaily

另一伴沈迷交友軟體！交往中發現女友/男友玩交友軟體怎麼辦？

現今科技發達，只要一機在手，世界皆朋友！不分晝夜想聊就聊，對於熱愛結交新朋友的人實在非常方便，但問題是～明明身邊已經有穩定交往的男女朋友，卻還是熱衷於交友軟體而無法自拔，在虛擬的網路世界中，不外乎的就是想要吸引那些透過交友平台，而來認識不同地區不同城市的朋友，但在現實生活當中，另一伴難道沒有志同道合的朋友嗎？又為了什麼而需要上交友平台去追求可以談心的朋友呢？ 發現男友／女友玩交友軟體，心態如何面對？先瞭解交友軟體的吸引力！ 在發現伴侶背著自己偷偷使用交友軟體，先按耐住自己的心情與脾氣，不要急著攤牌，我們的首要任務是先瞭解並認識交友軟體為什麼可以帶來如此的吸引力，先知己知彼才能百戰百勝。 交友軟體的設計目的，本就是為了以最快速媒合的方式連結兩個完全不相識的陌生人，因此玩交友軟體的人自然的會將自己最完美的一面呈現在陌生人面前，而人本能的會受到與自己特質完全不同的人所吸引，交友軟體裡的頁面介紹如同陳列架上的商品，包裝的越精美，受到的關注也就越多，在精心包裝下的自我介紹就如同披上了一層甜美糖衣，套用交友軟體上的交友方式，都是運用短暫時間的閒聊，拉出心底對未知事物新鮮感的渴望，讓人會有心癢癢的興奮感受，進而一再迷戀追求那份人與人的連結。 👉🏻 男人喜歡追蹤大奶妹，男友心底想什麼？為何有我還要這樣做？ 發現男友／女友玩交友軟體，用理性溝通瞭解伴侶玩交友軟體的動機為何？ 我們明明正在穩定交往中，還處於火熱熱的熱戀時期，不懂伴侶為什麼要找尋交友軟體上的朋友談心呢？第一時間我們都容易陷入自我懷疑的階段，檢討是不是自己哪裡做得不好，所以另一伴才會向外尋找，是這段感情已經走到盡頭了嗎？我們先不要把狀況假設的那麼糟糕，先用同理的角度與伴侶溝通，請另一伴坦白下載交友軟體的原因，讓男朋友或女朋友願意敞開心胸說出原因。 用『分心』的角度去探討在愛情無法專一的原因： 有時候我們是不是會面臨明明有重要會議要開，有忙不完的報告，還是即將面臨重大考試，卻只想抱著平板追劇或緊握搖桿來打場遊戲，這就是捨不得脫離當下狀態而只想逃避現狀的現象，更不用說交友軟體對於人際關係上的誘惑，讓伴侶激起心理底層的慾望，讓男友或女友一時間從這段感情裡分心了，而去追求交友軟體帶來的短暫快感！ 探討伴侶是否對現實產生挫折而選擇『逃避』： 尋找伴侶為什麼要用虛擬的交友世界來脫離現實的原因，是為了安撫內心的焦慮感？還是原本期待著想要吸引伴侶的關注，製造被寵愛的目的，希望能從原本的愛情關係裡獲得滿足，但發現在這段愛情關係無法給足，所以就想往外找尋，讓伴侶吃醋受傷來證明自己在伴侶心上有一席之地，但始終無法填補心裡這份缺口，就陷入了依賴交友軟體找不同朋友聊天的循環，一直用騎驢找馬的方式去尋找那位能支撐起心靈缺口的那位人，但總是徒勞無功，而面臨讓伴侶傷心難過的窘境。 想要擁有被眾星拱月般的寵溺，創造自己成為被關愛的焦點： 人天性喜愛被人重視、被關愛，因而從中獲得安全感，如同一隻漂亮的孔雀一樣，時時都想吸引大家的目光去關注去讚賞他們的羽毛，但為什麼他們會那麼渴望他人將他們當成王子或公主仰望呢？ 在年幼時期時，身邊的長輩無條件的給予關愛，不管大小事情都很容易獲得極力的稱讚，需要被肯定的心理回饋上都是透過父母與長輩的關愛來獲得，而隨著年紀與見識的增長，在這段社會化的過程中開始聽不到那些原本無條件就能獲得的肯定，也沒有了無條件贈予的禮物，若一直無法在殘酷的現實中獲得他人的肯定，有可能會慢慢產生出了自我價值上的懷疑，而為了追尋自我的肯定才會轉向交友軟體上的朋友找到認同的歸屬感。 透過交友軟體來的這些讚許與物質層面的收穫，都不及在現實社會當中靠著自身努力付出而換取來的，與身邊朋友的真實情感互動，真心的關懷與幫助才能奠定正確的人際互動價值，每個人心中價值觀的不同，所表現出的特質會隨著社會化的過程演變出多種的面向，有的人透過精神層面的交流獲得認同，有的人透過物質的交換獲得認同，但不論是哪一種類型，但過度的尋求關注都不是健康的表現。 👉🏻 情侶感情升溫，保有戀愛甜蜜的悸動愛情！曖昧吵架愛情長跑必看！ 發現男友／女友玩交友軟體，是抱持著騎驢找馬的獵豔心態？ 回顧你們愛情關係一開始的交往方式，是如何建立的，是從交友軟體平台認識而展開的？是循序漸進的噓寒問暖而進入戀愛關係，還是先有了肉體關係才進而交往的呢？如果是後者，當發現伴侶又下載交友軟體，那應該要有死心的心理準備了！ 人是感性的，很容易被慾望情感所牽引，太過於放縱情欲而沒有理性的控制它，寂寞就開啟交友軟體，尋找離自己最近的約會對象，那這樣玩交友軟體的動機，就是一種打獵方式而已，殘忍的直說伴侶只是一直尋找更多更多的新鮮感，而你只是他人生裡的其中過客，不是那個佔據重要角色的另一半，當新鮮的花火消退了，他便會起身去尋找下一次的刺激愛戀。 發現男友／女友玩交友軟體，因為在我身上得不到認同感？ 有時一段親密關係相處久了，忘卻了一開始的激情，只是習慣性的維持情侶關係，當時間一久了熱情退去後，在關係裡最重要的就是傾聽，去傾聽伴侶想要的需求，長時間忽視伴侶的需求與需要，會讓伴侶產生挫折，因為長時間否定讓伴侶失去對這段感情的信心，當一有誘惑出現就容易轉而迷戀上交友軟體上的朋友，對於新鮮事物，交友軟體上的朋友大多會聆聽而感同身受，男友或女友因而從交友平台上面感覺自己是被愛被包容的，進而追求在交友軟體上得到歸屬感。 一段良好的情侶關係，是需要對方能夠接納彼此，在軟弱的時候接住彼此互相打氣，陪伴是愛情最艱難的課題，要懂得調整彼此的步伐，勇敢表達自我感受，這樣伴侶才可以向內求援，而不是向外尋求溫暖。 👉🏻 情侶同居｜婚前同居是美滿生活的序幕還是愛情的墳墓？！ 發現男友／女友玩交友軟體，如何讓伴侶明白自己不喜愛交友軟體並戒除 長期處於互相猜疑的不健康狀態裡，當信任瓦解就很難再產生信任感，為了讓彼此能夠長久的相處，理性思考與冷靜溝通是維繫健康愛情關係的關鍵。 在溝通協調的過程，如果對方一直用藉口迴避實際的行動，不斷的將責任推托於他人身上，那麼交往的意義對於對方來說也只是一時的新鮮感與佔有慾罷了，透過溝通與觀察實際的互動來感受伴侶有沒有把你擺在生活的重心裡。 相反的，如果一段溝通的過程彼此都能理性的聆聽與回應，嘗試去理解彼此在意對方的問題，試著說出自己真心的感受並意識到自己為何對交友軟體成癮、或對某些事物特別執著，那麼這樣的敞開溝通過程就會是修復彼此關係新的里程碑，當一段感情有了好的開始，同時也能感受到彼此真誠的想法，那過往的故事就要既往不咎，讓這段愛情展開新的篇章。 懂的愛情斷捨離～擁有讓你有歸屬感的愛情吧！ 在一段愛情關係當中，如果其中一方一直無法給予另一方所需要的安全感，每日在猜疑與不安中度過，貌合神離的相處，那只是不斷欺騙自己的惡性循環，當愛情沒有了同理沒有了尊重與禮讓，這段愛情就已經失衡破滅了！ 想要擁有一段美好的戀愛關係，雙方必須要有良好的互動！好的愛情關係是需要雙向流動的，當愛情只剩下傷害與難過，要懂得愛護並照顧自己，捨得放手離開不適合自己的人，才能開始遇見那位能跟你一同走向未來的人。 👉🏻 情侶吵架和好方法，掌握12個秘訣技巧快速修護你的感情！ 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #男友玩交友軟體 #女友玩交友軟體 #男友下載交友軟體 #女友下載交友軟體 #交友軟體約砲 #交友APP #出軌 #外遇 #情侶吵架 #情侶 #波波邱比特 #愛情 #渣男 #渣男語錄 #渣女 #劈腿 #戀愛 

時尚感綁繩編髮 編髮教學♡

✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° 第一款是微高調又時尚的綁繩編髮ʚ🧸ྀིɞ 走在路上看到這樣的髮型是不是會忍不住多看2眼( ᵒ̴̶̷̤-ᵒ̴̶̷̤ )✨✨ https://www.instagram.com/reel/Cirvj50gBiF/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 這次拍到後面又開始有神秘角度了🤣🤣一個人的拍攝實在是好克難！！ ✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° 第二款我個人覺得難度有3顆星🌟🌟🌟 需要練習才能順利完成的編髮～ 一起來看！ https://www.instagram.com/reel/CiUtsTwgK99/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° 第三款是超簡單的日系綁繩編髮🪞✨🤍 趕快拿起手邊的橡皮筋&髮繩編起來吧！ https://www.instagram.com/reel/Ci-EfoRgFWl/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 這跟第一款綁繩編髮有一點類似之處，但簡單很多～～可以來試看看\( ´ω` )/✨✨✨

【開箱】宿舍好夥伴|易來Yeelight 四合一多功能充電檯燈|2022新品上市

最近想買一盞可以方便攜帶的檯燈，住過大學宿舍的人都知道每個人空間都不大，於是在小空間裡做到高效利用是很重要的，如果有一樣可以更節省空間的好用產品提升生活品質就非常完美，剛好讓我遇見易來科技的新產品——四合一多功能充電檯燈，他的主打特色剛好符合我正想要的需求，試用過後也正如他所說讓我非常滿意，就讓我們一起來開箱吧! 這是外包裝，剛收到時拿起來發現沒有很重，符合第一個攜帶方便的原則! 打開後的樣子及所有配件(檯燈座、手電筒、夾燈座、壁掛磁貼、Type-C充電線)。 以及說明書，完整介紹檯燈的使用模式。 接下來開始幫燈體充電充飽後就可以開始試用囉! 介紹特色: 特色一:燈體可180度自由調整成適合光源 可以隨心所欲調整照射角度，想照哪就照哪超級方便! 特色二:4000K色溫無級調光免煩惱 不會太冷太暖的燈光剛剛好，長時間盯著不易造成眼睛疲勞 特色三:1800mAh充電式續航30小時，Type-C充電攜帶方便 目前這樣用下來，一個晚上使用4~5小時，一個禮拜才充一次電，續航力非常好，如果是短暫出遊出差，或是兩天一夜的露營活動都不用擔心沒電!充電也非常方便，只要有行動電源就可以充囉! 特色四:環形LED的燈珠設計，減少眩光 這點真的超有感，下圖左邊是我舊的LED檯燈，右邊則是Yeelight 四合一多功能插電檯燈，很明顯左邊眩光程度較右邊嚴重許多。 模式一:檯燈 桌燈模式下，可以看到燈桿的部分非常細，但在底盤的部分是有重量的可以非常穩固固定在桌上不怕倒下。 模式二:夾燈 這是我最愛的模式，夾在書櫃上就不怕燈占用桌面空間，夾燈的夾子非常穩固，磁鐵的部分也是強力磁鐵，這樣夾著好幾晚都沒有掉下來過 或是夾在床邊當作小夜燈，因為光很溫和，就算寢室全暗也不刺眼 夾燈模式依然可以隨心所欲調整角度 模式三:手電筒 因為開關設計在燈體上，所以將燈體拔下就可以當作手電筒囉! 開關是觸控式的，按一下打開再按一下關掉，打開後長按開關就能調整亮度，非常直覺的設計不會複雜! 模式四:壁燈 內附的磁鐵貼吸力非常強，只要確保磁鐵有牢牢黏在牆上就能夠當壁燈囉! 使用心得: 使用下來，我覺得最棒的點就是燈的續航力非常好，可以在無線的情況下使用，讓桌面整體乾淨許多，加上燈的設計讓它機動性更高，使用的範圍更加不受限制，輕巧的體積外出攜帶也不會造成太大負擔，租屋族或是學生住宿舍都值得擁有。 商品購買網址連結點這邊 或是想了解可以追蹤易來科技的臉書粉專獲取更多最新消息喔!

👀淺談『愛』

哈囉！各位朋友們大家好👀~我是Molly😄 在兩性關係當中，我們都知道要愛自己才能愛別人，但是當你今天的角色是對方的戀人或是家人，有時候不能只顧及自己的感受，同時也要顧慮對方的感受。🤔 筆者會舉例溝通良好的方式、人與人之間最舒適的相處方式、省思你愛對方多少，以下就帶大家一起討論這個議題吧~~~ 🗣Habermas 理想溝通情境 Habermas 認為一個具有理性的人，不但要對外在世界進行經驗分析與詮釋理解，更應對外在的世界進行反省，不是隨波逐流，而是能夠堅定住主體的自我反省能力的人。人們在進行溝通時，常常會因為雙方的背景不同，而有不同的共識，當不同的共識形成衝突時，往往會導致溝通行動的中斷；因此，若想繼續和對方進行溝通，必須預設理性共識是可以達到的前提下，雙方進行 「反覆性討論」，使其在互相攻錯中消除歧見，重新達成一致性的意見和共識。 ⭐️理想情境是指：(1) 雙方要有均等和相同的發言機會。(2) 雙方都能在免除內外在限制的情形下，針對討論的議題，充份而理性的發表 自己的言論。(3) 雙方在討論時要有真誠性。(4) 特權與片面的規範都要能去除。﹙不涉及個人權威﹚ 🪴除了上述理想溝通情境之外，筆者認為冷處理也是一種冷靜且理性的溝通方式，當兩人正在進行溝通時，其中有一方已明顯帶有情緒，無論是職場或是家人談話抑或是情侶之間，此時我們不該用同樣負面情緒回應對方，不僅對事情沒有幫助，同時也傷害了關係。 我們的確是不該讓別人來欺負或誤會我們，但是當你選擇以憤怒、責罵的方式回應對方時，你也間接成為了那個你不喜歡的人，真正理性的處遇方式，你可以沉默，並且不受對方情緒的影響，等待對方的情緒緩和，久了那一個情緒激昂的人反而感到羞愧，因為你完全沒有受他的影響而感到生氣。若這時你反而能去同理對方、表達你理解他生氣的原因，對方是沒有理由再繼續對你發脾氣的。 🗣人與人之間最舒適的相處 人家說「相愛容易相處難」，這句話不僅用在情侶，家人之間也是如此。😌能夠包容彼此之間的差異，不容易做到，因為各有各的立場，每個人有自己的堅持，只是端看你能否因為愛對方而退一步，或者是你的堅持或原則勝過愛對方的心。🥺人與人之間的互動要做到真正的平等很難，倘若要做到各件事都要錙銖必較，那麼時間久了，有再多的愛也會消磨殆盡。有句話說，不計較的人，剛開始看似失去，但長久下來卻是獲得；愛佔他人便宜的人，剛開始看似獲得，但相處久後卻是失去。雖然付出平等，就不會有一方長久下來會有怨言，端看你對付出的定義是什麼呢？物質上還是精神上？你認為對方是一個愛佔人便宜的人嗎？他是否曾經有過付出，只是你認為不夠或是你沒有看見呢？或者是彼此對於付出的概念不盡相同？也許無關付出的問題，有時只是希望兩個人的條件相當。 ⭐️學會換位思考 我們都知道要換位思考，但是當困境來臨時，有時會忽略這個原則。因為你當下陷入泥沼時，你可能感到痛苦、憂愁、悲傷，因此你無暇去重新思考，便選擇了擁抱當下的情緒，被情緒給綁架。但是沒有人有義務要承擔你的壞情緒，所以當遇到壞情緒找上你時，首先一定要保持冷靜，不要讓負面情緒衝破你的理智，可以跟自己對話﹙我現在需要做的是讓自己冷靜下來，而不是發脾氣﹚、避免負面的自我對話﹙千萬不要有諸如：完蛋了！不用努力了！沒機會挽回了之類的話﹚、利用肢體動作﹙例如深呼吸﹚拉回注意力、重新調整看事情的角度﹙例如你認為所有事情都做錯了，其實真的一條條列出來看，會發現其實只有幾件事情需要重新調整；或是在職場上，主管對你不合理的要求常常讓你感到異常難受，但其實更可能是在特定情況下他們才會出現這些動作﹚。 🗣省思我們愛對方多少 無論是愛情、親情或友情，當發生衝突的時候，我們可曾想過我們到底愛對方多少呢？😌 倘若一個人對對方的愛不夠深，是不是很難去做到每次的包容？甚至會覺得為什麼對方總是在考驗你的耐性？深感家人住在一起久了很容易有摩擦，或是時常問為什麼對方忽略自己的感受，開始懷疑對方是否不是真心喜歡自己.... 其實你可以這樣想 ⭐️讓愛情回到初衷：我們可以試著回想看看當初選擇對方的原因，你當時期盼這段感情是長什麼樣子？我們真的了解對方嗎？你是否因為不了解而在一起，因了解而選擇分開？倘若我們在一段關係當中，對對方有一種幻想中的理想樣子，那麼哪一天被現實打破，你就會很失落甚至已經無法接受這個差距，最終無法堅守自己當初的選擇。 ⭐️接納自己的不完美：每個人都知道要接納自己的不完美很容易，包容別人的缺點並喜歡他的缺點比較不容易，但是有時候是因為自己不完美而產生的自卑，投射在別人身上，希望對方是完美的形象，就像父母希望孩子學才藝，或許是想彌補自己的遺憾一樣。學著放下內心中的某些執念，勇敢去接受他人的不完美，兩個相像的人是更應該能理解對方的處境及感受，不能像刺蝟一樣，明明想依偎對方，卻互相刺傷對方。 💥找出真正能讓你在每一段關係中，維持良好關係的方法，學習接納、包容及尊重、理解，說柔和語，以平等的方式對待對方，要要求別人之前我們自己也要自我要求，己所不欲勿施於人，才能有健康、和諧的關係！ 如果你喜歡茉莉的文章，歡迎追蹤我的IG和波波黛莉唷~~😘🌹✨ ✨追蹤茉莉生活分享與小說創作💖Instagram ✨搜尋茉莉的PopDaily 💖273033 #愛情 #溝通 #換位思考 #接受不完美

【公益大眾占卜】最近宇宙想帶給你的訊息是什麼？

最近開始讀經，我沒有特別尊崇的宗教，也只是初一十五陪著家人拜拜跟拜祖先，不過在解讀經典中，總是可以啟發我對世界的理解。 例如：佛教的「正念」這幾年來被廣泛的傳播，說的不是「正面思考」，而是「把握當下，放下執著」。 「念」的梵文單詞是「smriti」，它的意思是「憶持」、「記得」，就是要記得回歸當下。中國人使用「念」這個字符有兩個部分：上部分的意思是「今」、「現在」，下部分的意思是「心」。 正念的第一個奇跡就是活在當下，並且能夠深深地感受藍天、鮮花和微笑，還有你正在經歷的美好。 / 有個很有趣的練習，分享給大家：當你發生負面的事情時，可以試試看「心理位移書寫」，順序是「我」、「你」、「他」，離自我越遠，越能客觀和清晰敘述。 舉例：我被劈腿了，還被男友說我配不上他。 從「我」的角度出發，我會說： 幹，我被劈腿了，還被那王八蛋說我配不上他，去死吧。 接著是從「你」出發，那就會變成： 你被劈腿了，配不上你的是他，別難過了。 再來是從「他」出發，就會變成： 他的男友劈腿了，恭喜他在結婚前知道。 有感受到差異嗎？ / 放下了對於「我」的執著，轉而由「你」至「他」的客觀視角，接受與省思眼前的負面事件 你會看到更多事實，減少負面情緒所帶來的傷痛 當然，該哭泣、該宣洩，也不要壓抑自己。 放開自己之後，一切都會好的。 好了，整理一下情緒，選擇你最有感的答案（以圖像為主，不要管字唷） 答案在最下方有留言者我會直接回覆你........... . .A最近開始出現不安和緊張的情緒，代表你正在挑戰自己，擴大自己的舒適圈，不要害怕接受這些挑戰，主動出擊選擇你要的道路，這些阻礙都會成為你成長的養分。B只要你帶著這份樂觀看待事物的心態，保持好奇心學習、在生活中應對與洞察，相信你的判斷能夠引導自己走向想要的道路，注意定期梳理情緒就好。C因為對金錢和生存的不安，讓你會很依賴關係、在乎物質，你可以試著重新去思考你要的感情是什麼，獨立自主、開始對自己負責任，你才有可能得到新的人生和感情。 我是愛鈴Eileen，我在生活中旅行與修行 每週日開放隨喜塔羅、大眾占卜與生活反思問答 如果你喜歡思考和探討議題 這是我的IG @eileen.ginsui，歡迎你一起交流：） / #愛鈴的真心話塔羅 #慢慢來 #讓生命留點空白

男人最不喜歡女人的5個行為，你是一個越相處越讓人逃避的女人嗎？


高價值女神們， 為什麼男人在開始的時候非常主動，但相處久了，卻對你失去了興趣，甚至消失了。 到底你犯了什麼錯誤，導致有這樣的結果呢？ 男人不喜歡女人有的5個行為！ 1. 你的行為像他的媽媽 女人請注意：男人要找的是一個伴侶，而不是一個媽媽。 女人開始時會非常欣賞這個男人，但是久而久之，你會發現他所有的小小缺點，讓我們非常地想要去改進他。慢慢的她也會表現出自己的女性特質，比如說：她會去管他幾點回家啦，幾點出去啦，你該做這個啦，你不該做這個啦等等的。女人常會讓他變成自己想要的那個模樣。可是你忘了，我們應該做的是去愛他，接受原本的他。 你可以做的是學會用不同的角度去欣賞不同的人，絕對不要一直不斷地去改進這個男人。男人最害怕的是自己的伴侶好像媽媽一樣管教他，控制他和改進他。 2. 對他人的不信任 當女人不信任或者不願意接受男人的幫助的時候，男人會覺得自己是沒有價值可言的啊！ 當男人都無法為你付出，無法在你面前成為英雄的時候，他會覺得你都不需要他，那他追求你來幹嘛呢？ 其實事業型女人會有這樣的特質，只是因為她們害怕，所以才不願意去打開心房去請求別人的幫助，才會自己去操控所有的事情。當你不信任別人，對你自己並沒有太多的影響。可是對你身邊的其他人和對那個喜歡你的男人都是一種壓力來的。 所以學會怎麼去信任別人，才不會嚇跑你喜歡的男人。 3.情緒化 不管多正面的人都會被你的情緒化所影響啊！ 女人本身是就比較情緒化。很多時候男人追求你的時候，他可能不會感覺你有很大的依賴感，你有很大的情緒。可是當你們熟悉或者在一起以後，你會把自己所有的情緒流露出來。流露自己的情緒並不是一件壞事。但很多女人會利用這個情緒當作武器來傷害別人。比如：當你們出現爭執的時候，女人不願意溝通；或者當這個男生很忙碌沒有時間陪伴你的時候，她也會用這個情緒去報復他。 記住女人可以有情緒，但是絕對不要用你的情緒來去傷害他人。如果你站在他的角度去想，你會更愛他還是更加反感呢？ 4. 凡是想的都是最糟糕的一面 當女人特別的去擔心這些還沒發生的事情的時候，其實你會給別人帶來一種負能量啊！ 那女人為什麼總是會去想那些最糟糕的情況呢？ 或許她在過去沒有想到最糟糕的情況，結果最糟糕的事情就發生了。由於類似的情況常發生，導致她非常有警戒心，也讓她每一次都會去預想最糟糕的事情。 每天埋怨，每天負面情緒，每天低能量的女人，真的不怎麼吸引人啊。想像如果你需要24小時去面對這樣的人，你承受的了嗎？ 5. 不把自己放在自己的第一位 大部分的女人在愛上一個人之後，她會開始為這個人付出，她會先想他人多個想自己。 這種犧牲者特質，在自己的眼裡，她覺得很光榮；可是在他喜歡的人面前卻是一件非常沒有吸引力的事情啊。當你不尊重你自己的時候，他人也不會怎麼尊重你。 當你喜歡一個男人，和他相處久了或者在一起了，絕對不要放下原本的自己，絕對不要把自己放得他人還要低。 很多女人會把自己包裝的非常好看，但是內心卻是很脆弱的。所以才會在和喜歡的男人在一起之後，變得沒有安全感，非常情緒化，導致她的愛情總是維持不下去。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3Dtm8NP >>> https://bit.ly/3Dtm8NP >>> https://bit.ly/3Dtm8NP Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版:男人突然停止追求其实是因为你犯了这些错误。男人最不喜欢女人的5个行为，你是一个越相处越让人逃避的女人吗？

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