外食族必備，XXS極孅 斷卡阻澱錠EX｜營養師研製配方，幫你K.O甜食罪惡感,健康美型專家推薦的飲控必備好物！

大家是不是也常有這種情況？ 午餐明明吃得不多，但下午茶來個蛋糕配拿鐵， 晚上又是聚餐火鍋或義大利麵， 結果一整天下來…嘴巴滿足了， 心裡卻超級罪惡。 ​​ 身為一個甜食控＋忙碌外食族， 小花完全懂那種「想吃又怕胖」的矛盾日常。 也因此，我一直在尋找一款真正適合長期搭配、能幫助飲控的保健品。 直到最近入手了這款口碑不錯的XXS極孅 斷卡阻澱錠EX 搜尋了一下「XXS極孅評價」， 發現不少網友也提到它是外食族飲控神器， 實際體驗後我真心覺得：這很可以！ 主打的重點很簡單也很明確： ➡ 是「甜食族、外食族、澱粉控」都很適合的阻斷型保健品 ➡ 不是瀉劑、不是代餐，也不是減肥藥 ➡ 而是從營養的角度，幫我們**「阻斷」過多澱粉和糖分吸收** 聽起來就很貼心對吧？ 它裡面的配方也滿有料的， 是營養師設計出來的組合，包括： ✔ 白腎豆萃取物：這個我查了一下，是針對碳水吸收的阻斷明星成分 ✔ 非洲芒果籽萃取：有助於調節體脂 ✔ 苦瓜萃取＋鉻元素：可以穩定血糖、讓甜食吃完不會血糖大起大落 沒有加瀉下成分， 吃起來不會有肚子咕嚕咕嚕的困擾，這點我覺得很重要！ 最近小花甚至有點習慣了，只要要吃比較放縱的食物， 就會先來2顆，然後再開吃， 心理壓力真的少很多！而且我自己觀察， 真的比較不會那種吃完澱粉後肚子很脹、 很容易累的感覺，整體感受上是舒服的。 PS：食用建議：每日1-2錠，餐前30分鐘食用效果更佳 ​ 像日常生活中的「防守型保健習慣」， 讓小花不用每次吃東西都要糾結得要命， 也能慢慢建立起比較平衡的生活節奏。 如果你跟我一樣，是吃甜點會快樂、 但也希望自己能保持好狀態的女生，這款真的可以試試看！ ​​ 推薦給～ ✔ 外食比例高、又怕熱量超標的上班族 ✔ 三不五時會嘴饞吃甜點的女生 ✔ 減重控制期想找溫和搭配保健品的人 ✔ 知道自己容易一吃就脹氣的人 ✔ 喜歡保有生活儀式感但又想維持線條的你 「可以開心吃，又比較安心」的保健品， 沒有壓迫感、不會干擾生活， 反而更容易幫助小花在日常中建立好習慣。 與其禁食後暴食，我更喜歡這種有規劃、有輔助的小幫手。 ✔ 官網看更多：https://www.xxs.com.tw/ ✔ FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61570433971117

為什麼有些朋友談戀愛，總是越被反對越要在一起？

前言 為什麼有很多人，當戀情遇到阻礙時，反而彼此會更相愛？ 為什麼我從來不刻意去阻止學生談戀愛，而是給他們正確的相處觀念？ 為什麼當有人不看好一段關係時，常常這段關係反而會跌破眼鏡的走到最後？ 在解釋之前請先等等，讓我先來和你說一個故事。 總是會知道學生的感情世界 在我剛出社會時，遇到了一群國中青春期的小孩，當時那群孩子幾乎每個人不是正在談戀愛，就是有喜歡或曖昧的對象(包含對象是誰也知道)，有的人甚至還會和網友聊天。 曾經有一個男學生，在下課時興高采烈地拿著他的手機，神神秘秘的說要讓我看一個東西。我心想：有什麼好東西要和我分享呢？ 學生開啟了他的手機，給我看一個女生的臉書，並且和我說：「老師，這是我最近新交到的女網友。」 「喔！長得滿漂亮的ㄟ。」當然，在與他閒話家常幾句之後，身為老師還是有簡單的叮囑一些「該做」和「不該做」的事情。該做的事情包含身為一位學生，書還是應該要念、課還是要認真上等等，不該做的事情則是提醒他還未成年，不要有踰矩的行為出現。 你說我怎麼會知道這些學生私底下的事情？不是因為我和學生關係特別好，而是因為我從來不阻止學生談戀愛，所以他們通常都會告訴我。 來看看心理學的小知識 你可能會想：身為一個老師，難道不應該阻止學生談戀愛，避免他們浪費時間在課業以外的事情嗎？萬一學生的成績因此而衰退怎麼辦？ 因為越反對，往往會讓他們愛得更加堅定。 在心理學中有一個效應叫做「羅密歐與茱麗葉效應」，名稱的來由正是大家所悉知的戲劇《羅密歐與茱麗葉》，因為當在現實中得到反對時，大腦容易產生一種受到阻力的不和諧，為了要消除因反對而產生的不舒服，就會更說服自己很愛對方，來調節與現實的不一致性。 雖然後來有一些人不完全認同這樣的說法，因為在一段關係中，往往還會受到族群、文化等社會性影響，像是華人相較於歐美國家，比較重視家庭關係，因此可能最後還是會退讓而放手，但對於還在青春期的孩子來說，這可是展現叛逆的大好時機，如果家人、老師越反對，不就越要證明自己的選擇嗎？ 總結 正因如此，所以一直以來，從來沒有反對學生談戀愛。 因為越是阻止，心中就容易會產生一種：沒有得到、受到阻撓的事情，我反而更要得到。 也就是很多人說的：得不到的才是最美的那一個。 與其反對，倒不如用一個像是「大朋友」的角度，去和學生聊天、陪他們說一說自己內心的各種小鹿亂撞，再從中偷偷塞一些正確的觀念給他們，反而更聽得進去啊！(還是是我當初遇到的這批孩子實在是太乖了……？) 其實也不只是學生，自己身邊有許多朋友，在大學時期也是「明知是渣男，偏挑渣男行」，不管身邊的人如何勸阻，就是堅持要在一起，最後到頭來在把自己搞得一身泥濘之後，才發現原來自己當時真的鬼迷心竅了。 我想，這應該也是一種「羅密歐與茱麗葉效應」的展現吧！ #心理學 #身心靈 #心理 #學習 #自我成長 #心靈 #回饋 #自我認識 #戀愛 #老師 #孩子 #教育

【一站式婚禮中心】FITIN 非常印象婚禮中心】♥包辦婚紗囍餅攝影場景♥打造一場夢幻小資婚禮

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 今天要來跟大家一起開箱 FITIN 非常印象婚禮中心 跟一般的婚紗店不同，FITIN 是間專業包辦的婚禮中心 💍 不只是婚紗，而是專屬的婚禮規劃 只要想得到跟婚禮有關的大小事，都可以交給他們 沒有想法也沒關係，有資深專業20年經歷的專業團隊可以量身打造! 團隊由飯店、婚紗、攝影、主持、禮俗、戒指、喜餅等領域的專家組成 也和眾多廠商，如喜宴場地、喜餅試吃、婚紗攝影， 甚至連婚前的美容纖體，還有月子中心，都有相配合的廠商!! 還有首創「婚禮陪跑小幫手」全程客製化服務 會不會太全面! 一站式婚禮中心，就是婚禮神隊友，新人主角只需要帥和美就好了!! 如此全面安心的婚禮規劃，鵝一定要來看看呀! 今天就先來參觀環境，並且試穿禮服給大家看! FITIN 非常印象婚禮中心 地址｜桃園市桃園區中山東路29號 電話｜02-7752-2566 位置離桃園火車站，步行只需要十分鐘就可以到達囉! 一抵達，就會被外觀吸引，明亮大方的格局、質感十足的空間設計 還沒進門就感受到那份專業與用心! 無論是來試穿婚紗還是進行婚禮諮詢，整體氛圍都讓人放鬆又安心! 而且一進門，映入眼簾的婚紗就超漂亮 其實婚紗質感好不好，細看就知道 閃爍的鑽沙、細緻的刺繡，還有布料的光澤感 漸漸都展現出高級訂製的細節感 眾多國際頂級婚紗品牌，一字排開 任君挑選命定婚紗! 💍 一站式服務，從試穿到諮詢超貼心 這裡有獨立的試穿區與舒服的沙發洽談區 還有貼心的茶水小點 合作廠商的資訊也很齊全 是令人舒服的氛圍 先坐下簡單了解之後，專業的禮服秘書和顧問就帶我去挑選要試穿的婚紗啦~ 💡「結婚零壓力」專案超吸引人！ 在了解時，最讓我印象深刻的是他們推出的「結婚零壓力」專案 提供最高30萬、24期0利率的輕鬆付款方案 讓新人可以專心享受籌備婚禮的過程 而不被預算壓力綁架！ 而且在專業的諮詢規劃下，可以更好的控制預算 精算每一筆，精緻每一刻! 這對現在很多有夢想又務實的年輕新人來說，根本就是超罩的神隊友！ 💍 全家人的禮服一次搞定！婚紗、伴娘服、媽媽禮服、男士西裝通通有 來到我最期待的挑婚紗!! 穿美美是每個女孩的夢想!! FITIN 的婚紗選擇很多樣 連伴娘服、媽媽服、西裝都一應俱全，真的是來一趟就能滿足所有婚禮穿搭需求！ 而且我覺得他們家搭配顧問挑選禮服的眼光很好，也很專業 不會只是隨便讓我試穿，而是會根據我的身形比例、氣質風格來細心推薦 如果有婚禮主題，也會推薦適合的款式! 而且從進門諮詢到試穿的過程中 整個團隊都很細心聆聽需求，我想要嘗試的風格版型，也都耐心幫我找 真的有被用心照顧到的感覺!! 相信這樣的細節感和專業度，會讓新人在籌備婚禮時的焦慮大幅下降， 安心很多！ 試穿時間! 今天跟大家分享我挑選的三套禮服 也會跟大家分享我覺得這類型的衣服適合的場景 以及和顧問討論出來的一些小建議! 希望能給在觀望的女孩們一些參考囉 💍月瓣繾綣｜清透光感中的溫柔詩意 我一直都很想嘗試貼膚款禮服 看到展示的這件禮服 我就大喊我要試~~~ 這件婚紗的美，是那種一眼驚豔、再看入迷的類型 因為裙身和紗的材質不同 所以當光線打下來，會有一種輕透感 好像月光灑落般的清透，很溫柔清冷的感覺 上半身的設計是貼膚的立體蕾絲 如花瓣般輕柔地繾綣在肌膚上 細看每一片都像是月夜裡的微光，靜靜閃耀 自然有著浪漫的氣場 也因為是柔和的V領，所以不只拉長頸部線條， 也展現微甜又不過於裸露的優雅感 長袖設計也讓整體多了一點典雅與氣場 下擺則採用微硬挺的裙襬設計 恰到好處地撐出有形的線條感與份量感 讓整體更俐落、優雅 當行走時，會輕輕晃動，就像月夜中緩緩舞動的花瓣 還有滿版刺繡拖尾設計 一路延伸到裙擺，展現出滿滿的層次感與精緻工藝 適合喜歡低調但帶有華麗感的新娘! 適合場景： 這是一件適合證婚、拍照、小型戶外婚禮的禮服 因為這件的拖尾不是巨大的那種 所以我覺得穿它行走活動算方便 且若是證婚或小型戶外婚禮 空間較有限制的時候，這款就很適合 有氣勢，但又讓新娘好活動! 而且這件禮服，坐著拍起來超級美!!! 坐姿展裙超有型，裙襬光澤清透，近拍蕾絲細節更驚豔 很喜歡! 💍星火緋語｜一套讓人移不開眼的紅色禮服 這一套紅禮服真的超搶眼，吸睛程度直接拉滿🔥 紅色，一直是我最喜歡的顏色 大家真的都要試一下紅色禮服 飽滿的緋紅色不但襯膚顯白 還帶著一種喜氣的儀式感 這套的版型設計也很貼心 領口是經典桃心領設計，搭配微卡肩剪裁，剛剛好能遮住掰掰袖 對手臂不自信的姊妹們不害怕! 上半身的珠飾密集而精緻 從胸口延伸集中到腰間，集中視覺重點，有明顯收腰顯瘦的效果 近看那些珠光，就像夜空中閃耀的星火 裙襬則是採用多層柔紗堆疊出自然澎度 澎度自然卻不厚重，走動時會微微搖曳，很有靈動感 旋轉起來也很美，緋紅裙襬就像火焰一樣閃爍 而坐下來，也有柔紗堆疊的浪漫 我給這件禮服下的註解就是 紅得有氣場，美得剛剛好! 適合場景： 這套我覺得很適合當二進敬酒禮服 或送客禮服 因為紅色代表喜氣，與長輩互動時也非常討喜 而且在合照環節，絕對是最白最美的發光點! 若是拍婚紗照的話 我覺得適合歐風的拍攝 因為濃郁的紅色，搭配古典歐風，有種故事感的深度 加上光線打在珠飾上，會有細緻的星光感 適合拍坐姿和跪姿的唯美照 又或是浪漫夜景，應該也會很適合 搭配星光、燈串或城市燈火，更能有驀然回首，那人竟在燈火闌珊處的氛圍 這麼美的禮服，怎能不自拍! 然後在自拍的時候，我就意外發現 不同的姿態，真的會展現出禮服完全不同的氣質！ 站著的時候，腰身曲線最明顯，整體線條顯得俐落又有精神。 坐著的時候，裙襬自然散開，就像童話中的公主那樣溫柔。 而跪坐的瞬間，是一種綻放的美。 跪坐在鏡前，裙襬如花瓣一樣層層堆疊 繪出立體又柔和的曲線 由上而下，綻放。 我彷彿變成一朵盛開的緋紅玫瑰 帶著一種溫柔燃燒的力量。 我想這是我最喜歡的美麗角度之一 像一首無聲的情詩，敘述著柔美但熱情的愛意 💍深藍星願｜點點星辰，是我穿上的銀河宇宙 這一套我真的超！級！愛！ 一出場，直接引起顧問和朋友驚呼!! 試穿了這麼多套婚紗禮服 這套可以排上前幾名的愛 整件禮服是深邃的暮藍色系 光是顏色就有種閃耀著神秘力量的氣場 深藍色就像夜晚降臨後的星空，微光閃爍的亮片紗 像整片銀河落在裙襬上，一動就流光溢彩 行走之間，就是整個浪漫宇宙 上身設計是深V領＋肩綁蝴蝶結 因為有蝴蝶結讓整體不只仙氣，還多了一點可愛與靈動感 裙襬是滿版細閃亮片紗 在不同的光線下，會閃耀出不同層次的藍 澎度自然，坐下時能像夜空一樣自然鋪展 配上手邊那束白玫瑰，真的有種星光之下靜靜許願的氛圍。 我好喜歡這張照片 躺在鋪展的裙襬上，星紗包裹 緻的閃光像星辰一樣環繞著我 彷彿在銀河中做了一場關於愛與願望的夢 閉上眼睛的瞬間，彷彿整個人被銀河輕輕擁抱 什麼都不用說，只剩下呼吸與光點交會的幸福 這套不只是適合站著拍、坐著拍， 它還很適合拍這種「躺姿唯美特寫」! 這套禮服真的美到想為它寫小詩!!! ---- 「這抹深藍，是我許下願望的星河。而上的光，就是我內心閃閃發亮的回答。」 適合場景： 這套超適合當晚宴主場敬酒服 如果婚禮現場主色調有銀色，或是球燈、小燈泡布置的話 也會超適合 有種夢境實體化的效果 穿上這件，就是宇宙中最閃亮的星! 拍照也OK 可利用光線角度，讓亮片紗在鏡頭下閃出「星河感」 還有剛剛分享的躺姿的浪漫構圖! 以上就是我這次在【 FITIN 非常印象婚禮中心的三套婚紗試穿分享，從柔美細緻的「月瓣繾綣」 到氣場全開的「星火緋語」 再到夢幻閃耀的「深藍星願」 每一套都有屬於它的故事，也都有一種讓人瞬間成為主角的魔法 妳最喜歡哪一套呢? 是不是很心動想要趕快來試試! 推薦大家可以先上官網了解 免費婚禮資訊諮詢流程 不管現在是剛開始規劃婚禮，還是還沒有頭緒 只要預約就能享受一對一量身打造的服務 一步一步帶你釐清方向，打造專屬婚禮藍圖 💡 我覺得預約諮詢還能試穿婚紗體驗，真的非常值得親自走一趟！ 💍找到「最適合」的你，也找到最適合的婚禮 「FITIN」的品牌名稱，取自英文 “Fit In”，代表「最適合」的意思。 走進 FITIN，不只是試穿婚紗、諮詢婚禮，更是打造夢中的婚禮之旅。 從風格探索、預算規劃，到細節搭配與專業陪伴 每一步，都是為了讓婚禮——剛剛好地「Fit In」 祝福大家都能找到自己的命定婚紗，幸福快樂!

你見過天堂嗎？Journeyy Belton 年僅9歲卻已唱出了天堂！

 Hi there，不曉得各位有沒有注意到，在美國去年 (2024年) 的電視節目《America's Got Talent (美國達人秀)》中，有位年僅9歲的小男孩 Journeyy Belton 用自己的創作征服了節目，他演唱了自創曲〈Paradise〉(2024)，讓現場的評審、觀眾都讚不絕口，而在此之後 Journeyy 也將這首於 YouTube 上突破百萬觀看的歌曲，錄製了正式版本後以藝名 Music.Journeyy 發行到各大平台，我想這也是小小年紀的他，成功地邁出成為歌手的第一步吧。 Journeyy 在參加電視節目時才9歲，但他在這之前已經是熱愛唱歌、創作的狀態了，並且也在自己的 YouTube 頻道上傳了許多自己的翻唱及自創曲影片，雖然沒有引起太大的討論，不過他就只是單純地喜歡這件事，所以已經持續了一段時間；以這情況來說，他能夠在節目上爆紅是件不會讓人太意外的事情，雖然他的年紀很小，但他熱愛歌唱的心是非常豐沛的，並且能夠寫出像是〈Paradise〉這樣的歌曲是很不可思議的。 因為年紀還很小，所以〈Paradise〉中的用字遣詞都很簡單，Journeyy 單純地將自己心裡所想的寫在歌曲中，在歌詞中的各種情景及想像乍看都很有童真，不過從成年人的角度來看就是不同的感覺了；我想應該很多人都同意，在 Journeyy 的歌詞裡也許沒有其他衍伸的意思，他只是單純地想要看到某些場景，或是喜歡一些事件的發生，這些是能夠讓他感到開心的事情，所以寫進了歌曲當中，不過這樣的組合卻意外地引起了很多大人的共鳴。 老實說可以看得出 Journeyy 在創作上仍然是很生澀的，是有些傳統的主歌、副歌的配置，不過他卻勝在真誠。在主歌中有很多事物、場景的描述，歌詞的語速也是比較快的前進，這邊的段落算是一種還蠻不錯的鋪墊，最後在進入副歌前停在了關鍵的「Paradise」，接著就是在副歌中有種爆發的感覺，繼續將主題「Paradise」大聲地、拉長地吟唱出來，這裡不只是在表達歌詞中的感受，並且可以從拉長的童音聽到其中的純真及清澈。 必須推薦的是現場演唱版本，我認為這才是 Journeyy 的根源，也是他被大眾看見的一個重要時間點，讓他從一個單純愛唱歌的小男孩，搖身一變成可以進錄音室錄製自己個人單曲的正式歌手。除了歌曲本身和現場演唱，我也推薦大家可以到 Journeyy 的個人社群看看，可以看見一個小男孩第一次進錄音室、第一次擔任國歌演唱嘉賓等經歷，我想他的這一切也會讓看著的大家覺得不可思議吧。 我認為 Journeyy Belton、或者說 Music.Journeyy，現在還只是小孩的年紀，在自身所有的常識、學識都還沒有完備的情況下，就已經懂得如果表達出最深處的自我，並且利用了〈Paradise〉讓大家都覺得被觸動，所以我很期待在更加成長後的 Journeyy 會是什麼樣子，不曉得會是成為更大的明星，或是又會是其他的模樣呢？ 🎧〈Paradise〉官方收聽連結：musicjourneyy.com/ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

【法塔羅★克里福德】12星座週運勢 9.14- 9.20★天秤座，工作上有水漲船高的趨勢！

牡羊座 權杖侍者 正義 聖杯6 ◎感情上，本週會處於比較混亂的狀況，可能多數的心思都放在工作上，所以很難靜下來陪伴另一半，這個時候你會需要比較多的個人空間。 ◎你的感情關係中會有第三方的干擾，但這不代表對方就是第三者，在還沒有弄清事情的狀況下，不要貿然的提出分手。 ◎單身的朋友還沒遇到可以安定下來的對象，需要等待機會的到來。 ◎職場上，對於互助的想法比較缺乏，自己的事情做好就好，不太會理會身邊其他的人。並且容易計較。 ◎對於想要有所表現的人，注意不要太過以自己的想法為主與衝動，現在還不是能夠完全照著你的想法去執行的時候。 ◎在職場關係中處於弱勢，無法表明想法或發揮自己的長處，有受制於人與環境的狀況。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 聖杯3逆位 審判逆位 ◎感情上，互動良好的朋友們，請多注意身體健康，不要放任慾望流竄。記得補補身子。 ◎有短暫戀情的可能，或有人蓄意破壞你們的關係。 ◎在感情中，有什麼事情的話都可以直接說開，過度期待另一半的表現可能會讓你感到失落。 ◎單身的朋友有條件不錯的異性出現在身邊，但感覺好像少了點什麼，讓關係只能停滯在曖昧階段。 ◎職場上，如果你剛換工作，你對於適應會有問題，關鍵在於行事模式及觀念是不是能及時調整過來。 ◎職場上可能會有原訂計劃延誤的現象，會變成對你不利的局面。你必須讓自己更靈活點才能有效的處理事情。也有可能事情不是你一個人可以面對跟處理的，心有餘而力不足。 ◎有些朋友對於自己的未來有想法，但遲遲不敢做決定，害怕一旦做了錯誤的決定就毀了。但如果你不行動，永遠都到不了自己想達到的地方。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 聖杯7逆位 吊人 ◎感情上，雖然有想要改變的念頭或想法，但對於自己真正想要的方向或是兩個人未來的定位並沒有很清楚。 ◎雙方的溝通以及改變與調整，應該要給出一些緩衝空間，在一段關係中要取得良好的平衡點，多少都需要一點時間來準備。 ◎單身的朋友在感情上會用比較積極的態度來面對，也會比較勇敢的追求，有機會打破原先停滯的狀況。 ◎職場上，你的努力暫時還看不到什麼成果，這是一段吃苦當作吃補的時段。 ◎你處於進退兩難或動彈不得的情況，導致事情停擺而沒有進度，如果你想突破的話，可能要冒一點風險嘗試以前沒有試過的方法。 ◎當你沒有辦法專心在工作上而出問題的時候，你會面臨一些懲處。 ◎有些事情需要一些時間來醞釀才能慢慢成熟，所以請注意時間的分配，別讓自己忙的團團轉，卻不知道忙的意義在哪裡。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 寶劍9 權杖5 ◎感情上，你會為了感情而不斷的努力與付出，甚至背負許多自己不願意的事情。 ◎雙方互動不佳的朋友在這段時間對另一半的信任度會更為降低，導致雙方的不愉快與隔閤加深。 ◎當雙方的相處或觀念上的問題無法被解決的時候，你需要找出問題點在哪裡，而不是放大來檢視問題，這只會讓狀況更糟糕。 ◎單身的朋友對於過去的陰影還無法釋懷，即便你現在有心儀的對象，或是即將要交往，過去的事情依然影響著你而讓你對感情存疑。 ◎職場上，有晉升的可能性。如果你是年資、經歷都符合條件而升職的倒沒什麼問題。但如果你的職場有派系或小團體，就會出現權力鬥爭的情況，你的升職會受到阻礙與影響。 ◎這段時間並不利於調解、協商、合作，妨礙或意見將會特別多，本來有機會談成的案子到最後很有可能破局。 ◎最近多流言是非，請將自己的人際關係搞好，減少被中傷的機率。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 聖杯7 寶劍4 ◎感情上，相處穩定的朋友不要把心思都放在自己想做的事情上，而忽略另一半的感受。 ◎互動不穩定的朋友，無法專注在現在的關係當中，會想要追求新的刺激，而有想要更換伴侶的想法。 ◎單身的朋友在感情上的想法還不是很確定，雖然想要戀愛，但某種程度上更嚮往無拘無束的感情遊戲。 ◎容易被外在條件良好的異性吸引，也容易想象兩個人美好的未來，但行動力較為不足。 ◎職場上，精神上面臨的壓力比較大，讓你會有想要逃離或是感到厭煩的感覺。 ◎行事上比較消極，對工作上容易沒勁，最糟的時候可能會有一個口令一個動作的情形發生。 ◎對於自己的未來擔憂比較多，而沒有辦法放手一搏，缺乏前進的動力。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 權杖侍者 聖杯國王逆位 ◎感情上，伴侶之間的互動在這段時間會有增溫的感覺，關係也會更加的緊密。 ◎你會用認真的心態來面對感情，並且期待有共多的互動，但當現實的狀況不符合你預期的時候，請注意說話的方式，才不會讓一番好意反而讓雙方的關係變得不愉快。 ◎單身的朋友在面對心儀對象的時候，容易害羞而無法順利的互動，你可以期待未來的發展會慢慢變好，但如果無法適時的表達自己的想法與心意，兩個人的距離仍然是遙遠的。 ◎職場上，這會是比較壓抑的一段時間，形勢比人強，一時之間你不急於發難，但你會記在心裡。 ◎你可能受到欺瞞或不公平的待遇，讓你心裡萬分難受。 ◎為了工作順利，你會懂得運用說話的藝術，見人說人話，見鬼… ◎部份的朋友大玩兩面手法，但別太掉以輕心而被發現。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 錢幣4逆位 聖杯3 ◎感情上，會保持比較開放的心態，不會特別去約束對方，也希望能夠有自由的愛情。有些人的狀況則是採取「隨便你想怎麼樣」的心態。 ◎雖然說是比較開放的態度，但什麼事情都放著不管，隨便對方怎麼樣，早晚也是會出問題的。 ◎單身的朋友面對心儀的對方會比較慷慨大方，但光是這樣並不足以構成雙方進一步發展的關鍵。 ◎職場上不管碰上什麼樣的問題，都能夠透過同事間的相互合作順利的完成。 ◎獨立作業者也能夠得到滿意的結果。 ◎這段時間有利於合伙、合作的關係。 ◎業務與自由業者有水漲船高的趨勢，會經由別人的介紹得到更多的案子。 ◎想換工作的朋友有機會回老本行或老東家。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 權杖3 錢幣國王逆位 ◎感情上，互動穩定的朋友可以趁這段時間多討論一下未來的規劃，讓這段關係有一個更明確的發展方向。 ◎有利遠距離戀情發展或雙方有聚少離多的情況。 ◎部份的朋友對未來容易想太多或顧慮太多。 ◎單身的朋友可以多表現自己良好的那一面，增加互動的機會，打好關係的基礎，未來的發展的可能性才會高。 ◎職場上，也許你知道自己的弱點在哪裡，所以會盡可能的補足自己沒有做好的部份，或是你的生活沒有其它的目標而整日埋首在工作當中。有一點工作狂的感覺。 ◎你的行程或進度將會進入緊湊的步調。 ◎在工作上說好聽一點是你會懂得運用手腕，講難聽點是你會比較有心機的來達到自己的目的，所以態度上並不會很認真，甚至有些散慢。而賺來的錢也多數拿來花費在吃喝玩樂的享受上。或是償還債務，是賺得多，但留不住的一種狀況。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 寶劍騎士逆位 聖杯侍者 ◎感情上，相處穩定的朋友即便平時的感情就很好，還是要注意一下說話的語調。越是親近的人，越是容易忽略彼此間講話的態度與口吻，不自覺就變得兇兇der。 ◎經常有口角爆發的朋友們千萬要記得吵架歸吵架，但感情是講愛的地方，吵輸吵贏並不是那麼重要。不要為了逞一時之快而口不則言，這只會為雙方帶來傷害。 ◎單身的朋友在處理感情問題的時候有過度衝動的現象，容易先做了再說，或是為了追求目標而不小心破壞了對方的感情生活。 ◎職場上，穩定中求成長，對於自己不懂的事情容易感興趣，也有學習的熱誠。 ◎職場人際關係良好，可以趁這段時間好好的跟週遭的同事打好關係。 ◎從事自己感興趣的行業，會讓你的生活比較愉悅。 ◎如果你最近有轉換職場跑道的打算，可以考慮往外地發展。或是你有機會到外地出差。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 寶劍9逆位 權杖7 ◎感情上，你對伴侶的信任度下降，但只要兩個人關係不是太糟，還是有可能慢慢好轉的。 ◎感情互動不佳的朋友，你正處於一種糾結的狀況，明明知道兩個人不適合或很難繼續走下去了，但在你完全失望之前，你還是抱持有機會轉好的心態。 ◎你可能有不可告人的秘密。 ◎如果你剛離開一段戀情，傷痛會慢慢的減緩，但你對愛情的信任度會大幅下降。單身的朋友，現階段可能還不是適合你走入新感情的時候，即便你遇到不錯的對象，但你會不自覺的想起過去感情的不愉快，而猶豫要不要嘗試新戀情。 ◎職場上，你會遇到不少阻礙，但這些都不是無法克服的，一旦你願意積極的去面對與執行，後續將會有不錯的發展。 ◎你的時間會被很多事情分割，請注意自己的時間管控。不然你會處於忙到不可開交的地步。 ◎職場上你佔了有利的位置，如果你願意接受挑戰，事情的發展將對你有利。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 隱者逆位 聖杯4 ◎感情上，本週期容易有孤單感，需求不容易被滿足，內心的小劇場會比較多。 ◎對於感情狀況不佳的人，容易多疑並且兩個人互動的時候會不自覺的挑對方毛病。 ◎這段時間的想法比較自我，看待兩個人的角度容易過度主觀。 ◎單身的朋友則是會想太多，對自己比較沒有自信，除非對方在感情上比較主動，不然發展的機會不大。 ◎職場上，容易因為勞累而出現疲態讓你容易無法專心在工作上。 ◎在工作場所有許多讓你覺得不愉快或是沒效率的事情而讓你感到不滿，讓你在漸漸失去熱情。 ◎當你現在的工作與你預期的出入太大，而你也無法再忍耐的時候，你會另尋出路。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 太陽逆位 星星逆位 ◎感情上，這段時間沒有太多心思放在這個區塊，導致雙方的溫度開始降低。如果你不能讓另一半了解你的想法或感受，雙方可能會引發一些誤會而讓關係產生危機。 ◎你的愛情可能不被週遭的親友所認同，讓你有點難過。 ◎雙方處於一種不平衡的狀態，只是單方面的在努力的狀況下，多少會讓人感覺到不滿。這也表示雙方的關係處於破裂邊緣。 ◎單身的朋友會處於曖昧的狀況中難以突破，或你只是單戀，對方並不領情。 ◎職場上，一般工作者，在這段時間可能會缺乏活力，變得消極。 ◎過多的期待或預設立場會讓你有失落的感覺，盡可能保持平常心做事即可。 ◎當心因為工作過度而引起的疲勞，工作是為了生活，請多照顧自己的身體。如果一時之間真的忙不過來，也請規劃一下行程，之後給自己安排一個假期。 ◎業務或自由業者請注意溝通的部份，這段時間在表達上比較容易出錯，進而影響到你的進帳。 🔮好運勢命理團隊 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：克里福德老師 #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

單身即地獄4：金淨洙的NG行為?自認的體貼，卻讓女生都直搖頭

單身即地獄4：金淨洙的NG行為?搖擺不定的態度，讓三個女生都直搖頭

單身即地獄4最終選擇前... 單身即地獄4下周即會撥出最終選擇，然而在最近的集數中，大家的心之所向也逐漸有了明顯的定局。雖然這一季在一開始讓人覺得乍看會覺得長相有點相似? (個人覺得一出場的服裝類型也有關係) 但在人格特質的個性上，談吐應對上卻有明顯的差異，也是節目中一直以來最有看點的地方!(畢竟魔鬼藏在細節裡嘛) 這次要來聊聊女孩眼中的紳士金淨洙，為何從原本的穩重魅力，最後讓一起去過天堂島的金惠真還有海潾都失去興趣。 單身即地獄4：金淨洙和金慧真 以下為本周(第9.10集)播出內容，留在地獄島上的人也有機會可以找自己有興趣的對象進行談話，以確認彼此的最終心意。金淨洙先後和金慧真還有朴海潾展開對話。 從對話中可以發現金淨洙總會讓女生感到混淆，出自於紳士的禮貌以及善待每個人的溫情，在女孩眼裡卻成了濫情。 金淨洙認為自己已經有明確表達自己的心意，但是基於禮貌所以又釋出些容易讓人誤會的話與以及創造一些曖昧空間。讓已經看清的女成員們大失所望。 像是明明談話已經結束了(雙方已經確認彼此的心意)，就可以結束對話了，他卻在要離開的時候又表示出對話還可以繼續，好像還有點可能的訊息。 在金慧真的角度看真的很不ok(尤其在第四集盪鞦韆事件時，慧真其實就有表示過，覺得淨洙對每個人都很有禮貌、很體貼、很好) (金慧真可以說是這一季最帥氣的代表，敢愛敢表達，開朗真誠又明確!) 接續下去和朴海潾的對話走向，也是類似的，海潾和慧真有著相同的感受，不約而同地認為淨洙總給人保留些不確定的曖昧空間這點不太好。 單身及地獄4：金淨洙的行為背後的心思 整季觀察下來會發現淨洙真的有著紳士般的禮貌，雖然剪出來的片段不多，但是淨洙微翻車的事件，一次是大家聚在一起給有興趣的人的金幣的那一次發言，另一次則是和慧真還有海潾的對話，不難發現其實這些語帶保留的空間是在他慣用的一種溫柔。 即便淨洙已經心有所屬了，但若是把話講得太明確、太果斷，就變得好像有點不留情面，「害怕場面難堪」「不願自己被討厭、被出局」「不希望讓對方受傷」，出自於圓融、和氣的人格特質， 一旦到了感情當中就容易變成了「中央空調」或是處處留情、濫情，在需要確定感的女生眼中，就變成了不夠乾脆、坦率的表現。 已鎖定時安的淨洙，最後是否會湊成一對呢~期待下周的最終選擇 延伸閱讀

【選書】已經習慣用悲傷來面對離別的我們 或許都該讀一讀這本「青春成長小說」—《為我辦一場西式的喪禮》

 只能用悲傷去表達一個人對自己的重要性，我覺得是一件很悲哀的事。 改編自電影劇本，《為我辦一場西式的葬禮》是一本有點難以歸類的作品，儘管在書腰上被定義成「青春成長小說」，但在讀完之後所帶來的感觸，卻遠比這樣的預期來得多上太多。雖然以校園為背景，主角也有不少「中二」特質，但書中卻也有就連成人也會被觸動的橋段，而刻意添加的手語元素，也讓其中的生死、離別議題有了深刻的呈現。 《為我辦一場西式的葬禮》小說以第一人稱視角呈現，敘事者「賴健祐」有個好友「釘仔」，兩人在日常生活中形影不離，但「釘子」卻在某一天突然跳海失蹤、只留下一雙被安放在海邊的鞋子。當「釘仔」再次出現，卻變成只有主角能夠看見的存在，並且不會說話、只能夠透過手語與他溝通，而他對主角「說」出的第一個要求，卻是「為我辦一場西式的葬禮」。 看似「中二」的情節 讓以校園為背景的故事更自然 「生活化」大概是《為我辦一場西式的葬禮》能夠深深吸引讀者的一大因素，儘管還是有一些文學性的論述，但至少在對話的呈現上非常自然，甚至可以說是精確地藉由那些無厘頭的言行，刻劃出了16歲男性所可能有的樣子。或許「中二」並不算討喜，但藉由這樣的設定，也增強了後面描寫少年更深層情感部分的後座力。 以結束生命作為故事的開頭，但本該離開的人卻始終在故事佔有重要的比重，這種介於「在」與「不在」的設定，不只成為書中許多橋段的梗，也讓「少年因為友人離世被強迫成長」的敘事變得更加複雜多元。尤其是友達以上、戀人未滿的互動，在關係並未言明的情況之下，這樣曖昧不明的狀態，更增加了讀者的想像空間。 不習慣談愛與死亡 那就用「手」來幫我們說 在傳統社會不習慣談愛、忌諱談死的習慣之下，被加入的「手語」元素，以另一個語言的介入企圖挑戰、突破這樣的限制；雖然在書本的媒介中，這些表達只能夠用不一樣的字體標示，並不能跳脫文字這個呈現方式，但就算只是這樣，也會讓那些可能閱讀起來可能會覺得濫情、露骨的內容，變得合理且更容易被接受。 因為知道它是改編自電影劇本，所以去找了一下網路上的劇本故事大綱，以及電影的預告，發現書中其實省略了一些情節與設定，其中也不乏一些可能讓故事存在更多變化的支線劇情。雖然還是會有點好奇保留的話會怎樣，但就算是現有簡化版的《為我辦一場西式的葬禮》，其實也就已經夠深刻，並且能夠讓人回歸到青少年的角度，重新思考我們終究必須面對的「生死、離別」議題。 （本文與華藝電子書合作，文章連結：https://reurl.cc/5K7ej6）

【生活】3 種方式緩解日常工作壓力|為自己打氣 辛苦了!

"好像還撐得住"，我們很容易在工作上盡力衝刺，讓壓力堆積下來讓自己越來越不快樂，生病時意識到壓力累積太多不釋放不行，透過3種緩解方式來紓壓，漸漸讓身心都恢復到平衡狀態，也想跟你分享，工作辛苦了！ こんにちは、マイリです🤗 最近過得好嗎? 為了繁忙的工作努力有時候會忽略身體訊號，前陣子感覺到身心都有些疲倦，抵抗力變弱之後也受到一些病毒侵襲超痛苦。 有些人說好的壓力會讓自己進步，但過多的壓力，總覺得一日復一日。 相同的日子變得不快樂...但找到紓壓方式後，相同的日子也變得比較輕鬆有趣！ 3種方式緩解工作壓力 (1)瑜珈 許多科學研究提到，瑜珈能提高腦內的GABA生成，有減緩焦慮的作用，搭配瑜珈音樂，我覺得能有效幫助身體進入放鬆狀態。 分享3位我很喜歡的YOUTUBER，在家就能看影片練習，放鬆緊繃的身體。 Coffee林芊妤 我很喜歡的香港瑜珈老師，有非常多不同部位瑜珈伸展能練習，還有幫助矯正駝背、促進代謝的教學，尤其是22分鐘的腿部放鬆練習，拉完筋後能感覺腿部輕鬆了不少。 Yoga With Adriene 專注瑜珈的YOUTUBER，影片有狗夥伴斑吉陪練，光看影片就很療癒。 我也跟著她提供的一個月瑜珈影片練習，讓身體嘗試每天都能得到大幅度的舒緩。 Eleni Fit 瑜珈與居家運動都有，影片以音樂為主，如果不想被太多聲音打擾，這個頻道非常適合。 特別是瑜珈音樂聽起來很舒服柔和，可以把繁雜的思緒慢慢沉澱下來，我很喜歡這部放鬆影片。 (2)郊外踏青 接近大自然，注意力會自然地放在周圍環境，能減少憂鬱情緒，減低皮質醇及壓力。 趁著放假時間到海邊或是步道走一走，看看遠方風景，有助於轉移日常煩惱的事情，到大自然散步的時候，注意看看腳邊或是周遭，能訓練自己的觀察力及放鬆心情，一舉兩得！！！ 延伸閱讀:出國旅遊也能幫自己放鬆身心！ (3)感恩日記 寫字能釐清大腦思緒，透過感恩日記能讓自己不只是往悲觀想，還能觀察到不同面向。 我持續用這款五分鐘日記APP記錄一年多，漸漸注意到許多我們以為理所當然的事情，都很值得感謝。 像是家人提供的美味食物、遇到困難有朋友的幫助、自己有能力負擔出國旅費等，就算是一件微不足道的小事，用感謝的角度記錄下來，會發現生活其實沒那麼難過，我們還擁有許多幸福的事！ ＊感謝你們能看到這邊，也謝謝辛苦工作的你們🧡🧡🧡 不只是抱怨，還要對自己好一點 雖然工作難免有不如意的事，但只是抱怨，長期累積負能量，身體也會漸漸疲倦增加過多壓力。從生病中才知道要對自己好一點，有意識地調節壓力，維持身心和諧狀態。 接下來我會想再靠著日常累積的存旅費方式，安排4天3夜的日本小旅行，如果你也感到日常焦慮，歡迎存下這篇文章，試試上面的方法，讓累積的壓力逐漸釋放吧! 延伸閱讀《用心休息》讀後感｜不只奮力工作,紓壓方式更重要，3個能立刻嘗試的積極休息法 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中| IG省錢探險 分享➡︎ 日語學習|旅遊計畫|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物 #紓壓方式 #靈感日日村

2024綜合評比最推薦安全汽座開箱—【Chicco】Bi-seat！360度旋轉型！完美銜接0-12歲｜天兵媽與小元寶


兒童安全座椅就是孩子乘車時的安全守護者！開車時就是要給寶寶一個舒適的座位，讓他們可以舒舒服服的坐著，睡得安安穩穩～爸媽們才可以專心開車，避免分心，而且專用座椅能顯著降低車禍中兒童的受傷風險。 選擇適合年齡和體重的安全座椅，不僅能在突發情況下提供穩固的支撐，還能減少衝擊力，真正為孩子的安全保駕護航，所以天兵媽堅持一定要讓元寶坐著安全汽座！ 更完整介紹請見原文：【Chicco 2024最新安全汽座開箱—Biseat】 產品連結－Bi-Seat全能i-size安全汽座Air版：https://chiccotw.com/Mg7Sz 我們大概使用過5款左右的汽車座椅，【Chicco】Bi-seat 這款真的是細節滿滿，小孩在意的每一個需求都被產品設計考慮進去，像是獨家3D AirMesh專利襯墊 #透氣涼爽，實驗證實可有效大幅減少溫度上升，讓元寶在汽座上坐得舒服涼爽 網狀透氣遮陽罩透氣網布的防曬設計 #遮陽防曬，避免行車過程陽光直射眼睛吵醒寶寶，畢竟讓孩子在車上睡著就是爸媽最佳的期待啊！ 360度旋轉設計，且搭配高強度的結構底座，底座以ISOFIX搭配安全還有第三支撐腳及防翻轉桿設計，防止座椅翻覆，穩定度再升級～ 更完整介紹請見原文：【Chicco 2024最新安全汽座開箱—Biseat】 產品連結－Bi-Seat全能i-size安全汽座Air版：https://chiccotw.com/Mg7Sz 模組化座椅，可以轉換2種不同的座椅，根據小孩的成長狀況來使用不同的座椅模組，還有前向5段式椅背調整，提供孩子最舒適的乘坐角度，後段也可以調整傾斜角度，讓新生兒坐得更舒服 而且無論是拆卸或是組裝上非常容易，一個卡扣、按鍵就可以完成組裝、旋轉或是傾斜等功能，不用說明書也能輕鬆上手，頭枕層次鮮明，能依照寶寶不同需求可以進行調整 最重要的是整體的安全性 #強化防護、小孩坐起來的舒適性才是最最最重要的呀～！元寶跟金元寶都非常喜歡這台【Chicco】Bi-Seat全能i-size安全汽座Air版，還再觀望中的爸媽們，可以再進一步瞭解～真的超讚大推！ 更完整介紹請見原文：【Chicco 2024最新安全汽座開箱—Biseat】 產品連結－Bi-Seat全能i-size安全汽座Air版：https://chiccotw.com/Mg7Sz #0-12歲安全座椅推薦 #360度安全座椅 #BISEAT #chicco #安全座椅 #安全座椅安裝 #安全座椅推薦 #安全座椅開箱

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