幫康 L1 立式護眼學習燈開箱｜全光譜落地燈推薦，學樂器、閱讀、寫功課的最佳選擇

在現代3C世代中，護眼照明變得越來越重要，尤其是對於長時間學習或練習樂器的孩子來說，視力保護更是不可忽視。不論是吃魚油、多踏青還是睡眠充足，這些方法雖然有助於視力健康，但真正影響學習舒適度的，還是光線品質。 我們家孩子學習小提琴，長時間視譜讓他們成為高度近視的高風險群，因此我們一直在尋找理想的練琴燈或多功能學習燈。意外發現了這款【Bongcom幫康】L1 立式護眼學習燈，它不僅是學生檯燈推薦，更是客廳立燈開箱中備受好評的產品。 開箱初體驗｜幫康 L1 立式護眼學習燈好用嗎？ 初次拿到【Bongcom幫康】L1 立式護眼學習燈，我們發現它比一般檯燈更高，甚至比大人還要高！這款落地燈的重量設計也相當穩固，支撐柱子紮實，確保不易傾倒。雖然燈具本身有一定的重量，但組裝簡單，我們母女三人花了30分鐘就完成了安裝。 使用心得｜立式護眼學習燈真的有差！ 我們將這盞燈放在客廳、餐廳、書房，並在拉琴、閱讀、寫功課甚至手工製作時使用，發現它的效果比以往的桌燈更優秀，尤其在以下幾個方面： 1. 照明範圍大，適合學樂器 2. 這款燈的照明範圍比一般護眼檯燈大約3倍，能夠完整覆蓋樂器、譜架與演奏者的視線範圍。對於小提琴、鋼琴等需要精細手部動作的樂器來說，均勻的光線能減少陰影干擾，讓手部動作更清晰。 3. 全光譜LED，減少視覺疲勞 採用全光譜LED，符合RG0無藍光標準，有效減少長時間練習對眼睛的負擔。對於需要長時間視譜的孩子來說，這樣的光源能降低視覺疲勞，彷彿家中多了一個太陽，讓光線更全面，減少陰影干擾。 3. 上發光設計，補償環境亮度 獨特的上下發光設計，能夠補償環境亮度，減少手部陰影，讓演奏者在不同角度都能清楚看到樂譜與樂器細節。部分間接照明的光線也讓整體光源更柔和，不會過於刺眼。 4. 可調光模式，適應不同需求 具備四種發光模式與無段調光，可以根據不同樂器與練習環境調整光線強度。例如在夜間練習時，可以使用較柔和的光線，避免過度刺激眼睛，同時維持清晰度。 5. 助眠模式，適合睡前使用 除了學習與練習音樂之外，這款燈還有睡前的類月光照明模式，可以讓人產生想睡的氛圍。簡單的旋轉鈕設計，連我們家妹妹都能輕易調控多種照明模式。 購買資訊｜幫康 L1 立式護眼學習燈值得入手嗎？ 如果你跟我一樣對這款燈感到心動，目前還有限時優惠碼：TRYITL11，或是可以直接點擊這裡購買👉 立即購買

原來保險箱這麼好用【金鈺保險箱】時尚質感皮革/大容量設計/實心門栓

最不像保險箱的保險箱【金鈺保險箱】時尚質感皮革/大容量設計/實心門栓

財富滿箱金鈺滿堂，金鈺其外財富其中 哈哈😆身為吃貨的我，不怕零食大盜了✌️ 家裡的寶物特別多，最怕的就是有人順手牽羊～新的一年準備了保險箱，給自己一個安心又安全的避風港！ 生活中總有一些貴重物品需要妥善保管，才能感到安心 這次選了這款最不像保險箱的保險箱 金鈺保險箱 看起來像家電冰箱，放在室內可以完美掩人耳目～ 搭上有別以往的實心門栓較厚實，提升防禦力，還可設置100組指紋/10組密碼 辨識錯誤多次，或是有人在搬運、大力敲擊會觸發警報，達到嚇阻作用🚨 開門角度也很方便，站著開、坐在開都不費力，加上自動開關門設計，家中長輩們也適合使用❤️ 外觀時尚品味，內裏皮革材質，質感很好還能保護東西，貼心的是還有LED燈照明，在昏暗環境也方便拿取！ 加上大容量設計，能輕鬆放大型文件、珠寶盒、收藏品等，完全滿足需求！ 而且內部的層板還可以依照喜好自由拆裝，讓空間利用更完善，安全與實用兼具👍 現在出遠門不會再擔心貴重物品的安全啦～心無掛念簡單踏實的小幸福🥰 看更多開箱小短影| IG點我、 FB點我 🎉現在官網輸入優惠碼『bel021095』，或截圖影片到門市訂購，2/28前享有H53系列95折喔！ 官網逛逛: https://kimyusafe.com.tw/

張員瑛甜炸出擊！TOMMY HILFIGER 新任全球代言人正式亮相，重塑「TOMMY GIRL」新時代

文／克拉大 時尚品牌 TOMMY HILFIGER 正式發表 2025 春季 Tommy Girl 限量系列，攜手潮流指標人物 Aleali May 擔任客座創意顧問，以大膽創意翻玩品牌經典，注入當代女性的無畏精神與多元風格，重新詮釋「Tommy Girl」的文化意義。系列透過復古與現代的交融、學院風與街頭潮流的混搭，再次掀起風格新浪潮。 在 TOMMY GIRL 系列發表的同時，品牌也正式宣布韓國超人氣女星、IVE 成員張員瑛（JANG WON-YOUNG）成為 TOMMY JEANS 2025 夏季全球品牌大使。作為新世代時尚代表人物，張員瑛以她無懼展現自我、樂觀又真誠的態度，完美體現 TOMMY JEANS 所代表的青春精神與風格自信。 「能加入 TOMMY 家族我感到非常榮幸，這是一個一直以來鼓勵自信與創意的品牌。這次拍攝讓我展現最真實的自己，希望能與大家一起鼓勵更多年輕人勇敢做自己，擁抱每個快樂時刻。」張員瑛如是表示。她所代表的不只是影響力，更是全球時尚新世代的象徵：真誠、大膽、極具感染力。 TOMMY HILFIGER 創辦人 Tommy Hilfiger 亦盛讚張員瑛的時尚詮釋：「她的真誠風格與自然魅力，完美體現了 TOMMY JEANS 的核心精神，並以精緻角度重塑街頭風範，展現我們對學院風的嶄新詮釋。」 本季 TOMMY JEANS 形象廣告由攝影師 Mok Jung-Wook 操刀、張員瑛主演，透過一系列靜態與動態影像展現輕盈、自在的夏日氛圍。紅白藍三色休閒 T-shirt 搭配經典丹寧、府綢條紋襯衫與百褶裙，融合休閒與女性化線條，打造出青春活力且極具辨識度的夏日造型。 另一方面，回溯至品牌傳奇，Tommy Girl 最初以香水形象走紅，成為美式文化的經典象徵。此次由 Aleali May 領銜設計的限量系列，延續品牌 DNA，加入更多文化與時尚語彙，以嶄新角度對話新一代年輕女性。 「Tommy Girl 對我而言是一種世代態度，它從不是潮流，而是一種精神象徵。」Aleali May 分享道。「能成為品牌首位客座創意顧問，對我來說是莫大榮幸，我希望讓每一位女孩都能勇敢地定義自我風格。」 本季系列以美式學院風為基底，融合 Aleali May 所帶來的 LA 街頭美學，包括厚棉斜紋棒球外套、毛邊丹寧迷你裙、短版 T-shirt 與工裝連身裙等多樣單品；從水洗丹寧、星形徽章到水鑽洋裝、卡車司機外套，設計語言橫跨街頭、學院與女性自信三大元素。 2025 Tommy Girl 形象廣告由 Clara Balzary 掌鏡，透過張員瑛、Aleali May、Samara Cyn、Lindsay Vrckovnik 與 Eniola Abioro 等文化領袖共同詮釋，大膽展現忠於自我的風格態度，向新世代傳遞「勇敢做自己」的品牌精神。 Aleali MayIVETommy GirlTOMMY HILFIGER張員瑛

【台北 大同區】魏祥記純糖麻糬 x 大橋頭延三夜市人氣燒麻糬 x 芋頭麥角麻糬冰

這間『魏祥記純糖麻糬』應該不論是要搜尋延三夜市美食還是寧夏夜市美食都會搜到的店第一次吃的時候我是在寧夏夜市，這次來到延三夜市也打算吃一下，才發現他寫著創始店，所以這邊應該是比寧夏夜市還要早期的店嗎？ 台北大橋頭的魏祥記純糖麻糬位於延平北路三段，也就是延三夜市的範圍招牌是紅底非常醒目，不會太難找 大多數人都是來吃麻糬的，所以店員幾乎每一碗都在處理黏糊糊的麻糬麻糬應該是泡在糖水裡？但我的角度拍不到，每一顆麻糬都白白圓圓的超可愛其他配料和一般冰店、豆花、燒仙草的差不多，一定會有薏仁、紅豆、芋頭、地瓜圓等等 造訪的時候是大熱天，所以幾乎都是點剉冰，剉冰會鋪上下層，而中間會淋上煉乳，也可以加價改成牛奶但我們當時沒有仔細看，後來覺得煉乳太甜啦 🤣，下次要來吃的話會改成牛奶的 菜單就在攤位的檯面上方，但文字比較不清楚一些，選項滿多的噢！招牌的應該就是燒麻糬，兩顆圓圓的麻糬配上花生粉或芝麻粉；覺得太熱想吃冰的朋友就直接點剉冰也可以，剉冰也有麻糬的選項；另外還有甜湯可以選擇覺得外面菜單字太小也可以直接看店內的菜單，在牆面上大大的一清二楚😳 因為菜單上面沒有照片，所以可以參考店面左右兩旁的照片燒麻糬就是沒有冰的，但似乎也算是他的招牌？而有冰的選擇很多，如果配料是有麻糬的，麻糬會剪成小小顆的，只有燒麻糬才會是整顆大顆圓圓的 用的位子算是滿多的，真的大客滿就併桌，因為吃冰速度其實也很快所以翻桌率算滿高的，不會等太久餐點都是自助回收，用完餐後再自行丟垃圾、把餐盤餐具拿到後方檯面即可覺得小小特別的應該是他還有附上烏龍茶，而且是熱的烏龍茶🤣，我們在猜是不是怕客人吃冰水冷氣太冷所以附上熱茶？又或是怕客人覺得麻糬、配料太甜，所以附杯茶來搭配？總之我朋友最後也有裝一杯熱茶來喝，覺得配冰剛剛好 芋頭麥角麻糬冰｜100元 我們主要是想吃麻糬，但也想吃芋頭，可是為什麼最後多了麥角呢？因為我們不知道麥角是什麼所以就好奇的點來吃吃看囉🤣這碗冰100元，份量算是大？鋪了滿滿的芋泥、芋頭和麥角，上面再放上剪成小塊的麻糬，最後撒上花生粉 挫冰 魏祥記純糖麻糬的冰我覺得比較綿一點，不是像一般剉冰有小碎冰的咬感，大概就是介於小碎冰和雪花冰之間配料的麻糬、花生粉、芋頭、麥角，全都是有甜度的，加上他中間還會淋上煉乳，整碗冰就是甜上加甜，可能我們年紀大了第一口就同時覺得：好甜！要是覺得調味太甜，就裝一杯剛剛看到的熱烏龍茶，搭配起來真的是剛剛好噢！ 麻糬 可以說是這間店的最招牌靈魂？因為我們點的是剉冰，他就會把麻糬弄成小塊小塊的，也必較好入口麻糬超甜，花生粉也很甜，整體很好吃也很軟，但因為放在剉冰上面，時間久了、冷掉以後他就會變Q囉！這樣可以同時吃到不同的兩種口感 芋頭 芋頭除了芋泥以外裡面是真的有芋頭塊，而且我覺得偏大塊？我只是想吃的冰，然後被芋頭餵飽了這樣甜度我覺得也算甜，但是相比旁邊的麻糬、麥角和煉乳的話，芋頭反而相較不那麼甜🤣 麥角 因為不知道麥角是什麼所以點點看，原以為會像粉粿、粉角這樣凍狀物，結果是糊糊的一坨泥？口感很像八寶粥裡的東西，很甜的薏仁？後來查了一下，麥角似乎是穀物、大麥的一種，難怪吃起來很有八寶粥的感覺我個人是覺得滿特別的，沒有不好吃但下次可能以不會想到要點這個？不過這似乎不符合朋友的胃口😳 這間『魏祥記純糖麻糬』吃完的心得就是：還不錯？整體好吃不會踩雷，但似乎也不會特別想到要吃這間冰店，大概就是朋友有約就會來吃這次只點了剉冰，下次有造訪的話會想吃吃看他的燒麻糬和水果相關的冰品 🍴 飲食｜魏祥記純糖麻糬📍 地點｜103台北市大同區延平北路三段30號📅 日期｜2025.09.20（六）-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜linktr.ee/shutter_girl_journal

新竹尖石新開幕｜新月塢溫泉。讓暖湯與山林療癒你的日常疲憊

新竹的溫泉，主要集中在群山環繞的尖石鄉，距離有客家特色的內灣老街不遠，卻多了一份遠離塵囂的靜謐，很適合來趟懷舊老街搭配溫泉的一日遊。 身為泡湯控，聽說這裡有間新開幕的新月塢溫泉，當然要來嘗鮮體驗了！ 一踏進大廳，明亮舒適的交誼廳氛圍，放滿了旅行的步調。 這天從內灣老街外帶了幾樣喜歡的小吃，在等待泡湯前的空檔，坐在這裡慢慢吃、慢慢放空，窗外就是好山好景，內心也靜了下來。 現場還有免費養生茶，口味任你挑選。熱熱地喝上一杯，身體從裡到外都暖了。 如果泡湯後嘴饞想來碗泡麵，櫃檯也有貼心販售，小確幸不用等待。 迫不及待進房啦，房間超大好寬敞，四歲女兒在房間奔跑好開心！ 浴室空間也好大啊。 泡湯浴池夠大夠深，我們一家三口一起泡，也不覺得擁擠呢。 這裡的泉質是碳酸氫鈉泉，就是俗稱的美人湯，無色無味，泡完皮膚卻咕溜咕溜的，連心情都煥然一新。 這片窗景角落，是房間的最大亮點。 泡完湯後，慵懶地半躺在可以調整角度的椅子上，等待身體降溫的同時，捧著養生茶，欣賞著窗外風景，感覺身心都被滋養了，暖暖的好幸福。 結束泡湯行程後，在園區慢慢散步，還發現了正在建置中的可愛動物區和大眾池，感覺之後設施會變得更豐富，很值得再訪。 午後的山區下起了雨，山林間的雲霧緩緩升起，多了幾分夢幻感。無論晴天或雨天，這裡都有獨特的美。有興趣的人可以透過官網訂房：點這裡(輸入折扣碼95BTKOL057，可享95折優惠喔) 這陣子被工作和生活的瑣事，壓得有點喘不過氣，而這趟來到新月塢泡湯的旅程，像是按下了暫停鍵，讓生活重新開機一次。 因為是新開幕的景點，還沒有太多人知道這裡，這天，彷彿把整座山林包場了，享受到難得的安靜慢時光。 原來，找回生活的平衡和餘裕，不需要遠行，也不需要繁複計劃，只要放慢腳步，走進山中，讓山林的擁抱與暖熱的溫泉好好滋養自己，就已足夠。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：5分 交通便利指數：2分 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【新月塢溫泉會館】 FB：https://www.facebook.com/Mikatsuki.tani.2025 IG：https://instagram.com/mikatsuki.tani 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村14鄰160號 電話： 03-621-2210 #新月塢溫泉 #新竹溫泉 #新竹景點 #內灣景點 #內灣老街 #湯屋

《戀愛中的傻瓜》04-沒男人會死的她

《戀愛中的傻瓜》04-沒男人會死的她 美醜是被比較出來的。 客觀來說，她長相清秀，雖然體型略微豐潤，但再怎麼樣也不該被歸在醜女的行列，可惜的是一個人的顏值高低，通常是由站在他們身邊的人是誰來決定的。 她結交了一群美女朋友，這讓長相不夠突出的她頓時成為大家私下取笑的對象，尤其男生的諷刺更是尖銳，他們總說那群人走在一塊就是賞心悅目，唯獨有個龍妹煞風景。 起初她沒聽見這些耳語，只覺得有些人看著她的眼神不是那麼友善，直到她親耳聽見心儀的學長在教室裡點出她的名字，她才發現原來那些眼神經常是帶著惡意的打量。 「ＸＸＸ她也太會拍照騙了吧！根本照片是公主，本人是番薯！你們都沒看到她的臉多大嗎？而且她的腿完全是我的兩倍粗！」學長這話一說完，其他人也跟著笑了出來。 這讓恰巧經過門口的她只得低頭快步離去，就怕教室裡的人不小心發現她的存在。 那天之後她像什麼也沒發生般地繼續過著生活，她同樣跟著美女朋友們行動、同樣和她們說說笑笑，當然，也同樣被他人暗中批評和中傷，唯一不一樣的是，她現在明白那些訕笑所代表的真正意涵是什麼了。 對於他人對自身外表的批評，有些人能夠一笑置之，甚至還能打趣地回對方：「你這就不懂了，我這長相可符合時下歐美流行呢！說不準我今年就獲選全球最美的臉蛋第一名！」他們知道美的標準不只一種，也明白硬是逼自己去符合當時的審美觀是很愚笨的，他們能用不同的角度去欣賞自己的模樣，也深知個人魅力不是單靠外表就能夠決定的，所以他們總是充滿自信、幽默風趣，總讓身邊的人不由自主地被吸引。 而有些人面臨那樣的攻擊，則是會開始沒了信心，當他們聽到別人說他們太胖、鼻子太塌、眼睛太小時，他們就真的信了，對他們來說，美的標準很單一也很嚴格，一切都得經過他人的認證才能成立，只要他們偏離主流審美觀太遠，那麼即是醜陋的象徵。 這類型的人有些會選擇盡量讓自己的外表接近「標準」，例如減肥、整形等手段來讓自己達到目的，而剩餘的人發現自己即使再努力，離所謂的「好看」仍有段很大的差距時，便會採取半放棄的狀態——那時的她正是如此。 她的體重在短短三個月內增加了二十公斤，身形更是比過去大了將近一倍， 別人越是說她胖，她吃得就越多，除了不健康的三餐外，還有各種高熱量的點心、下午茶，當然消夜更是絕對少不了的，我每次見到她時，她手裡經常是右手臂吊著鹽酥雞、左手提著珍珠奶茶，雙手再捧著一包洋芋片。 「反正我不吃也不會比較瘦啊。」每每當身旁的朋友提醒她的飲食狀況時，她便會這樣自嘲，「而且就真的很餓嘛！」 朋友們雖想要再唸個幾句，但見到她如此樂天的模樣，要出口的話就又通通嚥了回去，畢竟比起將別人的批評放在心上，他們還寧可見到她這樣毫不在乎大吃大喝的樣子，因為這就表示她看開了，不打算將別人的耳語放在心上了不是嗎？也許她找到欣賞自己的方式，認為只有圓潤的身形才更適合她也不一定。 「是嗎？但我看到她在催吐耶。」當Sandy這麼告訴我時，我嚇得瞪大雙眼。 「怎麼可能？」我不敢置信地叫著，「她不就是不在意身材才會吃那麼多嗎？催吐？」 「我真的看到了，她再怎樣也是我的室友，洗手間也就一間，催吐這事能瞞多久？」對於我的質疑，Sandy也有些不滿了，「不然我叫小靜過來跟妳說，她也看到過！」 「不用不用不用！」我趕緊連忙拒絕，我才不想因為一個不確定真實性的八卦引起這麼大的騷動，為了以防她真的把其他人給叫來，我只得趕緊將話鋒一轉，說：「那妳們多關心她一下吧？說不定她心理壓力很大。」 沒想到Sandy聽到我這話竟冷笑了一聲，「壓力大不大我是不知道啦，但心理有問題是肯定的。」 「什麼意思？」我問。 「妳不知道？」她像是發現新大陸似地雙眼發光，「她最近都偷偷跟小靜的男朋友傳訊息，而且還每天都聊天聊到很晚！」 我沒應聲，因為我也不知道其中是不是有什麼誤會，要是妄下評論似乎對自己也不太好，可是Sandy似乎終於找到人一吐怨氣，不多說點是絕不可能閉上嘴的。 「她還一次跟很多人搞曖昧咧！像是青雅的男朋友、霏霏的男朋友，還有洋洋學姐的男朋友，她就專找別人的，還真的認為橫刀奪愛才是愛咧！」她邊說邊翻了個白眼，一臉厭惡，「她也不想想自己長那副樣子，還想跟人家搶男人？別笑死人了！」 我當下聽了是半信半疑，原以為她是被誤會，說不定根本沒搞什麼曖昧，就純粹是在討論學校的事而已，可是要是對像這麼多個，要說是誤會又很難說得過去……也有可能Sandy只是從別人那聽說罷了，事情傳來傳去本來就會跟原本的事實差很多，所以說不定事情不是她說的那樣…… 雖然Sandy那番話讓我當下我糾結了一會，可沒多久我就把這事給忘了，畢竟學校課業重，我也實在沒心力一直去關注這些八卦，儘管有時候我還是會聽到一些關於那女生的傳言，但我都沒認真地去看待那些閒言閒語——直到Sandy哭著打電話給我的那一天。 「她跟阿和上床了！」Sandy的聲音都哭啞了。 我邊安撫她邊聽著她哭哭啼啼地描述那天的事情經過，原來是她們前幾天正好在共同朋友的生日派對碰上，那時Sandy的男朋友阿和人也在那。 原以為不會發生什麼事，沒想到幾杯黃湯下肚後大家的意識都模糊了起來，Sandy說當時她喝醉後好像有看到兩人在接吻，原本以為是自己看錯，沒想到竟然是真的，最讓人難以接受的是他們竟丟下早就醉到不省人事的Sandy，親著親著就到隔壁旅館開房間了。 「她有說什麼嗎？」我問。 「她說對不起，但現在才道歉到底有什麼用啊！」她在電話裡咆哮，「她還說她愛上阿和了。」 「啊？他們不是才第一次見面嗎？」 「對啊！」Sandy崩潰地回應，「我問為什麼會愛上我男朋友，她竟然回答我說：『因為他說我很漂亮』……這什麼跟什麼啊？這樣就愛上一個人？是幾歲小孩啊？」 因為一句「妳很漂亮」就愛上對方？我聽到這後也覺得很不可思議，畢竟情話千百句，他卻偏選了個最沒創意的來講，我更沒想到光這一句，竟真能夠騙到一個女人上床？ 總之，Sandy為這件事消沉了一陣子，我邊安慰她，邊在心底暗自慶幸她終於離開那個渣男了，而且要是早知道用幾杯酒就能看清那男人，我早在幾個月前就把金門高粱當禮物送了。 Sandy自那天後就搬出了宿舍，而我也漸漸沒在聽到任何關於她的消息了，而今畢業幾年了，Sandy已經恢復朝氣蓬勃的樣子，也有了個論及婚嫁的男朋友，我則是偶爾會想起那件事。 那時候的我一直搞不懂為什麼她會那麼做。 為什麼總找有女朋友的男生搞曖昧？ 為什麼總讓自己處在好幾個男生之間？ 為什麼會和室友的男朋友上床？ 為什麼明明連對方姓什麼都不知道，卻能說自己愛上對方了？ 好久好久以後，我才發現，也許那女生從來都沒變過，她依然是活在世界框界中的那個女孩，會因為自己胖了而感到羞愧，也會因為朋友們的高顏值而感到自卑，只是她選擇不說，並把所有的心事都連同食物一起吞進肚子裡了。 換作是我，當那麼多人對我的外表進行抨擊時，我大概也不會表現出我的難過，甚至也會和她一樣裝作不在乎，因為一但我說了我在意那些玩笑，我似乎就不能再裝作那些傷人的話都只是「玩笑」，我寧可裝作我聽不懂那些懷著真心的諷刺，更不願意在努力後，才發現自己也許一輩子都無緣成為大家心中的「美女」，如果要面對這樣殘任的事，我還寧願一開始就告訴大家我沒努力的打算，所以也請大家高抬貴手不要再對我的外貌多作批評，只要我假裝我放棄了努力，就表示我還留有讓人想像的空間，大家也許會想：「說不定她認真減肥後會變得很漂亮呢！」 這樣的想法聽來是自欺欺人，但在面對那麼多否定的聲音時，相信不論是誰都只敢將真實的心情藏在面具後，不論她覺得那些取笑多傷人，也只能含淚默默承受。 暴飲暴食原來不是看開了，而是越來越沒自信、越來越討厭自己的表現，也因為這樣，她才會想要透過別的方式來獲得肯定。 對她而言，只要被越多男性青睞，就代表越有魅力，所以她就算得和許多人聊到深夜也樂此不疲，每一則傳給她的訊息都是她重建信心的基石，她在透過這樣的曖昧互動來告訴自己是個值得被愛的人、自己並沒有他們講得那麼糟、自己在戀愛其實還是很有市場的……這也就是為什麼一個男人的一句「妳很漂亮」就能讓她神魂顛倒。 也許你身邊也有著這樣的朋友，她的人生無法沒有戀愛，就算沒在跟誰交往，也非得找個人來搞搞曖昧才行，要是她身邊一個戀愛對象都沒有，她就會非常焦躁不安，她的雙眼會突然沒了光采，講起話來也會格外小聲，在各個情侶放閃的節日時更會變得脾氣暴躁。 她非得被誰愛著不可，對她來說，單身就是沒魅力，如果連隔壁的阿珠都有個愛著她的胖虎，那麼沒對象的她豈不是比阿珠條件更差嗎？基於這樣的心態，她們才會總是胡亂投入一段感情中，即使失戀了，也會立刻重整心情找下一段戀愛的可能，她們來不及思考自己在感情中想要追求的是什麼、想要一段怎麼樣的關係，又或者是和什麼人有個怎樣的未來，因為她們光是尋求自我認同、向其他人證明自己「有行情」就已經竭盡所能了。 她們總透過談戀愛來確認自己「很好」，可事實上，她們應該先覺得自己夠好了，才能夠愜意的談戀愛。 - 我是卓苡瑄Jessie，伴你走過戀愛的起伏跌宕。 Facebook: 卓苡瑄Jessie YouTube: 卓苡瑄 Instagram: jessie.zhuo Blogger: 卓苡瑄深度旅行

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這幾年，我明顯地感覺到穿戴裝置開始具備越來越多實用的功能。當運動、工作、外出行程與旅行安排，全都集中在手機裡時，有時候只是想快速查看某一項資訊，卻需要反覆打開不同的 App，實際使用起來並不方便。久了之後，反而開始覺得，如果有一個裝置能即時記錄身體狀況，並在需要的時候快速查看，生活會輕鬆許多。 最近我開始使用樂米 LARMI 智能手錶 Ai6。這是一款結合 AI 功能的智能手錶，除了有極佳的續航表現，能夠應付長時間配戴之外，從運動紀錄、睡眠狀態，到外出或旅行等等日常情境，都有相對應的功能支援，讓日常生活在查看資訊與管理狀態時變得更加便利。 LARMI智能手錶Ai6｜腕錶風格的外觀設計，可調錶面融入日常配戴 我很喜歡樂米 LARMI 智能手錶 Ai6 的外觀設計，採用偏向傳統腕錶的圓形錶面形式，第一眼不會讓人聯想到過於強烈的科技感。錶殼線條俐落，搭配深色錶身與錶帶，整體風格時尚，日常配戴時百搭性十足。 錶面顯示可以依照個人使用習慣進行調整，無論是偏好指針式介面，或是希望在錶面上顯示更多即時資訊，都能依需求更換。實際使用時，我會依不同情境調整顯示內容，例如日常配戴時以時間與日期為主，需要運動或外出時，則會選擇能快速查看步數或其他狀態的錶面配置，整體操作相對直覺。 錶帶材質配戴起來相當舒適，孔位設計密集，可以依照手腕鬆緊度調整，長時間配戴時不會有明顯的不適感，在保有設計感的同時，也兼顧了日常使用的實用性。 LARMI 智能手錶 Ai6 健康監測與運動分析｜AI 整合數據，長期追蹤生活與運動狀態 在配戴一段時間後，我發現自己最喜歡的是 LARMI 智能手錶 Ai6 在健康監測與運動分析上的表現。 Ai6 支援全天候心率與血氧監測，並搭配睡眠分析功能，相關數據會自動同步到Larmi Watch 的APP 中呈現。此外，也能透過 AI 自動生成的健康報告，將原本零散的單一數值整合成較容易理解的分析內容，讓我在回顧一週或一段時間的生活節奏時，有一個明確的參考依據，也能快速看出近期身體狀態的變化。 在運動方面，Ai6 提供相當多元的運動模式選擇，不僅包含跑步、騎乘、游泳等常見項目，也涵蓋多種日常與訓練型活動。搭配專業級 GPS 定位功能，外出走路或安排運動時，路線與活動軌跡都能即時記錄，不需要再另外開啟手機定位，使用上相當直覺。 同時結合 AI 運動分析功能，運動過程中的心率變化與卡路里消耗等資訊都會被完整記錄，運動結束後再透過 APP 查看，能清楚回顧每一次活動的狀態。透過這樣的紀錄方式，我能長期追蹤並回顧自己的運動表現，而不是只著重在單次運動的數據呈現。 依據數據調整生活習慣｜從睡眠與活動紀錄開始有意識地過生活 在持續查看 LARMI 智能手錶 Ai6 的數據後，我開始用比較具體的方式檢視自己的生活狀態。像是早上打開 APP 時，我會先查看前一晚的睡眠時間與睡眠分布，如果發現入睡時間偏晚，或是深層睡眠比例明顯下降，當天就會刻意提早結束工作，避免晚上再長時間滑手機，讓作息慢慢回到比較穩定的狀態。 心率與日常活動量的紀錄，也讓我更清楚自己平常實際動得夠不夠。有幾次查看一週的活動紀錄後，發現某幾天的活動量幾乎偏低，我會在接下來的行程中刻意多走一段路，或把原本搭車的距離改成步行，讓活動量自然補回來，而不是臨時安排一場高強度運動。 此外，我也會透過鍛鍊模式的設定，提醒自己每週安排固定的運動時間，讓運動不再只是臨時起意，而是慢慢變成生活中的一部分。藉由 LARMI 智能手錶 Ai6 清楚而持續的紀錄，讓我可以更有意識地去安排適合自己的作息與活動，生活也因此變得更有方向，而不是全憑感覺做調整。 高續航表現減少充電焦慮｜貼近日常使用的智能手錶體驗 在挑選 3C 產品時，我除了重視功能性之外，也很在意續航表現。LARMI 智能手錶 Ai6 選用 450mAh 大容量電池，並搭載超低功耗的 AI 核心晶片，在較輕度的日常使用情境下，包含一般活動紀錄與睡眠監測，實際可以維持約十天左右不需充電。如果有較頻繁的運動紀錄，或開啟更多功能使用，續航時間則會相對縮短，但仍能維持數天以上。對我來說，續航力約3-12天已經足以應付日常生活，不需要每天特別替手錶安排充電時間。 Ai6 採用磁吸 pin 充電設計，充電時只要對準即可吸附，不需要特別調整角度，日常操作相當直覺。以我的使用習慣來說，從電量較低開始充電，到再次可以完整配戴使用，大約需要兩個半小時左右，通常利用整理工作或休息的空檔就能完成。 長時間配戴下來，我很喜歡那種不用頻繁思考什麼時候該充電的感覺。對於希望全天候配戴，同時又需要記錄睡眠與活動狀態的人來說，LARMI 智能手錶 Ai6 的續航表現，讓穿戴裝置更容易融入生活節奏，而不是成為額外需要管理的物品。 5ATM 防水等級與使用界線｜游泳可戴，日常配戴更安心 LARMI 智能手錶 Ai6 具備 5ATM 防水等級，不只可以應付日常碰水，也能在游泳時配戴的防水程度。平常流汗、下雨、洗手，或是在游泳池使用，都不需要特別擔心，對於有運動或水上活動習慣的人來說相當實用。 不過實際使用時，我還是會特別注意，避免在像是潛水或需要承受較大水壓的活動時，戴著手錶進行。另外在洗熱水澡、泡溫泉，或長時間處在高溫環境時，我也會先把手錶取下來，避免高溫與水氣對內部零件造成影響。 目前使用下來，一般日常配戴、運動流汗，或是游泳時使用都很安心，只要在高溫或特殊水域活動時多留意一下，就不太需要為防水這件事額外操心。 樂米LARMI智能手錶Ai6｜融入生活節奏的智能手錶 隨著配戴 LARMI 智能手錶 Ai6 的時間增加，我發現它不只是一支貼近日常生活節奏的智能手錶，也逐漸成為我生活中的數位貼身管家。透過健康監測、運動分析與清楚的數據紀錄，讓我能更容易掌握自己的身體狀態，並依照實際生活型態調整作息與活動安排。 如果你的生活型態和我一樣，大部分時間久坐工作，偶爾安排運動，希望有一個裝置能協助記錄睡眠、活動量與日常狀態，同時也在意充電頻率帶來的使用感受，LARMI 智能手錶 Ai6 會是一個合適的選擇。 高續航表現、穩定的健康數據紀錄，以及 5ATM 防水等級，讓它在日常配戴與運動使用時都相當安心。雖然這款手錶沒有支援 LINE 通話功能，但是擁有 AI 即時智能回覆功能，讓我在收到訊息的時候可以迅速傳訊，不需要每次都拿起手機處理，在忙碌或不方便操作手機的情況下，也能完成基本的溝通需求，讓生活節奏維持順暢。 *LARMI 智能手錶 Ai6 非醫療器材 品牌資訊 LARMI 樂米｜官網｜Facebook粉絲專頁

要怎麼掌握寫作這門藝術

 回歸到寫作的話題，寫作不是知識但是很多人把寫作當成是知識在學習，有很多家長把小孩送到補習班學習如何寫作，學校老師也把寫作當然知識在教。 然而寫作並非如同數學英文等知識，大家學習加減乘除，學到的都一樣，背單字學習文法，不同的人背同一個單字，背出來不會是不一樣的字。 寫作更像是一門藝術，只可意會不可言傳，老師教大家抒情文論說文怎麼寫，每個人寫出來的都會不一樣。 你想要學習大師的作品，不管怎麼學寫出來就是不會一模一樣，除非是照抄。 寫作會因為每個人的性格人生背景以及看事情的角度而有不同，最無法模仿的地方就是筆觸或者是說文風，而這也造就了個人作品的醒目標誌，你會因為這篇文章這樣的感覺或風格，就知道是哪個作者寫的。 所以說既然寫作無法以吸收知識的方式去學習，像是讀讀書做做筆記接受考試等等，那麼究竟要如何讓自己掌握這門藝術呢？ 首先就是要大量閱讀 從閱讀中接收各種詞語以及想法，同時這也是在訓練自己的感受力，寫作非常需要感受力，如果能從生活的微小事物中引發自己獨特的看法，就能取得不錯的文章題材。 而在閱讀的時候用心去感受作者的筆調，並且找一位自己喜歡的作者，在字句間觀察他是如何書寫，不妨從模仿開始，讓自己不會茫然無緒不知道該怎麼開始。 第二個方法是平常要多思考多觀察 觀察自然或是街道上的人們，都可以刺激提升自己的想像力，有了想像力才能夠從主題去聯想出五花八門的內容，你寫出來的東西也才會豐富。 最後一點當然是必須時常練習，如果單單只是閱讀，是無法讓自己進步的。 惟有身體力行的去做，才能夠知道自己哪裡不足，知道自己適合寫什麼樣的文章，而不斷的練習也才得以讓你寫出來的文字更加洗鍊，亦能磨礪出屬於自己的風格。 正在看這篇文章的你，還在等什麼？趕快去練習寫作吧，持續的練習才是學習書寫最重要的一部分～ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

毛孔深呼吸的一天🌸｜華容美顏館專業美容師手工清粉刺＋淨顏煥膚，舒服到回不去！

推開門的瞬間，迎面而來的是一股柔和的香氣，淡淡的，不會刺鼻，反而讓人覺得安心。 店裡的燈光是那種溫暖的黃光，不會太亮也不會太昏暗，剛剛好能讓心情沉靜下來 ✨。 空間乾淨整齊，沒有多餘的裝飾，但每個細節都很用心，甚至小沙發坐起來都很舒服。有一種感覺是：妳從吵雜的外界走進來，好像進了一個能暫時放下壓力的避風港🌿。 💖 這次的客製化服務：淨顏煥膚系列 在環境放鬆下來後，美容師先和我聊聊近期的膚況，再根據我的需求推薦「淨顏煥膚系列」。這是一套客製化療程，特別針對毛孔阻塞、粉刺問題，以及膚色暗沉等狀況。 她說這個療程不只是清理，而是搭配專業配方，幫助肌膚更新＋修護，讓臉在徹底清潔後還能穩定下來。 聽完就覺得超期待！ 👩‍🦳 專業又溫柔的美容師 我超在意「美容師的背景」，因為這關係到能不能安心把臉交給她。 這裡的美容師從 26 歲就踏入美容行業，一路從 美容師、Spa 館、美容保養品專櫃，再到 皮膚科醫學中心、醫學美容中心，甚至還當過 三家醫美的總監👏。對肌膚的理解真的不是只停留在「保養品怎麼擦」，而是可以用非常專業的角度，幫你分析膚況、甚至比較不同療程的利與弊。 更重要的是，她不會亂推銷，反而很中肯，這點超加分！ 而且她的氣質很溫柔，講話聲音很輕，讓人一坐下來就覺得安心，像被好朋友照顧一樣🥹。 🧼 Step 1：洗臉 → 清掉一整天的疲憊 第一步當然是洗臉啦 但和自己在家用洗面乳不一樣，她的手法很細膩，像在做一個小臉部 SPA✨。 不只是把妝和髒污卸掉，而是邊洗邊做小小的按摩，輕輕畫圈的感覺，讓臉慢慢放鬆，連腦袋裡的緊繃也跟著卸下來。 洗完的瞬間就覺得肌膚變清爽，像換了乾淨衣服一樣舒服。 💦 Step 2：毛孔軟化 → 幫毛孔打開小門🚪 接著她幫我做毛孔軟化，這個步驟超重要！ 透過軟化液＋溫熱的導入，讓毛孔慢慢張開，像替肌膚開了一道「歡迎光臨」的小門。 這樣粉刺才會比較容易清理出來，不會硬硬卡在那邊。那時候的感覺是毛孔好像在呼吸，微微暖暖的，有點像泡熱毛巾的舒壓感，讓我心裡暗暗想：「啊～原來肌膚也可以這樣被溫柔對待🥰。」 🪄 Step 3：手工清粉刺 → 溫柔卻超有成就感 終於到了重頭戲！很多人聽到「清粉刺」就怕痛，其實我一開始也有點緊張。 但美容師的手法完全不粗魯，她會先觀察我的膚況，再慢慢下手。 粉刺被挑出時的感覺不是「暴力拔除」，而是「請它乖乖搬家」😂。 尤其鼻頭和下巴，那些平常自己擠不到的小白點小黑頭，她都能精準找出來。 清完之後照鏡子，真的可以看到毛孔變乾淨，臉瞬間平滑好多。 過程中她還會提醒：「這裡有一點小痘痘，我幫你輕輕處理，不要擔心。」 整個過程溫柔又細心，完全不像外面有些美容院清粉刺清到臉紅腫。 ✨ Step 4：一系列保濕修復後！重頭戲淨顏煥膚 → 幫肌膚按下 refresh🔄 粉刺清完，會先敷一道面膜，幫助我們的皮膚鎮定及退紅！整體的感覺超舒服溫柔的。 接著美容師就幫我做淨顏煥膚！ 這個步驟讓我覺得特別專業，因為它不像一般保養品那麼簡單，而是帶點「醫學級」的成分。 美容師解釋說，這個課程能幫助肌膚代謝老廢角質、改善膚色暗沉，還能讓接下來的保養更好吸收。擦上的瞬間有一點點輕微的刺刺感，但不是不舒服，而是覺得它真的在作用！ 就像肌膚被按下 refresh 鍵，準備迎接新的循環✨。 ❄️ Step 5：導入＋冰敷 → 最幸福的收尾 最後是我最愛的一步！導入精華的時候，機器和手法交替，把營養成分慢慢送進皮膚深處。 然後冰敷面膜一蓋上去，哇～真的超 chill！❄️ 清粉刺後的臉本來可能有點小泛紅，但冰敷能馬上鎮定，冰冰涼涼的感覺就像夏天喝到第一口冰拿鐵一樣爽。 那一刻我完全放鬆，差點睡著，整個人徹底 reset。 🌈 做完後的感受 → 肌膚像在度假 療程結束後，照鏡子真的嚇一跳！ 臉色比剛進來時明亮許多，粉刺減少、膚色均勻，肌膚摸起來更平滑水嫩。那種悶悶的感覺消失了，換來一種清爽的自在。更棒的是，美容師還會提醒我要怎麼在家保養，比如「最近記得多保濕，防曬要勤快」這些貼心建議。 不是硬推產品，而是真心希望我維持好的狀態，這種感覺超難得❤️。 ✨ 這次療程的重點： 整個過程就像肌膚去度假，身心靈都被療癒。 💡 最後想跟你說 如果你也跟我一樣常覺得膚況悶悶的、粉刺煩人，真的可以考慮來華容美顏館。 這裡不只是清粉刺，而是完整的「肌膚管理體驗」，讓你舒服到想再預約下一次💆‍♀️。 華容美顏館-中和美容 中和做臉 中和清粉刺 中和護膚 中和藻針 霧眉 機器霧眉 預約服務地址｜235新北市中和區員山路150-27號電話號碼｜0970 198 081公休時間｜週四公休營業時間｜10:30 - 20:30

星巴克觀景門市 邀您佐一杯咖啡 享受專屬自己的短暫片刻

在都市中出走 在咖啡中小憩，精選星巴克觀景門市，佐一杯咖啡，享受專屬自己的短暫片刻。 忙碌的生活中，以一杯星巴克咖啡讓自己暫時出走是許多人的生活日常，除了星巴克融合當地地景與歷史打造的特色門市外，在坐擁著美景的門市中佐一杯咖啡享受專屬的星巴克時光更是生活的小確幸。今年度星巴克於板橋全新開幕板大遠百9樓門市，高樓層俯瞰都市地景，門市內更特別規劃以「一窗一景」的方式呈現，讓到訪顧客能夠享有專屬的觀景空間。 而其他如星巴克位於基隆的「海景門市」，面對著基隆港灣，徐徐海風吹拂，或者坐戶外區聽海水拍打岸邊聲音，分外慵懶；又或是位於高雄的星巴克「西子灣門市」，臨近往返鼓山與旗津的渡船頭，面對高雄港口，遠眺可看到高雄地標85大樓或漢神百貨，當陽光灑滿海面，波光粼粼，更是愜意。另如位於淡水河畔的「淡水門市」及「河岸門市」，可遠眺淡水河及觀音山，當傍晚夕陽西下，陽光將河岸灑落成一片金黃，也讓門市格外耀眼。即使梅雨季節來臨，於景觀門市內佐一杯咖啡觀景聽雨，也能沉澱心靈。 想要享受山景，則推薦全台海拔最高、離天空最近的星巴克「清境門市」，坐擁美麗山巒，在這可以品嘗咖啡享受山光景色，除有室內座椅外，戶外設置露天咖啡座，感受雲霧繚繞的縹緲美景。近期星巴克也於即日起至7月2日推出凡購買任一飲品即可以NT$50加價購綜合堅果塔(原價NT$65)乙個之活動，飲品搭配小點邀顧客一起度過專屬自己的星巴克時光。 星巴克景觀門市推薦 #海景門市 海景門市位於基隆火車站前商場地標，兩層樓空間皆規劃許多觀景窗，能盡情享受海港風光，偶爾甚至能看到大船就位於身側。另有規劃戶外座位區，能夠聆聽海水輕輕拍拂的聲響，十分悠閒愜意。 室內天花板採波浪設計，更呼應了此間門市的港灣風景! 地址：基隆市仁愛區港西街6之2號 電話：02-2428-4223 營業時間 : 07:00~22:30 #河岸門市 位於淡水金色水岸邊，清爽的白色建築與獨特的船型屋簷，在藍天下襯著淡水河景，有著十足悠閒的氛圍。獨棟兩層樓的建築，二樓另設有戶外景觀陽台，白天晴朗時，能夠遠眺淡水河及八里觀音山，視野遼闊；而當傍晚夕陽西下，陽光將河岸灑落成一片金黃，也讓河岸門市格外耀眼。 電話：02-2625-3320 地址：新北市淡水區中正路205號 營業時間：平日08:00~22:00 / 假日07:30~22:30 #淡水門市 鄰近淡水捷運站，一出站即可看到五層樓的建築，十分醒目。二~五層樓的面窗位置，一邊可以遠眺淡水出海口與觀音山美景，一邊可觀看到淡水捷運站仿古蹟紅毛城磚造連拱的異國建築。與河岸門市皆為顧客逛淡水老街的必訪門市。 電話：02-2625-5399 地址：新北市淡水區公明街89號1樓 營業時間：平日07:00~22:30 / 假日07:30~22:30 #板大遠百9F門市 2019年3月底全新開幕之門市，位於新板特區板橋大遠百9樓，客席空間特別以桌椅搭配一區一區的落地窗格，呈現出一桌一景特色，讓顧客獨擁專屬觀景空間，享受高樓溫暖的日光照撫或是夜晚的星光熠熠。 門市設計部分，則於門市的主視覺牆面，以鐵件雕花的方式襯托女神LOGO的圖騰。 電話：02-29647055 地址：新北市板橋區新站路28號9樓 營業時間：平日 11:00~22:00；假日09:00~22:00 #清境門市 坐落於海拔高度1,743公尺的清境門市，是目前全台最高、離天空最近的星巴克門市。坐擁美麗山巒的清境門市，在這可以品嘗咖啡享受山光景色，除有室內座椅外，戶外設置露天咖啡座，感受雲霧繚繞的縹緲美景。 清境門市室內以歐式氛圍，並設有溫暖的壁爐造景，加上壁爐上方擺設的陳列相框，如同置身歐洲鄉間小屋中。 電話：049-280-3798 地址：南投縣仁愛鄉定遠新村26-1號1樓 營業時間：平日08:30~21:00 / 假日07:30~21:00 #西子灣門市 門市臨近往返鼓山與旗津的渡船頭，面對著高雄港口，遠眺可看到高雄地標85大樓或漢神百貨。白天或黃昏時陽光灑滿海面，波光粼粼，透過大面玻璃窗，還能欣賞船隻從高雄港進出停泊；夜晚，看著城市的光影倒映海面，感受喧囂都市裡的寧靜。 門市設計風格上採用歷史與現代的混搭，並結合當地的漁船及鐵路的意象為主要概念，採用漁船上常用的物件(漁網.燈具)及鐵鏽類材質來呈現，並搭配沉穩且帶懷舊的色彩計畫讓門市彷彿走進時光隧道，重新體驗舊時繁華的港濱都市。 電話：07-521-9753 地址：高雄市鼓山區哨船街14號 營業時間：平日08:00~21:00 / 假日08:00~22:00 #義14門市 「舊建築 星體驗」門市之一。義 14門市位於一棟 1950 年代誕生的文藝復興風格老建築物。保存壁雕、壁柱， 利用鍛造手法打造波浪花檯，側面屋頂更勾勒出有如官帽般的曲線， 象徵仕紳的尊貴感。獨特的東西融合設計， 並加入古色古香的八角造型窗框，營造古時典雅穩重情調。 紅色鐵扶手及造型欄杆，石砌矮隔屏， 以及老房子獨有的洗石子地板，每個角落都訴說著懷舊故事。 電話：02-2427-8583 地址：基隆市中正區義一路14號 營業時間：平日07:00~22:30；假日 07:00~23:00 #基隆新豐門市 門市位於基隆祕境–擁有原始保護林環繞，從新豐街旁的一處小山坡上去，沿途依著翠綠綿延的山巒 ，迷人的視野遼闊，一步步向前抵達門市時，讓人感受那原始般林中的神秘及芬芳氣息迎面而來，彷彿置身於世外桃源般，享受那靜謐及放鬆之域。整體設計呈現簡約典雅風格，一層樓的建築與山林融為一體，戶外景觀園藝、水池造景，體現自然的美感。 電話：02-24698552 地址：基隆市中正區新豐街162巷309號 營業時間：平日07:30~21:30；假日07:30~22:00 #台北101 B1門市 為全台最頂級規格門市–「星巴克摩登典藏吧台」門市(Starbuck Reserve Bar)，配備有全系列頂級咖啡設備，且提供來自世界各地少量而珍貴的星巴克典藏系列咖啡豆，且能於獨立吧台與咖啡大師近距離互動。咖啡愛好者能在這一次品嘗到所有專業咖啡調配方式調配的咖啡，包括能更細緻呈現不同黑咖啡風味特色的「虹吸式咖啡」、能夠展現出咖啡明亮清澈感的「手沖咖啡」、保留咖啡純郁濃厚口感的「咖啡濾壓壺」、長時間醞釀咖啡老饕必嘗的「冷萃咖啡」、如香檳細緻口感的「氮氣冷萃咖啡」，還可見到手沖咖啡界必備的經典器具「Chemex手沖壺」、及咖啡界的逸品「Black Eagle黑鷹咖啡機」設備。 電話：02-8101-8511 地址：台北市信義區市府路45號B1 營業時間：週一至週四07:30-21:30；週五07:30-22:00；週六08:00 -22:00；週日08:00-21:30 #天玉門市 擁有幽靜且綠蔭盎然的戶外露天座位區，能夠享受天母地區獨有的異國情調氛圍，室內以弧形設計呈現手沖吧台，提供手沖咖啡服務及氮氣冷萃咖啡。 電話：02-28751361 地址：台北市士林區天玉街38巷18弄1號 營業時間：週一至週四 06:30~22:00；週五至週日 06:30~22:30 #內湖民權門市 台灣星巴克第一家以綠色環保概念為主題的LEED 綠建築門市。建築從空地自建開始，從整地、建材選擇、結構設計、空氣循環系統、綠化植物、屋頂斜率，甚至小到施工廢棄物與垃圾回收處理，皆在 LEED 認證規範下進行。門市室內融合心靈花園 Corner Park 理念，並使用手作環保瓦楞紙燈具與台灣在地楠木及孟宗竹製家具，從內而外落實愛地球主張。 地址：台北市內湖區民權東路六段182號 電話：02-2793-9550 營業時間：週日至週四07:00~22:30；週五至週六07:00~23:00 #草山門市 改建自1950年代美軍眷舍群，門市保留將軍眷舍原有樣貌，白色木構造的獨院獨棟建築，將內部空間區分為客廳、餐廳、家庭聚會及陽光空間，創造出如居家般輕鬆自在的感受。中島主吧檯區背後的藝術牆面，以集結三棵樹的相互重疊交融為主軸發想，代表著過去，現在和未來，同時代表著大自然的無限力量，在每一個編織色彩纏繞勾勒之中，訴說著草山在四季流轉中，產生豐富的色彩變化。戶外客席區，能享受大片綠茵草地。有全台獨家可借用野餐墊服務。 電話：02-28627317 地址：台北市士林區國泰街5號 營業時間：08:00~20:00 #重慶門市 「舊建築 星體驗」門市之一。台灣第一家以藝文空間為主題的形象門市。外觀上仍保留1899年日本宇治商人當時在台北市榮町所經營的茶舖樣貌，融合星巴克品牌調性，僅在外觀上做細微整修。騎樓部分則是以淺色天花板配合羅馬造型手沖噴砂燈具及拱廊燭台式壁燈，白色拱窗拱門與復古門把手，與騎樓羅馬造型迴廊及後吧檯玻璃馬賽克塑造隱約交錯之光影，增添此地美好氣氛 電話：02-2371-3336 地址：台北市中正區重慶南路一段104號 營業時間：週日至週四 07:00~21:30；週五至週六 07:00~22:00 #艋舺門市 「舊建築 星體驗」門市之一。結合萬華地區市級古蹟–林家古宅，揉合中、西特色、保存過去萬華舊貌的古風風貌。屋頂更採用日本黑瓦，建築內的門窗及欄杆處，皆可見到羅馬式柱頭之細部設計精緻刻畫，邊品咖啡邊可感受瞭解萬華地區的人文歷史故事，別具風情。 電話：02-23028643 地址：台北市萬華區西園路一段306巷24號 & 26號 營業時間：平日07:00~21:30 / 假日07:30~21:30 #鶯歌門市 「舊建築 星體驗」門市之一。鶯歌門市外觀主要建材為紅磚融合新作女兒牆舖設抿石子，保留入口外觀左側陶瓷老街景像的陶瓷瓶。走進門市，門廊氛圍保留既有入口拱門，其兩側圓柱建材工法相當精緻，空間中融入Starbucks Coffee設計，穿透出戶外景觀平台座椅，讓顧客感受到老屋與現代生活並存之美。 一樓客席區以「創造靜謐的空間」為主題，與當地職人合作，利用高溫陶瓷轉寫印刷技法，燒出Starbucks 設計之圖騰，傳達出整體空間中深刻的鶯歌在地情感。二樓梯間保留房屋舊有菱形窗格，引進自然光線，灑進後的光影層次交錯與穿透，與保有老房子磨石子地磚特色，形成悠然放鬆的氛圍。室內造型藝術牆面為當地陶藝老師製作，以多樣概念及當地技法為基調，將星巴克經典圖騰轉化，演繹成各種可能性的藝術作品。 電話：02-86773608 地址：新北市鶯歌區育英街67號 營業時間：(一~四) 07:00-21:30；(五~日) 07:00~22:00 #淡水雲門門市 首間坐落表演藝術文化空間的門市。淡水雲門門市融入雲門劇場與自然共存的藝術性，在綠樹環繞、擁大片綠地的雲門劇場內，能夠遠眺觀音山與淡水河出海口，享受遺世獨立的靜謐與安寧。門市設計呼應雲門劇場的人文氣息，主要吧台及座位區以流線型設計，呼應門市外蓮花池「旋的冥想」雕像流動及圓弧的意象。藝術主牆面的設計概念以手繪顏料的層次繪畫方式呈現咖啡地景，代表星巴克對於咖啡道德採購與咖啡樹種植的自然環境保育承諾；採雙層透視的玻璃材質，帶出鏡面反射的效果，讓顧客在欣賞畫作的同時，在光影中反射出自己，感受人們融入大自然環境下的反思與影響力。門市獨特鋼構造型玻璃斜屋頂建築及帶來充足採光的三面環繞大落地窗，讓戶外綠意透入，也呼應雲門劇場座落於自然，與自然共生的寓意。 電話：02-28055247 地址：新北市淡水區中正路一段6巷32-1號 (雲門劇場內無法停車，建議搭乘大眾交通工具:捷運淡水站2號出口轉乘公車836或紅26) 營業時間：週一至五10:00-18:00；週六至日10:00-19:30 #新竹新豐門市 全台首間改建自舊火車站的門市，也是首間可於門市內觀看火車行駛而過的門市。門市設計概念保留原本其車站大廳的意涵，靈感來自剪票口的概念，從大門入口一眼望去，可直接穿透到門市後門，並看到外側鐵路運行。左邊的吧檯設計及櫃檯上方的天花造型則皆以弧型的排列吊掛放置，讓人聯想火車的運行及來往時空的速度感，後吧台區則以富通透性的木製屏幕將視覺延伸到鐵路；右側客席區部分，則依車站概念設計而成長形的沙發座椅，透過光線投射在座位區的高牆上，有如在車站大廳中等待旅人歸來的溫暖等候。而門市主要的藝術牆面，特別設計以車輪狀的圖騰象徵著火車排排停留在站內，表現出火車站特有的質樸古拙。整體門市以木棧板來包覆處理，在窗框的部分運用像火車上的窗戶一般，四角以弧型設計收邊，增添整體門市的雅趣。 電話：03-5571781 地址：304新竹縣新豐鄉新興路 202 號 營業時間：07:00~ 22:00 #台中大英門市 中南部唯一一間全台最頂級規格門市–「星巴克摩登典藏吧台」門市(Starbuck Reserve Bar)，配備有全系列頂級咖啡設備，且提供來自世界各地少量而珍貴的星巴克典藏系列咖啡豆，且能於獨立吧台與咖啡大師近距離互動。 電話：04-2327-3525 地址：408台中市南屯區公益路二段131號 營業時間：07:00~22:30 #鹿港門市 與在地工藝融合而成的美麗門市。門市設計取材於在地文化，外觀的設計概念來自於鹿港大街上各式廟會節慶懸掛的彩燈，花圃區的酒甕植栽概念來自鹿港常見的甕牆，門市內置放於商品陳列架上的錫製咖啡櫻桃果實，是由鹿港在地薪傳獎得主陳萬能先生打造的大型裝飾藝術，象徵星巴克咖啡精神扎根鹿港，與當地居民共存共榮的意像。門市內除在地藝術作品外，更將製作鹿港傳統茶點所使用的餅模，以雕刻方式根據咖啡生長的四大元素–地火水風，手工拓印於牆面上，細緻而不失藝術性格，為了增添趣味，在拓印的元素中加入了象徵「鹿港」的小鹿，體現星巴克融入在地文化的經營使命，讓顧客品味咖啡之餘感受到濃厚的鹿港人文氛圍。 電話：04-7766277 地址：彰化縣鹿港鎮中正路512號 營業時間：週日至四06:30-21:30； 周五至六 06:30~22:00 #台南小北門市 台南小北建築外觀是以型鋼及水泥組合而成的醒目量體，是附近建物中最有特色的一棟，搶眼的外觀搭配中性色彩，未入門市即可感受到亮眼風采。進入門市空間因外型的三角屋頂形成挑高視角，兩側的天花高度與屋頂產生強烈高低差對比。使用材質以一貫品牌的溫暖色調及素材塑造空間溫馨氛圍，包含吧檯上方天花的木作格柵、全區木紋地坪、木作家具，同時透過外部玻璃屋的自然採光，讓室內空間充滿熱情的溫度 電話：06-2515265 地址：台南市北區西門路四段307號 營業時間：週日至週四 07:00~22:00 ; 週五至週六 07:00~22:30 #美術願景門市 門市外觀採不規則斜頂設計，窗稜以線條分割，創造現代美學風格。門市中不僅可喝到手沖咖啡，抬頭仰望還可見到以黑色金屬燈箱打造的咖啡氤氳，創造出獨具特色的咖啡飄香感，搭配店內多幅藝術作品，塑造如藝術館般的氛圍。 電話：07-5223561 地址：高雄市鼓山區美術東二路9號 營業時間：07:00~22:00 #馬祖門市 星巴克全台最北端門市，門市設計呼應馬祖風土特色，外觀打造成一艘輪船，門市內客席牆面水泥磚則運用馬祖傳統的閩東式石屋建築，砌石屋傳統工法–「工字切」和「人字切」手法來呈現，同時呼應馬祖特有的因自然侵蝕形成的幾何線條花崗岩地形。在吧台上方懸吊著的燈光設備，概念來自馬祖獨有的代表性奇景「藍眼淚」，取其眼淚及星巴克女神身上的鱗片形狀，素材以優雅的古銅材質及獨特的顏色，藉由多層次的懸吊方式及不同角度的燈光，象徵著幽微藍眼淚的粼粼波光。旁邊的客席牆面則吊掛著傳統日曬編織竹篩發想製成的客製畫框，加入繃布手繪咖啡元素圖騰，呈現馬祖島嶼的在地特色。 電話：0836-22847 地址：連江縣南竿鄉福沃村8鄰143-1號 營業時間：07:30~21:30 行銷活動 1. 綜合堅果塔加價購活動(即日起~2019/7/2)：凡購買任一飲品(不含罐裝水/罐裝果汁及外賣桶)，即可以NT$50加價購綜合堅果塔(原價NT$65)乙個 (以單店現貨為準，售完為止) 。 2. 咖啡隨行外帶盒推廣活動(2019/6/8~8/31)：原價購買咖啡隨行外帶盒乙盒(可提供8-12杯(8oz)每日精選咖啡)，即可獲得好友分享券乙張。 3. 星光好友分享日(2019/6/10及6/11限16:00~20:00)：活動當日於指定時段購買任兩杯容量/口味/冰熱皆一致的飲料，其中一杯星巴克招待。 注意事項： (1)每人每次至多買二送二，飲料限當場一次領取，不適用於外送外賣及預訂服務。 (2)折扣、優惠、兌換星禮程回饋與優惠、各行銷活動恕不合併使用，優惠品項依各門市現貨為準。 (3)優惠品項不包含典藏系列咖啡、手沖、虹吸式咖啡。 (4)機場門市(松山機場、一航廈3F、二航廈4F、小港機場)、高鐵站內門市(青埔、六家、烏日、苗栗高鐵、雲林高鐵、嘉義高鐵、台南高鐵、左營高鐵)、龍門門市、典藏101門市、大英門市、洄瀾、板橋車站、101 35F、漢中及車道服務不提供此優惠。 (5)本公司保留活動變更及調整之權利，如有變動請以星巴克網站公告為主。 星巴克咖啡公司成立於1971年，始终致力於商業道德採購並烘焙世界上最優質的阿拉比卡咖啡。今天，遍佈全球的星巴克已經成為世界上首屈一指的專業咖啡烘焙商和零售商。公司一直堅持對卓越品質和服務的承諾，遵循我們的企業使命，透過每一杯優質的咖啡為我們的顧客每天營造獨特的“星巴克體驗”。歡迎來到我們的門市和網站www.starbucks.com.tw分享星巴克體驗。 ◎消費者服務電話：0800-000-482 / 網址：www.starbucks.com.tw ◎星巴克咖啡星聞：https://www.facebook.com/starbucksstarnews/ #台灣咖啡廳 #打卡精選 #星巴克 #星巴克天玉門市 #星巴克淡水雲門門市 #星巴克艋舺門市 #星巴克鶯歌門市 #最美星巴克 #馬祖星巴克 

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