台中🌻向日葵花海

 中部也有向日葵可以拍囉～ 位於台中外埔區的忘憂谷 一年四季都有不同樣貌 前陣子是波斯菊🌼 現在是一大片的向日葵🌻啦～ 圓圓的向日葵🌻配上藍天白雲🌤怎麼拍怎麼美 ❤️ 想拍的趕快筆記📒起來 ～不要錯過囉 拍照的同時 ，也不要破壞花田哦 ～ 讓大家都有美美的向日葵可以拍🌞 每株向日葵中間都有小步道 ，抓好角度就可以拍到滿滿一片的夢幻花海啦～ 地址：台中市外埔區溪底路 🌺想看更多打卡景點或美食🌺 歡迎追蹤我的instagram:@itsjessicayao #台中 #外埔 #向日葵 #外埔忘憂谷 #poptour台中 

因為理解，才得以和過去的自己和解。

我讀《情緒寄生》 - 這是一本和過去的自己對話的書。 當從外在角度去看待那一個個故事時，心中的空洞好像因被書寫、被聽到、被看見而感到被同理、被填滿，隨著故事的最後，作者講述了那些心理效應，小時候因無知而害怕、而封藏的情緒也得以消化。 因為理解了，才得以和過去的自己和解。 - ▍許皓宜 情緒寄生 ▍午茶夫人 覆盆子萊姆果味茶 - #許皓宜 #情緒寄生 #午茶夫人 #覆盆子萊姆果味茶 

就是不想曬太陽😎！花蓮拍照躲太陽的行程推薦

說到花蓮旅行，每個人想到的就是沿海遼遠海邊、熱氣暢直的柏油公路，以及太陽全力吸乾嫩白皮膚水分的狠勁。但是到了某個階段之後，雖然嚮往社群版面出現燦爛比基尼的笑容，但心知肚明自己無法勝任那樣子的網美系照片。就是做不到壓抑自己被悶熱氣溫揚起的煩躁，在太陽曝曬硬是撐起嘴角、縮小腹的拍照。 好的，我相信不只有我是這樣的人。如果你也是「一點都不喜歡曬太陽！」的人，卻想到花蓮來個度假，又想拍照打卡，請務必閱讀完這篇文章！ 🚩第一站：花蓮貨櫃星巴克，吃早餐喝咖啡！ 這個景點應該是每個人到花蓮必去的景點吧！大部分的人都會拍完外觀就離開，但這裡我會建議先到這裡吃完早餐。因為店裡很多落地窗，陽光灑入窗邊的木製座位是最好拍的背景，一邊吃早餐、一邊拍下手握咖啡杯的照片，對比下方大家一陳不變的拍攝角度，是不是既不會曬太陽，又可以拍出與眾不同的美照呢！ 🚩第二站：花蓮文化創意產業園區，散步躲太陽拍美照！ 接下來可以往市區前進，到花蓮鐵道園區，園區保留檜木與水泥的日式建築特色，推薦到園區的露天咖啡廳和草地，可以這裡躲太陽拍美照！ 🚩第三站：食物一起入鏡，到 海崖谷 吃午餐拍美照！ 喜歡拍照的人千萬不能錯過的地點，環境每個角度都像是在國外，隨意拍拍都是網美！如果不是住宿客，也不用擔心喔！可以到園區憑入場抵消費吃午餐！ 🚩第四站：觀海秘境公開！大家都去七星潭，我們去 四八高地 及 曼波園區備戰坑道 位於花蓮市區往七星潭的公路上，因為入口處緊鄰軍營，沿路並不會有指標，大家過去時可以在地圖上直接輸入「四八高地」就可以找到囉。也可以到鄰近的曼波園區備戰坑道走走看看！ 🚩第五站：花蓮的夜晚酒吧 牧羊人酒吧，體驗鄰海喝酒！ 牧羊人酒吧位於原野牧場內，不知道點什麼調酒，也可以禮貌告訴 Bartender 喜好和習慣，讓他幫你客製調酒唷！ 以上！分享，希望大家躲太陽的計畫，一切順利 😎 Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！ Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀#wanchi寫情書#wanchi燉雞湯

【心理測驗】日本超準「第一眼看見的動物」測性格，你擁有什麼特質呢？

撰文編輯 #菌菌 日本綜藝節目有時候會和大家分享好玩的心理測驗，這次《月曜夜未央》就在節目裡安排了「通過第一眼看見的動物測性格」，節目組將六種動物的圖片重疊在一起，最先被你認知出來的動物將會反應你的內心世界，各位趕緊來測測看吧！ 👉【心測】選一隻最喜歡的狗狗，就可以知道你的隱藏性格？狗奴快來測測看！ 📍 依照直覺來看，你第一眼見到的是哪種動物呢？ （全文圖片來源：《月曜夜未央》） ✨ 選好了嗎？準備來看答案囉！ ▼六種動物分別是：狼、狗、熱帶魚、鴿子、蝴蝶以及老鷹 ▶第一眼看到的是【狗】 你是個很重視朋友的人，會將「朋友」以及「非朋友」的界線劃分得非常清楚，對朋友很好，但對不是朋友的人就會很有攻擊性。 ▶第一眼看到的是【熱帶魚】 你比較在意他人的眼光，所以會著重打理自己的外表，而忽略內心的陶冶與人生經歷的磨練，雖然外貌的確影響了第一印象，但想和他人長久相處，內在美其實也相當重要呢！ ▶第一眼看到的是【蝴蝶】 你喜歡新鮮感，所以會一直嘗試接觸新的事物，一旦目前的狀況讓你感到厭煩無聊，你就會轉換到新跑道上，因此生活中總是很忙碌，很少有停下來休息的時刻。 ▶第一眼看到的是【老鷹】 你是個比較渴望權力和地位的人，為了達成目標不管再累都會咬牙撐下去，因此有時候會忽略家人朋友和戀人，造成人際關係往往不能長久。 ▶第一眼看到的是【狼】 狼代表著危險和不安，在人生中遇到選擇或問題時，你對於即將到來的麻煩跟風險會感到強烈的不安，但同時又會勇於挑戰，因此容易被周圍的人認為是很有能力、什麼都難不倒的人，但其實你只是將憂慮都藏在心中，是個敏感且容易受傷的人。 ▶第一眼看到的是【鴿子】 你的共感能力很高，經常能站在他人的角度著想，所以在家人、朋友和戀人之間的關係處理不會太差，並且你重視精神層面上的追求，不太注重物質這方面，所以你或許精神上很富有，但在現實層面卻過著很簡單的生活。 👉【心測】選一隻喜歡的米克斯貓咪，測出愛情裡「最適合你的另一半」 做完以上的心理測驗，你覺得這個測驗準嗎？波編第一眼看到的動物是狼，也歡迎你與我們分享你的測驗結果喔！ – 圖片來源：日本綜藝節目《月曜夜未央》 #人格 #個性 #內心世界 #動物 #心測 #心理測驗 #性格 #日本綜藝節目 #月曜夜未央 #特質 

有沒有拉出髮際的鬚鬚差超多！韓雜Cody的私藏Tips，你也可以綁出仙氣滿滿的馬尾Look～

長髮女生肯定都有綁過馬尾，但人人都會綁的馬尾，卻不一定人人都能綁得好看，有時綁太高會變成鳳眼道士，綁太低又怕變成阿珠媽，簡單的馬尾綁起來卻很惱人，歐都K油？該如何信手捻來就把馬尾綁得隨興又好看，今天這篇馬尾KNOWHOW你我都必須懂，順便同場加映馬尾穿搭，天氣依然微熱，露出脖子好涼爽啊！ 【#高馬尾LOOK】 高馬尾帶著一股清爽、簡潔的俐落感，原來綁法不是把頭髮通通往高處梳起來就好，人家可是講求角度啊！ 1. 將馬尾綁至頭頂的45度斜角，這個角度從正面看起來隱約可見馬尾頭即可 2. 接著以五指代替梳子，可抓出線條，會比梳子梳起的扁平效果好上許多，隨性感加分！ 3. 別人都不知道只有你知道的Tip在這裡！秘訣就是用手掌嚕過髮際，把小胎毛召喚出來，原來韓妞的俏皮胎毛馬尾就是這樣形成的啊！ 4. 最後錦上添花，抓一小束頭髮起來繞著綁圈，最後再用小黑夾固定，大功告成！ 高馬尾穿搭： 高馬尾適合清爽俐落的運動風，讓馬尾隨著你的輕盈姿態擺動，帶著運動風元素的帽T或是T恤，搭配邊線的運動褲或是牛仔褲就超時髦的，甚至是有點男孩風的穿搭都相當適合綁高馬尾的時候著用唷！ 【#低馬尾LOOK！】 可別以為低馬尾是你印象中隨便拿起綁便當的橡皮筋就能三秒綁完的那種，沒那麼簡單！以下影片教你如何信手捻來把低馬尾綁得隨興又有時尚感！ 1. 綁低馬尾最怕看起來像很會念書不會打扮的好學生，所以隨興感很重要，第一個步驟就需要畫五顆星星加一隻變形金剛：用畫閃電的方式讓頭頂的分線不明顯。 2. 將頭髮分成上下兩個部分，高的那部分固定在與耳朵平行再高一點點的位置，低的部分則接著綁於下方 3. 接著抓起一小束頭髮，用它代替綁圈，將上下兩個馬尾合體，最後用小黑夾固定，這樣就完成了髮量感覺超多的隨興低馬尾囉！ 低馬尾穿搭： 綁低馬尾的時候適合清新自然的透明系女孩穿搭，以下示範幾種超好感的穿搭風格，共同點都是「襯衫」，不論是格紋的或是素色的襯衫，加上低馬尾都讓你的親切感、討喜度加倍！另外，低馬尾也特別推薦給有瀏海的女孩兒，你這樣看起來又更像韓劇女主角了啊！ #popstyle #低馬尾 #名人穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #造型 #韓雜 #馬尾 #高馬尾 #髮型 

美食拍照技巧大公開！這 8 招學起來，下個追蹤破萬的 foodie 說不定就是你了

Text & Photo / MENU Taiwan ※以下圖片點擊圖片來源可見原PO連結 身為一個美食客，拍出一張誘人的美食照片是基本的！這篇寫給初階、不想花太多時間，卻又很想拍出美美照片的你，八個簡單的偷吃步小技巧，讓你八招走天下！ 1. 就是那個光 店員拜託讓我坐窗邊吧，有自然光先贏一半！ 沒自然光可以拜託朋友幫開閃光燈，或是拿 A4 白紙補個光，但這是進階技巧我們下回待續 2. 清場 桌面清空空、食物擺旁邊 不管是萬用的俯視還是斜角，只要找個純色的背景一切都好搞定！早餐店漢堡也可以拍得超好吃～ 3. 利用牆壁當背景 桌面清不空？就拿起來！桌子太亂或太雜？牆總可以了吧？ 如果背景很乾淨，記得把食物放中間！如果背景無法乾淨，至少不要有垃圾就可以，不然照片質感就會差很多，比如下圖這樣： 4. 對比強烈最顯眼 續第三招，怎樣的牆最好咧？像這樣，跟食物本體比較 對比色強烈的最好拍！ 5. 繽紛彩色就不會錯 覺得純色大家拍起來都一樣嗎？進階版，來個繽紛美麗的背景！ 既然是進階招，就一定要注意： ＃背景不可以跟食物長得太像 ＃食物要顯眼且一眼可見 來個反例： 上面這張的飲料主角比較細，佔畫面空間太少，與背景的區隔又不夠大，食物一不小心就變成配角囉～ 而上面這張的食物看起來就比較明顯，附近也沒有跟食物相近的顏色，Colorful的很成功！ 6. 雙手萬能，你的手就是拍照神器 除了中規中矩的拿，用搶的也行！ 借用朋友的手，拍下搶食 / 用餐的畫面，會讓看得人也很想吃哦！ 7. 這個好用、借我一下 借完了手來借店家道具吧！ 現在很多店家都會有一些特別的擺設，如果遇到了不妨利用，搭配店家的佈置拍照，看起來會更別出心裁，或是如果食物比較簡單，也可以像下面的照片一樣，把店家的Logo、餐巾紙、紙袋等等一起入鏡喔！ 8. 整桌拍進來！ 只要俯拍的時候，不會有影子蓋到食物，這招就可以打天下 但俯視也是有小技巧的，請記得留白！留白！留白！在照片的四周留下一些空間，以觀看者的角度來說，這樣看起來壓力才不會過大（下面這張就是毫不留白的錯誤示範） 最後給大家幾個小小的進階的反例，注意不要犯了這些小問題，你的照片看起來會更美味： Q: 桌面很簡單、也有光啊！為什麼拍起來怪怪的？ A: 因為畫面歪歪的 如果要放在中間，四邊的留白就很重要，並且注意，千萬不要讓你的食物歪掉囉！ Q: 我就是沒有光啊怎麼辦 A: 美食相機濾鏡調一下就可以囉，調成這樣只需要一分鐘！ MENU也有內建濾鏡喔，我們只調了：曝光++（稍稍調亮）、彩度（飽和度調高，但小心不要過頭），再調整一下色溫跟亮度看得順眼就可以啦 Q: 用了俯拍技巧為什麼不對勁？ A: 畫面太貪心了，重點太多留白太少 老問題！還是留白～除了四邊要留白之外，碗跟碗之間也需要呼吸的空間，也最好留給重點食物比較大的位置喔！ 上面的這些照片都是 MENU 內的美食客拍得，只能說 MENU 美食客高手雲集！這邊也再推薦幾個高手高手高高手： 簡單構圖美食請看美食客 FuFu Huang 或 Jocelyn 熟食上手篇請看美食客 Su 繽紛少女系請看美食客 陳妮 或 Huiju 更多美食美照請下載MENU美食誌：） 資料來源： MENU Taiwan 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #foodie #popdaily #popyummy #取景 #技巧 #拍照 #方法 #濾鏡 #秘笈 #網美 #美食 #角度 #追蹤 #部落客 

【波波專欄作家】全台櫻花季優缺點一次整理，教你掌握重點就能拍美美！

圖文提供/@stanley_pic 大家好～我的IG / stanley_pic 每週固定旅遊記錄生活 這一次蒐集了全台四大盛產櫻花的聖地，也提供拍攝小筆記分享給大家 不廢話～我們直接開始囉： 一、台中、武陵農場 地址：台中市和平區平等里武陵路3-1號 開放時間和費用：228連假管制開放，任何遊客皆可入場 假日每人160元、平日130元 星期天~星期五 07:00~19:00 星期六 07:00~20:00 武陵農場是國寶魚櫻花鉤吻鮭的家鄉，以盛產梨、蘋果、水蜜桃及夏季蔬菜、高山茶等高山農場品聞名，武陵農場一年四季景象迴異，處處瀰漫著果香、菜香、清新的空氣，讓您在武陵農場恍若身在世外桃源。 優點：可以近距離觀賞櫻花，種類多、開花十分茂盛，構圖多變化，能在眾多的櫻花林中多元創作 缺點：長途跋涉，難以到達 二、新北、淡水天元宮 地址：新北市淡水區水源里北新路三段36號 開放時間和費用：免費參觀，AM06:30~PM 21:30 近年來每到3月時節周圍的櫻花盛開，成為大台北旅遊相當興盛的景點，點點的緋紅櫻花景色讓來到淡水天元宮旅遊的民眾，在沉浸宗教意象時能感受大自然最原始之美。 優點：櫻花種類多、方便到達 缺點：櫻花樹場地的設限，部分地區被紅龍柱圍住，無法近距離與人搭配構圖（目前後半段已長綠葉） 可以將櫻花搭配天元宮構圖 找個休憩的地方～和櫻花一同入鏡 三、台北、內湖樂活公園 地址：台北市內湖區康樂街61巷 開放時間和費用：免費參觀，隨時開放 樂活公園旁的櫻花步道，種植了約近百棵的寒櫻，幾乎每棵寒櫻上都開滿了櫻花，且朵朵看起來柔美嬌媚，粉粉的，十分吸睛引人注目，是台北市近年來的賞櫻熱門景點。 優點：晚上增添不一樣的氛圍、方便前往，可以搭配燈飾和道具 缺點：有圍欄、無法近距離與人搭配構圖 還可以拍攝鳥、蜜蜂 有夜晚版！ 四、 台北、平菁街櫻花： 地址：台北市士林區平菁街42巷12號 開放時間和費用：免費參觀，隨時開放 每年1-3月初，沿途可以欣賞到山櫻花開放，櫻花坐落於陽明山寧靜的巷弄內，而平等里內，有許多休閒觀光農園、有咖啡、茶點，可觀賞農作，可以吃農家菜，是休閒好去處。 優點：平菁街的延伸視覺，看起來像在日本的巷弄，晴朗時，在牆上形成的光影加分許多 缺點：拍攝的角度有限、櫻花樹平均高度都很高（目前已長綠葉） 可以拍攝小物 可由低角度向上拍攝，比較好捕捉到自己唷！ 謝謝大家用心地看完文章～ 抓住這個週末假期，你也能美美地紀錄屬於自己的點滴～ 期待下一次還能向大家分享經驗 這是我的IG / stanley_pic 喜歡的話再麻煩多多關注囉～謝謝 #專欄作家 #情侶拍照tips #情侶照 #拍照tips #拍照技巧 #拍照教學 #拍照構圖 #櫻花 #櫻花季 #生活精選 #閨蜜照 

全世界第二座電動床影廳「秀泰 · 丹普廳TEMPUR CINEMA」  全台灣唯一 躺市價40萬頂級電動床架座椅 享受強

今年最潮的觀影體驗、網美必朝聖的打卡點－「秀泰 · 丹普廳TEMPUR CINEMA」於全新開幕的秀泰生活台中文心店，奢華呈現。「秀泰 · 丹普廳TEMPUR CINEMA」由唯一經美國NASA獨家認證的睡眠科技品牌- TEMPUR丹普與台灣最具流行指標性的精品連鎖影城- 秀泰集團，首度跨界合作。秀泰集團斥資千萬打造全台最高票價的影廳，將歐洲進口頂級電動床整組搬進電影院，讓觀影者能自行挑整喜好角度，舒服體驗電影聲光效果，更享受頂級TEMPUR丹普床墊所帶來輕盈愜意的舒適感受。 最擅長打造話題性影廳的秀泰影城，是全球第二間將TEMPUR丹普床墊搬進影廳的國家，成為台灣業界創舉，預計將再創市場火熱話題。在歐美、澳洲、日本等國家顧客滿意度排名第一的睡眠科技品牌-TEMPUR丹普，廣受台灣消費者喜愛，為許多人帶來前所未有的輕盈愜意。在歐美、日本、南韓等國家成為顧客滿意度高的床墊品牌，也讓秀泰集團決定大手筆引進TEMPUR丹普電動床組，推出中港台唯一一家獨家與床墊專門品牌跨界合作的高規格頂級影廳，讓消費者擁有耳目一新且尊榮舒適的觀影享受。 影廳內並提供彷彿五星級酒店般的專屬服務，為消費者帶來最尊榮的觀影體驗。觀影前30分鐘，可先至VIP LOUNGE享用咖啡，並由專人送上迎賓小點。影廳座位附有拖鞋，充電插座，衣架，置物櫃，毛毯。廳內僅規劃32個座位，每張座椅選用自歐洲原裝進口、市售價超過40萬的TEMPUR丹普豪華電動床組。TEMPUR丹普床組特殊感溫材質，能提供符合身體所需的最佳支撐及放鬆，座椅旁更附設電動調整床架遙控器，能依觀影者的個人喜好，調整頭部與足部兩個區域，找到自身最舒適的觀影角度。營造極致奢華的影音環境， 9月21日開始試營運 ，讓追求高品質享受的消費者擁有與眾不同的絕妙體驗。 雙人套票內容：雙人電影票/爆米花/飲料/使用VIP LOUNGE 中秋佳節，來「秀泰 · 丹普廳TEMPUR CINEMA」體驗頂級進口電動床組，搭配舒適涼爽的觀影環境，又能看到最in強檔鉅片，絕對是最令人心動的約會行程！ 地址：台中市南屯區文心南路289號，秀泰生活台中文心店秀泰影城內 #TEMPUR CINEMA #台中 #秀泰 #秀泰 · 丹普廳 #秀泰生活 

全世界第二座電動床影廳「秀泰 · 丹普廳TEMPUR CINEMA」  全台灣唯一 躺市價40萬頂級電動床架座椅 享受強檔電影

【育兒好物】有了它，寶貝從此不無聊！Tiny love - Meadow Days 音樂搖搖安撫椅

▍安撫椅三大重要性：提升社會情緒、促進感官與精細動作 嬰兒透過主動探索來認識這個世界，認知探索能力不僅和智力有關，也受後天環境影響，因此在寶寶與環境互動過程中，可提升智力發展。 「擺動」除了能刺激身體觸覺，也有助於情緒發展，足夠的安全感、依附感將使寶寶情緒安定。 因此若你問我安撫椅是否必備？ 育兒的確沒有一套標準公式，但對孩子的成長來說是絕對有幫助。 ▍Tiny Love 領導全球益智玩具專家 來自美國的Tiny Love 集結兒童領域權威，共同開發幼兒成長【發展七大潛能】：1、情緒EQ 2、想像力與創造力 3、身體肌力運用(粗大動作) 4、精細動作 5、感官 6、語言溝通 7、認知。 Tiny Love全系列商品，皆以這七大發展為基礎，有助於嬰幼兒適性成長。 ▍Meadow Days 有別於「一般的」安撫椅 ✅ 獨創慣性彈跳裝置 以往安撫椅只能左右搖晃，而Meadow days 獨特一點是：能夠隨孩子的動作 ''輕微上下彈跳'' ，宛如媽媽的手臂般有著”拍拍”的動感獲得安撫💞 豆子3m後，每當我幫助她彈跳，她都會高興得笑呵呵呢！ ✅ 完美結合白噪音與音樂 共有三種音樂類別：19種曲調、心跳聲及白噪音，可連續播放25分鐘。此外最深得我心的是"微震動模式"，輕微震動總能安撫寶寶情緒，算是我開啟音樂前給她的熱身操！ 白天我會給豆子播放輕快音樂，促使她好奇心揮動吊飾；而夜晚則播放白噪音，有次我在廚房整理，回過頭來她竟然坐到睡著耶！（衝著這點整個很值得買XD）多種模式使寶貝不無聊，而媽咪也能獲得短暫的自由✌🏻 ✅ ㄧ椅多用 Meadow days舒適寬大的座位設計，使寶貝能夠聽音樂、看書、玩樂外，還能午睡、吃副食品呢！剛開始吃副食品時寶寶還不太會坐，安撫椅便是很棒的選擇。 豆子4m開始副食品就是在上面吃唷！角度剛好（不會太躺）、座椅也很舒適，協助豆子副食品吃得很好呢！（而且坐在上面就會排便ＸＤ治便秘很有效這樣...）使用下來最棒的優點是拆洗很方便，座椅墊全都可以清洗唷！ ▍不同階段的啟發 適用年齡：新生兒～ 9公斤 0-3個月 當輕輕搖動能夠刺激寶寶觸覺、音樂的播放與擺動吊飾也能獲得聽覺、視覺上的啟蒙，把握最重要的黃金時期。 3-6個月 隨著成長和肌肉發展，寶寶對於安撫椅的擺動將有更大好奇心與興趣， Meadow days能夠給予寶寶邏輯上的啟發”原來我動了，椅子就會動” 使寶貝也能獨自玩樂！ 5個月以上 繽紛的響紙吊飾，能夠引導孩子抓、握，發展精細動作，增加手部靈活度。從中也能培養專注力。是一舉多得的「玩伴」！ ▍國際安全認證 通過歐盟產品安全檢驗標準(CE認證)，符合國際品質標準，TinyLove對於安全及製造極嚴格要求，年年獲得國際間無數獎項殊榮。 如果說「一般的」安撫椅，我會建議媽咪緩緩考慮（因為如果不夠吸引寶寶，容易坐不住）但 Tiny love 的 Meadow Days 絕對值得讓寶貝擁有！ 怎麼說？ Meadow Days 不只是一張安撫椅，很棒的是它內建音樂模式非常豐富，且還能微震動；滿月前寶貝都躺在嬰兒床上看黑白卡，卻總是一下子就撇頭不看，看著她每天「吃、睡」行程似乎有那麼點無聊…而Meadow Days成了我育兒好幫手。 女兒最愛聽音樂，所以一坐可以非常久，她會靜靜的揮動吊飾或是好奇的看著不同角度視野；此時媽媽能夠稍緩休息、做做自己的事，是不是兩全其美！ Baby888 翔盛國際 | Tiny Love - Meadow Days™ 音樂搖搖安撫椅 其他文章： 【pregnancy】萬能的媽媽手冊！2021媽媽禮兌換 【育兒必備】寶寶睡過夜神器 Love to dream蝴蝶包巾 挑選攻略 【育兒必備】還在煩惱新生兒衣物怎麼買？完整清單列給你！ 【育兒必備】「會呼吸」的嬰兒包巾蓋毯｜德國LASSIG / follow my ⁣instagram : fefechien .⁣⁣ ． . #育兒必備＃安撫椅＃tinylove#meadowdays#育兒好物＃育兒＃寶寶＃感覺統合＃社會情緒

2019年末沈澱心靈的好書推薦

－ 好久沒有分享書單了，我是想說，以現代人的生活步調，要看完一本書最少也要一週的時間，所以我刻意放慢了推薦書單的時間，想讓大家可以喘口氣，認真的看完一本好書。 2019年末，相信大家都需要沈澱一下心情，來審視一下一整年發生的大小事，還有規劃新的一年，所以今天的書單，除了療癒人心之外，也非常適合沈澱心靈，看完能讓你的思考和情緒都更加圓潤和有方向。 就用這幾本書來做的完美的結尾吧。 -共勉之 《但願有一天你會懂》 作者：幾米 簡介：幾米在本書中以兒童的角度出發，直擊親子關係中那些說不出來但又不吐不快的處境：年輕的讀者應該都心有戚戚焉，而為人父母的讀者應該會覺得這些場景對白似曾相識，很像平常自己也會脫口而出的話語。小孩盼望父母：但願有一天你會懂我就是我，別把我往你想像的形象推去；而父母也盼望小孩：但願有一天你會懂我是多麼用心良苦為你好、是不想你再走我走過的冤枉路。小孩與大人間的拉鋸似乎永遠不會停歇，每個人也總是永遠都在希望「但願有一天你會懂」。 《你是時光最浪漫的解藥》 作者：蘇乙笙 簡介：「始終相信這個世界上，總有一人願意為你遮炎避涼，願意陪你去看花穗深谷，願意和你說──所有鬆手的錯過，都是為了這次與你執手到白頭。」－蘇乙笙 21段故事，像是補足時光的缺憾，將所有的浪漫、失落、遺憾、圓滿一一填滿。感謝世界把你歸還，宛如流星經過的少年，讓時光久等的絢爛，擁有短暫而璀璨的盛放。生命的路途漫漫，即使走到末日也要勇敢。 《別害怕你所嚮往的生活》 作者：林特特 簡介：故事無關高帥富的成功，無關白富美的幸福，也沒有雞血，更沒有教你去實現多麼偉大的理想，有的只是普通年輕人面對現實生活的勇氣和智慧。作者林特特從一個旁觀者的角度，呈現了他們步入社會之后真實的經歷和感受，把他們的恐懼、屈辱、擰巴、困惑、堅持和頓悟，都逐個融化在能促人反思和激發勇氣的筆尖。面對生活的怠慢，這些故事可以給你溫暖，給你方法，給你盔甲和武器，助你重拾勇氣，和自己心願在一起，學會跨過自己這道坎兒，實現可操作的、你所向往的生活。 《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》 作者： 白洗嬉 백세희 簡介：有一天我走進精神科醫師的診間，「輕鬱症」這個名詞也走入了我的世界。原來，有許多人跟我一樣，外表看似正常，內心卻早已千瘡百孔。為什麼大家都不會把自己的內心狀態誠實地展現出來？難道是因為已「心力交瘁」，所以連開誠布公的力氣都沒有？我奮力高舉搖晃著自己的手，告訴大家我在這裡。希望和我情況類似的朋友，可以因為看到我的案例而感到安心。「就算憂鬱了一整天，也會因為一件小事而會心一笑；雖然很想一死了之，卻還是會因為肚子餓而想吃辣炒年糕，這就是真實人生。」 《總在說完晚安後, 特別想你》 作者：知寒 簡介：你像是一道出錯的題目，我怎麼寫都不會有正解。所以擁有那麼多曖昧以後，你還是不能愛我；所以在這些傷心以後，我還是沒忘記你。那些說了「晚安」、螢幕暗去的之後，你真的睡了嗎？對許多人而言，這是一天當中傷心的開端。止不住的想念、說不出口的傷心、靜音模式的哭泣……讓人徹夜難眠。書中收盡62種無處安放的心碎姿態，你的心痛，由知寒承接。 ＃書單＃療癒書單＃書單推薦＃好書推薦＃女生書單＃女生適合看的書＃波波黛莉

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