【愛在午夜希臘時】真實婚姻中的真愛，是在互相傷害後願意修補的心意

這集是三部曲裡面唯一真正有劇情的，而且視野也從兩人世界拓展到身邊親友。電影一開始，頭髮長到讓我覺得該修剪劉海的Jesse與他的兒子在機場道別。透過Jesse跟兒子的對話，我們得知他離婚了，兒子平常在美國跟媽媽住，暑假來希臘找爸爸度假，而現在假期結束要搭飛機回美國，而依依不捨有分離焦慮的是爸爸Jesse。如果你是愛在三部曲接連著看的人，可能剛沉浸在第二部曲的錯過與重逢的浪漫中，打開第三部曲愛在午夜希臘時，老實說我真心感到失望，因為從巴黎塞納河的美好泡泡裡，直接被拉回現實，41歲的Jesse變胖了，造型也不再是30歲的紳士優雅，而是有點肚子的中年肥男，略顯頹廢和懶散，很抱歉我真的有點毒舌，但是這三部曲接著看就是落差這麼大啊!但是，我異常喜歡導演這麼安排，因為這才是真實的人生。 Celine出場現身則讓我驚喜，雖然臉上明顯看得出老態，但知性和睿智仍然鋒芒畢露，身材倒是維持得不錯，雖然略顯豐滿一點，但整體造型看起來仍然神采奕奕風韻十足。Jesse並沒有保養得不好，只是跟30歲比真的完全不同，電影開場就知道他跟前妻離婚，然後跟Celine生了雙胞胎的女兒，在機場的那幕戲直接點出Jesse做出離婚的決定，放棄老婆與孩子而選擇Celine，這是他在第二部曲裡的夢想，他真的付諸行動後，多年以來他仍舊覺得愧對兒子。這件事情也一直卡在他跟Celine兩人之間，很隱諱的一條導火線。這一集的故事發生在Jesse和Celine一家人受邀到希臘南部的伯羅奔尼薩度假，與幾個朋友之間的餐桌閒聊，好友替Jesse和Celine訂了一晚的飯店讓他們享受兩人世界，而Jesse和Celine卻在飯店大吵一架。 這一集是非常特別的，有別於前兩集，主角們來到40歲了，40歲的人生不再是全世界只剩下你我，而是人生中的閒雜人等變多了。而男女主角的角色也從個體轉為家庭，在維也納和巴黎時，他們就代表他們自己。在第三部曲的希臘，Jesse和Celine代表的是為人父母，他們代表的是家庭，有自己的社交生活，跟朋友在希臘的聚會，一起做菜一起聊書。 大家在餐桌討論關於婚姻、虛擬世界與人類情感體驗，大家各自分享自己對於親密關係、大男人與小女人的故事，最後一位寡婦老奶奶做了總結，她很想念死去的丈夫，懷念過去的每一刻，但日子久了那些記憶就像潮水一樣慢慢消退，彷彿再次失去丈夫一樣沮喪，但偶爾奶奶似乎會看到在雲霧裡出現的丈夫，清晰地站在自己面前，但一瞬間陽光照進來丈夫又消失了，這讓奶奶感嘆 : 人生總有人出現在生命中一陣子，然後又消失了，某人對你來說很重要，但最終不過是個過客。體現了生命的無常，更顯當下的可貴。 有些事情不適合跟另一半說 不知道在婚姻中的你，是否也常有一種狀況是「另一半只是想抒發，但我總覺得被罵」的感受呢?我自己也遇過另一半常常勃然大怒反應很大，然後我們陷入了爭吵，最後把話說開才發現原來我的心情抒發對他來說，他認為他被指責了。Jesse當年選擇離婚跟Celine結婚，雖然對前妻沒有任何愧疚感，但對兒子是有的。在電影當中，Jesse已經算是很懂選擇要付出的代價，他絕對不是後悔跟Celine在一起，但面對兒子的時候，內在的愧疚和自責仍揮之不去，尤其隨著兒子進入青春期，Jesse更認定自己應該要時常陪伴兒子。 電影中從兩人對話我們可以知道Celine將Jesse的兒子Hank視如己出，因為Hank可以跟Celine分享連老爸都不知道的男孩心事，可見Celine跟Hank的關係很好，沒有後媽的尷尬和忌妒。 這一集Jesse對兒子的內疚感是劇情的導火線，當年到底發生什麼事情呢?我推測Jesse和前妻離婚後住在紐約，原本Celine和Jesse結婚後住在紐約，因為要就近探視兒子，推測兒子和前妻也住紐約，後來Celine懷孕，Jesse陪著她回到巴黎待產，在這期間Jesse的前妻帶著Hank離開紐約搬到芝加哥，這讓Celine和Jesse非常生氣，但Celine的雙胞胎女兒出生了，Jesse選擇留在巴黎陪伴妻女。 Celine在電影一開頭就接到新的工作機會，躍躍欲試的她一直想挑戰這個機會，但Jesse心裡盤算的是希望有一天全家可以搬到芝加哥，就近可以陪伴Hank。此時夫妻的想法出現衝突，Celine不願意跟Jesse一起搬到芝加哥是因為她有自己想做的工作，這個工作不在美國。她不是因為忌妒前妻或懷疑Jesse，畢竟她對Hank感情是很親密的，她純粹是不想放棄自己工作上的機會。而每次Jesse說覺得自己很愧對兒子時，這句話在Celine的耳裡聽起來就像是要求她一起搬回美國。妙的是，Jesse一直不斷澄清:「我並沒有開口要求你去芝加哥，你不想去我們就別去」，然後過不久又一直跟Celine說我好想兒子啊~恩...大家有沒有覺得似曾相識呢?是不是有些話對方講A，但你聽起來就是B的意思，然後就吵起來了。我也曾經覺得如果另一半是知己，沒有什麼話不能說的，但看了這部電影發現，真的有些話不適合跟另一半講，因為你怎麼講對方都聽成另一個意思，但說穿了，這都是因為愛。Celine傾聽Jesse的心情抒發為什麼反應會這麼大?因為她深愛Jesse啊，如果不心疼Jesse想要替他做些什麼，怎麼會聯想到自己是不是要搬去美國好成全對方? 站在Jesse的立場，他愛Celine和女兒，但也愛兒子Hank，他很貪心的希望全都能滿足，但他沒能認清任何的選擇都會有人受傷，他無法阻止兒子和前妻就是會受到傷害的事實，在他試圖彌補的同時，也一直在刺傷Celine。 Celine心裡的疙瘩是要不是因為她回巴黎娘家待產，Jesse就不會遭受兒子被帶走的痛苦，而這個痛苦也讓Celine害怕Jesse會在心裡埋怨她。這就是一個不能掀開的按鈕，但只要有人提起了，按鈕被觸碰彷彿就會爆炸一樣。 飯店大吵的高潮戲，他們知道自己到底在吵什麼嗎? 本來想要在床上激情大戰的兩人，突然間Celine手機響，原來是抵達美國的Hank打來報平安，Jesse原本想跟兒子講話，但Celine很快就掛電話因為Hank要通關了，但Jesse的情緒被翻攪上來，Celine電話裡最後跟Hank說了一句:等等見到你媽祝你好運。Jesse非常介意Celine這麼說，提醒她說得太過了，Celine很不爽回只是開玩笑沒什麼認真的意思，Jesse仍抓著不放回Celine你不該這麼說Hank的媽媽，兩人就從這個點開始延伸一整晚的吵架。 1.首先吵的是Jesse想要多陪陪在芝加哥的兒子，Jesse的愧疚感引發Celine的愧疚。 2.吵的是誰理性?誰像瘋子? 3.吵的是誰自私，談家庭分工 4.吵得是Jesse說自己搞砸了一切，勾起Celine的自責 5.爭執對女兒吵架的看法，Celine認為吵架是積極向上的活力，Jesse認為吵架不是正面情緒，但Celine把吵架當正面情緒會傷害自己和身邊的人 6.Celine攻擊Jesse的做愛方式很無聊，千篇一律 7.翻舊帳，Celine懷疑Jesse某一次出差搞外遇，Jesse也反諷Celine的法式開放作風 Celine氣到走出房門，並撂下狠話對Jesse說:我想我不再愛你了。 Celine獨自走到露天咖啡座靜坐冷靜，Jesse在房裡也平復一下劍拔弩張的情緒。好好的一個兩人共度的夜晚，最後竟然吵成這樣。過一陣子Jesse也走到咖啡座假裝陌生人跟Celine搭訕，Celine還在氣頭上原本不太想理他，但Jesse很有誠意的跟Celine說他只是來送信的，因為80歲的Celine寫了一封信給40歲的Celine，請Jesse搭時光機來送信。Jesse唸了這封信給Celine，裡面其實就是Jesse想溝通的話。這個橋段跟愛在黎明破曉時的橋段雷同，當兩人有些話不好當面說，都會假借第三方的名義間接透露自己的心聲，這個方法我個人蠻喜歡的，也因為Jesse和Celine雙方有默契，也願意這樣玩，反而用一種幽默的方式化解緊繃的衝突。 Jessie唸完來自未來Celine寫的信，信裡面寫了Jesse仍舊是很愛Celine，對Jesse來說Celine非常重要且珍貴，且他們兩人到80歲還是很幸福，希望可以從未來的角度看今晚的爭吵，真的很微不足道。且暗示Celine這輩子最美妙的性經驗就發生在這一晚，Jesse做足了哄老婆的功夫，但Celine還是很高傲的不領情，最後Jesse也坦白跟Celine說你想要活在童話故事裡，而我只想改善現況，我愛你稱讚你，我想逗你笑，忍受你的怪脾氣，如果你以為我會像狗一樣永遠巴著你那你就錯了，但如果你要的是真愛，這就是了!這是真實的人生，雖然不完美但很真實，如果你看不清楚那你就是瞎了。 我覺得這段話是愛在三部曲的精隨，雖然有別於前兩部曲的浪漫詩意，但在真實生活中無止盡的爭吵下，有一個人願意為了逗你開心做了一些努力，這份心意是很浪漫的，如Jesse所說真愛不過如此，互相傷害後願意修補的人，是可貴的。 最後Celine也不是那麼白目不識好歹，她也開始角色扮演，開始好奇Jesse的時光機怎麼運作的，兩個老夫老妻就這麼幽默的和好了。 這是我看過最有趣的一段夫妻吵架戲碼，百看不厭耶!當我們跟另一半吵架時總看不清為何而吵，為何無法結束這場爭吵，感覺吵完了一段又要吵下一段，但當我們是觀眾，以觀眾的角度看Jesse和Celine爭吵，一切變得很清晰，彷彿看到自己過往吵架的脈絡，從旁觀者客觀的角度也才能省思原來爭吵不休是因為彼此不肯放過對方，一波未平一波又起。 回到1995年的維也納相遇，覺得對方是這個世界唯一的知己，2004年的重逢，更加認定彼此就是今生的唯一伴侶，當兩人真的結婚生子了，2013年的老夫老妻生活日常，就是平常互酸互嗆，又彼此取暖彼此欣賞，夫妻兩一樣無話不談也時常互相傷害，卡在心裡的結透過這次希臘度假在飯店裡攤開來溝通，總算聽到對方最真實的聲音，雖然不保證日後的自責感是否會再次發作，但經歷這次大吵後，還是很確定彼此相愛，這就夠了!夫妻生活不可能永遠不爭吵，但爭吵過後互相傷害之後，仍有一顆願意修補關係的心意，這就是真愛了。 從此以後公主與王子過著每天為了小事爭吵的生活，這才是現代的童話故事。 如果問我我覺得心靈伴侶是什麼，我覺得有一個真正在乎你的想法的人，能夠在自己徬徨的時候給與支持，在自己迷失時給予引導，我們彼此互相照亮對方，在什麼事情也做不了的時候默默陪伴對方，這樣的人不見得是男人，多半時候是女人，好姊妹變成心靈伴侶的機會可能比另一半大，兩性之間的想法本來就是鴻溝，找一個大多時候想法相似的人就夠了，沒有一個伴侶是完全猜得中自己在想什麼的。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #beforemidnight #愛在午夜希臘時

回顧再見2020

201231 ……………………………… 2020老天實在 開了一個大玩笑 帶走了許多有夢想及 還在發光發熱的人們 也把我的原計畫給耽擱了😪😪 在嚴峻的環境下多虧 台灣的防疫做的很成功 也讓我可以參與了很多 大小型的活動跟旅遊 不過換個角度想 也給我的最深的體悟 就是拉距人與人互相 一起共患難及珍惜 身邊的人事物一個最大的體會 也辛苦了偉大的第一線的 盡全力搶救的醫護人員們 以下給好友們的鼓勵 ： 郭怡君 因為追星而熟識 也可能同星座的關係 有共同興趣 今年跟妳參很多藝人活動 也感謝妳不藏私的分享 follow給我很多藝人資訊 文文 恭喜妳找到一個 環境這麼優的工作 真的替妳感到開心 願意跨出去那一步 林家弘 在製作畢展過程中不容易 學姐也經歷過 可是我看到你是有想把它做好的 其實我真的要給你鼓勵 建議在困難心靜下來 不要在暴走了 楊怡柔 妳一直都是很上進心的人 在任何事情上妳都非常認真 有時候我看到妳把 自己要求的太完美 並不是一件好事 在忙碌之餘多讓自己放鬆 不要太緊崩身體也要讓她 適著讓她休息下個月即將 迎來妳生日先提前給予祝福 王荷翔 辛苦啦… 我知道你一直在準備公務員考試 公務員證書不容易取得 不過真的有興趣就好好實踐它 拿到了未來一定是無可限量Der. 我相信你可以圓你的台鐵夢😆😆 林宜婷 其實妳所設略的事物 我看的出來是蠻廣Der. 每件事情妳都願意去深入探討 看妳的限動挺有意思的 像妳這樣的願意講出事情見解 真的太少我也極其欣賞妳這點的 在下也非常感謝妳給我的一些資訊 真的非常實用 恭喜妳即將要結束了這段旅程 迎接下一個旅途的開始 邱怡佳 辛苦了…… 為了自己的夢想 不怕艱辛也要去實踐它 我由衷給予祝福 雖然我們也有過衝突 不過很快就和解了 感謝那些年的陪伴 未來一定要去實踐妳的夢想喔！！！！ 姜恩菲 一直以來妳都對我很好 每次出去妳都會想到我 其實我很感恩…… 前陣子妳也都在準備N2 辛苦了～我相信以妳的 實力一定會Pass Der. 孫艾伶 每次當我有困難的時候 妳都會鼓勵我 我一通電話妳也願意 聽我訴說心聲 其實我很感謝妳 爸＆媽 ： 許精國 ＆ 朱方蓉 感謝妳願意把我生下來 我一直都不是很完美 可是妳們沒有遺棄我 還把我拉拔長大 也願意讓我出去看看 謝謝妳們辛苦了 黃琇晏 每次見到妳 一直都是充滿笑容的 愛笑的人運氣通常不會太差 這陣子也不好意思去打擾妳 我知道妳身體比較虛弱 一定要好好養身 把室內設計給拿到手 加油加油！！！！ #NewYear'sEve #2020goodbye #welcometo2021 #아녕 #새해 복 많이 받으세요201231 ……………………………… 2020老天實在 開了一個大玩笑 帶走了許多有夢想及 還在發光發熱的人們 也把我的原計畫給耽擱了😪😪 在嚴峻的環境下多虧 台灣的防疫做的很成功 也讓我可以參與了很多 大小型的活動跟旅遊 不過換個角度想 也給我的最深的體悟 就是拉距人與人互相 一起共患難及珍惜 身邊的人事物一個最大的體會 也辛苦了偉大的第一線的 盡全力搶救的醫護人員們 以下給好友們的鼓勵 ： 郭怡君 因為追星而熟識 也可能同星座的關係 有共同興趣 今年跟妳參很多藝人活動 也感謝妳不藏私的分享 follow給我很多藝人資訊 文文 恭喜妳找到一個 環境這麼優的工作 真的替妳感到開心 願意跨出去那一步 林家弘 在製作畢展過程中不容易 學姐也經歷過 可是我看到你是有想把它做好的 其實我真的要給你鼓勵 建議在困難心靜下來 不要在暴走了 楊怡柔 妳一直都是很上進心的人 在任何事情上妳都非常認真 有時候我看到妳把 自己要求的太完美 並不是一件好事 在忙碌之餘多讓自己放鬆 不要太緊崩身體也要讓她 適著讓她休息下個月即將 迎來妳生日先提前給予祝福 王荷翔 辛苦啦… 我知道你一直在準備公務員考試 公務員證書不容易取得 不過真的有興趣就好好實踐它 拿到了未來一定是無可限量Der. 我相信你可以圓你的台鐵夢😆😆 林宜婷 其實妳所設略的事物 我看的出來是蠻廣Der. 每件事情妳都願意去深入探討 看妳的限動挺有意思的 像妳這樣的願意講出事情見解 真的太少我也極其欣賞妳這點的 在下也非常感謝妳給我的一些資訊 真的非常實用 恭喜妳即將要結束了這段旅程 迎接下一個旅途的開始 邱怡佳 辛苦了…… 為了自己的夢想 不怕艱辛也要去實踐它 我由衷給予祝福 雖然我們也有過衝突 不過很快就和解了 感謝那些年的陪伴 未來一定要去實踐妳的夢想喔！！！！ 姜恩菲 一直以來妳都對我很好 每次出去妳都會想到我 其實我很感恩…… 前陣子妳也都在準備N2 辛苦了～我相信以妳的 實力一定會Pass Der. 孫艾伶 每次當我有困難的時候 妳都會鼓勵我 我一通電話妳也願意 聽我訴說心聲 其實我很感謝妳 爸＆媽 ： 許精國 ＆ 朱方蓉 感謝妳願意把我生下來 我一直都不是很完美 可是妳們沒有遺棄我 還把我拉拔長大 也願意讓我出去看看 謝謝妳們辛苦了 黃琇晏 每次見到妳 一直都是充滿笑容的 愛笑的人運氣通常不會太差 這陣子也不好意思去打擾妳 我知道妳身體比較虛弱 一定要好好養身 把室內設計給拿到手 加油加油！！！！ #NewYear'sEve #2020goodbye #welcometo2021 #아녕 #새해 복 많이 받으세요201231 ……………………………… 2020老天實在 開了一個大玩笑 帶走了許多有夢想及 還在發光發熱的人們 也把我的原計畫給耽擱了😪😪 在嚴峻的環境下多虧 台灣的防疫做的很成功 也讓我可以參與了很多 大小型的活動跟旅遊 不過換個角度想 也給我的最深的體悟 就是拉距人與人互相 一起共患難及珍惜 身邊的人事物一個最大的體會 也辛苦了偉大的第一線的 盡全力搶救的醫護人員們 以下給好友們的鼓勵 ： 郭怡君 因為追星而熟識 也可能同星座的關係 有共同興趣 今年跟妳參很多藝人活動 也感謝妳不藏私的分享 follow給我很多藝人資訊 文文 恭喜妳找到一個 環境這麼優的工作 真的替妳感到開心 願意跨出去那一步 林家弘 在製作畢展過程中不容易 學姐也經歷過 可是我看到你是有想把它做好的 其實我真的要給你鼓勵 建議在困難心靜下來 不要在暴走了 楊怡柔 妳一直都是很上進心的人 在任何事情上妳都非常認真 有時候我看到妳把 自己要求的太完美 並不是一件好事 在忙碌之餘多讓自己放鬆 不要太緊崩身體也要讓她 適著讓她休息下個月即將 迎來妳生日先提前給予祝福 王荷翔 辛苦啦… 我知道你一直在準備公務員考試 公務員證書不容易取得 不過真的有興趣就好好實踐它 拿到了未來一定是無可限量Der. 我相信你可以圓你的台鐵夢😆😆 林宜婷 其實妳所設略的事物 我看的出來是蠻廣Der. 每件事情妳都願意去深入探討 看妳的限動挺有意思的 像妳這樣的願意講出事情見解 真的太少我也極其欣賞妳這點的 在下也非常感謝妳給我的一些資訊 真的非常實用 恭喜妳即將要結束了這段旅程 迎接下一個旅途的開始 邱怡佳 辛苦了…… 為了自己的夢想 不怕艱辛也要去實踐它 我由衷給予祝福 雖然我們也有過衝突 不過很快就和解了 感謝那些年的陪伴 未來一定要去實踐妳的夢想喔！！！！ 姜恩菲 一直以來妳都對我很好 每次出去妳都會想到我 其實我很感恩…… 前陣子妳也都在準備N2 辛苦了～我相信以妳的 實力一定會Pass Der. 孫艾伶 每次當我有困難的時候 妳都會鼓勵我 我一通電話妳也願意 聽我訴說心聲 其實我很感謝妳 爸＆媽 ： 許精國 ＆ 朱方蓉 感謝妳願意把我生下來 我一直都不是很完美 可是妳們沒有遺棄我 還把我拉拔長大 也願意讓我出去看看 謝謝妳們辛苦了 黃琇晏 每次見到妳 一直都是充滿笑容的 愛笑的人運氣通常不會太差 這陣子也不好意思去打擾妳 我知道妳身體比較虛弱 一定要好好養身 把室內設計給拿到手 加油加油！！！！ #NewYear'sEve #2020goodbye #welcometo2021 #아녕 #새해 복 많이 받으세요201231 ……………………………… 2020老天實在 開了一個大玩笑 帶走了許多有夢想及 還在發光發熱的人們 也把我的原計畫給耽擱了😪😪 在嚴峻的環境下多虧 台灣的防疫做的很成功 也讓我可以參與了很多 大小型的活動跟旅遊 不過換個角度想 也給我的最深的體悟 就是拉距人與人互相 一起共患難及珍惜 身邊的人事物一個最大的體會 也辛苦了偉大的第一線的 盡全力搶救的醫護人員們 以下給好友們的鼓勵 ： 郭怡君 因為追星而熟識 也可能同星座的關係 有共同興趣 今年跟妳參很多藝人活動 也感謝妳不藏私的分享 follow給我很多藝人資訊 文文 恭喜妳找到一個 環境這麼優的工作 真的替妳感到開心 願意跨出去那一步 林家弘 在製作畢展過程中不容易 學姐也經歷過 可是我看到你是有想把它做好的 其實我真的要給你鼓勵 建議在困難心靜下來 不要在暴走了 楊怡柔 妳一直都是很上進心的人 在任何事情上妳都非常認真 有時候我看到妳把 自己要求的太完美 並不是一件好事 在忙碌之餘多讓自己放鬆 不要太緊崩身體也要讓她 適著讓她休息下個月即將 迎來妳生日先提前給予祝福 王荷翔 辛苦啦… 我知道你一直在準備公務員考試 公務員證書不容易取得 不過真的有興趣就好好實踐它 拿到了未來一定是無可限量Der. 我相信你可以圓你的台鐵夢😆😆 林宜婷 其實妳所設略的事物 我看的出來是蠻廣Der. 每件事情妳都願意去深入探討 看妳的限動挺有意思的 像妳這樣的願意講出事情見解 真的太少我也極其欣賞妳這點的 在下也非常感謝妳給我的一些資訊 真的非常實用 恭喜妳即將要結束了這段旅程 迎接下一個旅途的開始 邱怡佳 辛苦了…… 為了自己的夢想 不怕艱辛也要去實踐它 我由衷給予祝福 雖然我們也有過衝突 不過很快就和解了 感謝那些年的陪伴 未來一定要去實踐妳的夢想喔！！！！ 姜恩菲 一直以來妳都對我很好 每次出去妳都會想到我 其實我很感恩…… 前陣子妳也都在準備N2 辛苦了～我相信以妳的 實力一定會Pass Der. 孫艾伶 每次當我有困難的時候 妳都會鼓勵我 我一通電話妳也願意 聽我訴說心聲 其實我很感謝妳 爸＆媽 ： 許精國 ＆ 朱方蓉 感謝妳願意把我生下來 我一直都不是很完美 可是妳們沒有遺棄我 還把我拉拔長大 也願意讓我出去看看 謝謝妳們辛苦了 黃琇晏 每次見到妳 一直都是充滿笑容的 愛笑的人運氣通常不會太差 這陣子也不好意思去打擾妳 我知道妳身體比較虛弱 一定要好好養身 把室內設計給拿到手 加油加油！！！！ #NewYear'sEve #2020goodbye #welcometo2021 #아녕 #새해 복 많이 받으세요

拒絕當公主！無法被定義的女孩莫娜，從自我懷疑到探索自我價值，全村的希望《海洋奇緣2》莫娜回來了！

不知道有多少女孩是迪士尼公主的忠實粉絲呢？從童年時期開始對公主的美好產生嚮往，隨著自我成長的階段，陸續可看到迪士尼在規劃公主角色時，增添了許多為愛學習以及成長的過程與變化，逐漸看到公主們掌握住自己的生活目標，都讓我們在觀看迪士尼系列電影以及作品時，可以在一次次的感動中深陷在多元化的公主魅力之中。 相信大家也都看到迪士尼公主這近年來的轉變，不論是冰雪女王「艾莎」，還是航海領袖「莫娜」，跳脫以往迪士尼公主的刻板印象，展現出更為多元且獨立的面貌。尤其是莫娜，身為酋長的女兒，莫娜背負著不單是父母期待，更有族人的未來重擔。即便從小就被教導「大海很危險」的觀念，仍無法抑制莫娜作為航海者後代，血液裡對大海的渴望及嚮往，甚至成為被大海選中的人。當族人們遇到糧食問題時，儘管受到父親反對，為了族人們仍義無反顧踏上旅程，決心找回失落的塔菲媞之心。 在這段旅程中莫娜也陷入曾自我懷疑，就像我們在人生中，也總是擔心失敗及他人眼光，在不確定性中徬徨無措。然而，每當看著他們在電影中，隨著故事劇情推進、突破重重困難，並絕處逢生，展現出獨立的自信感時，腦中也不禁浮出也想跟他們一樣活出理想自我的念頭！當然迪士尼公主會深受大家喜愛，除了經典以及細膩刻畫角色形象外，一路轉變與成長更是讓人感動的點之一，然而莫娜不僅活出自我風格，更是拒絕當公主，以無法被定義的方式展現他的與眾不同！ 提起波編印象深刻的台詞，絕對是莫娜堅定的說出：「我不是公主！」時，那一刻感受到他不被世俗給定義的帥氣，以勇敢跳脫框架的方式，帶領觀眾以多元角度來探索世界，這次莫娜將帶大家踏上新的旅程，對於喜愛這位角色的你來說，絕對會再次被續集中更為成熟的莫娜深深吸引，發覺隱藏在電影中的細節以及感動點呢！ 在《海洋奇緣》第一集中，可以看到莫娜雖然自身有些迷惘與害怕的念頭，但他仍然選擇為了重視的族人，踏上這趟跨越海平線的征途！！當時真的看得波編熱血沸騰，同時又可以明白莫娜心中的迷茫不安，因此在看到莫娜冒險的過程之中，確信了自我的價值以及使命後，成為族人們的領航者一角，如此立志又帥氣的劇情讓莫娜給帶眾人不是柔弱嬌嫩的形象，而是能大膽展現自己的與眾不同！ 延續首集的精神，這次《海洋奇緣2》之中，莫娜將實現族人與祖靈賦予的全新使命，要挑戰BOSS級別的困難任務，踏上詛咒之島！！不單要解鎖重重任務，也會替觀眾們解答出卡在心中的一大問號，為甚麼曾經是航海民族的莫圖努伊不再與海洋有連結，續集不只會尋找回四散在各處的島族人們，也要將熱愛航海的夢再次重返到每個人心中！這股精神實在讓波編佩服，莫娜不僅是令人喜愛的迪士尼公主，他的精神更像是帶領大家往前的領航者身份，有他的陪伴更能勇敢的直行接受挑戰，即便在迷惘的大海之中也能勇敢尋找到屬於自己的方向！！看到這整個熱血沸騰呀～若你也正陷入人生選擇題的交叉路口上，不妨進到戲院一同跟著莫娜，讓自己也能激起勇往向前無懼的心吧！ 而莫娜在思想上的轉變與成長，也同步反映在兩集的主題曲中，從第一集〈How far I’ll go〉時對自我的懷疑以及猶豫不前，還好內心仍有個聲音正鼓勵著他向前，即便與他過往的認知有所不同，仍想嘗試突破向前的可能。而到了第二集時，明顯可以從〈Beyond〉中感受到，莫娜堅定的心更勝以往，也在長成中學會了取捨，這樣的變化讓人感受到原本只是懵懂的小女孩莫娜，逐漸在航海旅程中從自我探索成長到自我實現！ 身為多年迪士尼公主的粉絲，實在太喜歡每次公主的轉變與成長啦！今年這位無法被世俗規則定義的公主莫娜，將在11/28以重回大銀幕，想必大家也都很想知道，究竟莫娜會如何完成祖靈交辦的事吧！當然不僅期待有美好的結局發生，更讓人激動的是過程中看到莫娜的精神，展現柔中帶剛的堅韌感！想要看《海洋奇緣2》又會開啟什麽樣的冒險新篇章呢？這就一起到戲院解鎖這場奇幻旅程，探索海洋無盡的魅力吧！ 

台灣席夢思修不了？沒關係，黑哥居家直接換你一張新的，就是這麼霸氣，頂級黑標床墊讓你睡成VIP

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Beautyrest Black黑標系列是席夢思最高等級的床墊，很多注重睡眠的朋友會特別尋找席夢思黑標床墊哪裡買最划算，如果你正在找席夢思黑標床墊、席夢思黑標枕頭，一定要認識蝦皮唯一販售席夢思黑標的賣家-黑哥居家，他們在中和又開分店了，黑哥居家中和店專攻最高等級、原裝進口的席夢思床墊旗艦床款，這裡只賣頂規美國席夢思黑標床墊與黑標枕頭，不賣雜貨，全心專注讓你睡得超滿意。 除了比外面便宜一大半，保固更是直接比照美國原廠，10年內保固無折舊、不拖延，出狀況就換新床墊給你，遠勝台灣總代理。 中和實體展間採預約制，每週開放五天(休週一、四)，就是要讓你能安心試躺、慢慢選，現場體驗打卡還能再折2,000元。即日起至8月中有爸爸節活動，不只優惠更多還能搶到電動床架折扣。因為席夢思9月即將調漲售價，想入手頂級席夢思床墊，現在就是最佳時機！ 新北市中和區景平路398號2樓的黑哥居家中和店交通很便利，從中和新蘆捷運景安站走路7分鐘可以到， 附近也有 202、262、897、933...等多路公車經過的「中和教會」站牌，因為鄰近64快速道路、附近又有景平停車場跟中安停車場，開車搭車來都很方便。 不過要提醒一下：雖然地址是在景平路，但因為所在的大樓有門禁管制，黑哥居家中和店的入口是在有名的中和建宏診所斜對面，而且進入需要有人帶喔！ 黑哥居家原本的叫黑標王，是蝦皮唯一席夢思頂級床墊的賣家，蝦皮上超多 真實用戶留言說「一睡成主顧」、「CP值爆表」、「客服超有耐心」，光看評價就知道這些不是洗出來的，是用過真的有感才願意留的回饋。 他們其本來是做貿易起家的，主力是進口席夢思頂級款給設計師或商家使用。直到 2018 年，他們決定把這些好品質的床墊帶給一般消費者，也才成立「黑哥居家」這個品牌。一路從只賣熟客，到現在開了中壢及中和兩實體門市，就是希望更多人能用更合理的價格睡到原裝進口、真正舒適的好床。 BLACK LIVING 黑哥居家的全新 Logo，象徵品牌從黑夜到白天都能照顧到你的居家品質，希望從專營高端床墊，到逐步往更多元的居家好物發展，他們的定位早就不只是「賣床的」，而是「幫你打造舒服生活」的那種品牌。中和展間不只是換個地點而已，而是整個品牌升級的象徵。 黑哥居家目前在中壢與中和各有一間實體展間，早期中壢店面是借用親友透天厝，無裝潢純體驗；因應北部顧客需求，今年3月在中和開了工業風裝潢的全新展間，空間更舒適、體驗更升級。 黑哥將店面成本降至最低並回饋給消費者，並想讓每位來體驗的顧客有充裕、不被打擾的試躺時間，採預約制經營，讓每位客人都能安靜、不受打擾地好好試躺。 中壢的舊展間只在星期六和星期日開放，台北中和展間的開放時間為除了星期一和星期四以外的每一天都能預約。黑哥居家門市接受信用卡和現金付款。 雖然現場展示款只有6張，但都是精挑細選的黑標系列床墊，從等級1到4的床墊，從偏硬到超軟都有(硬度的數字越高就越柔軟)。 黑哥居家除了現貨展示的旗艦款，還能代購美國官網上的任何款式。只要你找到美國席夢思官網上的型號，甚至是別的店看到的同款，黑哥都可以幫你下單，還會幫你拿到優惠價。雖然主打高階款，但若預算沒辦法衝頂級，也可以請他們協助代購入門或中階款式，靈活配合客人需求，非常人性。 黑哥主打的美國進口的席夢思頂級床墊，尤其專注在旗艦款「黑標系列」，堅持只賣最高等級。為什麼呢？因為這系列用料最好、品質最穩定、顧客回饋也最好。更重要的是，他們提供的價格幾乎是市場最低，總代理動輒開價五六十萬，他們則只要十七萬有找！ 黑哥的床墊不只便宜，是連服務與保固都讓人安心。他們比照美國原廠的保固規則，只要床墊出現塌陷達3.8公分，就能在十年內免費換一張新的！最狂的是，他們的保固不折舊，如果原款式停產，會用當時同級的最新款來替換，又差價再補差價就行。 這比台灣總代理的折舊式保固佛心太多了。而且台灣沒有席夢思的維修工廠，所以遇到問題幾乎就是直接換新，而黑哥因為進貨量大，有庫存，能做到即時換床，不必等好幾個月。 牆上有不同級數的床墊剖面圖可以參考結構。 床墊內部結構也很有料：從基本的記憶棉與乳膠，到進階的鑽石泡棉、支撐型乳膠，甚至頂規款還加上兩層微型獨立筒。材料選用與設計重點都在舒適度與透氣散熱的提升，超適合台灣濕熱的氣候。 除了價差跟保固是最大優勢，因為他們在桃園有倉庫，所以他們也有現貨配送，正常商品幾乎隨時可送(週一不配送)，特殊尺寸要等大概兩個月，倉庫在桃園，就算家裡還沒裝潢完，也可以免費寄放三個月！ 黑哥居家因為走平行輸入、自家倉庫庫存多，對保固的應對非常快，出問題直接換，絕不拖泥帶水。倉庫在桃園配送不但快速，而且完全免費。舊床也會幫你搬到一樓方便回收(需自己聯絡環保局)。如果真的需要請物流幫忙處理，也可以付費代勞，加價費用直接給物流公司，他們不抽成、不賺差價。 所有美國尺寸(單人、雙人、雙人特大)都有販售，尺寸資訊在蝦皮網站上都有標示清楚。美國尺寸床墊比台灣尺寸長10公分，比台灣長10公分，要記得量一下床架與房間空間！ 如果你在意床墊搭配空間裝潢的整體感，黑哥居家也有提供那種墊在床墊下方、支撐用的基座。除了美國原廠進口的下墊，也有台灣製造的版本可以選擇。台製的會比較平價一點，而且結構一樣是木頭骨架，外層布料則可以自由挑顏色，更容易搭配家裡裝潢風格。台製下墊裡面的用料、支撐度都是對標美國原廠規格的，不用擔心品質問題。 現場也有MIT製的電動床架可搭配，標配180x210，整套買直接現折8,000元。 席夢思黑標就算硬度相同，只要床墊等級不同，躺感還是差很大！像是等級4的硬度4款式，比等級3的同硬度款多了一層舒適層，整體厚實、蓬鬆、回彈更柔軟，差異一躺就知道。 這張黑標床墊是等級4、硬度6，平衡得恰到好處。 腰部不會空、肩膀有被吸進去一點點的感覺，翻身很順，身體不會被卡死」但又不會有漂浮感。是那種早上醒來不會感覺痠痛的床，睡得很熟但不會沉得出不來。 比較靠門口的三款床墊偏軟，有美式包覆感，躺上去的瞬間床不會直接把你彈回來，而是慢慢接住你的那種感覺。 就很像你一整天累到爆，然後有個人默默幫你把肩膀撐住、托著你的背、把全身重量平均分散掉，超像被床抱住的感覺。但又不是那種會陷進去爬不起來的軟爛喔，而是有支撐力的柔軟，讓你覺得整個身體都放鬆下來。 這張黑標床墊是等級4、硬度4，軟硬適中則適合偏好有支撐感又不會太硬的使用者。 躺起來的那種舒服是來自不是單點撐住你，而是全身都被均勻照顧到，很放鬆、很安定的感覺，躺了會上癮的那種。 如果你比較喜歡偏硬一點的床感，也可以試試展間後方的幾張床。 這張就是等級3、硬度4的黑床墊，跟前一頂等級4雖然硬度一樣，但因為少了「舒適層」，躺感紮實許多。 中間那張小床等級2、硬度3。它的結構比較簡單，沒有乳膠層，所以整體的支撐感會比較明顯。躺上去的感覺是那種紮實但不會死硬的類型，身體接觸床面的時候會感覺到彈簧有回饋力，但上面不會有那種棉花糖式的包覆。比較像是身體每個部位都被分開支撐起來，不太會陷進去，適合習慣睡硬床的人。 至於最靠窗那張灰色床墊，是上一代設計、硬度2，雖然它是現場最硬的一款，但你可以把它想像成是那種高階豪車的運動懸吊不是為了舒服到像沙發，而是為了讓你每一寸脊椎都被穩穩定位，躺起來乾淨、俐落、毫不拖泥帶水。這對某些人來說，反而是一種極致的舒適。 畢竟它還是席夢思的黑標系列，結構、用料都維持在高規格，不是那種簡單粗暴的硬。一躺下去的時候會感覺到身體被平均且穩穩地撐住，整體很平、很挺，有種安心感。不是傳統那種蓬鬆柔軟的觸感，而是講究穩定睡感。特別適合平常習慣睡較硬床，或者是需要良好支撐的族群。 門口這張床是現場最軟的床墊，等級4、硬度9。 席夢思黑標因為採用的是美國進口結構設計，內部是強韌的彈簧系統加上彈性層疊的結構，即使搬家過程中稍微彎折一下也不用擔心，不像傳統床墊容易斷裂或變形。 一躺上去的那瞬間，輕柔雲朵接住的感覺，但不是那種會把你吞掉的陷，而是像一層層舒適層溫柔地包覆住你，特別放鬆、特別療癒。躺在這張床上，身體幾乎沒有明顯的壓力點，肩膀、臀部都被順順地包住，不會有卡住或懸空的地方。特別適合側睡或睡覺喜歡有包覆感的族群。 這是席夢思黑標床墊搭配電動床架的組合。 黑哥居家之後預計在今年下半年度，大約第三或第四季，會推出自有品牌的電動床墊。新產品會是將電動功能直接整合進床墊本身，顧客不需更換原有的床架，只需更換床墊就能享受電動功能。 躺上黑哥居家的頂級款硬度9席夢思床墊，可以搭配電動床架使用，床體本身就有很好的彈性與延展性，不管你是要抬頭、抬腳，或是調整角度追劇放鬆，它都可以配合得非常順。重點是它不是軟趴趴，而是該撐的地方還是穩穩支撐，該鬆的地方依然包覆，躺起來的感受非常滑順舒服。 床墊舒適再搭配他們家的電動床架，真的有種不想下床的魔力。這不是開玩笑，因為那種頭腳都能自由升降、連震動功能都有的全方位調整，根本就是專屬你的客製化雲端躺感。 頭部稍微抬高，不只能追劇、滑手機脖子不酸，對胃不好或打呼的人來說也超友善，抬腳的部分則是久站女性、長輩的最愛，一按直接把腳墊高，抬完整個腳都輕鬆了。你也可以上下微調到最舒服的角度，完全不用忍受傳統床墊的死板姿勢。 加上震動模式不是那種鬧鈴級震，而是像在車上平穩行駛時的輕搖晃、舒服到會催眠。那種熟悉的節奏感，真的會讓人放鬆到一分鐘就快入睡。長時間工作壓力大、神經緊繃、睡前容易想太多的人，超適合這種輕震動助眠模式。 電動床架的遙控器功能超多但操作超直覺，可以精細微調角度之外，還貼心內建小手電筒，半夜起床不用亂摸手機開燈，拿起來就能照。 就連床底下也有微微的柔光夜燈，只需按個按鈕就亮起，剛剛好的亮度不刺眼，起身上廁所不會撞腳、不怕跌倒。 席夢思黑標枕頭採用獨家記憶泡棉設計，提供良好的支撐感與舒適性，其獨家泡棉能讓頭部被包覆，避免因過高而影響呼吸的感覺。 這款枕頭為席夢思產品中最頂級的款式，共有三款，且本產品價格定為7000元，比市面上9000至10000元的代購價更優惠。 席夢思黑標全系列即將在今年九月調漲約5%，如果最近正好有考慮入手，真的建議可以先下單鎖價格，省下的不只是一點點。畢竟這種東西，用個十年八年都還在，真的不需要等折扣等代購，現在就有划算選項在眼前了！ 現在開始一路到 8月中爸爸節，只要在活動期間內來現場試躺，現場下單除了原本就有的價格折扣外，還能再享現場打卡再折2,000元。如果你同時加購電動床架，還能額外現折8,000元(原價56,000的MIT電動床架)，這樣整組床墊＋床架下來，等於幫你直接省下一萬塊。 而且床墊本身還是全美進口席夢思黑標頂規系列，不是那種清倉舊品或低階款，這個價格能買到原價總代理五、六十萬級距的等級，真的只有在這種促銷節日才會看到。 不管你是喜歡偏硬、支撐感強，還是愛那種一躺下就被包覆住的席夢思黑標床墊，黑哥居家中和展間通通都有，還有提供美規單人、雙人、雙人加大尺寸，甚至有原廠及這話MIT下墊，完全不用擔心找不到適合的大小。尤其是那張頂級款硬度9床墊，搭配他們家的電動床架真的有夠享受，不只頭腳可自由調整角度，甚至還有震動模式可以舒緩放鬆，不管是長輩需要抬腿助眠，還是下班想整個人被療癒，這組合真的很可以。 價格更是讓人驚喜，比外面便宜很多，保固又是美國原廠標準、不折舊、不拖延，光這點就贏一大截。現在正逢88節活動優惠，現場試躺還能再折，重點是9月席夢思就要調漲了，真的建議早點來現場感受，先睡為快，先省為贏！ BLACK LIVING 黑哥居家 中和展間 地址：新北市中和區景平路398號2樓

📍人生第一座百岳-玉山⛰️｜新手登山行前準備攻略，快速打包輕鬆上手！

還記得第一次學會走路的喜悅嗎？那只有媽媽才會記得！但登上人生第一座百岳的興奮與期待，好像為自己完成了一項人生清單一樣！打勾的那一瞬間，只有滿滿的成就感與內心的滿足。如果你和我一樣是登山的初心者，趕快把玉山加入你的年度清單！ 2020跨年夜，一群人圍著火鍋聊著鬧著，突然冒出：「今年我們去爬玉山好不好？」就因為這句話，平常雖然有固定健身，但也不常登山竟然就這樣成行出發！我們用了最快的速度組了9人小隊在一月報名，本來安排3月底出發，但因當時是玉山雪季，需要有相關的證照才能申請入山就延至4月出發。本來中途還想一度放棄，剛好趁著個機會退出...但還好我們沒有被自己的懶惰說服！ 第一次抽籤就中獎的機率有多高？命定的玉山即刻出發！聽說，排雲山莊的山屋很難抽…我們在三月底收到登山社的通知說我們抽到排雲山莊了！！！還有朋友排上了半年才抽中！該說幸運還是命中注定，我們的玉山行即將啟程！當知道抽中時，我們開始在群組上分享玉山攻略，像是行前準備、注意事項、高山裝備跟衣著，這篇就是要來分享我自己行前的準備！ 好穿的登山鞋是必須！ 首先，你需要有一雙非常好走的登山鞋！平常跟朋友爬郊山，像是抹茶山、五寮尖、劍龍陵…等，我都穿一般的運動鞋，回家絕對是腳掌痛個2-3天，膝蓋也會不舒服。因為鞋子抓地力不夠，下坡都很好腳力也很傷膝蓋。我完全沒有做登山鞋的功課，去試了美國品牌MERRELL還有平價戶外休閒品牌迪卡儂，最後在歐都納戶外用品店買了奧地利Dachstein的登山鞋。 選擇原因： ☑️必備防水GORE-TEX Surround防水膜 ☑️中統靴保護腳踝 ☑️好穿、好看，就連平常戶外也能穿，不會一看就像登山鞋！ 洋蔥式輕便的登山衣著（由頭至腳） 🧢帽子：防曬遮陽帽、毛帽。 👕排汗衣褲：吸汗、快乾輕薄排汗，行進間穿著。縱橫者短袖、長袖排汗衫、縱橫者透氣登山褲。 👕防寒衣褲：刷毛內裡，上山溫度變化可以添加。縱橫者保暖衣、Uniqlo發熱褲。 ☔️防水衣：雨衣雨褲（兩截式），不要一件式，我準備機車雨衣雨褲。 🧥保暖外套、防風外套： The Northface兩件式外套，裡面有羽絨內層，可拆卸。外層防風、防水。 🧤防水手套：Roxy滑雪手套。 🧦襪子：迪卡儂羊毛襪。 對於很容易流汗的我來說，防寒衣物只有在山莊睡覺、登頂時穿，其他時間我都是著排汗衣褲。基本上衣著的部分就大功告成啦！ 自備：頭燈、行動電源（要撐兩天）、盥洗用品、毛巾。 — 🍞食物：自備兩天的中餐（建議：麵包、飯糰類）、請自備乾糧（建議：堅果、果乾、營養口糧）。不要帶需要煮的東西，如：泡麵。 💧水壺：1.5公升、一定要耐熱80-90度。我選的是太和工房1000ml水壺。 — 🎒背包：35-45公升背包，有背負系統的登山包（背負腰帶） 背包內袋打包：保暖衣物、備用衣物一定要防水。（以防下雨背包滲水） 背包上層：水、行動糧、雨衣雨褲。 背包下層：備用衣物、保暖衣物。 背包打包：不一定要站立，左右兩側要平衡，不要傾斜即可。 — 頭燈：至少30-50流明以上。防潑水、可調整角度的、備用電池。 — 睡墊：可帶可不帶，睡袋不用帶。（懶人如我，直接捨棄睡墊） — 需備：垃圾袋（非常重要！帶多少東西上山，就把所有垃圾一起帶下山）、衛生紙（如：面紙、濕紙巾） — 證件：必備身分證（健保卡） — 選配用具：登山杖：腳程不好者、膝蓋不好者，可備。 睡袋內套：衛生疑慮者可自備。 攻頂包：保暖衣物、雨衣褲、行動糧、水、頭燈。 綁腿：防蟲防髒防水。下雨天用。 近視者：建議帶眼鏡。消毒：酒精、乾洗手。 錢包：不用太多，花不太到。 — 高山症藥：丹木斯（需掛號醫生開處方）（需自備，但不須提前吃，要吃的也可以） — 建議行前健行：一週調整作息。可選擇郊山路程約5-6小時做練習，像是聖母山莊、大屯山都可以！玉山的行前準備就到這邊啦！如果有興趣的朋友也歡迎詢問，如果我知道的問題都會盡量回答喔！下集登山記會趕快與大家分享！ WOO! 麗芙太熱 PopDaily創作者👉WOO! 麗芙太熱 生活看這裡👉麗芙太熱IG

麗芙讀點書｜在人生的交叉口，你會往哪走—《斜槓青年》

這不是讀書觀後感，剛好今天看完紀錄一下！覺得很推，歡迎借閱。 既開始想寫這個工作日記【咖啡店過客的小事】至今剛好一年又5天，回顧從「想寫」到「真的有寫」的時間竟然以長達1年…（人，果然很容易懶惰…尤其是這種需要腦力的事更是抗拒）剛好最近讀完《斜槓青年》讓我在年後忙碌了一陣後，有了更多新的想法。 在人生的交叉口，你會往哪走—《斜槓青年》 從離開公司至今差不多1年半的時間，在這段期間每個階段都會有不一樣的掙扎，像是若有另一個機會出現，「進公司」或「不進公司」這樣的問題，就會一直深陷在我的腦海不斷Repeat，開始陷入兩難，還有無從下定決心的不確定感，這樣未知的情緒，都會左右我做事、工作的決定。 作者Susan Kuang完全是「斜槓青年」的體現，將自己的興趣、工作技能透過自己的方式找尋各種機會。每一個人都可以同時是作家 / 健身教練 / 喜歡閱讀 / 語言翻譯 等等，不同領域的專才，在自己有興趣的事工作，就會充滿熱情跟衝勁。 打卡的上班時間，有一種起不了床的魔咒 回想從離職至今，我養成了「很老人」的習慣–早睡早起。平均起床的時間包含假日都是06:30（偶爾1-2次貪睡到8點，但絕對不會超過9點），早起的好處就是：原來有這麼多時間可以運用。規律的作息就能讓頭腦保持清醒，頭腦清醒的時候工作的效率就特別快。因為這樣才發現以前打卡的時間是9點，跟現在的9點比起來差別如此的大。 上班的9點是我賴床的極限，能賴多久就賴多久。在最後一分鐘到了公司才開始吃早餐、開電腦、收信、跟同事聊聊天，時間不知不覺就到了10點。開始做正事時，摸一摸就午餐時間，事情還沒做完就迫不及待的想吃午餐。將早上的工作黃金時間消耗殆盡，回過頭來卻發現還有很多事未完成。 自己的上班時間自己決定 在去年上一篇也是簡單列出工作的時間安排，我覺得接案最需要的就是「時間規劃」。當自己擁有所有的時間權時，該怎麼分配變得非常重要，在不影響工作的進度，適時的休息是有必要的。 【簡單的分享工作的作息】早上這段時間工作的效率最高是黃金創作期，我都會將需要大量動腦的工作在中午前完成，像是寫文、提案規劃等。下午的時間就可以安排「需要執行」的事務上，像是開會、修改、剪輯影片、拍攝等。若遇空檔的時間就到健身房運動。這樣的時間安排，讓我能同時讓工作、生活取得平衡。 很重要的一點，工作的作息不分平假日。出國時也不例外，如果有行程上的衝突，就必須特別早起，或犧牲一個下午的時間補足。（出國時，很感謝朋友的支持 :D） 穩不穩定？真正的敵人是自己 其實也有徬徨不穩定的時候。104立刻打開狂投！ 那是在離職後第一次有天崩地裂的感覺…擔心下個月的薪水從哪來，要不要換個領域接案，還是回公司？每當有這樣的感覺，我就會立刻抽離自己，明確地在筆記本上列出優劣，開始用「旁人」的角度來替「自己」決定。結果才發現：最壞的打算就是回公司而已，沒什麼大不了的。 心定，人就定。 在不順心時，就去運動吧！上一堂瑜珈課，或是到健身房，不但可以讓身材變好，也可以大量的釋放負能量（化悲憤為力量的概念），何樂而不為？只要知道自己要的是什麼，能當飯吃的技能有哪些，這樣的技能會不會被餓死，如果沒這麼嚴重的話，其實都是有路可以走的！ -- WOO! 麗芙太熱 | Keep it Real! 🌟PopDaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/185881

「婚姻裡的寂寞最寂寞」知名律師賴芳玉：有時我們想看的，不過就是對方願意付出一點努力

執業這麼久以來，賴芳玉看過各式洋洋灑灑的離婚理由，很驚訝「哇，大家的標準都好高。」如果將這些標準套在她身上的話，「我可能已經『被離婚』100次了，不會煮飯、不會照顧小孩、太晚回家…」 （圖片來源：未來親子／TVBS不愛就散） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 近年知名女星離婚，包括：張清芳、大S、理科太太、柯以柔、何如芸、黃嘉千，都是委任律師賴芳玉處理。柯以柔和何如芸的離婚官司纏訟多年，終於離婚、恢復單身後，特別感謝賴芳玉；何如芸說：「每次開庭前，賴律師都會牽著我的手進法庭，她的溫柔是最好的陪伴。」 溫柔但堅定，是很多客戶對賴芳玉的印象。賴芳玉的個頭嬌小，說話輕柔、不卑不亢，長期關注兩性平權、家暴、兒少議題，和婦團一起催生《家庭暴力防治法》，過去常被稱為俠女俠師、救援律師，這幾年被譽為「台灣最著名家事案件律師」。 賴芳玉執業超過30年，看過無數的婚姻故事。過去她一手寫訴狀、一手寫小說，出了好幾本書，寫婚姻裡的各種悲喜和刻骨銘心；如今，她「寫」而優則「說」，和TVBS主播方念華合作、在 Youtube開了「不愛就散」和Podcast，聊婚姻裡的各種故事和法律知識。 協議離婚較容易「好散」 ，裁判離婚注定殘忍 每個離婚案子的背後，有各自的故事。賴芳玉說，只要走到訴訟離婚，過程不僅煎熬，而且會看到很多醜陋的人性和黑暗面，讓人不忍卒睹。 在台灣，離婚分為三種方式：協議離婚、調解離婚和裁判離婚。 （一）協議離婚 雙方協議、取得共識後，合意離婚。賴芳玉指出，協議離婚的關鍵在於，趁雙方還沒有太多情緒時好好處理事情，不去探究離婚到底是誰對、誰錯，比較不會撕裂感情、有機會「好聚好散」。也因此，快速也是協議離婚的特色。 （二）調解離婚 向法院聲請調解，雙方在調解委員會面前取得離婚共識，法院會製作「離婚調解筆錄」，效力等同法院判決，可以申請強制執行。 賴芳玉表示，調解離婚的好處是，調解委員立場中立，可以讓事情變得中性化、淡化情緒。儘管客戶是協議離婚，賴芳玉還是會送法院聲請調解，「如果對方後來拒絕履行，不讓你看小孩的時候，你還是得從法院再來一次，不如一開始直接送法院聲請調解、做調解筆錄。」 （三）裁判離婚 裁判離婚是透過法院訴訟，由法官來判決這段婚姻是否存續。賴芳玉說，「裁判離婚必須有法定事由，」也就是說，你得「挑戰」離婚的理由。民法1052條第1項，列出10種離婚事由，如惡意遺棄、不堪同居之虐待等。 此外，1052條第2項規定，離婚重大事由，夫妻責任較輕的一方才能請求離婚。「在這個過程中，你們一定要究責，到底是誰要負起比較多的責任時，哪有可能好散呢？」（編按：有法官認為1052條第2項限制憲法保障的婚姻自由，聲請釋憲。憲法法庭將於11月15日進行言詞辯論。） 不愛了，才是真正的關鍵 賴芳玉指出，離婚的理由百百種，像是外遇、家暴、婆媳問題、孩子的教養等。但這些在她看來，都是表面的原因、是冰山的表層，最根本的議題其實是，不愛了。「如果還有愛，很多事情是夫妻可以一起解決的，一定有路走、一定會找出解決方法。」 「愛是什麼？是我在乎你的感受和需求，我願意犧牲自己現有的狀態，讓你的情緒或感受、需求得到部份的滿足，希望你幸福、快樂。」 賴芳玉之前看韓劇《我的出走日記》很有感，「親密關係裡一定要具備兩個要素，一個是理想化，一個是鏡映化。」所謂的理想化是，對方可以看到你美好的一面；劇中女主角對男主角說：「你崇拜我吧！」她因為被崇拜，整個人變得更有自信、成為更好的自己。 而鏡映化則是，你可以從他的眼中看到你自己的樣子。若你在對方眼中看到的，彷彿都在說自己不夠好，就很傷人。 「婚姻走到最後，往往就是沒有了理想化和崇拜。」更殘忍的是，婚姻末期常出現「冷暴力」的問題。 婚姻裡的寂寞，最寂寞 常見的冷暴力包括，對方長期冷漠相對、刻意的忽視你，把你當空氣；一方長期、單方面的付出，沒有獲得任何的回應。面對冷暴力，即使一個人再堅強、再深愛對方，都會遍體麟傷。「不管最後有沒有法律上的離開，但心一定是離開了，」賴芳玉說。 賴芳玉有一位客戶是女強人，男方不斷地嫌棄、漠視她，不在乎她的感受，對太太施加冷暴力。男方開口索討一大筆錢才肯離婚，賴芳玉勸她：「花錢事小，妳的下半場人生無價，妳以後一定會過得更好。」 賴芳玉說：「有時當事人身陷泥沼，會看不見外面的陽光。」果然，離婚後沒多久，客戶就升遷加薪，在她身上又可以看到生命力了。 「哪一種寂寞最寂寞？婚姻中的寂寞最寂寞。」賴芳玉說，「愛的元素裡，有很大部份是陪伴、支持和傾聽，」當你在外面遇到糟心事，期待回到家另一半能夠聽你說話，陪伴、支持你，對方卻無視你，會讓人有一種很強烈的「被拒絕」的寂寞感。 賴芳玉觀察到一個現象，東方社會的男性一旦進入婚姻，很容易立刻把感情變成親情，和太太就是家人關係；但女性期待進入婚姻是愛情的延續，兩人仍保有情人關係。「兩個人對於期待的落差，常造成感情的斷裂。」 執業愈久，愈感恩先生的付出 執業這麼久以來，賴芳玉看過各式洋洋灑灑的離婚理由，很驚訝「哇，大家的標準都好高。」如果將這些標準套在她身上的話，賴玉芳說：「我可能已經『被離婚』100次了，不會煮飯，孩子的主要照顧者是先生和婆婆，我也爭取不到監護權。」 執業愈久，賴芳玉愈發地感恩，「看過這麼多的故事，才知道自己的婚姻還不錯，嚴格來說，應該是我的先生還不錯。」 賴芳玉的工作壓力大，工作充滿變動和不確定，例如媽媽周末看不到孩子，假日也得需要處理公事，而且客戶情緒很緊繃、焦慮，「他們的焦慮來自於恐懼，恐懼來自於未知。」因此，賴芳玉需要安撫客戶，事情沒有想像中的嚴重，問題一定可以解決。 回到家後，賴芳玉只想放鬆、腦袋放空，對生活大小事很隨意。但先生的個性認真、好為人師，有時她不免覺得先生管太多。 曾經夫妻倆為熱水瓶插頭拔不拔，鬧得很不愉快。賴芳玉覺得熱水瓶不就應該隨時有熱水？若不插著電，要喝熱水的話很麻煩；先生則認為，家裡沒人時拔掉插頭比較安全。 賴芳玉不把它當一回事，先生會不停嘮叨，她對此很不耐煩，心想「我的腦袋要裝1000件事情，我已經這麼累了，你根本是在找我麻煩。」站在先生的角度看，為什麼這麼一件小事已經講了這麼多遍，你都做不到？ 直到後來某一天，賴芳玉突然頓悟，自己一直漠視先生的焦慮感受，某種程度來說也是一種冷暴力。其實，「真正的議題並不是拔插頭，而是你對家裡的付出已經這麼少了，為什麼你連這點都不願意配合？」賴芳玉這才看到自己對先生造成的情感傷害。 賴芳玉開始做出改變，「10件事裡可能有9件還是沒有做到，但他看到我願意把1件事做好，也就夠了。有時候我們想看到的，也不過就是對方願意付出一點努力就好。」 幸福並沒有「制服」 很多人對幸福的想像很單一，以為有錢、有閒、嫁一個疼你的老公就很幸福。可是有很多人就算過著別人渴望的人生，賴芳玉也不覺得他們幸福。「很多的不幸，來自於『比較』。」有一個經濟能力超強的女強人，她認為別人的老公給太太副卡、隨便刷，自己都沒有，好不幸。 賴芳玉認為，「幸福並沒有制服，沒有人規定什麼才是幸福。」所謂的「制服」指的是，社會價值觀的框架，像是以前的人認為結婚才幸福、單身好悲哀，所幸現在制服已經開始慢慢出現一些不同的花色，並沒有一定的模樣。 賴芳玉觀察，很多人突然「被離婚」時非常錯愕，一直到離婚那一刻，才明白對方想離婚的理由。 「很多人很害怕衝突，迴避表達自己真正的感受，不敢說出自己真正的想法，怕對方不高興，雙方就會有衝突。」長期壓抑自己，一直到了法庭的調解庭的時候，才有勇氣說出自己想說的話。 「我們以為愛只有和諧這個面貌，因此選擇壓抑，在對方面前小心翼翼，在關係裡戴假面具，變成了『假面夫妻』。」賴芳玉提醒，婚姻需要好好溝通，但要小心「一開口溝通就是指控，」指責對方為什麼這樣？這樣子愛很容易消磨殆盡，最後走上離婚一途。 如何重新把愛找回來？賴芳玉認為，「要『有意識地』看見對方的美好，在不同階段找到重新愛上對方的理由。」例如：生孩子之後，太太希望先生是「神隊友』、好爸爸，「你重新愛上的這個男人，已經不是婚前的樣子。」 賴芳玉有感而發地說：「愛一個人，需要『能力』，你能夠覺察、回應，同時還需要一些『力氣』，如此，愛才會持久！」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 婚姻大多都千瘡百孔！《未來媽媽》編劇劉中薇挺過婚姻中的「坎」：別讓老公有機會惹怒自己，傷了格調！ 「婚姻如修行」每個人都可能撞鬼！呂秋遠律師：做好這件事，鬼也難嚇你 婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 合作網站／#未來Family #TVBS #不愛就散 #夫妻 #婚姻 #賴芳玉 #離婚 

開元食品BOGARI寶嘉麗100%純果汁— 無酒精佐餐飲品崛起，健康風潮席捲餐飲市場

 當代餐桌的選擇不再只有酒精飲品，無酒精佐餐飲品正在全球蔚為風潮。根據市調機構CGA的最新數據，Z世代的酒精消費量大幅下降，年輕世代更重視身心健康，並傾向選擇純粹、無負擔的飲品搭配美食。開元食品洞察此趨勢，旗下品牌「BOGARI寶嘉麗」推出100%純果汁，以百分之百原汁、不添加香料、色素與防腐劑，成為星級飯店與連鎖餐飲業者的首選，為無酒精佐餐市場帶來全新可能。 新潮流純粹風味，讓每一口都對味 在餐飲市場，越是純粹的風味，越能突顯食材的本質與層次。「BOGARI寶嘉麗100%純果汁」秉持「零妥協的純淨品質」，透過嚴選果實與精緻壓榨工藝，保留果實的甘醇風味，讓每一口都能感受到，來自大地的純粹與美好。 開元食品始終從消費者的角度出發，貼近市場需求與飲食趨勢，一步一步來回進行市場調查及風味測試，最終精準切入市場，推出經典百搭、全年齡都討喜的柳橙、柳橙綜合、蘋果100%純果汁口味，抓住饕客味蕾。 「BOGARI寶嘉麗100%柳橙汁」酸甜均衡、清爽提振味蕾，完美呈現果園鮮摘柳橙的純淨香氣。「BOGARI寶嘉麗100%柳橙綜合果汁」則結合柳橙、蘋果與鳳梨三種夏季經典水果，口感層次豐富而和諧，酸甜交織的滋味超開胃。最新推出的「BOGARI寶嘉麗100%蘋果汁」更是深受年輕族群喜愛，果香飽滿濃郁，甜美中帶有適度酸度，無論直接飲用或作為創意調飲基底，都能滿足消費者不同需求。 全球餐飲趨勢—無酒精佐餐飲品正當紅 根據Innova市場洞察「2025年全球食品飲料十大趨勢」報告，全球58%的消費者在選擇飲品時，會優先考慮成分與品質，其中「無酒精佐餐飲品」更成為市場增長最快的品類之一。 BOGARI寶嘉麗的100%純果汁系列，正是這波健康飲食風潮下的市場領航者，從飯店、餐廳到咖啡館，皆受專業主廚與飲品專家的青睞，成為美食搭配的理想選擇。 以匠心打造每一瓶經典果汁，為每一次相聚帶來單純美好 開元食品以多年餐飲市場經驗，從原料選擇到製程控管，每一步都符合CNS2377國家食品安全標準，BOGARI寶嘉麗飲品系列不斷追求全球最高品質，確保每瓶產品都符合頂級餐飲規格。 在食品業界，純粹與品質往往決定了市場的高度。BOGARI寶嘉麗不僅是一款飲品，更是一種健康生活的象徵，為現代消費者帶來無負擔、純淨安心的飲食選擇。 在這個春夏之際，讓BOGARI寶嘉麗100%純果汁陪伴每一場相聚時光，無論是餐桌上的佐餐飲品、派對上的輕鬆暢飲，或是無酒精調飲的靈感基底，讓細膩的風味，為每一次乾杯增添質感與美好。 開元食品－餐飲事業發展的美味推手 開元食品公司成立於1982年，當年以極具創新且劃時代的「戀‧奶精球」產品引領市場打響品牌知名度。開元食品持續在餐飲與食品產業不斷深耕精進，在料理、烘焙、咖啡、飲品等多項食品領域中佈局原料、食品應用和研發、國際品牌代理、餐飲專業設備等，期許成為餐飲與食品產業最佳的合作夥伴。開元食品時時求新求變、與時俱進，帶動飲食文化新「食」尚，以實踐永續經營，讓每一次的選擇都能兼顧美味、品質與責任，為下一代留下更美好的世界。 相關餐飲活動訊息可洽開元食品，或請參訪開元食品官網http://www.creation.com.tw/contact 或開元食品官方粉絲團 https://www.facebook.com/creationfood/，掌握最新動態。 

「631穿搭法」是什麼？5個搭配示範一次教會你，萬能穿衣公式所有風格都適用

為了讓日常穿搭更有亮點，許多女生會選擇購入繽紛的配件、服飾，買的時候覺得「太好看了吧！！」可真到了搭配這一步，又不知道該從何下手，為了解救大家衣櫃中好看但難搭的各種單品，穿搭編決定釋出私藏已久的「631穿搭法」，這個簡單、萬能的穿衣法則超級實用，學會之後你就能發現，衣櫃裡根本沒有穿不到的衣服！ 什麼是「631」穿搭法？ 「631穿搭法」延伸自「631配色法」，這是設計領域通用的色彩搭配法則，大家可以根據單品的大小，將一套穿搭中出現的全部顏色，分成主要色、次要色與點綴色。 主要色：佔比60%，會是全身上下面積最大的色塊。 次要色：佔比30%，用來負責突出主要色無法顧到的細節。 點綴色：佔比10%，雖然面積最小，卻是整身搭配中最亮眼的部分，它能夠輕鬆製造視覺重點，一秒抓住路人的眼球。 631穿搭法｜搭配示範1、Red Velvet Joy https://www.instagram.com/p/DCZBfpzvXC9/?img_index=4&igsh=YnppaHBwbmxuZDI0 以Joy這身甜美穿搭為例。 主要色：大面積的駝色外套形成了最主要的記憶點，通常大家第一眼看到的，也會是色塊鋪墊最廣的衣服。 次要色：黑色包包與靴子讓Joy看起來更優雅，舉手投足間夾雜著絲絲成熟魅力。 點綴色：紅色的髮色與袖口十分醒目，令人無法不將目光聚焦於此。 這套典型的「631穿搭」將各個細節處理得淋漓盡致，也給到彩色頭髮的女孩更多穿衣啟發。 631穿搭法｜搭配示範2、TWICE Momo https://www.instagram.com/p/C2j7G52vH0P/?img_index=2&igsh=MW14bHo5ajlwcWpuNQ== 戴頭巾的Momo也太可愛啦！！吊帶褲+背心是許多女孩在夏季會選擇的搭配之一，這也可以用631穿搭法來拆解。 主要色：藍色牛仔吊帶褲洋溢著靈動活力，把專屬於女孩的美好盡情展現。 次要色：黑色背心帶來了一點小性感，與包包的顏色形成呼應。 點綴色：粉色的頭巾、鞋款、項鍊將整體風格定調的更加可愛，製造出最具特色的視覺重點。 如果你也有花色複雜的單品，不妨參考momo的穿衣思路將它們通通利用起來～！ 631穿搭法｜搭配示範3、(G)I-DLE Minnie https://www.instagram.com/p/DCoLT2ryWxk/?img_index=3&igsh=a3FpNWc3OGpxbWUx 衣品總是很在線的Minnie，為大家詮釋了又甜又酷的學院風穿搭。 主要色：以深藍色外套、黑色鞋包為主的大面積深色系構成了主視覺。 次要色：灰色襪子與百褶裙，中和了深色帶來的枯燥感。 點綴色：裙子上白色的Logo與內搭白色的毛衣、襯衫形成了呼應，讓整套造型看起來更加明亮。 Minnie從另一個角度解釋了631穿搭法，大家在主要色的部分，不用逼自己尋找一樣顏色的單品，同色系明暗度相似的衣服也可以變成一個整體，同時能夠令更多單品被利用起來。 631穿搭法｜搭配示範4、時尚KOL sofiamcoelho https://www.instagram.com/p/DC2Bze1tN8H/?img_index=2&igsh=M29jaWJvdDZtbzZz 秋冬季節毛衣總會成為女孩們最愛的單品之一，sofiamcoelho則提供了更為有趣的毛衣穿法。 主要色：由褲子、領帶、包包為首的棕色構成了主要色。 次要色：上半身的灰色毛衣，成為襯托主要色的重要鋪墊。 點綴色：白色的衣領與Logo，讓整個造型更加活潑。 sofiamcoelho的顏色分配與之前幾套穿搭非常不同，無論是日常聚會還是上班通勤，這樣穿都是有趣又安全的選擇。 631穿搭法｜搭配示範5、時尚KOL marietrna https://www.instagram.com/p/C6mM6BUL0Lv/?img_index=1&igsh=bHJrbmxlMzZiYmp6 隨著Lululemon、Alo等瑜珈服品牌的興起，運動風穿搭也越來越常出現在大家的生活中。 主要色：長款風衣的卡其色十分休閒、慵懶，讓造型更具都市感。 次要色：黑色的帽子與運動套裝，意外呈現出法式鬆弛感。 點綴色：白色中筒襪與運動鞋，磨平了外套若有似無的嚴肅感，也更好的呼應運動風格。 如果想在去健身房的途中看起來更加時髦，就可以參考marietrna簡單又高質感的造型。 看完這麼多631穿搭法範本，你是否對於搭配這件事有了更多想法呢？其實時尚離我們的日常生活並沒有那麼遠，只要按照一些固定公式來選擇單品，就能漸漸摸索出屬於自己的獨特風格。 延伸閱讀 👉3步驟解鎖Jennie襯衫另類穿法！再搭配這5個範本穿上超出片 👉Pantone 2025年度色「摩卡慕斯」掀時尚圈風暴，5個穿搭範本帶你跟上流行腳步 👉9m88被神明告誡「要自信」，容貌焦慮時用這方法鼓勵自己 👉Dress Code紅色好煩惱？7個聖誕節穿搭提案！這樣穿絕對不出錯、兼顧質感與保暖 撰文編輯 #LeahHan #631穿搭法 #Joy #Minnie #MoMo #搭配 #時尚 #流行時尚 #潮流 #穿搭 #配色 #風格穿搭 

DR.WU攜手高訂保養「瑞德膚re’dermx」進駐SOGO復興館  歡慶新櫃開幕！明星超人氣精華、獨家組合享優惠  5

口罩令陸續解除，迎來第一個回歸正常的母親節檔期，幫媽咪顧好面子、展現肌膚好膚質，加強保養刻不容緩！為讓更多消費者能直接體驗各式高效保養的魅力，No.1醫美保養品牌DR.WU攜手高訂醫美保養品牌「瑞德膚re’dermx」獨家進駐台北SOGO百貨復興館，打造全台首間複合店，提供專業一對一保養諮詢服務、針對不同肌膚問題提供合適解決方案，全心呵護肌膚健康，同時也精心設計眾多獨家活動及專屬優惠，邀請民眾親身感受醫美保養的魅力。 頂級、客製、高端醫美護膚品牌「瑞德膚re’dermx」是亞洲皮膚科權威-台大臨床教授吳英俊醫師繼2003年創立高效低敏的醫美保養品牌DR.WU後的卓越新作，以其50年皮膚科學術臨床經驗結合醫美療程，從再生醫學角度出發親自專研，攜手瑞士生技團隊合力打造而生。研發之初僅提供給英爵醫美集團VIP客戶體驗，但因其優秀修復力能精準突破肌膚保養停滯期，深受貴婦名媛的喜愛與推崇。re’dermx於2022年首次面市，今從官網販售擴展至百貨進櫃，首度攜手DR.WU開展全台第一家實體店，帶來明星品項獨家獻禮享9折優惠，其中風靡貴婦圈指定囤貨的「超級全能精華」與「超時空抗皺修復霜」，皆是瑞士製造原裝進口、且添加多種瑞士珍稀奢華抗老植萃成份的頂級逆齡神物，精準賦活新生關鍵肌因，提供消費者頂級護膚體驗。 歡慶開幕! 人氣保養組獨家優惠 把握這波母親節檔期，聰明採購、囤貨，一次滿足送禮自用的最好時機，DR.WU 及re’dermx特別推出多款SOGO百貨獨家組及超值好康優惠。隨著夏日即將到來，必備的防曬、保濕產品不可少，DR.WU推出【人氣防曬保濕組】包含極效全能防曬乳50ML 2入組、玻尿酸微導面膜8入組，對內補水鎖水、對外保護防禦，輕鬆度夏不曬黑，全台限量價$2,250；重磅推薦【寵愛媽咪逆齡組】包含超逆齡緊緻精華露150ML、超逆齡修復精華乳50ML、角鯊潤澤修復精華油30ML、超A醇煥顏緊緻精華1.5% 30ML，兼具煥膚抗老與潤澤緊緻功能，為肌膚注入滿滿美肌能量，全面守護動人美肌，絕對是今年孝敬媽咪的首選禮物，必囤價$3,300；針對長期戴口罩，伴隨惱人痘痘、粉刺問題所需的煥膚需求，DR.WU建議搭配【高效煥膚經典組】包含杏仁酸亮白煥膚精華18% 30ml 2入組、實驗室4大精華美肌學院限量組，煥膚保濕神同步，跟痘痘毛孔說掰掰，無瑕美肌價$3,200。 限定撩心花禮!三重加碼贈寵愛媽咪 喜迎母親節，DR.WU SOGO復興館為偉大女性貼心準備最溫馨的祝福，5/13-5/14限定撩心花禮，凡來櫃消費即可免費兌換康乃馨乙朵(送完為止)，親手獻上誠摯祝福，讓媽咪甜在心頭。犒賞媽咪re’dermx系列百貨獨家享9折優惠，凡消費即加贈價值$1,300的re’dermx活性平衡潔顏乳125G。此外，全櫃滿額再加碼三重贈，活動期間滿$5,800贈架上800元商品乙份；百貨驚喜加碼單日累計消費滿5,000元，送400元電子抵用券乙張；單日單櫃消費滿$12,000，憑快樂購卡即贈SOGO 300元商品券或Matsutek空氣清淨機，滿$30,000贈SOGO 900元商品券。

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