不是不愛了 這點才是男人對你冷淡的真正原因

. . 前陣子，仁傑對我有點冷淡，和我講話都有一搭沒一搭，愛理不理的，我真的不知道怎麼了，但情況越來越糟糕，我看他都不理我，使得我跟他之間的衝突越來越多。 . . 若妳覺得妳男友或老公對你冷淡，那可能是因為你不小心傷了他的心了！ 總是用指責的口吻對他訓話 . 仔細想來，是因為前陣子我就是怎麼看他都不順眼，感覺有好多東西他無法做到，於是只要和他在一起時我就會開啟我的碎念模式! . 但當我越念他，他就越抗拒，漸漸地，我們之間只剩下衝突，有一陣子，連我都不知怎麼面對他，只想一個人好好待著。 . . 沒有男人，喔不～其實沒有人，想每天被指責、碎念，即便真的為他好也一樣！ . 但我們總是有很多看不慣的事想碎念，覺得為什麼對方無法改變？ . 是女人總會想當公主 是男人也一定會有英雄夢，渴望進到城堡裡去救他心愛的公主！ . . 但若我們總是把男人罵到臭頭，卻又懷疑為啥他不能像個英雄來保護你?那麼或許對他而言，你每天的謾罵叫囂讓他覺得自己不是王子，亦或是自己不是你的王子!久而久之，他們選擇另尋他們真正的公主也未可知！ . . 當然我們女人之所以這樣可能出自於沒安全感，或是總是看到他可以改進的部分，但我們也要知道，我們真正的目的是幫助對方成為王子，讓他覺得在你旁邊能保護你，你能真正依靠他！ . . 當他的英雄魂時常被你喚起，他也就會奮不顧身地保護你！ . . 但當我們總是在洞口叫囂、碎念，這卻對關係毫無幫助，還會不自覺的傷害對方，因此，我們可以換個方式將對方挽回，並且真正改善彼此關係。 . . 首先，我們必須得為自己說出口的重話道歉，你可能會想，我又沒錯，我講的可是實話，也是為了他好所以才這樣講的！ . 但換個角度想，假設我們真的做錯事了，我們也同樣不想一再被指責，也希望對方能放過你吧！ . 而很奇妙的，當你選擇饒恕他時，他才會改變！但若你一直每天反覆碎念、提起，他的改變反而為乎其微，更有可能的就是乾脆直接放棄算了！ . 畢竟，誰想每天遇上債主跟自己討債呢？相信我，真正好的男人，一定想討心愛的女人歡心，只是他們被念太久、受挫太多，導致他們都可能開始懷疑自己沒那能力保護你 . 亦或是狀況更糟，妳可能不是他要保護的對象！ . . 當然，我們今天討論的是一般正常的男人，那些劈腿、家暴的不在今天討論事項內，如果發生請不要隨意和好！ . . 我們今天在講的，是那個同樣也深愛你，你也同樣渴望想和對方共度餘生的對象。 . 既然彼此都想在一起，那你念人、指責對方的目的就是希望他能改進！ . 但很可惜的，只要我們時常扮演碎念、指責對方的角色，對方就會越來越提不起勁改變，反而造成關係更加惡劣！ . 當然，你可以選擇和他分手，但若事情沒有嚴重到分手的地步，那麼讓關係修復、幫助他恢復他應有的地位，會是最好的方式。 . 而道歉則是挽回彼此的方式，主動為著自己講話的語氣、態度道歉，才能挽回信任與尊重，這也是在為彼此建立溝通的平台，對方才願意從洞口出來和你溝通！ . . 其實主動道歉是一個有勇氣的表現，我發現當我主動願意道歉時，換來的不是一個放縱的另一半，而是一個更尊重我的男友。 . 道歉才是智慧與在意的表現，這代表著你看重這份關係大於面子、大於輸贏！ . 這也幫助對方找回理性，和你進行溝通！ . 因此，為著彼此即將或是已經建立的家庭主動當修復關係的那一方吧！ . 對方會很感激你的，當你主動願意平息戰火，並和對方達成和解那一刻，你會知道這一切都是值得的！ . 因為你換回的，是那個愛你如初的丈夫，不再是那個隨意擺爛的小男孩了！ . 而他也會感激你如此在意、看重這段關係所做的努力，也會更加提升自己，並主動改變你之前所看不順眼的事情！ . . 道歉，代表著你設身處地的為對方著想！ . 道歉，意味著超越了對錯，以關係導向！ . 道歉，讓你喚回一個愛你如初的丈夫，捨棄那個爭奪輸贏的陌生人！ . . 而得到的果實則是你們彼此的關係和好如初，甚至是提升！ . . 因此，選擇饒恕並且和好吧！試著主動嘗試你從沒嘗試過的，對方會大吃一驚你的改變！ 會驚訝他找到了一個如此才德的婦人，畢竟生氣容易道歉難，挑起戰爭容易，修復難！ . . 而如此才德的婦人誰能得著呢？她的價值遠勝過珍珠！

我們與惡的距離

昨天因為報告的緣故 一天飆完整部劇😰 這部是難得我會說好看有深度的國片 也是看完劇後 大家能對議題有更深度討論的一部片！而且是採開放式的空間 留給觀眾自己思考 也沒有虛情的說多麼高尚的話 真真切切反應人們的真實感受 第一張放上劇情中非常有力量的一句話💪我相信很多時後大家心中都曾有過這樣的呢喃吧！ 🔼故事內容：由李曉文一個隨機殺人犯的妹妹為開場白 採取順敘法在穿插回憶 訴說殺人犯與被害者的糾葛關係 被害者家屬的破碎 加害者及家屬的傷口 無意中間接殺人的民眾 良心與人性的對立 正義感與家庭的輕重 以一連串的衝突為故事主軸 是一個很新穎的手法 除了帶出故事一系列的爆點 也讓我們透過法律 政府 媒體 醫生 不同的角度觀看當代的社會議題 最後大家都放下傷口 撕掉標籤 繼續踏上人生的旅程 🔼角色設定：個人覺得主角有些單調哈哈 其中我非常喜歡喬安 也許是他的個性和我滿相像的 也徹底演出當代女性面臨家庭與工作的衝突 在傷口與原諒間的糾結 我想如果我是他的話也會擁有同樣的想法 沒錯我沒那麼偉大能說出原諒 但我能夠選擇放下 news哥也是一個很棒的角色設定 充滿幽默感與實力 完美呈現友誼的情感 喬平真的像是充滿正能量的天使 每次聽到他說話就覺得沒錯！真的一切都會好的 看到他跟一俊的相處模式真的是太可愛了❤ 🔼拍攝手法：恩..只能說依循了台灣傳統的運鏡沒有特別的突破 平淡的描述故事 另外在拍攝思覺思調症的幻影部分覺得很可惜 只加了濾鏡特效 顯得色調有些怪異也不夠逼真 🔼場景：一般的街景 切合題材所需 讓觀眾更能有感染力 哈哈提外話我滿喜歡喬安家的 給人一種家的舒適感 🔼造型：也是穿搭一般生活中常見的服飾 切合題材 🔼音效：我覺得整部片音效的方面做得非常好 讓觀眾更自然的融入故事的高潮迭起 我非常喜歡片裡的插曲路過人間這首歌 在我還沒看這部片就已經被這首歌洗腦了 真的非常推👍 人生近看是悲劇 遠看是喜劇 你覺得呢~？

接下來連假我就要去這！台中我來了～最新台中美景編輯帶你拍到爽！

連假雖然在家耍耍廢、睡到飽是非常不錯的放鬆選擇，但現在天氣這麼好，如果不出去走走真的太浪費了！如果要選國內旅遊最近崛起最快的，一定非台中莫屬！CP值超高的咖啡廳和餐廳多到一天吃十餐也吃不完，加上各種打卡景點和絕境，相信台中已經榮登大家連假必去旅行的前三名！今天就讓編輯來為大家統整出最近最多人打卡的景點，馬上跟著編輯走吧！ *警告，文章最後的三個景點將分為「準備要去」和「不推薦去」，雖然是IG打卡熱門景點，但我們還是要遵守規則！ #藍色公路 如果想要走一次公路小旅行，編輯推薦這位於台中大肚、龍井等沿海城鎮進入市區的連接山路—藍色公路。雖然台灣不像國外地大物博，有著多不勝數的寂寞公路，但今天要講的這個公路，真的是能以一敵百，不禁讓人驚嘆「也太美了吧」！走到上方高處，俯視而下，一條如浪濤般的絕境公路，加上兩旁路燈，簡直讓人以為身在國外美景之中！ p, li { white-space: pre-wrap; } 從高空拍下，再延伸前方的夜景，完全不知道照片中的地點就在台灣！ 藍色公路info #龍貓隧道 p, li { white-space: pre-wrap; } 現在「龍貓森林隧道」已經紅透半邊天！它正確位置在台中的后里與外埔交界處，如果你跟編輯一樣認路能力值0的話，其實直接找「四月路五哩巷」跟「四月路」的交叉路口，遠看像是普通的森林、雜草叢生，但只要取好角度，還是可以拍出卡通裡那種秘境的感覺。 溫馨小提醒：一定要帶防～蚊～液～！不然就會想編輯一下被蚊子咬到腳一包一包的（哭） 龍貓隧道info #open Fun 藝術家駐村 二月中開幕至今，已湧入大量人潮的open Fun 藝術家駐村，位置距離逢甲夜市不遠處，非常適合排進台中行程中！附近有＄10元/ 1小時的停車位，對開車的朋友來說也算方便。而園區的貨櫃、裝置藝術、綠色植栽都別具特色，是假日大家愛去的地點之一！ open Fun 藝術家駐村info #臺中國家歌劇院 雖然臺中國家歌劇院已不是最新景點，但編輯發現，原來也有一個超神秘的地方可拍出美照！可惡我去了兩次都拍一些平凡的照片，感謝拍照達人不斷創造出新的視角和構圖，大家也可以偷偷學起來，美化自己ig版面的同時，也豐富了每張照片帶來的回憶啊！ 臺中國家歌劇院info 另外，以下三個地點雖然是IG的打卡熱點，但還是必須提醒大家，還沒開放及不適宜去的地方還是要慎重考慮是否非必要去。以下將分為「預備去」和「不推薦去」的地點，希望大家還是能遵守規則。 預備去《Prepare To Go》 #台灣塔預定地 聽說這耗資150億建設，位於台中市水湳經貿生態園區內，中央公園的南端的台灣塔預定地，為林蔭大道主要軸線南側端景，目前還沒正式開放，因此要去的朋友，可以密切留意其開放時間喔！ 「不推薦去」《Not To Go》 #大楊油庫休憩公園 這個被網友笑稱是廢墟的地方，其實是極具歷史文化的建物，它見證美越戰爭的文化背景，龐然大物佇立於大肚山台地上，當時是戰機們的補給站，隨著戰爭結束，現在大油庫早已經停止運作，外觀斑駁，內部也已經有諸多破損之處，雖然有很多人近距離的合照，還是建議大家遠觀就好，畢竟油庫年久失修，仍有一定程度的危險性。建議大家可以在公園其他比較安全的地方，享受一下悠閒時光～ #臨港路六段548號 伐木場的狀態其實還是工地，但還是忍不住說，站上去拍照真的超具風格，只是編輯得再次強調，不要為了美照而犧牲啊！雖然目前區域沒有封鎖，但由於不是觀光景點，因此編輯還是不推薦大家去冒險。 資料來源： instagram #台中 #台灣 #打卡中部 #打卡景點 #波波打卡 #藍色公路 #龍貓隧道 

🔮72小時內工作或學業上的建議🔮

中秋節快樂～～～ 月圓人團圓 KIRIN最近吃肉吃到快跟月亮一樣圓了ＸＤ 但中秋節就是要吃爆肉肉wwwww 今天獻給明後天還要上班或上課的孩子 辛苦你們了😢😢 大眾占卜一定有一些地方不太一樣 但是有符合到你的部分很歡迎給我一點回饋唷❤️ 對我有興趣的寶寶們 歡迎追蹤我的ＩＧ🔎 稘棱集 今天使用的是托特塔羅＋彩虹卡 從左到右選一張最有感覺的牌吧 選好了嗎～ 開牌～～ “ I can choose " 最近開始摸索出不太一樣的做事方式 或開始用不同的角度看事情了 之前不管是開心的還是辛苦的 都成為了你的經驗 但因為開始用不同的方式看到許多不同的答案 不單單只有對錯跟是非的選項而已 相信自己努力思考後的選擇吧 中間 “ I am as lovable for my partner as he is for me “ 好好地依靠身邊的夥伴吧 他們都是很有肩膀跟力量的 是可以好好支撐你的唷 不要把太多的責任往身上攔 一個人可以走很快 一群人可以走很遠 很多事情是可以一起度過的 右邊 “ It’s good being loved by others “ 沒有人會永遠停留在原地 也沒有任何事物是不會改變 把現在遇到的挫折當做上天給你的禮物吧 毛毛蟲要羽化前也是經歷的種種 現在只是要打Boss升等級 不要覺得現在不在時運上 其實只是被用不同的方式受到上天眷顧的孩子唷

LSY 林三益一組完備基本組，底妝、腮紅、修容、眼影一次完成的刷具旅行組，親膚舒適、簡單好上手

 在現代，化妝滲透進各個生活層面，舉凡參加會議、出席典禮、平日聚會等，男女性化妝成為普遍。要完成一個好看的妝容，除了彩妝品的選擇之外，海綿、刷具等上妝工具的挑選也格外重要，好的化妝工具能讓漸層自然、顏色均勻、質感倍升，除了有畫之外，也要畫得好。最近只要有化妝，我都會使用LSY 林三益的一組完備基本組，親膚舒適、簡單好上手 LSY 林三益專業彩妝刷具是我一直都有關注的品牌，擁有百年製筆工藝技術，材質使用特別研發的頂級日本化纖毛，親膚不刺臉，觸感柔軟細緻，抓粉力足夠不掉粉，輕鬆完成妝容，讓化妝變成一種享受 一組完備基本組(女爵灰金)總共有五支刷具，有斜弧粉底刷、蜜粉修飾刷、暈染打底刷、圓眼影刷(大)、圓眼影刷(小)，基本的妝容用這五支就可以輕鬆搞定。 包裝與刷柄設計極富簡約質感，設計得很小巧，方便攜帶，是刷具旅行組的概念 每一支刷具都有保護套，除了能保護刷毛之外，也能防止彩妝餘粉散落，讓化妝包髒掉 接下來就來和大家分享我的使用方式與步驟，我使用的習慣是斜弧粉底刷→蜜粉修飾刷→暈染打底刷→圓眼影刷(大)→圓眼影刷(小) 用【斜弧粉底刷】上底妝 先將粉底液擠在手上，稍微推開，再用斜弧粉底刷均勻沾取 粉底刷採用圓弧斜面設計，讓刷具能夠服貼在肌膚的每個角度，比較難上妝的死角，像是鼻子邊緣和眼下也能夠完美的貼合 刷毛柔軟親膚，反覆刷在臉上，也不會讓肌膚有被拉扯或是刺臉的感覺，使用起來沒有刷痕，能夠快速的將底妝完成。 用【蜜粉修飾刷】定妝​​​​​​​→腮紅→修容 形狀是中型的火苗頭，能夠當成蜜粉刷、腮紅、修容多功能的刷具。 先沾取蜜粉上在T字部位定妝，讓底妝更持久，尤其現在需要長時間戴口罩，定妝除了可以讓妝容更持久一些，也能防止粉底液直接接觸口罩而造成沾染。 接著拿同一支蜜粉修飾刷當成沾取腮紅，腮紅上臉後顏色被推的很均勻自然，沒有色塊感，刷毛觸感與舒適度非常好。 在沾修容前，先將餘粉在衛生紙上用掉，再刷上修容，形狀大小剛好，顏色上上去也很自然好暈染，我會刷在下顎線，增加側面線條，也讓臉型看起來更小。 用【暈染打底刷】刷鼻影​​​​​​​→上淺色眼影打底色 可以當成眼影刷、鼻影刷 我會先沾修容打鼻影，Size刷鼻影很適合，抓粉力剛好，不會讓顏色太深，新手也絕對不會失手 也可以拿來當成眼影打底或是暈染的多功能刷具，我會先上白色當成打底，讓眼皮乾淨，後續顏色才會更顯色 用【圓眼影刷(大)】上深色打底色 圓眼影刷(大)能夠上眼影打底色，或是眉骨打亮 先用大的圓眼影刷上大範圍的顏色，上的範圍最高是到眼窩的位置，可以製造眼窩自然的深邃感 用【圓眼影刷(小)】上局部重點色在上眼皮與下眼皮後段1/3處​​​​​​​→上打亮色在上眼皮中間1/3與臥蠶處 最後，使用圓眼影刷(小)上重點色並小範圍的暈染，我會將重點色上在上眼皮和下眼皮的後段1/3，增加漸層感與深邃度。 再來用亮片色打在上眼皮中間的1/3，讓眼睛有放大的感覺 另外圓眼影刷(小)因為毛質設計得比較短，相較其他刷具較硬挺，能夠勾勒細節，我還會用亮片色拿來畫眼下臥蠶 用【暈染打底刷】暈染讓眼妝更自然，沒有邊界感 最後就完成啦！來看看畫完的眼妝，好上手的程度讓失敗率幾乎是零啊！ LSY 林三益的一組完備基本組，底妝、蜜粉、腮紅、修容、眼影一組就輕鬆搞定設計小巧，方便好攜帶，以前用刷具最怕用到會刺臉的刷毛材質，刷完都感覺臉要受傷了，但LSY 林三益刷毛超柔軟，親膚舒適，且抓粉力剛好，簡單好上手，新手也適合。 LSY林三益官網點我 一組完備基本組點我 

【世界7大天空之鏡】此生必拍天空之鏡，美到讓你窒息！

珮珮│FunTime│原文出處 喜愛世界旅行的你，一定聽過南美洲玻利維亞的烏尤尼鹽湖擁有「天空之鏡」的美譽，更被許多人認為是一輩子一定要去的地方，不讓南美洲專美於前，全世界宛如顛倒世界般震撼的鏡面美景其實不少，本期小編整理了七處全球絕美的「天空之鏡」，一起來看看吧！ (source by pixabay) 小撇步：美景怎麼拍？ 偷偷告訴大家，建議相機採用低角度來構圖，利用地平線對稱來達到莊嚴的感覺，順光拍攝可以讓美景顏色更加突出，也不會有對比太大的問題；除此外，當然要保護好相機，避免相機碰到水，也要注意水面污漬，推薦大家可以選擇在退潮的日落時分拍攝（風平浪靜才能拍出鏡面效果）；當然，請大家也做個禮貌旅人，不要將垃圾留在原地唷～ 玻利維亞 烏尤尼鹽湖 驚艷指數：★★★★★ (source by IG garychen_ig) 前言提及的玻利維亞烏尤尼鹽湖位於南美洲安第斯山區，是世界最大的鹽沼，每年5到10月的旱季時，地面較為乾燥，平原就會形成無邊際的白色龜裂狀，天空映照在湖水上，就成為當地有名的人氣景觀，更獲得「天空之鏡」的美名。若是遇上晚上沒有光害且晴朗的時候，還可以看到滿天星空，就像被宇宙包圍一般，美到讓人說不出話來。 台中 高美濕地 驚艷指數：★★★★ (Photo via Flickr, by Ian Liao, CC License) 台中高美濕地一直都是台灣熱門的打卡景點，日本大型旅行社H.I.S甚至還把高美濕地評定為「此生必遊絕景」，真是太驕傲啦～高美濕地一望無際的海天一線，落日夕陽的美景堪比烏尤尼鹽湖，也是國人最容易到訪的天空之鏡。 日本 香川父母濱海岸 驚艷指數：★★★★ (Photo via Flickr, by Ann Lee, CC License) 不想到台中看天空之鏡，又嫌南美洲太遠？沒關係，鄰近的日本也有絕美的天空之鏡，香川父母濱海岸擁有其特有的寧靜氛圍，全長約1公里，是當地人喜愛玩水賞夕陽的好去處，也被選為日本最美夕陽之一，千萬別錯過啦～ 澳洲 蒂勒爾鹽湖 驚艷指數：★★★★★ (Photo via Wikimedia, by Rueparadis, CC License) 澳洲蒂勒爾鹽湖是一個特殊的鹽湖，大多的時候都是乾涸狀態，水分蒸發後留下的鹽堆積在表面上，景觀相當特別，這邊要等下過雨後才會出現水面反射的效果，有如鏡面般投射藍天白雲、夕陽或是滿天星斗，粉紅色的美景讓人相當難忘。 中國 茶卡鹽湖 驚艷指數：★★★★★ (source by IG serenama_the_mermaid) 除了日本以外，離台灣比較近的天空之鏡還有位於中國青海海西州的茶卡鹽湖，這裡也被國家地理雜誌列為『人一生必去的55個地方』之一的秘境，這裡自古就是絲綢之路的重要站點，與青海湖相隔，湖面相當平靜，宛如巨大的鏡子，倒映藍天白雲、雪風鹽湖，到過的人都知道，美景的震撼並不是隻字片語能夠說清楚的。 馬來西亞 沙巴海河灣 驚艷指數：★★★★★ (source by haplaytour) 其實離台灣不遠的馬來西亞沙巴也有天空之鏡喔！在沙巴的海河灣，日落時分，海水倒映出夕陽美景，美的像幅畫。來這裡也可以體驗南洋風情，在海邊度過愜意假期，晚上在安排到附近紅樹林河夜間遊湖去賞螢火蟲，幸運的話還可以看到藍眼淚唷！ 美國 博納維爾鹽湖 驚艷指數：★★★★★ (source by Pxfuel) 最後一個要介紹的是位於美國的博納維爾鹽湖，佔地52000平方公里，每到雨季就能欣賞到博納維爾鹽灘形成壯麗的天空之鏡，雪白的鹽灘幻化成一望無際的鏡子，恍如隔世的美景吸引許多新人前往拍攝婚紗照，建議大家挑選夏天前往，還可以在博納維爾鹽灘上欣賞日出，真的是好夢幻哪～ 絕世美景看也看不膩，如果假期夠多，就放下手邊的工作，好好出去休息充電，體驗世界的美好吧～ #世界7大天空之鏡 #中國 #博納維爾鹽湖 #台中 #天空之鏡 #日本 #沙巴海河灣 #澳洲 #烏尤尼鹽湖 #玻利維亞 #美國 #茶卡鹽湖 #蒂勒爾鹽湖 #香川父母濱海岸 #馬來西亞 #高美濕地 

豐富傳統文化、壯麗自然景觀和地方特色體驗活動，準備來一趟秋田縣之旅了嗎？

日本東北地區的秋田縣以豐富的傳統文化、壯麗的自然景觀與深具地方特色的體驗活動聞名。無論是以巧妙技藝聞名的「秋田竿燈祭」、還是親手製作百年名麵「稻庭烏龍麵」、在清澈湖泊上進行SUP活動，秋田都為旅客們準備了多樣化的行程選擇。 秋田竿燈祭 秋田竿燈祭與青森睡魔祭、仙台七夕祭並稱為東北三大祭典。祭典期間，秋田市街頭將被約280根高達12公尺、重達50公斤的竿燈照亮，場面壯觀。 圖片來源：日本旅遊推廣中心、Akita Fun 竿燈祭的最大看點是由「撐竿人」所展現的精彩表演—他們將沉重的竿燈巧妙地平衡在額頭、肩膀、腰部等部位，並進行一連串高難度的動作，展現驚人的技巧與毅力。在祭典的尾聲，還設有交流時光，讓觀眾親身體驗撐小型竿燈與打太鼓。 ・活動日期：每年8月3日~8月6日 ・交通資訊： JR「秋田車站」步行約10分鐘 秋田市民俗藝能傳承館 秋田市民俗藝能傳承館，是一座介紹秋田市代表性祭典—「竿燈祭」、「土崎港曳山祭」以及「三吉梵天祭」的文化展示館。 圖片來源：日本旅遊推廣中心 在1樓可近距離欣賞實物大小的竿燈，透過展示與介紹影片，更深入了解竿燈祭的起源、發展與背後的文化意義。館內也提供舉起兒童用小竿燈的體驗，親身感受那份平衡感與重量，大小朋友都能玩得開心。 ・交通資訊： JR「秋田車站」步行約15分鐘 男鹿真山傳承館 秋田縣男鹿半島的代表性民俗文化—生剝NAMAHAGE。是當地流傳已久的歲末習俗。每逢除夕夜，手持柴刀、身披稻草的生剝會挨戶拜訪，高聲詢問家中是否有不聽話的小孩或懶惰的媳婦。而屋主則以地酒與年菜誠心款待，祈求來年闔家平安、健康無病。在「男鹿真山傳承館」不必等到除夕夜，也能全年體驗這項充滿魄力的傳統文化，親身感受生剝登門的震撼場景。 圖片來源：日本旅遊推廣中心、Akita Fun ・交通資訊：JR「羽立車站」約15分鐘車程或在JR「男鹿車站」搭乘共乘計程車(需預約) 蓴菜採摘 位於秋田縣的三種町，是日本屈指可數的蓴菜產地。蓴菜是一種水生植物，食用部分為包覆著透明膠質的嫩芽，口感滑嫩清爽。每年夏季，遊客可搭乘小船進入蓴菜沼，親手摘取宛如翡翠般晶瑩剔透的蓴菜。這項體驗不僅涼爽有趣，也能深入了解獨特的食材文化。採摘的部分還可以帶走唷！ 圖片來源：日本旅遊推廣中心 ・採收季節：每年5月~ 8月 ・交通資訊：JR「森岳車站」約10分鐘車程 稻庭烏龍麵製麵體驗(佐藤養助) 要不要來體驗製作日本三大烏龍麵之一的「稻庭烏龍麵」？Q彈順滑的口感，是秋田引以為傲的代表性美食。擁有160年以上歷史的老舖「佐藤養助」，在湯澤總本店提供工廠見學與稻庭烏龍麵的手作體驗課程。體驗過程中可親自嘗試稻庭烏龍麵特有的製麵工法，感受職人傳承的用心與技藝，是深入認識日本傳統工藝與飲食文化的絕佳機會。 圖片來源：日本旅遊推廣中心、Akita Fun ・交通資訊：JR「湯澤車站」約20分鐘車程 田澤湖SUP 田澤湖是日本最深的湖泊，湖水清澈如鏡、四周群山環繞，是體驗SUP（立式划槳）的絕佳場所。在平靜的湖面上划行，能從全新角度欣賞秋田的自然之美。除了站立滑行，還能在滑板上練習瑜珈，訓練體能、挑戰平衡，在湖面上擺出各種姿勢，顯得格外優雅。不論是一個人或與好友同行，都能輕鬆上手，在大自然中放鬆身心、療癒心靈。 圖片來源：日本旅遊推廣中心、Akita Fun ・交通資訊：JR「田澤湖車站」約10分鐘車程或 從秋田機場搭乘秋田AIRPORTLINER(需預約) 鳥海山木之玩具館 位於秋田縣由利本莊市的鳥海山木之玩具館，是由舊木造小學改建而成的木育推廣設施。館內展示各式各樣的木製玩具，從手工藝品到互動遊戲區，讓大人小孩都能重拾童心。建築與設計大量使用當地樹木，營造出溫暖療癒的木質空間。除了玩具體驗，不定期也會舉辦木工體驗活動，亦可在懷舊教室中休息、享用咖啡廳輕食，是適合全家造訪的森林系玩樂空間。 圖片來源：日本旅遊推廣中心、Akita Fun ・交通資訊：由利高原鐵道「鮎川車站」搭乘免費接駁車約5分鐘 大曲煙火 作為諏訪神社祭典餘興而誕生的「大曲煙火」，擁有超過百年歷史，每年夏季吸引超過70萬人造訪。來自全國的頂尖煙火師齊聚一堂，施放結合音樂與創意設計的藝術煙火，不僅是視覺饗宴，更是日本煙火技藝與文化的極致展現。最後，煙火師點燃煙霧棒，觀眾則揮舞手燈，向煙火師傳達感謝的一幕非常感動，是一生必看一次的夏季盛典。 圖片來源：日本旅遊推廣中心、Akita Fun ・活動日期：2025年8月30日(每年8月最後一個星期六) ・交通資訊：JR「大曲車站」步行約25分鐘 秋田故鄉村 秋田故鄉村位於秋田縣橫手市，是適合全家大小同樂的大型觀光設施。戶外有廣場和遊樂區可以奔跑放電、野餐放鬆，室內則能品嚐橫手炒麵、稻庭烏龍麵、比內地雞拉麵等秋田在地美食。還有種類豐富的手作體驗和秋田縣內最大規模的伴手禮區可以慢慢逛。所有設施都有迴廊連通，下雨天也不怕，是無論晴雨都很推薦的景點！ 圖片來源：日本旅遊推廣中心、Akita Fun ・交通資訊：JR「橫手車站」約13分鐘車程 #旅行 #日本旅遊 #日本東北 #波波日本 #秋田 #秋田縣 

{秋日海邊} 藝術在生活

藝術，有時候看起來好有距離感，或是不太懂「藝術」的精神，就像是一首詩裡就是找不到它的「詩眼」一樣讓人頭腦發脹。 這次muiiswim舉辦的＃藝術在生活 就是要帶大家了解，其實生活的種種都是藝術，這次邀請到了宜蘭再生藝術的 #不垃圾場 ，還有香香聯手的 #HEIMISH和煦工作室 #花香製造Tina'sFlower ，一起帶領每個人把有距離感的藝術帶進生活，帶回家。 - 先是不垃圾場的麥，帶來「塑膠再生藝術」講座 「有參加過淨灘的人，知道那些垃圾最後去了哪裡呢？」 聽起來簡單的問題，其實答案一點都不簡單。這些海廢有些因為種種不可抗因素沒辦法達到完全的分類，最後只能直接焚燒，完全結束了這些海廢的生命。 但如果這些海廢有任何一絲機會能夠再利用，是否有人願意為此努力呢？ 不垃圾場正是為了那一絲機會努力的工作室，他們將海廢細緻的分類，將不同的材質、顏色像是panton色票一樣一一區分，並以藝術的方法賦予海費心的生命價值，再次成回生活裡面可以使用的物件。 再生是方法，再利用才是目的。 麥帶來了這次活動的主要容器——燭台及花器，這兩個藝術品雖然不是海廢，卻是我們生活中隨手可得的一次性塑膠製品，再次強調了「再利用才是目的」的理念。 不垃圾場兩個藝術品這次結合了和煦工作室的手工精油蠟燭與花香製造的創意桌花，生活中小小的用品把再生藝術結合。 - 就是藝術的加成與昇華 低溫大豆精油蠟燭結合塑膠再生燭台，打造透光的燭火搖曳的氛圍。 【經實驗低溫大豆蠟在不垃圾場的燭台中燃燒無產生有毒氣體及軟化現象】 - 用最和煦的溫度及氣味教學 讓每個人可以照自己的性格，找到自己的前中後調，用滴管調配舒緩自己的香氛，送給自己一個美的好的香的生活態度。 【一罐蠟燭約可燒40-50小時】 - 花是世界上美好的事物之一，所以有人將花香製成香水穿戴在身上，這次我們將花直接搬回家，打造自己美好的世界。 不垃圾場的編織花籃正是特別適合成為乘載的花器，將所有東西輕輕的編織在這個小空間，創造出無邊界的美好。 放鬆是花香送給我們禮物 花香製造Tina'sFlower這次特別準備了在花店就可以輕易買到的花材，搭配著不同的顏色把宜蘭的浪花與花藝結合在一起。 藝術是一個很特別的東西，它既主觀也客觀，但是藝術最原本的就是隨心所欲的創意。 像是可塑性極高的塑膠再製成的藝品， 精油蠟燭所調配的香氣， 桌花藝術的角度與搭配， 都是無限的想像力與創造力，藝術也讓這些東西不只是存在於一時，也能存在於我們的生活之中。 （匠客福山海牆） 快樂的時間就是那麼短暫得錯不及防，秋冬的頭城逐漸放慢腳步，用更多的內心探索這個美麗的世界🌺 更多相關課程請洽老師們的網站： 不垃圾場 HEIMISH和煦工作室 花香製造Tina'sFlower 10月迎來秋日又有一系列活動在蠢蠢欲動啦～都在海製商行 fb粉專有詳細資訊，〈滑板人〉電影熱血與悠活分享會／萬聖節變裝走秀等有趣的分享會活動，等你來參加。 活動詳情：muiiswim 出品：muii 文章、拍攝/李伶萱 場地：海製商行 開蘭東路32號 （場地10-12月可供免費租借，請洽ＦＢ官網）

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 一直以來我最在意的就是雙下巴和有時候拍照會變得不夠明顯的下顎線條 這次終於決定到台北聖宜診所嘗試「Z 音波」 想說讓自己在年末前好好保養一下 整個過程從諮詢到施作都比我想像中更順利 也讓我忍不住想記錄下來 希望能給有相同困擾的朋友一些參考 🏥 診所環境：舒服、乾淨、有質感 台北聖宜診所的空間給我的第一印象就是 很乾淨明亮，沒有壓迫感 加上服務人員態度也非常親切 會很仔細地說明每個步驟 不太會有醫美診所常見的「強迫推銷感」 整個氛圍讓人放鬆，很容易放心把自己交給專業 👨‍⚕️ 陳亮宇醫師：親切、細心、很好溝通 這次負責我療程的是陳亮宇醫師 他真的很好聊，也很願意聽我細講我在意的部位 醫師評估時也非常精準 一眼就看到我最明顯的問題就是： • 下顎線比較模糊 • 雙下巴偏鬆、線條不足 醫師除了幫我確認施打計畫 還特別針對我的雙下巴做更客製化的深度調整 這點讓我覺得非常貼心 ⭐️施作前準備： 服務人員仔細的幫我清潔卸妝和拍施打前照 可以選擇敷麻或是不敷麻，但我實在太怕痛了 還是請服務人員幫我敷麻 💡 施作內容：Z 音波 1200 發 這次我總共施作 1200 發 醫生很仔細的在我臉上分配要施打的區域 一直再三和醫生說我的雙下巴和下顎線需要改善 Z音波感受比我以往做過的傳統音波「不痛很多」 主要是酸酸、熱熱的，感覺偶爾幾下比較痠 但不至於到忍不住的程度 如果你是超級怕痛的人 我還是會建議可以敷麻藥，心理會更安心 當天施作完就覺得已經差非常多了 當下臉是繃繃的，下顎線條也明顯順一點了呢！ 🕒 施打後恢復期：沒有明顯痕跡，隔天就能上妝 隔天就能上妝這點我真的很喜歡 做完當天就是微微脹、微微熱 肉眼看不出什麼 隔天完全可以照常上班、上妝、出門 完全沒有淤青，也沒有腫得很誇張 大約施打後 1 週，整張臉會有種緊緊的感覺 摸起來酸酸的，但不會影響咀嚼或講話 就是像在運動後的肌肉感 到 20 天左右酸痛感就幾乎消失 進入比較自然且穩定的階段 📸 施打後分享 ▷ 10 天後 感覺臉有點腫腫的，手碰臉時有點酸痛 但不影響上妝和保養，避免酸類保養品就好 線條感已經明顯許多 ▷ 20 天後 明顯的臉小了一圈 左右臉不對稱的狀況改善許多 連從下面往上拍的死亡角度也不怕雙下巴跑出來 ▷ 30 天後 因為配合調整作息，改善飲食 加上Z音波真的更加有感 連遲鈍的先生都看出我下巴那塊肉肉不見了！ ✨ 效果分享：雙下巴改善有感，下顎線更俐落 施打後 3～4 週，效果開始越來越明顯 最讓我有感的就是： • 雙下巴明顯縮很多！ • 下顎線更乾淨、角度更漂亮 • 拍照不用再特別喬角度遮雙下巴 再加上我最近都有努力 調整作息、飲食乾淨、讓自己維持比較健康的狀態，整體看起來真的比之前更緊緻、精神更好 💬 小結：現在就很滿意，更期待 3 個月的最終效果 Z 音波的最佳狀態其實會在施打後 3 個月 完整展現 而我現在才施打後約 1 個多月 就已經非常滿意目前的改善程度 尤其是輪廓線條整個更乾淨、也更上鏡 真的很期待 3 個月後的完全體，希望能讓自己再更精緻一點，慢慢變成心目中的「精緻女孩」✨ 官網：聖宜診所 Facebook粉絲專頁：聖宜診所 SaintEir Clinic Instagram：聖宜診所 《台北聖宜診所忠孝店》 106臺北市大安區敦化南路一段232巷8號 #Z音波 #音波拉提 #輪廓線條 #下顎線 #雙下巴改善 #台北醫美 #台北聖宜診所 #陳亮宇醫師 #臉部緊緻 #醫美分享 #醫美日記 #改善雙下巴 #顏值管理 #臉部線條改善 #臉部雕塑 #抗老保養 #變美紀錄 #台北醫美推薦 #Z音波心得 #Z音波評價 #術後紀錄

KKDAY｜不動腦行程｜台北石碇一日遊｜千島湖＆八卦茶園&石碇老街｜

團型名稱：KKDAY｜不動腦行程｜台北石碇一日遊｜千島湖＆八卦茶園&石碇老街｜ （本篇所有心得皆為部落客實際走訪且支付，非KKDAY平台合作文章。） 費用：平日998／假日1100（司機小費100另外加） 出團人數：最低4人（本團結構：司導x1+散客x8） 大概半年沒見到弟弟，突然最近對於國內旅遊開始好奇，看到刷很大的KKDAY旅遊團，被美麗的照片吸引就一起參加了團型，我們匆忙地參加了當周末的團，想說時間控制在一日之內可以結束、拍拍美照、走走山林、脫離一下台北塵囂，就選了從沒去過的石碇、坪林團。將上完凌晨兩點打烊班的弟弟挖醒，兩人在西門捷運站集合點了杯網美星巴克等待司導（司機兼導遊）到來，打了電話才發現導遊臨時換了另外一人（電話還讓我打了第五次才通），坐上了廂型車，其他散客成員陸續上車，有一對從香港來旅遊的情侶、兩名一人散客、兩對兩人團客，一共八人開始一日遊。 可能是臨時換來的司導並不專業，一路上講著聽不懂的冷笑話，雖是石碇在地人，卻對石碇的解說有些2266，但路況倒是滿熟的，讓我們這段旅程有不少時間可以攝影。大部分他擔任的角色就是個司機，大概會對於定點解說一下就放我們下車，不會陪同前往解說，是真的像「半自由型式」。繞過了大批湧入宜蘭的車陣，我們率先去了石碇休息站，設有簡易商場及廁所的休息站人滿為患，四肢雖小，五臟俱全，整裝待發後一行人繞著九彎十八拐的山路到了千島湖的頂點（強烈建議：暈車的人一定要帶暈車藥吃、也不要一直看窗外），路徑非常陡斜且窄小，如果開車沒有一點技術，千萬不要開車上山，很危險。 拍完美照後，我們先來到了「土虱頭」，這邊可以拍攝像是鱷魚的島頭，老闆娘賣的桂花水香氣很夠，沒有香精味，在大熱天的山頂上十分消暑。後品嘗「豆腐冰淇淋」及觀看「八卦茶園」，但實際上拍不到任何好看角度的茶園，可能是因為剛好非茶葉產季，茶樹都有些光禿。 離開茶園後，因為團員飢餓，我們先到石碇吊橋旁先吃了熱炒，再行驅車前往金瓜寮溪觀魚蕨類步道，此步道也是成員自行行走，一定要與司機確認好集合位置。步道走完後，我們隨即來到了小而精巧的石碇老街，有成群的重機好手、也有自行車手團來此蒞臨，石碇老街不算沉寂，帶著一股清雅的小巧感生存著，雖客流不比鶯歌老街等大型知名來的有特點、地點也非常偏遠，卻以著茶葉及獨特的地理位置有著特殊客源。 結論：以實際參團結果來說，五顆星的滿分評價我可以給到三點五顆星，有改善空間，但像這樣的旅程相當吃同團團客的素質，這次我跟弟弟在團內遇到了三個友善的團客，還在成團結束後創了群組互相傳送照片及互追IG，讓整個回憶加分不少，不只是美景、還是一段溫馨的旅程，有時候出門在外，你也不清楚你會有怎樣的際遇，每個角落都是奇蹟發生的時刻，每個交談都是帶有期待的未來，不論是單人旅客還是團體旅客，我覺得KKDAY讓旅遊的過程少了許多陣痛（如果沒跟團的話，就要思考交通轉乘的問題、不熟悉路況、不懂得地區特點在哪），而由KKDAY來幫助我們安排，雖然少了很多探索驚奇的旅程，卻讓我們可以在旅程中多花時間期待製造美麗的回憶上。 以上，我覺得給過。 #KKDAY #不動腦行程 #台北石碇 #千島湖 #八卦茶園 #石碇老街 #Travel

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