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⠀ 🍄Swatch ↷ 被回憶的試色燒到這兩個色號，當天就馬上買了結果拖到現在才分享 \(๑ ิټ ิ)/ 還不習慣拍正面啊啊啊，請別介意角度等等都還沒有這麼精緻(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) @hemecosmetics #柔霧慕斯唇釉 ⠀ ⠀ 🍄 #01 在太陽底下會更深更橘紅一些，在室內就會比較像照片那樣比較偏淺偏土，很適合薄擦搭配其他深色當咬唇，搭配歐美風格的妝容也很不錯呢👍🏻 🍄 #02 日常上班上課萬用的氣質色系，不會挑膚色，最近如果要隨手抓一隻出門我都是直接拿這隻🌸 自拍照的部分都是薄擦，建議各位多參考其他網路試色，光源跟本身唇色都會影響唇彩顏色的呈現唷⚠️ 霧面質地，顏色飽和均勻，輕薄乾爽不黏沒有負擔感這點我給滿分💯 不過畢竟是霧面的，是不會修飾唇紋的唷，但像我不介意自己是深唇紋又腦波弱的人，只要顏色美我還是一樣照買拉😂 吃完正餐含油份的需要補色，日常嘴饞喝水沒問題👌🏻 #populzzang #popdaily #heme #chien💄土 #chien💄pink #chien💄red

【反霸凌博士！】盤點5部和霸凌相關的電影影集，讓我們一起反霸凌，阻止下一個悲劇發生

5月23日曾參與錄製《雙層公寓》的木村花，因遭受嚴重的網路霸凌而選擇輕生，年僅22歲，令許多人感到惋惜。但「霸凌」這件事，早已不再是個新的議題，無論這幾年或更早以前，都有許多人飽受霸凌之苦而選擇結束自己的生命。 以下為大家介紹5部電影和影集，讓我們一起了解各種霸凌類型，並透過理解霸凌的過程和被霸凌者所遭受的痛苦，來抵制霸凌，讓憾事不再重演！ 1. 漢娜的遺言（Thirteen Reasons Why） 一位名為漢娜（Hannah）的女高中生自殺，震驚了學校和她的父母。而在她自殺後，男主角克雷（Clay）卻收到了一系列由她生前錄製的錄音帶，每面錄音帶皆指涉一名特定對象，敘述因這些人的作為而使她走上絕路的十三個原因。 這部是很經典的「校園霸凌」影集，雖然我只看過第一季，但光這季就看到許多關於校園霸凌的事件了。從第一集開始，就因為一名和漢娜曖昧的男生上傳一張她漏內褲的照片，而使她遭受網路霸凌。後來也因一些不實的謠言，而造成她被排擠和孤立（關係霸凌）。此外，校園內的同學也經常以言語霸凌的方式對待漢娜或是其他角色，使他們心靈受創。甚至還有同學被肢體霸凌。而最誇張的莫過於有一位學長在兩次的派對中，分別強暴了漢娜和她的同學，而這起性霸凌也成為壓倒漢娜的最後一根稻草。 🌟推薦指數：3/5（步調偏慢，有點拖） 很多時候我們一個無心的玩笑，一句隨意散佈的謠言，或甚至一次刻意的忽視，都有可能讓我們成為霸凌事件中的加害者。所以抵制霸凌就要從這些看似無傷大雅的舉動開始改起。我們可以多對身旁的人釋出關心，讓他們知道還有人在關心和支持著他們；也可以在有人散播謠言或對他人惡言相向之時及時出面阻止他們，讓他們知道這樣一句話可能會對他人造成多大的傷害。 另外，就像在預告片中所說的：「如果在這整個過程中有了某個改變，或許這一切就不會發生。」如果大家不隨意開漢娜的玩笑，不散佈關於她不實的傳聞，或有人在最後願意伸手幫助她，或許就不會發生這樣的悲劇。所以改變要從我們開始做起，我們是有能力抵抗霸凌，也是有能力阻止悲劇發生的。 2. 菁英殺機（Élite） 講述某間貴族高中的一名女學生瑪麗娜（Marina）慘遭殺害，而每一集皆交錯著警察訊問每位相關人士，和這些人回憶這整起事件的畫面。 有一名主角因家中沒什麼錢，是拿著獎學金來到貴族學校，所以都會去餐廳打工，而被某些貴族同學戲稱「服務生」；還有一名女同學因信奉伊斯蘭教而包頭巾，卻被取笑「塔利班之女」（取綽號和嘲笑皆屬言語霸凌）。此外，第二、三季都因同學們已認定某人是殺人兇手，而對此人進行關係霸凌甚至是肢體霸凌，第三季甚至有同學替殺人兇手創了一個假的推特帳號散佈謠言，造成網路霸凌。 🌟推薦指數：4/5 非常喜歡這部狗血的西班牙校園劇，也很喜歡它點出許多會在校園內產生的霸凌現象，但最喜歡的還是在經歷這些事件後，大家卻願意放下對彼此的成見，互相幫助、扶持並選擇原諒。 要終止霸凌發生還有很重要的一點就是加害者意識到自己的行為不正確，而即時停止或向被害者請求原諒。若有更多加害者意識到自己的對他人造成的傷害並加以改正，相信這個世界所發生的憾事也會越來越少。而我們能做的，就是在目睹霸凌發生時即時勸導加害者（雖然這非常需要勇氣！），或在事後告誡他霸凌的嚴重性，避免發生下一次的悲劇。 3. 性愛自修室（Sex Education） 男主角歐帝斯（Otis）的媽媽是一名性治療醫師，因此他對性愛十分了解。他和同學梅芙（Maeve）在學校偷偷經營著性愛治療診所，解決學校師生們各種關於「性」的問題。劇情內容除了教導大眾正確的性知識、提倡多元性別性向平等，更演出和同儕、家庭成員間各種溫馨搞笑的互動。 劇中充斥著各種言語霸凌，包括叫別人難聽的綽號（長號男）；罵女生蕩婦、咬鳥女，或甚至還有譏笑男同性戀為「娘炮」等性霸凌的行為。而也因為上述兩種霸凌行為，導致某些角色遭受關係霸凌，被人討厭或受到排擠和孤立。且無論在校內或校外，也都有人遭受推打甚至是被搶奪財物等肢體霸凌。可見這不僅僅是一部關於「性」的電影，更探討到多種的霸凌行為。 🌟推薦指數：4/5 一直對歐帝斯最好的朋友艾瑞克（Eric）在劇中講得一段話印象深刻：「你霸凌我那麼多年了，亞當，你讓我不安了好幾年，你是我沒辦法好好對待自己的主因之一。」從這句話可以看出霸凌的受害者並不會因為霸凌的結束就感到平靜，他們依舊會感到不安甚至會無法好好愛自己，有些受害者甚至還會每天做惡夢，這就是被霸凌所產生的影響和傷害。 但我覺得劇中非常感人的是艾瑞克一直都有個好朋友歐帝斯陪著他（雖然他們有段時間在吵架），帶給他歡樂。我認為有朋友支持是一件很重要的事，就算遭人欺負或面臨低潮，只要有朋友的陪伴或慰藉，其實就能更快走出陰霾，也因為知道有人在背後支持著自己，而更能感受到快樂或好好做自己。所以我們能做的，除了當個稱職的好朋友之外，也要多去關心周遭的人，讓更多人能走出低潮或被霸凌的陰霾之中。 4. 誰先愛上他的（Dear EX） 女主角劉三蓮的亡夫將保險理賠留給了外遇對象（但不是小三而是「小王」），令她氣得牙癢癢，於是直接單挑小王要他吐出保險金。想不到叛逆的兒子不僅不幫忙，甚至住進了小王家中。這讓她情緒崩潰，在怨恨亡夫讓她成為不被愛的「小三」的同時，也擔心她又要失去生命中的另一個男人。 在劇中劉三蓮不斷罵小王不要臉，還用「破壞人家家庭的死同性戀」、「死變態」、「臭Gay」等等詞彙來攻擊他。造成言語霸凌和性霸凌。 🌟推薦指數：5/5（必看！！！） 特別推薦這部除了它真的超級好看之外，它也講了很多關於這個社會對同性戀者或對於LGBT群體（女同性戀者、男同性戀者、雙性戀者和跨性別者）的霸凌。這個社會其實還是有許多人對LGBT群體很不友善，無論在電影、影集或甚至在現實生活中，都可以聽到諸如「變態」、「臭Gay」等歧視的詞彙。 我認為每個人生下來就有不同的性別氣質和性傾向，我們本來就不該將此「二分化」，並欺負或歧視那些和大眾不同的人。每個人都應該有愛人、愛自己和被愛的權力，不應該因為他人和大眾不同，就認為他們很怪、很討厭，甚至霸凌他們。我們反而應該去理解和尊重我們與他們的不同，以理性和他們溝通，而不是以言語去霸凌他們。 5. 我們與惡的距離（The World Between Us） 為台灣第一部以「隨機殺人」為主題的電視劇，講述在一起隨機殺人事件發生後，各方人物（包括加害者和其家屬、被害者家屬、辯護律師、精神疾病患等）的紛爭、困境和心境。此外，內容也涉及新聞媒體的抉擇和責任，並探討關於思覺失調症等議題。 這部最主要講得霸凌就是「網路霸凌」，每一集剛開始都會以媒體報導開頭，並以大家在報導底下的留言或在社群媒體上的發文作為鋪陳。而這許多的留言和發文當中，許多皆為酸民留言，不斷霸凌著他們所認為的「壞人」。 🌟推薦指數：5/5（必看！！！） 這部真的是台灣很經典的電視劇，不僅非常有深度，探討主題多元，劇情也十分緊湊，真的是必看的台劇！ 而這部影集當中所提到的網路霸凌，其實不只每集片頭的留言和發文，更有一段描寫替隨機殺人兇手辯護的律師的老婆，因老公替兇手辯護而使她也遭受死亡威脅。這段不僅讓我印象深刻，也讓我想到許多網友會因為某個人犯了錯，就把這個人的家人全部肉搜出來，並集體「出征」（攻擊）他們。雖然我不敢說他的家人完全沒有責任，但這樣的出征真的有助於防止下一個悲劇發生嗎？或這真的是被害人想要的嗎？抑或是許多「鍵盤魔人」這麼做只是一種報復的心態，而不是真的在幫助那些受害者呢？ 此外，從這部片也看到許多酸民的留言，似乎都只是看了新聞報導而妄下結論，他們並沒有親眼看到這件事，也沒有去查證，就順著媒體報導的角度去批評和謾罵。我認為在這個資訊爆炸的年代，擁有「媒體識讀」的能力十分重要。我們必須學會去判斷新聞的真偽，理解新聞報導的角度，不應人云亦云，或隨波逐流地跟著大家一起進行網路霸凌。如此不僅能讓網路世界變得更友善，也才能阻止更多悲劇發生。 其實在這次木村花自殺之前，就有許多藝人（韓國藝人雪莉、具荷拉，台灣藝人楊又穎）因為網路霸凌而自殺。眾星殞落固然讓我們心痛，但更重要的是我們該怎麼面對？ 這就要講到為什麼我沒有推薦像《告白》這種因為自己小孩遭受霸凌而成功報復的電影或影集，就是因為我認為面對霸凌最重要的並不是復仇，而是如何阻止下一個悲劇的發生。全世界每天都可能有幾千幾百萬件的霸凌在發生，若要報復絕對報復不完，所以重點是該如何教導加害者去理解被害者的感受、陪伴被害者走出傷痛、給予和我們不相同的人尊重和理解，以及不要跟風的在網路上當酸民，這些才是我們能做和我們應該要做的！就讓我們一起來當反霸凌博士，阻止無論是網路霸凌、性霸凌，甚至是肢體霸凌等等，避免下一個悲劇發生。 最後還是不免俗的宣傳一下自己的粉專～ 通常會不定期更新我最近看了什麼電影或影集 如果喜歡看電影、影集，或想找人討論都歡迎追蹤我的粉專哦！

韓系閃亮眼影蜜新色來報到，收服這些彩色小光點，除了閃更重要的是層次啊！

閃亮亮的眼影蜜這兩年在眼妝中是一個不可或缺的元素了！因為是液狀的質地更加的服貼，只要抹在眼皮上後又拍開就可以打造出超閃亮的眼妝，今年許多品牌又更追加推出了眼影蜜，和之前不同的是多了偏光或是不同顏色在內，眨眼時就能看到多種色彩的光點在眼皮上，比起單一色調的閃度又多了不同的層次感！ 延伸閱讀：亮片在眼皮上就是一團糟？秋冬必嘗試的閃閃眼影，就讓韓妞來教你「又閃又乾淨」要怎麼做！ 1. Stila Shimmer & Glow Liquid Eye Shadow 先前都是珠光比較大顆的Glitter版本，這次則是推出了整體看起來比較自然、珠光比較細緻的Shimmer ver.，總共有11個顏色，其中Carefree、Boheme、Freedom三個顏色是限量色，其中不得不入手的絕對是Carefree，淡淡的粉色帶有一點橘金色的珠光，就像夕陽余暉染上了一層粉色的雲彩一樣，是除了漂亮之外更實用的色系！ 延伸閱讀：眼影蜜的世代來臨！盤點這些平價版Stila來解救錢包，一樣的閃度不一樣的額度包你做夢都會笑！ 2.Duo Chrome Glitter & Glow Liquid Eye Shadow 當然最熱銷的Glitter也推出了三個新色，Enchantress、Perlina、Fairy Tail，特別的是跟上一次推出的人魚系列一樣，新色也都是有點小偏光在內，隨著不同的角度會有不同的色澤的光點，其中Enchantress這顏色是淡粉色基底帶有金色、銀色、橘色等不同的亮片，雖然很閃卻不會讓人覺得廉價！限定色Wanderlust雖然比較難買，不過最近在韓國好像又補貨了吶！ 延伸閱讀：人魚的眼淚算什麼，這些「獨角獸的眼淚」眼影蜜才是真的美哭，看完沒淚光閃閃算我輸！ 3.VDL- GLIM＆GLOW 夏季彩妝 在VDL一片玫瑰金的夏季新品中，也推出了四款新的眼影蜜，其中有兩支是亮片感比較明顯的Glitter，兩支是比較偏珠光的Shimmer，其中101 on the floor這個色號是比較淺的蜜桃色，粉橘色的基底不會過淡，加上銀色的珠光在內，單用一支的層次感就非常足夠，很適合早上沒時間好好畫眼妝的時候使用啊～ 延伸閱讀：VDL玫瑰金帶你穿梭銀河系，這夢幻的光澤是盛夏的星空，一眨眼你就是今夏的Party Queen！ 4.Peripera Sugar Twinkle Liquid Shadow Peripera在聖誕節時就有限定推出過五款眼影蜜，在這次春夏新品總共有六個顏色，可以很明顯的看出來都是亮片非常明顯，要你閃到銀河系的意思啊！1號～5號都是底色比較淺，會微微透出膚色、以亮片點綴為主的類型，6號才會有明顯的棕感，像這樣的眼影蜜就比較適合用來打亮眼頭、臥蠶之類的地方吶～ 延伸閱讀：今年最消暑的彩妝就是它！peripera這個小冰箱很可以，甜蜜加工廠走一輪你就是最甜的girl! 5.Innisfree Twinkle Glitter Hologram 一改綠色自然風，Innisfree這次是閃亮亮的粉色公主風！閃亮妖精限定系列中也推出了這種銀河感十足的偏光眼影蜜！不過Innisfree這款本來就是比較偏向點綴的用法，也是把刷頭做得比較精細、小巧，才不會不小心失手把亮片弄的整個都是啊～不同色號以不同底色為基底，分別加上紫色、藍色、金色或銀色的偏光在內，只要一點點就閃的很到位！ 延伸閱讀：這是什麽閃亮妖精！innisfree這回合很高調，粉色夢幻組合看到不尖叫不行～ 延伸閱讀：這什麽神組合？innisfree攜手時尚潮牌High cheeks，神俏皮的蛋黃＆紅唇刷具組居然不用200塊？ 6.holika holika-Eye shimmer glitter 還記得holika holika讓我們心醉的玫瑰金眼影蜜系列，今年夏天又捲土重來了，顏色更柔和溫暖，看起來更有質感，而且服貼度＆珠光感都很厲害，真的是太值得收藏！ 這幾款高調得很有質感的眼影蜜，絕對是今年夏天必須入手的彩妝單品！只要點上一點點眼影蜜，整個眼妝的閃度跟層次就會提高到另一個境界啊！上手快、出錯率低，你還在等啥呢？ #holika holika #INNISFREE #PERIPERA #Stila #stila眼影蜜 #VDL #彩妝 #漂亮 #眼影蜜 #眼影蜜stila推薦 #眼影蜜用法 #閃亮妖精 #韓國彩妝 #韓國眼影蜜 

【2025陽明山夜景推薦】不只草山夜未眠，TOP12隱藏行程一次享受！

想到台北能看夜景的地方，大家不外乎會想到的就是象山、劍南山還有陽明山，今天小編就幫大家整理出來，在陽明山上10處絕佳看夜景的好地方，不論是超浪漫的景觀餐廳，或是想不花錢也能享受百萬夜景的地方，都一次告訴你！讓你和另一半、家人朋友都能享受美好的夜晚時光～ 陽明山旅遊月份推薦 陽明山在不同季節有不同的景色，包含3月中旬至4月中旬的海芋季、5月6月的繡球花季，以及接下來在10月到11月則可以欣賞美麗的芒草景觀！冷水坑、七星山步道、擎天崗等陽明山知名景點皆可以免費前往，另外陽明山國家公園的門票收費標準為一般遊客新臺幣80元，符合標準的12歲以下兒童及65歲以上長者則可免費入園。 （圖片來源：台北旅遊網） 陽明山隱藏夜景推薦 1：文化大學後山 身為台北人，只要講到要去陽明山看夜景，大家一定不會錯過文化大學的後山，這裡甚至是學生們晚上約會、賞夜景最愛去的地方。雖說後山隨便一數就有四、五家的景觀餐廳，但每間都需要一定的開銷，在這既能免費享受市區夜景，晚上時還會有小攤販來賣點香腸、美食，讓學生們能邊享受美景，還能吃到道地的台灣美食。 Info. 地址：台北市士林區光華路61巷4弄 2：竹子湖觀景台 竹子湖觀景平台交通非常的方便，就算沒有開車，也能搭著公車到竹子湖派出所，走幾步路就能到觀景台了。而且這裡的設施空間非常完善，不只有平滑的木板地，還有露天包廂式的座位，讓大家能好好欣賞台北盆地的夜景。 https://www.instagram.com/p/Cff8IkYJIBk/? 由於晚上人潮真的非常多，所以若想要有舒適的位子，記得早點來卡位，特別在黃昏的時候，還能看見夕陽隱沒在了山群之中，從白天到晚上的景色都能看的夠。 Info. 地址：台北市北投區竹子湖路與陽金公路交叉口 3：大屯山助航站 居高臨下的大屯山助航站，能俯瞰整個台北盆地，環繞270度的視野，因著不同季節、角度都能看見不同的景色，往一側看過去能看見台北101、美麗華，一側能看到八里、淡水，還有一側能看見山中景色，往往到了秋季時，芒草盛開配上夕陽餘暉，這樣的美景真的讓人陶醉不已～幸運之時來到還能看見雲海。 晚上雲層漸漸散開，燈光紛紛亮起，剛好能捕捉琉璃光夜景，還能拍攝到雲霧繚繞的文化大學景色，非常的精彩，一個地方能拍到這麼不同的景色，因此也成為了攝影師喜愛的拍攝地之一。 Info. 地址：台北市北投區大屯山車道 4：擎天崗 擎天崗位於台北市陽明山國家公園內，走在遼闊的草原包圍的步道上，整個人都神清氣爽了！白天前往擎天崗可以欣賞一望無際的藍天和觀察草原上悠哉的牛群，而到了夜晚的擎天崗則是搖身一變，成為秘密夜景勝地之一！因為光害較少，晚上的擎天崗能欣賞到大片星空，看起來是另一種壯觀的感覺～ （圖片來源：陽明山國家公園） Info. 地址：台灣台北市士林區菁山路101巷246號 5. 林語堂故居 文學家林語堂故居位於陽明山仰德大道，外觀為帶有歐風的西班牙式建築，內部融合中式四合院格局，入內參觀須另外收費。故居內餐廳現今改為咖啡廳，喝完咖啡後可以到露台欣賞夕陽美景，看著漂亮景色心情都被治癒了！ （圖片來源：台北市文化局） 陽明山夜景餐廳推薦 1：草山夜未眠 經過全新改造的草山夜未眠，以純白的建築搭配繽紛的造景，變得非常的漂亮舒適，不僅有戶外的觀賞吃區、室內的包廂區，每個的空間設計都非常寬敞，很適合一群朋友來聚會。當然在這裡不只有舒適的環境、美食，還能將台北百萬夜景盡收眼底，一旁還有延伸出去的透明觀景台，絕對能讓你在這拍出許多美照來。 https://www.instagram.com/p/CGMn1EKnM5Q/? https://www.instagram.com/p/C5anN6fSKgF/? https://www.instagram.com/p/CCdvzgQn3l8/? Info. 地址：台北市士林區東山路25巷81弄99號 時間：週一～週四16:00-03:00、週五16:00-05:00 週六15:00-17:00、週日15:00-03:00 2：八卦夜未眠景觀餐廳 八卦夜未眠景觀餐廳與草山夜未眠其實就是姊妹店，老闆們是兄弟，各開了一家景觀餐廳，但八卦夜未眠的位置相較草山夜未眠低了一點，若對景觀較有要求的，編輯推薦草山；但若是想要邊享用美食，邊欣賞美景的人，就比較推薦來八卦夜未眠喲～尤其是它的火鍋與燒烤是大家公認好吃的，所以若決定不出要去哪家的人，可以依照自己是比較傾向看美景，還是傾向吃美食來做取捨吧～ https://www.instagram.com/p/Ch0vb4vvdIa/ https://www.instagram.com/p/B_ISobiJ2dH/ https://www.instagram.com/p/CcSzr4sPwbI/ Info. 地址：台北市士林區東山路25巷81弄99號之1號 時間：週一16:00-03:00、週二12:00-03:00 週三-五16:00-03:00、週六12:00-17:00、週日15:00-03:00 3：夜店 Night Fever 在陽明山後山中的景觀餐廳大多都是吃合菜、火鍋、燒烤的類型，而夜店 Night Fever則是扎扎實實的美式餐廳，所以若是比較沒這麼喜歡吃台菜的人，可以選擇來這家吃披薩、漢堡、薯條。而且這家店很貼心還提供大家許多免費桌遊、撲克牌、射飛鏢，讓大家能在這裡喝點小酒、打著牌，邊欣賞著夜景，享受悠閒的時光。 https://www.instagram.com/p/ChXOJd_PLT4/ Info. 地址：台北市士林區東山路25巷81弄88號 時間：週一～週四17:00-03:00、週五17:00-05:00 週六14:00-05:00、週日14:00-03:00 4：Zest35 甜橙風味休閒景觀餐廳 Zest35 甜橙風味相較於前面幾家的景觀餐廳，地理位置比較低，但還是能清晰的看見台北市夜景，店內的餐點也非常的豐富，不論是中式、西式、甜點、飲品全都有，只不過網友們覺得店內的菜色比較一般，反倒是裡頭的裝潢設計，比較有質感，讓大家比較愛在這裡拍照，室內有高腳吧檯區、不被打擾的包廂區，以及室外的戶外座位區，每桌都有一盞檯燈，陪著市區燈火通明的景象，真的非常有氣氛。 Info. 地址：台北市士林區中山北路七段232巷1弄72號 時間：週一～週四17:15-03:00、週五17:15-04:00、 週六16:15-04:00、週日16:15-03:00 5：The Top 屋頂上 The Top 屋頂上，看名字就應該知道這是在陽明山最高的景觀餐廳！視野也一定是最遼闊的，不僅如此，這裡的裝潢設計更是峇里島的南洋風格，躺在舒適是露天沙發區，配上美食和眼前的美景，根本就像在國外度假。若想來這裡，包廂區有提供訂位，其他位子則是要早早來排隊，不然平日一般來說都要排個30分鐘，假日至少一小時才能進去。 Info. 地址：台北市士林區凱旋路61巷4弄33號 時間：週一～週日: 17:00-03:00 6：Wonder.land 仙境 當時位在信義區Att 4 Fun能近距離欣賞台北101的「Drunk play爛醉不累」突然宣布熄燈，讓許多網友們感到相當震驚，但在2021年初，他們已在陽明山的前山重新開幕，並改名為「Wonder.land 仙境」，成了一家餐酒館。 在這裡有不同過往的市區景象，隱身在山中，加上裝潢、造景，都讓人覺得這裡像極了夢幻仙境，可以俯瞰整個市區景象，特別夕陽隱沒在城市裡時，更是超浪漫的呀！ Info. 地址：台北市士林區仰德大道二段11巷11號 時間：週日～週一17:00-24:00 7：山上聊 山上聊就是一間能俯瞰市區景色的秘密花園咖啡廳，不同前面幾家風格，比較屬於文青們喜愛的類型，充滿濃濃的藝文氣息，由於這家店比較早關門，所以推薦大家帶著一本書，下午就坐在裡頭，大面的玻璃窗戶，能清晰的看見外頭的風景，等到夕陽西下時，天空中被夕陽暈染，真的超級迷人，若想要享受悠哉的午後時光，就來這裡吧！ Info. 地址：台北市北投區竹子湖路3-17號 時間：平日12:00-18:00、假日11:30-19:00 (週一、二公休) 以上除了欣賞陽明山夜景的景點，也整理了各種風格的景觀餐廳，一定有符合你想要的氛圍、美景，趕緊做做功課，把行程安排起來吧！ 延伸閱讀 👉台北夜景看膩了？新北夜景TOP9推薦，情侶約會聖地必收攻略來囉 👉絕美6處「大同山夜景」推薦：觀景台、青龍嶺到三角埔頂山，帶你一次看新北百萬夜景 👉【士林一日遊景點TOP12】誰說士林只能晚上逛夜市？相約下次從白天玩到晚上吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #八卦夜未眠景觀餐廳 #台北夜景 #台北景點 #夜景 #屋頂上 #山上聊 #文化大學後山 #景觀餐廳 #竹子湖 #草山夜未眠 #陽明山 #陽明山夜景 #陽明山夜景推薦 #陽明山景觀餐廳 #陽明山景點 

『Ollie美劇清單』 Warrior Nun 修女戰士 - 重獲新生後成為修女戰士打擊魔鬼的故事-源自於美漫。

看完了上一齣「The Order」黑秩序之後，有莫名的空虛需要被填補，於是在Netflix上晃來晃去，看到這部聽起來有點荒謬（還是只有我 ？） 的修女劇， 原本以為會很沈悶，但因為用女主角第一角度帶入自己的一些自白卻為劇帶來一些有趣的開端，也讓我深感興趣，不像上一部是快步調的節奏 這部雖不算慢也不算快，但卻很適中的帶入起承轉合，所以能很快的入戲。 故事由一個應該已死去全身癱瘓的女孩子被送到修道院，碰巧遇到受到襲擊的修女們而 為了避免被魔鬼奪走聖物的情急下，重新獲得新生的少女講起， 故事中也不難看到，女孩因為能重新體驗不同人生所以有著不同的體悟，對於任何事物都懷抱著新奇並想嘗試的想法，外加女主角的聲音跟外型有點像小珍 ？所以默默的也就一天把整劇追完.... 在體驗人生中同時也會被奇特的紅光牽走視線，所以會不由自主的往紅光走， 電影或劇集看多大家都知道飛蛾撲火的故事.. 但也就是這樣才有看頭，女主角在邊體驗新生活的情況下發現自己有著修道院想要的聖物所以 也一邊在逃命，重獲新生也順便獲得男友，根本買一送一的劇情。 回到正題，其中也不少修女們與魔鬼戰鬥的橋段，個人很喜歡碧翠絲修女這個角色， 戰鬥能力很強的修女，非常重義氣又很黑白分明 女主角除了一邊逃命不向現實所屈服外，其中又跟這些修女們的有不同的互動也是一大看頭， 在這種種情節間堆疊下的姐妹情誼外加剛剛提到女主角很喜歡自嘲且幽默的自述， 所以這也成為劇裡的一個笑點跟看點。 外加他很喜歡跟樓下這位 瑪麗 鬥嘴，瑪麗 不算修女 但又稱 閃彈槍一姐， 也是個戰鬥力很強的角色。 看到這邊應該也大致上明白女主角變成修女戰士的原因，整個故事主軸也是跟打擊魔鬼有關， 但其中也是有著一些跟梵蒂岡教會之間的爭鬥，還有一些反派角色， 但為了避免爆雷我就講到這裡了，目前只出了第一季但想必應該是還會有下一季， 我也是很期待接下來的劇情，雖然中間都會自己出戲一直笑這整個主線跟設定根本是 修女也瘋狂戰鬥版，但畢竟結尾給了一個震撼彈，也是讓我很想好奇之後的發展還有女主的感情線後續到底如何！有興趣的人也不仿趁休假三天追個劇放鬆一下吧。 ▯影集系列 目前第一季完結 ▯影集時長 單集 40-50分鐘 ▯影集角色 固定角色 ▯動腦與否 偶爾 ⧆ 練習語文 適合練宗教類單字 溫馨提醒 喜歡請記得幫我點愛心，並收藏至你的追劇清單裡哦！ 那我們下週同一時間見！ （每週四、五下班回家路上17:30上線） ．Find Me Instagram: https://www.instagram.com/TheOliviaTimes YouTube: TheOliviaTimes 

閱讀分享📚臣服實驗

 臣服實驗： 從隱居者到上市公司執行長，放手讓生命掌舵的旅程 #書簡介 「臣服」是否讓你聯想到被動、消極、曲意遷就？ 你是否認為，如果不去努力爭取自己想要的，什麼事都不會發生？！ 然而，臣服不是懦弱，不是委曲求全，不是消極地隨波逐流。 真正的臣服是勇敢地放開自我，全然擁抱當下的變化， 然後，我們會看見生命所安排好的、種種超乎意料的驚喜。 麥克‧辛格原本在修博士學位，準備當個大學教授。然而，在經歷一次深刻的靈性覺醒之後，他決定開始一項實驗：接受生命之流展現在他眼前的任何事物。 這項實驗有兩個步驟：一、如果生命以某種方式呈現，而他抗拒的唯一理由是出於個人喜好，那麼，他就放開自己的好惡，讓生命做主；二、帶著這份明晰的覺知，他只要去探尋眼前的狀況要他做些什麼就行了。 這個放手由生命掌舵的「臣服實驗」，讓他的人生走上一條令人驚歎的路。他從學生變成獨自靈修的隱居者，之後創建了大型靈修社區、變成獲益頗豐的建築商、設計出改變醫務管理產業的套裝軟體、建立市值十億美元的上市公司、寫出讓脫口秀天后歐普拉愛不釋手的書！ 本書記錄了麥克‧辛格在這四十年的實驗中發生的許多不可思議的事，並挑戰你對生命根深柢固的假想——除非我們強加外力，否則不會有好事發生——激發你以完全不同的角度審視自己的人生。 🧡我的心得 我們好像都習慣了掌握控制 想要控制自己 控制人生 甚至控制他人 當今天一件事情失去原本以為的控制時 你會用什麼樣的狀態去面對? 生氣、難過、泰然、接受? 當願意捨棄自我 迎面而來的就會是禮物嗎? 很好奇是作者的人生劇本就如此有趣 還是當我們真的願意失控 也會得到不一樣的劇本🤣 不過另一方面 覺得有讓我學會試著比較看開對於事情變化的執著🤔 推薦給大家💜 #臣服實驗 是一本像是在看故事書的書 跟著作者一起經歷許多人生的不可思議 你是喜歡為人生設定一大堆目標的人嗎❔ 

｛｛內湖覺旅咖啡｝｝

凱薩雞肉沙拉、茄汁辣雞筆管麵、南瓜濃湯、紅蘿蔔蛋糕、拿鐵 / 今天下午帶鵝子回禾馨檢查 等著等著一整天就這樣飛走了!!! 溫ㄤ邊等邊在旁邊感嘆的說 :如果一般上班族的父母怎麼辦呢? 幸好我們時間比較彈性!! 的確!! 相較之下比起其他父母我們兩彈性是比較大，溫ㄤ是有工作室的設計師，而我自己目前是全職媽媽偶爾兼職設計師，這樣才有辦法隨時ON LINE，孩子有任何狀況能立刻能處理；最近真的越來越能體會以前身邊同事說的"好怕接到學校打來的電話" 這真的是職業婦女最大的難處，也是女性求職最大的"傷" #才沒有兩性平權這種事 #陳媽媽以前遇到超多這種事 #真的好難遇到佛系老闆 哀~真是父母難為啊!! 啊!!離題了!! 還是回歸正題好了 XDD 本想說都來內湖了看完醫生來去吃一下 #宅女小紅激推 的卡啦啦涮涮鍋好了，哪知道一路從中午等到看完醫生已經四點了 ((暈倒))，這種尷尬的時間點卡啦啦早就午休了，這尷尬的時間點如果等到五點半他再度開門我可能會餓暈，只好拿出GOOGLE搜尋一下附近美食，哪知道根本是刷一排午休啊!!!!!沒有一間店是有開的!! 突然想到來之前有人說"來內湖就是要吃覺旅啊!!" 問一下我家台北俗老公有沒有吃過好了 :你知道來內湖就要吃覺旅嗎? :那啥? 好吧~我一點都不意外! 那就帶溫ㄤ來去吃一下好了，陳媽媽自己也是很久沒吃了 平常日免排隊超大空間隨你坐 ((讚讚)) 還有DIY區可以自己做披撒跟帕里尼而且價位也不貴(180/150)，看的陳媽媽手癢好想自己做看看，結果被溫ㄤ阻止了!!! :我都要餓昏了!!不要自己做了。改天再來做 快給我飯吃 好啦好啦!!! 點了來覺旅必吃的木碗沙拉跟紅蘿蔔蛋糕給"阿俗"老公吃吃看好了!! 一開始聽到是紅蘿蔔蛋糕溫ㄤ還一度嚇得不敢吃 #真是沒有冒險精神的人 後來實在太餓了只好勉為其難地吃了一口，沒想到他一吃成主顧狂吃了好幾口 #也有可能是餓了 拜託~覺旅的紅蘿蔔蛋糕超好吃的好嗎?!!一點都沒有紅蘿蔔味不用怕 一陣狂吃猛吞後(連兒子都在旁邊狂嗑米餅)趕緊趕在下班顛峰時間前回家，結束了這忙碌的一天，不過換個角度想也因為這樣賺到了一點"約會"時間 #雖然旁邊有個超大電燈泡 ，如果這樣想就不會覺得浪費了一整天等待時間了 #突然覺得自己好正面

✨六月同志驕傲月，我們需要知道的事+同志議題電影推薦！👀

哈囉！我是插畫家ChiChi! 六月是同志大遊行的季節，由2009年歐巴馬總統宣布確立。常見的彩虹旗象徵著同志遊行裡所追求的平等。而大家所說的LGBTQ, 更是代表同志群體的多元性。那麼~~你知道LGBTQ所代表的涵意嗎？ 💖Ｌ: Lesbian （女同志）💖G: Gay （男同志）💖B: Bisexual （雙性戀）💖T: Transgender （跨性別）💖Q: Queer （酷兒）還在探索或有疑惑 另外，同志社群裡也有屬於「I」和「A」，分別是 Intersex(雙性人） 和 Asexual（無性戀者/精神性戀愛）關於同志議題，社會上有很多討論的聲音。那麼今天就要推薦五部不同社會背景下的同志影片，在和立場比較保守的爸媽或是朋友討論的時候，可以一起觀賞下面幾部電影，幫助他們更了解社會的脈動和同志的心路歷程。 1. 丹麥女孩 變性人的故事，發生在20世紀初的丹麥。記錄畫家Einar Wegener婚後有次為了當太太的模特兒，穿上女裝後，竟然觸動內心深處的女性靈魂，進而一連串自我探索，甚至踏上風險極高的變性旅途。 因著這部片的時空背景，變性手術飽受爭議（現今也是啊！）看著小雀斑精湛的演技，不知不覺也能體會一個女孩靈魂被關在男性軀殼的痛苦。 2. 藍色是最溫暖的顏色 溫暖細膩的女同志電影，主角來自巴黎的不同社會階層，阿黛兒來自工人階級，艾瑪來自菁英階級，透過主角描述了兩個家庭對於同性戀的不同態度，她們相戀的故事卻又如何被社會、經濟背景的差異而阻擋。 3. 以你的名字呼喚我 超越年紀的男同志電影，在1980年代美國學者奧立佛暑假到義大利的朋友家住，和好友兒子艾立歐產生的一段感情。包含情感與慾望的探索、自我的認同與追求，在夏日陽光裡一段壓抑又悲傷的故事。 4. 為巴比祈禱 大推薦！改編自真人真事！談論基督信仰和同志的議題，感人肺腑的一部電影。其實當外界批評基督徒或教會都是反同份子的時候，大家卻忘記在教會裡的同志群體，是多麼的壓抑和不被接納。希望宗教不是成為彼此仇恨的理由，而是學習彼此相愛。 5. 愛情的模樣 青春愛情喜劇，眼盲的主角李奧在17歲的夏天遇見了天菜男同學，和原本的女閨蜜好友陷入一段微妙的三人關係，以輕快的角度探索同志情感，和自己獨立成長的過程。是一部溫馨的電影。 🌸關於性向，沒有人天生想要成為“少數”或覺得自己很奇怪，導致不愛自己。真正的愛，是本質上理解和接納，跨越種族和宗教，不單單只是電影裡面描寫的情愛和肉慾而已。 希望台灣能夠因為愛而更美好💖

5部浪漫卻揪心的同志電影

🎬 恭喜台灣同志婚姻合法化！ 愛是不分性別、跨越種族，或許你不曾接觸過，也不了解同志的圈子，但這幾部同志電影你一定要看！ 《藍色是最溫暖的顏色》 劇情大綱：15歲的阿黛爾情竇初開，卻因同儕的壓力，壓抑著對同性的渴望，跟一個暗戀她的男同學在一起，直到在同志酒吧邂逅了藍頭髮的女孩艾瑪，她的世界徹底解放，戀愛和性欲在兩人之間爆發開來。直到兩人步入社會後，理想和價值觀的差異，讓阿黛爾的感情逐漸焦躁不安起來。 心得：這部片獲得坎城影展的金棕櫚獎，激情的女女床戲也大大震撼了我，故事的劇情走向，主角們的表情細節，都讓我覺得同志的戀愛，純粹美好的不可思議。有人會覺得同志的愛情看起來是沈重的，我卻覺得是很深刻。雖然結局並不完美，但卻有領悟，就是“因為寂寞害怕，即使有一個很愛的人，還是會出軌”，所以維繫感情就是不要讓另一半感到不安。 《以你的名字呼喚我》 劇情大綱：17歲美少年艾利歐住在義大利的郊區，父親是考古學教授，每到了暑假都會邀請對考古有興趣的畢業生來共度假期，這次接待一個個性和艾利歐截然不同的大男孩奧利佛，他陽光開朗又自信，閉俗的艾利歐和奧利佛逐漸產生一些曖昧不明的情愫。 心得：這部片在奧斯卡金像獎獲獎無數。我真的太愛這部片了，從取景、義大利文化背景、家庭關係到主角兩人細膩的感情刻畫和彆扭的互動，每一處都很完美，每一個對手戲都很精細，即便結局讓人心痛，撕心裂肺，卻也成為了整部戲最合適的句號。 《誰先愛上他的》 劇情大綱：媽媽三蓮為家付出一切，卻驚覺外遇的亡夫竟把保險理賠留一個男人。她決定代子出征，直踏小王門戶開戰。卻沒想到叛逆兒子竟然窩裡反，倒陣入宿外人家。三蓮恨亡夫讓她變成不被愛的「小三」。更焦慮於她生命中的另一個男人也可能離她而去。 心得：台北影展獲獎無數。其實這部戲的一開始，我是完全站在三蓮角度去感受它的無奈和對現實的不諒解，我還落淚！後來片中慢慢交代三人之間的關係和最重要的“時間軸”後，也不禁讓觀眾心疼小王的處境。因為傳統社會的現實面，才讓簡單的“愛”，造成更多的傷害，唯有“理解”才能讓愛重生。 《親愛的初戀》 劇情大綱：高中生的賽門是一個未出櫃的男同志，他擁有著完美的生活，導致他害怕一旦出櫃，會不會破壞家人與朋友之間的關係，所以他極力隱瞞，直到他與在學校部落格匿名出櫃的小藍聯繫上，才有了傾訴的對象，不料，他和小藍的信件竟被公布出去。 心得：這不完全是個純愛電影，沒有過多的激情和鋪張，順順地帶出一個青春期男孩的迷茫和不知所措，不管是同性戀或異性戀，每一段戀愛都會保留最青澀最純真的那一面，那一面是無比美好的，也令人響往的，甜！ 《因為愛你》 劇情大綱：20歲的特瑞斯在百貨公司擔任銷售員，但卻嚮往攝影師的工作。某一天一位美麗的金髮貴婦卡蘿來購物，特瑞斯對她一見鐘情並遞給她一張小卡片，兩人進而相識，在面對卡羅與她丈夫辦理離婚，和面對社會不接納的現實問題，特瑞斯的愛意該何去何從。 心得：雖然兩位女主的年齡和外表有些差距，但細膩的女女戀總是能跨越外表的障礙。在傳統社會的束縛下，不只同性的戀情，還有許多事是別無選擇，也無法公開的。無法控制的狂戀，在面臨現實的壓榨，大多數的人選擇放棄，有人選擇離開。 ＃波波黛莉＃電影推薦＃電影＃同志電影＃同性戀＃愛情電影＃電影盤點＃波波邱比特

【碎念】你的行為決定了結果

中國有83歲老先生上T台走秀，德國有91歲的老太太表演體操。 皮諾歐伯，57歲才開始他的跳水生涯，79歲成為跳水選手並參與了 《79歲跳水選手的每一個當下》(first time all the time - 79 year-old diver)的形象廣告拍攝。 這些故事，給了我們每個人感動與激勵， 但激情過後，你，做了什麼？！ ＃故事的結果與我們的人生無關 每個人在日常生活裡，變換著不同的角色，做著不同的事，有各種喜怒哀樂不斷的讓我們感受著。 但我們都需要與想要更多的正面情緒，而不是生活給予我們的各種不願意。 你是逃避面對？還是閉著眼等待它經過？ ＃看似正能量的人可能有著憂鬱症 我很喜歡去觀察不同的人，用不同的角度去思考同一件事。當一個人說出肯定的答案， 他有可能是真實開心的接受，但也有可能是不好意思拒絕對方。 但是一般人，都只看到表面上所呈現出來的結果。 不去陪同認知並面對真實的情緒，同理並處理，最終學會隱藏與壓抑的人只會越來越多。 這世界上有太多人只想接受到別人給的正能量，不想接受別人丟出來的負能量。 但至少，我們都要能真實的面對自己。不管好與壞都是自己的選擇， 所以我們需要承擔並承受這些結果，既然如此，那就做出自己想要的改變。 ＃知道而不去做等於不知道 ＃擁抱負能量才能迎接正能量 ———————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ———————————————————————————————————— 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

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