忍你很久啦～小心這些社群貼文讓你成為社群邊緣人！

 🤯發廢文 像是自言自語啊～打一些只有自己看得懂的話啊～不知道在跟誰對話的發文啊～或是講話講到一半，讓人摸不著頭緒的內容，而最經典的廢文例子應該就是：「地震了」...... 🤯暴怒文 什麼事都很愛抱怨！遇到不滿意的事就要上臉書大發牢騷、痛罵別人一頓，躲在螢幕後面當個「鍵盤嘴砲達人」，並且夾雜著各種髒話和個人成見，雖然說是自己的版，但一直公開散播負面能量只會讓別人對你留下很不好的印象。 🤯炫富文 名牌精品包、限量炒價鞋、高級下午茶、豪華跑車、好幾疊現金，最討人厭的就是「假謙虛真炫耀」！照片中都要刻意不小心露出名牌的一角，但卻假裝的很明顯，或是在文字中炫耀自己的人脈多廣、派頭多大，等等！到底 Who cares？（要加s） 🤯自拍照 自拍照的範圍非常廣，像是毫無內容的無聊自拍、過度裝可愛的自拍、圖文不符的露奶自拍、大量的差不多自拍（每張角度、姿勢、表情都差不多）、本人跟照片落差嚴重的修很大自拍、怕別人不知道你很壯的健身肌肉照，最可惡的就是說自己沒化妝但是眉毛卻畫得很完美的「假素顏自拍」！ 🤯放閃照 有些人總喜歡愛的很高調，只要跟另一半有關的日常生活、喜怒哀樂都要發到社群上詔告天下，刻意的放閃行徑簡直虐死了其他單身狗，難怪會成為社群邊緣人ＸＤ 🤯抽獎文 「按讚、分享此文章，並留言 Tag 三個朋友，就能獲得抽獎資格！」ＯＫ！不解釋！ 🤯假新聞文 網路上有許多騙取流量的「農場文」，利用聳動的標題來吸引大家點進去觀看，例如「看到最後所有人都哭了！」，而裡面的新聞一點來源也沒有，圖片都是亂抓的，讓不知道的人誤信許多不真實的消息，所以一直分享這一類農場文的人真的會讓人心想，你是不是國中沒畢業啊？ 🤯討拍文 跟男友吵架後臉書、IG 上發悲痛文尋求安慰、發燒生病了趕快跟大家說有多不舒服、到醫院急診不忘了拍醫院手環討拍，或是人生低潮到了極致時說：「很想去死」等等的自殺宣言～為了引起別人的注意來關心當下難過的你，然後隔天又像沒事一樣跟男友放閃，反而會變成放羊的孩子，讓大家最後都不想理你了！ 🤯業配文 業配就是廠商用費用或商品等回饋讓網紅、藝人背書、宣傳或置入性行銷自己的產品，已達到廣告效果，而社群上大量的業配文出現，利益關係非常明確，因此可信度便產生了疑慮，讓人每次看到葉配文就覺得反感！ 🤯政治文 對政治議題狂熱的人，社群自然是他們的舞台，各種新聞分享、各種激動言論，遇到與自己政治立場不合的人便要辯論一番、大噴口水戰，有些人還會人身攻擊或沒道理的謾罵，如此激進又幼稚的行為真的讓人看了很討厭！ 

絕對登上今年最必拍聖誕樹之一！超壯觀16米高怪獸聖誕樹！漢神巨蛋帶你進到可愛怪獸派對，圓滾滾蛋仔獸、可愛巨獸們齊聚，好玩

最令人期待的聖誕節終於要來啦～除了與最重要的人一起享用聖誕大餐、到聖誕廣場走走感受浪漫氛圍，當然也不能錯過與最具特色的聖誕樹打卡留念！每年節日都給出不同驚喜的漢神巨蛋，今年更是出大招，邀請台灣藝術家徐至宏HOM攜手打造超巨大怪獸派對，不僅擁有16米高的「怪獸聖誕樹」以及攀爬在外牆上東張西望的「大地獸」，現場還被多隻怪可愛的巨獸們團團包圍，猶如走進童話故事般超歡樂，絕對是今年聖誕節約會的好去處！ 最新打卡指標「怪獸來過節」登場！巨型怪獸帶你走進奇幻宇宙 從遠遠看就被五光十色的聖誕氛圍深深吸引，穿越時空來到奇幻的怪獸宇宙，還以為人來到國外，但其實是最會營造巧思的漢神巨蛋，今年特別以「怪獸來過節」為主題，打造出夢幻度爆表的聖誕巨作，不僅每一處都超好拍，還加入許多可愛又吸睛的小怪獸們，這些創意都來自徐至宏HOM的藝術作品！ 首先讓人眼睛為之一亮，絕對是最欠拍的超壯觀16米高「怪獸聖誕樹」，巨型聖誕樹搭配迷幻光影緞帶顯得格外耀眼奪目，無論站在哪個角度都能拍好拍滿，處處都能發掘到藝術家的小巧思，告訴大家在下方的鑰匙孔設計，露出一隻怪獸眼睛不定時還會眨眨眼，當自己發現那瞬間整個被萌到啦～這個打卡點小編先幫大家實測過，絕對是駐點打卡的絕佳C位。即便還沒到聖誕節，在現場依舊感受得到熱鬧的過節氣氛，浪漫且溫馨的場合，身邊怎能少了愛人、閨蜜們一起合影留下美好回憶呢！ 怪獸派對驚喜還沒結束～除了有怪獸聖誕樹帶來的震撼視覺饗宴外，周邊更是圍繞著許多蛋仔獸，看著圓滾滾的可愛造型中剛破殼而出的小怪獸。與外表充滿殺氣實則很溫柔的巨鱗獸，擁有六米高及色彩繽紛的鮮豔斑紋，穩穩站立就像是堅守職責的聖誕守護神～不僅喜愛過節氣氛的你會愛上，相信許多怪獸控也都摩拳擦掌吧！特別是男伴與小朋友看了都雙眼發亮，等不及也到此大拍許多照片。 繼續深入尋找會發現在前往B1F光庭的手扶梯旁，這裡躲藏了一隻擁有雙重性格的刺頸龍，身性膽小的牠喜歡在暗處偷偷觀察，是隻容易害羞的夜行性怪獸，在牠旁邊的則是擁有浪漫使命的殘花獸，粉嫩嫩的色彩宛如春天裡盛開的花朵，必須封為全場最美怪獸！當然最引人注目的莫過於攀爬在建築上的16米大地獸，大大的眼睛興奮的往向人群，彷彿在歡迎大家一起來狂歡～每隻怪獸都充滿獨一無二的迷人魅力，忍不住狂按快門，來踩點前記得先清一清手機容量！！ 今年冬天就讓超Q萌巨獸們陪你度過別具意義的聖誕節吧，不僅可以一同參與歡樂的「大型派對」，漢神巨蛋用心準備了精彩遊行活動以及音樂表演，不用出國就能感受幸福滿溢的節慶氣息，讓大人小孩都玩到捨不得回家啊～ 同場加映！最受歡迎「3000隻聖誕老公公」造型聖誕樹，快來朝聖～ 除了有藝術家創作的怪獸世界主題，來到精品殿堂的漢神本館今年聖誕佈置充滿著聖誕老公公的身影，鏤空的鐵架掛上3000隻各式造型、色彩繽紛的迷你版聖誕老公公打造最絢麗聖誕樹！有淘氣胡桃鉗、可愛雪人、多種拐杖糖，以及開著敞篷車、搭乘噴射機帥度爆表的聖誕老公公，幾乎所有你想得到的聖誕元素都被裝飾在這棵聖誕樹上，運用公仔、木頭、布偶與玻璃多種材質，營造豐富視覺效果！特別的是底座設計成雪堆窗戶造型，就像是來到芬蘭聖誕老公公的家，滿滿的細節與可愛的裝飾加上零死角拍照角度！白天從下往上看是隨風搖曳的聖誕老公公，夜晚在燈光的加持下，帶給人璀璨吸睛的華麗效果，絕對值得你在逛街前，先來一睹這顆超創新聖誕樹的光彩！ 看完今年冬天最必拍聖誕造景，好想要安排一趟南台灣小旅行啊！無論是可愛到犯規的怪獸們，還是百變造型的聖誕老公公，都充滿驚喜療癒感～從白天好買好拍到深夜，還不都快約上姐妹、男友、家人一起到現場逛逛吧！ 📍漢神巨蛋-怪獸來過節 Monster Party 地址：高雄市左營區博愛二路777號（漢神巨蛋1F廣場） 日期：即日起~113年2月28日 每日亮燈時間：17:00-23:00 📍漢神百貨-聖誕樹佈置 地址：高雄市前金區成功一路266-1號（漢神百貨1F廣場） 日期：即日起~113年1月2日 每日亮燈時間：17:00-9:30 

絕對登上今年最必拍聖誕樹之一！超壯觀16米高怪獸聖誕樹！漢神巨蛋帶你進到可愛怪獸派對，圓滾滾蛋仔獸、可愛巨獸們齊聚，好玩好逛到捨不得回家！

鬼馬少女一定會愛！Converse 雷射光特殊款盤點，現代未來感讓人好心動

如果你是球鞋控，應該會發現近期的運動鞋新品設計都會加入許多特殊元素，像是反光設計、拼接撞色、厚底氣墊等。近期流行的運動鞋不再只是基本款，而是要讓球鞋潮人們能盡情大玩搭配！今天編輯把可塑性最高的Converse鞋款給翻了一遍，發現超帥超現代感的雷射光款，最新的流行趨勢馬上跟進一波！ 延伸閱讀：Converse 特殊色盤點！每雙都是經典仙女配色，滿滿的小清新風格 延伸閱讀：Converse撞色聯名新登場！顛覆想像的不對稱藍橘雙色，拼接設計更亮眼 Converse×Joshua Vides 這雙真的讓編輯我大呼美翻了！Converse邀請到人氣品牌 Chinatown Market 以及知名藝術家 Joshua Vides 合作，聯手打造了這雙科技感十足又炫彩的雷射Chuck Taylor All-Star 70 ！鞋身採用了特殊的 UV 感光帆布，利用紫外線照射時會改變顏色的特性，而浮現出紫粉、橙藍色的撞色配色；整雙鞋身變化多端，呈現出超具特色的高科技未來感，穿上絕對讓所有所有人的視線都離不開！編輯先去特搜了～ ＃CONVERSE1970s 櫻花反光色 雷射或是鏡面反光是許多鬼馬少女非常喜歡的特殊元素，現代感又超有個性；這一雙Converse1970s櫻花淺粉色加上反光感材質，簡直讓人少女心爆裂！像這種特殊材質真的會給人一種“高級訂製感”，一點也不俗。如果身上搭配一件近期超流行的透膚或網紗上衣、連身裙，整體outfit就有一種飛行少女的未來感！ 圖片來源：小紅書＠閔靜 ＃CONVERSE 1970s雷射光款 這雙真的也是美哭人！同樣經典高筒帆布鞋配上雷射光材質，不同的光線或角度都會折射出不一樣的顏色，讓你遠看閃到爆，進看也摸不透的超特殊質感！這雙鞋除了鐳射光非常驚艷之外，鞋底的果凍膠設計，也讓整體的未來感又更濃厚了；這雙真的非常時髦搶眼，Converse控是絕對不能miss這雙的！ 圖片來源：小紅書＠very摳的小太后 ＃CONVERSE Iridescent Chuck Taylor Converse至從和JW Anderson 合作後，利用許多大膽的特殊材質來代替帆布。今天春夏Converse釋出一款全新的鞋款，利用超浮誇的彩虹反光面為基底，讓整雙鞋透出七彩的光芒，讓人視線無法錯過也無法停留！不對稱的彩虹雷射光加上果凍鞋底的元素，整雙鞋子視覺效果前衛又華麗！ 目前這雙鞋還沒公佈正式販售的日期，心動的Converse迷一定要持續追蹤官方網站，得到第一手消息！想跟上近期的球鞋流行趨勢，這雙絕對是首選！ 運動鞋加入這些特殊設計或材質，不但提升了運動鞋的質感，也如實讓人感覺到球鞋不在只是運動的必需品，更是可以在時尚界中展露頭角的時尚單品！最近考慮買新鞋的朋友，捨棄保守的基本款，開始大膽的穿上這些耀眼充滿設計感的球鞋吧～ #2019女生潮鞋 #2019女生潮鞋推薦 #2019女生球鞋 #2019女生球鞋推薦 #2019潮鞋 #2019潮鞋推薦 #2019潮鞋趨勢 #Converse #Converse 1970 #CONVERSE Iridescent Chuck Taylor #Converse1970 #Converse2019 #Converse反光款 #Converse雷射款 #Converse高筒 #Convers特殊材質 #女孩球鞋 #日韓風格 #歐美風格 #特殊材質運動鞋 #穿搭精選 

被大家敲破碗的棉花糖女孩穿搭來了！衣服怎麼穿、拍照怎麼站最顯瘦？發摟這些韓妞就對了～

前陣子在波波穿搭ig被最多人點單的顯瘦穿搭，編輯這回來奉上給大家啦！這次找的韓妞不是筷子腿也不是麻豆身材，是名符其實的棉花糖女孩哦～大家可以好好參考了吧！兩個韓妞배수진和숨都超會穿，一個穿搭風格是清新派，一個是個性派，兩人的穿搭都很顯瘦！趕快一起來看看她們厲害的「藏肉」穿搭吧～ #A字長裙 在介紹穿搭前，要教大家一個小技巧！除了穿的很顯瘦外，拍照角度也很重要！棉花糖女孩如果拍照站正面拍，會看起來比較大隻，這時候身體可以像這位韓妞一樣轉大約45度站側面拍，會看起來比較瘦喔～ 再來要介紹的顯瘦單品是「A字長裙」，棉花糖女孩可以選擇長度較長的A字裙，把比較有肉的下半身隱藏起來，只露出比較細的小腿部位，就會達到顯瘦的效果喔！不管是牛仔元素、格紋元素還是土色系的A字裙都很好搭配，可以利用相近色系的上衣做搭配，除了很秋天外，也很有文青味喔！ #Oversize襯衫 再來是oversize的長版襯衫，不管是搭配針織背心或是針織外套穿都很好看，寬鬆的版型穿起來不但舒服又能修飾身材，是衣櫃必收單品啊！ #寬褲 棉花糖女孩因為腿比較有肉，不能像筷子腿韓妞們穿貼身牛仔褲，編輯都懂～沒關係！我們可以穿修飾效果100分又百搭的寬褲，不管是搭配格紋襯襯衫或是西裝外套都非常時尚！ #寬鬆洋裝 沒有凹凸有致的身材不能穿性感的貼身洋裝，就用舒適可愛的寬鬆洋裝來取代吧！不管是一件式的洋裝或是牛仔吊帶裙都好可愛，穿起來舒服又有安全感，還能把肉肉們都藏起來，讓人每天都想穿啊～～～ 秋天到了，冬天也不遠了，冬天就是一個藏肉的好季節啊！快把這些韓妞的顯瘦穿搭術學起來，就算是棉花糖女孩也能看起來瘦瘦der！ #popstyle #名人穿搭 #圓身 #梨形 #棉花糖女孩 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #顯瘦 

誰擦誰白！這回真的不挑膚色，秋冬必備顯白又百搭唇膏色號大合輯！

美白真的是女孩們一生的課題，慢慢等著美白產品發揮效果讓你心累嗎，擦唇膏更快啦！一秒讓你黃皮變白皮，這幾支唇彩討論度高、顯白＆好搭程度也是無人能敵，各個都是斷貨王不是沒原因，管你是膚色偏深還是唇周暗沉通通都有解啊！ heme x PopDaily 特調絲絨唇釉 03紅絲絨拿鐵 這支唇彩是波波編輯們在這次的聯名彩妝中一致認為最顯白的顏色，厚塗是很有氣勢的莓果棕色、薄擦就會變得很甜美，是一個可以呈現兩種不同妝感的唇彩，不管喜歡妝感重或喜歡淡妝的同學都很適合！ MAC 超霧感唇膏 #ruby woo 顯色度很優，算是帶著復古感的正紅色，含有藍色調更顯白，可以稱得上是完全不挑膚色的色號，各種場合都能為你撐出氣場，是有些偏乾的霧面質地，做好保濕發色會更美唷。 延伸閱讀：想嘗試又怕無法駕馭？這幾支超顯白的專櫃復古紅唇入門款，用它們畫出你的古典美！ 2.Chanel 超炫耀絲絨唇露 #154 質地輕盈滑順，刷頭角度設計得很好上妝，薄塗就很美囉，是偏深的玫紅色，與唇瓣融合後的天鵝絨妝感非常精緻，還能帶來豐潤感。 延伸閱讀：大型種草現場！2018秋冬流行的口紅色號，荷包的血止也止不住啊～ 3.Dior 藍星唇膏 #999 這支堪稱化妝桌必備款！是非常經典的色號，能瞬間提亮整張臉，添加護唇配方，顯色又持久之外舒適感也很厲害，這款紅不僅亮白還讓人自信十足吶！ 延伸閱讀：紅唇控注意！人生必須要有的紅唇10支紅唇，一擦上就是顯白又霸氣 4.Armani奢華絲絨訂製唇萃 #405 風靡全亞洲不是沒有道理，#405真的太適合亞洲肌膚啦！帶點橘色調的番茄紅就是針對黃肌來變白，滑順好塗抹，日常擦也不突兀，入手絕不會後悔的色號。 延伸閱讀：來人啊我的薯條呢？這「番茄紅唇彩」真的夠開胃，今年的大勢色你必須收一支！ 5.肌膚之鑰 霧絨薔薇唇膏 #311 不偏不倚很正的紅玫瑰色，延展性很好，霧面質地卻不乾還能修飾唇紋，不僅顯白更能為白皙皮膚帶來精緻感，回購率超高的。 延伸閱讀：【波波編輯說】乾燥玫瑰圖鑑在這裡！16支鬼打牆試色實擦，不信選不到你愛的＃RLBB！ 6.MAC 霧幻性感唇膏 #chili 非常適合日常使用，是偏粉霧的質地，帶一點鐵鏽感的紅，超顯氣質！若本身膚色偏深用這支顯白效果更明顯。 延伸閱讀：這幾支CHILI相似色韓系唇膏，顯白又氣質爆棚，一路買到年底也OK！ 7.MAC 水漾潤澤唇膏 #cockney 滋潤度很夠，帶粉的紅色調還有著細細的金粉，妝感水亮，是一款走親切路線的顯白色號，素顏擦也合適，不只顯白還有減齡效果喔。 延伸閱讀：正確打開M.A.C唇膏的方法，經典到新品唇膏＆唇釉懶人包，讓錢包踏上不歸路吧！ （圖片來源：＠小紅書） 8.Tom Ford 設計師黑管唇膏 #16 色澤非常飽滿也很保濕，很適合唇部偏乾的女孩們，妝感沒有肉眼看見得深，薄擦番茄紅，厚塗玫瑰紅，有一點不一樣的感覺但顯白度都很強大。 延伸閱讀：不再是成熟女人的專利！進擊的紅唇突破年齡障礙唇，讓女孩們愛不釋手的各種紅唇叛逆來襲！ 看到這真的覺得美白產品都能丟了啦，這幾支不僅顯白還都是超百搭款，非常實用，通通納入也不過分啊！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Chanel #Chanel154 #CHILI #Dior #DIOR999 #GA405 #GiogioArmani #M.A.C #Ruby Woo #TOM FORD16 #專櫃唇彩 #彩妝 #漂亮 #紅唇 #肌膚之鑰 #顯白 #顯白唇彩 #顯白唇色 #顯白紅唇 #顯白色 #顯白色推薦 

即便深愛一個人無法到最後，﻿還是要繼續愛呀！

每次參加婚禮只要看到新娘走進紅毯，我必定淚眼汪汪，選擇往後和某個人一起生活，是一件多美、多深刻的決定啊。 「無論是順境或是逆境、富裕或貧窮、健康或疾病、快樂或憂愁，我將永遠愛著你、珍惜你、照顧你，直到永遠。」 👉延伸閱讀：繼續在依賴關係中保持單身的獨立 永遠是多久？ 過去我有一段很長時間無法理解這段誓言真正的意義，誤解裡面提到的「永遠」，以為指的是屁股黏屁股永遠不分開、不放手，以這樣的期待去經營和檢視每段關係。 和現任男友在一起，沒有什麼浪漫的告白橋段，反倒兩個人認真開啟理性開關，開了很多次「會議」，分析我們在一起的必要性、接下來的生涯規劃。我跟他說，其實我們也都可以以好朋友的身分，各自獨立、各自生活。沒有對方，我們還是活得下去。 他回我，他知道。即便我整天背著重的要死的電腦、相機後背包，看起來鋼強到爆，但他還是想照顧我、保護我，盡全力讓我在生活上更好、更快樂。就算某天我們會分開，只要那是讓對方更好的選擇，他也不會留下我，或是後悔對我付出的一切。 我才知道，以前自己緊抓不放的部分，不是「愛」，而是「永遠」。沒自信、怕受傷，狹持著對方給了「永遠」這個承諾，我就不會感到傷痛、我就會繼續幸福快樂的自我謊言。那時候的自己，希望自我「付出」愛的時候，也能從對方身上「獲得」安全感。 關係不管任何角度看都是自私的，也都是有風險的，但為什麼還要愛呢？ 單身的時候我幫自己找到一個很棒的興趣，就是喜歡一個人旅行！旅行時，我有一個很棒的領悟，就是自己再喜歡某個地區清晰街景、食物香味、交通雜聲，但只要我一離開，就再也無法擁有那裡的一切。就算同樣的地方再次到達，空氣、陽光、街角咖啡廳喝咖啡的客人，也都不一樣了。這也是每次旅行依賴影像，紀錄感受的原因。 單獨的旅程，是很容易自然而然被融入，體驗與以往相比截然不同的生活方式的。我住Airbnb、到超市學路人買菜、買花，坐在咖啡戶外座曬太陽喝咖啡，點菜時看著菜單胡亂指，這樣亂七八糟的經驗，卻讓回來臺灣的我，開始學會旋轉腦中的框架，用不同角度重新詮釋世界。 每個地方的文化和生活，是為了讓自己抽離現狀，達到「逃離旅行」最重要的因素，但有趣的是，我卻從沒有感受過「擁有」和「失去」。在國外，我忙著迷路追公車、在河岸偷看路人散步、去逛美術館和博物館、認識新朋友、找到新咖啡豆、路人投射在亞洲面孔在我身上的眼光及對話，這些，沒有一樣真正讓我感到得失，只有體驗、感受，不同文化的觀點。 不是到最後一刻，我們才會幸福 關係在生命之中也像是這樣，生命到了終點變成靈魂之後，都無法帶走那些被放在層架上，爭奪獲得的獎牌、資產、金錢。這些我們都知道。 我們也知道，小時候和媽媽吵架感受憤怒、看到姐妹難過感受心疼、長大後遇見愛的人感受情感流動、收到朋友的關心祝福感受幸福、失戀感受背叛的傷痛⋯這些事件和過程，都不會影響我們的呼吸生存。 但這些過程都是因為愛，有了愛，我們才可以看到不同面向的自己，比如當媽媽時崩潰的自己、當閨蜜時溫柔的自己、看到許光漢瘋狂的自己。因為愛，我們才會對這世界任何一個人表達在乎、才有情緒、才有回應。 愛，是不適合用「得到什麼」、「失去什麼」角度去分析討論的。 對我來說，愛依然會被轉移、改變成其他樣子。但愛會在我們生命、和對方的關係消失之後，還是會累積成為情感厚度，接著被我們轉換成其他力量，注入在大自然、在社會，或是在孩子、在身邊其他人的心上。 我知道，深愛一個人有可能，還是無法陪我到最後。 但還是要繼續愛啊，因為至此以後，我或對方，看待、對待這世界，都會因為彼此的影響，多點美好和溫度， 才會從此以後過著幸福又快樂的日子 ❤️ Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！ Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀#wanchi寫情書#wanchi燉雞湯

你/妳 常常用「沒事」來安慰自己嗎？

有好多手足無措的時候，我們常常用「沒事」來安慰自己一切都好，但真的好嗎？只有自己明白。 / 生活中的我們不論是學生、上班族又或是各行各業，📌情緒是我們最需要學會正視的問題。 情緒就好比心電圖，我們總會有低落的時候。然而最重要的是在上升時我們需要做出什麼樣的努力以及突破！ 🔺在不如意的時候我們可以允許自己休息、沈澱一下，但並不是扼殺自己成長的機會就此停下。 ✨ 學習正視並克服自己的壞情緒 👆🏻 清楚明白自己的情緒是如何 📌不要用沒事來解決情緒問題！有事就是有事 ✌🏻 暫時遠離令你不悅的人事物 👌🏻 平復心情後，正視問題所在 🖖🏻 設想其他角度的看法 （有助於自己豁然開朗的可能） 🖐🏻 想不通時不吝嗇的請教他人！ （有時候適度的與親近的人聊天也是緩解情緒的一種唷！） — 情緒是你在這個世界上活著最真實的感受 — #分享 #克服壞情緒 #正視問題 #沒事就是有事 #療癒 #小肉與大肚 

【12星座本週運勢】11/13~11/19天蠍對新任務保持熱情，成效頗豐～射手留意說話態度，小心得罪別人

越是靠近年底越是忙碌，有許多事情要結尾，同時也有許多新篇章要展開，此時此刻的運勢如何更是重要，知己知彼才能百戰百勝。好了，那就話不多說，趕緊一起來看看本週星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1321049 本週運勢前三名︰ TOP3 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 高昂的情緒運用在工作上，周圍的人容易感受到你的熱血沸騰和積極，也跟著你一起努力了起來。 TOP2 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 用樂觀的角度去看待所面臨的挑戰，會發現事情並沒有想像中那麼困難，反而意外的很容易上手。 TOP1 天蠍座 幸運指數：★★★★★ 精神旺盛且對自己充滿信心，對新任務躍躍欲試，成效頗豐。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 財運平穩，不妨可和一樣有在投資的朋友聊聊，交換心得，會有意外的收穫。 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 猶豫不決的個性會讓你錯失投資的大好良機，相信你的直覺，若覺得機會不錯就要積極把握。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 別太過浮誇，表現出真實的自己就好，不過度的引人側目反而更能凸顯你的美好特質。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1346899 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 較重視職場倫理和人際關係的部分，在工作場合頗受人愛戴，不過工作進度要多加留意，別不小心就鬆懈了。 天秤座 幸運指數：★★☆☆☆ 別被身邊太多閒雜人等的聲音打敗，做你自己就好，人生是自己在過的，此生以快樂為目的。 射手座 幸運指數：★☆☆☆☆ 要注意說話的用語和態度，惡語出口容易惹怒別人，且易遭報復，不可不慎。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 雖然待辦事項很多，但家人和朋友給你的支持和關懷讓你沒有後顧之憂，可以好好的往前衝。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 對人要多一點警覺性，小心被人套話而說出商業機密。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 疲憊的話不妨暫時放下手邊的工作，活動一下筋骨，更能提高工作效率。 https://www.popdaily.com.tw/love/1346273 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 

名人推薦書單！關於女孩的自我提升好書，這7本連蔡依林、艾瑪華森都在看！

撰文編輯 #維尼樂生活 學生們最期待的暑假來臨，假期當中，除了放鬆也別忘了充實自我！編輯今天要來推薦7本不同類別的好書，這次的好書精選最特別的是，不只是編輯喜愛，連各大名人都搶著推薦，快來尋找自己有興趣的主題，挑一本來閱讀吧！適時的提升自我還是很重要的，你說對嗎？ 脆弱的力量【蔡依林、理科太太推薦】 蔡依林在與理科太太的訪談中談到，其實當初的她，是一個活在別人認同裡的女孩，但隨著時間，漸漸的她開始接受，並擁抱自己的脆弱，她說「沒有人是可以真正完美達成別人的期望的，只有你自己可以選擇你要不要做。」作者布芮尼．布朗博士也說「脆弱不是軟弱，不是輸的感覺，更不是毫無保留──沒有走過脆弱，不可能獲得真正的勇敢。」別害怕自己的脆弱，接納它才可以真的成長！ (圖片來源：博客來) 斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！【林志玲、林依晨推薦】 近年來日本最夯的話題「斷捨離」，其實是源自於印度瑜珈中的「斷行、捨行、離行」，意思就是要人捨棄慾望、學會放下。林志玲說：「斷掉不需要在乎的雜念，捨棄不該浪費的時間，離開離不開但不能快樂的人事物」。這本書就要告訴妳，生活的每個當下，妳只需要使用最適合、最精簡的物品，別再覺得捨不得，有捨你就會有所得！ (圖片來源：博客來網路書局) 排練一場旅行：世界是你犯錯的最佳舞台【蔡依林、林依晨推薦】 「世界就像是一本書，而那些不旅行的人只讀了一頁。」──聖奧古斯丁。 強烈的開頭，後續緊接著說明旅行是一種生活態度、人生選擇，更是一種迫切性。這不是一本旅遊書，而是一本作者眼中的人與故事，有趣的寫作風格，時而通俗親近，時而富有哲理，讀完你肯定會收益良多，跟著內心澎湃的作者一起去旅行吧！ (圖片來源：誠品網路書局) 被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導【蔡康永、林依晨推薦】 書的開頭始於一個憤世嫉俗的年輕人，來到了一位哲學家的小屋，哲學家主張「世界無比單純，人人都能幸福」，而年輕人卻對這番言論嗤之以鼻，並想推翻它，於是兩人進行辯論，一夜又一夜的過去，哲學家說「所謂的自由，就是被別人討厭。」其實我們的內心就好像同時存在了一個年輕人與哲學家，當我們走過年輕時期的疑惑，有一天我們也能成為我們人生中的哲學家！ (圖片來源：誠品網路書局) 蔡康永的情商課2：因為這是你的人生 有看《康熙來了》的觀眾一定對蔡康永詼諧卻富有智慧的說話風格不陌生，而本書同樣擁有蔡康永style，在豐富大量的創作中藏有笑點，更是編輯自己私心最愛的一部分！這本書從人生當中的不同角度跟你談「剛剛好」，如何在各種人際關係，找出最適合自己、最舒服的相處方式，從書中的人設對話中，你或許能找到和你似曾相識的故事，但卻能帶給你另一種新的解套方法！ (圖片來源：誠品網路書局) 安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量【張鈞甯、艾瑪華森推薦】 這本書主要圍繞的是「內向者」議題，社會上看似崇尚「外向型人格」，但作者卻鼓勵內向工作者，別因為自己格格不入而盲目迎合，每個人都有屬於自己的天賦。在書中，作者也列舉了從古至今成功的內向工作者，他們如呵善用自己的長處來影響社會，甚至改變世界，就像作者所說的，你應該「運用你的性格特質，找到正確的生命舞台。」 (圖片來源：誠品網路書局) 致無法拒絕長大的我們 作者在從事教職期間，意外的從經典故事《小王子》中，創作出了《地球人遇見小王子》的單人演說劇場，至今他演出超過500場，在校園掀起巨大迴響，而這本書中藉由與《小王子》一書的連結，投入了自己人生的經歷，作者以26篇溫暖的敘述口吻，述說我們從小到大那些為了懂事、寂寞、脫逃、為了長大的我們，告訴你別放棄長大，但也別忘記初心！ (圖片來源：三民書局) 大家暑假都在做什麼呢？該耍廢的時候當然要盡情耍廢，耍膩了就來挑本好書看看吧！不管有沒有幫助，至少可以學習這些名人從書本裡獲得的經驗和價值觀！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #名人推薦 #名人書單 #安靜就是力量 #張鈞甯 #張鈞甯書單 #情商課 #排練一場旅行 #斷捨離 #林依晨 #林依晨書單 #林志玲 #林志玲書單 #波波選書 #理科太太 #理科太太書單 #生活精選 #脆弱的力量 #致無法拒絕長大的我們 #艾瑪華森 #艾瑪華森書單 #蔡依林 #蔡依林書單 #蔡康永 #蔡康永書單 #被討厭的勇氣 

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試用了幾天，有時角度不對會滿刺眼的。讓人有點不爽😕

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