2024秋冬時髦公式！女孩必學6招毛帽戴法+穿搭法則，輕鬆塑造小臉造型！

帽子是許多人搭配上的好幫手，就跟服裝要換季一樣，帽子也會根據季節的變化來更換，而隨著夏季進入尾聲也說明「毛帽」將要登場，畢竟台灣悶熱的日子多，沒抓準涼涼的日子戴出門可就又要躺在衣櫃一年。今天我們整理了6招「毛帽穿搭法則」，輕鬆塑造小臉造型，女孩們快學起來！ （圖片來源：taeyeon_ss） 適合戴毛帽的臉型 毛帽臉型1、圓臉型 圓臉的人通常臉頰比較圓潤，為了避免臉部看起來更圓，建議選擇可以增加垂直線條感的毛帽，像是偏高的帽型，或是略微後拉的毛帽（比如貝雷帽）會很好看，可以讓臉部看起來更修長，避免頭圓臉更圓的效果！ 毛帽臉型2、方臉型 方臉的特徵是下巴比較有角度，看起來比較硬朗。為了柔化這個線條，可以選擇圓頂的毛帽，像是圓頂的毛球帽或是有點彎曲的帽緣設計，能減少角度感，讓臉型看起來更柔和！ 毛帽臉型3、長臉型 長臉型的朋友臉部比較修長，為了讓臉部顯得更均衡，可以選擇寬邊的毛帽，像是帽簷比較大的毛帽，這樣可以視覺上縮短臉型的長度，創造出更多的寬度感！ 毛帽臉型4、橢圓臉型 恭喜橢圓臉型的朋友，這個臉型是戴毛帽最通用的！幾乎任何類型的毛帽都能駕馭，無論是寬邊、窄邊，還是有毛球的款式，都能輕鬆搭配，要挑選自己喜歡的款式就能展現出最佳效果！ （圖片來源：imwinter） 毛帽品牌推薦 毛帽品牌1、The North Face 如果你喜歡功能性與時尚感兼具的毛帽，The North Face絕對是首選！The North Face不僅專注於戶外裝備，它的毛帽系列同樣超級熱門，保暖效果好，材質柔軟舒適。無論是滑雪還是日常穿搭，都能讓你保持乾爽和暖和，同時又不失運動風格。 https://www.instagram.com/p/DCTrJ-5z9OD/?img_index=1 毛帽品牌2、Patagonia Patagonia以環保和可持續性出名，它的毛帽也延續了這個理念！這些毛帽不僅保暖，還使用了可回收或有機材料，對環境友好，設計簡潔又有點戶外探險的感覺，適合喜歡自然風格的朋友。 （圖片來源：Patagonia） 毛帽品牌3、Carhartt Wip 如果你喜歡街頭風格，Carhartt Wip的毛帽就是你的穿搭神器！這個品牌的毛帽不僅有超高的質感，而且以耐用性和舒適度受到許多人喜愛，厚實的針織設計，配上簡潔的LOGO，帶出一種不經意的街頭時尚感。 https://www.instagram.com/p/C_klQpRBd4_/?img_index=1 （圖片來源：carharttwip_tw） 毛帽品牌4、Burberry 想要帶點奢華感的毛帽嗎？Burberry的經典格紋毛帽絕對能滿足你！不僅保暖，還能讓你的冬季穿搭瞬間升級、質感上乘，風格永不過時，超適合那些追求高端時尚的朋友！ （圖片來源：Burberry） 毛帽搭配不同髮型的技巧 毛帽搭配髮型技巧1、短髮 小技巧：可以輕微蓬鬆一下髮根，讓整體造型看起來更有層次，避免頭部顯得太平。 短髮的朋友可以嘗試把毛帽戴得更低，讓帽子稍微遮住額頭，展現出一種俏皮又有型的感覺。這樣的搭配可以拉長臉型，讓你看起來更有氣質，如果你的短髮是超短髮，那麼可以選擇寬邊或是貝雷帽，這樣更能展現出優雅的線條感！ 毛帽搭配髮型技巧2、長髮 小技巧：長髮可以嘗試將頭髮部分地束起來（比如低馬尾或側辮），這樣毛帽不會太過擁擠，顯得更有層次。 長髮的人搭配毛帽時，可以根據髮型樣式來調整帽子的位置！如果你是直髮，毛帽可以稍微偏高戴，讓長髮自然垂落，營造出隨性的時尚感，也可以選擇像是棒球帽一類的運動風毛帽，搭配馬尾超有街頭感。如果是捲髮，那就建議選擇一些稍微寬鬆、柔軟的毛帽，像是針織帽或帶毛球的設計，這樣不會壓扁捲髮，還能讓髮型看起來更加蓬鬆、活潑。 毛帽搭配髮型技巧3、中長髮 小技巧：適當地將毛帽稍微偏後，露出一點髮尾或瀏海，會讓整體造型更具層次感、避免頭部看起來太重。 對於中長髮的朋友來說，選擇毛帽時可以考慮帽子的款式和髮型的流動性。如果是直髮的中長髮，可以將毛帽戴得低一些，營造出輕鬆自然的感覺，如果你的中長髮有些微捲度或者波浪，那麼可以選擇寬邊毛帽，這樣不僅能修飾臉型，還能突顯髮型的蓬鬆感。 毛帽搭配髮型技巧4、 有留瀏海 小技巧：如果是碎瀏海，可以選擇略微蓬鬆的毛帽，這樣不會遮住瀏海的輕盈感，還能讓整體看起來更有層次！ 如果你是有瀏海的髮型，那麼毛帽的搭配就要稍微小心一點！建議選擇那些帽緣比較軟或寬的毛帽，避免太硬的帽子壓到瀏海，讓劉海變得扁塌，可以將毛帽稍微往後拉，露出一些瀏海，這樣可以保護劉海不會壓塌，還能讓整體造型看起來更自然。 （圖片來源：imnotningning） 毛帽穿搭法則盤點 毛帽穿搭法則1、率性毛帽造型 毛帽是秋冬的必備帽款，造型看似簡單但其實織紋變化也會造就不同風格，可以根據毛帽的鬆緊度來挑選。常見的毛帽造型其實都沒有做太多髮型，直接將帽款卡在頭上將頭頂的髮絲都收上去後，把毛帽往下拉到眉毛上方，後方的髮絲則隨性擺放，就能完成率性的毛帽造型。 https://www.instagram.com/p/C0PCkIjgcqn/? 毛帽穿搭法則2、毛帽＋POLO上衣 如果你額頭偏寬，可以選擇另一種毛帽戴法來展現小臉造型，選擇較為蓬鬆面料的毛帽，並將它往後戴一些，從包住前額改成包住整個後腦勺，空出了比較多的額頭就可以擺放瀏海，長瀏海也可以把一些髮絲勾到耳旁，達到修飾臉部線條的效果。 毛帽穿搭法則3、毛帽+連帽上衣疊搭 隨著運動風盛行，各家品牌都紛紛推出運動單品，這幾季整套的運動套裝也成為時尚圈的必備穿搭。休閒感十足的連帽T也能與毛帽搭配，來增添層次感！把毛帽往前拉，再加上上衣的帽子，更加凸顯你的五官，將重點縮小達到小臉的功效。 （圖片來源：onyourm__ark） 毛帽穿搭法則4、毛毛漁夫帽 若你真的擔心戴毛帽後會顯得臉太圓，反而放大了頭部，那你可以選擇較為誇張的毛帽設計。建議挑選硬挺材質製成的帽款，避免毛帽過於緊貼，毛帽的設計方面可以往浮誇風格尋找，利用毛球設計來平衡整體比例。 https://www.instagram.com/p/Cy_-7zKSJzr/?img_index=1 毛帽穿搭法則5、貼頭毛帽 沒有萬用的妹妹頭能遮額頭也沒關係，你還有這一招！將兩側的髮絲撥至額頭，營造出空氣瀏海的清透感，使用電棒做出微捲的造型會更加修飾臉型。除了在瀏海下功夫外，下方的頭髮也能利用造型手法來達到小臉效果，將頭髮放至一邊，選擇編髮或直接垂放都可，並搭配電棒捲做出微捲造型，在耳朵旁邊留下一些髮絲，不僅能縮小臉型還能增加隨性感。 （圖片來源：aerichandesu） https://www.instagram.com/p/C_XowD8PAN5/?img_index=1 毛帽穿搭法則6、毛帽+墨鏡 除了利用頭髮搭配毛帽來修飾小臉，藉由配件也能達到相似的效果。選擇一個稍大的墨鏡，就算你的毛帽是貼合的材質也沒關係，因為聚焦在五官的重點將會被墨鏡分散，營造出小臉效果。 （圖片來源：aerichandesu） 當你戴上了帽子，不僅穿搭整體度加分也能展現出不同的風貌，偶爾還能偷懶不做頭髮造型，也難怪帽子成為很多人的必備單品。相較於鴨舌帽、老帽等常見款式，毛帽的挑戰性較高因此沒那麼普及，今天跟著我們學會正確戴毛帽的方式，今年秋冬就利用毛帽來為你的穿搭加分吧！ 延伸閱讀 👉老帽怎麼洗最好？跟著達人學會這6招絕對不變形，輕鬆去除臭味和污垢！ 👉百元價就能get！2024最新4家質感爆表「蝦皮女裝推薦」，小資女絕對要入手！ 👉溫差大怎麼穿搭？網路瘋傳的必學「26度標準公式」，穿搭小白也拿捏超精準！ 👉寒流來襲怎麼穿？ 『氣溫穿搭大法』收藏起來，冷天穩穩接招 撰文編輯 #Lulu #毛帽 #毛帽戴法 #毛帽時尚 #毛帽穿搭 #毛帽穿搭法則 #毛帽編織 #短毛帽穿搭 

綺幻光影雲朵 禪意現身日本Ginza Six百貨

 「每朵雲都鑲著一條銀邊」 這句來自英文諺語「Every cloud has a silver lining」的直譯，描述的是縱然烏雲密布，在雲朵邊仍會透出淡淡的光，彷若銀白色的邊線，象徵黑暗背後的光明。位於銀座的新興百貨Ginza Six，近期聯手日本設計師吉岡德仁，為這鑲嵌著銀白色線條的雲朵，帶來宛如現代版的詮釋。 跨界風潮持續席捲全球，將藝術引入商業空間的手法層出不窮。開幕於2017年的Ginza Six，則將日式建築語彙融入現代建築，並於空間中恣意地糝滿藝術品，其中也包括teamLab團隊所設計、橫跨三層樓的巨型LED瀑布。在百貨中央天井的區域，則是藝術家輪番上陣的舞台，上演的是各式精采絕倫的懸掛式裝置，像是草間彌生的點點南瓜，和塩田千春的絲線巨船。 多才多藝的日本設計師吉岡德仁（Tokujin Yoshioka）是2020年裝置藝術的主舵手，才華洋溢的他涉足領域遍及設計、建築和當代藝術，更是此次東京奧運火炬的設計師。他的設計理念著重於「探討大自然的生命能量」，並從中擷取靈感，大量使用純白和透明的材質，簡潔而洗鍊，帶有淡淡的禪意。此次在百貨現身、名為《稜鏡之雲》（Prismatic Cloud）的奇幻雲朵，使用約1萬多條透明的棱鏡柱體，交疊出如雲彩般的光雕塑，光影彼此交疊，呈現出自然的明暗效果；裝置作品可從360度觀看，隨著不同角度，光影和形態也會展現出些微差異，彷若我們抬頭看天上雲朵，也總是瞬息萬變。 透過實體的光雕塑，詮釋無形體的光影，喚醒觀者對自然能量的感知，多麼饒富禪意的註腳。 在此，也衷心期待疫情撥雲見日的一天。 圖片來源 | Ginza Six、designboom、Bijutsutecho

A型男愛面子、O型女易怒？韓國人最愛的「血型性格論」，8種人格戀愛特質一次看！

通常台灣人都會根據自身星座來分析潛在性格，甚至男女有別，有時候還會依照星座去選擇戀人、朋友，間接影響社交生活；而相反的，韓國人則是非常熱衷「血型性格論」，在初次見面時詢問血型的舉動可說是超常見，今天泡菜編就要來介紹各血型在韓國代表的性格為何，代表的明星又有誰，就讓我們繼續看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/664434 https://www.popdaily.com.tw/korea/1114311 韓國血型性格論｜1、韓國人超注重血型？ 在韓國，有一句俗語：「血型影響著人們的性格」，由20世紀初起源於歐洲，並傳播至韓國、日本各地，因此深深影響當地人的生活，但直至今日，用血型判斷性格的道理仍然沒有科學依據，因此也產生「過於先入為主」的批評風聲。此外，2010年4月韓團f(x)曾發行以血型為概念的歌曲《NU ABO》，2011年也有以成員血型為團命名的「B1A4」正式出道，可以看出韓國人對於血型的運用相當普遍！ (圖片來源：B1A4 Facebook) 韓國血型性格論｜2、血型代表的性格 A型男性格： 外在性格較冷漠，加上偏向完美主義，因此面對任何選擇都會慎重決定，即使是外人看是微不足道的瑣事，也希望能制定縝密計畫再執行，過於複雜的心思，有時候很難相處。戀愛方面，喜歡與自己性格相反的異性，個性活潑且愛撒嬌為其理想型，如果雙方發生爭吵，會因為自尊心而不主動聯繫，但實際上比任何人都還要想念對方，簡單來說就是「愛面子」啦！ (圖片來源：tvN) A型女性格： A型女生在計畫下一步目標時，總是會想得比別人多，考慮後果、明辨事理的個性，也間接增加許多無形壓力；如果事情發展不如預期的話會容易意志消沉。屬於初次見面非常認生的性格，一旦親近起來比誰都還要活潑、有義氣，面對愛情時，非常專一且全心全意為對方付出，但容易造成對方不少負擔。 (圖片來源：JTBC) B型男性格： 性格十分爽朗，面臨選擇時也相較不遲疑，喜好分明，因此在社交方面，善良只對待給自己喜歡的人，面對討厭的人事物直話直說，不拐彎抹角。戀愛的時候，思考單純，如果吵架也會偏好當下說開、解決，加上幽默機智的性格，在戀人眼裡十分有魅力，特別要注意的是B型男生很討厭被拘束的感覺。 (圖片來源：tvN) B型女性格： 生性自由不喜歡被干預，享受屬於自己的孤獨，比起預先制定的計畫，更偏向即興態度做事。對於感興趣的事物會很癡迷，個性很大方，若是做錯事會迅速認錯道歉，相反的也不擅長把委屈憋在心中。面對戀情，個性急迫討厭等待，因此向異性主動告白的機率很大，一旦被B型女生認定就會無條件對你好，但是忌妒心、佔有慾也相對強烈。 (圖片來源：tvN) O型男性格： 個性積極向上，對每個人都具有親和力，因此有一定的領導能力與好人緣。坦率且顧全大局的特徵，使其在社會上適應良好，但外表看起來開朗，內心其實很容易感到孤獨。戀愛的時候，屬於積極表達愛意得類型，無時無刻想著對方且經常聯繫，本身自尊心強烈的緣故，只要遇到被貶低、否定的處境容易受傷、害怕。 (圖片來源：MBC) O型女性格： O型女生性格活潑，因此活躍於社交場合，成為主導氣氛的角色。與O型男生一樣具有強烈自尊心及坦率的個性，因此遇到傷心的事情脾氣容易暴躁、發怒。堅強外表下隱藏的脆弱的內心，加上渴望被愛屬於主動追求的類型，只要越了解，越能感受其柔軟、女性化的一面。 (圖片來源：MBC) AB型男性格： 屬於對事物要求甚高的性格，做起事來很細心但也容易焦躁不滿，也善於利用邏輯、分析來解決問題，因此在團隊中備受信任。除了做事有原則外，處事中立的態度跟周遭朋友相觸融洽。面對愛情時，則是會經過慎重考慮進而交往，一旦認定對方便會全心全意付出，因此維持長久戀情的可能性很高。 (圖片來源：tvN) AB型女性格： AB型的女生個性強烈，擁有「自我中心」，與親近的人會開很多玩笑，給人一種大剌剌放鬆的形象，相反的，不擅於表露內心的想法，但隱約很會看臉色、心思細膩。面對愛情時，因為較不擅長表露心意，因此追求AB型女生時要多點耐心等待；面對離別時，屬於「快狠準」不會有過度迷戀，在外人看來十分瀟灑。 (圖片來源：MBC) 韓國血型性格論｜3、各血型代表藝人 A型男藝人：BIGBANG G-Dragon、防彈少年團 Rap Monster、孔劉 https://www.instagram.com/p/CdQNmKGPRy4/ https://www.instagram.com/p/BQA3Nm1jiLY/?utm_source=ig_embed&ig_rid=84cf650d-5477-4ec8-aa96-f413e1d160f1 A型女藝人：金裕貞、TWICE 子瑜、aespa Winter https://www.instagram.com/p/CZMPbqGACcC/ https://www.instagram.com/p/CgoyQW9vB5J/ https://www.instagram.com/p/CfGTutDJBbM/ B型男藝人：Block B P.O、SF9 路雲、ASTRO 車銀優 https://www.instagram.com/p/CfqgcuQhHMT/ https://www.instagram.com/p/CZ1A6DxFq2S/ https://www.instagram.com/p/CgesM0zpB_i/ B型女藝人：BLACKPINK Jennie＆Rosé、少女時代 潤娥 https://www.instagram.com/p/ChMB9_xBikD/ O型男藝人：防彈少年團 Jin、Super Junior 銀赫、Stray Kids 方燦 https://www.instagram.com/p/Ci7cweyBKh8/ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CjE5fEwLhY_/ O型女藝人：IVE張員瑛、少女時代 太妍、Red Velvet Wendy https://www.instagram.com/p/CiXg9Y-PERn/ https://www.instagram.com/p/Civ7n8IPFwd/ https://www.instagram.com/p/ChcHNmspnhO/ AB型男藝人：Super Junior 希澈、SEVENTEEN S.COUPS、防彈少年團 V https://www.instagram.com/p/CZ0v5ayP9Qi/ https://www.instagram.com/p/ChTMuEUBbaK/ https://www.instagram.com/p/CfT5A5kv_jI/ AB型女藝人：宣美、Girl’s Day 惠利、EXID Hani https://www.instagram.com/p/CjLQf7BDo04/ https://www.instagram.com/p/CiRk0UFBiIW/ https://www.instagram.com/p/CQLg1aWHDyO/ 看完血型在韓國所代表的意義之後，大家有覺得準嗎？用血型去斷定一個人的性格只能當作參考值，畢竟現在也沒有準確的科學根據，大家還是要以客觀的角度去與人交往，只要真誠待人相信一定會獲得好人緣的！ 撰文編輯 #佳佳 #AB型 #aespa #ASTRO #A型 #BLACKPINK #BlockB #BTS #BTS Jin #B型 #EXID #Hani #IVE #Jennie #JIN #O型 #P.O #PO #RedVelvet #ROSÉ #SCOUPS #Seventeen #SF9 #STRAYKIDS #SuperJunior #Tiffany #TWICE #TWICE 娜璉 #V #Winter #太妍 #孔劉 #宣美 #少女時代 #張員瑛 #惠利 #惠利柳俊烈 #方燦 #李赫宰 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #潤娥 #血型性格論 #血型特質 #路雲 #車銀優 #金泰亨 #金碩珍 #金裕貞 #銀赫 #防彈少年團 #韓國血型 #韓國血型性格論 #韓網流行 #韓網瘋傳 

迎接一連串 YEEZY 盛世和被瘋狂洗版之際，我先用女孩角度介紹給你聽

以前編總是視球鞋潮流如浮雲，覺得天價般的球鞋實在連邊都沾不上，但隨著 YEEZY 的興起，球鞋潮流成為一個不容被忽略的時尚重點，不管是時尚部落客 Chiara、名模 Kendall 和 Gigi 都人腳一雙，球鞋早就不是只有男生的事了，包括後來進而洗版全世界的老爹鞋也一樣。 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 相信不需要過多的贅詞來表揚 YEEZY 在這世代、球鞋潮流中代表的重要性，如果他是2可能沒人敢說1，創辦人 Kanye West 獨到的設計眼光和滿腔的自信，造就出了 YEEZY 世代的不凡。 （圖片來源：Pinterest） 從一開始跟 LV 合作、再來和 NIKE 聯名卻鬧翻，最後 Kanye West 停在 Adidas，攜手打造出好幾款讓全球瘋狂搶購的鞋款（被形容成陰屍路一樣）。15分鐘內全款完售、在網拍上被哄抬至幾十萬台幣的天價，竟然也得到了2015「年度之鞋」的美名！多種神奇事蹟都是在這系列球鞋上發生的。 幾雙非常經典，東區多金孩子隨處可見的款式，像是 Turtle Dove, Pirate black, Moonrock, Oxford Tan, V2 Beluga, 500, 700，這些都算是初代爆紅的款式。別看 Kanye West 總是那麼高調浮誇，其實 YEEZY 鞋款舒適度直逼百分百：輕巧、舒適、高科技、貼皮膚、有彈性、塞進行李箱也不會變形。至於外型嘛，不虛華的低調時尚，內行人的概念！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 不久之前，Adidas 與 Kanye West 聯名推出的 YEEZY BOOST 350 V2 Zebra 在11月9號確定再次發售，這雙「斑馬」的回鍋讓鞋迷都失心瘋啦！相信 YEEZY 粉粉應該都對 ZEBRA 不陌生，那編想來說說全新的 V2「Sesame」和 YEEZY 500「Salt」！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #YeezyBoost350V2Sesame 第一眼看到 Sesame 直覺就是「配色太美啦！」灰白卻微暖色調的鞋身、奶油中帶點焦糖的底（不專業少女講評），是雙非常適合女孩著用的鞋款！秋冬愛穿直筒褲、甚至鉛筆裙，色系搭配下穿搭也會非常美，質感中還有點街頭潮妞的味道～ #Yeezy500Salt 再來是輪廓鮮明的 Salt，結合了不同材質的繁複結構，線條和緩震大底的設計絕對是最吸睛的，平時喜歡這種結構線條複雜的老爹款女孩一定會大愛！另外編輯好喜歡 Salt 這個名字，純白乾淨的意象無形之中幫他加了很多分～ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 以上就是編本人的不專業鞋評～相信11月陸續釋出的款式一定會造成 IG 版面的大四侵襲，希望大家在瘋搶一波前都先來認識認識 YEEZY 唄！ #KANYE WEST #YEEZY 500 Salt #YEEZY BOOST V2 Sesame #YEEZYBOOST350 #YEEZY歷史 #YEZZY #女孩球鞋 #歐美風格 #球鞋潮流 #穿搭精選 #肯爺 

看不見野心不代表沒有～「表面安逸私下超努力」星座TOP4，躺平都只是假象！

波妞們在求學的過程中，有沒有遇到過這樣的同學呢？他們總表示自己沒有念書，看上去也一副無所謂的樣子，但最後考試卻能得到高分，這一次邱比特要分享的四個星座就有著這樣的特質喔！他們平時看似沒有野心，但實際上無論做什麼事情都是超級努力的啊～話不多說，現在就快來一起看看都是哪些星座吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） TOP4：金牛座 金牛座或許一般很難讓人與野心聯想在一起，因為他們總是安安靜靜的做好份內之事，感覺上似乎對事業的晉升沒有太大的興趣，但其實金牛會為了追求更高的生活品質而非常努力勤奮，只是性格較為內向、不擅長表現自己罷了，若要談論認真程度的話，金牛座是絕對不落人後的喔！ TOP3：獅子座 獅子座特別喜歡那種出奇不意炫耀大家的感覺，這是他們工作時的小趣味！所以即使他們付出了許多心血在事業上，還是會盡量裝作若無其事的樣子，一直到事業成熟的時候，再將其一併展現，讓愛面子的自己收穫滿滿成就感。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） TOP2：雙魚座 雙魚座的性格隨和，與任何人相處都能帶來愉快的氛圍，這種特質有時會讓人忽略了他們在事業上其實也有著雄心壯志，思想特別多元的雙魚經常能夠提出新穎的企劃，並且願意打破各種舊有限制，再加上他們的心思夠細，能夠發現事物的不同角度，因此能在工作中脫穎而出呢！ TOP1：射手座 射手座一向被認為是最熱愛自由，且不喜歡受到約束限制的星座，你或許感覺他們與「努力」不太有關聯，但實際上，一旦身處職場，射手們就會展現出完全不同的一面，對於工作的投入程度讓人非常出乎意料，而且執行力也是一流的喔～ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 你有上榜嗎？即使我們無法直接觀察到他人的努力過程，也不能因此否定他們的付出。無論這些努力是否被外界所認可或者看見，但每個人的背後都有一段不為人知的努力故事，我們應該要以開放的心態來看待，理解和欣賞他人的努力哦～ 延伸閱讀： 👉🏻從「下降星座」看適合伴侶，了解要面對的愛情課題！看看哪種人跟你最合拍 👉🏻沉默時最有魅力！這4個星座一講話就破功，他們都是殘念系代表～ 👉🏻社畜運勢測驗！五題測出你的「今日運勢角色」，來看你哪種運最旺～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座 #poplove #射手座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #獅子座 #看不見的努力 #表面安逸 #表面安逸私下超努力 #表面安逸私下超努力星座 #野心 #金牛座 #隱藏實力 #雙魚座 #默默努力 

📍東京鐵塔

不同角度有不同的美 有機會挺推薦上去看看 認真覺得導覽機很E化 夜景也有別於晴空塔的感覺 終於找到紅翻天 必來的私房拍攝點 希望下回能拍到白天的樣貌❤️

【自我成長】改變最重要的第一步：懂得自我覺察

 有時會收到讀者傳訊息來問：「面對某某事情，情緒上來很痛苦怎麼辦」或是「明知道自己不能那樣，但還是控制不了自己」諸如此類的問題。 其實這些問題的背後透露了一件反而值得給自己掌聲的事：已經很多人開始懂得自我覺察了！畢竟沒有自己先覺察到不對勁，就沒能看到自己真實的那面，也就沒辦法意識到不願被綁住的痛苦。只有當自己清醒了，渴望擺脫情緒枷鎖，獲得內在平靜時，一場內在自我的強大改變之旅也跟著開始了。 比起早已被慣性制約的沉睡者，自我覺察是幫助自己清醒很重要的第一步，唯有如此才能給自己層層剝開認識自己的機會，也才有機會去看到內在不安的那塊，並嘗試去安撫它、解決它，進而掙脫它、洗滌它，讓「真實的自己」越顯清明，並找到更多內在智慧寶藏。 你瞭解自己嗎？你有花時間「覺察」自己嗎？很多人寧可花上一兩個小時滑手機、看影集，卻鮮少花一兩分鐘的時間觀照自己、與自己連結。不妨從現在開始，練習覺察當下的自己，別再渾渾噩噩過日子吧❤ 為什麼要懂得自我覺察？ 當一件事情來到你面前時，你能夠覺察到自己的想法嗎？ 你知道這個想法背後的情緒是什麼嗎？ 你知道自己為什麼會有這些情緒嗎？ 你知道情緒背後的原因來自哪裡嗎？是過去的經驗造成的？還是自己所持的信念使然？ 多數時候，我們都是用「外在的我」來面對生活，他可以幫我們應對生活，但也可能帶來偏見與痛苦。而我們每個人的「內在」都有個充滿智慧的「我」，能超脫俗世，知曉真理，安定自適。 自我覺察就是一段「層層剝開自己」的過程，讓我們能深入「內在的自己」，尋找問題根源，並活出真正的自己。 「你沒有覺察到的事，就會變成你的命運。」——榮格 很多一再重複的錯誤，來自於我們無意識的慣性思維。唯有開始「自我覺察」，才有改變的契機，讓自己邁向更理想的境界。 如何開始自我覺察呢？ 1. 觀察事件當下的身心狀態 面對一則訊息或一件事情時，當下你有什麼反應？不自覺地顫抖，亦或是閃過惱怒、沮喪的念頭？學會觀察當下的自己，能幫助你快速覺察自己的情緒與思緒，更真實地面對自己。 2. 適時的靜心冥想 靜心冥想是個適合與自己對話的好時機，透過靜心可以讓自己沉澱過多的思緒，調整呼吸節奏，專注在自我意識上。過程中可能會忽然迸出內心真實的想法，或是閃過一絲內在聲音，有助於自我覺察。 3. 與他人互動對話 人與人之間的互動，就像一面鏡子，能映照出自己的樣貌。透過與他人互動對話，不僅能從不同的觀點來認識自己，也能從中激發新的靈感，有助於更深入的自我覺察。 4. 閱讀有幫助的資訊 選擇與你有共鳴的文章、書籍、影片資訊等，擴展內在智慧，幫助自己以更多元的角度去理解、覺察自己的心思意念，並為自己適時調整，建構起清晰的意念系統。 最後的小叮嚀 請記得不要害怕面對真實的自己，不需要批判自己的想法 有時候我們會無意間挖出內在深層的恐懼、或是較為負面的念頭，請記得別讓自己落入批判者的角度，而應該「勇敢面對」它。 自我覺察是為了讓自己「學會面對自己」，而不是讓自己「繼續製造恐懼批判自己」，是為了解決痛苦而非製造痛苦，所以不需過度苛求自己，放寬心即可～ -------------------------------------------------------- IG：Evelyn Lai | 有醒日記 FB：Evelyn Lai 有醒日記

【購物分享】手持式掛燙機使用心得

Déukönig德京薇閣智慧型時尚多功能掛燙機 看網路開箱好像很少人用這款，覺得它的外型不錯，而且同品牌另一款蠻多人推薦的，所以我買來試試看☺️ 簡單列出它的優缺點，給大家參考 優點： ✔️附燙線夾、耐熱不鏽鋼接頭，可依需求替換 ✔️25秒快速預熱，出門前用也不怕遲到！ ✔️恆溫待機，過熱斷電，安全有保障 ✔️蒸汽量大，可三段式調節 ✔️外觀時尚 缺點： ✖️蒸氣孔某些角度時會小滲水 ✖️重量642g雖然好像已經算輕了，但我還是覺得重😂 ✖️它文案寫超大水箱，但我覺得不大啊（也可能是我第一次用掛燙機，燙比較久） 購於PCHOME24h💲899 整體來說使用上還不錯👌 價錢也不貴，可以入手喔

花蓮最近很多人打卡的點 魔戒童話風建築超吸睛 就像哈比人住裡

花蓮最近很多人打卡的點 魔戒童話風建築超吸睛 就像哈比人住裡面一樣 只是真的很不推假日去 人多到找什麼角度都白找 各個角落都是人 想好好拍照還是建議平日去唷 - #黑醋栗玫玫 莓果味濃 加氣泡口感 蠻消暑的 - 店名：#山姆先生咖啡館 營業時間：11點～17點 地址：花蓮縣壽豐鄉樹湖20號

女朋友生氣怎麼哄？男友都該收藏的寶典，安撫5步驟、3方法教你讓女友秒消氣！

女朋友生氣怎麼辦？許多男生常覺得手足無措，甚至連她什麼時候開始不開心都不清楚，比起天氣可以看氣象預報，「女朋友生氣的預兆」可沒這麼容易掌握。有時一個無心的小舉動，就可能踩到地雷，卻因為不了解她的情緒變化而無法即時安撫。其實，只要掌握女朋友生氣的預兆，學會正確的哄女朋友方法與讓女友消氣的話術，就能有效化解危機。邱比特整理了一些關於女朋友生氣該怎麼解決的相關，快點一起來看看踩到地雷時到底該怎麼辦吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/677643 （圖片來源：《魔咒的戀人》劇照） 女朋友生氣的徵兆有哪些？ 情緒明顯低落，不願做回應 可以發現到女朋友突然對自己變的冷淡、說話或是傳訊息回應的特別簡短或是直接不回應，如果察覺以上這些狀況代表對方可能已經開始在生悶氣了，甚至如果到了強烈拒絕任何肢體接觸的地步，那一定就是在生氣了。 女朋友生氣該傳訊息嗎？該說什麼？ 可以！但重點不是解釋，而是讓她知道你願意傾聽與修正。可以考慮跟她說說： 女朋友生氣都不講怎麼辦？ 如果她選擇沈默，請避免逼問，改用柔性關懷方式： 哄女朋友第一步：提高敏銳度 後知後覺總比不知不覺來的強，假如已經沒有在第一時間發現對方生氣，接著還是一副渾然不覺的模樣，那麼保證女朋友的怒氣將會只增不減，雖然對於男性們來說很難察覺，不過女性在生氣時還是有點蛛絲馬跡可循的，提高自己的敏銳度及時發現對方情緒是件很重要的事。 哄女朋友第二步：了解原因所在 其實很多時候女性生氣的原因只是認為男性缺少同理心，感覺男性並沒有站在自己的角度來看待事物以及理解感受，這時換位思考了解女朋友的生氣原因就是關鍵，除了能更好找到方法下手解決問題以外，女性感受到男性的理解後也很有可能緩和情緒。 （圖片來源：《依法相愛吧》劇照） 哄女朋友第三步：想辦法讓她消氣 雖然最常見的狀況幾乎還是女朋友會氣的一蹋糊塗，當她們正在氣頭上時千萬不要硬碰硬，如果真的無法理解女朋友生氣的原因，至少可以透過行為來安撫對方的情緒，但是小心千萬不要再踩到對方的地雷，比如抱怨怎麼又生氣了等等之類的話語。 讓女朋友消氣的方法一：真誠道歉 女性天生情緒就比較敏感，男性們可以不知道怎麼了、可以不會哄女朋友，但是真的不能沒有道歉，道歉的重點是必須真誠，表現出自己真心想解決這個問題的樣子，而不是嫌麻煩只想快點讓對方停止生氣，這樣做反而會導致火上加油的後果。 讓女朋友消氣的方法二：柔情攻勢 女性們容易生氣也容易心軟，如果不小心惹女朋友生氣了，可以試著無辜的表明自己真的不知道怎麼了，但是也想盡力了解發生什麼問題，絕對不是故意要惹對方生氣的，將自己的無辜放大，用最溫柔的態度來融化女朋友。 讓女朋友消氣的方法三：浪漫約會 如果不小心有了一個壞的經歷，那麼就用另一個美好的回憶來補足，精心策畫一場完美的約會，表示希望可以藉著出遊來讓對方散散心，讓女朋友感受到自己是有心要彌補，相信她們生氣的情緒也會馬上煙消雲散。 https://www.popdaily.com.tw/love/1329796 （圖片來源：《偶然的田園日記》劇照） 哄女朋友第四步：緩和氣氛 當感受到女朋友氣消後，就可以開始試著轉換相處時的氣氛，比如給對方一個溫暖的擁抱，講個笑話逗對方開心，或是任何可以表達和好的行為，這樣做可以更好的緩和對方情緒，也能快速拉回彼此的距離。 哄女朋友第五步：避免重蹈覆轍 同樣的問題不斷重複發生是最令人最頭痛的，如果又和上次踩到了一樣的地雷，不僅會讓女朋友怒氣加倍，也會給人一種不用心的感覺，不要在同樣的地方犯同樣的錯，相信不管是誰都無法接受這樣的行為。 其實邱比特覺得哄女朋友並不是單方面的事，而是彼此都需要有更多的了解與包容，女生不應該用情緒來表達自己的意見，可以試著好好溝通來告訴男朋友自己的感受，讓男生們理解自己的想法，才不會變成一個越不懂，一個越生氣的局面哦！ https://www.popdaily.com.tw/love/1328772 延伸閱讀 👉🏻精選「撩人語錄50+」撩妹告白就靠這篇了，保證你搭訕、告白都能撩到心坎裡 👉🏻追男生真的沒那麼難！10招教妳「征服他的心」，成為最特別的存在～ 👉🏻雖然不說但他真的很愛妳！男友心裡的「15句真心話」，女孩別再誤會他了 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃白色鍵盤 #poplove #交往 #兩性 #哄女友 #哄女友好難 #哄女友的方法 #女友愛生氣 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 

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