｛親親森森｝ #032

老天，帶走了老媽。 老媽，帶來了五舅和五舅媽。 過去十多年， 我家的年夜飯菜是五舅媽的手藝， 我家的端午粽子是五舅媽親手綁， 逢年過節要拜拜的許多習俗供品， 都是五舅媽的手藝。 五舅說， 他和五舅媽會這樣一直照顧著我老爸。 就只因， 多年前遇到不好事情的他， 爸媽用自己的方式照顧著他，幫著他， 那不是金錢，不是援助，就只是那份心。 我想 ~ 這是我們家孩子的福報。 這麼多年來， 老爸一直跟我們說， 不可再讓五舅、五舅媽費心費神的照顧， 這樣的情深義重，怎麼還？！ 我沒想那麼多 …我覺簡單想不是很好嗎。 人與人之間，就是互相的來來去去。 買水果，就買2份， 買糖果，就買2份， 有聚餐，就一起去， 有情緒，就傾聽唄。 其實，說白了，我就是喜歡被照顧的溫暖。 這些年來，真的是非常感謝五舅、五舅媽還有兩位表弟。 他們一家人的陪伴，讓老爸也多了許多的色彩與回憶。 Ps.今天，五舅的疼愛又讓我〝賴皮〞不用請客。哈哈哈，賺到一頓好料。 => 其實是每每為了付帳單，都要想方設法，才能付錢成功。 => 餐廳櫃台經理說，你們好可愛，有三個人搶著要付帳單。 Ps.更喜歡的是，大家一起說說笑笑的聊著吃著互虧著。 #親親森森 #AlysonLee

｛親親森森｝ #131

在好天氣時，卻因其他因素不能出去走走玩玩。 在嚎啕大雨之際，鞋子進了水，褲管在哭泣，距離回家的時間，卻像下一個冬季，這麼的長時間以後。 旅遊之前，做了功課，提醒著自己要去哪裡，卻在遊玩回來之後，逛著臉書，突然發現一直在尋覓的小店，竟就那樣不經意的錯過，更懊惱的是，當下，自己還覺那店的陳設很是討喜，匆匆拍了張照片。 悵然若失，已成常態。 原本就不追求此生一定要做什麼，此行一定要到哪裡或吃什麼的論調。 心，對於錯過了，總是那樣無罣礙。 也就沒有一般所謂的遺憾。 朋友說，那是因為我老是對事情不上心。 而，我呢？我怎麼想的？ 朋友說的極是確實。 我習慣了隨緣，習得有緣的巧遇之甜美，比刻意遍尋卻不可得的傷心，更適合我。 因，無所期望，也就無所失落。 也就沒有了難過。 #親親森森 #AlysonLee #不因物喜

｛親親森森｝ #154

在一整片的灰暗裡， 可以看到雲朵片片。 是呀， 很快的，黑夜就要來臨了。 而， 很快的，清晨也跟著到了。 日子，也不能說是晃悠的度過， 上班族，總是無法說個準頭表示到底在忙什麼。 今天我忙著會議、寫簽呈、看資料還有溝通協調， 妳呢？ 忙著甚麼呢？ 在這樣紛忙的狀況， 午餐吃得下， 午睡睡得著， 這就像是我的灰灰暗暗世界裡有一些白雲， 不是單一的黯淡。 勞碌命的我們， 是該了解與懂得體會〝苦中作樂〞的重要性。 微笑一下 ~ 看著這樣的天空，這樣迷濛的街景，這樣明亮的燈光。 #親親森森 #AlysonLee

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線 ，保護好自己！

身體界線不需要很刻意、慎重的找時間教，因為它是時時刻刻發生在生活當中的，空講的話，孩子缺少生活連結，就很難想像，反而比較需要的是家長培養敏感度，只要感覺到「這是個好時機」，就可以進行機會教育。 （圖片來源：未來親子/shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 前陣子颳起「Me too」旋風，還有過去震驚各界的房思琪事件，幼兒性教育再度引起討論。過去家長都會儘量避開這個話題，但關鍵是，「不是大人不談，孩子就不會遇到困難。」看見心理諮商所心理治療師陳彥琪指出，性教育背後的意義，更多的是互相尊重、自我保護，以及人與人之間相處與界線。 不只兒童，就連許多大人對於身體界線的概念都感到模糊，家長到底該怎麼教？「當大人越習慣覺察自己的身體界線，對孩子的觀察也會更細緻、敏銳。」陳彥琪認為，爸媽可以從自身開始覺察，與孩子相處的每一刻，都可以是機會教育的好時機。 別放過任何可以機會教育的時刻，從生活中引導孩子建立身體界線 陳彥琪認為，身體界線不需要很刻意、慎重的找時間教，因為它是時時刻刻發生在生活當中的，空講的話，孩子缺少生活連結，就很難想像，反而比較需要的是家長培養敏感度，只要感覺到「這是個好時機」，就可以進行機會教育。比方說去遊樂場玩，靠其他小朋友太近，察覺對方的不舒服，爸媽可以當下跟孩子反應：「你靠太近了，別人不喜歡。」以下提出5種情境給父母參考。 1.抱抱、餵奶時 千萬別認為1、2歲的孩子太小，還不懂，其實這年紀的孩子雖然話說不清楚，但已經可以用很簡短的語言及動作表達情感，像是他想要媽媽抱抱、希望爸爸餵他吃飯，甚至在睡前一定要摸著媽媽的手或胸部，透過這些親密的互動來獲得安全感，雖然這些都是正常的安撫現象，但有時媽媽也會感到不舒服，就可以適時地說：「媽媽覺得有點痛，不太舒服，你要不要改抱娃娃？你抱娃娃，媽媽也抱著你。」單純地向孩子表達自己的感受，給孩子一個選項，讓他能在安全的狀態下去摸索，慢慢的他也會釐清自己在什麼樣的界線下是舒服的或不喜歡。 2.從孩子提問中，帶他認識身體界線 爸媽要好好重視孩子的每一個提問。很多孩子都會好奇自己從哪裡來？精子跟卵子怎麼結合？陳彥琪表示，除了客觀的描述過程以外，一定要讓孩子知道，「一般人不會脫光光，那是因為爸爸媽媽相愛，才能做這些事。」接著再把尊重的界線及承諾的觀念帶入，讓孩子知道特定重要的人，才可以發生關係，生小寶寶。 若孩子會接著問：「那我可以跟爸爸結婚嗎？」、「我很喜歡ＯＯＯ，那我也可以跟他生小孩嗎？」爸媽別急著反駁：「你不可以喔！你絕對不要這樣想喔！」如此孩子只會感到混淆，他感受到是父母不想再談這件事，而不是帶他思考：為什麼小朋友不能當爸爸媽媽？為什麼小朋友不能隨便讓人家親親摸摸抱抱？陳彥琪建議，可以跟孩子討論這些歷程，順勢讓他知道，他們這個年紀不能發生性行為，因為器官還不成熟，孩子會開始有更具體跟現實的思考。爸媽可以說：「因為小朋友的肚子太小了，裝不下一個寶寶，所以不適合，而且養一個寶寶要花很多很多的錢…」 陳彥琪說：「孩子願意提問，就是給父母機會跟他們好好的談，如果談論過程讓孩子感到安全、穩定，未來孩子在性方面遇到什麼困難，也知道自己可以安心地尋求父母協助。」 3.看到小男生小女生親嘴、抱抱 孩子會有這些舉動，可能是想表達自己很喜歡對方，但比起直接制止他，我們可以先同理孩子的反應，再提醒他，每個人都是不同的個體，就算你覺得可以，別人不一定可以。可對孩子說：「不是每個人都像爸爸媽媽和你一樣，可以抱抱跟親親。」接著引導他思考：「你有沒有詢問過對方？對方有沒有說可以？」、「你想表達你的喜歡，除了親親跟抱抱以外，還可以怎麼做？」、「如果你不喜歡對方這樣做，那怎麼做你的感覺會比較好一些？」、「如果有人讓你感覺不舒服，你可以找誰幫忙？」 陳彥琪指出，這樣的界線觀念在孩子很小的時候就要教，同時讓孩子知道，爸爸媽媽很慎重地看待這件事。 4.當孩子說羨慕另一個性別時 不管是男生或女生，都會有一些不便之處，陳彥琪分享女兒曾經很羨慕男生很自由，原因是「女生都要穿泳衣，男生只要穿泳褲遮住下半身就好。」聽聞後她帶女兒換位思考：「會不會有些男生也不喜歡這樣光溜溜？」陳彥琪表示，引導孩子了解，每個人的舒服與不舒服的感受，都一樣需要被重視。 5.遇到親朋好友想親孩子臉頰，或用糖果誘惑孩子抱一下 很多大人看到臉頰圓潤的小朋友，都會忍不住想捏一把、親一口，甚至還有長輩會用零食來誘惑孩子抱一下，孩子若拒絕，這時爸媽可千萬別脫口說出：「阿姨是喜歡你才這樣，親一下沒關係！」、「你怎麼對阿姨這麼沒禮貌！」又或是指責孩子：「你怎麼都不懂得拒絕？」這都可能會讓孩子對身體界線感到困惑及模糊。 陳彥琪認為，父母在孩子還小時，可以適時地轉移長輩的注意力，幫孩子緩頰，並委婉地拒絕，但需要畫界線的仍是孩子自己本身，父母不可能時刻守在孩子身邊，因此我們也要教孩子「萬一下次再發生，你可以說些什麼？」提出一個自己覺得相對舒服的方式，比如說：送長輩一個飛吻、或是告訴長輩「我比較喜歡這樣」，如此一來，孩子也比較不會感到自責。 陳彥琪再以自己兒子為例，兒子還小的時候也曾經對大人說：「你不要摸我的屁股啦！」當下大人們可能會覺得可愛，笑一笑，但父母此時就可以順勢說：「對啊，他現在長大了，我們要尊重他。」在輕鬆的場合，大家接受度會比較高。 身體界線教育的3個注意要點 1.不用身體紅綠燈，而要以積極同意代替拒絕 相信家長們一定看過「身體紅綠燈」的學習單，被視為教孩子辨別隱私部位及身體界線最淺顯易懂的方法，紅燈代表任何人都不能碰的部位、黃燈是經過同意才能碰觸的部位、綠燈則是普通朋友可碰觸的部位。 不過，陳彥琪認為，每個人的身體解線並不相同，也就是說，身體的所有部位，都可以擁有不舒服的感覺，因此目前最新觀念是「用積極同意代替拒絕」，簡單來說就是，「我要說可以，別人才可以摸，而不是我沒說不要，你就可以摸」，這可以幫助孩子判斷自己的舒服界線。 2.尊重孩子的想法 身體界線當中，有個很重要的觀念，就是「尊重」。陳彥琪有一對兒女，在孩子還小時，為了節省時間，會讓孩子們一起洗澡，又快又方便，直到有一天，大女兒告訴她：「我可以陪弟弟洗澡、玩水，但我不要在弟弟面前脫衣服。」女兒表達了自己的界線，大人就應該尊重她，而不再以自己方便為主，「你尊重他，他才能學會尊重別人。」 3.父母承認自己的限制 對於性教育，許多父母更擔心的是青春期的孩子性觀念正不正確，趁學齡前孩子，還不會戴有色眼鏡，是最好教的時刻，但面對如此敏感的話題，父母難免會感到難為情，陳彥琪建議挑選媒材的前提，一定要是父母真正可接受、認同的內容，因為帶有擔憂的心情，很容易會以隱諱或跳過的方式避開，孩子其實感受得到父母在抗拒。若父母在還沒準備好如何回應的時候，也可以告訴孩子：「這有點難，爸爸媽媽先去查一下資料後再來回覆你喔！」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 斷奶後還是愛摸媽媽胸部？可以跟小孩一起洗澡到幾歲？專家解答「性課題」怎麼教！ 為了面子硬逼孩子打招呼？小心種下焦慮種子！2、3歲孩子可以這樣引導 小孩只想到自己、沒有同理心怎麼辦？心理師分享4大原則：先教孩子學會看臉色！ 合作網站／#未來Family #me too #性教育 #未來Family #身體界線 

｛親親森森｝ #037

讀書的時候，常因不知道所謂學習是為何，於是腦袋轉不出，心裡也卡住了。 到今日，仍不知道搞懂三角函數，對生活、對工作有甚麼幫助。 人文、行為心理、辯證、文字，多年來始終都沒忘卻的方向。 於是，曾經以為人力資源的工作非常適合。 不論是哪種工作，真正讓人佩服的，終究都是那 ~ 江湖一點訣。 收納，是一門學問。 整理，是一門學問。 打掃，是一門學問。 搬運，是一門學問。 在這層層的架子上，有著斜條，有制式的高度，這一捲捲的圓筒狀，又重又長。 這位紅衣是在現場工班的工人。 明明在現場就有數名一樣工作的人，卻只有他不會撞到，不會搖搖晃晃，還能跟後方的人協力合作。 於是，他不吝嗇分享自己的扛貨訣竅，教會了其他工人。 看到勞力付出者，總是份外熟悉，也深感辛苦。 這些人都是用生命與健康辛勞得賺錢。 看得到的腳和腰要照顧好，看不到的是心臟、肺、腎和血管，會很吃力。 坐在辦公室的人，用電腦、用筆、用心力畫出了夢想。 現場工作的人，用體力、用蠻力、用腳力踏出了生活。 繼續Fighting吧！ #AlysonLee #親親森森

要當巴黎女郎的女士們靠這一波了！妙巴黎秋冬新唇釉＆唇膏，追流行變時髦不用吃土

唇膏價格太高昂，有時候就算太美也有點下不了手，可是開架唇膏如果美翻天，還有甚麼理由不買呢？今年九月，品質媲美專櫃的高cp值開架品牌妙巴黎Bourjois，直接推出霓彩迷光唇釉（Rouge Laque Liquid Lipstick ），還有跪求台灣代理商請快快上架的胭脂天鵝絨唇膏（Rouge Velvet Lipstick），心中那把慾望的火已經如星星之火，可是我已經燎原了！ ＃霓彩迷光唇釉 Rouge Laque Liquid Lipstick 新版的特點強調質地輕柔地像泡泡，介於唇蜜與唇膏間的唇釉，主打半霧面半光澤的微霧光色澤，一瞄還以為是霧面，但表面又帶有些許的亮澤，可以巧妙修飾唇紋的不完美，讓雙唇的質感看起來直接 LEVEL UP！一次推出八個色號，除了顯色度高又色彩飽滿，這次在持久度也再升級，長達16小時的持色度，連吃飯、喝水外加親親也不輕易掉漆，不必分分秒秒都在擔心蒼白的素唇外露～ ＃胭脂天鵝絨唇膏 Rouge Velvet Lipstick 台灣代理商還沒進這波，歐美部落客的試色影片已經把我美哭，代理商這樣真的太沒意思了～官方的廣告中說這是完美的啞光和24小時的持久色彩，雖然是膏狀的質地，但如同天鵝絨般的輕柔滋潤～大家往下滑就知道那個美度到哪邊！ 我只能說開架彩妝就是這麼得人疼，長得漂亮擦起來美麗，價錢更是沒話說得可愛～不買幾支起來放在身邊陪伴，都覺得好像有虧到啊。 #Bourjois #Rouge Laque Liquid Lipstick #霓彩迷光唇釉 

｛親親森森｝ #063

嘿！一起吃個飯吧。我可不是跟任何人都開心也願意一起吃飯的呦。 社交應酬的飯，常不知要說哪些話才得體，也不太熟悉要回應哪些話。 其實那又何妨，反正天生長得一臉阿呆樣，沒反應的臉，竟也獲得多人喝采。 這世界，反正就是這個樣子吧。 酒入九彎十八拐的腸子裡，語意隨著酒泡冒了出來，那帶著發酵得一堆臭話，卻惹得眾人發覷又得維持假面微笑。 這樣的飯，就阿Q一點，努力吃好菜，當作老闆慰勞辛勞的你的另類安慰品。 話不投機的同事，為了消化公司給予的聚餐聯誼金，桌子下隱藏的腳力戰，桌面上卻是笑語不斷，這幾位看起來溫良恭儉讓的女人們，個個身懷絕技，看那身手與招式，應是師拜同門 ~ 川劇變臉。 我，被認作是蠻夷荒地而來，非隸屬天龍國，能展現的只有猛力與蠻力，不懂得惺惺作態。 旋風劍心直指對方心臟，這招總是把對方嚇得花容失色，像是蝙蝠突然見到光般，抱頭張翅亂叫的狂竄，吵得整個黑壓壓的洞穴，是一聲聲慘厲叫聲。 喜歡跟家人閒扯淡的共餐。 喜歡跟朋友東南西北的餐敘。 喜歡運動完輕鬆的一起吃點東西。 喜歡特地，就是為了你特別安排的飯局。 Dear, 敲定時間，一起吃個飯吧 ~ #親親森森 #AlysonLee 

｛親親森森｝ #026

不知道幾歲的時候，右邊嘴角慢慢得浮現出了黑點。 長輩們說那是愛吃痣，這顆痣讓我自卑，讓我討厭，想盡辦法讓它消失。 黑痣的形是沒有了，但愛吃的意向隨著年齡增長而正向成長中。 從小，我確實就是愛吃鬼一枚。 小學時候，街頭上出現了時髦的一種箱型麵包車。 剛開始粉紅色車出現時，總是圍著小孩拉著媽媽，那時附近小孩很多，好怕想吃的被搶走，急指著車內架上麵包，花生夾心的要一個，花生捲的也要一個，蔥花麵包看起來也好好吃，肉鬆的香味更是讓人口水猛吞，最讓人心神嚮往的就是撒著糖粒的甜甜圈了。 那時候也流行著家庭手工，可以有一些入帳，讓媽媽們每個笑呵呵。 手頭有點餘錢，且不用跟老公拿家用，讓各位媽媽們出手都大方了起來。 一段時間後，大部分的小孩子都吃膩了。 只剩下我和另外一個還是每天痴守著麵包車的到來。 那時麵包真的是奢侈品，且我無法等到隔天當早餐吃，老是在吃晚餐前就偷偷嗑掉，讓我媽隔天早上還是得準備早餐。 我媽是精打細算高段的阿珠嬤，怎可能老是讓我得逞，讓她常賠了夫人又折兵。 對，我媽已經不想買給我了。 即使我吵、我要，不買就是不買。 後來上了整天課，上了國中，沒注意到麵包車何時在街頭上消失了。 今日回家路上，看到路邊的麵包車 ~ 呀！懷念呀。 我不知道是擔憂材料品質，還是怕陷入回憶太深。 我已經不想靠近了 ~ 腦海裡閃出的是一張張張大嘴咬大口吃滿嘴麵包的我，還有那些我媽受不了我的拗，還是買了麵包給我吃的許多畫面。 Ps.照片從網路上找到的 ~ 謝謝分享。 #親親森森 #AlysonLee

{親親森森} #301

我在學習，事事，放輕鬆。 有人覺得這很容易，不要管，就可以輕鬆啦。 人，不應該如此沒有責任感。 在工作上，有把事情做好和對老闆交代的責任。 身為主管、群體，要領導著同仁，不可只顧自己。 光是騎車、開車，在路上，就有道路安全的個人責任，非自己想如何切換車道，就全照自己的想法。 何況，在職場上，想升遷加薪拿獎金，放輕鬆，如何競爭。 在群體朋友群裡，有時難免會有比較，放輕鬆，總不能老是光羨慕別人的志得意滿。 對於得失，非我能掌握，盡力就是。 對於結果，非我能全數控制，把握住可掌握的，努力就好。 把結局，放在風中，笑談。 這不容易。 卻也慢慢做到了。 今日同事謝謝我幫忙。 只是傾聽和客觀分享。 至少這次沒有像過往爭個死活。 我像顆石，穩了她心情，聽了她不滿。 今日的考核面談結果，她被加薪。雖沒升官，可也已不錯。 #親親森森 #AlysonLee #退步即向前

｛親親森森｝ #310

今晚，你想聽什麼歌曲呢？ 當想回憶年少時漂撇的青春戀歌，我會聽陳昇和伍佰。 我最不愛鶯鶯燕燕有氣無力的呢喃。 我最不懂為何女孩就是得柔弱無助。 若是想感傷緬懷甚至是遺憾，我會聽梅艷芳和張國榮，還有蔡藍欽。 讓我覺得世界是美麗，未來有著希望。 為了打拼而認真，為了際遇而感嘆，為了情感上的對的人，卻碰上了錯誤的時間，啊，我愛李宗盛和羅大佑。 想痛哭一整晚，江蕙的重感情伴著我整夜，讓人嘶啞得哭著流淚著。 現在若要聽磅礡的情歌，阿雲嘎、費玉清、周深、周華建、李克勤及希林娜依，唱得激昂，唱得熱血沸騰，唱得整個空間都蕩氣迴腸，暢快極了。 今天晚上，好冷，我好想聽溫柔的聲音，是那種可讓我打自心底漾出了微笑的歌曲。 於是我選了莫文蔚的《因為愛情》&《當你老了》。 幸福感，就有了。 #親親森森#AlysonLee

親親搜尋結果

｛親親森森｝ #032

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｛親親森森｝ #131

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｛親親森森｝ #154

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別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線，保護好自己！

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｛親親森森｝ #037

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要當巴黎女郎的女士們靠這一波了！妙巴黎秋冬新唇釉＆唇膏，追流行變時髦不用吃土

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｛親親森森｝ #063

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｛親親森森｝ #026

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{親親森森} #301

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｛親親森森｝ #310

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親親搜尋結果

｛親親森森｝ #032

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｛親親森森｝ #131

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｛親親森森｝ #154

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別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線 ，保護好自己！

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｛親親森森｝ #037

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｛親親森森｝ #063

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｛親親森森｝ #026

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{親親森森} #301

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｛親親森森｝ #310

｛親親森森｝ #310

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線，保護好自己！

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