【王冠第四季英國皇室(上）】 解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 #Netflix

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每天固定發文2~3篇。 《 #TicoMovie 》 《 特質1 》❝特別有親和力❞ 一開始黛安娜要成為皇室一員。 必須通過家族成員的考驗。 沒想到狩獵、遊戲樣樣來。 靠親和力速速收服所有的親戚家人。 《 特質2 》❝臉頰消瘦卻使臉得線條更加細緻了❞ 她雖然得了厭食症，但是臉部線條又更加美麗。 新聞媒體依然瘋狂跟拍她的一舉一動。 民眾也大喊：「我要黛安娜！！！」 《 特質3 》❝人生累積❞ 一如繼往的好名氣，需要有豐富經歷。 才能讓自己的故事不斷地被歌頌。 《 特質4 》❝簡單明瞭的表達自己的意思❞ 有次狗仔跟拍她與小孩吃飯時。 她過去說：「請你體會我是一個媽媽。想要保護小孩的心情。」 隨即回去吃飯。 《 #提口說說受歡迎 》 黛安娜王妃讓我想起Sophia瑪索。 她法國票選最受歡迎的女星。 不只與她四項特點相同。 她還有一句名言。 ❝年齡只是個數字最重要的是永遠保持好奇心❞ 別忘了鎖定明晚9點喔！ 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm #Ticofilm #Afilmrecommendation 圖片來源：Netflix - 【王冠1-4季 影評】 《第1季 》 ▪(上)「失去」是邁向下一個階段的成長🌱但要如何面對失去呢？ https://bit.ly/3nKa9Aa ▪(中)「負起自己所有的責任」當真正的大人🍀 但負起自己責任的表現有哪些呢？ https://bit.ly/3a1lXdB ▪(下) 若在乎別人的「指點」，就善意的回應📣 但要如何分辨指點與指指點點呢？ https://bit.ly/3qZdZrI / 《第2季 》 ▪(上)如何當一個「革新者」？ https://bit.ly/3lYrTXU ▪(下) 如何當一個「革新者」？ https://bit.ly/3oDtGTg / 《第3季 》 ▪英國皇室伊莉莎白女王的4大改革 https://bit.ly/2VfWPHJ / 《第4季 》 ▪(上)解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 https://bit.ly/3qti9ry ▪(中)女兒對父母的告白：沒有爸媽，沒有今天的我! https://bit.ly/37QB8nm / 《黛安娜的故事 》 ▪(上)如何找到自己的天賦？ https://bit.ly/3lDOUi5 ▪(下) 如何找到自己的天賦？4個方法帶你找到自己的天賦 https://bit.ly/347wAb7

完美太太？完美媽媽？

- 完美太太 ？ 完美媽媽 ？ - 沒錯 ！今天我們要來聊聊何謂完美 ？ 完美這詞曾經也讓我憂鬱許久 我一直讓自己困在想要成為完美人的思維裡 所以就讓過來人的我，好好跟您說一下 拜託別再走冤枉路 現在要我重新定位『 完美 』一詞 就要跟您說，我們分成 - 別人、自己 大多數的人包含自己，其實一直活在別人的眼界裡 在意他人心中的自己是否完美 往往這樣下去就非常容易造就自己成為了『 不 』完美 沒錯 ！ 就是不完美 因為自己一心只在意他人 但你在意過自己的先生、小孩 當然，還有自己 ！ 我記得我以前很愛問我先生 所以你朋友有說我怎樣嗎？ 所以你媽媽有說我怎樣嗎？ 所以你親戚有說我怎樣嗎？ 常常問下來先生就會開始敷衍你 這是 『 夫妻世界裡 』面很常發生的事 長時間這樣跟先生、小孩的 『 對話 』 我相信彼此都會感到厭倦 這樣的對話也就慢慢成為耗盡彼此的愛 所以現在我們回過頭來看看這件事 - 完美 現在我真心覺得自己是一個完美的太太、媽媽 因為我先生愛我（或許啦！）我女鵝愛我 我覺得這樣就夠了，我覺得這樣就是完美。 這段時間沈澱下來，我只在意我先生， 只在意我女鵝還有我自己 我真的不想讓自己太累 我只想讓自己開心 這些要點在別人眼裡 我完全就是不折不扣的廢物並且自私 但是 又有什麼關係 ！ 所以各位太太、媽媽們 真的要放過自己，對自己寬鬆一點 自己開心，家人開心

4/5.6地藏煙供祈福日，開始報名囉。

 地藏煙供祈福迴向的項目有：闔家、祖先、雙姓祖先、冤親債主、墮胎胎兒、動物亡靈以及十方法界、三界六道一切有情眾生。(如果有專門為指定的往生親人朋友或是毛小孩，請另外註明喔！) 歡迎大家報名。報名方法，以一個家庭為單位，一個家庭以一個人作為代表。例如：(陳恭主闔家，隨喜功德) 另外，地藏煙供祈福也是轉動水流的好時機，請大家多多行善布施，有錢出錢、有力出力，或是到相關機構加入志工行列，但是要記得，做完善事之後，請記得做迴向祈福，如： 此行善的功德迴向給自己的祖先、父母、冤親債主及法界一切與我有緣的眾生。這樣一整套轉動水流才算圓滿喔。 另外，有件事要跟大家分享一下，原本這次的地藏煙供祈福，本來是停辦的，以後只單純念經，但就在前幾天出現了一個貴人，他跟我說，我的煙供是菩薩指引的功課，叫我不要間斷，不要因為遇到問題就停止，而是要去找出原因，並做進一步的調整，然後，貴人就為我講解了我需要調整的地方，就這樣，這次的地藏煙供祈福才得以順利進行。 這事實證明，只要是做對的事，就會有貴人前來協助啊！ 有想要報名的朋友，請在底下留下你的大名吧！記得以一個家庭為單位喔！如果你有其他兄弟姊妹親戚朋友有組織家庭的，也要出示一個人作為代表喔。 如果想要為地藏煙供祈福贊助的朋友，一切隨喜功德。 贊助帳戶/中國信託822 帳號：8755-3020-0411 祝福 感恩。

一心一罩「賺爆」醫療口罩熱銷再升級，新款「旺爆」同步上市，讓好運勢「罩」在你我身上！

虎年最應景的時尚防疫聖品熱銷再上市了！專為「婦幼」設計防禦性醫療口罩的領導品牌「一心一罩」，推出賺爆及旺爆特別款雙鋼印醫療口罩。在近兩年令人苦悶的後疫情時代下，以諧音「豹」及「汪」為設計發想，賦予財源滾滾及運勢旺盛的寓意，讓好運勢就「罩」在你身上。在嶄新的這一年，讓一心一罩的「賺爆」及「旺爆」破除不順的氛圍與運勢，替大家增添喜氣。新的一年不只鴻運當頭，更要財源滾滾來！ 賺爆好評再加開，同步推出新款旺爆 2021年一上架就受到熱烈討論並廣受好評的「賺爆」雙鋼印醫療口罩再次改版上架，為了迎接虎年的到來，同時推出2022年新款「旺爆」，兩種寓意更能滿足消費者不同的喜好。設計整體展現趣味又不失氣勢的風格，為過年過節的穿搭更加分。選用高級的酒紅色十分應景。在重要的日子裡，選擇配戴「賺爆」及「旺爆」，提升整體氣勢遇事更順心；也非常適合做為禮品贈送給朋友及親戚，照顧對方健康的同時也祝福對方未來生活充滿福氣與財氣。是過年過節、走春、開工、打牌不可或缺的口罩花色，也是讓新的一年運勢長紅的最佳選擇。 專業醫療口罩領導品牌製作，不只時尚更有高品質的防護力 「一心一罩」是由BEVY C.敏弱肌專用品牌共同結合國際醫療大廠易廷YTG所創立的婦幼醫療領導品牌。易廷YTG作為台灣國家隊的元老，所生產之雙鋼印醫療口罩，皆符合CNS14774國家標準，並通過美國FDA、歐盟CE檢測標準。獨家研發的奈米過濾膜，讓每一系列細菌過濾效率皆在BFE98%以上，實戴感受透氣性極佳。 堅持五大保證：無偶氮、無游離甲醛、無有機錫、無螢光劑、無八大重金屬 無毒印染：染料皆符合CNS15290國家標準，PH檢驗值=7.0，安全不傷肌膚，孕婦、嬰幼兒安心配戴。 首創類蠶絲材質：「類蠶絲柔滑纖維材質」質感光滑不易起毛、不刺痛，配戴更舒適。 1月7日起於BEVY C.妝前保養網站獨家販售「賺爆」及「旺爆」特別款醫療口罩，兼具時尚設計又具高防護力的醫療口罩，天天配戴讓運氣旺起來，財也跟著一起來！ 【每盒10片，於BEVY C.妝前保養販售，每盒特價199元(售價239元)】 #一心一罩 #一心一罩口罩 #一心一罩醫療口罩 #口罩 #旺爆口罩 #旺爆醫療口罩 #醫療口罩 

兩部男同志電影觀後感《刻在你心底的名字》與 《HIS》

 《HIS》一部充滿溫度的同志電影 我覺得電影只要能夠反應社會議題都還蠻值得一看的，呈現手法不一定要加入血腥暴力的元素來提升藝術美感或是衝擊觀者的心靈，平淡恬靜偶爾激情就像日常生活，更能拉近大部分觀者的距離。《HIS》這部電影將內心戲處理的非常細緻，運用外在事物的象徵取代語言，例如男主角迅表面寧靜如眼前無波的湖面，但心卻像他丟出去的石頭，沈重地激起浪花；或是臉上蓋著一本攤開的書，書名「審判」，完全能體會主角「被出櫃」後內心崩潰的樣子。這些無聲勝有聲的手法不少，值得細細品嚐。 那一段迅鼓起勇氣向村子裡的人正式出櫃的獨白發人省思。也許是那位老爺爺對他的包容，使他體會到自己總是因為害怕受傷而先入為主以負面的角度看人，習慣性掩飾自己真實的樣子，將人拒之千里之外，沒有給對方機會認識自己就逕自定義他人，反而差點錯過像老爺爺這樣能夠成為朋友的人。 「你喜歡誰是你自己的事，你過你自己的人生就好。」不因他人抹滅自己，不需要逃也不需要躲，過好自己想要的生活，路上總會遇到能夠理解的人。 #HIS #男同志電影 《刻在你心底的名字》 這是講一對男男青春時期相戀的故事，時空背景設在1987/7/15解嚴的過度時期。我喜歡劇本挑選的這個時間點，剛解嚴的社會依然殘存戒嚴時期的氛圍，某部分限制得到應有的解放，但人仍然無法立即從恐懼中解脫，就像同婚合法不久的現在，有多少人能夠輕易的以最真實的樣子面對同事、親戚、家人呢？ 「我敢說出來！你敢不敢！？」 阿漢在父母面前拽著Birdy的衣領，對著一昧逃避情感的Birdy嗆這句話。嬌小的母親在阿漢背後留下眼淚，因為她知道兒子在說什麼。這裡可是成功讓我眼眶失守了，眼睛撐再大也喚不回兩條鹽水。 有一次一個人半夜12點走在只有路燈照明的路上，怕遇到壞人所以抓緊包包趕著回家，等紅綠燈的時候看到一幕難得的畫面，兩個男人牽著手晃呀晃，雖然他們遠的只剩影子，但是可以感受到他們甜蜜的愛，躲在後面偷看的我忍不住一直看，因為還想繼續沈浸在不斷湧上的暖意，暗自希望他們白天也可以鼓起勇氣光明正大的牽手。 相較於《HIS》，《刻在你心底的名字》呈現衝突的方式是比較直接的，有些畫面雖然稍微震撼到我，不過都是能夠被理解的。 兩部男男電影是不同階段的愛情與社會議題，若是想看轟轟烈烈的青春愛情故事，可以看《刻在你心底的名字》；想了解同志成家的辛酸血淚與依然存在的荒謬性別價值觀，可以看《HIS》。 #刻在你心底的名字 #法比歐好帥 #電影主題曲好好聽 #男同志電影 照片來源: https://bit.ly/36Tse9L https://bit.ly/3lN1cVZ

【中秋禮盒】快車肉乾 網購第一品牌肉乾 中秋早鳥9折中秋禮盒最佳選擇！！！

中秋快到啦~~ 我們家一直在想要送別人什麼中秋禮盒好呢~~ 之前都是送鳳梨酥、月餅等等 但每年都送這些未免也太乏味了吧！ 今年剛好看到樂天市場的快車肉乾的中秋早鳥特價 剛好我們家也很愛吃快車肉乾 所以就早鳥訂起來啦~~~ 今天就來開箱一下我這次訂的快車肉乾金秋好禮有哪些吧~~ 我這次訂的有元氣條(原味)、香脆肉紙(黑胡椒)和泰式檸檬辣味肉乾 附贈的袋子非常喜氣 完全就是送禮最佳選擇！ 這次選購的三種口味非常適合送給家人、朋友、親戚 元氣條是不敗口味，大家都會喜歡 杏仁香脆肉紙(黑胡椒)很適合送給家裡有小孩或是長輩的家庭 酥酥脆脆又好入口~ 泰式檸檬辣味肉乾可以送給喜歡重口味或是喜歡吃辣的朋友 元氣條 條狀式肉乾方便拿取食用 部每一條都有1公分厚度！ 吃起來超過癮~~ 使用德國空運來台真空包裝技術 能增加高達2.7倍保鮮度就像剛出爐的肉乾 元氣條和一般肉乾製作方式不同 先切條再下去烘烤 所以每一面都有均勻受熱 口感也更加Q彈多汁喔~ 紅麴取代人工色素,天然食材吃了安心有保證~~ 杏仁香脆肉紙(黑胡椒) 快車肉乾首創0.01公分的超薄脆肉紙！ 完全顛覆對肉乾的印象 真的是會一口接一口停不下來~ 堅持超薄曾能擁有獨特酥脆口感 手工烘烤熱度剛好 酥脆且保留肉紙原香 口感酥脆又不油膩沾手 大人小孩都愛吃！ 最棒的是使用PC超堅固硬盒包裝 怎麼放都不易碎！ 泰式檸檬辣味肉乾 淡淡檸檬清香搭配麻辣口感~~ 一吃就上癮~~ 不會太辣但又可以吃到淡淡的香辣感 選用後腿肉部位醃製 相較於其他部位較不油膩 醃製後也更軟嫩不乾澀 酸酸辣辣超涮嘴~ 一不小心就會一個人吃完一整包！ 給小姪女們吃~ 看她們吃的津津有味~~ 中秋團圓送禮最佳首選就選快車肉乾！ 現在快到樂天市場預購快車肉乾 樂天市場獨家預購早鳥價9折 樂天超市官網：https://www.rakuten.com.tw/shop/kuaiche/product/ZR-1939/ #快車肉乾#中秋節#網購第一肉乾品牌#過節必備伴手禮#中秋伴手禮#樂天團購美食#樂天宅配美食#週三吃貨日#特厚肉乾#元氣條#香脆肉紙#傳統豬肉乾 

最可愛的賞月菓子禮盒！「拾個月」新品推出2款麻糬菓子、紅烏龍蘋果鳳梨酥與太妃莓果夾心，帶給妳一個夢幻秋日時光～

秋天要來了～秋天要來了！女孩們最期待的中秋活動是什麼呢？雖然大家都好像最愛揪烤肉、吃鹹食，但身為螞蟻人的波編，總是把目光放在每年中秋的各式精緻糕餅呀！但今年賞月，不想要再配千篇一律的月餅！好在超人氣蛋糕餅乾禮物專門店「拾個月」，趣味十足地推出中秋新品「月見菓子」花生巧克力、黑糖野莓麻糬菓子，以及店內超人氣的燒菓子～紅烏龍蘋果鳳梨酥、太妃莓果夾心！每一款不但都香甜療癒、令人吃一口就幸福滿溢，更都帶有十足的夢幻感，絕對是月兔見到也會流口水的最佳賞月糕餅～趕快跟著波編來開箱溜！ 如同皎月般圓滿的香甜日式菓子～花生巧克力、黑糖野莓麻糬菓子滿足妳的甜癮！ 拾個月幫你把今天中秋，過得和麻糬一樣軟軟萌萌又ＱＱ～全新上市的月見菓子推出「花生巧克力麻糬」、「黑糖野莓麻糬」口味，以直達心窩的甜滋滋＋彈嫩口感，豐富你的月圓之夜！ 光是到看那外皮鬆酥並鑲嵌著精巧堅果的可愛菓子，心情就和月亮一樣圓滿愉悅～一口咬下，可以在豐富的多層次口感中，感受到內餡包裹著厚實軟嫩的日式麻糬，並於豐盈實在的口感中，享受特製純濃的花生巧克力，或是酸甜可口黑糖野莓在口齒唇舌間來回擺盪，整個人只有輕飄飄的幸福感耶～ 中秋必吃「拾個月」人氣燒菓子～帶來茶果香交融、酸甜鬆脆並濟的甜美口感！ 不管是拾個月的忠實顧客，還是初次認識的新同學，都絕對會被店內人氣燒菓子給迷得神魂顛倒！首先是精緻圓滑的「紅烏龍蘋果鳳梨酥」，不同於坊間鳳梨酥，拾個月匠心獨具地以蘋果作為味覺基礎，將土鳳梨的甜餡輕輕堆疊而上，入口能感受到芳醇的紅烏龍茶香，和著鳳梨與蘋果酸甜香氣一同並行，帶來茶果交融的輕甜風味！而另一款人氣燒菓子「太妃莓果夾心」則使用味覺份量輕盈、爽口不甜膩的太妃餡夾入酥鬆餅皮，再以酸甜有致的莓果脆片妝點，交織出美滿暖心的可口夾心餅乾！ 3款月兔都想吃的賞月禮盒，每一個都為中秋增添燦爛的異想氣息～ 難得的中秋佳節別再循規蹈矩，吃各種長輩餅啦！月圓人團圓的日子，讓拾個月的3款精緻禮盒，給你帶來一趟精彩的異想世界遊唄！ 【漫遊奇境The Wonderland】 從拾個月全新的軟Ｑ甜嫩麻糬，或是維持高人氣的紅烏龍蘋果鳳梨酥、太妃莓果夾心，搭配與拾個月 x 金色三麥的限定中秋啤酒，選出今年你想輕鬆漫遊的味覺之旅！ Ｉ. $745（預購價$708） 禮盒內容：月見菓子（黑糖野莓麻糬x3 花生巧克力麻糬x3）＋尋尋覓蜜中秋限定啤酒x2 ＩＩ. $710（預購價$675） 禮盒內容：太妃莓果夾心x3 紅烏龍蘋果鳳梨酥x3 ＋尋尋覓蜜中秋限定啤酒x2 【十五夜之夢Full Moon Night’s Dream】 質感精緻的長條禮盒組，將ＱＱ軟萌的麻糬菓子，或是果茶甜香滿溢的人氣菓子輕鬆裝起，方便你與月兔在靜謐絕美的夢境中，隨時坐下享用～ Ｉ. $580（預購價$551） 禮盒內容：月見菓子（黑糖野莓麻糬x5 花生巧克力麻糬x5） ＩＩ. $520（預購價$494） 禮盒內容：紅烏龍蘋果鳳梨酥x5太妃莓果夾心x5 【異想時光Turn Back Time】 可愛趣味洋溢的小鐵盒裡，承載著多少甜美的異想呀！8款拾個月精工製作的甜鹹餅乾，整齊劃一地在盒內排排站，期待著你開盒的驚喜樣貌，與和你共度的歡樂時光！ $ 499（預購價$475） 餅乾口味：檸檬鑽石餅乾、蜂蜜芝芝、焦糖可可燕麥、 鐵觀音蘋果、芝麻米香、馬鈴薯起司、羅馬盾牌、草莓草莓 看完拾個月的各式精緻糕餅，是不是已經開始期待中秋節了！趕快把這篇分享給家裡群組、長輩親戚群組、親朋好友群組，請大家告訴大家，不能只有你知道，原來中秋節能過得那麼軟Ｑ可口、酸甜美滿呀～ 馬上訂購「拾個月」中秋禮盒 >> 點我

雙12跟著買不踩雷！編輯首選6樣剁手也要敗的神級好物清單，年末最後一波，犒賞自己趁現在！

大家是不是跟小編一樣，年末到了就莫名有一股花錢的衝動（笑）走了一個雙11沒買夠沒關係，雙12也是來勢洶洶！momo今年雙12依然沒在客氣，祭出各種好康優惠根本逼人買到剁手呀～～小編已經劃了幾項沒買會後悔的必敗好物要來好好犒賞自己，還有年底和朋友家人聚會開趴時的好貨清單也一次整理起來了，大家也快把握機會添添行頭也買個痛快吧！！ 給自己的歲末禮物清單TOP3！慰勞辛苦一整年的自己絕對值得呀～ 每年年末都要一個完美畫下句點的儀式感，勞累了整整一年，犒賞一下自己當然必須呀！快來看看有什麼好投資在自己身上的吧～ #COACH包 說到給自己的禮物，輕奢名牌包絕對是很多女孩的首選！尤其是萬年不敗的時髦經典款COACH，一背上整個人的質感格調馬上激增，真的超值得送給自己一個呀～這次momo雙12年終盛典直接祭出國外outlet才有的超狂3折優惠，兩用、後背、斜背、肩背…超多款式和花色可以選！不用萬元就能把它們帶走，不趁現在買才傻阿！！連櫃姐都哭爆的超低價格，小資女也能輕鬆入手！說什麼都要手刀購入啦～ ＞＞點我購買 #歐舒丹極萃霜青春組 當然保養也是很重要的，一年過了也絕對不能讓歲月和壓力在臉上留下痕跡！歐舒丹極萃霜富含蠟菊極萃複方及蠟菊超效醇萃，能高效抗氧、提升肌膚防禦力，一抹撫平皺紋、改善斑點、修復粗糙，還能防止膠原蛋白流失，由內而外全方位修護，難怪全球熱銷到每三分鐘就賣一瓶阿！momo推出的30ml三入青春組直接等於買二送一的價格，比市價低超、級、多！而且刷mo卡還能再享10%回饋，直接把明年份的通通買起來就對啦～ ＞＞點我購買 #麗優五效合一卸妝膏 每天都要用到的卸妝產品趁年末囤貨一波絕不會錯！在日本銷售第一的DUO麗優五效合一卸妝膏，主打卸妝、按摩、保養、去角質、洗臉一次完成，超級適合忙碌的朋友和懶女孩～裡頭含有能深層清潔肌膚的熔岩泥成分，讓黑頭不再來搗亂，同時也能緊緻毛孔，滿滿的保濕成分洗完瞬間彈潤透亮！而且無添加6大常見過敏原，成分天然超溫和，就連敏感肌也能用的超安心。甚至接睫毛也能直接使用，一次3入組完全不必擔心用到沒了會心慌 ＞＞點我購買 玩樂不能少的好貨推薦！年末各種趴帶出場就能一秒打造儀式感～ 從聖誕、跨年一路到過年，和朋友家人的聚會又更多了，總覺得少了什麼不夠嗨？編輯精選3樣靈感清單直接帶走享樂吧！ #TurboTent帳篷露營全套組 不得不說近幾年露營真的超級夯，除了豪華露營，小編身旁也越來越多朋友們去挑戰野營，自己替自己創造生活裡的儀式感真的很浪漫呀～而且親自動手搭帳成就感也是滿滿滿！Turbo Tent的帳篷露營套組是很多營友們的最愛，活潑的黃色搭配質感的莫蘭迪灰，上下對流孔、屋頂通氣孔、左右開窗、遮光功能一應俱全，不管是新手還是老鳥都很推薦！8人的營帳很適合一群好友們上山玩耍享樂，momo獨家價直接現省$5,400，今年趴踢就來點不一樣的吧！ ＞＞點我購買 #UCC即溶咖啡箱購組 聚會時飲料這種看似小到不行的配角，只要少了就完全不夠味了阿！愛喝咖啡的朋友們千萬別錯過momo獨家的UCC即溶咖啡12罐組，超殺31折優惠，平均下來一杯不用2塊錢，是不是扯到爆！！而且滿$999還送上島珈琲招待券，再加碼抽膠囊咖啡機，雙11沒跟到的這次絕對要好好把握！日本熱銷原裝進口的UCC咖啡有多順口就不用小編多說了吧～喜歡口味偏酸或偏苦的都可以自由挑選，聚會拿出它讓客人無限續杯也不心疼呀～ ＞＞點我購買 #AnkerSoundcore無線藍牙耳機 有時候太多親戚朋友的場合，長輩們問東問西實在很想把耳朵暫時關起來對吧～這時候Liberty 3 Pro主動降噪真無線藍牙耳機就是你的好夥伴！可以自己調整降噪消除周圍環境音的音量，不想聽的直接幫你杜絕於耳！音質當然也超級讚，低音強而有力、高音細節豐富，而且還有多種尺寸的耳塞，不怕戴久了會痛或容易鬆掉，很貼心呢～只要在雙12活動期間購買還加碼送2%mo幣，刷mo卡再享5%回饋，很值得買來當作給自己暫離人間放鬆的秘密武器阿（笑） ＞＞點我購買 以上6樣小編在momo挖到的寶，優惠真的是好到不跟大家分享會對不起自己啊！momo雙12年終盛典從12/10開始到12/14，不只超多商品有感折扣，還有百萬mo幣天天搶、32家銀行最高回饋20%、消費滿額瓜分120萬，12/12限定下單再抽谷關日式奢華之旅！年底最後一波別再錯過了，快把握機會把這些好貨通通帶回家吧！！馬上看更多必買好物＞＞點我

年前減肥計劃：愛豆同款1個月-7kg階段性瘦身法，4周高效瘦身讓你新年前成功逆襲，不用再聽到親戚朋友說你變胖！

新年的腳步越來越靠近，想必大家也不想听到親朋戚友說自己變胖了吧？這篇波編要來介紹你們一個在韓國超火、韓國愛豆也愛用的「階段性瘦身法」，1個月就能減7公斤，無需極端斷食，易堅持不反彈，4週就能瘦身成功！想要實施年前減肥計劃，在新年前逆襲成功的話，可以試試「階段性瘦身法」！ https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ 第1週：調整期 第1週所做的事是用來提醒身體自己要開始減肥了，進入準備階段。這期間不需要運動，但晚上6點後不要吃東西，到了第2天是緊要關頭，一定要堅持下去，否則還是乾脆地放棄減肥吧！ https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ 第2週：減重關鍵期 來到了第2周也就是減重關鍵期，第3天會感到極度飢餓，但大家要記得熬過去就會變瘦，不要輕易放棄！堅持下來早起會感到身體變輕盈，也不會容易感到疲勞，排便也會變得順暢。雖然外形看不出來，但這階段體重下降最多，因為減掉的是內臟脂肪哦！ https://www.instagram.com/p/ChuKu9ovu-m/ 第3週：突破期 來到第3週，胃口會明顯變小，這期間開始有氧運動，想追求高效率的可以選擇跳繩。這周水的攝入量要比平時多，以幫助燃燒脂肪。 https://www.instagram.com/p/ChhVEHjPaKD/ 第4週：維穩期 經過了3週體重減輕了，但很多人瘦下來後很快就反彈，這是因為一下子吃得少運動多，突然又不運動了，導致體重又反彈，所以還是要保持一周4天運動。因為瘦下來皮膚可能會變皺變松，所以維穩期要注重增肌塑形，多攝取蛋白質和多做瑜伽雕塑體態。另外，大家也要養成專心吃飯的好習慣，不要邊看影片邊吃飯，一不注意就容易越吃越多。 https://www.instagram.com/p/Ck7unfpu_tT/ 這4週的習慣堅持下來，之後即使偶爾多吃，也不容易變胖，但也不要持續暴飲暴食，以免對身體造成太大的負擔。那就祝大家減肥成功，新年可以穿上美美的新衣！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #TAY #健康減肥 #年前減肥計劃 #減肥 #階段性瘦身法 #韓國愛豆階段性瘦身法 #韓星減肥 

唯一信奉粉圓教♡ 愛珍珠成癡的女生有多可怕！

三圓的粉絲舉手～提醒：「三圓」不是日本YouTuber三原JAPAN Sanyuan，錯頻的粉絲手可以先放下來。文章要討論的是剉冰豆花的「配料三圓」：粉圓(珍珠或波霸)、芋圓、湯圓。粉圓可以說是「台灣之光」而粉圓在 #珍珠奶茶 中也稱波霸或珍珠（資料來源：維基百科-粉圓）。什麼樣的人稱得上是成癡的 #珍珠控 #粉圓控 呢？唯一信奉「粉圓教」，愛圓及圓，連他的親戚芋圓、湯圓都一起愛。手搖飲料、剉冰、豆花必備配料，唯一支持「圓類」，其他料都不選。看到這裡完全命中的人，恭喜你已經入教成功！愛粉圓成癡的你，是個有骨氣的粉圓控嗎？喝飲料吃剉冰豆花，你有非「圓」不喝不吃的骨氣嗎？ 沒有粉圓、芋圓、湯圓，喝飲料吃剉冰豆花的慾望消散，或是寧可換下一間也不願意選別的料or不加料，這就是非「圓」不喝不吃的骨氣啊～夏天即將到了，天氣悶熱到不行，就是要吃冰消暑！來到冰店、豆花店配料選擇數十種，最常見的是選三種或四種，身為資深粉圓控都會這樣選(如下圖)，請為你會怎麼選呢？忘記ㄘㄨㄚˋ冰豆花可以加什麼料的，可以先複習一下《挫冰進行曲》歌詞 有人真的點開來聽嗎？下面有貼歌詞XD紅豆！大紅豆！芋頭！ㄘㄨㄚˇㄘㄨㄚˊㄘㄨㄚㄘㄨㄚ ㄘㄨㄚˊㄘㄨㄚˇ你要加什麼料？(RAP)綠豆粉圓米苔目 花生愛玉和仙草 芋圓昏貴 小湯圓清冰糖水牛奶冰 甜的辣的和鹹的 香的臭的最ㄅㄧㄤˋ的怎麼搭配隨便你 保證心情變好的 我的豆花選料哲學，曾被老闆和身旁朋友問過：「這樣不會很飽嗎？」，廢話～當然會很飽！超飽！但吃完的心情，除了「爽」實在想不出更合適的詞彙形容。誰都無法阻止我對粉圓的熱愛，我的人生不能沒有珍珠♡有人也是粉圓愛好者嗎？開放認親😋其他配料派系的朋友，歡迎分享你的配料哲學～很驚訝自己居然愛珍珠到特地發一篇落落長的文章(怕.jpg)想看更多我的生活日常可以到𝑰𝑮晃晃🧸• 𝑴𝒚 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎 @𝗻𝗲𝟭𝟭𝗶__• 𝑷𝒊𝒄𝒔 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝗣𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘁 , 𝑬𝒅𝒊𝒕 𝒃𝒚 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒊.

親戚搜尋結果

【王冠第四季英國皇室(上）】解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 #Netflix

【王冠第四季英國皇室(上）】解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 #Netflix

完美太太？完美媽媽？

完美太太？完美媽媽？

4/5.6地藏煙供祈福日，開始報名囉。

4/5.6地藏煙供祈福日，開始報名囉。

一心一罩「賺爆」醫療口罩熱銷再升級，新款「旺爆」同步上市，讓好運勢「罩」在你我身上！

一心一罩「賺爆」醫療口罩熱銷再升級，新款「旺爆」同步上市，讓好運勢「罩」在你我身上！

兩部男同志電影觀後感《刻在你心底的名字》與《HIS》

兩部男同志電影觀後感《刻在你心底的名字》與《HIS》

【中秋禮盒】快車肉乾網購第一品牌肉乾中秋早鳥9折中秋禮盒最佳選擇！！！

【中秋禮盒】快車肉乾網購第一品牌肉乾中秋早鳥9折中秋禮盒最佳選擇！！！

最可愛的賞月菓子禮盒！「拾個月」新品推出2款麻糬菓子、紅烏龍蘋果鳳梨酥與太妃莓果夾心，帶給妳一個夢幻秋日時光～

最可愛的賞月菓子禮盒！「拾個月」新品推出2款麻糬菓子、紅烏龍蘋果鳳梨酥與太妃莓果夾心，帶給妳一個夢幻秋日時光～

雙12跟著買不踩雷！編輯首選6樣剁手也要敗的神級好物清單，年末最後一波，犒賞自己趁現在！

雙12跟著買不踩雷！編輯首選6樣剁手也要敗的神級好物清單，年末最後一波，犒賞自己趁現在！

年前減肥計劃：愛豆同款1個月-7kg階段性瘦身法，4周高效瘦身讓你新年前成功逆襲，不用再聽到親戚朋友說你變胖！

年前減肥計劃：愛豆同款1個月-7kg階段性瘦身法，4周高效瘦身讓你新年前成功逆襲，不用再聽到親戚朋友說你變胖！

唯一信奉粉圓教♡ 愛珍珠成癡的女生有多可怕！

唯一信奉粉圓教♡ 愛珍珠成癡的女生有多可怕！

親戚搜尋結果

【王冠第四季英國皇室(上）】 解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 #Netflix

【王冠第四季英國皇室(上）】 解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 #Netflix

完美太太？完美媽媽？

完美太太？完美媽媽？

4/5.6地藏煙供祈福日，開始報名囉。

4/5.6地藏煙供祈福日，開始報名囉。

一心一罩「賺爆」醫療口罩熱銷再升級，新款「旺爆」同步上市，讓好運勢「罩」在你我身上！

一心一罩「賺爆」醫療口罩熱銷再升級，新款「旺爆」同步上市，讓好運勢「罩」在你我身上！

兩部男同志電影觀後感《刻在你心底的名字》與 《HIS》

兩部男同志電影觀後感《刻在你心底的名字》與 《HIS》

【中秋禮盒】快車肉乾 網購第一品牌肉乾 中秋早鳥9折中秋禮盒最佳選擇！！！

【中秋禮盒】快車肉乾 網購第一品牌肉乾 中秋早鳥9折中秋禮盒最佳選擇！！！

最可愛的賞月菓子禮盒！「拾個月」新品推出2款麻糬菓子、紅烏龍蘋果鳳梨酥與太妃莓果夾心，帶給妳一個夢幻秋日時光～

最可愛的賞月菓子禮盒！「拾個月」新品推出2款麻糬菓子、紅烏龍蘋果鳳梨酥與太妃莓果夾心，帶給妳一個夢幻秋日時光～

雙12跟著買不踩雷！編輯首選6樣剁手也要敗的神級好物清單，年末最後一波，犒賞自己趁現在！

雙12跟著買不踩雷！編輯首選6樣剁手也要敗的神級好物清單，年末最後一波，犒賞自己趁現在！

年前減肥計劃：愛豆同款1個月-7kg階段性瘦身法，4周高效瘦身讓你新年前成功逆襲，不用再聽到親戚朋友說你變胖！

年前減肥計劃：愛豆同款1個月-7kg階段性瘦身法，4周高效瘦身讓你新年前成功逆襲，不用再聽到親戚朋友說你變胖！

唯一信奉粉圓教♡ 愛珍珠成癡的女生有多可怕！

唯一信奉粉圓教♡ 愛珍珠成癡的女生有多可怕！

【王冠第四季英國皇室(上）】解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 #Netflix

【王冠第四季英國皇室(上）】解密英國最受歡迎「人民公主」黛安娜王妃的4項特質 #Netflix

兩部男同志電影觀後感《刻在你心底的名字》與《HIS》

兩部男同志電影觀後感《刻在你心底的名字》與《HIS》

【中秋禮盒】快車肉乾網購第一品牌肉乾中秋早鳥9折中秋禮盒最佳選擇！！！

【中秋禮盒】快車肉乾網購第一品牌肉乾中秋早鳥9折中秋禮盒最佳選擇！！！