哥本哈根沙發衝浪｜主人問我要不要上床

完整文章👈🏻 12月即將迎接一年一度最重要的節日-聖誕節也是交換日子的尾聲，雖然在丹麥待了快半年，但都沒去哥本哈根旅行過，那就來個三天兩夜的首都之旅，其中很心動的原因是Tivoli在聖誕節期間開幕啦！（歐洲許多遊樂園都會在冬天關閉），從居住的城鎮到哥本哈根記得要五個多小時的車程，也要不少的交通費。 在丹麥的期間幾乎都是使用沙發衝浪，這次也不例外，但因距離聖誕節的時間很靠近，傳了很多封信給沙發主人但都沒辦法接待我，就在快死心時，終於有人答應回覆我了。 沙發衝浪教我的那些事 他叫Ｒ，照片裡是金髮白皙的臉龐，有趣的是之前招待我的主人都不是丹麥人雖然是在丹麥，這次終於是當地人，而因為交換課程的同學都來自其他國家，心中難免有些期待終於要認識丹麥人，在自我介紹裡看到他說在學習中文，心想可能是因為我會說中文他才招待我的吧。 在我要到達哥本哈根時，Ｒ傳了語音訊息給我，用中文問我幾點到、需不需要先放行李，如果要的話可以去他的公司拿鑰匙，心裡想他的中文真好，而且人也太好了竟然敢給一個陌生人鑰匙？我跟他說沒關係我會先去Tivoli等你下班後直接去你家。 這次是我第一次一個人去住男主人的沙發衝浪。 夜晚在四五點來臨，寒冷的天氣走在街道上特別有聖誕節的氣氛。在去之前荷蘭的同學說我很大膽又很酷叫我還是要小心安全，以防萬一我也在手機裡記下丹麥緊急聯絡方式。走到Ｒ家門口，又到了每次尷尬就像要見網友的時刻，心裡默數五秒後鼓起勇氣按下電鈴跟他打聲招呼，這是每次沙發衝浪自己的儀式，對於見一個陌生人對我來說需要勇氣。 一開門，他張開雙手擁抱著我，用一口流利的中文跟我對談，很難想像在國外的當地人說得很流利的中文，而他竟然學習中文才三個月，實在是不敢相信！一進房裡很有丹麥式風格的建築，白色簡單的傢俱，而我注意到的是每個地方他都用便利貼用羅馬拼音寫下中文的單字，為了學習中文他每天上班前會先用skype跟中國老師線上上課，是每一天！這也是讓我很佩服的地方。 Ｒ在訊息有說他考上上海大學他的朋友們要來他家慶祝吃Pizza問我要不要一起，我沒多想就答應了，在他朋友到達之前我們稍微聊了天，忘記聊到什麼內容，他問我有沒有男朋友，我說我從來沒有交過男朋友，講完那瞬間我就後悔了...，接著Ｒ問我要不要跟他上床看看，我說不要！這問題在歐洲聽起來是習以為常的事情而我第一次碰到，簡直嚇傻了，文化衝擊著。 Ｒ是個幽默風趣的人，他說他的中文名字叫開心，當他的朋友陸續來時，我又要開啟自我介紹模式，而語言則是丹麥文，每當他一個朋友進來就介紹我還說我會講丹麥文，所以我把我會的丹麥文都講了一遍，Ｒ的朋友也很有趣而且每個都好帥氣，不同種類的帥都有，但當下我其實是有點害怕的，大概六七個男生只有我一個女的，正當他們用丹麥文談話時我在一旁顯得尷尬，Ｒ很貼心會幫我翻譯也詢問我要不要叫他們改成英文模式對談，但我覺得那是他們之間聚會，不用因為我而改成英文。 吃完披薩開始喝酒，也看見他們在窗戶邊抽著大麻，Ｒ問我要不要抽，我拒絕了，而在一次對談中他說：「所以，我的朋友都不能親你對嗎？」，我馬上說不行，在當時我的警覺心又更上升一層樓，我很害怕，拿起手機跟我在丹麥的朋友說，後來她打來我躲回房間告訴她一切的事情，她笑我說你怎麼沒答應試試看，我說我才不要把第一次給不認識的陌生人！ 完整文章👈🏻 【關於作者】 曾流浪到21個國家，喜歡旅行攝影寫作。不願一生活在世俗的眼光下，我要用盡生命活出自己的樣貌。「用僅剩的回憶寫成過往」只要有一個人繼續看我的文章，我就會繼續寫下去。 📮 Instagram｜PopDaily｜關於ＣＭＹＫ ＃丹麥 ＃沙發衝浪 ＃聖誕節 ＃北歐 ＃交換學生 ＃歐洲 ＃哥本哈根 ＃攝影#Denmark #Couchsurfing #exchangestudent #travel #trip #europe #2017

【旅人日誌】Kenting / Surfing / Sea

“ 我躺在沙灘上，聽著浪花拍打的聲音，就這麼沉沉地睡去了” 如果不是聲音很大的大叔們吵醒我，我大概會一直這樣睡下去。 開始旅居，希望自己能慢慢習慣這樣的生活，所以決定從台灣開始。 其實要當個旅人邊工作，是很不容易的事， 必須要抵抗著周遭美景的誘惑，先把自己的工作做好，再出去玩耍， 這考驗著旅居工作者的意志力與自律性。 而你或許會問 “這樣的旅居生活，工作穩定嗎？收入呢？” 曾經我也問過自己這個問題，問了三年，但最後跨出去開始成為旅居工作者時， 才發現原來旅居工作最幸福的是，看到更大的世界、體會更多不一樣的生活、與認識不同的人。 而這些，都是豐富你生命的元素，你也不再只擔憂著工作收入是否穩定， 因為，為了要達到這樣體驗的人生， 你會在更短的時間內，更賣力工作，反而一切地效率都會提高， 而你便會開始學習接受這樣不穩定的生活，也才會開始理解， 不穩定，本來就是人生的一部分。 《Kenting》台灣我最愛的地方之一 那天我們開著車，一路配著Linkin Park的歌，往南開去， 高中最喜歡的歌，現在成了回憶，未來的時間不再有當年的Linkin Park組合， 很喜歡聽老歌，不完全是喜歡沈浸在過去，而是想感受時間的流逝， 當看到舊的事物，總會更體會時間的流逝，也會更加珍惜身邊的一切。 這次帶著從國外回來朋友的女兒Anna，沿路跟他介紹著台灣美麗的景點， 而她張大眼跟我說 “台灣好美啊 但好多人都不知道” 我回他 “是呀，台灣真的很美” 再次回到墾丁，就像回大海的家一樣。 《Surfing》人生和衝浪一樣，順風與逆風 衝浪，是我一直想做，卻無法跨出去做的一件事， 因為我愛海，卻有著在海裡踏不著地的恐懼， 所以一直很恐懼掉進海裡的感覺。 不過這次藉著Anna想衝浪的理由，我鼓起勇氣跨出第一步了。 一開始教練在沙灘上教我們如何在衝浪板上快速站起來， 和回到海中時遇到浪該怎麼應對。 而實際在海中時，每個人的做法卻都不同。 有些人很快就跟上浪，順風衝著到岸邊， 卻再回到海中時，不停遇到大浪而停滯無法順利前進。 人生好像也是，在順境時我們會特別得心應手，也比較快樂； 但遇到逆境時，我們需要勇氣面對挑戰，也相對容易有負面情緒。 可是衝浪不可能一直只跟著浪衝，你必須再次回到海中，等待下一次的浪， 才有機會跟上浪，享受浪上的快感。 而人生也是，順境與逆境是充滿在你人生裡，不能選擇。 第一次衝浪，就愛上了。 克服了跌入海中踏不著海底的恐懼，也接受了大海的擁抱， 乘上浪，站在海中，和海風一起前進，成為海的孩子。 《Sea》南國的海 就這樣，和大家一起玩玩水後， 我坐在有點海水的岸邊，看著這幅景象， 想像著未來的孩子與林先生也能這樣一起玩耍， 而我可以靜靜地待在旁邊，看著他們，這樣其實好幸福。 從小到現在不知道來墾丁多少回了， 而每次回到這，都有著不同的目的， 曾經回到這思念著某人、放下一些回憶、與留下些傷心， 而這次回來，則是帶著幸福回來的。 - 《 旅人推薦 》 以馬利衝浪旅店 ＊＊＊＊＊ FB連結 教練細心，拍照更用心，不僅有衝浪教學，還有SUB和潛水，也有民宿可以住～ 跟老闆娘接洽的過程更是歡笑無比XD 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

【大阪｜四之橋站】別總去心齋橋，五家隱藏版人氣咖啡廳巡禮！

身為咖啡廳狂熱者的米編﹐今天要來推薦給大家的是位在大阪地下鐵「四之橋」站周邊的熱門咖啡廳﹐只要是大阪人一定都知道「四之橋」站周遭的崛江一帶﹐可以說是大阪的咖啡廳的兵家必爭之地！究竟有哪些必去又還沒有被觀光客發掘的的文青咖啡廳呢？快跟著米編的腳步繼續看下去！ 延伸閱讀：東京也有火影樂園！富士急「NARUTO×BORUTO」火影忍者新園區登場！ 1.サタデーズ サーフ ニューヨーク 大阪店 在代官山店、神戸都小有人氣的衝浪服飾品牌「SATURDAYS SURF NYC」﹐在大阪的旗艦店結合了咖啡廳。 充滿開放感的空間﹐是サタデーズ サーフ ニューヨーク最大的賣點﹐陽光灑進大片大片玻璃窗﹐看著店內擺設的衝浪板等等器具﹐耳裡聽著美式的流行音樂﹐彷彿真的讓人有股想去衝浪的衝動呢！ 走進店內就可以看到可以坐約20個客人的超長木桌﹐簡單舒適不造作的風格一眼看過去非常舒服﹐很難讓人不喜歡﹐重點是長桌旁邊皆有附充電插座﹐讓人享用咖啡之餘還可以充電﹐若能帶電腦來這度過悠閒午後時光再好也不過了。 サタデーズ サーフ ニューヨーク 的甜點是與東京自由之丘「Bake Shop」的老闆浅本充氏先生共同開發製作的﹐從櫃檯旁的開放式透明櫃內看到各式各樣誘人甜點時﹐很難沒有選擇障礙啊！怎麼能每個都看起來那麼好吃！ 最後米編選擇了最適合現在這個季節的草莓塔（350円）﹐以及一杯醒腦提神的冰拿鐵（400円），草莓塔上面的草莓微微的酸甜﹐濃濃卡士達醬以及酥脆到不行的派皮﹐配上奶味香濃的拿鐵﹐讓人完全停不下來的完美！ 這裡早上9點就開始營業﹐很適合一早不趕行程坐在店裡吃個甜點喝上一杯咖啡度過悠閒舒適的早晨﹐如果是有在衝浪的朋友們更不能錯過這裡！ INFO. 地址：大阪府大阪市中央区南船場4-13-22 營業時間：9:00～20:00 延伸閱讀：日本迪士尼《小美人魚》清涼療癒居家週邊，快把房間改造成海底世界吧！ 2.LIFE’s COFFEE STAND 隱身在住宅區內的 LIFE’s COFFEE STAND﹐大面的水泥外牆與白色的基本色調讓人遠遠就被它吸引！ 一樓販賣一些從海外購入的古著服飾以及特色杯盤等等小物﹐衣服顏色和設計都非常清新﹐這裡是模特兒兼時裝設計師吉田怜香小姐擔任創意總監所開設的生活雜貨店﹐從早上十一點剛開店就吸引了不少日本女孩前往。 順著店內的樓梯走上二樓就是咖啡廳﹐彷彿延續著一樓的感覺﹐無印風格的日系配色咖啡廳也讓人感到清新舒適﹐店內光亮擺設也不會過於擁擠﹐非常好拍照！而且咖啡廳內的一些擺設有在販售﹐如果有興趣可以告訴店員喔！ 來到這裡絕對不能錯過的就是這個﹐目前在日本SNS超人氣的餐點「デリプレートセット（1,350円）」﹐用長方形木盤盛裝的套餐﹐搭配一杯免費飲料﹐鮮豔的配色健康的組合﹐無論視覺還是味覺上都讓人非常享受！ 烤的酥脆的法國麵包、吃得到新鮮的生菜沙拉與唰嘴的炸蓮藕片、清爽的湯、蔬菜蛋派、手作漢堡排、馬鈴薯泥﹐份量十足的餐點﹐而且它們家的漢堡排米編敢說絕對能榮登我心目中的手作漢堡排排行前三名！軟嫩多汁淋上特製醬汁﹐吃過之後馬上列入再訪清單！ INFO. 地址：大阪市西区北堀江2-17-2 EASE 2F 營業時間：平日 11:00-20:00 / 國定假日10:00-19:00（每月第三個星期三公休） 延伸閱讀：日本特色小火車特輯，爽爽坐看山看海，來趟耍廢的可愛火車之旅！ 3.LE PINEAU 大阪CP值很高的人氣甜點店LE PINEAU﹐目前在大阪共有四間分店﹐一到情人節或著聖誕節之類的節日總是大排長龍！ 這裡提供內用以及外帶服務﹐點餐方式也非常特別﹐若想要內用蛋糕的客人需要先在LE PINEAU蛋糕店裡選好蛋糕後﹐再到隔壁咖啡廳等待蛋糕上桌就可以啦！蛋糕選擇多到不可思議，每種都好精緻而且用料滿滿﹐站在透明蛋糕櫥窗前總是要考慮個老半天呢！除了蛋糕外也會買一些像是果醬、馬卡龍、巧克力之類的甜點﹐走進店裡荷包絕對守不住啊！ Quiche Set 800日圓 午餐時段（11:30～14:00）有多種餐點可以選擇﹐米編點了鹹派套餐﹐鹹派現烤出爐香氣四溢﹐酥脆的派皮配上牽絲起司﹐內餡燙口好吃到不行！沙拉裡有水煮蛋及蕃茄和豆類﹐非常清爽﹐套餐飲料選擇也很多﹐加250日圓還可以選擇一個蛋糕﹐是不是CP值超高！ 這裡的師傅們曾榮獲日本最大洋菓子展「2018 ジャパンケーキショー」第二名以及銀賞的殊榮﹐每種蛋糕不只好拍﹐而且都是真材實料吃得到蛋糕師傅的用心！如果是下午五點到七點時段前往﹐還有「一個蛋糕加飲品700日圓」及「兩個蛋糕加飲品950日圓」的超划算套餐可以選擇喔！ INFO. 地址：大阪市西区北堀江2-4-12 營業時間：9：00 ～21：00 延伸閱讀：迪士尼海洋最新園區「Fantasy Springs」曝光！全球唯一《冰雪奇緣》奇幻樂園！ 4.goute（グテ） 2007年於大阪開幕的人氣咖啡廳﹐goute以造型可愛的可麗餅在IG界闖出知名度！ 裝潢走的是木製的復古風﹐店內寬敞約可容納五十人左右﹐常被預約當作婚禮二次會或是Party場所呢！ 它們家的可麗餅來頭可不小！是由東京祖師ケ谷大蔵站超人氣可麗餅店「ORANGE COUNTY」監修製作！ 米編這次點了goute的人氣NO.1可麗餅「イチゴまつり （草莓祭典）」¥800﹐份量十足的可麗餅一上桌馬上少女心噴發﹐滿滿的草莓和七彩的球球點綴﹐怎麼拍都好療癒！餅皮Ｑ彈﹐甜而不膩的鮮奶油搭配草莓﹐內餡包裹著香草冰淇淋和切片草莓﹐每口都好滿足！ INFO. 地址：大阪府大阪市西区南堀江1-15-27 好川産業ビル 1F 營業時間：11:00-21:00 延伸閱讀：【日本】超萌新幹線，Hello Kitty、米奇主題列車萌到尖叫！ 5.◯△□ （maru sankaku shikaku/マルサンカクシカク） 於2016年6月開幕於北崛江的◯△□ ﹐是塔類專門店﹐繽紛又真材實料使它成為許多日本人的伴手禮首選！ ◯△□ 的名字非常可愛且特別﹐念法是用日文發音（maru sankaku shikaku）﹐它隱身在寧靜的住宅區內﹐店內座位只有少少四個﹐所以外帶的人居多！ 延伸閱讀：【沖繩美食特輯】無敵海景配上超夯美食，跟這份名單踩點不會錯！ 走進店內可以看到十種不同口味的塔展示在冰櫃中﹐每種看起來都超好吃﹐有水果種類、巧克力、起司等等﹐而且價位都一樣是460日圓（稅拔）﹐是不是看得眼花撩亂選擇障礙發作呢？ 延伸閱讀：誰說賞花只能用看的？日本六家繡球花甜點，讓你看得到也吃得到！ 如果買8個組合﹐可以湊成一個大圓圈﹐用大PIZZA盒裝起來非常適合用來慶生或PARTY喔！ 身為熱愛塔類點心的米編馬上忍不住內用兩個﹐巧克力塔的味道濃厚到不行﹐就像在吃真的生巧克力﹐上面點綴了柑橘﹐微苦微酸的柑橘搭上濃厚巧克力﹐酥脆派皮的組合真的只能給它滿分！起司味道也非常香濃﹐雖然這兩種在◯△□算是基本款口味﹐但喜歡巧克力和起司的朋友絕對不能錯過它們！ 若單個購買﹐店家則會用這種可愛的小三角形盒子裝起來﹐灰色的質感小盒子上面印著◯△□ ﹐總覺得吃完也有點捨不得丟掉它呢！ 延伸閱讀：【日本心理測驗】他到底怎麼看我的？原來從旗子就能看出你們的關係！ 除了塔以外也有賣咖啡、果汁和可愛的手工彩繪糖霜餅乾﹐好吃又好拍﹐送禮自用兩相宜！ 地址：大阪府大阪市西区北堀江1-17-1 cor 1F 營業時間：11:00〜19:00 延伸閱讀：【Bic Camera必買電器2019版】千元有找！日本人也愛用的美髮神器們！ 若想知道更多大阪消息，就記得鎖定我們我們【波波日本FB】及【波波日本IG】囉～ 資料來源：米編大阪採訪報導 #可麗餅 #咖啡 #咖啡廳 #四之橋 #大阪 #大阪關西 #文青咖啡廳 #日本 #日本精選 #水果塔 #派 #網美 #網美咖啡廳 #編輯精選 

【苗栗景點】海島風小茅屋|假日之森|秘境海灘

#國內輕旅行 #苗栗景點 #海島風 #蔬皮肚皮 #SuperDuper #假日之森 #浪人勝地 #秘境海灘 到了苗栗旅行,當然也要上山下海囉~ 這次我找到了一間充滿海島風的小茅屋,有種置身於在國外的海島國家悠閒渡假fu🌴 滿足一下不能出國的心情😆 #蔬皮肚皮 #SuperDuper 位於苗栗竹南 #假日之森 的 #浪花村 有賣酒精類,飲料,食物~很多樣化!我是覺得cp值蠻高的,在這裡完全可以耍廢一整個下午 https://reurl.cc/WdeZXk (附上他們的菜單) 當初我就是看到螢火蟲之墓那個糖果罐的調酒而去的,調酒名叫 #衝浪甜心 以 #荔枝酒 #梅子酒 #檸檬汁 調配,真的挺好喝的ㄟ😋 #蔬皮肚皮 再往下走可以看到路牌,往右1km就是 #龍鳳漁港,往左1.3km就是 #親子之森,是一個免費的海灘,同時也是衝浪愛好者的勝地🌊 下去海灘前需穿過樹林,看到海灘時彷彿像到達一個秘境般驚喜🤩 真的超美的!! 蔚藍的天空,清澈的海水,還有一整排白色風車,海景棒到沒話說👍(雖然沙子超級燙) 而且這裡岸邊的水不深,所以很適合帶小朋友來玩! 要下去海邊的旁邊公廁也有沖沙區,玩完水可以簡單沖洗乾淨換套衣服。 這裡真心推薦可以來悠閒一下喲😉

「脫下運動服依舊魅力！」盤點10位東京奧運美女，訓練以外更重視生活質感

談起奧運選手，想必大家的第一印象就是「自律的生活」、「飲食與訓練」、「嚴酷的生活」吧？隨著2021東京奧運開跑，各個奧運選手一夕之間成為人人景仰的偶像，深深為他們的精神感動，更有許多選手的社群軟體被挖掘出來。然而除了近期超火熱的幾位奧運小鮮肉之外，小編也發現許多奧運正妹選手，今天就來為大家分享10位正妹選手在脫下運動服之後有多麽迷人！ https://www.popdaily.com.tw/life/1053369 東京奧運正妹一｜加拿大田徑代表George Ellenwood （圖片來源：@george_ahhh） 「之前–之間–之後，七項運動中有很多情緒，而我會把它們表現出來。放鬆–呼吸–繼續做你喜歡的事」 加拿大的田徑女選手Georgia Ellenwood，今年25歲，她不但有精緻五官、一頭金髮加上緊緻零贅肉的體態，身材比例根本堪比超模等級，被封為「田徑仙氣女神」絕對沒話說！除了平日的運動穿搭外，在IG上不難發現不少時尚、內衣、泳裝穿搭，根本是被田徑耽誤的模特兒，無論穿什麼都超有氣勢！ 另外，她特別重視每天的早晨，烤麵包、兩顆蛋、培根和一杯咖啡是每日必備，雖說是運動員，但是偶爾還是會來點欺騙餐，例如：杏仁、牛肉乾或水果冰沙等。對她而言，越是高強度的訓練，越要讓自己好好放鬆，才能迎接挑戰。所有對生活的自律，反而是種體驗生活的樂趣，這樣才能維持長久。 東京奧運正妹二｜義大利女子網球選手喬琪（Camila Giorgi） （圖片來源：@camila_giorgi_official ） 「不要被閃光所迷惑，而是要被點亮的東西所吸引」 東京奧運網球場上的嬌點就屬Camila Giorgi啦！被稱為「真人版芭比」的她，擁有一頭金髮加上甜美面貌，每次出賽場外都有粉絲特地到場支持。除此之外，他也擅長經營自己的社群網站，不只打球相關照片，還有許多時裝穿搭，樂於和粉絲互動。甚至還創立以自己名字為發想的品牌，當起模特兒拍起性感內衣照。私下生活除了練球，更有騎馬、拳擊的興趣，可真的是把生活過的相當多采多姿！ 東京奧運正妹三｜哥倫比亞射箭正妹Valentina Acosta Giraldo （圖片來源：@vofvadi） 「我是弓箭手，但不僅僅是一名弓箭手」 今年 21 歲射箭選手 Valentina Acosta Giraldo，在 24 日東奧賽程中，賽後燦笑成為全球關注焦點，不僅人氣大爆紅， 她個人 IG 美照也遭肉搜，除了天生就是運動健將，精緻的五官，搭配上微笑時甜美爆棚的模樣，更是吸睛關鍵！不過雖說天生麗質，吉爾菈多也運用不少妝容替顏值加分，平時除了運動，也會當當攝影模特，在妝容與穿搭上相當講究。無論是酷酷的穿搭、無辜大眼妝容，他都能駕馭，社群經營有聲有色，照片也相當高採，目前已累積百萬多粉絲囉！ 小編覺得哪天她不射箭了，轉行當服裝模特也超適合！ 東京奧運正妹四｜以色列跆拳道女將森貝格Avishag Semberg （圖片來源：@avishag_semberg） 「把你的目標設高，直到你到達那裡前不要停止！偉大的事情需要時間。」 以色列19歲跆拳道女將Avishag Semberg，是歷史上最年輕的以色列獲獎選手；其實Avishag Semberg在十年前首次接觸跆拳道後就深深被這項具有武術精神的運動所吸引，這樣一個甜美女孩，在台上卻是殺氣騰騰，完全無法想像是同一個人。 在Avishag Semberg的生活中最不能缺少的就是「陽光」這項元素，從他的社群軟體可以發現，她是一個相當認真訓練得選手，版面上除了跆拳道制服外，其餘大多是比基尼、沙灘與陽光，曬曬太陽放鬆是她的能量來源。小編發現他最常發的文就是穿著比基尼說：「明天又要換上跆拳道制服，繼續加油」，可見相當有衝勁！不過偶爾也是會發一下與男友的甜蜜合照閃閃大家。像她這樣能做到感情、訓練與生活兼顧，還能如此正向，相當難得！ 另外，Avishag Semberg在去年被徵招入伍，為國防軍司令部服役，整整將近一年的時間她都在位於軍營裡的武術俱樂部裡訓練，實在是太勵志了！ https://www.popdaily.com.tw/life/583062 東京奧運正妹五｜烏克蘭柔道女神Daria Bilodid （圖片來源：@dariabilodid7 ） 「假期總是又好又酷，對我來說，優質休息的標準是：陽光、海、美味的食物和積極的心情。接著要回歸平日的生活節奏（訓練）」 大家都說烏克蘭產美女，而今年 20 歲，來自烏克蘭的柔道女神Daria Bilodid正好驗證了這句話。擁有絕美臉蛋以及九頭姣好身材，令人印象深刻，還沒開賽，就已經在網上掀起熱烈討論！其實她的父親也是一位知名柔道選手，從小耳濡目染，也加入柔道行列，在她絕美外型之下，內心可是藏著一顆永不服輸的心。 這次比賽時素顏上陣，清新可人迷惑全場，私下帶妝模樣，又美豔十足，可甜美也可美豔的模樣男女通殺！小編也發現，她非常注重眼部妝容，喜歡自然的點綴，使眼神更加自然明亮，而眉毛形狀也是近期很夯的野生眉，毛流感十足！私下穿著也特別喜愛鮮明的色彩，例如亮綠色、亮粉色，雖然這類顏色較難以駕馭，不過在她身上卻顯得超級耀眼。無論是訓練、生活品質、穿搭妝容、休閒娛樂，都做到最好！能夠如此享受自己自律的生活，在休閒與訓練中應對如流，實在令人羨慕。 東京奧運正妹六｜台灣射擊甜心吳佳穎 （圖片來源：@yingying_der） 「只要在自己熱愛的項目射擊中，保持毅力與決心，相信自己可以做到，就能一直堅持下去！」 28歲的吳佳穎這次是第二次參加奧運比賽，圓滾滾大眼睛，臉蛋清秀一度成為嬌點，其實在2011年時因被拍攝甜美證件照而有了「證件妹」的封號。其實她一開始並非學習空氣槍而是跆拳道，卻因為155公分的嬌小身形，對打時處於劣勢，高中就改練射擊，沒想到，一路被培訓成為國手。小編發現，私下的她特別喜歡碎花洋裝的打扮，加上自然系的瞳孔放大片、空氣感妝容，與她嬌小的身材相當搭，瞬間成為鄰家少女，清純可愛感爆棚！！ 東京奧運正妹七｜台灣跆拳道黑馬羅嘉翎 （圖片來源：@chia__ling_ ） 「有你們的加油才有今天的我，這不是結束，而是另一個開始！」 今年19歲的羅嘉翎，身高183公分，一雙大長腿踢出好成績。其實在上場前，他還十分懊惱不被看好呢，如今喜獲捷報，成為了東京奧運跆拳道大黑馬！羅嘉翎的父母都是跆拳道教練，而哥哥羅堉誠也是國手，因此從小就在爸爸的帶領下開始練習。過去曾有一度想要放棄，家人表示尊重她的選擇，然而她還是堅持住了，一路拼上奧運殿堂。 對他而言，大家對她的祝福是向前進的最大動力！認真的嘉翎私下的IG大多是運動服以及跆拳道制服，偶爾會與好友出遊，或是做做蛋糕，脫下制服的她，依然是那個青春可愛的19歲少女。 東京奧運正妹八｜德國田徑女選手Alica Schmidt （圖片來源：@alicasmd ） 「你的靈魂是讓你變得吸引人的原因。 」 來自德國的22歲田徑女選手Alica Schmidt，不但是400米賽事的超新星，還擁有精緻五官和完美身材，因而被運動雜誌選為「全球最性感運動員」！不僅運動場上亮眼，私下的服裝打扮也相當講究。身高175cm的她，擁有一雙堪比模特兒的逆天長腿，不會因為跑田徑腿型走樣，依然穠纖合度。 平時最喜歡休閒運動風格服飾，短板上衣、Bratop等可以露出腰線的服裝都是她的首選！加上一頭亮麗金色長髮，完美詮釋出歐美性感風格，超令人羨慕～另外，Alica Schmidt在IG上的照片，每一張都相當用心拍攝，可以看出無論是怎樣的細節，她都要求完美，看著看著也有股讓人想一起運動變好身材的衝動。 東京奧運正妹九｜日本衝浪選手松田詩野 （圖片來源：@shinomatsuda） 「衝浪的生活和夢想，即使再艱難，動力就不會停止，你會繼續朝目標前進；即便現在下著傾盆大雨，我也要渡過這個春天。」 這次奧運增加了衝浪項目，來自職業女衝浪手松田詩野，雖然今年才18歲，卻有相當驚人的衝廊實力，是小編私心喜歡的一個奧運女選手！漂亮的小麥色肌膚、一口白牙、隨性綁起的馬尾以及手拿衝浪板的英姿，完美詮釋「健康美」的形象，很難不被這樣陽光的女孩圈粉。在IG上，她的每張照片幾乎都是海、沙灘、衝浪板，衝浪已是生活中的一部分。 東京奧運正妹十｜巴西滑板選手Leticia Bufoni （圖片來源：@leticiabufoni ） 「我從滑板裡收穫的一切，純粹是因為自己的滑板技術，而不是自己的性別或者外貌條件。」 今年28歲巴西滑板女神 Leticia Bufoni ，在IG坐擁百萬粉絲，1頭絢麗長髮、健康陽光的小麥膚色、凹凸有致的身材與姣好的容貌，圈粉無數，除了是職業滑板運動員，也是兼職模特兒，還被知名電玩《托尼·霍克職業滑板》選定為的遊戲角色。 其實Bufoni原本比較喜歡踢足球，然而當她第一次與滑板邂逅時，就無可自拔的愛上這項運動，卻遭遇了父親的強烈反對，一度把他的滑板摔爛，然而Bufoni又把滑板修復帶回來繼續玩，從這一刻起，父親知道他再也無法阻止自己的女兒。甚至還帶著她到處比賽。他認爲自己會玩滑板又美，這兩項是可以兼顧的，也是自己的生活態度。把握當下每個時刻去享受，無論是高空彈跳、自行車極限運動亦或是衝浪，他都樂在其中，用力去享受生命的每一刻。 https://www.popdaily.com.tw/life/486676 看完以上10位正妹，是不是對運動員水深火熱的訓練印象稍稍改觀了呢？不過在這亮麗的背後，想必也付出了不少努力，而她們樂觀正向面對生活的方式，享受過程勝過結果的態度，也讓人不得不開始珍惜生活中的每個當下！ 對她們來說運動制服不是自律的枷鎖，脫下運動服的她們依然在自己的步調中，保持魅力；隨時調整自己的狀態，且不感到壓力，才能在職業選手這條路上走得長久且愉悅。 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃艾比Abby #2021東京奧運 #AvishagSemberg跆拳道 #CamilaGiorgi #DariaBilodid烏克蘭 #GeorgeEllenwood加拿大 #LeticiaBufoni滑板 #ValentinaAcostaGiraldo射箭 #以色列跆拳道正妹 #加拿大田徑選手 #南韓棒球選手 #吳佳穎 #哥倫比雅射箭正妹選手 #奧運滑板 #奧運衝浪 #射擊甜心 #小鮮肉選手 #巴西選手 #德國田徑女神 #戴資穎 #挪威田徑選手 #東京奧運 #東京奧運正妹 #東京奧運選手 #松田詩野 #柔道 #楊勇緯 #正妹選手 #正妹選手ig #波波名人 #烏克蘭柔道選手 #王冠宏 #生活精選 #羅嘉翎 

神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？

撰寫編輯＃shika 說到日本的明星夫妻檔，就絕對不能不提到小栗旬和山田優這對高顏值夫妻。兩人從2012年結婚至今已經邁入第八年，無論外型還是個性上都登對的沒話說，在節目也能時常看到兩人日常放閃。而在2020年4月兩人也順利迎接第三胎的誕生，真是甜蜜又令人稱羨的一對家庭，現在就來一起回顧兩人的愛情故事吧！ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ 小栗旬 首先介紹一下小栗旬，小栗旬的父親是舞台劇導演，因此他從小就累積了許多演戲的經驗。1994年正式出道，之後出演多部知名日劇，像是《麻辣教師GTO》、《極道鮮師》、《流星花園》等，成功躍進成為一線演員，至今仍然戲約不斷。 👉經典值得一再回味！盤點8部「被翻拍的經典日劇」，你愛哪一個版本呢？ （圖片來源：yahoo.jp） 而近年小栗旬為了進軍好萊塢，舉家遷至美國LA，為了認真學好英文，一週還上5天的英文課，大家都非常期待他未來的演出表現。 📚學日文超簡單！在家就能自學的七個「學日文APP」，趕快下載起來！ （圖片來源：yahoo.jp） 山田優 大家可能對於山田優比較不熟悉，但她其實是跨足模特兒、演員、歌手三項的全方位藝人。母親山田美加子22歲時成為第一代沖繩小姐，弟弟山田親太郎也是一名演員，一家子的基因都這麼好，真的是不容小覷呢！ 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ 今年35歲的山田優依然保持著動人的美貌，尤其是她超纖細的身材，完全看不出是一位剛生產過後的媽媽啊！ 1.相識過程 兩人在2007年因共同配音美國電影《衝浪季節》而認識，2008年合作日劇《貧窮男子》擦出火花，並在3月14日白色情人節正式交往。雖然中途小栗旬也曾傳出不少與其他女明星的花邊新聞，但他們並沒有受此影響，感情依然甜蜜。 👉夫妻日常就是角色對話！盤點日本8對聲優夫妻，不是超低調就是狂曬恩愛！ （圖片來源：yahoo.jp） 2.入籍＆結婚 兩人在2012年交往四年的紀念日登記入籍，10月在沖繩舉辦婚禮，僅邀請親屬好友參加。隔年1月才在美國夏威夷舉辦公開的婚禮及婚宴，也邀請了許多藝人好友們參與。 👉日本「高顏值明星夫妻」第二彈！曬恩愛、寵小孩，完全就是夢幻婚姻啊！ （圖片來源：yahoo.jp） 3.育有三子 2014年山田優誕下第一胎，自從小栗旬升格為爸爸後，似乎也越來越重視家庭。目前一共育有3子，其中第三胎是在今年4月時於美國順利生產，據說小栗旬還開心到哭了呢！山田優還曾在節目上分享到，她和小栗旬都非常喜歡小孩，希望能夠生5個小孩，看來還能期待一下兩人未來的喜訊呢！ 🥰【波波快訊】桐谷美玲宣布喜訊，公布第一胎寶寶性別！ （圖片來源：yahoo.jp） 4.放閃&相處日常 小栗旬和山田優在上一些綜藝節目時，也都會透露一些婚後日常，例如家事由誰負責，或是家中的規定等這些瑣碎的日常，都十分有趣新鮮。當然兩人也會時不時地放閃一下，像是小栗旬曾經為山田優包下一艘觀光船舉辦生日派對，而山田優則曾經瞞著小栗旬，在他生日時邀請許多好友們到家中給他驚喜，讓他當場感動落淚。這些日常生活都再次證明兩人的感情真的很好呢！ 👉分開合體皆強大！反町隆史＆松嶋菜菜子的戀愛故事，理想夫妻再一對！ 看完以上介紹是不是覺得他們真的很配呢？相信這個被小孩圍繞的家庭一定是熱鬧又幸福！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #小栗旬 #山田優 #日本明星夫妻 #日本藝人 #明星愛情故事 #演藝圈 

# ICYLAVA 逐浪也可以很有品味✨

對於喜歡大海的我來說，海浪拍在身上、陽光侵略性的帶來的微刺痛感，真的是一大享受！ 但是！相信很多人都跟我一樣困擾著一件事，那就是❇️ bikini ❇️！ bikini的挑選真的是宇宙難事！ 像我身材屬於偏瘦，胸部沒什麼肉，穿bikini時，幾乎都撐不起來😩導致我一直不敢下手買基本款的bikini，只能買削肩類型的。 但最近，我終於終於找到了一款連像我一樣小胸的女生都撐的起來、而且質感超棒的bikini了！ 其實，老闆娘也是我的朋友，以前一起念過服裝設計(雖然我後來轉換跑道了😝)，她是一個衝浪愛好者，他對海、沙灘的情感簡直就像家一樣，也因為這樣，她開始設計適合衝浪的泳裝，主打『不跑位，絕對讓妳辣的很安心』，花了1、2年的時間在沖繩建立人脈，並且邊打工邊改良泳衣的版型，終於在最近推出了自己的品牌“ICYLAVA” 從開始到品牌推出，一直看著她成長的我於是也用💖友情價💖跟他買了一套來試試，沒想到先不說上身效果有奪美！竟然連包裝都做得令人愛不釋手！連我這個品牌設計師都不得不服他的美感及品味！ 包裝盒上的標準字竟然是燙鏡面銀的！真的太美了！ 時尚精美，華麗卻不俗氣，把該簡約大氣的地方留白，把華麗的部分藏在材質及細節裡，既耐看，又品味十足！ 上身效果更是不得了！我以為我是要去沙灘走秀呢！💖 穿上就知道他的版型剪裁，所有細節都是專為亞洲女生設計的，穿起來真的有私人訂製的高級感！❣️ #icylava

［ 新竹美食 ］Luau・Pizza 柴寮披薩 🍕彩色精靈魔法屋 』

門口的小房屋建築超異國風情， 像是在精靈的魔法世界。 話說很多拍照的餐廳，食物都不怎麼樣 但是這間的食物是真的還不錯👌 又在我家附近。如果有朋友來拜訪我一定帶來 我跟老公點了兩個披薩 兩杯冰沙 衝浪的紫環貝。 新竹風城味。 餅皮很有咬勁又不會很乾硬 重點是風味清爽不會過膩。 冰沙也是很讚，也很懂得裝飾冰紛。 推薦指數:🌟🌟🌟🌟。 —————————————— 地址: 新竹市香山區元培街323巷5號 電話: 03-539-9967 開放時間: 周二~周五 11:30~20:00 周六周日 11:00~20:00

【紐西蘭】基督城 Christchurch | 午後時分的好去處 – 薩姆納海灘 Sumner Beach

薩姆納海灘 Sumner Beach 位於基督城 Christchurch 的沿海郊區。這個地區於 1849 年所命名，為了紀念當時對這區有貢獻的「約翰．伯德．薩姆納 John Bird Sumner」，最初這裡是一個獨立的自治市鎮，後來才被併入基督城 Christchurch。今日紐西蘭自由行的旅程，將開著剛洗完後的愛車前往這座美麗的海灘。 本日天氣超完美，已進入紐西蘭 New Zealand 春季的天氣已沒這麼冷，帶著一群剛到的背包客們出來走走，可以看見穿著上呈現非常大的對比！ 湛藍的天空、清澈的海洋，徜徉在大自然氛圍之下。 說時遲，那時快。一旁遇見了一群穿著比基尼的妹子們準備下水去游泳。不過當他們下水後，竟沒待多久也上岸了，畢竟這時間海水還是很冰冷的啊！ 一望無際的海洋，小孩子充滿帶著歡樂的跑在海灘上。 許多民眾也會帶著家裡的愛寵一起出來散步，讓牠們在海岸邊自由奔放。 海岸邊有一座 Cave Rock，是一座在海灘上特別的火山岩層所留下的景觀，目前是小孩們的遊憩場所。而毛利人稱這座岩石為 Tuawera，有著非常特別的神話故事，若想知道的朋友們請參考連結：Tuawera — Cave Rock。 遙望遠方的住家，很羨慕住在這裡的居民們，掀開窗簾就能欣賞這一片海岸景色。 還有很多喜歡衝浪的朋友自己帶著裝備來到這裡。若想學習衝浪的朋友，附近有些專門提供教學課程的店家可以去詢問一下價格。或是想衝浪的朋友沒有裝備的話，不仿也去問問看裝備租借的價位唷！ 海岸的最後方會遇見一座時鐘塔 － Sumner Scarborough Clock Tower，由理查德．愛德華．格林 Richard Edward Green 建立於西元 1934 年，為紀念其父親埃德蒙．格林 Edmund Green 在紐西蘭 New Zealand 建立第一個電報系統，將這座四面的時鐘塔用混泥土與石頭搭建在薩姆納海灘 Sumner Beach 上。 在悠哉的假日來海邊享受著午後時光，坐在海邊聽著海浪聲、海鳥聲，放下身邊的瑣事、放鬆自己的壓力，真是人生一大享受！ 薩姆納海灘 Sumner Beach (Map) 📍 基督城附近景點推薦✔ 紐西蘭 | 基督城 Christchurch | 農夫市集走一遭 Christchurch Farmers’ Market✔ 紐西蘭 | 基督城 Christchurch | 漫步基督城市中心 Christchurch City Walk ✈ SL's Life Trip 走跳人生．旅行電子書 👉 探索千年歷史與文明－埃及自由行👉 漫步瑞士最美城市－琉森👉 馬來西亞自由行 | 特色景點、美食懶人包，不私藏大公開👉 台灣．花蓮 | 11 個旅遊放空的最佳好去處 Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生 Blog | SL's Life Trip 走跳人生IG | S.L. World Travel #走跳人生 #紐西蘭 #紐西蘭南島 #紐西蘭自由行 #紐西蘭自助 #紐西蘭旅遊 #紐西蘭自駕 #基督城 #薩姆納海灘 #SumnerBeach

想不到迪卡儂超好搭！酷甜 Y2K 、海灘甜心、日常休閒恣意切換，今夏流行單品在這裡！

夏日來臨，大家都想到什麼呢？波編身為戶外活動的愛好者，就是要去海邊玩水啊！不管是衝浪、潛水、SUP各種水上活動都要玩到！早就聽說迪卡儂是戶外咖的採買天堂，但這次除了買齊裝備，還挖到好多穿搭單品，太好買了耶，波編的時尚雷達偵測，迪卡儂即將引領街頭潮流，女孩們，今年夏日Look可以放心交給迪卡儂！ 跟上潮流 酷甜 Y2K 風格 從去年燒到今年的 Y2K 風格，相信大家都跟上了吧！復古時尚完全不退流行，想不到吧～迪卡儂也是千禧酷妹的天堂，單單一件搶眼的連身泳衣配上百搭工裝褲，就超有 Y2K 的風格！如果想增加層次感，可以再外搭工裝背心，率性又帥氣的個性穿搭，走在路上肯定是回頭率爆表的呀！ Y2K 風格單品，這裡買 夏日玩水！海灘甜心穿搭 說到玩水絕對少不了泳衣，波編這次在迪卡儂挑的這個泳衣套裝除了可以防曬，女孩們最在意的手臂、肚子、臀部都完美包覆住，超級顯瘦！清涼時尚又能呈現好比例，今夏最流行的多巴胺配色，絕對讓妳一登場就是全場焦點，真的超Q～不管是去泳池還是海邊拍照都很出片，也可以像波編一樣扎個高馬尾搭配遮陽帽，活力滿滿的陽光甜心就是妳啦！ 玩水必備風格單品，這裡買 輕便又防曬 日常休閒套裝 夏天外出防曬不能少！現在的防曬用品百百種，還是物理性防曬最實在，波編在迪卡儂挑的第三套穿搭就是簡約時尚的防曬套裝！簡單的削肩背心搭配棉質褲裙，日常穿搭休閒又舒服，重點來了～怎麼能少了夏日必備的連帽外套呢！波編挑的這件防曬外套版型好搭、機能性超足夠！手背和口鼻都能包覆住，涼感材質就算全部包裹著也超清涼，夏日出去玩真的要多注意防曬，迪卡儂還有好多款女孩小外套，不管妳是要去登山、露營還是平常騎機車都超適合！ 日常休閒風格單品，這裡買 這個夏天你準備好了嗎~各式風格穿搭與玩水用品，迪卡儂通通買得到！ 

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