原來老天爺是個浪漫派！全球鬼斧神工愛心島嶼特輯

編輯發現很多外國人放假時喜歡到小島度假，因為既能遠離嘈雜的人群享受寧靜，島上的休閒活動又能讓人徹底放鬆、拋開平日的煩悶！ 不過今天要介紹的島嶼更特別！透過空拍照可以發現它們的形狀竟然是愛心形呢！只能由衷佩服大自然的鬼斧神工啊～ #Heart Reef 澳洲東岸昆士蘭的大堡礁，是世界上規模最大、景色最壯麗的活珊瑚礁群，由大大小小的珊瑚礁島、沙洲和潟湖組成。心形珊瑚礁島在1975年被發現後，立刻成為大堡礁最有名的景點之一，也是很多人求婚的地方呢！想要感受心型珊瑚礁島魅力的最佳方式，就是搭乘水上飛機或直升機從空中俯瞰啦！ 牙買加 ＃Sandals South Coast 我想這個地方，就是我們一起渡過情人節的最佳目的地！祝大家情人節快樂 這間位於牙買加的Sandals度假村將客房做了不一樣的變化，俯瞰是一顆愛心的形狀，實在太浪漫～每間客房外都設有躺椅等療癒放鬆配備，搭上這裡清澈到不行的蔚藍海水，除了馬爾地夫外終於有新的度假選擇！ 我的小人生裡面願望真的不多，只希望有一次能來這裡踏踏就好，男友應該～不會不懂吧～ Info. 地址：White House, 牙買加 #Makepeace Island 同樣位在澳洲的Makepeace Island，島嶼佔地9.2公頃，從空拍照可看出其完美的愛心形狀，英國億萬富翁、維珍航空Virgin老闆Richard Branson在2007年花費320萬美元購買，當作員工們的度假聖地，島上除了有網球場、SPA水療設施、游泳池、劇院、酒吧…等，也能體驗釣魚、衝浪、搭乘直升機! #加勒斯恩杰克島 加勒斯恩杰克島又稱情人島，位於克羅埃西亞西部亞得里亞海中，是一座私人島嶼，雖然目前島上還沒有開放居住，但因為島嶼的形狀是非常明顯的心形，因此吸引很多情侶前來朝聖！ #Tavarua Island 塔瓦魯亞島是少數可以讓情侶入住的心形島嶼，不論是私人海灘又或是度假小屋，飯店裡的設備應有盡有，讓來訪的小倆口能有頂級的享受！地理環境優勢以及舒適的住宿環境，讓塔瓦魯亞島成為很多新婚夫妻度蜜月的首選地點。 #Isla Corazón 位在阿根廷，巴塔哥尼亞的心形紅樹林島，漂浮在馬斯加爾迪湖上。雖然說Isla Corazón的心形相較於其他島嶼沒有這麼明顯，但還是能從特定角度找到最好的觀看視野，據網友所說，完美的觀賞位置是古鐵雷斯湖的東側。 在魚兒悠遊的海底來一場獨一無二的水底約會，要是有機會，我也想要來一次 這家在馬爾地夫芙拉瓦麗島渡假村的『5.8 Undersea Restaurant 』，據說是全世界最大的全玻璃海底餐廳～因為位置恰巧就在環礁湖5.8米處，所以才有這樣的名字。 應該有人會覺得這裡很眼熟，因為它就是最近王陽明幫老婆蔡詩芸甜蜜慶生的浪漫地點！不過因為座位不多，最多只能容納不到十位用餐，所以去之前記得事先預訂，才不會撲空哦～ 幫大家找過了，台灣其實就有旅行團會帶這樣的馬爾地夫行程，只要用關鍵字搜尋，相信大家一定可以很簡單找得到的～ 資料來源： 廣編文章 #Heart Reef #Makepeace Island #加勒斯恩杰克島 #愛心島 #打卡 #打卡國外 #旅遊 #景點 #波波打卡 

「花東雲遊」衝浪 野球 豐年祭: 重溫《比賽開始》循著偶像足跡 磯崎海岸樂優遊

花蓮海岸公路從牛山到磯崎，短短12公里，讓您優遊原住民藝術、遠眺碧海藍天與享受弄潮之樂，以及欣賞風吹草低見牛群的塞外風情，另外還有《比賽開始》偶像劇拍攝場景，幻想自己鏡頭前當明星的架勢… 「放暑假了！」天氣再熱，都是一個出遠門的好時機，尤其是有小孩的家庭，此時不行更待何時？其實，很多時候，家長只要負責開車到達目的地就好，一切就可以放牛吃草。小孩要上山下海，哪需煩惱太多？ 2009年趁暑假結束前，走了一趟花蓮，優遊又自在…… 牛山呼庭：自然純淨、原味十足 這次花蓮之行，主要是豐濱鄉附近的磯崎路段。第一目標就是想帶小孩去壽豐鄉「牛山呼庭」。好幾年前就看到報導說，這是個少數保存良好的美麗峽灣、純淨沙灘，還有充滿原住民風味的木雕藝術景觀。近年打響知名度後，牛山的「換膚海灘」、「夢想平台」也不脛而走。想想應該是個很適合玩玩海水、做做白日夢的好地方。「換膚海灘」光聽名字就很耐人尋味。 清早從花蓮出發，沿著台11省道（花東海岸公路），一路上迆邐蜿蜒，清朗的陽光、明亮的視野，加上沁著涼風，讓人神清氣爽。這些自然的恩賜，就讓西部來的遊客值回票價了。有人說「花蓮的土會黏人」，我看花蓮清新的空氣才是「致命的吸引力」。 來到26.5公里處，遠遠就看見「牛山呼庭」充滿「原味」的漂流木藝術裝置，遂停下腳步。可是下到海邊園區1.5公里的路段封閉了（註：2010年路已通），必須園主專車接駁。可是打個電話，園主竟然不在，看著門口大大的招牌寫著「WELCOME」，只能擇期再訪。也許，離別就是再見的開始吧。 站在公路上往下眺望，天然屏障下的牛山呼庭，宛如別有洞天的私人祕境，原始林之後的幽靜海灘的確有遺世獨立之感。雖然無法身歷其境，也滿讓人流連忘返。 芭崎眺望：休息納涼、視野絕佳 離開牛山呼庭，接著就來到芭崎休息站，讓一些來匆匆的人，可以稍微獲得抒解。由於我們是由北往南而來，當一踏上休息區時，剛才蜿蜒於山間受限的視野突然豁然開朗，居高臨下一眼望盡碧海藍天，群山環繞的美麗新月形磯崎海灣，更是美得出奇。 有歐美或紐澳自助旅行的朋友，對於路邊的休息站、甚至是幾個木桌椅，都曾留下深刻印象。雖然那只是喝咖啡或野餐的地方，可是優美景致就在你身邊，令人流連。在台灣，這種「隨手可得」美景卻是難得一見。芭崎雖然是個小小中途站，卻令人宛如置身歐美。於此放慢腳步、停下腳步，在欖仁樹下喝杯咖啡或飲料，享受沁涼微風，大自然美景將裝滿整個行囊。 這裡也有原住民手工藝品展示中心，欣賞之餘，也不要忘了買些回家當紀念或作為拜訪親朋好友的伴手禮。 磯崎國小：《比賽開始》、回憶野球 就像《大長今》引起韓國熱、《海角7號》帶動墾丁另類觀光風潮，2009年台灣電視上演了一部膾炙人口的偶像劇──《比賽開始》，也讓名不見經傳的磯崎躍上檯面。故事敘述的是1970年代一位逃兵陰錯陽差地來到磯崎國小當起棒球教練，原本只想渾水摸魚過日子，卻被學生的棒球熱誠與精神感動，轉而積極投入，帶領屢戰屢敗的球隊邁向冠軍之路……不僅年輕族群愛看，就連四、五年級生，都沉浸在棒球美好回憶中。 2000年磯崎國小因為人口外流、學生人數不足而唱起驪歌，可是拜《比賽開始》之賜，荒廢的國小意外成為熱門的旅遊景點或粉絲的朝聖之地。 喜愛看棒球的我，既然來到花蓮，當然也希望來個「重回現場」，原本擔心廢校不好找，可是，碰巧遇上磯崎舉辦豐年祭，小小塞車剛好堵到校門口，可說得來全不費功夫。 由於豐年祭的關係，學校看起來不像荒廢的樣子，倒是因為活動而顯得「熱鬧滾滾」。學校教室、籃球場等硬體還在，只是有些斑駁與老舊。劇中主要場景的操場已是雜草叢生，不過依然有小朋友在此練習打棒球，感覺上劇中「薩易責任」（原住民語表示永不放棄、加油的意思）的精神又回來了。 越過操場，爬上海堤，太平洋就在腳下了，天然的大泳池近在咫尺。只是現在沒人管理，危險勿進。想像當年小朋友練球後衝向海邊那種天真與快樂，真叫人羨慕。 《比賽開始》讓棒球重新鮮活起來，讓廢校有了新生命，也讓花蓮的純樸與美景打動台灣人的心。也許多幾部《海角7號》、《比賽開始》，要「觀光倍增」就不是很困難了，甚至還可文化輸出呢。 磯崎海灣：弄潮衝浪、活動多樣 過過幻想充當劇中主角的乾癮，回到現實來，也是該離開磯崎的時候了。出校門轉個彎，映入眼簾的又是另一景致──風吹草低見牛群，青山、碧海、台灣水牛，雖沒有塞外風光的壯闊豪邁，不過這牛群悠哉悠哉於山水間，悠閒的風情更勝於清境的小綿羊。 每一個驚喜總是讓人駐足，也讓相機卡擦卡擦不停，希望捕捉那難得幾回聞的精彩畫面，留下美麗回憶。於是，不知不覺時間已過午。遊興未減的小朋友決定餓著肚子繼續朝磯崎海水浴場前進，衝向陽光、衝向海洋，來一場真正的夏之旅！ 買了門票來到海水浴場，愛水、不怕曬、不怕肚子餓的大有人在，連「阿兜仔」都來了，可見磯崎早已名揚四海了。 彎月形磯崎海灣，長約三公里，沙灘柔軟舒坦，南端並點綴一座小山頭。在此無論是遠眺海洋、還是環視山巒，景緻都極為優美。花蓮市以南近一百多公里的海岸線大多深邃、陡峭難以親近，像磯崎海灣如此溫柔款款的海灘並不多見，因此成了花蓮主要從事水上活動的海水浴場。游泳、戲水、獨木舟、衝浪、沙灘排球、露營，一到夏日假期，這裡可真是「人山人海」。 汗水、海水早已分不清，小孩子還意猶未盡，大人可快熱昏頭了。不過「空城計」總不能唱太久吧，也是需要祭祭五臟廟。我們直奔壽豐鄉「立川漁場」享受無毒農業生產的「黃金蛤大餐」。這時前往，一來不用排隊，二來午、晚餐一併解決，一舉兩得，也為這趟磯崎海岸優遊行劃下美好句點。 旅遊資訊： 羊角邨民宿：03-8671200 近月旭海：03-867115 牛山呼庭：03-8601400 後湖水月：03-8711295

不只是臉蛋，身材更是一級棒！日本15位深藏不露的「好身材女明星」，女孩的理想身材教科書！

大家平時在追日本女明星時，除了關注她們美麗的臉蛋之外，或多或少一定也會注意她們的身材。雖說身為女明星身材管理本來就比較嚴苛，但這次要介紹的幾位女星，都是有著公認的完美身材。當然她們為了維持體態，勤奮運動之外在飲食控制方面也下了不少功夫，現在就一起來看看有誰吧！ 👉別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？ 1.綾瀨遙 綾瀨遙在剛出道時就以拍攝泳裝寫真集聞名，傲人的好身材甚至還拍攝了一部電影叫《巨乳排球》。不過綾瀨遙也不斷透過戲劇一再證明自己不僅外表優秀，演技也是很精湛的啦！ 👉最想交往的女藝人！《天國與地獄》綾瀨遙15部日劇電影作品，超神演技靈魂互換笑得你心裡發寒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.菜菜緒 菜菜緒原本就是模特出身，身材管理自然沒話說，尤其她擁有172公分的高挑身材，出了名的九頭身完美比例，一雙大長腿看起來氣勢十足以外，也讓人超級羨慕的啦！ 👉《Oh! My Boss!戀愛別冊》劇情必看重點！勇者上白石萌音v.s魔鬼上司菜菜緒！ 3.馬場富美加 最近在《3B戀人》中活躍的馬場富美加也是模特出身，從小學習芭蕾舞的關係，也讓她練就了優美的體態，前凸後翹的身材看了都快噴鼻血啦！ 👉日本樂團FIVE NEW OLD獻唱主題曲！《3B戀人》劇情看點、演員介紹，帥氣又危險的戀人！ 4.朝比奈彩 前陣子因《今際之國》爆紅的朝比奈彩，泳裝造型登場加上帥氣的武打戲讓人秒被圈粉。其實朝比奈彩從小就是田徑隊的成員，還曾經參加《極限體能王》闖關成功，果然想要擁有好身材還是靠勤奮運動維持啊！ 👉魅力比主角還搶眼！盤點10位近期日劇「表現亮眼女配角」，顏值演技都在線！ 5.三吉彩花 同樣在《今際之國》活躍的三吉彩花，一雙超長美腿直接抓住觀眾們的眼球，而身為模特的她為了維持體態，就算沒時間去健身房還是會每天做幾組居家運動。如果你也想像她一樣有好身材就別再懶惰啦！ 👉《今際之國的闖關者》演員卡司大公開！8位高顏值演員，不止土屋太鳳、山崎賢人，全8集劇情整理！ 6.田中美奈實 最近在日本超受歡迎的日綜《有點心機又如何？》主持人，勻稱的身材比例看不出來她身高原來只有153公分。中學時曾擔任競技體操社的社長，過去於日本TBS電視台任職主播，更有「日本最美女主播」之稱，後來發行的寫真集光一個月就賣出50萬本，創下了寶島社的銷售紀錄呢！ 👉約會必勝絕招！日本女生心機技巧+聯誼文化，日式撩漢誰能抗拒得了！ 7.今田美櫻 今田美櫻也是從模特出道進入演藝界，發行過兩次泳裝寫真集。要顏值有顏值，要身材有身材，演技也是一級棒，被媒體封為「福岡最可愛女子」！ 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ （圖片來源：twitter） 8.特林德爾·玲奈 德日混血的玲奈也是模特出身，她會在三餐飲食上特別下功夫，吃得健康除了能夠控制體重之外，還可以養成好氣色，想維持身材一定要自律才能成功！ 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ 9.深田恭子 深田恭子非常喜歡游泳，她覺得自己上輩子可能是隻海豚，甚至還曾經將奧運視為目標，過了30歲之後她又增加了衝浪的興趣。現在的身材完全看不出快要40歲，實在太佩服啦！ 👉行走的膠原蛋白！盤點10位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ 10.ROLA ROLA過去曾是ViVi的人氣模特，擁有孟加拉、日本跟俄羅斯血統，小麥色肌膚配上均勻有致的身材，給人健康活力的印象，強烈的個人風格也是女孩們的時尚指標之一。 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ 11.長澤雅美 氣質女星長澤雅美竟也隱藏著好身材！其實她的神級美腿一直都是媒體討論的焦點，前陣子還在舞台劇中飾演歌舞俱樂部中的舞孃，好身材盡顯無遺。 👉哈利路亞～Chance！《求婚大作戰》演員現況，穿越時空也要追到妳！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 12.中條彩未 英日混血的模特中條彩末，擁有九頭身的絕佳比例，在日本女生票選最想擁有的理想身材女星排行中，也時常上榜。手長腳長的她完全就是衣架子無誤啊！ 👉宇宙第一可愛混血模特！《與你在世界終結之日》中條彩未日劇電影代表作，厭世甜美都能駕馭！ 13.米倉涼子 說到好身材女星怎麼能不提到米倉涼子呢？她從4歲到21歲都在學習古典芭蕾，還進入到芭蕾舞團，難怪身段總是那麼優雅。相信大家也有在《派遣女醫X》中見識過她的超長美腿，如今45歳還是無敵的美魔女！ 👉年過40歲又如何！盤點8位日本美魔女明星，根本找不到歲月痕跡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 14.中村杏 前陣子出演日劇《危險的維納斯》的中村安，也有令人羨慕的身材，她高中到大學時期都是啦啦隊的成員，也曾一度擔任隊長，之後還參與了競速單車的活動。帶點肌肉的體態，曾獲選日本女性最想擁有身材的女星第一名。 👉身兼雜誌模特「怪獸級新人 堀田真由」戲劇代表作，年紀輕輕就能與大咖演員對戲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 15.小嶋陽菜 小嶋陽菜過去曾是AKB48的成員之一，雖然她本人自認運動神經不太好，但依然保有一級棒的身材，甚至還有著「日本NO.1美臀」的封號呢！ 👉『小嶋陽菜』的時尚穿搭法則，裙裝小心機展現輕熟大人味！ 大家看完有沒有被激勵到啊！從今天起就將她們是為目標典範，想有好身材就別再躺著不動啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #ROLA身材 #三吉彩花身材 #中村杏身材 #中條彩未身材 #今田美櫻身材 #好身材日本女星 #完美比例 #小嶋陽菜身材 #日本女明星 #日本女明星身材 #日本娛樂 #日本模特 #日本演藝圈 #朝比奈彩身材 #深田恭子身材 #特林德爾·玲奈身材 #田中美奈實身材 #米倉涼子身材 #綾瀨遙身材 #菜菜緒身材 #長澤雅美身材 #馬場富美加身材 

腫麼會這樣？網友傻眼崩潰11位「日本女星發福」崩壞照，還我女神的美貌！

能吃就是最幸福的事！不過面對螢光幕前的女星來說，維持理想體態是件非常重要的事！雖然有點殘忍，但今天要來盤點過去不小心「發福」過的日本女星，也許是為了角色設定而刻意增胖，或是不小心壓力太大吃太多、喝太多，只能說眼尖的觀眾總是無法放過任何一塊肉，哪位女星的發福照讓你最訝異呢？ 👉‌根本從小美到大！日本女明星青澀畢業照v.s現在，天生麗質都無差別！ 日本女星發福：吉高由里子 之前吉高由里子因主演2021秋季日劇《最愛》拿下「日劇奧斯卡」影后，在前幾日（2022/3/14)在東京舉辦的的《第27屆 AMD Awards》頒獎《最愛》再拿下大獎，而她出席典禮受獎時身穿一身寬鬆的黑色長袖洋裝，就有日本網友注意到，吉高的臉蛋變得比較圓潤，跟之前演出《最愛》時劇中的鵝蛋臉有明顯差異，但依舊不失他的氣質與美貌！ 👉‌日劇界怪怪美少女！認識《最愛》吉高由里子15部戲劇代表作，純情到懸疑通通難不倒！ （圖片來源：mantan-web.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1213302 日本女星發福：橋本環奈 「千年一遇美少女」環奈也曾經發福過！她曾透露很喜歡喝啤酒，身材忽胖忽瘦被不少網友調侃，不過她剛出道的時候根本不到二十歲，完全還是成長期，在拍攝《銀魂》期間，因為神樂這個角色是穿著貼身的中式服裝，難免會顯得曲線更明顯，就算露出肉肉的手臂還是不減環奈的盛世美顏啦！ 👉‌千年一遇美少女！懸疑日劇《影響Influence》橋本環奈日劇電影代表作、出道秘密，私下超愛喝酒個性超圈粉！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：綾瀨遙（綾瀬はるか） 天然系日劇女神綾瀨遙過去曾比現在多了八公斤！當時的她還參加了知名美容節目的瘦身單元，再加上過去的妝容關係，和現在的清純模樣實在差異滿多的，現在完全就是自然美女！ 👉‌最想交往的女藝人！《天國與地獄》綾瀨遙15部日劇電影作品，超神演技靈魂互換笑得你心裡發寒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：有村架純 「國民妹妹」有村最明顯的就是她的臉了！身材纖細，但圓圓的臉蛋雖然很飽滿可愛，但一不小心就會太圓，最常被拿來比較的就是參與《失戀巧克力職人》和《雛鳥》的時期，不過聽說拍攝《雛鳥》的時候是為戲刻意增胖啦！ 👉‌新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &必看作品，你不可不知的國民女神！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：仲間由紀惠 以《極道鮮師》被廣為人知的仲間，2017年宣傳戲劇《樂園》時，被網友瘋狂討論，近年大概是因為懷孕生子的關係而體重激增，或許也有因為服裝的關係，而顯得沒有以往纖細，但還是希望大家可以鞭得小力一點呀！ 👉‌不被看好的婚姻？田中哲司&仲間由紀惠愛情故事，甩外遇風波迎接雙胞胎！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福5.深田恭子 恭子姊姊也曾一度因為體重失態，而被懷疑是不是「喝太多、燒肉吃太多」，但她在近期不但接演穿著緊身衣的《魯邦的女兒》，更是推出了「比基尼寫真集」展露靠衝浪健身製造出來的美好身材，減肥方式也被網友熱議，實在看不出來是年近四十的熟女呀！ 👉‌擋泥板上的盛世美顏！風靡日本的9位經典美女，小心迷失在她的笑容裡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：濱崎步 日本天后濱崎步過去也陷入過發福的風雲，在20周年出道巡演，發福照瘋狂被網友調侃，雖然有粉絲解釋是拍攝角度問題，之後也有推斷是因為懷孕關係，但似乎又沒有特別關聯，不過這幾年步姊已經瘦下來，並將在2021年生第二胎啦！ 👉‌日本流行天后「濱崎步」，華麗又叛逆的10首必聽歌單，每首都是回憶啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：西野加奈（西野カナ） 西野加奈雖然近年停止活動，但還是經典情歌還是繼續被傳唱！她過去也有比較圓潤的時期，畢竟還年輕嘛！相信西野也是費了一番力氣才有現在身材！ 👉‌日本戀愛少女教主代表！西野加奈10首情歌歌單，唱出戀愛中的少女心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：橋本愛 過去因為演出《告白》等作品，而被喻為「日本最強美少女」的橋本愛，近期在大河劇《35歲少女》、《直衝青天》也有不錯的表現！但在2018年上節目時，很明顯她整個臉比過去大許多，不過編輯認為是因為髮型的關係，大家覺得呢？ 👉‌年紀輕輕就爆紅！最強空靈美少女橋本愛代表作，罵人風範魄力十足！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：土屋太鳳 近期因演出《今際之國的闖關者》而更加受到注目的土屋太鳳，其實是體能好手，劇中身穿背心的身形精實模樣有目共睹，而過去較為豐滿的照片大概是因為她的肌肉與臉型偏圓關係，還是不減她的氣質啦！ 👉‌《今際之國的闖關者》土屋太鳳日劇電影代表作，氣質甜美又運動全能，各大男神都和她合作過！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：成海璃子 成海璃子才剛在2020年宣布和一般男性結婚，過去有段被認為「激太」時期，的確和剛出道相比時感覺多了一些肉，但有時候真的是髮型和服裝的關係呀！ 👉‌不斷更新【2021春季日劇】25部新劇介紹、開播日期《深深地戀愛、短劇開始了》豪華卡司你要追哪部？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 只能說女星體態的小變化也會被拿來檢視，如果不慎選到不適合的服裝和髮型又會被認為形象崩壞，實在是太辛苦，但還是身體健康的體態最重要啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #仲間由紀惠 #土屋太鳳 #成海璃子 #日本女星 #日本女星發福 #日本女星胖 #日本女星變胖 #日本娛樂 #有村架純 #橋本愛 #橋本環奈 #深田恭子 #濱崎步 #發福 #網友熱議 #綾瀨遙 #綾瀬はるか #胖 #腫 #西野カナ #西野加奈 #變胖 

跟他談感情好累！戀愛豬隊友星座TOP4，這幾個星座最常讓人一秒心累

有些人談戀愛像神隊友，處處配合、無敵貼心；但有些人呢…就是讓你忍不住想問：「現在是在打擂台賽嗎？」說好是談感情，怎麼變成你獨自 carry 的修羅場？今天就來揭曉戀愛裡最常變身「豬隊友」的星座 TOP4，雖然有時候不是故意，但真的會讓另一半內心吶喊：「你可不可以幫幫我就好？」 （圖片來源：《未知的首爾》劇照） TOP4：射手座 戀愛中的射手最常聽到的評語是：「他很有趣，但有點難靠近。」對射手來說，談感情不等於放棄自由，他們喜歡保有自己的空間與節奏，不喜歡被管，也很少主動配合對方的情緒。當你希望他一起參與你的生活，射手卻可能在說：「欸我週末要去衝浪，你自己處理吧～」不是不愛你，而是射手座對戀愛的想像就是「你走你的，我過我的」，讓人有種根本沒在同步的挫敗感。 TOP3：雙魚座 雙魚座戀愛時很感性、很投入，但也正因為這樣，他們超級需要被「理解」與「情緒回應」。當你沒有即時給出他們想要的反應，雙魚可能立刻進入小劇場模式，自動腦補：「你是不是不愛我了？」更麻煩的是，他們不會直接說，只會用情緒迂迴表達，讓你一頭霧水又心累。明明只是沒回訊，結果就像犯了天條；你累到沒時間約會，卻被翻舊帳說：「你以前不是這樣……」 （圖片來源：《未知的首爾》劇照） TOP2：天秤座 天秤座不是不願意付出，只是太在意他人感受，加上選擇困難一發作，任何決定都會陷入「你覺得呢？」「都可以啊」的循環。今天要去哪吃飯？「你決定就好。」遇到衝突該怎麼解？「嗯…我們先冷靜一下。」長期下來，另一半會覺得什麼事都只能自己扛，天秤永遠站在中立點，讓人無力又無助。戀愛本該是互相，但和天秤在一起，有時會像是你在單打獨鬥。 TOP1：水瓶座 水瓶座是公認最「自己來」的星座，哪怕談了戀愛，也照樣有一套自己的邏輯與節奏。當你想分享情緒，他可能在分析事件背後的哲學；當你需要陪伴，他可能還在沉浸於自己的宇宙裡。水瓶的豬隊友行為，來自於他們太理性、太抽離，讓人時常懷疑：「他到底有沒有在戀愛？」更別說他們偶爾還會突然冷淡，說是需要「一點自己的空間」，但這空間一開就像時空裂縫般消失無蹤啊～ 每個星座都有自己的節奏與特質，那些被貼上「豬隊友」標籤的行為，很多時候其實不是故意拆台，而是因為不理解對方的需求、不擅長處理關係中的摩擦。不如與其抱怨對方怎麼又出錯了，不如試著找到彼此的溝通語言，把「豬隊友」訓練成最懂你的「神隊友」！ 延伸閱讀： 👉12星座「曖昧期主動」排行！牡羊一有好感就立刻開撩，你拿到幾顆星呢？ 👉帶你一次看！「12星座百科」總整理，12星座日期與性格解析通通整理好啦～ 👉最會做表面工夫星座TOP4！笑著說沒事，其實早就記在心裡了 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #戀愛 #戀愛豬隊友星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 #豬隊友 

歐巴去哪我就要去哪～跟著韓星玉澤演，一起踏遍全台10處景點！

南韓人氣男團「2PM」成員玉澤演，相信很多人都是他的小粉絲，自2012年演唱會過後，暌違7年才再度來台，而此次歐巴來台的任務，居然是來擔任台灣觀光新代言人，在台灣的4天3夜中玉澤演不僅大啖台灣小吃，還跑遍全台各地景點！就讓我們一起跟著歐巴的腳步，看看台灣的魅力吧，凡走過必留下歐巴的痕跡，而小迷妹就是要跟著歐巴的足跡走呀！Let’s go！ 銀河洞 這座隱身山林裡的「銀河洞」位於新北市新店山區，想要抵達此處秘境就必須沿著蜿蜒的步道而上，不喜歡運動的人也不用太擔心，從步道入口走到銀河洞約莫15到20分鐘左右，不會真的要你爬山！ 雖然想要深入這座絕美秘境不容易，但一看到眼前這片美到令人屏息的銀河飛瀑，瞬間覺得之前流的汗都值得了，綠意盎然的樹林層層環繞，感覺自己就身在大自然的懷抱中，一邊受到芬多精的陶冶，一邊聽著大自然的呼吸與心跳聲，不僅悅耳還令人備感放鬆，下次有外國朋友來台灣一定要帶他來這裡瞧瞧。 Info 地址：新北市新店區銀河越嶺步道 外澳雙獅海灘 這次玉澤演不僅有路上的行程，也有推薦水上的景點哦！像是位於台灣東北角的「外澳雙獅海灘 」是不少衝浪客喜歡的地點。面海背山的優良地理環境，一整片的碧海汪洋與蔚藍天空上下連成一片，景色美不勝收！ 這裡除了衝浪、玩沙等動態活動，也可以隨著海浪的步調悠悠漫步於海岸邊，又或者是閑靜地坐在沙灘上曬曬日光浴、吹吹海風賞景，都是最棒的享受，不妨找一個週末跟著澤演歐巴的足跡，一起來踏踏外澳雙獅海灘吧！ Info 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段 南雅奇岩 而這處位於新北瑞芳的地理奇景「南雅奇岩」，因大自然的鬼斧神工而形成特殊的海蝕地形，凹凸的紋路構成奇特的外型，就連咱們的澤演歐巴看見都歎為觀止，身為台灣人怎麼能不去朝聖一下呢！ Info 地址：新北市瑞芳區北部濱海公路224號 野柳地質公園 還有一樣是大自然藝術品之一的「野柳地質公園」，應該是身為台灣人都知道的著名景點，其園區內充滿著各種奇形怪狀的奇岩，大致可以分成三區，第一區主要是以蕈狀岩及薑石為主，這裡比較有特色的就是「燭台石」 而第二區一樣有蕈狀岩和薑石，其中野柳知名代表的「女王頭」就位於此區，還有像是IG熱門打卡景點的「仙女鞋」也在第二區！而最後的第三區則是公園內的生態保護區，進到野柳公園就彷彿進到另一個神奇的世界，會不斷地對眼前這片景色感到驚嘆連連啊！ Info 地址：新北市萬里區野柳里港東路167-1號 車埕車站 而同樣是不少觀光客來台必訪的「車埕車站」位於南投縣水里鄉，其車站內的日式風格建築充滿著濃濃的歷史風情，附近還有不僅有林班道、木業展示區，以及車埕老街可以觀光，距離集集火車站和日月潭國家風景區也很近，簡直就是個集吃喝玩樂於一地的世外桃源呀。 Info. 地址：南投縣水里鄉民權巷2號 逢甲夜市 一提到台中旅遊景點，大家肯定不會忘記把集結各大美食的「逢甲夜市」排進行程，加上夜市是台灣特有的文化，因此擔任代言人的玉澤演，當然不會放棄這個可以大啖、介紹台灣小吃的好機會啦！ 從宣傳片裡看著玉澤演大口大口地吸著珍珠奶茶，瞬間為台灣感到驕傲呀～光是看著這些小吃攤販就覺得肚子餓了起來，好想馬上衝一波逢甲夜市，把所有必吃、必喝的小店都嚐起來！ 延伸閱讀：【逢甲夜市】必吃TOP11人氣美食，在地人帶路跟著吃準沒錯！ 彩虹眷村 這次玉澤演也來到了台中「彩虹眷村」，此處不僅遊台的外國人必訪之地，就連台灣在地人也非常喜愛，其村內充滿著各式各樣繽紛又療癒人心的彩繪，而且這些手繪皆是起於一位被稱之為彩虹爺爺黃永阜的手。 原本將被拆除的眷村因老爺爺之手而重獲生機，不僅成了IG超夯的打卡景點，現在更成為台灣之光，園區內一共有6幢老屋，其外觀都被漆上飽和又鮮豔的顏色，而且多是可以喚起童年的古早味畫風，走在街上都會忍不住被吸引而停下腳步，只想細細品味這些屋上的作品！ Info 地址：臺中市南屯區春安路56巷25號 舊草嶺隧道 位在新北貢竂福隆火車站附近的「舊草嶺隧道」也有一處自行車道，強烈推薦給喜歡親近大自然的朋友們，尤其是入秋天氣微涼之際，騎著單車沿著綿延的山巒以及濱海公路，一邊騎行一邊盡情地享受這片風光，偶爾還有微微的涼風彿來，非常舒服，只能說如果能跟澤演歐巴一同騎行的話，那就太完美啦嗚～ Info 地址：新北市貢寮區福隆里 日月潭單車道 曾被CNN評選為全球十大最美腳踏車道「日月潭單車道」，不少人會以水社遊客中心為起點，筆直的單車道沿著一旁因陽光照映而閃爍的日月潭，配上翠綠的山丘與草坪，這區是不少人喜愛的水社壩堰堤公園，悠閒的步調非常愜意 而繼續往下騎還會經過一片夏有綠蔭、秋有楓葉的浪漫步道「向山自行車道」，邊騎邊想著歐巴也曾經在這裡騎過單車，是不是突然覺得很有動力呀～ Info 地址：南投縣魚池鄉中山路163號 日月潭水社碼頭 比起大城市的熱鬧喧囂，若是比較喜歡優雅靜謐的湖光山色，那就絕對不能錯過位於南投日月潭風景區的「水社碼頭」，這裡集結了許多商家與住宿旅館，彷彿就像是另一個小小的國度 不管是沿著蜿蜒的潭邊，還是搭船悠遊於湖面上，都能將著群山環抱的湖景風光一覽無遺，絕對不輸國外的度假勝地呀！ Info 地址：南投縣魚池鄉水社村名勝街11號 延伸閱讀：十分滿分十分之歐爸帶你逛！「玉澤演台灣行懶人包」美食、景點一次通通整理給你！ #南雅奇岩 #外澳雙獅海灘 #彩虹眷村 #日月潭單車道 #日月潭水社碼頭 #舊草嶺隧道 #車埕車站 #逢甲夜市 #野柳地質公園 #銀河洞 

你只有兩種選擇，要不自找麻煩，要不麻煩找上你。預備好，浪來了，我們就衝浪；沒有預備好，浪來了，我們就被浪沖。

這是今天聚會聽到的，很抓住我的一段話。 其實不論在生活上的所有一切都是如此吧！不論是你有沒有去愛你身邊的人，或是你對於你的未來有沒有準備好，不論什麼，都是。就以疫情來說，很多人覺得這個震動會很痛苦，但有人卻是趁勢崛起，有些人雖然知道這是時機，但卻因為沒有準備好，也沒有什麼可以投入的。 要如何自找麻煩？如果你在機會來前沒有預備好，機會到了的時候，你就只能在砧板上任人宰割。 我上大學後，發現身邊的人的英文都比我厲害，我發現自己的英文程度真的有很大很大很大的進步空間，後來我用了兩年的時間努力的自找麻煩，我把我的選修都選了英文系、英語學程的課，必須在課堂上用英語交談、寫作、上台報告等等，課餘時間我每週兩三天都一個人搭車到北車補習，補英語口說，跟一群英文很好的台灣人、還有外師聊天，一開始我什麼都說不出口… 一個人的時候，我戒除了我最愛的韓劇，只看美劇，只聽Podcast，只讓我的耳裡出現英文… 那是大學最後兩年，我努力的自找麻煩，等到我去了澳洲才發現，還好我這麼自找麻煩，我的英文被好多澳洲人、歐洲人、中國人稱讚，雖然我知道我還不夠好，但已不是兩年前那個會話課上支支吾吾無法回答的我了。 人生還有很多值得自找麻煩的地方，比如運動，為什麼要每天早起去運動，別人都還在睡。 很多對你好的事，你在做的當下也許不會感到快樂，而你感到快樂的事，也許未來不會帶給你幫助。就像玩遊戲，或是看連續劇，消遣時間，當然適當的休息是必要的，但過度的休閒，也許只是讓你自己失去了掌握時間去做其他更好的事的機會。 努力的在各個方面都自找麻煩吧，不要等到浪來了，看著別人衝浪的英姿，你只能被浪沖走。 #365天寫作計畫✍️

 Tinder破解你的畢業焦慮症！三波攻勢掌握人脈拓展、職場先機～

春暖花開的七月是積極規劃夏日旅遊的好時節，但對廣大的畢業生們來說，更是準備開啟全新校園生活，或踏入陌生職場領域的階段。站在人生交叉口，受煩躁、緊張、焦慮等情緒所擾的畢業生們，嘗試著透過 Tinder 創意出擊吧! 懷抱著紓解「七月病」的目標，全球最流行的社交軟體Tinder強力推薦三波主動攻勢，若你也正面臨在新環境中拓展人脈的急迫需求，或職涯選擇的壓力，別再暗自煩惱，一起打開 Tinder 消滅社交焦慮! 除草重整！個人檔案的吸引力法則 畢業焦慮不僅來自對未知的擔憂，部分也源於缺乏自我了解。別誤會這可不是心靈雞湯文，但在準備進入人生新階段的這個時期，正是重新自我審視的好時機。妥善利用機會好好為個人檔案除草重整，吸引力法則也許會在新環境裡為你帶來意想不到的配對機會! 不管你是絕佳的聆聽者、活力發電機、又或是樂觀幽默的開心果，嘗試著盤點自己所具備的人格特質，並巧妙的透過更新簡介來彰顯優勢吧! 近期Tinder也推出的「關於我」功能，逾20項問題可供會員自由選擇回覆，並添加到檔案中，為每次寫自我介紹就尷尬癌上身的會員開闢一條明路。 照出新意！連結志同道合的夥伴 當然不是要你立刻在Tinder放上畢業照來詔告天下，但每個時期的你總會有一些新的 「得意之作」。可能是這個夏天迷上衝浪而在海邊捕捉到的英姿、防疫期間愛上在家烘焙而在廚房拍下的工作照、或是搶到獨立樂團演唱會門票而興奮到模糊的自拍。照片是展示風格和個人特質最直接的方式，適當的即時更新，不僅提供各種話題的開場白，更有助於連結志同道合的夥伴。 搶得先機！挖掘人脈的祕密花園 一切就緒後，就請不吝展現你的積極攻勢吧! 針對暑假結束就要進入新校園環境的同學，不妨讓Tinder成為你取得先機的好夥伴。不用再焦心的等待開學，硬著頭皮參與一些不感興趣的話題，Tinder同樣能快速的幫助你建立交友連結，跨班、跨年級、跨科系交友都不再是問題。 另一方面，針對要踏入職場的社會新鮮人，Tinder也會是你挖掘第一手職場資訊的秘密花園! 可不要死板的以為只有學生和工程師才會使用Tinder，舉凡設計師、廚師、護理師、品牌行銷專員、公務員等來自不同產業類別的會員也十分活躍，提供對於職業選擇感到迷惘的畢業生們一條窺探職業秘辛的特殊通道，分享交流更加便利! #Tinder #交友軟體 #人脈 #工作 #畢業 #畢業生 #社交 #職場 

是不是偷吃防腐劑！盤點10位韓國「凍齡美魔女」，金憓秀、李英愛上榜！

想在競爭激烈的演藝圈中生存，不論是男藝人或是女藝人都相當注重臉部保養與身材保持！再加上韓國注重外表的社會風氣，許多韓國人更是從小就開始保養，而在韓國演藝圈中更是有多位40歲以上的女藝人，像是吃了防腐劑一樣，氣質、外表「逆齡」生長。現在就讓我們一起來看看韓國演藝圈中的逆齡「美魔女」們吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1107862 https://www.popdaily.com.tw/korea/1254748 韓國美魔女｜1. 金憓秀 Netflix原創律政劇《少年法庭》改編自真實社會案件，講述一個厭惡少年犯而聞名的法官到地方法院少年法庭的故事，劇情與劇中演員細膩的詮釋，讓這部劇備受好評；而在劇中憑藉自然精湛的演技，引起觀眾一陣熱議的演員金憓秀，凍齡的美貌更是掀起一陣討論！16歲就出道的金憓秀，出道超過35年，像是凍齡一樣完全看不出來已經今年51歲了，連BIGBANG權志龍都視她為女神！她也曾分享她的保養秘訣，臉部徹底清潔、防曬保濕，讓她保持年輕的外貌；平常積極練拳擊、游泳、快走和嚴格的飲食管理，讓她能保持纖細的魔鬼身材。金憓秀出道以來出演過多部膾炙人口的作品，並且23歲就以電影《初戀》獲得了青龍電影獎最佳女演員獎，也被觀眾公認為演技與美貌兼具的實力派演員。 韓國美魔女｜2. 金喜愛 2020年以《夫妻的世界》引起相當大迴響的演員金喜愛，16歲出道至今透過強烈的演技和巨大的存在感讓大眾留下深刻的印象，憑藉自身的魅力和演技獲得了大眾的喜愛與信賴，也是許多後輩演員的榜樣！出道將近40年的她，不論是演技或是美貌都備受稱讚。逆齡生長的美貌，完全看不出來已經54歲，並且是兩個20多歲孩子的媽，不少觀眾在知道她的實際年齡時都感到相當驚訝！ 她能夠保持逆齡美貌與完美體態，當然都要歸功於她自己平常嚴格的飲食管理與臉部保養。金喜愛平時吃清淡的食物，就連泡菜也很少吃，一般以含豐富蛋白質得食物為主；平時也會每天喝綠茶，除了能降低膽固醇，同時也能延緩衰老。除此之外，她每天都會做有氧運動，促進血液循環，也能讓身體曲線更美！ 韓國美魔女｜3. 李寶英 總是在電視劇中展現出色演技的演員李寶英，除了與池晟14年的愛情故事與超強的演技被討論之外，逆齡生長、超高的顏值和不凡的氣質，一直以來都是大眾討論的話題之一！被譽為「凍齡女神」的李寶英，2003年透過《擺脫無業遊民》正式以演員身份出道。今年超過40歲的李寶英，歲月似乎沒有在她的臉上留下痕跡，凍齡的美貌和纖細的身材，完成看不出來已是兩個孩子的媽。而她也曾透露凍齡的秘訣，除了勤擦防曬、徹底將妝卸乾淨外，在休息時少化妝讓肌膚得到充分的休息，並勤做臉部按摩。 因此，李寶英就算已經43歲了，臉部肌膚仍然富有彈性。再加上愛情與婚姻的滋潤，像是時間暫停一樣，讓她的美貌停留在了10幾年前！出演了《聽見你的聲音》、《神的禮物－14天》、《Mother》、《我的上流世界》等多部高收視電影劇，憑藉精湛的演技，在演藝圈佔有一定的地位，也是韓國演藝圈相當有名的「信看演員」！ 韓國美魔女｜4. 李英愛 在韓國有「氧氣美女」之稱的演員李英愛，和宋慧喬、全智賢、金泰希並稱廣告界四大女王，與金荷娜、崔智友、宋玧妸並稱韓國元祖天后。出道後，透過電視劇《火花》、《大長今》、《師任堂，光的日記》等紅遍全亞洲，已經出道31年的她，雖然作品不算太多，但每一部都是經典之作，讓她享譽國際。2021年現身在《神探具景伊》的記者會上，凍齡的美貌驚艷全場，讓觀眾們驚呼「這真的是50歲的狀態嗎？」今年51歲的她，已經是兩個孩子的媽，但歲月卻沒有在她的臉上留下痕跡，而她也分享了凍齡的秘密。除了原本就自帶美麗濾鏡之外，平時也會和家人一起爬山，呼吸新鮮空氣，最重要的是，一天喝十杯水保持體內水分的充足。此外，她也分享了葡萄瘦身方式，以葡萄代替午餐或晚餐，除了能養顏還能瘦身，大家趕快學起來吧！ 韓國美魔女｜5. 李壹花 經常在韓劇中飾演「媽媽」，被稱為韓國最美媽媽的演員李壹花，相信大家對她一定不陌生！尤其是她在請回答三個系列中，都飾演了女主角的媽媽，讓她在大眾心中留下了深刻的印象。即使已經51歲，身材依舊保持得很好，也曾在時尚雜誌畫報秀出令人稱羨的腹肌！過去被網友稱為「韓版王祖賢」，除了透過跳拉丁舞、肚皮舞、芭蕾和做瑜伽來維持管理身材外，也會透過喝排毒果汁和攝取膳食纖維來控制飲食，難怪到現在都能保持纖細的身材～ 韓國美魔女｜6. 嚴正化 憑藉凍齡的姣好身材，有著「韓國瑪丹娜」之稱，能唱、能跳、能演並身兼作家的嚴正化，2020年參加綜藝《玩什麼好呢》，並和李孝利、Jessi、華莎組成「退貨遠征隊」出道，再次在韓國掀起一陣討論，近期則以電視劇《我們的藍調時光》回歸小螢幕。今年已經52歲的嚴正化，小麥膚色搭配完美的身材曲線，外貌、體力和身材完全不輸年輕後輩！ 而她保持身材的秘訣就是靠「生酮飲食法」來控制飲食，限制碳水化合物攝取，並提高蛋白質與脂肪攝取，促使身體強迫人體燃燒脂肪，體內就不會堆積過多脂肪化為熱量；除此之外，她平時也會做瑜伽、健身和衝浪，衝浪不僅可以鍛鍊身體線條，還能讓肌肉更緊實，是相當好的戶外活動，大家趕快筆記下來吧！ 韓國美魔女｜7. 吳娜拉 《天空之城 Sky Castle》因劇情呈現出真實的韓國社會，而引起韓國觀眾共鳴，掀起韓國全民追劇潮，也讓劇中演員備受關注！其中在劇中飾演秀韓媽媽的演員吳娜拉，也憑藉這部劇爆紅受到關注。1997年以音樂劇出道，一直活躍在音樂劇界，今年47歲的她仍然保持逆齡的顏值與火辣的身材，然而她年輕秘訣就是每天堅持做好保養，再加上定期敷面膜，也會特別注重防曬與美白，每天不間斷堅持做好保養，並且始終熱愛自己的生活、且時時保持緊張感！ 韓國美魔女｜8. 金成鈴 說到韓國美魔女，絕對不能不提到金成鈴！以韓劇《繼承者們》的金嘆媽媽而為人所知的金成鈴，是韓國小姐冠軍出身，1967年出生的她育有兩子，光憑她的外表完全看不出來今年已經55歲了！年過半百仍然保有驚人的美貌與年輕的身材，而她也多次在節目上公開她的保養秘訣。平時會透過勤奮的保養和臉部瑜伽，以及早上只用清水洗臉，不過度刺激皮膚，以維持皮膚的彈性與抗老；身材的部分則會透過攝取亞麻籽和做皮拉提斯來管理，以維持良好的體態。 韓國美魔女｜9. 金喜善 在4/3以《還有明天》回歸的演員金喜善，首播瞬間收視就達到10%，可是說開播就開紅盤，成績相當不錯！《還有明天》開播後，金喜善緊緻零瑕疵的膚質在網路上也引起討論。她曾經分享過自己的保養秘訣就是用「礦泉氣泡水」來洗臉，氣泡水中細微的碳酸氣泡有按摩肌膚的作用，可以促進肌膚循環，也能帶走毛孔中的髒污，讓肌膚更緊緻。她也會在重要工作前三天進行「蜂蜜斷食法」，一整天只飲用蜂蜜水止餓，讓自己在鏡頭前維持最佳狀態，但她也建議「蜂蜜斷食法」不要連續試超過3天。以及她也會在沒有工作時，盡量不化妝，讓肌膚能夠休息，並做好皮膚保濕，所以才能讓她的皮膚保持這麼好的狀態！ 韓國美魔女｜10. 高賢廷 去年和申鉉彬合作以《妳的倒影》回歸小螢幕的高賢廷，在劇中精湛的演技備受好評。高賢廷以韓國小姐亞軍之姿進入演藝圈，出演過《沙漏》、《春日》、《善德女王》等多部人氣韓劇，讓她成為美貌與演技兼具的實力派演員。今年同樣51歲的她，凍齡顏值也常常成為大眾討論的話題，不論是身材或是膚質完全不輸年輕後輩演員。她能保持逆齡美貌和身材的秘訣就是「每天走2個半小時」、「多喝溫水」、「喝柚子茶」、「做瑜伽」，以及「重視臉部清潔」，她曾經分享自己一天花相當多的時間在卸妝和清潔臉部上，才能讓肌膚保持透亮！ 看完了10位韓國美魔女的介紹，大家是不是也覺得很不可思議和驚訝呢？泡菜編也整理出逆齡的關鍵，不外乎就是每天做好臉部肌膚的清潔與保養，以及勤運動，若想維持好身材還需要飲食控制！俗話說「世上沒有醜女人，只有懶女人」，只要大家每天都遵守這些方法，一定也可以當一個「美魔女」的！ 撰文編輯 #HyeJeong #Mother #skycastle #信看演員 #凍齡女神 #吳娜拉 #善德女王 #嚴正化 #大長今 #天空之城 #夫妻的世界 #妳的倒影 #少年法庭 #師任堂光的日記 #我們的藍調時光 #我的上流世界 #李壹花 #李寶英 #李英愛 #氧氣美女 #泡菜精選 #泡菜追星 #玩什麼好呢 #神探具景伊 #神的禮物14天 #繼承者們 #聽見你的聲音 #請回答1944 #請回答1988 #請回答1997 #請回答系列 #退貨遠征隊 #逆齡女神 #還有明天 #還有明天收視率 #金喜善 #金喜愛 #金憓秀 #金成鈴 #韓國瑪丹娜 #韓國美魔女 #韓星保養 #高賢廷 

海島旅行戰服怎麼挑？跟著三位instagramer，掌握度假穿搭關鍵字

是不是每次要出遠門去個海島國家渡假，前一晚最懊惱的是，到底該帶哪件長洋裝、哪件波西米亞連身裝、哪雙綁帶涼鞋，才不會出門還後悔沒帶到哪件單品，不能拍出最Chill又一樣美美女神範兒的照片，這裡！我們幫你找出一定要Follow的三位渡假風部落客，掌握這些金鑰匙，回家看照片，絕對不會後悔的！ 首先派出我們的第一位： @ tammythesquarebear 如果說一白遮三醜，那Tammy完全顛覆了這個說法，有著被陽光親吻過的焦糖膚色，自然不做作的散發出加州女孩大喇喇地個性，加上洋娃娃的大眼睛和深到不能再深的甜美酒窩，稱她為絕世美人絕對不為過。 渡假風格屬性：典雅、嬉皮、浪漫、慵懶、波西米亞 ＃連身裝，始終是渡假行李必收之一 每次熬夜收行李，真的是巴不得衣櫃裡有好幾件連身褲、裙，一次解決，尤其連身裝給人甜美俏皮感，想像在美美的海景自己穿著同一花色連身裝漫步沙灘，是不是超有FU的。 適合旅行指數七顆星！ ＃手提大包，才是渡假style的表現！ 想必大家都知道今年夏天必備包款之一，就是XLarge包了吧！終於不用再為了把防曬油、沐浴巾、水壺全塞進那裝飾用的小包包而煩惱了～大包可是也美的不要不要的 ＃性感不敗款 ：一字領+牛仔短褲 私心編一直是Tammy的忠實粉絲，對Tammy的第一印象真的就是「一字領＋牛仔褲」了，在一字領還沒這麼滿街跑時，已經成為她的個人Ootd標記了，這種隨性、不經意浪漫感，我給120分 第二位，我們派出的是： @aimeesong 身為韓裔美國人的她，從無心插柳柳成蔭每天分享日常穿搭，到現在已經是真的（非常認真的說喔）你不可不知的時尚穿搭部落客，甚至還有每次一上市就被搶完的＠Song of Style服飾品牌。要說渡假穿搭不看Aimee Song，要看誰呢 渡假風格屬性：俐落、Lady、浪漫、鮮豔 ＃粉嫩色系長洋裝 夏天，女生要做的不再只是美白，絕對要把這招學起來：用大面積的粉嫩色長洋裝來襯托，不管是小麥膚或是白透紅的雪嫩肌，這色系的長洋裝，都是渡假一定要帶上的一件！ ＃女生穿全白，最美了 依稀記得有一個統計：男生公認最愛女生穿的顏色，就是「白色」了！穿搭全白讓人有乾淨、純潔，大顯女神氣息感。重點是，全白是到每個風景勝地留影時，最不會被景色吃掉畫面的穿搭了（筆記） ＃點點Look 說到渡假，少了圓點就不這麼回事了。本身就自帶７０年代復古元素的點點Look，俏皮感先加５分，馬上聯想到的是，代表奧黛莉赫本的「波卡圓點」 最後，我們派出的是 ＠madiross 如果要說這集主題是渡假型KOL，＠madiross是已經住在海邊了吧。中國、澳洲混血的她，天生散發一股「海洋氣息」，用natural來形容她真的再適合不過了，就連臉上的雀斑都好可愛啊～～就讓我們來看看這位海洋的女兒怎麼詮釋她的海邊穿搭吧 渡假風格屬性：自然、自然、再自然！！ ＃比基尼+下半身褲、裙（隨時做好下水準備ＸＤ） 看Madi Ross的ＩＧ真的會發現她就是住在海邊沒錯！身為衝浪好手的她隨時做好下水的準備是必須的。女孩們，如果怕這樣穿太暴露，可以選擇較平口、抹胸款式的泳衣＋下半身呦 ＃民族風 雖然每次去渡假總會有想再給民族風一次機會，但還是每每失敗。除了泳衣，還很懂得把民族風穿很時尚的Madi Ross，終於讓我們此風格的穿搭參考啦～ ＃手染布 這麼追求natural style的她，手染感衣著完全是最好的詮釋。帶有點嬉皮的染色，同時大部分使用偏柔軟質布料，營造出一種：自然，就是最美的氛圍 渡假真的是一個很好的理由，讓大家可以多嘗試許多平常不敢穿、太浮誇的風格，盡情地讓自己放肆美一波吧！ 延伸閱讀 最實用的旅行穿搭法則！8個小技巧，讓出去玩的每一天都能美美現身 ［穿搭編 HELP］畢業旅行怎麼穿？根據旅行地，幫妳選擇穿搭提案 #2019夏天穿搭 #2019女生穿搭 #Aimee Song #Madi Ross #tammythesquarebear #一字領 #中澳混血 #南洋度假風 #名人穿搭 #夏天穿搭 #夏日度假 #夏日度假單品 #大包包 #女生穿搭 #平口 #手染 #時尚名人 #歐美風格 #比基尼 #民族風 #波卡圓點 #波希米亞風 #波波名人 #渡假穿搭 #渡假風KOL #白色穿搭 #穿搭參考 #穿搭提案 #穿搭精選 #連身裙 #連身褲 #點點穿搭 

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