台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！

 撰稿編輯＃小zoe 隨著健康意識抬頭，「吃」這件事可說是越來越受重視啊！自己準備餐食不外乎是個方法，但免不了外食時又該如何選擇？不要以為健身、想瘦就要吃得很無聊、很隨便，今天編輯就來介紹幾間特色餐廳，打破你對健康食物就是單調的刻板印象！外食其實能很多變，跟著編輯腳步，讓你在健康養生之餘也能品嚐到各式澎湃美食～ 日青優格DAILY LIGHT YOGURT https://popselect.popdaily.com.tw/products/yogurt001 「日青、日青，日日攏愛呷青ㄟ」，忙碌的生活，你有多久沒有好好健康飲食了，日青優格帶您體驗優格文化裡美味又無負擔的魅力，波波與日青優格獨家推出優格與優優飲組合，健康又好吃。早起出門、深夜嘴饞，想吃點東西該怎麼辦？日青是您的最佳選擇！是時候該問自己：你，今天健康了嗎？ 花漾朋派 https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie001 吃完午餐後想要吃個甜點，來杯柔滑布丁吧，不僅滿足口腹之慾，感受清涼一夏，誰說甜點就不健康，花漾朋派的布丁使用100%純鮮奶，不添加一滴水，吃起來口感相當綿密，使用當季新鮮食材融入手作烘焙點心內，所有產品都是手工製作，不添加任何化學產品 及 不使用半成品，希望給消費者最新鮮、最安心的食品！ nuttea 堅果奶茶 台北市大安區復興南路二段11之1號 香蕉燕麥堅果奶$85 手搖飲對現在的人來說是每天無可或缺的小確幸，不過大家都知道，手搖飲除了容易造成肥胖之外對身體健康也有不小的影響，今天編輯要跟大家推薦這家nuttea堅果奶茶，店內的主打飲品是堅果奶，以五道堅果「腰果、核桃、杏仁、榛果、夏威夷果」經冷壓萃取乳化後製成，不含任何動物成份。連乳糖不耐症或素食者都可以安心享用。個人最推的飲品是香蕉燕麥堅果奶，新鮮香蕉搭配燕麥及5種新鮮堅果冷壓研磨而成的堅果奶，很適合沒時間吃飯的人，一杯抵一餐！不僅有飽足感又很健康喔！ TAMED FOX 地址：台北市大安區仁愛路四段122巷56號 Megara最愛的鮭魚飯 $350 /香煎蜂蜜迷迭香雞腿 $330 / 巴西莓果優格碗$250 / 酪梨毛豆泥開放三明治 $300 / 燻鮭魚酪梨開放三明治 $290 / 肉桂捲 $100 / 拿鐵 $150 這家可說是編輯在大學時的愛店～由營養師創立的TAMED FOX，不僅餐點營養均衡，更兼顧健康和美味，堅持天然手工製作，就連擺盤和份量都能感受到用心！超推他們家的酪梨毛豆泥開放三明治，編輯原本不敢吃酪梨，但自從吃了這道就成了酪梨控～不得不說他們家的鹹食都蠻優秀的！甜食部分的肉桂捲、銀河甜甜圈也不錯好拍，坐在戶外還能看到台北101，找時間來坐坐還能一睹店狗貴賓的可愛風采 Vast Cali Eatery 地址：台北市忠孝東路四段181巷35弄21號 海洋奇緣 PACIFIC BOWL $330 / 山姆山姆 Playa Sammy $330 /黑色幽默 $330 別看外表是間衝浪選物店，裡頭同時是個加州風格餐廳！採用無毒有機等天然食材外，也不過度烹煮，保留食物原味與營養，他們家顏色繽紛的優格碗不僅好拍，像是海洋奇緣的藍色果昔是用藍綠藻製成，沒有色素很安心～此外還有將漢堡包換成生菜、節瓜麵等無澱粉餐點、素食餐點可以選擇，整體來說餐點份量偏小，但不限時間這點有加分，改天就來這裡幻想著自己身在加州海灘，享受著輕飲食的悠閒時光～ Cafe By Juicy Diary 地址：台北市大安區四維路14巷2號 美人魚果昔碗$380 / 巴西莓果昔碗$380 / 綠光果昔碗$380 /雞肉墨西哥捲餅碗 $380 /熱拿鐵 $160 一間以冷壓蔬果汁起家的網美咖啡廳，不僅提供季節性限定果昔，一碗又一碗美到冒泡的果昔碗更是網路人氣王，喜愛巴西莓果碗的你不能錯過！使用冷凍水果和無糖優格製成冰沙慕斯，再鋪上新鮮水果、麥片與奇亞籽，享受甜食同時也能健康無負擔，重點是超美超好拍！想來點鹹的，雞肉墨西哥捲餅碗和法國吐司也很多人點，是不錯的選擇～ Oma’s Deli Deli 地址：台北市大安區仁愛路四段406-1號 德式傳統早午餐 $285 / 綜合肉早午餐$430 / 綜合豆時蔬鷹嘴豆超級能量碗$360 / 烤雞胸佐番茄莎莎低碳餐$400 主打高蛋白質、低碳水的早午餐，很適合正在增肌或減脂，需要飲食控制的你，食材原料都有清楚標示，讓你好掌握吃進去的每一口，整份吃完也蠻爆飽的～現場還有麵包區，聽說不少人是為了他們家自製的高蛋白低碳麵包而來呢！對於愛吃麵包卻怕胖的朋友，根本是個福音～下次運動完就來這吃一波補熱量，或是路過帶個麵包回家都很適合 Gonna共樂 地址：內湖店-台北市內湖區石潭路145號1樓 / 南港店-台北市南港區經貿二路186-1號/ 仁愛店-台北市大安區仁愛路四段109號 舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉$300 / GONNA招牌早餐 $290 / 舒肥烤安格斯自然牛 4oz$350 / 超營養農家沙拉$230 / 燕麥炸雞$190 在內湖、南港和仁愛都有分店，是雄獅集團的餐飲品牌，無論餐點、服務和環境都有一定水準，吃過的都說讚！他們家的牛肉和雞肉是以低溫舒肥的烹調方式，能品嚐到肉的自然鮮甜，私心推薦沙拉類，不僅份量實在，生菜還是有炙烤過的～怕菜味的編輯覺得很可以，另外特別要提的是炸雞，居然使用了燕麥當外皮，減低炸物的罪惡感，值得讚賞～整體來說餐點十分多元，雖然價位偏高但用料真的不錯，值得你一訪再訪 以上五間就推薦給你啦～不用再處處忌口，想要健康飲食，懂得挑選才是關鍵！最重要的是養成健康生活習慣，維持動吃平衡，你也能享受各式美食無負擔 PopYummy／撰文報導 #健康便當 #健康餐廳 #健康餐盒 #優格 #夏天減肥 #巴西莓碗 #減肥便當 #瘦身便當 #發胖精選 #花漾朋派 

嗜辣控一定要知道！「科學麵」新推香辣口味，無辣不歡的吃貨快搶購吧～

大家喜歡吃辣嗎？有時候味蕾就是需要點辣來刺激，特別是下午茶時段總忍不住嘴饞，來到超商看看有沒有新品可以嚐鮮，突然發現～以往熟悉的科學麵換包裝了!才發現到原來是推出了新口味，全新的香辣風味，搭配全新的包裝視覺，是否令無辣不歡的你想馬上嚐鮮呢？ 迷人香辣調味，一吃就愛上！ 對於喜歡吃辣的人來說，看到新品推出當然要立馬挑戰啦！更何況還是經典國民零食科學麵，經典零食，追劇、嘴饞全靠這一包！究竟全新香辣風味有什麼不同之處，就讓小編搶先來為大家開袋體驗！ 10年以來首推新口味新包裝！無辣不歡必吃香辣新口味！ 大朋友小朋友都吃過的科學麵，開袋前第一件事情就是捏碎！不知道大家吃科學麵是會捏碎還是捏成一塊塊呢？小編自己喜歡捏成一塊塊吃起來比較有口感，科學麵最經典的麵體，飽含濃郁油炸香氣，不愧是已經販售40年的經典零食代表，還沒加入調味粉前，那香脆的口感就令人愛不釋手！ 緊接著就是今天重頭戲「秘製香辣粉」啦！採用低溫熟成製粉工法，揉合蒜、蔥、蔬菜與多種辣椒製成多層次香甜風味；特殊鎖香技術保留原始辣椒香氣，多層次的香味組成，撒在科學麵上，輕輕搖一搖，入口前的辣椒香已經讓小編口水直流，入口後立刻感受到豐富與多層次的口感與調味，彷彿是將各種香氣濃縮在一口科學麵中，涮嘴甜辣的尾韻，有種說不出來的魔力，會馬上想接下一口，香而不會過辣，絕對是大人小孩都可以接受的絕妙滋味！ 整個包裝視覺上也與以往的老公公不同，這次用帥氣的太空人主角，拿著辣椒衝浪去~這次的新包裝還帶有雷射感，紫色的電鍍漸層光芒，襯托這次獨特的香辣調味，彷彿告訴你，這個香辣口味很不一樣！ 除了下午時光能吃上一包來解饞，科學麵也是外出教學旅遊必備的零食，外出時若肚子餓了隨時可以開一包與好友分享呢！ 這次科學麵推出新口味應該都讓大家感到很新鮮吧！畢竟這可是科學麵睽違10年推出的新包裝與口味，甚至只有在臺北市限定的7-11才買得到耶～大家如果也想嚐嚐看科學麵這款香辣新口味，快到7-11找找看有沒有販售吧！ 科學麵香辣風味哪裡買？>>點我 

宜蘭民宿包棟|十六崁宜蘭民宿-湖景villa視野佳寬敞舒適、賞落羽松秘境、划獨木舟、夜唱，還有可愛小羊一起玩(訂房優惠)

【宜蘭員山民宿包棟推薦-十六崁宜蘭民宿】 落羽松湖畔villa景緻絕佳，住宿空間視寬敞舒適，精緻豐富的早餐搭配研磨咖啡，晚上泡個熱水澡還能盡情歡唱，度假也能這麼享受。十六崁一年四季都有不同的風貌，近期是賞落羽松的季節，房客專屬的美景不用去熱門景點人擠人，漫步湖畔划划獨木舟、餵餵魚、騎單車，還能跟可愛小羊一起嬉戲。鄰近金車葛瑪蘭威士忌酒廠、宜蘭八甲魚場，適合家庭出遊、朋友相聚安排個兩天一夜一起來宜蘭度假。 ❣️有電梯 ❣️每間房都有浴缸、陽台 ❣️提供精緻美味早餐 ❣️提供SUP立槳衝浪和獨木舟 ❣️提供自行車 ❣️有鞦韆 ❣️落羽松小徑 ❣️四季都有美景 十六崁宜蘭民宿店家資訊 電話:0920-818118 地址：宜蘭縣員山鄉大鬮路45-11號 官網：十六坎官方網站 粉絲團:十六崁宜蘭民宿 從官網訂房別忘了在備註輸入「利歐娜樂生活的粉絲」 民宿主人大方的提供平日包棟95折優惠，千萬不要錯過啦！

西澳的波浪岩 The wave rock @ Western

西澳的波浪岩 The wave rock @ Western Australia 壯觀的自然景觀 很多人在這裡拍出衝浪的感覺 徐若瑄的婚紗照也有來這裡取景的樣子

🌼 Elise 2020 推薦 App ｜讓生活變得更好

Hey, 大家好～我是 Elise！ 這次來跟大家推薦好用的 App，都有點冷門，我邊寫邊想也沒打稿，真實推薦！ 這篇文不能新增圖片，我就重寫了一篇有圖好讀版，大家可以往這裡前進，有圖比較生動哇😆 👉https://www.popdaily.com.tw/forum/life/751816 🌼Kono 14天免費有中英日文的雜誌，有很多熱門、好看的雜誌。看我自己主要是看了很多期國家地理雜誌，有很多很美的攝影圖還有多觀點特別的文章，心情很好，覺得是很棒的App，找電子書好久了！ 除了我首推的國家地理雜誌，其他熱門的雜誌 kono 也都有，語言學習有高中的惡夢常春藤雜誌、互動日本語，女生流行雜誌有vivi，商業周刊、科技雜誌也很多，真的蠻不錯的，增廣見聞。 如果要用的話，可以用我的優惠碼註冊可以免費獲得額外 7 天 Kono VIP，共可獲得 21 天 VIP，還不錯啦我之前只有14天耶：https://bnc.lt/6zsg/Ial8D4E2sY iOS下載: https://apple.co/33QjCiL android下載：https://bit.ly/33P3vlu 🌼有聲雙語小說 是中國開發的小說的免費 App，所以蠻多簡體的，有很多經典的書。雖然UI蠻醜的常跑版～ 我用這個App 在通勤時看完久仰大名的《富爸爸窮爸爸》對自己的想法有很多啟發，開始學習投資發展副業！ 還看了實體書超厚的《賈伯斯傳》雙語版加上英文有聲版，利用生活空閒時看書聽書，看英文小說、聽英文聽力又很有故事張力不枯燥，慢慢累積看書的習慣，如果大學時期就知道這個App 就好了。 除了我看的這兩本書，還有哈利波特、暮光之城、冰與火之歌這種熱門的書籍，邊練英文邊享受文字，不用扛著很重的書，真的很推薦電子書。 iOS下載：https://apple.co/2DIp0cU 🌼雲端發票 現在買東西都會用載具，有很多好處，他可以自動對獎，中獎之後直接匯到你的帳戶，也會有雲端發票的特別獎增加中獎的機率，還很環保減少不必要的紙張，記得使用 widget 把條碼放在桌面就不用一直打開 App 了 。 iOS下載: https://apple.co/3kFhose android下載：https://bit.ly/33Ry0az 🌼Googledrive 大家可以查「學校名稱+無限容量 Googledrive」，很多學校都跟 google 合作有無限空間的 google 雲端，畢業校友有些也可以申請，像我就有推坑已經畢業多年的同事，可以把出去玩的影片上傳跟朋友們共用超實用，影片容量都超大。 下圖是購買容量的頁面，就知道這個服務多佛心了。 有圖好讀版在這兒 👉https://www.popdaily.com.tw/forum/life/751816 🌼Google相簿 你可能不知道的功能！自動上傳照片到 google 相簿備份，上傳完之後，會自動幫你偵測，告訴你可以刪除那些已經上傳的照片，因為照片影片真的佔超多容量，一直容量不足不能拍照真是太悲傷了，真的是64G手機的救星。 iOS下載：https://apple.co/3kyUing android下載：https://bit.ly/31JnAH5 🌼shopback 是買東西會送你一定比例現金回饋的服務（這樣是要怎麼賺錢），除了app 我有安裝 chrome，到購物網站都會亮起來會跟你說可以開啟 shopback 功能就會有現金回饋 % 數，我買常買GOMAJI、KKDAY、博客來、蝦皮、在Apple 官網買 iPad 都有用 shopback 拿到現金回饋，但缺點是審核有時候很久，還有某些網站開 shopback 會比較貴，像 booking，如果開了會比較貴我就不開了（誠實推薦），大家使用的時候可以注意一下。 啊如果大家最近有要買東西可以用我的連結註冊，購買500以上的東西會有100現金回饋，八折唷，反正本來就要買，多點一下來連結拿現金回饋還不錯：https://app.shopback.com/twn?raf=tiXBWf&slug=referred-signup-bonus 🌼GOMAJI 常在 GOMAJI 上買染髮燙髮、按摩、餐卷，髮廊對我來說就像沒有價目表的滷味，門口的價目表其實都不是最終的結帳數字，會因為長髮、頭皮隔離、染劑還有奇怪的推銷都會加價，但在 GOMAJI 上就很透明清楚有評價可以看還不錯，回購很多次 餐卷就是家族聚餐約會比較常用到啦！ 用我的邀請碼 W9D8N 註冊就有送120點數可以折抵消費喔，然後記得用上面的ShopBack 雙倍優惠哈哈：https://gmj.tw/9Kf3h 或直接去逛逛買個按摩卷或燙髮卷都很實用：https://igamepark.biz/2iDtI 大家有覺得實用嗎因為這篇文而下載新App的話可以跟我分享唷，或你知道有什麼很棒的App 也可以留言介紹給我，我會很開心！ 來看看其他有趣的文章😆： 🌼免費領取專櫃的化妝品保養品｜專櫃試用包全攻略 https://bit.ly/2EBRYeO 🌼宜蘭烏石港衝浪一日行程全記錄｜出不了國的炎炎夏日，就來衝浪吧！： https://bit.ly/3jXML12 🌼 lash lift 擁有捲翹睫毛心得分享｜放下睫毛夾與假睫毛吧 https://bit.ly/317njxh 🌼 我的IG: instagram.com/alisss1125

新手野營景點之還有衝浪帥哥🏄‍♀️🏄

 新手野營好景點，有山有海，能見龜山島；開車導航搜尋：蜜月灣，停好車即抵達，此處也是眾多衝浪客的愛點，不時可以欣賞衝浪帥哥美女，眼睛大吃冰淇淋。此處有一廢墟建築，如擔心下雨可直接紮營此處，也有好心人士接了水管水源有水源，甚至方便沖洗；但因為某些因素，我們後來轉移陣地搭在停車處旁，沒有遮蔽物，自稱「海景第一排」，也方便拿取車上物品。 但此次因為天氣因素，下雨前，在煮飯時有好多大雨白蟻，之後大概下起雨約莫兩小時，害我的網美燈只掛了一下下...早晨也因為陰天雲厚，看不到日出；建議慎選天氣搭營，下雨真的會減少興致啦😭 對了，回程或去程還可以到附近大溪漁港吃吃海產，購物一下海鮮，都是剛從船上卸貨下來的很鮮美唷！ P.S衝浪的季節到了，歡迎找我一起去被浪沖看帥哥唷🏄‍♀️ 如果你也喜歡戶外活動，想了解更多，歡迎追蹤我的lG：wei.t___

「浪跡高屏」「墾丁遊艇」讓您從海上看見墾丁之美

欣賞《看見台灣》紀錄片，您可以從高空鳥瞰台灣，搭乘遊艇優遊墾丁海上南灣、國境之南……您更將從不同的角度看見台灣的美，還可擁抱海洋、享受海洋…… 盛夏季節裡，夢裡的清涼樂園就在白浪沙灘間，碧海藍天是最貼心的選擇。炎炎夏日何處去？「墾丁」？？答對了！！可是如果，您還只是到南灣，在熱浪中、人擠人，可能還沒有享受清涼就引來莫名火爆，那太可惜了。 墾丁南灣每到假日總是人山人海。 墾丁海上樂園─後壁湖遊憩區夏日假期想要前往墾丁渡假，從恆春行車來到接近核三廠時車速變慢甚至出現塞車。聰明的您，不妨從此右轉沿著綠樹成蔭的南光路前往後壁湖。相對於墾丁大街與南灣的熱鬧擁擠，後壁湖顯得相對寧靜與純樸，放慢腳步悠閒享受浪漫渡假風情。 後壁湖海域擁有豐富的珊瑚礁及魚群，由於這幾年海洋保育與守護，完整保存了美麗的海底景觀，成為浮潛的熱門地帶。近年來引進多樣化的海上活動，加上2012年台灣通過「遊艇法」，允許人民擁有遊艇、建立遊艇港與開放更多「藍色公路」，台灣要開啟「遊艇元年」吸引民眾親近海洋，後壁湖成為重要指標。享受海洋不再只是海邊戲水，而是可以「離岸」御風而行、擁抱海洋。 水上摩托車無論是「飆車」、衝浪、過彎、甩尾，刺激而不驚悚…層層浪花伴隨著驚呼連連。 搭乘香蕉船是南灣海域受歡迎活動。 墾丁（遊艇）育樂有限公司成立於1997年，擁有墾丁貳號、參號、陸號、捌號四艘遊艇與交通船，為喜歡親近海洋遊客提供服務。董事長林高水同時也是亞港造船公司老闆，擁有數十年造船經驗，所造遊艇精緻豪華安全，不僅國內外聞名也頗獲肯定。如果您想搭船遊覽貓鼻頭、南灣、鵝鑾鼻，甚至是從事海上活動如水上摩托車、香蕉船、浮潛等，墾丁育樂公司均能提供服務，船長及船員擁有中華民國紅十字會水上安全救生員證書，並為遊客講解墾丁美麗景點與地理人文。 目前墾丁育樂公司提供一般行程有「體驗海洋夢幻遊」；從後壁湖搭遊艇繞由南灣、青蛙石、船帆石、貝殼砂、鵝鑾鼻燈塔與貓鼻頭。主要是由海上飽覽墾丁半島風光。另外，經由墾丁國家公園管理處評選審查通過的「享受崔燦海底綺麗世界」遊程，則是搭乘玻璃半潛艇遊覽大小咾咕與透過玻璃櫥窗近距離欣賞海底珊瑚礁、熱帶魚等，是小朋友最愛也是具有意義的生態之旅與戶外教學活動。 昇日全海鮮店，採用當地現撈，食材新鮮料理精緻，價格實在。另外，還有特別的4小時「包船」享樂活動，提供船上卡拉OK、BBQ美食無限暢飲、尋找刺激搭乘水上摩托車、香蕉船及浮潛海底探密。與墾丁育樂公司合作的水上摩托車司機均為受過訓練領有執照專業人員，無論是「飆車」、衝浪、過彎、甩尾，刺激而不危險、緊張而不驚悚……層層浪花伴隨著驚呼連連，讓遊客大呼過癮。整個遊程獨立自由、充滿歡樂與刺激，適合團體出遊、會員聯誼。 如果欣賞《看見台灣》紀錄片，您可以從高空鳥瞰台灣，搭乘墾丁（遊艇）育樂公司遊艇優遊墾丁海上南灣、國境之南、巴士海峽……您更將從海上以不同角度看見台灣的美，還可擁抱海洋、享受海洋。碧海藍天、遼闊視野與微風習習讓人心曠神怡。乘風破浪中與炙熱陽光相輝映，那是墾丁特有的熱情，盡情享受陽光吧。當然，後壁湖是恆春半島上最大漁港，周遭海鮮店林立，飽覽海上風光之後，大快朵頤品嚐海鮮是您不能錯過的美食饗宴。 墾丁育樂公司董事長推薦「昇日全海鮮店」，採用當地現撈，食材新鮮料理精緻，價格實在，不容錯過。遊艇沿著海岸線緩緩前進，眺望台灣。深情款款的海岸線，接納了潮汐的吐納，含情脈脈的南洋風，輕拂了山海的呼應……在適合流浪與休閒的國境之南，用陽光、海風記錄遊記，用體驗、快樂寫下美麗的回憶。暑假來了，給自己一個放鬆與悠閒的假期，墾丁育樂公司董事長林高水表示，墾丁、恆春半島是台灣最美、最適合遊憩的海灣，背起行囊來墾丁享受海洋吧。墾丁（遊艇）育樂公司是您最安全、最佳選擇。 墾丁育樂公司董事長林高水與他一手打造的墾丁貳號遊艇。看雜誌首發https://www.watchinese.com/article/2014/16229?page=show 墾丁（遊艇）育樂有限公司 官網：http://www.ktyacht.com.tw/ 地址：屏東縣恆春鎮大光里大光路79-49號 訂位專線：08-886-6966 傳真：08-886-6978 

國父紀念館cafe|瀰漫個性感的溫暖咖啡廳，恰到好處的酸甜檸檬特調沖淡我微苦的夜晚-開燈咖啡 Dawn Surf & C

靠近國父紀念館與光復市場的巷弄間有個在住宅區中特別凸顯的咖啡廳。帶著休閒個性的調調，閃著溫暖的黃光，這間開到深夜的咖啡廳是我晚間常去的私密小據點。 老闆似乎很喜歡沖浪，除了有著衝浪的掛飾外，整體的木頭裝潢更顯海邊小木屋的休閒風格。輕鬆的音樂很讓人可以靜下心聊聊天或是使用電腦。 靠近吧檯的角落放置許多雜誌與書籍，有著點知性的味道。旁邊放了些讓我會心一笑的小擺飾，可能太久沒去海邊了，別人或許感到不起眼的小東西卻帶出我一些玩樂的小回憶。 非常喜歡西西里咖啡的我一看到他們的特調標註有檸檬很酸怕酸的別嘗試反而一無反顧的點了😂這幾年除了拿鐵更偏好清爽酸甜的西西里咖啡。樣子非常討喜光瞧著便有股涼爽的感覺，夏天我應該會需要天天來一杯。 入口的檸檬酸甜風味搭配淡淡薄荷與恰到好處的咖啡讓我不只是眼睛為之一亮！喜愛偏酸口味的我終於找到讓人滿足的組合。如果很怕酸的的確不要輕易嘗試哈哈哈但對於我來說他們的特調真的讓人心滿意足。 另外還點了威士忌起司蛋糕，酒味不重淡淡的香氣與濃郁起司蠻順口的，與特調搭起來別有不一樣的感受。喜歡吃起司蛋糕的可以試試看～ 店裡有隻膽小的店狗，有時候被嚇到會叫幾聲，所以怕狗的人要斟酌一下。我自己很喜歡動物每次看到膽小又友善的他反而被療癒了一整晚。 提供wifi與插座，營業時間到深夜且不限時低消是一杯飲料，是我自己很推薦的咖啡廳，不論是自己想用電腦或是與朋友來聊天放鬆都非常適合。 開燈咖啡 Dawn Surf & Co. Cafe 地址：台北市信義區光復南路419巷76號 電話：02-8780-2396 🕐：15:00 - 00:00（星期六 13:00到凌晨12 點、星期日13:00到22:00、週一公休） 推薦指數：★★★★★ 5顆星 小評：最喜歡點一杯完美檸檬特調在帶著個性感的不限時咖啡廳好好放鬆一整晚， 歡迎追蹤IG👇 讓我們一起交流美好食刻 https://www.instagram.com/ieatwhereiam7831/

國父紀念館cafe|瀰漫個性感的溫暖咖啡廳，恰到好處的酸甜檸檬特調沖淡我微苦的夜晚-開燈咖啡 Dawn Surf & Co. Cafe

【宜蘭‧蘇澳】無敵海景咖啡廳 

 每次講到宜蘭只想到三寶： 衝浪、民宿、羅東夜市 這次才發現誤會大了哈哈哈哈 沒想到宜蘭有這種世外桃源！ 餐廳裡像是迷宮一般 走了幾層樓，轉了幾個彎才會到達用餐區，非常有趣(￣▽￣)~* 一到用餐區就會看到傳說中的無敵海景 室內的設計就像店名一樣充滿著地中海風 從裡到外都非常好拍!!! 吃飽也可以到海邊散散步消化一下 價位比一般網美咖啡廳還平價，重點是還很美味(๑´ㅂ`๑) 來到這裡一定要到頂樓!!! 藍頂教堂配上一望無際的海...阿斯~~~底片秒殺!!! - 《地中海CASA》 營業時間：09:00–19:30 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭美食

清明連假戶外放風趣，KKday帶你避開人潮森呼吸！

清明連假即將到來，氣候也逐漸回暖，四天的連假正逢賞花季節，台灣各地花朵盛放！趁著連續假期，深度旅遊平台KKday精選全台的私房景點，推薦到戶外跑跳的行程體驗，呼吸新鮮空氣、避開都市人潮，帶你「花式遊台灣」，不用出國也可以體驗出意想不到的美景！ >> 花式遊台超值優惠這裡看：https://event.kkday.me/springbreak 呼吸新鮮空氣之賞花熱點 司馬庫斯位於新竹尖石，是著名的泰雅族部落。隱身在雲霧與高山中，而有「上帝的部落」之美稱。早期因沒有電力供應而遺世獨立，在這神秘的部落中，巨木群圍繞，夏天可觀賞落差高達20公尺的壯闊瀑布，秋冬則可見滿山遍野的楓紅，四季都令人心曠神怡，彷彿走入另外一個世外桃源。連假期間，不想待在吵雜的都市，不妨試試來一趟司馬庫斯的森林之旅。 >>上帝的部落森林之旅：https://kkday.me/product/22253 不論是住在北部還是南部，台中都是非常適合安排短期一日遊的好地方。KKday推薦搭乘舒適專車的繽紛台中之旅。走訪浪漫的薰衣草森林、中社花市，欣賞萬紫千紅的花海與熱門打卡景點「彩虹眷村」，在童趣可愛的壁畫前留影，最後再到高美濕地欣賞落日餘暉，花少少的預算就可以在國內體驗深度之旅，輕鬆出遊，享受旅行的愜意！ >>浪漫台中一日遊：https://kkday.me/product/37765 觀星賞月輕奢露營懶人包 放假時刻就應該到大自然的戶外走走，KKday特別整理出以懶人露營為宗旨的親子Glamping，露營新手也不用擔心搭棚紮營的繁瑣！願森林佔地面積廣大，視野遼闊寬敞，身在其中就像是被夢幻的森林圍繞著，營區中在還藏有幾座湖泊，讓平時身處在城市喧囂的旅人們，可以得到短暫的寧靜與清幽。露境東岳位於宜蘭東澳，則以「簡單帶輕鬆露」的理念，為第一次接觸露營的旅客提供最方便又舒適的選擇，營區內有多種帳型，新手露營可以親身體驗後更加了解自己適合的帳篷與設備，非常適合帶著一家大小一起走進森林，讓露營就像住飯店一樣奢華又簡單！ ・願森林一泊二食露營體驗：https://kkday.me/product/34611 ・簡單帶輕鬆路露境東岳露營：https://kkday.me/product/25239 踏浪星辰露營 Camp 位於花蓮縣大漢村，距離七星潭僅 100 公尺，住宿可通花園，並設有露台和觀光旅遊櫃台。帳篷營地提供免費私人停車位，並設有公共休息區和免費 WiFi ，戶外區有細白沙坑、樹屋溜滑梯、盪鞦韆等遊樂設施，營主還有養小兔、小貓等動物，這個假期帶著一家大小一起來看海踏浪、撿小石頭，體驗大海星空零距離露營的愜意時光吧！ ・大海星空零距離露營體驗：https://kkday.me/product/36405 迎接初夏戶外走跳趣 隨著四月初夏的到來，海上戶外體驗也是連假正合適的出遊好選擇！近年來，開始流行SUP 立槳衝浪，這項運動結合衝浪和帆船滑行的原理，讓划行者站立板上手持一槳左右交替划動，有著高度安全性，同時又能以無污染環保的方式探索台灣的水域，用不同的視角看見墾丁的海岸線，或立或坐、要躺要趴都隨心所欲，邊玩邊欣賞身邊風景！ 本島玩遍的話，則不妨前往離島，體驗台灣小島的美！KKday上預訂，享受湛藍清澈的澎湖海域划水的樂趣，在專業教練指導下進行生態浮潛或嘗試安全又刺激 SUP 立式划槳體驗，體驗從海中看陸地之美，欣賞美麗的海岸線，吸收海洋的氣息及感受心靈的放鬆！ ・墾丁流行水上活動：https://kkday.me/product/22110 ・澎湖熱血水上體驗：https://kkday.me/product/22798 #KKday #花式遊台灣 

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西澳的波浪岩 The wave rock @ Western

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