開箱試吃！蔥阿伯冷凍系列｜霸王熟鍋貼、小新肉湯包｜直接料理免退冰｜一口咬下竟然超爆汁｜萬惡下午茶直接在辦公室直接煮起來！

大家冷凍庫都囤了哪些好吃的冷凍食品呢？！萍姐自己比較常吃的要麻是簡單可以用氣炸鍋可以料理的蔥油餅、雞塊、薯條外，偶爾也會買一些水餃來氣炸，今天同事突然拿了兩包蔥阿伯，說肚子餓要來簡單料理下午茶，我心想...天阿！下午茶吃湯包、鍋貼？！會不會太罪惡，雖然這樣想，身體還是很誠實的幫忙料理，免解凍即可直接料理，沒想到，看起來平凡無奇的鍋貼、小湯包，只用平底鍋、電鍋簡單料理後，一咬竟然超爆汁！趁熱吃好好吃，剛料理好後瞬間被秒殺，看來冷凍庫又有新美食名單了，有興趣可以往下看喔～ 蔥阿伯冷凍系列 霸王熟鍋貼成分表 蔥阿伯霸王熟鍋貼營養成分 蔥阿伯冷凍系列 霸王熟鍋貼料理方式 1.鍋貼從冷凍庫拿出來（免退冰） 2.加上少許油後，直接把鍋貼放在平底鍋上 3.中火稍微煎一下（約2-3分鐘） 4.加入太白粉水後、蓋上鍋蓋悶煎 5.煎到鍋蓋變透明後開蓋，煎至水份收乾就可以起鍋啦！ 我最喜歡吃那種煎到為脆脆的鍋貼，不用退冰煎也不會破皮，蠻完整的，如果你是廚藝白癡，建議用不沾鍋增加成功率喔！ 原本以為吃起來很普通，沒想到竟然有湯汁！ 吃起來有脆脆的蔬菜感，菜跟肉的分布蠻平均的，鍋貼皮不會過厚、沒有麵粉感，熱熱吃好吃，本身鹹度剛好，不用額外沾醬喔～ 看看滴下來的湯汁有這麼多！超讚的！第一次吃到冷凍鍋貼煎出來有湯汁 蔥阿伯冷凍系列 小鮮肉湯包成分表 蔥阿伯小鮮肉湯包營養成分 蔥阿伯冷凍系列 小鮮肉湯包料理方式 1.盤子上鋪上一層氣炸紙或試蒸籠紙 2.把小湯包放在盤子上，每個湯包要有點距離喔！ 3.電鍋外鍋加一碗水，放入整盤的湯包、蓋上鍋蓋，蒸至電鍋開關跳起，就完成啦！ 這款湯包蒸好後不容易破皮，本身鹹度剛剛好（非重口味），不用特別沾醬，請務必一口整顆放入嘴巴，你會感受到湯汁湧出的感覺，皮有點厚度（非薄皮），肉感滿滿，湯汁很鮮甜，好吃！整個碗裡是一整顆湯包的湯汁量，超多的！ 吃完這兩款蔥阿伯冷凍系列，讓我有想放入冷凍庫美食名單的衝動，如果你也愛吃鍋貼、湯包，強烈推薦你要吃看看，一起來看看當天的試吃影片吧！ 萍姐粉絲好康團購優惠 看完是不是肚子餓啦？！直接一起團購買起來吧！ 有興趣⇒ 點我直接購買團購優惠價 喔！ 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #365天營養計畫 #開箱 #冷凍食品推薦 #開箱試吃 #食譜分享 #霸王熟鍋貼 #小鮮肉湯包 #蔥阿伯系列 #蔥阿伯霸王熟鍋貼 #小賴老師 #萍姐愛分享 #蔥阿伯 小鮮肉湯包 #營養食譜計畫 #懶人料理 #懶人食譜 #food #台灣 #recipe #滿滿肉汁 #台灣豬肉 #免退冰 #團購 #冷凍宅配 #值得回購的冷凍食品

12星座中哪個星座最笨？雙魚座、巨蟹座居然穩坐前三名！

12星座當中誰最笨呢？本篇整理網友票選結果和大家分享哪個星座最傻，笨到為愛情付出一切？哪個星座最精明，事業人際一把罩清醒人間？趕緊看下去吧！ 第12名：天蠍座 了解人心、善於洞察事務的細節，加上善於控制自己的情緒與「敢恨」的天性，在達成目的前的所有手段是演戲，誰敢得罪天蠍座絕對沒法順利脫身！ 第11名：處女座 處女座看得懂時局、邏輯清晰。當所處環境發生變動，處女座都能任意切換待人處事的模式，往往都是亂世中的清水，讓人產生安定之感並更容易獲得升遷(較好)的機會。 第10名：天秤座 維持形象第一，儘管飽受委屈還是會維持貴族、氣質、優雅的人設，「能屈能伸」是他們的生存武器。 第9名：雙子座 善於偽裝，總是會讓一步為達到的目標獻出心臟。當對方生氣、爆氣，聰明的雙子座總會以退為進順利退場，當作事情沒發生一般。 第8名：摩羯座 摩羯座的是智商在線擔當，能辨好人與小人，每當有人將想詐騙魔羯同學，摩羯座總能運用包裝話術將人打發回去。 第7名：獅子座 大大方方的獅子座，總是會照顧身旁的人。承襲火象星座人來熟的天份，過容易與江湖他人稱兄道弟，等到發現異常之時才會發現自己受騙上當啦！ 第6名：水瓶座 水瓶座對於新奇的東西、不熟悉的領域，經常被專業人士的專業用話崇拜。購物時易衝動、心動時易上頭，外星怪的心總是在特別的瞬間給戳中！ 第5名：牡羊座 易燃易爆炸的牡羊座，對於看不順眼的事物總是會直白地給予批評指教。直來直爽的性格還特別好哄，在職場上經常成為同事白眼的對象。 第4名：金牛座 務實派代表的牛牛很實在，除了金錢上的精打細算，他們會衡量互相幫助的人情冷暖，只要你義氣相挺牛牛，他們也會給予相對應的回報，但也因此會被人抓到小辮子而被利用。 第3名：射手座 樂天自由之子—射手座，學習速度相當快、喜歡助人，但因為不拘小節的性格經常被誤會成少根筋的樂天派，讓人留下自由、無拘無束、頭腦簡單的標籤。 第2名：巨蟹座 善良的巨蟹座經常被誠心、誠懇感動，天真的性格經常被有心人士拿來利用，每當被傷害時又會武裝自己的硬殼流淚養傷，等到復原後又再次被騙被傷害。 第1名：雙魚座 雙魚一旦遇上愛情，就會毫無保留的付出給對方。藕斷絲連、分分合合、被騙財詐色仍心甘情願，經常讓身邊的人看傻了眼！ 文 / 小湯圓 圖 / 怦然心動20歲 #poplove #星座 #波波邱比特 波波邱比特星座poplove星座運勢運勢

【心測】厭世的星期三，那你是星期幾?

厭世的星期三，那你是星期幾?

愛情發生在三天後｜愛一個人你要思考幾天｜同音不同調但最後仍會完美收尾❤️‍🔥

#肉肉揪謀迎 🦋 愛➰ 要想 三天嗎 多餘的事🔅 讓愛情 很多 事➰ Wawa們〰️ 廢話不多說惹 直接上片(打板)🎬 誒不是 肉肉沒有片 但這次要跟大家說的是 🔸愛情發生在三天後 為什麼要說這部劇呢⁉️ 因為肉肉看惹之後 覺得片中好多故事都像極了學生時期 講不清的戀愛感覺🐵 扯不斷的同學友情🙈 鬥不停的小打小鬧🙉 當然還有吃不完的每天宵夜🙊(年輕真好 「可以讓我思考3天嗎？」 故事開始於汪研(劉冠廷飾)在演唱會現場一句話惹惱了寧幼竹(陳庭妮飾) 在很high的氣氛中 幼竹首先告白🪢 正滿心期待汪研點頭 他卻冒出這樣的一句話 這是汪研因為小時候的心理陰影養成的習慣🦥 但卻讓幼竹直接轉頭離開 這樣的答案讓幼竹跟汪研 都有著屬於自己的問號🎺 劇中以倒敘的手法說了誤會發生前的那一段時光 也帶出了其實愛情是需要一點衝動 而不是精密思考的產物🎡 ⏳「愛情不需要像你這樣子認真對待，愛情是用心、用感覺的，不是用思考！ 如果愛情需要思考，這就不是愛情！」 🧲「愛不愛是感覺問題，但是你要用想三天來決定愛不愛我這就是一個尊嚴的問題！」 演唱會誤會後 八年來形同陌路的他們也各自有了自己的感情生活 八年後➿ 當初被稱為九個太陽的他們這群死黨們🌞 在知道雙方的感情生活都不甚如意之後 為了撮合他們 就藉故開了同學會 用了各種方法來想要接起這條斷掉的紅線🥀 結果卻是將兩人以雞腿男跟鯊魚女的名號 在網路上成為網紅🐳 卻又加深了彼此的誤會 可以說在這一場鬧劇中 同學根本沒幫上什麼忙 反而是提油救火🔥 這段真的讓肉肉想到那些打鬧胡來的學生時期 👓「人類眼睛看見的，不見得就是真實的。」 劇裡除了熱鬧的群戲之外 也帶有批判意味的說出現代人共同的隱私問題 只要在網路上有點聲量的人📱 就會被放大檢視 雖然看劇的我們有上帝視角 但劇中的人卻是要受著不明所以的批判 雖然幼竹大力的反擊💣 但心中其實也是相當難受的 🎏「我一直以為那是愛，但我現在確認那只是幫忙。」 還有汪研的元配梁信真(謝沛恩飾) 也是演繹得很出彩的角色 她應該是整部戲裡唯一的困獸🕸 雖然一開始讓大家都以為她是非常膽寒的反派角色 但其實她也是這段蝴蝶效應的受害者之一 可能還是受傷最深的之一🐾 時而甜蜜卻又時而受傷 這樣的拉扯卻讓她成為劇中最豐滿的角色 她詮釋了在一段應付的婚姻中🦚 會有怎樣的傷害跟結果 但她仍然堅強的不哭不鬧走向自己的人生🕊 🛼「也許生命本身沒有什麼意義，但為了某一些人，或為了某個人，那那一個人就是我們拼命活著，最重要的理由。」 最後肉肉想用汪研說的這樣的一句話🪁 來送給還在人生中努力的大家 在面對愛情跟各種抉擇時🥂 能夠為了某個人努力 就是最幸福的事🌷 ▪️觀看平台：Netflix 網飛 ▪️網飛連結：https://www.netflix.com/tw/title/80174608 🎈IG：no_regrets_in_life2022 🎈IG：ebc_drama40 🎈IG：gtv_official_tw 🎈IG：netflix 🎈IG：netflixtw 🎈IG：netflixkr 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #愛情發生在三天後 #愛情發生在3天後 #台灣戲劇語錄TDQ #台劇 #台灣戲劇 #人生 #語錄分享 #心情語錄 #感情 #親情 #家人 #新劇 #追劇 #追劇推薦 #netflix #追劇日常❤️‍🔥 #追劇人生 #片單 #影集 #影評 #觀影心得 #手繪 #電繪 #圖文 #插圖 #台劇 #梗圖 #怕胖團 @chen_ting_ni @bewater_liu

板橋甜點工作室「沐甜Mu Dessert」

🥭 抹茶芒果戚風，240元（4吋） 🍮 威士忌焦糖布丁，90元 🍵 抹茶歐蕾，130元 📌 低消飲品，無服務費，客滿限時90分鐘 📌 可預留甜點，部分座位有插座、wifi 看到各店家都在芒果倒數，這顆可能就是今年最後一篇芒果抹茶戚風了，可惜不是完美ending。 店家沐甜是一人甜點店，店內空間不大，只有4桌，有隻很愛講話的店貓，距離府中站很近，地理位置挺方便。 戚風是常態品項，口味不一定，之前有預告抹茶要出現了於是造訪。用森半抹茶粉做的戚風，對重抹控來說甜度有點過高，和闆娘確認後果然有加入白巧，難怪甜度的強烈感蓋過抹度。 和闆娘小聊，她說之前很多客人反應抹茶戚風太不甜，才慢慢調整，口味這種東西真的見仁見智。 這顆戚風是濕潤款，頂上的芒果很甜，但整體不會有清盤的衝動。今年最喜歡的抹茶芒果戚風還是 貝克宅Roasting House 和 Ratio Coffee Roasters ；貝克宅昨天已經是供應最終日，就看Ratio之後還會不會出吧🥭 另外點的威士忌焦糖布丁淡淡大人味挺喜歡，抹茶歐蕾是用沖泡款，甜度無法調整，建議抹茶控可以選擇其他品項。 📍 地址：新北市板橋區明德街2巷14號 🚇 捷運：府中站，2號出口步行約3分鐘 🕛 營業時間：1300～1830 ❌ 公休日：星期一到三 #新北 #府中站 #沐甜 #Mu_Dessert #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃板橋 #芒果季 #抹茶控吃芒果季 #matcha #抹茶芒果戚風 #新北咖啡廳 #新北甜點店 #板橋甜點店 #森半抹茶 #まっちゃ #抹茶戚風 #抹茶戚風特輯 #BlueMonday特輯 #MondayBlue特輯

曾經的那個你/妳，在哪裡？

有沒有一個時候， 你會突然想起曾經的朋友， 那個已經失去任何聯繫方式， 卻讓你感到難以忘懷的人。 有沒有一個時候， 你會特別想找到誰見上一面， 即使已經失去任何聯繫方式， 卻讓你依舊如大海撈針般盲目尋覓。 有沒有一個時候， 你明明就知道做許多的努力都是徒勞無功， 畢竟在外人看來已經完全沒有線索跡象， 卻還是想看看奇蹟發生。 我想每個人都有那一個時候， 對於曾經不夠珍惜而失去的朋友， 如果當時能留下聯絡方式、 如果當時能多給予關心與愛護， 如果……但偏偏可惜沒如果…… 我想每個人都有那一個時候， 直到現在回想起來就算想說什麼都沒了對象； 我想每個人都不想再有那個時候， 唯有從現在開始把握當下， 珍惜身邊的每一個人， 「每個人在生命中都是過客！」 不，有些人可能會是你在某一個時候， 會突然想念甚至想見上一面的衝動。 曾經的那個你/妳，到底在哪裡？好想見你/妳。 #共勉之 

跟惱人瑕疵說掰掰-倩碧Clinique 天才激光修護煥膚精華（天才精華）

跟惱人瑕疵說掰掰-倩碧Clinique 天才激光修護煥膚精華（小名：天才精華）

雖然不會有人近看我的臉，但追求完美的我，在照鏡子時，都會發現有些許的細紋或是長痘痘所留下來的黯淡痘疤，讓我有時候有衝動的想去醫美處理一下🤦🏻‍♀️最近使用到❣️🌟倩碧Clinique 天才激光修護煥膚精華（小名：天才精華）❣️🌟，讓我荷包直接省一筆 這款精華液使用了獨家專利CL1870天才激光胜肽鏈（CL1870 Peptide Complex™）與新世代A醇成分，是目前最認真的臨床實證產品，使用三天，超有感細緻毛孔，十天能有效撫平細紋和撐起臉部的彈嫩，是皮膚科認證簡單安全且有效的A醇精華。 相信大家有聽過早C晚A，就是早上使用含VC成分的護膚品，來抵抗紫外線引起的自由基和減少光耗傷，這種一定要搭配防曬，不然會越擦越黃😱晚上使用VA（A醇）成份的護膚品，來抗氧化和修復肌膚，因為A醇有光敏性，所以適合晚上使用。 傳統的VA需要一個轉化過程，但天才精華可不是普通的A醇，是HPR新一代的A醇精華，不需要轉換過程，就可以一步到位明顯改善，重點是白天、晚上都可以使用👏🏻 擠出來是霧白色乳狀，質地清爽不黏膩，擦在臉上不會覺得很乾澀，溫和且不刺激，敏感肌的人可以嘗試看看❤️ 它能有效改善肌膚暗沉、增加肌膚彈性，裡頭的微分子玻尿酸有很強的補水力，一夜更新粗糙黯沉的當機臉，天天年輕，天天彈！嫩！亮！臉上毛孔明顯變小，臉也就會發光啦✨ 🛒推薦給喜歡舒緩型煥膚精華的朋友參考💕09/30前新客回櫃可領10mL的試用包，也可以到倩碧的官網上，看看優惠組合喔～ 🔗加入倩碧LINE好友，點進連結手動輸入「新世代A醇」，會跳出優惠券，可以靠櫃兌換激嫩雙星精華和霜各5mL喔～https://bit.ly/3RsJYx5 本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖（非商業性質）僅供參考、無推銷之意。 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。 More Info ▍倩碧Clinique 天才激光修護煥膚精華（A醇修護毛孔細紋） https://m.clinique.com.tw/product/4034/87057/clinique-smart-clinical-repair-wrinkle-correcting-serum/a?gclid=Cj0KCQjwgO2XBhCaARIsANrW2X39IRJQPPABD3fFyRdwGVBITUi3RC6cLM5GqibanTQEMGRTCuWNZEAaAuI-EALw_wcB&size=50ml ▍倩碧Clinique 官方網站 https://m.clinique.com.tw ▍Clinique FaceBook https://www.facebook.com/cliniquetw/ ▍倩碧 Clinique Taiwan Market IG https://www.instagram.com/cliniquetw/?hl=zh-tw ▍Clinique Taiwan YouTube https://youtube.com/channel/UCZ7_BcrZhfz45Z1od_Cgy-Q ▍倩碧Clinique 客服專線 0800-668-800 #倩碧 #Clinique #倩碧Clinique #CliniqueTW #皮膚科醫師品牌 #天才激光修護煥膚精華 #天才精華 #A醇精華 #天才激光胜肽鏈 #新世代A醇 #A醇 #A醇修護毛孔細紋 #毛孔 #淡化細紋 #緊緻有感 #臨床實證 #天天年輕天天特彈亮 #奧莉萱の保養 #波波黛莉 #PopDaily #波波黛莉PopDaily #PopDaily波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮 #Populzzang

跟牡羊座吵架怎麼辦？分析牡羊座吵架原因與合好的方法。

跟牡羊座吵架怎麼辦？人與人之間的相處，可能因為言論、想法或行為而產生摩擦，問題大的話，甚至不小心大吵一架，還衍生成冷戰、刻意疏離冷處理...等等，更難免產生一連串的芥蒂與不信任，如果你對於不同星座的人有些觀察，就會看到不少發問是關於某某星座吵架該怎麼辦？當然不能完全依賴星座分析，但似乎仍有幾分統計分析的道理，以下就先假設遇到的吵架對象是牡羊座，當跟牡羊座吵架該如何處理？以及預測牡羊座吵架原因與合好的方法。 牡羊座吵架原因和地雷區 心直口快的牡羊座，單純天真，也時常願意大膽地冒險，無論是做事風格或談戀愛的態度，一樣喜歡敞開天窗說亮話，不愛遮遮掩掩，會讓熱情奔放的他們動怒，肯定是不小心觸碰了牡羊座吵架原因和地雷區，如同牡羊座的優點，反之便是他們的弱項，好比急躁衝動，高自尊所以嘴巴非常硬，當你刻意低看牡羊座，讓他們感覺不被重視，或者你隨意打破雙方已經說好的約定，這可就大大踩在牡羊座吵架的地雷區，讓他們火爆的脾氣與不耐煩的表情都瞬間發作。 牡羊座吵架合好的方法 假設不小心跟牡羊座吵架了該怎麼辦？關於牡羊座吵架合好的方法，其實了解過上述牡羊座吵架原因和地雷區之後，便能綜合出幾點對策，他們的脾氣時常來的快也去的快，如果是對方無理取鬧，建議鋒頭過後在理性溝通，不要在當下硬爭個是非對錯，假設是你的過失，不妨立刻道歉認錯，甚至能裝成小可憐，惹起同情心，但千萬不要故意冷戰，不明究理的冷淡會讓牡羊座更加不爽快，此外總是翻舊帳，更消磨他對你的愛，想要長久地跟水瓶座當情人或朋友，不要想強迫他做不喜歡的事情，互相尊重，有時候讓牡羊座安靜去享受嗜好和發洩情緒，會讓彼此的未來更融洽。 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 #牡羊座吵架合好 #牡羊座吵架 #跟牡羊座吵架怎麼辦 #牡羊座吵架原因 #牡羊座吵架合好的方法 #牡羊座生氣 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

水瓶座滿月許關於豐盛的願望最有感應唷！讓我們離豐盛成功的人生越來越近

#水瓶座滿月 #滿月許願 #月亮魔法 #本貼文已加持靈氣符號2022年08月12日 09:36 水瓶座滿月48小時內許願即可 月空亡時間請避開許願 8/12 13:58~8/13 02:44，因這時間許願會成空夢。 你可以許願時間為8/12的09:36-13:57和8/13的02:44-8/14的09:36適合許跟"豐盛、重生"相關的願望 另外這次儷兒幫大家個別分類一下，各個生命靈數許願會比較有感應的願望作為參考，紫晶寶寶們可以納入到10個願望之中看看唷！ 將自己的生日"西元年月日"個數加總到個位數，例如1992年10月20日=1+9+9+2+1+0+2+0=24=2+4=6 就看靈數6 ❤️靈數1：適合許關於"阻礙越來越少、離實現夢想越來越近"的願望最有感應唷！ ❤️靈數2：適合許關於"衝動越來越少、離豐盛越來越近"的願望最有感應唷！ ❤️靈數3：適合許關於"矛盾越來越少、口角越來越少”的願望最有感應唷！ ❤️靈數4：適合許關於"緊張越來越少、離藝術氣息越來越近"的願望最有感應唷！ ❤️靈數5：適合許關於"成交越來越快、約束越來越少"的願望最有感應唷！ ❤️靈數6：適合許關於"問題越來越少、離自由放鬆越來越近"的願望最有感應唷！ ❤️靈數7：適合許關於"與愛人越來越靠近、疑慮越來越少"的願望最有感應唷！ ❤️靈數8：適合許關於"壓力越來越少、不確定性越來越少"的願望最有感應唷！ ❤️靈數9：適合許關於"離豐盛越來越近、離成功越來越近"的願望最有感應唷！ 如果不知道怎麼進行水瓶座滿月許願的寶寶們，趕快點擊下方連結前往滿月許願懶人包查詢完整的許願流程，相信可以讓你的許願之路心想事成。https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/

情侶吵架5種行為一秒惹怒另一半，想分手就繼續吧!

情侶吵架5句名言一秒惹怒另一半，想分手就繼續說吧!

#戀愛 #情侶 #感情經營 #感情問題 情侶之間難免都會有摩擦，如何緩解摩擦加深也是一門課題，保持尊重的心態聆聽對方的想法，溝通兩人不同角度的看法也是很重要的，漸漸就能培養默契不去觸碰到對方的地雷。 1. 算了、沒事、隨便你 圖片來源：iQIY愛奇藝 怒氣值🔥🔥🔥 吵架時總希望事情趕快解決，完全不經溝通說出「算了、沒事、隨便你」 ，這會造成誤解你在拒絕表達想法，感覺是在遷就對方。試著說出自己的想法，若覺得隨便對方怎麼想、算了這件事就讓它過去，事情就會自然而然消失，若習慣這樣，那同樣的一件事吵了好幾次都有可能沒解決。 假設說出來，對方卻對你置之不理，也能藉此調整雙方溝通的方式，但千萬別因為自己「感覺」說了也沒用，而放棄讓對方了解你的機會。 2. 都是我的錯 怒氣值🔥🔥 直譯:「為了簡單了事不想繼續吵下去，並不是真心的感到抱歉。」 爭執有時是雙方觀念、想法有落差，也有可能是誤會對方的意思造成，不一定是誰對誰錯的問題。「都是我的錯夠了嗎?」說出這番話希望爭執就此打住，但這對緩和氣氛一點都沒幫助，可能還會造成反效果讓另一半感覺不尊重。 學會換位思考試圖理解對方的感受，並說出自己有哪些做不好的，讓關係有被「互相」的照顧，而不是單方面一直輸出要對方諒解自己。 3. 吵架時拒絕溝通沉默 圖片來源：TVN《柔美的細胞小將》 怒氣值🔥🔥 其實讓自己冷靜思考後再說出的話比較不會是氣話，也是避免說出後悔的話，這的確是很聰明的作法，不過冷靜下來還是得溝通，說出自己的感受好讓對方瞭解會引起爭執的原因，一起討論如何改善。我們都不喜歡已讀不回，在冷靜之後若不溝通就像拒絕對話，下一次會在發生同樣的爭執也是極有可能。 4. 「你又來了」 怒氣值🔥🔥🔥🔥 「你總是這樣…」、「你又來了!」、「這樣又要哭?」，當我們說出這些話，應該是每一次發生某些事情，對方的反應千篇一律都是這個樣子，雖然會百般無奈，但在當下說出這些話不是很好得時機，只會讓對方情緒更激動，或許那些舉動是另一半下意識的反應甚至不知該如何是好，對方根本不知道自己怎麼了、又該怎麼做，說出這些話反而讓火力直接開到最大! 吵架是為了得到改善，更了解彼此一起養成默契，內化成雙方最舒適的相處模式。試圖了解對方的行為(過激的另當別論)，會不會下次在他做出同樣反應的情況之下也會懂得如何應對呢? 5. 直接離開現場 怒氣值🔥🔥🔥🔥🔥 「好煩!吵架後感覺氣氛不對，不想在同個環境下久待。」相信不少人都會有這樣的想法，有時候真的會有一股衝動直接離開現場，或是抱著「我離開了他會來追我吧?」的妄想。千萬別直接離開現場，待在原地的另一半會有多難過，轉身徑直就走什麼也沒解決，讓人的感受會很差。 感情是會被消磨的，可以像顆石頭愈磨愈圓滑，也可以像粉筆磨到最後就沒了。 吵架時不希望與對方待在同個空間，想換個環境冷靜下來，是可以和另一半先說明、溝通，總比直接轉身離開這樣的作法緩和許多。 📖延伸閱讀 IG潛水少女吉兒 #波波邱比特 #感情問題 #感情處方箋 #戀愛 #情侶 #吵架 #爭執 #和好 #磨合#過渡期 #感情經營 #兩性關係 

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