美國手工餅乾來台囉～每片只要35元，每日限量晚來就沒了！ | 【台北市大安區-忠孝復興站】Mrs. Fields 菲爾斯

一聽到美國菲爾斯太太來台開店，就一直坐等開幕 其實我並不是鐵粉，只順純粹很喜歡手工餅乾及他亮麗的視覺 而且我就是愛追新品，都吃一陣子了，現在才上架文章ＸＤ <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 從忠孝復興出站不到五分鐘便可抵達，亮紅色的招牌非常顯眼 店面全白配上紅色logo，令人印象深刻 店內有10組左右的座位，可以吃吃餅乾喝個下午茶 所有餅乾都可在櫥窗裡挑選，基本上櫃裡沒有就是賣完囉 有14種口味的餅乾，價格大概都是35元左右 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>三重巧克力餅乾 NT.35 不客觀推薦★★★★✩</h3> 感覺是很紮實的巧克力，味道超濃厚～很甜！ <h3>半甜巧克力餅乾 NT.35 不客觀推薦★★★★★</h3> 餅乾醇甜豐郁的香，和爆甜巧克力結合，十分甜嘴甜心 跟三重巧克力比起來，多了一股餅乾香 <h3>牛奶巧克力餅乾 NT.35 不客觀推薦★★★★★</h3> 牛奶和糖的香氣！搭配粒粒甜巧克力，一樣是甜到不行～ 但甜度上比半甜巧克力低一些 <h3>奶油砂糖迷你m&m’s餅乾 NT.35 不客觀推薦★★★★★</h3> 酥酥的餅乾基底，嚐得到砂糖口感，吃到m&m的部分表面有點脆，裡頭是m&m經典的巧克力甜 整體來說就是「爆甜」，偶爾吃些甜到膩口的零食其實也不錯 餅乾酥香鬆軟沒問題，就看你是不是螞蟻人了！但他很適合當伴手禮送人！ Mrs. Fields 菲爾斯太太餅乾(粉專) 地址：台北市大安區忠孝東路三段243號(捷運板南線忠孝復興站) 營業時間：週一至週日 10：00-21：30 ＊備註：每日限量，太晚來可能會吃不到想吃的口味喔！ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #下午茶 #網美咖啡廳 #甜點 #平價 #甜點控 #平價美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #甜點店 #台北甜點 #甜食 #餅乾 #銅板價 #銅板美食 #捷運美食 #食物 #安安吃美食 #大安區美食 #大安區 #大安美食 #手工餅乾 #伴手禮 #打卡美食 #禮盒

美國手工餅乾來台囉～每片只要35元，每日限量晚來就沒了！ | 【台北市大安區-忠孝復興站】Mrs. Fields 菲爾斯太太餅乾

在家運動女生搶做「-1000卡居家皮拉提斯」！韓國健身女神親授，不出門也能瘦身5公斤

這幾天防疫窩在家的妳，是不是也因為運動量減少而增重了不少呢？女孩們別在偷懶啦～想瘦身變美居家防疫反而是好時機！韓國知名模特兒兼健身專家Euddeum Shim，就在YouTube頻道上分享獨門的「-1000卡居家皮拉提斯」瘦身操，不須複雜道具，只要每天30分鐘，就能練出纖細小蠻腰。 延伸閱讀 : 泡麵怎麼吃才健康？5個撇步要知道，湯不要喝完，加這些料有「排鈉」效果 健身女神帶妳練出23吋螞蟻腰 來自韓國的健身女神Euddeum Shim，高挑的身材與漂亮臉蛋，讓她也成為韓國多數服飾品牌的御用模特兒，而身高164cm，腰圍僅僅23吋的她，不僅平時的運動、健身招數媲美專業教練，因應防疫期間，自創了一套居家也能上手的「-1000卡瘦身皮拉提斯」！到底該怎麼做？快跟著女神一起學起來吧～ 延伸閱讀 : 綠拿鐵禁忌不要踩！專家建議掌握2:1黃金比例 ，1天1杯7天瘦回小蠻腰，但「這種人」不建議！ 超狂床上皮拉提斯四部曲 第一步：核心鍛鍊 想要燃脂可沒那麼簡單，首先第一步先練練妳的核心肌群吧！首先第一招：Hunder，將身體躺平於瑜珈墊上，雙腳呈45度深植向上傾斜，同時頭部與雙臂離地，搭配呼吸頻率，核心出力，雙臂上下擺動100次。穩住身軀與平衡，是燃脂的前菜熱身。 接著，第二招：Criss cross。身軀躺平核心出力，同時雙手抱頭左右傾斜擺動，呈現腳踏測動作，交替來回各10次。 第三招：Slingle Leg stretch。將左腳伸直、右腳彎曲，雙腿交替10次，藉由單腳拉伸舒展，和緩前面兩步驟的肌力鍛鍊。 第四招：Double Leg stretch。核心收尾第四步，首先將雙腿屈膝環抱，腳、肩膀與頸部騰空，接著雙手雙腳向外伸貼合雙耳，而後手步畫圓收回身體兩側，動作連續5組。藉由伸展平衡穩應呼吸並讓核心適當放鬆。 延伸閱讀 : 護眼食物吃對6大類！DHA抗氧化太重要、在家工作多吃「蛋黃」 ，因為葉黃素竟高出蔬菜3倍 第二步：提臀訓練 核心訓練結束，接著進入熱血提臀環節，首先第一招：Bird Dog。屈膝跪地雙腿呈90度，腰桿、肩頸挺直呈一直線，解著左手右腳抬起向外延伸停滯1秒，而後回歸原始動作，兩邊交替10次。 第二招：Bird Dog+。接著將上一個動作做進階，屈膝跪地雙腿呈90度腰桿挺直，右手左腳向外延伸成一直線，而後收回內縮停滯1秒，來回兩邊各10次。 第三招：Superman Hold。第三招超人支撐動作，將身體躺平於地面，雙手雙腳抬起騰空，腹部出力，維持10秒後休息，重複兩次，放鬆肌群也能收緊臀部肌肉。 延伸閱讀 : 居家健身APP推薦這6款 ！PTT網友激推，「Nike NTC」莫莉很愛，這款號稱每天7分鐘練出小蠻腰 第三步：腿力鍛鍊 居家辦公長期久坐是不是也時常腳麻無力又水腫呢？訓練的第三階段，就要幫裡練練腿力消水腫！ 第一招：Bake lunge。首先右腳向後踏並下壓，膝蓋呈90度，而後雙手抱左膝向上抬，停滯1秒後回復原始動作，兩邊重複10次。 第二招：Cross lunge。將右腳向後踏於左腳後，膝蓋呈90度，雙腿交叉，接著右腳收回，同時左腳向外提起靜置1秒，而後回復原始動作，兩邊各10次。鍛鍊腿力之餘也能訓練平衡加強肌耐力。 第四步：進階加強 來到最後階段，是居家皮拉提斯的收尾，也是室內鍛鍊的加強步驟。 第一招：Standing twist。首先雙手放耳朵兩側，雙腳站與肩同寬，左腳抬起內縮時身軀向左扭轉，左右連續重複10次。注意腳步要紮穩、不能晃才不會受傷喔 ~ 第二招：Slow burpee。最後，可以搭配和緩的深蹲調和呼吸，並加強全身的肌群訓練，次數可依自身情況調整10-20組。結束後可以再重複一次這四階段的提拉皮斯鍛鍊。 Source : euddeume_@ig、@youtube 延伸閱讀： 👉🏻李昇基女友是她！李多寅保養瘦身5招大公開，天鵝頸養成靠這個運動 👉🏻2021光療趨勢推薦「腮紅美甲」！5款超顯白造型，玫瑰粉、法式蜜桃….韓妞最愛是這款 👉🏻2021香水關鍵字「茶調香」最夯！春日男友襯衫上的味道，讓人一聞就戒不掉的淡淡茶香 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #-1000卡居家皮拉提斯 #Euddeum Shim #瘦腰 #瘦腹 #瘦身 #韓國健身女神 

芋頭控有福了！給你吃好吃滿的「芋頭珍珠手搖杯」，連珍珠也是芋頭口味還不衝嘛！

之前介紹過芋頭控不可錯過的芋頭美食，今天要介紹的這家飲品，也是芋頭控可以去嘗試看看！ #芙蓉同源 詳細地址可以直接下拉看地點 這家的芋香珍珠奶露來頭厲害了，不只芋頭味濃郁，喝的到芋頭本人，除此之外最厲害的是連珍珠也是也是芋頭口味，真的是徹徹底底的芋頭珍珠奶露！ 只有賣中杯$65，口味濃郁，芋頭泥綿密，會有一點聯想到芋頭西米露的感覺，但是珍珠大顆又Q，甚至有時候還會卡在吸管裡面XDD….建議點微糖（螞蟻人）或無糖（一般人），因為芋頭和珍珠本身就有甜度了，所以再加上芋頭的口感怕會太甜膩哦！ 但我也有看到有人表示迷客夏還是比較好喝，整體覺得普通，以價位來說cp值不高！但喜歡芋頭的還是可以去試試看呢，畢竟芋頭珍珠很少見！迷克夏也沒有芋頭珍珠阿～ 之前高雄真的很紅，編輯我有禱告可不可以台北開分店，結果真的開了，好感動喔！ 編輯買了最夯的芋香珍珠奶來喝，喝一口真的是嚇一跳，濃到差點吸不起來，感覺像在吃點心不是喝飲料！但冰塊稀釋過後好蠻多的，喜歡芋頭的人可以買一杯來嚐嚐看唷！ 地址附上給大家喔！ 台北大安忠孝店 延伸閱讀： ?今天不當抹茶人了，芋頭控也需要大家的關心啊！發胖就來個 8 家芋頭美食整理囉！?芋頭控的口袋清單 +4！草莓季過了沒差，還有這幾家可以讓你們喚起內心的芋頭魂?千萬不要讓芋頭控看到這蛋糕！光聽到是「芋泥＋生奶油」理智線就斷掉，確定不衝？?芋泥控接準備招！台灣這 8 個地方買得到你最愛的：芋泥蛋餅 ＆ 芋泥吐司 資料來源： instagram #芋頭 

Pilates 普拉提器械課，原來韓國女星的螞蟻腰是這樣來的！

常常有關注韓國女星IG的話 就會知道最近風靡全球的運動就是PILATES 器械~ 很多韓國女星和一些國際巨星都是靠做PILATES器械來維持身材 據我所知, BLACKPINK的JENNIE和ROSE就常在節目和個人IG分享他們練習PILATES器械的照片 還有前陣子很紅的愛的迫降中的女主角孫藝珍也有在韓綜中表示自己有PILATES的專業執照 所以從去年開始我也開始試試看這項運動 有別於一般大家所認知的瑜珈和墊上皮拉提斯 他們做的這些動作都是需要靠一些器械來完成 PILTES中的器械其實也分成好幾種 比較基本的是REFORMER 和 Mve CHAIR以及BARREL (不過不管做哪種器械, 都一定要有專人在旁邊指導喔! 而且Pilates是很重視呼吸和吐氣的, 一定要乖乖聽老師指示~) REFORMER就可以針對核心/胸大肌/腿部臀部/腰部做各種訓練, 是最常見的Pilates器械 哈哈~~我的筋還是不夠軟, 人家Jennie可以拉到180度平的, 我還差好遠呢@@ 看別人做都以為很簡單, 其實也不是這麼容易的! 而Mve CHAIR主要對於練核心和腹部有很大的幫助, 我記得我自己做這項練習第一次只是做簡單的動作就馬上全身爆汗, 比我在跑步機上跑30分鐘還吃力 當然隔天腹部真的痠的很有感....但CP值真的很高, 所以我個人很愛使用Mve CHAIR 再來是最近幾堂課才接觸到的BARREL 我個人覺得他可以做一些簡單和難的動作, 比較簡單的就是幫助上半身的伸展和拉筋放鬆 難的部分是像下面這項動作一開始可能會怕怕的, 不過因為PILATES器械課一定要有專人在旁邊指導, 所以其實也是算很安全的, 不用太擔心~ 不過也因為通常是一對一或是一對二的課程, 費用上真的比較高, 大家可以去報名個一兩堂先試試看感覺, 有喜歡再繼續 我覺得練PILATES器械對於女生比較好的地方是不會舉到重量太重的重訓而使你的肌肉太硬太大, 器械床主要增加阻力的是方法是靠彈簧, 你也可以依照自己的能力去調整難度, 所以可以拉長女性想要的線條感而不會練成金剛芭比~~ 希望有一點能做到我想達到的目標嚕^^ 以上給大家參考一下~

【大阪私藏景點】壁畫打卡點再掀熱潮！多達20幾種街頭塗鴉，一個地方就讓你拍滿一整天！

不知道大家有沒有發現日本這一兩年相當流行的「#インスタ映え」就是較為可愛或特殊的照片上傳至IG時所使用的hashtag，也因為這股風潮，許多特色店家及特區因應而生。今天編輯要介紹的這個藝術特區位在大阪的北加賀屋，超多壁畫等著你去拍，快跟著看下去！ 📍KCV構想 此構想計畫是由當地的兩間公司合作，為了振興北加賀屋的觀光而興起的活動，結合來自四面八方的藝術家，從連接著大阪港木津川沿岸的「名村造船所跡地」為起點，在北加賀屋駅北邊的空地及空屋設立辦公室，以累積藝術及文化為宗旨，實行這個地域再繁榮項目。結合IG的流行，在多處漆上圖畫，使遊客可以拍照上傳打卡，打造新型態的觀光特色。 （圖片來源：chishimatochi.com） 大家可以跟著地圖尋找，也可以邊走邊晃，有一些塗鴉比較小或是在較為隱秘的地方，這種不經意遇到的感覺讓人驚喜連連！以下編輯挑了幾個，光看照片就好想去哦～ ＜延伸閱讀＞日本夏季經典行程！2018年關西花火大會8+1熱鬧推薦，這趟看到一場就是賺到！ 1. Ben Eine作品 點開北加賀屋的IG地標，最多人拍照的就是這個！Ben Eine為英國知名街頭藝術家，擅長以顛覆性及具衝擊性的圖樣表達自己，看看這五彩繽紛的英文字母們，是不是超搶眼！ 2.Indigo defaces Mona（Dot masters 作品） 這片牆是塗鴉創作者「Dot Masters」的作品，粉色背景中畫有一個小女孩及蒙娜麗莎圖像，而在蒙娜麗莎圖像中畫上了紅色U形，在柔和中帶有強烈的個人意味，也是不少女性喜愛的拍照景點！ 3.體操選手 編輯私心好喜歡這個喔～就像看到了體操選手在馬路展現體態的模樣，是說這個筋也太開了吧（笑） 4.冰淇淋甜筒 巧妙結合原本牆壁設計，將三個半圓漆上色彩當作是冰淇淋，並在下方畫上甜筒，有創意又可愛！ ＜延伸閱讀＞螞蟻人出手就要快狠準！2018年西日本最新「口碑美食Tabelog百名店」甜點大集合，包準讓妳踩不到雷！ 5.馬力歐 這會不會太欠拍！馬力歐就已經夠可愛了，在鐵門畫上痕跡，加上另一側原本的水管，彷彿馬力歐從水管裡跳出來一樣，有夠萌！不拍不行啦～ ＜延伸閱讀＞擁有 Nintendo Switch 就是燒荷包的開始！2018年任天堂近20款超人氣遊戲發售時間總整理！ 6.梅德爾 動漫迷請舉手！《銀河鐵道999》的主角梅德爾現身囉～畫在窗邊模擬車子的感覺，揮手的動作就像在say goodbye，超有意境！ 7.friends on the wall 一群不知名可愛生物攻佔北加賀屋！在造船廠前方的圍牆上，有一群不曉得是什麼卻又很卡哇伊的生物手牽著手排排站，為原本較為單調的建築物增添色彩。 8.A Boy 哇啊～要被抓走啦～在這面牆漆上大大的男孩上半身，像是被俯瞰一般，不管是與人還是車子合影，都有股要被抓去的感覺，相當奇妙。 除了以上這些，其他壁畫也都饒富趣味，總共多達二十幾種的塗鴉等著你去拍！大家不妨排一個下午來這邊晃晃，觀光客不多的關係，在這裡不但能拍到很多美照，氣氛也相當優閒喔～ ＜延伸閱讀＞有萌度爆表的黃色小鴨共浴？死海溫泉可以浮在水面上？這次大阪溫泉就跟著在地內行人泡不一樣的吧！ 這幾年有不少這種壁畫形式的觀光景點陸續出現，不只是台灣，連日本甚至其他國家也有，出國玩就有更多行程選項啦～只能說大阪真的還有好多地方沒去到，我訂機票先囉！ INFO. 地圖：《點我》 地址：大阪市住之江区北加賀屋 4-1-55 名村造船跡地 資料來源：整理報導 #ig #Instagram #北加賀屋 #壁畫 #大阪 #大阪關西 #打卡 #拍照景點 #日本 #編輯精選 #關西 

｜其食可以｜嘉義最美平價西餐餐廳！

🍽 ᴄʜɪᴀʏɪ嘉義｜東區 #其食可以 ｜嘉義最美平價西餐餐廳｜ 這篇收藏起來！ 去之前記得先到IG看活動辦法，就能獲得老闆贈送甜點或薯條喔！ https://www.instagram.com/godsaidno_foodie/ 🎉🎉🎉感謝｜其食可以｜大方提供出示貼文的贈送優惠 🎉🎉🎉 到店用餐時⚠️出示貼文⚠️可以獲得 【贈送當日限定甜點or其食薯條😁😁】(價值$70ɴᴛ) 使用優惠後歡迎上傳用餐照片並tag我們喔！ 《店家保有最後活動變更及解釋之權利》 - 🔸美國翼板牛 360ɴᴛ 🔸挪威鮭魚 360ɴᴛ 美國翼板牛和挪威鮭魚都是限定需要前一天預訂的餐點，僅360元的排餐還附濃湯麵包飲料！CP值可說是不能再更高了！在平價同時也兼顧品質，吃起來調味和口感都絕不馬虎～低溫烹調過後的翼板牛肉質鮮嫩，咬下去滿滿肉汁，鮭魚油脂豐厚，沒有過多的調味，卻也不太任何魚腥味。附菜的櫛瓜跟玉米筍都是我的愛，另外馬鈴薯泥獲得當天友人一致好評，是有著奶油香氣並且紮實要使用牙齒的馬鈴薯泥非常綿密好吃。推薦大家去其食一定要事先預訂排餐啊！ 🔸紅酒牛肉燉飯 100ɴᴛ 🔸咖哩雞肉派 70ɴᴛ 🔸每日甜點-生乳酪蛋糕 70ɴ 當日甜點這天是莓果乳酪，真材實料的乳酪蛋糕，餅乾底不會過厚很香濃可口，不過上桌的時候中間有點裂開拍起來蠻明顯的這點小可惜、飲品部分都是無糖的，螞蟻人這邊就不多做評論留給大家自己去體驗囉！ - ▎自宅老家飾店轉變成華麗西餐廳 平價跟西餐乍看之下是兩個有點矛盾的概念就跟其食的用餐環境一樣， 前方西式餐桌佈置與後方的東方風格家飾店是完全兩個世界的感覺，原來是老闆不忍心看自家經營了20年的家飾店漸漸沒落甚至收起來，所以打造了一個這樣的環境。 ▎以平易近人的價格提供高貴西餐 可以看到其食可以的價錢都非常平價，甚至連預訂制的排餐都只要360元，還附濃湯跟麵包，可以說CP值超高！ 在餐點平價的背後，是老闆犧牲自己薪水，動員全家人力一起幫忙，才能抵銷掉這些開銷，是什麼樣的理念讓老闆願意這樣做呢？ 「西餐在大眾眼裡是價格不斐，例如法式餐廳一道一道上菜要吃很久，甚至是當遇到特殊節日才會想到的用餐選項。」老闆一邊在室外的小廚房忙碌一邊說著， 『創立其食可以的目的是： 想讓大家都能擺脫舊有思維，西餐可以很平價、很快速、下班就能來吃！ 希望漸漸影響嘉義人的飲食習慣，並透過這間店讓西餐高高在上的距離感降低甚至消失。』 ▎客人的反饋與未來走向 目前客群年輕人還是占多數的，不過中年後的客群反應跟年輕人相差不遠，都覺得這樣子類型的店大家都很喜歡，未來想融合兩者結合成新型態的餐桌佈置禮品店&小餐廳，打造一個客人不只可以吃飯，也能購買禮品或是把超美的餐桌佈置租賃回家～ 也將逐步的調整菜單，以及每晚8點-10點時段供應隱藏版限量主食類，營業到宵夜時段讓大家都可以輕鬆的吃西餐～ - ▫️INFO ▫️ ｜其食可以｜ 𖤣營業時間：15:00–22:00（不定休） 𖤣地址：嘉義市東區興業東路199號 𖤣電話：0921 452 625 〈以上資訊來自店家官網or GOOGLE僅供參考喔〉 - #Taiwan #Taiwanfood #Chiayi #chiayifood #igfood #chiayifoodie #嘉義 #嘉義美食 #嘉義午餐 #嘉義晚餐 #嘉義宵夜 #嘉義西餐 #嘉義景點 #godsaidno_吃嘉義 #godsaidno_吃西餐 #雖然神明說我不能開美食ig

草莓的冬天還沒來（好熱ಥ_ಥ） 但已經想開始吃草莓了(ノ_＜

草莓的冬天還沒來（好熱ಥ_ಥ） 但已經想開始吃草莓了(ノ_＜) 草莓大約有3.4顆🍓塔類我最怕硬到切不開，但這個草莓塔很好切開，塔皮也有奶油的香氣，中間的卡士達和上頭的鮮奶油都不膩（鮮奶油尤其清爽）雖然有一點點貴但仍覺得可圈可點，想再去試試其他蛋糕🤤香草籽牛奶我點熱的，闆娘應該有加焦糖煮，很香甜奶泡很多，螞蟻人覺得好喝但是熱量應該也是很爆表😅（客觀應該有點偏甜，可以問闆娘可不可以少糖） 當天跟朋友聚完餐想找一個人少一點的咖啡廳用電腦，看到店名還以為是法式料理，店小小的門也小小的🤣（去了就知道）喜歡那個天窗還有窗台，老闆娘人很好、店小小的很像家附近的小店，缺點應該就是插頭只有窗邊有還需要加$20塊吧⋯⋯總言之想吃甜點是可以推薦的🍰（店對面是一家老字號魷魚羹，大家也可以順道去吃） 💰草莓塔$180、香草籽牛奶$130 🏠台北市中正區汀州路三段1樓 210號 🚗捷運松山新店線💚-公館站1出口 ☎️02-2368-9590 ⏳12:00-19:00(視銷售調整） 🈚️每週二三 內溝⋯⋯因為真的太常到處吃來吃去 於是決定紀錄我都花了什麼錢（？） 其實已經開一陣子了但都沒有認真在寫 要發奮圖強了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 希望大家有空可以來看看👉🏻Ig: cancandesu 

15件上飛機前需要知道的事

每次出國前總會需要準備很多事項，光是整理行李就是一件大工程，隨身行李也需要準備的妥當，起飛當天需要注意的事項更是一堆 以下就幫你整理出 15 件上飛機前所需要知道的事吧 1.準備自己喜愛的零食 你也知道，機場裡的東西不管是食物、伴手禮都非常貴，反而是奢侈品或化妝品因為免稅的關係就變便宜了 我自己是比較喜歡先準備好零食，在上飛機吃，可以到網路上買自己喜歡的零食 2.準備一個空的水壺 從家裡出發到機場的這段期間，我會在水壺內裝一點點水，足夠我到安檢前的量就夠了 安檢時不能攜帶超過一定容量的液體，所以水壺最好是保持空的 那為何要攜帶水壺呢？因為出國時買瓶裝水很浪費錢，在歐洲國家酒比水便宜呢！ 帶瓶空的水壺，可以利用飯店的熱水器煮水，隔天出門就不怕口渴啦～ 我自己是使用膳魔師他們家的水壺，他們家的水壺不管是外觀可愛或是性能都非常好 有次我早上裝了一瓶熱的薑茶，等到晚上我想洗水壺時，裡面沒喝完的薑茶竟然還是熱的！ 3.提前檢查你的航班 我在出發前一定會把自己的電子機票印下來，以及出發前一定會再確認好幾次自己的航班 並往回推2個小時，那就是我要抵達機場的時間 例如我的飛機是 9:00 a.m起飛，那我至少7:00a.m要到機場 你永遠不知道那天會不會遇到一群旅行團或是一群說好要一起請年假的人 或你也不會知道那天海關是不是只剩2個人在幫旅客蓋章 提早到機場，總比之後急得像熱鍋上的螞蟻好 4.穿襪子 穿襪子的好處有很多，因為飛機上很冷所以穿襪子絕對可以保暖 如果你是非長程的班機也會因為不想一直穿著鞋子所以把鞋子脫掉換上機上的拖鞋 這時候襪子也還是可以保暖你的腳，我自己的穿搭是鞋子永遠是穿拖鞋加襪子，有人說這樣很怪，但這才是最舒適的穿搭 除非我那天是非5個小時以內就抵達的地方，不然穿拖鞋真的很舒服 另外到歐美國家，一定會要你脱鞋檢查，會直接把鞋子和包包一起放進X光輸送帶上檢查 這時候襪子也很好用，不會踩到地上的髒污，也不怕傷到腳 5.穿適合飛行的衣服 除非你一下飛機就是去開會，不然穿上最適合自己、最舒服的衣服吧 穿搭時也搭配洋蔥式穿法，因為有時飛機會突然變很冷，但可能你的目的地是非常炎熱的 或你的目的地是非常冷，出發地非常炎熱。在穿衣時就要考量到目的地的天氣來進行穿搭 6.行動電源 ＊行動電源千萬不可以放到行李箱喔！ 我的行動電源喜歡使用輕巧型的，因為出國玩盡量是減輕隨身的重量比較好 如果行動電源太大顆，又加上其他東西讓我的包包很重的話，一天下來我的肩膀都快斷了吧 7.將筆電放在好拿的地方 不論你是出差或是出國玩，需要帶到筆電時都一定要把電腦帶在身上喔！ 之前有聽說有人把電腦放在托運行李裡，抵達目的地時筆電就不見了 因為在過安檢時常常大排長龍，為了避免自己造成後面排隊的困擾 把筆電放在好拿的地方，會加速自己安檢速度喔 我自己是安檢前會把需要安檢的東西通通拿在手上，看起來很忙，但是到我要安檢時只要把手上的東西全丟到籃子裡就好啦～ 8.把你停車的位置拍下來 人的記憶是有限的，你總不能出國回來靠直覺在找車吧。把車子停在哪拍下來，回國時就不用花太多時間找車啦 但我都是搭捷運去，所以沒有這個困擾XD 9.拍下你的行李吊牌 每個行李箱上都一定會黏行李編號，那是讓航空公司追蹤你的行李用的 萬一不幸你的行李在轉機時或發生意外，至少還有個憑證可以請人幫你找你的行李 10.帶一本書 在飛機上或等登機時都是很適合閱讀的時候，到目的地坐車時也適合可以看一本書 而且拍照時這本書也可以當拍照道具喔～ 11.尋找最佳睡眠點 如果你是要在機場等待轉機或是搭凌晨的班機時，可以搜尋全世界機場的最佳睡覺點 雖然在機場睡覺不是一件非常舒服的事，因為機場得座椅都非常不好坐 找個好睡覺的地方，等待下次起飛時的時間吧 12.隨身攜帶盥洗用具（旅行組） 相信大家一定做過把飯店的盥洗用具洗劫一空的經驗，放心我常做XD 這是為了下次旅行所準備的最佳方便旅行用具，不管是出國、國內旅行都非常適合 攜帶在身上是為了讓你需要轉機時可以利用機場的淋浴室去梳洗一下 13.在行李箱上綁一條帶子或明顯的綁帶 雖然行李箱百百種，但總不能每次你在行李轉盤前看著一直經過的行李箱不斷懷疑自己：這是我的嗎？還是和我長得很像的行李箱？ 綁一條自己知道的帶子或是一條明顯的束帶，讓自己可以更快速的辨認自己的行李喔～ 14.左邊永遠是對的 有研究顯示，人類會自然而然地往右邊走（除非你是日本人） 所以不管是過海關或是通過安檢，盡量走左邊會減少更多排隊等候時間喔～ 15.準備一些台幣準沒錯 你不知道出發前和回國時是否或使用到台幣，總之放一些在身上總比回國時只剩信用卡好吧～ 為了找到航班上最優惠的價格，我總是推薦Skyscanner 如果你的旅行日期比較彈性，則可以使用高級搜索功能找一整個月份最便宜的旅行日期 而且，如果你沒有特定的目的地，在目的地時選上「世界各地」來搜尋從你的城市出發的最便宜的地方！

台中夢幻餐廳/暖谷莊園

2019/05/25 週末一起來到台中最新最美的#暖谷莊園 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 相信台中的朋友一定知道開在位於大墩店的瑞文戴爾超夢幻甜點店，這次兩家合體！就是要給你們享受最棒的體驗👍有鹹食也有甜點想吃什麼通通都有 一起往右看👀更多👉👉 這裡的環境真的波棒有種美到發泡的仙境呢 - #香煎嫩牛塔鹹派 $290 滿滿的骰子牛擺放在一旁好吸睛 搭配一盤鬆軟又綿密的鹹派也太對味！鹹派上層還有濃郁起司🧀️及培根🥓帶有淡淡的奶香味，真的超愛這道料理！還能一邊搭配優格一起吃變的更清爽喔 - #鮮果法式吐司佐冰淇淋 $280 豐盛新鮮水果登場江江🍏🍎🍐 有著鳳梨西瓜芭樂芒果淋上野莓醬一起吃酸甜酸甜的口感好幸福 一旁的法式吐司好鬆軟好好吃 真的是很適合少女來享用的美食呢(⺣◡⺣)♡ - 飲品最厲害的一定要跟大家介紹這杯#草莓繽紛樂瘋狂奶昔 $280 這杯上桌整個浮誇又很吸睛 對於愛喝甜食的螞蟻朋友們一定要點上這一杯！ 上層還有厲害的抹茶蛋糕加上香草冰淇淋🍦熱量雖然爆表但幸福感提升許多upup⬆️ - #莓得冒泡 $220 粉色冰沙浪漫又好喝 利用莓果調製而成的冰沙飲品 裡頭可是有藍莓及蔓越莓當作基底，喝起來不會很甜膩算順口好喝喔👍 - 現在凡點任何一樣主餐都可以➕$229元的C套餐 有湯品、$150元飲料及$130元手工蛋糕🍰 這組合整個很超值想吃甜食的朋友們一定要點這個 - 甜點部份都是我的愛！尤其浪漫初戀這款我吃了好幾次都很可以 愛巧克力的你們一定要試試 濃郁的巧克力香氣上層還有復古的時鐘整體不僅好吃又很好拍照呢📷 - #暖谷莊園 地點位於 📍台中市西屯區福科路637號 ⏰9:00-21:00 📞04-2463-8011 🚷星期二公休 ⚠️需酌收10%服務費 15:00-17:00僅提供甜點及飲料 最後供餐時間為：15:00/20:00 - #台灣#暖谷莊園 #台中#台中美食#台中景點#早午餐#漢堡#義大利麵#燉飯#法式吐司#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfood #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #b1food #yummyfood #dcard美食板 

【宜蘭羅東】超推司康👍老宅改建『這裡是咖啡店 The Place』

P小編高中時代就是混羅東的啊(欸?)，應該是說就讀羅東的學校所以每天通勤走遍大街小巷，可惜那時候都沒什麼像現在漂亮可愛的咖啡店，不然我一定在這些店家好好認真讀書呀!(歪理) 這次的咖啡店巡禮☕就在宜蘭羅東火車站附近走路不到5分鐘的『這裡是咖啡店 The Place』，它的名字就是這麼直接明瞭呢，非常可愛吧♡ 雖然說是接近熱鬧的火車站，但它卻默默隱身在寧靜的一角。如果經過不注意的話還會不小心擦肩而過的程度喔(我們就是直接經過沒看到😂)。 外觀是有些斑剝的水泥牆2F老宅建築，還有一個接通到2F陽台的樓梯。 裡面則是水泥為基底搭配紅磚和木材等素材的風格。 1F沙發的位置 每一個餐點看起來都非常可口可愛❤️ 所以光是拍照就花了好多時間，看看拿鐵上的泡沫都消了(笑)。另外我們是選擇平日去的所以人比較少一些，拍照也比較不會打擾到別人，店家也有手寫標語提醒→「拍照不要給我拍得太超過」 當天的order在這→ 司康(2個)$95、有什麼調什麼氣泡飲$140、檸檬蛋糕$150、鹽之花焦糖拿鐵$140、焦糖布丁$95。（左至右 上至下） P小編個人最推的就是司康了✨有稍微烤過熱熱而外酥內軟，等我們終於甘願拍完照冷掉再吃也極好吃! 可依照自己喜歡的口味搭配提供的奶油或果醬。 有什麼調什麼氣泡飲這天是柚子口味，酸酸甜甜清爽而不膩，冰涼的氣泡飲很適合炎熱的夏天來消暑🎶 檸檬蛋糕的話小編個人覺得比較可惜一點，需要搭配旁邊附的奶油才會覺得剛好，不然直接吃似乎有一點點乾，但總體來說還算不錯。 這個超搶眼可愛布丁怎麼能可能錯過! 它的口感偏柔軟，布丁不會太甜焦糖也不會太苦，但對螞蟻的小編來說甜度不夠(笑)，是微大人口味的布丁呢! 當天我們選擇了2F的位置，而因天井是透明玻璃並且有多扇對外窗，光照很明亮充足不管是拍人或食物都很美。另外店家到處都有放綠色盆栽🌱，讓人心情舒適而放鬆忍不住慵懶。 2F高腳椅位置 2F沙發區位置 最後假宜蘭人P小編也不忘在門口的人氣拍照打卡點留下照騙📷，要坐在高腳椅上拍出美美長腿也是不簡單耶。另外店家也有限量提供鹹食餐點的咖哩，希望下次有機會再訪享用了☺ info. 📍這裡是咖啡店 The Place 地址：宜蘭縣羅東鎮大同路19號 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 個人IG：pinnnky314 ↪︎ https://www.instagram.com/pinnnky314/ 美食相關請IG直接搜尋 #pinky吃放日記 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

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