｜其食可以｜嘉義最美平價西餐餐廳！

🍽 ᴄʜɪᴀʏɪ嘉義｜東區 #其食可以 ｜嘉義最美平價西餐餐廳｜ 這篇收藏起來！ 去之前記得先到IG看活動辦法，就能獲得老闆贈送甜點或薯條喔！ https://www.instagram.com/godsaidno_foodie/ 🎉🎉🎉感謝｜其食可以｜大方提供出示貼文的贈送優惠 🎉🎉🎉 到店用餐時⚠️出示貼文⚠️可以獲得 【贈送當日限定甜點or其食薯條😁😁】(價值$70ɴᴛ) 使用優惠後歡迎上傳用餐照片並tag我們喔！ 《店家保有最後活動變更及解釋之權利》 - 🔸美國翼板牛 360ɴᴛ 🔸挪威鮭魚 360ɴᴛ 美國翼板牛和挪威鮭魚都是限定需要前一天預訂的餐點，僅360元的排餐還附濃湯麵包飲料！CP值可說是不能再更高了！在平價同時也兼顧品質，吃起來調味和口感都絕不馬虎～低溫烹調過後的翼板牛肉質鮮嫩，咬下去滿滿肉汁，鮭魚油脂豐厚，沒有過多的調味，卻也不太任何魚腥味。附菜的櫛瓜跟玉米筍都是我的愛，另外馬鈴薯泥獲得當天友人一致好評，是有著奶油香氣並且紮實要使用牙齒的馬鈴薯泥非常綿密好吃。推薦大家去其食一定要事先預訂排餐啊！ 🔸紅酒牛肉燉飯 100ɴᴛ 🔸咖哩雞肉派 70ɴᴛ 🔸每日甜點-生乳酪蛋糕 70ɴ 當日甜點這天是莓果乳酪，真材實料的乳酪蛋糕，餅乾底不會過厚很香濃可口，不過上桌的時候中間有點裂開拍起來蠻明顯的這點小可惜、飲品部分都是無糖的，螞蟻人這邊就不多做評論留給大家自己去體驗囉！ - ▎自宅老家飾店轉變成華麗西餐廳 平價跟西餐乍看之下是兩個有點矛盾的概念就跟其食的用餐環境一樣， 前方西式餐桌佈置與後方的東方風格家飾店是完全兩個世界的感覺，原來是老闆不忍心看自家經營了20年的家飾店漸漸沒落甚至收起來，所以打造了一個這樣的環境。 ▎以平易近人的價格提供高貴西餐 可以看到其食可以的價錢都非常平價，甚至連預訂制的排餐都只要360元，還附濃湯跟麵包，可以說CP值超高！ 在餐點平價的背後，是老闆犧牲自己薪水，動員全家人力一起幫忙，才能抵銷掉這些開銷，是什麼樣的理念讓老闆願意這樣做呢？ 「西餐在大眾眼裡是價格不斐，例如法式餐廳一道一道上菜要吃很久，甚至是當遇到特殊節日才會想到的用餐選項。」老闆一邊在室外的小廚房忙碌一邊說著， 『創立其食可以的目的是： 想讓大家都能擺脫舊有思維，西餐可以很平價、很快速、下班就能來吃！ 希望漸漸影響嘉義人的飲食習慣，並透過這間店讓西餐高高在上的距離感降低甚至消失。』 ▎客人的反饋與未來走向 目前客群年輕人還是占多數的，不過中年後的客群反應跟年輕人相差不遠，都覺得這樣子類型的店大家都很喜歡，未來想融合兩者結合成新型態的餐桌佈置禮品店&小餐廳，打造一個客人不只可以吃飯，也能購買禮品或是把超美的餐桌佈置租賃回家～ 也將逐步的調整菜單，以及每晚8點-10點時段供應隱藏版限量主食類，營業到宵夜時段讓大家都可以輕鬆的吃西餐～ - ▫️INFO ▫️ ｜其食可以｜ 𖤣營業時間：15:00–22:00（不定休） 𖤣地址：嘉義市東區興業東路199號 𖤣電話：0921 452 625 〈以上資訊來自店家官網or GOOGLE僅供參考喔〉 - #Taiwan #Taiwanfood #Chiayi #chiayifood #igfood #chiayifoodie #嘉義 #嘉義美食 #嘉義午餐 #嘉義晚餐 #嘉義宵夜 #嘉義西餐 #嘉義景點 #godsaidno_吃嘉義 #godsaidno_吃西餐 #雖然神明說我不能開美食ig

頂呱呱炸雞配鮮奶首間複合概念店 在美國紐約創立的第一間Kun

頂呱呱炸雞配鮮奶首間複合概念店 在美國紐約創立的第一間Kung Fu Tea功夫茶，在東區頂呱呱也有啦～頂呱呱也首次推出炸雞/烤雞漢堡，搭配珍奶真的很罪惡🤤 - ✔ TKK雞肉堡餐 $120 ✔ 明星呱呱餐薯條升級 $155 ✔ 黑糖珍珠鮮奶 $85 ✔ 爆爆珠百香果綠茶 $75 ✔ 奶蓋烏龍茶 $55 ✔ 奧利奧冰沙 $100 一次點了兩個漢堡炸雞堡跟烤雞堡，兩個味道都很不錯誒，尤其烤雞入味又很嫩，是我難得喜歡的漢堡🍔沙拉醬不會很多也不會很油膩~其他雞腿、地瓜薯條、呱呱包都是基本要點的！ 功夫茶我很推薦黑糖珍珠鮮奶，但冰一點會更好喝可能我放一陣子了，但完全不影響黑糖珍珠，非常彈牙而且黑糖很濃郁。百香果綠茶微甜很清爽，奶蓋烏龍茶無糖解暑。奧利奧冰沙如果是螞蟻人可能才會喜歡，對我來說太甜了一口都不行😅 - 📍 台北市大安區忠孝東路四段175-1號 🚉 #捷運忠孝敦化站 ⏲ 11:00-23:30 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃忠孝敦化站

草莓季登場！精選12間人氣必吃的草莓甜品，就要你甜蜜感爆棚！

撰文編輯＃小zoe 又到了一年一度的草莓季，大家準備好投入草莓的懷抱了嗎？這次編輯一次整理出了10間人氣必吃的草莓甜品，不管是蛋糕、冰品還是飲料都應有盡有，各種甜蜜的好滋味都能滿足你的味蕾，看到喜歡的好店不妨就收藏起來，和姐妹們一起趁著草莓季來場夢幻的粉紅饗宴吧！ jia.dee呷滴 草莓方糕2.0 $1750/白草莓塔6吋$1190 呷滴草莓季登場啦，這次推出了草莓方糕2.0，還有白色草莓塔，這次的草莓方糕除了常見的紅色草莓外，也添加了白草莓，搭配上香濃鮮奶油跟綿密蛋糕，真的很優，另外白草莓塔也是經驗滿滿酥脆的塔皮上頭擺滿白草莓，香甜但不會很膩個人很喜歡喔！ LADY M 草莓巧克力棋格蛋糕$ 280 草莓千層$ 280 / 草莓香緹千層$ 280 草莓千層酥$ 270 / 草莓海綿蛋糕$ 270 Lady M 草莓季終於登場，這次有酸香甜美風味的草莓千層、草莓香緹千層、草莓千層酥、草莓海綿蛋糕，還有台灣第一次開賣的口味草莓巧克力棋格蛋糕，共五款草莓風味甜點即日起都能在門市購買的到，其中發胖編個人最推薦草莓千層酥還有草莓千層❤️喜歡草莓的朋友千萬不要錯過這次的期間限定唷！ BORN 2 HER Cafe 台南市中西區西華南街28號 傑利鼠草莓生乳酪$95 最近很夯的湯姆貓起司蛋糕，變成草莓口味了，這家位在台南的夢幻甜點店因應草莓季的到來，推出了草莓生乳酪蛋糕，在乳酪蛋糕上放上新鮮草莓，不僅美味加倍，可愛程度耶跟著升級，整體吃起來不會過於甜膩，酸酸甜甜的很不賴喔！ 窩巷 地址：台中市西區柳川東路二段56號 草莓小便當$250/千層莓果森林 $160 新搬家到柳川旁邊的窩巷，環境可說是更加寬敞，總共三層樓空間就跟甜點一樣好豪邁，不過不變的是人潮一樣滿滿滿，超人氣的草莓小便當再次重出江湖，不光是上頭撲滿草莓，往裡頭挖也吃得到，外帶起來是一定要的！另外也有不少的草莓甜點，愛吃草莓的可不要錯過，來這還能邊吃邊看柳川美景，一整個愜意又享受。 霜花亭 地址：台南市中西區公園路113號 草莓舒芙蕾厚鬆餅 $298 走著小清新路線的霜花亭，店內招牌的舒芙蕾當然不能錯過，口味上鹹甜都有還也依季節推出不同的水果限定款！冬天的草莓系列，有著三層厚厚的舒芙蕾鬆餅，內餡不管是北海道十勝乳霜或草莓起司醬都很讚，搭配新鮮草莓、優格和白玉珍珠，滿滿的粉紅少女氣息，讓你每口都好甜蜜，草莓控們快把握時間衝一波吧！ Sweet Tooth 地址：台北市信義區光復南路421巷9號 巧克力草莓慕斯$200/北海道草莓千層 $250 這家台北大人氣的美式夢幻甜點店，特色是蛋糕份量很大一個，熱門款有紅絲絨、千層及草莓系列，紅色鮮豔的紅絲絨大又扎實，中間夾著鹹甜的奶油起司抹醬，甜度稍高螞蟻人會很愛，千層部分的奶油很濕潤，不會過乾或膩口，口味上微苦的抹茶和濃厚芋頭編輯都很喜歡，而最受矚目的草莓季系列蛋糕表現也相當優秀，巧克力草莓慕斯和草莓千層都很推，其他還有各式甜點等你來吃爆啦！ 美好年代 Belle Époque 地址：台北市大安區大安路一段52巷23號/ 台中市西區模範街31巷7弄7號 草莓大福$250/奢華草莓大福$300 說到舒芙蕾就會想到這家，每季還都會推出限定新品，讓人想一訪再訪！除了每年冬季限定的基本款草莓大福舒芙蕾，這次更多了以糖葫蘆為發想的奢華草莓大福舒芙蕾，兩層舒芙蕾堆疊外中間夾有麻吉和酸甜草莓醬，淋上草莓奶霜、放上包裹絲狀糖衣的草莓串，實在是浮誇好拍，快趁這檔草莓季來打卡踩點啦～ Chill Chill cafe&food 地址：台中市北區梅亭街438號 草莓乳酪布蕾 $150/草莓蜜糖冰淇淋可頌鬆餅 $259 仙氣十足的韓系咖啡廳，不僅每個角落怎麼拍都好看，粉嫩系的草莓季新品更是讓人少女心爆棚！限定的草莓可頌鬆餅和草莓乳酪布蕾吐司當然不能錯過，鬆餅吃起來外脆內Q，配上酸甜草莓和甜滋滋的冰淇淋整個超滿足，再來是抹著酸甜乳酪醬的吐司，放上一顆奶香布蕾真的有夠萌的，再配上一杯喝的到草莓果肉的草莓牛奶，就是個超甜蜜的午茶饗宴呢！ 士林宣原蛋糕專賣店 地址：台北市士林區前港街70號 原味雙層草莓蛋糕$450/抹茶雙層草莓蛋糕$580 鋪得滿滿的草莓光用看的就很開心，而這家位在士林的蛋糕專賣店，據說假日不早起來排隊可是吃不到的！雖說是早上八點開店，但會提早七點半發號碼牌，所以不少人很早就來卡位，沒搶到的還有一次下午三點半的機會，雙層蛋糕體有原味香草、抹茶、巧克力等口味可以選，配上草莓和鮮奶油就是甜蜜好滋味，沒有搶到草莓的也別灰心，另外的芋泥和葡萄蛋糕也都很不錯可以試試喔！ CHUJU雛菊餐桌 地址：台南市中西區府前路二段378號 愛戀草莓鬆餅塔$300/濃情草莓pizza$350 這間超人氣的夢幻森林系餐廳，是不少台南人聚餐約會首選，提供的餐點種類相當多元，從義大利麵燉飯、輕食炸物到甜點飲料通通有，其中可愛的熱氣球棉花糖鬆餅塔和豪華版pizza更是每桌必點的菜色！而這次草莓季主打的冒煙草莓鬆餅、冒煙草莓pizza當然也別錯過，上菜的時候還會冒煙，猶如仙女下凡一樣超夢幻的，開吃前記得準備好手機先拍個過癮啦～ 黑麻糬 地址：台北市中山區龍江路55巷21號 草莓大福 $40 遼寧夜市中的手工麻糬名店，各種麻糬粿類點心直接擺著任你挑，Q彈不黏牙的麻糬包著綿密紅豆沙，放上整顆新鮮草莓真的超吸睛！其他蛋黃和芋頭系列麻糬也很有人氣，尤其是花生粒口味一定要試試，另外更有古早味的紅龜粿、草仔粿點心，銅板價就能享用到好吃的午茶小點，有機會路過不妨就買幾顆回家吧！ 點冰室·ジャビン 地址：台北市大同區承德路二段53巷33號 草莓生乳三明治$140/小山圓濃抹拿鐵 $160 中山很有人氣的冰店，也推出過不少水果三明治，而冬季才有的草莓三明治也已經開跑啦～柔軟的白吐司夾著大湖草莓和手作的生乳鹽奶霜，一口咬下是鹹甜兼具的好滋味，還會散發出淡淡奶香，完全不膩的口感可說是相當涮嘴，提醒大家這款目前很夯，怕吃不到的可以先跟粉專預定，剛好來中山附近的你有機會也可以來踩點一下。 大苑子冰果室 地址：台北市信義區忠孝東路五段 139號 莓好情人$160/莓好時光$105 主打水果系列手搖飲的大苑子，也有實體的冰果室呢！位在信義區的美食一級戰區，身為食尚潮流指標的編輯當然不能放過，莓好情人是在刨冰上鋪滿一顆顆草莓，不管是淋果醬或煉乳吃都是甜蜜感爆棚，而莓好時光則是加許慶良鮮奶打成的草莓飲料，有很濃郁的草莓香外還吸得到果肉，兩款都值得你嚐鮮呢！ 以上的10間草莓大家覺得如何呢？是不是已經有想把草莓吃爆的衝動！只能說草莓季就是個幸福的季節，快相揪朋友來場夢幻的粉紅草莓饗宴吧！ PopYummy/撰文報導 #2020草莓季 #BORN2HERCafe #ChillChillcafe&food #CHUJU雛菊餐桌 #SweetTooth #士林宣原蛋糕專賣店 #大苑子冰果室 #窩巷 #美好年代 #草莓季 #草莓甜點 #霜花亭 #黑麻糬 #點冰室 

FOX.CONE coffee & bakes 🔍新竹美食/東區/咖啡廳/司康

大家熱愛的司康來啦！幸運的話還能見到超Q的柴🐶 — 工商一下📮 𝙄𝙉𝙎𝙏𝘼𝙂𝙍𝘼𝙈：https://www.instagram.com/eatwith_three/ — 🏷️ #短笛 100💲 味道偏酸～ 如果對咖啡酸味接受度不高的不推薦😅 🏷️ #小白 110 💲 以拿鐵來比較屬於咖啡較濃的 蠻順口～拉花也不馬乎🐯 🏷️ #蜂蜜拿鐵 130💲 （冷飲有提供紙吸管） 蜂蜜量很足所以喝起來甜度大約微糖至半糖～ 🐜螞蟻人很適合喲🤣 🏷️ #珍珠糖司康 55💲 除了上面一顆小小顆珍珠糖的味道 整個吃起來偏原味～ 屬於需要配茶/咖啡較乾的口感🥴 🏷️ #蔓越梅司康 55💲 可能是剛好料沒有均勻的關係😅 當天用餐的蔓越梅只有兩顆吃起來 與前者一樣沒有特別的風味💔只有原味的感覺～～ — ➿店家有可愛的柴犬幸運的話有機會看到🐶➿店裡有需多老闆/闆娘的小巧思🥰很可愛～ ➿店內座位空間較小～交談與拍照時要比較注意⚠️ ➿司康口味以當天店家提供為主 ➿外帶飲品折價15元👍🏻/內用低消為一項飲品🥤 🔗店家臉書：https://www.facebook.com/foxdotcone/ 🔗店家INSTAGRAM :https://www.instagram.com/foxdotcone/ — 🕰營業時間 MON-SUN 11:00a.m.～18:00p.m. （每週二公休以臉書公告為主） 🚗新竹市東區南門街12號1樓—#foxconecoffeebakes #新竹美食 #新竹咖啡廳 #新竹甜點 #新竹東區 #hsinchufood #hsinchucafe #33drink咖啡 #司康#foodie #popyummy #popyummy新竹

昨天晚上吃到超難吃的晚餐後決定要喝個飲料撫慰一下自己受傷的心

昨天晚上吃到超難吃的晚餐後決定要喝個飲料撫慰一下自己受傷的心靈。 附近最近的飲料店就是貢茶！ 意外發現他們出新品而且跟kakao friend聯名， 萊恩跟屁桃的透明杯杯超級可愛！ 我選的是 奶蓋四季春 無糖少冰 奶蓋系列一直是貢茶系列的招牌，鹹甜綿密的奶蓋，喝一口會直接變成聖誕老公公！ 我推薦還是喜歡喝甜的人再點奶蓋，無糖茶配奶蓋有一種說不出的感覺，奶泡消泡後會有奶精的口感，自己沒有很喜歡。 77選的是 甜星水果派對 半糖少冰 這個飲料超級可愛的！店員推薦無糖、但77是螞蟻人所有選半糖。 整體來說是水果茶的感覺，蜜桃香很濃郁，加上百香果的酸甜，整個搭配的恰到好處。 裡面的水蜜桃果凍是星星形狀的，整個超可愛又用心！ 今天搭車前我也再買了一杯這個帶在車上喝！ 對了！9/25-12/31消費滿69元可以獲得一點，集滿8點可以換kakaofriend的月曆，集滿10點可以免費換2020的日誌本！不過只能在集點卡上蓋的店家換取！ 還有好像不是每間店都有可愛的萊恩屁桃印花透明杯杯，我今天在高鐵站買的就是紙杯印花的。 #貢茶#飲料#高雄飲料#高雄飲料店#台中飲料 #台中飲料店#台北飲料店 #高雄美食#高雄美食地圖 #高雄咖啡廳 #高雄下午茶 #手搖飲料 #kakaofriends #kakao #gongcha #萊恩#屁桃#奶蓋#甜星水果派對

芋頭控有福了！給你吃好吃滿的「芋頭珍珠手搖杯」，連珍珠也是芋頭口味還不衝嘛！

之前介紹過芋頭控不可錯過的芋頭美食，今天要介紹的這家飲品，也是芋頭控可以去嘗試看看！ #芙蓉同源 詳細地址可以直接下拉看地點 這家的芋香珍珠奶露來頭厲害了，不只芋頭味濃郁，喝的到芋頭本人，除此之外最厲害的是連珍珠也是也是芋頭口味，真的是徹徹底底的芋頭珍珠奶露！ 只有賣中杯$65，口味濃郁，芋頭泥綿密，會有一點聯想到芋頭西米露的感覺，但是珍珠大顆又Q，甚至有時候還會卡在吸管裡面XDD….建議點微糖（螞蟻人）或無糖（一般人），因為芋頭和珍珠本身就有甜度了，所以再加上芋頭的口感怕會太甜膩哦！ 但我也有看到有人表示迷客夏還是比較好喝，整體覺得普通，以價位來說cp值不高！但喜歡芋頭的還是可以去試試看呢，畢竟芋頭珍珠很少見！迷克夏也沒有芋頭珍珠阿～ 之前高雄真的很紅，編輯我有禱告可不可以台北開分店，結果真的開了，好感動喔！ 編輯買了最夯的芋香珍珠奶來喝，喝一口真的是嚇一跳，濃到差點吸不起來，感覺像在吃點心不是喝飲料！但冰塊稀釋過後好蠻多的，喜歡芋頭的人可以買一杯來嚐嚐看唷！ 地址附上給大家喔！ 台北大安忠孝店 延伸閱讀： ?今天不當抹茶人了，芋頭控也需要大家的關心啊！發胖就來個 8 家芋頭美食整理囉！?芋頭控的口袋清單 +4！草莓季過了沒差，還有這幾家可以讓你們喚起內心的芋頭魂?千萬不要讓芋頭控看到這蛋糕！光聽到是「芋泥＋生奶油」理智線就斷掉，確定不衝？?芋泥控接準備招！台灣這 8 個地方買得到你最愛的：芋泥蛋餅 ＆ 芋泥吐司 資料來源： instagram #芋頭 

【波波優惠券】精選五間全台最火的日系甜點和韓式、東南亞好料，好康優惠放送倒數中！

波波異國美食祭來啦！波編這次特別蒐集優質的異國料理和甜點，要讓大家爽爽換優惠～不論是嗜甜的螞蟻、無肉不歡的肉食主義者，或者喜歡吃辣的朋友，都可以趁這波吃吃遍日系、歐系甜點，還有泰式吃到飽跟韓國燒肉等你爽爽吃喔！快抓住五月底的周末來大吃一頓！ 手刀儲存，不怕錯過波波異國美食祭👉限量優惠這邊給你搶先領 娘子韓食 地址：台北市松山區市民大道四段173號 👉韓式粉紅愛心烏龍麵限量兌換 娘子韓食一直是波波粉絲們吃韓式料理時的最佳選擇之一，來一份道地又鹹香好吃的韓食烤牛肉拼盤就可以吃到八種不同的肉品，油花分布均勻、火烤後香氣十足再搭配生菜、大蒜跟醬料大口咬下真的很滿足～趁機小酌一杯也很讚！店家很佛的要送出粉紅愛心烏龍麵，快揪三五好友一起來分食道地的韓式美味吧！ 👉手刀換優惠 喜來登SUKHOTHAI 地址：台北市中正區忠孝東路一段12號2樓 👉四人同行每人享吃到飽8折優惠 酷愛南洋風味的你一定要來嘗嘗SUKHOTHAI正統的泰國宮廷料理～波編推薦美味的馬沙曼咖哩牛腩，咖哩醬不同於一般常吃到的泰式咖哩，混入超過二十種的香料，濃郁椰香搭上牛腩層次感豐富！小食必點的是月亮蝦餅，蝦餅整體非常厚實，一口咬下又可以吃到香Q的蝦子肉，搭配店內獨門泰式醬汁，吃起來一點都不膩口～ 👉手刀搶優惠 Moment café & bakery 地址：台灣台北市中山區樂群二路55號1F 👉雙人下午茶優惠 想吃經典日系甜點就不能錯過Moment café & bakery的北海道乳酪蛋糕！精選的奶香乳酪搭配馬斯卡邦起司，每一口都甜而不膩～喜歡水果甜點的你可以嘗嘗水果千層，節令水果搭配香酥派皮和卡士達醬，酸酸甜甜的滋味真的很幸福，吃完還想再來一份！ 👉手刀換優惠 BoKa 地址：台灣台北市松山區新中街4巷3號 👉消費達低消即享九折優惠 又是間波波粉絲敲碗的愛店～BoKa除了環境很網美、下午茶種類也是多元又好吃！鹹食特別推薦鮭魚酪梨三明治，吃起來清爽無負擔～喜歡鮭魚的你一定要嘗嘗！甜點波編首推招牌的草莓富士山！是抹茶控必吃～店家精心選用日本進口的抹茶製成綿密蛋糕體，搭配著草莓一起吃，抹茶的清香更被酸酸甜甜好滋味襯托出來了！ 👉手刀換優惠 點點甜甜 地址：新北市板橋區光正街45巷2弄2號 👉內用消費指定商品或套餐送一組粉紅小點 點點甜甜是板橋超人氣下午茶！是真的超夯，太慢來的話需要排隊才吃得到喔～按照不同季節點點甜甜都會推出特別的系列甜點，五月這波剛好遇上粉紅泡泡，消費指定餐點就可以獲得一組粉紅小點！波編最愛柑橘風味酥皮泡芙和甜菜根生乳酪；泡芙是用柑橘和鮮奶油霜混搭，綿密香甜超好吃～生乳酪則是用甜菜跟果泥上色、柳橙做調味，是很天然又精緻的下午茶選擇。 👉手刀搶優惠

外網風靡的「香蕉減肥法」！只要吃香蕉就能瘦？原理是什麼？

減肥方法真的千百招，這次讓國外部落客都瘋狂的是「香蕉減肥法」～每天一根香蕉，只要十天就有效果，真的有這麼神奇嗎？這次就帶大家一起來認識！大家可以仔細評估適不適合喔～ 「香蕉減肥法」成話題｜在國外爆紅！最新瘦身減肥秘方 最近在國外社群平台悄悄爆紅的「香蕉減肥法」，主打簡單、不挨餓、好執行，不需要嚴格計算熱量，也不用完全戒澱粉，只要把香蕉加入日常飲食節奏，就能慢慢調整體態，難怪被稱為「懶人也能跟上的減脂法」。 「香蕉減肥法」成話題｜香蕉減肥法原理是什麼？ 這套方法的核心概念很直觀：利用香蕉的高纖維與天然甜味，提升飽足感、減少暴食。香蕉富含抗性澱粉與鉀，消化速度較慢，能幫助穩定血糖，避免因血糖起伏而產生的亂吃衝動，特別適合早餐或下午嘴饞時吃。 「香蕉減肥法」成話題｜早餐只吃一根香蕉配溫水 國外流行的吃法通常是「早餐一根香蕉＋溫水」，中午與晚餐正常吃、但避免高糖與油炸；或是在想吃甜食前先吃半根香蕉，讓大腦快速獲得滿足感。重點不是只吃香蕉，而是用香蕉當作飲食控制的緩衝器。 「香蕉減肥法」成話題｜不僅如此香蕉好處超多！ 香蕉富含鉀、膳食纖維與維生素 B6，有助維持心臟與肌肉正常運作，並促進腸道蠕動、改善排便狀況。天然甜味能增加飽足感，幫助控制食慾、穩定血糖，對減少暴食很有幫助，運動後補充能量也相當適合。 「香蕉減肥法」成話題｜搭配這些食物長期執行很重要 需要注意的是，香蕉減肥法並不是速效瘦身神器，而是偏向調整飲食節奏與食慾管理。搭配足夠蛋白質、蔬菜與日常活動量，效果會更穩定，也比較不容易復胖。想找一種不痛苦、能長期執行的方式，香蕉確實是個溫和又友善的開始。 延伸閱讀 👉🏻快速瘦身不復胖！大家都在瘋的「香蕉瘦身法」，到底有什麼神奇的魔力？ 👉🏻一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉🏻這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉🏻把握姨媽結束的黃金期！想變瘦就趁現在，「生理期瘦身法」讓你輕鬆瘦下來！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #減肥 #瘦身 #食物瘦身 #香蕉減肥法 

【宜蘭羅東】超推司康👍老宅改建『這裡是咖啡店 The Place』

P小編高中時代就是混羅東的啊(欸?)，應該是說就讀羅東的學校所以每天通勤走遍大街小巷，可惜那時候都沒什麼像現在漂亮可愛的咖啡店，不然我一定在這些店家好好認真讀書呀!(歪理) 這次的咖啡店巡禮☕就在宜蘭羅東火車站附近走路不到5分鐘的『這裡是咖啡店 The Place』，它的名字就是這麼直接明瞭呢，非常可愛吧♡ 雖然說是接近熱鬧的火車站，但它卻默默隱身在寧靜的一角。如果經過不注意的話還會不小心擦肩而過的程度喔(我們就是直接經過沒看到😂)。 外觀是有些斑剝的水泥牆2F老宅建築，還有一個接通到2F陽台的樓梯。 裡面則是水泥為基底搭配紅磚和木材等素材的風格。 1F沙發的位置 每一個餐點看起來都非常可口可愛❤️ 所以光是拍照就花了好多時間，看看拿鐵上的泡沫都消了(笑)。另外我們是選擇平日去的所以人比較少一些，拍照也比較不會打擾到別人，店家也有手寫標語提醒→「拍照不要給我拍得太超過」 當天的order在這→ 司康(2個)$95、有什麼調什麼氣泡飲$140、檸檬蛋糕$150、鹽之花焦糖拿鐵$140、焦糖布丁$95。（左至右 上至下） P小編個人最推的就是司康了✨有稍微烤過熱熱而外酥內軟，等我們終於甘願拍完照冷掉再吃也極好吃! 可依照自己喜歡的口味搭配提供的奶油或果醬。 有什麼調什麼氣泡飲這天是柚子口味，酸酸甜甜清爽而不膩，冰涼的氣泡飲很適合炎熱的夏天來消暑🎶 檸檬蛋糕的話小編個人覺得比較可惜一點，需要搭配旁邊附的奶油才會覺得剛好，不然直接吃似乎有一點點乾，但總體來說還算不錯。 這個超搶眼可愛布丁怎麼能可能錯過! 它的口感偏柔軟，布丁不會太甜焦糖也不會太苦，但對螞蟻的小編來說甜度不夠(笑)，是微大人口味的布丁呢! 當天我們選擇了2F的位置，而因天井是透明玻璃並且有多扇對外窗，光照很明亮充足不管是拍人或食物都很美。另外店家到處都有放綠色盆栽🌱，讓人心情舒適而放鬆忍不住慵懶。 2F高腳椅位置 2F沙發區位置 最後假宜蘭人P小編也不忘在門口的人氣拍照打卡點留下照騙📷，要坐在高腳椅上拍出美美長腿也是不簡單耶。另外店家也有限量提供鹹食餐點的咖哩，希望下次有機會再訪享用了☺ info. 📍這裡是咖啡店 The Place 地址：宜蘭縣羅東鎮大同路19號 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 個人IG：pinnnky314 ↪︎ https://www.instagram.com/pinnnky314/ 美食相關請IG直接搜尋 #pinky吃放日記 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

2020甜寵陸劇必看推薦！這11部超高糖好入坑，看完絕對超想談戀愛！

撰文編輯 #維尼樂生活 剛追完台劇《誰是被害者》是否感覺有點空虛？那編輯整理了10齣近期的話題陸劇，暴風灑糖的《奈何boss要娶我2》回來啦！如果你是校園控，《暗戀橘生淮南》絕對是你的菜，還有胡一天主演的偵探懸疑劇、《延禧攻略》的海蘭察化身霸道boss展現撩妹技巧，你絕對沒有劇荒的煩惱！ 傳聞中的陳芊芊 近期最受劇迷喜愛的陸劇肯定非《傳聞中的陳芊芊》莫屬了，原本是個七流小編劇陳小千（趙露思飾），好不容易完成了他的古裝大作《猛虎嗅薔薇》，準備開拍，卻因為一些問題，意外穿越變成自己筆下的公主角色陳芊芊，不過不是人人印象中受歡迎的公主，而是從小受寵，嬌生慣養成為了讓討人厭的三公主，不過盤旋在玄虎城少城主「韓爍」（丁禹兮飾）和完美的花垣城司學「裴恆」（盛英豪飾）之間，漸漸的芊芊開始學習了成長與愛，是一齣甜寵滿分的甜寵劇，少女們快追！ （圖片來源：傳聞中的陳芊芊劇照） 奈何boss要娶我2 霸道總裁回來啦！第二季同樣由徐開騁、王雙領銜主演，但沒有延續第一季的劇情，而是另開一個全新的故事線。製作團隊表示，他們以平行時空的方式來表達，只要是命中註定的那個人，不管在什麼狀況下「終究會相遇」。這季主要講述為了影后夢努力的夏林，偶然間邂逅了凌氏集團的總裁凌異洲，這對歡喜冤家感情漸漸升溫，導演受訪時也提到，第二季跟第一季相比，暴風撒糖只增不減阿！大家準備好墨鏡追劇吧！ （圖片來源：奈何BOSS要娶我微博） 下一站是幸福 宋茜飾演一位戀愛0經驗的大齡女子，雖然年過30，但對於愛情始終抱持一顆少女心，他的信念是喜歡比適合更重要！這是一部嚴厲上司賀繁星(宋茜飾)，和年下男實習生元宋（宋威龍飾）大談辦公室戀情的都會愛情劇，加上半路殺出來的霸道總裁葉鹿鳴(王耀慶飾)，想知道三角戀最後會有什麼結果？想看小鮮肉元宋有多會撩？看就對了！ （圖片來源：Netflix） 致我們甜甜的小美滿 身為熱播甜寵劇《致我們單純的小美好》、《致我們暖暖的小時光》的姊妹劇，《致我們甜甜的小美滿》的糖分可不輸前面兩齣，改編自小說《舟而復始》的校園高甜劇，故事講述法醫系高冷大神趙泛舟（龔俊飾）和中文系陽光少女周筱（劉仁語飾）的愛情故事，雖是浪漫校園劇，但當中的劇情有起有落，笑淚交織，和典型「一甜到底」的校園劇不太相同，值得一看！ （圖片來源：騰訊視頻） 暗戀橘生淮南 和《最好的我們》、《你好舊時光》並稱「振華三部曲」的《暗戀橘生淮南》終於翻拍成電視劇啦！《暗戀橘生淮南》改編自作者八月長安的長篇小說，故事主要講述洛枳（胡冰卿飾）與盛淮南（胡一天飾）從暗戀到相戀的十五年愛情故事，兒時曾在婚禮玩耍的兩人，就讀同所高中卻沒有往來，直到上了同一所大學，機緣巧合下認識彼此，因種種原因產生許多誤會，但最後還是突破難關，順利走在一起，《暗戀橘生淮南》一共翻拍了兩個版本，你可以兩種版本都追，看哪個版本的洛枳、盛淮南更中你心！ （圖片來源：芒果TV） 民國奇探 一改校草形象，胡一天化身偵探來辦案！故事背景設在民國時期的上海灘，喝過洋墨水的富家少爺路垚（胡一天飾），雖然智商高，卻在辦案過程做出許多讓人哭笑不得的事！高智商富家少爺、巡捕房探長喬楚生（張雲龍飾）和女記者白幼寧（肖燕飾）組成辦案小隊，共同偵破許多離奇案件。不只劇情有看點，3人的顏值也非常吸引人！如果你喜歡快節奏的懸疑劇情，那就快點追起來！ （圖片來源：愛奇藝） 夢迴 《夢迴》由《步步驚心》原製作班底打造，改編自金子經典小說《夢回大清》，受到網友極大的關注！以21世紀的平凡上班族女子徐薔薇（李蘭迪飾）在故宮走失穿越回清康熙時期為開頭，並與阿哥們之間產生了感情糾葛，一個是熱情的十三阿哥胤祥（王安宇飾），一個是冷面柔情的十四阿哥（辛雲來飾），他們究竟會擦出什麼火花呢？本劇在大陸的點播量可是高達5.2億，喜歡穿越劇的你必追不可啦！ （圖片來源:騰訊視頻） 三生三世枕上書 有看《三生三世十里桃花》的觀眾注意！除了深受觀眾喜愛的「白夜CP」，你是不是也為「東鳳CP」感到遺憾呢？製作單位聽到你們的呼喚了！《三生三世枕上書》正是《三生三世十李桃花》的番外篇，以白鳳九及東華帝君為主角，仍由迪麗熱巴與高偉光飾演，而故事則延續《三生三世十李桃花》的劇情，敘述因被東華帝君所救，鳳九逐漸對帝君產生愛慕之情，跟隨帝君下凡報恩，兩個人糾葛的愛情故事。就連白淺（楊冪飾）也有到劇中客串，還邀請了兩位台灣男演員出演！是誰呢？編輯不透露，快去看吧！ （圖片來源:We TV） 錦衣之下 《遇見最好的我們》的耿耿（譚松韻飾），變身明朝六扇門女快捕袁金夏，因案件與心狠手辣的錦衣衛陸繹（任嘉倫飾）結下樑子，殊不知兩人冤家路窄，卻又奉命一起查案，兩人從水火不容到對對方刮目相看，並漸漸地產生情愫，還被大陸觀眾評為古裝劇裡最甜的CP。不過《錦衣之下》不單只是古裝甜劇，辦案的過程緊湊刺激，很快的能將觀眾帶入劇情中，如果你跟編輯一樣喜愛推理劇又不能少了愛情線，那這齣絕對適合你！ （圖片來源:愛奇藝） 拜託請你愛我 甜寵劇迷看過來～故事講述人氣男偶像易涵（張雨劍飾）因一場風波不得不與美甲小妹裴呦呦（許曉諾飾）簽立「愛情契約」，並展開同居生活，劇情絕對甜到你牙痛！《拜託請你愛我》剛開播就在微博掀起熱潮，還有網友為此創造了「拜託請你愛我瀑布糖」的熱搜詞，表示撒糖撒得跟瀑布一樣。劇中的多場撩妹、接吻畫面絕對壤你少女心爆發！ （圖片來源:芒果TV） 樓下女友請簽收 改編自小說《總裁的替身前妻》，《延禧攻略》中的海蘭察（王冠逸飾）化身高冷霸道總裁葉非墨，搭檔《皓鑭傳》的雲夢公主（徐好飾），這組CP的顏值真的超養眼。溫小暖是個認真生活賺錢養家的女孩，受雇成為葉非墨的暗戀者，過程中，葉非墨漸漸的被溫小暖積極努力地個性吸引，兩人從假戲變真做，甜蜜互動絕對閃瞎你的眼，正適合春天的季節看啊！ （圖片來源:芒果TV） 推薦了以上11部「螞蟻人」甜寵陸劇，春暖花開的時節就要給自己一點甜頭，正鬧劇荒的你快點全部收藏吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020 #2020陸劇推薦 #下一站是幸福 #傳聞中的陳芊芊 #奈何boss要娶我2 #娛樂 #延禧 #影劇音樂 #懸疑劇 #校園劇 #海蘭察 #甜寵劇 #生活精選 #穿越劇 #胡一天 #致我們甜甜的小美滿 #陸劇 #陸劇推薦 #霸道總裁 #音樂影劇 

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