🍽 ᴄʜɪᴀʏɪ嘉義｜西區  #慢拾光

﹒ 🍽 ᴄʜɪᴀʏɪ嘉義｜西區 #慢拾光 #新開幕 的早午餐， 手繪風格的雲朵寶寶招牌很可愛 也代表老闆的初衷 希望大家不論天氣如何都能吃到早午餐～ 店裡使用大片落地窗採光很好！ - 🔸Double Cheese牛肉堡排 250ɴᴛ 🔸秘製醬燒嫩雞帕尼尼 120ɴᴛ 🔸法芙娜巧克力鮮奶 100ɴᴛ Double Cheese牛肉堡排是慢拾光大早餐系列， 裡面包含了兩塊法國麵包，其中一塊上還有烤過的棉花糖， 棉花糖烤得非常剛好，外層形成一個脆殼，裡面柔軟會牽絲，是螞蟻人喜歡的甜度！ 不嗜甜的孩子再自己注意囉～ 棉花糖的產品是慢拾光的特色， 除了慢拾光大早餐系列之外，歐姆蛋的盤餐裡面也有可頌夾著棉花糖噢！ 牛肉堡排使用老闆特製醬料，有義式香料風味的香氣，牛肉本身的味道也很濃郁富含肉汁，帶有些許的筋道，但不會有討厭的沙沙粉粉口感。但吃到後面鹹度稍微會有點高。 炒蛋滑嫩之中帶著一點點奶香，水果盅裡面有三種，這天是芭樂、火龍果跟小玉西瓜，內容物是隨季節替換的～沙拉的蔬菜也有三種以上搭配千島醬，真的很豐盛阿！ 另外必吃他們的可頌！酥脆到不行！咬下的那個聲音超療癒的～ 秘製醬燒嫩雞帕尼尼〈加70元升級套餐，有脆薯、水果和60元飲品〉 沒看過這麼厚片的帕尼尼吧？ 帕尼尼使用的吐司是店家特別訂製的厚度 口感鬆軟厚實，秘製醬燒嫩雞使用類似於日式燒肉風味的醬汁，拌炒過的雞肉跟焦糖化的洋蔥鹹甜鹹甜，雞肉紮實不乾硬，是偏清淡的口味喔！私心希望醬汁可以多一點會更優～ 而巧克力鮮奶這個是友人點的， 巧克力鮮奶做冰飲原本擔心會很淡，但濃度適中！ 而法芙娜可可帶點苦味，讓整體不會過於甜膩，喜歡苦甜巧克力的朋友這杯可以點！ - 慢拾光的座位與座位間隔不會太近， 充滿著悠閒舒服的氛圍， 除了大早餐跟帕尼尼系列，還有漢堡跟歐姆蛋 隔壁桌的漢堡看起來好誘人阿～下次也想試試看！ - 〈此篇為店家邀約合作，內文為本人實際體驗，店家未干涉。〉 - ▫️INFO ▫️ ｜慢拾光早午餐 Slow Time Brunch｜ 𖤣營業時間： 0975 182 333（週一休） 𖤣地址：嘉義市西區忠義街182號 𖤣電話：0975 182 333 〈以上資訊來自店家官網or GOOGLE僅供參考喔〉 - #Taiwan #Taiwanfood #Chiayi #food #yummy #嘉義 #嘉義美食 #嘉義午餐 #嘉義早餐 #嘉義漢堡 #嘉義早午餐 #帕尼尼 #早午餐 #相機食先 #おいしい #맛있다 #嘉義新店 #新店報報 #godsaidno_吃嘉義 #godsaidno_早午餐 #雖然神明說我不能開美食ig

來這邊有機會巧遇偶像！瘦子酒吧、老蕭飲料店，這幾間名單趕快筆記下來吧～

偶像劇中常有在街頭巧遇偶像的浪漫情節，現在編輯要告訴你一個偷吃步的方法，讓你不用做夢也有機會遇到心儀的偶像！以下盤點10間人氣偶像藝人的副業美食餐廳，除了了唱歌、演戲、主持之外，其實他們都是大老闆，趕快筆記下來，下次踩點說不定就能遇到你心目中的偶像！ 瘦子 / Mademan 台北市文山區萬芳路9-1號B1 少女天菜no.1的饒舌歌手瘦子除了長得帥唱歌好聽之外，其實也是一位酒吧老闆喔，和團員大淵一同在木柵經營這間輕工業風的mandmen，除了提供各類調酒之外，也時常舉辦不同的LIVE活動，讓大家可以在這裡體驗到多元的嘻哈文化！也有不少粉絲真的有在這邊巧遇到瘦子和大淵本人，編輯真的好羨慕啊！ 阿信 / StayReal Café 台北市大安區敦化南路一段177巷14號 五月天主唱阿信除了經營潮牌StayReal之外其實在東區也有開設StayReal Café，店內也陳設了許多StayReal 相關系列周邊，明亮的北歐風搭配品牌藝術品帶男友來一點也不怪，店內除了經典的下午茶之外也有販售鹹食正餐，不少網友都推薦他們家的花朵鬆餅，好吃又好拍一點都不輸其他餐廳唷！ 蕭敬騰 / 署茗職茶@AtTea 台北市內湖區洲子街83號 台北市萬華區武昌街二段20號 新竹市光復路一段362-12號 小時候追著看的星光大道獅子頭踢館者蕭敬騰現在已經是一位家喻戶曉的金曲歌王，除了在演藝圈非常活躍之外，老蕭自身也經營了不少副業，除了老蕭拌面之外，老蕭還進軍手搖界，開了「署茗職茶@AtTea」！主打質感茶飲，剛開幕就受到大家的喜愛，周杰倫、ＪＪ、張震等大咖藝人都曾發文大讚好喝，目前在西門町、內湖及新竹共有三間分店。 JJ林俊傑 / Miracle coffee 台北市內湖區洲子街151號 台北市大安區敦化南路一段169巷8號 創造無數經典情歌的林俊傑居然是咖啡廳老闆？而且不只是單單開一間咖啡廳這麼簡單而已，JJ所經營的「Miracle coffee」還入選了Big 7 Travel「全台灣25間最佳咖啡廳」第16名的好成績，今年在東區東區開了第二間店，不同於內湖的外帶店，東區店面結合潮流服飾及高檔咖啡整個體驗更不一樣，而且咖啡價格不超過一百元，非常平易近人啊！JJ的大咖好友們都爭相來捧場，來這邊也許可以一口氣遇到一大票偶像也說不定喔！ 小樂&LULU / COFFEE.TEA.OR 台北市大安區敦化南路一段187巷38號 台北市中山區南京西路23巷3號 金曲主持人LULU和人氣偶像小樂一同合開了複合式飲料店COFFEE.TEA.OR，店內除了販售各式人氣手搖飲料、輕食小點之外，一旁還結合了流行眼鏡店、飾品店的空間，讓你在等待飲料之餘一點也不無聊，也許還會不小心就配了一副眼鏡呢！ KID. / 野人Shabu 台北市松山區市民大道四段241號 不管是年輕時看過Circus還是喜歡看綜藝玩很大的粉絲們一定都對KID有深刻的印象，想不到在螢幕前人來瘋的瘋面仔KID居然也是火鍋店的老闆，這間野人Shabu主打冷藏熟成高級肉品，木頭的隔間設計加上大大的「野」字，真的很有KID的風格啊！真的有不少玩粉會特地來品嚐，不知道有沒有巧遇KID呢？ Sandy / 無聊咖啡 台北市大安區敦化南路一段187巷37號B1 金鐘主持人Sandy不僅漂亮有氣質，副業也是經營得有聲有色，位於東區的無聊咖啡，是不少女孩必來打卡的收藏名單之一，店面每個角落都有不同的風格，來這邊絕對拍照拍到瘋掉，除此之外無聊咖啡也常常和許多大品牌聯名推出限定餐點、打卡點，每次去都有不同的感覺呢！ ㄚ頭／不要對我尖叫 姊姊妹妹一起笑，快樂微笑做號招～當年的黑澀會美眉如今都已經成為人妻了，其中最精打細算的ㄚ頭現在也成為了人氣手搖店的老闆，特別的店名搭配飲料杯上的厭世語錄馬上造成一股打卡風潮，店面也越開越多，不僅在台灣大有人氣，分店也接連開往國外，真的是非常厲害啊！ 阿緯 / 點點心、太興茶餐廳 我愛棒棒堂那個大風車的阿緯現在已經是成功的餐飲系大亨，加兩個孩子的爸了！引進「點點心」「太興茶餐廳」兩大人氣港式餐廳來台，經營得有聲有色，除了店面設計繽紛可愛之外，餐點口味也是非常可以，招牌豬仔流沙包也是每桌必點，編輯有一次去吃還真的有遇到阿緯本人喔！ 曾莞婷 / airkiss 新竹縣竹北市文興路二段96號 本土劇女神曾莞婷除了在台八有亮麗的演出之外，近年來也積極拓展副業，除了原有的保養品、服飾品牌之外，今年更是跨足手搖店打造網美系高級手搖店，還首創燕窩飲品，一杯要價$260，有著「手搖界的愛馬仕」之稱！除了燕窩飲品之外也有平價的茶飲大家不用太過擔心，店內也有許多打卡小巧思，只能說女神真的很懂女孩的心啊！ 滴妹 / 再睡五分鐘 台北市中正區南陽街24號 人氣youtuber滴妹清新可愛的形象真的是誰也招架不住，身為螞蟻人、珍奶女神的他也和團隊一起開了這間「再睡五分鐘」手搖店，可愛的樹懶LOGO懶洋洋模樣真的非常療癒，剛開幕時不排上半小時幾乎喝不到！從這邊就知道滴妹的人氣真的非常高啊～ 看完這幾間餐廳口水都快流下來了，除了填飽肚子之餘，下自記得眼觀四面、耳聽八方，說不定偶像就在你身邊只是你沒發現而已啊！ PopYummy/撰文報導 #coffeeteaor #JJ #lulu #mademan #ㄚ頭 #再睡五分鐘 #小樂 #明星副業 #林俊傑 #滴妹 #瘦子 #署茗職茶 #蕭敬騰 #野人shabu #阿信 #阿緯 #點點心 

從《后翼棄兵》看妳感情路也遇過的三種對象！初戀的悸動和棋逢對手的人，都不一定能走到最後～

撰文編輯 #妮妮 相信這幾週大家應該都被Netflix上爆紅的美劇《后翼棄兵》給大大洗版，故事講述天才棋手貝絲的成長之路，如何克服現實的眼光以及自己的心魔成為「棋后」。而她在職業生涯一路過關斬將，也會有遇到挫折的時候，情路上亦是如此，今天邱比特就要來分析貝絲在感情上遇到的三個男人，也和我們平凡人一樣，都有著重要的意義。 👉從《艾蜜莉在巴黎》看三個愛情觀！拿捏好底線，勇敢離開不適合自己的戀愛 每個人心中都有一個初戀哥哥：湯斯（D.L. Townes） 他在貝絲正式踏入西洋棋競賽時初次登場，當時所有人都瞧不起沒有積分就來參賽的貝絲，除了對她的實力質疑之外，也因為她的性別，有意無意的看不起她。而湯斯是當時唯一一個對貝絲以禮相待的男性，不但在她比賽時默默地給予打氣，甚至在她無法決定要不要答應和局時給予建議，他是打從心底把貝絲放在和他同等地位的人。 湯斯其實並沒有一直都陪伴在貝絲身邊，但貝絲參加重大比賽時他總會出現，以一種鄰家大哥哥的姿態，而這樣的守護也讓貝絲對湯斯萌發出情感。之後的劇情中貝絲也承認了湯斯對她而言是初戀。 就和我們許多人的初戀一樣，在青少年時期對感情、戀愛等這塊未知領域開始摸索時，遇到一個溫暖且又貼心的人時，會忍不住被他的溫柔吸引，進而產生情感。這就很像是妳在情竇初開時，會對一個很照顧你的鄰家大哥哥產生愛慕之情一樣。這種愛慕淡淡的，但又會永遠留在妳心裡。 👉遠距離戀愛沒你想的可怕！8招「維持小撇步」，不在身邊也能同樣熱戀～ 他愛慕妳遠比妳認為的還多： 哈利（Harry Beltik） 還記得貝絲參加的第一場比賽大魔王哈利嗎？雖然剛開始大家都不看好貝絲，但最後貝絲還是打敗了他，贏得家鄉的冠軍賽。而本來以為一下就會退場的哈利，在貝絲經歷喪母之痛後找上她，給予幫助和安慰。 而在哈利和貝絲單獨相處的這段時間，可以看出哈利從那次戰敗後就深深迷上了貝絲，甚至說出了他花大錢去整理自己的牙齒是為了貝絲。雖然貝絲和他有過短暫的關係，但我們深知在這過程中哈利意識到了自己和貝絲的距離有多遠，所以他最後選擇離開了。 哈利的確在貝絲低潮的時候出現，但貝絲自己也清楚的知道那並不是愛慕之情，即便她有短暫的迷惘，但她很快的就看了出來。而我們在感情上也會遇到這種人，妳知道他對妳的好，也知道他對妳的用情之深，不過如果兩人之間的差距（例如：價值觀）是無法消除的，這樣的感情最後依然會各自走向不同的路。 你們就像棋局中的對手般相愛相殺：班尼 （Benny Watts ） 班尼是讓貝絲第一次體會到什麼是失敗滋味的男人，從貝絲參加比賽開始從來沒有輸過。而且班尼每次出場都像巨星般華麗，身旁有許多人圍繞，這也讓貝絲對這男人產生好奇。她的個性就和她下棋偏愛攻擊的方式一樣，只專注在贏棋，所以當今天有一個人把她打得落花流水時，這個對手對貝絲而言意義重大。 而班尼雖然打敗了貝絲，但他沒有小瞧她，他是貝絲的前輩，所以在指導貝絲時總是會有一種居高臨下的感覺，但這也很巧妙地激起貝絲的勝負欲，多次的和班尼進行對決和交流。而班尼也認真的看待這位對手，他們的相處是一種天才和天才間的交流。 但從貝絲到班尼的住處進行培訓時，也可以看出兩人的差異有多大。貝絲酗酒和藥物成癮和班尼規律且自律的生活成為對比。這就和我們談戀愛時，總會遇到一個你覺得跟他交流很愉快，你們都可以從彼此身上學到很多，但同時你們又都很有自己的想法和主見，誰都不讓誰時，最後相愛相殺也走不到一塊，但至少你們都從彼此身上學到看到很多經驗。 其實整齣《后翼棄兵》對於貝絲和各男主之間的感情線沒有多加著墨，畢竟這是描述貝絲自身成長過程為主，但我們還是可以從這幾個陪貝絲走過不同人生階段的人，看到我們的感情路的倒影。是不是其實你們的感情路上也曾遇過這些人呢？ （以上圖片來源：《后翼棄兵》劇照） 👉「每天叫醒我的動力，就是能看到你」甜到長螞蟻的12句早安情話，美好的一天就從撩人開始～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag ##Netflix2020 #NetFlix #Netflix原創劇 #netflix原創影集 #The Queen’s Gambit #兩性 #初戀 #后翼棄兵 #哈利 #對象 #感情 #戀愛觀 #戀愛觀分析 #波波邱比特 #湯斯 #班尼 #美劇 #西洋棋 #貝絲 

FOX.CONE coffee & bakes 🔍新竹美食/東區/咖啡廳/司康

大家熱愛的司康來啦！幸運的話還能見到超Q的柴🐶 — 工商一下📮 𝙄𝙉𝙎𝙏𝘼𝙂𝙍𝘼𝙈：https://www.instagram.com/eatwith_three/ — 🏷️ #短笛 100💲 味道偏酸～ 如果對咖啡酸味接受度不高的不推薦😅 🏷️ #小白 110 💲 以拿鐵來比較屬於咖啡較濃的 蠻順口～拉花也不馬乎🐯 🏷️ #蜂蜜拿鐵 130💲 （冷飲有提供紙吸管） 蜂蜜量很足所以喝起來甜度大約微糖至半糖～ 🐜螞蟻人很適合喲🤣 🏷️ #珍珠糖司康 55💲 除了上面一顆小小顆珍珠糖的味道 整個吃起來偏原味～ 屬於需要配茶/咖啡較乾的口感🥴 🏷️ #蔓越梅司康 55💲 可能是剛好料沒有均勻的關係😅 當天用餐的蔓越梅只有兩顆吃起來 與前者一樣沒有特別的風味💔只有原味的感覺～～ — ➿店家有可愛的柴犬幸運的話有機會看到🐶➿店裡有需多老闆/闆娘的小巧思🥰很可愛～ ➿店內座位空間較小～交談與拍照時要比較注意⚠️ ➿司康口味以當天店家提供為主 ➿外帶飲品折價15元👍🏻/內用低消為一項飲品🥤 🔗店家臉書：https://www.facebook.com/foxdotcone/ 🔗店家INSTAGRAM :https://www.instagram.com/foxdotcone/ — 🕰營業時間 MON-SUN 11:00a.m.～18:00p.m. （每週二公休以臉書公告為主） 🚗新竹市東區南門街12號1樓—#foxconecoffeebakes #新竹美食 #新竹咖啡廳 #新竹甜點 #新竹東區 #hsinchufood #hsinchucafe #33drink咖啡 #司康#foodie #popyummy #popyummy新竹

🍴全家╳森永牛奶糖🍴召集螞蟻人集合🐜

〚產品資訊〛 🛍 品名➫森永牛奶糖Ｑ奶茶／森永牛奶糖鬆餅／森永牛奶糖脆皮泡芙 🚩 產地➫台灣🇹🇼 💰 價格➫Ｑ奶茶(大杯)$60／鬆餅$35／泡芙$45 📍 販售地點➫全台全家超商 〚官方商品介紹〛 ✨ 森永牛奶糖Ｑ奶茶✨ 濃醇的牛奶糖奶茶，搭配黑糖Ｑ魔奇，3種口感1次滿足，香甜Ｑ彈。 ✨ 森永牛奶糖鬆餅✨ 選用森永牛奶糖醬夾餡搭配拌入森永牛奶糖醬的奶油霜，鹹甜滑順豐富整體風味。 ✨ 森永牛奶糖脆皮泡芙✨ 選用森永牛奶糖將製成牛奶糖卡士達與鮮奶油內餡。 搭配脆皮泡芙的口感，令人回味滿足。 〚個人心得〛 身為挑食鬼ㄉ我不喜歡吃內餡不多的鹹麵包類的東西，所以沒有吃海鹽麵包，飲料也是只挑有料的喝～～～所以只有三種的心得啦 ✨ 森永牛奶糖Ｑ奶茶✨ 底湯奶茶的味道不會很甜，茶香也很棒，回甘100分 但裡面主打的料......類似珍珠的東西？聽說是叫做黑糖Ｑ魔奇（啥 聞起來是很濃很香的黑糖味，但咬下去之後跟我想像的不太一樣 好死甜啊身為螞蟻人都覺得太甜了QAQ嚼勁也跟一般珍珠差距非常大 介於寒天的軟以及耶果的硬度之間，個人覺得比較接近蒟蒻的口感 嗯，偶不喜翻。可4奶茶好好喝。 ✨ 森永牛奶糖鬆餅✨ 我覺得三樣裡面最普通的一樣😃 我覺得外觀比起鬆餅更像銅鑼燒吧哈哈哈哈哈 內餡的甜味很特別，外層麵包也控制的很鬆軟，臺灣的便利商店食品素質真的進步太神速喇 太神奇喇傑克 ✨ 森永牛奶糖鬆餅✨ 各！位！觀！眾！麻煩請一定要去買這顆泡芙來吃！ 全家的泡芙從來沒有讓我失望過R料多又實在，而且每個口味都好脆好讚好好吃😋 淋在表層的牛奶糖醬有點咖啡混合牛奶糖的味道，焦香真的好刺激感官跟食慾（口水） 裡面還有一點杏仁粒口感又多一層的感受，麵包的部分其實沒有什麼味道，混著糖醬好好吃啊...... 重頭戲來惹‼️ 內餡簡直讓我的舌頭知道什麼叫升級版享受.....好！好！吃！啊！ 卡士達內餡不是單純的甜味，是帶點鹹味的鮮奶油，完美的跟泡芙還有牛奶糖醬融在一起 好協調 好和平 好華麗 好芬芳 好濃厚 好滿足 大腦跟嘴巴正在接近天堂的境界 吃完我馬上想再吃第二顆＝＝真的好好吃喇

芋頭控有福了！給你吃好吃滿的「芋頭珍珠手搖杯」，連珍珠也是芋頭口味還不衝嘛！

之前介紹過芋頭控不可錯過的芋頭美食，今天要介紹的這家飲品，也是芋頭控可以去嘗試看看！ #芙蓉同源 詳細地址可以直接下拉看地點 這家的芋香珍珠奶露來頭厲害了，不只芋頭味濃郁，喝的到芋頭本人，除此之外最厲害的是連珍珠也是也是芋頭口味，真的是徹徹底底的芋頭珍珠奶露！ 只有賣中杯$65，口味濃郁，芋頭泥綿密，會有一點聯想到芋頭西米露的感覺，但是珍珠大顆又Q，甚至有時候還會卡在吸管裡面XDD….建議點微糖（螞蟻人）或無糖（一般人），因為芋頭和珍珠本身就有甜度了，所以再加上芋頭的口感怕會太甜膩哦！ 但我也有看到有人表示迷客夏還是比較好喝，整體覺得普通，以價位來說cp值不高！但喜歡芋頭的還是可以去試試看呢，畢竟芋頭珍珠很少見！迷克夏也沒有芋頭珍珠阿～ 之前高雄真的很紅，編輯我有禱告可不可以台北開分店，結果真的開了，好感動喔！ 編輯買了最夯的芋香珍珠奶來喝，喝一口真的是嚇一跳，濃到差點吸不起來，感覺像在吃點心不是喝飲料！但冰塊稀釋過後好蠻多的，喜歡芋頭的人可以買一杯來嚐嚐看唷！ 地址附上給大家喔！ 台北大安忠孝店 延伸閱讀： ?今天不當抹茶人了，芋頭控也需要大家的關心啊！發胖就來個 8 家芋頭美食整理囉！?芋頭控的口袋清單 +4！草莓季過了沒差，還有這幾家可以讓你們喚起內心的芋頭魂?千萬不要讓芋頭控看到這蛋糕！光聽到是「芋泥＋生奶油」理智線就斷掉，確定不衝？?芋泥控接準備招！台灣這 8 個地方買得到你最愛的：芋泥蛋餅 ＆ 芋泥吐司 資料來源： instagram #芋頭 

泰讚啦，泰國7-11必吃必買清單總整理，任何一樣都不要錯過啊！

每次出國到其他國家，一定要做的就是去逛便利商店，比較和台灣有什麼不一樣或超特別的地方。現在正值畢業季，想必一定會有不少人的畢業旅行選擇到泰國去玩，這裡就幫你列出裡，必買必吃的懶人包，連伴手禮都幫你想好了！跟著編輯的腳步吃起來吧！ #熱壓吐司 泰國711的熱壓吐司，是編輯在腦海中印象最深刻的食物啊！原先以為就是吐司怎麼可能多厲害，結果，一吃下去驚為天人～而且有超多口味可以做選擇，鹹的推薦吃簡單的火腿熱狗起士口味，螞蟻人可以嘗試看看香蕉巧克力唷！真的是物超所值便宜又好吃 #微波吐司 除了熱壓土司外，泰國711的微波吐司也是很值得一試的。一樣也是有不同口味可以選擇，店員會幫你微波後現場撒上糖或是淋上煉乳等等，這款鹹奶油煉乳厚片吐司就超推薦的，鹹甜中和的很剛好，吃起來超幸福啊！ #明治系列牛奶及優格 來到這第一站吃了上面介紹的吐司們外，還有一定要搭配他們超夯的明治牛奶或優格，口味選擇超多，最特別的還有蜜糖吐司口味耶。不過甜度比較高，不愛甜的朋友們就選擇優格或優酪乳吧～ #微波飯盒 各式各樣的微波飯盒，從打拋豬、紅或綠咖哩、泰式炒飯到椒麻雞，應有盡有任你選，便宜的價格，吃起來非常道地也很夠味，香、辣勁十足，想到就流口水啊～ #Wall’s UniCornetto獨角獸冰淇淋 這款是泰國之前率先推出的超夢幻冰淇淋，繽紛可愛的馬卡龍配色，讓人少女心大爆發啊，口味上也是相當夢幻的泡泡糖口味，配上深紅色甜筒，一口咬下頂部和底部都是滿滿的草莓醬，再散發出濃濃的奶油香味！ #雀巢泰式奶茶口味冰淇淋 到泰國當然要吃遍泰式奶茶口味的產品啊，這款雀巢出的甜筒也是不能錯過的，香濃的泰奶冰淇淋，頂部撒上巧克力碎片讓它的口感變得更有層次，包裝上還有可愛的泰國神像，是不是超值得一試的。 #榴槤雪糕 泰國為出口榴蓮的大宗國家，有著濃郁味道的榴蓮，有一派的人覺得臭到爆，而另一派當然就是它的愛好者，如果你是榴槤控，那這款雪糕絕對是必吃的啦！它有著超濃厚的榴蓮香氣，就好比在吃冷凍榴槤本人，搭配裡頭加入的椰子牛奶散髮的微微氣味，讓口感更加滑順。 #OREO雪糕 經典招牌OREO是大多數人從小吃到大的甜點，在台灣也多次和不同食物的聯名，如果你也是它的愛好者，那這款黑漆漆的雪糕一定就得要嘗試，外頭裹著厚厚的OREO脆皮搭配裡頭香濃的牛奶冰淇淋，光用看的就好想吃啊。 #巧克力香蕉雪糕 到泰國肯定會來上一道巧克力香蕉煎餅，香蕉和巧克力一直以來都是絕妙組合。這款就是用這樣子天衣無縫的搭配，再加上玉米脆片裹在外層來增加口感，喜歡甜食的朋友，看到它的話可以買來吃看看唷！ 接著是好吃又適合當伴手禮的部分啦！ #泰國香蕉蛋糕 這款香蕉蛋糕一直是泰國超夯的伴手禮，包裝也超可愛的～而且價格很便宜，在711購入約12泰銖，鬆軟的蛋糕裡面藏著香蕉醬，吃起來也不會太乾，也不會太甜，不過要注意它的期限較短只有三天喔，可以要離開泰國之前再買就好。 #mama泡麵 編輯到泰國吃最多的東西就是泡麵啦！尤其是mama牌的綠咖哩口味，真的是心中的難波萬，近期還推出了一款超級夯的鹹蛋黃口味乾麵，辣勁十足外，鹹蛋黃的香氣搭配較粗的麵條，整體都超棒的啦！ #鹹蛋黃辣味洋芋片 講到鹹蛋黃，就不能錯過這款同為超商必買的樂事洋芋片，一打開香味撲鼻，吃起來還有蛋黃沙沙的口感，超級唰嘴。 #Tasto辣鹹蛋黃厚洋芋片 鹹蛋黃洋芋片還有這一個牌子也是必買之一唷～這款雖然味道沒有樂事來的濃郁，但厚實的口感讓他吃起來大加分！一吃就停不下來了，口味上怕辣的朋友不用擔心，它也有推出不辣的口味呢！ #炸菇菇 這款超人氣炸姑菇餅總共有三種口味，有金針菇辣味和金針菇原味以及秀珍菇，吃起來脆脆香香的口感，上頭搭配些許的椒鹽讓人想要一吃再吃。而且它不只可以直接吃，還能拿來做料理喔～加在湯裡面也是個好方法喔！ #炸雞皮餅乾 想到鹽酥雞店裡的炸雞皮就口水直流啦～泰國Max Oceans把它做成一包一包的餅乾包裝，總共有四個口味分別是原味 、香辣、香酥蟹味棒和泰式酸辣，四種裡面，編輯最愛的就是酸辣口味啦，味道超級重，咬下去則是酥酥脆脆發出ㄎㄠ～ㄎㄠ～的聲音，沒多帶幾包回台灣絕對是會後悔的啦！ #涼糖 看這個繽紛可愛的包裝是不是超欠買，它是泰國711出的涼糖，也有不少口味可以選擇，而且一包才10泰銖有夠俗，其中最受喜愛的就是大紅色包裝的西瓜口味，如果你在泰國吃到它覺得正中你的心，也可以買份量較大的罐裝回來當紀念品喔！ #Glico pejoy 濃郁夾心餅 來到泰國除了買Pocky，當然相似的零食還有glico可以做選擇，餅乾的餡料是填在中間，這款有出了抹茶、巧克力和焦糖瑪奇朵，而其中較新的口味是焦糖瑪奇朵，吃過的都說讚喔～ #巨大小熊軟糖 五顏六色的小熊軟糖把它放到超大以後，就會有一股超級莫名療癒的感覺啊！變得巨可愛，它在泰國的711也是可以買到的，放大以後吃起來變得更Q有嚼勁，六種水果口味都給我個來一個吧！ #皇家蜂蜜 最後，別忘記這款經典必買的皇家蜂蜜，編輯和朋友到泰國時可是瘋狂掃了超多貨，小小條的蜂蜜超方便攜帶，絕對是伴手禮的最佳選擇！ 看完以上大彙整後，是不是覺得嘴饞又超心動得啊～記得做好筆記，寫下最想買的東西，準備出發吧！ PopYummy／撰文報導 #711 #人氣泡麵 #冰淇淋 #咖哩泡麵 #打拋豬 #榴蓮 #泰國 #泰國必買 #泰國購物 #泰奶冰淇淋 #泰式奶茶 #泰式料理 #熱壓吐司 #發胖國外 #皇家蜂蜜 #超商美食 #鹹蛋黃 

草莓的冬天還沒來（好熱ಥ_ಥ） 但已經想開始吃草莓了(ノ_＜

草莓的冬天還沒來（好熱ಥ_ಥ） 但已經想開始吃草莓了(ノ_＜) 草莓大約有3.4顆🍓塔類我最怕硬到切不開，但這個草莓塔很好切開，塔皮也有奶油的香氣，中間的卡士達和上頭的鮮奶油都不膩（鮮奶油尤其清爽）雖然有一點點貴但仍覺得可圈可點，想再去試試其他蛋糕🤤香草籽牛奶我點熱的，闆娘應該有加焦糖煮，很香甜奶泡很多，螞蟻人覺得好喝但是熱量應該也是很爆表😅（客觀應該有點偏甜，可以問闆娘可不可以少糖） 當天跟朋友聚完餐想找一個人少一點的咖啡廳用電腦，看到店名還以為是法式料理，店小小的門也小小的🤣（去了就知道）喜歡那個天窗還有窗台，老闆娘人很好、店小小的很像家附近的小店，缺點應該就是插頭只有窗邊有還需要加$20塊吧⋯⋯總言之想吃甜點是可以推薦的🍰（店對面是一家老字號魷魚羹，大家也可以順道去吃） 💰草莓塔$180、香草籽牛奶$130 🏠台北市中正區汀州路三段1樓 210號 🚗捷運松山新店線💚-公館站1出口 ☎️02-2368-9590 ⏳12:00-19:00(視銷售調整） 🈚️每週二三 內溝⋯⋯因為真的太常到處吃來吃去 於是決定紀錄我都花了什麼錢（？） 其實已經開一陣子了但都沒有認真在寫 要發奮圖強了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 希望大家有空可以來看看👉🏻Ig: cancandesu 

家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！

撰文編輯＃Haru 繼之前教你如何在好市多、超商健康買、健康吃以外，今天營養師Ricky又要來介紹大家最常逛的超市「家樂福」，除了購買生鮮、國外的食品酒類外，在你減脂的時候，也能在家樂福買到什麼營養、健康，還不易發胖的食物呢？不只有主食連零嘴都有，讓你減脂時也能感到幸福無負擔！ 👉🏻讓營養師來教你！「減脂時期」好市多必買的購物清單，原來燕麥片不能隨便亂吃！ ｜減脂必買清單 1.牛肉乾 不少人減脂時期會感到嘴饞，但是又怕胖不敢亂吃，其實牛肉乾就是不錯的選擇，因為牛肉也是不錯的蛋白質來源，不過記得要以「精製糖」成分越少＆脂肪含量越低的牛肉乾最好，就能拿來當作偶爾的零嘴 2.冬粉 再來像冬粉這一類低GI的食物，就很適合用來代替一般的精緻澱粉，例如白米飯、麵條、麵包等等，而且相同的份量來比較，冬粉的熱量低、飽足感高，用來當作主食很推薦，不過冬粉的缺點就是容易吸收湯汁，千萬不能煮完火鍋才丟下去，這樣可是會本末倒置的喔！ 3.即時沖泡飲 對於上班、學生族來說，有時候方便也是很重要的，所以忙碌的時候，也能買沖泡飲來當作一餐，不過最重要的事挑選時一定要仔細查看營養成分表，記得「糖」＆碳水化合物越少越好，最好是無加糖的配方，盡量找蛋白質營養較高的，這樣才不會攝取過多的熱量！ 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ 4.無糖茶類 茶類是可以有效幫助減脂的，所以任何無糖的茶類都可以喝，例如綠茶、紅茶、烏龍茶等等，無加糖的都可以，其中如果預算允許的話，也能盡量挑選有小綠人健康食品標章的茶，能夠更有效的幫助我們減脂～ 👉🏻喜歡喝飲料的螞蟻女孩請筆記！夏季來杯高顏值「快樂肥宅水」，健康好喝又能當仙女！ 5.調味粉 為了讓身體更健康，就會吃像水煮或是清蒸的食物，但是往往也都會變得味道不足或是過於單調，這個時候就能添加一些調味料，來讓食物變得更豐富、有味道，所以各式風味的調味料，都是我們減脂時的小確幸！ 👉🏻防疫又健康！居家必備「簡易食譜APP」推薦，輕鬆瘦身還能擺脫廚藝黑洞！ 6.嫩豆腐 每天都要吃進足夠的蛋白質營養，其中植物性的蛋白質又最好，因為不只膽固醇、脂肪含量都較低以外，還有豐富的纖維和營養，能夠幫助身體更健康，而豆腐的價格又很親民，完全就是個CP值很高的食材！ 👉🏻罪惡值滿點！盤點IG上6個超會煮帳號，一次追起來吃飽瘦好沒煩惱！ 7.無糖優酪乳/希臘式優格 如果本身有乳糖不適症的人，就可以改喝優酪乳，改善腸道健康、補充營養，而且只要是無加糖的配方都可以喝，一天喝1～2杯左右，來達到每日所需的營養均衡，另外也能嘗試看看吃一點優格，不過無論是無加糖或是原味的口味，原則上也是挑「糖」含量越低的越好！ 👉🏻仙女的食物！營養又爆好拍的水果優格碗，還不趕快來朝聖！ 8.無糖豆漿/無糖豆漿燕麥奶 記得減脂時期的「一豆一鮮奶」嗎～養成每天喝一杯牛奶跟一杯豆漿，而且豆漿也是很優質的蛋白質來源，豐富的營養素，或是喜歡喝燕麥的人，也可以挑無加糖的燕麥奶，就算每天喝也沒問題！ 👉🏻女孩們看這裡！長胸不長肉的食補+按摩祕技，體重＆胸部不用二選一了！ 9.切片乳酪 減脂的時候也想吃乳酪嗎？也不是都不能吃，像是這款快樂牛低脂切片乳酪，營養含量來說，熱量算偏低，營養也不錯，所以真的嘴饞的時候，就買一包來試試看吧！ 10.鯖魚/鮪魚罐頭 有時候懶得、或是不方便出門的時候，也能買一些罐頭來吃，雖然有些人會覺得罐頭不營養，不過像是鯖魚罐頭、水煮鮪魚罐頭這兩款，本身的營養素高、熱量低、蛋白質高、脂肪＆碳水化合物低，就很適合交替著吃也不會膩～ 11.冷凍毛豆 一樣是屬於優良蛋白質的毛豆，就是日常嘴饞時最好的零嘴，不管是當作下午茶或是宵夜都可以，不會增加負擔又很美味！ 12.冷凍蔬菜 蔬菜富含豐富的纖維，健康又無負擔，但是有時候買不到新鮮蔬菜或是想要保存期長一點的話，就很適合冷凍蔬菜，可以挑有花椰菜、紅蘿蔔、玉米筍的冷凍蔬菜組合，平常下廚來一點，就很營養又美味！ 👉🏻【減肥】多吃蔬菜救便秘竟然沒效!? 瘦身不可不知，攝取膳食纖維有原則！ 13.鮭魚 本身也是優質脂肪的鮭魚，不只健康還能促進人體免疫系統、抗發炎，都對於正在減脂的我們，有很不錯的功效，所以拿來當作主食也是很不錯的呢！ 14.雞胸肉 減脂時除了魚肉可以多吃以外，最常吃到的就是雞胸肉，像是這款雞胸肉不只包裝衛生又便利，就算自己一個人住外面，有能輕鬆幫自己下廚料理三餐，而且除了雞胸肉以外，像是里肌肉也是不錯的選擇 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ ｜地雷NG食物 1.果乾＆果汁 雖然有不少主打百分之百乾燥的果乾，但是風乾後的果乾幾乎80%左右的水分都消失，又不可能一次只吃一兩塊，一不小心就會吃進過多的糖份，或是主打百分之100的現榨果汁，在減脂時期都非常的不建議食用，因為這些果汁就跟我們喝下去的含糖飲料一樣，或容易讓血糖短時間內升高，這樣對身體非常的不健康！ 2.炸豆皮 豆皮儘管是豆類製品，但是因為經過油炸的程序，所以吸取過多的油，對於減脂的人來說非昌的不合適，最好挑選腐皮這種沒有炸過的豆類製品，來的更佳的好！ 下次去家樂福時，不知道該買什麼來吃的話，就跟著營養師Ricky這樣買，就算在減脂你也能吃出美味不乏味的一日三餐～ #Ricky #健康飲食 #冬粉 #冷凍毛豆 #家樂福 #減脂時期 #漂亮 #營養師 #牛肉乾 #瘦身 #聰明買 #鮭魚 

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