▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡 完全無雷麵包店

最近瘋狂愛上肉桂捲 四處找好吃的肉桂捲來吃 Rolling eyes的肉桂捲是近期吃過最好吃的了 在吃之前店員會先加熱 吃起來溫溫脆脆又QQ的 鹽味奶油捲也是心頭好 我覺得一次三顆沒問題 內用限定的卡洛摩華鬧烤土司 完全適合我這個螞蟻人 店內完全無雷 店員也很好聊（當時在同步罷韓開票😂 下次想再來外帶麵包 大家快推薦我好吃的肉桂捲❤️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ▍ Rolling Eyes 麵包與咖啡 有台北市大安區敦化南路一段295巷9號 #台北#taipei#カフェ#カフェ巡り #お洒落な人と繋がりたい #お洒落カフェ #落ち着いた空間#카페#coffeeholic #手做麵包 #肉桂捲#鹽味奶油捲#シナモンロール#パン屋巡り

高文英穿搭的『親民版』，4種小心機學起來，轉角秒遇見你的文鋼太～

撰文編輯 #Jane 想必大家最近都和編輯一樣，還是深陷在《雖然是精神病但沒關係》的劇情裡吧？除了劇情感人到不行，男主角可愛到不行以外，女主角高文英的高冷穿搭一定也讓女孩們留下深刻的印象吧？不過因為我們沒有23吋螞蟻腰，有些過分drama的單品也不是現實生活中可以駕馭的，但貼心如我整理出以下小小的穿搭心機，讓高文英風的穿搭一秒融入現實生活中！ 👉戲裡戲外都高衣Q！《便利店新星》金裕貞的年下穿搭，簡單打造百搭Look 連身洋裝 劇中的高文英常常選搭華麗風格的連身洋裝來展現氣勢，現實生活雖然很難穿搭那樣的單品，但選用高彩度或剪裁俐落的單品一樣可以展現女王般的氣勢喔！ 高彩度的連身洋裝，飄逸之外還自帶霸氣感～ 裙擺澎度十足的連身洋裝，即使只是正常行走都像自帶風扇般有巨星的架式！ 澎袖設計的洋裝也非常有女王的氣勢 👉邁入25歲前，必須擁有的女人味單品！從女孩到女人，就差這一步！ 設計感上衣 今年流行的澎澎袖上衣，可以讓上身單品不這麼枯燥無聊，也可以增加肩膀的線條和份量，增加姊姊的氣勢感喔! 👉精緻女人味！跟《雖然是精神病但沒關係》徐睿知，從色系細節穿出高級感 西裝外套 劇中的高文英經常穿搭全黑的西裝外套展現強大的氣勢，而現實生活中西裝外套也確實是非常好搭配的單品呀，可正式可休閒，輕鬆一搭就能展現專業和幹練的氣質！絕對是每個女孩都必備的單品之一喔！ 👉「個性派 v.s 陷阱妹」真的只有一線之隔！一步走錯，風格可是天差地遠！ 透膚上衣 若隱若現是性感的最高等級呀！想要不發一語就成功撩到心儀的男生，就選搭透膚感的上衣吧！ 👉硬生生比別人好看、高級10倍！辣妹必看的夏天『背心穿搭』重點懶人包！ 雖然《雖然是精神病但沒關係》已經完結篇了，但大家一樣別閒著，就按照上面的穿搭小筆記快快去採購一波，趁著劇情還記憶猶新的此刻，一起仿照文英歐膩的穿搭霸氣一波吧！ 👉正妹、普妹穿搭，到底差在哪？盤點4大時髦的關鍵點，帶你找出決勝點！ #《雖然是精神病但沒關係》 #澎澎袖 #裙裝穿搭 #西裝外套 #西裝外套穿搭 #設計感上衣 #透膚上衣 #連身裙 #高文英 #高文英穿搭 

打卡·網紅咖啡店∥Sweet Tooth 給你滿滿草莓🍓

這家在剛開幕的時候就去過了 招牌紅絲絨蛋糕對我來說太甜所以不愛 比較適合螞蟻人 這次過年前下午去店裡已經滿滿的人 雖然說不能訂位但是可以打電話去預留位子 現場等了大概半小時左右 衝著草莓去的當然要點一桌滿滿的草莓呀😍 🍓草莓提拉米蘇杯 每天限量12杯，滿滿的草莓看起來超級可口，店員交代要一口氣挖到底下連脆餅一起吃口感會更好，內陷的巧克力戚風蛋糕不會太甜，搭配卡士達醬和草莓剛剛好❤️ 🍓經典草莓蛋糕 蛋糕很綿密，每一口都能吃到草莓，鮮奶油不甜吃起來不甜膩 🍓草莓牛奶：就是🥛+🍓哈哈，每天限量12杯 📍Sweet Tooth 台北市光復南路421巷9號 電話：02-27589488 營業時間：13:00-20:00 #Sweettooth #台北網紅咖啡店 #波波打卡

🐘GOOD THAI 好泰

🤤好食程度：💛💛💛💛🖤 甜度點台灣人的口味，沒有點印度螞蟻人。 雖然喝到最後有點偏淡，但是還算OK。

淡江必喝 大杯又不貴超多口味的冰沙飲料店

📍#新北市 #淡江大學 以前去淡水必喝的飲料damn真的是god damn喜歡😝後滑有菜單，那菜單有夠繽紛眼花撩亂的好多種口味，每次去都要選擇障礙一番🥰🥰 ✨星冰樂巧克力黑森林 $55✨ 如果是第一次喝的捧油呢我非常推薦這款！！味道跟某星蠻接近，但價格直接是某星的1/3吧(安柏曾在某星打工過，冰沙系列的原料成本並不貴呦)，牛奶皇后又大杯！冰沙那綿密濃稠的口感～有夠讚上面還直接附一球香草冰淇淋跟各種配料～有夠澎湃🤤 - ✨金芋滿堂 $55✨ 再介紹一個！看似會猶豫要不要點怕踩雷實際覺得還不錯的口味😆如果平常是愛喝化學果汁牛奶的捧油呢可以點就是果汁牛奶變冰沙，比一般牛奶不甜比較耐喝，上頭的冰淇淋是芋頭口味～就是日常會吃到的化學芋頭製品的味道以上兩種日常食物結合成新滋味，我覺得意外的也不錯呢🍼 後來爬文做功課，Dcard很多人說點無糖還是有甜、很甜等等，我想牛奶皇后是偏適合螞蟻人🐜在喝的，有時候想喝個甜甜或會去某星點冰沙的人，就可以選擇這～真的物超所值😍 🗺地址：新北市淡水區北新路182巷21弄5號 ☎️電話：(02)2628-1637 #Taiwan #popyummy #yummy #popdaily #eeeeeats #foodphotography #foodporn #foodie #food #foodblogger #instafood #instagood #igirlstw #delicious #toast #🇹🇼#銅板美食 #淡江美食 #淡江大學 #淡水美食 #淡水 #新北美食#手搖飲料 #手搖杯 #手搖飲 #冰沙 #巴豆妖吃新北#一起巴豆妖 

🍫全聯甜點-Toblerone聯名蛋糕🍰

又到了超商美食推薦時間囉！ 這次跟著牧羊人腳步來到全聯福利中心👣 一起看看是什麼厲害的聯名甜點🍮 - 還記得上次跟HERSHEY、OREO聯名嗎 這次終於瑞士巧克力品牌Toblerone聯名了😭 接近秋初 吃巧克力再好不過了🆚 而且甜點造型真的好可愛 味道也很濃郁呢🍫 - 這次聯名甜點對我來說 不只吸睛 更是吸金啊！ 還有還有 巧克力和螞蟻控們也要趕快搶一波！ 10/16-11/19開賣 10/30還有第二波新品上市 讓大家秋天也胖嘟嘟🐷 - 💰以下為甜點價格與介紹💰 巧克力邦特蛋糕🍰 119元/條 適合當螞蟻的你 有著巧克力滑順濃郁奶油🐜 還有堅果粒增加蛋糕口感 但我認為可以搭配飲品會更好一點👍 巧克力拿破崙捲🍰 99元/條 高CP值的蛋糕 相對比較沒有前面邦特蛋糕甜 蛋糕口感呈現微扎實 反而覺得這個會成為下次二買的商品 巧克力香緹蛋糕捲🍰 99元/個 造型超可愛 中間還有三角巧克力 也是會再次買的商品 巧克力雪藏蛋糕🍰 69元/片 甜點第二名 口感柔軟綿密細緻 建議放段時間再吃會更棒👍 - 10/30 還會再出兩個新品 巧克力布雷派🥧 與 巧克力榛果布丁🍮 各位一定要買到喔！

圈子 Brunch.Coffee 美式早午餐

復古工業裝潢風格😎😎😎 豐富菜單圈子食報 各式早午餐組合、義大利麵、燉飯、漢堡、炸物、沙拉、甜點... 選擇超級多都不知道要選什麼了😂 選了菜單其中一頁-讓大數據來告訴你！ 絕對不會失望的啦🥰🥰🥰 ✔️圈子手打起司牛肉漢堡 附上透明手套（真的是小貼心） 🌟🌟🌟🌟 ✔️松露鮮菇歐姆蕾 🌟🌟🌟🌟🌟 ✔️肉食主義 🌟🌟🌟🌟 ✔️奇異果🥝汁 🌟🌟🌟🌟🌟 現打果汁 新鮮💯健康💯 ✔️草莓棉花糖可可 🌟🌟🌟🌟 螞蟻人最愛❤️ 📍點不用加價的飲料還可以續杯呢！🥳🥳 地址:台北市中山區民權西路11號(民權西路站9號出口) 營業時間:10:00~22:00 不用服務費👍👍👍

台中 • 艸水木堂

玫瑰口味香又帶點甜 玫瑰香味很自然不會太重出乎意料的好吃 巧克力口味完全符合我這隻螞蟻🐜 #台中#一中街美食#甜甜圈

吃貨也能有螞蟻腰！BLACKPINK Lisa不忌口瘦身訣竅，維持45kg秘密原來是這個！

有著「人間芭比」之稱的BLACKPINK成員Lisa擁有纖細的螞蟻腰和完美的腹肌，而Lisa的腰也只有20吋相當於51公分，是不少女生的學習對象之一！明明看綜藝節目的時候Lisa就是個吃貨，又是怎麼從出道以來一直擁有姣好身材呢？今天就來和大家公開Lisa究竟是怎麼維持身材的秘訣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1067969 Lisa瘦身秘訣1.少量多餐 少量多餐的好處就是可以避免過量、爆食而把胃撐大，同時減緩飢餓感縮短每餐之間的空腹期，減肥中的人多吃蔬菜和水果、攝取蛋白質是最好的，近期非常熱門的減肥瘦身聖品酪梨也是Lisa愛吃的！少量多餐的方式不僅能保持身材也能健康攝取蔬果，這樣就能擁有完美的身材～ Lisa瘦身秘訣2.減肥不節食 很多人在減肥的時候第一件做的事情就是節食！甚至早餐或晚餐不吃只吃中餐，認為沒有吃東西就不會有熱量，沒有熱量就一定能變瘦，其實這個觀念是非常不正確的！這樣做不僅會傷害身體，也會讓身體無法攝取好的養分，也有人因為不吃正餐而吃零食、宵夜，完全成了反效果！其實只要不過量、暴飲暴食，多攝取蔬菜水果，就算不節食、三餐都吃也能減肥瘦身哦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/638702 Lisa瘦身秘訣3.每週固定皮拉提斯 皮拉提斯是許多女團成員一定會做的！就連少女時代的太妍也會做皮拉提斯～Lisa除了每天練舞以外還會每週固定做皮拉提斯，皮拉提斯不只能練出身體的柔軟度，還能加強核心力量，訓練核心肌群平坦小腹、維持曲線！除了能減肥瘦身以外，也能改善肩頸痠痛、改善背痛胸悶，大家一定要試試看！初學者想嘗試的話可以先從簡單的抬腿運動開始試試看～ Lisa瘦身秘訣4.每天喝排毒果汁 Lisa每天都會喝一杯排毒果汁來清腸胃，同時補充維生素C～除了排毒果汁以外也會喝非常大量的水，喝水的好處多多，可以代謝醣份避免肥胖、維持維生素C的抗氧化功能，幫助消化與腸胃蠕動，改善便秘問題，在炎熱的夏天中也能促進身體散熱抗中暑，也能讓皮膚變好～簡單來說喝水就對了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1066300 Lisa瘦身秘訣5.大量運動 大家知道Lisa的運動除了練舞還有單槳衝浪嗎？其實Lisa是直立板單槳衝浪的愛好者，也非常喜愛戶外運動～直立板單槳衝浪是結合衝浪板與傳統的手划槳板，是非常好的水上運動，除了可以訓練到手臂揮別蝴蝶袖，還能訓練核心肌群的力量，練出身體的曲線～在放鬆身心之餘順便鍛鍊全身核心肌群，讓身材的體態更加柔美～ 另外Lisa也會做側平板支撐、單車式捲腹、俄羅斯式轉體等各種可以瘦腰練腹肌的運動，大家也可以從側平板支撐開始做起～新手建議一開始一次20～30秒做3～5次，等熟悉後再慢慢往上加秒數和次數，最重要的是持之以恆！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1060114 Lisa瘦身秘訣6.天天練舞 Lisa身為團裡的舞蹈擔當想必是天天練舞，練舞室都快變成她的家了！練舞也能消耗熱量，達到運動效果！討厭一般運動的人就可以嘗試從練舞開始，挑一首自己喜歡的歌和舞蹈慢慢學習，這樣也能達到減肥瘦身的效果～練完舞後也記得要多喝水補充水分！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1062421 以上就是Lisa減肥瘦身的秘訣，是不是其實沒有想像中那麼困難呢！只要飲食不過量不節食、多做運動、持之以恆，你也能像Lisa一樣維持好身材！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #BLACKPINK LISA #Lisa #lisa 瘦身 #瘦身 

悄悄好食｜台北最好吃的司康！芋泥配鮮奶油誰受得了啦💓

 📍悄悄好食［台北］ 分數：9 / 10 一直以來對於司康的印象都是乾乾硬硬又紮實 但這家完全顛覆我的想像 芋頭放鬆口味超超超超超超超推！ 烤得熱呼呼又鬆軟酥脆的司康本體超香、越嚼越香 搭上濃郁綿密的芋泥和另外加購的鮮奶油 滑順不膩又增加了濕潤度和層次感 巧克力口味加冰淇淋是螞蟻人的最愛 大口咬下全是幸福🥰 大安區這家分店小小的內用位置少，經過時只是外帶一顆試看看 沒想到吃完一秒想二訪🤍💜 . 再說說我有多愛它好了 前些日子在104搜有沒有更好的工作之餘 看到悄悄在徵烘培師 對悄悄的愛油然而生的我忍不住發信傳達我對他們家司康寶寶們的熱愛 能吃是好，能學會自己做來吃豈不更好！ 但⋯想當然爾最後沒人回覆（扶額頭） 不過！我一定一定一定還會再去吃的✨ #悄悄好食 #台北美食 #台北甜點 #下午茶 #散步甜食 - 如果喜歡我的文章，follow我的instagram: food_radarbibi

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▍台北大安區 Rolling Eyes 麵包與咖啡完全無雷麵包店

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高文英穿搭的『親民版』，4種小心機學起來，轉角秒遇見你的文鋼太～

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打卡·網紅咖啡店∥Sweet Tooth 給你滿滿草莓🍓

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🐘GOOD THAI 好泰

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淡江必喝大杯又不貴超多口味的冰沙飲料店

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🍫全聯甜點-Toblerone聯名蛋糕🍰

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圈子 Brunch.Coffee 美式早午餐

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吃貨也能有螞蟻腰！BLACKPINK Lisa不忌口瘦身訣竅，維持45kg秘密原來是這個！

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悄悄好食｜台北最好吃的司康！芋泥配鮮奶油誰受得了啦💓

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淡江必喝 大杯又不貴超多口味的冰沙飲料店

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