MLB Korea EXO代言棒球帽分享 #MLB #EXO

MLB Korea EXO代言棒球帽分享 #MLB #EXO #穿搭分享 今天去東區逛街剛好跟朋友一起逛到 MLB Korea是9/4才剛進駐台灣的 韓國很多藝人像是EXO啊子瑜啊都很常戴 Jolin跟孫芸芸也常在私服搭配中使用 其實本來是我朋友要買 但我一個失手就買了哈哈😂 我覺得我滿喜歡織帶系列的 不管是帽子還是衣服 都是滿滿的潮味😎 帽子的話除了有我戴的(二三張圖) 還有一款是KAI著用的漁夫帽款 有興趣的話可以網路搜尋一下 我今天購買的是棒球帽款 織帶超級長 綁蝴蝶結較少女 不綁垂垂的就是現在最潮的戴法 織帶系列的外套也很好看 但我有類似的單品了我就沒有入手 織帶棒球帽的價格是臺幣1290元喔 另外第五張圖的HASHTAG款我也覺得很正 嬌小一點的女生穿個oversize的T-shirt或是洋裝再踩靴子或Timberland 搭這頂超潮❤️ 喔另外還有一個系列是比較BLING的 上面滿多鑽的 就比較不是我的菜 喜歡那種感覺的女孩兒請直去櫃上戴 會有很正的女店員幫你介紹跟調整帽子鬆緊🙌🏻 

約會必勝穿搭Look

#約會必勝穿搭Look 穿上閃電藍仙女長洋裝顯瘦修身顯腿長🤣 搭配黑色蝴蝶結腰帶，叫你走在路上宛如仙女下凡一般，隨手一拍就是網美～ 路人回頭率90%😄 姐的約會穿搭保證必勝👍

《南投》除了清境農場的第二選擇｜家人情侶的手作DIY天堂

柚子從小是個DIY手作迷，對於「手工」「手作」「客製化商品」超級沒抵抗力 是手工餅乾？買！ 手作羊毛氈吊飾？買！ DIY插花課程？上！ 所以家裡有很多擺飾都是小時候的作品，因為是自己注入新血完成的，所以每年大掃除，就那些東西怎麼都捨不得丟。 DIY好玩的地方不只是體驗，而且還是做出屬於自己獨一無二的那一個，跟那種請別人幫忙客製化商品的心境，又更上一層樓🎢 到南投別再只去清境農場了~柚子一定要推薦給親子家庭來南投草屯知達工藝會館走一遭吧！ 如果你上網搜尋知達工藝會館會發現他是住宿的飯店，而飯店的隔壁就是生活工藝館，也是這一篇的重點。 草屯生活工藝館的優點: 課程多樣化，價格絕對比市面上的課程更便宜，除了散客以外，如果超過十人的話還可以團報，跟老師談論客製化的課程，也很鼓勵學校或公司行號在這邊辦活動。 工藝館的二、三樓就是製作DIY課程的地方，柚子記得沒錯的話應該有多達8種以上的課程 工藝館一樓則是購物跟美食區，環境看的出來是有砸重金在規劃的，所以肚子餓的時候也可以在這邊悠閒的用餐~ 陶藝手作工坊 陶瓷碗200元/30分鐘 以前小時候玩手拉坯都是在鶯歌，長大後已經很久沒有再盡情的玩泥巴了，手拉坏的特點就是泥土會隨著製作者的手隨意塑型，完成後還可以再自己的作品上雕刻，最後可以選擇顏色窯烤，若是要宅配到家的話會在加200元運費。 *部分價格調動，實際價格以現場為準喔！ 手拉坏是個快樂簡單的DIY，四歲以上的小朋友就可以來體驗，玩泥土的同時還可以打造專屬的飯碗! 後來跟師父聊天才知道，他多年前也曾是駐紮在鶯歌，說不定以前柚子就曾經跟師父擦肩而過呢! 金工手作工坊 體驗價990元/90分鐘 我從來沒有看過市面上哪個金工的課程價位低於1000元，你們說這是不是超便宜!!如果選擇銅戒價格會更低 這次柚子選擇的課程是製作麻花戒，但因為我是製作小拇指的尾戒，銀條的長度過長，師父說我可以用剩餘的銀條，做一個單邊的小耳環，不過柚子後來跟師傅討論後，決定升級成雙層麻花戒 整個金工的製作過程很有趣，師傅邊講解銀飾的構造，我一邊動手加熱軟化，雖然用噴槍真的有點怕怕的，但師傅們會在旁邊緩和氣氛，時時刻刻關心安全。 慢慢的打造我要的形狀以後，還要把會割手的邊邊角角磨掉，最後再手動拋光讓銀飾看起來亮晶晶。 金工的製作比較危險跟複雜，所以年齡限制會根據項目不同，有些是8歲有些是15歲。 *部分價格調動，實際價格以現場為準喔！ 除了戒指以外，還可以做吊飾、耳環、手鍊和項鍊 戒指金工的課程非常適合夫妻或情侶，定情物當然還是自己做的最刻骨💗 樹藝手作工坊 樹皮蝴蝶150元/ 40分鐘 有沒有人看的出來這是一個名片夾，如果不夾名片還可以拿來放筆! 而且這個作品除了鐵絲以外，所有的素材都是天然，來自大樹伯伯的。 樹藝的課程是讓我獲益最多的，可能是因為當天只有我們一組學生，老師直接開啟生命教育，花了很多時間從樹的生長到樹皮的利用，帶我們認識不同品種樹皮的特性，也教我們尊重每一種生命，柚子覺得這堂課應該給所有小朋友上一次。 因為柚子已經是成人了，所以老師手把手的從蝴蝶的身體開始教起，如果是小朋友的話，會省略一些比較繁雜的步驟。 跟著老師一步一步完成身體，才發現只要學會折身體，就可以應用在蝦子、螞蟻等昆蟲身上。 看看老師的手有多巧，這個木頭上的螞蟻，還得用放大鏡才看得清楚! *部分價格調動，實際價格以現場為準喔！ Info. 知達工藝會館 地址: 台灣南投縣草屯鎮中正路574號 官網: 國立台灣工藝研究發展中心 - 我們也有做一隻草屯工藝館的影片 👉https://youtu.be/uvn73kNZmU8 還有更多你不知道美食 /旅遊 /日常分享 快到下方連結找BiG吧~ Instagram: big_bertxgloria Facebook: BiG日常-bertxgloria Youtube旅遊影片: BiG日常 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/31399

私心封為今年最愛中秋禮盒♡手工餅乾x日本花布別緻組合，順道パン確定不是藝術品嗎？首推鹹甜交織的蜂蜜海鹽，口感細緻就像感情

喜愛典雅日式風格的你，早就把順道パン風呂敷喜餅專門店列入自己的未來喜餅清單了吧！多款風味的手工餅乾無一踩雷，鐵盒包裝外以日式綁布包裝，提在手上更加顯得精緻優雅，充滿濃厚的日式風情，拿來送禮時總會收穫一波少女的尖叫聲～順道パン不只為喜餅打造餅乾禮盒，今年更推出全新中秋禮盒款式，兩款全新包裝加上所有人大愛的花布也有新樣式，橘粉色的花布讓人看了真的心花怒放，除了最具代表的經典手工餅乾必吃，新推出「蜂蜜海鹽口味蛋捲」把鹹甜滋味融合地恰到好處，不管是自留還是拿來送人，都能在送禮時展現出你獨特的好品味！ 順道パン禮盒最讓人們喜愛的原因，絕對就是把高質感布料當作外包裝的設計小巧思，綁布上的小蝴蝶結就像日本昭和時期的便當外型，小巧且精美也有手開禮物的儀式感。難怪開設在台中西區美術館附近的門市店，總會看到人潮滿滿，深陷在難以抉擇的選擇障礙中！ 這次中秋節，正好可以趁送禮時大挑一波各種禮盒啊～不僅高顏值美到捨不得送出，更照顧到送禮時最注重的3大細節，心意、質感，還有最重要的「與眾不同」，全新兩款中秋禮盒「萩の楽 蜂蜜海鹽蛋捲禮盒」、「萩の楽 風呂敷禮盒」，揉和唯美的日式元素，花布加上蝴蝶吊牌，提高收藏價值與收禮的愉悅感。蜂蜜海鹽蛋捲同樣是高水準風味，看完介紹之後兩款都收下的話絕不怪你貪心呀～ 初秋記憶仔細封存在「萩の楽 風呂敷禮盒」，藉由花蝶悄悄送出祝福吧！ 將溫柔的魅力融入其中，「萩の楽 風呂敷禮盒」採用粉橘色花布加上秋日花朵點綴，就像落花花瓣一樣唯美。仔細拆開上面打的結，裡面的鐵盒同樣透露出日式的高質感，滿版的印花圖案，打開後便被撲鼻的香氣給吸引，帶有果香味的手工餅乾，柑橘、栗子還有南瓜，濃濃秋意化身一盒盒手工餅乾禮盒，不僅讓收禮的人感到心暖，更是把所有「秋天口味」全部包裝起來了呢～ 這塊萩の楽風呂敷包巾拆開後還有多種重複使用的方法，像是野餐時作為便當提袋，又或者自己縫製成隨身攜帶的手帕絲巾都適合，而這個花蝶吊牌，作為書籤陪你在閱讀時保有浪漫氛圍，完全能把這股日式風格融入到生活中！想想這麼多用法，是不是非常適合呀！ 醞釀秋天綻放的花朵「萩の楽 蜂蜜海鹽蛋捲禮盒」藏不住人與人之間的情感收穫～ 再來是本次新推出的順道パン「萩の楽 蜂蜜海鹽蛋捲禮盒」，以初秋帶給人鹹甜交織的美好做為靈感，選擇法國的鹽之花融合台灣紅柴蜜，打造出獨有木質香氣的蛋捲，蛋捲口感溫潤，咬下的瞬間，像是把秋天吃進肚子裡，營造出人與人之間鹹甜不膩的多層次豐富情感。 與花飛舞的鐵盒包裝，展現出從盛夏到初秋的唯美瞬間，黃與藍花卉交錯的設計可愛中又不失典雅，如此俏皮的色系組合，營造出夏末接續初秋的意境，當涼意的微風吹撫的瞬間，彷彿能感受到鐵盒上的花朵輕盈搖曳，隨著變化順勢盛放到了秋季～這組鐵盒也非常適合收藏青春時期的美好，像是稚嫩的舊時照片、或具有紀念價值的信件，都像時光膠囊般，將最青澀的時期保存下來。 看完充滿詩意的順道パン「萩の楽 風呂敷禮盒」，和「萩の楽 蜂蜜海鹽蛋捲禮盒」介紹，今年中秋節提著這兩款送禮絕對會受到親朋好友的青睞，先不說長輩大力稱讚你「禮節到位」，朋友們絕對會誇讚你「品味美感極佳」！果然是受到不少新人肯定的喜餅禮盒，看來以後美感會被順道パン寵壞，很難脫坑啦～ 想趁中秋節前定好充滿日式高質感的禮盒，現在下訂還有早鳥優惠即日起至8/3～ 「萩の楽 風呂敷禮盒」原價$750>>>早鳥優惠$720 「萩の楽 蜂蜜海鹽蛋捲禮盒」原價$ 650>>>早鳥優惠$520 單筆消費滿3,000元贈荻の扇乙支（隨機贈送，送完為止） 今年想來點不一樣的中秋節，趕快動動手指下單吧>>點我 順道パン門市資訊： 門市地址：台中市西區五權西四街13巷14號 聯絡電話：04-2378-1111 營業時間：週一至週日 11:00-19:00 

私心封為今年最愛中秋禮盒♡手工餅乾x日本花布別緻組合，順道パン確定不是藝術品嗎？首推鹹甜交織的蜂蜜海鹽，口感細緻就像感情一樣鹹甜不膩！

2020春節不無聊！嚴選台北市親子必去展覽TOP6，孩子玩到都不想回家！

撰文編輯 #Fionn 距離春節連假只剩不到一個月，老台北人都知道，這段期間整個台北市幾乎都冷冷清清，因為大家都返鄉或是到戶外、國外踏青去啦～不想到熱門景點人擠人、又覺得每天待在家裡好像會白白浪費連假的家長，這時候往展場跑就是最聰明的選擇！ 艾瑞．卡爾好好五重奏 聽到「艾瑞．卡爾」的第一時間，你或許想不起來他是誰，但一提到深受大人小孩喜愛的經典繪本「好餓的毛毛蟲」，相信你就立刻能聯想起來了！美國匹茲堡兒童博物館與艾瑞‧卡爾圖畫書美術館合作策畫，專為幼兒設計的沉浸式互動展「Very Eric Carle」艾瑞‧卡爾的好好五重奏，繼美國12間常設博物館和探索館巡迴展出後，首度授權海外展出，第一站就選在台灣設展，有夠榮幸的！ 一進門，第一個映入眼簾的就是這個繽紛的隧道，展覽直接將洞洞書立體化，爸媽可以引導孩子跟著毛毛蟲的腳步，不停地吃吃吃，並認識各種水果、食物以及星期的英文，還可以把頭放在洞口拍拍照！ 抵達終點後，就會變身成蝴蝶，自由地展翅飛翔～在這邊有很多小朋友一穿上蝴蝶的衣裳就捨不得脫下來了，不停穿梭在整個展場，超級可愛！ 在毛毛蟲隧道旁邊，是屬於《好安靜的蟋蟀》區域，在「蟋蟀音樂會」這片牆上，只要輕拍昆蟲們，就會發亮並發出屬於牠們的叫聲！偷偷說，有學過音樂的人，其實可以從這些昆蟲和星星身上彈出小星星之類的簡單曲子喔！ 用力彈奏木製琴，甲蟲就會跳來跳去，爸媽可以請孩子拍出甲蟲正面或是翻跟斗的樣子，給他們一點小小挑戰！ 如果玩累了，展場中還設有座位區，可以拿起現場的書本，坐下來親子共讀～ 毛毛蟲隧道的另一側，則是創意蜘蛛網區域，大人和小朋友可以一起在牆面上透過不同顏色的編織材料，織出屬於孩子們的蜘蛛網～不要看這個互動好像比較單調，不少孩子整場活動下來，就只打算待在這裡不斷結網XD 這是編輯個人很喜歡的一關！你可以將各色不同的壓克力板放在燈台上，這些繽紛的色彩就會投影在原本空白的蝴蝶翅膀，旋轉燈台還能看到類似萬花筒的效果，很適合喜歡畫畫或DIY的孩子唷！ 繪本的動物們躍出紙面，搖身一變化為立體拼圖囉！這關可以挑戰孩子對於立體空間的概念，好餓的毛毛蟲是比較簡單的關卡，推薦給2歲左右的小小孩嘗試！ 螢火蟲投影秀採用互動式投影，請孩子動動手和身體，吸引螢火蟲飛過來，一起創造絢爛的燈光秀！不過年紀還小的寶貝可能會看到螢火蟲就直接撲到牆上想抓，當然也是沒問題的～爸爸媽媽可以不用刻意調整孩子的玩法唷！ 這樣就以為結束了嗎？NO～「艾瑞．卡爾好好五重奏」還有第二個展區！出了第一個展區的大門往右走一下下，抵達「信誼好好生活廣場─藝文空間」的地下一樓，這裡展出90歲的艾瑞．卡爾作畫的工作袍、畫具和親手製作的色紙，以及精采的畫作，孩子可以自己動手體驗拼貼，帶回親手創作的作品唷！ ♦活動官網：艾瑞．卡爾好好五重奏 ♦日期：2019/11/23-2020/03/01 ♦場次：每週四～週日，每日開放3個時段（10:00～11:30／13:30～15:00／15:30～17:00） ♦票價：單人票300元、雙人套票500元（成人與兒童皆須購票） ♦三人套票800元，並贈《好餓的毛毛蟲：50周年紀念版》乙本 ♦購票連結 勇闖金字塔體驗展 埃及傳說中，當法老王的生命到了盡頭太陽會落下，萬物會籠罩在一片漆黑之中，法老王將被製作成木乃伊放在墓室裡，等待再次復活的時辰。這帶有一點神秘又可怕的色彩，相信膽大的孩子們已經準備好要衝一波啦！ 結合古埃及文化與經典神話故事《勇闖金字塔》將帶領參展者進入法老王的神秘世界，以第一視角體驗法老王驚奇的永生之旅。展場內會重現七大場景！所有最震撼的、最盛大的、最刺激的和最意想不到的都在裏頭，同時感受古埃及神話的魅力所在！ ♦地點：國立臺灣科學教育館 七樓西側特展區（台北市士林區士商路189號） ♦日期：2019/12/20-2020/03/01 ♦時間： 週末、國定假日、寒假09:00-18:00 （17:30停止售票及入場） 非寒假之平日：09:00-17:00 （16:30停止售票及入場） 休館日：除夕（1月24日） 超．大恐龍展 現場除了展出多座恐龍骨骼外，主辦單位也暖心推出真材實料16公分長的恐龍骨骼造型雞蛋糕，更在社群發起趣味挑戰「看誰能一口吞下超大恐龍雞蛋糕」，這個冬季準備擄獲大人、小孩胃蕾，也攻佔華山、佔據全人類的心房～ 本展給參展民眾滿滿的恐龍知識，也有超好買的超大恐龍商品，家有喜歡恐龍的小孩可千萬別錯過這個展覽啦！ ♦地點：華山1914文創園區 西1.2館 ♦日期：2019/12/28-2020/03/19（除夕休館） ♦時間：10:00-18:00，最後入場17:30 ♦票價：320元 ♦更多詳情請見官方Facebook/ 官網網站 扭蛋星球開麥拉特展 「扭蛋星球開麥拉」特展將分為五大展區,分別代表了「后宮盆惱傳」、「摩艾聖代SWEET WARS」、「青春奥你共行」、「太自由十八蛋黃銅」、「豪情库斗鎮」五大主題電影拍攝現場，將會帶領大家進入「扭蛋星球開參拉」的片場！ 展區的最後更放入了趣味十足、從未曝光的預告區，在台灣首次出現大型的氣塾戽斗恐龍溜滑梯！不僅好拍也好玩～ ♦地點：松山文創園區三號倉庫（台北市信義區光復南路133號） ♦日期：2019/12/28-2020/04/05（除夕休館） ♦時間：10:00-18:00，最後入場17:30 ♦票價：全票300元、優待票280元 拉拉熊懶萌日常特展 賣萌無限的拉拉熊，「輕鬆、悠閒」的生活哲學，讓他在台灣也擁有許多粉絲。在許多粉絲引頸期盼之下，今年冬天，拉拉熊與他好朋友們再度強勢回歸，邀請粉絲一同沈浸在拉拉熊日常特展。 展覽中特別將日本發表的全新主題「Always with Rilakkuma」帶來台灣，正式與粉絲們見面，將再度掀起一股拉拉熊蒐集熱。 整個展場共分「美味時光」、「變裝派對」、「慵懶的窩」、「火車之遊」等展區，帶領粉絲進入拉拉熊、小白熊、小黃雞、茶小熊的日常生活。更有全新主題的拉拉熊新造型，穿著牛仔吊帶褲，帶著自己的小布偶，一起趴趴走！ 展區中處處可見擁有新造型的拉拉熊與他的朋友們，也特別為台灣粉絲設計了台灣專屬的限定場景，成為必拍景點。最引人注目的，就是有一隻200公分高的巨型拉拉熊賣萌呈現，讓你拍好拍滿，是打卡好景點唷～ ♦地點：松山文創園區三號倉庫（台北市信義區光復南路133號） ♦日期：2019/12/28-2020/03/22（除夕休館） ♦時間：10:00-18:00，最後入場17:30 ♦更多詳情請見官方Facebook 我把動物FUN大了！霍夫曼的療癒動物園 轟動全球的巨型《黃色小鴨》回來了！還記得曾經漂浮在基隆港的黃色小鴨嗎？還有坐落在桃園地景藝術節的《月兔》，這些都是荷蘭籍藝術家霍夫曼的經典作品～這次霍夫曼重新詮釋經典作品，打造11座全新超大型的動物氣墊，為全球首次展出氣墊作品唷！ 不但可以接近可愛又充滿設計感的作品，平常的藝術作品可遠觀而不可亵玩焉，來到這裡，蹦蹦跳跳之餘還可以近距離觸摸裝置藝術作品的觸感，體驗藝術與生活零距離的趣味之外，還可以從作品身上獲得放鬆療癒的效果，讓你彷彿回到兒時的純真世界裡，沉浸在快樂無比的時光。 ♦地點：華山1914文創園區 東2ABC ♦日期：2019/12/28-2020/4/5 ♦時間：10:00-18:00，最後入場17:30 ♦更多詳情請見：官方粉絲團 / 官網網站 大多展期都是一路展到2020的3、4月，春節待在北部卻又怕無聊的你，知道要去哪了吧～～不要說編輯不夠貼心，還附上展覽相關資訊，就讓這些可愛、神秘、驚奇的角色，陪伴全家過春節吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #2020春節 #ericcarle #上誼 #信誼 #兒童 #勇闖金字塔 #台北展覽 #好餓的毛毛蟲 #展覽 #我把動物FUN大了 #扭蛋星球開麥拉 #拉拉熊懶萌日常特展 #艾瑞卡爾 #艾瑞卡爾好好五重奏 #親子 #超大恐龍展 #霍夫曼的療癒動物園 

什麼是好胎夢？夢到這個東西會生漂亮女兒？最多孕婦的胎夢是「牠」！

你聽過胎夢嗎？各位媽咪懷孕時是否也做胎夢呢？有些媽媽們在懷孕時會做一些夢，不論是夢到寶寶線索、性別，又或是夢到自己懷孕甚至他人懷孕，都可以算是胎夢，因為也有的不是媽媽本人，而是媽媽的媽媽、姊妹、老公等其他親戚夢到。你知道最多媽媽夢到的是什麼嗎？夢到哪些是性別的象徵？今天就來帶你了解胎夢吧！ （圖片來源：Pexels） 胎夢是什麼 胎夢是指與懷孕相關的夢，通常都是會在懷孕的時候夢到寶寶的夢，有時候也會在懷孕之前夢到，但生產完就會比較少。雖然沒有科學根據，但從古至今不管是西方或東方國家對胎夢都相當重視。 許多媽媽在懷孕時會有睡不好的問題，並進而常常做夢，這有可能是懷孕時身體的激素增加，賀爾蒙會影響孕婦的情緒、使孕媽咪焦慮，從而影響大腦處理訊息的方式，也因此導致媽媽在懷孕時頻繁的作夢。不過這些夢並不一定都是胎夢，除了要夢到特殊物品外，有夢過的媽咪表示，和其他夢不同之處在於，胎夢的記憶會特別清晰，不會一醒來就忘了。 （圖片來源：Pexels） 暗示生兒子胎夢特徵 在還沒判斷男、女生性別，或是在備孕時，如果夢到有關動物的胎夢大部分會生男生，像是龍、牛這一類的代表會生男生；有些則是夢到被大蟒蛇纏住身體，也代表會生兒子。但夢到豬時有分兩種，如果夢到黑豬就是代表兒子，而白豬就是女兒。 和兒子有關的胎夢：動物類 和兒子有關的胎夢：植物類 （圖片來源：Pexels） 暗示生女兒胎夢特徵 如果夢到蝴蝶翩翩起舞，或是騎著白馬奔跑、夢見鴛鴦等等，就是代表會生女兒。除了夢見動物外，如果夢到有關果實的夢境，草莓、蘋果、番茄，都是代表會生女生喔！ 會生漂亮女兒的夢 會生聰明女兒的夢 （圖片來源：Pexels） 好的胎夢特徵 一般來說在夢裡感到幸福快樂、很滿足就代表是好的象徵，或者是夢的型態很完整，經過一些害怕的事情沒有逃避，像是被追蟒蛇追等等，這些都是代表有好事會發生。也有一說是可以從夢到的內容，看看有沒有符合以下特徵： 如何解胎夢 其實夢境沒有一個確切解出的方法，網上雖然有許多相關解夢，但因為沒有經過科學研究，一般來說有很多人都是在懷孕時夢到這些，之後生了男生或女生，大家就會參考前人的分享，實質上沒有一定的根據。 （圖片來源：Pexels） 最多孕婦夢見「牠」 在媽媽社團裡三不五時就會有胎夢的話題出現，而最多人說夢見的就是「蛇」！小編自己也真的有夢見呢～你也有夢過蛇嗎？有人說細蛇、蟒蛇就會知道是男是女，也有人以顏色來分，不論真真假假，一群人都說懷孕就有夢過蛇真的太神奇！ （圖片來源：Pexels） 以上是胎夢的分析，各位媽媽們可以參考看看，其實不一定每個夢都是準確的，只要是寶寶能健健康康都是媽媽最大的期許！ 延伸閱讀：更多「媽咪孕事」相關文章 👉沒生過小孩不會知道！少女最好奇的10個「懷孕問題」，原來妹妹會OO！ 👉10個你一定會驚訝的懷孕冷知識！「男寶寶在媽媽肚子裡就會升旗？！」 👉「在肚子裡都在打麻將?！」聽不膩的童言童語又來了，忘了喝孟婆湯的胎內記憶第五集！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #山哥 #媽咪孕事 #孕婦 #懷孕 #新手媽媽 #胎夢 #胎夢特徵 

維度 Dimensions 台中 Taichung ∞

哇嗚~又有全新展覽主題 「維度 Dimensions 台中 Taichung ∞」 這次邀請多位在地藝術家 從2樓到11樓都有展覽喲😛 分別主題為 — 2F 3F 4F 5F 6F 7F 8F&9F 10F 11F — 我最喜歡11樓的展覽😌 打開電梯門的瞬間 會看到牆面上一排的紙袋 每個紙袋上都有不同畫作 在紙袋的畫作中 穿插著的熟悉景象 包括植物園的大蝴蝶 科博館的恐龍🦕 展現出台中 大自然與人文結合之美 📍info 主題策展：維度 Dimensions 台中 Taichung ∞ 日期：2019/9/2-2020/2/28 地點：台中大毅老爺行旅

洗頭也能瘦身？韓國第一超模親授「洗頭減肥術」，一週練成川字馬甲線！

想要瘦身成功，可不只能單靠節食、極端運動規劃，更得把運動、飲食變成日常習慣，才能瘦得健康沒有壓力！韓國第一超模韓惠珍，不僅是各大品牌的時尚寵兒，私底下的她更是一位健身專家 ~ 不只時常分享自己的運動、飲食日常，其中最令人驚豔的是她獨門的「洗頭減肥法」！洗頭姿勢原來也能練出小蠻腰、川字腹肌，日常訣竅跟著女神這樣做 ~ 延伸閱讀 : 【金鐘56】《天橋上的魔術師》孫淑媚首度角逐金鐘視后！40+瘦身保養妙招超簡單，日常三餐「這樣吃」不長肉 韓國第一超模也是健身專家 Source : modelhanhyejin@ig 看到這緊緻、健美的身材體態，就能知道韓惠珍會被公認為韓國第一超模真的不是沒有原因！有著一張單眼皮個性高級臉的她，不僅是各大品牌秀場、雜誌間的愛寵，她那令人稱羨的好身材，也是許多韓國女性的瘦身典範！熱愛健身、專精於飲食控制的她，在採訪中曾提到，健身與運動已經成為了她的休閒、日常習慣，即使沒出門也會要求自己要舉舉啞鈴、練練核心，甚至每天都會堅持上健身房做鍛鍊，才不會讓手臂、腰間的贅肉不小心破功～ 延伸閱讀 : 張鈞寗瘦身祕技搶先看 ! 親授4招養成纖細手臂，蝴蝶袖、掰掰袖3分鐘就隱形 超狂洗頭瘦身術 Source : 《My Mad Beauty3》 喜歡與粉絲們分享瘦身、健身秘訣的她，更曾在韓國節目《My Mad Beauty3》上親授自己的日常雕塑身材小撇步！韓惠珍提到不建議站著洗頭，站著洗頭頸部會自然往後仰，很容易就會引起頸椎的不適，建議可以將頭往前傾，同時腳打直、核心出力hold住腰部與頸部，彎腰低頭的動作能加強腹部的施力，洗髮清潔同時還能鍛鍊腹肌與腿部肌肉，是很好的伸展、拉筋瘦身小訣竅。 Source : 《My Mad Beauty3》 延伸閱讀 : 韓國女團瘋「雞蛋斷食法」！5大瘦身訣竅，一天至少吃X顆、搭配「這類」食物瘦更快 一天吃不超過488大卡 Source : modelhanhyejin@ig 除了日常生活小習慣也很講究之外，韓惠珍也不藏私公開自己的減脂瘦身餐。她分享為了維持完美的體態，自己都會積極控制飲食熱量攝取，堅持每天不超過488大卡，而在吃食上，會搭配1/3顆山藥、1顆番茄、水煮魷魚等低熱量、無油無鹽的清爽食材，吃得飽更不怕營養流失、熱量超標。 延伸閱讀 : 超夯「7日斷食」瘦身法怎麼吃？瘦子E.SO靠黑咖啡大甩5公斤，專家提醒易胖體質應該這樣吃 Source : MBCentertainment@youtube 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #洗頭減肥術 #韓惠珍 #韓惠珍減肥 #韓惠珍瘦身 

連鎖美食/Woosa屋莎鬆餅 

N訪屋莎的我都快變成代言人了😂每一口味的舒芙蕾鬆餅都吃過了，大概巧克力是我最不推薦的，因為我比較喜歡蛋香跟麵粉香的原味吧😅鹹食的部分推薦蝴蝶麵、咖哩飯、漢堡，班尼迪克蛋則是最不推薦的，如果你吃過NY bagel或Sarabeth的班尼迪克蛋就會懂我為什麼不推薦了😏 整體而言，我還是很喜歡屋莎，是一間甜鹹都好吃的店。

全球首間「7-ELEVEN X Sanrio三麗鷗聯名店」網美必拍櫥窗絨毛牆粉嫩登場！

KITTY粉敲碗成功! 全球首間「7-ELEVEN X Sanrio三麗鷗聯名店」將於7月20日粉嫩登場，以子母雙店提供超過70坪的休憩、打卡體驗大空間，是目前肖像聯名店中坪數最高，讓粉絲可以好好享受3E場域消費體驗。並由三麗鷗當家一姊HELLO KITTY率領家族成員以經典粉色與靈魂蝴蝶結設計，還有各式超萌設置搶攻少女IG打卡牆，讓粉絲們可以從店內拍到店外，另販售限定商品以及限定聯名店的專屬包材，吃、喝、玩、樂一次滿足，期望帶給粉絲美好的消費體驗。 7-ELEVEN表示，自2005年起與HELLO KITTY合作推出第一檔集點活動，不僅為7-ELEVEN創造新的里程碑，也達到民眾對7-ELEVEN品牌黏著度及忠誠度。爾後7-ELEVEN每年都有跟三麗鷗家族進行集點與福袋..等相關聯名活動，今年度三麗鷗家族更與OPEN!家族合作，不僅推出聯名商品更舉辦運動會及慶生活動，也讓雙方的粉絲為之瘋狂。雙方在本次合作上為了突破創新，耗時將近一年的時間討論籌備，不論是店鋪位置、設計、甚至周邊商品..等，都希望讓粉絲有眼睛為之一亮的感覺。 7-ELEVEN自2019年起，陸續與知名品牌、肖像展開聯名店合作，聯名店不僅需滿足民眾日常生活用品所需，更有以更多互動空間、專屬設計及周邊商品來滿足消費者體驗，讓民眾不僅是來購物，更需增添遊逛拍照打卡的樂趣，目前聯名店也成功帶動單店來客數成長2~3成以上，以上個月剛開幕的OPEN!家族主題店為例，平均每日都有上千位民眾到訪，顯見主題店的超強魅力。 「Sanrio三麗鷗聯名店」是第10家聯名主題店，門市坐落最受年輕族群以及遊客喜愛的西門町商圈，由三麗鷗繪製全新限定於聯名店的圖素，除了店內充滿了三麗鷗最經典的粉嫩色系外，更將整體設計延伸到店外的櫥窗及牆面上，讓門市內外都能完整呈現三麗鷗大明星的可愛萌趣。CITY CAFE咖啡杯、現萃茶杯及關東煮碗，也專為Sanrio三麗鷗聯名店推出全新專屬設計，每款杯型都充滿HELLO KITTY與其他的明星家族成員，絕對讓你少女心大噴發，忍不住想全套打包。 本次特別將設計延伸到門市外觀，母店騎樓天花板使用粉嫩的彩虹天花為底，並以美樂蒂、蛋黃哥、布丁狗、雙星仙子以及大耳狗喜拿為招牌；外觀牆壁則使用復古文化石牆，帶出濃濃異國風，玻璃上更使用高達230公分的HELLO KITTY大型立體輸出，成為眾人的焦點目光，另一側玻璃上更使用霓虹燈拼出STAY CUTE來傳達三麗鷗永遠可愛的精神，再將櫥窗打造網美必拍的絨毛牆，多款經典角色絨毛娃娃一覽無遺，光是門市外觀就可愛度爆表，IG限時動態拍不完。 走進店內有大型170公分HELLO KITTY造型 FRP公仔迎賓，手拿特殊設計的現萃茶杯，彷彿邀您一起享用下午茶。抬頭看更可發現HELLO KITTY、美樂蒂以及布丁狗立體造型天花板，冰箱區則是象徵著希望的彩虹由天花板延伸至地板，上方還有立體的HELLO KITTY頭框及英文字，搭配三麗鷗家族的小公仔，超級可愛! 門市貨架也特別改成粉紅色系，座位區則有塞滿45週年HELLO KITTY絨毛娃娃的展示桌，整家店從內到外都是滿滿的三麗鷗家族設計，讓到訪的顧客一秒進入甜蜜的夢幻世界。 此外，店內更設置彩虹天花板與雲朵吊燈，兩家店有分別以HELLO KITTY頭型及經典蝴蝶結造型的商品展示櫃，販售小提包、點心盤、置物盒、證件包、折傘、保溫杯及絨毛玩偶..等，高達46款限定周邊商品，即日起 至9月8日，任2件享95折優惠，絕對讓粉絲買到想剁手。 為了讓粉絲們有更完整的體驗，後續也將在門市舉辦HELLO KITTY粉絲見面會，請隨時關注7-ELEVEN官方粉絲團，才不會錯過與HELLO KITTY親密接觸的機會唷! 7-ELEVEN X Sanrio三麗鷗聯名店限定新品介紹 母店: 7-ELEVEN六福門市(台北市萬華區漢口街二段73號1樓) 子店: 7-ELEVEN欣漢華門市(台北市中正區中華路一段41號1樓) CITY CAFE X Sanrio 聯名咖啡杯 購買CITY CAFE即可免費獲得 CITY CAFE XSanrio 聯名咖啡杯套 購買CITY CAFE即可免費獲得 CITY CAFE X Sanrio 聯名現萃茶杯、杯套 購買現萃茶即可免費獲得 Sanrio 聯名關東煮碗 購買關東煮即可免費獲得 Sanrio 造型小提包(共2款) 299元/個 可愛玩偶造型小提包，輕巧好攜帶，讓三麗鷗家族與你一起出門遊玩。 Sanrio304不鏽鋼雙層隔熱杯(共2款) 399元/個 時尚輕巧造型，雙層隔熱304不鏽鋼使用安全，送禮自用兩相宜。 Sanrio 造型陶瓷點心盤(共1款) 299元/個 可愛HELLO KITTY大頭設計，可搭配經典陶瓷碗成套蒐集，實用又美觀。 Sanrio 陶瓷碗(共1款) 449元/個 三麗鷗家族圖案，大容量設計，可搭配造型陶瓷點心盤一起使用。 Sanrio 造型絨毛卡套零錢包(共2款) 349元/個 可愛絨毛造型，觸感柔軟舒適，當收納包收納隨身小物 Sanrio拼接置物盒(共2款) 109元/個 辦公小物方便收納,DIY拼接組裝增添樂趣 Sanrio 軟性滑鼠墊 299元/個 可愛圖素，使用電腦時，讓您辦公、娛樂增加趣味。 Sanrio皮革三折鏡(共2款) 399元/個 三折可立式設計，摺疊收納省空間。 Sanrio旅行證件包(共2款) 399元/個 外出旅遊必備好物，皮革材質質感佳，多分層設計，使用方便。 Sanrio 側開拉鍊手提包(共1款) 699元/個 時尚簡約輕盈設計。可肩背可手提，側邊拉開後可增加容量。 Sanrio 折傘(共3款) 499元/個 Sanrio安全帽+後背袋組(共2款) 999元/個 白色款經典HELLO KITTY大頭設計，粉色款三麗鷗家族圖案設計。 亮面處理質感優，附專屬後背束口袋，方便收納。 Sanrio單人雙面薄被 (共2款) 999元/個 舒適面料，觸感柔軟。雙面設計可隨意轉換。 Sanrio收納腳蹬(共2款) 499元/個 居家多功能收納腳凳，可坐、可收納物品，免工具安裝，可摺疊不佔空間， Sanrio連帽毛巾 (共1款) 599元/個 海灘家用都方便,一秒化身可愛大耳狗 Sanrio膳魔師不鏽鋼真空保溫瓶350ML(共3款) 849元/個 百年品牌THERMOS保溫瓶擁有超強真空保溫保冷功能。ONE TOUCH一按即開設計。貼心上蓋專利安全扣環設計，不擔心意外彈開。 Sanrio膳魔師不鏽鋼真空保溫瓶400ML(共3款) 899元/個 百年品牌THERMOS保溫瓶擁有超強真空保溫保冷功能。ONE TOUCH一按即開設計。貼心上蓋專利安全扣環設計，不擔心意外彈開。 Sanrio膳魔師不鏽鋼真空保溫瓶500ML(共1款) 999元/個 百年品牌THERMOS保溫瓶擁有超強真空保溫保冷功能。ONE TOUCH一按即開設計。貼心上蓋專利安全扣環設計，不擔心意外彈開。 坐姿軟QQ系列(共5款) 499元/個 坐姿可愛造型，裝飾居家生活環境。 Hello Kitty 絨毛系列(共4款) 850元/個 可愛造型，增添生活樂趣。絨毛材質，觸感柔軟舒適。 Hello Kitty 45週年 絨毛系列(共4款) 850元/個 可愛造型，增添生活樂趣。絨毛材質，觸感柔軟舒適。 #7-11 #sanrio #Sanriox7-11 #三麗鷗 

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