爸爸是隻虎🐯手寫字

©️ 悲傷 能不能有朵花 拒絕了蝴蝶 這樣風就不必離開 這樣我就能不悲傷 / -ɪɴғᴏʀᴍᴀᴛɪᴏɴ sᴏᴜʀᴄᴇ- #手寫 ：@lintiger.720 🐯 #攝影： @happyheart.o9 🐨 #照片編輯：@happyheart.o9 🐨 #文 ：@liyyenn 🎈歡迎跟抄借鑒時清楚標示原作者 🎈善用分享轉發按鈕➿ 🎈不管是文字或圖像都要注重♡尊重創作 ©️ 跟抄.截圖.轉字.轉發請在圖内tag帳號 ©️ #手寫文字 #手寫語錄 #攝影#📝#手寫的溫度#手寫句子#願是月亮也是太陽#光影#植物#你好晚安 #黎焉#happyheart#PositiveEnergy#workhardplayhard#Taiwan#write#words#handwriting#lavie #tw

狗血劇情失靈？解析《Penthouse》收視下滑5大原因，好人全死是大問題！

由「狗血教母」金順玉編劇打造《Penthouse》第二季也悄悄進入後半段，同樣以「赫拉皇宮」爭權故事為主軸，揭露富者的醜陋慾望、野心，展開比第一季更加血腥的報復！刺激懸疑的題材加上華麗卡司的加持，讓每集維持在25%高收視率的水準，然而從第二季第7集開始，收視率居然下降到20%以下，表現不如預期，究竟其中出了什麼問題，就讓我們下滑分析吧！ 👉羅愛喬是假身份？《Penthouse》秀蓮沒死的4大證據，羅根李一句話成關鍵！ 👉上流社會的悲劇！從《Penthouse》看5大韓國現實問題，校園霸凌、畸形教育都是真的！ （以下有劇透，請斟酌閱讀） 1. 千書真戰力變弱 從千書真害死自己父親，並接任清雅財團理事長一職後，看似美好生活即將展開，卻被朱丹泰阻饒，優勢地位漸漸瓦解。雖然在演員金素妍精湛演技下，讓觀眾能投入於「千書真」角色之中，但劇情一直圍繞在他為「女兒恩星殺人嫌疑」、「朱丹泰的威脅」相同事件上不斷奔波並處在不安情緒的情節上，不免讓人感到疲乏無新意，而看到昔日權勢者淪落到壞人手中魁儡的場景，先前的刺激感也被消磨殆盡了。 2. 感情線莫名其妙 在《Penthouse》第一季中可以知道，千書真外遇朱丹泰後，與丈夫河允哲離婚，當時雙方鬧得十分難看。然而在第二季中，千書真與河允哲為了幫女兒恩星隱瞞「裴羅娜墜樓案」殺人罪名再次合作，過程中千書真竟重燃對前夫河允哲的愛意，開始心疼他，開始想要守護他，突如其來的感情線，讓觀眾看得滿頭問號，大家也這麼覺得嗎？ 3. 劇情設計沒新意 《Penthouse》第一季最大的高潮在於「閔雪雅墜樓案」發生後，掀起赫拉皇宮一系列腥風血雨。當時沈秀蓮為了找出殺害閔雪雅的真兇，制定報復計畫，過程中也不斷被朱丹泰、千書真從中阻饒，甚至惹來殺身之禍，連吳允熙也被誣陷成殺死秀蓮的兇手，無辜背鍋。然而第二季再次加入「墜樓案」情節，真正致裴羅娜於死地的朱丹泰依舊完美避開嫌疑，反而送河允哲進監獄，劇情圍繞在「案件發生」、「兇手抓不到」、「無辜人被抓」SOP上，走向過於單一、好猜測。 4. 死亡、復活不斷反覆 其實對「狗血教母」金順玉編劇的作品有所涉略的話，就可以發現他不會讓劇中人物「死得那麼簡單、活得如此容易」，就像在《妻子的誘惑》恩才「點顆痣」化身惡女閔筱希，而《Penthouse》則是讓第一季死去的秀蓮，在第二季以新人物「羅愛喬」登場，並以蝴蝶刺青作為標誌；第二季被推下樓、被朱丹泰重傷腦部的裴羅娜，也在第11集預告中透露「沒死」的消息，一系列反覆死亡、復活的戲碼，不免讓人感到乏味。 5. 壞人佔上風，好人全死 《Penthouse》整齣戲的大魔王就屬「朱丹泰」一人了，從監禁閔雪雅開始，到殺死妻子秀蓮、搞垮千書真、致裴羅娜於死等，做盡一系列壞事的他卻依然逍遙法外，無權無勢的好人卻不斷死亡或是被誣陷入獄，不可否認這些情節確實帶給觀眾刺激震撼的感受，但看到最後「壞人佔上風，好人全死」的結果，心中被點燃的怒火無法被消滅，讓人很鬱悶！（泡菜編：果然看完《Penthouse》最崩潰的只有劇迷，每週要猜劇情還要祈求好人趕快復活…😩） 看完《Penthouse》近期收視下滑的原因，有沒有認同呢？雖說狗血劇的本身，就是不只狂還要更狂，越是不合理越好看的本質，但還是希望後續劇情能帶來更多驚人反轉，相信收視率也會再次飆升的！ 撰文編輯 #佳佳 #2021韓劇 #Penthouse #Penthouse收視下滑 #Penthouse第二季 #Penthouse第二季分析 #Penthouse第二季收視 #SBS2021韓劇 #嚴基俊 #李智雅 #柳真 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #羅愛喬 #金素妍 #金順玉 #韓國狗血劇 #韓國狗血劇推薦 

聖誕佈置零失敗！聖誕節居家裝飾推薦小物—必備薑餅屋、彩燈串、樹頂星、小聖誕樹、復古鈴鐺、槲寄生花環，耶誕氛圍感爆棚！

聖誕節居家裝飾小物，浪漫氛圍輕鬆打造！想讓家中或辦公室充滿濃濃聖誕氣息嗎？從細節入手，輕鬆打造儀式感！ 推薦您經典的聖誕薑餅屋，帶來溫馨甜蜜感；利用聖誕樹頂星和聖誕樹桌面擺件，讓每個角落都閃耀光芒。夜晚點亮老人雪人彩燈串，營造夢幻光影。 別忘了利用復古蝴蝶結鈴鐺和槲寄生花環掛飾，增添傳統節慶氛圍。這些小物都能讓您不論在家或辦公室，都能輕鬆享有滿滿的聖誕浪漫！ 聖誕節居家裝飾推薦小物—聖誕薑餅屋 DIY 手作材料包 40 元 說到聖誕節怎麼可能沒有「薑餅屋」呢？聖誕節居家裝飾推薦小物第一個就是聖誕薑餅屋 DIY 手作材料包。在家裡放著聖誕歌曲，從簡單自己手作的過程中，慢慢體驗聖誕節的氛圍。完成的可愛薑餅屋可以放在辦公桌上，或者是自己的家裡，如果裡面再放一顆燈泡讓它發亮，聖誕氛圍整個拉滿。 👉500元有找！預算500元的聖誕節交換禮物推薦—MUJI毛毯、BEAMS磁鐵、THE磁磚杯墊，絕對不踩雷！ 聖誕節居家裝飾推薦小物—聖誕節老人、雪人聖誕樹彩燈串 400 元 聖誕燈串絕對是必須的吧！聖誕節居家裝飾推薦小物再來推薦聖誕節老人、雪人聖誕樹彩燈串，一般的燈串都一顆一顆的燈泡不夠特別，這個燈串有聖誕老人、聖誕樹以及雪人，都是讓聖誕氣氛升溫的好道具。就算不放在聖誕樹上自己掛著，也不會覺得單調或是不夠有感覺。 👉UNIQLO C&U秋冬推薦單品—休閒連帽上衣與寬褲、針織西裝外套、輕暖科技連帽外套，從休閒到正式、從有型到保暖通通有！ 聖誕節居家裝飾推薦小物—北歐風聖誕樹頂星 179 元 聖誕樹上面絕對不能缺一顆星星，聖誕節居家裝飾推薦小物還有北歐風聖誕樹頂星，這顆聖誕樹頂星擺上去絕對讓聖誕樹加到滿分。五角的星形上面還有閃亮亮的小星星，款式有金色或銀色隨你挑，不管哪個顏色都是讓人驚艷的聖誕裝飾。如果你沒有聖誕樹也沒關係，星星也可以獨立擺著，自己成為一個聖誕擺飾，聖誕氣氛照樣滿分。 👉平價又有質感！7間蝦皮高CP值選物店—可愛印章、洞洞鞋、卡片夾、手提袋到保暖襪，一起來把錢錢變成喜歡的樣子！ 聖誕節居家裝飾推薦小物—聖誕樹桌面擺件 685 元 聖誕節怎麼可以沒有聖誕樹呢？聖誕節居家裝飾推薦小物聖誕樹桌面擺件，這款從大到小的聖誕樹都有，可以放在家裡或是辦公室桌上。家裡空間不夠大也不用擔心，買一顆小的放著也很有聖誕的節慶氣氛。小小顆的也收納方便，等到聖誕節過後再收起來，不用大費周章。 👉誰說打扮要花大錢？5間蝦皮高CP值飾品店—珍珠戒指、珍珠耳環、銅幣項鍊到造型手鍊，絕對都物超所值！ 聖誕節居家裝飾推薦小物—聖誕節復古蝴蝶結鈴鐺185 元 以上都覺得太麻煩沒關係，聖誕節居家裝飾推薦小物還有聖誕節復古蝴蝶結鈴鐺，這個買來直接吊在門口或是牆上，不用聖誕樹、不用接電不用燈、不用組裝等麻煩的工作，直接掛著就很有聖誕節的感覺了。聖誕鈴鐺附有蝴蝶結及松果等植物，點綴起來就是一套居家裝飾的聖誕小物。 👉跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ 聖誕節居家裝飾推薦小物—聖誕節槲寄生花環掛飾 892 元 最有聖誕感覺的就是這個「槲寄生」，聖誕節居家裝飾推薦小物一定要買一個聖誕節槲寄生花環掛飾，掛在門口再打開門就是聖誕氣氛的開始。補充一個冷知識，聖誕節掛在門口的槲寄生，如果男女在這個地方相遇，男生必須親吻女方，而且每親吻一次就要從它上面摘下一顆果子，一直到果子被摘完為止。這樣補充冷知識，各位有暗戀對象的朋友都知道該怎麼做了吧。 👉楽好楽、9090、comcoca、graniph 首度登台！南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，美食穿搭雜貨通通有！ 延伸閱讀 500元有找！預算500元的聖誕節交換禮物推薦—MUJI毛毯、BEAMS磁鐵、THE磁磚杯墊，絕對不踩雷！ UNIQLO C&U秋冬推薦單品—休閒連帽上衣與寬褲、針織西裝外套、輕暖科技連帽外套，從休閒到正式、從有型到保暖通通有！ 平價又有質感！7間蝦皮高CP值選物店—可愛印章、洞洞鞋、卡片夾、手提袋到保暖襪，一起來把錢錢變成喜歡的樣子！ 誰說打扮要花大錢？5間蝦皮高CP值飾品店—珍珠戒指、珍珠耳環、銅幣項鍊到造型手鍊，絕對都物超所值！ 跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ 楽好楽、9090、comcoca、graniph 首度登台！南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，美食穿搭雜貨通通有！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #聖誕節居家裝飾推薦小物 #聖誕節居家裝飾推薦 #聖誕節居家裝飾 #聖誕節居家小物 #聖誕節裝飾小物 #聖誕節居家裝飾小物推薦 #聖誕節裝飾小物推薦 #聖誕裝飾小物推薦 #聖誕裝飾小物 #柏的選物

誠品「故事大飯店」開幕！Miffy、史努比等超萌10大人氣角色房首度公開～

全台最大故事主題展「故事大飯店」2020/08/06於誠品信義店6樓盛大開幕！歐美日台10大故事角色主房首次公開：「 miffy」主題房重現miffy故事裡的家、「史努比」主題房展出70周年限定太空人造型的大型史努比積木、「野貓軍團」主題房與野貓一起從窗戶偷窺、「屁屁探」主題房和120公分等身屁屁偵探合影、世界知名繪本「好餓的毛毛蟲」主題房300公分蝴蝶牆，以及宮西達也「霸王龍」主題房200公分霸王龍巨型打卡牆等。還有深獲年輕人喜愛、電影票房破4千萬的「角落小夥伴」；風靡日本和台灣的怪傑佐羅力獲美國兒童繪本大獎凱迪克獎的「田鼠阿佛」，與台灣知名繪本作家賴馬的「噴火龍阿古力」等，喜歡拍照打卡的您不能錯過。 展場一進門更飄來陣陣咖啡香「猿田彥x miffy」獨家期間限定店同步登場！開展首日及每周五有240公分的miffy人偶迎賓喝咖啡，「米飛的咖啡加牛奶」與「米飛喝可可」2款限定飲品換上可爱miffy獨家杯套，配上miffy造型拉花，療癒指數滿分。 誠品「故事大飯店」還推出大人小孩都瘋狂的eslite x miffy獨家聯名限定設計商品：有可 愛miffy頭像的藍牙耳機、炎夏必備的miffy超薄折疊小風扇、攜帶方便衛生的miffy口罩盒、馬卡龍色的miffy購物袋，粉絲要把握機會！誠品也蒐羅多款角色的設計商品：適合居家擺飾及吊掛鑰匙小物的 Bambolino Toys miffy線框掛飾、首度海外販售的日本野貓軍團咖啡廳（ NORANEKO COFFEE）野貓大頭隨身包、可以做出「屁屁」形狀的屁屁偵探造型冰棒組丶誠品獨家賴馬25周年紀念限量數字油畫、史努比70周年限定太空積木系列、桌上型時鐘，以及好餓的毛毛蟲拖拉車丶布書與放大鏡等。展場還有軟萌的經典角色「 Moomin嚕嚕米」、最具想像力的日本繪本作家「吉竹伸介」丶孩子們的親密好朋友「佩佩猪」等知名角色周邊商品，邀您一起重拾童心，滿載而歸。 配合這次飯店主題，誠品書店推出印有10大故事角色口頭禪的趣味門把掛牌，像是屁屁偵探揪出犯人後常說「嗯哼～請容我失禮了」、野貓軍團做錯事後邊道歉邊說「知道～喵喵」等，即日起至8/24於展場（不含猿田彥商品）單筆消費滿899元，贈送限量角色門把掛牌乙個；「猿田彥 x miffy全系列聯名品項即日起也於全台猿田彥門市同步販售，誠品人會員於「猿田彥 x miffy」信義獨家限定店或全台門市購買聯名系列任一品項享95折優惠。 誠品「故事大飯店」即日起至8/24於誠品信義店6樓展演廳開展，衛星展於誠品生活台中園道店、高雄大遠百店、誠品網路書店同步登場，快相揪大朋友小朋友一起「入住」吧！ 【歡迎光臨，故事大飯店】活動資訊： 時間：8/6（四）～ 8/24（一） 主展場：誠品信義店6F展演廳（台北市信義區松高路11號） 衛星展：誠品生活台中園道店，誠品生活高雄大遠百店，誠品網路書店 #Miffy #snoopy #卡通 #史努比 #展覽 #故事大飯店 #米飛兔 #親子 #角落小夥伴 #誠品 

為何有人喜歡有人不喜歡？《雖然是精神病但沒關係》正負評價一次分析給你聽！

《雖然是精神病但沒關係》完結後，阿亮至今都脫不了坑，一直不斷重溫重刷，意猶未盡！原以為終於難得誕生一部「零負評韓劇」，沒想到觀察了一下網評，卻發現網路上觀眾們對於該劇評價非常極端！有人感動哭得唏哩花啦、有人拍手叫好、有人卻大呼覺得失望，到底是哪些緣由導致有人喜歡有人不喜歡？阿亮今天整理觀眾對於《雖然是精神病但沒關係》的正負評價，一次分析給你聽！ 正面立場： 1.演員超強演技，各有特色毫無廢角 不管是喜歡或不喜歡《雖然是精神病但沒關係》的觀眾們都一致認同該劇演員群的超群演技，除了三位主角演活了「從只會隱忍到學會分享的文鋼太、沒有感情到有豐富情感的高文英、從不會照顧別人到會主動照顧家人的文尚泰」三個角色的心理轉變以外，還有存在感超強的載洙、朱里、李代表以及沒關係精神病院的院長、病患、護士、客串演員們，每個角色都各有特色、深植人心，讓人直稱：「整部劇毫無廢角！」 2.特效、音樂、服裝都恰到好處 劇終後除了想念一群養眼的演員群以外，還有用特效製成的雖然是「被詛咒」但絕美的森林城堡，以及之前每集都會期待的文英不同風格服裝、髮型，最不能忘的就是OST啦，尤其是文英專屬的魔女英文音樂～文英用嘶吼般的大叫：「文鋼太，我愛你！」播的Elaine - Wake Up、文英發威時播的Elaine - I’m Your Psycho等等都超配劇情走向，不知道大家還記不記得劇情前期每次文英發瘋（？）時，都會有個女聲冒出：「physcho~physcho~」，感嘆《雖然是精神病但沒關係》的劇組真是萬能啊～ 3.題材新穎：經典＆原創童話反向思考觀 雖然是以「童話」為主，但卻是以有反社會傾向的女作家為主角，講的也絲毫不「夢幻」，反而是利用大家原本對「童話」的美好印象來反觀殘酷的「現實」！除了對經典童話的獨特看法，原創童話像《啖食惡夢的少年》、《春日之犬》等等更令人印象深刻，讓觀眾知道不是只有幸福的事可以治癒人心，直視自己的心才是最佳良藥。 相關文章👉一起回顧童話課！盤點《雖然是精神病但沒關係》高文英作家的10句「童話名言」，引起反思說出美好背後的現實 4.超暖心結局，徹底療癒人心 結局也同樣利用該劇獨特的代表方式：「原創童話」。《找尋真實的臉孔》呼應三人從相遇相知到聚在一處的過程，一起搭上露營車，拾起找尋幸福的勇氣，邁向屬於他們的路途，身為從第1集到第16集，一直一來追《雖然是精神病但沒關係》的觀眾們看到主演們成長茁壯的樣子，大呼：果然是以精神療癒為主的韓劇，好感動！太治癒人心了～ 反面立場： 1.步調太慢太拖，早早棄劇 早期很多觀眾因為「精神病」題材又或者是華麗演員群而追《雖然是精神病但沒關係》，剛開始懸疑的氣氛雖然吸引到他們，但中期細膩刻畫主角群心理時，較慢的步調讓許多人不能接受，所以早早棄劇了。 2.狗血不如預期的劇情，根本韓劇版八點檔 「只靠演員顏值、演技撐場，劇情根本是八點檔！」是網路上反面評價最常出現的說法。《雖然是神經病但沒關係》前期編劇將高文英的媽媽：天才作家「都熙才」，也就是殺害文氏兄弟母親的兇手「蝴蝶」的劇情放得很重，「被高大煥攻擊後究竟是死是活？」是當初大家熱烈討論的話題。第6集《藍鬍子》以及第13集《薔花與紅蓮》播出後，甚至有人猜測：文英媽不只一人、有繼母的存在、文英與尚泰才是親兄妹！各種說法傳來傳去，沒想到大家都想太深，最後護理長其實就是文英媽，讓某部分觀眾表示失望，「情人的媽媽就是殺母仇人」、「整形梗」更是狗血。 3.結局疑點太多未解，不合常理 劇情前半段，編劇明明埋了很多伏筆，到了最後結局卻始終沒給出交代，例如：「都熙才到底如何逃出地下室房間？」、「高氏父女到底何時反目成仇？」、「朴玉蘭到底去哪了？」另外，也有部分觀眾認為結局其實並不合邏輯，不管如何圓護理長就是都熙才這件事，兩人為同一人不合理的地方還是太多，且不管文鋼太人多好，「殺母之仇」怎可說釋懷就釋懷？最後完結劇情根本是為結局而結局。 4.劇情主軸矛盾，後期怎麼變愛情劇了？ 其實這個論點真的因人而異，對你來說《雖然是精神病但沒關係》這部劇到底真正想訴說的是什麼？有人認為：如果一開始就以「愛情療癒喜劇」為主題，那剛開始就不該以「精神病」和各種懸疑劇情作為噱頭，放了這些元素最後卻都沒交代，直接男女主角互相治癒相愛Happy Ending，這跟那些美好童話有何差異？中間殺母情節根本不需要，簡直跟剛開始的劇情主軸矛盾！ 但其實如果沒有這些懸疑沈重的內容作為起頭的話，也就沒有「從小只會忍耐壓抑的鋼太」、「不懂人情世故的文英」以及「內心有傷痛的尚泰」的存在了。沒有這些元素，這三人就不會相遇，也不會在醫院治癒到有相似人生的患者們。雖然劇情是有狗血成份在的，但不論是情緒勒索、兒童虐待、精神疾病、蓄意殺人等等不就是真實社會的縮影嗎？ 一部作品一定有缺點有優點，相對的也一定有人喜歡有人不喜歡，如果你將重點擺在「治癒過程」的話，那《雖然是精神病但沒關係》將會是你收穫良多的一部劇，一切皆是取決於大家如何看它？但大家也要尊重與自己看法不同的人喔！阿亮整理完雙方正負的看法以及理由，不知道大家覺得如何呢？但最後還是要感謝《雖然是精神病但沒關係》所有演員群和製作單位的努力，期待下次的作品～ 更多文章👉為何首播就好評不斷？《惡之花》必看3大理由分析給你聽，趕緊追起來～ 👉《新西遊記8》開拍！盤點8大經典遊戲，記起來不怕團康冷場～ 👉男神玄彬也有演過！盤點以「精神病」為題材的7部經典韓劇，每部都令人暖心感動～ 👉近期出鏡率超高，最新作是《精神病》！盤點那些年被國民媽媽「金美京」養過的孩子們，名單列都列不完！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下句劇

冬粉熱量最低？小心掉入澱粉陷阱，隱藏的4種變胖食物熱量大魔王！

減肥瘦身一直是女孩們苦惱的煩惱之一，除了基本的運動之外，如果想要真正減脂，最重要的還是從飲食控制下手最快！有許多女孩可能以為完全不吃澱粉就能瘦，但這其實是錯誤的啊！以下就來跟大家分享如何正確吃澱粉＆千萬別掉入澱粉陷阱，這幾種食物完全就是大魔王啊！ 超勵志健康瘦30kg！日本姊姊的減肥辛酸史，參考她的減脂吃法＆運動也能瘦成小辣椒！ https://www.instagram.com/p/CgtsBwWMjx3/ https://www.instagram.com/p/CYVb6OVPww9/ 瘦身時不能吃澱粉嗎？ 先提醒大家三餐一定要正常吃，這樣才不會因為肚子餓反而想亂吃東西！至於澱粉的部分還是可以吃的，但份量必須控制好，建議在減肥剛開始時，將常見高升糖指數的精緻澱粉如白飯、麵食、麵包等替換成膳食纖維較豐富的原型食物澱粉，像是地瓜、南瓜、燕麥等。 此外，如何烹調也是一大重點，盡量以最簡單的方式如水煮、清蒸、不加過多的調味料，如果真的覺得水煮吃起來枯燥乏味，可以適時加入些許健康的藜麥、蛋黃，讓味道更加豐富有層次。 過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 圖片來源：Pexels 圖片來源：Pexels 請在正確時間吃澱粉！ 即使在減肥期間還是要吃一些好的澱粉，才能提供身體基礎代謝能量，建議可以在早上、中午吃正常澱粉，晚餐則可以減少或不吃，再盡量搭配低脂、少糖、少鈉、高纖的健康食物。 生理期狂吃會不會變胖？閨蜜也不會告訴你的『減肥冷知識』，瘦下來真的沒那麼難！ 韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 https://www.instagram.com/p/CxvE6K4hz5a/ 小心掉入這幾樣澱粉陷阱！ 澱粉陷阱1.冬粉 澱粉陷阱冠軍竟然是冬粉！ 最常遇到女孩在減肥時期遇到聚餐吃火鍋，會不吃白飯選擇以冬粉代替，但千萬別以為冬粉熱量低！其實冬粉才是隱藏版的精緻澱粉，除了吃完容易讓血糖快速升高，另外更可怕的是冬粉會吸取湯汁＆鹹油醬汁，一不小心就通通吃下肚了。 澱粉陷阱2.水餃 可別小看這小小一顆水餃，每顆熱量可都是大概在60大卡左右，請看看自己平常都點幾顆吧～看不見的油才是最可怕的啊！從有厚度有嚼勁的QQ厚餃皮本身就是精緻澱粉，再來是為了要讓內餡吃起來更多汁美味，通常肉品都會是挑選較肥的部位，另外也伴隨著要沾取醬汁、搭配滷味、小菜、熱湯等增加無形中吃進肚子裡的熱量。 在這邊也附上大家通常會點的水餃口味熱量： 高麗菜水餃56.5大卡／顆；韭菜水餃52.4大卡／顆；泡菜水餃60.5大卡／顆；蔬菜水餃35.9大卡／顆；鮮蝦水餃60.5大卡／顆；咖哩水餃60.2大卡／顆 https://www.instagram.com/p/CvRvJfPvhMC/ 澱粉陷阱3.貝果 減肥時期大家都知道要少吃精緻麵包，所以可能會轉向選擇主打健康的「貝果」，但其實貝果本身的熱量可能會比一碗白飯還高喔！ 相較於使用奶油等油脂增加香氣的精緻麵包，不含油做出來的貝果的確是低GI值，而低GI值食物不會造成血糖急遽上升，也因為很有嚼勁容易增加飽足感。不過吃貝果時，通常都會額外再加上夾新配料或塗上奶油、果醬等佐醬，這才是造成肥胖的致命原因，因此建議可以選擇全麥穀等含有健康素材的貝果，然後不添加任何佐料。 https://www.instagram.com/p/Cs3PdIIvOCW/ https://www.instagram.com/p/CEoaEINFW5r/ https://www.instagram.com/p/Bv6ky1rl6yO/ 澱粉陷阱4.澱粉豆類 紅豆、綠豆、花豆 這幾樣雖然膳食纖維量豐富，但還是屬於澱粉質含量較高的豆類，還常常煮成綠豆湯、紅豆湯等甜品，一不小心就會攝取太多糖份與澱粉啦～ 圖片來源：Pexels 圖片來源：Pexels 延伸閱讀 👉🏻比168還容易執行！一週『碳水循環減肥法』菜單，吃得健康又能瘦！ 👉🏻揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 👉🏻減肥最怕胖回來！想要瘦身不復胖，必知最關鍵3件事！ 👉🏻懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ 👉🏻減肥桌布特輯：時刻提醒自己的11張減肥桌布，想瘦的小仙女們快換一波 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #冬粉 #水餃 #減肥 #減肥不能吃的 #減肥飲食 #漂亮 #澱粉 #澱粉怎麼吃 #焙果 #瘦身 #貝果 

美戰迷最後衝刺！「美少女戰士25週年」2017年最終限定聯名登場！全系列根本買到破產！

2017年可說是所有美戰迷的豐收年！適逢日本超人氣少女動漫《 美少女戰士》自1992年連載至今已邁入25週年，各種最新期間限定快閃店、咖啡廳到限量週邊和聯名，每波消息都狂燒全球粉絲，讓粉絲們買到破產！而來到2017年末，更與公主系雜貨品牌「Princess one Spoon」推出最後一波聯名商品，大家預備最後衝刺了嗎？ （圖片來源：sailormoon-official） 這次《美少女戰士》將與公主系雜貨品牌「Princess one Spoon」，聯名推出25週年限定系列，一共12款，凡具收納袋、鏡子、包包及飾品，全部皆在12月26日正式登場！ （圖片來源：princess one spoon@Twitter） 收納小布袋 收納小布袋一共四款，把出門必備的護唇膏及護手霜等，各種小物放在當中帶出門，方便又可愛，實在很欠買！ （圖片來源：princess one spoon@Twitter） （圖片來源：princess one spoon@Twitter） （圖片來源：princess one spoon@Twitter） （圖片來源：princess one spoon@Twitter） 化妝小鏡子 「是露娜的小鏡子！」這次推出的鏡子一共有五款，當中更有三款是露娜系列設計，小小一個容易攜帶，放在包包輕便不佔位置，大推！ （圖片來源：princess one spoon@Twitter） （圖片來源：princess one spoon@Twitter） （圖片來源：princess one spoon@Twitter） 包款系列 另外也推出三款以水手服及月亮作為主題的包款，簡約時尚的造型，配合亮眼的蝴蝶結及月亮設計，讓整體增添一份甜美少女感！ （圖片來源：princess one spoon@Twitter） （圖片來源：princess one spoon@Twitter） 相關週邊飾品 以可愛俏皮風吸引大家目光的髮帶及耳環等飾品，每一款都附有各種顏色作選擇，身為重度狂粉，真的讓編輯眼花撩亂，荷包大失守啊～（笑） 以上商品將全部於「Princess one Spoon」原宿店販售，相關資訊【請按我】看更多！ 「Princess one Spoon Tokyo」INFO： 地址：東京都渋谷区神宮前4-27-4 神宮前Sビル 營業時間：営業時間11:00～20:00 #美少女戰士 

2021精選台北13間外帶咖啡，沖泡式、瓶裝式通通有，美好的一天就從一杯咖啡開始！

撰文編輯 #Jung 自從編輯去了一趟日本品嚐了藍瓶子、％咖啡之後，就對那種可以帶著走的愜意感念念不忘！不僅咖啡好喝，包裝也非常漂亮，讓人整個心情都好了起來！回來之後意外發現，其實台灣也有不少這樣的好店欸！ 👉波波選物所咖啡專區，愛喝咖啡的朋友你絕對不能錯過 永璞咖啡 https://popselect.popdaily.com.tw/products/yongpu003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/yongpu002 來自日本的咖啡閃萃液，0脂肪無負擔，還可以常溫保存365天，出門在外想隨時來杯咖啡嗎？膠囊狀方便攜帶在波波選物所選購永璞閃萃無糖黑咖啡和榛果咖啡，簡單加入牛奶、氣泡水、豆漿等等，10秒就有一杯專屬的好咖啡，讓你走到哪喝到哪，隨時想喝就喝，外型簡約又可愛，搭配選物甜點飲用，簡直再適合不過了！ 👉更多品項這裡逛 喝咖啡當然要搭配甜點啊： https://popselect.popdaily.com.tw/products/baronscones014, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone006 天島咖啡 質感爆棚瓶裝咖啡全台免運送你家👉【天島咖啡】義式濃縮瓶 Espresso Bottle，台北景美咖啡 想喝美式、拿鐵，或是來杯夏季清爽的西西里咖啡？有了天島咖啡義式濃縮瓶Espresso Bottle，自己親手特調，五秒輕鬆出杯，一瓶約可調出7杯各式咖啡飲品，特選經典精品豆，手作精品虹吸咖啡，以堅果風味酸甜平衡，富黑巧克力尾韻，口感圓潤滑順，在家也能享用咖啡廳美美的特調咖啡，現在就到波波選物所選購，文青包裝的瓶裝咖啡低溫免運送到家！ 天島咖啡特製「經典配方浸泡包」，有別於以往的濾掛式咖啡，不需要沖泡工具及技巧，浸泡於熱水中即可享用，可依照喜好自行調整變化，做出專屬於自己的咖啡口味，在波波選物所品嚐天島咖啡自家烘焙的經典綜合配方豆，酸甜感均衡，香氣濃郁、嘴裡留香～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima002 懶人必備組合 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima003 黑咖啡就是要配肉桂捲👉【PONPIE】焦糖肉桂捲禮盒4入，新北板橋排隊美食 Caffe Bene 現貨直接免運配送到你家👉【Caffe Bene】經典美式咖啡100入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 來一杯順滑的咖啡迎接美好的早晨！來波波選物所購買Caffe Bene香醇美式咖啡，人氣口味，有堅果香這款咖啡堅果類的清香和適當的粘稠度，通過中深度烘焙而成的香醇黑咖啡，加上又是隨手包裝，攜帶既方便，還有著易撕開的包裝，撕開後直接倒入杯中攪拌，讓你無時無刻都可以輕鬆享受咖啡的美好。 巧克力控必收組合👉【Caffe Bene】熱可可拿鐵30入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 小資族囤貨組合👉【Caffe Bene】三合一摩卡拿鐵100入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 Kohi Bar 台北市大安區安和路二段18號 拿鐵$80 / 紅豆奶油吐司$80 Kohi bar位在信義安和站附近，主打外帶式咖啡、小點心，深受附近上班族喜愛，在店外設置了小小的用餐區，天氣不錯的話坐在這邊喝咖啡真的超愜意！ 熱拿鐵附上了雪人棉花糖真的可愛到不行，配上香甜的紅豆奶油吐司當下午茶剛剛好！雪人是季節限定的，想吃的朋友要加緊腳步囉！ 温咖啡 地址：台北市松山區民生東路三段113巷27號 誰跟編輯一樣每日都要來上一杯咖啡？同樣的包裝就像生活一樣乏味，推薦你來「温咖啡」買杯飲品，杯子上都寫著不一樣的語錄，拿到手就像開驚喜一般，很想知道今天會收到什麼樣的一段話～有些語錄還超逗趣看了常常會心一笑呢！ 不想上班 只好喝拿鐵 地址：台北市內湖區江南街116巷2號 老闆～我不想上班！位置就在聚集超多上班族的內湖，直接透露出大家的心情寫照，除了飲品外還有鬆餅也是超吸睛，有兩種分別是「不想上班」和「錢不夠用」，現烤出來的口感比較厚實奶香也很道位，沾上巧克力或是黑糖醬都很不錯。 CAFE IN 地址：台北市大安區忠孝東路四段250-2號1樓 剛開幕就大受好評的cafe in不僅用料實在，連裝潢都別出心裁，特別找了川久保玲御用設計師來設計的星月杯款，讓人拿著心情都大好，咖啡喝起來非常順口，價格也很親切，配上店裡販售的蝴蝶酥當成下午茶剛剛好～門口的驚嘆號牆更是強拍的重點之一唷！ 藍儂說 地址：台北市士林區文林路110巷13號 銘傳人都知道的超夯飲料，外頭僅三五張椅子，多數人皆外帶或站在店外喝，沖好的咖啡拉上拉花，再看老闆灑上大量的黑糖，脆口的黑糖，搭配細緻的奶泡、無糖的拿鐵基底，香氣很足也十分順口不甜。 FOMO COFFEE 地址：台北市大安區大安路一段125號 FOMO COFFEE才開幕不久就在 instagram 上大洗版了，全白極簡風格超美！店內有少數座位，但主要以外帶為主，雖然開在東區，但價位非常親民！編輯自己也有去買了一杯黑糖拿鐵$85，以東區咖啡廳價格而言來說算有意外評價，但外帶速度稍慢，如果要拍照可能要排隊，不過這間咖啡廳早上七點半就開了，適合附近的上班族來購買。 旺來咖啡 地址：台北市松山區南京東路三段335巷13-1號 之前就介紹不少次的旺來咖啡，在小巨蛋站附近的巷子裡，除了咖啡香還能聞到傳統的雞蛋糕香，一杯咖啡配上一串雞蛋糕就是完美的下午茶！店內位子也不多，店面有點小，適合外帶一套當散步點心。 GinGin Coffee Company 地址：台北市中正區忠孝東路二段134巷16號 忠孝新生站可愛的長頸鹿咖啡，要不是看到路邊有桌椅，不然很難發現這邊有一間咖啡店！黃藍設計非常可愛，飲料價格也很親民唷，除了咖啡之外也蠻多人推它們家的日月鮮奶茶和貝果。 Miracle Coffee 地址：台北市內湖區洲子街151號1樓號 據線報指出這間位於內湖的咖啡店是ＪＪ林俊傑開的，不知道幸運的話可不可以看到老闆本人叫他唱兩句哈哈哈，店面非常精緻，杯身設計是星空的概念（我認為啦哈哈），要不是內湖太遠，我真的很天天買一杯來喝！基本的拿鐵 $95 還算可以接受的範圍。 Coffee Moon 珈琲月 地址：台北市中山區松江路123巷3號 不少人為了他們家可愛的杯子和平易近人的價格前來朝聖，店面雖然小小的但是很溫馨，（而且網友說這裡的店員都很正），熱門的黑糖拿鐵、海鹽焦糖才$75很可以。 這幾間外帶咖啡是不是很棒啊，不只好喝，包裝設計也很可愛！但記得要好好做回收喲，也可以自備環保杯去外帶一杯好喝的咖啡，打包一整份好心情呢～ 喝咖啡無負擔👉【永璞咖啡】10倍閃萃零脂榛果咖啡7顆入，日本技術膠囊濃縮咖啡（現貨／全台免運配送） 我只喝拿鐵👉【Caffe Bene】Mano拿鐵30入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴（現貨／全台免運配送） 喝咖啡就是要配甜點，編輯私心推薦甜點： 👉【Baron Scones】司康宅家獨享組，司康4入，含果醬及鮮奶油，嘉義司康專賣店（提供預購／全台免運配送） 👉【簡單李】多變女孩鹹甜組－肉鬆花生奶油夾心餅、焦糖奶油夾心餅，台中伴手禮推薦（現貨／全台免運配送） PopYummy / 撰文編輯 #七夕甜點送禮 #CAFE IN #Coffee Moon 珈琲月 #FOMO COFFEE #GinGin Coffee Company #Miracle coffee #不想上班 只好喝拿鐵 #旺來咖啡 #藍儂說 

日本重量級大展《THE哆啦A夢展》2023年底強勢登台，集結村上隆、奈良美智、蜷川實花等國際知名日本藝術家心中的哆啦A夢

世界知名、來自未來的哆啦A夢，自1970年誕生以來，不僅帶給全世界粉絲驚喜，也激發了全世界粉絲的許多人的夢想，你心中是否也想像過「如果有哆啦A夢就好了」呢 ? 風靡全球的《THE哆啦A夢展》便是以「我心中的哆啦A夢」為主題，邀請村上隆、奈良美智、蜷川實花等28組活躍在國際上的日本知名藝術家，不受限地創作具有濃厚個人色彩、獨一無二的哆啦A夢，每件藝術作品都富含了藝術家對哆啦A夢的想像與情感，絕對是今年不容錯過的優質展覽。 奈良美智「依然被胖虎搶走蝴蝶結的哆啦美@深夜」©YOSHITOMO NARA 2017 ©Fujiko-Pro 蜷川實花「與小哆啦的1日約會篇2017」©mika ninagawa ©Fujiko-Pro 《THE 哆啦A夢展 台北 2023》 【展覽日期】2023/12/16(六)~2024/4/7(日)，2/9(五)、2/10(六)、2/28(三)休館。 【開放時間】10:00~18:00 【展覽地點】中正紀念堂1展廳 【主辦單位】聯合數位文創 【協辦單位】國立中正紀念堂管理處 【特別協辦】FUJIKO PRO 【企劃．製作】THE哆啦A夢展 執行委員會(TV Asahi・The Asahi Shimbun・ADK Emotions Inc.・Shogakukan・Shin-Ei Animation・Shogakukan-Shueisha Productions Co., Ltd.・NOMURA Co., Ltd.) 【售票單位】：udn售票網 #THE哆啦A夢展 #奈良美智 #村上隆 #蜷川實花 

日本重量級大展《THE哆啦A夢展》2023年底強勢登台，集結村上隆、奈良美智、蜷川實花等國際知名日本藝術家心中的哆啦A夢！

【30週年限定】當HELLO KITTY蝴蝶結遇上 Hoppetta 小蘑菇！心連心守護寶寶安心好眠


聯名亮點速覽：可愛爆表 + 四季實用機能 這次聯名設計以 Hello Kitty 經典蝴蝶結，搭配 Hoppetta 招牌蘑菇圖案，萌度指數破表！所有單品皆結合了療癒造型與極致實用機能，是您為寶寶挑選彌月禮、新生兒禮物的絕佳首選。 寶寶四季神隊友：六層紗暢銷系列 系列設計靈感來自Kitty最具代表性的蝴蝶結——不只是可愛裝飾，更象徵「誠摯的情誼」，讓愛與守護隨著每一次擁抱傳遞。 天然、環保、親膚的會呼吸材質—竹纖維（Bamboo Fiber）為家庭帶來兼顧實用與心意的育兒選擇 從天然竹子中萃取出的再生纖維素纖維，經過專業製程提煉，保有竹子原有的天然特性，兼具環保、舒適與實用性。近年來廣泛運用於嬰幼兒紡織品、內著與居家寢具中，特別受到重視肌膚安全與材質來源的家庭喜愛！ 夏季限定聯名商品介紹 此次 Hello Kitty × Hoppetta 聯名系列，嚴選天然竹纖維打造兩款實用又可愛的夏季育兒單品： ★ HELLO KITTY 竹纖維防踢背心

蝴蝶搜尋結果

爸爸是隻虎🐯手寫字

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