原來胸部長不大就是因為這些原因！所以我只要改掉這些壞習慣，CUP也能跟著UP UP？

胸部大小是女孩困擾的事情之一吧！大胸女孩跟小胸女孩都各有各的煩惱，今天就讓我們來了解一下小胸女孩的煩惱吧，對於小胸女孩來說如果可以在大一個罩杯是件多美好的事阿，可是無論是喝豆漿、按摩乳房、吃青木瓜，各種方法都試過了怎麼還是沒有長進，這對女孩來說超級挫折的，不過是不是女孩們有什麼原因導致導致胸部長不大呢，看看以下的原因，女孩們有沒有符合的呢 原因1→體質過冷 乳房的大小與雌性激素息息相關，據說雌性激素除了跟遺傳有很大的關係之外，在身體血液流動時雌性激素的循環也有所關聯，所以當體質過冷血液流的慢，雌激素的循環也會跟著變慢，另外也要注意卵巢，盡量不要攝取冰冷的食物跟飲料，體質冰冷的女孩可以藉由泡澡來改善 原因2→攝取過多白砂糖 含有過多糖類的蛋糕、甜點等等對於女生來說是必備的食物吧，而且還另外多準備一個胃給它們呢，可是女孩們不知道的是，砂糖是屬於寒性食物，剛剛第1個原因是不是有講到體質過冷呢，那麼攝取過多的糖類是會造成體質冰冷的，女孩們還是要克制啊 原因3→少油一定是健康的嗎 大家都知道乳房大多是由脂肪組成的吧，雖然說飲食清淡少油對於身體是健康的，但是每天還是有需要的攝取份量哦，女孩們記得一定每天都要有一餐是有攝取到油份的，而且也可以從酪梨、杏仁中來得到，請健康的飲食吧！ 原因4→壓力過重 因為壓力過大、神經紊亂因而降低了雌性激素的功能，女孩們沒忘記雌性激素對於長胸部的重要性吧，那快快擺脫壓力，試著去運動或是跟閨蜜分享，讓壓力排解掉，盡可能過著無壓力生活 原因5→無鋼圈的內衣 小編我知道穿著內衣其實是很累的，有時候總是會希望可以穿著輕鬆自在，所以選擇了無鋼圈內衣，但是這可不能常常穿阿，因為鋼圈是為了要維持住乳房的挺度及位置，如果持續的穿無鋼圈內衣例如運動內衣，這會導致乳房變形走位，聽起來是不是很可怕呢，那乖乖的正確穿內衣吧。 原因6→生活不規律 飲食不均衡、睡眠不足以及過度節食等等不好的習慣是會影響身體的運作，甚至導致體內失衡，這麼一來雌性激素就無法正常運做了對吧，女孩們要採取健康均衡的飲食、早睡早起，有個規律的生活，這麼一來身體的運作就會變的正常了 以上的原因有幾點是符合的呢，如果有那就快點改善，這樣之前努力的成果才會實現哦! 

#美食

上完課來朝聖想見你的32咖啡☕️ 他其實就是六張犁的好物Spirit咖啡 男神女神原來離我公司只有兩分鐘的距離😞 一進門其實沒位子我還先後位 之後排到了才過去吃 我點了三個東西 好物牛肉飯🌕🌕🌕 升級套餐變320 就跟照片上的一樣，看不到飯 量蠻少的，但是牛肉還蠻入味的 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 三杯濃紐約起司蛋糕🌕🌕🌕🌕🌕 他雖然小塊但可能是三倍起司的關係 切下去不是硬的而是綿密的 搭配底層的餅皮超好吃又不會膩 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 消除緊張茶🌕🌕🌕🌕 他們飲料的名字很可愛 還貼心標準懷孕女孩兒不建議飲用 我選的這個店員說是外面 自己種的奇亞籽葉跟薰衣草做的 雖然茶壺很一般但重要的是味道 喝起來很舒服容易緊張可以來喝喝看🤣🤣 而且他菜單很酷的是紙摸起來很舒服 居然還有金箔🤣🤣 因為想見妳而知道了一家咖啡廳 來這的人好像更多點義大利麵的 甜點也很不錯👍🏻 #六張犁咖啡廳 #美食 #甜點 #下午茶 #想見你 #朝聖 #植物 #跟著佳綺吃#蛋糕 

[新竹｜東區］司康超好吃の咖啡廳☕️

📍 FOX.CONE coffee & bakes 🥄原味司康$50 🥄珍珠糖司康$55👍🏻 🥄拿鐵$120 🥄檸檬青檸氣泡$140 🗣內用低消一杯飲品 外帶可折$15 ⚠️司康 蛋糕要到櫃台挑選（口味以現場供應為主） - ⇨《原味司康》★ ★ ★ ★ ☆ 司康都有附鮮奶油 可以加$5加抹醬🍯 我們選的是藍莓乳酪抹醬🐒 原味司康沒什麼味道 配上藍莓乳酪甜度剛剛好 司康本身吃起來有淡淡的奶油香氣🧈 - ⇨《珍珠糖司康》★ ★ ★ ★ ☆ 這個口味相對原味甜蠻多的！ 適合螞蟻人🐜 外層烤的很酥 吃得到珍珠糖的顆粒🤤 - ⇨《檸檬青檸氣泡》★ ★ ★ ★ ☆ 他們家飲料以咖啡居多☕️ 不喜歡喝咖啡的可以點這個！ 檸檬味十足 不會太甜也不會太酸🍋 很適合夏天 缺點是我覺得冰塊可以多一點🤣 - 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ♡. 🏠地址：新竹市東區南門街12號 ⏰營業時間：平日10:00-18:00 假日11:00-19:00（星期二公休） 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw ⇨ #小白吃新竹 #新竹美食#新竹火車站美食#新竹咖啡廳#新竹下午茶#司康#拿鐵#氣泡飲#插畫#手繪#繪圖#illustration #Hsinchu #curry #pasta #taiwan #popyummy #yummy #poptour新竹#popyummy新竹 

甜點永遠都是另一個胃❤️

黑白裝潢有種貴婦感😂 蛋糕也好吃好拍❤️ #甜點 #桃園 #美食

我以為鹹食很可以 上餐速度快到因該是用加熱的香料燉牛肉飯 肉

我以為鹹食很可以 上餐速度快到因該是用加熱的香料燉牛肉飯 肉，超級無敵硬 戴牙套咬不動就算了 另外兩個全口真牙人也是咬不動，肉質硬不是筋的問題！ - 但飲品咖啡與蛋糕很好吃🥰🥰 - 這家用餐沒限制時間，每個座位都有提供插頭可使用！ - 地標不標記 店家：嘎哩咖啡 香料燉牛肉 NT180 - #popyummy #popdaily #like4likes #likelike #likeforfollow #poptour_mag #popyummy台北 #popyummy_mag #台北咖啡 #雙連咖啡廳 #中山咖啡廳 #coffee #手機先食

🔸巷弄甜點🔸基隆🔸千層蛋糕🔸

2020.08 🔺三奇壹號咖啡館 ▪️冰拿鐵 ▪️藍莓千層 ▪️芒果千層 ▪️蘋果蜜桃茶 意外發現的小巷子裡面的咖啡店 最喜歡老宅改建的店面了❤️❤️ 經過店外就看到滿滿餡料的千層蛋糕 真的很難不被吸引😍😍 淋了芒果醬的芒果千層偏甜 搭上無糖的茶根本絕配 這裡還是寵物友善咖啡店 希望下次可以見到柴柴店狗跳跳 還有吃到提拉米蘇跟抹茶口味的千層😋 同一條巷子裡面有很多間特色咖啡店 有機會一定要每間都去❤️ 愛二路54巷👍👍 #基隆美食 #基隆甜點 #基隆 #基隆咖啡店 #基隆咖啡廳 #三奇壹號 #三奇壹號咖啡館 #基隆千層 #愛二路54巷 #newtaipeicity #taipei #taiwan #keelung #keelungfood #keelungcity #instafood #2eat2gether #popyummy #foodie #eeeeeats 

自己做蛋糕

【京阪神踩點】號召粉紅控！不說妳不知道，京阪神6大粉色系風暴襲捲打卡熱點！

相信所有有公主夢的女生們看到粉紅色不可能不失控，編輯為大家蒐集了京都、大阪、神戶地區6個獨特風格的粉紅景點，個性風、文青風、浪漫夢幻風，不但可以滿足你的公主夢還可以吃美食的絕佳好去處！ 【延伸閱讀】＃京都正在夯什麼？搜刮一波時尚質感，編輯私藏13間咖啡地圖全攻略！ 京都 ＃Mashola 從京都祇園步行到Mashola大約只需要15分鐘，走進店內強烈的獨特風格，用色大膽以「浴室」為主軸的裝潢，牆上掛著色彩豐富的浮世繪，畫作上還有燈管的小設計，今年4月才剛開幕，已經在Instagram上被稱為「京都——超話題性咖啡廳」 。 Mashola不只在裝潢上講究，特別設計出幾個拍照打卡點，店內販售的飲品更是最高！ 在京都當然要喝抹茶，店家最推薦抹茶系列飲品，共三款，抹茶拿鐵、抹茶奶油起司拿鐵和抹茶提拉米蘇拿鐵，抹茶色搭配粉紅色，強烈的跳色效果，怎麼拍都很oshare～（日文的時髦） Info. 地址：京都市中京区桜之町406 1-A 交通方式：「三条站」下車，步行8分鐘 營業時間：11:00~20:00 官網：https://mashola.business.site/ 【延伸閱讀】＃這11間超人氣店家你都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ 京都 ＃California Laundry Cafe & Co. 關西地區與日本其他地區相比雨量較多，因此老闆決定在京都福知山市開設一家乾洗衣機店，為了不讓客人無聊，設立了洗衣店與咖啡廳的複合式環境，等待洗好衣服的同時，配杯咖啡享受悠閒時光。 很難想像在古都的京都，有充滿美國西海岸風格的店家，藍天白雲下，佇立於馬路上的粉紅色招牌更引人注目，洗衣間內大片鮮豔的粉紅色牆壁，可能衣服都洗好了，還捨不得離開這～ Info. 地址：京都府福知山篠尾新町3丁目116番1号 交通方式：「福知山站」下車，步行15分鐘 營業時間：10:00~18:00（17:30最後點餐） 官網：http://clc-co.com/index.html 【延伸閱讀】＃京都不是只有抹茶、生八橋！編輯的口袋地圖還有這10間特色咖啡甜品店！ 大阪 ＃宇・のき 店內裝潢以簡單的粉紅色調和木製桌椅，店家使用許多花草擺設，襯托出優雅又自然的用餐環境，身為微文青，時不時又充滿少女心的編輯，大愛這家店！ 以有機食材製作而成的生蛋糕和散壽司聞名，生蛋糕不透過烤箱加工製作，呈現食材最天然的味道，美麗的食物搭配樸素又不失質感的器皿，真的好美～ Info. 地址：大阪府茨木市末広町３−３１ 交通方式：「茨木市站」下車，步行5分鐘 營業時間：11:30分~18:00（17:00最後點餐） 官網：https://www.instagram.com/____no_ki__/ 【延伸閱讀】 ＃吃膩心齋橋了！大阪本町韌公園隱藏版美食好店，繞一圈就會肥！ 大阪 ＃THE MARK COFFEE SUPPLY OSAKA 仙台、神戶皆有分店，近期更在京都展店，這位於通天閣周圍的商店街，整家咖啡廳都是粉紅元素，灰灰的混泥土配上粉紅色，太有質感了，擺設則走街頭個性風格，走帥帥女孩風的姊妹們，這家咖啡廳是為你而開的喔～ 主要販售咖啡、水果冰沙、果汁汽水和每月限定飲品，近期還新推出瓶裝珍珠奶茶，有基本的奶茶口味，還有紅茶和草莓牛奶口味，是一家拍照拍不膩，飲料又很讚的必去咖啡廳！10月12日也在大阪南崛江開店，逛心齋橋時也能前往坐坐唷～ Info. 地址：大阪府大阪市浪速区恵美須東2丁目3−4 交通方式：「新今宮站」下車，步行8分鐘 營業時間：11:00〜23:00 官網：http://themark.jp/index.html 【延伸閱讀】 ＃特搜6家『大阪療癒超人氣鬆餅店』，一起呼叫永遠填不飽的甜點胃吧！ 神戶 ＃NEW ROUGH RARE NEW ROUGH RARE是一整棟的複合式餐廳，一樓是用餐空間和畫廊，二樓是咖啡廳和雜貨區，三樓為娛樂空間，四樓則是可以辦婚宴或活動的會場，店家最火紅的拍照點是位於一樓延伸到二樓的粉紅色塗鴉牆壁，女孩們都會買一份可麗餅，坐在牆前拍拍拍～這背景真的讓人少女心大爆發！ Info. 地址：兵庫県神戸市中央区明石町18−2 大協ビル 交通方式：「元町站」下車，步行8分鐘 營業時間：11:00-23:00 官網：http://www.roughrare.com/menu/ 【延伸閱讀】＃新手玩關西只需要660日圓，玩遍神戶知名景點！初心者不可不知的「City Loop」一日遊 神戶 ＃HOTEL KITANO CLUB HOTEL KITANO CLUB內設有婚宴會場、餐廳和Bar，整棟粉紅色的建築，夢幻指數百分百，無法停止的尖叫聲和快門聲，進到HOTEL KITANO CLUB完全像到夢幻國度，必須把自己當公主經營～ 從大門開始就是粉紅色的大招牌迎接著我們，室內餐廳販售美式和義式料理，裝潢也全是粉到冒泡的小巧思，繽紛的樓層介紹圖、大片的鳳梨打卡牆、可愛的標語樓梯，戶外區域霓虹的粉紅燈管配上木製的吧檯，晚上與姊妹們喝點小酒，享受神戶的異國風味！ Info. 地址：神戸市中央区北野町 1-5-10 交通方式：「新神戸站」下車，步行5分鐘 營業時間：平日11:00〜19:00 休日 10:00〜20:00 官網：https://www.hotelkitanoclub.com/restaurant/ 【延伸閱讀】＃就跟著日本潮人走跳東京、大阪、京都！神戶爆紅人氣質感咖啡店 W/O STAND 插旗各熱門景點！ 資料來源：整理報導 #pink #京都 #京阪神必去 #大阪 #大阪關西 #打卡點 #日本必去 #日本旅行 #日本旅遊 #日本景點 #神戶 #粉紅色 #粉紅色咖啡廳 #粉紅色餐廳 #關西 #關西踩點 

【三和國中咖啡廳推薦】 | 驚嘆號咖啡｜

 📍驚嘆號咖啡 / ☕️ · 男神拿鐵 $120 🌕🌕🌕🌕🌘 🍰 · 伯爵生乳酪 $85 🌕🌕🌕🌘🌑 / 📍- 主打精品咖啡、店員高顏值咖啡廳！ 這次也是粉絲推薦咖啡廳，整體設計為工業風。老闆很熱情！且對於咖啡非常有自信。往往看菜單就可以看出一家咖啡廳用不用心，這家咖啡廳菜單連咖啡知識都有好幾頁！最厲害的是我從來沒看過店員都那麼帥氣（很扯） 拿鐵有分男神拿鐵和重拿鐵，是single和double espresso的差別，男神拿鐵屬中深焙，喝起來奶香跟咖啡香融合有一種甜甜的感覺，層次蠻豐富的。伯爵生乳酪蛋糕底部消化餅竟然也是伯爵口味，伯爵香很濃，只是可惜下面的消化餅因生乳酪有點濕，且生乳酪本身口感偏軟我自己還是比較喜歡冷凍過或輕乳酪或重乳酪！ 整體：老闆的服務態度很好，咖啡層次感不錯。很適合讀書、工作，店裡也有很多漫畫可以看，但假日採帶位制，我自己覺得座位非常多啦，最驚嘆的還是店員顏值，完全可以搭蘆洲線去看一下哈哈哈🤣 📍營業時間：11:00-23:00（每天） 📍交通：捷運 #三和國中站 走路約6分鐘 📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品/約51個座位 / 💡 我並沒有要成為一個更好的人，因為我知道，你再也不會看到。— 陳繁齊 / #newtaipeicitycoffeeshop#newtaipeicitycafe#newtaipeicityfoodie#instacoffee#instacake#instafood#coffee_where_#coffee_where_三和國中#咖啡廳#咖啡廳推薦#新北咖啡廳#新北美食#新北甜點#新北不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#三重咖啡廳#三和國中咖啡廳#深夜咖啡廳#驚嘆號咖啡

【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！

去日本少不了的就是大吃美食啦！逛街累了想吃東西卻無從下手嗎？猶豫東猶豫西怕踩到地雷嗎？不必再擔心了！這次幫大家特搜20家超強料理，評價都有一定的水準，不管甜的鹹的都讓人愛不釋手，光想到就口水直流，美食不藏私，你的東京之旅只有跟著這份名單走包你不踩雷！ 延伸閱讀：【百貨公司攻略】東京篇，到底逛哪一家百貨公司才對？東京九大百貨分析給你聽！ 1.静龍苑（セイリュウエン） 身為牛舌狂熱者，大大大推這家在tabelog拿下高達3.96分，擠進金獎TOP1000的東京牛舌巨人「静！龍！苑」店內的「特盛鹽味牛舌」實在大份到不行！看那油花OMG！柔軟嫩口的口感恰當好處，搭配鹽、蔥、還有少許檸檬汁一口吃，這種美味我已經不知該怎麼形容了！ INFO. 電話：03-3632-2348（預約專線） 營業時間：一～五 17:30～21:00／六、日 17:00～21:00（週三公休） 地址：東京都江東區森下 2-14-5（森下駅A6出口） 2.和牛燒肉 KIM 嚴選油脂分佈剛剛好，吃起來嫩而柔軟的超級A5特級和牛，這家在東京白金高輪駅的「和牛燒肉 KIM」，可以說是隱世燒肉之王！除了提供炙燒A5和牛壽司及各種燒肉外，原來還有隱藏版menu！像是石鍋炒和牛、厚切特選半熟燒肉等都是行內人必點必吃！ INFO. 電話：050-5869-3933（預約專線） 營業時間：一～五 18:00～23:30／六日 17:00～23:30（不定休） 地址：東京都港區白金 2-2-2 （白金高輪駅3號出口走約3分鐘就到囉～） 3.鉄板焼き 貴真 超大片的極品神戶牛肉片像被子一樣覆蓋整碗拉麵！來到日本一定要吃這家位於東京代官山的「鉄板焼き 貴真」！這碗神戶牛拉麵有醬油及鹽味湯頭作選擇，如果想要濃郁味道，個人推薦必選醬油！肉片我認真覺得神戶牛那種柔軟鬆化的口感，實在讓人一吃難忘！加上份量十足的麵條，這樣才980円能不吃嗎？？ INFO 電話：050-5592-3839（預約專線） 營業時間：一～五 18:00～23:30／六日 17:00～23:30 地址：東京都 渋谷区 猿楽町 17-10 代官山アートビレッジ 1F 4.マルウシミート新橋店 超狂海膽燒肉推薦！嚴選A5、A4等級的黑毛和牛，抓住黃金半熟狀態，瞬間放上超新鮮的海膽，最後捲起來一口吃，入口鬆軟加上海膽的鮮甜，難怪才開幕一年就已在SNS這麼火紅！真是讓人口水狂流～ INFO 電話：050-5592-8030（預約專線） 營業時間：一～五 17:00～23:30／六日 17:00～22:00 地址：東京都港区新橋3-6-5 佐藤ビル（乘坐JR山手線到「新橋駅」，走路約3分鐘就到了～ ） 5.泰明軒たいめいけん 每次經過都看到超誇張的排隊人潮，這家位於東京日本橋的洋食屋——泰明軒，招牌的「蒲公英蛋包飯」一刀切下，撥開後那金黃半熟蛋完全像蓋被子般，整個覆蓋於炒飯之上，滑順口感加上那些滿滿的蛋汁，讓人怎麼不食指大動啊！ INFO 電話：03-3271-2465 （預約專線） 營業時間：《1F》 一～六 11:00～21:00 日 11:00～20:30 《2F》 一～六 11:00～15:00／17:00～21:00 地址：東京都中央区日本橋1-12-10（日本橋駅C1出口，走約1分鐘就到囉～） 6.三浦三崎港迴轉壽司 那迴轉輸送帶上的每盤壽司，都真的長這麼誇張無誤！位於東京上野的三浦三崎港，每款都像山一樣堆超高，稱得上是壽司界的巨人等級啊！重點是價格超親民！以盤子顏色分等，價格約100円～660円左右，就能吃到這麼澎湃的壽司實在超值得！ INFO 電話：03-5807-6023 （不可預約） 營業時間：一～五 10:30～23:00／六日 10:30～22:00 地址：東京都台東区上野6-12-14（乘搭JR到上野駅，走約1分鐘即可） 7.格之進Rt 富ヶ谷 好折磨喔～這家以門崎熟成肉聞名的「格之進Rt 富ヶ谷」在日本有多間姊妹燒肉店，當中這「燒牛肉海膽蛋糕」實在太令人垂涎三尺了！利用多層牛肉圍繞，頂部鋪上滿滿的海膽，最後把牛肉燒至微焦，拜託以後我生日可以換這蛋糕嗎？ INFO 電話：050-5592-5778（預約專線） 營業時間：17:00～24:00 地址：東京都 渋谷区 富ヶ谷 1-9-20 エスペランサ代々木 C2F（乘坐千代田線到代代木公園駅，走約3分鐘即可） 8.大木屋 コレド室町 傳說中超厚牛排就在此！位於東京駅附近的這家大木屋匠在東京超有名，簡單一份至少就800g了（等於已經25oz的誇張大），而且店內招牌吃法就是由師傅直接把它烤至半熟即可吃～外熟內軟的口感請問誰受得了！看著他每一片都切得剛剛好，對於有強迫症的我真是好療癒呀～ INFO 電話：03-6262-3280（預約專線） 營業時間：一～六 11:00～14:30、17:30～22:30／日 11:00～14:30、17:30～21:30 地址：東京都中央区日本橋室町2-3-1コレド室町2 2F（位於東京駅附近的一個站） 9.ととしぐれ 來個暴風傾倒鮭～魚～卵～！燃燒大家來東京的慾望，這家在東京澀谷的「ととしぐれ」，之前的1000円鮭魚卵放題已經夠誇張，現在這個超大顆鮭魚卵飯只要差不多一千多円而已就能吃到！身為鮭魚卵狂熱者，這就算排隊排多久，我都願意直接殺去！ INFO 電話：050-5872-2969（預約專線） 營業時間：一～五 11:30～15:00、17:00～5:00／六日 17:00～5:00 地址：東京都渋谷区渋谷３-13-7 五常ビル B1F（澀谷駅出來約走5分鐘就到了） 10.魚輝 滿到哭！這家位於六本木的魚輝，店裡雖然不大，但這碗超滿的海膽鮭魚卵御飯真的不得不去朝聖～賣相夠澎湃外，更是使用土鍋煮飯，讓鍋蓋一打開，就能聞到讓人飄飄然的飯香，絕對無法錯過啦！ INFO 電話：050-5868-1633（預約專線） 營業時間：一～六 17:30～24:00（週日公休） 地址：東京都 港区 六本木 7-6-3 喜楽ビル101 11.AFURI 位於東京原宿車站附近的「AFURI」。這家拉麵店的湯底來頭可不小，之所以取名為「AFURI」是因為店家使用來自「阿夫利山」的天然水，不僅喝到美味，也喝到大自然的鮮甜感呢！而且重點是他們家的「柚子鹽拉麵」，神奇的組合果然也引起一眾拉麵迷的注意～選用水果類作為拉麵的重點，這個柚子鹽拉麵雖然在較少見，但吃過的人一定會對柚子鹽口味久久難以忘懷。柚子鹽略帶酸，讓原本偏鹹的拉麵湯底頓時清爽起來，柚子的香氣在口中散開包覆整個味覺卻不會有一般豚骨的油膩感或醬油的死鹹，非常打中女性市場！ INFO 電話：03-6438-1910（不可預約） 營業時間：10:00～3:00 地址：東京都渋谷区千駄ヶ谷3-63-1 グランデフォレスタ1F 12.金蔦 在tabelog拿到高達3.65分的金蔦 ，利用九州產黒毛和牛三角X鹿兒島黑豚，組合成一個超狂、肉堆滿滿的超級火鍋！肉海底下以野菜作底，不知道這到底是幾人份呢？好餓好折磨～在東京、六本木、銀座都有分店喔！ INFO（六本木店，其他分店可至官網查詢） 官網：http://kintsuta.jp 電話：050-5571-9295（預約專線） 營業時間：17:30～23:00 地址：東京都 港区 六本木 4-12-11 竹岡ビル B1 13.武蔵別邸 巌流島 哇哇哇！這棉花糖壽喜燒太特別了吧～這家位於東京銀座附近的「武蔵別邸 巌流島」，主打壽喜燒放題，使用A5等級的極上黒毛和牛，搭配超衝突的棉花糖吃法，肉片放上去並加上壽喜燒醬後，底部棉花糖瞬間融化，超神奇的是SNS大家都推說好吃欸！如果有機會我也好想去試試看唷～ INFO 電話：050-5869-0877（預約專線） 營業時間：一～四、六、日 17:00～23:30／五 17:00～5:00 地址：東京都中央區銀座7-2-20（乘坐JR到有楽町駅，從日比谷口徒步5分鐘就到囉～） 14.La Mere Poulard（ラ・メール・プラール ） 救命～～史上最蓬鬆的蛋第一名直接頒給它了！這來自法國的「舒芙蕾烘蛋」，從登陸日本以來都深受日本人喜愛，尤其把蛋從鍋子裡放在盤子的瞬間，根本療癒到不行～雞蛋和奶油的香味和蓬鬆綿密的口感，絕對讓人此生難忘，去日本必吃～！ INFO. 電話：03-5252-7171（預約專線） 營業時間：一～六 11:00～23:00／日 11:00～22:00 地址：東京都千代田区丸の内3-5-1東京国際フォーラム内 15.Dominique Ansel Bakery Japan 夏天絕對少不了涼爽的冰品！來自紐約的天才人氣甜品麵包店，為了慶祝在日本開幕2周年，除了去年擁有火紅人氣的「玉米霜淇淋」之外，今年更推出了冰冰涼涼的夏季新品「西瓜霜淇淋」，再搭上剛登場不久的爽口「巧克力奇異果夾心冰」這大熱天下都不知道流得是汗水還是口水了呢～ INFO. 電話：03-3486-1329 營業時間：一～日 10:00～19:00 地址：東京都渋谷区神宮前5-7-14（「表参道站」出口A1 徒歩約5分鐘） 16.ROLL ICE CREAM FACTORY 橫掃日本SNS人氣新品——紐約人氣炒雪糕店，今年六月在東京開幕啦！從冰淇淋基底、水果點心到淋醬，都可以依照自己的喜好做選擇哦～真的是被網友分享的照片曬得心花朵朵開了啦！ INFO 電話：03-3470-0227 營業時間：10:00～21:00 地址：東京都 渋谷区 神宮前 4-28-12 ジャスト原宿1階（明治神宮前站附近而已唷！） 17.6th by ORIENTAL HOTEL 脆脆雙層鬆餅上，那道散發光芒的奶油蜂蜜融化畫面也太療癒了吧！有樂町車站旁的古歐風餐館，這道「激厚棉被奶油鬆餅」，極似戚風蛋糕的鬆軟口感，除了在胃裡充滿份量之外，吃到嘴裡的更是滿滿幸福呀！ INFO 電話：050-5869-1853（預約專線） 營業時間：一～五 11:00～14:30／六日 11:00～15:00 地址：東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル 1F（從JR有楽町站，約走3分鐘） 18.BILLS（東京、神奈川、福岡皆有分店） 連休傑克曼去日本時都吃它！被譽為世界第一早餐的「BILLS」，必點的就是他們的Ricotta hotpancakes香蕉起司鬆餅。熱騰騰的三層厚鬆餅，加上頂部的奶油和蜂蜜，一口吃下去馬上被它濃郁的奶油香和超綿密口感給融化了，怎麼受得了啦～ INFO（表参道店，其餘分店可至官網查詢） 官網：http://billsjapan.com/jp 電話：03-5772-1133（預約專線） 營業時間：8:30～23:00 地址：東京都 渋谷区 神宮前 4-30-3 東急プラザ 表参道原宿 7F 19.幸せのパンケーキ 在日本各地都有分店的幸せのパンケーキ，真的是甜點首選呀～鬆軟到不行的綿密質感，讓人一口接著一口，都不想停了啦 INFO.（表参道店，其餘分店可至官網查詢） 官網：http://magia.tokyo/shop 電話：03-3746-8888（預約專線） 營業時間：一～五 9:30～19:30／六日 9:00～19:30 地址：東京都 渋谷区 神宮前 4-9-3 清原ビル B1F 20.銀座西 ウエスト青山ガーデン 這真的不能不分享！這個位於東京乃木坂附近的「超平滑鬆餅」，一切下去，我心已滿足，好平滑好療癒喔～日本SNS大家在討論的就是它！ 電話：03-3403-1818（不可預約） 營業時間：11:00～20:00 地址：東京都港區南青山 1-22-10（乃木阪駅附近） 看完了這二十家美食是不是已經飢腸轆轆、口水流到日本去了呢？快快把這超厲害的筆記收藏起來，下次去東京就不怕不知道要吃什麼啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #日本 #日本精選 #東京關東 #甜點 #編輯精選 #美食 

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原來胸部長不大就是因為這些原因！所以我只要改掉這些壞習慣，CUP也能跟著UP UP？

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#美食

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[新竹｜東區］司康超好吃の咖啡廳☕️

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甜點永遠都是另一個胃❤️

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我以為鹹食很可以上餐速度快到因該是用加熱的香料燉牛肉飯肉

🔸巷弄甜點🔸基隆🔸千層蛋糕🔸

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自己做蛋糕

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【三和國中咖啡廳推薦】 | 驚嘆號咖啡｜

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【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！

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原來胸部長不大就是因為這些原因！所以我只要改掉這些壞習慣，CUP也能跟著UP UP？

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#美食

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[新竹｜東區］司康超好吃の咖啡廳☕️

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甜點永遠都是另一個胃❤️

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我以為鹹食很可以 上餐速度快到因該是用加熱的香料燉牛肉飯 肉

🔸巷弄甜點🔸基隆🔸千層蛋糕🔸

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自己做蛋糕

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【京阪神踩點】號召粉紅控！不說妳不知道，京阪神6大粉色系風暴襲捲打卡熱點！

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【三和國中咖啡廳推薦】 | 驚嘆號咖啡｜

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