追劇必備零食/DoGa香酥脆椒 涮嘴超好吃 超推蝦辣辣、墨墨魚蝦餅，6桶裝六種口味一次滿足

每次在家追劇時，總要配點零食看片才過癮了～ 這回來跟大家推薦近期最愛的追劇必備零食 DoGa香酥脆椒 辣味零食吃起來又辣又嗆，超過癮超好吃～ 一口大小涮嘴好入口，真的好吃到讓人停不下來。 餅乾是桶裝設計，非常方便封存，不怕開封後容易受潮影響風味 一次入手6桶裝，讓你六種口味一次滿足！ 6種口味：蝦辣辣、墨墨魚、花麻麻、花嗆嗆、香酥蠶豆、香酥豌豆 我的最愛是他們家的兩款蝦餅，蝦辣辣、墨墨魚 和傳統蝦餅吃起來不一樣，蝦餅尺寸小小一片，一口大小涮嘴好入口 一不小心就會吃上癮，停不下來！ 我一個人一個晚上就嗑掉半桶了ＸＤＤ 蝦辣辣 蝦餅灑上擁有8種以上豐富辛香料，鮮蝦漿精心調配餅乾基底 灑上濃郁辛、香、辣調味粉，鮮辣一口滿足 愛吃辣的人絕對會大愛，辣的非常過癮❤️ 墨墨魚 不愛吃辣的人一定會喜歡這款蝦餅～ 這款也是我們家秒殺，大人小孩都超愛的蝦餅 使用整隻新鮮墨魚肉與墨魚汁製作而成，再以羅勒青醬調味 咬下去嘴裡就散發濃郁香氣，彷彿吃了墨魚義大利風味料理 。 另外四款則是豆類零嘴，花麻麻、花嗆嗆、香酥蠶豆、香酥豌豆 一大桶裡有好多小包，每款口味都是採用獨立包裝，三角包裝撕開即可食用 不怕食物受潮影響風味！ 其中三款零嘴，花麻麻、花嗆嗆、香酥蠶豆，吃起來都是會辣的 有辣椒的麻辣，也有芥末的嗆辣，愛辣者一定會喜歡 香酥豌豆則是吃起來有鹽酥香味，單純簡單的味道我也很喜歡。 花麻麻 選用台農9號花生，口感酥脆，果粒飽滿 加上DoGa特調辣粉，深層辣辛香 沾滿辣粉，每口都很足味 花嗆嗆 花嗆嗆 選用台農9號花生，口感酥脆，果粒飽滿 特製芥末粉，嗆得順口，涮嘴不燥熱 透明三角包裝，新鮮看得見 香酥蠶豆 傳統蠶豆配上日式芥末嗆辣，吃起來超嗆辣帶勁好吃 香酥豌豆 鹹香碗豆，優選豌豆仁 低糖低鹽，富含豐富蛋白質 粒粒飽滿，酥脆可口 DoGa香酥脆椒 涮嘴超好吃，真的是追劇時必備零嘴點心！ 香香辣辣的鹹香味，也非常適合當下酒零食 吃膩洋芋片、鹹酥雞的人，真的推薦大家可以換吃 DoGa香酥脆椒 的零嘴 辣辣的超過癮，涮嘴超好吃！！

■ 蛤？，克勞德博士嚴選主食貓罐、餐包，德國原裝進口、零穀物、無人工防腐劑、無膠、無香料，陪毛寶貝健康嚐嚐久久！

自從水水出生後，家裡的連福利和連福結 肩負起給摸、陪玩的重責大任 雖然兩貓平常很會搗蛋 但還是希望他們可以長命百歲，陪我們長長久久啊！ 人家說，你吃的每口食物決定了你的未來 人是這樣，貓咪也是壓！ 為什麼貓咪要吃主食罐、濕食呢？ 和大部分飼料相比，主食罐的營養比飼料好，當然價格也比較貴！ 而且罐罐的水分也比飼料多， 對不愛喝水的貓仔來說，也是水份攝取的來源之一～ 那副食罐呢？ 通常副食罐份量較小，味道較重，獲得許多貓貓喜愛～ 這就跟人喜歡吃零食一樣，和主食罐比起來就沒那麼健康了！ 對於極度不愛喝水的貓貓來說，這非常好騙水！ 但吃多要注意身體會有負擔喔！ 還好我們家裡的兩隻喵都很好養、不太挑食，也愛喝水～ 這次拿出克勞德博士出一系列濕食，來給他們好好的補充營養！ 這次要介紹的產品有 克勞德博士｜嚴選主食貓罐 售價115元 NO.01、NO.03、NO.04、NO.05 克勞德博士｜嚴選主食貓餐包 售價75元 NO.06、NO.07、NO.09、NO.10、NO.30、NO.31、NO.33、NO.34 這邊不免俗的請連福利和食物合照 克勞德博士這個品牌，專為犬貓生產食品與保健食品 這次介紹的產品都是從德國原裝進口 通過國際食品零售商聯合會IFS的認可 這是個相當重視供應鏈透明度的驗證標章 品質有保證～ 連福利細細研究這是甚麼東西，看起來很好吃 那就來開罐吧！ 開始發瘋似的討 終於可以安靜下來了~~ 繼續介紹吧！ 這邊可以看成分介紹 以上四種罐罐，家貓吃No.4的完食速度最快， 應該是和平常吃的味道較為相近 觀察到在吃NO.3時有咬的比較辛苦，且摸起來硬硬的 到網站上看QA發現，克勞德博士在產品介紹頁面上有提到 主食罐所使用的原料包含有動物的頸部、胃、心臟等內臟器官， 這些臟器在經過加熱烹煮後，質地會比較特殊或比較硬等等 就像我們吃牛排吃到筋一樣，如果主子不喜歡可以挑調喔！ 不過他們還是有吃完就是了～ 在餐包的部分，也花了幾天來把他們吃完 克勞德博士的餐包都是軟包，而且種類相當多，不太會有吃膩的問題 而且主食罐、餐包都不含穀物，攝取穀物對貓咪的影響大家可以上網查看看 也不包含香料、膠類、人工防腐劑～ 那我們一起來看吧！ 成分介紹點我 這幾支餐包吃下來，幾乎嗜口性都不錯，兩貓適應良好， 而且餐包裡面的湯汁相當多，雖然我家主子不用再騙水 但是對於其他不愛喝水的貓貓來說，能帶來不少的水分攝取 另外這邊有觀察到部分餐包也是有軟骨的存在 總之和前面說的一樣，若主子不能接受 我們做奴才的挑掉就好囉！ 最後總結，給貓貓的飲食一定要注意含肉量這點 而含肉量從成分表來看，再與其他產品加以比較心裡就會有譜了 因為主子是肉食性動物，其實看一些主流的寵物系KOL不難得知這件事情 所以貓咪要吃的是優質的蛋白質、含肉量高的主食 這樣的飲食對他們才是最好的！ 再來是挑選時觀察額外的添加食材有哪些， 像是前面介紹克勞德博士的罐罐或餐包中有 蔓越莓，對貓咪的泌尿道保健有幫助 海藻則可以整腸助消化...等等 總之，大家了解的越多，主子就能吃得越健康拉！ Petzoo寵物購物網 粉絲專頁：https://www.facebook.com/PetzooTaiwan/ 官方商城：https://www.petzoo.com.tw/

嬰幼兒可以補充營養品嗎？挑選兒童營養品 5 大正確觀念

媽媽母乳量不足，又遇上孩子食慾不佳吃得少，4 個月後慢慢添加副食品，但孩子常常挑食，很擔心寶寶的營養會攝取不足。以上這些狀況，都會讓爸媽擔心孩子的生長發育，想額外補充營養。到底嬰幼童需要補充營養品嗎？ 一、嬰幼童可以補充營養品嗎？ 兒童當然可以補充營養品。市面上的營養食品，如同平常吃的食物一樣，是很棒的營養來源。但不是每個寶寶都需要，只要孩子的飲食均衡，三餐量正常，沒有嚴重的偏食問題或疾病，不太需要額外補充營養品。 若想加強營養，調整健康體質，在吃之前，一定要先詢問過專業醫師和營養師建議，也要特別注意劑量，不可超過上限。 二、嬰幼兒每日飲食建議，什麼時候開始吃營養品？ 4 個月以前的孩子，以母乳或嬰兒配方奶為營養的主要來源。4 個月後在副食品階段的嬰幼兒，可先觀察寶寶飲食和身體狀況，再決定是否補充營養品。 以下提供衛福部 1-6 歲每日飲食建議，來看看嬰幼兒一日所需營養素，是否足夠。 三、常見的嬰幼兒營養品種類 列出 5 大嬰幼童較容易缺乏的營養素，供家長們參考： 1. 益生菌 4 個月後，開始添加副食品，生活環境、飲食狀態開始多樣化，人體菌相也會漸漸開始變複雜。很多媽媽都會選擇補充益生菌，從小幫孩子改變細菌叢生態，增加體內好菌，幫助消化、排便順暢、調整體質，是全家必備的營養補充品。 1. 飲食不均衡：若兒童愛吃零食 ( 甜的，炸的 )，又挑食，不愛吃蔬菜，都會讓壞菌變多，好菌變少、膳食纖維攝取不足，影響人體細菌叢生態，容易出現排便困擾。 2. 季節變換不舒服：當兒童與外界的接觸增多，尤其上幼稚園，遇到的威脅更大。若本身沒有建立健康的細菌叢生態，在換季時期天氣變化大，特別容易身體不舒服。 1. 益生菌直接倒入口中：考量兒童吞嚥能力，容易嗆到，建議挑選好溶解益生菌。 2. 益生菌加牛奶或水溶解：須留意泡奶水溫不要超過 45℃，以免影響益生菌的活性。 延伸閱讀：兒童益生菌挑選 4 大關鍵，和成人不一樣！ 2. 鈣 鈣是兒童成長發育不可或缺的營養物質，99% 存在於骨骼及牙齒中。鈣質對人體的成長發育有著密切關係，幫助牙齒骨骼正常發育，還能幫助肌肉收縮和神經感應，維持健康成長。但補鈣不是越多越好，提升鈣質吸收率是關鍵。 1. 兒童發育期：對正在成長階段的兒童，鈣質助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。尤其進入青少年時期，鈣的需求量是一生中最大，每日需 1200 毫克才夠。 2. 飲食不均衡：兒童偏食，很難透過食物補充到足夠的鈣質。若又長期缺乏日曬和運動，維生素 D 不足，鈣質更容易流失。 1. 注意不要攝取過量：兒童從出生到青春期，每個階段所需鈣質含量不同。下列衛福部公告每天需要鈣質攝取量： 2. 鈣質搭配維生素 D：維生素 D 幫助鈣質充分吸收，和骨骼及牙齒的生長，把握成長發育關鍵期。 延伸閱讀：兒童推薦選擇成分天然、含鈣量高，吸收最好的海藻鈣！ 3. 初乳蛋白 「初乳」是指分娩後 3-4 天分泌的母奶，含有豐富的蛋白質，是非常珍貴的營養來源。初乳蛋白富含免疫球蛋白 IgG，營養價值比一般牛奶更高，目前與人乳最接近的營養補充品，提升寶寶全方位的保護力。 1. 斷奶和副食品學習階段：隨著寶寶逐漸成長到 4-5 個月，由母體賦予的保護力也會逐漸衰退，自身防護力又尚未建立完成。正處於斷奶和副食品學習階段，若孩子銜接營養不夠，可額外補充初乳蛋白，提高保護力。 2. 學齡兒童期：當嬰幼兒開始與外界接觸，尤其上幼稚園和換季的關鍵時刻，遇到的威脅增加。幫孩子調整體質，打造健康基礎，應對外在變化。 1. 建議搭配乳鐵蛋白：乳鐵蛋白可以與鐵結合，提供給身體利用，增強體力，提供全方位營養保護。 2. 初乳蛋白搭配益生菌：更能同時維持消化道機能，改變細菌叢生態，調整健康體質，增強寶寶保護力。 延伸閱讀：初乳含免疫球蛋白 IgG ，對人體的好處？ 4. 綜合維他命 維生素、礦物質參與身體各種代謝作用，是維持生命的必備營養，大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得，長期營養攝取不足會影響健康。想加強孩子營養的均衡，補充綜合維他命，補足寶寶飲食中的不足。 1. 挑食寶寶：大多維生素只能從飲食中取得，若孩子不愛吃蔬菜，營養不夠均衡，可額外補充營養素，維持健康。 2. 不愛運動日曬：台灣兒科醫學會建議，從新生兒開始，建議每日需補充維生素D 400IU。若孩子平常很少出門，曬不到太陽，人體很難合成維生素D，此時建議用食物補充維生素D。 1. 維他命 C 協助特定營養素（如鈣、鐵）：代謝吸收，達到更好的效果。 2. 維生素 D 建議飯後補充：食物中的油脂可以幫助吸收。 延伸閱讀：兒童維他命推薦，幫助挑食的孩子銜接營養 5. DHA DHA 是一種對嬰兒發育很重要的 OMEGA脂肪酸。從出生到 2 歲是孩子成長發育關鍵期，把握黃金期補充 DHA，提升學習力、專注力、反應力。 世界衛生組織(WHO) 建議孕哺媽咪每日至少攝取 200 毫克的 DHA，才能讓寶寶吸收到足夠的 DHA 營養，幫助成長發育。 藻油含有豐富的 DHA，藻類來源天然純淨，因處於食物鏈頂端，不用擔心吃到深海魚類重金屬或環境污染問題。特別適合孕婦、嬰幼兒、純素者食用。 成長發育關鍵期：DHA 幫助清晰靈活，讓嬰幼兒童、考生或上班族更好的學習和工作表現。從出生到 2 歲是黃金期，把握發展期補充 DHA，讓孩子贏在起跑點的重要營養成分！ 1. 建議餐後補充 DHA：因為食物中的脂肪，可以提升 DHA 的吸收率，比起空腹，讓 DHA 好處發揮到最大。 2. DHA 搭配葉黃素：DHA 有助於晶亮有神，與葉黃素同時補充，有加乘效果，補充營養，全面維持晶亮有神。延伸閱讀：Omega-3 不只魚油才有，藻油富含DHA，啟動嬰幼童學習力 四、嬰幼童挑選營養品 5 大正確觀念 營養保健品的食用方式、時機和劑量都很重要，尤其是嬰幼童補充營養品，挑選上更需注意，先看包裝上的建議用量和服用方式， 以下分享嬰幼童挑選營養品 5 大正確觀念： 1. 有需要再吃，了解身體狀況： 不要聽信親朋好友說哪個商品好就購買，了解孩子的身體狀況，適時補充身體缺乏的營養素。建議購買前，事先詢問營養師適合的營養品。 2. 注意每日用量，勿超標： 衛福部針對國人營養素，提供每日建議攝取量和上限攝取量，在這範圍內才是足夠且安全的劑量。攝取過量，兒童無法適應，吸收效果變差，增加身體負擔。補充足夠的量就好，每天固定持續補充調理才是重點！ 3. 吃對時機，發揮效益大： 每個營養素的特性不同，適合服用的時間也不同，記得挑對正確時間，吸收更有效率。 4. 確認食品安全性： 市面上的營養食品，如同食品一樣，無法立即見效，需要長期持續吃，因此一定要事先確認食品安全性。購買前確認效期、送驗安全指標 ( 重金屬、微生物、塑化劑、西藥 )，是否定期更新，出示完整檢驗報告，才能代表每批產品都有通過檢驗，對兒童健康更有保障。 5. 願意吃最重要，適口性佳： 為兒童挑選營養品，適口性佳是很重要的考量因素。因兒童味蕾比較敏感，對於食物口味較為挑惕，容易因為口感不佳而拒絕持續使用，造成家長的困擾。需特別注意挑選無糖成分，不應選用蔗糖、甜味劑、人工色素及調味劑，才能避免增加兒童身體上的負擔！ 人體仰賴每天攝取的營養素運作，除了飲食均衡，搭配營養品健康打底，增強保護力，還要保有良好運動習慣、正常生活作息，才能為健康做好防護。如果想了解更多益生菌、葉黃素、DHA、海藻鈣、黃金初乳、維他命C、維生素D 好處，以及家中孩子適不適合補充，歡迎您加入 Line 詢問，讓卡蘿琳衛教師為您解答與說明。

☆吳速玲☆真實體重曝光，開啟瘦身計畫＋分享詳細減肥食譜 ☞ 15天砍5公斤

一向苗條的吳速玲，過年後體重竟然逼近60大關！才一個月就暴增6公斤：51kg→57kg。橫向發展的下盤讓她震驚，決定開啟15天減5公斤的減肥計畫並熱情邀約網友一同鏟肉！ 15天消滅5kg的減肥食譜 早餐：地瓜2條，大麥若葉青汁2包一大杯，雞胸肉、白斬雞，茶ㄧ杯 午餐：梅花豬一盒，菠菜一把，板豆腐半盒，橘子ㄧ顆 （鰹魚高湯包川燙） 晚餐：蔬果汁一杯 ✦ 五點前結束晚餐 ✦ 168斷食原則 ✦ 每日 2000cc 的水 ✦ 可搭配酵素 ✦ 循序漸進的減少進食份量，慢食、清淡但澱粉、蔬菜和蛋白質都有攝取到位，運動可搭配快走、跑步，保持好心情狀態擁抱瘦身過程～ ✣ 每2天按摩重點加強部位 ✣ 吳速玲分享自己每2天會用精油按摩身體，促進身體循環，讓脂肪不容易堆積。尤其是手臂、腿部、腹部和膝蓋腳踝這些重點部位，會特別用刮痧板加強。如有工作拍攝的前一晚，會特別加強按摩小腿肚和蝴蝶袖，讓四肢更緊實。 ✣ 代謝不佳更要按摩 ✣ 吳速玲建議「代謝不好的人真的可以多按摩。」大腿外側更是一定要刮的，按摩的方向其實沒有特別限制，但方向要一致，不能亂刮。力道控制在不會受傷，按到黑青不會代謝比較好喔！ ✣ 泡澡後按摩更緊實 ✣ 吳速玲也會時常泡澡放鬆，促進血液循環。洗澡後趁全身毛細孔都張開時，將玫瑰精油塗抹於全身後泡澡，身心一起療癒也幫助睡眠。另外，她很在意腹部鬆弛程度。每天洗澡完後會按摩小腹，讓皮膚變緊實，看起來就會更顯瘦。 #吳速玲 #吳速玲瘦身 #減肥計劃 #兩週挑戰 #酵素 #新鮮果汁 #清淡飲食 #重量訓練 #快走 #泡澡 #按摩 #水分攝取 #堅持到底 

新北床墊推薦｜ 床墊超市-新店旗艦店 天然乳膠床墊推薦MIT製造 躺過才懂得挑選最適合自己的床墊

現在市面上床墊百百種，除了門市外，還有網站上標榜試睡100天服務的網購店家但好的床墊並不是由別人推薦的床墊，而是自己去床墊試躺後，了解其中材質後，挑選出最適合自己身形的才叫好床墊與其網購試躺後覺得不適合，辦理退貨同時又得尋找新床墊不如花點時間，好好到床墊門市了解到底哪一張才是最適合我的床墊今天跟老公來到新店4月份新開幕的「床墊超市 新店旗艦店」，門市展示20多種床墊從獨立筒床墊、記憶床墊、涼感床墊、乳膠床墊、彈簧床墊到電動床墊都有～一定可以試躺到自己滿意的床！跟我們一起來看看門市參觀介紹！ 新北床墊超市如何抵達？ 開車：不管是從雙北市或是桃園地區開車過來的朋友，只要跟著google map走，從秀朗橋下來後右轉中正路，台灣中油 新店莊敬站(加盟)迴轉就看得到「床墊超市 新店旗艦店」囉！公車：北部的朋友可以從板橋轉搭930路線公車，到「花開富貴」站下車，步行1分鐘就到 新北床墊超市停車資訊 新北床墊超市門口就是停車場，停車超方便！ 新北床墊超市室內環境 進門先更換室內拖鞋，以方便等等試躺床 門市約展示20幾張床，今天由新北床墊超市-新店旗艦店的店長來我們一一介紹新北床墊推薦挑選重點為：「舒適、支撐、價格」 與睡眠息息相關，除了好的床墊外，枕頭更是功不可沒！各式記憶枕床墊超市新店旗艦店也有販售 新北床墊超市的床墊特色 在新北床墊超市裡，除了進口名床外，以賓德利名床為販售重點！ 選擇一張符合自己脊椎曲線的床墊，遠離腰酸背痛，才能睡得安穩又健康 🔶MIT台灣製造 賓德利名床是針對台灣氣候、台灣人體型與睡眠習慣所設計的，且是MIT台灣製造～超安心！ 床體結構有15年保固​👍🏻 床墊超市床墊費用包含運送費(就算要爬樓梯也不另外收費)及免費處理舊床墊 🔶床墊有舒適層及獨立筒 床墊超市採四種材質舒適層搭配三種獨立筒彈簧，製造出多種軟硬度的床墊 🔶四種舒適層 乳膠、泡綿、水冷膠及記憶棉去做不同比例的組合分配 一般大眾被廣告洗腦，以為全部都是乳膠的床墊才是好在床墊超市，店長直接拿鋼球出來測試：球一放下，乳膠的直接咚一聲碰到桌面；記憶棉則是有緩衝效果完全使用哪一種材質都不太合適，床墊超市的床墊才會使用四種不同的舒適層材質，讓顧客有最好的躺感體驗 🔶三種獨立筒彈簧：德國AGRO彈簧、中鋼、三股鋼 除了中鋼彈簧外，還有高品質的德國AGRO彈簧與歐美床墊最愛使用的三股鋼 新北床墊超市的床墊打開來就看得到內材質 德國AGRO彈簧有logo標誌 床尾也會有縫製AGRO的認證標籤 歐美人最愛的軟床墊，使用的三股鋼，躺起來真的超級軟，但又可以支撐身體 🔶床墊邊緣加強結構 一般市面上的床墊護邊用的是M字型或是Z字型輔助彈簧護邊，但隨著時間久其實還是會慢慢塌陷，尤其是床尾兩側邊緣處！甚至坐在床邊時，還會坐到輔助彈簧護邊條，很有異物感！床墊超市採用透氣涼感護邊結構，一整條厚厚的護邊加強在床墊的四周！ 透氣涼感護邊結構中間打孔是因為方便搬運時，可以讓床墊摺疊成兩半，也不傷床墊本身 可折疊設計方便許多買king size但家中電梯、樓梯狹小的朋友們一下子體積省一半！ 🔶3D網眼透氣工法，加上air mesh物理性涼感透氣表布，對流散熱排濕氣 坐在床邊，用手自己感受一下是不是有些微空氣跑出來啦～ 🔶床墊表面不同車花設計 近年來很流行這種凹凸車花設計，躺起來澎澎的，年輕族群覺得躺起來更服貼身形 通常長輩喜歡這種完全平面式的床墊表布 🔶每一張賓德利床墊都有保證卡 新北床墊超市-床墊介紹 床墊種類：https://www.bedstore.com.tw/ 新北床墊超市裡面有獨立筒床墊、記憶床墊、涼感床墊、乳膠床墊、彈簧床墊及電動床墊 一開始店長先請我們試躺店內軟硬適中的床墊，再藉由我們的反饋，去改成軟一點或硬一點的床墊推薦 第一張躺的這張床墊算是彈性適中，表布使用竹炭紗，可調節濕度與消臭；使用QQ膠棉，彈性及耐用度是一般泡綿的3倍，有緩衝壓力的效果但對我來說有點軟，店長就請我再躺躺看其他張床 這張是賓德利BD558個人感覺有比剛剛那張舒適一點，這款表布使用reco tex-cool涼爽散熱織，可將身體熱氣用傳導方式散到大氣中，體感會覺得溫度會下降裡面使用的是太空科技記憶棉，能服貼個人身形，躺起來Q軟且服貼 老公習慣側睡，這張躺起來也很舒服 這款是賓德利BD968，表布一樣使用reco tex-cool涼爽散熱織，躺下去時馬上能感受到涼爽的感覺使用太空科技記憶棉能緩衝壓力，減少床墊對末梢神經的壓迫，躺起來QQ彈彈很舒服 店長說：有支撐的床，睡起來跟站立一樣直 這款是賓德利超級床墊-璽朵，是店內偏高單價的床墊使用的是上面介紹過的「三股鋼」電纜式超級獨立筒彈簧，能維持人體最佳水平位置，柔軟且支撐性十足表布使用調節纖維，接觸肌膚時能吸收身體熱能並釋放，下面一層則是水冷膠，能調節床墊溫度，讓身體保持舒爽狀態躺起來真的超軟、好像被床墊整個環抱，但又能支撐身體，滿神奇的！ 床緣都有做加強護邊，不用擔心凹陷問題 這張舒服到老公直接在店內睡了半小時(???) 床墊超市的床墊裡面使用什麼樣的彈簧、有什麼認證，都會車縫標籤在床墊側邊 店長最後請我們試躺躺看近幾年很流行的電動床墊每天晚上有抬腳習慣的女生都應該來一張電動床，什麼角度都能調整跟老公身形不同也能挑選不同軟硬度的床墊，一人一張互不打擾 有了電動床根本不需要床頭板跟枕頭，使用遙控器就能輕鬆調整 這一區都是高價位的床墊，但店長一再強調不是貴的床墊就是好床墊他們會陪著客人挑選到最適合自己的床墊 新北床墊超市-床墊價位 床墊超市的乳膠床墊價格公開透明： 經濟型價位 6,000 ~ 15,000元 豪華型價位 15,000 ~ 50,000元 旗艦型價位 50,000 ~ 200,000元 乳膠床墊介紹 天然乳膠床墊原料取自於橡樹的乳白色汁液，橡樹乳膠含有天然的橡樹蛋白，所以天然乳膠床墊具有抗菌防螨的功效 乳膠床墊材質解析 天然乳膠床墊是由天然橡樹中抽取乳白色樹液，與空氣溫度接觸後形成膠狀，經過加工後成為獨特的多孔透氣層能，透氣又能防霉天然乳膠本身物理特性擁有優異的彈性及支撐性，觸感溫和親膚，睡感Q彈舒適，乳膠純度越高，密度就越高，重量越重，也較不易氧化，使用年限相對也較長 乳膠床墊優缺點 🔶優點：抗菌防蟲、透氣服貼、舒適彈性、環保無毒。 🔶缺點：包覆性好，所以睡起來相對較為悶熱；不能曝曬、怕高溫高熱也無法清洗 乳膠床墊推薦挑選方法 乳膠床墊推薦應挑選有認證標章的布料與乳膠材料，通過ECO認證、SGS無毒認證，唯有符合以上這幾個條件，才能睡得安心ECO就是檢測產品中有沒有殘留什麼對人體不好有害物質，床墊超市乳膠床墊均須通過ECO認證，請消費者安心選購 乳膠床墊保養維護方法 🔶定期翻轉：將床墊頭、尾對調，可避免過度人體壓痕乳膠床墊長期睡的地方易形成個人身體曲線的壓痕，這種壓痕為正常的人體壓痕，不是床墊被壞了！屬於正常的物理現象，需定期翻轉乳膠床墊才不會越睡越凹喔～ 🔶使用防水透氣保潔墊：避免可能發生的小孩或是毛小孩尿床或是生理期滲漏等情形，另外注意：請勿在床上使用電熱毯或會產生高溫的電器，高溫會使乳膠床墊變形、變硬，縮短床墊使用壽命喔！ 🔶定期清潔：可使用吸塵器，最好是有加裝拍打吸頭的吸塵器款式，可以更有效吸出髒汙與螨蟲 🔶避免日曬：乳膠經過日曬容易劣化質變，乳膠床墊切記不要拿去陽光下曝曬唷！ 新北床墊超市-周邊商品 好的床墊讓你睡到翻，好的枕頭則是讓你遠離落枕機會床墊超市提供多種樣式的水冷膠枕頭，拿起來是有份量的，原因是這樣才能完整的支撐頸部與頭部 最後我也帶了一顆水冷膠枕頭回家啦！ 旅行時會認枕頭的朋友，床墊超市的枕頭都能捲成一捲，方便帶出遊旅行時再也不必擔心會失眠啦 新北床墊超市-心得感想 這次在床墊超市 新店旗艦店學到很多床墊新知，店長不愧是賣了30幾年床墊，床墊知識超齊全、超專業從他介紹的過程中感受到他對自家產品滿滿的信心與愛店長敏銳的觀察力，快速了解客人的喜好與睡眠習慣，給予專業建議與推薦床墊好不好通常睡了就知道，看老公在這邊睡了那麼久就知道床墊超市的床墊品質有保障​有睡眠障礙的朋友，除了看專業醫生外，不妨也參考一下：換一張適合自己的床墊，也許可以讓你一夜好眠 床墊超市全台門市 🔶床墊超市新店旗艦店地址：231新北市新店區中正路502號電話：02-2218-9588粉絲專頁：https://www.facebook.com/新北床墊超市-新店旗艦館-111305305174755/ 🔶床墊超市台南安平店地址：708台南市安平區安平路56號電話：06-358-5895粉絲專頁：https://www.facebook.com/beddintainananping/ 🔶床墊超市新竹店地址：302新竹縣竹北市環北路五段86之2號(竹北夜市旁)電話：03-5528-948粉絲專頁：https://www.facebook.com/Zhubeibedstore/ 🔶床墊超市鼓山店地址：804高雄市鼓山區大順一路849號（龍華國小正對面）電話：07-552-2869粉絲專頁：https://www.facebook.com/bedstoregushan/ 🔶床墊超市高雄店地址：814高雄市仁武區鳳仁路16號電話：07-374-9195粉絲專頁：https://www.facebook.com/beddingkaohsiung 🔶床墊超市北屯店電話：04-2242-8015地址：台中市北屯區北屯路481號粉絲專頁：https://www.facebook.com/beddingtaichung 🔶床墊超市西屯旗艦店地址：台中市西屯區安和路127-10號(福科路與安和路口)電話：04-2463-2688營業時間：11:00~21:00粉絲專頁：https://www.facebook.com/beddin1888/ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，購買前請依個人需求及自身狀況謹慎購物無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服!每個人的身體狀況及感受因人而異，非宣稱具有療效、功效，如有疑問請洽專業醫師諮詢！所有產品的特色、材質、優缺點、功能皆取自於床墊超市官網 店家資訊 🔴 店家名稱：床墊超市 新店旗艦店🔴 電 話 : 02-2218-9588🔴 地 址 : 231新北市新店區中正路502號🔴 粉絲團： https://www.facebook.com/新北床墊超市-新店旗艦館-111305305174755/🔴 官網：https://www.bedstore.com.tw/🔴 官方LINE ：

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因為耳型比較小的關係，我偏愛頭戴式／耳罩式耳機，享受高音質的同時戴的也比較舒適輕鬆無負擔我本身也是HAVIT海威特的愛用者，他家的3C產品都是走平價高品質，不論送人還是自用我都很推薦 HAVIT海威特可是為國際知名音響品牌，產品主打完美音質與簡約的設計，在音樂與潮流時尚達成雙贏而且產品更多次獲得「IF國際設計獎」、「德國紅點獎」等大獎，是很值得入手的親民品牌唷！ 優迷數位科技｜官網｜海威特｜粉絲團｜ 因跟老公作息有點差異，通宵趕工的我需要音樂的陪伴，而比我早起的老公也有賴在床上用電視看影集的習慣在兩者不影響對方又能達成自己想做的事情，剛好智慧家電及3C的普及，讓我想找一款舒適又實用的藍芽式耳罩式耳機 剛好環繞立體音高續航耳罩式藍牙耳機H630BT蠻符合我的需求，高續航、流暢度及舒適的設計是我選擇他的原因 巡過各種耳罩式藍芽耳機，海威特環繞立體音高續航耳罩式藍牙耳機H630BT的CP值算蠻不錯的高速的藍牙5.3在流暢聆聽與語音上延遲度低，55H強勁續航一周免充電，讓我在通勤、日常追劇甚至在電玩上都很適合 Ads by 配件的部分Type-C*1、3.5雙街頭*1、保固及一張英文的說明書，雖然是英文的蛋操作上很人性所以也沒什麼大問題 哈 H630BT耳罩式耳機支援的方式蠻多元的，SD/FM/AUX/Bluetooth輕鬆在有線、無線隨心切換，我個人還蠻喜歡記憶卡的功能能讓手機更省電些有時在夫妻作息的交換下，這款在頭圍的設計不論男女都很符合，伸縮的部分也跟穩固不易甩頭就滑開 音質上在聽電音就有點可惜，對於beat比較重的音樂支援還需加強，是偏向語音、影音、流行樂的類型比較中規中矩但也很足夠日常使用語音的傳輸及收音都蠻及時的，不論打GAME、通訊都很OK，特別是在打GAME時把聲音開到讓人不打擾的程度真的很過癮呢！ 一場遊戲或者追劇時都會花上3.40分鐘的時間，遇到舒適度不足的耳罩式耳機就覺得耳朵、頭痛等常常要拿下來休息一下重量才225克的H630BT耳罩式耳機不僅輕巧，以仿真蛋白皮親膚氣墊設計，不僅柔軟貼耳又不悶 其中我很喜歡的是，在操作上輕鬆簡單非常的直覺，橢圓的設計比圓形更不壓耳，頂部也有柔軟的高回彈性質，長時間配戴不壓頭H630BT耳罩式耳機在整個舒適度的設計上我是蠻喜歡的，跟以往壓耳、過重、長戴不舒服的耳機比起來真的很不一樣 外型配色柔軟舒適、造型時尚有質感的設計我也蠻喜歡的，對於女生不會太陽剛、男生戴起來也很新潮他共有黑、白、米黃三色，相當百搭，在外隨時隨地享受音樂同時，也是一款時尚好看的穿搭配件呢！ 像我不論工作還是日常都離不開音樂的陪伴，耳罩式耳機在長時間配戴的舒適度是我最重視的一環現在，就算從白天戴到晚上或者不吵老公睡覺的通宵打GAME，都能好好的沉浸在自己的世界中不被打擾 哈 優迷數位科技｜官網｜海威特｜粉絲團｜ #havit海威特評價 #HAVIT海威特 #耳罩式藍牙耳機推薦 #耳罩式藍牙耳機 #耳罩式耳機推薦 #藍芽耳機推薦 #藍芽耳機 #耳罩式耳機 #藍芽耳罩式耳機 #無線耳機 #無線耳罩式耳機 #耳機推薦 #頭戴式耳機推薦 #頭戴式耳機

📍午葉 Leaves Cafe&Dining

城市裡的一片綠洲🌿🍃 森林系的早午餐 白色簡約的裝潢 配上綠色植栽還搭著低醣料理 健康又好吃😋 一進門看到右手邊落地窗的座位 心裡就覺得哇～採光好 想必等等拍出的食物和人都會很美🤍 ▹ 經典酪梨燻鮭早餐盤$360 ➥ 內含新鮮🥑、煙燻鮭魚、波隆那香腸、兩顆🌞蛋及餐包 ➥是一盤兼具視覺美感及味覺享受的早午餐 ➥也是午葉的招牌選項之一 ➥如果喜歡酪梨的 絕對別錯過～ ➥切片的酪梨，搭配油醋沙拉一起食 好享受 除了香腸有點鹹是唯一缺點❌ 整體口味 清爽可口 ▹ 嫩雞沙拉早餐盤$240 ➥內含嫩雞、南瓜濃湯、炒蛋、地瓜、及餐包 ➥南瓜湯味道很夠 可以搭配餐包吃 👍🏻 ➥雞胸肉吃起來不會柴反而軟嫩多汁完全不用擔心吃到卡喉嚨～ ➥充滿蛋白質的一盤料理♡ ⏰ W1-W7 09:00-20:45 📞 02-2659-0112 🔑 台北市內湖區瑞光路168號1樓(捷運港墘站or文德站 步行約12分鐘) ‼️可刷卡、可訂位in-line app ‼️低消一份餐點或一杯飲品 ‼️10%服務費 #台灣#台北#台北美食#內湖美食#港墘美食#文德美食#台北早午餐#內湖早午餐#港墘早午餐#文德早午餐#健康餐#寵物友善#波波打卡#莎莉吃貨日記 #taiwan#taipei#popyummy #popdaily #poptour#girlstalk美食 #ELLE愛吃貨#eeeeeats #foodphotography #foodie #delish

韓國溫和保養品牌APRILSKIN
｜胡蘿蔔毛孔清潔調理組

最近有很多好物要分享給大家呢！ 今天要分享的是角質調理保養✨ APRILSKIN是來自韓國的天然溫和保養品牌 他們認為保養第一步就是從角質層開始將肌膚打造成淨透天使肌 強調 ✅低刺激性溫和保養 ✅確實的肌膚改善效果 ✅護理後肌膚水潤平滑 APRILSKIN的四大代表系列 金盞菊、胡蘿蔔、艾草、膠原胜肽 每個系列都有他們不同的成份及效果喔～✨ 今天要來分享的是胡蘿蔔系列🥕 #顆粒感配方 胡蘿蔔含有B-胡蘿蔔素可改善皮脂、粉刺痘痘及打造光滑的肌膚✨ 胡蘿蔔IPMP深層潔淨卸妝霜X 胡蘿蔔賦活調理精華 平常喜歡化妝的我卸妝對我來說也很重要呢！ 我平常習慣用眼唇卸妝液跟卸妝水 第一次接觸卸妝霜感覺很新鮮呢～ 以往一直認為眼妝的部分應該只有眼唇卸妝液才能卸除～ 但我真的誤會了！原來胡蘿蔔卸妝霜也能卸除眼妝呢！這是我最驚訝的地方🤩 🥕胡蘿蔔IPMP深層潔淨卸妝霜 胡蘿蔔色的卸妝霜體 內含胡蘿蔔素有效改善皮質、IPMP是有效清潔肌膚以溫和舒緩的方式卸除彩妝 由OIL BALM+MILK及79%精油組成最強卸妝霜✨ 可以卸除99.9%的妝容！ 我實測過了就連眼線液、睫毛膏都可以卸除‼️真的超厲害的欸！ 他們有經過低刺激測試在眼周的地方使用不燻眼！（不燻眼真的很重要） 痘痘肌、敏感肌也適用喔！也很適合有閉鎖性粉刺的朋友 除了卸妝之外還能幫你溶解肌膚底層的皮脂、白頭粉刺、黑頭粉刺深層清潔你的毛孔 📌使用方法： ➡️使用挖杓取出適量蘿蔔霜 ➡️再以乾的手擦在臉上慢慢按摩全臉 ➡️卸妝霜就會溶為油狀開始溶解彩妝 ➡️再沾少量的水讓卸妝膏乳化（乳化的過程會白白的是正常的） ➡️最後再以清水清洗乾淨即可 清洗完後真的乾乾淨淨！完全不殘留任何彩妝喔！超厲害👍🏻 清洗乾淨後不會覺得緊繃反而很清爽保濕 能有效去除臉上的油分帶來清爽感💧 還能有效去除皮脂及黑頭粉刺！ 一用就愛上❤️‍🔥真的相見恨晚欸！我應該早點認識胡蘿蔔卸妝霜的～一罐就能全臉洗卸搞定👍🏻 🥕胡蘿蔔賦活調理精華 卸妝後續的保養也很重要‼️ 所以我也選擇APRILSKIN的胡蘿蔔賦活調理精華✨ 精華質地清爽水潤💧他是乳白色透明的精華 延展性很高、好吸收擦起來涼涼的沒有殘留產品的感覺呢~是清爽的保濕感完全不油膩 很舒服~推薦給喜歡清爽質地的水水 內含維他命A、胡蘿蔔素、胡蘿蔔蛋白質 具有深層保濕效果讓肌膚油水平衡 可以穩定肌膚長期使用下來能讓肌膚更穩定透亮喔 還有淡淡的草本香使用起來超舒服超療癒的 重點是可以改善粗糙顆粒的肌膚讓肌膚重現平滑！ 胡蘿蔔精華也做過低刺激測試 痘痘肌、敏感肌都可以使用喔 很推薦給有閉鎖性的粉刺及顆粒感的肌膚使用喔！ 精華的瓶身很特別他是真空容器！ 完全不用擔心用不到最後一滴 因為它會隨著你的使用慢慢往上推 解決了無法完全用盡的缺點！讚讚👍🏻 胡蘿蔔IPMP深層潔淨卸妝霜X 胡蘿蔔賦活調理精華 整組搭配使用真的超讚👍🏻 能深層清潔肌膚還能改善皮脂的肌膚問題 不管夏天還是冬天都適用～ 質地清爽保濕度也很夠呢💧 @aprilskin_tw_official #APRILSKIN #APRILSKINTW #胡蘿蔔賦活調理精華 #胡蘿蔔精華 #粉刺 #卸妝霜 #胡蘿蔔IPMP深層潔淨卸妝霜 #胡蘿蔔卸妝霜 

#透明質酸鈉 是什麼厲害的神器！？一次給妳5重美妍補給🙌  氣色All in🙌

大家好，今天美顏保養小教室又來了❤️ 你知道為什麼要選擇透明質酸鈉 嗎？到底那是啥感覺離我好遠， 但其實就是玻尿酸啦！ 上次使用了康鈺生技的益生菌覺得真的很不錯，這次來跟大家分享康鈺生技的 #質沁美妍 #玻尿酸 ，客服也非常貼心地跟我詳細的解說❤️ 因服用玻尿酸最重要的是前期持續服用，好補充夠已流失的玻尿酸，讓身體的玻尿酸含量可回復到25歲以前的水位🙌 所以怎麼吃大家看下去！ 👉質沁美妍 玻尿酸不限任何時段食用，也可早晚吃一包。 建議食用方法：前七天一天兩包以加強保養，之後一天一包。 *一天不要超過兩包喔！ 📒質沁美妍 玻尿酸重點整理： ✅Hyabest 日本專利 95% 高純度，每日足量80mg！ ✅一次七種莓果多酚，多種抗氧化物質，口味又好吃😋 ✅選用德國的神經醯胺（賽洛美），喚醒青春能量。 ✅韓國大廠 GELTECH的專利魚膠原蛋白胜肽，兩段式純化吸收率更有效 ✅500倍超高吸透明質酸鈉，保持真皮層及膠原蛋白之含水量 ✅維生素C增加膠原蛋白合成跟修復，打造鑽石明亮肌！ 如果你也是夜貓族、或是辦公室冷氣房族群，就知道肌膚的保水不只是喝水或是保養化妝品就夠了，尤其當青春小鳥真的是一去不復返，各位美眉帥哥真的要早點保養，最近我吃這一天早晚一包還真的氣色變好很多耶！ 一起來打造鑽石明亮的神采、找回自信！ *找小屁狗來搏版面，殊不知這酸甜口味她也想吃（是怎樣！XDD 🔎【康鈺生技】質沁美妍 玻尿酸 👉哪裡買：https://www.kanyu.com.tw/products/sodiumhyaluronate 價格：NT$1680/ 3g X 30入 ▲IG: ＠kanyu.tw https://www.instagram.com/kanyu.tw/ ▲FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100086346670600 ▲官網 : https://www.kanyu.com.tw/ ▲LINE : https://page.line.me/311bwoxi ▲電話 : 02-27028147 ▲地址 : 台北市大安區安和路二段7號4樓之1 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧 #康鈺生技 #質沁美妍玻尿酸 #康鈺 #kanyu #質沁美妍 #玻尿酸 #玻尿酸推薦 #膠原蛋白 #透明質酸鈉 #好物推薦 #好評分享 #營養補充品 #Hyabest #日本百年大廠KEWPIE

［ MR PIKI Roasters  ]  隱身台南中華北路住宅區內的澳式咖啡店

會知道這家店， 已經不記得是什麼時候的事了， 但就是一直知道有這家店的存在， 剛好這次來這附近找人， 擇日不如撞日， 那就給他來吃一下， 回味一下澳洲的味道！ 上網查了一下這家店的資料， 才發現現在這家店的位置， 其實是他們第二個家， 第一個家其實是在國華街附近， 是在2020年中結束後， 才搬到目前這個地方， 而且也更新了名字， 更強調自己的專業。 而且也在2021年的年底在台南美術館附近， 又開了一家外帶店， 但兩家店販售的商品不太一樣， 想吃到早午餐，又想坐著好好休息的話， 就只能到中華北路這家內用店。 而且會自己烘豆的咖啡店其實不少， 但自己會種豆子的的店家就少了吧， 雖然不知道還有沒有在自己種豆子啦！ 老闆咖啡的資歷雖然不算是超級久， 但我覺得很狂！ 2009 在花蓮種咖啡而開始了這趟旅程 2010 從杯測師到烘豆師 2013 澳洲咖啡師 & 烘豆廠杯測師 2018回台灣，決心要把好咖啡帶入生活 （居然跟我同一年從澳洲回台灣） 然後從國華街那小小的店面， 一直做到現在的內用店跟外帶店， 讓更多人能感受到他對咖啡的熱情！ ｜雞肉藜麥沙拉 / 舒肥台灣雞胸肉、水煮蛋、藜麥、糙米、 牛番茄、小黃瓜、蔓越莓乾、Feta cheese 有口感的糙米拌上藜麥還有其他蔬果丁， 吃起來很清涼， 而且口感層次多變， 很喜歡他們在裡面加入了蔓越莓乾， 獨特的莓果酸甜感， 讓他的味道層次更加有趣有變化。 他們的舒肥雞肉帶點辣味， 吃起來不會說乾柴， 但是我覺得也沒有到特別水嫩， 算是中規中矩的舒肥雞肉， 然後他們會淋上些許的橄欖油， 所以還算潤口啦！ 覺得還蠻適合有在做飲控的人來吃， 如果在意橄欖油的話， 應該也可以請他們不要加或是少一點， 畢竟藜麥是個蛋白質含量蠻高的食材， 加上糙米的纖維質也比普通的白米多上不少， 加上又有不少蔬菜跟舒肥雞肉 ｜Piki布朗尼+冰淇淋 他算是這次的亮點， 倒不是說他特別好吃或怎樣， 而一般的布朗尼出餐時， 通常都會稍微回烤過再出餐， 因為他通常會放在冷藏保存， 要吃的時候會再回烤過， 讓他有一點溫度， 跟讓他的口感恢復一點鬆軟感， 才不至於是整塊冷冰冰的巧克力塊感， 尤其是有加冰淇淋的， 就是要享受冰跟熱在嘴裡交融的感受， 而且這樣巧克力的香氣跟風味也更能在嘴裡展現。 但他們卻是整塊冷冰冰的出餐， 所以當我切開的時候非常驚訝， 想說怎麼這麼難切， 用了蠻大的力氣才切開他。 切開後放入嘴裡， 他還是會隨著口腔的溫度回軟， 再慢慢釋放出香氣， 只是感受很不一樣， 撇除口感方面來說， 他的味道對我來說還行， 只是我個人比較偏好外面有稍微脆皮感， 而裡面柔軟濕潤一點的布朗尼。 還有就是他們的堅果給好給滿， 除了裡面有拌入大塊的胡桃、核桃跟杏仁之外， 表面也是有滿滿的碎粒， 讓他咀嚼起來的香氣更足。 ｜巷內肉桂捲 口感偏向軟綿一點， 但不至於到糊掉， 加上他們加熱方式不同於一般直接用烤箱加熱， 他們是用帕尼尼機來加熱， 有點像熱壓肉桂捲的樣子， 所以表面接觸到烤盤的部分會有點脆脆的口感， 算是讓口感上有小小的層次。 他們的肉桂量， 我覺得算是適中， 不會說很重， 是還可以吃到舒服的肉桂香氣， 肉桂糖漿的甜度也沒有說到很高， 整個來說， 我覺得是個很內斂的肉桂捲。 ｜Flat White / 續杯半價 哈哈， 喝了那麼多家的Flat white ， 到現在才知道他跟拿鐵的差別在哪裡， 哈哈， 就不是個很專精在嘎逼的人啊！ 他們這款用的豆子喝起來很舒服, 我個人是沒有感受到明顯的酸味， 苦味也沒有很明顯， 奶香夠但也沒有說壓掉咖啡的香氣， 整體來說是很順口好喝的 ☕️：台南市北區中華北路二段90巷 FB：MR PIKI Roasters IG：MR PIKI Roasters #mrpikiroaster #台南咖啡店 #台南北區美食 #自家烘豆 #cinnamonroll #flatwhite #aussiecoffee #brownies #北極是吃貨 #澳式咖啡 #藜麥沙拉 #雞肉藜麥沙拉 #健身沙拉 #肉桂捲 #馥列白 #布朗尼 #chickenquinoasalad #特色咖啡店 #早午餐 #甜點 #brunch #dessert #coffeelover #coffeeshop #coffeeaholic #popdaily #popyummy #poptainan #pop台南 #台南早午餐 #dessertaholic #dessertlover 

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