無毒居家清潔產品推薦｜【LOUIS路易】天然鳳梨酵素：多功能清潔噴霧、罐頭專用零殘留噴噴洗碗精

新手養狗最容易忽視的就是清潔用品的挑選！我們起初也疏忽了這一塊。做了功課才發現一般的清潔產品成分與氣味對狗狗來說太刺激了，長期使用可能會影響健康，馬上通通換成寵物友善配方。寵物家庭如何挑選清潔用品呢？我最在意的是「成分與氣味對狗狗是否友善」再來才是追求「功效」像是清潔力、去髒汙油污力、抑菌等。 最近使用「LOUIS路易」推出的寵物友善清潔用品，成分單純、清潔效果好！如果你正在找寵物友善無毒居家清潔產品推薦品牌，想知道LOUIS路易清潔系列好用嗎？可以參考我們的開箱心得喔！ 開箱：LOUIS路易清潔系列 迪媽對「LOUIS路易」這個品牌並不陌生，身邊很多養貓的朋友都在用路易貓砂家的豆腐砂，這次要來試用LOUIS路易清潔系列：多功能清潔噴霧、罐頭專用零殘留噴噴洗碗精，商品本身非常有質感！ LOUIS路易家這兩款寵物友善清潔用品的成分都非常單純，裡頭的「鳳梨酵素」選用台灣嘉義民雄無農藥鳳梨，經過180天釀製而成，成分溫和，可自然分解蛋白質與髒污，非常適合寵物家庭！ 特別使用ECOCERT認證護膚等級、國際公認最環保的植物萃取起泡劑「葡萄糖起泡劑」以及研究證實具有抗菌成分的「茴香植萃溫和抑菌劑」無毒、零殘留、舔食無害，還能提升寵物居家清潔的效率。 LOUIS路易清潔系列在味道上也非常講究！嚴選法國五大有機認證的「橙花純露」味道聞起來非常舒服，是甜甜的花香味，沒想到寵物友善清潔用品聞起來可以這麼有高級感，讓我太驚艷了！先附上開箱影片，接下來會跟大家分享使用心得喔！ LOUIS路易清潔系列開箱影片 開箱：鳳梨酵素多功能清潔噴霧 寵物家庭必備的無毒居家清潔產品推薦「路易多功能清潔噴霧」除了可以用在塑膠材質，也適用於一般無孔表面像是磁磚、木質、玻璃等，幾乎是整個家都能用了。官網上說一瓶可以噴1000次以上，照片中已經天天使用超過一週，還跟新的一樣！ 你們看！這款鳳梨酵素多功能清潔噴霧的水霧非常細緻，不會有過大的水珠，流線型瓶身，即使我的手很小，在按壓的過程一樣非常順手！ 超貼心的附上「安全卡扣」防止外出攜帶時誤壓 身為非常惜物的潔癖媽媽，寵物推車外出返家後，一定會整台擦拭清潔。之前是用純水濕紙巾擦拭，清潔效果有限，不僅擦不掉比較頑固的髒污，座艙還是聞得到一絲絲尿味狗味。 最近都在使用這罐路易多功能清潔噴霧，成分溫和不刺激，還有抗菌成分，有觀察到定居很久的髒污消失了，座艙也沒什麼臭味，實測下來，分解髒污和去除異味的效果真的很不錯！ 直接上B/A照！很多寵物家庭都會有「寵物地墊」對吧～當初為了追求好清潔，選擇PVC材質，但看到B/A照的你，一定不相信我有在定時清潔吧（真的有擦QQ）以往都是用純水濕紙巾擦拭，一直覺得寵物地墊灰灰髒髒的是歲月的痕跡，結果大錯特錯！ 這罐路易多功能清潔噴霧讓我的寵物地墊回春了！這塊寵物地墊的「菱形紋路」中間縫縫卡了髒汙，之前用力擦都擦不掉，沒想到噴一噴，輕輕擦一擦就乾淨溜溜，地方毛媽媽挖到寶了！ 我們家有一系列的「Nina Ottosson瑞典寵物益智玩具」在清潔上有這罐路易多功能清潔噴霧，可以溫和去除髒污及口水味，真的方便很多！推薦有這款玩具的狗狗家庭可以購入這罐多功能清潔噴霧。 對狗狗來說，路易多功能清潔噴霧的成分溫和不刺鼻、不刺膚，快速噴一噴擦一擦、免用清水擦拭，就搞定玩具清潔，還有抗菌成分讓我們很安心！ 官網介紹 → LOUIS路易｜多功能清潔噴霧 開箱：罐頭專用零殘留噴噴洗碗精 很好奇大家都是用什麼清潔寵物食器？用一般洗碗精還是寵物友善洗碗精？迪媽先承認！以前我們家都是用一般的洗碗精。而當我意識到人用的洗碗精裡頭很多成分，甚至是味道，對貓咪狗狗來說太刺激了，就買一罐寵物專用的食器清潔劑，專門洗狗狗的食器。 接下來要跟大家介紹的這罐「路易罐頭專用零殘留噴噴洗碗精」是人寵共用的寵物友善洗碗精，清潔力、去油污力媲美一般洗碗精，但成分卻非常單純、溫和不刺激，如果對路易噴噴洗碗精有興趣，可以參考我們的實測喔！ 安全鎖可切換三種使用模式 馬上先來實測最難清潔的「寵物舔食盤」最近迷上舔食盤擺盤，平常會放飼料、寵物肉肉餅乾、保健品、鮮食等，常常覺得洗完滑滑油油的，想知道「路易罐頭專用零殘留噴噴洗碗精」去除油膩感的效果好嗎？一起看下去吧！ 路易罐頭專用零殘留噴噴洗碗精的泡泡非常綿密細緻，靜置大約30秒後，稍微搓洗再用水沖去泡沫，清潔力真的很不錯！但通常清潔力好的洗碗精都會咬手，為什麼這罐不會呢？ 因為路易零殘留噴噴洗碗精使用ECOCERT認證護膚等級的溫和葡萄糖起泡劑，加上去油污力好又能修護滋潤肌膚的苦茶籽，以及可以帶走髒污同時達到保濕鎖水效果的天然乳化劑卵磷脂。像我的手比較敏感，用這罐洗碗不咬手、洗完也不乾澀。 大家給狗狗吃寵物保健品是不是都會有這個小困擾：粉狀保健品沾到口水後，會頑固地黏在碗底，清洗前都會先泡水軟化。 這次迪媽特地把碗放置一個晚上（絕對不是因為偷懶）再用路易罐頭專用零殘留噴噴洗碗精清潔，噴上泡泡後等30秒左右，沒想到在沖掉泡沫的同時，就已經古溜古溜超乾淨，菜瓜布都還沒派上用場。 官網介紹 → LOUIS路易｜零殘留噴噴洗碗精 LOUIS路易清潔系列開箱心得 最近使用LOUIS路易這兩款寵物友善清潔用品，在居家清潔上，幫我省下不少時間！而且成分單純沒有添加一般清潔劑中會傷害寵物的成分（次氯酸鈉、氯和酚、乙醇等）在香味上選用對寵物不刺激的「白橙花純露萃取」甜甜的花香味，讓我在使用時不僅非常安心，也倍感療癒！ LOUIS路易清潔系列評價好嗎？清潔效果好不好、值得買嗎？迪媽親自使用過後覺得非常值得。尤其是「罐頭專用零殘留噴噴洗碗精」去油污效果好、成分無毒零殘留，真心推薦毛家庭必備一罐！ 如果你想要找一款居家萬用寵物清潔用品，我非常推薦「鳳梨酵素多功能清潔噴霧」這罐可以用在多種不同材質，一罐抵好幾罐，擦桌子、擦地版、擦寵物推車通通都OK！ 品牌資訊：LOUIS 路易 FB官方粉專｜IG@louiscatlitter｜官方網站官方LINE｜https://lihi1.com/WzpMC客服信箱｜sales@louispets.com客服時間｜週一至週五 10:00-17:30 (不含例假日) 部落格原文⇢ https://heyinelli.com/louis-cleaning-series/heyinelli版權所有，未經同意請勿盜用照片、抄襲、轉載、改寫或引述本站內容

🔎 全台│大成享點子│超商美食

路過OK超商就進店買包點心，「大成享點子」推出茶葉蛋白，以阿薩姆紅茶用心細火熬煮，選用來自大成優質的好蛋，拆袋即食、免剝殼、無蛋黃，便利享用還能補充蛋白質！ 🔻🔻🔻#常溫即食 ღ #茶葉蛋白 $49✨ 70g/包 ✨ 拆袋即可聞到濃郁的茶葉香，選用阿薩姆紅茶熬煮，如果不想加熱享用，拆袋即可享受！呈現似方形的豆干，蛋白中還有些許的醬汁，再次吃到，同樣是Q彈極佳的口感，調味剛好，相當涮嘴，食用起來也相當便利！ ღ 來自大成的優質好蛋，不像販售整顆的茶葉蛋，還需要弄髒手剝蛋殼，但茶葉蛋白也很特別是無蛋黃款，冰冷藏拿出享用，亦有冷滷味的感受，給旅人滿滿的蛋白質，零食小點或是加菜都很可以！推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 常溫保存4個月，仍以外包裝上有效日期為主。⊚ 調理方式：拆袋即食、隔水加熱（加熱約2分鐘）、拆袋微波（微波20秒）；拆封後請儘快食用，請勿過度加熱。 🔺🔺🔺FB/粉專：👉 @大成x享點子YummyDots - 欣光食品✨✨現在就到OK超商購買！-本篇與大成食品享點子合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#全台#全台美食#大成享點子#大成美食#超商美食#超商獨家#超商販售#大成食品#享點子茶葉蛋白#不愛吃蛋黃救星#小孩也愛#免剝蛋殼#OK超商#簡單方便#拆袋即食#登山健行#露營美食#懶人美食#欣光食品#蛋白丁#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

台北平價小火鍋推薦—築間幸福鍋物

築間幸福鍋物：CP質高、宵夜首選 冷冷的晚上，蘿蔔糕和我已經花了一整天在檢查他網站上的程式碼，等我們想到要吃東西都好晚了。冬天讓人忍不住想來點舒暢暖和的，於是我們就到了築間幸福鍋物。築間幸福鍋物營業到凌晨4點，也很適合愛吃宵夜的人。 築間的CP質超高，價格便宜但份量十足，非常適合我們這兩個渴望蛋白質的大食怪。看CSS看到脫窗，來築間吃上一頓又溫暖又飽足的涮涮鍋，為一天畫上了完美的句點。吃完以後蘿蔔糕還極力否認他以前曾經說過討厭涮涮鍋的事實。 築間幸福鍋物：湯底 拿到菜單時第一個看到的就是玲琅滿目的湯底。築間提供了14種不同國家、地區風味的湯底，從韓式泡菜湯底到日本九州辛味噌，應有盡有。雪莉像往常一樣毫不猶豫地選擇了川味麻辣湯底(70元)，而蘿蔔糕則是立刻被秘煉老熬牛髓湯(40元)所吸引。 秘煉老熬牛髓湯是由牛骨熬煮數小時製成的，這樣可以釋放出骨髓、膠原蛋白和礦物質，創造出充滿鮮味和營養的高湯，是在其他涮涮鍋店家都沒有看過的湯底口味。店員哥哥將湯底端上桌時，我們剛開始對清澈如水的外觀感到疑惑，我們原本以為會是比較濃郁濁白的高湯，蘿蔔糕還開始嘟囔說涮涮鍋的湯都像水一樣沒味道。但別不要被他的外觀騙了！嘗了一口後驚奇地發現湯底的風味豐富又有層次，還帶有一絲鮮甜，非常適合燙肉和蔬菜可以完美吃到各個食材的香氣，完全不會互相掩蓋。蘿蔔糕對秘煉老熬牛髓湯讚不絕口。 如果跟雪莉一樣愛吃來，那築間幸福鍋物的川味麻辣湯必點。由多種香草和香料組成，包括花椒、荳蔻和乾辣椒，賦予了湯底獨特和引人入勝的香氣，一上桌就能聞到。看到它美麗的深紅色就感覺在引誘我趕快開動。 川味麻辣湯平常有配凍豆腐和鴨血，雪莉不吃鴨血就換了豆腐。築間幸福鍋物的川味麻辣湯不會太辣或麻，是台灣人比較習慣的口味，但依然濃郁而有層次。凍豆腐煮熟後吸滿了湯汁也充滿了風味。川味麻辣湯非常適合煮蔬菜，香辣又鮮甜。雪莉特別喜歡在這個湯裡煮金針菇、青江菜和豆皮。 築間幸福鍋物：肉品 築間幸福鍋物的套餐選擇超級多樣化。有多種海鮮、牛肉、豬肉、雞鴨和羊肉可供選擇。不吃肉的人也有素食鍋搭配蔬菜湯低可以選擇。 我們點了美國濕式熟成霜降牛肉鍋(大份620元)和松阪豬肉鍋(大份620元)。 美國濕式熟成霜降牛肉是牛的肩胛部位，這個部位的特性就是風味濃郁，肉與油脂的均勻分布。濕式熟成的牛肉是將肉裝在真空密封袋中，讓它在自己的肉汁液中熟成，使肉更加軟嫩多汁。每片牛肉都切的非常薄，讓大家可以輕鬆地燙到完美的熟度。雪莉喜歡把霜降牛在川味麻辣湯中涮約5–10秒，讓肉質保持在3分熟的狀態，非常滑嫩，和湯底搭配更是美味。 松阪豬是從豬頸和豬肩部位取得。豬肉一定要至完全熟透，築間幸福鍋物的松阪豬卻依然彈牙。即使平常不喜歡吃豬肉的蘿蔔糕也被它的美味所折服，甚至難以形容它的驚人口感，因為英文裡面根本沒有可以完美形容這種口感的詞。我們特別喜歡在秘煉老熬牛髓湯裡煮松阪豬並搭配高麗菜一起吃。Q彈的肉和高麗菜又軟又脆的口感完美地結合，湯底的鮮甜也更能帶出豬肉的風味。 築間幸福鍋物：蔬食吧吃到飽 築間幸福鍋物還有豐盛美味的自助蔬食吧吃到飽，讓愛吃火鍋的各位可以盡情享用各種蔬菜、菌菇類和火鍋料。多種蔬菜包括高麗菜、茼蒿和青江菜。還有黑木耳和杏鮑菇等菌類都是蘿蔔糕的最愛，雪莉最喜歡的則是金針菇。在火鍋中添加多加一些蔬菜和膳食纖維，不僅有益健康，還能提升湯底的風味。另外還有各種火鍋配料，經典的魚丸、魚餃、九層塔花枝丸和來自不同地區的著名配料，像是台灣的豬血糕和韓國的釜山魚板。 築間幸福鍋物的香菇貢丸看起來小小的，煮熟後吸滿湯汁就會長大。帶著濃郁的香菇香氣和口感，還有可以咬到的香菇塊。 蘿蔔糕一開始以貌取人，對花枝滑抱有疑慮，但卻成了他最喜歡的配料之一。煮熟後變成花枝丸，滑嫩的口感和海鮮味讓蘿蔔糕拿了好幾盤。 旁邊的油條吸收湯汁之後變得軟軟的，也讓沒見過油條的蘿蔔糕非常驚喜，覺得煮在秘煉老熬牛髓湯裡超好吃。 其他火鍋料還有日式甜不辣和炸豆皮，也增添了更多口感和風味。日式甜不辣外層軟，中間嚼勁，吃起來還有關東煮的味道。炸豆腐皮即使煮了很久還是保持有彈性的口感。芋圓貢丸也是很特別的火鍋料，裡面有肉眼可見的大塊芋頭，咬下去中心有芋頭粉粉的口感和濃郁的香氣及一絲甜味。煮在麻辣湯裡特別適合，辛辣和甜味相得益彰。 涮涮鍋還有很重要的一樣東西就是沾醬！築間幸福鍋物有一桌豐富的調料，提供各種台式和日式風味的選擇，從辣的、酸的、鹹的，應有盡有。雪莉個人最喜歡用沙茶醬、醋、辣椒、大蒜和蔥花混合作為蘸料，口味和質地的融合增添額外的層次，特別適合拿來沾火鍋料和金針菇。 以前都是我依照蘿蔔糕喜歡的口味幫他調好醬料，他第一次自己調沾醬，調了一些讓我超級問號的搭配？不過後來還是找到了他的最愛，白醋、金桔和風露和清爽的蘿蔔泥調在一起。他很喜歡把王子麵拿來沾醬，完全是在自製日式沾麵？每一口都是的酸爽風味讓他大大開胃。原本說吃不下了，後來還想再加點一份王子麵！ 築間幸福鍋物：冰淇淋、飲品 築間除了提供美味的鍋物，還有無限暢飲的飲料吧和美味的飯後甜點。如果因吃火鍋吃到很熱，有多種飲料可以解渴，包括有各式汽水的飲料機、多種口味的冰沙、茶、果汁、咖啡和奶茶，還有涮涮鍋店家少見的酸梅湯。雪莉最喜歡的是姆氣泡水，無糖零熱量、健康又爽口。 除了飲品，還有甜點可以滿足螞蟻人。日式霜淇淋機有經典的香草口味和特別的哈密瓜口味。如果跟雪莉一樣有選擇性障礙可以跟我一起選兩種口味各半。旁邊還有冰淇淋自助區，有多個品牌的不同口味可以選擇，還有一些很獨特的口味，像是椰子和泰式奶茶口味。即使飽到快爆炸了，蘿蔔糕也忍不住吃了巧克力餅乾和比利時巧克力冰淇淋配上霜淇淋機旁邊的甜筒，甚至還去拿了第二次！雪莉嘗試了泰式奶茶口味的冰淇淋，帶有誘人的淡淡茶香，也不會死甜。 台北平價小火鍋推薦—店家資訊 原文：台北平價小火鍋推薦—築間幸福鍋物 店名：築間幸福鍋物 松江店 地址：台北市中山區松江路27號 (捷運忠孝新生站4號出口或是松江南京站2號出口步行約8分鐘) 營業時間：週一到週日 11:00–4:00 電話：(02)2506-8633 -- 一手食記都在 CHERIE ARIA 艾雪莉：https://cherieariah.wixsite.com/cheriearia/blog/categories/food-1 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

吃燒烤在外奔波一天 依然維持蓬鬆空氣感小臉的秘訣！染燙多次髮質依然柔順亮麗不打結神仙洗髮精！MUTTA沐塔隱者之夏

x @muttame #阿極的頭髮 拍照超上鏡小訣竅！想不想知道！ 除了好的妝容和服裝搭配 其實最point的就是頭髮造型！ 擁有蓬鬆立體的空氣感髮型～ 不但氛圍感直接拉滿，臉還會直接小一號❤️ 每次出門其實喬最久的真的是頭髮🥲 尤其我又長期染燙、經常做造型， 沒有用到好的髮品，真的是直接大炸毛🙅 市面上控油蓬鬆的洗髮精 總是太乾澀毛躁 對於漂過頭髮的我來說 真的只有 @muttame 的髮品才能讓我保持淺色頭髮很難擁有的光澤感✨✨！！ 一整天工作都拍得超滿意😆 不但不容易出油，更不用不擔心頭髮塌～～ 今天就來跟大家分享我這半年一直在使用的 🏷️Mutta沐塔 小粉 #純淨控油洗髮精 透明的蛋清質地 泡泡又多又綿密， 可以感受到它完整的包裹著髮絲🫧 洗完不殘留滑膩感！頭皮超放鬆不緊繃💕 純天然的植物胺基酸起泡劑， 還是 #私密肌膚專用的哦！！！ 能夠溫和清潔頭皮油脂～每天洗也沒問題👌 而且是用獨家專利的後生元益生菌作為主要成份 搭配了韓國深海保濕因子&多種有機植萃精華～ 不但可以改善掉髮、還能修護染燙後的枯燥毛髮～ 成份高級又天然🥳 跟我一樣有染髮的朋友， 絕對要試試這款 #隱者之夏草本平衡潤髮乳 7種有機草本鮮花植物油配方～ 搭配沐塔獨家的生化技術， 將養份分解成微小分子能夠有效滲透髮芯 還有三種水解植物蛋白～修護效果超級棒！ 在家就能輕鬆享受到沙龍級的護髮體驗😍 喜歡噴香水的女孩們， 當然不能錯過同系列的 #半夏森林髮香精華水 啦～ 精緻女孩就是要香香的～出門必須備上！ 清爽保濕&抗熱損傷 除了超好聞的香氣 同時又能做到保濕和抗熱損傷～ 頭髮洗完擦至半乾使用，防止熱風損傷， 吹乾後頭髮變得更加蓬鬆、有彈性！！ 除了頭髮 肌膚也可以噴喔～ 也可以當作香水或身體保濕噴霧使用哦 真的是女生包包裡的必備神器啦☺️💕 拍照上鏡的小訣竅分享給你們～😝 現在MUTTA還有特價折扣活動！！ 不要說我藏私哦～～ 沐塔官網連結在這兒👉👉 https://reurl.cc/xlLra4 #沐塔 #MUTTA #我的養髮寶藏 #愛用髮品推薦 #蓬鬆小臉空氣感洗髮精

初乳含免疫球蛋白 IgG ，搭配乳鐵蛋白，提供全方位營養保護

母乳含有豐富的營養價值，而初乳更是孩子第一份珍貴的禮物，到底對人體有什麼好處呢？初乳富含免疫球蛋白 IgG，搭配乳鐵蛋白，延續母乳保護力。本篇分享這 3 大階段，更需要提升保護力、調整體質、補充營養。 一、母乳 6 大好處，寶寶健康成長 二、初乳是什麼？免疫球蛋白 IgG 含量最高 人是哺乳類動物，媽媽的初乳匯集了各種營養精華，「初乳」是指分娩後 3-4 天分泌的母奶，質地較濃稠且偏黃，含有豐富的蛋白質，富含免疫球蛋白 IgG，提升保護力，是非常珍貴的營養來源。 寶寶出生後的母乳由初乳、過渡到成熟乳的變化，其最大的差異在於蛋白質含量，初乳的蛋白質含量，大約為成熟乳的２-３倍。 三、初乳常見兩大迷思 四、初乳含免疫球蛋白 IgG，提供全方位營養保護 初乳蛋白指的是小牛出生後 24 小時內母牛分泌的乳汁，提供初生寶寶需要的營養來源，黃金初乳蛋白富含免疫球蛋白 IgG、乳鐵蛋白和生長因子。 常見 5 種免疫球蛋白：IgA、IgD、IgE、IgG、IgM，營養價值比一般牛奶更高，目前與人乳最接近的營養補充品。 卡蘿琳黃金初乳 含有高單位免疫球蛋白，IgG 含量高達 30%，每包 60 毫克免疫球蛋白 IgG，最接近母乳的全方位營養，強化孩子完整保護力，成為嬰幼兒成長的黃金後盾。 五、初乳蛋白搭配乳鐵蛋白！誰適合補充？ 初乳富含免疫球蛋白 IgG，若想更有效的提升保護力，建議額外添加乳鐵蛋白。乳鐵蛋白可以與鐵結合，提供給身體利用，並奪走外來威脅的營養源。 卡蘿琳黃金初乳 含有珍貴乳鐵蛋白，乳鐵蛋白是體內的防衛兵，是調整體質，增強體力的好幫手。 對於正在生長發育的新生兒，母乳提供的免疫球蛋白更顯重要，調整健康體質。在嬰幼兒 6 個月後，正處於斷奶和副食品學習階段，銜接營養不夠，更需要完整保護力。 另外，懷孕與哺乳時期也需要良好的保護力，以上三個階段，補充黃金初乳蛋白和乳鐵蛋白都非常推薦 延伸閱讀：增強嬰幼童保護力 5 大建議 六、換季必備！提升保護力、維持健康最佳幫手 天氣轉涼、換季的關鍵時刻，同時也是嬰幼兒較難照顧的時期，嬰兒階段比較需要呵護，不會用言語來表達自己的需求和不適，身為父母照顧非常的小心。 醫生推薦保護力的關鍵營養：目前與人乳最為接近的營養補充品 - 黃金初乳蛋白 IgG 和乳鐵蛋白，搭配益生菌更能同時維持消化道機能，改變細菌叢生態，調整健康體質，增強寶寶保護力，一同應對季節變化，快樂上學去。 更多益生菌介紹：醫生推薦國際益生菌

【宅配美食開箱】元榆牧場-低溫烹調舒肥嫩雞胸肉，溫體土雞透過低溫舒肥法保留雞肉原味｜Ruby說美食享受旅行

減脂期間蛋白質絕對要足夠，蛋白質的攝取量是以體重1公斤大約要吃0.8功課蛋白質，以體重換算下來，因Ruby還是稍微重了一點，一天要攝取的蛋白質也要滿多的。蛋白質的來源食物有雞蛋、豆漿、鮮奶、豆腐、魚肉、起司、優格、毛豆、堅果，雞胸肉則是Ruby在減脂期間最常吃的一個蛋白質營養攝取來源。 之前會看YOUTUBE的影片自己動手做雞胸肉，但吃一片雞胸肉前置作業真的是很搞工，去市場買回來要再稍微處理一下，切到便當盒可以放置的大小，不想每次都吃平淡無味又澀的雞胸肉，Ruby還買了一些調味料來變換不同口味，煮的時間和煎的時間要讓雞胸肉軟嫩，真的是非常的不容易。加上要上班晚上也想要做自己的事情好好休息 Ruby決定自己買現成放在冰箱，可以快速地吃到好吃的雞胸肉也可以吃不同的口味。之前Ruby喝過他們家的三倍雞骨熬製的煲雞湯，剛好看到他們有賣雞胸肉決定來嘗試看看，是否跟三倍雞骨熬製的煲雞湯一樣美味。 Ruby這次嘗試了四種口味，義式香草、原味、香蒜和海鹽，都選滿清淡的口味， 現在年紀有一點了不喜歡吃太重鹹口味，減重期間吃太重鹹口味也會太水腫。 義式香草舒肥嫩雞胸-120g(包)義式香料入味雞胸肉，讓吃雞胸肉也可以有異國料理的味道。 香蒜舒肥嫩雞胸-120g(包)選用天然的香蒜粉，蒜味香氣十足。 原味舒肥嫩雞胸-120g(包)喜歡吃很清淡的，Ruby覺得原味沒有雞肉的腥味，如果覺得想要一點味道也可以加一點黑胡椒粒，味道也不錯喔。 海鹽舒肥嫩雞胸-120g(包) 像Ruby都會早午餐一起吃或是，加個炒青菜和蝦仁炒蛋，一整天滿滿的營養攝取都可以順利的達到。 加熱方式很簡單，要保持雞胸肉口感建議不要用氣炸鍋和微波爐喔，像Ruby是用已解凍方式泡在溫熱水裡面2分鐘左右。 元榆牧場的雞胸肉，選用溫體土雞透過低溫舒肥法保留雞肉原味，非常多汁，攜帶方便也美味，有時候晚上工作寫文章餓了，Ruby也會加熱一包來吃搭配著一些毛豆，元榆牧場的雞胸肉減脂期間的好夥伴。 像Ruby減脂期間需要大量的雞胸肉也可以與朋友一起團購買也更便宜喔。 簡單的食記分享給大家，減重期間只要吃對東西也不會餓肚子喔。 以上為店家邀請體驗美食文章，每個人喜愛的口味不一，感受因人而異，食記分享僅供參考；喜好與否見仁見智。圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝🌝回購率 🌝🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 【店家資訊】 👉 元榆牧場:https://bit.ly/3zZ8mzY🏠高雄市彌陀區國校路12號☎️0800-880-247 / 07-6196976⏰AM9:00~PM18:00LINE@ / @fromfarm

春至麻辣大師｜大坪林捷運美食｜必點秘製滷味拼盤、牛培根重慶小麵！讓你品味正宗川味經典！

嗨，我是Mured慕紅，又到了分享好吃餐廳的特輯！今天要帶大家介紹一家位在新店大坪林捷運附近的春至麻辣大師，這是一間讓人在炎熱的夏天也能保持食慾的絕佳餐廳！準備好迎接美味的麻辣風暴了嗎？跟著我一起一探究竟吧！ 春至麻辣大師【環境介紹】 位在熱鬧繁榮的新店區民權路上，整條街上店家林立，人潮不絕。而此刻，正值晚餐時段，我一直期待著能夠探索這附近的美食，有幸得到朋友的熱烈推薦，終於有機會踏進這家小吃店。 當我一踏入店內，餐廳內部整潔有序、光線明亮，跳脫以往對小吃店的既定印象，不僅沒有擁擠感，而且桌椅之間的間隔被巧妙的劃分出來，而且用餐區和廚房之間都有隔開，讓整體用餐空間感更加舒適。 店內座位算多，包括八組四人桌以及一組雙人桌。此外，還設有自助吧，讓客人可以自行取用。 除了常見的烏醋、辣椒醬之外，老闆還特別親自調配出獨一無二的自製辣椒醬。 這款辣椒醬使用了乾辣椒、醬油、薑片和蔥一起爆香，再熱鍋後加入蒜碎、辣椒粉、芝麻以及辣椒籽粉末而製成。搭配一旁的醬油膏，醬油的甜味和辣椒醬的融合，辣椒香氣十足，搭配滷味拼盤最適合不過了！ 春至麻辣大師【菜單介紹】 菜單種類相當豐富，從主食、湯品、小菜到現切的滷味拼盤應有盡有，滿足了各種口味偏好。在平日午餐限定時段，店家也有提供便當的選項，無論是內用還是外帶，都能滿足通勤族對於營養的午餐需求。 店家主打的重慶小麵，也是來到春至麻辣大師絕不能錯過的！光是主食選項就有三種，牛培根、肥腸以及牛腱。另外，如果有蛋白質需求的話，也可以再額外加購荷包蛋！ 主食除麵食外，還提供餛飩類、飯類的品項可供選擇。而滷味拼盤會根據當日的菜色做變換。今天經由店家的推薦中，挑選了甜不辣、鴨翅、鴨胗、大豆乾以及豆皮。湯品方面，分別點了綜合貢丸湯以及餛飩湯。 想要來一點涼的解解辣、消消暑？冰箱內都有提供清爽的無糖綠茶、啤啤酒、礦泉水又或者可以嘗試他們家的檸檬愛玉！ 春至麻辣大師【餐點介紹】 滷味拼盤-多樣化的開胃小點 不知道有多久時間沒有好好品嚐乾滷味，一般最常吃的都是湯滷味居多，但在炎熱的夏天就是要現切一盤道地的台式滷味拼盤！ 豆乾、鴨胗、鴨翅、豆皮、甜不辣 據說他們家的滷味拼盤都是老闆親自滷的，之所以那麼入味，光從顏色上就能輕鬆辨別，均勻上色後的滷味還未開動就讓人食指大動！ 好吃豆乾的關鍵，第一取決於他的厚度，再來是他內部的韌度，吃起來是有嚼勁而且伴隨著豆乾本身的香氣，真的是小吃必點的品項之一！ 再來是鴨胗，實不相瞞這也是我第一次吃，吃起來的感覺跟雞心有點類似，但比較過後，吃起來的口感是柔軟帶有彈性的，兩者都有著不一樣的獨特風味，尤其是喜歡吃內臟的朋友，千萬不要錯過！味道方面，我也可以接受，小小一塊非常好入口，也沒有難聞的腥味，接受度比其他內臟類來得高。 鴨翅也是我平常不會點的，但藉由這次老闆推薦，一定要來試一下！鴨翅油亮亮的表皮，富有滿滿的膠質，用吸的完全可以品嚐膠質帶來的香氣，肉的比例部分少，但肉質地方很細膩且多汁，我個人吃完蠻驚艷的。 經過滷汁浸泡的豆皮，滷汁收得乾淨，還可以吃到豆皮上層的酥脆感，整體吃起來不會太鹹又入味，滿滿的黃豆香氣也是一層層堆疊出來。然而還有重頭戲甜不辣，無論是炸的還是滷過的我都很喜歡，Ｑ彈的口感，真的是一口接著一口。 重慶小麵-牛培根重慶小麵 重慶小麵的辣度也是家喻戶曉的，雖然說平價，但調味卻非常豐富，除此之外，麵條也是相當講究的，必須是有嚼勁的麵體！搭配豐富的配菜，才是真正的重慶小麵！ 一開始品嚐的時候，我們選擇小辣，辣度不會那麼明顯，但吃久了辣度會循序漸進的慢慢增加，殘留在口中的是麻大於辣，但卻不燒喉，非常過癮。搭配花生、醃製過後的酸豆，完全符合重慶小麵必需要有的酸、甜、辣風味。 這次選擇牛培根作為重慶小麵的主食，選取較瘦的牛肉切片，厚度剛剛好，吃起來不會太過油膩且清爽，口感較有嚼勁但卻柔軟！ 紅油炒手 再吃過這麼多間紅油炒手，就春至麻辣大師最有誠意！除了有豐富的配菜外，也有放入麵條，以份量來說真的很划算！然而，炒手最厲害的地方來自於他的醬汁，別於以往吃過的紅油炒手只有辣油搭配而已，春至麻辣大師在紅油醬汁添加了肉燥、酸菜以及綠蔥，完全是不同層次的味蕾饗宴。 綜合丸湯 春智麻辣大師的綜合丸湯讓你能一次享用到台灣料理常見的丸子類型，分別是貢丸、魚丸以及三絲丸，其中，三絲丸在市面上非常少見，吃起來的口感會較一般的丸子更彈牙，裡頭的內餡也是豬肉、蝦仁、魚漿組成，味道較為豐富且特別。而貢丸吃起來的口感，就會更加扎實入味，魚丸方面，因為本身內餡是魚漿組成，吃起來非常鮮甜。 餛飩湯 濃郁且順口的餛飩湯頭還是第一次喝到！整體味道就像喝豚骨湯頭一樣的鮮甜，別於其他間店選用清湯作為基底，我更喜歡他們家的餛飩湯，以份量來說，滿滿的餛飩搭配青菜真的有滿滿飽足感！ 單吃的餛飩餡料也很夠味，吃到嘴裡是濃厚的豬肉香氣，然而，餛飩皮的部份，不但薄而柔韌並富有彈性。讓今日一次享用到兩種不同吃法的餛飩料理，非常的滿足！ 春至麻辣大師【整體心得】 經由朋友再三推薦前來品嚐，而且也剛好在老公公司附近，藉機讓我們多認識捷運大坪林的美食，可以感受到服務人員對工作的熱忱，還有積極主動對待客人的方式，整體用餐的體驗是非常好的。不得不說，食物也都很好吃又平價。份量的話我也覺得算很佛心的，而且整體的辣度都可以做調整，當然不吃辣的朋友，也都有額外的品項可以參考，非常推薦！ 春至麻辣大師【店家資訊】 ▾▾▾關於我 ▾▾▾Instagram #大坪林美食 #春至麻辣大師 #新北市滷味 #重慶小麵 #川味麵館 #新北市餐廳推薦 #新店美食

韓國進口寵物零食開箱↠Peperoni陪陪肉肉，口味共六款超齊全 !!  香濃起司超推薦，韓國人氣狗狗獎勵零食組

 又到了該幫咪波補貨零食的日子了(灬╹ω╹灬) 阿咪是個挑食但是超愛零食及肉乾的毛寶，只要偷偷在飼料裡面拌入零食或是小肉肉就會瞬間變成「飢不擇食好掌握的天使寶寶(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)」。這次購入的是在韓國熱賣的Peperoni陪陪肉肉，我覺得品牌名稱也很像陪陪肉泥 (好像比較好記XD?)，總之Peperoni在韓國是一款超火紅的寵物零食品牌(๑ơ ₃ ơ)♥。 韓國陪陪肉肉一共有6種口味在台灣搶先登場(ง •̀_•́)ง‼，分別是牛肉、鮭魚、起司、地瓜起司、胡蘿蔔地瓜以及昆布海藻，每一款有不一樣的營養成分及特色，為了符合每一隻毛寶貝的需求及喜好(◍´ಲ`◍) 紙盒包裝以及瓶身罐裝看起來相當的簡約漂亮，不過一開始拆盒的時候超級緊的，又推又拉的才把內盒＂拔出來＂(๑¯ω¯๑) 罐裝的設計很時尚，開封過後冷藏儲存也很衛生 ! 由左至右分別為: 陪陪鮭魚丁、陪陪牛肉丁、香濃起司、陪陪胡蘿蔔地瓜丁。 陪陪牛肉丁以及陪陪鮭魚丁除了肉類蛋白質，更添加具有豐富Omega-3的鮭魚油以及各種維生素、離胺酸、葡萄糖胺，幫助毛寶貝補充蛋白質、維護健康(●´ϖ`●)。 陪陪胡蘿蔔地瓜丁是一款”純素”的寵物零食，富有豐富的膳食纖維、卡尼丁、藤黃果提取物，可以幫助毛寶貝順暢、產生飽足感，適合體重數字較大的寵物、需要注意身形的毛寶貝ʕ•̀ω•́ʔ✧。 香濃起司富有滿滿的牛奶及鈣、各種維生素、離胺酸、起司，還特別添加了低聚果糖(益生元)，幫助維護毛寶貝健康、增加好菌。濃郁的起司香氣超適合喜愛乳製品的毛寶貝(..＞◡＜..)。 蓬萊米的營養價值也很高，吃起來健康無負擔，添加的蓬萊米粉讓每一款吃起來都是相當柔軟Q彈，高齡犬以及牙口不好的狗狗們都可以輕鬆自在地咀嚼，讓飼主也可以放心餵食╰(✿´⌣`✿)╯♡ 每一罐都是滿滿的180g，以機能性的寵物零食來說很大罐了，以價格及重量來看CP值可說是非常的高 ! 每一粒小肉丁都是1g，可以很快速的掌握寵物攝取的份量，不會攝取不足或是攝取過量。 我把之前的地瓜蘿蔔菜園藏食玩具拿來放也超合適的，阿咪就會慢慢的拔蘿蔔、拔地瓜( つ•̀ω•́)つ 咪波身為一隻長毛臘腸，可是擁有著源源不絕的體力跟精神，一定要好好的消耗一下，不然對於一隻獵犬來說太折騰了(๑•́ ₃ •̀๑)ｴｰ 利用寵物零食搭配玩具是非常好的組合，不僅可以吸引毛寶貝的專注力、更可以消耗他的精力，提升毛寶貝的敏銳度訓練、查找及自我探索能力的提升。 一粒一粒的大小很適合當作訓練、獎勵的零食點心，拌在乾飼料中也可以促進咪波的食慾，也很適合放置在嗅聞玩具裡面打發他們的時間(๑◔‿◔๑)，以咪波的體重及年齡(5.5公斤/即將滿11歲)來說一天4-5粒即可，適量的零食跟互動也是增進感情的促進劑呢 ! (●♡ᴗ♡●) Peperoni陪陪肉肉 官方網站 韓國人氣狗狗零食 | 軟顆粒輕鬆咬 Facebook粉絲團 Peperoni ｜陪陪肉肉 Instagram @peperoni_tw/ #Peperoni評價 #陪陪肉肉 #韓國肉肉 #陪陪肉肉評價 #peperoni開箱 #陪陪肉肉開箱 #韓國寵物零食 #韓國寵物玩具 #韓國寵物零食分享 #韓國狗零食哪裡買 #機能寵物零食推薦 #狗訓練零食 #狗訓練零食推薦 #獎勵狗零食推薦 #狗零食優點 #狗吃起司好處 #狗零食品牌 #狗零食品牌推薦 #機能狗點心 #Peperoni #韓國陪陪肉肉 #無基因改造生物 #無麩質 #寵物健康零食 #寵物健康零食推薦

下載全家行動購APP/元進莊/柚香檸檬嫩雞胸
香蒜洋蔥雞胸(全家販售的限定口味)

分享一下懶人快速上桌的美食^^本身不吃牛肉.能選擇的肉類剩下雞跟豬市面上也推出很多雞胸肉..無意間在網路上看到 #全家行動購APP 下載點選可以寄到家裡對於我這職業媽媽實在太方便 重點首次購買還可以折價50元誒😍 這次全家剛好推出兩款限定版新口味在全家APP共有6種口味可挑選：#柚香檸檬 #香蒜洋蔥 (全家限定版)#古早味蔥香 #川味辣雞胸 #經典鹽味 #桃木燻雞胸 #柚香檸檬也是很有飽足感..吃起來清甜的柚子香，很清爽肉質又很嫩裡面的湯汁可以直接淋在雞胸肉上，很好咀嚼而不乾澀 一塊雞胸肉約160公克.上班族來說煮個麵.在配上雞胸肉 看看這個紋路！！！就是嫩~(˶‾᷄ꈊ‾᷅˵)~ 一份的大小跟我手差不多大 如何下單訂購喫雞雞胸肉: 👉🏻 下載全家行動購 APP 👉🏻 搜尋🔍喫雞 雞胸肉 👉🏻 選購後可到全家門市取貨(冷藏雞胸肉) ✅ 完成購物流程...很簡單吧^^ #香蒜洋蔥 在家餵食小孩也是很方便 沒有過多的調味..吃出雞胸肉的原味 濃郁的洋蔥香氣很涮嘴 看看我家胖妹多愛阿!! 附上吃播影片（ 點我點我） 元進莊 喫雞 雞胸肉系列 產品特色: 選用原塊雞胸肉製成(保留最原始的營養) 吃起來有原始的肉感.鮮嫩多汁 使用方式: ➡️ 冷藏解凍即可享用 ➡️ 隔水加熱解凍(水滾加熱約1-3分鐘) ➡️ 微波解凍(撕開一小角.加熱約90秒即可) ➡️ 料理烹飪:可以搭配自己喜歡的主食 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 🔎 元進莊 @yjc_foodFB 粉專🔗 https://www.facebook.com/yjcfood8888/ #全家 #全+1商城 #元進莊 #喫雞 #雞胸肉 #即食嫩雞胸 #舒肥雞胸肉 #喫(ㄔ)雞 #喫雞 #喫雞吃雞 #吃雞 ＃皮球媽就是愛分享 ＃小皮球看世界 ＃吃貨分享＃全家行動購APP ＃網購 ＃蛋白質 

食記│全家早餐搭配│便利商店高纖麵包 輕食首選核桃乳酪

🙋🏻‍♀️大家是不是也是三餐老是在外的老外呢~不僅是老外族，國內90%以上的民眾大多面臨膳食纖維攝取不足的困擾！而傳統早餐飲食內容更是難以補充到足夠的纖維…為了補充纖維，營養師今天早餐選擇(1) 核桃乳酪多穀麵包🥯原本以為全穀麵包會是乾乾的，一口下去發現有滿滿的乳酪餡料，伴隨核桃顆粒，整體味道是豐富、扎實的！雖然麵包體積比較小，但是對於需要控制澱粉攝取量的族群或小鳥胃的女生剛剛好^^如果分量還是不夠，可以搭高纖豆漿、牛奶等飲料，順便補充優質蛋白質🍳(2) 光泉果汁牛乳🧃身為營養師雖然我真的很喜歡果汁牛奶，但平常還是有選擇補充真正的鮮乳、保久乳☺️☺️整體搭配分享給大家٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و#健康飲食#營養#營養師#健康#飲食#均衡飲食#nutrition#營養分享#營養師生活#營養師日常#營養師這樣說#營養師陳姿燕#營養師joanne#超商美食#超商新品#全家#便利商店#便利商店美食#新品#美食#健身餐#運動營養師#全家新品

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