9月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了新的月份『彩妝新品懶人包』時間！這次幫大家整理了9月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，大家快快收藏吧～ 👉🏻化妝初學者必看！妝同學化妝包裝了什麼？從開架彩妝到專櫃愛用清單不藏私大公開！ ETUDE HOUSE 秋日粉黛亂子草系列 開賣時間：9月 價格：玩轉色彩九色眼彩盤(秋日粉黛亂子草)NT.790、玩美色計絲絨唇膏 (Muhly系列)NT.420、鮮嫩欲滴果汁唇釀(Muhly系列)NT.190 ETUDE HOUSE全新秋妝來了！靈感來自於落日復古玫瑰色，花穗帶著粉紫色，可說是浪漫的化身啊！試想一腳踏入了粉紅粉黛亂子草的季節，粉紅花海使人幸福感滿滿！ 玩轉色彩九色眼彩盤(秋日粉黛亂子草)：擷取落日的亂子草概念，細緻的淡粉紅亂子草與夕陽輕吻亂子草的玫瑰棕色混搭成既溫柔又詩意的九色眼彩盤，新手絕對是可以輕鬆駕馭！ 同時推出兩系列的唇彩，三款玩美色計絲絨唇膏，添加氣墊質感粉末，珊瑚色與奶茶色的搭配，透出無限戀愛的的MLBB唇色；另外則是兩款輕透型唇釉，鮮嫩欲滴果汁唇釀添加番石榴與無患子萃取物，豐富的礦物質與維生素增加雙唇的保濕潤澤力。 香緹卡 與愛象隨三色眼彩盤／花妍絲漾唇彩 開賣時間：9/15 價格：NT.2,850／NT.1,800 以大象為靈感所設計的獨家三色眼彩，每色眼影更刻有大象圖案，色號分別是Nanu溫柔灰褐色、Red Earth玫瑰銅金色到Selenkey閃耀金色。粉體呈現麂皮質地，中性大地色澤能與各種膚色相襯，打造低調光澤的高質感眼妝！ 花妍絲漾唇彩全新三款限定色，質地如絲綢輕盈柔滑，能完美貼合唇瓣，為雙唇打造飽滿奢華光澤，色號分別為勃根地Tamarind黃褐玫瑰色粉紅香檳、Plumeria冷冽紫紅色和威士忌Acacia暖肉桂棕色。 最特別的是香緹卡此次也與非洲非營利保育組織『巨獸空間』合作，以及保護大象生存空間和遷徙路線等。 嬌蘭 靜謐鳶尾淡香精 開賣時間：9月 價格：NT.9,200 法國嬌蘭全新頂級訂製精品香水『靜謐鳶尾淡香精』，從外表就美到令人屏住呼吸，其香氣更是讓人沉醉！前調展現出濃郁厚實的咖啡豆香氣，再以荳蔻和淡淡佛手柑增加明亮層次；在中調中，柔媚的鳶尾香調選擇以其品種最佳的香根鳶尾花，搭配香葵籽的成分，更顯馥郁豐富香氣； 後調則呼應了嬌蘭鮮明的香氛特色， 以香草的木質與皮革特性主導這令人沉醉的氣息。 全台限定櫃點販售：1.嬌蘭官方線上旗艦店2.SOGO台北復興館3.新光三越信義A84.板橋大遠百二館5.高雄漢神巨蛋 FANCL MCO速淨卸粧液 加大版 開賣時間：9月 價格：NT.1,245 來自日本的無添加領導品牌FANCL，全系列產品不使用防腐劑、人工香精、合成色素等易誘發肌膚刺激、不適成份，即使是敏感肌女孩也可以放心使用。其中明星商品MCO速淨卸粧液採用『超微細速淨技術』，防水眼妝、唇膏或底妝都能卸乾淨！此次更是推出MCO速淨卸粧液加大版180ml，不但加大、單買一瓶還享有8折優惠，價格超划算必須入手啊！ 1028 Pro Stay 持久無瑕底妝系列 開賣時間：9月 價格：空氣定格粉餅NT.390、服服貼貼遮瑕膏NT.300 1028全新『Pro Stay 持久無瑕底妝系列』來啦！主打輕盈、持久，專為口罩底妝設計，有自然柔霧、遮瑕的效果，但又不會太過厚重悶著皮膚，Pro Stay 空氣定格粉餅以輕薄型控油彈力粉體、裸紗透氣質地貼合肌膚，自然輕透的柔焦妝感，即使重複補妝也一樣輕氧底妝；Pro Stay 服服貼貼遮瑕膏，輕礦物水潤服貼質地，一次搞定暗沉黑眼圈、提亮淚溝、斑點痘疤、泛紅瑕疵等困擾。 DR.WU角鯊潤澤修復精華 開賣時間：9月 價格：NT.2,000 DR.WU家明星商品角鯊潤澤修復精華，質地超輕盈，抹起來不悶、不黏、不易致痘，能夠讓皮膚潤澤，變得更加柔嫩、細緻，尤其現在進入秋季，肌膚較不穩定或是乾燥，使用這罐保養剛剛好！除了日常保養之外，大家也可以點幾滴在敷面膜、粉底液、嘴唇保養或是美甲指緣加強保濕，可說是一瓶超萬用的保養精華啊！ 泰國彩妝 BROWIT 貝奧莉 開賣時間：9月 價格：NT.339 BROWIT貝奧莉是來自於泰國破百萬粉絲的知名彩妝師Nongchat所創立的超平價開架品牌，泰國比起台灣更加潮濕悶熱，因此彩妝的重點絕對是持久、防油、防汗！BROWIT著重於眉毛和眼妝產品，其中的持久塑形2in1氣墊眉筆和極細防水抗暈仿真眉筆，兩款都是2in1的雙頭設計，一頭為斜角眉筆，可以更快畫好眉毛的線條，另一頭為氣墊眉粉，將空隙與邊界暈染均勻。 巴黎萊雅 持色印記空氣吻唇露 赤裸楓紅系列 開賣時間：9月 價格：NT.450 有『國民小鋼筆』暱稱的持色印記空氣吻唇露繼超夯熱門色號129、130後，終於再推全新赤裸楓紅系列！此次是以法國巴黎杜樂麗花園中如畫般的浪漫作為靈感，將濃烈秋意與溫暖楓紅作為基調，搭配特殊超薄膜技術與專櫃級唇露成分，能夠暈染出絕美輕盈霧感，讓每個人都能夠輕鬆駕馭法式楓紅。 全新色號： 147 微裸杏桃揉合裸膚與蜜桃色系，擦上它即刻化身氣質小姊姊 ，在秋意中又不失一絲溫柔。148迷霧肉桂帶有個性且神祕的深肉桂色澤，一抹瞬間氣勢爆棚。150 暖暮楓紅帶點為暖的橘紅色調，宛如紅葉落滿樹林，搭配金黃色陽光灑落，相互輝映成最溫暖的顏色。151木醺野莓介於莓果與暖紅間的完美平衡 ，讓雙唇就像是經過紅酒的薰陶，與美楓秋景相映為如癡如醉的浪漫氛圍～ 👉🏻顯白又不會老！奶油霧感『復古茶棕 x 杏粉奶咖』，隨意擦就是一個美字～ JOMALONE LONDON 仙境花園夢遊奇遇系列 開賣時間：9/1 Jo Malone London再度推出2020年2款全新重量級香氛『仙境花園夢遊奇遇』！以巴比倫空中花園的主題為靈感，特別調製出來的香氛系列，有無花果與荷花香水以及絲柏與葡萄藤芳醇香水兩款香氛。 無花果與荷花系列(Fig &amp; Lotus Cologne)：夏季出水綻放的荷花爭奇鬥豔地掠過波光粼粼的池塘表面，初露水珠由花朵與荷葉上灑落， 糅合了茂密無花果樹上豐滿多汁的果實，結合橙花純露交織出美好又充滿想像的清新澄靜的美好香調。 絲柏與葡萄藤系列(Cypress &amp; Grapevine Cologne Intense)：濃密的枝葉間在空中花園奢華露台展現無限生機，如同花園雕像的絲柏散發出清新的芬芳氣息，攀爬的葡萄藤散發出木質香氣，最後佐以深遂的琥珀帶來性感與迷人的糅合效果，展現了空中花園綠意盎然的精髓！充滿特色的木質馥奇香調展現出讓人難忘的芳醇香氣，還帶有些陽剛氣息。 👉🏻這罐直男都說愛！七夕必備斬男香TOP6，讓他一聞就為妳神魂顛倒！ 蘭蔻 絕對完美柔霧唇膏『輕霧小粉管』 開賣時間：9月 ​價格：NT.1,200 ​蘭蔻全新『輕霧小粉管』來了！霧面玫瑰粉管身​搭配絲絨霧面而不乾的輕盈膏體，還帶有一點自然光澤​，塗在雙唇輕抿就可以達到自然的暈染效果～​​其中為人注目的新色就是169焦糖玫瑰色，經典南瓜感帶一點紅，超美的焦糖橙色必收啊​！ 👉🏻毫無抗拒的百搭美色！微甜清透『伯爵玫豆沙』，還有淡粉色羊皮包裝超美～ 思波綺 金耀瞬護髮膜 開賣時間：9月 曾獲2019年度@cosme美妝大賞最佳洗髮、護髮產品第一名肯定的『思波綺小金瓶』，因富含山茶花精油能夠光澤修護)、珍珠精華、氨基酸修護 、蜂王漿、甘油、雙重氨基酸、玻尿酸保濕等成分，受到許多網友們的好口碑。此次為了回饋粉絲，推出環保補充包更省荷包，直接比罐裝更划算，小資女孩必須買起來！ 👉🏻台灣藥妝店通通有！髮廊級「開架洗髮精」，花小錢擁有清香秀髮！ Bobbi Brown 羽柔蜜粉升級版+三角立體底妝刷 開賣時間：9月 價格：蜜粉NT.1,600/刷具1,750 混合肌底妝的救星『持久無痕底妝家族』新成員來囉！除了經典羽柔蜜粉及羽柔蜜粉餅都升級之外，也多增加了4種色號，讓大家能夠針對自己膚色選擇正確膚色的定妝蜜粉！輕透保濕又持妝，乾肌女孩或是易出油女孩都可以選擇。 繼新手必備零技巧的無瑕底妝刷 (胖胖刷) 能輕鬆刷出大師級無瑕底妝聞名後，最讓人期待的就是這位新同學『三角立體底妝刷』，主打360°零死角、拋光打底、局部精修都能用它搞定！刷毛密度扎實且鬆軟，刷在臉上宛如舒芙蕾Q彈，刷毛舒適不刺臉，大面積快速柔化肌膚瑕疵膚色不均；鼻翼、眼下及嘴角等細節也能用另一黃金三角型切面精修，這才是打造出真正零死角的完美底妝神刷啊！ 👉🏻【妝同學小教室】夏天底妝全攻略！解決爆汗出油的土石流大脫妝，這幾招必學 碧麗妃 極喚精靈療癒光粉餅 SPF25・PA+++ 開賣時間：9/1 價格：NT.1,800 碧麗妃極喚精靈療癒光粉餅除了超Q的外殼，內在也是毫不馬虎！為了改善女生因熬夜、作息不正常所導致的肌膚疲勞，使用潤、透、清三大步驟讓肌膚瞬間超亮！ 1.潤-精華液粉末製法：富含雙重玻尿酸的精華液均勻包覆每顆粉末，完美修飾因毛孔粗大、粗糙而紊亂的膚質～ 2.透-好氣色粉末 & 療癒光補正效果：自動補正暗沉黃肌、泛紅膚色，為女孩打造如蘋果光的自然紅潤好氣色！ 3.清-自動校正粉末 & 清透持粧粉末：藉由光線反射修飾毛孔，持續控油並進化成自然的光澤透明感，讓你一整天肌膚清透不暗沉！ 👉🏻高顏值又有實力不買太可惜！精選7款『寶寶水蜜粉』超夢幻粉餅，拿著就先贏啦！ 敏感話題 換季舒敏精萃 開賣時間：9月 價格：NT.1,100 無論是從夏轉秋的季節性溫差、清晨與夜晚的日夜溫差抑或是冷氣房與戶外的室內外溫差，這些以上都是其實非常容易造成肌膚損傷、乾燥、敏弱的隱形殺手啊！ 敏感話題換季舒敏精萃，以獨家溫差防護複合物及H與穩定配方A，來達到內保水、外補水的保養模式，讓換季敏感的肌膚也能乖乖不亂來！可以在早晚使用，保養的步驟為洗臉後、化粧水前，按壓兩次的用量於手掌心，輕輕塗抹在臉上～ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ INTEGRATE 櫻特芮 空氣飾底乳-棉花糖髮帶組 開賣時間：9月 價格：NT.299 INTEGRATE櫻特芮『星綻光空氣飾底乳』，共有三款：可以拯救蠟黃救星的星綻光空氣飾底乳-亮顏薰衣草紫、校正黑眼圈的光透檸檬黃和修飾泛紅的勻色薄荷綠，宛如素顏般的輕盈妝感，輕鬆打造空氣感透明美肌。 9月限量推出「空氣飾底乳-棉花糖髮帶組」，只要購買飾底乳就能獲得超可愛的綿綿軟軟棉花糖髮帶，蓬軟如棉花糖般的觸感，讓你從上妝前就能擁有好心情～ 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 DARPHIN 全效舒緩濃縮修護精華 開賣時間：9月 價格：NT.4,800 只要皮膚一敏感泛紅，用DARPHIN全效舒緩精華液準沒錯！而DARPHIN也延續這瓶小粉紅精華液的高濃度專利舒緩配方 Calm Complex™，推出超狂6倍濃縮的小粉紅安瓶『全效舒緩濃縮修護精華』！全新添加超能益生菌激活科技和頂級山茶花精萃油，搭配獨家技術，讓生活中的壓力敏弱肌恢復健康光澤、修護透亮，潤澤保濕卻不會黏膩，讓皮膚變得自然好氣色、從內散發粉紅透亮光澤。 即日起至9/30，到DARPHIN全台任意專櫃購買全效舒緩濃縮修護精華7ml*4，即可現場手作法式粉紅療癒香包，不僅肌膚好更療癒身心！ 👉🏻小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ AVEDA Botanical Repair花植結構系列 開賣時間：9/18 你知道嗎？其實我們在吹風機、紫外線、用梳子梳頭髮時，這些都是有可能破壞髮質的因素，讓頭髮的第一道防護-疏水性表皮層逐漸流失，讓髮絲結構往內一層層被破壞…AVEDA Botanical Repair花植結構系列髮品，針對頭髮的三層關鍵結構『皮質層、表皮層、疏水性表皮層』，由內而外進行：鞏固、滋潤、重啟防護的專門修護，讓秀髮即使在染燙後也能維持光澤感！ 此系列還含有多層次的馥郁花香調，來自依蘭依蘭、玫瑰、馬鬱蘭等純淨花植香氣，新鮮持久的香氣如同花植結構系列的長效修護力，讓髮絲散發舒服花香一整天！ 👉🏻【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ 專科超微米潔顏乳 哆啦A夢聯名款 開賣時間：9月 身為專科超微米潔顏乳鐵粉的我，怎能錯過這次的哆啦A夢聯名款呢～瓶身上印有哆啦A夢與濃密蠶絲蛋白超豐盈泡泡一起開心玩耍的可愛療癒圖案，洗起來對乾肌、敏感肌來說也不會太刺激或有緊繃感哦～ 👉🏻不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 我的美麗日記 超能安瓶 開賣時間：已上市 價格：NT.480 相信大家都對我的美麗日記面膜不陌生！比面膜補水效果更強的超能補水安瓶，擁有多種高效保濕因子替肌膚密集補水，可搭配乳霜、面膜等保養品使用，加強保濕效果。如果是乾肌女孩，也可添加幾滴在粉底中，能夠讓妝容更服貼、不容易脫妝。除了當作日常精華液之外，也可以當作肌膚急救的保養品！ 👉🏻才不是粉刺或痘痘！這些小顆粒原來是「毛孔角化」？讓皮膚變好的簡單3步驟記下來！ MAYBELLINE 全新FIT ME反孔特霧粉底液 開賣時間：9月 價格：NT.410 幾乎人手一瓶的有『國民粉底液』FIT ME反孔特霧粉底液再升級囉！不但針對肌膚容易出油及毛孔粗大等各種底妝窘況，加入礦物控油成分，也讓肌膚能夠保持舒適乾爽、有效修飾毛孔、降低出油。如果是乾肌或混合肌女孩，建議在使用粉底液之前先用FIT ME水光奇蹟保濕妝前乳來打底，這樣一來就不怕太乾囉！ 👉🏻討論度爆表！編輯精選近期『超夯底妝評比』，還在觀望的彩妝新手們必看～ 法國雍卡保濕香精/香精爽膚液 2020限量版 開賣時間：9/2 價格：NT.1,350 法國雍卡品牌自2014年始，每年都會推出經典明星商品『保濕香精/香精爽膚液』限量限定特別包裝，讓保養品更具有收藏價值！今年為紀念65周年，特別與北歐當紅時尚插畫家–羅薇薩･伯妃特（Lovisa Burfitt）攜手合作，以濃厚法國色彩與女性剪影為靈感，像是用代表法國的三原色–藍、白、紅，傳達出法國製造與女性創始者的深厚品牌歷史」的意念，以印製在玻璃瓶上的時尚剪影， 向所有女性們致敬。 法國雍卡保濕香精/香精爽膚液不僅是一瓶化妝水，更是一款有著富含植物芳療效能的訴求，擁有超高濃度天然植物成份、不含酒精，自然的香氣讓人噴了超療癒～現在只要每買一瓶「保濕香精/香精爽膚液」 法國雍卡即捐出1歐元救蜜蜂，不但可以達到保養變美，還能回饋大自然，心美人更美啊！(粉瓶) 趨乾性膚質適用/ (白瓶) 趨油性膚質適用 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 巴黎萊雅 青春密碼注入式酵素精華面膜 開賣時間：9月 價格：NT.499 繼青春密碼酵素肌底調理精華＆眼部酵素肌底調理精萃後，巴黎萊雅再推青春密碼注入式酵素精華面膜！讓你從眼到臉更顯彈潤年輕，除了延續原高純度酵母精華、添加豐富的胺基酸與維他命C成分之外，更以液膜分離的方式讓精華液如安瓶保存 ，抹完的隔天肌膚就像是喝飽了水，充滿彈潤柔滑肌膚觸感！ 👉🏻人間最強！美少女養成「每日SOP」大公開，一起照做提升質感！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #9月新品 #AVEDA #BobbiBrown #DARPHIN #FitMe反孔特霧粉底液 #INTEGRATE #JoMaloneLondon #JoMalone香水 #Maybelline #刷具 #專櫃新品 #專科超微米潔顏乳 #小鋼筆 #巴黎萊雅持色印記空氣吻唇露 #底妝刷 #彩妝新品 #思波綺 #敏感話題 #新品懶人包 #粉餅 #蘭蔻169 #蘭蔻唇膏 #蜜粉推薦 #開架唇彩 #開架底妝 #開架新品 #飾底乳 

有手就會！只要45秒！減脂多吉懶人包

現在天氣也太悶熱..45秒出一道菜😤 下班經過📍萊爾富 發現大成出了舒迷雞胸肉，一包只要$59 吃起來肉質軟嫩，紮實中帶嫩、咬下還有肉汁感 微波後完全不柴、不乾！ 蛋白質還高達 19.6g ，減脂時也能吃得有飽足感又無負擔👏 立刻決定拿來做這道清爽減脂的涼拌雞絲🌞 單吃也超可以！ 《蒜末 2匙 蔥末2匙 孜然粉 1匙 五香粉 1匙 辣粉 1匙 雞粉1匙 糖1匙 黑醋 1匙 鰹魚風味醬油2匙 熱油1匙 》 影片照片未經授權！不得任意轉載使用！ ™️ 尊重著作權 ®️ #多吉懶人包 #萊爾富超商 #涼拌雞肉料理 #夏日清爽料理 #舒肥雞胸肉 #懶人料理推薦 #減脂料理 #低卡料理 #健身餐推薦 #減肥也能吃 #清爽健康餐 #健身族美食 #懶人健康料理 #超商減脂餐 #大成食品 #大成雞胸肉 我自己超愛吃的減脂料理真的要推爆👍🏻 ✅ 低油無負擔 ✅ 高蛋白又有飽足感 ✅ 簡單好做，懶人也能上手！ 我還會去萊爾富買「舒迷雞胸肉」 搭配涼拌🥒小黃瓜＋醋＋芝麻 秒變日式開胃菜✨ 減脂不等於痛苦 這樣吃真的超有幸福感💕

2023雅詩蘭黛母親節 第二波暖心獻禮首選推薦 全新限量典藏版《原生露、櫻花水》綻放美麗能量 《雋永工藝探索香氛奢華禮盒

#2023雅詩蘭黛母親節 #雅詩蘭黛 #EsteeLauder @EsteeLauderTW 《微分子肌底原生露 原生美力限定瓶》200ML建議售價NT$4,450元 《微分子肌底原生露櫻花輕盈版 原生美力限定瓶》200ML建議售價NT$4,450元 《雋永工藝探索香氛奢華禮盒組》建議售價NT$1,140元 兩週後即是一年一度的母親節，暖心體貼的雅詩蘭黛完美解決禮物清單的選擇煩惱，捎來最佳獻禮提案！精選多款奢華白金級系列組合、絕美唇彩與唇部保養逸品，更隆重推出最具收藏價值的年度限定包裝【微分子肌底原生露系列】及極珍稀限量《雋永工藝探索香氛奢華禮盒組》等，訂製多款精美優雅花禮，滿載著最真摯的祝福，感謝母親最偉大無私的愛與姊妹們最溫暖的陪伴，更要感謝自己一直以來的努力堅持，2023年母親節，邀請您與雅詩蘭黛一同歌頌這個最溫暖、充滿無限愛與感恩的節日。 ★ 2023雅詩蘭黛母親節官網連結>>https://www.esteelauder.com.tw/promotions/mothersday-sale 年度限定鉅作、原生露信徒必收藏【微分子肌底原生露系列 原生美麗限定版】 水流與櫻花迸發豐沛生命力，展現最溫柔內斂與自信堅毅的美麗能量！ Allison Hueman突破街頭塗鴉界的傳統性別限制，奠定受人尊崇的不凡地位，豐沛的創造力也為他與全球知名運動、科技、影劇等跨領域品牌合作，帶來驚豔全世界的作品。他擅長以鮮明亮麗的色彩結合抽象意識與現實元素，讓觀眾沉浸在不可思議的療癒共生能量。 【微分子肌底原生露系列 原生美麗限定版】，水流與櫻花分別在「原生露」及「櫻花水」的質感玻璃瓶身綻放而生，迸發豐沛的原生生命力，同時融合溫柔內斂與自信堅毅，宛如「原生露家族」安撫穩定肌底、強健肌膚防護網，創造由內至外的堅韌美力，絕對是原生露信徒的年度必收驚豔之作！ 強韌內外雙屏障，7天喚回嫩亮原生肌！ 專為亞洲肌膚設計的解渴救星，外防禦、內強健，從肌底透出健康光澤！ 肌膚保養權威雅詩蘭黛【微分子肌底原生露系列】運用獨家「微分子精準滲透科技」創造快速吸收的高滲透質地，將每一滴珍貴保養成分微分子化，極速層層滲透肌底，有效穩定膚況，使肌膚長時間飽水，「保濕續航24HRS 、強健屏障23%、減緩乾敏泛紅25%」的絕佳保養成效，年年稱霸美容界「水狀精華」品類，贏得無數網友給予「此生沒有它，肌膚會枯萎」的至高美譽！ 雅詩蘭黛精心鑽研皮膚科學，研究指出亞洲肌膚的蛋白結構具先天缺陷，因此較易有水分流失、乾燥泛紅敏感、毛孔粗大及油脂分泌過盛等困擾。【微分子肌底原生露系列】添加穩膚關鍵「後生元12+」，補足亞洲肌膚所需的屏障元素，對外阻擋刺激、鎖住水分養分；對內抗乾燥敏感泛紅、強健肌層抵抗力並維持肌膚健康平衡，肌膚的內外防護網強化+23%，一掃所有內憂外患！堪稱最強「益生菌水精華」，以獨家「微酵科技」有效封存99%高濃度活性益生菌，平衡肌膚微生態，從肌底強健透出原生透亮光澤！其中不含酒精、香料香精及色素，敏感膚質也適用，堪稱專為亞洲肌膚設計的解渴救星！ 各種膚質適用 #原生露 《微分子肌底原生露 原生美力限定瓶》 添加「光果甘草精萃」及「2D強效玻尿酸」，趕走乾燥暗沉及顆粒煩惱，帶來更柔嫩穩定的完美膚觸，輕拍即有水嫩Q彈膚質，散發精緻「透明感」光澤！ 「光果甘草精萃」─ 穩定膚況增加防禦力，打從肌底開始發光 生長於荒旱沙漠，耐熱耐寒且具強大抵禦外界刺激之效，更有效舒緩肌膚乾燥、敏感、泛紅，提升抗老化防護力，從肌底綻放透白明亮光澤！ 「2D強效玻尿酸」─ 24小時全面保濕，養出超級爆水柔嫩肌 結合大、小分子玻尿酸精華，讓肌膚有效吸附多達千倍的水分子，在表面形成透明鎖水薄膜，使肌膚24小時處於滿水位，擺脫粗糙乾澀！ 專攻解救油肌與毛孔肌 #櫻花水《微分子肌底原生露櫻花輕盈版 原生美力限定瓶》 添加「櫻花發酵美顏精華」、「清酒粕萃取」及「雙藻複合物」，達到油水平衡，解決外油內乾！更有效控油、減少毛孔粗大及淡化瑕疵，重現有如零毛孔的澄淨晶亮肌膚！ 「櫻花發酵美顏精華」&「清酒粕萃取」─淡化瑕疵，毛孔收斂超有感！ 萃取自純淨雪水灌溉而生、富含豐富美顏成分的「重瓣晚櫻花」，搭配日本東北地區純淨無汙染水質發酵的「清酒粕萃取」，緊緻醒膚、收斂毛孔，一掃肌膚瑕疵！ 「雙藻複合物」─ 油水平衡，還原平滑澄淨清爽美肌！ 顯著改善油脂過度分泌導致的毛孔粗大、黏膩不適感，重現肌膚細柔美感！ 《雋永工藝探索香氛奢華禮盒組》精緻典藏八款人生必收香氛 旅行或送禮珍藏皆適宜，以頂級香氛為所有美好日常記錄最難忘的回憶！ 2023年母親節，最懂送禮需求的雅詩蘭黛帶來極珍稀限量《雋永工藝探索香氛奢華禮盒組》，八款「人生必收香氛」化極為精緻、方便隨身攜帶的大小，旅行使用或送人珍藏皆適宜，即使不確定收禮者的用香習慣，都能從這八款絕不出錯的精緻香氛中找到滿分解答，依心情、穿搭造型或情境場合換上專屬香氣，讓頂級香氛為每個不平凡的日常，記錄下最難忘的回憶！ 比鑽石更珍稀！奢寵媽媽的無上厚禮！ 實現貴婦般的鑽光美肌，打造專屬頂級沙龍盛宴！ 一次收齊美唇天后宮，不分世代嬌嫩雙唇首選！ 春夏大勢唇彩！全新《絕美奢潤精萃唇膏》最顯白百搭20色 不敗修護救星！《粉嫩慾望潤色護唇膏》養出零死皮仙女唇 雅詩蘭黛不僅推出今年春夏大勢唇彩，更早以唇部修護保養系列深深抓緊每個女人的心！讓甜美櫻花色管身的《粉嫩慾望潤色護唇膏》修護嬌嫩唇瓣，養出零死皮的仙女級Q彈美唇，再自信擦上小金管，唇彩妝效更上一層樓，實現最高境界的優雅自信！ 於雅詩蘭黛全台專櫃母親節檔期購買任二唇部系列產品，即贈《特潤超導全方位修護露7ML》、《粉保濕水啵啵妝前精華5ML》，實現每位媽媽的美麗願望！ 質感滿分、幸福十足，就是要讓媽媽「心花朵朵開」！ 消費符合指定條件即贈精緻花禮與質感禮盒包裝，加乘送禮儀式感！ （母親節活動贈品可累贈，每人每品項限贈一份。數量有限，贈完為止） * 《雋永工藝探索香氛奢華禮盒組》含白毫日光淡香精、紫夜夏果淡香精、白茉沉木淡香精、岩蘭之沙淡香精、月夜桂香淡香精、檀沙玫瑰淡香精、漫舞櫻花淡香精、東方煦光淡香精，共八款針管香氛各乙支(1.5ML) * 【雋永工藝探索香氛系列】100ML及40ML全系列作品販售櫃點： SOGO百貨台北忠孝館、SOGO百貨台北復興館、新光三越台北南西店、新光三越台北信義新天地 A11館、新光三越台北信義新天地 A8館、新光三越台北站前店、大葉高島屋、遠東SOGO天母店、美麗華、板橋大遠百、統一時代百貨台北店、遠東百貨桃園店、台茂購物中心、遠東SOGO中壢店、新竹大遠百、遠東SOGO新竹店、遠東百貨竹北店、台中中友百貨、廣三SOGO百貨、新光三越台中中港店、台中大遠百、新光三越嘉義垂楊店、新光三越台南新天地、南紡購物中心、漢神百貨、統一時代百貨高雄店、漢神巨蛋購物廣場、高雄大遠百、屏東太平洋百貨 * 「奢華雅緻大花禮」活動指定專櫃：SOGO百貨台北忠孝館、SOGO百貨台北復興館、新光三越台北南西店、新光三越台北信義新天地A8館、新光三越台北信義新天地A11館、新光三越台北站前店、板橋大遠百、SOGO 百貨中壢店、遠東百貨桃園店、Big City 遠東巨城購物中心、新光三越台中中港店、中友百貨、台中大遠百、新光三越台南新天地、漢神巨蛋購物廣場 

2023雅詩蘭黛母親節 第二波暖心獻禮首選推薦 全新限量典藏版《原生露、櫻花水》綻放美麗能量 《雋永工藝探索香氛奢華禮盒組》擁抱全系列八款香調 【白金級黑鑽松露系列】奢寵媽媽的無上厚禮 大勢絕美唇彩與修護聖品，養出仙女級柔嫩唇瓣 貼心打造精緻花禮與質感禮盒，加乘送禮儀式感！

【紅牛】小康健高鈣奶粉成長關鍵配方

老牌子 口碑好👍價格又實惠 爸媽最希望能挑選營養滿分的奶粉💯 RED COW 紅牛奶粉 一歲後的小豪弟基本上已經跟我們一起吃三餐，偶爾出門無法按照時間吃飯的話我也會讓他喝1-2杯的牛奶，平日在家裡也會讓小豪弟喝一杯牛奶來補充平常攝取不足的營養。 這瓶 #小康健高鈣奶粉成長關鍵配方 是專為成長中小朋友設計的奶粉~ 特別添加成長核心營養素 #鋅 #鐵 #鎂 獨家成長比例，以及好吸收的小分子鈣和乳清蛋白👍 一杯當中就有提供12.4g的蛋白質，以及豐富優質的蛋白質來源，為身體打下好基礎！可以從1歲喝到12歲唷！ 📏根據不同年齡有不一樣的需求 6歲的小朋友建議每日補充1-2杯 7-12歲大朋友建議每日補充2-3杯 補足成長所需「#關鍵鈣質」 🏆HACCP及ISO22000國際食品雙重認證，確保產品的安全與品質。讓家長們更安心😌 🔺建議溫水攪拌均勻 若要熱一點再沖泡後 再加入熱水喔 🐮 小康健高鈣奶粉成長關鍵配方🐮 🛒 官網這裡買：https://bit.ly/3OB821x ✅ 輸碼『Penny0109』可再享折扣，每筆訂單都可用，不限使用次數 ~ ⚠️限定康健、小康健、機能型奶粉(維他命D、葡萄糖胺、好夢奶粉）⚠️ #紅牛奶粉 #REDCOW #老字號奶粉推薦 #紅牛小康健 #高鈣奶粉 #四寶媽的瑣碎日常

不要再覺得減肥是一件很痛苦的事啦！韓國IG網民的減肥餐看起來一點也不可憐啊！

是不是有時候很煩惱，到底減肥的時候怎樣吃才不會復胖，而且又要非常好吃呢？想到減肥大部份的人第一印象會認為減肥餐非常乏味根本不好吃。今天小編就是要來介紹在韓國有一位女生她自己在INSTA放上自己所有的減肥餐。重點是每一款的減肥餐看起來根本就是非常美味呀。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/choda.diet/） 大家如果看了圖片也可以知道她的減肥餐雖然看起來食量不是很多，但是如果你們實際去吃的話，其實飽足感是非常好的喔。 穀物穀粉+豆奶 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/choda.diet/） 有時候會直接省去料理的時間，反而是直接吃能在超市買的全熟蛋或者是豆奶，要不然就是麵包來當成一餐。 奶油貝果＋牛番茄 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/choda.diet/） 再不然就是她會自己親手料理，一些像是低卡路里，但是是高蛋白質的牛肉或者是富有低糖粉和低卡路里的糙米飯來代替原本我們常吃的白飯喔。 羊乳酪沙拉+穀物餅乾 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/choda.diet/） 如果有時候吃膩了像是肉類的話，也會取得代之的是自己親手製作非常健康營養,而且卡路里也比較的料理哦。 烤雞胸肉＋生菜沙拉 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/choda.diet/） 在減肥的時候一定得攝取低卡路里，但是營養價值也非常高的才是減肥的王道。所以你也可以看到她每一餐幾乎都會加入生菜或者是加入大量的蔬菜。要不然也會攝取一些纖維比較足夠的食材，這樣子也能幫助排便喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/choda.diet/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/choda.diet/） 看了這位女生減肥餐照片，我也覺得其實減肥也沒有非常的困難。而且每一餐看起來卡路里也非常足夠，營養平均也非常好。 Instagram : choda.diet 資料來源： 整理報道

飲食日記 Week2 | 比昨天更好的自己：媽媽的健康日常實驗

「每一餐的用心、每一次運動的堅持，都在慢慢累積出你想要的生活。」這週，是我開始記錄飲食與生活的第 2 週。 上週我寫下第一篇【飲食日記 Week 1：媽媽的健康週記】，收到一些媽媽私訊我：「我也想開始，卻覺得好難堅持。」 但我想告訴你，我們不需要完美開始，只要願意比昨天更好就夠了。 / 第二週健康週記總結（7/14～7/20）/ 飲食結構 ✅ 穩定吃早餐，且食材多樣化（燕麥、地瓜、蛋、優若乳、芝麻）✅ 午晚餐蛋白質與蔬菜比例提升（烤雞腿、鯖魚、炒青菜）✅ 點心選擇越來越精緻（毛豆、堅果、小份甜食搭配拿鐵）⚠️ 外食偏油偏鹹偏炸（臭豆腐、雞排、珍奶），影響水腫與腸胃壓力⚠️ 水果量偏多（尤其晚上），易引發血糖波動，需控制在1～1.5拳 運動與活動量 ✅ 完成 2 次皮拉提斯課，日行 8,000 步 ✅ 日常活動量比久坐時期大幅增加⚠️ 若想加快燃脂，可加 1 次流汗型運動（跳繩10分鐘/居家Tabata） ⚠️ 睡前10分鐘伸展幫助放鬆，減緩入睡延遲 作息與身體感受 ✅ 提早躺床、腸胃順暢（排便改善） ✅ 更細心觀察食物與身體的互動⚠️ 睡前滑手機導致 2 點才入睡 ⚠️ 建議：睡前泡腳、熱牛奶、關燈陪老公追劇 → 穩定副交感神經 / 三圈 × 四節奏反省 / 🟡 健康圈： 飲食紀錄幫我看到真正的問題是「水果與炸物量」， 以及【外食選擇彈性】大於【限制焦慮】的重要性。 🟠 事業圈： 每週穩定記錄健康與工作安排， 練習「不被瑣碎日常淹沒」是正在進行的練習。 🔵 興趣圈： 我把健康當作一種實驗與遊戲， 在忙碌中找到身體變好的小驚喜，養成耐心。 ✨ 四節奏定位： 這週是【Process 整合期】，目標不是完美執行，而是透過小調整，找出最適合自己、家庭、事業三圈協調的生活節奏。 📌 下週目標（7/21～7/27） 飲食： ✔ 每日水果 1～1.5 拳 ✔ 午晚餐先吃菜蛋白，再吃澱粉 運動： ✔ 穩定皮拉提斯 3 次 ✔ 若可，傍晚快走 15 分鐘 心理： ✔ 一週一次「開心吃時光」 ✔ 健康是照顧自己，而非壓力來源 給同樣在路上的你： 健康從來不是一蹴可幾，而是在疲累的日常裡，仍願意對自己溫柔且誠實。 媽媽的生活常常很忙，但我們值得擁有好的身體和心情，這樣才能繼續好好生活，陪伴孩子，成為想成為的自己。 如果妳也正在進行飲食或健康計畫，留言分享妳最棒的一餐或妳的小改變，讓我們一起加油，穩穩前進。 #飲食紀錄#健康飲食#媽媽生活#生活平衡#健康習慣#靈感日日村

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「熊大粒 #石榴紅核桃 」 #核桃 #健康 

撰文編輯/Karen W. 一直以來Karen都保有”每天攝取堅果”的習慣！ 堅果對我來說就是「 #好的油脂 」攝取來源！ 而好的油脂首選就是「 #堅果 」因為堅果方便掌握份量、不用額外烹調、隨時隨地都可以補充，真的是再方便不過！ 近來發現一個新商品「 #熊大粒 」出的「 #石榴紅核桃 」，馬上吸引我的目光，核桃吃很多倒是沒吃過紅的，當然二話不說馬上加入購物車！ 送來時非常特別除了夾鏈袋的外包裝裡面堅果可是另外真空處理，非常細心，完全避免接觸空氣而變質，認真了解後發現石榴紅核桃仁產量十分稀少同時富含 #花青素 及微量元素還有豐富的omega-3！ 吃進去除了沒有油耗味，而且也不會像黃核桃那樣反苦，軟硬度也適中，居然還帶有淡淡醇香的奶味！實在是非常好吃！ 堅果中有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、纖維質！ #核桃 更可以顧腦顧心臟定期定量補充是很好的飲食習慣喲！ 而且堅果變化很多，不論單吃、入菜都是很好的選擇！ 重點是熊大粒的堅果都是以低溫烘焙製成，保留最多營養，而且吃多也不會上火！ 推薦大家可以吃吃看這稀少珍貴的石榴紅核桃。 Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ *減重中的朋友更需要補充適當的好油，因為油脂會在身體形成飽足感，大大降低嘴饞或者是飢餓的感受，一旦失去油脂很容易會增加想吃東西的慾望讓你不小心在減重時越減越肥！ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 📍熊大粒FB 📍熊大粒 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #青澤 #琪瑪酥 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「熊大粒 #石榴紅核桃 」 #核桃 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #NZJuice #黃金奇異果汁 #綜合野莓果汁 」 #非濃縮還原果汁 #健康 #原汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #西門商圈 #高CP值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #小石鍋 」 #台北美食 #內湖美食 #高cp值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食之香 蔥抓餅 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #花生曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #日光好食 在宅好食 #紅燒麵系列 」 #美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

三重最有質感的「咖啡廳風」港式飲茶✨不用揪團也能爽吃！30年老師傅手作港點簡餐，必點神級冰火菠蘿油、爆漿奶皇包，聊八卦也

終於熬到週末前夕了。 跟好同事兼飯友約好下班要怒吃一波，順便吐吐這禮拜累積的職場苦水 但每次選餐廳都是一場心理戰。 想吃精緻的港點，但我們只有兩個人 去傳統大茶樓，點沒幾籠就飽了，而且那種吵雜的環境，根本不適合講悄悄話 還好我口袋名單裡藏著這家「點心源」。 就在空軍三重一村斜對面，位置好找得不得了。 🌟 不像茶餐廳的茶餐廳 走到光興街，遠遠就能看到那個亮黃色的招牌 不像那種貼滿菜單、地上油膩膩的老式港式小店。 這裡看起來反而像是一間文青咖啡廳 大片的落地窗透出暖暖的光，還有綠色植栽點綴。 我朋友一看到門口就說：「欸這家質感也太好了吧，確定是賣燒賣的？」 推開門進去，沒有油煙味，只有淡淡的茶香和食物香氣 這個氛圍，就像是為了我們這種想優雅吃美食、又要大聊八卦的OL量身打造的。 🍽️ 友誼的小船不會翻：一人一套剛剛好 坐下來看菜單，最讓我朋友驚豔的就是「港式簡餐」這個設定。 以前我們去吃港點，常常為了要點鳳爪還是排骨在那邊糾結半天 但在這裡，完全不用打架。 就像每個人都有自己的專屬歌單一樣，這裡的港點也能客製化 這主意到底是誰想的？ 真的是太懂女生的心了 聽說老闆是擁有30年資歷的老師傅，難怪能把傳統港點做得這麼有巧思。 【鮮蝦簡餐】我的海鮮獨享時刻 🍤 身為海鮮控的我，二話不說直接點了鮮蝦簡餐。 這盤端上來的時候，手機先食是必須的。 蝦仁腸粉晶瑩剔透的樣子，光看就覺得療癒 那個粉皮我要給它一百分 很多店的腸粉皮厚得像棉被，但這裡的皮薄嫩又帶點Q勁，像是剛做完保養的臉蛋一樣水嫩 夾起來的時候還要小心翼翼。 一口咬下，鮮蝦的甜味直接跳出來，配上那個特調醬油，不死鹹反而帶出了鮮味。 旁邊搭配的蝦餃也是皮薄餡多。 還有魚子燒賣跟魚翅餃，每一口都吃得到紮紮實實的肉感，不是那種粉粉的廉價口感。 配菜的胡麻花椰菜很清爽，剛好解膩。 還有那個柚香醃蘿蔔，酸酸甜甜的，吃完一塊又開胃了。 【招牌簡餐】朋友激推的蘿蔔糕 我朋友點的是招牌簡餐，主角是港式蘿蔔糕。 她吃了一口眼睛直接發亮，立刻夾了一塊塞給我。 「妳吃吃看，這真的吃得到蘿蔔絲！」 真的不誇張，表皮煎得恰恰的，帶點焦糖色的酥脆感。 裡面卻軟嫩到差點夾不起來。 那種口感的反差萌，真的很迷人。 而且它本身調味就很夠，不用沾醬就很好吃。 旁邊那顆溏心蛋也是神來一筆。 半熟的蛋黃濃郁黏牙，跟蘿蔔糕搭在一起，簡直是澱粉與蛋白質的完美聯姻。 🧈 甜點是我們共同的默契 雖然一人一套已經很飽了，但看到冰火菠蘿油，我們兩個很有默契地說：「一人一半？」 這就是好朋友的快樂啊。 剛烤出來的菠蘿包熱呼呼的，上面那層酥皮還會掉渣。 中間夾著冰冰涼涼的厚切奶油。 一定要趁熱大口咬下去。 冰火交融的瞬間，工作的壓力好像都隨著那塊奶油融化了。 甜鹹交織的罪惡感，此刻暫時被我們拋在腦後。 還有那顆圓滾滾的奶皇包。 朋友在那邊小心翼翼地剝開，鹹蛋黃的香氣超級濃郁。 吃起來鹹甜鹹甜的，還帶點沙沙的口感，完全不會膩。 🥘 冬天裡的暖爐：焗烤白菜 我們還忍不住加點了一份焗烤白菜一起share。 這道菜一上桌，奶香味直接撲鼻而來。 上面的起司烤得焦香焦香，用湯匙挖下去還會牽絲 裡面的白菜燉得軟爛入味，吸飽了奶油白醬的精華。 吃起來暖呼呼的，就像冬天窩在被窩裡一樣舒服 這道菜真的建議兩個人分著吃，因為太濃郁了，一個人吃完整碗可能會太罪惡。 ☕ 聊不完的話題與好茶 飲料我們選了鴛鴦奶茶和紅玉茶 這裡的鴛鴦比例抓得很好，不會苦澀，滑順好入口。 我們就這樣一邊喝著茶，一邊交換著彼此盤子裡的點心 不用像在大圓桌那樣大聲吼叫，也不用擔心旁邊的人聽到我們的悄悄話 窗外的天色漸漸暗下來，店裡的氣氛變得更溫馨了。 💡 姊妹聚餐的新選擇 吃飽喝足後，我們散步到對面的空軍三重一村 晚上的眷村點了燈，別有一番風味。 真的很推薦女孩們來這裡約會 「點心源」完全打破了我對港式飲茶的刻板印象 它不需要大張旗鼓地揪團，兩個人、甚至一個人，都能吃得很精緻、很滿足 在這裡，我們不用配合別人的口味，卻能分享彼此的美味 這不就是最舒服的友誼狀態嗎？ 下次如果妳也在煩惱跟閨蜜去哪吃，這裡絕對不會讓妳失望。 📍 Google Maps 導航｜點心源 港式點心簡餐廳 📸 官方 Instagram｜ 👯‍♀️ 閨蜜必點組合｜ 鮮蝦簡餐＋招牌簡餐（交換吃）、冰火菠蘿油（一人一半感情不會散）、焗烤白菜 🚶‍♀️ 續攤好去處｜ 對面的空軍三重一村（晚上拍照超有氣氛）

板橋美食。我其實不想上班  厭世老闆的超美味早午餐/菠蘿包

上次遇到了一家有著又任性又厭世的老闆，但卻能做出一手好菜的《我其實不想上班》店家走了一個小文清風，尤其是廁所!!店家有好吃的早午餐、菠蘿包、還有最有名的厭世黑咖哩!!! 一開始跟著地圖走，於是便看到了這個門，想說這個門也未免太簡單了~~~沒想到進去之後才發現我走了後門進去!! 一進去就看到了這個吧台，老闆在吧台裡面做著一道一道的料理 走到前面才發現這邊才是大門!!!!玻璃門上面的大大的『我其實不想上班』，就像是老闆大大的心聲~~ 位子不少，但是建議人多的話還是要提早在粉絲專頁上預訂位子!! 店家的風格雖然繽紛，但是讓人覺得簡單舒適 廁所是讓我最驚豔的地方!!!尤其是這個浴缸，除了保有了復古的阿嬤家風格以外，裡面還有兩隻可愛的金魚!! 沒想到店家居然那麼可愛，除了兩隻金魚，還有水草呢~~讓人看了有點療育 《我其實不想上班》的菜單也是讓人覺得可愛，每道料理的名字都很特別，但是下面也都有備註👉線上菜單來看看我吃了什麼吧~~ 《我吃不下》 230元 真的量多到我吃不下!!! 雞柳、綜合生菜、美式炒蛋、水果、鄉村薯塊滿滿一大盤，雞柳真的很好吃，而且又厚量又多 其中我也很愛薯塊!!外面酥脆，雖然大塊但是味道也調味的很剛好 而且早午餐類蛋白質居多、澱粉偏少，如果在減澱粉的女孩們可以點點看!!! 《你決定就好》 330元 美國嫩肩牛排、綜合生菜、美式炒蛋、水果、鄉村薯塊，牛排算是煎的好吃，而且也是又厚又大塊!!! 如果愛吃牛肉可以可以奢侈吃一波!! 《菠蘿牛歷險記》 160元 是菠蘿堡!!!!超級大一個的菠蘿堡，裡面生菜的新鮮都從這個翠綠裡透出來，不僅僅用料豐富、顏色也很繽紛 真的是大的不知道要從哪裡吃起~~ 《慣老闆之大塊牛肉》 160元 真的覺得老闆用料很豐富，肉每次都是大塊大塊的給~~ 即便是被壓得扁扁的帕里尼，也是看得出這個厚度不簡單!! 套餐加購《鮮奶茶》 40元 飲料就是比較簡單一點，也不會太甜，所以喝起來不容易甜膩 整體來說，餐點都好吃、用料也豐富，但是只有老闆一個人做餐，所以送餐速度比較慢但是!!!美食是值得等待的~~ 如果想要去用餐，可以發樓一下粉絲專頁，有時候老闆不想上班就會提前告知休店XD 以下附上店家資訊 《我其實不想上班》地址｜新北市板橋區長安街275號營業時間｜週三、周日11:00–16:00；週一至周二、週四至週六11:00–20:00粉絲專頁｜我其實不想上班

如果一瓶可以讓回頭的香氣，你會不會回頭再看一眼！ 不用到髮廊

如果一瓶可以讓回頭的香氣，你會不會回頭再看一眼！ 不用到髮廊就能擁有頂級沙龍spa的享受，給你針對不同髮質的呵護 ▌紅瓶：頭皮舒緩（害羞溫甜莓果香） 告別不穩定！頭皮紅癢長痘者必洗 ▌黃瓶：強化保濕（爽朗蘋果花果香） 營養鎖水！乾澀粗糙、毛躁亂翹必洗 而且還是御用日韓調香師消彌惱人臭味留下淡雅清香，含豐富胺基酸角蛋白，強韌髮根 我個人很推薦「紅瓶」，因為她的莓果香氣會隨著我們頭皮溫度變得甜～也同時讓緊繃的頭皮舒緩不緊繃 「黃瓶」 有效於保濕、鎖水乾燥髮質的救星，而且是清爽宜人的蘋果香氣。 非常針對不同髮質設計的香氛洗髮精 妳們會喜歡哪一瓶命定香氣呢？ #Celluver #香縷 #香氛洗髮精 #韓國香氛推薦 #韓國洗髮精 #提升魅力的香氛秘密

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