新加坡美食—琉元堂

︎* ⁑⋆︎*◡̈⃝❁2020/09/02 #開團 . ☀️雙胞胎媽媽日常 X 琉元堂 ♦️開團連結：https://gbf.tw/bkfor ♦️團購時間 ：9/2-9/8（只有五天） ♦️付款方式 ：信用卡、轉帳匯款 ♦️本團運費 ：本島運費NT150，滿NT2500免運 ♦️目前只限於本島團購，暫不開外島及海外選購服務。 . 每次開團只要是吃的我都很期待，沒辦法誰叫我是吃貨🤣很榮幸能接觸到新加坡80年的老字號，也是新加坡少數頂級藥材及燕窩供應商之一；他們家的產品每一口都吃的到真材實料，成分天然不添加其他添加物，剛好中秋佳節也即將來臨，挑選了幾樣非常適合送禮的好物給大家，那廢話就不多說了，讓我們一一來看過一下吧🌟 . #藜麥雞精健康粥 紅藜麥 x 全雞雞精 x 台灣好米 這款粥加了公認的「超級食物」紅藜麥、再與24小時熬煮的全雞精華一起烹煮，每一口都吸附雞精的美味與養分，口感香濃滑順，看似簡單但口味卻富有層次！ . #野生干貝粥&松子野生干貝粥 嚴選日本北海道生食級干貝，吃的到米粒的顆粒感不會軟爛，雞精與干貝的鮮甜吃的到，用料實在真的吃的到干貝！加熱就可以食用方便極了！另有一款加了松子的也很讚，吃的到飽滿的松子，增添口感，營養再加分！（我很喜歡這款） . #養生純雞湯 運用水熬煮工法，僅用大量的全雞與水，一起24小時長時間慢熬，喝起來不油膩很鮮且甘甜，而且他們家的雞湯是乳白色的，這可是要熬湯熬很久才有的色澤耶！一包有150克份量剛好，拿來當平常身體保養，非常合適！ . #元氣燉烏骨雞-松茸 嚴選外銷日本等級的烏骨雞，湯中有滿滿的松茸，吃到一半才發現雞隻肚中竟然有糯米！糯米整個吸取雞肉精華，整個鮮味十足，通常這種湯包我都擔心會不會料少湯淡，但這鍋烏骨雞湯很適合4~6人或全家一起享用，味道也很足完全不用額外在添加其他調味！（我大推！ . #好寶寶粥-咕雞咕雞粥&牛奶魚粥 天然無添加，專為6個月以上寶寶而設計調配，以全雞、全魚、多色蔬菜，淬鍊出高效營養精華，細微的雞肉末，可以訓練寶寶的咀嚼能力，常溫保存方便攜帶，外出時不方便用副食品，就可以帶一兩包出門，只要加熱即可食用，是媽媽的好幫手哦😉 . #傳統杏仁糊 無添加香精、乳化劑、修飾澱粉，保留傳統古早味杏仁茶風味，口感自然香醇、溫潤滋養，拿來當早餐或下午茶都很剛好。 . #南非國寶有機博士茶（茶包） 懷孕時怕喝飲料會對寶寶不好，所以懷孕時我時常喝國寶茶，琉元堂嚴選最高等級Superior Grade有機博士茶供應商，琥珀色澤的茶湯無咖啡因，懷孕媽咪與幼兒也可安心飲用，加上牛奶變奶茶也好喝！另外防潮茶包包裝，攜帶也很方便哦！ . #頂級老薑茶（粉狀） 這款薑茶口感微辣，很適合生理期來時來一杯，能緩和肚子痛的症狀，如果手腳容易冰冷的人也很適合平常來一杯，；秋冬季節即將來臨，冷冷的天氣來一杯薑茶真的會非常暖！ . #醇雞精華飲 以台灣具有產銷履歷的紅羽土雞滴煉精粹深層精華，將全雞運用水熬煮工法的慢工細熬，加速大分子(蛋白質)與小分子(支鏈胺基酸)溶離於雞精中，呈現乳白色，是滴雞精升級版！包裝小加熱即食，攜帶方便，隨時隨地都可以幫身體補充營養 . 琉元堂家的每項都以養生保健為出發點，平常辛苦工作的你，是不是很久沒好好的幫自己補補身體了呢？愛家人也要好好愛自己！就讓琉元堂替你愛護家人愛護自己吧😊 . #ig_taiwan#instadaily #instagood #healthylife #igfood #dinner #igdaily #日常 #健康 #媽媽日常#料理 #飲食日記#煮婦人生 #美食#飲食 #中秋禮盒 #送禮#保養#琉元堂#新加坡美食

2021年末復古精緻風當道「A.M Fairyland #迷光掠影眼彩盒」優雅上市！

2021年底,因為台灣火紅的影集描述1988年代的條通文化,當中每個主角都美豔動人,其中妝容的重點造成許多討論,美妝圈亦吹起「復古風」,復古經典固然美好,但是舊思想和技術,需要有新鮮感的加持,有復古的內斂氣質加上最新的時髦質感,讓衝突融合產生最嚮往的美麗。 A.M Fairyland 迷光掠影眼彩盒將輕鬆演繹出「復古精緻風」的質感妝容。MIT電商品牌 搶進連鎖實體通路 提供「實際觸摸到的美好」使用過數千盒眼盤後 集結心得和實戰經驗 研發獨一無二的眼彩盤主理人彩妝師Alice一手包辦的電商品牌,2021年在疫情最嚴峻時打入連鎖實體通路「寶雅」 ,目前在台已有三家專櫃分別在寶雅的東門、永和中正店及台中文心山西店,純MIT品牌要走入專櫃實屬不容易,A.M Fairyland 夾帶著電商銷售的驚人成績,順利在品牌成立2年後進入實體通路的專櫃,背後除了努力經營外,更是需要優質的產品來維持消費者對品牌的信任度。 主理人Alice的彩妝造型資歷長達12年,過去擅長以細膩精緻的化妝技巧驚豔粉絲和觀眾,進而開始做彩妝教學,曾經出版過彩妝書籍『從素人變女神:超人氣彩妝師Alice的質感美妝術』,更享有「超神改造手」的美名!從部落客時期開始,Alice因為熱愛彩妝,大量購買市面上的彩妝品,光是眼影已經用過數千盤以上,再加上超過10年的彩妝一對一教學經驗,經過各種反覆試用實驗後,終於研發出最適合台灣人甚至是亞洲人的眼影,從外盒、粉質到刷具,每一處細節都可以感受到百分百用心。 打造華燈初上 流光溢彩的時髦復古風——「迷光掠影眼彩盒」收藏美好瞬間的古董寶盒 用色彩記錄下鏡中的自己 四款眼盒色號分別為:#AM01浮世塵光 dust、#AM02絨革緋花 orchid、#AM03漫醺珀香 Champagne、#AM04煙濛暮色 Sunset Glow,每款眼影粉質均添加保養成分——積雪草,讓眼影粉質地的潤度和顯色度增加,且不過度傷害眼皮肌膚。 每款眼盤均有四格眼影,並以視覺色、珍珠色、璀璨色、深邃色打造,每一格皆有不同粉質,讓開眼、閉眼間都可強化光澤與色調的立體感。其中眼盤裡的壓紋設計以「穿戴的美好」為發想,並將織品紋路壓印在眼盒裡的霧面區,強調造型穿搭和彩妝是密不可分的關係。另搭配左上角之品牌A.MLOGO凸印小巧思,在在顯示主理人Alice的細節巧思,為日常帶來鮮明記憶度,將 #AM流派的細節精緻發揮到最大,放大儀式感在每一天的生活中製造美好。 底妝的好壞 與妝前保養大相關 「肌膚萬金油」和「底妝仙女棒」 最完美妝前教戰守則A.M Fairyland極光精萃美肌油是品牌第一瓶芳療植萃保養品,綜合醒膚、按摩、彈潤、滋養、全效修護,5大肌膚保養重點,並針對台灣氣候與濕度前提下,不斷更新、調整,結合AM專屬貼身芳療師調和出黃金比例,打造出一瓶全天候均可使用的AM專屬美容油,搭配來自法國認證天然精油輔佐,訴求舒緩穩定膚質的一款肌膚保養輕油,提升肌膚透亮與柔滑彈潤,重拾肌膚平衡。養肌概念如同身體吃好油、抓對攝取比率,打造出上品肌膚好油,不論當保養油、底妝打底油都非常合適,#極光精萃美肌油更被消費者稱呼為「肌膚萬金油」。 「妝前上得好,底妝不顯老」 完美底妝是化妝的第一個黃金步驟,重點就在妝前乳,A.M Fairyland妝前保濕水肌乳,讓底妝率先注入滿滿仙女光,維持肌膚光澤質感,延長底妝生命,降低後續底妝反灰與暗沉感,一瓶妝前乳就能開啟底照明第一步,塑造正宗仙女棒底妝妝效。不論是倦怠肌、暗沈肌、臘黃肌、沙漠大乾肌,A.M Fairyland妝前保濕水肌乳,都能完美加持手邊的任何底妝,不論粉餅派、粉底液、粉霜等,快速打底讓底妝問題迎刃而解!滿滿的大馬士革有機玫瑰純露與相關保濕成分(木糖醇、玻尿酸、 膠原蛋白…等),讓底妝第一步就讓肌膚喝飽水,延續底妝的戰鬥力!

產後孕媽們疼痛襲擾，痛苦不堪，試著用這四招搞定難題，快速恢復

都說當媽的是很偉大的，也是很辛苦的，從起初懷孕的那刻開始，我們的孕媽們就會面臨各種各樣的挑戰，最後十月懷胎，終於寶寶誕生了下來，可是產後不少孕媽也有反饋到，就是自己產後身體總感覺特別的疼痛，尤其是腰部的疼痛，那麽在產後的孕媽們，如何有效快速的擺脫疼痛的困擾呢？ 為何孕媽們產後出現渾身疼痛的現象？ 分娩之後的女性，出現疼痛的情況，可能分娩的時候太過於用力，導致了肌肉的拉傷，周圍軟組織的損傷，或是因為產後風寒的侵襲，太過勞累，失血太多，大量的體力被消耗，尤其是產後孕媽們比較虛弱，產後出現風濕的可能性比較大，產後風濕往往就會表現出來畏寒、怕風、酸痛等，同時還會伴有全身乏力、睡眠不佳、多汗、情緒煩躁等癥。產後疼痛讓孕婦苦不堪言，那麽要怎樣去做才能快速的擺脫呢？ 壹、註意避免濕寒，做好保暖措施 產後的女性，由於出血和體質的消耗，身體的抗病能力就會下降，在這個時候，如果不註意防寒保暖，那麽是很容易引起“月子病”的。所以，在產後，孕媽們要註意天氣的變化，註意頭部和背部的保暖，不要過早接觸冷水，切忌天熱的時候空調對著吹； 二、註意營養補充 分娩之後，女性消耗的還是比較多的，從中醫的角度來說，腎氣出現了虧損，此時用飲食的方式來進行補充是最不錯的選擇，產後女性加強營養至關重要，畢竟孩子還需要妳進行母乳餵養，妳的營養到位，乳汁才能更加的營養，飲食上建議孕媽們多以蛋白質，脂肪、維生素的補充，肉、蛋、豆制品、五谷等都是需要的； 三、註意休息與適當運動相結合 產後的女性要及時的進行休息，當然了，差不多了以後，就可以簡單地進行室內的活動，以保障惡露的順利排出，幫助子宮快速的恢復，然後可以進行壹些產後瑜伽，做運動切勿操之過急，可以循序漸進的方式，這樣勞逸結合，更好快速恢復！ 四、孕期照顧寶寶註意姿勢 孕期寶媽進行母乳餵養的時候，不要長期地去保持同樣的姿勢，可以間隔壹段時間換個姿勢，這樣會比較舒服壹些。 寶媽們不管是孕期，還是產後，辛苦那是自然的，當然，為了能夠快速的恢復健康如初，還得要做好各種保健工作，以此來緩解身體疼痛的現狀！如出現很嚴重的狀況，請及時到醫院就醫！ 更多分享 https://www.hamercandy.com.tw

【紅牛】小康健高鈣奶粉成長關鍵配方

#小康健高鈣奶粉成長關鍵配方 ✨ 連 8 歲的姐姐也一起喝～ 補充成長需要的營養更安心 💪 特別添加 #鋅 #鐵 #鎂 成長核心營養素， 再加上好吸收的小分子鈣＋乳清蛋白， 頭好壯壯沒問題😊 一杯就能補充 12.4g 蛋白質， 幫孩子打好成長基礎！ 適合 1 歲到 12 歲的孩子飲用～ 📏年齡建議飲用量： 👉 6歲以下：每天 1–2 杯 👉 7–12歲：每天 2–3 杯 幫孩子補足 #關鍵鈣質！ 🏆 HACCP & ISO22000 國際食品雙重認證 爸媽安心、孩子健康 💖 沖泡小提醒： 建議先用溫水攪拌均勻， 想要再熱一點可以最後加熱水喔～ 🐮 小康健高鈣奶粉成長關鍵配方 🐮 🛒 官網這裡買：https://bit.ly/3OB821x ✅ 輸碼『Penny0109』享折扣，每筆訂單都能用 #紅牛奶粉 #紅牛 #REDCOW #老字號奶粉推薦 #紅牛小康健 #高鈣 #四寶媽 #一家六口

跟著車銀優這樣吃！韓星同款Subway菜單推薦，火焰烤餅、酪梨泥超人氣！

韓國速食文化發達，除了台灣人熟知的肯德基、麥當勞，到美式連鎖Shake Shack、Five Guys、Super Duper，通通都有分店！而主打三明治（潛艇堡）的Subway除了是韓國民眾的最愛，也是不少韓星趕行程或日常中的心頭好。今天泡菜編整理了幾款「韓星同款Subway菜單推薦」要介紹給大家，現在就一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/DDyFpEYTrrR/?img_index=1 韓星同款Subway｜1、ASTRO—車銀優 菜單：小麥麵包+香烤雞肉+酪梨泥+橄欖油 備註：蔬菜不要醃漬類、肉量加倍 作為Subway代言人的車銀優，充分發揮了和品牌形象相當符合的清爽魅力，廣告中大口咬下潛艇堡的模樣重播幾遍都不會膩，讓人看到他的臉就會忍不住想走進店裡！ （圖片來源：Fantagio，圖片僅為示意） 韓星同款Subway｜2、WOODZ曹承衍 菜單：火焰烤餅+活力鮮蝦+雞蛋沙拉+切絲巧達起司+鄉村醬+甜辣醬+紅辣醬 備註：蔬菜不要醃漬類 WOODZ曾在SNS分享自己去Subway的「標配」，沒想到「WOODZ套餐」受到大家的好評而於網路上爆紅，讓許多不是粉絲的人也好奇去嘗試！ https://www.instagram.com/p/Czk22HKLqVS/ https://www.instagram.com/p/CwEYHmUOANP/ （圖片僅為示意） 韓星同款Subway｜3、RIIZE—成燦 菜單：火焰烤餅+厚切嫩牛+鄉村醬 +BBQ醬 備註：蔬菜不要青椒、醃辣椒 新生代偶像RIIZE成燦雖然是充滿少年美的狗狗相，但卻擁有185長身，反差魅力超有人氣。而還在發育的他，最愛的就是符合現階段年齡非常需要的蛋白質—肉，再加上不要青椒也不要辣椒的要求，是實實在在的「小學生口味」！ https://www.instagram.com/p/DE46j9hzCx6/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DDs8DRwpQNz/ （圖片僅為示意） 韓星同款Subway｜4、EXO—SUHO 菜單：蜂蜜燕麥麵包+厚切嫩牛+酪梨泥+英式切片起司+美乃滋1+甜蔥醬2 備註：肉量加倍，加點可樂ZERO SUHO的菜單應該是目前最豐盛的了！熱愛健身的他，除了肉量要加倍之外，酪梨泥和起司也絕對不能少。不過為了自我管理，飲料的部分則需搭配可樂ZERO，好來減少自己的「罪惡感」啦（笑）。 https://www.instagram.com/p/CyJKfmcSTT_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8GR2LyuAgZ/ （圖片僅為示意） 韓星同款Subway｜5、MONSTA X—I.M 菜單：火焰烤餅+BBQ旋轉烤肉+雞蛋沙拉+酪梨泥+切絲巧達起司+美乃滋+甜辣醬 備註：蔬菜不要青椒、醃辣椒、醃黃瓜、番茄，黑橄欖多一點 若說RIIZE成燦是「小學生口味」，那MONSTA X忙內I.M應該就是「財閥家的小公主」，除了配料要加好加滿外，自己不喜歡的蔬菜則通通拒絕！ https://www.instagram.com/p/C2Km1JrP6Rl/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/ClPuiLmtNjZ/ （圖片僅為示意） 韓星同款Subway｜6、Highlight—斗俊 菜單：蜂蜜燕麥麵包+美式B.L.T.+雞蛋沙拉+切絲巧達起司+鄉村醬+甜蔥醬 二代偶像Highlight斗俊，選擇比較少人點的美式B.L.T.，最大特色就是充滿香氣的培根。而大家有發現嗎？斗俊和其他人最不一樣的地方，就是他「沒有任何要求」，給什麼都能吃得香，不愧是團體中的「吃貨」代表！ https://www.instagram.com/p/DDDohZZSMUT/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cn5q1MiAs2v/ （圖片僅為示意） 以上就是「韓星同款Subway菜單推薦」整理介紹啦！雖然目前有些品項在台灣已暫時下架，但還是有不少都點得到！你對誰的同款最感興趣呢？那就記得趁去韓國玩的時候吃吃看吧！ 延伸閱讀： 👉🏻SEVENTEEN Hoshi美夢成真！6位「美食代言人」韓星，車銀優、RIIZE形象超符合！ 👉🏻TXT然竣三年前就在吃！2024爆紅YOAJUNG冰淇淋「韓星推薦菜單」，ZB1、朱宇宰都讚不絕口！ 👉🏻還不知道YOAJUNG就落伍了！6款「2024韓國爆紅美食」，生檸檬Highball有錢也買不到？ 撰文編輯 #黃桃太太 #ASTRO #EXO #Highlight #IM #MonstaX #RIIZE #Suho #WOODZ #娛樂戲劇 #成燦 #斗俊 #星聞動態 #曹承衍 #車銀優 

可瑞絲蜂膠洗髮精全系列評測｜韓國熱銷NO.1 控油、保濕、修護一次滿足！受損髮救星、夏天控油好幫手哪一款最適合你？

在這個講求外在形象與自我保養的時代，頭髮的狀態往往直接影響整體氣質。無論你是喜歡染燙造型、需要長時間吹整，還是因為氣候和油脂分泌導致頭皮問題，選對洗髮精就像找到「髮質救星」！ KERASYS可瑞絲蜂膠活力光澤洗髮精 作為韓國銷售冠軍的 KERASYS可瑞絲，一直是我洗髮精口袋名單裡的常駐品牌。這次我入手了他們家超人氣的 蜂膠活力光澤洗髮精全系列，包含黃蜂膠、綠蜂膠、紅蜂膠，以及專用護髮素！這系列的最大亮點，就是把「蜂膠＋蜂蜜」的天然修護力發揮到極致，再依據不同髮質需求，加入瑞士高山萃取、綠茶橄欖、玫瑰花水等配方，讓每一款都能精準對應不同的頭皮與髮質問題～ 我自己的髮質是偏細軟、又常染燙，油脂分泌快，髮尾還有點毛躁分岔，所以對洗髮精的要求很高！這次連續用了兩週，不管是香氣、清潔力還是修護力，都讓我相當驚喜。下面我會分別介紹每一款的特性與使用心得，讓你們可以找到最適合自己的「髮質專屬對策」～ 黃蜂膠洗髮精｜受損髮救星 黃蜂膠主打深層修護，非常適合經常染燙、受損斷裂或分岔髮質。添加了瑞士高山植物萃取，能滋養頭皮、維持穩定狀態，同時形成油水保護膜，鎖住水分不流失！香氣是淡淡蜂蜜香，很溫潤自然，洗的時候像做頭皮 SPA，泡沫細緻綿密，沖水後不會有滑膩感，吹乾後頭髮柔順有光澤，而且毛躁感明顯改善！ 蜂膠活力光澤護髮素｜加倍柔順亮澤 護髮素添加蜂膠精華與維生素原B5，能補充受損髮絲的空洞與角蛋白，讓髮絲更強韌且柔順～我通常會在洗髮後擠掉多餘水分，均勻抹在髮尾，靜待 3-5 分鐘後沖掉，馬上就能感受到髮尾的柔軟度提升，搭配任何一款洗髮精效果都很加分！ 紅蜂膠洗髮精｜舒緩乾癢、換季必備 紅蜂膠能舒緩頭皮乾癢，搭配玫瑰花水與玫瑰果油，讓頭皮與髮絲同時補水保濕。尤其換季時頭皮容易脫屑、乾燥的人，真的很需要它！洗的時候會聞到柔和花香，吹乾後髮絲觸感細膩，有種柔軟又帶彈性的手感，而且頭皮的乾癢情況也有明顯改～ 綠蜂膠洗髮精｜控油蓬鬆神器 綠蜂膠相對稀有，能幫助平衡頭皮油脂分泌，搭配綠茶與橄欖萃取，有效淨化皮脂、讓毛孔暢快呼吸。這款特別適合夏天易出油、細軟扁塌髮的人！我試用後最大的感受就是洗後的頭皮超清爽，隔天依舊蓬鬆，髮根支撐力很好，連第三天都不會有油膩感，非常適合炎熱潮濕的台灣夏天～ 我這次是根據自己的髮況，在日常洗護中交替使用黃蜂膠與綠蜂膠，並搭配護髮素。黃蜂膠負責修護受損髮尾，綠蜂膠則讓髮根維持蓬鬆清爽，對我這種油頭＋毛躁髮的混合型狀況超有幫助！ 剛開始的第一天就覺得香味很療癒，不是人工香精的刺鼻甜味，而是淡淡蜂蜜加上植物香氣，洗完後頭皮輕盈、髮絲柔順～大約使用 7 天後，髮尾毛躁感有明顯減少，梳頭時幾乎不再卡結，頭皮出油速度也變慢，早上起床髮型依然有型！！ 使用前：髮根隔天就容易塌，髮尾毛躁乾澀，再加上前陣子才染髮，整個髮尾超乾好容易打結！ 使用後：髮根可以維持 2 天以上的蓬鬆度，頭皮感覺清爽，髮尾柔順有光澤～ 用黃蜂膠修護後，染燙造成的毛躁感改善很多，髮質整體看起來健康許多！ 總結來說，KERASYS可瑞絲蜂膠活力光澤洗髮精系列真的很適合亞洲人髮質與頭皮需求，四款分別對應不同狀況，無論你是油頭、乾癢、受損，還是單純想維持頭髮光澤，都能找到對應解方！ 而且它價格親民、容量大（1200g），不管是自己用還是全家人一起用都很划算。實體通路在寶雅、佳瑪、家樂福、大潤發都能找到，也可以直接上官網或蝦皮官方商城購買～如果你正想找一款香氣療癒、修護力強、頭皮友善的洗髮精，真的可以試試看這系列，保證會愛上那種洗完後想一直甩頭髮的清爽感！！

居家美食｜居家簡單煮👨‍🍳富翔商行⛴️豐富滿滿蛋白質的魚料理分享🐟新手也能快速上菜的料理大全！

大家都說魚肉是非常好的蛋白質， 所以藍藍最近在網路採買了幾樣不同品種的魚肉， 趁著休假煮了兩菜一湯的魚料理想為自己好好補一下。 富翔商行 富翔商行是位於花蓮的現撈魚貨電商 富翔商行是由一位34歲的小資女創立， 老闆原本在台灣知名的IC設計電子公司任職， 因為需要照顧家人，毅然決然地回到了花蓮。 回到故鄉後， 決定利用自己的專業與對電子商務的了解， 成立了一個專門推廣花蓮新鮮魚類的電子商場。 這個品牌不僅僅是銷售魚類產品， 更是一個希望的象徵。 代表著她對家鄉的熱愛與責任。 她的目標不僅是幫助漁民們找到買家， 更是希望將花蓮的海味傳遞給更多的人， 讓大家都能品嚐到這片土地的美好。 料理大全 今天的料理有蒜香豆瓣漫波魚皮帶肉、烤七星仔、味噌石喬輪切豆腐湯 平時我與朋友兩人住， 所以我今天是準備三道菜，這樣兩人份剛剛好。 富翔商行的每一種魚類都有明確標示， 標示上有清楚的品種名稱、價格、重量， 甚至連客服電話及賣場都寫得非常清楚， 這麼用心的電商，消費者也能更放心的食用！ 七星仔不需要特別料理， 簡單烤箱烤一烤就很好吃！ 七星仔與多數的魚不同，不需要先去鱗，整條魚可以直接烹煮。在吃之前將魚皮挑開（煮熟後很容易掀起），將魚皮剝掉，後撒胡椒鹽、檸檬汁就可食用到牠細緻的肉🐟 使用烤箱 160度約烤25-30分鐘即可上桌。 富翔商行的七星仔肉吃起來細嫩，加上檸檬後，酸酸鹹鹹。 滿滿蛋白質的一道魚料理就大功告成！ 曼波魚飽含豐富的DHA，魚皮含豐富膠質和蛋白質、鈣質， 肉含水量90%無膽固醇，滿滿膠原蛋白與鈣質， 不管是大人小孩都很適合吃呢！ 而這次要做的料理是蒜香豆瓣漫波魚皮帶肉， 雖然我從來沒做過，但上網查了一下作法，看起來很簡單， 就給自己一次機會來挑戰看看吧！ 倒油熱鍋、下蒜頭爆香，加上豆瓣醬之後再下魚肉， 蓋鍋悶幾分鐘，等魚皮變軟變透明， 之後開鍋蓋等收汁，就完成啦！ 完成品 豆瓣醬與蒜頭都是很下飯的配料， 魚肉與魚皮收汁後，魚肉會非常的入味， 接著就會情不自禁的一口接一口吃完了！ (剩下的湯汁裡面還有一些魚皮膠原蛋白，拌飯很好吃喔！) 朋友說這道超好吃， 下次還要我買更多漫波魚皮帶肉！ 富翔商行的石喬輪切非常適合煮魚湯， 滿滿300g的魚肉，每片都切得非常整齊， 而且石喬輪切是沒有魚刺的，好方便！ 不用擔心老人、小孩不小心吃到魚刺。 煮魚湯也是很簡單， 如果喜歡鮮魚湯，可以加上薑， 如果跟我一樣喜歡味噌湯，就在最後再加入味噌就好囉。 最後我還加上了我們最喜歡的香菜， 綠色香菜加進湯裡，馬上點綴了味噌魚湯， 看起來更可口了。 雖然很多人都覺得魚肉比起紅肉烹煮更麻煩， 但其實這三道，我只花了短短不到半小時就完成了， 而且富翔商行的魚肉都是有經過處理過的， 像我這三道除了七星仔是整條魚之外， 另外兩種魚肉都是完全沒有刺的，在食用的過程完全不用擔心！ 支持在地電商，吃用心的料理， 富翔商行的魚肉值得介紹給你們認識喔！ 店家資訊 富翔商行 711 賣貨便➡請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #現撈海鮮 #線上購買 #花蓮 #電商

2020韓劇推薦 | 外國人票選中的10位帥氣韓國實力派男演員...

有一個國外網站King Choice，時常舉辦各種韓星票選活動，像是最漂亮的女星、最帥的男星、偶像饒舌歌手排行、厲害舞者...等等，最近進行中的Most Handsome Korean Actor of All Time，雖然投票截止日到6月30日，還是忍不住先偷看一下現在的排序，知道妳們也很想知道目前誰是TOP20，就幫大家先更新戰況，如果你最喜歡的男星，還沒擠進前幾名，快把握機會幫忙拉票囉!讓他能成為"時時刻刻都是最帥的韓國男演員"的冠軍~ 池昌旭 지창욱 Ji Chang Wook 2008年出道的池昌旭，再隔年的松藥局的兒子們，慢慢展露頭角，但小編對他開始有更深刻的印象，是演出韓劇"鋼琴下的祕密"，裡面缺乏自信的柳仁河，與蔡時那、朱智勳，母子三人的親情糾葛，而後的奇皇后、THE K2、請融化我吧，都算是他的代表作，其中2013年憑藉奇皇后，還得到MBC演技大賞的「男子優秀演技賞」，請融化我吧就是2017當兵入伍後，2019的復出作品，6月下旬即將開播的便利店新星，是同名網路漫畫改編的愛情故事，讓人非常期待! 金賢重 김현중 Kim Hyun Joong 曾經是SS501的隊長，已多部日劇改編成的韓劇走紅，像是2009年的花樣男子和2010年惡作劇之吻，紅遍海外，目前演藝重心擺在音樂作品，附上新曲"月と太陽と君の歌"! 徐仁國 서인국 Seo in guk 從主君的太陽到高校處世王，特別是"購物王路易"，讓詼諧幽默的劇情和演戲技巧，讓小編更愛徐仁國了，但千萬不要以為只有這樣，原本就是比賽出道，身為男歌手的他，唱起歌來也是很好聽的~ 李昇基 이승기 Lee Seung-gi 始終散發鄰家大男孩感覺的昇基歐巴，不僅有歌手與演員身分，也主持過不少知名綜藝節目，與韓孝周合演的"燦爛的遺產"，還有跟秀智搭檔的"九家之書"，到近期的花遊記，和去年2019的VAGABOND浪客行，開演首集就有11.5%的收視率，被選為實力派男星，似乎也當之無愧~如果想看最近的動態，可以看看和劉以豪共同主持的全新綜藝節目，在Netflix的平台"Twogether：男神一起來看你"! 李敏鎬 이민호 Lee Min Ho 2009年主演KBS的韓劇"花樣男子"，開始全球走紅，2013的"欲戴王冠，必承其重－繼承者們"更是另一個巔峰，接著2016與全智賢合拍的"藍色海洋的傳說"，也十分轟動，而今年目前熱映的"The King：永遠的君主"，算是他退伍後的復出作品，以跨越空間的愛情故事當題材，剛剛才完結篇，喜歡李敏鎬的朋友，可以追看看。 玄彬 현빈 Hyun Bin 如果看過"我叫金三順"的話，都對玄彬與金宣兒這組合印象深刻，也讓浪漫愛情故事，打破一定要俊男美女的既定風格，2010年秘密花園的精湛演技，創下超高收視率達31.4%，還獲得第47屆韓國百想藝術大賞的電視劇部門之最高大賞，去年的愛的迫降又創下目前為止，tvN電視台最高的收視紀錄。 朴海鎮 박해진 Park Hae Jin 從一開始的家有七公主、我的女兒瑞英、來自星星的你，擔任共演男主角，真正覺得演技大爆發的表現是在"奶酪陷阱"，把許多情感面的部分，處理的很細膩，最近熱播中的"老頑固實習生"，也很好看喔! 金秀賢 김수현 Kim Soo Hyun 擁抱太陽的月亮和來自星星的你，都是金秀賢的代表作，2019年退伍之後，在德魯納飯店與愛的迫降都有特別客串演出，覺得看不過癮沒有關係，因為他的正式復出作"雖然是精神病但沒關係"，預計6月20日就要開播囉!一起來期待看看~ 李鍾碩 이종석 Lee Jong Suk 2014年皮諾丘、2016年W－兩個世界、2017年當你沉睡時，都是經典的人氣浪漫韓劇，W－兩個世界裡的知名場景，是在於汝矣島，十分有名的50樓景觀餐廳，當時去韓國自由行玩，特別安排了世界上的所有早餐，跟朋友吃頓豐盛的早午餐，因為李鍾碩2019年3月8日入伍，要2020年12月31日退伍，看起來至少要後年之後才能再看到他的新戲了。 李準基 이준기 Lee Joon Gi 2005年王的男人的電影中，飾演的街頭藝人，花美男形象就一直深植人心，但2018的韓劇"武法律師"，似乎跳脫了這樣的感覺，展現出強悍的另一面，而2020年7月即將上映的tvN新戲"惡之花"，看到的相關介紹，是懸疑類的愛情故事，格外令人期待~ 以上是2020/06/13為止，在網站顯示的排行資料，以下2位男星稍微落後，但搞不好後來居上，而且也好喜歡他們，所以私心大力推薦~ 金汎 김범 kim bum 大家對於的金汎印象，是從流星花園開始的嗎?劇中飾演蘇易正的花美男形象，真的超級帥的，2016演出Mrs. Cop 2之後，已經睽違小螢幕好久了，不過大家不用難過，2020年下半年要和另一位男神李棟旭合演tvN的新劇"九尾狐傳"，一起拭目以待吧! 姜棟元 강동원 Gang Dong Won 主要以電影大螢幕為主，是小編心目中~零死角又超高顏值的代表，在狼的誘惑(愛上蛋白質女孩)之中，替女孩撐傘的那一幕，實在太令人心動了~2020的屍速列車:感染半島，也將有他演出的身影~ 分享外國人票選中的10位帥氣韓國實力派男演員，以及他們2020年的最新韓劇以及韓國電影，有興趣的話，記得先把文章珍藏起來喔! 觀影平台推薦:FriDay影音、Netfilx 圖片來源:韓國SBS官網、namu.wiki、韓國MBC官網、韓國tvN官網、Kingchoice.me，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #波波泡菜 #韓國男明星 #金汎 #姜棟元 #李準基 #朴海鎮 #李鍾碩 #玄彬 #李敏鎬 #金賢重 #池昌旭 #徐仁國 #李昇基 #老頑固實習生 #九尾狐傳 #2020韓劇推薦 #kpop #koreadrama #奶酪陷阱 #男神一起來看你 #便利店新星 #雖然是精神病但沒關係 #惡之花 #2020屍速列車感染半島 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

[7-ELEVEN]【Simple-Fit】起司鱈魚/雙蔬豆腐【御料小館】黑胡椒雞肉【聖德斯科】義式雞肉。4款蛋白棒系列

#高蛋白 #便利商店 #7eleven #超商美食 7-ELEVEN上架一陣子的4款冷藏蛋白棒系列 最近因為有優惠，於是先買其中兩款試試看 發現口味還不錯，隔天又直接並把全部口味都買來吃一遍 而其實之前就曾吃過全家【Dr. meat】維也納風味雞肉棒和7-ELEVEN【御料小館】義式香草雞肉蛋白棒 不意外，全部都是同家食品廠生產，難怪包裝和口味似曾相似 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366983617 7-ELEVEN 4款「蛋白棒」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品1 名稱：【Simple-Fit】豆腐蛋白棒 原價 NT 49 營養資訊：熱量 163 kcal/ 85 g ※過敏原：蛋、豆、麩質、魚肉、螺貝類；※產線過敏原：奶、芝麻、頭足類、葵花籽 商品2 名稱：【Simple-Fit】鱈魚蛋白棒-起司風味 原價 NT 49 營養資訊：熱量 108 kcal/ 82 g ※過敏原：奶、豆、麩質、魚肉、螺貝類；※產線過敏原：奶、芝麻、頭足類、葵花籽 商品3 名稱： 【御料小館】雞肉蛋白棒-黑胡椒風味 原價 NT 49 營養資訊：熱量 163 kcal/ 82 g(200 kcal/ 100 g) ※過敏原：豆；※產線過敏原：奶、蛋、麩質、魚肉、芝麻、頭足類、葵花籽 商品4 名稱： 【聖德斯科】雞肉蛋白棒-義式風味 原價 NT 49 營養資訊：熱量 165 kcal/ 82 g(201 kcal/ 100 g) ※過敏原：豆；※產線過敏原：奶、蛋、麩質、魚肉、芝麻、頭足類、葵花籽 產地/製作廠商：台灣/源欣興農畜食品股份有限公司 購買店家：7-ELEVEN便利商店 用餐日期：2025.05 ----------------------------------------------------------------------- 7-ELEVEN 4款「蛋白棒」外觀 ▲四款蛋白棒 從左到右分別是【Simple-Fit】豆腐蛋白棒、【Simple-Fit】鱈魚蛋白棒-起司風味、【御料小館】雞肉蛋白棒-黑胡椒風味、【聖德斯科】雞肉蛋白棒-義式風味 真空密封包裝，右上角都有撕開標記，但根本都撕不開，要額外用刀具剪開 7-ELEVEN 4款「蛋白棒」營養資訊 ▲四款蛋白棒 營養資訊 從左到右分別是【Simple-Fit】豆腐蛋白棒、【Simple-Fit】鱈魚蛋白棒-起司風味、【御料小館】雞肉蛋白棒-黑胡椒風味、【聖德斯科】雞肉蛋白棒-義式風味 7-ELEVEN 【Simple-Fit】豆腐蛋白棒 7-ELEVEN 【Simple-Fit】鱈魚蛋白棒-起司風味 ▲(左)【Simple-Fit】豆腐蛋白棒 外觀呈鵝黃色，腸體略有彈脆感，味道很像豆腐味道比較淡的凍豆腐；摻著橘色和綠色斑點，分別是胡蘿蔔和毛豆，像是點綴，吃不太出他們的味道和口感，僅剛好有吃到一塊比較大的碎毛豆，才有吃到毛豆內部的綿感 (右)【Simple-Fit】鱈魚蛋白棒-起司風味外觀呈米白色，是四種口味中最清淡、熱量最低者。質地光滑細緻、沒有原肉塊，腸體口感也最彈脆。腸體中有不少雪白色起司塊，在咀嚼時會感覺出一坨坨濕濕軟軟、很快融而化開的漿體，而不是吃到明顯塊狀感。起司和魚漿香氣融合起來的味道很像是「輕乳酪蛋糕」，香甜不鹹，跟全家的常溫零食【FamilyMart Collection】原味&辣味起司魚肉棒有點像但就是味道更為清淡而耐吃 7-ELEVEN 【御料小館】雞肉蛋白棒-黑胡椒風味 7-ELEVEN 【聖德斯科】雞肉蛋白棒-義式風味 ▲(左)【御料小館】雞肉蛋白棒-黑胡椒風味呈現淡灰粉色，有黑胡椒碎粒點綴，吃得出明顯黑胡椒辛香，味道和些許辣感會慢慢累積起來，但是整根吃完也不會太辣。腸體內會有碎雞肉和透明、入口即化的肉凍(膠原蛋白) (右)【聖德斯科】雞肉蛋白棒-義式風味外觀呈蓮藕色，有不少紅黑斑點，味道是淡淡黑胡椒和紅椒香氣，不會辛辣。跟黑胡椒風味一樣都吃的到碎雞肉和入口即化的雞凍。兩種雞肉蛋白棒的口感層次和都比豆腐、鱈魚起司口味還豐富，調味也比較重 7-ELEVEN 4款「蛋白棒」統整 ----------------------------------------------------------------------- 熱量密度(kcal/ 100 g)：義式雞肉(201)>黑胡椒雞肉((200)>豆腐(193)>起司鱈魚(131) 蛋白質密度(g/ 100 g)：義式雞肉(15.1)>黑胡椒雞肉(14.3)>豆腐(12.7)>起司鱈魚(9.6) 調味輕重：黑胡椒雞肉>義式雞肉>豆腐>起司鱈魚 個人喜歡：起司鱈魚>豆腐=義式雞肉>黑胡椒雞肉 ----------------------------------------------------------------------- 相關好文 [全家Family Mart]日本製【FamilyMart Collection】原味&辣味起司魚肉棒 [全家Family Mart]【Dr. meat】維也納風味雞肉棒 [7-ELEVEN]自有品牌【御料小館】義式香草雞肉蛋白棒 ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366983617 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 以上。

照顧老貓咪從營養開始｜熟齡貓5大營養關鍵＆日常照護指南

🐱💖【照顧老貓咪，從營養開始】 當貓咪邁入「熟齡期」（約7歲以上），身體機能就會慢慢變化。牠們吃得一樣、睡得多了，但吸收力卻可能下降，這時候，營養補充就變得特別重要！🌿 🧡 為什麼老年貓需要「特別營養」？ 熟齡貓的身體代謝速度變慢、腸胃吸收力下降，若長期營養攝取不足，容易出現： 這些都不是「老化一定會有的現象」，而是 營養照護沒跟上 的警訊。 ✨老年貓的5大營養關鍵 1️⃣ 優質蛋白質 — 維持肌肉量、預防肌少症👉 建議選擇高生物價的動物性蛋白（如雞肉、魚肉），讓熟齡貓維持結實體態與活力。 2️⃣ Omega-3 脂肪酸 — 保護關節、亮毛柔順👉 有助減少關節炎發炎反應，維持毛皮健康光亮。 3️⃣ 牛磺酸＋維生素A、E — 守護心臟與視力👉 牛磺酸能強化心臟功能、預防視網膜退化；維生素A、E 則是抗氧化的好幫手。 4️⃣ 益生菌與膳食纖維 — 改善腸胃吸收、排便順暢👉 熟齡貓容易便祕或消化不良，適度補充益生菌可維持腸道健康。 5️⃣ 低磷配方 — 減輕腎臟負擔👉 是熟齡貓最重要的營養守護重點之一，能延緩腎臟退化、維持健康機能。 💡 照顧熟齡貓的小提醒 🐾 飲食調整請循序漸進：新舊食物混合 7 天過渡期最理想。🐾 每年健檢：依血檢結果調整營養品與主食比例。🐾 觀察變化：毛質、食慾、體重、活動力是健康關鍵指標。 💚 推薦搭配保健食品 熟齡貓的照護不只靠主食，日常可搭配 【蹦蹦跳 漢方保健低脂肉錠】 作為營養補充與獎勵點心。👉 低脂高蛋白、添加天然草本與牛磺酸，幫助維持活力、促進代謝、呵護心臟健康。美味又實用，連挑嘴貓也愛吃。🐾 推薦好物: 蹦蹦跳 漢方保健低脂肉錠 🔗 點我逛逛 💬 一起聊聊吧！ 你家貓幾歲了？最喜歡哪一種營養補充或零食？留言分享，讓更多鏟屎官一起守護熟齡毛孩❤️

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