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《諾拉愛美食》明福台菜海鮮餐廳 連續蟬聯 四年米其林一星 40多年老字號 超難預約的好滋味 解鎖 鮑魚雞湯粥 紅蟳米糕

感謝朋友從一個月前就先訂位 我們才能有幸吃到這間很難預約的米其林餐廳 連續4年獲得米其林一星 店內位置極少，只有6桌的位置 一桌約可坐8-12人的圓桌 隱身在巷弄內40年的老店 招牌與內部都透著濃濃的復古氣息 有些經典的手路菜是需要先提前預定的 按照店家上菜的順序來一一介紹一下 我們一共有9位朋友一起用餐 由店家幫我們配置份量 炒山蘇2份 / 600元 看到大家大推炒山蘇，肯定也要點一下 加入了小魚乾和黑豆豉經典的台式配料 吃得出大火快炒的鍋氣 山蘇本身脆滑的口感搭上鹹香的小魚乾豆豉 堪稱經典！必點！ 蒜泥香蚵2份 / 600元 一端上桌馬上被這些顆顆飽滿肥嫩的蚵仔驚艷到 不會有太重的蒜味蓋住蚵仔的鮮 蚵仔在嘴裡多汁爆炸的口感讓人太滿足了 重要的是真的！完全！一點！腥味都沒有！ 粉嫩豬肝 / 400元 喜歡吃豬肝的這道很推薦！ 第一次吃到粉肝可以有如此滑順 差點以為是生魚片的那種口感！ 仔細品嚐後的尾韻才慢慢出現豬肝的那股肝味 喜歡豬肝的我真的太喜歡了！ 搭配底下不嗆辣很鮮甜的洋蔥加上蒜蓉醬油 是種密不可分的味蕾藝術！ 麻油腰子2份 /1000元 一開始店家詢問要雙腰還是單腰呢？ 這輩子第一次聽到這個選項真是矇了 最後選擇了單腰（原來雙腰是指豬腎+雞睪丸啊） 這份麻油腰子大推！一定要點！ 清爽不膩，酒味不重，調味得宜！ 腰子脆軟很入味 咬下一口腰子能嚐出淡淡的酒香加上麻油的濃醇 脆皮肥腸 480元 炸得香酥不油膩，排盤還很美的肥腸 不說還以為是脆皮烤鴨呢！ 底下的搭配的是九層塔 肥腸蘸上一些胡椒鹽搭配著九層塔意外美味 一盤份量相對很足，可以點！ 紅蟳米糕 / 時價 我們今天的價格為4395元 果真是需要先預約的經典手路菜 一上桌就被這驚人的擺盤給驚呆了！ 裡面的蟹膏蟹黃多到炸開這合理嗎！！？ 我們點了2隻紅蟳，吃得相當滿足 底下的米糕也軟糯好吃，帶著紅蟳的香氣 這道菜我們吃得很安靜 很專心地品嚐紅蟳的美味 蟹黃濃郁、蟹肉彈牙結實的口感、每個部位肉都好多啊！ 鮑魚雞湯 / 5800元 才剛驚艷完厲害的紅蟳米糕 接著再來一鍋硬菜！鮑魚雞湯 店家先讓我們每個人手機先吃過一輪之後 便先到一旁幫我們每個人分裝成一小碗 看著呈現金黃的湯色我就知道 「這能不好吃嗎！！？」 喝下的第一口整個身心胃都感到滿足、暖暖的！ 鮑魚鮮美軟嫩且彈牙 每口咀嚼都有湯汁一直溢出來 雞裡面塞的米粒早已融化在湯裡 濃稠的米漿緊緊巴著雞湯的鮮美一起滑進嘴裡 真的！真的！這道一定要預訂！ 最後一群人把整鍋連骨帶湯都舔得乾乾淨淨！ 芋泥球 30元/顆他們家唯一的甜點就是芋泥球 我是個對芋頭沒有很偏愛的人 但這個芋泥球我覺得我可以吃3顆！ 芋泥球外酥內軟，裡面包著紅豆泥 只有芋泥相對無趣，但是搭配上紅豆的組合 真的好香甜好好吃！ 芋泥控的人真心建議一次要叫兩顆才會滿足 唯一遺憾的是我忘記拍小菜了 小菜也很好吃呀！ 最後吃到只剩下我們這群人 便在店裡開心的合影了起來 感謝店家的包容 讓我們這群久未見面的朋友玩得很開心 #明福台菜 #台北美食 #米其林 #米其林一星 #巷弄美食 #排隊美食 #40年老店 #經典台菜 #手路菜

小故事：「喜歡的重量」 　

 「所謂的繪畫，並非只是畫出所見之物。」 「老師，那是什麼意思呢？」 「妳會明白的……」 夢醒，在睜眼的瞬間我回到了四散著顏料、畫作、畫具的房間。 直到現在，我仍然一點都不明白老師所說的話語，或許那也正是我無法「成功」的理由也說不定吧？ 「妳的畫是很好看沒有錯，但只是好看是不夠的……」 「再多去想想吧！妳所想傳達的事物，我無法在妳的作品中找到。」 「用不著着急，妳的人生還很長，慢慢找尋就可以了……」 至今，每每想起老師曾對我說過的話語，我只覺得內心空蕩。 我的內心就像是一具空殼般，裏頭什麼都沒有。 即使我想要去從中找到些什麼，到頭來也只會失望罷了。 身為創作者，沒有「想傳達的事情」就不行嗎？ 沒有些「什麼東西」，我就無法創造出打動人心的作品了嗎？ 真的、真的，是這樣吧？ 是的吧？應該要是的……不然的話，我沒有辦法說服自己，再繼續前進下去…… 「到底要到什麼時候，我的內心才會擁有……想傳達的東西呢？」 我一把抓住桌上畫到一半的畫作，將其用力蹂躪成「廢紙」。但即使我這麼做了，也完全沒感覺到任何「痛快」的感覺。突然，我只覺得自己十分悲哀，小時候被人誇獎畫很好看的時候，我還能笑著被周遭捧成天才；現在的我即使被人誇獎好看，也就僅止於好看，如同綠葉叢中的其中一株雜草，我不過是個凡人罷了。 「賣不出去的畫，毫無價值。」 「說到底，只是畫的好看，誰來都一樣吧？」 「藝術無價？那不過是些凡人為自己的無能辯解開脫的說詞罷了！」 我曾經在某間藝術展時，聽見老師曾這麼說過。 而老師卻從來沒有在我的面前說過任何會「傷害」到我的話語，反而不斷地鼓勵著我「前進」、「邁步」去找尋自己「想傳達的東西」。 可是，都已經過了這麼多年了，我卻還是一點東西都找尋不到。 畫技成熟了、畫工不斷進步，最重要的「那些東西」我卻還是一點都沒有，這樣的我還能有資格再繼續畫下去嗎？ 「吶！老師，你要是看到現在的我，會說些什麼呢？」 我咬牙眨眼的瞬間，雙眼上的淚珠不自覺的滑落到手掌背上。 我想我是喜歡「繪畫」的吧？應該吧？大概是？…… 不然的話，我怎麼會到現在還死抓著不放呢？明明爽快地放棄就好了！明明好好地去「逃避」就可以了吧？ 「放棄……」 僅僅只是如此簡單的辭彙，卻飽含了十足的「重量」。 一直以來我都不敢將這兩個字說出口，感覺好像說出口的瞬間我就不得不放棄了，但事實不是這樣的吧？ 無論我將「放棄」說多少遍，我只要不「放棄」的畫，就…… 就什麼呢？ 我就會找到「想傳達的東西」了嗎？ 我的畫作就能賣錢了嗎？ 我就能夠被老師給「認可」了嗎？ 「不可能吧……」 反射性地，我回答了自己腦中的「妄想」，因為這是「現實」，赤裸裸的現實。 或許某天我能夠笑著說：「當時沒放棄畫畫真是太好了！」 但我想，我要能夠走到那一天，就好像是做夢一般…… 所謂「夢想」即是「夢之所想；心之所向」。 「若有來生，我想我還是會提起畫筆的吧？」 嘴上說著這般話語，結果最後還是沒能放棄「繪畫」了呢…… 我緊握斷掉成兩截的畫筆，咬牙切齒。 原來，這便是「喜歡」的重量了…… . . . (圖片作者：https://www.pixiv.net/artworks/107175751)

瑞士甜點(必訪)盧加諾/源自1803年2世紀的甜點麵包老店【阿爾波爾圖大咖啡館/Grand Café Al Porto】

這次在瑞士的兩個月假期 前往北歐看到芬蘭極光和北緯66°的冰島徜徉於藍天白雲下一望無際的風光 這次來到瑞士南端美麗的渡假聖地~盧加諾(Lugano) 小卡這次3天2夜我的行程包括:吃美食/看夜景/好逛的OUTLET/搭纜車俯望盧加諾湖難忘美景 (盧加諾自由行請點我▼) *瑞士渡假聖地/盧加諾(Lugano)自由行就這樣玩/搭纜車上薩爾瓦多山/高品質但丁酒店/兩世紀甜點店/foxtown,outle 本篇介紹來盧加諾,絕對不能錯過跨越2世紀的【阿爾波爾圖大咖啡館(Grand Café Al Porto)】 阿爾波爾圖大咖啡館 (Grand Café Al Porto) 地點:Via Pessina 3, 6900 Lugano, 瑞士 電話:+41919105130 Google評價4.5/5星(563評論) 官網:https://www.grand-cafe-lugano.ch/ 營業時間:週一到週六8:00-18:30(周日公休) 晚餐19:00開始(需預訂) 盧加諾是個風景優美,建立在丘陵山坡的城市 夜晚遠望盧加諾湖邊,滿山小屋燈火,倒映在湖濱水面上金光閃爍 步調悠閒,各式高級或平價餐廳,速食,百貨公司和許多品牌的精品店林立 也有當地市集(周末才會出現) 下午check-in後,馬上走訪行程,先附近看看精品商店街 馬上來行程的第一站:阿爾波爾圖大咖啡館(Grand Café Al Porto) 我們住的酒店是盧加諾但丁酒店(LUGANODANTE) 由酒店出發到阿爾波爾圖大咖啡館步行僅約1分鐘(太方便了) 餐廳目標醒目,一樓深綠色建築邊框,很典型蛋糕甜點店的代表 阿爾波爾圖大咖啡館,目前第2次榮獲「瑞士位置獎」 是躋身瑞士舉辦宴會活動和私人或公司聚會評價最完善,有組織,環境典雅的餐廳之列,獲得 9.3分,近9.4的滿分 我喜歡歐洲建築插有自己商店Logo的旗幟景觀 阿爾波爾圖大咖啡館大門外有外用區 每次經過,外用區的桌椅擺設也不同,常常吸引許多觀光客的目光 跨越2世紀的小故事 阿爾波爾圖大咖啡館的場所,在1803年是文人,藝術家,政治家和名人聚集的地方 1942年由深具餐飲管理經驗的阿爾波爾圖‧比安奇接手 他在二次大戰期開始在盧加諾經營比安奇餐廳(大咖啡館的前身) 比安奇餐廳在當時是擁有重要會議場所的形象代表,戰時接待很多義大利流亡和重要人士 在1945年德國投降前幾週,德軍官和盟軍代表在此舉辦過2次祕密會議 這個劃時空的餐廳,200多年來有著眾多名流紳士淑媛的身影 目前餐廳也是表列義大利歷史古蹟之一 一進餐廳,等待服務人員招呼座位 照片中,進門的左手邊是內用區 進門右手邊就是蛋糕甜點選用區 專賣創意美味的甜點和蛋糕,黑果仁糖,酥皮糕點,意大利節日糕點,意大利苦杏酒等特色食品,以及多樣化的各式麵包 檯面上還有一對流蘇狀的藝術燈,可想像餐廳在歷史上扮演的奢華角色 這家阿爾波爾圖大咖啡館,除了甜點咖啡的享用 也是有正式晚餐的餐廳,餐廳一共分三區: 阿爾波爾圖大咖啡館/藝術風格天花板區/透明玻璃圓頂餐廳(patio)/一間容納40人的特殊宴會廳(cenacolo) 也有包廂式座位 (照片中是阿爾波爾圖大咖啡館區) 這是我們的座位,精巧別緻 當時正值復活節 歐洲糕點巧克力店,滿滿的各式復活節兔子和彩蛋商品 我們先由架上點選蛋糕 我們點了3種甜點(價位介於7.5~7.9CHF)和一個大可頌(2CHF) 甜點送上桌囉! 每一種甜點小盤上都附有一組刀叉和餐巾紙,在我們亞洲比較不重視這樣的擺飾 在瑞士洛桑甜點名店【Romain C.】也都是各自的甜點附上一組餐具(才不會混淆味覺) (點我看)*【瑞士洛桑】《Romain C.》甜點屋推薦(附上菜單)/可愛的空間混搭風格/如果你也像我一樣對甜點情有獨鍾 聽說這裡的可頌很有名 點了一個,我家爸爸吃了說還不錯(但是爸爸還有心目中的第一名可頌) 這邊可加熱的麵包,若是不夠熱,可請他們再處理 這次點的3種甜點,口味質感上都是有水準的細緻好吃 這款是受很多女孩喜愛的酸甜人氣甜點 晶瑩剔透的軟嫩外表,裡面有微酸微甜的綜合果莓醬 用白巧克力製的羽毛裝飾,綴點金箔,頗有華麗風 每杯卡布其諾咖啡,都附有一個手工餅乾 抬頭一望,大咖啡館帶點歷史感的木製天花板 如同巧克力般的格子,鑲有金色球形的板面花紋 看的出來歷年來的修繕痕跡,這些巧克力天花板官網沒有明確說明年份 倒是他們的宴會廳裡,牆上有幅16世紀佛羅倫薩畫家博納菲迪 (Bonafedi)創作壁畫的珍藏 替餐廳的歷史情感增色不少 在這裡邊用著餐點,感受一下盧加諾百年甜點店的氣氛,也是很特別的體驗 心得 阿爾波爾圖大咖啡館,位於盧加諾的老城區 逛街走走來到這兒點杯咖杯和甜點,用餐環境氛圍著實令人賞心悅目 服務上,都算訓練有素有禮貌,回應迅速 瑞士價位是台灣消費的3-5倍,這裡一顆甜點約台幣230左右,甜點價位其實還好,不至於太貴,值得一遊品嘗(台灣的甜點價位也是差不多這樣) 其他盧加諾景緻 (夜幕低垂時的湖邊倒影) 搭纜車登阿爾卑斯山俯望盧加諾湖 阿爾波爾圖大咖啡館 (Grand Café Al Porto) 地點:Via Pessina 3, 6900 Lugano, 瑞士 電話:+41919105130 官網:https://www.grand-cafe-lugano.ch/ 營業時間:週一到週六8:00-18:30(周日公休) 晚餐19:00開始(需預訂)Grand Café Al Porto (盧加諾自由行請點我▼) *瑞士渡假聖地/盧加諾(Lugano)自由行就這樣玩/搭纜車上薩爾瓦多山/高品質但丁酒店/兩世紀甜點店/foxtown,outle

氛圍感爆棚！六位文藝風長相的南韓人氣女明星：金高銀、中村一葉、盧允瑞等

放眼整個南韓演藝圈，好看亮眼的女明星不勝其數。說到氛圍感爆棚的文藝氣質女星，你會想到誰？一張文藝風的臉蛋，是非常溫柔、耐看，具有故事性，而本身散發出的氣質，也能在眾人中脫穎而出，一起來看看都有誰吧！ 文藝風女星1、金高銀 從出道至今金高銀給人的形象就是非常清新脫俗，美得非常獨特，並非第一眼美女，去越看越順眼。而她私下給人就是那種藝術生，總有和別人不一樣的氛圍感，很舒服卻有自己的風格。 這樣充滿文藝氣息風格的她，也深受時尚雜誌以及香奈兒的喜愛，因為她穿香奈兒時，總有股純淨自然的感覺，把奢侈品穿出一種鬆弛感。拍攝雜誌時，淡顏系美女的優勢完全發揮出來，能夠符合各種風格。 文藝風女星2、中村ㄧ葉 在出道前就是一名芭蕾舞者的 LE SSERAFIM 中村一葉，獨特的古典氣質以及天生姣好的淡顏系臉蛋，文藝氛圍值完全拉滿。中村一葉的照片裡只是微微一笑就能迷倒眾人，難怪剛出道的Showcase一亮相就造成全網轟動。再加上本身勤練芭蕾15年所內化下的藝術氣質，雖然所屬團體LE SSERAFIM 走得是力量型的舞蹈，卻也能在中村一葉身上看到芭蕾的柔以及優雅呢！ 文藝風女星3、盧允瑞 剛拿下百想電視部門女新人的演員盧允瑞，從出道就以精緻的外表、自然的演技受到注目。而她獨特的文藝氣質來自她在高中、大學念的都是美術系，目前已從梨花女子大學西洋畫系畢業，平時的也喜歡攝影以及彈鋼琴。 不知道是不是天生散發出的文藝氣質，盧允瑞出道以來所出演的三部作品《浪漫速成班》、《我們的藍調時光》、《20世紀少女》皆飾演高中生，兩部劇還都都是班長跟全班第一名呢！ 文藝風女星4、葉舒華 台灣之光的(G)I-DLE舒華，擁有著得天獨厚的冷白皮配上一頭滑順的頭髮，讓舒華古典氣質完全顯露無疑。平時喜歡素顏或淡妝的舒華，自然美就是她的代表詞，沒有任何攻擊性，卻又讓人印象深刻，有著台灣女主角一般清純的風格。 私下喜歡森林系風格的她，一件長裙、一頭長髮再加上一張與世無爭的臉龐，就是一幅充滿文藝氣息的畫作。 文藝風女星5、TWICE MINA 同樣從小練習芭蕾的TWICE MINA，優雅以及高級的氛圍感早已是她的代名詞。光是一個側臉就感覺是個很有故事的女生，像一部電影，永遠優雅、古典。自小學芭蕾舞帶給MINA挺別氣質以及高冷感，她就像在城堡裡的公主，流露出一股清冷、易碎的貴氣。 文藝風女星6、RED VELVET 澀琪 RED VELVET 澀琪的五官雖然不是精緻的大美女長相，卻給人舒服、很容易親近的感覺。舞台上的澀琪能歌善舞，作為偶像活動時，從沒有一刻懈怠，作為普通人的的澀琪，是喜歡攝影、玩膠片相機、畫畫的女孩。雖然沒有學過畫畫，但是澀琪的畫作很有獨特的風格，看上去也十分專業，文義氣質完全拉滿～

台北-天母夢想樂園(棒球主題公園)

位於天母棒球場旁的天母夢想樂園打造了9米高的棒球造型溜滑梯。 早在啟用的時候.就希望帶孩子來.但礙於年紀小.擔心他們爬不上去.一直沒來朝聖.這次來真的覺得相見恨晚呀~~~~~ 設施多元.腹地大.有公廁.飲水機投幣式飲料機 公園周邊鄰近全家.大葉高島屋.新光三越天母店.士東市場 有棒球比賽時.還能站在溜滑梯平台上看到比賽現場.雖然不在觀眾席.但那熱血的聲音.真的會讓大人小孩很振奮! 溜滑梯的配色.大家看的出來是棒球的白色球體和紅色的縫線嗎?九彎十八拐的攀爬管.讓小孩一看到孩自我懷疑自己能不能爬上去😂 溜滑梯分旋轉與直線的.兩種滑梯小孩都說很刺激.還跟我分享穿長褲比較好溜~ 最難爬的應該是S行的攀爬管.真的需要手裡跟腳力.當天也看到很多小孩爬到一半不敢上去.家長上去救援的 溜滑梯下方有攀爬網.後方有色彩鮮艷的小山坡造景 沙坑區:細沙質地.花瓣造型的遮陽棚.遮陽範圍有限.很多小孩在太陽出來的時候會坐在階梯平台下方玩沙 可愛棒球沖洗區 磨石子溜滑梯:速度蠻快的.雖然下面有軟綠墊及樟木木屑.還是要注意小小孩溜的情況 溜滑梯兩旁有三條連通隧道.小孩很喜歡在這玩開火車&鬼抓人或躲貓貓的遊戲.真的可愛極了! 側面有一條直接通往溜滑梯的攀爬管 大型綠色攀爬架:小孩可以用吊桿槓或爬走的方式前進 滑鎖區:一條圓盤式的.一條座椅式的.但座椅式的不曉得是不是有點損壞.都滑不到對面 圓盤式的滑鎖對面也有站立台.大一點的小孩可以停留後再次擺盪回去 360度旋轉盪鞦韆 溜冰場:下午的時候.會看到直排輪教練在這上課 籃球場:聽這公園的管理人員說之後籃球會做整修.希望之後想來打籃球的人不要白跑一趟 綠樹林蔭的公園步道 靠近網球場的裝飾造景:最後一個很像哆啦A夢的任意門呢! 大草地:很多家長會帶著帳篷野餐墊跟運動器材來這.讓小孩盡情跑跳玩樂~ 手套裝置藝術 遊戲場平面圖 -------------------------------------------------------------------------------- ➡️天母夢想樂園(棒球主題公園)資訊: 地址:台北市士林區忠誠路二段77號 停車資訊:忠誠路二段公園附近的停車格&台北市立大學天母校區停車場

Yo！跟著Karen去「2023台北花節」花現台北 臺北表演藝術中心 城市花毯 三月花季好美麗

撰文編輯/Karen W. 城市中不只有迷途小書僮🧏🏻‍♂️ 城市中更有綻放中的鮮花一朵朵🌼 「2023台北花節」首度打造的大型「城市花毯」裝置藝術。以「花現蝶舞」為創作主軸，以各式鮮花盆栽🎍打造。 - 整遍花毯將近3萬盆的各式花卉，超級驚人的～～～💐城市花毯的「花現蝶舞」是由知名花藝師高淑瑛設計與規劃製作，以臺北市花杜鵑及繡球花、玫瑰、海芋、四季海棠等⋯打造蝴蝶造型🦋 - - 佔地約300平方米的花毯裝置藝術就位在劍潭捷運站旁的臺北表演藝術中心廣場，展期為3月14日至3月27日🌸 - 2023年台北三月花季包含：三層崎花海、台北玫瑰展、台北杜鵑花、竹子湖海芋季、陽明山花季 三層崎花海🌷北投社三層崎公園 台北玫瑰展🌹新生公園臺北玫瑰園 台北杜鵑花🌸大安森林公園 竹子湖海芋季🌼陽明山 陽明山花季🌺陽明山 新生公園位於新生北路、民族東路口，就在新生高架旁，附近有公車、距離行天宮站也很近～ - - 佔地超大的歐式花園在園區內展出各式品種的玫瑰花園，裏面有庭園花海區、迷宮花園、甚至還有歐式水池，超像在逛凡爾賽宮🎠 - - 建議大家可以從新生公園出發⛲️先將各式玫瑰盡收眼底，美照拍好拍滿🌹 - 接著前往劍潭捷運站旁的臺北表演藝術中心欣賞一年一度的城市花毯，再以臺北市範圍最大的夜市士(商圈)作為一日遊的結尾🧚🏻‍♀️ - 吃喝玩樂一應俱全，是美食與購物的首選商圈，也是作為結尾的完美好去處🛍️ 更多關於🔍 💐花現台北藝術窗花💐打卡活動 https://www.floralfest.taipei/ #受臺北市政府觀光傳播局邀請 #2023台北花節 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

時間為她們暫停？7位「超凍齡」熟女韓星盤點，金泰希、金素妍美貌持續升級！

對女性而言，歲月常是一把雙面刃，一方面帶給人智慧與韻味，於此同時也損耗著青春與美貌。可對於一些保養得宜、駐顏有術的韓國女明星就不同了，歲月的流逝並不存在任何問題，反而讓她們越來越美麗，像是近期以戲劇作品回歸的金素妍及金泰希都是著名的「凍齡女神」代表。以下就讓我們來看看有哪些時間也為之駐足的絕世美貌，看看這些凍齡女星是如何停留在年輕的容顏吧！ 超凍齡韓星1：金素妍 金素妍近期以奇幻韓劇《九尾狐傳1938》回歸，飾演美艷動人的前山神「柳紅酒」受到關注。她15歲以童星出道時就曾因精緻成熟美貌被誤認為是成年女星，時隔二十多年，若將金素妍現在與出道初期的照片兩相對比，幾乎看不出有什麼改變，反倒更加美麗動人。 金素妍平時靠有效管理睡眠時間、勤練皮拉提斯維持健康與身材，並且一定會在睡前做好保濕，來維持吹彈可破的膚質。私底下性格如同小女孩的她，保持心態正能量也是駐顏的妙方，只見金素妍平時勤於公益活動、對於日常瑣事常懷感恩知足的心，也難怪無論何時看到金素妍都覺得她自帶光芒。 超凍齡韓星2：金泰希 金泰希是顏值、才華、人品與學歷都無可挑剔的女明星，在韓國有「第一天然美女」之稱，即便今年已經43歲，育有兩個女兒，她的美貌仍然脫俗動人，讓人看不出半點瑕疵。 而這樣的美人自然不是投機，金泰希平時非常注重運動與飲食，除了維持作瑜珈的運動習慣，在家也多半自行下廚，以低油鹽的健康飲食為主。而不論早晚，她都會做好全套的保養，並且認為喝充足的水是最好的保養聖品。當了母親之後的金泰希演技更上一層樓，繼2020年推出感人力作《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》以後，時隔三年，將於本月份攜手林智妍以驚悚劇《有院子的家》回歸，劇迷們千萬別錯過。 超凍齡韓星3：李寶英 收視女王李寶英今年初以《代理公司》回歸，以大女主之姿扛起全劇重要戲分，將女強人在職場上戰戰兢兢攀上高位的血淚與榮耀盡現淋漓，收穫各方好評。而有著小巧面龐、換上俏麗短髮造型的李寶英，讓人完全看不出來今年已經43歲，超凍齡美貌人人稱羨。 而她的保養祕訣在於做好防曬，並勤作臉部按摩，讓皮膚不會因日曬而加速老化。除非是工作日，她也會盡可能避免濃妝、保持素顏狀態，為得是不讓肌膚長期處於負擔狀態，讓毛孔可以呼吸，如此精心的保養才能維持自然的美貌。 超凍齡韓星4：宋慧喬 去年，宋慧喬以《黑暗榮耀》文同珢一角再現精湛演技，一舉拿下百想藝術大賞的最佳女主角，事業再攀巔峰。劇中宋慧喬以幾乎是素顏的淡妝上陣，也讓觀眾驚嘆女神寶刀未老，已逾40的面龐看不出歲月的痕跡，美麗依舊。 而她的保養祕訣同樣來自於運動與飲食，宋慧喬每天一定會撥空運動，不論是有氧運動、瑜珈或是慢跑，必定讓自己運動到排汗以促進新陳代謝，同時訓練心肺功能。飲食方面，她則講究規律進食，一日三餐，不過度節食，同時她會要求自己不吃加工零食，避免造成身體的負擔，如此嚴以律己才有辦法時時刻刻保持著動人的美貌。 超凍齡韓星5：韓志旼 韓志旼出道20多年來出演過許多愛情影劇，不論與哪位男明星搭檔都化學反應極佳，可以說是最能營造出CP氛圍的女主角，近年推出的電視劇《我們的藍調時光》、《Yonder》也都受到廣大觀眾群的喜愛。總是笑臉盈盈的韓志旼有著一張純淨、童稚的面孔，如果不提，一定很少人發現她年齡已超過40歲，而會誤認為她頂多奔三。 而韓志旼對保養也很有一套，不僅自己會自製排毒醋飲，幫身體排毒且消除水腫，平時也很注重肌膚保濕與制定每日飲水量，確保皮膚與身體都吸收到足夠的水分，也難怪她的皮膚總是透亮有光澤！ 超凍齡韓星6：全智賢 從《我的野蠻女友》大而化之的「她」到《來自星星的你》傻氣女明星「千頌伊」，再到《智異山》高冷睿智的護林員「徐伊江」，二十多年過去，全智賢的美貌如同停留在20年華，依舊有著妙齡女子的膚白貌美、水靈可人。 已經邁過40大關的全智賢，不僅靠著自創的臉部按摩與保養步驟將皮膚狀態維持得非常好，更透過長年的運動習慣，練就了優美的身材曲線，還曾大露緊緻的腹肌線條，讓女孩們看了也直呼「帥氣」。而全智賢也曾經說過，運動不僅是她維持身材、保養體態的秘方，更是她舒放身心的管道，因為健康地活動自己的身體，使她的身心狀態都得以保持年輕。 超凍齡韓星7：韓佳人 韓佳人曾以《擁抱太陽的月亮》、《初戀築夢101》等影劇紅遍韓國大街小巷，是韓國人公認的「初戀女神」，雖然婚後當媽以後鮮少出現在螢光幕前，但每一次現身都驚艷眾人，數十年來如昔的少女美貌彷彿永久駐留在她的臉龐，從未見衰老。 韓佳人是素顏的崇尚者，除非出席重要場合需全妝打扮，否則她一律以素顏或是淡妝示眾；在飲食方面，她對油炸類食物絕對忌口，對於餐食的要求盡量以原形食物為主，以確保不被加工類食品影響營養的攝取，透過讓身體和皮膚常保持在自然的狀態，也曾能一直維繫著令人心動的初戀面龐。 ※ 本文圖片來源：IG @sysysy1102、@taeheekim80、@kimtaehee99、@lee.b0.young、@kyo1122、@roma.emo、@giannajunfp、@hangaingagari、JTBC、stonehenge korea ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

2023雲林斗六新景點~濃厚異國風情的台版小泰國「近水樓台湖畔森林咖啡」💜

一進來就被南洋風的茅草屋給吸引，好有渡假的感覺~ 園區的前身為斗六菓風巧克工房，現在煥然一新成為雲林新地標拉～ 園區設有免費停車場,入場皆須購票 每人$200元，門票可折抵100元消費，6歲以下免費入園。 一進來會先看到小小孩們最愛的小火車區~旁邊有個大草地可以讓孩子們盡情放電，加上近期花旗木盛開～園區裡更是熱鬧。 園區不算大,繞著湖畔走一圈有各種好拍的裝置藝術。 因為還在試營運期間,所以園區僅販售飲料，這點實在太美中不足了🥲 希望未來能夠規劃一些餐點,不然實在太浪費這樣的場域了~ 假日人潮多，又碰上遊覽車大軍🥲拍照都要排隊呢 茅草屋也有分區域,↑這裡的草坪區入內需要拖鞋喔！ 小小孩都集中在這裡餵魚 各位爸媽要注意唷~靠近水面的地方有些圍欄較低~ 拍美照之餘也要顧好小孩安危喔~ 是不是很有度假感~ 趁著花旗木盛開的期間快點來走走吧! (記得帶上防蚊液!~~預防小黑蚊) 喜歡我的分享，歡迎追蹤我喔😆 IG:周周🖤親子景點/美食/不營養的育兒日記💛（@ringo_chou_）• Instagram 相片與影片 📍#近水樓台湖畔森林咖啡 🎫門票：每人200元，6歲以下免費入園 地址：雲林縣斗六市文化路646巷137號 🅿️：有免費停車場 🐶寵物：可以入園 🈺️：平日10:00～18:00 假日10:00～20:00 🚷公休：每週二 @keke_traveltheworld #likeforlike #like4like #l4l @poptour_mag @popdaily#網美景點 #親子景點#親子#親子穿搭 #travelgram #taiwan #instatravel #instago#instagood #波波打卡 #poptour #雲林景點 #咖啡廳 #斗六 #keke帶我去旅行

長在鄉野裡的小花


三月底的某天早晨，因確診，病了一個禮拜的我，開心地像孩子般踏出戶外，想彌補與大自然欠下的春天約會。當時，優雅的春光慢條斯理地從七里香錯落的葉縫中，灑下一道又一道的金色光束，並照亮大地下的那一朵又一朵的小野花。 微風這時跑過來湊熱鬧，似乎想看看這一小朵一小朵的小黃花，躲在七里香樹下在述說著什麼可愛的秘密。 春光，燦爛；微風、浪漫；金色、溫柔；落葉、優雅；在那一瞬間，所有美好的名詞全都一股腦兒塞進我腦袋中那個小宇宙世界，只因著那在春日微風中舞動的藥用植物──兔兒菜，那可愛的小小黃色身軀，感動了我。 那時候，我似乎領悟了蔣勳老師之前在臉專上寫的那一段話：「所謂『禪』，還至本處，也就是那一朵花，領悟了，就微笑，不用多言，別無罣礙。」 當下的我就這樣靜靜地看著那朵小黃花在微風下舞動著。等微風停歇後，我進屋拿手機出來，想把這樣的「禪意」拍下來紀念著。 *** 鄉野的小花，雖然不如溫室裡細心栽培、調節溫度的花卉，那樣優美動人。溫室裡的花卉，培育後往往送去市場拍賣，便可成為一朵又一朵人們手中傳達心意和祝賀的花束；甚至成為人類競價拍售賞玩的藝術商品，更甚的則是哄抬價格炒作起來。 那一朵朵鮮艷美麗的花，如中國古代后宮妃嬪們，被華麗服飾、雕梁畫棟、繁雜禮儀囚禁瞭心中的靈魂，而沒了自己的風華。而生長在鄉野的小花，卻多了一股任性活潑、肆意妄為，不受框架束縛的生命力。它們不為誰開花、不為誰生長、不為誰凋謝。 它們只是依著自然法則，想開花就開花、想落葉就落葉，沒有過多的條條框框和禮教規範，一定要打造成怎樣的形狀和枝條。 那時，我便想起了凡間的一些俗事、一些人們。寫文、藝術創作和待人處事何嘗不是如此。條條框框太多，一切便顯得矯揉造作，即便擁有了美名、聲量和錢財；但總顯得有些距離感，少了點人味和獨特的風格，彷彿這一切都是被設定好的。就像ＡＩ，只要一直餵養你想給它的東西，它就照著那樣設定好的劇本走，是不會錯的。好像這樣就可以飛黃騰達，可以走上金字塔頂端，成為人人稱羨的成功人士。 有時候，看著一個個活生生擁有獨特生命力的人們，紛紛都朝著這社會規範的所謂成功的框架前進時，就覺得好可惜。因為，那樣就跟被程式設定好的機器人沒什麼兩樣。世界的科技技術、知識內容不斷推陳出新、汰舊換新；而人類的靈魂卻因此被囚禁在科技和資本主義體制的框架下。 也許，直到地球快要滅絕的那一天，人類心中的靈魂，才會被喚起，那──每個人生命中獨特的意義。

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