《諾拉愛美食》明福台菜海鮮餐廳 連續蟬聯 四年米其林一星 40多年老字號 超難預約的好滋味 解鎖 鮑魚雞湯粥 紅蟳米糕

感謝朋友從一個月前就先訂位 我們才能有幸吃到這間很難預約的米其林餐廳 連續4年獲得米其林一星 店內位置極少，只有6桌的位置 一桌約可坐8-12人的圓桌 隱身在巷弄內40年的老店 招牌與內部都透著濃濃的復古氣息 有些經典的手路菜是需要先提前預定的 按照店家上菜的順序來一一介紹一下 我們一共有9位朋友一起用餐 由店家幫我們配置份量 炒山蘇2份 / 600元 看到大家大推炒山蘇，肯定也要點一下 加入了小魚乾和黑豆豉經典的台式配料 吃得出大火快炒的鍋氣 山蘇本身脆滑的口感搭上鹹香的小魚乾豆豉 堪稱經典！必點！ 蒜泥香蚵2份 / 600元 一端上桌馬上被這些顆顆飽滿肥嫩的蚵仔驚艷到 不會有太重的蒜味蓋住蚵仔的鮮 蚵仔在嘴裡多汁爆炸的口感讓人太滿足了 重要的是真的！完全！一點！腥味都沒有！ 粉嫩豬肝 / 400元 喜歡吃豬肝的這道很推薦！ 第一次吃到粉肝可以有如此滑順 差點以為是生魚片的那種口感！ 仔細品嚐後的尾韻才慢慢出現豬肝的那股肝味 喜歡豬肝的我真的太喜歡了！ 搭配底下不嗆辣很鮮甜的洋蔥加上蒜蓉醬油 是種密不可分的味蕾藝術！ 麻油腰子2份 /1000元 一開始店家詢問要雙腰還是單腰呢？ 這輩子第一次聽到這個選項真是矇了 最後選擇了單腰（原來雙腰是指豬腎+雞睪丸啊） 這份麻油腰子大推！一定要點！ 清爽不膩，酒味不重，調味得宜！ 腰子脆軟很入味 咬下一口腰子能嚐出淡淡的酒香加上麻油的濃醇 脆皮肥腸 480元 炸得香酥不油膩，排盤還很美的肥腸 不說還以為是脆皮烤鴨呢！ 底下的搭配的是九層塔 肥腸蘸上一些胡椒鹽搭配著九層塔意外美味 一盤份量相對很足，可以點！ 紅蟳米糕 / 時價 我們今天的價格為4395元 果真是需要先預約的經典手路菜 一上桌就被這驚人的擺盤給驚呆了！ 裡面的蟹膏蟹黃多到炸開這合理嗎！！？ 我們點了2隻紅蟳，吃得相當滿足 底下的米糕也軟糯好吃，帶著紅蟳的香氣 這道菜我們吃得很安靜 很專心地品嚐紅蟳的美味 蟹黃濃郁、蟹肉彈牙結實的口感、每個部位肉都好多啊！ 鮑魚雞湯 / 5800元 才剛驚艷完厲害的紅蟳米糕 接著再來一鍋硬菜！鮑魚雞湯 店家先讓我們每個人手機先吃過一輪之後 便先到一旁幫我們每個人分裝成一小碗 看著呈現金黃的湯色我就知道 「這能不好吃嗎！！？」 喝下的第一口整個身心胃都感到滿足、暖暖的！ 鮑魚鮮美軟嫩且彈牙 每口咀嚼都有湯汁一直溢出來 雞裡面塞的米粒早已融化在湯裡 濃稠的米漿緊緊巴著雞湯的鮮美一起滑進嘴裡 真的！真的！這道一定要預訂！ 最後一群人把整鍋連骨帶湯都舔得乾乾淨淨！ 芋泥球 30元/顆他們家唯一的甜點就是芋泥球 我是個對芋頭沒有很偏愛的人 但這個芋泥球我覺得我可以吃3顆！ 芋泥球外酥內軟，裡面包著紅豆泥 只有芋泥相對無趣，但是搭配上紅豆的組合 真的好香甜好好吃！ 芋泥控的人真心建議一次要叫兩顆才會滿足 唯一遺憾的是我忘記拍小菜了 小菜也很好吃呀！ 最後吃到只剩下我們這群人 便在店裡開心的合影了起來 感謝店家的包容 讓我們這群久未見面的朋友玩得很開心 #明福台菜 #台北美食 #米其林 #米其林一星 #巷弄美食 #排隊美食 #40年老店 #經典台菜 #手路菜

瑞士甜點(必訪)盧加諾/源自1803年2世紀的甜點麵包老店【阿爾波爾圖大咖啡館/Grand Café Al Porto】

這次在瑞士的兩個月假期 前往北歐看到芬蘭極光和北緯66°的冰島徜徉於藍天白雲下一望無際的風光 這次來到瑞士南端美麗的渡假聖地~盧加諾(Lugano) 小卡這次3天2夜我的行程包括:吃美食/看夜景/好逛的OUTLET/搭纜車俯望盧加諾湖難忘美景 (盧加諾自由行請點我▼) *瑞士渡假聖地/盧加諾(Lugano)自由行就這樣玩/搭纜車上薩爾瓦多山/高品質但丁酒店/兩世紀甜點店/foxtown,outle 本篇介紹來盧加諾,絕對不能錯過跨越2世紀的【阿爾波爾圖大咖啡館(Grand Café Al Porto)】 阿爾波爾圖大咖啡館 (Grand Café Al Porto) 地點:Via Pessina 3, 6900 Lugano, 瑞士 電話:+41919105130 Google評價4.5/5星(563評論) 官網:https://www.grand-cafe-lugano.ch/ 營業時間:週一到週六8:00-18:30(周日公休) 晚餐19:00開始(需預訂) 盧加諾是個風景優美,建立在丘陵山坡的城市 夜晚遠望盧加諾湖邊,滿山小屋燈火,倒映在湖濱水面上金光閃爍 步調悠閒,各式高級或平價餐廳,速食,百貨公司和許多品牌的精品店林立 也有當地市集(周末才會出現) 下午check-in後,馬上走訪行程,先附近看看精品商店街 馬上來行程的第一站:阿爾波爾圖大咖啡館(Grand Café Al Porto) 我們住的酒店是盧加諾但丁酒店(LUGANODANTE) 由酒店出發到阿爾波爾圖大咖啡館步行僅約1分鐘(太方便了) 餐廳目標醒目,一樓深綠色建築邊框,很典型蛋糕甜點店的代表 阿爾波爾圖大咖啡館,目前第2次榮獲「瑞士位置獎」 是躋身瑞士舉辦宴會活動和私人或公司聚會評價最完善,有組織,環境典雅的餐廳之列,獲得 9.3分,近9.4的滿分 我喜歡歐洲建築插有自己商店Logo的旗幟景觀 阿爾波爾圖大咖啡館大門外有外用區 每次經過,外用區的桌椅擺設也不同,常常吸引許多觀光客的目光 跨越2世紀的小故事 阿爾波爾圖大咖啡館的場所,在1803年是文人,藝術家,政治家和名人聚集的地方 1942年由深具餐飲管理經驗的阿爾波爾圖‧比安奇接手 他在二次大戰期開始在盧加諾經營比安奇餐廳(大咖啡館的前身) 比安奇餐廳在當時是擁有重要會議場所的形象代表,戰時接待很多義大利流亡和重要人士 在1945年德國投降前幾週,德軍官和盟軍代表在此舉辦過2次祕密會議 這個劃時空的餐廳,200多年來有著眾多名流紳士淑媛的身影 目前餐廳也是表列義大利歷史古蹟之一 一進餐廳,等待服務人員招呼座位 照片中,進門的左手邊是內用區 進門右手邊就是蛋糕甜點選用區 專賣創意美味的甜點和蛋糕,黑果仁糖,酥皮糕點,意大利節日糕點,意大利苦杏酒等特色食品,以及多樣化的各式麵包 檯面上還有一對流蘇狀的藝術燈,可想像餐廳在歷史上扮演的奢華角色 這家阿爾波爾圖大咖啡館,除了甜點咖啡的享用 也是有正式晚餐的餐廳,餐廳一共分三區: 阿爾波爾圖大咖啡館/藝術風格天花板區/透明玻璃圓頂餐廳(patio)/一間容納40人的特殊宴會廳(cenacolo) 也有包廂式座位 (照片中是阿爾波爾圖大咖啡館區) 這是我們的座位,精巧別緻 當時正值復活節 歐洲糕點巧克力店,滿滿的各式復活節兔子和彩蛋商品 我們先由架上點選蛋糕 我們點了3種甜點(價位介於7.5~7.9CHF)和一個大可頌(2CHF) 甜點送上桌囉! 每一種甜點小盤上都附有一組刀叉和餐巾紙,在我們亞洲比較不重視這樣的擺飾 在瑞士洛桑甜點名店【Romain C.】也都是各自的甜點附上一組餐具(才不會混淆味覺) (點我看)*【瑞士洛桑】《Romain C.》甜點屋推薦(附上菜單)/可愛的空間混搭風格/如果你也像我一樣對甜點情有獨鍾 聽說這裡的可頌很有名 點了一個,我家爸爸吃了說還不錯(但是爸爸還有心目中的第一名可頌) 這邊可加熱的麵包,若是不夠熱,可請他們再處理 這次點的3種甜點,口味質感上都是有水準的細緻好吃 這款是受很多女孩喜愛的酸甜人氣甜點 晶瑩剔透的軟嫩外表,裡面有微酸微甜的綜合果莓醬 用白巧克力製的羽毛裝飾,綴點金箔,頗有華麗風 每杯卡布其諾咖啡,都附有一個手工餅乾 抬頭一望,大咖啡館帶點歷史感的木製天花板 如同巧克力般的格子,鑲有金色球形的板面花紋 看的出來歷年來的修繕痕跡,這些巧克力天花板官網沒有明確說明年份 倒是他們的宴會廳裡,牆上有幅16世紀佛羅倫薩畫家博納菲迪 (Bonafedi)創作壁畫的珍藏 替餐廳的歷史情感增色不少 在這裡邊用著餐點,感受一下盧加諾百年甜點店的氣氛,也是很特別的體驗 心得 阿爾波爾圖大咖啡館,位於盧加諾的老城區 逛街走走來到這兒點杯咖杯和甜點,用餐環境氛圍著實令人賞心悅目 服務上,都算訓練有素有禮貌,回應迅速 瑞士價位是台灣消費的3-5倍,這裡一顆甜點約台幣230左右,甜點價位其實還好,不至於太貴,值得一遊品嘗(台灣的甜點價位也是差不多這樣) 其他盧加諾景緻 (夜幕低垂時的湖邊倒影) 搭纜車登阿爾卑斯山俯望盧加諾湖 阿爾波爾圖大咖啡館 (Grand Café Al Porto) 地點:Via Pessina 3, 6900 Lugano, 瑞士 電話:+41919105130 官網:https://www.grand-cafe-lugano.ch/ 營業時間:週一到週六8:00-18:30(周日公休) 晚餐19:00開始(需預訂)Grand Café Al Porto (盧加諾自由行請點我▼) *瑞士渡假聖地/盧加諾(Lugano)自由行就這樣玩/搭纜車上薩爾瓦多山/高品質但丁酒店/兩世紀甜點店/foxtown,outle

📝📝：物件筆記｜恐龍模型

還是幼稚園時期的我很喜歡恐龍模型，尤其是搭配繪本裡生動的解釋，兒時豐富的想像力甚至能讓眼前的模型彷彿活了過來，陪我在小小的遊戲室裡扮演一場穿越時空的侏儸紀公園（Jurassic Park）。 恐龍模型不像阿兵哥（軍人）模型般樣式固定，多了很多想像的空間；有的可以在地上跑、有的可以在水裡游、甚至有的能在天上飛。這些等比例縮小的模型讓我可以自在地把玩，當然，看到漫畫、繪本、自然課本上的恐龍我都能一眼辨出，還能把它們各自的陸海空生活習性背得滾瓜爛熟。 因為這些模型，讓我們對恐龍多了一層真實的想像；不過，也正是因為這些精緻的模型，讓我們無法再想像「模型以外」的恐龍會是什麼樣子，我們對恐龍的印象被模型的外觀銘刻在心中了。 ╴ ▲科博館恐龍廳暴龍穿上特製新館服（來源：國立自然科學博物館） 2022 暑假我和同學到南投、台中兩地旅遊，第二天行程的其中一個地點便是位於台中的自然科學博物館（簡稱科博館）。 科博館幾乎是所有國中小同學的共同回憶，不僅是因為博物館特別適合做為學校寓教於樂的場域，館內的一比一等身大小恐龍模型，也讓許多大人小孩留下深刻的印象；當然，相信也有不少人被嚇到。科博館的門面擔當：迅猛龍和暴龍，一直都是館內遊客的拍照重點。 那次台中行，友人第一次看到這兩隻機械裝置的恐龍，免不了脫口而出初見時的驚訝 「天哪~這好像真的哦！」 她回應，眼前的兩隻恐龍跟她小時候在繪本上所看到的一模一樣，甚至開心地在空中比擬暴龍那雙短得不成比例的前肢（我相信這對於暴龍而言肯定是莫大的冒犯）。 ╴ ▲科博館 2021 元旦開館日，生命科學廳恐龍廳現場相當熱鬧（來源：國立自然科學博物館） 有趣的是，我開始對友人口中的「好像真的」感到好奇。我可以保證，沒有人真的親眼看過一隻活生生的暴龍或迅猛龍，我們想像中的恐龍都經過了許多層的人為加工：古生物學家的研究、考古學家的挖掘、演化生物學家的爬梳，當然少不了藝術家的創作，才讓恐龍的樣貌實際落地。 不過，也因為這些加工，讓人們從來都沒有辦法「看見」恐龍真正的樣貌；我們看到的恐龍永遠都是過度渲染後的科學濾鏡，倘若脫去這一層濾鏡後只剩下不討人喜歡的一副骨骸。科學和藝術的工作，便是在這些千萬年的骸骨之間填充它們的血肉、拼湊它們的樣貌。與其說恐龍模型是一種模擬，不如說這更像是一種「建構」。 既然是建構，那就不會有「真的」恐龍模型；然而，這並非壞事，因為也沒人能說科博館的恐龍模型是「假的」，即使它們動得再怎麼不自然。

小故事：「喜歡的重量」 　

 「所謂的繪畫，並非只是畫出所見之物。」 「老師，那是什麼意思呢？」 「妳會明白的……」 夢醒，在睜眼的瞬間我回到了四散著顏料、畫作、畫具的房間。 直到現在，我仍然一點都不明白老師所說的話語，或許那也正是我無法「成功」的理由也說不定吧？ 「妳的畫是很好看沒有錯，但只是好看是不夠的……」 「再多去想想吧！妳所想傳達的事物，我無法在妳的作品中找到。」 「用不著着急，妳的人生還很長，慢慢找尋就可以了……」 至今，每每想起老師曾對我說過的話語，我只覺得內心空蕩。 我的內心就像是一具空殼般，裏頭什麼都沒有。 即使我想要去從中找到些什麼，到頭來也只會失望罷了。 身為創作者，沒有「想傳達的事情」就不行嗎？ 沒有些「什麼東西」，我就無法創造出打動人心的作品了嗎？ 真的、真的，是這樣吧？ 是的吧？應該要是的……不然的話，我沒有辦法說服自己，再繼續前進下去…… 「到底要到什麼時候，我的內心才會擁有……想傳達的東西呢？」 我一把抓住桌上畫到一半的畫作，將其用力蹂躪成「廢紙」。但即使我這麼做了，也完全沒感覺到任何「痛快」的感覺。突然，我只覺得自己十分悲哀，小時候被人誇獎畫很好看的時候，我還能笑著被周遭捧成天才；現在的我即使被人誇獎好看，也就僅止於好看，如同綠葉叢中的其中一株雜草，我不過是個凡人罷了。 「賣不出去的畫，毫無價值。」 「說到底，只是畫的好看，誰來都一樣吧？」 「藝術無價？那不過是些凡人為自己的無能辯解開脫的說詞罷了！」 我曾經在某間藝術展時，聽見老師曾這麼說過。 而老師卻從來沒有在我的面前說過任何會「傷害」到我的話語，反而不斷地鼓勵著我「前進」、「邁步」去找尋自己「想傳達的東西」。 可是，都已經過了這麼多年了，我卻還是一點東西都找尋不到。 畫技成熟了、畫工不斷進步，最重要的「那些東西」我卻還是一點都沒有，這樣的我還能有資格再繼續畫下去嗎？ 「吶！老師，你要是看到現在的我，會說些什麼呢？」 我咬牙眨眼的瞬間，雙眼上的淚珠不自覺的滑落到手掌背上。 我想我是喜歡「繪畫」的吧？應該吧？大概是？…… 不然的話，我怎麼會到現在還死抓著不放呢？明明爽快地放棄就好了！明明好好地去「逃避」就可以了吧？ 「放棄……」 僅僅只是如此簡單的辭彙，卻飽含了十足的「重量」。 一直以來我都不敢將這兩個字說出口，感覺好像說出口的瞬間我就不得不放棄了，但事實不是這樣的吧？ 無論我將「放棄」說多少遍，我只要不「放棄」的畫，就…… 就什麼呢？ 我就會找到「想傳達的東西」了嗎？ 我的畫作就能賣錢了嗎？ 我就能夠被老師給「認可」了嗎？ 「不可能吧……」 反射性地，我回答了自己腦中的「妄想」，因為這是「現實」，赤裸裸的現實。 或許某天我能夠笑著說：「當時沒放棄畫畫真是太好了！」 但我想，我要能夠走到那一天，就好像是做夢一般…… 所謂「夢想」即是「夢之所想；心之所向」。 「若有來生，我想我還是會提起畫筆的吧？」 嘴上說著這般話語，結果最後還是沒能放棄「繪畫」了呢…… 我緊握斷掉成兩截的畫筆，咬牙切齒。 原來，這便是「喜歡」的重量了…… . . . (圖片作者：https://www.pixiv.net/artworks/107175751)

【旅食.萬里】30公頃彩色杜鵑花海「萬金杜鵑花」移動花聚落花展

萬金地區為全台最大杜鵑花苗產地，2023年「萬金杜鵑 移動花聚落」花展3/19結束，趁展期結束前一週假日午餐過後來賞杜鵑花海。 萬金杜鵑河岸步道有二個入口，分別是萬里觀光公園和瑪鋉運動公園。 萬金杜鵑花海腹地約有30公頃，入口二處藝術裝置至沿途步道種植杜鵑花。 入口農田搬運車、貨車還有船來佈置花卉藝術裝置。 用農田搬運車來裝置杜鵑花，給人感覺更能貼近農園生活。 這艘藝術裝置應該是愛之船吧!頗有異國造型。 瑪鋉溪河岸牆面和柏油路都能發現杜鵑花、及彩繪圖案。 瑪鋉溪河岸步道部份區域鋪上石板，整段杜鵑花步道非常平坦好走，推娃娃車或帶長輩都輕鬆好走。 溪水非常清澈，沿途還發現紅錦鯉魚水中悠游自得。不過接近尾聲不少杜鵑花瓣已經開始枯萎或掉落。 長頸鹿溜滑梯和遊樂器也夠小小孩消耗電力。 階梯上方設有二座涼亭可以稍作休息。 另一區很像幼稚園娃娃車的裝置，還可以做上駕駛座。 風獅爺石雕日式庭園造景，一旁還有盪鞦韆。 天橋二側河岸風情不同，一側溪水風平浪淨另一側則水流急行的感覺。 回程已月出日落天色漸漸黑，此時夜間燈光已悄悄點燈，燈泡亮光讓藝術花車增添多一分迷人風采。 萬金杜鵑花展 新北沙灘住宿開車：萬里觀光公園和瑪鋉運動公園入口有免費停車格或白線區。 大眾運輸：682、789和790至景美里站，步行約十分鐘。1815 A/B/D/E至萬里橋頭站，步行約五分鐘。 #萬金杜鵑 #杜鵑花展 #新北花季 #萬里杜鵑花 #新北景點 #北海岸景點 #新北旅遊 #萬金杜鵑地址 #萬金杜鵑花2023 #杜鵑花季 #萬里景點 #新北觀光旅遊網 #北海岸景點路線圖

氛圍感爆棚！六位文藝風長相的南韓人氣女明星：金高銀、中村一葉、盧允瑞等

放眼整個南韓演藝圈，好看亮眼的女明星不勝其數。說到氛圍感爆棚的文藝氣質女星，你會想到誰？一張文藝風的臉蛋，是非常溫柔、耐看，具有故事性，而本身散發出的氣質，也能在眾人中脫穎而出，一起來看看都有誰吧！ 文藝風女星1、金高銀 從出道至今金高銀給人的形象就是非常清新脫俗，美得非常獨特，並非第一眼美女，去越看越順眼。而她私下給人就是那種藝術生，總有和別人不一樣的氛圍感，很舒服卻有自己的風格。 這樣充滿文藝氣息風格的她，也深受時尚雜誌以及香奈兒的喜愛，因為她穿香奈兒時，總有股純淨自然的感覺，把奢侈品穿出一種鬆弛感。拍攝雜誌時，淡顏系美女的優勢完全發揮出來，能夠符合各種風格。 文藝風女星2、中村ㄧ葉 在出道前就是一名芭蕾舞者的 LE SSERAFIM 中村一葉，獨特的古典氣質以及天生姣好的淡顏系臉蛋，文藝氛圍值完全拉滿。中村一葉的照片裡只是微微一笑就能迷倒眾人，難怪剛出道的Showcase一亮相就造成全網轟動。再加上本身勤練芭蕾15年所內化下的藝術氣質，雖然所屬團體LE SSERAFIM 走得是力量型的舞蹈，卻也能在中村一葉身上看到芭蕾的柔以及優雅呢！ 文藝風女星3、盧允瑞 剛拿下百想電視部門女新人的演員盧允瑞，從出道就以精緻的外表、自然的演技受到注目。而她獨特的文藝氣質來自她在高中、大學念的都是美術系，目前已從梨花女子大學西洋畫系畢業，平時的也喜歡攝影以及彈鋼琴。 不知道是不是天生散發出的文藝氣質，盧允瑞出道以來所出演的三部作品《浪漫速成班》、《我們的藍調時光》、《20世紀少女》皆飾演高中生，兩部劇還都都是班長跟全班第一名呢！ 文藝風女星4、葉舒華 台灣之光的(G)I-DLE舒華，擁有著得天獨厚的冷白皮配上一頭滑順的頭髮，讓舒華古典氣質完全顯露無疑。平時喜歡素顏或淡妝的舒華，自然美就是她的代表詞，沒有任何攻擊性，卻又讓人印象深刻，有著台灣女主角一般清純的風格。 私下喜歡森林系風格的她，一件長裙、一頭長髮再加上一張與世無爭的臉龐，就是一幅充滿文藝氣息的畫作。 文藝風女星5、TWICE MINA 同樣從小練習芭蕾的TWICE MINA，優雅以及高級的氛圍感早已是她的代名詞。光是一個側臉就感覺是個很有故事的女生，像一部電影，永遠優雅、古典。自小學芭蕾舞帶給MINA挺別氣質以及高冷感，她就像在城堡裡的公主，流露出一股清冷、易碎的貴氣。 文藝風女星6、RED VELVET 澀琪 RED VELVET 澀琪的五官雖然不是精緻的大美女長相，卻給人舒服、很容易親近的感覺。舞台上的澀琪能歌善舞，作為偶像活動時，從沒有一刻懈怠，作為普通人的的澀琪，是喜歡攝影、玩膠片相機、畫畫的女孩。雖然沒有學過畫畫，但是澀琪的畫作很有獨特的風格，看上去也十分專業，文義氣質完全拉滿～

時間為她們暫停？7位「超凍齡」熟女韓星盤點，金泰希、金素妍美貌持續升級！

對女性而言，歲月常是一把雙面刃，一方面帶給人智慧與韻味，於此同時也損耗著青春與美貌。可對於一些保養得宜、駐顏有術的韓國女明星就不同了，歲月的流逝並不存在任何問題，反而讓她們越來越美麗，像是近期以戲劇作品回歸的金素妍及金泰希都是著名的「凍齡女神」代表。以下就讓我們來看看有哪些時間也為之駐足的絕世美貌，看看這些凍齡女星是如何停留在年輕的容顏吧！ 超凍齡韓星1：金素妍 金素妍近期以奇幻韓劇《九尾狐傳1938》回歸，飾演美艷動人的前山神「柳紅酒」受到關注。她15歲以童星出道時就曾因精緻成熟美貌被誤認為是成年女星，時隔二十多年，若將金素妍現在與出道初期的照片兩相對比，幾乎看不出有什麼改變，反倒更加美麗動人。 金素妍平時靠有效管理睡眠時間、勤練皮拉提斯維持健康與身材，並且一定會在睡前做好保濕，來維持吹彈可破的膚質。私底下性格如同小女孩的她，保持心態正能量也是駐顏的妙方，只見金素妍平時勤於公益活動、對於日常瑣事常懷感恩知足的心，也難怪無論何時看到金素妍都覺得她自帶光芒。 超凍齡韓星2：金泰希 金泰希是顏值、才華、人品與學歷都無可挑剔的女明星，在韓國有「第一天然美女」之稱，即便今年已經43歲，育有兩個女兒，她的美貌仍然脫俗動人，讓人看不出半點瑕疵。 而這樣的美人自然不是投機，金泰希平時非常注重運動與飲食，除了維持作瑜珈的運動習慣，在家也多半自行下廚，以低油鹽的健康飲食為主。而不論早晚，她都會做好全套的保養，並且認為喝充足的水是最好的保養聖品。當了母親之後的金泰希演技更上一層樓，繼2020年推出感人力作《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》以後，時隔三年，將於本月份攜手林智妍以驚悚劇《有院子的家》回歸，劇迷們千萬別錯過。 超凍齡韓星3：李寶英 收視女王李寶英今年初以《代理公司》回歸，以大女主之姿扛起全劇重要戲分，將女強人在職場上戰戰兢兢攀上高位的血淚與榮耀盡現淋漓，收穫各方好評。而有著小巧面龐、換上俏麗短髮造型的李寶英，讓人完全看不出來今年已經43歲，超凍齡美貌人人稱羨。 而她的保養祕訣在於做好防曬，並勤作臉部按摩，讓皮膚不會因日曬而加速老化。除非是工作日，她也會盡可能避免濃妝、保持素顏狀態，為得是不讓肌膚長期處於負擔狀態，讓毛孔可以呼吸，如此精心的保養才能維持自然的美貌。 超凍齡韓星4：宋慧喬 去年，宋慧喬以《黑暗榮耀》文同珢一角再現精湛演技，一舉拿下百想藝術大賞的最佳女主角，事業再攀巔峰。劇中宋慧喬以幾乎是素顏的淡妝上陣，也讓觀眾驚嘆女神寶刀未老，已逾40的面龐看不出歲月的痕跡，美麗依舊。 而她的保養祕訣同樣來自於運動與飲食，宋慧喬每天一定會撥空運動，不論是有氧運動、瑜珈或是慢跑，必定讓自己運動到排汗以促進新陳代謝，同時訓練心肺功能。飲食方面，她則講究規律進食，一日三餐，不過度節食，同時她會要求自己不吃加工零食，避免造成身體的負擔，如此嚴以律己才有辦法時時刻刻保持著動人的美貌。 超凍齡韓星5：韓志旼 韓志旼出道20多年來出演過許多愛情影劇，不論與哪位男明星搭檔都化學反應極佳，可以說是最能營造出CP氛圍的女主角，近年推出的電視劇《我們的藍調時光》、《Yonder》也都受到廣大觀眾群的喜愛。總是笑臉盈盈的韓志旼有著一張純淨、童稚的面孔，如果不提，一定很少人發現她年齡已超過40歲，而會誤認為她頂多奔三。 而韓志旼對保養也很有一套，不僅自己會自製排毒醋飲，幫身體排毒且消除水腫，平時也很注重肌膚保濕與制定每日飲水量，確保皮膚與身體都吸收到足夠的水分，也難怪她的皮膚總是透亮有光澤！ 超凍齡韓星6：全智賢 從《我的野蠻女友》大而化之的「她」到《來自星星的你》傻氣女明星「千頌伊」，再到《智異山》高冷睿智的護林員「徐伊江」，二十多年過去，全智賢的美貌如同停留在20年華，依舊有著妙齡女子的膚白貌美、水靈可人。 已經邁過40大關的全智賢，不僅靠著自創的臉部按摩與保養步驟將皮膚狀態維持得非常好，更透過長年的運動習慣，練就了優美的身材曲線，還曾大露緊緻的腹肌線條，讓女孩們看了也直呼「帥氣」。而全智賢也曾經說過，運動不僅是她維持身材、保養體態的秘方，更是她舒放身心的管道，因為健康地活動自己的身體，使她的身心狀態都得以保持年輕。 超凍齡韓星7：韓佳人 韓佳人曾以《擁抱太陽的月亮》、《初戀築夢101》等影劇紅遍韓國大街小巷，是韓國人公認的「初戀女神」，雖然婚後當媽以後鮮少出現在螢光幕前，但每一次現身都驚艷眾人，數十年來如昔的少女美貌彷彿永久駐留在她的臉龐，從未見衰老。 韓佳人是素顏的崇尚者，除非出席重要場合需全妝打扮，否則她一律以素顏或是淡妝示眾；在飲食方面，她對油炸類食物絕對忌口，對於餐食的要求盡量以原形食物為主，以確保不被加工類食品影響營養的攝取，透過讓身體和皮膚常保持在自然的狀態，也曾能一直維繫著令人心動的初戀面龐。 ※ 本文圖片來源：IG @sysysy1102、@taeheekim80、@kimtaehee99、@lee.b0.young、@kyo1122、@roma.emo、@giannajunfp、@hangaingagari、JTBC、stonehenge korea ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

苗栗國也有天空之鏡🪞地球日擁抱大自然🌍竹南濕地外埔沙灘🏖️Bridgerton’s life🌁

https://www.instagram.com/reel/CrdemH8Asy5/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 第一次給朋友載🛵 有點可怕😂 但一起追風還是蠻好玩的 雖然路上好多飛蟲衝撞😵 原本天氣預報是陰天🌥️ 趁著天氣還行趕緊飆到海邊追日落🌄 最後太陽直接被濃厚的雲層吞沒 幸運的是在路上還有看到火紅的太陽☀️ 在夕陽下的海邊欣賞大自然的藝術 這個海灘比較偏濕地 會看到小螃蟹🦀️跟天空之鏡🪞 站在一處太久會跟沙漠一樣被吞噬😱 平常在海邊只會簽名笑臉跟happy 😅 這次跟朋友一起創造曠世巨作（很敢講） 為地球日前做點可愛的準備🌍 沒特別幹嘛的一天簡單又美好 最後吃了美味的晚餐 煙花義大利麵🍝好棒 📍#海埔外沙灘 #竹南濕地 #kokoroココロ義大利麵專売 #台灣景點 #台灣旅遊 #苗栗國旅 #taiwantravel #travelvlog #iseetaiwan #落日飛車 #sunsetbeach #台湾女子旅 #대만여행 #bridgertonslife

WnF Lifestyle/LV典藏工藝展

這是第五次參觀LV舉辦的”Objects Nomades”系列展，每次參觀都有不一樣的想法，前幾次著重於硬箱，這次則結合經典硬箱、Objets Nomades生活藝術風格傢俱、Les Petits Nomades家居擺飾系列、珍稀皮革臻品、高級珠寶暨腕錶系列，還可以一睹草間彌生限量圓點硬箱系列，參觀後還是對於這個百年品牌精湛的工藝感到佩服！ #louisvuitton #LV#lvsavoirfaire #草間彌生 #savoirfaire#路易威登#WnF #くさまやよい #KusamaYayoi #lvobjectsnomades#lvtrunk#LesPetitsNomades #CraftingDreams典藏工藝展

東京慢慢熟｜渋谷駅｜2023年必逛新名所:宮下公園、渋谷PARCO、SHIBUYA SKY 

知名百貨公司、名牌精品店、服飾潮店林立， 不僅是日本時尚潮流文化朝聖之地，也是每次大家到東京必逛的血拼聖地。 除了時尚潮流之外，涉谷LIVE HOUSE的數量也是東京首屈一指， 隨意轉進一個小巷可能就有好幾家LIVE HOUSE或是錄音室， 是展演場地密集度最高的地區。 這天柴郡貓來上日本的電台節目， 錄音室就位在最新的人氣景點「宮下公園」旁邊， 因此決定在工作結束後展開久違的渋谷一日散策。 這幾年不斷新開幕的百貨公司、購物中心， 渋谷的魅力不斷加乘，永遠是觀光客最好殺時間的一站。2019年年底整修完畢全新開幕的「渋谷PARCO」 本來是渋谷地區老品牌百貨公司， 華麗變身之後成了結合潮流時尚文化藝術的集散地。 柴郡貓最喜歡B1F有好多又潮又美味的餐廳， 還有藝廊舉辦展覽可以參觀，也有雜貨跟唱片行，滿滿的文青潮流感。 這天來到「QUATTRO LABO」吃午餐， 店裡收藏了穿過3000張的黑膠，一邊聽黑膠一邊享用美食真是太棒了! 連菜單都是由音樂人聯名設計， 檸檬飯是由日本音樂雙人組合「ホフディラン」的小宮山雄飛所設計的菜單！ 好特別的檸檬飯，香料味十足，據說是印度的家常料理喔。 渋谷PARCO 地址：東京都渋谷区宇田川町15-1 時間：11:00-21:00（依店家而異） 網址： https://shibuya.parco.jp/ 接著來的2023年新開幕的「宮下公園 MITSUSHITA PARK」 。在1964 年東京奧運時曾是「東京第一座空中公園」， 在2020年的東京奧運之後， 重新打造成結合公園、購物商場、飯店、休閒運動設施與飯店的商業設施。 分城南街與北街的購物中心「RAYARD」，進駐了各種國際精品、日本品牌、選物店等等。 「RAYARD」共有三層樓，目前包含 44 家商店及 46 家餐廳。 一樓逛到美國品牌 KITH 的海外首間旗艦店，看起來設計感十足。 二樓則有法國品牌Maison kitsune旗下的咖啡廳kitsune Cafe， 這裡是日本的第二家店，我也終於有機會來見見可愛的小狐狸餅乾， 剛好遇到情人節限定版忍不住就把她帶回家了。 逛到可愛的選物店，發現了一個可以自己秤小橘子購買的攤位「アイアムミカン」， 跟小橘子眼神確認之後就可以把它帶走，日本人的銷售發想真的是很可愛， 我也眼神確認了一顆。 「MITSUSHITA PARK 宮下公園」 最熱鬧的地方就是沿著戶外街道的美食街「澀谷橫丁」， 全長100公尺，囊括了19間店鋪， 網羅來自北海道、東北、關東、橫濱中華街、北陸、近畿、 東海、中國、四國、九州、沖繩等日本各地的鄉土美食。 為了嘗鮮走了進去，意外發現點餐規則有點神奇， 譬如走進四國的餐廳，雖然可以看到九州的菜單可是不能點， 對外國人來說可能會有點複雜，加上人潮真的很多， 等待餐點的時間也很長，體驗一次已足夠（笑）。 MITSUSHITA PARK 宮下公園 地址：東京都渋谷区神宮前6-20-10 時間：08:00-23:00（依店家而異） 網址：https://www.miyashita-park.tokyo/ 之前2019年「SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE」開幕時柴郡貓就挑戰了一個人去看夜景， 45樓「SHIBUYA SKY」最吸睛， 360度全景將東京風景盡收眼底。 富士山晴空塔東京鐵塔渋谷街頭， 全部踩在腳下成為最燒話題。 這次有朋友同行想說機會難得想再好好感受一下涉谷的天空， 沒想到疫情之後整個人氣爆棚，當天的票券大概中午就完售， 想要踩點的朋友記得要事先預約， 才能在完美的時間登上「SHIBUYA SKY」享受美麗的夕陽與夜景喔！ 「SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE」是一棟總共47層樓的超高建築， 地下2樓到地上14樓由多間美食店家、服飾品牌、生活雜貨、餐廳等店面進駐。 15樓為共創設施「SHIBUYA QWS」，17樓至45樓的則是辦公空間。 要前往45樓的「SHIBUYA SKY」要從14樓購票入場， 而在這裡工作的人則是從17樓進入辦公區域。 不死心的我們就來到17樓感受一下， 雖然高度差很多，但可以從不同角度欣賞涉谷街景還是非常有趣。 也可以來看看上一回柴郡貓的「SHIBUYA SKY」體驗。 延伸閱讀：2019東京新名所-好逛好買好文青，一起走在潮流尖端！ SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE 地址：東京都澀谷區澀谷2-24-12 時間：09:00-23:00 票價：SHIBUYA SKY預約票1800日圓、現場票2000日圓 網址：https://www.shibuya-scramble-square.com/ #東京慢慢熟 #渋谷 #SHIBUYASKY #宮下公園 ＃渋谷PARCO 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

藝術搜尋結果

《諾拉愛美食》明福台菜海鮮餐廳連續蟬聯四年米其林一星 40多年老字號超難預約的好滋味解鎖鮑魚雞湯粥紅蟳米糕

《諾拉愛美食》明福台菜海鮮餐廳連續蟬聯四年米其林一星 40多年老字號超難預約的好滋味解鎖鮑魚雞湯粥紅蟳米糕

瑞士甜點(必訪)盧加諾/源自1803年2世紀的甜點麵包老店【阿爾波爾圖大咖啡館/Grand Café Al Porto】

瑞士甜點(必訪)盧加諾/源自1803年2世紀的甜點麵包老店【阿爾波爾圖大咖啡館/Grand Café Al Porto】

📝📝：物件筆記｜恐龍模型

📝📝：物件筆記｜恐龍模型

小故事：「喜歡的重量」

小故事：「喜歡的重量」

【旅食.萬里】30公頃彩色杜鵑花海「萬金杜鵑花」移動花聚落花展

【旅食.萬里】30公頃彩色杜鵑花海「萬金杜鵑花」移動花聚落花展

氛圍感爆棚！六位文藝風長相的南韓人氣女明星：金高銀、中村一葉、盧允瑞等

氛圍感爆棚！六位文藝風長相的南韓人氣女明星：金高銀、中村一葉、盧允瑞等

時間為她們暫停？7位「超凍齡」熟女韓星盤點，金泰希、金素妍美貌持續升級！

時間為她們暫停？7位「超凍齡」熟女韓星盤點，金泰希、金素妍美貌持續升級！

苗栗國也有天空之鏡🪞地球日擁抱大自然🌍竹南濕地外埔沙灘🏖️Bridgerton’s life🌁

苗栗國也有天空之鏡🪞地球日擁抱大自然🌍竹南濕地外埔沙灘🏖️Bridgerton’s life🌁

WnF Lifestyle/LV典藏工藝展

WnF Lifestyle/LV典藏工藝展

東京慢慢熟｜渋谷駅｜2023年必逛新名所:宮下公園、渋谷PARCO、SHIBUYA SKY

東京慢慢熟｜渋谷駅｜2023年必逛新名所:宮下公園、渋谷PARCO、SHIBUYA SKY

藝術搜尋結果

《諾拉愛美食》明福台菜海鮮餐廳 連續蟬聯 四年米其林一星 40多年老字號 超難預約的好滋味 解鎖 鮑魚雞湯粥 紅蟳米糕

《諾拉愛美食》明福台菜海鮮餐廳 連續蟬聯 四年米其林一星 40多年老字號 超難預約的好滋味 解鎖 鮑魚雞湯粥 紅蟳米糕

瑞士甜點(必訪)盧加諾/源自1803年2世紀的甜點麵包老店【阿爾波爾圖大咖啡館/Grand Café Al Porto】

瑞士甜點(必訪)盧加諾/源自1803年2世紀的甜點麵包老店【阿爾波爾圖大咖啡館/Grand Café Al Porto】

📝📝：物件筆記｜恐龍模型

📝📝：物件筆記｜恐龍模型

小故事：「喜歡的重量」

小故事：「喜歡的重量」

【旅食.萬里】30公頃彩色杜鵑花海「萬金杜鵑花」移動花聚落花展

【旅食.萬里】30公頃彩色杜鵑花海「萬金杜鵑花」移動花聚落花展

氛圍感爆棚！六位文藝風長相的南韓人氣女明星：金高銀、中村一葉、盧允瑞等

氛圍感爆棚！六位文藝風長相的南韓人氣女明星：金高銀、中村一葉、盧允瑞等

時間為她們暫停？7位「超凍齡」熟女韓星盤點，金泰希、金素妍美貌持續升級！

時間為她們暫停？7位「超凍齡」熟女韓星盤點，金泰希、金素妍美貌持續升級！

苗栗國也有天空之鏡🪞地球日擁抱大自然🌍竹南濕地外埔沙灘🏖️Bridgerton’s life🌁

苗栗國也有天空之鏡🪞地球日擁抱大自然🌍竹南濕地外埔沙灘🏖️Bridgerton’s life🌁

WnF Lifestyle/LV典藏工藝展

WnF Lifestyle/LV典藏工藝展

東京慢慢熟｜渋谷駅｜2023年必逛新名所:宮下公園、渋谷PARCO、SHIBUYA SKY

東京慢慢熟｜渋谷駅｜2023年必逛新名所:宮下公園、渋谷PARCO、SHIBUYA SKY

《諾拉愛美食》明福台菜海鮮餐廳連續蟬聯四年米其林一星 40多年老字號超難預約的好滋味解鎖鮑魚雞湯粥紅蟳米糕

《諾拉愛美食》明福台菜海鮮餐廳連續蟬聯四年米其林一星 40多年老字號超難預約的好滋味解鎖鮑魚雞湯粥紅蟳米糕

小故事：「喜歡的重量」　

小故事：「喜歡的重量」　