🔮水星天蠍的現在，說不出口的話及自我療癒？

選好了嗎？下滑繼續看～ . . 1. 可能有點固執，喜歡舒適圈，覺得反正我就是這樣啊～幹嘛要改呢。當然，舒適圈沒有什麼不好，只是如果有一天，你/妳突然有個靈感在鼓勵你放下原本的想法或習慣，走出原有的小圈子，也許會是一個療癒的開始喔。 （其實也不用多大的改變，也許只是週末出門去學個一直拖延、但很想深入的技能，真正試過之後，說不定會有「哇！其實感覺不錯呢」的想法哦～） 2. 你/妳對自己很有自信，只是覺得自己仍然在潛伏，好像千里馬沒有遇到伯樂。就像獵豹總是在儲備體力和觀察獵物，希望你/妳能保持信心，並且把自身技能打磨光亮，屬於你/妳的機會會到來的！期待到時大顯身手的你/妳！ . 3. 你/妳是不是有時候怕傷到別人的心，所以不會說出真正的實話？（就算是有建設性的意見）說話的藝術可以學習，也建議你/妳多多認識新的朋友～世界這麼大，總是會有認同真實的你/妳的人！想法被接納對你/妳來說或許很重要，希望你/妳也能好好愛護自己的這一面～ . ⭐️ 個人占卜請私訊 IG小盒子 🔍 @ning_tarot_333 . 以上就是這次的訊息啦～別忘了按下喜歡 💖 謝謝大家～我們下次見 ☺️

《你的國，我的家》導演遭到以色列政府逮捕！在世界電影盛會中，關於巴勒斯坦的爭議時刻

兩次大戰期間，世界經濟衰退，原本潛藏於歐美社會的反猶太主義檯面化，不少猶太人為了躲避迫害，紛紛來到美國西部，胼手胝足地創立了好萊塢，從此猶太人在電影產業中，擁有舉足輕重的地位。自從1948年以色列建國／巴勒斯坦大浩劫以來，巴勒斯坦議題一直是電影圈裡的禁忌，範圍不限於美國、也包含歐洲影壇，在影展場合若牽涉到巴勒斯坦，一定會觸發連鎖爭議。以下就為各位盤點，世界電影盛會中巴勒斯坦的爭議時刻。 凡妮莎·蕾格烈芙：以反納粹角色獲獎，持續為巴勒斯坦發言 我們現在都知道哈瑪斯是十惡不赦的恐怖份子，然而我們不知道的是，發出屠殺恐嚇的也包括猶太人。1977年的電影《茱莉亞》（Julia）是一部關於納粹大屠殺的美國劇情片，這部電影榮獲第50屆奧斯卡的最佳影片、最佳男配角、最佳女配角以及最佳改編劇本獎。在凡妮莎·蕾格烈芙上台領取女配角獎時，她致詞提到支持巴勒斯坦建國，她同時也資助了紀錄片《巴勒斯坦人》的拍攝。在頒獎典禮場外，「捍衛猶太聯盟」（Jewish Defense League，縮寫JDL）抗議蕾格烈芙，甚至對她發出死亡威脅！ 當年風華正茂的凡妮莎·蕾格烈芙，從此消失在電影獎季中，但她持續交出演藝生涯代表作，也一直在社運場合奔走穿梭。蕾格烈芙說她從不後悔當初說出了那番話，而她也將持續為巴勒斯坦人發聲。 《留待清晨》：好電影是巴勒斯坦與以色列的共識 第74屆坎城影展，《樂隊來訪時》導演艾朗柯里林帶著新作品《留待清晨》回歸，故事改編自當代巴勒斯坦作家薩伊德卡書亞的原著小說，把複雜的中東情勢濃縮在返鄉參加婚禮卻遇上軍隊封城的荒謬情境，以諷刺喜劇來批判國族的壓迫。改編自巴勒斯坦原著、演職員也多半為巴勒斯坦人，但影展單位還是執意將《留待清晨》列為以色列電影，此舉引來巴勒斯坦演員抗議，集體不出席紅毯活動，並由導演艾朗柯里林代宣讀抗議信函。 2021年金馬影展曾放映《留待清晨》，導演艾朗柯里林在觀眾QA時間中表示，自己與演員群保持良好的互動，這個處理方式是與所有巴勒斯坦同仁討論出來的共識，他支持這些聲音被聽見。​儘管分別身為以色列人和巴勒斯坦人，共同的心願就是將電影拍好，而這是關於巴勒斯坦、也關於以色列的電影。 《夢想集中營》：從集中營到加薩戰火，都是非人性化之下的受害者 ​第 96 屆奧斯卡的最佳國際影片得主，是由英國出品的《夢想集中營》，全片德語發音，由猶太裔導演強納森葛雷澤執導，故事描述掌管集中營的納粹軍官一家人，如何在集中營一牆之隔之地，奮力開創出花開蟲鳴鳥叫、孩子乖巧向學的夢想家園，而無視於圍牆外的大批監禁、虐待等情事。 頒獎當時，以色列對加薩的轟炸已持續了快半年，強納森葛雷澤上台致詞時慷慨發表了對於二戰、以巴衝突的看法： 「《夢想集中營》展示了非人性化的行為帶來的最糟後果，這形塑了我們的過去和現在。現在我們站在這裡，抗拒自身的猶太身份以及大屠殺佔領的歷史，導致許多無辜的人民捲入這場衝突之中。無論是 10 月 7 日的受害者（哈瑪斯攻擊以色列），還是目前的加薩戰火，都是非人性化之下的受害者。我們該如何抵抗這一切？」 強納森葛雷澤顫抖地講完這一席話，之後更引起軒然大波。 超過 450 名具猶太身份的製片、好萊塢高層、電影專業人士等等，簽署一封公開信，譴責強納森葛雷澤的奧斯卡得獎演講，指他是在「扭曲歷史」，其中不乏許多知名從業人員，包含電影《樂來越愛你》製片蓋瑞吉伯特 (Gary Gilbert)、影集《怪奇物語》演員布雷特吉爾曼 (Brett Gelman)等人，批評者還包括奧斯卡國際影片《索爾之子》的導演拉斯洛奈邁施（László Nemes），甚至連《夢想集中營》執行製片之一萊恩布拉瓦特尼克 (Len Blavatnik)也反對強納森葛雷澤的發言。 今年初的凱撒獎將最佳外語片頒給了《夢想集中營》，獎項由發行商代領並代讀致詞，其中不僅再次強調對於「非人性化」的思索，更直言以色列藉由大屠殺來正當化自己種族清洗的行為⋯⋯此番發言毫無意外又掀起了一波論戰，但至少這次，強納森葛雷澤不需要發抖了。 《你的國，我的家》導演遭到以色列政府逮捕！「反猶」的定義也太寬了吧？ 才剛圓滿落幕的第97屆奧斯卡，將紀錄長片獎頒給了巴勒斯坦電影《你的國，我的家》，這並非該片第一次在國際影展中掄元，早在2024年初的柏林影展，《你的國，我的家》獲得了最佳紀錄片與觀眾票選獎最佳紀錄片。上台致詞時，以色列導演尤瓦爾憤慨地說道和自己年齡相仿的巴塞爾，卻因為巴勒斯坦人身份而遭受差別待遇，此等種族隔離（apartheid）的惡法必須被終止，他並呼籲加薩走廊停火。 然而這番發言卻挑動了德國社會對於「反猶」的「獵巫行動」。《明鏡週刊》、《時代週報》指此番發言是「反以色列言論」，更有保守立場的德國政客要求政府應該撤除提供給柏林影展的補助，連在致詞時鼓掌的柏林市長都特地出面澄清，他是為了恭賀以色列導演而鼓掌，並譴責「反以色列言論」。 做為冷戰時期開始從西德發聲的影展，柏林影展向來以批判時政為傲，卻因歷史遺緒而拒絕細緻區分「反猶」與「控訴以色列政府」，對以色列在加薩走廊的反人類罪行持續默不吭聲，不僅愧對其創立初衷，也令全世界的電影工作者都相當失望。 悲痛是普世的，藝術價值也是普世的。電影乘載了各式各樣的政治立場，才能為我們的視野開出另一扇窗。在電影競逐的影展舞台上，我期望能持續看見、聽見巴勒斯坦的聲音，也期盼電影能帶給巴勒斯坦生存的希望。

來自台灣26歲的Bei Kuo，用她的風格態度佔領全球的時尚目光

Bei Kuo，一名台灣彰化的女孩，不過26歲，已拿到Parsons服裝設計碩士學位，成為知名的新銳設計師。從2011年創立自己的的設計藝術平台Tomorrow is the end of the world，開始展開一系列的個人作品，包括藝術、設計、影片與時尚設計。獨有的前衛風格、簡單的設計線條與吸引人目光的金屬顏色設計，讓他今年入選i-D雜誌裡「5位最喜愛的Parsons設計師」。 ​（圖片來源: www.facebook.com/tomorrowistheendoftheworld） 近來，剛結束紐約時裝週Parsons畢業動態展，Bei Kuo的「你不存在」（You Don’t Exist）的男裝系列展示後，得到各大雜誌青睞。在紐約伸展台上，出現千古流傳的繁體字，連看得懂中文的人，可能還看不太懂的Google翻譯句子，吸引眾人的目光。寬版的衣服設計、簡單的線條裁剪，可以感受到他的靈感，確實是來自一段，不想被提及，想把過去的自己隱形的表達藝術。 ​（圖片來源: www.tomorrowistheendoftheworld.com/） Bei Kuo大學畢業於實踐大學服裝設計系，在勇闖紐約後，透過當地店家與廣大的市場接受度，他個人化的服裝設計被看見了，連Lady Gaga也喜愛You Don’t Exist。在語言不同的陌生環境，沒有因為這樣而退縮，反而因為夢想，努力且大膽的追尋。她表示台灣的市場與平台都還有待發展，但不論在紐約或台灣，只要是服裝設計師，都是一樣辛苦的。 ​（圖片來源: www.facebook.com/tomorrowistheendoftheworld） Bei Kuo台灣的新銳設計師，現居於紐約的她，我們一定要支持的啊！ 資料來源： tomorrowistheendoftheworld

無預警發行依舊口碑爆棚！Kendrick Lamar 新專輯《GNX》討論度滿滿！

 Hi there，在歷經了去年 (2024年) 的男饒大戰風波後，Kendrick Lamar 在去年12月無預警地發行了新專輯《GNX》(2024)，和大家印象中或許與其他歌手的 beef 有關不同，這張專輯比較是直接跳脫出 Kendrick 去年的自己，自顧自地講述一些近期的心路歷程，有對更多其他歌手的開炮，也有對於其他歌手的致敬，總之不是張只顧著爭吵的專輯，所以個人覺得還蠻值得一聽的，就算對於饒舌歌手間的你來我往沒興趣也不要緊，因為有很多的其他看點可以發掘。 聽完《GNX》之後，這次我的喜好和大眾流量比較多的歌曲差不多，比較順耳、流暢的就優先進入了印象當中，其他比較著重在歌詞、文字上的歌，如果沒有好好地研究，倒是就真的比較難消化了，畢竟這次 Kendrick 明著、暗著 diss 了像是 Lil Wayne、J. Cole，以及當然還有 Drake 等人，但我自己對於這些恩怨比較沒有研究那麼透徹，所以就以比較容易入耳的歌曲為主來分享。 👉 推薦閱讀：2024年男饒大戰的最後贏家？Kendrick Lamar 的 Diss 單曲〈Not Like Us〉越聽越上癮！ 〈Squabble Up〉 Kendrick Lamar 首先是之前的單曲〈Not Like Us〉(2024) MV 裡就有先透漏片段的〈Squabble Up〉，這首歌非常有 Kendrick 的個人風格，節奏、聲線、編曲等方面都讓我覺得是很經典的 Kendrick 風，雖說驚喜程度不太高但卻蠻耐聽的，聽起來順暢而且韻律感十足，重要的是在歌曲裡的聲音運用實在是蠻多元的，這也是 Kendrick 很招牌的玩法，儘管語氣是冷靜的，但是聲音中的情緒轉變倒是豐富又多變的，或許正因為這樣，所以這首〈Squabble Up〉在各短影音平台的人氣也非常不錯。 另外想說一下 MV 的部分，可能以我的立場乍看之下會覺得有點不明所以，但我想 Kendrick 因為不會只是將舞動畫面單純塞進來所以查了一下；在畫面中不但致敬了 Nate Dogg、Mac Dre、Ice-T、E-40 和 Suga Free 等歌手，也對關於黑人權利的多項活動及象徵發出提倡的意味，並且整體元素都和歌曲本身的美國西岸饒舌風格搭配，因此鏡頭中其實是一直有很多種不同的彩蛋閃過的，這也是除了歌曲之外很值得大家去細細品味的。 〈Luther〉 Kendrick Lamar w/ SZA Kendrick 和 SZA 的好交情也不是一天兩天了，在這張專輯中合作一點也不令人意外。這首〈Luther〉的歌曲命名來自於歌手 Luther Vandross，是在 R&B 及靈魂樂領域的前輩歌手，正好直接呼應了這首歌的曲風，也揭露了這首歌取樣了 Luther 的〈If This World Were Mine〉(1982)，所以整首歌是較為緩慢、抒情的浪漫藍調，在這張專輯中顯得柔情十足，同時也是幾首沒什麼侵略性的歌曲中最容易讓人陶醉的。 我倒希望這首〈Luther〉可以推出 MV，因為 Kendrick 和 SZA 的聲音真的配得很好，兩人不會互相搶走風采，反而有種你來我往的圓滑感，像是兩人很隨意卻真誠在對話的感覺，這樣的情境我個人認為營造得非常好；而以兩人的交情以及最近的互動，我覺得拍攝 MV 不是不可能的事情，同時這首歌也是目前專輯中流量最好的歌曲之一，所以假使好好地操作應該會有更廣的流傳度。 / 這張專輯算是很美國西岸的嘻哈饒舌風格，加上 Kendrick Lamar 音樂中一直存在的 R&B 風格，整張專輯都算是有很不錯的水準，對我而言也沒有讓我想要跳過的歌曲，所以推薦大家可以整張都聽看看。前面也提到了 Kendrick 和 SZA 兩人的交情不錯，在這次合作後又立刻在 SZA 專輯中合作了新歌〈30 For 30〉(2025)，前陣子他們也宣布了會一起進行北美巡演 Grand National Tour，同時日前更是宣布 SZA 將會加入 Kendrick 今年領銜的超級盃中場秀，已經有好幾首合作曲的他們，今年有這麼多合作活動實在令人很興奮。 👉 推薦閱讀：讓人焦躁的現實爭吵模擬，Kendrick Lamar 似是藝術的寫實饒舌 🎧《GNX》官方收聽連結：my-gnx.com/ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

旅宿~台東旅人驛站-鐵花文創館︱台東市區旅館︱台東轉運站旁旅宿~

旅宿~台東旅人驛站-鐵花文創館︱台東市旅館︱台東轉運站旁旅宿~

在台東池上小逛之後我們接著往台東市區中心移動，離開池上前的中餐我們買全美池上便當來品嚐，說是到池上一定要品嚐，店的位置一出池上火車站就可以看到，便當品項有素食餐盒可以買。 餐盒外觀紅黃顏色的包裝紙圖案復古亮眼。 一樣的薄片木盒，裡面也有嫩薑、黃菜頭（染色醃漬白蘿蔔）之外，素食餐盒裡面是滿滿的蔬菜沒有滷蛋，青菜新鮮，全素食者可以品嚐。 等車時，池上月台旁那一片黃橙橙的稻田與遠處山景整體畫面讓人覺得美麗舒心。 我們這次也是搭乘新自強號。 大約半小時車程時間抵達台東火車站，休息大廳擺放著展現 達悟族 精湛工藝的特色 拼板舟 ， 還有那滿滿的好吃 台東釋迦 。 在 台東火車站 旁邊設有抵達各處的巴士站還有計程車招呼站，我們這次住的是 旅人驛站-鐵花紋創館 ，搭乘 8172 這班巴士就可以到了，全票票價為25元。 火車站前方廣場那顆銀色閃閃發亮的公共裝置藝術是 "蘭嶼銀盔" ，銀盔是只有在特殊活動場合由男子配戴的神聖器物，也是重要的傳家寶物。 這次有碰到歐美背包遊客使用巴士站走逛台灣景點，我們住的 旅人驛站 在 台東轉運站 旁，從台東火車站出發6站就到了。 天氣很好，湛藍色天空沒有被厚實的雲層遮蓋。 我們比預定時間早抵達，先跟櫃台寄放行李，在附近晃晃。 櫃台旁有販售地區限定不同風味的乖乖。 行李寄放區旁邊有 印章 可以蓋，很貼心的是還有 代寄明信片 的服務。 大廳走道底端是休息區，因大眾使用空間氣味關係，使用須知上特別提醒大家不要攜帶臭豆腐入內。 休憩區內為復古風格，早期的電影院售票口、復古海報、復古話機~ 休憩區提供茶飲與點心，點心款式為古早味款，仙楂餅、小奇福、麻花捲、菜脯餅、豬耳朵、、、 話說這天的台東風挺大的，走在馬路上風從後方吹來會被推著走(ᗒᗨᗕ) 我們住的房型是 心旅-VIP四人房 ，房內還有兒童迷你小廚房。 寢區與客廳中間為半高電視櫃，可翻轉的電視待在哪邊都可以看。 窗外視野很好，從窗戶看出去可以看到台東轉運站與秀泰影城，影城旁的廣場還在施工中， 往遠處望去還可以看到海。 除一樓休憩區提供茶包之外，房內也有提供同款茶包。 房內沒有衣櫃，需要掛衣的話壁面有衣架，全身穿衣鏡在大門後方。 浴室為玻璃隔間，不過浴室門沒有裝鎖無法上鎖，所以與家人有提醒一下。 淋浴牆上寫著水質滑順是因為有啟用 軟水系統 ，使用軟水沐浴、洗臉可使肌膚細膩有光澤，我洗完後有感覺肌膚摸起來滑順很舒服。 次日早餐我們在旅館餐廳享用，餐廳在地下一樓，空間寬敞，為自助式早餐。 餐飲部分中西式都有。 菜款部分除葷食之外也有素食。 素食菜款也不少，不會吃不飽， 想吃麵的有煮麵機。 還有關東煮，其實蠻豐富的。 餐具部分也有提供 兒童餐具 。 旅館旁除了 台東轉運站 之外還有 鐵道藝術村 ，不只交通方便還可走逛，十分方便。 旅館資訊👇👇👇 旅人驛站鐵花文創館 地址 : 950台東縣台東市中山路402號 電話 : 08-935-2200 官網 : (點我) Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) 台東市旅館國內旅行台東旅遊台東旅人驛站鐵花文創館台東轉運站附近住宿集章代寄明信片

2024 1129 歲月靜好 ~ 八里半日遊

2024 1129 歲月靜好 ~ 八里半日遊 秋末了，有溫暖陽光的時間不多了。 和朋友想抓住這秋季的尾巴，於是決定到八里走一走。 很幸運，公有停車場還有位置，且收費超佛心的，假日時段竟然還可計次收費，真是讓我們的荷包可以少失血一些。 沒有打算坐渡輪到對岸的淡水，也許以後會安排。今天，就在八里這邊。 很久沒來了，八里左岸的人行道，蠻長的，很平坦好走，路邊設置了許多藝術裝置，很多人在拍照，聽他們說話，有香港的、韓國的，這樣真的很好。 有不同國家的人也來欣賞我們台灣的美麗，享用我們的美食。 來八里走走記得戴頂帽子，風大，亂飛的頭髮會導致沒有一張照片可以分享。 我覺這裡很適合帶小孩來放風，有小吃，可沿著河邊散步，想要玩得更豐富，可搭渡輪去淡水。 這次預約了一家古董咖啡廳，很美，很單純的店家。 咖啡廳一週只有營業三天，且無法招待12歲以下的小朋友，也不能帶寵物入內，因為店內一堆貴森森的古董。 木質地板，好大的一張木長桌，好多咖啡杯，彩色玻璃杯，每個都好美。 咖啡廳有戶外位置，中間挖了一個池，池中金魚悠然自得，但當天風很大，已有冷意的天氣，不適合坐戶外。 我們像是被古董包圍住，喝著熱咖啡、熱茶，吃著甜點，度過了心情愉悅的兩個小時。 我想可能因屋內古董多，加上都是木質家具，所以店家沒有使用明火，再加上也不想沾染太多複雜的味道，所以這家『美好時光八里』沒有供餐，也沒有複雜的點心可供選擇。 是一家只適合大人的咖啡廳。 有時想偷個閒的人，可以來試試。 美好時光：新北市八里區渡船頭路6-6號(需事先預約)

2024濱海韶光季/鯓鹽田/台南一日遊/熱氣球體驗/旅遊推薦/海鮮美食/台南打卡/旅行/網紅打卡點/台南必去

✨台南將軍地區私房景點大公開，加碼活動推薦！✨ 嘿嘿！各位粉絲們，Rita最近發現了台南將軍這個超級寶藏地區，真的要大力推薦給大家！😍 一天的旅程就可以讓你拍到滿滿的美照，還能享受到美食與自然風光的雙重饗宴。這趟旅程簡直是拍照打卡、美食吃到爽的一日遊夢幻行程～ 而且這次還有一個超棒的活動要推薦給大家！ 📍行程安排： 1. 馬沙溝3D彩繪村 這個村子裡滿滿的3D彩繪牆，每一幅都讓人驚嘆不已！彷彿走進了夢幻的童話世界，怎麼拍都美，還能和畫作互動，超級有趣！📸 台南市將軍區《馬沙溝3D彩繪村》太好拍了！這可是大師彩繪之作品喲！ 看我融入壁畫中拔紅蘿蔔囉~ 這裡的每一面牆壁、每一個角落，都被充滿創意的3D彩繪所裝點。 馬沙溝3D彩繪村將帶您進入一個五彩繽紛的夢幻世界。來這裡捕捉瞬間，留下難忘的回憶吧！ 踏入馬沙溝3D彩繪村，感受藝術與幻想的完美融合。 無論是迷人的風景畫，還是生動的立體圖像，每一步都是一次視覺的驚喜。 2. 將軍漁港 來這裡不只是拍漁船、看港口，更重要的是！新鮮海鮮在等著你～午餐就來這裡解決吧，保證讓你吃到飽，幸福感爆棚！🍤🐟 一起漫遊將軍漁港，感受海風輕拂的美好時光。 這裡不僅擁有新鮮的海鮮美味，更展現了獨特的港口風貌。 享受清晨的漁船起航，品味本地漁民的辛勞與熱情，還可以在海岸邊悠閒散步，欣賞壯麗的海景和迷人的夕陽。 哇~眼前的太陽底下曬魚畫面好壯觀呀！(街頭隨處可見，充滿一種濃厚的漁村氛圍) 台南將軍漁港，風光明媚的海港小鎮，滿載新鮮海味和悠閒氣息。這裡不僅有豐富的漁獲，還能欣賞壯麗的海景和感受獨特的在地文化。無論是品嘗美味海鮮，還是漫步在港口，將軍漁港都是放鬆心情、探索台南的絕佳去處。 3. 青鯤鯓扇形鹽田 拍照景點來了！黃昏時分的鹽田真的美到不行，夕陽和鹽田交織成的美景，簡直是電影場景般的浪漫，還不趕快打卡？🌅 捕捉自然美景的同時，感受古老鹽田工藝的智慧與藝術。 青鯤鯓扇形鹽田，讓每一刻都成為難忘的海洋旅程！ 台南必拍景點！位於將軍青鯤鯓扇形鹽田的純白裝置藝術「生命之樹」我們也來朝聖囉~ 4. 青鯤鯓漁港 最後來到青鯤鯓漁港，這裡的海鮮市場可不一般，新鮮到不行的海產等你來挑選！ 漁港擁有傳統的漁業風貌，能感受到地道的海鮮文化。 見證漁民們出海捕撈的壯觀景象，並在港邊品味最新鮮的海味佳肴。🥰 青鯤鯓漁港擁有豐富的新鮮海產資源，這裡的海鮮直送港口，無論是鮮美的魚類、肥美的蝦蟹，還是滑嫩的蚵仔，都能讓您品嚐到最原汁原味的海洋風味。 讓我們帶您一起探索這片海洋寶藏，享受極致的海鮮饗宴！ 也可以在這裡買些海產帶回家，讓家人朋友也感受到台南的美味。🦀🦐 👇曬蝦乾的畫面 新鮮的蝦仔在自然光照下均勻地展開，吸收陽光中的精華，轉化為香氣撲鼻的蝦乾。這一過程不僅保留了蝦肉的鮮美，更增添了獨特的風味。 來到青鯤鯓漁港，不僅能夠感受漁港的獨特氛圍，還能品味到最道地的海鮮佳肴。 新鮮的蚵仔經過炭火的烘烤，外脆內嫩，保留了海洋的鮮甜與鮮美。 每一口都是濃郁的海味，伴隨著微微的炭香，令人垂涎欲滴。 無論是獨享還是與好友分享，烤鮮蚵都是讓味蕾大滿足的最佳選擇。來一場美味的烤鮮蚵之旅，讓海洋的滋味在舌尖上蕩漾！ 閒逛於港口，欣賞美麗的海景與漁船，感受海風的撫慰，青鯤鯓漁港將帶給您一段充滿海洋氣息的美好時光！🥰🥰🥰 無論是美食愛好者還是攝影愛好者，來這裡，讓每一刻都充滿海洋的魅力與樂趣！ 2024濱海韶光季活動資訊 建議路線規劃： 這條路線從北到南，一路順玩不走回頭路，效率滿分！🎯 - **馬沙溝3D彩繪村** → **將軍漁港** → **青鯤鯓扇形鹽田** → **青鯤鯓漁港** **✨特別推薦活動：2024濱海紹光季✨** 📅 活動日期：9/14 - 9/15 📍 活動地點： 台南將軍漁港 這次正好在將軍漁港舉辦一年一度的「濱海紹光季」活動，內容超豐富，包括濱海集章巡禮、自行車親光之旅、光雕音樂會等，還有最吸引人的「熱氣球繫留體驗」！在這裡不僅能享受自然美景，還能參加各種有趣的活動，讓你的行程更加充實多彩。 趕快安排你的台南將軍之旅，參加「濱海紹光季」，保證你玩到開心、拍到手軟！❤️ #台南景點 #將軍漁港 #馬沙溝彩繪村 #青鯤鯓鹽田 #台南一日遊 #濱海紹光季 #熱氣球體驗 #旅遊推薦 #海鮮美食 #台南打卡 #旅行 #網紅必去 快來跟我一起發掘台南的美麗吧！✨

「當下記憶」— 木下真子個展

木下真子年輕時，總覺得時間是一條直線，自己站在現在，過去在身後，未來在前方。然而，隨著年歲漸長，對時間的感知悄然改變。現在的她相信，過去、現在和未來並非分割的線性存在，而是同時交織於一個無形的點——當下。 生命中的時間如同一份幸運的禮物。讓她透過風景與季節，來詮釋自己對時間的體會與感知。畫中的河流與道路也不斷出現——河流承載水流的痕跡，道路記錄人們的足跡，靜靜訴說著它的流轉與延續。 私は雨 某一天早晨，在太極拳課的休息時間望向窗外，細雨正輕輕灑落，她腦海中忽然閃過一句：「我是雨。」那一刻，便感受到自己與雨的連結。從那之後，描繪風景，天空、大地、山河、道路與風彷彿融為一體，彼此不再分離。有了這種感覺，創作變得更加自由，而這份自由也成為她藝術創作中不斷探索的方向。 鏡中的時間 有一次，在一位老師的社群貼文中讀到一首Rumi的詩：“讓水靜下來，你將看見月亮和星辰映照在你內心的深處。”這成為她創作風景畫的目標——希望我的畫能如同一面鏡子，讓每一位觀看者能在畫中看見自己的時間流動。 飄雪與花瓣 去年冬天，木下真子回到日本與高中同學聚會，一邊看著庭院中的雪花飛舞。回憶起小時候和家人一起賞櫻，隨風飄落的花瓣和雪花的意象交織在一起。看到白色花瓣隨風舞動的景象，想起台北的四月雪卻發現「飄著什麼」似乎已不那麼重要了——無論是雪花、花瓣，還是隨風飄揚的祝福，它們都承載著時間與記憶，隨著風的流動，散發出溫柔的美好。 時間的旅途 那些經過的風景，即使是同樣的景色，隨著季節的變換或自身的心境不同，每一次都會帶來全新的感受與記憶。這樣的瞬間彷彿是一場生命中的「一期一會」，這些反覆累積的意象，逐漸成為她抽象化創作的基礎探索延伸。 四季的節奏 春分與秋分的平衡——白天與夜晚的時間相等，像是大自然的和諧之舞。每到新年，木下真子會買一本日曆筆記，將二十四節氣、新月與滿月的時刻抄紀錄下來，成為她迎接新年的一項儀式。 她的家鄉位於坡道上，能眺望一片稻田與山林。總能感受到時間在風景中的流動。那些風景中的時間故事也隨著她的筆觸悄然綻放，靜靜訴說著生命的點滴流轉。 展覽名稱 | 「當下記憶」— 木下真子個展 展覽期間 | 2024.11.23(六)-12.28(六) 展覽地點 | 青雲畫廊(台北市中山區明水路471號1樓) 營業時間 | 週二-週六 10:00-18:30 (週日一公休) 交通位置 | 近大直捷運站3號出口，步行約10分鐘 聯絡電話 | 02-25332839

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頌缽瑜珈的音療魔法，真的能療癒心靈嗎？了解頌缽瑜珈的魅力，全靠這篇！

頌缽瑜珈：現代社會的心靈療癒之道 現代社會節奏加快，工作和生活中的壓力無處不在，身心的負擔越來越沉重。許多人在面對日益增長的期望與責任時，感到不知所措，甚至產生了難以言喻的焦慮和恐懼。這些無形的壓力如同看不見的枷鎖，束縛著我們的心靈，使我們在繁忙的生活中迷失自我。 頌缽瑜珈的興起與背景 在這樣的背景下，越來越多人開始尋求能夠有效釋放壓力並療癒心靈的方式。其中，頌缽瑜珈（Singing Bowl Yoga）逐漸成為一種備受推崇的選擇。這項結合了古老頌缽音療與瑜珈的獨特課程，不僅能夠深層次地放鬆身體，還能讓人重新找回內心的平靜。正因如此，頌缽瑜珈在全球範圍內掀起了一股熱潮，成為現代人追求心靈解脫的重要途徑。 頌缽瑜珈的原理與作用 頌缽療癒的歷史 頌缽療癒源自喜馬拉雅地區，已有數千年歷史。頌缽瑜珈的核心在於透過頌缽發出的聲波共振，來達到深層的身心放鬆，聲波能夠穿透身體組織，促進血液循環，減輕緊張情緒，同時，配合瑜珈動作，身心的協同運作讓學員能夠更快進入冥想狀態，恢復身心的能量平衡。 頌缽瑜珈的療效 現代人面臨的壓力與焦慮，不僅來自於繁忙的工作，還包括生活中的多重挑戰，且有時這些壓力是無形的，甚至讓許多人在不自覺中承受著巨大的心理負擔，並未意識到這些壓力的存在，缺乏自我覺察力，使得身心在長期的壓力下逐漸疲憊不堪。 頌缽瑜珈正是針對這類問題設計的課程，透過專業老師的引導，參與者能提升自我覺察力，讓人更清楚地感知到內在的狀態，逐步放下日常的煩惱，在平靜而充滿療癒能量的環境中，重新連結內心，找到久違的安寧，進而達到真正的身心和諧。 如何參與頌缽瑜珈課程？ 質晑所2024年9月的頌缽瑜珈課程現正開跑，這次特別結合了肌理畫創作，帶來雙重療癒效果。頌缽瑜珈能幫助釋放壓力、提升專注力，而肌理畫則透過自由創作，讓情感在畫布上流動，進一步達到心靈的平靜與和諧。以下是詳細的參與方式： 課程內容介紹 一開始你將在畫布上自由揮灑，進入肌理畫的創作旅程，讓內心的情感隨著每一條線條自然流動，這不僅是一場藝術創作，更是一次深入自我的對話，在專注創作中釋放壓力，尋找到內心的寧靜。 隨後的頌缽瑜珈環節，將透過頌缽的聲波振動，進一步引導你的心靈進入更深層次的放鬆狀態。此課程由質晑所特別邀請IKA Studio高雄左營瑜珈健身工作室攜手合作，隨著頌缽的聲音在空間中回響，你會感受到情緒逐漸平穩，內心的焦慮與壓力被層層剝離，這一過程將幫助你達到身心的和諧，帶來全然的寧靜。 這個課程非常適合那些在繁忙生活中尋求片刻寧靜的人士，同時也適合渴望探索更深層次靈性成長的朋友，相信這課程涵蓋深度冥想、身心放鬆及藝術創作，相當適合希望平衡身心的現代人。 最新活動與課程消息 線上報名參與： 質晑所所有活動與課程均提供線上報名服務，只需進入官方網站<質晑所>，選擇您感興趣的課程，並按照指示完成報名手續。名額有限，建議提前預訂。 定期關注質晑所的“活動消息”頁面，了解即將舉辦的課程與活動動態，確保您不錯過任何學習機會。透過參與質晑所的頌缽瑜珈課程，您將有機會在藝術與療癒的結合中，找到身心靈的平衡與和諧。 質晑所-最美的高雄藝文租借、活動場地、派對場地租借空間 ■ 活動詳請：藝術靜心日-肌理畫與頌缽瑜珈 ■ 環境介紹：質晑所空間照片 ■ 官網：https://bloooming.org/ ■ Line：@bloooming ■ IG：質晑所 ■ FB：質晑所 ■ 電話：07-2626261#77 ■ 地址：高雄市鹽埕區大勇路98號 ■ 營業時間：08:30〜17:30 (週休及國定假日休) —------------------------------------------------ ■ 活動資訊>>> 質晑所提供多元的活動及租賃空間、手作課程及心靈課程等等，期待您一起來探索更多活動資訊，請搜尋“質晑所”並進入官網的“活動消息”頁面查看現正舉辦的活動。 ■ 暸解更多>>> 頌缽瑜珈與肌理畫：帶你探索內心的寧靜與自我療癒的力量

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