歷代最亮《超人》！重啟DC宇宙第一炮！關於《超人》的幕後冷知識

擅長描寫小兵立大功故事的詹姆斯岡恩，在成功創造出漫威宇宙的【星際異攻隊】系列後，接下重啟DC宇宙（DCU）重任的第一部作品，居然選擇了一個最家喻戶曉的大明星——超人（Superman）！一改查克史奈德版本的「亨超」凝重藝術的風格，新版《超人》到處都閃耀著正向的善意光波，不論大人小孩都喜愛！然而任何一部大製作電影，幕後一定有很多不為人知的考量，究竟在《超人》巨大的聖母光芒背後，有哪些製作的秘辛？我們一起來盤點！ 起源：超人是兩位猶太人的創作 1933年，兩名住在美國美國俄亥俄州克里夫蘭的高中生，創造出「超人」這個角色，Jerry Siegel 和 Joe Shuster都是猶太人，在一戰過後創造出這個來自外星、卻代表美國精神的角色，其中意味深長。兩人在1938年將超人賣給現在的DC漫畫，超人在同年6月首次登場。 在最新的《超人》電影中，超人一角是由David Corenswet所飾演，他有一半的猶太血統，也是歷代超人扮演者中，第一位具有猶太背景的演員，他的黑捲髮不但是超人的經典造型，也是典型的猶太人特徵。 謎之三角褲：為什麼又把內褲外穿了？ 當新超人的造型一曝光，許多人都把目光投向了那件大紅內褲！在「亨超」時期好不容易拔掉，換成隱蔽順眼的深色系，怎麼它又回來了？對此，主演David Corenswet表示，超人是如同神一般的強大存在，可以搬動大樓、射殺大怪獸，這麼強的人，弱小的人會不會不敢靠近、向他求救呢？為了展現超人的親和力，所以他決定把紅內褲「穿回去」！這樣小朋友就不會不敢跟超人求救了（？） 綠燈俠的角色原型竟是她？ 而說到「展現親和力」，新版《超人》的另一亮點就是由詹姆斯岡恩老搭檔Nathan Fillion所飾演的「綠燈俠」。宇宙中有很多不同形式的綠燈俠，掌管著不同區域，由Nathan Fillion所飾演的Guy Gardner，是可以運用想像力變出各種道具來禦敵的綠燈俠，只是他想出來的道具⋯⋯不是猛戳大怪獸眼睛的棍棒，不然就是超大中指（在馬來西亞上映時還被剪掉），惡搞意味十足！而身為美劇熟面孔的Nathan Fillion，平日也是帥大叔一枚，卻為了這個角色剪了個鍋蓋頭！再怎麼帥都靈氣盡失了。 Nathan Fillion自有一套詮釋角色的方法論。說到角色的原形，他提到了一個人，就是元祖影集《黃金女郎》中的Sophia！不得不說綠燈俠Guy Gardner真的很有暴躁老女人的風格啊！ 選角：不是選演員，而是選「化學效應」 飾演反派雷克斯路瑟的演員Nicholas Hoult坦言曾經試鏡過超人一角，但最後出任了這個經典的反派角色，收獲好評。詹姆斯岡恩說在選角的時候，他更看重的是克拉克與露易絲之間的「化學效應」；也曾經出現過和霍特版超人很搭配的露易絲，但最終David Corenswet和Rachel Brosnahan的搭擋是效果最好的。 克拉克與露易絲是姐弟戀？ 很多人認為David Corenswet可說是歷代最弱超人！不只電影一開始就被打到頭破血流，後面更是數度需要他人相助才能脫離險境。相對於最弱超人，露易絲則是聰明外漏，處處都拿出記者的針鋒相對與咄咄逼人，讓人一看就直覺他們是姐弟戀！確實飾演露易絲的Rachel Brosnahan比David Corenswet大了四歲，但翻開歷代的配對，幾乎都是女大男小，上一版的亨超與Amy Adams的露易絲甚至相差了9歲！身為觀眾的你，是否也覺得這樣的姐弟戀很對味呢？ 重要對焦作品是這一部！什麼都有、什麼都不奇怪 每一部創作背後，都會有作為重要參考的其他作品，我們有時候會說「致敬」，也不乏具有抄襲意味的例子，但對於岡恩來說，他所重視的是「精神」。岡恩提到這部《超人》的重要對標作品就是《哥吉拉-1.0》，因為他在創作時，希望能將怪獸、飛天狗、超級英雄等等天馬行空的東西全都放在一起，而《哥吉拉-1.0》就是一個完美融合所有元素的好例子！不僅於此，岡恩認為《哥吉拉-1.0》依然展現了濃厚的人性張力，這正是他最重視的一點。 用善意對抗邪惡的世界，是可行的嗎？ 在新版《超人》的主要情節中，超人阻止了美國盟友波拉維亞（Boravia）對鄰國賈罕普爾（Jarhanpur）的入侵，卻換來人類對於無上力量的懷疑與恐懼；電影上映後，這段情節狠狠戳中了目前正在進行中的兩個戰事：烏俄戰爭與加薩種族滅絕危機，劇中小男孩在荷槍實彈的軍隊面前，樹立起一張超人旗，更是令人忍不住聯想到2018年在加薩邊境的示威行動！岡恩在展現世界危機時並不天真，然而超人能否以相信人性之善，來擊退世界上所有的險惡呢？ 「仁慈就是真正的叛客精神。」儘管被質疑是想要奴役地球的野心外星人，超人的這句話，反而道盡了何謂「美國精神」，一本正直的心，決不見死不救，即使被外界攻擊也不灰心，繼續以相信來激起良善的人性！

🛋️ 找到適合的諮商師前，可以先自我分析 💝佛洛姆《存在的藝術》

《存在的藝術》（The Art of Being）探討了現代人如何通過存在模式超越佔有模式，追求更有意義的生活。作者佛洛姆認為，現代社會的物質主義與消費文化使人們專注於「擁有」，從而導致疏離、自我中心與內心空虛。他主張人應轉向「存在」的方式，專注於自我實現、愛與內心的成長。 本文帶你解析書中提到的三種自我分析的方法🛹 💊 為什麼要自我分析？ 佛洛姆認為，精神分析師的職責並不是提供指令或解決方案，而是幫助個人挖掘深層的潛意識衝突，增強對自身行為與情感的覺察能力。 精神分析的核心在於促進個體的內心自由，讓人學會以批判性與建設性的方式理解自己。 作者認為，大多數的我們在精神分析（諮商）的當下，都渴望諮商師可以解決的當下的人生困境，渴望諮商結束後的自己能夠豁然開朗。理性的去思考，這件事就不是每一次都會得到的，我們不可能在每一次在諮商結束之後都能“豁然開朗”。 因此，佛洛姆強調自我分析是實現內在成長的必要工具。他提出了一些方法來幫助人們進行自我探索。 ▲ 大多數的我們在精神分析（諮商）的當下，都渴望諮商師可以解決的當下的人生困境。（圖/ PEXELS） 💊 找到適合的諮商師，真的很難嗎？ 我在大二到現在（畢業半年後）斷斷續續的在接受諮商。過程中經歷了四五位諮商師，也曾經歷過對話不對頻的諮商師。 《存在的藝術》中提到諮商師必須做到「超乎治療的精神分析」。 了解諮商師是否符合我們的需求，必須多走訪他認識的人、以他觀察你的應有仔細態度觀察他，重要的是他的性格品質、批判性思維的能力和個人哲學。 我們都知道，要認識到一個人的深處必須耗費很多的心力和時間。我們不可能在接受諮商前先“調查清楚”諮商師。我們首先要對自己有一定的認識再去尋求精神分析。 ▲ 諮商師必須做到「超乎治療的精神分析」。（圖/ PEXELS） 💊 自我分析：方法 1⃣️ 自由聯想 放開對頭腦的控制，任由思緒進入 然後審視他們，發現它們之間的隱藏關係 試圖發現有哪些阻力讓你想要阻止思緒的流動， 一直到某些本來沒有在意識裡的元素浮現為止。 ▲ 放開對頭腦的控制，任由思緒進入。（圖/ PEXELS） 💊 自我分析：方法 2⃣️ 自傳式方法 嘗試回憶意義重大的事件，回憶小時候的恐懼、希望和失望 回憶哪些讓你降低你對他人和自己信任的事件。 你可以試著問自己： 我依賴誰？我主要的恐懼有什麼？我本來要成為怎麼樣的人？我曾經有哪些目標？在人生的十字路口我做了什麼選擇？我做了什麼努力來糾正錯誤的選擇？我現在是誰？我本來會是誰？我很久以前、現在和將來想成為怎樣的人？我眼中的自己是怎樣的人？我希望別人怎麼看我？ ▲ 嘗試回憶意義重大的事件。（圖/ PEXELS） 💊 自我分析：方法 3⃣️ 揭示我們自覺的人生目標 很多人都有這樣的兩套劇本：一套是意識層面的官方劇本；另一套是主宰行為、無意識層面的秘密劇本（secret plot） 這兩個劇本的程度差異會因人而異。一個沒有秘密劇本的人，在成長過程中一直完全的做自己，不需要壓抑。另一種可能沒有秘密劇本的人，是因為他們完全認同一個「惡的」自我，以至於不需要假裝自己有一個「較好的自我」。 我們可以試著分析現在這個人生階段，是不是也有一套官方劇本，和另一套秘密劇本。藉著分析自己，在未來的日子裡更有覺察的過生活。 ▲ 藉著分析自己，在未來的日子裡更有覺察的過生活。（圖/ PEXELS） 延伸閱讀 📖📺 👉 存在的藝術：藉由創造性自我覺察，實踐生活的藝術，達到真正的快樂與幸福 👉 📚佛洛姆-存在的藝術（下）自我分析的方法？找到適合的諮商師👩‍🏫 更覺察的過生活 💝

從奧斯卡最佳紀錄片《你的國，我的家》開始，在電影中看見巴勒斯坦

從1929年開始，至今已是第97屆的奧斯卡終於迎來第一個巴勒斯坦得主！由兩位巴勒斯坦導演與兩位以色列導演所共同拍成的紀錄片《你的國，我的家 No Other Land》榮獲第97屆奧斯卡的最佳紀錄長片。然而，作為一個無法正常行使主權的國家，面對以色列的侵佔、壓迫與屠殺，創作環境已相當艱困，再加上猶太裔在電影產業中擁有舉足輕重的影響力，想在電影中看見巴勒斯坦的身影，是非常困難的一件事。在台灣的我們還算幸運，可以透過各種管道看見與巴勒斯坦相關的影視作品，以下就為大家一一盤點！ 你的國，我的家 No Other Land：直擊以色列的暴力壓迫，但卻遠遠不是最慘烈的案例 位於巴勒斯坦西岸的馬薩費爾亞塔（Masafer Yatta），自八〇年代起被以色列政府劃為軍用「開火區」，從1900年代就開始世居於此的巴勒斯坦人卻被裁定為非法居住，長年面臨軍方恐嚇迫遷、強拆騷擾，小學夷為平地、水井遭到填平。巴勒斯坦年輕居民巴索 (Basel)，從六歲開始就追隨父親成為運動者，拍攝大大小小的抗爭畫面；他與以色列記者尤法 (Yuval) 成為朋友，致力於以鏡頭作為反抗，直擊以色列軍隊對待巴勒斯坦平民的暴力日常；然而隨著軍隊暴力升級，絕望、無力與憂鬱如煙延綿，兩人也不禁對記錄這件事產生懷疑⋯⋯ 強拆、衝突、創傷、逃亡⋯⋯馬薩費爾亞塔的日子就在這樣的循環下度過，以色列記者尤法忿忿不平，他與巴勒斯坦人巴索同樣歲數，他可以沒有阻礙地受教育，開著黃色車牌的以色列車到處去，但就讀法律的巴索卻找不到工作，因為參與抗爭而總是在躲警察、第一時間奮力搶拍的抗爭畫面也不知有多少人看得到，想到未來更覺得茫然⋯⋯ 巴索對尤法説，你是不是以為十天之後就能看到事情改善？ 對於六歲就開始參與抗爭行動的巴索來說，抵抗以色列暴政的無力感簡直是與生俱來，他深知幾篇報導、甚至是一部紀錄片都改變不了任何事。當初他看著父親參與抗爭，其後無數次地被逮捕、監禁又放回來，而他現在也只能持續地這麼做，直到他的下一代出生，持續見證巴勒斯坦人能在自己土地居住的希望與絕望。歷經了末期的戒嚴時代，我好像也能稍微體會這種無力感，然而台灣與中國終究有著一海之隔，也還能行使完整的主權，甚至護照也能暢行世界⋯⋯只是說到抵抗強權、爭取主權的決心，台灣人能追得上巴勒斯坦的幾分之幾？ 告別提比利亞 Bye Bye Tiberias：用女性的方式將民族的記憶傳承下去 《聖經》中記載耶穌曾行走在加利利海上，而加利利海也是導演Lina的家族被迫離開的地方，一個已經不屬於她們的地方。導演的母親Hiam Abbass在HBO影集《繼承之戰》中擔任要角，是少數能在好萊塢活動的巴勒斯坦演員。Hiam當年為了追求演員夢而離開巴勒斯坦，移民法國；30年後，身為女兒的導演與母親共同回頭尋鄉。翻閱家族相簿，她們回望與拼湊出其過去，並從中反思穆斯林文化，以及思索家族文化中的女性位置。這群第一代出生於巴勒斯坦之外的女性，承載著巴勒斯坦人被流放與剝奪的歷史，藉由訴說她們的故事，找回代代相傳的人際、歷史與視覺遺產。 一個接一個拜訪的目的地，畫出了當年被一再侵逼的逃亡路線；探訪曾經的故居，不是成為廢墟，就是變成以色列化的建築，唯一不變的卻是如影隨形的以色列監視無人機，持續發出盤旋不去的嗡嗡聲⋯⋯這是一個以小見大的家族故事，也讓我們看見了一個不一樣但絕對真實的巴勒斯坦，帶我們用記憶抵抗，奪回自己的文化遺產。 導演先生的完美假期 It Must Be Heaven：世界與巴勒斯坦的距離？ 為了籌措拍片資金，導演先生離開家鄉巴勒斯坦，前往巴黎、紐約等地。然而，籌錢的計畫卻四處碰壁，法國人嫌他的作品「不夠巴勒斯坦」，美國人則根本不屑一顧。無奈的導演先生在城市街頭漫步散心，眼前看似一片祥和，但是地鐵上無禮盯視的陌生人、公園裡亦步亦趨尾隨的警察、背著槍枝逛超市的人們⋯⋯這威權壓迫的荒誕景況，為何世界竟與巴勒斯坦越來越接近？ 巴勒斯坦導演伊利亞‧蘇萊曼（Elia Suleiman）來自以色列北部城市拿撒勒，那裡是耶穌的成長地，蘇萊曼家族則是世代跟隨耶穌的東正教基督徒。蘇萊曼的創作主題幾乎都環繞在家鄉的困境，他早年的「巴勒斯坦三部曲」包括1996年的《失蹤紀年》，記錄家鄉與族人的風情畫；2002年的《妙想天開》則尖銳譏刺以巴邊界各種荒謬怪奇，畫著阿拉法特臉龐的紅氣球飄入哨站、與以色列女兵對戰的阿拉伯女忍者⋯⋯充滿各式各樣的蘇萊曼式狂想；2009年的《韶光在此停駐》則回溯父輩與以色列慘痛鬥爭的過往，與自己在以色列壓迫下的成長過程。十年後蘇萊曼才推出這部新作，卻呈現出某種程度的輕鬆自得，還帶著一點幽默，有影評人將他與賈克‧大地相提並論，他自己則是坦承有受到蔡明亮影響。然而在這些雲淡風輕的畫面中，觀眾還是能在導演先生聽見國慶煙火聲的驚懼之中，看見民族苦難的重量。 耶路撒冷之屋 A House In Jerusalem：巴勒斯坦人不是鬼魂，他們還活著 歷經喪母之痛，蕾貝卡的父親帶著她從英國搬回耶路撒冷展開新生活，住在祖父為父親留下的一棟老房子裡。蕾貝卡在院子裡遇見了小女孩拉夏，拉夏原本隨著父母逃難，卻半途折回這棟他們所居住的老宅，為了取回媽媽親手為她做的娃娃。隨著遇見拉夏，屋裡發生了一連串神秘事件，蕾貝卡被指為罪魁禍首！在不被理解的狀況下，蕾貝卡踏上了一段神秘的旅程，企圖尋找屋子暗藏的秘密⋯⋯ 當我們在電影中看見拉夏出現，直覺會聯想到「鬼魂」的概念。拉夏一家出逃老宅的時間點，應該就在1948年以色列建國、巴勒斯坦的「大浩劫」，而她所尋找的那個娃娃，則穿著巴勒斯坦傳統刺繡的長袍。拉夏一家被驅逐，蕾貝卡的祖父接管了這棟老宅，一如驅逐巴勒斯坦人「鳩佔鵲巢」的以色列。蕾貝卡終於在希伯崙找到製作巴勒斯坦娃娃的人家，屋主是位老太太，她把一個與拉夏娃娃一模一樣的娃娃送給了蕾貝卡，並且溫暖地招待她，蕾貝卡卻隨即被以色列警方以「安全」為名，五花大綁地送回耶路撒冷！而隨著拉夏的身份揭曉，我們才明白，巴勒斯坦人不是鬼魂，他們還在巴勒斯坦／以色列這塊土地上，儘管苟延慘喘、苦難不斷，仍然真真切切地活著。 誰偷了班克西？The Man Who Stole Banksy：班克西 can help？ 自2002年以來，以色列一直在建造隔離牆，阻隔了交通往來、社會交流，藉此箝制巴勒斯坦人的權利。2007年，街頭塗鴉藝術家班克西和他的團隊進入伯利恆和巴勒斯坦佔領區域，開始在隔離牆上留下標誌性的創作；然而其中一幅壁畫，描繪一頭驢子正在向以色列軍官出示通行證，原是以此荒謬行徑諷刺政府苛政，卻引起了莫大的爭議，因為驢子在巴勒斯坦文化中是一種蔑稱。巴人計程車司機瓦利德用切割機切下了這幅畫，並與買家合作要將這幅畫賣到西方世界，圖個好價錢，為地方教堂籌措經費。當一幅塗鴉離開了那個街道，它還具有藝術價值嗎？畫在別人牆上的畫作，所有權到底屬誰？而班克西的藝術創作，是否真能對巴勒斯坦的政治處境有所幫助？ 自從有了以色列隔離牆，各路藝術家有了畫布，得以向以色列政府表達抵抗暴政的意念，班克西不只畫了壁畫，還在圍牆邊開了一間「坐擁世界最糟景觀」的旅館「圍牆飯店」（Walled Off Hotel），打開房間窗戶，滿滿隔離牆與鐵絲網盡收眼底。除了班克西，曾參加台北白晝之夜的法國街頭藝術家JR也曾在隔離牆上作畫，在電影《最酷的旅伴》中，就算導演安妮·華達一再逼問，JR也不曾透露他戴墨鏡的理由，據說就是為了躲避以色列政府對他的追捕。運將瓦利德説，如果班克西創作藝術是為了造福巴勒斯坦人，那何不賣個好價錢，給巴勒斯坦人真正的好處？然而就在圍牆旁，一家當地人開的小小藝品店，放著滿滿的班克西授權商品，人人都可以花點小錢，帶走巴勒斯坦的一角風景，提醒世人巴勒斯坦的存在。

紐西蘭6天4夜快閃自由行~行程大公開(上)~

紐西蘭6天4夜夢幻之旅（上集） 🏔️✨🇳🇿 #紐西蘭自由行行程 終於來啦６天4夜快閃還是玩好玩滿分享這趟旅程的行程景點及安排 ✨ Day 1-2：✈️ 抵達奧克蘭，轉機飛基督城，租車直奔民宿！夜晚躺在湖畔，抬頭就是滿天星斗 🌌✨這裡可是全球最佳觀星地之一！✨ Day 3：📍 #蒂卡波湖（Lake Tekapo）湖水藍到不像真的，春天還有滿滿魯冰花，畫面美翻！📍 #牧羊人教堂 ⛪湖邊最經典的小教堂，隨手拍都是明信片！📍 #Astro Café ☕俯瞰 #Tekapo 湖的夢幻咖啡廳，坐著就像在雲端～📍 普卡基湖（Lake Pukaki）又稱「#牛奶湖」，藍到發光，遠方還能看到庫克山！📍 Punatahu Visitor Center 🏔️#庫克山旅遊資訊站，還能買到紀念品！📍 High Country Salmon 🐟必吃鮭魚生魚片，湖水養殖超新鮮！📍 Cardrona Bra Fence 👙#內衣牆 的藝術裝置用來推廣乳癌防治來這裡打卡超有趣！📍 Onsen Hot Pools ♨️#網美打卡景點私人溫泉+無敵山景，泡到不想走！📍 Queenstown Main Streets 🏙️皇后鎮市中心逛街，超多特色小店買紀念品📍 #Fergburger 🍔傳說中的紐西蘭漢堡之王，排隊也值得！超大份又超美味！📌 沿途 #自駕 美炸！🔜（下集Ｄay4~6更精彩：梅花鹿、搭蒸汽船、衝皇后鎮、走進庫克山！）#紐西蘭旅行#夢幻湖泊#蒂卡波湖#紐西蘭必去#自駕旅行#皇后鎮#Fergburger#OnsenHotPools#紐西蘭#紐西蘭自由行#基督城

第一次聽到臺北香頌樂團就愛上！「任」臺北香頌二十週年音樂會｜古典音樂迷必聽的動人現場體驗分享

撰文編輯/Karen W. 「任」臺北香頌二十週年音樂會｜第一次聽香頌的震撼，我真的被打開了🎻✨ 說真的，我本來只是抱著「去聽聽看」的心情。 畢竟還沒真正聽過 臺北香頌管弦樂團的現場演出，對他們的印象停留在朋友口中的「真的很用心、很有能量的樂團」 沒想到——這場 「任」臺北香頌二十週年音樂會，直接把我推進一個完全不一樣的音樂世界。 那種真實的震動、樂手之間的默契、指揮的收放、旋律在空氣裡流動…… 我真心覺得： 原來古典音樂現場，是這麼具象、這麼立體、這麼溫暖的事情。 身為第一次聽香頌的人，我完全懂為什麼他們能一路走到 2025，並陪伴這麼多人二十年。 不要看我這樣，我可是曾經在管樂隊活了三年的女人，管弦樂也是有一點點的會聽🥹 為什麼這場音樂會主題叫「任」？第一次聽就懂了 「任」很美，它有兩層意思： ✔ 任真——回到最初做音樂的純粹 ✔ 重任——承接古典音樂的傳承與未來使命 我覺得這兩件事，你完全能在演出的每個段落感受到： 那種 把經典演得很乾淨、卻又不失自己性格的詮釋方式，是一種要深耕很久、很扎實的樂團才做得到的。 ｜開場：艾爾加〈月光下〉 溫柔得像有人輕聲說「歡迎來到我們的世界」 音樂一下，我整個人直接靜下來。 那種柔、那種流動感，像月亮把光輕輕鋪在舞台上。 第一次聽現場弦樂這麼近距離的震動，我真的雞皮疙瘩。 與其說在聽音樂，更像在感受一種溫度。 ｜貝多芬《普羅米修斯的創造物》序曲 突然點亮的生命力量🔥 從柔情到磅礡，香頌的轉換速度很乾淨。 那個能量的爆開，是我第一次感受到「樂團整體一起呼吸」的感覺。 每一下落弓、每一個銅管的亮度都像被喚醒。 如果你想看一個樂團的整體性，這首真的很能看出來。 ｜莫札特「朱彼特」 壯麗、宏偉到讓人屏住呼吸 朱彼特在許多樂迷心中是「交響曲的巔峰」。 在現場聽真的完全不是 YouTube、耳機能比的。 那種氣勢一來，我心裡只冒出一句話： 原來香頌是會“說故事”的樂團。 他們不是只把音符演完，是有把「宏偉感」推到你胸口的那種力道。 ｜約翰．魯特《獻給大地之美》 溫暖又很乾淨的美感 這首有一種「被輕輕包住」的感覺。 沒有過度堆疊，是舒服、純粹、藏著善意的音樂。 我突然能理解香頌在台灣做了 250 場以上推廣音樂會、在 70 多所學校長期深耕教育，他們真的很懂如何用音樂跟人溝通。 ｜《阿甘正傳》組曲 熟悉的旋律一響，就被回憶抓住 現場版真的更有畫面。 那種帶著堅毅、帶著故事的旋律，讓人不自覺想起自己人生裡曾努力往前走的時刻。 整個人直接沉醉。 ｜久石讓《人生的旋轉木馬》 夢幻感100%，現場聽太幸福了 這段真的太美。 弦樂的線條、木管的色彩、整體的氛圍…真的像「夢開始旋轉」的瞬間。 那個旋律從舞台流向觀眾席，我能感覺整個場內都在默默笑。 ｜壓軸〈寬闊的水面〉 像祝福，也像一句「謝謝你跟我們一起走這段路」 我覺得這首放在整場最後太適合。 它很純粹、很寬廣，有種「把整晚溫柔收起來」的力量。 第一次聽臺北香頌樂團，我得到的是：音樂、故事、還有一個團的靈魂 看完之後我心裡只有一個念頭： 難怪香頌能從 2005 年走到今天。 他們不是只在演奏。 他們是在： ✔ 推動音樂教育 ✔ 陪伴孩子長大 ✔ 把台灣的聲音帶向世界 ✔ 在學校、城市、海外舞台，用音樂說台灣的故事 ✔ 成為很多人生命裡第一場、最難忘的古典音樂會 我第一次看就能感受到： 這是一個願意背著「任」走更遠的樂團。 如果你喜歡古典音樂、喜歡故事、喜歡有靈魂的演出…… 拜託一定要親自去聽一次 臺北香頌樂團。 真的會被他們打動。 【香頌｜支持台灣在地的聲音】 台北香頌樂團 20 年走來不容易。 堅持、教育、推廣、國際巡演、跨界合作… 他們一直都在很踏實地做「台灣自己的聲音」。 我真心希望更多喜歡音樂的人，都能走進他們的演出。 因為支持一個好樂團，就是支持台灣的藝術文化。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

全台首家！【心靈放鬆的動態藝術體驗】Spin Spin Cat：讓色彩狂舞，創造你的驚喜時刻！

藝術無界，創意無限！來台中 Spin Spin Cat 探索動態藝術 藝術無對錯，盡情創作療癒自己 在 Spin Spin Cat，我們邀請你拋開對「美」的刻板印象，進入一場隨心所欲的藝術冒險。壓力OUT，療癒IN，讓顏料與旋轉創造無法預測的奇蹟！失敗？不存在的！每一幅作品都是獨一無二的情緒流動。 （圖／SpinSpinCat 動態藝術體驗 提供） 越隨性越驚喜！只需撒下顏料，剩下的交給離心力與心情，保證讓你驚呼：「原來我也可以這麼有才華！」這裡沒有規則，只有療癒與歡笑，讓藝術成為你的壓力解藥。 探索趣味挑戰，解鎖更多玩法 閉眼創作：閉上眼睛，完全交給內心感覺！撒顏料、啟動機器，驚艷的結果往往來自無計劃。 （圖／SpinSpinCat 動態藝術體驗 提供） 信任挑戰：朋友選顏色，你來創作。是友情、愛情的爆笑考驗！過程中笑聲連連才是關鍵。 全台唯一的盲盒式動態藝術 Spin Spin Cat 是全台首創，顏料隨離心力旋轉，創造出意想不到的圖案。每次創作都是未知的驚喜，如盲盒般充滿期待感！這不僅是藝術，也是探索自我的旅程。 （圖／SpinSpinCat 動態藝術體驗 提供） 我們的作品不僅獨特，還非常實用！無論是掛畫、背包或鏡子，都能融入你的日常，為生活增添藝術的溫度，送人自用都超吸睛。 藝術讓日常充滿歡樂 在這裡，藝術不再高高在上，而是人人可觸的快樂出口。跟隨內心聲音，讓顏料替你說話，把壓力拋諸腦後！放下「會不會好看」的小劇場，越放鬆，越滿足。 體驗地點與預約方式 體驗地點隱身在 台中 Tuft Tuft Cat 噠噠貓手作地毯工作室的一樓，融合簇絨與動態藝術，療癒你的身心靈！ 預約方式： 私訊 IG @spin_spin_cat 官網：www.kitata.com.tw 一起腦袋放空，創造回憶！ 快揪朋友來 Spin Spin Cat，享受這場爆笑又暖心的藝術盛宴。讓我們用創作紀錄你們的友誼和歡笑，一起玩出生活的奇蹟！

【時裝周】Pamella Roland 2025秋冬系列-台灣模特兒王思偉 Silvia Wang

嗨，我是艾克叔公 美國知名晚宴服服飾品牌Pamella Roland 2025秋冬系列選擇在洛克菲勒廣場舉行，走秀模特兒令人開心地再次看到台灣模特兒王思偉 Silvia Wang 。 Pamella Roland 2025秋冬系列來自展現豐富多元性的倫敦，從它悠久的歷史、戲劇、藝術，還是總能創造出一次又一次的時尚文化，又或者倫敦各種標誌性建物。開場第一套服裝的翠綠晚宴服，靈感來源或許是來自倫敦知名的海德公園那廣大草坪。 Silvia所穿著的黑色晚宴服，也許只有白色綢緞與脖頸上的珍珠串加以點綴，卻也更加表現出不過份彰顯的氣質與典雅。由Silvia來詮釋，可說是十分恰當。 Pamella Roland @pamellaroland Model : Silvia Wang @wangsweii Mother Agency : Idol Model Management @idol_mmg Modeling Agency : 伊林 EeLin @eelinofficial Official Models @officialmodelsny Women Management Milano @women_milano Photo Credit : models.com Source : pamellaroland.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #SilviaWang #王思偉 #PamellaRoland #fallwinter2025 #nyfw #newyork #FashionWeek #model #2025秋冬系列 #紐約 #紐約時裝週 #美國 #時裝周 #模特兒 #台灣模特兒 #艾克叔公 #模迷

【台東成功→綠島】體驗傳說中的藍色公路｜海上90分鐘輕旅行全攻略！夏日限定套裝行程：含來回船票、住宿、機車

今年夏天，我終於走上了一條傳說中的「藍色公路」，不是那種只能在明信片上看的夢幻航線 而是從台東成功鎮直接啟航、90 分鐘就能到綠島的海上旅程～ 原本，我去綠島都是從台東富岡搭船，這回改從成功出發，雖然轉車時間多了一點 但沿途的山海景色和偶遇成群海豚的驚喜，讓我覺得這段路程反而多了幾分浪漫～ 來到成功漁港集合報到，登船前 30分鐘務必先到海洋環境教室旁的「TR9租車站」完成取票手續，因為有實名制，要記得攜帶證件唷！ 由成功鎮鎮長謝淑貞積極推動「成功—綠島 藍色公路」航線，為兩地居民與遊客打造更便利的海上交通體驗 我們搭上了「凱旋1號」啟航，船艙空間寬敞舒適，最多可承載261名乘客 船身採用雙噴射水推進器，是目前世界最先進的設計，航行時非常平穩，完全不會讓人感到暈船或不適 走出船艙迎著鹹鹹海風，遠方海面波光粼粼，大家興奮地瘋狂拍照合影，笑聲此起彼落 令人驚喜的是，我們竟然親眼目睹到鯨豚躍出海面那短短一瞬，宛如大海送上的神奇禮物，讓整趟旅程增添難忘的驚喜 看見綠島燈塔，我們即將抵達綠島囉！ 登島後，有專車接駁載我們先到南寮街的「凱薪飯店」放下行李 這裡生活機能十分便利，轉個彎就能找到各式小吃店和伴手禮店，隨時補充能量或挑選紀念品都很方便 房間乾淨整潔，讓人一進門就感到放鬆，早餐則是簡單樸實的清粥小菜，溫暖又有家的感覺 我們騎上加滿油的機車，沿著環島路線順時針出發，隨著海岸線悠閒前行 柴口擁有美麗的石珊瑚礁岩，是熱門的浮潛勝地，也是拍攝美照的絕佳場景 來到綠島一定要來吃這間老字號「小叮噹黑糖海草冰」，大貝殼裝滿豐富的配料，搭配海草的清香真的超級特別！ 參觀白色恐怖紀念館看到那些栩栩如生的蠟像，彷彿把歷史真實地帶到眼前，讓人深刻感受到那段時代的沉重與無聲的抗爭 這不只是一次簡單的參觀，更是一場心靈的洗禮，讓我對自由與和平有了更深的珍惜～～ 站在小長城步道上遠眺哈巴狗與睡美人，那宛如雕刻般的天然地貌，不禁令人驚嘆大自然的鬼斧神工 傍晚時分，我們來到綠島最美的白色海岸踏浪看夕陽，這裡特別有趣的是海中的步道，隨著漲退潮自然浮現 隔天返程我們搭上「綠島之星」回到成功鎮，繼續我們的旅程～ 「Monday Coffee & Food Taitung」 ，是間深受網美喜愛的文輕風咖啡廳，只接受現場候位 我自己私心最喜歡塔可飯，微辣的肉醬飯搭配鮮蔬和脆餅，口感爽口又有層次！ 咖啡和甜食也都相當有水準，隨便點隨便好吃，完全征服我挑剔的味蕾～～～～ 「新港漁會 黑潮旗跡」是採買新鮮魚穫和伴手禮的最佳去處！ 必嚐的鬼頭刀魚酥，酥脆香口又不油膩，一吃就讓人停不下來，絕對值得一次掃貨多包帶回家。 超人推薦的鬼頭刀水餃，獨特口味平常在本島難得一見，絕對讓味蕾大開眼界！ 消費滿2500元，即享免運宅配到府（自費運費：常溫100元，冷凍150元），輕鬆帶走滿滿海味好禮！ 「福和成」是在地伴手禮老店，招牌封仔餅餅皮酥香，內餡甜而不膩，吃上一口就讓人眼睛為之一亮，買來送禮絕對超有面子！ 麻糬的美味也不遑多讓，皮薄Q彈，推出多款口味，其中旗魚鹹麻糬口味獨特，讓人好奇又忍不住想一嚐為快 「鳳凰咖啡民宿」環境充滿藝術氛圍，外觀由十噸白鐵和超過六萬瓶香水瓶打造而成 宛如一隻耀眼的鳳凰矗立眼前，讓人忍不住多看幾眼，我們在此悠哉地享受下午茶時光 「王記鬼頭刀專賣店」的魚柳炸得香酥可口，魚肉嫩滑不乾柴，最棒的是完全不用挑刺，吃得安心又過癮，絕對是來這裡必買的小吃！ 全新的「成功—綠島 藍色公路」航線，由普悠瑪旅行社規劃了 10條微旅行路線，現在還有每位最高 2,000元的旅遊獎勵金。 我們選了二天一夜套裝行程，每人只要 1,000元（含來回船票、住宿、機車），如果是成功鎮民更划算，申請下來只要 500元！ 活動到 2025／8／30截止，有計畫暑假出遊的朋友，千萬別錯過這個超值好機會，趕快安排你的藍色公路之旅吧！ 📍 活動與報名詳情：點我看更多 ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

【美國- Seattle】穿越百年飛行史與太空夢│波音公司航空博物館│The Museum of Flight

西雅圖不只以咖啡和音樂聞名，這座城市還藏著全球最大、最具規模的私人航空博物館The Museum of Flight 走進這裡，就像踏上一條跨越百年飛行史的時光航道，從草創時期的木製雙翼機，到衝破音障的協和號與登月太空艙 無論是航空迷、歷史控，還是單純愛看壯觀機械的人，都會在這裡找到驚嘆的理由 不同於傳統的靜態博物館，The Museum of Flight 充滿互動與沉浸感 可以登上總統專機 Air Force One，坐進駕駛艙感受飛行員的視角，也能在航空展示館與巨型 747 原型機合影 從室內到戶外，每一步都像翻開一本會呼吸的飛行百科 展區設有免費停車場，下車的瞬間便看見台灣國旗在空中迎風飄揚，暖心又驚喜 博物館入口前，矗立著一架經典的 TCA（Trans-Canada Air Lines）飛機，迎接每一位來訪的旅人 踏進博物館大廳後，首先映入眼簾的是明亮的售票處與琳瑯滿目的紀念品販賣區 類別價格（含稅）成人（18 歲以上）$29長者（65 歲以上）$25青少年（5–17 歲）$21兒童（4 歲以下）免費博物館會員免費 此外，還有其他購票優惠與方案可供考慮： 7 天內再訪（憑收據，可享優惠門票） 成人 $12、長者／青少年 $10 每月首個星期四晚間「免費入場」活動：下午 5 點至晚上 9 點免門票開放，商店與咖啡廳也延長營業 BECU 銀行會員優惠（需現場購票，出示卡片或帳單） 成人 $23、長者 $20、青少年 $16、兒童（4 歲以下）免費 T. A. Wilson 大廳（T. A. Wilson Great Gallery） 是一座高達 6 層樓、體積達 300 萬立方英尺的玻璃鋼構展廳 懸掛展示了多達 39 架全尺寸歷史飛機，包括重達 9 噸的 Douglas DC-3 氣勢磅礡，白天採光絕佳 這裡也展示了多項與太空相關的設備與展品。 可以近距離欣賞早期太空任務中使用過的艙體模型、宇航員的太空服、火箭引擎部件，以及衛星與探測器的比例模型 還設有真實尺寸的航空管制塔臺展示區 重現了機場塔臺的視野與設備配置，從雷達螢幕、無線電通訊器，到高腳旋轉椅與全景窗外的飛機跑道模擬景色，一應俱全 參觀者可以站在塔臺操作台前，感受航空管制員協調飛機起降時的緊張節奏與專注氛圍 J. Elroy McCaw “個人勇氣”展翼（Personal Courage Wing） 面向一戰與二戰航空歷史，展出超過 25 架戰機與大量模型飛機，並聚焦於那些勇敢飛行員的故事 一樓展示第二次世界大戰的戰機們 二樓展示第一次世界大戰的戰機 戰場上的壕溝 紅屋—波音最初工廠（Red Barn） 查爾斯 西莫尼太空畫廊（Charles Simonyi Space Gallery） 展覽觸發多感官體驗，重點展示 NASA 的「完整機身訓練機」（Full Fuselage Trainer, FFT） 遊客可入內參觀並體驗太空艙生活 太空船飛行器，非常難操作 航空展示館（Aviation Pavilion） 室外半開放的寬敞區域，陳列大型飛機 如 Concorde 超音速客機、Air Force One（波音 VC-137B）、波音 747 原型機（City of Everett）與波音 787 等 這些機體多可供遊客近距離觀賞跟登機參觀 首先映入眼簾的是 協和超音速客機（Concorde），小巧的窗戶讓人一眼就能感受到它當年的高速魅力 傳聞如果技術進步到今天，台灣到美國不用過夜就能到！ 協和的外觀最吸引人的是它 獨特的三角翼（delta wing）設計： 三角翼 提供高速飛行所需的高升力與穩定性，使飛機在穿越音障時保持平衡 翼尖向後延伸，搭配細長機身，讓空氣阻力大幅降低，實現超音速飛行 在降落時，翼尖能微微下壓，增加升力與操控性，讓飛行更加平穩 最讓人期待的莫過於登上 Air Force One 空軍一號 ，裡面的佈局完全不同於商用航班，空間分區明顯，奢華與功能兼具 據說裡面還藏有「核彈按鈕區」，瞬間讓人聯想到電影中的驚險場景，既刺激又充滿趣味 核彈按鈕區 提供總統與隨行人員的餐食，具備完整廚房設備，可製作全套熱餐 前方是飲品機跟微波爐，廚房在後方 配備專屬衛星通訊、加密電話、以及多重防護系統，確保總統在飛行途中能與外界即時連線 Air Force One 擁有防彈結構與電子干擾系統，能抵禦多種威脅 高層官員與隨行人員設置，配置比商用航班寬敞，座位舒適且帶有可折疊辦公桌，方便空中工作 總統專用辦公桌、會議空間與通訊設施，可隨時處理國家事務。牆面和座椅多採用奢華皮革與高質感木飾，兼顧舒適與正式感 接著是波音 787 夢幻展示機，座椅質感與商用機截然不同，搭配柔和燈光與高科技設計 商務艙的座椅 經濟艙也相對寬敞 由藝術家 Ralph Ziman 用數百萬珠飾覆蓋的蘇聯 MiG-21 戰鬥機，融合藝術與歷史意涵 Fedex 的貨機展示 貨物堆放的方式 🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國- Seattle】穿越百年飛行史與太空夢│波音公司航空博物館│The Museum of Flight👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36778979🔖 The Museum of Flight📍 9404 E Marginal Way S, Seattle, WA 98108, USA⏰ 10:00-17:00☎️ (206) 764-5700-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#Seattle#西雅圖#TheMuseumOfFlight#航空迷必去#波音#協和客機#空軍一號#西雅圖景點

美到驚豔世界！蘇心甯凍齡代言粉絲驚呼：可愛到只有25歲吧

文／可芙 台灣職棒「初代啦啦隊」也是「國光女神」的女星Lala，以甜美氣質和保養得宜的外型，大方暢談逆轉勝的人生經歷，在螢光幕面前深受觀眾喜愛！近期Lala大方在社群已43歲阿姨自稱，穿著甜美運動風造型的照片，引來1.6萬粉絲按讚數、高達80萬以上觀看度，釣出800篇以上網友幽默留言「我不信，請妳亮身分證件。」、「什麼阿姨！我只看到一位高中女生。」、「這種阿姨可以來十個」、「這麼可愛，覺得25才對」、「43歲還美成這樣」Lala蘇心甯在自媒體擁有高度的流量和關注，也成功證實女性受歡迎的魅力與年紀無關。 （圖／Lala蘇心甯提供） 同時身為媽媽、藝人、網紅、模特兒與暢銷書作家，多重身份的她不僅將家庭和事業經營的有聲有色，這次Lala還收到CINDYCHEN 睫毛保養專科的邀約代言。Lala說到，在談論代言的過程中，沒想到品牌創辦人是個年僅25歲的女生！她不管是對品牌的要求、還是對產品用料的堅持，都已經超越她是25歲的成熟和執行能力！ （圖／Lala蘇心甯提供） 創辦人更提出大尺度的視覺影像合作，由視覺藝術團隊打造出霧面朦朧感，營造既柔軟又有力量的女性氛圍。從裸露到凝視，從保養到蛻變，這場視覺革命訴說的是每一位女性都可以 #裸睫也能美得耀眼。 （圖／Lala蘇心甯提供） 面對大尺度的挑戰，Lala沒有遲疑，因為在試用產品的過程還有了解執行長的品牌經營理念，她完全性的相信，把一絲不掛的自己交給視覺藝術團隊，讓整部形象影片演繹「裸睫也能綻放」的新時代審美觀。 https://www.instagram.com/p/DIAdGskPh8V/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== CINDYCHENCINDYCHEN 睫毛保養專科Lala蘇心甯初代啦啦隊國光女神

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