怎麼面對家裡的情緒怪獸？10本情緒教養繪本推薦，延伸小遊戲也推薦給爸媽！

當孩子在家出現情緒風暴時，往往不是故意鬧脾氣，而是還不懂怎麼表達內心的感受。這時候，與其責備，不如用繪本幫助他們認識、理解情緒。本篇精選10本情緒教養繪本，搭配簡單好玩的延伸小遊戲，幫助爸媽用輕鬆的方式陪孩子說出情緒、學會表達，讓愛與理解從故事開始，陪伴孩子一起面對家裡的小小「情緒怪獸」。 （圖片來源：AdobeStock） 情緒繪本推薦｜1、心情低落時的魔法咒語 這是一本寫給「有點不快樂的孩子和大人」的情緒繪本。故事的主角是一位總覺得生活無趣、課業繁重、朋友難相處的小男孩，他唯一的快樂來自電玩世界。某一天，他無意間發現了一句「魔法咒語」——那是一個讓他漸漸敞開心房、重新看見世界溫度的開始。這本書不是只寫給孩子看的，它也映照出許多大人面對壓力、倦怠時的心聲。透過故事，我們一起學會怎麼辨識情緒、表達自己、擁抱那些「不開心的時刻」，然後慢慢找回快樂的鑰匙。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒魔法轉轉樂 情緒繪本推薦｜2、情緒毛衣 森林裡，狐狸穿了一件藍色毛衣，卻被朋友們誤會「你一定是難過了！」松鼠、熊、鹿紛紛根據顏色來判斷情緒：藍色是難過，紅色是生氣，黃色是快樂，綠色是冷靜……但狐狸一點也不難過，甚至很開心！透過這段對話，故事帶孩子認識「顏色與情緒的連結」，更重要的是提醒我們：情緒是個人的，顏色不應該被貼上單一標籤。每個人都有權利表達自己的感受，也能用自己喜歡的方式來呈現。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：顏色情緒帽 情緒繪本推薦｜3、愛搶第一的小火龍 小火龍費格為了交朋友，總是想搶第一、當最厲害的，但卻因此讓大家不想靠近他。這本故事溫柔地提醒孩子：真正受歡迎的不是最厲害的人，而是懂得分享與關心別人的朋友。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：隊伍接力好夥伴 情緒繪本推薦｜4、怎麼辦？我會怕！ 小熊貝拉一向自信勇敢，直到要上台表演時，才第一次感受到「害怕」的情緒。這本溫馨的故事陪孩子認識恐懼，並學會：勇敢不是不害怕，而是即使害怕，仍願意嘗試。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：勇氣寶石大冒險 情緒繪本推薦｜5、啊──我生氣了！ 男孩想吃餅乾，卻接連發生一連串不順利的事情，讓他越來越生氣。這本書透過顏色與情緒的變化，教導孩子如何理解、表達和管理自己的情緒，並透過媽媽的智慧，帶領孩子學會平靜下來，勇敢面對挑戰。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒顏色大變身 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜6、我不想說對不起 在故事中，愛麗不小心弄翻了爸爸的咖啡，爸爸要求她說對不起，但愛麗認為自己沒有錯。這讓她感到困惑並不想道歉。透過媽媽的智慧指引，愛麗最終學會了道歉不僅是承認錯誤，也是表達自己對他人感受的重視，並增進彼此的關愛。這本繪本讓孩子理解「對不起」不等於低頭，而是一種表達關心與修復關係的方式。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：道歉小劇場 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜7、那又怎樣？ 故事講述巴茲爾常嘲笑同學，直到新同學勇敢反擊。孩子會了解到面對霸凌時，保持冷靜、勇敢表達自己的感受非常重要，並且學會如何用正確的方式處理他人的負面言語。此外，它也提醒孩子不要成為言語霸凌者，學會尊重他人，並以同理心對待他人情緒。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：那又怎樣？情境大反轉 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜8、貓咪家的失望大餐 這本繪本以一場「大災難」般的家庭外出用餐，帶孩子認識什麼是「失望」這種情緒。從下雨、訂位出錯、餐點問題到突發狀況，貓咪一家接連遇上讓人抓狂的事件，卻也在故事中學習如何面對突如其來的壞情緒。孩子可以透過故事理解：情緒來了沒關係，重要的是我們怎麼面對它、轉化它。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒表情秀 （圖片來源：博客來） 情緒繪本推薦｜9、蹦蹦的開心慶生會 這本書透過蹦蹦生日這天的落差感，帶孩子認識「期待落空」與「被忽略」的情緒。明明是特別的日子，卻沒有人理會自己的感受，蹦蹦從期待到失望，再到最後的驚喜，讓孩子在故事中學習理解情緒的起伏，也明白被理解與被重視的重要性。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：心情生日卡 情緒繪本推薦｜10、好好說，哭不能解決問題 這本書藉由小貓熊薇洛一哭就爆炸的情緒反應，讓孩子理解：當我們不會表達時，情緒會變成眼淚；但如果能學會用語言說出感受，就能真正解決問題。繪本中透過哥哥的引導，示範了實用的情緒詞彙和表達方式，幫助孩子練習將「哭」轉化成「說」。 （圖片來源：博客來） 延伸遊戲：情緒對對碰 （圖片來源：博客來） 情緒教育不只是一時的安撫，而是孩子一生受用的能力。透過繪本與遊戲，我們不只是幫助孩子認識情緒，更是在陪伴他們學會理解自己、尊重他人，建立更有彈性的心理素質。願這10本情緒繪本與延伸活動，成為你與孩子心靈交流的橋樑，在每一次情緒來訪時，都能多一點理解、多一點擁抱。 延伸閱讀：更多「繪本」相關文章 👉選對繪本讓親子共讀更順利！兒童繪本怎麼挑？分齡選書有妙招！ 👉完全沒有嚴肅說教感！適合教孩子分享的6本繪本推薦，透過故事學得更好！ 👉認識情緒的繪本TOP6推薦｜你家也有生氣小恐龍嗎？透過共讀讓孩子學習控制情緒吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #情緒繪本 #繪本分享 #親子教育 

溫差大怎麼穿？「15°C～25°C」溫度穿搭法大公開！穿搭新手也能跟著學

天氣變化無常，到底要怎麼穿才能既舒服又時尚？其實在各種穿搭公式中，「溫度穿搭法」是最實用的一種，根據每日氣溫選擇適合的衣服，才能讓體感溫度剛剛好。最近氣溫時起時落，如果不想每天都陷入「過冷或太熱」的怪圈循環，就一定要把每個溫度區間的穿搭好好學起來！ 圖片來源：IG@_imyour_joy 溫度穿搭法｜15°C至17°C 穿搭建議：以「一厚一薄」為原則打造疊穿法 圖片來源：小紅書@孟子義 當氣溫介於15°C至17°C時，大家千萬不要掉以輕心，雖然從數字看溫度並沒有低到極限，但體感上還是會冷到「凍未條」，所以在這個溫度區間，「疊穿法」就顯得尤為適合，但要注意的是，內搭、外套需要以「一厚一薄」的組合來選擇，否則整個人就會看起來非常臃腫、大隻，若外套是蓬鬆的毛絨材質，那內搭就儘量以貼身、輕薄為主，若內搭面料偏厚，就要搭配寬鬆、飄逸的外套。 15°C至17°C穿搭範本｜「針織背心+簡約白T」搭配長款風衣飄逸不臃腫 圖片來源：小紅書@Cecilia宋妍霏 對於時尚達人來說，針織背心是非常百搭又實用的單品，它自帶一些厚度，所以能幫助身體暖和起來，此時大家若選擇棉服或羽絨外套，就會讓上半身看起來太過臃腫，但如果像宋妍霏這樣搭配長款風衣，就可以在保暖之餘顯瘦、顯氣質。 15°C至17°C穿搭範本｜短版羽絨外套+輕薄毛衣，顯高同時自由調整體溫 https://www.instagram.com/p/C1RL3RaPCJv/?img_index=3&igsh=eHR0dXhnMm8wZTlp 短版羽絨外套可以調整身材比例，讓雙腿看起來又細又長，是許多女孩冬天必備的單品之一，但每到中午，微微回升的氣溫就會影響大家的穿著體驗，所以請務必記得在內搭方面，跟員瑛一樣選擇輕薄的衣服，這樣才能自由、靈活的調節體溫，不會過冷或過熱。 溫度穿搭法｜18°C至19°C 穿搭建議：稍有厚度的毛衣、大學T簡單搭配就有型 圖片來源：小紅書@蔡文靜 18°C至19°C非常適合舒服的毛衣或大學T，簡單搭配牛仔褲就能休閒又有型，如果你的「抗凍能力」比較強，也可以搭配短裙或短褲，再踩上一雙長靴就會看起來很亮眼，這樣隨性的穿搭不僅充滿青春活力，還能讓大家在寒冷季節也依然保持輕盈感。 18°C至19°C穿搭範本｜搭配襯衫增加造型層次感 https://www.instagram.com/p/DD-_oXeh-BA/?img_index=5&igsh=MTVlbGlmZGM0bDE2bg== 如果擔心只穿單件毛衣有點涼，但又不想穿外套，就可以像薇娟一樣在裡面穿一件襯衫，帶有蕾絲花邊的衣領十分復古可愛，既維持了身體溫暖，又增加了造型層次感。 18°C至19°C穿搭範本｜不規則短裙+襪套，讓枯燥大學T少女感十足 https://www.instagram.com/p/C5gCvmdSEP9/?img_index=1&igsh=amlrZDF6cHNtcmw0 除了常規的百褶裙、A字裙以外，不規則短裙也是大家可以嘗試的單品之一，尤其是搭配中規中矩的大學T，能夠中和掉造型的枯燥感，轉而營造出少女的活潑與靈動，如果覺得搭配有些單調，也可以穿上一雙柔軟的襪套，到小腿的長度不僅可以拉長比例，還能加深減齡印象。 溫度穿搭法｜20°C至21°C 搭配建議：貼身薄長袖可單穿、可搭配西裝打造通勤風格 https://www.instagram.com/p/C5-SAQjMwwD/?igsh=MW9maWRvY2Y2enBkbA== 溫度稍微回暖，一些貼身長袖可以單穿，若想打造通勤風格，只要在外面加上西裝外套即可，這樣的搭配既適合上班族，也能在約會、派對時大放異彩，只要上衣溫度足夠，就不用額外疊加其他單品。 20°C至21°C穿搭範本｜百褶裙+過膝長襪，為腿部保暖還能製造視覺重點 https://www.instagram.com/p/C4xurZYSQIk/?img_index=1&igsh=MTN3bGh6bHZhODN2YQ== 一件薄薄的T恤，可能在此時無法應對早晚溫差，所以還是建議大家，帶一件稍有厚度的外套出門，若擔心搭配短裙腿部會著涼，也可以穿上一雙過膝襪來抵禦大風，不僅可以輕鬆營造富家千金感，也能令造型更加完整。 20°C至21°C穿搭範本｜厚針織套裝輕鬆營造富家千金感 https://www.instagram.com/p/C0oa8xwR14t/?igsh=NWZjOHE1ZTlyZzB0 溫柔甜美的套裝，也非常適合在這個溫度拿出來穿，瀰漫著春天氣息的顏色非常有活力，搭配粉嫩又具存在感的腮紅，是誰家的千金出門郊遊啦？ 溫度穿搭法｜22°C至23°C 搭配建議：「短袖T恤+薄外套」or「襯衫+背心/薄針織上衣」打造學院風格 https://www.instagram.com/p/C5a3rv-ShTh/?igsh=YnFrd2Jhbm5td3dj 當氣溫介於22°C至23°C時，可以選擇「短袖T恤+薄外套」的穿搭方式，也可以採用「襯衫+背心/薄針織上衣」的搭配法，打造隨性又有層次感的學院風格。 22°C至23 °C穿搭範本｜針織開衫+貼身背心，保暖之餘還能拉長腿部比例 https://www.instagram.com/p/C7Si01GvF97/?img_index=5&igsh=MWZ6bWs3dDdkOWQwNw== 把針織開衫的第一顆扣子扣上，再在裡面搭配貼身背心，Jennie的搭配方式值得女孩們借鑑，一來柔軟的毛衣可以為身體提供溫暖，二來打開的下襬能有效調整身材比例，讓整個人看起來更纖長。 22°C至23 °C穿搭範本｜皮革外套+高飽和度小可愛，提升造型特別感 https://www.instagram.com/p/Cw4fmHEJo3m/?igsh=ZWt6ZTI0dGliYXp0 帥氣的皮革外套，是一年四季都能穿的實用單品之一，在溫差巨大的日子裡，大家可以用它來抵禦夜間寒冷，雖然市面上的皮革外套顏色有很多，但女孩們仍然種愛黑色的經典款，所以穿搭編也建議大家，可以選擇一些飽和度較高的亮色內搭，來提升整體造型的特別感。 溫度穿搭法｜24°C至25°C 穿搭建議：「簡單短袖+薄外套」or「大學T+短裙」保持造型清爽感 https://www.instagram.com/p/C-XonV4vpqq/?igsh=Y3B5OHdldXhxbzN2 24°C至25°C是大家公認的「舒適溫度」，不冷不熱的天氣能夠肆意穿搭，簡單的短袖/長袖上衣搭配薄外套就非常足夠，若不想額外帶一件外套，也可以用大學T搭配短裙/短褲，這樣既不會冷到發抖，也能保持造型的清爽感。 24°C至25 °C穿搭範本｜無袖洋裝+短版針織開衫，讓你看起來更瘦更高 https://www.instagram.com/p/C7Dkhj3P9EL/?igsh=MXFwMW91dnpzampwdQ== 這樣的溫度直接穿洋裝可能還有些冷，所以大家可以跟Joy一樣搭配一件薄薄的短版針織開衫，和洋裝相呼應的活潑藍色十分俏皮，頗有春遊踏青的快樂氛圍，如果想要拉長腿部比例，可以在腰間圍一條腰帶，除了看起來更瘦更高之外，也讓造型更有亮點。 24°C至25 °C穿搭範本｜短版上衣+長裙減少露幅度，增加造型質感 https://www.instagram.com/p/Cu9k8lVvJ7B/?img_index=1&igsh=cGg4ejB3b3JrbnBh 要如何把低腰長裙穿的漂亮？那一定少不了短版上衣的幫忙，清楚露出的腰線會讓腿部比例看起來更好，而因長裙減少的露膚度，也能有效提升造型質感，如果覺得早晚有些涼，可以穿上一件防風的工裝外套，除了可以抵禦寒風侵擾外，還頗有帥氣美女氛圍。 延伸閱讀 👉「慵懶慢人風」是什麼？上班族通勤也可穿、這個單品是關鍵，8個穿搭範本簡單又好看 👉「貝果風穿搭」是什麼？Jennie超愛這樣穿、只要有這個單品就成功一半，10個搭配範本請筆記 👉3步驟解鎖Jennie襯衫另類穿法！再搭配這5個範本穿上超出片 👉「631穿搭法」是什麼？5個搭配示範一次教會你，萬能穿衣公式所有風格都適用 撰文編輯 #LeahHan #女生穿搭 #女生穿搭分享 #女生穿搭技巧 #流行時尚 #溫差穿搭 #溫度穿搭法則 #秋冬溫度穿搭 #秋冬穿搭 #秋冬穿搭分享 #穿搭技巧 #風格穿搭 

📍𝙆𝙊𝙍𝙀𝘼 韓國遊🇰🇷

✈️➡️🇰🇷➡️🍖🍗🍰🍡👗👠👜 每一次的旅程安排想去的地方想吃的東西..即使有些事情沒有想像中的理想但都是一種難得的經驗..開心最重要😙😙 這次的韓國🇰🇷遊..有些還不錯的地方可以下次再去走走 📌𝙍𝙖𝙞𝙣𝙗𝙤𝙬彩虹🌈蛋糕 𝘿𝙤𝙍𝙚 𝘿𝙤𝙍𝙚 圖1⃣️2⃣️ 意外發現這家耶..在建大藍色貨櫃屋裡面.上網查了一下..才知道這蛋糕很夯耶..逛累了剛好可以來這下午茶☕️休息一下.. 這貨櫃屋大部分都是賣20～30的潮流服飾.. 一樓的戶外區也會賣一些美式食物..可惜那天來..下雨所以都沒開 🚇建大入口站 6號出口 直走約3分鐘 Open Time: 10:00 ~ 23:00 📌忠武路豬排🥩 圖3⃣️4⃣️5⃣️ 這家真的大推👍👍👍 我們點了調味醬烤豬排和鹽烤梅花豬 調味過後的豬排味道好香即使沒醃過的梅花豬吃起來也沒豬腥味而且肉質都非常鮮嫩.. 吃下來平均一個人約 400-500 台幣 🚇忠武路站6號出口 （ T-mark Hotel 大門正對面） Open Time :11:00 ~ 22:00 📌陳玉華奶奶一隻雞🐔 圖6⃣️7⃣️ 東大門必吃美食.. 將附上的蒜末和泡菜跟湯一起下去滾.. 單點了年糕..再配上他們獨特的辣椒醬.. 好吃到爆炸💥 🚇東大門站 9 號出口 再步行🚶‍♀️約七分鐘 Open Time: 10:30 ~ 24:30 📌943 𝙆𝙄𝙉𝙂’𝙎 𝘾𝙍𝙊𝙎𝙎 哈利波特咖啡廳 圖8⃣️9⃣️ 只是來這拍拍照片📷還蠻特別的.. 在弘大商圈裡面..也是一個不錯拍的地點 🤣🤣🤣🤣🤣 🚇弘大 9號出口 步行🚶‍♀️約10分鐘 #韓國#Korea#trip #陳玉華奶奶#忠武路豬排#彩虹蛋糕#藍色貨櫃屋#commonground #哈利波特咖啡廳

朴敘俊、金宇彬竟然不是本名！20位「改名後星途大開」的韓星們，藝名真的太會取！

韓國每年出道的明星實在太多了，經常會遇到撞名的狀況，所以有不少藝人為了讓自己能夠更容易被大眾記住，會選擇另外取藝名！除此之外，經紀公司也會幫一些本名比較不好記、不好唸或是本名太接地氣的藝人，取藝名活動，而這些改名後星途大開的韓星有誰呢？一起跟著泡菜編來看看吧！ 改名後星途大開韓星｜1、朴敘俊 本名：朴容圭 朴敘俊曾以本名「朴容圭」活動過，但並沒有走紅，也沒讓觀眾留下印象，一直到以「朴敘俊」作為藝名才逐漸被觀眾熟知，據說這個名字是朴敘俊特地找了起名專家，拿著自己所起的名字，讓專家幫忙測字，改名後的他，果然星途一路順遂啊～ 改名後星途大開韓星｜2、孔劉 本名：孔地哲 出道時因為原名太普通也太陽剛，在朋友的建議下取名「孔劉」，在韓文中也有「共有」的意思，原先孔劉是希望能用自己本名活動，但經紀公司隨後解釋，「孔劉」這個名字，剛好也是爸媽的姓氏，爸爸姓孔，媽媽姓劉，才讓孔劉寬心接受這個藝名，也覺得自己的名字很有意義！而先前外國媒體常將孔劉的名字翻成「孔侑」，但知道這個名字由來之後，就不會再寫錯啦！ 改名後星途大開韓星｜3、玄彬 本名：金泰坪 是不是很困惑「泰坪」到底是哪位？非常不熟悉的名字，其實是玄彬的本名，因為玄彬出道時正逢帶彬單字熱，「玄彬」這二字皆有光彩照人的意思，包含著成為明星中的明星的野心，泡菜編也覺得這個「彬」字也讓歐巴的星途大開，人氣直升啊！ https://www.instagram.com/p/CxmVQ_Sps-G 改名後星途大開韓星｜4、元斌 本名：金道振 出道初期，以本名開始接演一些小角色的元斌，因為他亮眼的外表，受到了韓國已故知名設計師安德烈金青睞，參與了安德烈金的秀後，與經紀公司簽約，並由經紀公司改藝名為「元斌」！雖然近年沒有新的作品登場，不過他的代表作依舊深植人心，這就是「三彬」之一，元斌的魅力啊！ （圖片來源：eden9） 改名後星途大開韓星｜5、河正宇 本名：金聖勳 身為星二代的河正宇，為了打破靠爸說，靠著自己努力考上中央大學戲劇電影戲，從舞台劇演員出道的他也陸續藉由長短篇電影累積自己的作品，如今成為發光發熱的收視保證，都要歸功於改名換姓的這個名字！改掉父親的姓，並且用不同名字在演藝圈闖蕩，不但更人讓大家專注於他的作品，雖然有個戲骨爸爸金容建，不過能到現在這個地位都是靠河正宇的努力和實力啊~ 改名後星途大開韓星｜6、池晟 本名：郭泰根 本名郭泰根的池城，也有人翻譯成「地成」，因他的八字缺土，故取「地」字為藝名，也有「至誠感天」的意涵在內，但公司後來正名為「池晟」。其實他的本名一直不為人知，一直到寶貝女兒出生之後，將女兒胎名取為「郭寶貝」，他的本名才因此被大眾所知道！而女兒的胎名，取自自己的姓「郭」與妻子的名「寶」，這個名字的涵義就是「池城和李寶英的寶貝」的意思，出道時因為名字不夠溫柔，所以改了個更溫柔的名字，池晟這個名字是不是非常暖啊！ 改名後星途大開韓星｜7、劉亞仁 本名：嚴弘植 雖然本名很霸氣又有成熟感，也有演藝圈大前輩的感覺，但本名聽起來太過老氣的劉亞仁，因為本名不夠顯年輕，故決定取藝名！在進入演藝圈的第一間經紀公司給他取了一個有偶像感的藝名，在眾多的候補名字中，覺得「劉亞仁」這個名字是語感最好的也是最有感覺的一個，所以選擇了這個名字，不過在演藝圈之外的事業，劉亞仁還是以本名「嚴弘植」活動，甚至在《太陽的後裔》客串銀行行員時，就是用嚴弘植這個名字出演！ 改名後星途大開韓星｜8、宋承憲 本名：宋承福 「宋承福」聽起來是不是很像隔壁同學爸爸的名字！本名超級有草根味的宋承憲，重起的藝名「文武兼備」，也逐漸打開星運，為了讓大家更認識這位演員，在第一齣出演的電視劇中也使用「宋承憲」這個名字當作角色名！ https://www.instagram.com/p/CtV-WSBPG3q 改名後星途大開韓星｜9、金宇彬 本名：金賢中 本名和SS501成員金賢重一樣的金宇彬，出道時為了區別歌手兼演員金賢重而改名，藝名中帶有「彬」字，也為自己的演藝之路打開了光明大道，被金恩淑作家將它和玄彬、元斌並稱為「三彬」的金宇彬，在得知自己的名字和大前輩擺在一起時謙虛地表示：「非常感激」，並說「當初在決定金宇彬這名字時，社長從好幾個候選名單中挑出了這個，我一看就說『這名字很危險吧』」，沒想到真的給他帶來好運了啊！ https://www.instagram.com/p/Cx-mgjKrIV2 改名後星途大開韓星｜10、徐康俊 本名：李承煥 本名就像路人般普通的徐康俊，在韓國有個說法是「藝人借用經紀人的名字就會大發」，所以在經紀公司的授意之下使用了同公司前輩演員河正宇的經紀人的名字，果然改名為「徐康俊」的他，也是團體中最早紅起來的男演員，當時雖然出道時間不長，不過卻有許多出演戲劇的機會，現在也從配角演員一躍成為男主角了呢！ https://www.instagram.com/p/CvoliyQyG-e 改名後星途大開韓星｜11、高俊熙 本名：金恩珠 在高俊熙的短髮爆紅前，其實他也有以長髮造型活動過，但當時的知名度並沒有像現在一樣這麼高～在出演《狐狸啊，你在做什麼？》之後，角色中的姓名比她的本名更紅、更有人氣，便用她在此劇的角色名字作為藝名，延續劇中的高人氣，「高俊熙」目前也是一線女星之一！ https://www.instagram.com/p/Cu1KgzjLxKx/ 改名後星途大開韓星｜12、閔孝琳 本名：鄭恩蘭 在和太陽結婚的喜帖上寫著「次女 恩蘭」的閔孝琳，其實本來是計畫以「李孝琳」這個名字出道，但由於和當紅的歌手李孝利很像，擔心被大家說三道四，因而改了姓以閔孝琳這個藝名出道！說巧也不巧，在她出道的那年，剛好是電視劇《宮》大火的一年，劇中宋智孝飾演的角色就叫做「閔孝琳」，也讓這個名字紅了起來！ 改名後星途大開韓星｜13、崔智友 本名：崔美香 崔智友剛出道時，因為嫌自己的本名「崔美香」太過老土，加上當時公司營造的玉女演員人物設定，需要配合都會、高雅的形象，才會取藝名為「智友」！ 改名後星途大開韓星｜14、韓佳人 本名：金賢珠 在韓佳人出道時，已經有一個名為「金賢珠」的女演員了，為了避免撞名、影饗人氣，自己便取了這個藝名，而這樣子的藝名，也不是人人都可以承擔的起的啊！只有顏值、演技俱佳的佳人歐膩才撐得起來呀！ https://www.instagram.com/p/CnRRC-IOvhp 改名後星途大開韓星｜15、宋智孝 本名：千成林 本名是千成林的宋智孝，在她剛入行時是《藍色生死戀》最紅的時候，因為主演宋承憲、宋慧喬人氣大漲，雙雙成為一線演員，所以將自己的姓改為「宋」，希望自己也能和他們一樣大火！由於身邊的人都覺得「智孝」這個姓名叫起來比較自然，，所以就叫「宋智孝」了。而他的本名也因為在《Running Man》上被大家提到太多次，所以去改了本名為「千秀妍」，和自己出演的角色名字一樣！ https://www.instagram.com/p/CxJy4EAP-mj 改名後星途大開韓星｜16、孫藝真 本名：孫彥眞 因為《經常請吃飯的漂亮姐姐》獲得超高人氣的孫藝真，雖然出道多年，不過每次出演電視劇依舊是收視保證，穩穩地抓住年輕人的心！真實名字用韓語讀出來顯得有些中性化，改名成「孫藝真」更多了一點女人味，念法上也更好唸，更有記憶點，「藝真」這個名字也可以讓粉絲臉想起她清純的樣貌，十分適合她～ https://www.instagram.com/p/CfykoJYvJNl/ 改名後星途大開韓星｜17、朴詩妍 本名：朴美善 十分接地氣的本名，因為和喜劇演員前輩朴美善名字相同，故決定改名！雖然本名更加親民，但卻不適合他強勢、都市女子的形象，所以改了一個和她形象相符的名字「朴詩妍」，也靠著這個藝名接到許多戲劇邀約，當時也是非常火紅的演員之一。 https://www.instagram.com/p/CpzwgqwLxQN 改名後星途大開韓星｜18、河智苑 本名：田海林 你們一定沒想到與金荷娜、全智賢、宋慧喬並稱韓國四大花旦的河智苑竟然不是本名！而河智苑的藝名其實是來自經紀人的初戀，經紀人取了和自己初戀相同的名字，希望能借這個名字完成他未能完成的愛戀，雖然聽起來有點荒謬，不過河智苑本人也很喜歡這名字，覺得聽起來很舒服也很有美感，故決定使用這個名字！ https://www.instagram.com/p/Ct6YJmdyXDc 改名後星途大開韓星｜19、申敏兒 本名：梁慜娥 藝名原本為新慜娥，但由於「新」並不是一個常見的姓氏，而「慜」字亦不是標準漢字所支援的字，所以在台灣和香港，她的名字經常被寫作「申敏兒」或「申敏雅」，和本名相去不遠，只改了姓的申敏兒，在每齣戲劇中都獲得很好的成績，也成為值得信賴的收視保證！ https://www.instagram.com/p/CtdXKnEyEYV/ 改名後星途大開韓星｜20、全智賢 本名：王智賢 全智賢本名王智賢，父親姓「王」，母親姓「墨」，在韓國人的認知中，兩者都是中國人的姓氏。在她拍攝電視劇《我心蕩漾》時，導演認為「王智賢」太拗口，建議她改名，改為韓國大姓「全」智賢之後，全智賢也迎來好運，不但戲劇邀約不斷，也成為韓國片酬最高的女演員之一，每次回歸電視劇或是電影都再登演藝事業的巔峰，就算已經結婚生子也不影響她的高人氣！ （圖片來源：giannajun） 改掉接地氣的本名，換成好聽又好記的藝名之後，星途順遂的藝人們，其實也都是靠著堅強的實力走到現在的，並不完全都靠名字走紅的緣故啦！而且，雖然有許多好聽的韓星名字都是藝名，但其實像是李敏鎬、金泰希、池昌旭、朴信惠，這些耳熟能詳的名字都是明星的本名唷～ 延伸閱讀： 👉🏻根本量身打造！14位「擁有神仙藝名」的韓國愛豆，車銀優、ROSÉ氛圍感超強！ 👉🏻翻譯老師沒飯吃！12位「中文超好」的韓星，SJ圭賢、少時潤娥都上榜！ #元斌 #全智賢 #劉亞仁 #千成林 #千秀妍 #嚴弘植 #孔劉 #孔地哲 #孫彥眞 #孫藝珍 #宋承憲 #宋承福 #宋智孝 #崔智友 #崔美香 #朴信惠 #朴容圭 #朴敘俊 #朴美善 #李承煥 #李敏鎬 #梁慜娥 #池城 #池昌旭 #池晟 #河智苑 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #炫彬 #玄彬 #王智賢 #田海林 #申敏兒 #藝名 #郭泰根 #鄭恩地 #鄭恩蘭 #金宇彬 #金恩珠 #金泰坪 #金泰希 #金聖勳 #金賢中 #金賢珠 #金道振 #閔孝琳 #韓星 #韓星改名 #韓星本名 #韓星藝名 #高俊熙 #龍俊亨 

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📌𝐊𝐈𝐒𝐒𝐌𝐄 花漾美姬｜三步驟美睫養成術 說到𝐊𝐈𝐒𝐒𝐌𝐄直覺就想到它們家超強的睫毛產品！ 我人生中第一支睫毛膏也是它們家的😂 對我來說睫毛是化妝很重要的一個步驟 有完美的睫毛，眼睛看起來就有精神很多～～ 這次的新品很特別，著重在睫毛保養！ 像我常常上妝虐待睫毛的人這篇請一定要看啦～ sᴛᴇᴘ.1 [滋養]｜#睫毛精華保養液 💰NT$390 / 5.5g ・配方無油、速乾 除了晚上睡前保養，上妝前也可以使用 ・溫和不刺激、不燻眼 這點容易過敏的眼睛我本人親身體驗，大家可以安心使用❤️ ️ ・白色刷頭使用起來不會刺眼皮 可以從睫毛根部往上刷，或是平行沿著根部塗抹，照片有示範比較清楚 sᴛᴇᴘ.2 [打底]｜#一刷捲翹睫毛底膏 💰NT$390 / 6g ・藍色底膏，讓後面的睫毛膏色澤可以更飽和 ・使用前先夾翹睫毛⚠️ ・刷的時候很好刷勻、不易結塊 ・單用也可以有睫毛纖長的效果 ・溫水+洗臉產品就可以輕鬆卸除 sᴛᴇᴘ.3 [卸除]｜#睫毛膏卸除液升級版 💰NT$320 / 6.6ml ・根本懶人專用 你怎麼樣刷睫毛膏就怎麼卸除 ・改良過的齒狀刷頭，一次可以沾到更多卸除液 平常卸濃一點的眼妝大概沾取兩次就可以卸乾淨～ ・卸除眼妝再也不用搓揉！ 眼周皮膚很脆弱的，盡量減少摩擦，才不會增加長細紋的機會❗️ ・溫和不燻眼，無色素無酒精 這三支強力推薦給大家 要我只能選一支我真的選不出來⋯⋯ 畢竟睫毛很重要，一組帶回家才是最實在的選擇啦～～ 🛒這邊買：https://is.gd/OJg9Vw 

【期間限定】台灣國際熱氣球嘉年華開跑，今年夏天就衝一波台東吧！

暑假到了，2019年台灣國際熱氣球嘉年華也揭開序幕囉！台東雖然路途遙遠，但往年到了暑假期間，都會有大批人潮湧入，為了一賭繽紛熱氣球升空的壯觀與美。去年沒跟上腳步的，這次就放進你暑假旅行的口袋名單裡吧！ 今年和以往同樣會有為期45天的活動，以及九場的光雕音樂會，以「幸福長九（久），夢想童樂園」為今年的主題。編輯特地看了一下今年的追球日誌，總共有49顆不同的熱氣球會陸續登場，只能說主辦單位太有心了啦！ 是誰住在深海的大鳳梨裡？海綿寶寶！本週開幕最搶眼的，莫過於這顆受大人小孩喜愛的卡通人氣王海綿寶寶，現身鹿野高台笑開懷的可愛表情，方方黃黃的它在藍天白雲下變得更加分也超好拍！ 接著，這三隻蜜蜂也是一大亮點，圓圓胖胖逗趣的模樣，沒想到蜜蜂能成為這樣討喜的角色，在天空中排排站超級吸引人注意啊！ 還有這隻穿著藍色吊帶褲的超巨型小豬，在豬年裡特別的應景，升在空中揮揮手的萌萌表情，也是有不少人搶著合照的，有來的話記得跟它拍拍照唷！ 就算沒有搭上熱氣球，在一旁拍照絕對也是不虛此行的，看到第一週開幕的照片，滿是五彩繽紛的熱氣球點綴天空，就能理解為什麼大家都要相爭來看熱氣球啦！到這裡一定是拍個不停，殺光你手機記憶體，成為今年夏天中最夢幻的記憶！ 不僅如此，晚上及清晨的光雕音樂會也是一樣的有看頭，整場秀會以音樂搭配上火焰及光影交疊，做出視覺與聽覺兼具的演出來點亮天空，相信在晚上的熱氣球們肯定也是超值得一看。到此絕對是從早拍到晚，一定要留多一點時間在這裡唷！ 不過大家要注意，光雕音樂會每週的舉辦地點會有所不同，從鹿野高台、三仙台、池上大坡池、太麻里曙光園區及知本溫泉區，甚至是綠島通通都有，一定要先看好地點在計畫前往才不會撲空唷！ ⚠️並非每場熱氣球都會有繫留升空體驗，風、雨和太陽過於強烈實，都會成為行程取消的因素。比較以往的狀況都是早上較穩定，到了下午天氣多變容易取消。而假日開車前來的朋友，建議提早到場不然容易塞車，有需要接駁車的官方網站也都有提供訊息唷！ Info. 地址：鹿野高台（台東縣鹿野鄉永安村高台路42巷145） 日期：6/29 (六)-8/12 (一) 上午場次：5:30-7:00 / 下午場次：17:00-19:00 入園清潔費：週一至四汽車100元、機車30元 星期五至日及國定假日汽車200 元、機車50元。 （圖片來源：台灣國際熱氣球嘉年華官方網站） 活動會因氣候不穩延後體驗時間或取消活動，活動相關異動等詳情請見官方網站。 #2019暑假 #2019臺灣國際熱氣球嘉年華 #台東 #台東景點 #打卡東部 #熱氣球 #熱氣球嘉年華 #鹿野高台 

WFH走山胸型怎麼救？盤點日妞推爆居家內衣清單，零負擔軟鋼圈內衣、舒適100無鋼圈背心，在家輕鬆美出新高度！

宅在家不自覺快一個月了，小編某天往下看不只身材微微走樣，喔不！連胸型都有離家出走的跡象～原來長期不穿內衣胸型真的超容易走山的！女孩們在家挑對一件舒服內衣超重要！有在關注日雜的女孩一定知道內衣品牌PEACH JOHN，款式少女又浪漫被日妞愛爆，其中推出的無鋼圈內衣跟居家服更被日妞票選宅在家必收沒有之一！小編盤點三款能在家可愛又性感的必收款式，快看下去～ 穿比不穿更舒服！每個女孩都必須擁有的涼感無痕小背心，在家穿、出外穿都給你100分輕鬆感！ 從WFH後最舒服的事，莫過於就是不用一整天穿著內衣了，沒有束縛感的舒爽感能維持一整天，根本是前所未有啊～但是時間一久默默發現胸型好像有點「走山」跡象，從日本女孩SNS討論中得知，她們在家WFH都還是會選擇穿著內衣，但以舒適度來說女孩們的首選絕對是無鋼圈背心了，在家超穿舒服，外出也超好搭配衣服，但總有個問題就是肩帶勒久真的超不舒服呀～還有一些小背心內襯完全不符合胸型彈性也不夠好，小編也是繳了不少穿搭稅，直到遇上PEACH JOHN家的 #GiRLSPeasy無痕背心式無鋼圈內衣 ，才有種發現新大陸的感覺啊～ 市面上通常很常見無痕小褲，但無痕背心真是少之又少，無痕背心穿起來的零負擔感，一穿上就讓人回不去～小編穿過第一代就喜歡到不行，這回升級第二代說什麼都要收啊！ 升級後的PEASY小蜜桃襯墊貼合胸型，一體式的襯墊讓胸型更飽滿集中，推到鎖骨位置還完全不壓胸，還幫我們減少了洗後胸墊移位問題好貼心！ 還有粗波浪肩帶設計，完全解決肩帶勒住肩膀的不舒服感，還能藏住副乳讓人滿意到不行～另外布料涼爽還超有彈性不擠肉肉，實在太優秀！突然要外出買東西、拿外送，穿上小外套就能出門，優雅又方便真的不來上一件對不起自己！ 這次升級推出5種顏色，除了經典百搭的黑色，還有淺色系水藍以及粉色，讓小編大尖叫必收的就是兩款可愛花色，靛藍色搭上粉色小碎花少女心整個大噴發，還有一款印有巴黎鐵塔跟鬱金香的法式小花款，穿上好像秒飛了一趟法國太尬意啦～～ GiRLS Peasy這系列還附贈一款小帆布收納袋，實在太可愛～不論放口紅或隨身小物都方便，還能拿來放口罩是不是太貼心啦！！ 如果擔心小背心不夠支撐，對於胸部走山還是有點擔心，小編就要推薦你另一款 #超彈力Just典雅蕾絲無鋼圈內衣 ，更是受到日本跟台灣女孩歡迎，無鋼圈內衣通常會讓女孩們有種包覆性跟托高性不夠的觀感，PEACH JOHN總是不會讓我們失望，舒適度跟支撐度都有一定的水準！ 內裡的「Q彈合身襯墊」就是大功臣，超級貼合身體外還讓人有前所未有的舒服跟安心感～柔美優雅的刺繡蕾絲讓人一眼眼冒愛心，側邊還特別設計「伸縮蕾絲」，在家動來動去都舒服，而且包覆性超強，不怕惱人副乳搶著出來見人！ 兩款顏色夢幻感十足的薰衣草紫跟經典白色蕾絲都太好看，直接讓小編陷入選擇障礙啊，不小心拿出魔法小卡一次都包下了（笑） 不想解封後美美胸形崩壞，軟鋼圈內衣正大勢！在家都能讓胸型UPUP～ 雖然疫情還沒結束，但回歸職場的日子也在默默倒數中，小編也很擔心走山問題會不會救不回來呀～所以開始選擇了軟鋼圈內衣，而其中這款 #SMART顯瘦輕蕾絲軟鋼圈內衣 ，在日本被搶翻！原來是還有顯瘦效果啊～ 浪漫的大花朵蕾絲圍繞在內衣上，而且還延伸至側邊到背後，精緻度滿分，而這件更是日本人氣高居不下的「顯瘦系列內衣」除了穿起來集中托高胸型更飽滿外，還將腋下肉肉包覆，用側面線條形成超犯規的Smart陰影，整體視覺看起來更顯瘦～ 一體成型的罩杯跟軟鋼圈比一般傳統鋼圈內衣更柔軟，在家上班一整天穿著也感受不到束縛跟負擔感，內側材質更是親膚的蜜桃針織布，就算夏天悶熱也不會不舒服，反而讓人感覺到更有精神了！ 同系列小褲更是細節滿滿，花朵蕾絲綻放在整件小褲上，水藍色搭配著白色花蕊細節超細緻，軟蕾絲更是親膚透氣，穿一整天都讓人捨不得脫下來啊～ 這系列的三色都讓人看了無敵心動，裸粉色以及寶寶藍夏天更好搭配衣服，黑色款的微微透膚感更是性感到不行，完全可以包色！ 小編身為PEACH JOHN的忠實粉絲，認真覺得PEACH JOHN在品質跟穿著感受上完全沒話說，而且價格比起一般內衣更是親民不少，難怪在日本跟台灣都受到女孩們親睞，現在入手還有滿999元就免運的優惠，不出門在家也能維持內在儀式感，快快點我逛逛吧～

🍊yes,please也可以很日常の眼妝🍊

- #yesplease日常眼妝 對於想名字我還是很有困難( ･᷄ὢ･᷅ ) 就平常一點ㄅ 日常橘橘的眼妝 有混一點棕色在眼尾 因為不喜歡眼影太突兀😆 教學一樣在第三張！ 不喜歡看字的話可以直接看圖(=ﾟωﾟ)ﾉ❤️ - 🍊colourpop yes,please 先說說我對這盤的心得！ 買了完全不後悔🤣 可以變化出很多眼妝 溫柔粉色系、活力橘色系、還是簡單大地色都可以靠這盤完成 認真覺得必須收啊啊啊 而且基本上不要取粉過量 有耐心慢慢暈染 我覺得新手可入手 畢竟怎麼畫都不會可怕（反觀那些紫紅色系眼影盤真的是先不要） 粉質部分～～ 霧面色有點乾，在試色的時候顏色卡卡的 亮片色有點溼潤（？）的感覺 ㄧ不小心就會失手 這盤和she一樣，一定要記得少量多次慢慢來👌 - 🍊教學 1. Full zip和champs混刷，當作眼皮打底 2.Big cocktails上在眼頭、眼尾、眼下，讓上下眼影有個銜接，也讓眼睛看起來立體一點 3.GNO和Note to self在眼尾壓深、稍稍帶到眼下睫毛根部的地方 4.用小刷子沾Butter cake，從眼頭順著畫到眼下，到眼球下方就好了！有餘粉再輕輕點在上眼皮中央，畢竟重頭戲是亮亮的眼下，上眼皮不要搶太多風采啦🤣 - 🍊隱眼 之前有介紹過的海昌月拋羽毛拿鐵～～ 讓眼睛看起來柔柔的、眼神不銳利 但是內圈的藍色又很特別 目前正在努力尋找相似款(´･ω･`)❤️ - 當天眉毛有用睫毛定型液刷過 艾杜紗紅色的那支 我覺得追求眉毛的毛流感用睫毛定型液刷比較好看(｡ì _ í｡) 睫毛膏不小心就會黑黑一坨在那邊 趕時間很不合適啊啊啊 - @popdaily @populzzang_mag @fashionguidecorp #eye#eyemakup#eyebeauty#makeup#beauty#makeupbeauty#popdaily #popdailytaiwan #hninimakeup#nini眼睛#populzzang #popdaily波波黛莉的異想世界#波波妝漂亮#妝寶寶投稿#fg生火試色#motd#colourpop#colourpopyesplease#海昌#海昌羽毛拿鐵#羽毛拿鐵 

原本以為已經入秋，但今天也太熱了吧！？台灣美美泳池住宿名單先收著，下次天氣一好馬上出發！

今年冬天大概是不會來了？雖然天氣忽冷忽熱，但往好處想，要是天氣一直保持兩爽微熱，出去玩的話就可以穿得比較輕便了，編輯自己是個懶散的人，雖然常常想出去玩但身體又懶洋洋的，泳池住宿真的是度假的首選，沒想到台灣有這麼多泳池住宿可以去，自己蒐集完才發現，這篇太實用了！ ＃碧海晴天 Villa Yagoo 房間內有泳池一直都是我的夢想，房間走的是簡約的純白風格房間，配上清透的淺藍色水面，外加大片的落地窗，看出去直接是一望無際的海洋，實在很難想像這裡是台灣啊！雖然這個應該算是大型浴缸的微泳池無法真的游自由式，但絕對可以好好度假！ info. 訂房時間 12:00~21:00 入住時間 17:00 退房時間 14:00 ＃白日夢海景旅店 地中海風格真的讓人有種悠閒的感覺，這家的泳池雖然不大，但搭配絕美景致和背後的房子，真的非常舒服，這家住宿內部設計走得是溫馨路線，聽說服務相當周到業者也相當親切，很多朋友推薦給我，去澎湖玩選這家準沒錯！ 【泳池以外的美美角落】：連床的部分都走少女路線 info. ＃斯圖亞特海洋莊園 今年沒有考慮要出國的朋友們，要不要計畫個東部之旅呢？台灣東部好景多到數不清，絕對是個旅行的好地方！今天要講得這家連名字都不像在台灣的厲害住宿，真的完全擺脫了國內旅遊的感覺，藍天、白雲、綠樹、歐風建築、椰子樹，這氛圍太適合在這發呆一整天了！（回家會有種回國的感覺真心不騙） 【泳池以外的美美角落】：莊園果然不是叫假的，這系列照片可以騙朋友自己去無人島度假了吧！ info. ＃日月潭-原森林民宿 在大量主打親子民宿的清單裡，日月潭這家直接榮獲我心中第一名！ 眼睛盯著電腦手機太久，絕對需要這片真實大自然風的綠色視野，真的太喜歡這個設計了！ info. #住宿 #台灣 #度假 #打卡精選 #斯圖亞特海洋莊園 #日月潭-原森林民宿 #波波打卡 #游泳池 #白日夢海景旅店 #碧海晴天 Villa Yagoo 

｛Innisfree 無油無慮蜜粉系列｝ 哇！看到這張照片不

｛Innisfree 無油無慮蜜粉系列｝ 哇！看到這張照片不覺得超療癒的嗎😍 這是心目中最愛的蜜粉，今天要來介紹三種Innisfree的蜜粉！ 👉🏻無油無慮礦物控油蜜粉 （綠色） . 最常見的是中間的綠色控油款，聽說這是開價賣的最好的蜜粉～ 我愛的主要原因是因為他的粉質很細，拍在臉上也無負擔。我的眼皮還有T字部位比較容易出油，所以上完粉底液後我會用這款控油蜜粉Bake眼周，包誇眉毛、眼皮、跟睫毛！蜜粉上後是柔霧的感覺，粉的顏色是白色透明 . 👉🏻無油無慮美肌蜜粉 （米色） . 這個很厲害！！從名字知道有美肌功能，這款的粉是淡淡的膚色，能調節油脂分泌，讓肌膚較白皙。最愛它的地方是有遮瑕毛孔的效果 ，細紋也會做修飾，妝感看起來更加嫩滑自然 . 👉🏻 無油無慮保濕蜜粉 （藍色） . 乾肌的人看這裡！身邊有位朋友是標準的乾肌，常常聽她說他用蜜粉就會蜘蛛網，或是脫皮因為蜜粉是控油的，但這款，主要有保濕的功能！粉的顏色是較深的膚色🏼，但不會影響到喔，他也有吸附油脂的功能，但裡面添加了一種植物的精華，所以妝感是保濕水嫩的感覺～ 大推冬天用這款😍💙 . 以上是三種Innisfree的蜜粉，裡面都有附上粉撲，但我個人除了Bake以外，比較喜歡用蜜粉刷上蜜粉，妝感比較薄透! 最後，提醒大家蜜粉可以等到最後全妝完再上喔，如果直接在底妝後上反而會感覺太乾 #innisfree #innisfreetaiwan #無油無慮礦物控油蜜粉

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