 10個夏季保養的秘訣 THE 10 BEST SKIN CARE TIPS IN SUMMER

炎熱夏天即將來臨，相信女孩們正打算購買許多夏季衣物，準備套上無袖洋裝、穿上帶有綁帶的涼鞋，然後快速刷上唇彩及睫毛膏， 趕上最後一分鐘的海邊約會。可是，你準備好了嗎？ ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生，晚上則是分享生活方式的部落客。我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法。 ✨ 新的季節，也意味著應該重新評估並確保夏季的護膚程序已準備好。夏天是個放鬆、且充滿新鮮西瓜、泳衣、防曬霜的季節，但絕不是輕忽皮膚保養的時候。 太陽輻射在一年四季都很強，但在夏天，我們通常喜歡花上大把時間在公園或者海邊，使肌膚暴露在紫外線下的時間更多。這也是為什麼我們更要重點保養我們的肌膚，維持肌膚保濕狀態且盡可能避免長時間在陽光在照射。 ✨ 曾經的我是個疏於照顧自己肌膚的人，塗上防曬霜的行為是絕不會出現在我早晨的例行事項。因為某些原因，也許是覺得太陽不大，也許是覺得我在室外的時間很短，大腦說服了我並不需要防曬霜。而就在某一天，我意外發現到我的皮膚變得暗沈、臉上充滿粉刺，我意識到『紫外線』以及『PM2.5』對我臉上肌膚的傷害。我開始改變，並且建立起良好的保養習慣。因此，今天我打算與你分享10個在夏季保持皮膚健康的的最佳秘訣。 ✨ 中午12點至下午四點之間的太陽光線最刺眼， 請盡量避免這段期間在戶外。 如果一定要出門，請確保有戴上太陽眼鏡，嘴唇有塗上具防曬係數的唇膏。 我們都知道眼睛是靈魂之窗，但卻經常忘記幫眼睛做好防曬，當眼睛暴露在太陽光的紫外線（UV）下的時間過長，容易增加得到白內障、是網膜黃斑部病變的風險，因此配戴太陽眼鏡是我認為保護眼睛的絕佳方法。選擇太陽眼鏡時，我有個小建議，除了抗UV、款式時尚、尺寸合適外，請特別注意鏡片的顏色。通常以黑色、灰色及琥珀色最佳，除了使透過鏡片的光線自然，同時也會吸收空氣中細微顆粒散播的藍光，使視線更為清楚。 ✨ 至於嘴唇，也是另一個容易被大家忽視的區域。最近的研究顯示，超過60％使用防曬霜的人都不會使用含有SPF係數的護唇膏來保護嘴唇。不管怎樣，你真的該為嘴唇好好防曬！首先，嘴唇較其他肌膚更為細緻、敏感，更容易受到紫外線傷害，一旦曬傷，除了疼痛，也耗費大量時間來修復。所以請幫自己一個忙，做好嘴唇防曬！另外，也許你天生是個唇彩愛好者，出門前總是不忘塗上一層鮮豔的唇彩，替你的氣色加分。但你知道嗎？鮮豔的唇彩實際上會將紫外線聚焦在嘴唇上。所以不要跳過嘴唇，趕緊塗上嘴唇防曬霜吧！ ✨ 如果必須在陽光下，我總是使用防曬霜，或者是含有SPF係數的粉底液。炎熱的夏季容易造成我們排汗量增加，使妝容不易維持。因此，我會盡量減少使用厚重感的粉底，並且我喜歡這種精華、粉底同時具備的產品。PERRICONE MD的這款『粉底精華』能兼具保濕、帶有SPF，我能找到這款粉底液感到非常興奮！另外，我的夏天化妝步驟一定會使用Primer妝前打底，只要沒有使用它我將無法維持妝容一整天。我的妝容會融化，或者整個臉上呈現脫落的斑塊一樣可怕。關於妝前打底，我已經使用Laura Mercier的妝前打底三年了！塗上去後，皮膚的觸感就像絲綢般滑順，可以遮掩臉部細微瑕疵，是我個人的最愛！ ✨ 整個冬季你所使用的保濕霜在夏天對你沒有任何幫助，與其使用濃稠、奶油狀的滋潤保濕霜，造成臉部肌膚負擔。不如尋找輕巧、涼爽的替代產品。趕快換掉它們，或將其用於手肘、腳底等乾燥部位。 夏季的悶熱意味著你需要使用能讓肌膚呼吸、透氣的產品，使用過度滋潤的產品將產生阻塞毛孔、粉刺、痘痘浮現等問題，選擇清爽的保濕霜、精華液及乳液。 我很沉迷於護膚保養品，並且一直在嘗試新產品。5月開始，氣候變的酷熱，我的肌膚開始不安分的冒出許多粉刺，我的保濕產品從caudalie轉變成為belif的斗篷炸彈霜。隔天早晨，我被充滿水份的彈潤肌膚給喚醒。 我對它的神奇效果感到震驚……！這是一款完美、清爽的保濕產品，白天、夜晚快速滲入肌膚保濕、緊緻肌膚，使肌膚看起來更加均勻亮麗，從那以後我就一直為它著迷。另外，嘴唇的保濕我也更改了產品，從原本Clarins的滋潤唇油改成The Body Shop的大麻籽護唇膏，可以迅速被唇部肌膚吸收而不殘留。趕緊找到適合自己肌膚的夏天產品吧！ ✨ 如果你認識我或曾看過我文章，你一定知道保濕噴霧是我的包中必備小物。現在夏天即將來臨，它成為我生活中不可或缺的保濕產品。當室外的太陽太大使皮膚紅熱腫燙時，拿出保濕噴霧，可以立即冷卻過熱的肌膚。另外，相信夏天時節，大家都喜歡待在室內，享受空調的涼爽。但你知道長時間在辦公室、家中的空調度過，會使你的肌膚缺水嗎？這個時候，只要將噴霧取出輕灑於臉部肌膚，即時為你肌膚達到補水功效。分享兩樣我最愛的保濕噴霧，分別是Mario的玫瑰水以及Caudalie的葡萄籽活性爽膚水，兩者都可以達到保濕及定妝功效。你也有喜歡的保濕噴霧嗎？分享給我吧！ ✨ 我們吃的東西與肌膚的健康度有很大關係，吃下『重食物』必然會使你在炎熱夏天下毫無動力、懶散。什麼是重食物呢？指的就是重油重鹹、不健康的食物，攝取過多的重食物會造成皮膚油膩、產生肌膚問題。 選擇時令蔬菜及水果， 遠離含糖飲料、炸物，除了減輕肌膚負擔外，更可達到排除體內毒素的作用。我很喜歡水果，尤其是多汁的水果更是讓我沈迷。當聽到有人說『水分高的水果可以滋潤皮膚』時，我完全相信這句話。 整個夏天我都可以與西瓜為生，顯然它是最適合補充肌膚水分的。 此外，檸檬在夏天也是個熱門水果，檸檬具有維他命C，不但可以美白，同時也能淡化黑斑、黑色素的沈澱。 ✨ 聽起來似乎很容易，但你知道嗎？實際上可以做到並且維持下去的人少之又少。如果你問任何皮膚科醫生或美容師，他們的Number.1的護膚秘訣是什麼，肯定都會說要塗上防曬霜！大多數人可能很晚才學到這一點（就連我也是），但這永遠不會太晚！每個人都應該每天塗上防曬霜，尤其是在夏天！最近的空氣品質不佳，空氣中大量髒污、細小灰塵顆粒若停留在肌膚表面，會造成增加皮膚的脂質氧化且產生大量自由基，最後的結果就是👉毛孔阻塞、皮膚保濕與保護力降低。一旦皮膚受損，後續再怎麼認真擦保濕產品對肌膚的效果必定大打折扣。請記住，防曬霜應該是你一整年的必需品，即便烏云密布、即使夏天結束、即便是多雲、太陽不大的日子，也無法阻擋紫外光。因此，每隔幾小時補上防曬霜很重要！ ✨ 想知道夏天如何自然保養皮膚嗎？答案可能就像將水注滿水瓶一樣簡單。當你被太陽照射的過程，人體的血管會擴張，促使皮膚迅速失去水分，嚴重時還會導致中暑。長時間接受紫外線照射時，皮膚容易變得乾燥，甚至曬傷，請一定要為身體補充水分、電解質以恢復體力。水分對於人體健康至關重要，許多皮膚科醫生認為大量補充水份可使肌膚更為彈潤有光澤，請確保你每天喝足夠2000 cc的水量。 ✨ 很多人認為保養皮膚的秘訣之一就是『去角質』，去角質可以去除皮膚表層的死皮細胞、增加血液循環及提亮皮膚外觀，使你看起來煥然一新。事實上，只需少量去角質霜，即可將老舊角質脫落，使肌膚更為順滑。但請不要過度使用，去除過多角質反而造成皮膚對陽光更加敏感。去角質的產品有兩種，分別以物理及化學性的方式去除角質，無論哪一種，建議每週進行1至2次，但具體次數及種類還是取決於你的皮膚類型。我最近很喜歡的去角質產品是Fresh- Sugar Face Polish 紅糖臉部去角質霜，它對於膚色不均及乾燥肌膚效用極高，是一項我很喜歡的去角質產品。使用後，我發現它可以補充我肌膚所需水分、幫助我皮膚更為透亮。 ✨ 兩次清潔臉部肌膚非常重要，也就是先用卸妝油或卸妝霜清潔臉部妝容，再用洗面乳清潔臉部肌膚，尤其是塗上防曬霜，並使皮膚暴露在海邊、泳池的夏季。 兩次清潔使你先去除臉上妝容，再將殘留在臉上的髒污、細小灰塵顆粒除去。通常我不會每天晚上都清潔兩次，原因只是『懶惰』。但是我發現，只要清潔兩次時，我注意到我肌膚的乾淨、清爽及透亮程度會有很大的不同。關於卸妝產品，我熱愛並且推薦卸妝霜👉 Pharmacy，這款質地令人驚奇，就像絲綢般光滑。 曾經我對使用霜狀卸妝產品的想法抱持懷疑態度，總覺得它的蠟質殘留物會堵塞我的毛孔，但使用後我發現，它能快速將我的殘妝、髒污融化成油狀混合物帶走，使我的臉部肌膚變得乾淨的透徹，是我目前的摯愛商品！ ✨ 黑色素細胞在白天時會分泌較多黑色素，保護皮膚免受紫外線攻擊，夜間肌膚則會分泌褪黑激素修護細胞。但隨著3C產品的盛行，許多人在晚上熬夜，使用手機、電腦等使肌膚持續在各種光源照射下，導致皮膚細胞修補期受到干擾、降低退黑激素功能，使肌膚自癒力下降，對於環境汙染顆粒物的抵禦能力連帶受影響。因此，如果你希望在夏天可以擁有美麗、自信的肌膚，不要再熬夜了！ ✨ 最後，不要害怕陽光，陽光可以幫助我們產生更多的血清素（一種促進情緒的激素）， 這也是為什麼在冬天沒有陽光的日子會使你容易感到沮喪的原因。夏季最佳護膚技巧是您可以承諾的那些技巧。考慮一下此清單，並找出將這些夏季美容秘訣納入日常工作的方法。夏天到了，生活很輕鬆，對吧？也許適合您，但不適合您的皮膚。確保練習這些重要的夏季護膚技巧，並在整個夏季保持皮膚感覺並保持最佳狀態。 祝你夏日愉快！💋XO//Claire ✨ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

整天滑手機，是不是該讓眼睛好好保養了啊？幫眼睛保養選擇iVENOR首護晶亮就對了！

現代生活幾乎離不開螢幕，加上我的工作是需要長時間專注在客人的指甲上，放假的時候又是長時間盯著電腦、滑手機追劇，乾澀疲勞馬上就找上門了！所以一定要要給我們的眼鏡好好保養一下吧！ >>https://ivenorshop.tw/nETh0 就在這樣的狀況下，我開始接觸 iVENOR 首護晶亮！他來頭可不小喔！三立新聞的主播與榮總專科醫師指定推薦！每天只要一顆，就可以成為我日常對眼睛的保養～ 讓我覺得特別的是，他融合了 4 大配方！ ⭐️Exocore 再生修復因子，幫助深層吸收、修復效率 ⭐️游離型葉黃素，直達黃斑部，幫助過濾藍光 ⭐️藻紅素與隱黃素複配，幫助舒緩疲勞與乾澀感，讓眼睛更輕鬆 一開始我抱著嘗試的心情，連續吃了幾天，慢慢發現滑手機的時候不會那麼快就感覺到乾澀的感覺而且讀資料或看電腦時，專注度更穩定了，最重要的是，不像複雜的保養程序，每天只要一顆膠囊，就可以完成眼睛保養，但記得也是要適時讓眼睛休息一下喔！ 如果你跟我一樣，工作常常要用到眼睛、面對電腦、手機、讀書，那麼真的很適合把 iVENOR首護晶亮加入到日常保養中喔！ ［iVENOR首護晶亮］>>>>>https://ivenorshop.tw/nETh0 #首護晶亮 #iVENOR晶亮修復力 #葉黃素升級版 #護眼日常 #眼睛保健 #用眼過度救星 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 

美瞳推薦｜Lens++永暘光學抗藍光日拋隱形眼鏡｜為靈魂之窗提振好眼力！

曾經有人問我最滿意自己身上哪個地方？我說是我的父母生了一雙迷人的大眼睛給我（笑）眼睛是靈魂之窗，除了定期補充葉黃素讓眼睛炯炯有神外，隱形眼鏡也是我每日外出不可缺少的單品之一。因為長時間必須使用3C產品工作，加上配戴隱形眼鏡，有著傲嬌的身軀特別地會挑品牌～畢竟長時間的用眼，一定要選擇自然舒適的隱形眼鏡才能讓身體與工作都能更加舒適、順利。推薦我一直在觀望的台灣品牌，Lens++永暘光學抗藍光日拋隱形眼鏡，主打「安全、舒適、時尚、功能與價格」作為5大核心經營，提供多元化的選擇，希望給消費者配戴最舒適的隱形眼鏡！ 我選擇的兩款分別是「抗藍光彩色日拋隱形眼鏡D4、抗藍光彩色日拋隱形眼鏡 D5」兩種，外觀以知性的波浪作為設計，每一盒內含有10片日拋隱眼，單片的隱眼著色尺寸為13.5mm ，是一個我覺得很舒適且自然的尺寸！畢竟過大也會讓視覺看起來很不真實（眨眼） Lens++ 星韻棕｜棕色是我自己一直以來都會配戴且熱愛的色系，搭配眉色、膚色都是最安全牌，不用擔心任何妝容無法呼應，配戴上非常保濕且舒適，即使配戴時間高達10小時也不會有乾澀的感覺，而且搭配春季簡約的妝容真的非常迷人✨ Lens++星韻灰｜灰色是我第二愛好的款式，特別適用在秋冬季的此時，搭配冷豔的妝容呈現，可以有效放大眼睛的視覺感，給人一種豔麗迷人的感受。仔細觀察還可以發現隱眼的內部有著一小圈的線條呈現，無論從哪個角度欣賞都超級美～非常推薦給白皙肌膚的水水配戴，還會覺得很顯白（笑） Lens++永暘光學抗藍光日拋隱形眼鏡除了上述兩款外，官網其實還有眾多色系可以依照自己喜好做選擇，不僅舒適好配戴，在價格上也很親民好下手。而且在選擇上不單單只有日拋可挑選，還有我超愛的月拋可使用，非常推薦給大家，為自己的靈魂之窗展現最美的模樣！ 官網：https://www.taivision.com.tw/public/products 粉專：https://www.facebook.com/Taivision1120 IG：https://www.instagram.com/taivision1220/ 

Lens++抗藍光彩色日拋隱形眼鏡分享│混血感自然眼珠

彩色隱形眼鏡已從追求超級明顯放大款逐漸改成小直徑自然的款式 悄悄地讓眼睛看起來更深邃有神 因為直徑大小及顏色太突兀的話，反而沒有加分到呢 今天給大家分享一款超讚的美瞳隱形眼鏡 ——Lens++ 官網／https://www.taivision.com.tw/ FB／永暘光學 lens＋＋ https://www.facebook.com/Taivision1120 IG／https://www.instagram.com/taivision1220?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 小直徑隱眼怎麼挑選自然又有神？ 這幾款就對了🤍🤍 當我第一次戴上 Lens++ 抗藍光彩色日拋隱形眼鏡 D4 款是星韻棕 花紋是棕色圓珠，戴上眼神變得很溫柔 哇塞😍，這是什麼神仙美瞳！ 彷彿像天生的混血眼珠一樣 好自然好喜歡，一整個愛住了💕 配上淡淡的粉色腮紅和自然的唇色 整個人看起來元氣滿滿，非常適合日常出行或約會 棕色不會顯得很突兀，而是非常自然地融合在眼睛裡，讓眼神更加靈動 D7 款是星韻青 顏色是偏青的棕色，花紋是擴散型 戴起來有色感會更明顯，但也是偏自然~ 對於喜歡日系甜美風格，也能很好地融入 眼睛裡的混血感增添了一絲俏皮和神秘 真的被驚豔到了✨ 外圍是一圈深棕色，眼神不會太銳利 而在舒適度方面，也完全不用擔心 感受方面是很柔軟，戴在眼睛上幾乎感覺不到異物感 目前配戴下來，眼睛也不會覺得乾澀或者不舒服 一整天都清清爽爽，完全沒負擔😘 每日拋棄式乾淨又衛生 還有一個很重要的點就是它的抗藍光功能 在現在這個電子設備使用頻繁的時代，我們的眼睛經常會受到藍光的傷害 這款美瞳能夠有過濾有害藍光，減少眼睛疲勞 真的是非常貼心的設計 總的來說，Lens++ 的抗藍光彩色日拋隱形眼鏡 D4 無論是在外觀還是在功能上都表現得非常出色 私心大推薦如果你也想試試混血感自然眼珠，同時又注重眼睛的舒適和健康，那麼Lens++這款彩色日拋隱形眼鏡絕對值得一試💖

美瞳隱形眼鏡推薦｜抗藍光彩色日拋隱形眼鏡D6 & D7｜專屬我的美麗放大術｜Lens++美瞳隱形眼鏡

擁有一雙迷人的雙眼，是許多人的夢想，除了在眼妝上花心思外，美瞳隱形眼鏡也是一個不錯的選擇。挑選美瞳隱形眼鏡不僅要挑適合自己的顏色，還要選擇戴起來舒適的款式。 Lens++美瞳隱形眼鏡，是我最近使用過最喜歡的品牌，尤其是他們家的抗藍光彩色日拋隱形眼鏡D6 & D7，更是我最常拿來做搭配的款式。 Lens++美瞳隱形眼鏡 永暘光學TAIVISION的Lens++美瞳隱形眼鏡，旗下的產品從日拋到月拋都有販售。我最喜歡他們家的抗藍光彩色日拋隱形眼鏡。 可抗藍光的抗藍光彩色日拋隱形眼鏡，一共有五種顏色可做挑選，可以根據自己的妝容還有穿搭做選擇外，還有13.4 或 13.5兩種彩色隱眼著色尺寸直徑可以挑選。 Lens++美瞳隱形眼鏡的抗藍光彩色日拋隱形眼鏡，一盒裡面有10片，官網上的定價是一盒＄260 ，平均下來每片是彩色隱眼＄26，等於一副是＄52，不過實際的價格還是要以銷售門市為主。 Lens++美瞳隱形眼鏡──抗藍光彩色日拋隱形眼鏡D6 這款抗藍光彩色日拋隱形眼鏡D6，彩色隱眼著色尺寸直徑是13.4，外層是帶著深邃感的茶棕色，內層是溫暖的琥珀色，整體給人溫柔又堅定的感覺。 最近天氣轉涼，這陣子我很喜歡畫帶有秋冬氣息眼妝，紅酒色和玫瑰都是我最愛的顏色。不過紅色系容易讓眼睛看起來拋拋的，這個時候就很適合搭配抗藍光彩色日拋隱形眼鏡D6，增加眼神的深邃感的同時不失溫柔。 Lens++美瞳隱形眼鏡──抗藍光彩色日拋隱形眼鏡D7 相較於D6，D7是一款帶著微微混血感的彩色日拋隱形眼鏡，彩色隱眼著色尺寸直徑是13.5，棕色中帶點青色，雖然明顯戴起來比較顯色，但是色調柔和自然，很適合簡約的穿著。 現在進入秋冬，我衣櫃裡面的衣服大多是大地色系，這個時候搭配抗藍光彩色日拋隱形眼鏡D7，就可以在簡約當中增添些許的異國感。 Lens++美瞳隱形眼鏡的抗藍光彩色日拋隱形眼鏡，不僅適合拿來做個是妝容與穿搭的搭配，同時還適合長時配戴。他們家的彩色隱眼戴起來很舒適，完全沒有異物感，不乾不澀，加上抗藍光設計，即使使用3C產品也不會覺得不舒服，真的大推! 品牌資訊 Lens++美瞳隱形眼鏡｜官網｜粉絲專頁｜IG

SOLOMAX 快時尚眼鏡

9月份開始成為研究生，開始要進入跟書籍、文獻相處的日子，身為一位儀式感女孩，決定要換一副眼鏡，讓我更有動力面對未知的挑戰（有人跟我一樣很喜歡藉由新事物來增加動力嗎～） 🥗肉肉ㄟ小小分享 發現新大陸 在有了想法之後，某次在百貨公司晃晃時，看到SOLOMAX 快時尚眼鏡，停下腳步進去晃晃，因為不想要像過去是配日系品牌，想要來點不一樣的體驗，剛好他們家的眼鏡選擇好多元，當天門市人員也很用心服務，讓我決定就是選擇他們家了！！ 體驗過程 走進店面琳瑯滿目，各種樣式的鏡框應有盡有，長方框、大方框、圓框、橢圓框、特殊框眉型框貓眼框等等…讓我超有選擇困難症，大概配戴了10幾副，還是抉擇不出來到底要哪一副！而且價格都很善良，1990-4990元都有～ 在我抉擇的過程中，旁邊的門市人員超貼心，會給我不同建議，像我這次不想要跟以往一樣的鏡框，門市人員就拿了我喜歡的新樣式給我看，真的很符合我的需求，在我抉擇不出來的時候，給我客觀的建議！真的是太愛這次的配鏡體驗！ 驗光時間 除了鏡框選擇外，最重要的就是驗光度數，我的散光跟近視差不多重，驗光師讓我選擇最舒服的讀書跟感受！因為我還有另外一副眼鏡，驗光師也會詢問我要不要跟之前度數差不多，這一兩隻眼鏡交叉帶的時候才不會不習慣～最後我還是選擇跟之前一樣的度數，在之後的配戴也很容易習慣！ 藍光鏡片 在確認好度數後，驗光師也詢問我要不要選擇高規格的濾藍光鏡片，因為我長期使用電腦，對於眼睛的傷害真的很大，一聽到對眼睛的傷害，讓我超級心動加購藍光鏡片，有濾藍光鏡片、全視線變色鏡片、多焦點漸進鏡片、偏光鏡片、染色鏡片等鏡片…在一番抉擇猶豫之後，加價1500元升級濾藍光鏡片，拯救眼睛大作戰！！ 配戴感受 除了大眾所知的日系品牌，真的很推薦來SOLOMAX 快時尚眼鏡，享受不同的配鏡體驗，擔心門市當天人太多，可以先在線上預約想配鏡的時段跟門市，就可以享受優質的配鏡體驗～ ✉️Facebook │ SOLOMAX 快時尚眼鏡 https://www.facebook.com/solomax.tw/ 💌Instagram │ @solomax_eyewear https://www.instagram.com/solomax_eyewear 📩SOLOMAX 官方網站 http://www.solomax.com.tw 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.8 https://www.instagram.com/p/DATS2ZYPZ7P/?igsh=ZHJrZXZvd2ZnYWxz

直闖聲音叢林｜雅文基金會 5分鐘耳力遊戲，測出你的聽力動物代表！好玩還能抽降噪耳機、藍牙喇叭、禮券等實用好禮

直闖聲音叢林｜雅文基金會 5分鐘耳力遊戲，測出你的聽力動物代表！好玩還能抽降噪耳機、藍牙喇叭、禮券等實用好禮 2025-09-11 你有多久沒有檢查過自己的 聽力健康 了呢？在現代生活中，我們幾乎每天都戴耳機通勤、看劇、聽音樂，但你可能沒有意識到：長時間音量過大，其實正在默默傷害你的耳朵。最近女王發現一款有趣的小遊戲 「直闖聲音叢林」聽力遊戲。只要五分鐘，就能測出你的耳力代表動物。更棒的是，參加這場遊戲還有機會抽到 降噪耳機、藍牙喇叭、全聯禮券 等多種好禮！現在就讓我們帶大家來玩玩這個有趣的小遊戲吧~ 為什麼「聽力健康」重要？ 我們每天花很多心思在視力保健，例如點眼藥水、戴抗藍光眼鏡，但卻常常忽略了「耳朵」這個同樣重要的感官。根據研究顯示，聽力損傷一旦發生，幾乎是不可逆轉的。許多人習慣在捷運、公車或吵雜環境中，把耳機音量開到最大。長期下來，耳朵毛細胞受到損傷，更有可能會造成永久性的聽力下降。世界衛生組織（WHO）甚至警告，全球有超過 10 億年輕人因為不安全的耳機使用方式，面臨聽力受損風險。想像一下，如果你聽不清楚鬧鐘聲，可能遲到；聽不到路邊來車聲，甚至會有安全危險。聽覺，其實是保護我們日常生活的隱形雷達，因此，定期聽力檢測也是日常生活品質的重要保護喔~ 「直闖聲音叢林」遊戲試玩 「直闖聲音叢林」是一款由雅文基金會推出的免費互動聽力小遊戲。它不只是單純的小測驗，而是以「有趣＋實用」的方式，提醒大家關注聽力的健康。不需要預約，只要戴上耳機，在通勤途中打開遊戲連結，5分鐘內就能快速完成測驗，而且這遊戲最特別的地方，就是它不只是單純的聲音測驗，而是把日常生活中常見的聽覺情境轉化為八個小關卡，讓你能在遊戲中真實感受到自己的耳力表現。話不多說現在就讓我們來試玩這個有趣的聽力遊戲吧~ 立刻體驗遊戲（記得戴耳機）：https://chfn.pse.is/7yn2ht 在第一關，系統會測試你對耳機音量的掌握，玩家需要拉動音量調整條，找出最適合耳朵的音量。正確答案是建議將音量保持在六成左右，並且聆聽時間最好控制在 60 分鐘以內，避免長時間高音量對耳朵造成傷害。 第二關則模擬「起床鬧鐘挑戰」，測驗你能多快反應並關掉刺耳的鬧鐘聲。反應越快，代表你的耳力敏銳度越好。 接著來到第三關，你必須仔細聽辨「水杯倒滿」的聲音，能不能準確在水滿時停下，考驗的就是你對細微聲響的敏感度，說實話這關還真的有點難度，不仔細聽還真的很容易就失敗啦! 第四關進入「交通三寶測驗」，玩家需要透過耳機分辨車輛來自左邊還是右邊，這個設計對應到現實生活中的安全警覺力：若左右耳聽力有差異，很可能在過馬路時誤判方向。 來到第五關與第六關帶來了更多生活化的挑戰，例如在公車上偷聽旁邊乘客的悄悄話，能不能分辨出他們說的是哪個藝人的八卦？又或者是在吵雜的車廂裡，正確聽清楚站名廣播，是「民生站」還是「林森路」？這些情境正是我們日常最容易「聽錯話」的時刻，讓我們快點測驗看看吧~ 到了第七關，你要和朋友討論出遊細節，左右耳同時傳來訊息，你能正確抓到「左耳聽到的是日期，右耳聽到的是地點」嗎？這一關特別完全就是考驗大腦處理聲音的能力，說實話還真的有點難度女王自己都聽錯好多阿~ 最後，第八關則讓你置身於公園之中，必須辨識環境中有哪些聲音，例如狗吠、鳥叫、施工聲、小孩嬉笑聲或噴泉聲，這完全模擬了我們生活中的複雜聲音環境，看看你能不能正確分辨吧! 在完成八大關卡後，遊戲會根據你的表現，替你解鎖專屬的「聲林代表動物」。例如測出 獵鷹 的人，代表你擁有清晰銳利的聽覺，就像聲音世界的領袖一樣，能輕鬆掌握生活中的各種聲音。遊戲同時還會給出貼心的聽力建議，例如提醒你除了可以使用抗噪耳塞外，最好避免長時間待在吵雜環境，也要減少耳朵長期接觸水氣，才能讓你的「聽覺之翼」保持敏銳如初。這樣的設計不僅好玩，更能讓玩家透過情境模擬，意識到 聽力健康與生活安全的關聯。 完成所有關卡後，你不僅能獲得專屬的「耳力動物代表」，還會解鎖屬於你的聽力建議。更棒的是，測驗結束後還有抽獎活動等著你！只要分享結果到限動，就有機會把實用好禮帶回家。玩遊戲就能測耳力、學保養、還能拿獎品，真的是一舉三得的體驗。 聲音擴散加碼抽獎活動 玩完《直闖聲音叢林》聽力遊戲後，還能參加抽獎拿好禮！參加方式超簡單： 最佳附近餐廳 √ 完成測驗後，將你的測驗結果截圖分享到 限時動態√ Tag 官方帳號 @children.hearing 就有機會抽中以下實用好禮： 小提醒 通勤必玩聽力遊戲：測聽力敏感度、抽好禮 如果你每天通勤都戴耳機，或常常有「聽不清楚、聽錯話」的困擾，《直闖聲音叢林》絕對是你不能錯過的遊戲體驗。只需 5 分鐘，就能快速測出你的聽力敏感度，解鎖專屬的 耳力動物代表，像是獵鷹般敏銳、赤狐般社交，或小兔易受干擾，每種耳力動物都幫助你理解自己的聽覺特質。更棒的是，完成測驗後還可以參加 聲音擴散加碼抽獎活動，把實用好禮帶回家，包括 降噪耳機、藍牙喇叭、手機掛繩、全聯禮券，一邊玩遊戲，一邊有抽大獎，真的超有趣！現在就戴上耳機、點擊遊戲連結 ，測出你的耳力動物，分享結果到限時動態並 Tag @children.hearing，快跟你的朋友一起測驗加入挑戰吧! 雅文基金會官方資訊 官網：雅文基金會 Instagram：@children.hearing 直闖聲音叢林遊戲：https://chfn.pse.is/7yn2ht 最佳附近餐廳 本文為雅文基金會邀約，心得內容感想為親自體驗後所撰寫。以上遊戲以及功效說明僅供參考，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際感受依每人體驗為主。

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你有多久沒有重新配眼鏡了呢？ 身為20幾年的新營&鹽水人 從過去家人要配眼鏡到自己有眼鏡需求 都會馬上想到眼鏡老朋友—新營「文雄眼鏡」！ 選擇文雄眼鏡來驗光、配眼鏡 不僅僅是因為文雄眼鏡深耕中南部多年 更是因為店內的驗光人員非常專業、仔細📋 驗光時會細心跟我們介紹稍後的步驟 也會在數據出來時為我們解說近視/遠視/瞳孔距離等 如果過去也曾在文雄眼鏡配過眼鏡 也可以查詢到過去的眼鏡度數、配鏡時間 進一步比較和觀察度數的變化😎 面對店內目不暇給的「白爛貓聯名」眼鏡、專櫃品牌的聯名鏡框等選擇 容易讓人猶豫不決、三心二意 此時店員也會保留足夠的時間讓我們慢慢挑選 畢竟一副眼鏡天天使用，舒適、喜歡、實用最重要(｡◕∀◕｡) 滿版可愛的白爛貓環繞黑框鏡架 就像是一群無敵可愛的白爛貓們包圍我們的全視界 金屬框架搭配精緻的白爛貓吊飾更是讓我一秒愛上 居然連眼鏡的最末端都有白爛貓做裝飾 這次的白爛貓聯名款真的藏了許多小巧思 因此~最後我選擇了這款玫瑰金的白爛貓聯名系列成為我的日常夥伴 文雄眼鏡有提供1880、2580、3580等聯名款眼鏡直接配到好 像我自己常常使用3C產品，則是會再多一份考慮加價升級成抗藍光鏡片 如果有任何生活上的需求也可以向門市人員說明、討論~ 客製化最符合自己的眼鏡夥伴(✪ω✪) 除了白爛貓聯名款眼鏡！！！ 店內更是有滿滿的白爛貓系列周邊 天天使用到的衛生紙也能有個白爛貓的家 前、後兩面還是不一樣的圖案，真的超勾追~ 另外，女孩出門喜歡的隨身帆布包也有白爛貓家族😍😍😍 還有一款我也超想入手的白爛貓滑鼠墊 不管是在家中電腦桌，還是上班的辦公桌 都能讓生活更活潑、更舒適，感覺每天心情都好了起來 在我實際領好配好的眼鏡時 我有點驚訝又高興(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 是白爛貓的聯名眼鏡盒+彩色眼鏡布耶!!! 只要是白爛貓的聯名眼鏡款，都可以磁吸式聯名眼鏡禮盒二選一 凡是選擇白爛貓聯名款眼鏡 就可以用加購價將白爛貓周邊聯名款帶回家ㄛ~ 而店內環境也非常整潔、清爽 即使來店的人數比較多，也可以到桌椅旁享受茶點稍候一下 讓配眼鏡的同時也能變成悠閒的下午茶時光 那除了驗光、配眼鏡 來文雄還可以做到什麼呢？ 文雄眼鏡也有供應多種品牌的隱形眼鏡 各品牌在每個月還會有特殊的選購優惠，需要隱形眼鏡的朋友們記得來文雄眼鏡，順便驗光更準確！ 文雄眼鏡的店內環境、門市人員專業度、服務親切度讓人都很自在 只要大家有需要配付眼鏡 記得來文雄眼鏡看看有沒有喜歡的鏡片、鏡框樣式吧~ PS.白爛貓的粉絲記得不要錯過啦ヽ(●´∀`●)ﾉ | 文雄眼鏡 | 保固資訊 | 如若品質出現瑕疵，半年內免費更換 *時間以第一次取件日計算 *不含人為損壞、天災意外等原因造成的損傷 配鏡完成後，門市人員會幫忙加入文雄眼鏡會員 會員可以隨時查詢自己的訂購紀錄、驗光度數等等 還可以享有文雄眼鏡店配商品終身維修免費、指定項目終身維修一年四次免費(鏡腳膠套、鼻墊更換等) *一家配鏡、全台文雄眼鏡連鎖專業服務 | 文雄眼鏡 | ✅官網資訊：https://www.wenhsiung.com.tw/ ✅門市查詢：https://www.wenhsiung.com.tw/search/store.html

唯爾生醫晶透妍冰晶番茄粉｜14天有感散發光采！以色列專利冰晶番茄+圓酵母榖胱甘肽，打造天使光澤肌✨｜

你有沒有想過，為什麼有些人即使素顏，肌膚依舊透亮、白皙，彷彿自帶「天使光」？✨ 是不是有人天生就擁有這樣的好膚質？其實，不一定喔！ 美麗不只是天生，後天的保養更是關鍵，而這次我要來分享的 「晶透妍．冰晶番茄粉」 就是讓你不上妝也能擁有完美光澤肌的秘密武器！💖💡 💼 生活忙碌，保養更要聰明！ 身為OL的我，每天都在辦公室和戶外奔波，長時間面對電腦藍光、空氣污染 再加上台灣的太陽那麼「熱情」🌞，真的很容易讓膚色變得暗沉、蠟黃，甚至產生色差！😩 以前我為了美白，試過各種方法，從美白面膜、美白精華到美白針，甚至連出門都得「全副武裝」 🧥：防曬乳、帽子、太陽眼鏡、長袖外套……但說真的，這樣好累啊！😵‍💫 然後我發現，與其花大把時間做外在防護 不如從內而外來調理，讓肌膚自帶光澤，這才是長久之計！✨💡 💎 晶透妍．冰晶番茄粉的秘密是什麼？ 這款來自 唯爾生醫 的「晶透妍．冰晶番茄粉」可不是普通的美白粉，成分真的很猛，尤其是這兩個核心成分—— ✅ 以色列專利冰晶番茄 (PhytoflORAL®) 🍅💎 冰晶番茄可不是一般的番茄，而是一種來自以色列的特選品種 它富含天然茄紅素、β-胡蘿蔔素，能夠從內而外幫助肌膚對抗紫外線，讓膚色更均勻、更透亮！ ✅ 圓酵母榖胱甘肽 🌿✨ 這可是被譽為「美白之王」的成分！ 它能夠幫助減少黑色素的形成，提升肌膚亮度，讓膚色更均勻，告別暗沉蠟黃的臉色～ 除此之外，還有 PUREWAY-C® 維生素C 🍊 能夠促進膠原蛋白的形成，幫助肌膚維持彈性與緊緻，讓整體氣色更亮眼💖 📅 試吃14天，散發光采！ 起初，我只是抱著「試試看」的心態，但沒想到，才短短兩週 朋友見到我第一句話居然是：「欸妳是不是換了什麼粉底？膚色變得好均勻，還有光澤感耶！」😳 這一聽，我自己也嚇到了，趕快對照鏡子 發現原本因為熬夜、壓力造成的蠟黃感真的減少了，膚色變得比較透亮 而且臉上的「死氣沉沉感」也減少很多，整個人看起來更有精神！💃✨ 🍹 食用方式超簡單，懶人福音！ 比起那些需要天天敷、美白保養品還要層層疊疊塗抹的方式，這款 冰晶番茄粉真的超方便！ 📌 直接倒入口中，無需搭配水，入口即化！ 💨 📌 口感有點像細緻的果粉，微甜不苦澀，超好吃！ 😋 📌 一天一包，不需要特別搭配時間，早上、下午都可以喝！ ⏳ 對於我這種總是忙碌的上班族來說，這種「即開即食」的設計真的超讚！🎉 不需要花時間泡水、攪拌，拿起來直接倒入口中，快速又方便！ 📊 效果實測： 👉 連續吃了7天，膚色開始有比較均勻的感覺，出門時覺得妝感變得更服貼，底妝甚至可以省一點💄✨ 👉 14天後，整體氣色明顯變好，素顏看起來也比以前透亮！ 👉 通勤曬太陽也沒那麼容易變黑了！ 以前曬一下就覺得膚色暗沉，現在感覺防禦力提升了！🌞🛡️ 🌸 誰適合吃？ 如果你有以下問題，那這款真的超適合你👇 經常熬夜，膚色蠟黃、沒有氣色 😵‍💫 長時間待在戶外，想要防止曬黑、減少色差 🌞 平時就很重視美白保養，希望內服加外養 💖 懶得每天塗一堆美白產品，希望有更輕鬆的方式 😆 💯 值得回購的吃的美白保養！ 這次試吃 「晶透妍．冰晶番茄粉」 真的讓我驚艷到，才短短 14天，就能感受到皮膚變得更透亮 連朋友都發現我的膚色有14天有感散發光采！💖 🌸 內含以色列專利冰晶番茄＋圓酵母榖胱甘肽，成分夠強大！ 🌸 食用超簡單，不用泡水，直接倒入口中就OK！ 🌸 連續吃下來，膚色更均勻，氣色變好，真的有感！ 如果你也跟我一樣，想要 不用化妝也能擁有好氣色，那這款真的可以試試看！💖✨ 官網：唯爾生醫 FB粉絲團：唯爾生醫 Line：唯爾生醫

朋友不要再說我假鬼假怪了！這次終於有理由戴出門溜～～濃濃文青味養成靠這招就搞掂啦！

 學起來！IG潮人網美一定要有的「文青單品」這樣戴～ 女孩們追instagram一定都知道，IG日韓潮人不只超會拍照取角度，穿搭更是讓人想一再跟風的重點啊！細膩搭配連帶造型，默默存下照片入手單品早就是家常便飯啦！加上最近掀起一波＂眼鏡潮＂，出門沒想法的時候，戴上一副就是文青的招牌代表啦～ (via：https://www.pinterest.com/pin/483292603737852405/) 像這樣慵懶眼鏡派，不也存在著一股空靈文青氣息嗎？這種打扮就算賴在家一整天追劇發懶也不會被說是腐女啊～～（男友自己也很愛齁！） （via：https://www.pinterest.com/pin/333899759852606600/） 琥珀復古圓框眼鏡，這樣搭配簡約穿搭，細細眼線搭配纖長睫毛，眼鏡配件就是質感提升的重點！ 無造作歐膩李聖經，也是戴了一副眼鏡馬上搖身一變，成了男孩都愛的那種傻呼呼女孩啊～～女孩要記得有時候呢不需要太聰明，聽姐一句話，傻也是一種另類魅力蛤～～ 搭配眼鏡全身穿搭，不外乎就是這些小小技巧！下次要戴眼鏡出門耍文青就這麼辦吧～～ ＃丹寧潮流 萬年不敗的丹寧是每個女孩衣櫃常出現的必備ITEM！跳脫舊有搭配框架，戴上復古圓框眼鏡，再拿個手拿包，跟上秋冬潮流這麼穿就對啦！ ＃黑白當道 沒想法、懶得配，那就黑白配吧！有沒有人跟小編一樣衣櫥一開，全部都是條紋、條紋！！！但有時候把條紋穿出門，很容易有居家感誒．．朋友一見面還說啊妳是穿睡衣出門？！不是齁～～除了穿搭配色，眼鏡搭配條紋才是一絕啊！簡單綁個丸子頭就可以出門溜！ ＃簡約無印派 如果上述這兩樣，妳不喜歡也沒興趣！沒關係，妳愛素就全身素到底吧～～利用素色寬鬆長版上衣搭配寬沿帽，再戴上一副眼鏡，低調美人就是這樣養成的啊！！這種簡約LOOK也是藝人最愛的私服代表吶～～ 顛覆傳統！護眼時尚就是它～ 看到以上這些範本，都好想立刻拿副眼鏡來戴啊～～最近發現這家ASLLY眼鏡，任挑一款拿來當配件都超．時．髦！！簡直就是穿搭聖品嘛～～但配件如果只能裝飾那就太膚淺啦～這一系列ASLLY眼鏡不只是時尚好看，還能護眼！！這麼強大的功能根本是女孩的一大福音啊～ 每晚固定的一號動作就是平板電腦打開追劇啊！不管是忌妒的化身、還是追著世子的妞們，我們可以犧牲睡眠、改洗戰鬥澡，這些劇可千萬不能有任何拖延啊～～ 但追劇再怎麼重要，也不能委屈疲憊雙眼啊～～妳要知道，這些平板電腦所釋出的藍光正悄悄增加眼睛負擔啦！這個時候，就來一副功能時髦兼具的光學眼鏡來護眼吧～擺脫以往傳統風格，以復古流行鏡框搭配高透濾藍光鏡片，無論看書追劇，直接當配件戴出門也超有型！！ 就算妳走的是日系韓系，ASLLY眼鏡搭配簡單妝髮＆穿搭LOOK，妳也可以成為美翻天的眼鏡娘子～～哼亨！以往戴鏡框出門狂被朋友嫌棄，這次終於有個正當理由啦！快揪姊妹男友一起戴出時尚潮味吧！ 那麼男友的部分．．就找世子來充當一下範例好了！（沒錯～世子，妳可以！！） ＞＞ASLLY慶開幕現在有活動喔 手刀參加請點這兒 ＞＞假鬼假怪也有理 點這兒 資料來源： Popdaily撰文報導 #ASLLY #文青 #流行 #漂亮 #眼鏡 #穿搭 

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