台中北區/天津商圈/早午餐．花鹿迷+

花鹿迷+早午餐 花鹿迷位在天津路商圈 大家過年期間有沒有去天津路年貨大街呢～～？ 花鹿迷就在天津路與中清路交叉路口的斜對面，步行不到100公尺 花鹿迷主要餐點有早午餐、排餐、輕食包含馬芬堡、丹麥堡，11:00後有義大利麵，也有蔬食系列！ 花鹿迷的風格偏純白夢幻系 很適合約會、拍美照唷～～ 我們點了 丁骨豬排&義式雞腿排 兩份早午餐，裡面包含 丁骨豬排or義式雞腿排 美式炒蛋 生菜沙拉 帶皮薯條 佛卡夏麵包或可頌麵包二選一 附冰紅茶(可+$45更換奶茶) 丁骨豬排 超大塊～～～比臉還大 口感超軟嫩！比在牛排店吃的更好吃N~~倍 帶皮薯條內裏鬆鬆軟軟 份量十足 義式雞腿排 厚度也很驚人 微微微辣的香氣搭配生菜和炒蛋 一級棒！ 目前的小活動 凡點早午餐系列可以$69加購一份 巧克力布朗尼啵啵球 啵啵球超好吃！！！ 外層是麻糬口感ＱＱ的 裡面會爆漿 花鹿迷真的是台中早午餐必吃 舒適、美味、平價 吃很飽 哈哈 推薦給大家 花鹿迷+早午餐 台中市北區天津路一段198號 04 2299 3991(假日可以先訂位) 營業時間 每天早上08:00-下午3:00 #台中早午餐 #台中輕食 #台中義大利麵 #台中排餐 #台中約會 #台中美食 #早午餐 #輕食 #義大利麵 #天津路商圈 #天津路 #台中 #eatqueenll_foodie

THE FLOW【台北中山】3訪，期待已久的晚餐菜單，符合期待的美好，至今仍然瘋狂排隊(晚餐菜單)@小女張氏

THE FLOW【台北中山】3訪，期待已久的晚餐菜單，符合期待的美好，至今仍然瘋狂排隊@小女張氏

THE FLOW一句話:「秘密基地，道道滿意」 已經第三訪的小女終於達陣【THE FLOW】晚餐菜單，而且還是美美的二樓座位，眼淚已要奪眶而出了~介於第三次到訪與【THE FLOW】人員的自帶服務熱情小女依舊充滿感動!! 這邊已然成為公開的秘密基地，也是目前最有到朋友家作客的溫暖感受。這篇的空間環境會以二樓分享為主，其他更多一樓的分享與barfood可看這兩篇: THE FLOW【台北中山】新開幕試營運!已成為心頭好，質感寶藏店家@小女張氏 THE FLOW【台北中山】近期快速二訪，中山排隊名店，off menu的隱藏版菜單@小女張氏 一樓環境 一樓以中間走道分隔為左右高腳椅的用餐型態，吧檯與高腳桌椅。喜歡互動的朋友建議可以坐吧台喔! 不僅可以欣賞每道餐點製作過程，期間空檔廚師們也喜歡與客人互動，大家都非常有趣又幽默!而且吧檯的實木椅面寬大又有靠背，即使久坐也不是問題。 二樓環境 前往二樓時要先經過一道迷你又傾斜的旋轉小樓梯，小女稱他為"斷魂梯"，真的會一不小心就摔個狗吃死。不過當到達二樓映入眼廉挑高的斜屋頂風格與中心點展開式的設計延伸至那片窗櫺外的綠意，頓時讓小女在爬兩層都願意~ 以中央分隔挑高的斜屋頂透出歐式建築的典雅，從入口處開始左右展開的四人桌延伸到中心點多人派對的長桌，最後是刻意比入口處墊高一些的窗邊桌，此設計由低至高的安排似乎暗示著漸入舞台般的張力感；整體空間的運用非常大方寬敞，桌距充分提供隱私度滿點的用餐距離。巧妙的以場域音樂表現出1、2樓截然不同的氛圍，當小女踏入二樓的瞬間就感受到這細微的小心機；1樓偏時下流行音樂，2樓更多一點時尚風格，同樣的都是輕快且歡愉的節奏，刻意將音樂聲放大讓人置身一場party般的輕鬆又血脈噴張。【THE FLOW】更像是談完正事後大家可以放鬆用餐的地方，或與三五好友熱鬧歡聚! 菜單 菜單會陸續做變化，目前菜色無論是海鮮或排餐至義麵、燉飯都有，尚未有純蔬食類。前菜分為冷盤與熱盤價位落在$180~380間，熱菜有排餐包含薩索雞、小羔羊、肋眼，當然也有飽足感的燉飯與義大利麵，大部分介於$300~600左右，僅肋眼是$1980；整體份量都是偏精緻若是對於男生可能會偏少，或許有些食客期待$380應該獲得一大盤充滿飽足感的澱粉，但這次用餐經驗發現現階段定價對應的餐點與用料已是洽當了，當日小女與黃金主吃到肚皮都快撐破的狀態離開~ 酒單飲品 【THE FLOW】與時下流行的【draft land】為同一經營者，且聽說今年【draft land】預計在中山開設第四間店，想當然【THE FLOW】也可以品嘗到【draft land】的各式調酒。另外有各式紅白酒與氣泡酒，即使是單杯的house wine都有不同口味供選擇此舉頗貼心；無酒精則有氣泡茶與少部分的調酒可做無酒精飲品。 推~麵包 2pc $120 麵包原是侍者建議搭配絲綢乳酪而點的，但沒想到讓人愛不釋手的是搭配旁邊的奶油。單吃奶油口感細緻有一抹癮幽的煙燻味，酸種麵包富嚼勁，咀嚼後微微散發的酸韻是招牌特色，兩者融合加乘香氣的完整度，濃濃氣息迴旋鼻息間，使麥香、酸韻與煙燻味融合得更加醇厚，非常驚喜。 慢慢弄絲綢乳酪\柑橘\杏桃\烤杏仁(小) $280\380 "慢慢弄"是台灣第一間義式手做乳酪坊，與許多質感餐廳都有合作，之前在【立秋】也有嚐過，是間專業與美味集於一身的乳酪坊。 這道冷前菜更像是俏皮繽紛的甜點，需要全部攪拌後食用，絲綢乳酪偏固狀稠度高有種軟Q軟Q的絲滑彈潤感，一種高級幽微的奶香與多汁鮮甜的柑橘融合非常沁涼舒爽，碎狀杏桃與烤杏仁的堅果油脂香氣更添層次，最有趣的是嬌小圓滾的花椒粒竟然在這出現，每每咬開霎那的香料氣息都令人充滿新奇，是道層次豐富又耐人尋味的開胃菜。兩人點小份的非常剛好，人數多時還有大份的喔! 必吃~碳烤青花椰\松子醬(小) $220\320 第一次吃到碳烤青花菜可以夾帶牛排的馥郁香氣，太特別了。原來是上頭半透明洋蔥絲狀的材料搞的鬼，那是豬脂肪的產物能豐富動物油脂的香氣，隨著碳烤、松子醬堅果的尾韻，油脂香、碳烤香、堅果香三味一體油潤噴香完全忘記這只是青花菜。而青花菜清脆的口感取代牛排的柔嫩竟也滿足了大口吃肉的慾望，妙哉~妙哉阿~當日的我們完全拜服在表裡不一的青花菜裙下，看似無害實則殺手鐧，沒吃過絕對會後悔! 仲夏夜之夢(無酒精版) $170 之前barfood時就喝過[仲夏夜之夢]酒精版，非常對小女的味口。順暢的酒感內含鮮活的胡椒粒香料與醋酸味卻不會讓人感到強勢皺眉，銜接即將上場的主菜們非常合適，清爽、解膩、順口! 必吃~雲林薩索雞腿9oz\培根\蘑菇 $680 用基因來證明的"薩索雞"是一種血統，也是小女唯一願意用最愛的牛排來交換。在法國稱為紅標雞，台灣則稱SASSO薩索雞，又稱為「紅標土雞」，SASSO 公司為全球擁有最龐大基因庫的高級食用雞育種公司，同時也是許多星級餐廳指定選用的肉款。 9oz滿滿五大塊雞腿肉塊塊厚實勻稱，薄如糖脆的金黃外皮艷澤誘人，光是雞皮就擁有兩種口感，接觸烘烤的上層喀滋輕脆，下層皮脂彈潤，尤其單吃雞皮在口中化開的油脂香氣濃韻銷魂~對於雞皮愛好者簡直天堂! 薩索雞肉質束緊繃凝縮，油脂勻稱的分佈於纖維數間，隨著張口閉口的咀嚼，肌肉纖維緊縮間張持有力緊緻彈口，不斷往上層層堆疊的愉悅感讓人無可挑剔，像首節奏跳躍又滑順的圓舞曲。 【THE FLOW】運用最簡易的調味，一抹鹹味就能勾勒最原始的鮮與美，不染一點雜質毫無腥羶味；也可搭上配盤的燻香培根、蘑菇更增添風味，若再以綿密馬鈴薯泥鋪墊整體口感將更加豐厚華麗，這道菜我們在安靜中完食，誰也捨不得開口破壞這優美的一曲! 風味推薦~紐西蘭小羔羊排(or羊鞍)\紅蘿蔔泥\紅酒醬汁 $860 剛好小羔羊排缺貨改為肋骨旁兩側的肉，名為"羊鞍"。第一次嘗試羊鞍覺得與羊排各有千秋，第一就是羊鞍已將骨頭剃除在食用上更為方便，羊排肉質柔嫩口感一致而羊鞍更有變化性，非常特別的是外層有一圈類似筋膜的外皮口感Q彈，中心肉感軟嫩與彈潤並存層次豐富，但羊味會比羊排更重些，不過專業的【THE FLOW】早已計畫妥當以桑葚醬、芥末子、紅蘿蔔泥、海鹽從中調劑將整體味覺達到平衡，是非常好的搭配 羊鞍配紅蘿蔔泥可緩衝羊味的同時沙泥的質地也為口感增添豐厚度，與小女一樣愛鹹甜搭的朋友一定要與整顆桑葚一起食用非常清爽解膩，而芥末子的部分稍嫌搶味推薦給對羊味較不適應卻依舊想嘗試的朋友做搭配! 對於本身是羊肉愛好者的小女而言第一次嘗試羊鞍就收穫滿滿，且豐富的口感使人著迷~ 鮮味爆棚~蟹汁\義大利陳年米\胭脂蝦\檸檬 $420 胭脂蝦豔紅、蟹汁黃澄與底盤上一抹綠意，繽紛的色澤一上桌就引起注目禮。蝦頭炸得油香酥脆經過整理可直接食用，胭脂蝦一點黏稠口口嬌嫩，在口中咀嚼都讓人心生憐惜。 對於米飯小女本身是軟綿派不過碰上烹調得宜的義大利燉飯完美呈現何謂恰到好處的「al denta」(彈牙)不得不背叛軟綿派一次；義大利陳年米素有"米中之王"的美譽，米粒完整飽滿且堅硬平均，經長時間的烹煮也不軟爛並且將蟹汁滿滿的吸收其中，保有嚼勁卻不見生澀的窘態，尤其是蟹汁的肥美濃香在口鼻中散發時真的太過美妙了! 更奢的吃法可以另加海膽$200，推薦給喜愛海味爆棚的朋友。 義式肉醬\大水管麵 $380 番茄肉醬義麵是小女最愛的口味，但重視他的餐廳卻不多，大多以一堆番茄醬充數所以小女常常失望，而【THE FLOW】卻完整呈現小女所愛的樣貌。 豐富的肉餡口口都能嘗到牛、豬絞肉混搭的實質肉感與起司粉融合更加濃稠飽滿，大水管麵恰到好處的嚼勁一口接一口徜徉在令人無法自拔的律動中。番茄的酸甜滋溢流淌，熟悉與用心下心漸漸滿足。 【小女呢喃】 有人說【THE FLOW】"吵"，沒錯! 熱鬧歡愉是這裡的風格；有人說只吃一道燉飯根本不會飽，也沒錯! 追求精緻餐點是【THE FLOW】的中心，道道皆濃縮精醇；撇除又吵又吃不飽以外還有什麼好挑的呢?! 畢竟我就是喜歡這又吵又精緻的所在。推薦給跟小女一樣愛吵又愛精緻的你! 對了，如果真要說缺點就是廁所很小~哈哈哈!

新光三越Diamond Towers-小小樹食

今天來新開幕的新光三越Diamond Towers小小樹食吃午餐。 2023 大直忠泰店 ->大直蔬食-小小樹食 忠泰店 -打卡版｜PopDaily 波波黛莉 2021 大安店食記 -> 「DaDa愛蔬食」精選文章懶人包（持續更新！）｜PopDaily 波波黛莉 2021敦南店食記->「DaDa愛蔬食」精選文章懶人包（持續更新！）｜PopDaily 波波黛莉 店位於４樓，用餐區是開放式的。 今天點了佛陀碗的口水雞飯和焗烤瑪莎拉腐乳貝殼拉麵。 口水雞飯味道超讚的，拍起來就很美，配菜很多樣化。 拌勻吃起來超香的，健康滿份又很有飽足感。 焗烤瑪莎拉腐乳貝殼拉麵，焗烤很少會出錯。 切開裡面的料很多，吃起來是咖哩蕃茄的醬汁口味，裡面有馬鈴薯塊所以吃完很有飽足感，不用怕吃不飽。 小小樹食的每間分店都不錯吃，目前在北部的４間都去嚐過，每間都有自己的特色，很推薦大家來這間嚐嚐看。

*中正區美食【挽肉と米 (台北店)】$650一客的3顆和牛漢堡排,在年輕人圈又掀起ㄧ波大浪潮@小卡的美麗日誌

【WilsonPark 威爾森公園】內湖質感英式工業風餐酒館餐廳！各式異國料理佳餚！另設有包廂約會聚餐好選擇！寵物友善

【WilsonPark 威爾森公園】內湖質感英式工業風餐酒館餐廳！各式異國料理佳餚！另有包廂位置！約會聚餐好選擇！

最近發現內湖這間藏身在住宅及工業園區附近，的質感餐酒館寶藏店！！居然不限時 也沒有低消！！ 以英式工業風格打造的餐廳高級雅致，散發著濃厚的奢華氛圍，是適合約會及聚會的好地方😍 「WilsonPark 威爾森公園」每一道料理都是主廚多年來精心鑽研的結晶，融合西式和中式元素 呈現出獨特的異國風味，每一口都充滿用心與獨特魅力！ 擺盤也十分精緻 店員更會耐心介紹每一道料理，仿佛置身於高級餐廳般的尊貴享受👑 🔺炙燒鮪魚油醋沙拉 $420 將鮪魚裹上黑胡椒和鹽，經過乾煎後切片，表層炙燒內裏柔嫩口感相當新鮮美味👍🏻 再與無花果相融合 加入新鮮的貝比生菜，再以精心調製的油醋醬和香辣的核桃點綴，更為這道增添層次豐富 記得先攪拌後食用喲！！ 🔺油封宜蘭櫻桃鴨腿 $880 這是我吃過最嫩的鴨腿！！原來是有主廚特別烹飪秘訣，鴨腿是以東山鴨頭做法的香料調味進行油封，讓鴨腿能更充分地吸收香料的風味，香氣密封在鴨腿內部，使得口感更加軟嫩多汁🤤 底層是抱子甘藍時蔬及芋頭丁（時蔬內容可能會隨機更換）吃起來口感更清爽！ 🔺沙母蟹黃燉飯 $1480 蟹黃和蟹肉都是師傅手工撥出來的，使用壽司米和鮮奶油拌炒，融合了濃郁的奶油味和鮮甜的海鮮風味，燉飯不黏稠，每一口都吃得到蟹黃和蟹肉，滿滿的奶油香！滿足又幸福的一道主食！ 🔺明太子山藥 $220 清甜脆口的切片日本山藥，山藥帶有黏滑的綿密的口感，搭配店家自自製一層濃郁明太子醬，超好吃！每次有看到都會必點的一道😍 🔺慢燉牛小排（隱藏版）$1280 紅酒燉煮的牛小排香氣滿溢，每一口都帶著濃郁的紅酒風味，慢燉至全熟的牛小排還能如此軟嫩帶有嚼勁，底層搭配蔬食及馬鈴薯，增添了層次和口感十分美味！適合多人一起享用🔥 🔺無酒精氣泡飲 $200 🍸沃斯柏林氣泡飲 泡泡松 木質調的香味處處聞得到，喝入口中的木質調味道氣泡水真的很特別！多層次感的氣味，難以讓人想像獨特的氣泡水，讓人感到神秘想一再的回味！ 🍸沃斯柏林氣泡飲 藍女士 酸酸的紅石榴搭配野櫻莓，入口後淡淡香氣在口中散開，搭配美食也很解膩，不會將味道混參雜在一起！題外超喜歡他們的瓶身設計🤍 沒想到內湖居然有這麼精緻又用心的餐廳，很適合約會聚餐的好地方❤️ 最新菜單：https://lurl.cc/SmEJpX In-line線上訂位：https://reurl.cc/WDY205 店家資訊📎 🔆WilsonPark 威爾森公園 地址｜台北市內湖區民權東路六段125號之一 電話｜(02)8792-2461 時間｜週一至週日 11:30-14:30、17:30-23:00 #餐酒館餐廳 #內湖餐廳 #內湖餐酒館 #內湖餐廳推薦 #台北餐廳 #台北餐廳推薦 #威靈頓牛排 #寵物友善 #WilsonPark威爾森公園 

【台中美食】映巷 | 隱身西區精誠商圈巷弄超低調餐酒館，店內畫作收藏彷彿美術館，古典西洋風格搭配大片落地光線灑下超唯美

隱身精誠商圈超低調餐酒館-映巷，進入餐廳宛如來到神祕花園，完全沒發現原來在巷弄內的民宅居然是一家餐酒館，裡面別有洞天，充滿藝術的畫作及歐式原木家具，典雅的氣氛超適合約會，店內提供的義大利麵或式排餐看起來都好可口，每一道菜都相當用心美味，快點跟著蘇菲進店享用吧~ - ✅超美藝文沙龍餐廳彷彿美術館 ✅大推姐妹聚會、情人約會餐廳 ✅隱身住宅區低調高質感餐酒館 - ⚠️無特約停車場，需另找收費停車場 ⚠️每人低消$500元，所有餐點需加10%服務費 ⚠️訂位網址 https://inline.app/booking/-NCsvA8IayicjlaELZkP:inline-live-1/-NCsvAL1gRkcPJ8Z0flt 映巷-外觀、用餐環境 外觀超低調，就是一處民宅，沒注意看蘇菲一開始騎車還沒找到，招牌超小幾乎沒看見，哈哈大家找餐廳要慢慢騎車，不過餐廳位在精誠路的小巷弄，不建議開車，附近如果要停車要停在大馬路的收費停車場，巷子裡面建議停機車 一進去就發現別有洞天呀~~在前台花園有美美的樹枝造景 超美的，剛好當天天氣很好，外面的光線直接照進來，透亮好看 餐廳主要用餐環境為一樓平面，牆上有不少畫作滿滿的藝術氛圍，彷彿置身畫廊的錯覺，搭配著舒服的古典樂能慵懶又優雅地享用美食超棒~ 每一個角落都充滿巧思，美美的~~ 大量木質桌椅帶出西洋古典的歐洲風情 開放式吧台可以偷偷窺視一下主廚料理~😂😂 是一個非常有氛圍適合約會的小餐館~ 靠近落地窗的區塊光線很讚，陽光直接灑落，光景很美，本來打算坐那邊，不過看起來會偏熱就放棄~~哈哈哈 登登!!位子超美的好好拍，可惜中看不重用~~哈哈當然室內還是會開空調只是，陽光照射中午時段可能會有點熱度 - 👉菜單 菜單部份蘇菲之前去用餐時是舊版菜單，有推出午間套餐及晚間套餐，不過後來菜單重新改版再出發，下面蘇菲有分享更新後的菜單提供給大家未來想用餐的話，參考唷~~ - 2024全新改版的菜單，訂位網址有菜單連結唷~~ https://inline.app/booking/-NCsvA8IayicjlaELZkP:inline-live-1/-NCsvAL1gRkcPJ8Z0flt 點餐很簡單，主要分5種風格的口味，可以客製成燉飯或義大利麵，另外可搭配加價升級的濃湯、麵包或是海鮮 - - 也有提供蔬食者能享用的餐點 以及其他炸物小點~ - 蘇菲跟姊妹是在中午時段用餐，光線相當好，也有不少姊妹約在這裡慶生聚餐，氛圍很不錯~雖然菜單已經改版，用餐可能稍有些不同，不過餐點美味就算改版美味實力依然在線唷~那就跟著蘇菲開箱午餐吧~ 👉高纖核桃麵包 麵包一定要點，真的超級好吃，純手工製作外皮烤得酥脆，一撕開核桃香氣濃郁 膨鬆的口感很有咬勁，一邊咬著一邊散發小麥香氣~ 搭配黑橄欖及橄欖油作享用，美味加乘很讚，因為還有主餐，不然蘇菲都想再續一個了~ 推推必點麵包 👉烙烤蔬菜與溫泉蛋 偏向溫沙拉風格，經過爐烤的蔬菜有點微焦香氣搭配半熟溫泉蛋，半熟蛋黃流出蘇菲超喜歡~ 烤過的櫛瓜、杏鮑菇超多汁，自然的蔬菜甜味很健康 - 不過剛剛蘇菲的吃法把溫泉蛋攪爛，變成這樣比較不美觀~~哈哈但是好吃沒問題~ 👉蕈菇巧達濃湯 香濃的菇菇濃湯，蘇菲覺得超好喝，最後淋上鮮奶油香氣濃郁更加乘 - 濃郁好喝~~蘇菲喝兩碗也沒問題，可惜還有主餐還沒吃~不能喝太多哈哈哈 - 👉宜蘭櫻桃鴨胸 分量很多，而且都幫忙分切好熟度適中粉粉嫩嫩很多汁好吃 - 有一定厚度的鴨胸，吃起來很過癮，外皮酥脆鴨油香逼出來~~溫潤油脂搭配鴨胸瘦肉，口感豐富完美，還有搭配其他烤蔬食清爽多汁 一口鴨胸一口菜，超讚~ 鴨胸非常厚實，而且熟度掌握非常好~~完全不腥 👉香煎生食級干貝毒癮紹興海鮮麵 一上桌就被紹興酒香氣迷惑住的蘇菲，又驚又喜，沒想到紹興搭配海鮮可以這麼搭!!微辣的口感刺激味蕾很開胃，類似蛋黃醬的口感相當濃郁，蛤蜊都超大顆很鮮，干貝很新鮮~~超大顆 蛤蜊都相當入味嗆著淡淡的紹興酒香，好好吃 - - 海鮮麵是寬麵的比較能扒附醬汁，很有飽足感 麵條Q彈，讚讚推~~ 蛤蜊完全沒縮水，鮮嫩飽滿很鮮~~ 👉餐後記 從餐前麵包開始就非常驚艷，手工雜糧麵包空氣感十足，聞起來特別的香，搭配提供的黑橄欖及橄欖油，看似簡單卻會想再回味，是用心好吃的餐前麵包，我們還有單點溫沙拉與朋友一同享用，杏鮑菇及節瓜非常多汁將溫泉蛋劃開變成雞蛋醬讓整體味道更濃郁，濃湯也很好喝，主餐的部分也表現的很好👍鴨胸很嫩而且份量還不少，最特別的是義大利麵第一次吃到微辛辣還有淡淡的紹興香氣的義大利麵，意外驚喜，濃郁好吃，蛤蜊超大顆，整體來說每一道菜都相當用心找不太出缺點，很值得帶姐妹聚餐或是紀念日用餐唷！ 映巷 -用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠台中市西區精誠二十二街29號 🈺11:00~15:00；17:30-22:00 #台中#台中景點#台中美食推薦#台中美食地圖#台中餐廳#台中餐酒館#台中西區#精誠商圈#台中西區美食#精誠路#義法料理#義大利麵#台中義大利麵#聚餐#台中約會餐廳#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #映巷#taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungtravels#taichungbistro#bistro#pasta#food#foodphotography#dating ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/C22CIgKRaoj/?img_index=1 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【哪個血型最容易發胖】這個血型天生「難瘦」、用血型減肥事半功倍!

血型減肥法【哪個血型最容易發胖】這個血型天生「難瘦」、知道血型更好瘦!

「血型減肥法」是由美國自然療法專家彼得·德戴蒙醫生提出，不同血型有各自適合的食物、對食物的消化吸收能力也不同，選對食物減肥就能事半功倍喔！本篇整理四種血型誰天生就更「難瘦」、吃些什麼才能擁有健康體態！ 最容易發胖血型TOP1. B型血 B型血的人因為消化吸收功能好，所以最容易長胖，沒有好好忌口，體重可是很容易失控的。B型血是地球上出現的第三種血型，最早是東非一部分的人被迫從熱帶草原遷徙到寒冷而貧瘠的喜馬拉雅山一帶，為了適應殘酷的氣候環境而出現的血型，擁有良好的氣候適應能力，擁有較強的免疫系統，可說是身強體壯啦！ 身體強壯的B型夥伴要避免精緻碳水、暴飲暴食，像是麵條、麵包、蛋糕等最應該避免，適合規律性運動，跑步、健走、腳踏車等。 最容易發胖血型TOP2. A型血 A型是地球上第二個出現的血型，當時逐漸發展出耕種、農業，飲食以蔬菜為主，所以體內分解植物等碳水化合物的酵素較多，對於動物性蛋白質的分解能力則較弱。 A型人多吃蔬食、水果比較不容易發胖，也要避免過度的勞累與緊張，適合比較靜態的活動，例如瑜伽、皮拉提斯等。 最容易發胖血型TOP3. AB型血 最後出現的AB型就是A型與B型的混合，這個血型出現還不到1000年的時間，擁有A、B兩種血型的特性，能比較好的適應飲食與生活環境的變化，且免疫系統更強大，但消化系統相對較弱、胃口較差，這類人的體型普遍偏瘦，如果有需要減肥的話，牛肉、雞肉等比較難消化的動物蛋白質可以減少。 AB型的人適合的運動種類最多元，凡事適合A型和B型人的運動都適合你，所以包括靜態活動、體能運動都很適合。 最容易發胖血型TOP4. O型血 O型血是人類學上最古老的一種血型，出現於四萬五千年前，當時人類以狩獵和採食為生，主要食用動物性蛋白質，所以演化出強力的消化系統，體內分解肉類蛋白質的酵素是其他血型的三倍多，也是最不容易發胖的血型。 O型的人可以制定蛋白質較多的減肥餐點，加上固定的運動計畫，基本上都能保持不錯的體態，注意不要因為先天條件好就放肆亂吃基本上就ＯＫ啦！ #B型 #A型 #O型 #AB型 #血型減肥法 #血型 #減肥 #減肥推薦 #哪種血型最容易胖

繽紛蔬食手打烏龍麵穗科烏龍麵

誤打誤撞的穗科烏龍麵🥢 因為沒吃到猓玀苑 (真的沒想到這有點偏的地方人會這麼多😂) 久違的騎ubike前往的替代方案 但結果也是要排隊 只是運氣好很快排到😙 看到菜單才發現 居然是素食店🥬 ✨️泡菜烏龍麵套餐$410 ✨️溫蔬胡麻拌麵套餐$420 套餐均附 ✨️樣特選小菜 ✨️野菜天婦羅 ✨️當日甜湯 日日手作烏龍麵 拌麵不加熱湯的部分比較Q 蔬菜配色拍起來真的繽紛 也滿新鮮的 味道清爽不油 泡菜烏龍的泡菜是分開放自己加 小菜碟就真的少少的 但炸野菜很優秀皮好好吃 👉加收10% 👉午晚餐期間有休息 #穗科 #穗科手打烏龍麵 #素食 #素食料理 #蔬食 #蔬食餐廳 #烏龍麵 #松山區美食 #松山區 #台北美食 #台北探店 #訪訪吃什麼

🔎 新竹竹北│厚切牛肉麵│主題特色餐廳

以川味主題的特色菜餐廳，供有清燉和川味的藥膳牛肉麵，完全是外面沒有品嚐過的味蕾，悶煮過的牛肉塊入口即化，不少正宗道地的四川料理，有川味毛血旺、青花椒魚、水煮魚、牛肉、紅油抄手等，獨特風格的牛肉麵餐廳。 🔻🔻🔻#文末優惠營業時間：平日 - 11:00～14:00 17:00～20:00 / 星期三公休假日 - 11:00～14:00 17:00～21:00 / 星期六電話訂位：0905-560-671地址：新竹縣竹北市光明五街346號 ღ #燙青菜 $60✨ #時令蔬菜✨ 清甜的高麗菜，脆口多汁，辣辣搭配蔬食很剛好。 ღ #四川酸菜魚 $650✨ 製作時間較長，魚都是現殺，且料為現炒，建議提前訂購。✨ 以酸菜為主，較水煮魚不辣些，有切塊和切片的酸菜魚（要小心魚刺哦！），則配料中有大白菜、袖珍菇等，香又入味的金目鱸魚肉嫩口，酸勁很夠，卻很溫和順口，香帶點微辣感，越吃越涮嘴～打包帶回家，加烏龍麵條續吃，一樣美味！ ღ #川味紅油抄手 $90✨ 淋有滿滿紅油青蔥的大顆抄手，帶有濃郁的酸醋味，花椒香氣十足，辣度約中辣左右，後勁辣感十足。 ღ #麻辣肥腸拼盤 $300✨ 拼盤中豐富多元，有鴨血、臭豆腐、肥腸，超級入味的扎實臭豆腐～吸附滿滿麻辣紅油湯汁，辣味會散開，選用台灣的肥腸，切片大塊且處理得乾淨，嫩口無腥味，越吃辣度越高～打包帶回家，還能加泡麵繼續享用！ ღ #清燉溫體牛肉麵 $180✨ 以大量蔬果熬製，濃厚的香氣，白寬麵很Q，且吸附淡淡的特別中藥湯汁，藥膳湯頭香甜且回甘，瘦肥香間的牛腱入口即化，經過悶煮3至4小時後，連帶筋處都好軟嫩，並加有青江菜增添營養。 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 特色菜製作時間較長，請事先訂購。⊚ 店內無限供應果汁系列飲品（當天是蔓越莓），請勿浪費。⊚ 加麵不加價，好佛！ 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @厚切牛肉麵 ✨✨#出示優惠，前往店家享用任何餐點出示本篇文章，即可享有全桌85折優惠～一定要去嚐嚐看！-本篇與厚切牛肉麵合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「厚切牛肉麵」提供獎項抽什麼？ 抽出6位小幸運（IG：3位、FB粉專3位）🔸 四川酸菜魚 * 3位 （市值$650）🔹 清燉溫體牛肉麵+燙青菜 * 3位 （市值$240）IG，如何抽？1.追蹤 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「好想吃厚切牛肉麵」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「厚切牛肉麵」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「好想吃厚切牛肉麵」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，並到店家兌換（兌換前請事先預約）。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號僅可留言1次，留言超過1則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～5/13（一），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣美食#新竹#新竹美食#竹北市#竹北美食#厚切牛肉麵#滴水川食#主題特色餐廳#新竹中式#竹北中式#中式麵店#道地川菜#特色美食#抽獎#抽獎文#文末贈獎#MS合作嘍#正在新竹旅行的路上

【桃園美食】桃園蘆竹創意蔬食料理|$999無菜單美味素食餐廳|津田蔬食餐廳

津田蔬食餐廳 每次大魚大肉也會想吃蔬菜，推薦一家有機蔬食餐廳

津田蔬食餐廳 每次大魚大肉也會想吃蔬菜，推薦一家有機蔬食餐廳，位於桃園中正北路上津田蔬食餐廳是一家採用當季蔬菜，創造出美味又健康的蔬食料理，旁邊還有紫莉幸孕莊園，有提供孕媽咪的月子餐。 莊園非常大，白天一定會很漂亮。 店內環境乾淨舒服。 津田蔬食菜單 可以掃描點餐，非常方便。 有義大利麵、炒飯、鍋物、披薩、漢堡、飲品等餐點選擇。 現在還有無菜單料理，有$699、$999、$1299不同價位，記得要提前預約。 餐點 我們點的是無菜單料理$999。 有三種菇類、山藥，湯頭裡有加入黃金蟲草，難怪湯頭特別鮮甜。 好愛炸香菇、雪白菇、金針菇，還有山藥，特別有口感。 由左至右分別是牛蒡炊飯、西班牙烘蛋、椒麻雞、苦瓜香鑲肉，烘蛋有起司，特別有特色。 高營養的猴頭菇，吃起來扎實彈牙，多吃蒸煮，吃起來沒有苦味，其他蔬菜也有調味，特別好吃。 很喜歡醬的調味。 左至右蝶豆花醋飲、桂花果凍、水果 小朋友們會很喜歡，上面有炙烤焦糖配上橘子，ㄍㄚ ㄘ ㄍㄚ ㄘ的口感，很喜歡甜點的很推薦。 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡餐廳資訊✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 🍞 津田蔬食餐廳 📌 桃園市蘆竹區中正北路1131巷13號 ⏰ 11:00～20:00（周三公休） ☎️ 03 321 9968 LINE@：https://i.wooow.tw/R1FCx FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550779972133 官網：https://www.goodmeal.tw/

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