發胖四月新品，最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

寫信或線上連署聲援人權鬥士台北國際特赦組織2024寫信馬拉松展覽

 去年底花蓮小旅行，在花蓮文化創意產業園區逛到的國際特赦組織寫信馬拉松展覽，自己覺得活動很有意義，而不久前查看台北華山1914官網展覽資訊時，發現有國際特赦組織2024寫信馬拉松展覽資訊，因此就在週末活動第一天去看看，現場發現國際特赦組織台灣分會也透過更簡單方式，讓逛這個展覽且有意願的人，能很快速地完成一封信，來聲援國際特赦組織2024選出，目前還待幫忙的全球9名人權鬥士，如果大大錯過北、中、南三場實體展覽的話，目前也還能透過線上連署方式（會送獨家感謝禮），為這些人權鬥士發聲哦！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #國際特赦組織寫信馬拉松 #國際特赦組織 #寫信馬拉松 #寫一封信 #改變世界的力量 #呼叫英雄出任務 #hardaway生活筆記

人氣男團跨界開超市！
《HAPIDANBUI》快閃店6/28華山開展 免費入場引爆夏日魅力


今年夏天絕對不能錯過的打卡景點，就在《三麗鷗男團HAPIDANBUI》快閃店！由楽玩多WAYTOFUN主辦，全台首場快閃將於6月28日盛大登場，地點選在臺北華山1914文化創意產業園區中4A館，以療癒感滿分的輕美系風格打造超市氛圍，視覺清新、風格可愛，無疑是今夏最讓人心動的朝聖熱點。 《三麗鷗男團HAPIDANBUI》是由六位超人氣大明星組成的男子偶像團體，於2020年正式出道，成員包含人魚漢頓、帕恰狗、酷企鵝、大眼蛙、山姆企鵝與貝克鴨。以俏皮帥氣的外型、正能量滿滿的形象深受全球粉絲喜愛。透過男團組合傳遞快樂、療癒的精神，也讓HAPIDANBUI成為粉絲心中的夢幻偶像！ 圖:超市有販售限定小點心，絕對不能錯過男團造型達克瓦茲、甜甜圈等甜品，可愛外型讓人少女心大爆發！圖/楽玩多提供 五大亮點搶先看 誠意滿滿不踩雷！ ●角色FRP大型公仔：人魚漢頓、帕恰狗可愛現身，打卡絕對必拍！ ●超過百樣限量週邊商品：從療癒小物到日常用品一應俱全，實用又具收藏價值 ●限定甜品：達克瓦茲、甜甜圈造型甜點，美味可口又吸睛 ●巨大麥片盒造型抽獎機：快閃店特製巨型抽獎機，拍照打卡完還能轉轉試手氣 ●專屬滿額贈：活動期間消費滿額即可獲得夏日限定小物，數量有限，送完為止 圖:《三麗鷗男團HAPIDANBUI》是由六位超人氣大明星組成，包含人魚漢頓、帕恰狗、酷企鵝、大眼蛙、山姆企鵝與貝克鴨。圖/楽玩多提供 此次快閃店以「美系超市」為靈感，整體風格注入清爽又繽紛的夏日色彩，宛如盛夏午後迎來的一陣沁涼微風，走進超市內隨處可見《三麗鷗男團HAPIDANBUI》的身影，不僅有超可愛FRP大型公仔，粉絲們還有機會站在Ｃ位與男團近距離同框，現場甚至能走進佈景一起互動，更多驚喜小巧思期待大家來一探究竟。超市內當然也有販售限定小點心，絕對不能錯過男團造型達克瓦茲、甜甜圈等甜品，可愛外型讓人少女心大爆發！ 快閃店推出超過百款限量商品，從經典造型到角色變身設計，兼具療癒度與實用性，絕對讓粉絲買到停不下來！不論是夏天必備的降溫神器—涼感抱枕、涼感毯，或是居家族最愛的圍裙、陶瓷便當盒、擦手巾、香氛片、化妝包等等…應有盡有。還有提升穿搭造型的痛包、Oversize T-shirt、老帽、卡套等質感單品，所有願望一次滿足！ 凡單筆消費滿500元，即可參加滿額贈活動把《三麗鷗男團HAPIDANBUI》的夏日限定小禮物帶回家，贈品數量有限，送完為止。快把行程排起來，準備衝一波《三麗鷗男團HAPIDANBUI》快閃店一起歡度整個夏天吧！ 記得追蹤「楽玩多WAYTOFUN」Facebook/Instagram粉絲專頁，掌握更多快閃店第一手消息！ 楽玩多WAYTOFUN Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/WAYTOFUN.TW 楽玩多WAYTOFUN Instagram： https://www.instagram.com/waytofun.com.tw 快閃店資訊 活動期間：2025/6/28(六)～2025/9/14(日) 營業時間：每日11:00-19:00(最後入場時間 18:30) 活動地點：華山1914文化創意產業園區 中4A館 入場資訊：免費入場，不需購票；餐點僅供外帶，店內禁止飲食 主辦單位：睿誼國際有限公司、楽玩多WAYTOFUN 授權單位：Sanrio三麗鷗 

擺脫飯後昏迷！開箱台北超人氣「萃茶風」低GI便當，超巨鮭魚＋爆量蔬菜，原來健康餐也能這麼豪華？健身教練、小資女午餐首選推

如果你也跟我一樣，身為每天在都市叢林求生存的社畜，總是在「好想吃得健康點」跟「可是水煮餐真的好難吃」之間無限輪迴，那你真的要停下來聽聽我這幾天的發現。 這次要帶大家去挖掘一家藏在華山附近的寶藏店鋪——萃茶風健康餐（台北杭州店）。 這不是那種讓你吃完覺得人生無味的苦行僧餐盒，而是那種會讓你覺得：「咦？原來善待自己的身體，味道可以是這樣子的？」✨ 看到店門那種蒂芬妮藍（Tiffany Blue）的色調瞬間讓人體溫降了五度，心情都好了起來。 這裡的點餐方式特別有意思，不像一般便當店阿姨直接把菜蓋滿，這裡更像是在玩 RPG 遊戲配裝備，充滿了「客製化」的樂趣。 想像一下這個場景：你剛結束一場被老闆轟炸的會議，心情爛透了，這時候你需要一點掌控權。 在這裡，第一步你可以決定你的澱粉來源。 雖然紫米飯是標配，但我看菜單上還能加價換成地瓜或蔬菜麵，這種選擇權在手心裡的感覺多好？ 第二步就是重頭戲選主餐了。 我看著菜單上的名字忍不住笑出來，「算來算去涮涮牛」、「力爭上游鮮鮭魚」，這名字取得也太有梗，完全打中我們這種在職場力爭上游的苦命人心聲啊！ 這次我和朋友直接梭哈，點了這兩款人氣王。 最讓我驚艷的是第三步：靈魂醬料。你知道嗎？ 很多健康餐失敗就失敗在「沒味道」，吃起來像在嚼蠟。 但萃茶風就像是料理界的魔術師，提供了玫瑰海鹽、香蒜椒鹽這種免費的提味神器，如果你想要重口味一點，只要銅板價就能升級胡椒麻醬或泰式酸辣醬。 這就像是幫素顏的食材上了精緻的妝，瞬間變得很有層次感！💄 舌尖上的「力爭上游」與「算來算去」 餐盒一上桌，那個視覺衝擊力真的很強。先說說我的「力爭上游鮮鮭魚」好了。 哇賽，那塊鮭魚的尺寸真的沒在客氣，橫躺在紫米飯上，簡直像是霸佔了整個游泳池！🐟 用筷子輕輕一撥，魚肉就呈現那種漂亮的粉橘色紋理。 送入口中的瞬間，原本以為水煮會乾柴的刻板印象瞬間碎裂——它是嫩的！ 油脂剛剛好被鎖在肉裡，配上淡淡的玫瑰鹽提味，鮮甜味直接在嘴裡爆開。這哪裡是吃便當，根本像是在吃輕奢的日式定食嘛！ 旁邊的配菜也不是隨便呼攏的。 紫米飯煮得粒粒分明，越嚼越香，很有那種「我很健康」的口感暗示；還有那個帶皮的地瓜，綿密鬆軟，甜度根本是天然的甜點。 加上爽脆的小黃瓜和木耳，每一口都在嘴裡開交響樂，口感豐富到不行。 再來看看朋友的「算來算去涮涮牛」。🥩 如果你是那種無肉不歡，但又怕胖的人，這道絕對是你的本命。 牛肉片不是那種碎碎的火鍋肉渣，而是完整、有厚度肉片。它是用涮煮的方式處理，保留了牛肉原本的香氣，卻甩掉了那些會讓你下午昏昏欲睡的多餘油脂。 咬下去帶點筋的嚼勁，配上特製的調味粉，鹹香適中，超級下飯！朋友邊吃邊點頭，那個滿足的表情就像是找到了真愛一樣。 解膩神隊友：我梅事，真的沒事！ 吃到一半，當然要來點喝的 這裡畢竟叫「萃茶風」，茶飲如果不厲害就說不過去了。我們點了這杯名字很可愛的「我梅事」🥤 這名字取得真好，喝一口真的什麼煩惱都「沒事」了！ 它是那種很古早味的梅子綠茶基底，但完全沒有化學香精的假味。酸酸甜甜的梅子香氣，混合著清爽的回甘茶韻。 特別是在吃完肉類料理後，吸上一大口，瞬間幫你的味蕾做了一次深層清潔 SPA，解膩指數滿分！ 老實說，在台北要找到好吃的東西不難，但要找到「吃完身體覺得很舒服」的食物，真的像在沙漠找綠洲。 萃茶風給我的感覺，就像是一個很懂生活的朋友，他知道你想要健康，但也不想犧牲美味；他知道你趕時間，但又希望能有一點點儀式感。 這裡的蔬菜量給得很足，五顏六色的蔬菜鋪滿半個便當盒，光看著就覺得今日份的維生素扣打（Quota）達標了。 而且所有的食材都處理得很乾淨，沒有過度烹調的焦黑或油耗味，這點真的非常加分。 對於那些平常大魚大肉，想要偶爾讓腸胃「休假」一下，或是正在執行體態管理計畫的人來說，這裡根本是神隊友等級的存在。 下次當你又站在便利商店的微波食品櫃前猶豫，或是正準備叫那家油膩膩的排骨飯時，試著給自己一個不一樣的選擇吧！ 不需要什麼偉大的飲食革命，就從一頓午餐開始。 去萃茶風點一份「力爭上游」或「算來算去」，再配上一杯「我梅事」。 相信我，當你吃完走出店門，那種腳步輕盈、肚子飽足卻不撐脹的感覺，會讓你覺得下午的工作挑戰好像也沒那麼難了。 想知道這家店到底在哪裡嗎？ 趕快把下面的資訊存起來，下次路過絕對不要錯過！你的身體會感謝你的選擇的！💪🥗 🥗 萃茶風 (台北杭州店) 📍 Google Maps 導航 & 評論 👉 點我開啟 Google Maps 📱 Ubereats 線上訂餐 👉 點我前往 📘 Facebook 👉 點我逛逛 Facebook 📷 Instagram 👉 點我追蹤 Instagram

OPPO 在台推出首款直式摺疊手機！OPPO Find N2 Flip「紫」感時尚最強小摺登場

OPPO 16）日正式宣佈旗下Find N2 Flip摺疊手機在台正式發表，也是OPPO首款在台灣開賣的直式摺疊手機，透過獨家技術與卓越軟硬體整合，為用戶提供輕巧時尚及創新便捷的手機使用體驗。OPPO Find N2 Flip搭載3.26吋多功能外螢幕，透過外螢幕即可操作拍照、即時回覆等便捷功能；自研水滴轉軸技術，享受無感摺痕極致體驗；更配備4300mAh超大電量，無疑在外螢幕、視覺體驗、續航力，都挑戰成為最強小摺疊手機。影像上更承襲旗艦機款Find系列的影像系統，Find N2 Flip搭載MariSilicon X自研影像NPU晶片與Hasselblad哈蘇影像系統，不分晝夜捕捉精彩畫面。本次同步發表搭載13.4mm複合振膜大動圈的OPPO Enco Air3 真無線耳機，除了經典的冰釉白外，也推出了與Find N2 Flip絕配的薄霧紫、還有OPPO Pad Air升級版，搭配全新潮流的薄霧紫，以全方位智慧生態系和時尚配色打造OPPO紫感日常。 OPPO Find N2 Flip將於2月25日正式開賣，建議售價為$31,990元。即日起至2月24日預購即享超值預購早鳥禮，登錄再享最新OPPO Enco Air3真無線耳機！另為提供消費者更多元的體驗場景，OPPO特別打造「大人的摺學屋」限時概念店，將於2月25日至3月5日在華山文創圓區 華山劇場限時開幕，邀請廣大消費者至現場感受OPPO Find N2 Flip百變摺學的魅力。 美麗實用兼具！「百變摺學」精工技藝，挑戰最大外螢幕、最無痕、最強續航力 OPPO Find N2 Flip重量僅191克，外觀設計採用簡潔流暢線條，每個角度都相當俐落、出眾，口袋尺寸的大小適合放入任何包包，除了方便攜帶，Find N2 Flip也會是時尚配件，時尚、質感達人千萬別錯過！OPPO Find N2 Flip在台上市「月曜紫」及「天際黑」兩色，優雅時尚的月曜紫，如同月光照耀下的紫色花海，浪漫的紫色透著柔和的光影，舉手投足都相當吸睛；低調質感的天際黑疊加OPPO Glow閃光砂工藝，如同繁星點綴夜空沈靜又深邃，轉軸處採用微米級精雕工藝，時刻產生水波般光影流動的效果，相當靈動精巧。 Find N2 Flip 搭載3.26吋 多功能外螢幕，不需打開手機即可左滑使用相機、查看日程、天氣、計時器及錄音功能，「即時回覆」功能更可以透過外螢幕使用預設訊息回覆簡訊、Line、Instagram等即時訊息，姊妹、男友訊息一秒掌握不漏接；在外螢幕自拍模式下，除了以「高感光主鏡頭」自拍之外，還能縮放比例，調整至最適範圍強調細節，另可化身為補妝鏡，讓外螢幕更能作為日常使用。除此之外，Find N2 Flip還提供超療癒可愛的「寵物互動桌布」，共有五隻個性皆不相同的專屬寵物在外螢幕呈現，在不同使用場景下或是觸碰寵物的身體，都可以與牠們做最即時的互動。例如：充電時小動物會舉啞鈴鍛鍊、電力低於15%時寵物會呈現疲累狀態等，時時刻刻都有爆萌寵物陪伴！展開後的內螢幕則是6.8吋，21：9的大螢幕，搭配120Hz更新率自適應螢幕，不僅瀏覽順暢，還能兼顧續航，另外也支援螢幕分割、懸浮視窗等功能，讓使用者在螢幕的使用上有更多可能性，同時能多工處理不同事情及場景。 OPPO Find N2 Flip 採用新一代精工自研水滴轉軸較業界其他轉軸更為輕巧，同時打造業界最淺摺痕。水滴型態使螢幕彎折半徑增大、變形更小、摺痕變淺。轉軸使用凸輪及彈簧的獨特設計以實現自由懸停的功能，並且使用特殊工藝減少摩擦光滑度提升75%，確保每次的開合都能順暢優雅並符合人體工學。同時，Find N2 Flip 也獲得萊茵TÜV摺疊可靠度認證，經過測試40萬次折疊後，仍可正常使用，消費者不需要再擔心摺疊手機耐用度問題。OPPO台灣市場總經理劉金表示：「Find N2 Flip 是OPPO在台灣推出的首款直式摺疊手機，我們會持續完善提供高品質服務，加強與通路夥伴合作並且創造多元化體驗場景，讓摺疊機輕鬆好用。OPPO會繼續秉持著科技為人，以善天下的品牌理念，積極實踐旗艦體驗和全方位生態系的目標。」 自由懸停拍不停！軟硬實力兼具更有型！旗艦級影像系統與超強續航力combo組合無人能敵 OPPO Find N2 Flip不僅外型輕巧時尚，內外鏡頭實力兼具還能多角度應付不同拍照環境，奶油手拍照救星你一定要認識！主鏡鏡頭搭載5000萬畫素IMX890感光元件，能夠應對各種光線場景，不用擔心過曝或過暗的疑慮，還可支援主鏡頭自拍明暗細節精準拿捏；前鏡頭則是與Sony聯合開發的IMX709感光元件，配合OPPO自研發的人像美顏，呈現更加自然、清晰的自拍表現；透過17:9的超大3.26吋外螢幕自拍，讓拍照預覽完整不切割，創意打造最完美構圖。旗艦影像系統在MariSilicon X自研影像NPU晶片和Hasselblad哈蘇影像系統的加持下，呈現專業的畫質表現。其中，MariSilicon X自研影像NPU晶片支援4K超清晰夜景錄影及4K HDR錄影，即使在暗處或逆光場景也能捕捉人景皆清晰的畫面，全方面提升夜拍實力，將帶領用戶開啟影像錄製新境界；哈蘇影像系統，融合哈蘇色彩技術獨家聯名三款濾鏡，提升色彩表現，按下快門瞬間還可享受經典哈蘇快門聲，打造經典哈蘇復古感。 多角度自由懸停的功能也提供熱愛拍照、攝影的消費者更豐富的拍照選擇。無論是使用5000萬畫素主鏡頭或3200萬畫素前鏡頭，都能實現解放雙手自由拍照的體驗！透過Find N2 Flip 更能以四大懸停模式，無需手機支架即可隨意調整拍攝角度，配合預設手勢輕鬆完成拍攝，包含「45度角懸停」可使用高感光主鏡頭自拍並搭配人像美顏，呈現更清晰細膩且自然好膚況的畫面。「90度懸停DV模式」開啟前後雙螢幕預覽，再也不怕遇到攝影雷隊友，還有低角度拍攝模式透過螢幕分割捕捉特殊角度畫面不再灰頭土臉；「110度角」時自拍、開直播、吃播都能擁有超完美視角，精緻小仙女隨時在線；更可以透過「摺疊站立」的方式預覽畫面、拍出超長美腿！ 在處理器方面，Find N2 Flip 搭載採用4nm先進製程的聯發科Dimensity 9000+，搭配44W SUPERVOOCTM超級閃充，是現今小摺疊手機中最強閃充技術，只要57分鐘即可充飽電量至100%。4300mAh超大電量滿足用戶全天候使用需求。更通過萊茵TÜV安全快充系統認證，能夠全方面保護充電安全。支援5G雙卡雙待，一隻手機即可擁有雙重身分！還有業界首創的NFC摺疊360度自由感應，摺疊狀態下還可支援NFC支付功能，相當便利。 迎接Find N2 Flip上市，即日起至2月24日預購Find N2 Flip，享萬元優惠！為慶祝Find N2 Flip百變登台，售價為$31,990元，相當具有競爭力。於2月16日至2月24日開放預購，預購可獲得OPPO Watch Free（市值＄2,990）、OPPO 80W SUPERVOOCTM 超級閃充電源充電器+OPPO閃充傳輸線（Type-C to USB-A）（市值＄1,780）。另於OPPO網路商店預購Find N2 Flip可享OPPO Enco Free2 專屬加購價$1,500（市值＄2,990）以及好評分享1開箱照可獲得紅利點數$500。OPPO網路商店於2月16日起訂單金額滿$30,000即可使用信用卡分期12期0利率。 2月25日正式上市至3月31日亦可享限量上市購機禮，於全台OPPO體驗店、OPPO網路商店選購Find N2 Flip再加贈OPPO Watch Free(市值＄2,990）。2月25日首銷當日至指定體驗店(台北三創/台中三民/高雄夢時代)限時排隊完成取機，加碼再送統一超商禮券＄2,000＋OPPO Enco Air2 真無線耳機（市值＄1,999）。限時4天超值送！2月25日至2月28日，於指定3家體驗店體驗Find N2 Flip可獲得統一超商電子購物金$100。上述購機活動皆可至官網完成登錄享12個月螢幕意外保障及6個月延長保固（市值＄6,599），還有限量200組最新款OPPO Enco Air3真無線耳機(市值$2,099)，官網登錄即可直接帶回家！除此之外，超狂抽獎好禮「Gogoro VIVA MIX BELT」乙台（市值$79,980）等你來抽！ 消費者於活動期間（2023/2/25-2023/3/31）持OPPO、三星或iPhone品牌指定機型換購Find N2 Flip，經App檢測符合標準者，舊換新加碼最高現折$3,000。 3月1日起OPPO Find N2 Flip全台開賣，消費者亦可在各大電信門市（中華電信、台灣大哥大、遠傳電信）與神腦國際等官方授權通路選購，詳情請洽各門市。 IoT智慧紫感日常大進化！OPPO Enco Air3 、OPPO Pad Air升級版享受高科技紫感生活 兼具科技與優雅時尚「紫」感的紫色智慧IoT系列，科技力與設計感融合生活美學、伴隨工作日常，結合手機、智慧耳機及平板等設備，高效能處理日常工作的同時展現質感好品味。 OPPO Enco Air3真無線耳機，主打肆意玩樂、有聲有色，號稱顏值與功能玩美平衡的影音娛樂耳機。OPPO EncoAir3使用OPPO Alive Audio環繞音效提供時刻劇院級震撼聽覺饗宴，搭載Tensilica® HiFi 5 DSP針對AI語音辨識處理的音頻及語音IP核心，提高音頻處理能力及神經網路（NN）處理效能，打造乾淨、純粹音質。擁有13.4mm複合振膜大動圈、低頻聚能音腔設計和Enco Master 調音技術，使樂曲層次更加豐富、鮮明，無論是激昂高亢交響樂或是輕快曲調皆能完美呈現。 外型延續前幾代Enco Air的美學設計，時尚太空艙造型充電盒推出薄霧紫、冰釉白兩種色系，外觀時尚卻有超強續航力的OPPO Enco Air3在滿電狀態下可使用超過5小時，若搭配充電盒使用，更可提供最長25小時的續航力，讓音樂饗宴隨時在線不斷電。 OPPO Pad Air也同步推出質感、紫感兼具的薄霧紫，沿襲6.94mm輕薄機身與3D晶鑽工藝，此次更是升級至4GB+128GB的容量加快處理效能。跨裝置連動功能，可將手機螢幕共享於平板，高效工作、便利生活！ OPPO Enco Air3建議售價為$2,099元，OPPO Pad Air升級版建議售價為＄9,990元。OPPO Enco Air3於3/1~3/3蝦皮購物獨家預購。3/3~3/12 享早鳥優惠價$1,899元，3/13~3/31 開賣優惠價$1,999元，購買通路OPPO網路商店和官方指定網路購物平台（PChome 24h購物、momo購物網、蝦皮購物、yahoo購物中心、ETMall東森購物網）搶先開賣；4月1日起可至OPPO體驗店與各大電信購買。OPPO Pad Air升級版將於2月25日於OPPO體驗店與中華神腦和OPPO網路商店和官方指定網路購物平台（PChome 24h購物、momo購物網、蝦皮購物、yahoo購物中心、ETMall東森購物網）陸續開賣。 關於OPPO OPPO於2008年推出第一款「笑臉手機」，由此開啟探索和引領至美科技之旅。今天，OPPO憑藉以Find X和Reno系列手機為核心的智慧手機產品，ColorOS作業系統，以及OPPO Cloud、OPPO+等網路服務，讓全球消費者盡享至美科技。OPPO業務遍及全球50多個市場，擁有6大研究所和5大研發中心，並在倫敦設有全球設計中心。超過4萬名OPPO員工共同致力於為人們創造美好生活。 Find N2 Flip 月曜紫/天際黑 建議售價：$31,990 預購通路：OPPO體驗店、OPPO網路商店、官方指定網路購物平台（PChome 24h購物、momo購物網、蝦皮購物）、台灣大哥大門市、台灣大哥大myfone購物、遠傳網路門市、遠傳friDay購物、神腦門市、神腦生活） 上市通路：OPPO體驗店、OPPO網路商店、官方指定網路購物平台（PChome 24h購物、momo購物網、蝦皮購物）、中華電信、台灣大哥大門市、台灣大哥大myfone購物、遠傳電信門市、遠傳網路門市、遠傳friDay購物、神腦門市、神腦生活 #FindN2Flip #OPPO #OPPOFindN2Flip #折疊手機 #摺疊手機 

【2025華山新商場芮娜瑟斯✨3樓頂級日式芳療體驗 ✨ 專屬你的奢華時光】

這次來到 庵SPA 台北旗艦店，體驗了 #日式芳療柔曼Massage ，愛上這份來自日本的極致放鬆！💆🏻‍♀️💖 🌿 120分鐘尊寵體驗 包含： ✔️ 獨家三溫暖禮遇 40 分鐘 – 讓身心徹底舒展 ✔️ 日式芳療按摩 60 分鐘 – 結合穴位 & 筋膜放鬆，手法細緻溫柔 三種精油挑選 ✔️ 專屬 VIP 獨立包廂 – 完美沉浸感受純正日式儀式感 ✔️ 特製養身湯品 – 療癒身心，從裡到外舒緩疲勞 這是來自日本百年品牌的奢華體驗！ 庵SPA 曾進駐 東京車站飯店、加賀屋、希爾頓台場 等五星級酒店，如今全球第一家街邊旗艦店，選擇落腳台北 RENLUXUS`芮娜瑟斯！💫 進入商場的體驗也非常貼心～ 🚗 開車來 可預約停車，歐泊停車場讓你有回家的感覺 🚆 搭車來 進館流程順暢，商場環境高雅寬敞，整體動線非常舒適。 而RENLUXUS`芮娜瑟斯 即將開幕，作為全台首家會員制頂級服務商場，將帶來超越想像的尊榮體驗，讓外在奢華與內在療癒完美交融！ 這次的日式芳療真的超值得，身心靈都被溫柔對待，推薦給每個需要放鬆的你！💖 商場資訊ℹ️ 官網🔗 臉書🔗：https://www.facebook.com/renluxusofficial IG連結🔗 官方Line🔗 📍 體驗地點：台北市中正區北平東路36號3F 庵SPA 台北旗艦店 #品牌合作 #庵SPA台北旗艦店 #日式芳療 #RENLUXUS芮娜瑟斯 #歐泊停車 #華山最美停車場 #台北SPA #奢華療癒#會員制 #美學生活 #精品 #停車場 #庵Spa #Spa #沉浸式 #貴婦體驗 #全方位品味生活 #尊榮服務 #Renluxus` #芮娜瑟斯

離婚使我重生

《離婚使我重生》第三部 我是一個儒商，我想成為端木賜 第八章 藝術治癒自己特展 我給自己訂了一個紀錄片拍攝計畫，為期十年。 「出島計畫：走出心之島，走出台灣島」是我獨立規劃並執行第一個計畫，這計畫需要用十年時間累積，今年是第二年。我想將離婚後自己和他人如何走出來的故事寫下，寫屬於我們的故事，建立文化與土地認同。 我深信「藝術帶領社會創新價值」，藝術活動先於藝術史，是有人在做，被人記錄整理下來才成為歷史。法國大革命後博物館範式建立，是一種以文物美術為主的展示空間。美洲興起後沒有足夠展件轉向以自然史為主博物館的典範轉移，其後又隨著去中心逐漸轉為社區生態為主的多元展覽形式，但也導致碎片化，無法定義的窘境。 觀光產業的興起，源自於美國透過影視對自己的形象做出建構，其內夾帶資本主義的產業內容的行銷：衣著(流行時尚)、飲食(速食文化)、旅遊(觀光景點)、汽車(大量生產)、家電(微波爐等)、品牌(平價精品)，在二戰後推廣到歐洲，再到全世界。後來日本、韓國也都學到這手法，運用得十分純熟。此事，可從疫情來臨後，全球化被迫中止，觀光產業崩盤後電影產業重挫獲得反證。 當所有國家都被國境封鎖時，在地化問題就成為不得不考慮的現實。在有限國土內如何做有效率的統籌利用，好好重新建構文化認同，是危機也是轉機。 108年我離婚獨居創作，109年在大稻埕舉辦「藝術治癒自己特展-我離婚了，所以我開始畫畫！」個展。之後每年為「婚姻支持系統」的朋友們辦一次「藝術治癒自己特展」，依序到澎湖、金門、馬祖、小琉球、綠島、蘭嶼辦，最後第九到十年拍攝紀錄片。並將影片當成介紹島嶼之美的影片，吸引國外旅客。 這影片是一般人創造藝術活動的過程，也是寫下藝術史的過程。希望拍攝完，能透過電影讓一般人理解： 1.藝術離我們不遠，人可以終生學習。 2.失婚不可怕，是水痘會過去。並認識到「婚姻不簡單」，所以無論選擇結婚、離婚、乃至不婚，都沒錯。 3.人要真誠面對自己情緒、接納自己所有負面挫折，並透過正面行動與分享會擁有自己喜歡的人生。 4.家庭中每個人都不容易，好好包容陪伴才是最重要的。 這計畫叫「出島計畫」是我希望大家能走出心之島，走出台灣島。 從小因為家庭的關係，我有自閉傾向，喜歡一個人待著，不喜歡與人交流。常沒有安全感，無法相信別人，也覺得不知道甚麼時候就會被別人捅一刀，充滿孤獨感。但社會化後，有很強的社交能力，卻從未因為有許多朋友而真正快樂過。 我很憂鬱，不願意別人靠近。 我用一道海峽隔絕所有人，我住在我的島嶼上很安全。 離婚後，我開始改變態度，學習相信他人、愛人，即便有可能會受傷。展開羽翼飛出我的領土，與他人交流。我認真做我真心喜愛的事，畫畫和寫作，我好了。我想：「教和我一樣失婚、失愛，或是遭遇任何人生挫折的人，該怎麼讓傷口癒合。」基於這個想法，我開始做一個粉絲團，它有一個朗朗上口的標題「我離婚了，所以我開始畫畫！」但實際上它真正的名字是「藝術治癒自己」。 我們這一代在島上，出生、長大，出走、追尋自我，最後回歸，熱愛自己的土地。 我書寫自己離婚後一路走來的心境轉變。從憂鬱想自殺到現在每天快樂地做自己的事，我畫畫、寫作、旅行，一個人環島時騎機車上阿里山，一天從台東知本騎蘇花公路回台北，到處冒險，最後收到一張騎上蘇花改的紅單當紀念品。我開始用遊玩的心態面對人生所有挑戰。有許多失婚者找上我，問我能如何能解決自己的困境。只要是屬於心的，別人都無法幫忙，能做的只有陪伴。 我認為第三者介入的失婚導致的憂鬱大概有：不甘心、失序感、低自我價值。不甘心，一般走法律途徑，但大法官釋憲後，通姦除罪化後，也許「認賠」是更好的處理方式。失序感，大概需要一年的時間重新建立生活規律。低自我價值，需要自己了解自己的價值。我是靠創作克服這三點，走出失婚的憂鬱。 我不提倡有問題就離婚。也不覺得外遇就該離婚。因為我親戚以前都躲著看她老公養小三生私生子，然後她很痛苦。但不放棄守得雲開見月明，她老公老了，現在跟她每天生活在一起，她覺得很幸福快樂。 幸福是自己給自己的，自己定義別人沒辦法說什麼。 2021年的「藝術治癒自己特展」是辦給「婚姻支持系統」中失婚者朋友的，我想陪非常痛苦的人度過這一年。不論多久只要有過失婚的男生、女生都可以參加，一人一個創作一起開一個展覽（我也是一個）。我希望他們到家裡附近的社大報名一個喜歡的媒材，好好學習一年，交一些朋友。選一個最有感覺的作品參加展覽。把它當一個人，讓它講一個故事寫下來，當作展品的介紹。 這個展覽主題是「失婚慶典」，我想辦一個假面舞會。我鼓勵他們像我一樣，準備一個面具，然後我們可以一起照張相。沒有戴面具的時候，就不要再講離婚的事。但如果有人需要，我們可以戴面具去講，去鼓勵他們：「失婚並不可怕！它只是水痘，會過去。」 後來又有很多人和我抱怨他們是婚內失戀，我也想在「婚姻支持系統」中幫助這些人，恰巧8月時「像極了愛情」這個寫詩笑話在FB爆紅，我想應該是每個人內心都有一個寫作魂，只是擔心被批評。 畫畫讓我直觀的看到內心想隱藏的秘密，寫作讓我釐清內心的思緒和理解自己的渴求。畫畫我剛學一年，沒辦法教人，所以我讓他們到社區大學上課在自己生活中找到能夠實際交流和陪伴的朋友。 像歌德寫《少年維特的煩惱》一樣，維特自殺，但歌德沒有，他寫下曠世巨作。大家都失戀了有那麼好的靈感泉源，不創作實在太可惜。 反正都要傷心一段時間，為什麼不用來創作？ 台大中文系和歷史雙主修畢業、領有國文和輔導教師證，當過五年國文老師和一年輔導組長的我，主持讀書會和寫作會比較能勝任。所以我替沒失婚、沒辦法參加畫展的人舉辦一個叫「像極了愛情失戀讀書寫作會」，讀《蕭伯納精言集-真相，是世上最荒誕的笑話》、《戀人絮語-一本解構主義的文本》和《神話》三本書，更理性探討愛情的本質。從8月開始到11月都還在第一本書的階段，因為我認為好的書值得精讀，而精讀會讓我們深入思考，真正的用內心透過文本與作者交流。 「讀書談感情」系列是用一個句子去討論感情，人有七情六欲不是只有愛情。我將如何建立自己價值體系與溝通的想法隱含其中，從句子開始討論，希望對他們人生有幫助。活動剛開始我每週一公佈一句名言佳句，週四針對該句提供我的讀書筆記，其中有「重組、相似句、自己解讀、舉例、造句」五個練習，我教他們分析他人話語，試著「善解」，善長且善意的解讀。然後再重新創造屬於自己的句子，並將其視為人生的圭臬，行事的準繩。習慣這樣的思考模式，就能活得更自在與自信，不會輕易受他人價值觀干擾。等大家習慣這模式後，改為週一根據某一個「概念」並書寫寫作導引，並錄製有聲版本幫助不擅於閱讀的人理解。 我在幫助他人時，發現自身的價值，而我也從他人的回饋獲得力量。他們是我創作的養分，若沒有他們也就沒有現在的我。他們是樹根，成就我產生這樣繁茂的枝葉花果。 奉勸想創作和傷心的人，建立屬於自己的粉絲團，那是你的小園地。生活中不可控制的事情那麼多，有些討厭的人無法在生活中消除，但在粉絲團裡，可以。 Ps. 我發現要有影響力非常簡單，就是你要真心喜歡，熱在其中的做，慢慢地就會找到一些朋友和認同你的人，然後要持續的做一段時間就能漸漸地改變社會。 一切都需要時間，沒有捷徑，所以一開始就規劃十年。 我離婚後知道「失婚者」這個標籤會一直跟著我，我很討厭這個標籤，我對於被這個標籤而感到痛苦的人感同身受，才想要辦展覽。 後來有一段時間沒畫畫，是因為做第一個系列「我離婚了，所以我開始畫畫！」在FB分享後，有人說：「你就是都在畫畫所以老公才會和你離婚」或是「你就是想紅才一直說離婚」雖然知道不是事實，但我還是被困住了。 後來第一次「婚姻支持系統」實體聚會討論明年辦展覽的問題，我有和來的人說我卡住的點，聊完天，我發現我又可以畫畫，我這次不是為自己而畫，而是為他人而畫，想畫「婚姻不簡單」系列給對婚姻這件事困擾的人，而且因為「婚姻不簡單」所以單身、在婚姻中、離婚、復婚、再婚的人都應該被社會接受，被我想建構的「婚姻支持系統」支持。 我走出思想迷宮覺得更開心了。 這個在大稻埕「我離婚了，所以我開始畫畫！」個展，沒有開始宣傳，也沒和大家說是因為我在等華山申請的結果。 如果明年9-11月可以展，我會做在明年展覽宣傳的年曆酷卡中，沒有申請過也沒關係，就只在澎湖展也非常棒，11月底會知道結果，我會再跟大家講。 我會拿我的畫出來展，最主要有三個想法： 1.拋磚引玉 2.宣傳明年在澎湖的展覽 3.推廣明年合作夥伴：澎湖在地幫助特殊境遇婦女的社福機構(家扶、婦女中心)手作坊的文創小物 說真的我並不專業，對我來說這些也只是我的傷痕，所以上牆後我回家就哭了。但我並不會後悔，我相信正在痛苦的人如果你知道有人痛過，但走出來了，那我相信在你心底也會有點力量，支持你相信「正面行動能克服負面挫折」，只要你開始往心之所向改變，就會有自己想要的人生。

台北華山｜小魔女DoReMi25週年展｜你還相信魔法嗎＄

有鑑於票價真的不斐，除非是小魔女腦殘粉，不然真的不是很值得一去，不妨去隔壁快閃店購物，相卡一抽50元，大型轉蛋一抽200元，差不多一張全票了。不過買東西後不能進展覽的事情也是頭一次碰到，因此觀感大打折扣。 這篇是反推文，如果有閒錢再去看展就好。但據說比日本的展還要好，不排除是事實，因為上次小櫻動畫展真的很爛（除了地點在晴空塔很方便離租屋處不是很遠外）。 平日早點去get海報 其實也沒有多早，大概下午1點多還在35號，海報隨機的，而且有附袋子，缺點是沒有拿到喜歡的。如果是買優待票就什麼都沒有。（被我拐來的同行友人就是優待票） 只能蓋集章卡的集章 其實真的不能理解為什麼這個章不能蓋在自己的本子上，這對印章收藏控來說很不舒服。如果是通關密語的章不能蓋也就罷了，是全部都不能蓋。這也是為什麼這個展看完快兩個月才來補repo的原因之一。門票貴還不能蓋章。 場內實拍 把倉庫架高的部分變成2樓，樓梯有點陡，而且走在上面挺怕的(?)，是有花點錢在布置啦，雖然也不排除是要給物販區大空間。所有道具都是資深小魔女腦殘粉自備，現場提供的拍攝道具為紙板 左轉花錢，右轉拍照。 魔法棒自備。 第一季的設定，只能說幾乎跟著小魔女們一起長大，才會對群像劇動畫覺得感動。其中最嗑的是阿優跟羽月，長大後他們真的在一起捏，超讚。 小花那個時候真的差點要買小花寶寶，不過前面買過一隻電子嬰兒，後來給阿ㄍㄧㄣ聯繫帶表弟，表弟出來後拿回來照顧，嫌他太吵就拔掉電池了。不要說什麼小寶寶半夜都會吵，身為沒有吵過的例子覺得沒必要被吵。娃娃也在大掃除丟了。 童年初戀之一，小曉。現在發現長得好像萬花筒之星的空空。 道具自備 身為魔女見習生有變身器也是很正常的 第四代變身器跟第三代的波隆最喜歡 如果有關心後續的人，都知道這張照片後來發生什麼事，據說（？）跟彩雲國骸骨一樣，太黑暗不售出海外版權，彩雲國後來售出的海外版權也是刪減版。 才發現小竹跟阿優在欸（！）高中的時候小竹就跟Doremi在一起啦。 跟doremi一樣討厭練琴。泡泡跟doremi的鋼琴問題那個時候有騙到眼淚。 不同他們一個年級才兩班，當時一個年級有20班，好處真的是借課本跟笛子方便。 才發現當時的翻譯很優，動畫翻譯顛峰大概是真珠美人魚。 萬代南夢宮，專門收割阿宅們的荷包。不要問為什麼一堆人不結婚不生小孩，把童年缺玩具的內在小孩哄好，也是一種養小孩。恰恰的愛勇氣希望三件套跟不死鳥之劍，是超想要商品嗚嗚。 合照區。五個角色都有。 後方的紙板道具能用，沒自備道具的人要記得呀。 當然要相信魔法，魔法跟魔女巫師吸血鬼都存在，我有波隆有魔杖有霍格華茲入學證書。謝謝我的童年是小魔女doremi。 不過對拍照沒有興趣的真的右轉買周邊就好。

「魔法吉伊卡哇快閃店」登台！吉伊粉必逛２大快閃店

年末重磅登場！「Magical Chiikawa」帶你進入夢幻魔法世界！「Magical Chiikawa」魔法吉伊卡哇華山快閃店於12月21日在台北華山1914園區盛大開幕！活動首日與「nagano market POP UP SHOP」華山快閃店同步，推出全台最狂的營業時間，從早上8點營業至晚上11點，15小時營業不間斷。 本次快閃以夢幻與可愛為主題，透過環繞全場的鏡面裝飾與粉藍幻彩牆，營造出置身魔法世界的奇幻場景。會場中央特別設置為活動量身打造的「霓幻愛心旋轉角色台」，小可愛們齊聚一堂迎接大家的到來！彷彿像是走進了夢幻世界，場內每一處都隱藏著小可愛施展魔法的動人瞬間，無論走到哪裡，都有驚喜等待你去發現！ 本次活動帶來多款「Magical Chiikawa」限定商品！當下話題發燒的「貓熊玩偶系列」也首次在台灣亮相！此外，於本活動單筆消費滿800元，即贈送限定特典貼紙一枚。入手限定商品的絕佳機會，粉絲們絕對不容錯過。快走進魔法吉伊卡哇的夢幻世界，讓可愛的魔法討伐你的心吧！ 快閃活動期間為2024年12月21日至2025年4月6日，詳細入場辦法請參見主辦單位 0%TAIPEI 官方社群公告。 【活動資訊】 ■「Magical Chiikawa」魔法吉伊卡哇華山快閃店 2024.12.21(六) 8:00-23:00 ※首日特別營業時間 2024.12.22(日) – 2025.4.6(日) 11:00-20:00華山1914文創產業園區 西4館 (台北市中正區八德路一段1號)

台北華山 史奴比展

大家知道華山現在也有免費的史努比展嗎！ 除了展覽 還有好吃又可愛的雞蛋糕喔！！5入130 奶香好吃 還有鬆餅🧇是史努比的臉～ 大家快趁寒假衝衝衝 #女孩👧台北食記 #華山文創園區 #史奴比 #查理布朗 #雞蛋糕 #eggcake #snoopy #pancake #yummy #cute #travel #taiwanshow #🥞 

華山搜尋結果

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