Aespa寧寧回歸超暴瘦！大骨架蘋果型身材這樣吃，養成7大生活習慣瘦更快！

女團Aespa成員中國成員寧寧，出道時就是蘋果型身材，因為上半身比較有肉一直被大家詬病看起來比較「壯」，然而在一次又一次的回歸中都可以看到寧寧在身材管理方面下了很足的工夫，在最近回歸的全新正規專輯中《Armageddon》，更是完全瘦成了紙片人，網友紛紛表示，蘋果型身材達到這樣的效果，真的非常不容易，今天就來一起看看寧寧到底是怎麼瘦的，並且通過什麼方式來維持這樣的身材呢？ https://www.instagram.com/p/C6OZNdpvmdL/?img_index=1 什麼是蘋果型身材？ 蘋果型身材又俗稱O型身材，屬於中心型肥胖，上手臂比較壯、且腹部腰部脂肪偏多，不容易有腰線，跨和臀通常比較寬，然而小腿和前臂通常都比較纖細。 https://www.instagram.com/p/CztqEErPMfz/?img_index=1 1. 每天一杯冰美式 每天早上一杯冰美式，不僅有助於可以促進腸胃蠕動，改善便秘，喝冰美式還可幫助利尿，排除身體多餘水分，讓自己一早起來看起來不那麼腫。 2.優格沙拉當早餐 寧寧在節目訪問中也說到，自己非常喜歡吃沙拉，早上也時常吃希臘優格配上一些莓果，再搭配上沙拉就是一頓營養又均衡的早餐。 https://www.instagram.com/p/CjUOh4RPJkl/?img_index=1 3. 細嚼慢嚥 寧寧曾說過，食物的第一口是最美味的，後面咀嚼也只會感到越來越無趣，並且同時講究細嚼慢嚥，放慢進食的速度，可以讓大腦發出訊號告訴身體自己已經飽了，進而減少食物的攝取量。 4.多喝水 多喝水可以幫助身體代謝、幫助排毒，減少脂肪堆積在體內，成年人每天應攝取1500~2000毫升的水才夠。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 5.拒絕甜食和油炸類 很多女生變胖的原因就是因為沒有辦法抗拒甜點，而其實這些糖油混合物就是讓身體長胖的元兇！寧寧表示自己其實私底下一點都不愛吃甜食、像是炸的那些也會盡量避免。 https://www.instagram.com/p/C0GhRHBLfda/?img_index=1 6.大量運動 除了練舞，寧寧日常生活中也很常跑健身房，透過一些重量訓練的鍛鍊，來達到更好看的體態，不是真正的餓瘦，精實又有線條。 7.多吃蛋白質 除了優格跟莎拉，寧寧說到，要多吃蛋白質，因為蛋白質可以加快代謝，且多吃蛋白質有助於肌肉成長和修復。 https://www.instagram.com/p/CqMz_LgB8er/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #aespa #ningning #寧寧瘦身 #寧藝卓 #蘋果型身材 #蘋果型身材瘦身 

小資女孩寶藏品牌！Heme好評必買推薦，紫色蜜粉竟是遮淚溝神器？！

MIT彩妝品牌heme，以高CP值、時髦色選與實用設計深受年輕女孩們的喜歡，每每推出新品都會在社群造成轟動。以今天就為大家精選編輯私心推薦heme最值得入手的八大必買單品，從水光唇釉到打亮餅、從蜜粉餅到防曬，每一樣都是真正口碑好評、實力派選手！ https://www.instagram.com/p/DECZWQCpnfX/ heme必買推薦1. 持色水光唇釉 heme全新「持色水光唇釉」共推出六款日常顏色，從淺粉到莓果肉桂色，採用鎖色技術，快速形成水光薄膜，整體妝效呈現那種既飽滿又潤澤的超強水光光感，難怪一上市就被網友們稱為是最美糖葫蘆唇釉。 https://www.instagram.com/p/DHaC6UtPsfO/?img_index=1 heme必買推薦2. 輕透持妝蜜粉餅 粉紫 heme「輕透持妝蜜粉餅」以細緻粉質與柔焦毛孔效果打造持久妝感，在threads上討論度超高的「10柔紫 Lilac」含粉紫校色因子，有效修飾蠟黃，提亮膚色，搭配吸油粉末基底控油清爽，補妝的同時校正膚色暗沈塌陷。 https://www.instagram.com/p/DI3YwwPs9VX/?img_index=1 heme必買推薦3. 輕透水感防曬凝膠 在小紅書被網友們號稱，來台灣必買伴手禮，就是heme這款「清透水感防曬凝膠」，SPF50 ★★★★高係數，全天防護紫外線。特殊包覆型防曬劑，搭配清爽凝膠質地，水感輕盈不黏膩，回購率超高，是隱藏版的好物推薦～ heme必買推薦4. 霧面打亮餅 前陣子在脆上很紅的「霧面打亮餅」能夠很好的有效修飾肌膚紋理和凹陷處，提亮淚溝、法令紋等，打造平整無瑕的乾淨底妝，增加妝容服貼度及持久度。粉質細膩柔滑，與肌膚自然融合。 https://www.instagram.com/p/DHLPdSiqQPS/ heme必買推薦5. 特調腮紅 10 Sorbet Pink 開架必買CP值超高的heme特調腮紅，內附上特製的蓬鬆腮紅刷。腮紅粉質細膩綿柔，能完美貼合肌膚，創造出零粉感原生腮紅。新色「10 Sorbet Pink」完全就是韓系膨脹色，在原有膨脹色系加入些微暖色調，展現白裡透紅的好氣色！ https://www.instagram.com/p/DC1Jfh6pm2Q/ https://www.instagram.com/p/DDEmQbkPP1j/ heme必買推薦6. 霧面臥蠶筆 heme霧面臥蠶筆推出「11 Bright Ivory」與「12 Bright Beige」明亮裸色都很受歡迎，自然提亮白肌至一般膚色，營造飽滿原生臥蠶。上眼瞬間可以打造飽滿，但又不過分搶眼的自然肉感臥蠶～ https://www.instagram.com/p/C9eryc-I7il/ https://www.instagram.com/p/C9UYmrUNgtt/ heme必買推薦7. 六色眼影盤 絨粉 heme招牌六色眼影盤，新色「絨粉」是粉粉嫩嫩，低調又精緻的一款百搭眼影盤，整體是溫柔的春日暖陽色系，結合絲絨霧面、細緻珠光、閃耀亮片及金屬偏光四種質地，粉體細緻服貼～ https://www.instagram.com/p/DDg7AE7hUIq/ https://www.instagram.com/p/DDV-ggYBNOc/?img_index=1 heme必買推薦8. 光澤打亮餅 heme熱銷「光澤打亮餅」全新色號「05 Pastel Pink」登場，以柔和杏粉色調帶出自然紅潤與透亮光澤，展現粉嫩水光肌。採濕式烤粉技術，珠光均勻、質地絲滑，疊擦服貼顯色，持妝持久，打造天生好氣色。 https://www.instagram.com/p/DFr97JXvvXU/ https://www.instagram.com/p/DFm0VlhMmjX/ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Heme #光澤打亮餅 #六色眼影盤 #持色水光唇釉 #漂亮美妝 #特調腮紅 #輕透持妝蜜粉餅 #輕透水感防曬凝膠 #霧面打亮餅 #霧面臥蠶筆 

| 美妝 | PopDaily x heme聯名彩妝試色 #栗香蒙布朗 #榛果瑪奇朵

這幾天寒流來冬天有感啊🥶 衣服全都大換季，收起小背心換上毛衣大衣 不只衣服要換季，妝容也要跟著換季啊！！ PopDaily 和近幾年崛起的台灣本土品牌heme合作推出聯名彩妝啦😍 不瞞大家說，自從heme之前推出了純色腮紅後，我就深深被他的好粉質吸引 從此以後化妝有百分之八十都是用他們家的腮紅 既然腮紅粉質那麼細緻，那眼影應該也是吧？ 剛好趁著這次機會就來試試看！ 先讚嘆一下包裝概念是用女孩們最愛的下午茶，收到可愛的咖啡杯時小驚呼了一下，也太用心了吧～ 這次總共推出兩款彩妝 #輕焙午茶眼頰彩盤 和 #香醇特調絲絨唇釉 眼頰彩盤有兩種色號 #01莓果戚風派 #02栗香蒙布朗 我收到的是第二種，打開是很漂亮的磚紅調大地色 大地色不用說，絕對是最基礎最好發揮的色調，基本上可以「腦搭」都不會有問題 而帶點磚紅色更添加了秋冬的氛圍 日常使用是絕對沒有問題的！ 粉質不用說一樣細緻滑順，顯色度很好，和一般韓系品牌比更加顯色，又不會像歐美品牌那樣太重 亮片色也不粗糙！！（這真的很值得讚賞👍🏼） 唇釉的部分有三個色號 #01奶油摩卡 #02榛果瑪奇朵 #03紅絲絨拿鐵 我的是02色號，是土色帶點磚紅調，剛好和我的眼頰盤很配啊！！❤️ 這個顏色給人一種沈穩、內斂的高級感 整個搭起來就是非冬天莫屬的妝容 不管是眼頰盤的配色和粉質，還是唇釉的顏色 CP值之高，都讓我想去把其他的買齊了😳 #popdaily #heme #小妮子愛化妝 #小妮子吃喝玩樂 #makeup #fashion #photooftheday #beautiful #travel #picoftheday #lifestyle #life #hememakeup #美妝 #試色

M·A·C夏日街邊派對，2022純色潮派High盛夏！金曲準歌后Karencici首場獻唱，翻玩今夏大勢純色妝容！

今夏最嗨潮派即將引爆，自7/1起至9/13，彩妝霸主M‧A‧C將巡迴全台一連舉辦11場「夏日街邊派對」，以五大純色妝容結合爆讚唇膏牆、時髦妝BAE補妝吧、潮派DJ台、推推樂挑戰，時髦美拍無極限，嗨翻你的每一條視覺神經！此外，還有最潮跨界合作，M‧A‧C 與知名瓶裝雞尾酒潮牌WAT獨家聯名推出純色特調氣泡飲，以五款大勢純色為靈感，時髦瓶身搭配無酒精果香沁涼氣泡口感，視覺與味覺一次到位。M‧A‧C「夏日街邊派對」首站前進東區街頭，活動起跑記者會更邀請到最潮創作女聲、金曲準歌后Karencici獻唱，嗨翻全場！ 本來就是M‧A‧C鐵粉的Karencici，人生中第一次買的化妝品當然是M‧A‧C！她分享：「大概14-15歲，第一罐粉底液就是M‧A‧C的，對那時候的我來說，就是小女生的開心，對現在我來說，M‧A‧C不只是潮流代表，更是讓每個人表現出最自信、最美的樣子。」身為M‧A‧C鐵粉的Karencici一到現場就驚嘆M‧A‧C大膽配色，她說道：「一到現場就有種很chill想跟著音樂擺動的派對感，彷彿回到以前在美國參加的派對，兩側的唇膏牆跟DJ台超級好拍，拍完覺得自己根本就是派對主角，時髦妝BAE補妝吧以及推推樂挑戰是一定要玩一下的。」此外，身為摩羯座的Karencici，擦上M‧A‧C最新推出的星座眼影盤，她興奮地說：「拿到屬於自己星座的星座眼影盤超興奮，每個人都可以選擇自己喜歡的星座外殼，以及眼影色彩，就是一個12星座任你搭的概念！」搶先喝到聯名氣泡飲的Karencici說：「包裝很時髦，裡面完全沒有酒精，但喝完真的有一種輕飄飄的清涼感。」至於後天即將登場的金曲獎妝容，Karencici大方透露：「彩妝師已經幫我挑選一系列M‧A‧C明星產品了，大家拭目以待。」 最潮跨界聯名！M‧A‧C x WAT五款大勢純色特調氣泡飲 沁涼果香交織完美派對氣息！ 今年夏天，M‧A‧C首度與最潮瓶裝雞尾酒品牌WAT聯名推出純色特調氣泡飲，以葡萄搭配蘋果水果茶基底，加入莓果、蜜桃以及玫瑰果的風味調性，再結合檸檬馬鞭草，與氣泡打造出清爽豐富的層次口感，是今夏絕對不能錯過的特調飲品！瓶身設計完美結合五個大勢純色：HAUTE CHILI撩人磚紅、POWER PINK高冷煙粉、APRICOT JELLY純欲杏桃、WHIPPED COFFEE冷淡奶咖以及JUICY PLUM神秘莓果，同時滿足你的視覺與味覺感官需求，只要購買任一特惠組單筆消費NT$3,600即可擁有，還另外加贈純色限量托特包！ 彩妝界首創客製化星座眼影盤 隨心調配專屬命定眼色！ 身為時尚潮流指標的M‧A‧C，2022年夏天力推經典不敗的純色系妝容，以簡單不複雜的色彩刻畫出俐落感，多種色系自由挑選！以五個大勢純色翻玩各系妝容-性感的撩人磚紅、甜美中帶點個性的高冷煙粉、清新活力的純欲杏桃、氣場全開的冷淡奶咖以及酷甜個性感的神祕莓果，五款風格隨心變換！除此之外，M‧A‧C更領先業界首創客製化星座眼彩盤，十二款星座外殼x十二款眼影色選，滿足不同星座的彩妝愛好者，大膽調配屬於自己的命定眼影星盤！ 全台各場次巡迴資訊 7/1-7/5 遠東SOGO台北忠孝館 7/7-7/13 新光三越台北信義新天地A8 7/15-7/20 新光三越台中中港店水舞廣場 7/22-7/27 Big City遠東巨城購物中心 7/29-8/3 統一夢時代購物中心 8/5-8/10 新光三越台北南西店 8/12-8/17 遠東百貨MegaCity板橋大遠百 8/19-8/24台中中友百貨 8/26-8/31 新光三越台南西門店 9/2-9/6 遠東SOGO中壢店 9/8-9/13 統一時代百貨台北店 消費滿$3,000，即贈M‧A‧C限量純色托特包 消費滿$3,600，即贈M‧A‧C限量純色托特包及M‧A‧C x WAT獨家聯名純色特調氣泡飲 消費滿$5,800，即贈M‧A‧C妝前透亮持妝露 (滿額贈禮數量有限，送完為止) #M·A·C #M·A·C夏日街邊派對 #夏日街邊派對 

冬季拒絕乾裂唇！網友票選TOP10護唇產品，唇紋死皮通通解決！

隨著12月的節慶氛圍越來越濃，冬天也悄悄到來了。最近就算戴著口罩、圍著圍巾，是不是也覺得冷冽的空氣仍然穿透進來、擋都擋不住呢？嘴唇也因為冷空氣而越來越乾裂，身為愛美之人怎麼可以放任自己的雙唇變得慘不忍睹！所以為了幫助大家解決這個問題，本篇統整出10樣網友激推的護唇商品，讓你擁有水嫩雙唇、美美過冬。 👉🏻嘴唇死皮OUT！盤點十大適合秋冬擦的滋潤「護唇膏」推薦，沒有它真的不行！ Top1-DHC純欖護唇膏 從一推出便十分火紅的DHC護唇膏，添加了豐富的橄欖精華油及蘆薈等天然植物精華，補足雙唇所需的養分卻不過分油膩，而略為細長的孔徑設計更能輕易塗抹在雙唇上，使用上非常方便。 👉🏻秋冬的日常美色！百搭清透「棗紅蜜豆沙」 素顏也能有紅潤好氣色的法寶 Top2-凡士林玫瑰瓶裝護唇膏 相信凡士林早已是許多人的保養必備品，不過這款粉色膏狀的凡士林，可是帶著淡淡玫瑰味的護唇膏喔！擦上雙唇還有潤色效果，適合不想塗唇膏的女孩，而迷你版包裝設計很貼心，攜帶外出都很方便。 👉🏻5分鐘搞定！偽素顏「減法半半妝」，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ Top3-曼秀雷敦藥用潤唇膏 這支護唇膏cp值很高，不只價格便宜，還兼具防曬、滋潤、預防及保護等多重效果，內含的天然羊毛脂可充分滋潤乾裂的雙唇，帶點清涼感的薄荷味，連男生都很適合使用。 👉🏻經典不敗就是它們！平價必買護唇膏大公開，奢侈厚塗也不心疼！ Top4-澳洲木瓜霜 被稱為萬用霜的木瓜霜，也是cp值爆高的一款商品，不只能當作護唇膏、護手霜，就連蚊蟲叮咬都有效，幾乎從頭到腳都能使用，非常適合出門只想帶一樣東西又追求多用途的人。 👉🏻2021最新版！NARS推薦必買TOP10，除了人氣商品這些也都超好用啊 Top5-妮維雅（深藍色、淺藍色） 深藍色的妮維雅水漾護唇膏，添加了乳木果油與蜂蠟，能深層滋潤唇部同時鎖水，淺藍色款則是多了UV防護配方的極致保濕護脣膏，除了能抵擋紫外線，添加的蘆薈保濕精華與鎖水保濕因子，也能達到很好的修護、潤唇效果。 👉🏻死皮、沒氣色通通掰！女孩好夥伴平價＃潤色護唇膏，花小錢就能讓嘴唇水潤整天！ Top6-蘭芝 晚安唇膜 蘭芝的睡美人極萃滋養晚安唇膜添加了莓果精萃與鎖水科技，不只能當作夜間唇膜厚敷，平時也能作為護唇膏或透明唇蜜使用，果凍色系的包裝也非常可愛，有脫皮、暗沉、唇紋困擾的人可以試試看蘭芝的晚安唇膜。 👉🏻嘴唇死皮OUT！盤點十大適合秋冬擦的滋潤「護唇膏」推薦，沒有它真的不行！ Top7-伊麗莎白雅頓 八小時潤澤護唇膏 此款護唇膏含有八小時潤澤霜的精華成分，卻依然保有薄透的質地，能滋潤雙唇，亦可作為唇膏打底，還具有SPF 15的防曬效果。 👉🏻素顏救星！盤點5款好口碑超保濕潤色護唇膏，一擦馬上擁有好氣色～ Top8-香奈兒COCO超水感修護唇膏 超水感修護唇膏系列管身設計以香奈兒經典的黑金色為主，搭配品牌logo，質感外型非常值得收藏！而潤唇複方提供雙唇持久的潤澤度，透明的絲滑質地也很適合作為唇膏打底使用。 👉🏻死皮、沒氣色通通掰！女孩好夥伴平價＃潤色護唇膏，花小錢就能讓嘴唇水潤整天！ Top9-DIOR 癮誘粉樣潤唇膏 這款潤色護唇膏透過「水漾潤色科技」，能依各種膚色展現獨有的水潤色澤，並添加芒果油成份，達到24小時長效保濕的功效，此外，除了單獨作為潤唇膏使用，也可疊擦於唇膏前後。 👉🏻想要Q彈北鼻唇？除了護唇膏還有這7招，死皮、角質、乾裂通通搞定！ Top10 小蜜蜂爺爺 主打天然成分的小蜜蜂爺爺所推出的護唇膏系列皆不含人工色素、香精及防腐劑，其中經典款的蜂蠟護唇膏，帶點薄荷微涼感，能有效舒緩乾燥的唇部，不喜歡薄荷味的可以試試另一款蜂蜜護唇膏，添加了蜂蜜、乳油木果油、可可脂等鎖水保濕成分。 👉🏻大家最推的經典護唇膏清單！夏天嘴唇還是裂開？可能犯了這些NG行為！ 👉🏻嘴唇死皮OUT！盤點十大適合秋冬擦的滋潤「護唇膏」推薦，沒有它真的不行！ 看完十款網友激推的護唇膏，有沒有對哪一款特別心動呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Rita #Chanel 香奈兒 #DHC #Dior #伊莉莎白雅頓 #凡士林 #妮維雅 #小蜜蜂 #小護士 #晚安唇膜 #曼秀雷敦 #木瓜霜 #死皮 #氣色 #淡妝 #澳洲木瓜霜 #素顏 #蘭芝 #護唇膏 

媽你隨便花～母親節根本是自肥花錢最佳時機！不只送花表心意，還有這些讓媽媽心花開的送禮推薦清單！

五月就要迎來母親節啦！你是不是還沒準備好禮物呢？每到這時候小編總會幫大家整理好各種送禮好物，畢竟除了送上康乃馨之外，還要讓媽媽盡情花～～小編這就從各種不同種類好物幫大家全面搜刮，只要依照媽媽的喜好及個性，就可以從中挖掘到合適的送禮好物，讓媽媽從母親節開始快樂一整年！ 熱愛保養超逆齡！讓媽媽肌膚嫩到就像好閨蜜～ 如果媽媽日常保養不離身，這系列絕對是送禮的首選呀～配合換季敏感、肌膚容易缺水等問題，油水平衡成為保養中不可缺少的重要步驟！在挑選保養品時小編也是百般糾結，最終找到這組「紐奇肌油水平衡閨蜜組」，清爽小綠安瓶提高保濕，替肌膚補上滿滿飽滿水潤感，妝前特服貼、換季臉蛋不脫皮敏感！接著再以小紫瓶鎖水補油，打造出晶瑩透亮光澤感，兩者缺一不可，強強聯手養出奶油肌！除了在妝前使用外，回到家小編也會加在面膜上，利用滾輪加強吸收！超適合送給注重保養的媽媽，當然自己也別忘了帶一組，不然媽媽的臉可是會飽滿到被誤會成是自己妹妹啊～ 母女一起逆齡啦～>>點我 注重生活細節！每一根髮絲也不放過，甩髮動人又清爽～ 媽媽在挑選各種生活用品時，是不是都會以實用性為考量呢？隨著悶熱夏季來臨，頭髮容易扁塌油膩又很厚重，這時候更需要幫媽媽選擇厲害的髮品！小編推薦ELASTINE伊絲婷輕透系列洗髮精更適合接下來的夏日使用，４款不同機能都擁有超高人氣，全系列添加護膚級成分「積雪草」，能夠平衡頭皮油脂分泌、提升保濕度，輕鬆擁有女神般的柔順秀髮！ 面對台灣悶熱氣候首推綠瓶島嶼花園清爽感，去除頭皮油脂達到頭皮洗淨清爽感，還有茶樹和積雪草能修護頭皮，完全是夏季洗澡最消暑的好夥伴～如果擔心頭髮厚重又沒朝氣，那就選擇粉色這罐花漾莓果，輕甜美果香中感受髮絲都變得輕盈澎鬆，讓細軟扁塌髮立馬恢復彈性與活力。入手ELASTINE伊絲婷輕透洗髮精全系列還能跟媽媽天天交換使用，增進母女感情的好「髮」寶！ 一起成為髮香少女>>點我 畫出同款姐妹妝！夏天＋解封口罩來臨當然要全妝面對呀～ 不單保養要做得全面，隨著夏天口罩徹底解放，許多人應該都再次拿起自己的化妝包了吧，正好趁這時候更新一下自己的彩妝品！由日本超夯專櫃彩妝瑪麗官MaryQuant推出的旗下開架彩妝DAISY DOLL，許多超好用的彩妝品已經被櫻花妹推爆啦！從滿滿光澤感又保濕的 「珠光妝前乳」 搭配它們家超人氣的奶油肌粉底「柔光透亮精華粉底液」！完全能感受到肌膚看起來就像擁有天然好命皮感，保濕做足後的底妝也能更持久，自然又服貼的日系妝容立馬get，完妝不可少的「絲絨透亮蜜粉」與「保濕定妝噴霧」更是日本女孩夏季不脫妝的重點所在！DAISY DOLL一次推出三種不同妝效的蜜粉，分別是光澤感/自然清透/高遮瑕，滿足彩妝控隨時改變呈現妝感的變化！同時還不挑色號，這點實在太體貼女孩了！上妝時再也不用怕蜜粉選錯與底妝有差異了～最終噴上帶有超療癒白花茶香的定妝噴霧就完成啦！細緻的噴霧能有效持妝，面對容易冒汗出遊的夏季，完妝前搭配兩樣定妝法寶絕對能美美度過整天啦。 立即購入完美一夏>>點我 舒適又俏皮的鞋款！全身上下都要被可愛包圍～ 除了彩妝保養外，穿搭同樣也是不可少的禮物選項！尤其是一雙好穿又好看的鞋款，可是能讓每天穿鞋時好心情加倍～深受許多大學生喜愛的Kangaroos美國袋鼠鞋，近期就推出許多繽紛甜點系鞋款！除了有元氣滿滿的莓果色，以厚底圓潤造型秒成為目光焦點外，還有少女無法抗拒的芋頭紫x柔和粉，超唯美的配色看到後直接想全包下呀！尤其是厚底貝果鞋，撞色的組合百搭不挑人，鞋款俏皮可愛又能修飾腳型，上腳後你就是自帶活力感的美式少女。除此之外氣質的粉紫色老爹鞋，以及紫色系的運動鞋，讓媽媽外出運動也能保持少女心，每款配色都超柔和，是春夏之際最值得入手的穿搭單品啊！ 潮媽變身時髦咖👉點我 從彩妝保養到日常穿搭，甚至連大家最容易遺漏的秀髮都照顧到～相信今年母親節不再煩惱禮物該怎麼準備，而是可以跟媽咪一起變漂亮，從頭到腳都變成好閨蜜吧！ #媽咪送禮推薦

Recent skin care

這些產品是我這段時間一直在用的保養品 有的都空瓶了，現在在用的幾乎都會回購 蘭芝的超級莓果C煥顏精露-洗完臉的第一步，可以把臉上的老廢角質帶走，用完後臉會明顯的變亮 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ DARPHIN全效舒緩化妝水-這個就是一個在皮膚比較敏感的時候可以用的化妝水 推薦指數：⭐️⭐️ 嬌蘭的復原蜜-冬天的好幫手，用了之後臉比較不會乾上妝也比較貼 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ Chanel山茶花保濕精華液-這瓶很好吸收，上臉感覺很舒服味道也很香 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ 牛爾的去痘疤-這瓶也是我必不可缺的東西，已經回購好幾瓶了，這瓶祛疤的效果還不錯只是需要使用較長時間才會有效果 推薦指數：⭐️⭐️⭐️ Chanel 保濕微滴精萃水凝霜-這瓶也是我的愛已經回購了多次，擦起來很保濕，也不會黏黏的，冬天完全可以 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ Chanel 3.5-DA彈力緊緻活萃唇霜-這瓶也很好用，我都是睡前擦一層，剛擦上去會麻麻的，可是隔天唇會變很ㄉㄨㄞ 推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 以上就是我最近在用的護膚品啦，希望你們會希望我的分享 

終於感覺自己的肌膚會呼吸！粉紅控必蒐的夢幻卸妝凝露〜還有療癒香氛加持根本仙女體驗

最近是不是常常覺得自己肌膚都快不能呼吸惹！因為最近天氣熱到炸裂又超悶、加上臉上的妝、出油和空氣中的髒污都混在一起，再這樣下去絕對引發爆痘大危機啊！！想要讓自己的肌膚可以重新好好呼吸，就要從卸妝開始〜〜快一起來試試#終於感覺自己的肌膚會呼吸der舒爽體驗！！ #卸妝品其實分很多種、快找到妳的命定蜜糖！其實卸妝品分這麼多種，常常很難找到超適合自己的命定蜜糖〜就讓編來好好跟大家來解析一下不同質地卸妝品的優缺點！！>>>卸妝油<<<擁有很好的清潔力、如果化比較濃的妝絕對要動用到卸妝油來卸！但是有些女孩還是不大喜歡卸妝油使用後的油感>>>卸妝乳<<<雖然質地溫和一點、不會有油膩感，但是卸妝力就略差一些、建議淡妝時使用！如果用了比較防水的難卸睫毛膏，就可能需要用眼唇卸妝液分區卸妝>>>卸妝水<<<卸完還可以感受到保濕力的就是卸妝水了〜不過卸妝效果同時是最差的！卸妝也需要花很久的時間，而且用化妝棉卸容易拉扯到肌膚、增加長細紋的危機 以上這些各有優缺點的卸妝品女孩們可以針對自己的需求選擇〜〜但還是希望有一罐可以結合全部卸妝質地優點的好物啊！最近卸妝油界的天王植村秀就推出了一款也以滿足大家心願的#卸妝凝露，讓女孩們每天回家的卸妝時光變得神愉悅、終於感覺自己的肌膚會呼吸了！！ #史上最夢幻卸妝體驗！超療癒卸妝還能同時養膚不只是的一罐融合各項卸妝品優點的卸妝凝露！植村秀的這罐巴西莓果潔顏凝露還有數不完的優點啊〜〜在成份中添加了滿滿來自亞馬遜的神力之果「巴西莓果」，在卸妝的同時可以一邊舒緩肌膚遭受刺激的敏感問題！ ▼用巴西莓果潔顏凝露卸妝時也推薦加強太陽穴和內眼角的重點按摩，搭配卸妝凝露的香氛可以舒緩壓力和緊張、消除一整天的疲勞，促進血液循環之後讓肌膚更嫩更紅潤〜一罐可以有這麼多功能、CP值會不會太高惹！！ 這麼夢幻的卸妝凝露說什麼都一定要親自試試它的好用度&療癒香氛>>>點這裡 #卸妝品 #植村秀 #植村秀潔顏油 #週年慶 

開架美白面膜推薦｜網評超好12款開架美白面膜一次公開，輕鬆打造水嫩透亮水煮蛋肌～

夏天即將到來，美白保養更是不能鬆懈的日常功課！如果你想在炎炎夏日也能擁有水嫩透亮的白皙肌膚，卻又不想花大錢做醫美，那麼開架美白面膜就是小資女孩們的首選。今天就為大家特搜12款人氣開架美白面膜，從改善暗沉、提亮膚色到深層保濕通通有，讓你在夏天輕鬆養成自然發光肌，一敷就有感！ https://www.instagram.com/p/DJtkXSOpKsn/?img_index=1 開架美白面膜推薦1. 肌研 白潤高效美白晚安精華凍膜 肌研今夏推出革命性美白新品「白潤高效美白晚安精華凍膜」，睡前簡單塗抹，便能高度密封美白精華直達肌底，從肌底阻斷黑色素，同時淡化肌膚斑點、暗沉，建立雙重修護節奏，煥發淨透白皙光澤！ 開架美白面膜推薦2. 肌研 光透潤玻尿酸美白纖維面膜 肌研升級版光透潤面膜，使用全新纖維面膜更貼合肌膚，並嚴選全新3D維他命C玻尿酸，獨特立體活性結構穩定結合維他命C與玻尿酸，能有效浸透暗沉根源，徹底發揮維他命C美白功效，搭配維他命C衍生物及3重玻尿酸，實現肌膚白、透、亮！ 開架美白面膜推薦3. 霓淨思 高效亮白零觸感面膜 霓淨思「高效亮白零觸感面膜」以加拿大極光松樹及布列塔尼海洋美白藻減少色素沉澱，有效提升光澤度，並透過乙基維他命C及穀胱甘肽加乘亮白效果，輕鬆擁有人人稱羨的好膚況，亮白零暗沉再也不需要濾鏡！ 開架美白面膜推薦4. 寵愛之名 亮白淨化光之鑰生物纖維面膜 寵愛之名「亮白淨化光之鑰面膜」是品牌熱賣的經典款，每片都含有滿滿的精華液，提亮成分幫助喚醒肌膚的透亮感，再加上能讓肌膚澎潤的修護成分，讓膚色自然明亮、有彈性。天然纖維製成的面膜步服貼度高，能把精華牢牢鎖住、滲透到肌膚底層。 開架美白面膜推薦5. 未來美 超級雙C美白修護生物纖維面膜 未來美「超級雙C美白修護生物纖維面膜」使用創新極細生物纖維布膜，乘載爆亮高濃縮精華，添加美白淡斑成分維他命C；輔以CCIA修護抗老成分，敷15分鐘就像是進行了一次密集美白修護療程，一敷整張臉亮兩階！ https://www.instagram.com/p/DE00lZ0RmVe/ 開架美白面膜推薦6. 氧顏森活 法國玫瑰嫩白面膜 養顏森活「法國玫瑰嫩白面膜」採用輕薄柔軟的布膜，服貼舒適又環保。內含來自法國高山的有機玫瑰水，搭配珍珠、熊果素、葡萄籽油和玻尿酸等成分，幫助肌膚保濕、提亮、柔嫩，改善暗沉，讓膚色自然透白、細緻水潤。 開架美白面膜推薦7. 專科 極輕透深層美白面膜 專科「極輕透深層美白面膜」升級配方，添加蠶絲蛋白、雙重玻尿酸、角鯊烷、傳明酸和日本櫻花萃取，保濕亮白又不黏膩，讓肌膚一整天都水嫩透亮，使用兩週就能明顯改善暗沉，且無酒精、香料和色素，敏感肌也能使用。 開架美白面膜推薦8. 我的心機 高效安瓶EX極致淨白面膜 我的心機「高效安瓶EX極致淨白面膜」使用保濕補水型植萃配方，搭配高達11種植物，複合出高濃度保濕營養精華，選用來自植物天然素材，給予肌膚最零負擔的亮白體驗。 開架美白面膜推薦9. Erwachen 御光淨白活酵面膜 ERWACHEN 醒寤御光淨白活酵面膜採用超細奈米纖維材質，搭配黃金海藻精華、淨白C、發酵玫瑰蜜與光亮因子，能溫和去除老廢角質，提亮膚色、提升保濕力，讓肌膚柔嫩有彈性。搭配御光淨白煥采油使用，亮白效果更明顯。 開架美白面膜推薦10. 提提研 倍燦光生物纖維面膜 提提研「倍燦光生物纖維面膜」緊密貼合肌膚，15分鐘導入滿滿精華，迅速提亮膚色。添加天山雪蓮、傳明酸、維他命B3與B5、積雪草等成分，有效改善暗沉、舒緩肌膚，讓膚質白皙勻亮、充滿光采。 開架美白面膜推薦11. DR.CINK 光粹煥白雪肌面膜 光粹煥白雪肌面膜結合酵母穀胱甘肽、維他命C衍生物與多種植萃成分，有效提亮膚色、均勻膚況，並加入海藻玻尿酸提升保濕力。布膜服貼、清爽不黏，適合日常使用，每週1–2次，輕鬆養成水潤透亮的光感肌。 開架美白面膜推薦12. AKIMIA 高加索莓果亮白微電流面膜 舒敏親膚護膚型煥白。結合死海礦物核心養膚成分，修護穩定肌底。敏弱肌膚友善的亮白保養首選，高加索莓果精萃，蘊含維生素C、B1以及E 改善肌膚暗沉。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #美白 #美白面膜 #美白面膜推薦 #美顏保養 

美妝軍火商年度鉅獻，子彈唇膏長大了！ 全新「MACximal極自我柔霧唇膏」 柔霧大巨彈重磅登場

美妝界無人不知、無人不曉的經典神作－子彈唇膏，升級長大了！M·A·C最經典、最具品牌辨識度的子彈唇膏，不僅是品牌1984年成立時第一個產品，自推出以來屢屢佔據熱銷排行榜，無人能及的10種質地與超過200款色選，更在美妝時尚界掀起一波又一波的質地革命與話題奇蹟，每次進化都創巔峰，讓 M·A·C「地表最強脣膏霸主」的地位更是難以撼動！在迎向成立四十周年的2024年，美妝軍火商M·A·C將強勢推出年度鉅獻，全新升級子彈唇膏 – 「MACximal極自我柔霧唇膏」，從包裝質感、容量、到妝效、舒適度等全面升級，實現巨顯色、巨舒適、巨持妝的柔霧妝感，在美妝界投下柔霧大巨彈！此外，更霸氣推出40款時髦色選，致敬經典外更有全新色選，款款挑逗你的感官，12小時鎖色持妝不斷電，狠辣狙擊你心！而全新改版的高質感外殼細節、高識別logo白金腰帶，處處彰顯專屬子彈唇膏的潮流感與個性辨識度。極致放大感官、極致放大自我，不只是擦上唇膏，而是極巨程度綻放自我，就是釋放最好版本的「極致我」！ 身為地表最強唇膏霸主M·A·C，誓言不斷挑戰自我極限，讓每次上妝體驗即是極致享受，不只更好，還要更多，全面升級妝效與舒適膚觸！全新「MACximal極自我柔霧唇膏」搭載高顯色色料因子，一抹滑順飽滿綻色，多款時髦魅色，即刻整妝待發，讓你輕鬆駕馭！不只極致玩妝，還同步助攻呵護嫩唇，全新升級保濕成分，添加可可脂、椰子油與乳油木果油，超強保濕力，8小時滋養乾涸唇瓣；同時突破妝效極限，極致鎖色持妝長達12小時，時髦出征不斷電，橫掃每場魅力戰役！ 極自我柔霧唇膏 3大軍備效能煥新大升級 彩妝權威M·A·C拒絕無聊，秉持追求極致的DNA，打造完美唇膏絕不妥協！煥新三大軍備效能，更新、更好、更厲害的極致升級，一抹柔順零阻力時髦綻色、12小時持久鎖色、8小時保濕不拔乾，出場即巔峰，瞬間開啟巨顯色、巨舒適、巨持妝的極致柔霧模式！火力全開，時刻展現極自我、極致我！ 全球彩妝權威 M·A·C精準掌控色彩粒子精細研磨的技術，以高顯色色料因子，完美勾勒出飽和鮮明的啞光魅力，極霧加倍顯色！柔順絲滑、延展性極佳的絲綢質地，一抹零阻力上唇綻色，超高覆蓋力實現完美零色差，一次霸氣上膛40款極致時髦色選，挑逗你的感官，隨心所欲大展絕色魅力！ 誰說霧面唇膏就易乾澀、顯唇紋？全新「MACximal極自我柔霧唇膏」開啟極致妝備後勤補給，蘊含豐富的可可脂、椰子油與乳油木果油，絲滑上妝即刻滋潤柔嫩雙唇，維持8小時超強保濕力，享受滑順飽和的舒適感，同時隱形唇紋，綻放極致柔霧！伴隨著標誌性的香草氣息，帶來極致舒適體驗！ 顛覆以往持妝體驗，突破再升級！M·A·C不但極致放大感官，更極致放大自我，獨創鎖色科技，帶來12小時鎖色持妝，超強續航力，讓你時刻沉浸在濃烈飽滿唇色，一抹焊上時髦自信，前線出征不斷電！我就M·A·C！ More & More！ 高質感Ｘ環保包裝 更時尚 更多責任 M·A·C妝備升級沒有盡頭！不僅僅是成分與質地煥新，包裝質感同步大升級！全新霧黑管身搭配白金色系金屬環M·A·C LOGO腰帶，手感、質感加倍UP，簡直時髦配件隨行出擊！全新「極自我柔霧唇膏」更不放過任何決勝小細節，於內部彈頭膏體同步烙印M·A·C標誌符碼，與高光澤內殼相互輝映，展現滿滿高級感！除此之外，30%以上包裝採用由FSC認證的可回收材料製作，讓高質感與環保同行！ 彈無虛發！10大絕美色選 唇膏軍備必收單品 40款時髦色選一字排開，選擇障礙先不怕！M·A·C精選10大必備絕美明星致敬與亮眼新色，手刀收入你的唇膏軍備，2024開年站穩作戰位置，驚艷出擊！ 紅遍全球的冠軍經典色調，被譽為最適合亞洲膚色的紅唇，完美拿捏火紅與亮橘的最佳比例；日常薄擦顯氣色，厚擦氣場全開，妥妥的美唇轟炸機，隨時大聲宣誓難以被忽視的極自我・極致我態度！ 被譽為調色界天花板的磚紅色唇膏，具備去蠟黃顯齒白的絕佳防禦武器，精準攔截顯黃、反黑的色差攻擊！進可攻退可守，不僅薄擦提氣色、厚塗展現出高級內斂的知性棕紅，完美駕馭各種場合！ 溫柔不造作的時髦帶土粉色，不僅是熱賣色之一，更是M·A·C彩妝師私藏色號前段班，不用開濾鏡也能自帶優雅氣場；隱藏的狠角色，堪比殺傷力十足的隱身潛艦！同時可搭配M·A·C總部在三月所預測的”軟萌泰迪”潮妝趨勢，打造軟萌硬實力。 經典土色系唇膏霸主，屬於好駕馭的土色基本裝備，帶有橘棕色調能提亮氣色！顯俐落高級氣質，適合日常使用的唇膏坦克，各種膚色皆能避雷！ 日常百搭王者MOCHA經典致敬色，清冷帶灰的咖啡摩卡中帶有裸調奶茶色調，白皮擦了仙氣外溢，黃皮擦了日常顯嫩，能在初見約會全力助攻，更能天天擦也不膩眼，絕對是到手就愛的滿分軍備！ 這是什麼神仙泰迪色！奶裡奶氣的泰迪寶寶咖，加上些微莓果感色調，讓甜中不失個性，一擦成為略帶神秘的甜美妝bae，不斷讓人想玩味的你最是迷人！這你 毫無疑問的黃皮天菜，喜歡乾枯玫瑰的你必須擁有！在玫瑰豆沙基底上調進剛剛好的顯氣色去黃棕調，又溫柔又大氣，沒有它駕馭不了的場合，百搭秘密武器首選！ 這色簡直就是曖昧天才，上唇才知道什麼叫怦然心動！甜甜奶奶的杏奶橘色簡直不要太嫩，黃皮友善不螢光，提亮能力滿分，深唇暗沉或素顏都能駕馭的寶寶甜色選，閉眼入了！ 辣妹本命一擊必殺！絕對命中的跩酷吃土色，一擦上就把狠度跟辣感一併拉滿！高級歐美感重妝患者請立即收下，只顯辣不顯黑的土棕可可色，包中最強狠跩火藥就是它！ 擦上原地變女主的濃顏天后色選，前男友婚禮、談加薪、走紅毯都擦它去！高調清冷的莓果調放大絕，保證火力全開成為全場唯一焦點，無人能敵的氣場美得無法無天！ #M.A.C 子彈頭唇膏 #MAC #MACximal極自我柔霧唇膏 #mac子彈頭 #地表最強脣膏霸主 #子彈頭唇膏 

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