石梯坪依娜的烤飛魚

———依娜的烤飛魚🐟 . 🔸飛魚握飯$80 🔸飛魚卵香腸$50 🔸燻烤飛魚$100 🔸旗魚滷肉飯$80 🔸炒山豬肉$250 🔸川燙小管$150 🔸刺蔥煎蛋$100 🔸晚香玉筍$180 . 終於吃到烤飛魚了 來石梯坪不可錯過的原住民料理 都跑那麼遠了 記得先訂位比較保險 . 🏠花蓮縣豐濱鄉台11線63K處 ☎️0927850136 . #hualientravel #iseetaiwan #花蓮景點 #花蓮美食#花蓮小旅行 #依娜的烤飛魚 #原住民美食 #石梯坪 #石梯坪美食#朵肉絲#朵朵美食聖經#花蓮朵朵美食聖經

【小和山谷Peaceful Valley】花蓮壽豐鄉的素食早午餐

小和山谷也是這次去花蓮的期待名單之一，事先確認過餐點中有一項素食的早午餐「大酪梨家出走」，因為是近期的夯店，11:00開店時我們就準時出現在門口，順利的坐到了位置，大概不到半小時就全店客滿。 不過當天去用餐發生了一點小插曲，首先是麵包沒了，要等員工拿回來，更可惜的是的餐點主要食材「酪梨」只剩下一顆，所以輪到我們點餐時已經不夠了😭不過店家還是很有誠意的，告知我們可以利用現有的蔬菜當我們做成炒時蔬的素食餐點，所以我們還是有順利用到餐。 烤得酥脆的法國麵包，鋪上一層炒蛋，上方再鋪滿了用義式香料拌炒的時蔬，其實還是很好吃，雖然心裡還在失望沒有吃到我們想吃的酪梨，期待下次有機會再來花蓮光顧小和山谷時可以順利吃到～ 特製炒時蔬早午餐＄250 (非menu餐點) 大酪梨家出走＄250 (五辛奶蛋素) -------------------------- 🔻小和山谷Peaceful Valley🔻 📍花蓮縣壽豐鄉壽文路43號 ⏰ 11:00-17:30(三/四休) 📞03-865-5172 -------------------------- 🌱更多即時蔬食餐廳資訊請追蹤@vege.dating https://www.instagram.com/vege.dating/

台灣四個季節限定的螢火蟲之地～讓我們往森林裡走，尋找火金姑的蹤影吧

春天悄悄來臨，植物重新長出芽，許多小動物也紛紛出籠！白天爬山的活動已經有點膩了，剛好現在到四月是螢火蟲出沒的季節，假日不如就睡飽一點，下午出發，先到當地拍一波白天美景，晚上再走入森林裡。前往欣賞螢火蟲之前，要記得遵守三大一沒有的規定：（另外文末有更詳細的說明，請大家看完再出發） 1.不吵雜喧嘩 2.不拿手電筒直接照射 3.不抓螢火蟲 4.到沒有光害的地方 這幾項都準備好了，走吧！跟我們一起到台灣各個地方去尋找螢火蟲的蹤跡囉～ 嘉義 ＃遇見彩虹生態村 （原若蘭山莊螢火蟲保育區） 原是小木屋民宿的遇見彩虹生態村，不僅提供小木屋住宿，也提供給大家賞螢的機會～ 這裡的賞螢區跟其他的不太一樣，因為有小木屋當背景，所以晚上螢火蟲出來的時候，不誇張，真的會以為後面會有白雪公主跟七矮人走出來！ 看看這些照片，螢火蟲的密度極高，完全就是童話故事裡的場景，還不準備出發嗎？！只能說太晚到時候人擠人就看不到啦～ Info. 地址：603嘉義縣梅山鄉瑞里村10-1號 高雄 ＃那瑪夏鄉達卡努娃村 位於高雄的那瑪夏達卡努娃村位於玉山山脈之上，是一個台灣原住民部落。因為環境保護的相當好，所以這裡的自然風景和生態真的都很美，前陣子山路旁開了櫻花，現在則有螢火蟲出現 不只當地居民很珍惜這種景觀，連來到這裡的遊客也是！你可以白天先上來這裡走走，感受當地人的熱情，吃一下路邊當地才有的限定燒烤～ 晚上留在這裡跟大家一起賞螢，度過清靜悠閒的一天～如果你正因為上班上課的壓力感到疲乏，就挑個日期來趟療癒行程吧！ Info. 地址：849高雄市那瑪夏區 花蓮 ＃大農大富平地森林園區 距離花蓮市大約一小時車程的大農大富平地森林園區，為全國第一座平地森林，整體腹地面積很廣。 一條廣大馬路，將兩座山之間一分為二，東部真的有好多這種壯觀場景，白天在這裡散步晃晃就可以拍出很多美照～到了晚上，走進森林裡就能看到大批螢火蟲出沒，這個夢幻場景太不真實啦！ Info. 地址： 976花蓮縣光復鄉農場路31號 ＃花蓮縣富源國中 前陣子才因為黃花風鈴木隧道吸引大批人潮的花蓮富源國中，最近在這也能找到螢火蟲的蹤跡！除了能看繁花盛開的美景，筆直的過去還能望見遠山風景 在豔陽的照耀下，藍天把黃花襯得亮眼，當天色漸漸暗下時，會發現有成群的螢火蟲越過河道，在黃花風鈴木的樹叢間穿梭，遠遠看真的好像夜間出沒的小精靈 在花蓮這種好山好水，環境沒有被破壞的大自然中看螢火蟲，大家絕對不能錯過呀 Info. 地址：976花蓮縣光復鄉 看完這些地方，真的覺得大自然生態要好好的守護，才能讓這些美景好好延續下去，大家如果來這裡賞螢，記得要遵守規則，垃圾不落地，不要破壞自然生態，以後我們才能每年都看到滿滿的螢火蟲出沒呀！ 最後附上完整的賞螢須知，謝謝讀者的補充分享： ＃包了紅色玻璃紙的手電筒，及備用手電筒 大部分的昆蟲對紅光的反應比較不靈敏，即是如此，還是不要直接用光束照射螢火蟲哦！紅光是照明道路用，而不是拿來照攝影火蟲的。 備用手電筒則是以防萬一，到了定點就要把手電筒關掉囉。 ＃單眼相機+大光圈鏡頭 光圈越大，螢火蟲的光點就會越大。一般的數位相機是沒辦法直接捕捉到螢火蟲的唷，因為電子光圈和單眼相機裡葉片式的光圈結構不一樣，所以若是想拍照，數位相機跟手機是拍不到的唷。 ＃腳架 ＃穿著長袖+紫草膏 賞螢的地區通常都是郊野戶外，穿著長袖不但可以防止被蚊蟲叮咬，也能避免感冒。因為防蚊液的味道螢火蟲是會害怕的，推薦大家使用紫草膏，才不會間接影響了螢火蟲唷。 ＃登山杖 賞螢時間多為春暖花開的春天，此時山林中也相對容易有蛇。登山杖有助於行走時若是經過草叢可以先以登山杖做拍打試探。但還是建議大家不要進入草叢，才不會危險唷～ ＃雨傘+飲用水 ＃哨子 賞螢地點皆為無光害的地方，周邊相對人煙也會較少，萬一迷路或遇見緊急狀況，哨子就能幫助你脫離困境。 ＃記下附近警察局的電話 以防遇到在山裡迷路或是遇到壞人、車子故障等問題。搭配上哨子的聲音就有助於別人在無光害的地方快速找到你！！ ＃勿在月圓時間及下雨時段去看 月圓時，太亮會影響欣賞品質。另外，下雨時螢火蟲的翅膀因無防水能力，遇水會黏在一起，所以下雨時牠們並不會出來。 讀者分享：約莫是只要雨後等待半小時，螢火蟲就會出來囉。 ＃晚上7-9點是最佳觀賞時間 ＃勿用強光、閃光燈照射螢火蟲 螢火蟲一經強光照射受到驚嚇，重要的是尤其在交配時如果受驚嚇會容易生下空包彈，當下也會停止發光！這點相當重要，所以拜託大家，到了定點請把手電筒關掉。 #大農大富平地森林園區 #富源國中 #打卡精選 #波波打卡 #螢火螢 #遇見彩虹生態村 #那瑪夏鄉達卡努娃村 

手作｜三月市集＆貓咪的野餐音樂會 / 飛比月亮

三月只參加五天的市集 空空的行程表就用紙膠帶來裝飾吧･ω･ 🐈🌸🎵 三月的桌曆主題是櫻花 揪一些可愛的貓咪 一起來場野餐音樂會 #三月市集 #花蓮 #洄潮市集 #七星柴魚博物館 3/1 #釀市集 #花蓮文創園區 3/7、8、28、29 · 2020桌曆還剩一些存貨 喜歡的話歡迎帶回家唷 75折售完為止｜飛比月亮 2020桌曆 · 飛比月亮 | Facebook / Instagram / Pinkoi

📍北回歸線

相隔五個月的雙北回歸線😆 嘉義｜花蓮

📍花蓮

過年期間去花蓮走春 一路上遇到許多貓貓狗狗 看到牠們悠哉愜意的生活 讓我也好想搬到花蓮住啊 #有點不想回台北 #幻想退休養老要 #在花蓮買一塊農地 #養雞種田 #yeah

花蓮Supreme貨櫃拍個夠

不買潮牌，排隊打個卡總可以了吧😆

Moda洗浴汗蒸幕｜花蓮火車站新開幕！一個人泡湯/汗蒸/休息/吃飯都滿足的療癒景點

這次來花蓮出差，結束工作後剛好有半天空檔，可以偷得浮生半日閒。 得來不易的悠閒時光，吃了各種美食小吃，也去看了海景發呆，接下來該去哪呢，花蓮市區還有沒有適合一個人放鬆的地方？ 努力查呀查，終於被我挖到這間2025 年新開幕的 Moda 洗浴汗蒸幕！ 除了可以泡湯、汗蒸、睡覺、吃韓國料理，距離花蓮火車站居然只要走路5分鐘，太適合作為旅程第一站的暖身，或最後一站的療癒收尾了！ 抵達時第一眼就被外觀吸引，乾淨新穎又有質感。載我來的計程車司機大哥還好奇問我：「這是什麼店啊？蠻漂亮的耶！」 聽完我介紹店家各種特色，像是24小時營業、平日白天只要219元、可以待好待滿6小時等，他瞬間眼睛一亮：「這麼好喔～改天我也要來！」(推坑成功 XD) 入館流程很簡單，戴上感應手環，領到毛巾後，就可以直奔浴池泡湯啦！ 浴池共有兩池：碳酸泉和牛奶泉。雖然浴池不算大，人多時可能會顯得擁擠，但能在花蓮市區泡湯，我已經心滿意足了。 接著來到重頭戲～汗蒸房啦！ 汗蒸房共有三間：高溫鹽磚房、中溫藥草房、低溫冰雪房。 我先從最溫和的藥草房開始，讓身體慢慢暖起來，嗅聞著空氣中淡淡的香氣，靜靜排汗。 接著挑戰高溫鹽磚房。 這裡空間寬敞，即使多人使用，也不會覺得壓迫呢。大概躺 15 分鐘後，身體呈現大爆汗的狀態，有一種排毒的舒爽暢快！ 最後可以進冰雪房冰鎮身心。 冰雪房空間較小，可以坐著滑滑手機，讓身體慢慢降溫。 盡情排汗放空後，身體也鬆鬆軟軟地舒展開來。感到睏倦了，就到休息室小歇一會。 昏暗的室內剛好營造出適合睡眠的環境。搬張草蓆墊，拉條薄被，像是短暫進入另一個安靜宇宙。 肚子餓了也別擔心！這裡還有附設韓式餐廳呢。 提供菜單給大家參考，想吃烤肉、鍋物、麵飯都有。 如果只是想簡單墊肚子，館內販賣機也有泡麵、零食、飲料、咖啡，以及汗蒸幕必備的經典香蕉牛奶！ 因為在市區已經吃了不少美食，這次只簡單來份泡麵。 有買泡麵的話，是可以在餐廳享用的！ 我還額外加點了烤蛋，補補元氣。 如果只想單純喝杯飲料，館內也有許多舒適的角落可以選擇。 雖然只在這裡待了短短的時間，已經足夠讓這趟出差的疲累，在浴池和汗蒸房中慢慢消散。跳上回程火車時，忍不住發出幸福的嘆息：一個人泡湯的時光，真是久違了啊。 每天在工作與家庭間奔走，寶貴的特休假，第一順位總是留給孩子，預防突發狀況；第二順位則是留給老公，兩人偶爾放風約會；真正能分給自己的時光，其實少之又少。然而孩子還小，這些都是人生階段的一部分，我知道這是必經的過程。 雖然不能像過去一樣，隨時說走就走，但在日常裡，我依然默默蒐集著，適合一個人泡湯的清單。 就像這次忙裡偷閒的空檔，只要心裡還存著那份渴望，就能在忙碌中找到縫隙，把最喜歡的事，再一次拾回來。在蒸氣裡、在浴池中、在那些安靜獨處的片刻裡，把自己慢慢找回來。 — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://pse.is/76djqk 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 費用： — — — — — — — — — — — — — — — — 【Moda洗浴汗蒸幕】 FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61577108184056 地址：花蓮縣花蓮市國聯二路23號1樓 大眾交通：花蓮火車站步行5分鐘 電話： 03 831 0512 營業時間：24hr

除了沖繩的美麗海水族館，還有這幾間有機會一定要去！盤點亞洲最美海生館

夏天快了，海洋絕對是缺一不可的旅遊選擇，但是天氣太熱的時候，海生館也是不錯的選擇唷！今天編輯要介紹大家美美的水生館，不只台灣，連亞洲地區也一併分享給大家～現在就可以訂暑假機票了：） ＃沖繩美麗海水族館(美ら海水族館) 來到沖繩自由行的人，幾乎都會把美麗海水族館讓進行程裡面，其中的「黑潮之海」更是當中的必去景點，黑潮之海是世界第三大海洋生物展示槽，最受矚目的則是人工飼養的鯨鯊，畫面相當壯觀！ 每天都有兩場黑潮之海得鯨鯊餵食秀（1500、1700）可觀賞鯨鯊的最佳時機 info. ＃珠海橫琴長隆海洋樂園 全球面積最大的海洋主題公園就在珠海！除了有各式珍貴的海洋生物外，海洋王國裡有遊樂設施也相當豐富唷！ 整座海洋樂園一共分成八個主題園區，周邊也有相關飯店可以住宿。打卡編覺得它就很像海洋館版本的迪士尼樂園～ 彩色的水母太可愛了＜3 特別的是，這裡的鯨鯊館是目前世界最大的海洋魚類展覽館，很推薦來看看 info. ＃新加坡海洋館S.E.A. Aquarium 位在新加坡的海洋生物館Marine Life Park裡面有海洋館與水上探險樂園，今天編輯要跟大家介紹的是海洋館。 S.E.A. Aquarium共分為十個區域，多達800種的海洋生物絕對讓你歎為觀止。一進到S.E.A. Aquarium的海洋隧道，還有特色的造型沈船～很值得大家拍照留念！ info. 最後還是想推薦一些台灣的海洋館，不能出國的話也可以就近前往唷：） 「推薦閱讀」讓悠遊的魚兒、水面的波光喚醒早晨！『夜宿海生館』行程＋館內必拍 3 景推薦，跟著打卡編一起體驗屬於水底的浪漫吧 「推薦閱讀」貓奴看過來！北中南4家超可愛貓咪咖啡廳，讓貓星人來撫慰你疲憊的心！ ＃國立海洋生物博物館 相信大家對屏東的海生館都不陌生了吧！這個是小時候必去的校外教學景點呢（去過的請舉手！）大家到墾丁一帶旅遊的時候，記得一定要來海生館走走～ Info. 地址：屏東縣車城鄉後灣路2號 ＃遠雄海洋公園 位於花蓮壽豐鄉的遠雄海洋公園，號稱是太平洋岸最大、最美的海洋王國。海洋公園共分為海洋村、探險島、海洋劇場、布萊登海岸、嘉年華大街、海盜灣、海底王國、水晶城堡等八大主題。 和屏東海生館不同的是，這裡除了有魚兒可以看，還有摩天輪、旋轉木馬等遊樂園設施～園區大致可以分成8區，還有纜車可以一覽樂園和大海。編輯覺得要是難得到花蓮玩，停留時間夠久安排一天來這走走也不賴～ Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德189號 #Marine Life Park #屏東 #屏東海生館 #打卡精選 #新加坡 #沖繩 #波波打卡 #海洋公園 #海生館 #澳門 #珠海橫琴長隆海洋樂園 #美麗海水族館 #花蓮 #遠雄海洋公園 

隱藏在小街道裡的道地日式拉麵炸串屋

花蓮的黑潮拉麵 價格蠻合理 還有炸串很特別 裹粉不會太厚 可以嘗到食物的滋味 蠻日式的湯頭 吃沒有特別改的湯頭會覺得有點鹹 建議如果不是特別重口味的人來吃可以點淡味😎 地址：花蓮縣花蓮市復興街71號

花蓮搜尋結果

石梯坪依娜的烤飛魚

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【小和山谷Peaceful Valley】花蓮壽豐鄉的素食早午餐

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台灣四個季節限定的螢火蟲之地～讓我們往森林裡走，尋找火金姑的蹤影吧

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手作｜三月市集＆貓咪的野餐音樂會 / 飛比月亮

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📍北回歸線

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📍花蓮

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花蓮Supreme貨櫃拍個夠

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Moda洗浴汗蒸幕｜花蓮火車站新開幕！一個人泡湯/汗蒸/休息/吃飯都滿足的療癒景點

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除了沖繩的美麗海水族館，還有這幾間有機會一定要去！盤點亞洲最美海生館

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隱藏在小街道裡的道地日式拉麵炸串屋

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