札幌水果三明治插旗台灣

Info 台灣果實俱樂部 Taiwan Kajitsu Club 台北市松山區八德路三段12巷52弄1號（小巨蛋捷運站） 11:00-19:00 據說原本是一間咖哩店的位置，現在變成水果三明治店囉 店裡一共推出三種：香吉士、草莓、葡萄🍊🍓🍇 可惜那天只剩香吉士了，水果三明治的價錢分別是80/100/120，詳細要再問店員，香吉士口味的是100🍊🍊🍊 奶油多到有點不知道從哪裡下手，但是完全不會油膩噁心，本身很喜歡烘焙所以吃的出來是真的厲害的鮮奶油，水果給的也很大方，不會吃到後來只剩奶油吐司，就算是點心也很有飽腹感🥰 店內也有販售芒果咖哩、各種水果沙拉、已經各種水果汁，每天提供的口味也不一樣，我們當天點的是芒果汁和鳳梨柳橙汁，口感超級濃郁，好像真的在吃水果本人一樣，是真的沒有參水的那種❤️ 可能店還太新目前波波沒有打卡點，大家快去衝高知名度💕💕💕

養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！

每個月女生總是有特別幾天要受苦，無論是腰痛、肚子痛、頭痛，就是全身不舒服，除了從外在舒緩我們的不適外，最基礎的就是從體內開始調理，配合飲食的改變來降低經期時所帶來的痛苦，於是就整理出一系列從經期來之前、ing、走之後，應該怎麼吃、不應該吃什麼，一次全部告訴你！ 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ ｜經期前吃的食物 □冬瓜–豐富的維生素、鐵、鈣等等，可以幫助人體補充營養 □薑片–可以調整經期混亂的情形 □百合–有助於養生安定身心，消除焦慮和不安 □香蕉–富含能安定神經的維生素B6，能夠舒緩不舒服的感覺，降低情緒不適 □豆類–像是多喝豆漿，就能補充蛋白質 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜經期中吃的食物 □紅糖–有助於補血、調理子宮，讓經血更順暢 □桂圓–緩解貧血的狀況，減緩子宮寒氣 □核桃–幫助我們活血氧氣，減緩經期中的不舒服 □牛肉–補血順氣、回復體力，降低身體的虛弱感 □藍莓–花青素有止痛消炎的作用，多吃有益身體健康 👉🏻夏天要來了！跟著「高效瘦身時間表」走，趁最佳時機瘦成閃電！ ｜經期後吃的食物 □紅豆–補血調經，舒緩失眠的狀況 □紅蘿蔔–具有維生素B6，有助於穩定情緒 □番茄–消水腫有不錯的效果 □魚肉–補充體內良好的蛋白質，回復元氣跟體力 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ ｜舒緩調理的養生食譜 □紓解經痛，減緩疲倦感(經期前) 把一碗水燒開後加入適量的紅棗跟枸杞，再打入一顆雞蛋，關火後再加入紅糖拌勻即可 □排毒清血，養顏美容(經期後) 準備桂圓泡冷水10分鐘備用，再倒入鍋中加上枸杞熬煮15分鐘，一樣關火後加入紅糖拌勻 □減少經期血塊的情形(經期後) 先把白木耳泡發備用，再加入百合一起燉煮10分鐘，最後再到入紅糖煮沸即可 □去除體內寒氣，補氣調血(經期後) 鍋中加入紅棗、百合中火煮5分鐘，再把切片的生薑、紅糖，加熱至沸騰就完成了 👉🏻罪惡值滿點！盤點IG上6個超會煮帳號，一次追起來吃飽瘦好沒煩惱！ ｜經期不要碰的食物 □咖啡–咖啡因容易讓人感到焦慮、緊張，會在經期期間更感到不順 □菊花茶–偏寒性的食物，會加重經痛的發生 □涼性的水果–西瓜、梨子、芒果、柿子都要盡量避免 □精緻甜品–過多的糖會讓血糖不穩定，反而會讓荷爾蒙失衡，會更不舒服 確實做好準備迎接每個月姨媽的到來，就不會每次都痛到受不了，調整好飲食跟身體狀態，緩解經痛才是最重要的小事！ #健康注意 #大姨媽 #月經不適 #漂亮 #經期瘦身 #經期飲食 #調經秘訣 #身體調理 #養顏 

編輯痘痘日記，原來額頭長痘是代表常發脾氣？從冒痘位置看出身體潛在問題

大家有注意到自己冒痘的位置嗎？像是在臉頰、嘴角或是下巴處等等位置，除了可能是因為基礎清潔保養沒做好、飲食習慣以外，從中醫的角度則是從長痘痘的位置就能反映出身體內部的潛在問題。以下就來看看冒痘對照位置的身體問題＆如何改善吧！ 延伸閱讀：滿臉爛痘終於有救！參考美國雙胞胎「低脂飲食」，6週內改善痘痘問題 故事的開始是這樣的，這幾天咱們幾乎不長痘的33編嘴角突然冒出了幾顆小痘，也引起了大家的熱烈討論！就在拜訪某位中醫後，得知原來中醫們也有自己一套看痘痘位置就能反映出身體問題的說法～ （圖片來源：願意犧牲的偉大33編本人） ＃額頭：壓力大、常發脾氣 額頭和印堂處冒痘，通常是因為睡眠不足、情緒不穩定或容易生氣，愛吃辣、進補食物的人也較容易上火，除了多補充睡眠、改掉愛吃辣的生活習慣，建議可以多喝水來促進體內循環，或是喝少糖的綠豆湯等降火食物來改善！如果有瀏海的女孩們，也很有可能是因為額頭被蓋住不透氣、加上清潔不當導致冒痘痘。 ＃太陽穴：吃太多加工食品 如果太陽穴附近出現小粉刺、痘痘，代表你的飲食中吃了太多加工食品，造成膽囊阻塞！透過多喝水增加體內循環代謝。 ＃眉間：心肺功能 痘痘如果長在雙眉之間，可能會有胸悶、心律不整或心悸的潛在問題，建議不要做太過激烈的運動，記得也請避免抽煙、喝酒與辛辣重鹹食物！ ＃鼻頭：消化系統 鼻子冒痘可以分為鼻頭和鼻翼兩側，鼻頭開始冒痘很有可能是因為胃火氣大、身體的消化系統出問題！建議少吃冰冷、油炸和重鹹口味的食物。 ＃鼻翼：生殖系統 如果鼻子兩側出現小黑頭粉刺或是有輕微乾燥脫皮現象，代表血液循環不良，這時可以在清潔保養時順便用按摩加強血液循環；如果是冒出異常大顆又非常紅腫的痘痘，可能是和生殖系統有關聯，建議少吃冰冷食物、多到戶外呼吸新鮮空氣！ ＃臉頰：肺、肝功能 臉頰容易冒痘的人請注意，這很有可能表示你的肺＆肝功能可能出問題了！ 右臉頰冒痘是肺功能失常，注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等容易引起過敏的食物；左臉頰則是代表肝功能不順暢，請將作息正常、保持心情愉快，盡量不要讓身體處在悶熱的環境中！ ＃嘴唇周圍：便秘 如果嘴唇周圍冒痘，以中醫的觀念來說，除了身體內濕氣太重、上火以外，還有可能因為便秘導致體內毒素累積，建議多吃些高纖維的蔬菜水果和補充鐵質的食物。 此外，還有一個說法是使用含氟過量的牙膏也有很大的機率會長痘。 ＃下巴：內分泌功能 下巴冒痘的主要原因是因為睡眠不足、天生腸胃敏感或是內分泌失調，導致一連串像是月經經期亂、經血不順暢等問題，有時俗稱為生理痘。除了少吃冰冷食物，建議多吃些富含維他命C的水果、綠色蔬菜等有效平衡內分泌的食物來改善！此外，適時地去舒壓、讓自己心情放鬆也是個不錯的方法！ ＃脖子 如果痘痘甚至蔓延到脖子，這個情況跟胃功能有關，建議要少吃辛辣、油炸食品；胸前長痘則是可能要注意泌尿與生殖系統問題，不過也有可能是衣服或內衣清潔問題。 ＃髮際線 (圖片來源：gettyimages) 髮際線位置長出痘痘或粉刺，很有可能就是因為錯用洗髮精或卸妝不夠乾淨！建議大家可以選擇無矽靈、防腐劑MCI/MI的洗髮產品，潤髮乳部分也盡量少用，因為那些成分雖然可以讓頭髮變得柔軟、順滑，但相對也是容易造成毛孔堵塞而冒痘。 以上的說法僅供參考，建議大家長痘痘時還是要去看醫生，更是提醒大家千萬不要自己亂擠或未經醫生允許就抹痘痘藥！ 延伸閱讀： >閉鎖性粉刺也可以K.O！用什麼粉刺貼都解決不了的超頑固粉刺，終於找到對付它的方法 >快來看看你是不是中了這些致痘習慣，記好這些撇步讓你遠離換季敏感爆痘！ >這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #下巴痘 #中醫 #保養 #囊腫型痘痘 #漂亮 #痘痘 #痘痘位置 #粉刺 #編輯精選 #脖子長痘痘 #臉頰長痘痘 #身體狀況 #長痘痘的位置代表什麼 #青春痘 #額頭長痘痘 #髮際線 #黑頭粉刺 

新竹• 冰 • 斜角古早味綿綿冰

濃郁的冰 多種口味任你選🥰🥰 也有喝的🍹 環境寬敞乾淨💕 ✔️芋頭 ✔️巧克力🍫 ✔️牛奶 ✔️花生 ✔️火龍果 ✔️芒果 ✔️木瓜牛奶 地址：300新竹市東區南大路393號

✨自己做烘焙聚樂部

✨自己做烘焙聚樂部台南focus店 📍台南市中山路166號3F 🔸官網：www.mydiybc.com 📞 0965-833-928 . . . 最近芒果季雅雅又來自己做烘焙聚樂部 報道啦～位在台南focus 3F 在這裡所有 器具食材、包裝全部給你備好好👌👌👌 雖然是全自助烘焙體驗自己看平板DIY ～ 遇到有疑問不會的 可以詢問工作人員 他們都會幫忙你的！可以和家人、朋友 情人一起來 不論你會不會做 重要的是 一起做的過程是很有樂趣的💕💕💕 #往左滑有影片🎬. . . . 這次雅雅做的是檸香芒果布列塔尼酥餅 建議做完回家再冰凍個2-3小時會比較ok~ 下面的塔皮吃起來很香很酥脆 上面的 滿滿芒果一口咬下搭配檸檬慕斯酸甜 好吃😋. . . ⚠️注意事項 🔹 15歲以下小朋友、寵物、外食無法入店。 🔹有使用的碗盤和器具自己要把它清洗乾淨！ . . . #台南 #自己做烘焙聚樂部 #自己做 #focus #蛋糕 #台南蛋糕 #烘焙 #DIY #bakery #bake #cake #cheese #cheesecake #cool #daily #amazing #beautiful #cool #sweet #台南蛋糕 #lovely #cook #mango #芒果 

7-11隱藏版美食♥️

除了草莓與芋頭外，網路上還有芒果、檸檬等等口味🤤 三文治的外皮是吃起來軟綿滑嫩的虎皮蛋糕，裡頭則夾入滿滿的冰淇淋。 🍓草莓口味的內餡能吃到果粒 螞蟻人應該會愛上這款三文治🐜

【新北林口】三井OUTLET對面，網美必拍，森林系質感餐廳-甜蒔吇

嗨! 大家好久不見~ 我是蒂芙妮~ 雖然最近真的有點忙，不過卻在忙碌間意外發現了一間林口新開的店，休假那天剛好是店家試營運期間，趕緊來跟大家介紹一下吧! 這次來到的店家是每天上班都會經過的店，距離林口三井非常近，過個馬路就可以到了，還記得當時上班期間看到他們在裝潢的時候，我就非常期待這家店的開幕，終於被我等到啦~ 現在就帶大家來看看吧~ 【店家資訊】 店名：甜蒔吇舒芙蕾咖啡專賣 地址：新北市林口區文化二路一段78號(林口三井Outlet正對面) 電話：(02) 2606-8806 營業時間：11:30-22:00 最後點餐時間 20:30 菜單：請點我 注意事項：可電話訂位，但尚未開放網路訂位 用餐時間120分鐘，有10%服務費 低消每人200，可用現金或信用卡付費 FB粉絲團：甜蒔吇舒芙蕾咖啡專賣 ▲從店家外觀就看的出來他們是專賣洋食、舒芙蕾及咖啡的店~ ▲一進門就可以看到一隻象徵店家LOGO的可愛貓頭鷹 ▲櫃台前忙碌的工作人員 ▲從這裡可以清楚的看到製作舒芙蕾的空間~ ▲正在製作美味鬆餅的工作人員 ▲通往二樓的走廊上還有一大片花牆，足夠讓網美們拍個夠啦~ ▲二樓的空間寬敞舒服，根本就是我心目中超愛的風格之一~ ▲中間的座位也有可愛的圓桌沙發椅 ▲這次我們的座位很寬敞，沙發坐起來也很舒服唷~ 能夠在這種地方悠閒地度過下午茶時光真的是一件最棒的事啦~ 這次因為午餐剛吃飽，所以只來這裡點甜點~ 以下就是我們今天點的餐點! 香水芒果那堤舒服蕾厚鬆餅 320元 現在是芒果季節，當然要來點個芒果甜點嚐嚐~ 舒芙蕾的部分吃起來還滿綿密的，搭配芒果冰淇淋、葡萄乾及芒果卡士達醬，不過可惜的是芒果不是冰過的...... 但至少知道是師傅現切的...... 鮮打奇異果汁 120元 整杯飲料是滿滿的奇異果，喝得出來是真材實料，不過裡頭加了少許碎冰，有種喝冰沙的感覺還不錯~ 打卡送雞翅~ 最後一個則是開幕活動~ 最近只要一人打卡就可以送2隻雞翅~ 個人覺得滿好吃的~ 外皮炸得酥脆，味道還不錯，內部也滿多汁，吃起來不會乾癟癟的，讓我滿期待他們的鹹食~ 下次有機會再去嚐嚐看囉~ 【因個人口味不同，此篇純屬個人意見，依實際體驗為主】 非常感謝大家耐心地看到這邊，如果您喜歡這篇文章，可以幫忙按個〝愛心〞，並分享給你所有愛吃愛玩的朋友們~ 也可以留言和我聊聊天唷~ 我們下次見~ 想看更多關於我的食記 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結： IG：tiffany.syu FB粉絲專頁 : 蒂芙妮的繽紛萬花筒 波波黛莉(Popdaily)創作者計畫：蒂芙妮的繽紛萬花筒

6個小心機讓妳追到眼前的天菜 | 女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權

有時候說也奇怪，第一眼見到他，就感覺心臟漏了一拍，非常的想認識他，甚至幻想更進一步地發展，但對方又好似沒有任何的動作，讓妳等得都有一點不耐煩了，不妨換妳主動進攻吧~畢竟現在草食男好像也挺多的，既然喜歡又何必在乎這麼多，總是要有人先釋出好感啊~運用6個小心機，讓妳眼前的天菜，拜倒在妳的魅力之下。 不經意引起他的關注 每個人一開始都會有點膽怯，特別是在喜歡的人面前，有些男生，如果沒有接受到明顯的暗示，其實都不敢輕舉妄動，妳如果能夠巧妙地引起他的注意，讓他覺得妳對他很感興趣，就等於從對方的背後推了一大把助力。 製造雙方共同的話題 一開始彼此都十分陌生，聊不上兩句，空氣中充滿靜默，真的超級尷尬，不如事先做好功課，先調查對方平時的興趣或嗜好，自己先準備好話題，藉著對方的回應熱絡程度，也能判斷是否該繼續下一階段的進攻。 醞釀下次見面的機會 愛上一個人是需要點時間的，透過一次次的見面約會，妳可以不停地展現自己的優點及魅力，所以，記得要多作球給對方，讓他有機會開口約妳，妳也能有更多準備去觀察這個人，是不是跟妳想的一樣，值得當作另一半。 可以試著先當起朋友 有些人需要安全感，特別是選擇情人的時候，更希望能有充分的認識，雖然妳可能已經愛到無法自拔，還是建議先留些空間給對方，從好朋友作起，拉近距離，也可以打聽他喜歡的類型，如果發現苗頭不對，還能夠優雅轉身，畢竟，不管男生女生，最害怕的是告白失敗後的尷尬氣氛，不如先透過這樣的方式，觀察一下對方吧! 表現的依賴向他求助 仿佛保護弱小女生是某些男性的天職，又或是一種優越感和自信心作祟，可以試著向對方請求幫忙，以及表現出依賴他的感覺，但絕對不是叫妳裝傻裝笨太黏膩，適度的告訴他，妳很需要他，讓他感受到自己對於妳的重要性。 釋出善意的肢體接觸 如果妳發現雙方，其實也經曖昧到不行，但恰好對方就是個草食男，不如在兩個人的日常相處裡，再加一點不經意地肢體接觸，拿捏恰到好處的吸引力，讓他在費洛蒙的正常發揮下，忍不住跟妳真情大告白。 女孩在施展女追男的小心機之前，也可以先確定一下男生的類型，是被動?還是主動?個性內向或外向?知己知彼，百戰百勝，大多數男生還是希望能夠掌控全局，女孩需要的是給予這段曖昧期，一些加速的催化劑，讓妳無論成不成功，依舊保持女性的優雅姿態，畢竟也有些男生，認為主動的女生就是很簡單，最後，祝大家都能手到擒來，抓住妳眼中的天菜。 延伸閱讀:男友都聽不懂妳的8句氣話，其實妳有多麼在乎他! 圖片來源:韓國電視台官網tvN，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #兩性 #戀愛 #love #戀愛技巧 #女追男 #女生倒追 #暗戀 #告白技巧 #兩性相處 #愛情 #一半的一半 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館 延伸閱讀:了解振興3倍卷懶人包!

日本沖繩-不可錯過水果塔

沖繩限定Ohacorte水果塔 原本走很久到第一家分店(松尾店) 沒有賣水果塔只有餅乾要放棄，店員說再走10分鐘 有第二家分店(泉琦店)有水果塔， 還好沒有放棄！ 位於角落的烘焙坊 總共有三層樓 一樓有早午餐與各式輕食麵包 二樓是水果塔專賣店 點了4個又外帶3個， 就知道有多好吃了♡♡♡♡♡ -水果塔 -葡萄柚 -提拉米蘇 -芒果 店名: Ohacorte水果塔 地址: 那覇市泉崎1-4-10 喜納ビル (泉琦店) # oHacorte Bakery#オハコルテベーカリー #popjapan_mag

亞尼克生乳捲12週年慶驚喜登場！與統一木瓜牛乳攜手推出「木瓜牛乳生乳捲」！

亞尼克生乳捲歡慶12週年！攜手統一木瓜牛乳推出超吸睛新品「木瓜牛乳生乳捲」，將熟成木瓜牛乳化為滑順奶酪，結合北海道奶霜，濃郁香甜一吃上癮！還有芒果、哈密瓜、白桃等冰菓室系列甜點繽紛登場，芒果控必收「新鮮芒果生乳捲」！ 木瓜牛乳生乳捲驚喜登場 亞尼克聯手統一木瓜牛乳，推出全新「木瓜牛乳生乳捲」，將國民飲品升級成甜點新寵！以義式奶酪手法打造的木瓜奶酪，濃郁奶香融合熟成木瓜的香氣，口感滑嫩水潤，再搭配輕盈爽口的北海道奶霜，每一口都綿密細緻、香甜不膩，讓人忍不住一口接一口，甜點控一定要試！ 夏季水果盛典甜點登場 不只木瓜生乳捲，亞尼克同步推出「木瓜鮮奶酪布丁」、「Hello蜜瓜凍」、「白桃優格奶酪」等夏日限定甜點！木瓜奶酪與Q彈布丁、北海道奶霜堆疊出濃郁多層次；蜜瓜凍封存綠肉哈密瓜的脆甜果香，清涼又解膩；白桃奶酪則結合日本大久保白桃與優格，微酸微甜好療癒。最令人期待的「新鮮芒果生乳捲」也將在5月17日回歸，嚴選屏東枋山盧家愛文芒果，每一口都是夏天的味道！ 亞尼克優惠活動 歡慶生乳捲週年慶，5月13日起至6月30日止亞尼克推出滿額贈活動，到門市消費淨額滿1,899元，贈法式質感點心匙2入禮盒乙份，不挑款、數量有限贈完為止；消費滿3,000元則贈木瓜牛乳生乳捲乙條（售價420元），贈品不累贈。此外，亞尼克與統一木瓜牛乳攜手獻出驚喜嚐鮮甜甜價，給喜愛木瓜牛乳的粉絲，5月13日起至7-ELEVEN等各大通路購買「統一木瓜牛乳478ml」，即可憑瓶身折價貼紙至亞尼克門市購買木瓜牛乳生乳捲享乙條50元折價，限時限量售完為止！ #亞尼克 #木瓜牛乳生乳捲 #統一木瓜牛乳 

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亞尼克生乳捲12週年慶驚喜登場！與統一木瓜牛乳攜手推出「木瓜牛乳生乳捲」！

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