兩廳院藝術出走：給自己的情書「三日書」徵文活動（八月：關於人生，我想說的是｜客座作家：郭強生）活動會後分享

 給自己的情書 星期日參加兩廳院藝術出走：給自己的情書「三日書」徵文活動（八月：關於人生，我想說的是｜客座作家：郭強生）分享，現場聆聽郭老師對寫作這些年的感受與自己的對話，讓我完全沈浸在當下的氛圍中，十分專注聆聽，是個完全放空輕鬆的午後，特別針對老師的寫作分享內容作成整理。 一、寫作的本質與迷思 1. 寫作是過程，不是結果 寫作沒有「完成」的那一刻，而是一個不斷探索與挖掘的過程。 每篇作品都只是新的起點，讓人重新理解生活與自我。 2. 寫作不分年齡，也沒有素人 每個作者都是從零開始，任何時候開始都不嫌晚，但越早開始越好。 3. 寫作與生活緊密相連 需要氛圍與專屬時間，幫助自己從瑣事中抽離，進入專注狀態。 4. 寫作是一種「頻道」 不是發表在社群上，而是將內心的感受與想法儲存，留下真正的痕跡。 5. 寫作 ≠ 作文（對教育的批判） 題目限制 → 阻礙自由發想。 時間限制 → 把寫作當測驗，而非持續的創作。 短文框架 → 缺乏長篇閱讀與專注力的養成。 二、寫作的三個核心面向 1. 閱讀 → 是進入文字世界的入口，能觸碰 不同 作者的靈魂。 2. 文字 → 不只是表達情緒，更能承載深層意義。 3. 生活與生命 → 真實的體驗與感受，是創作的根基。 三、實踐與個人經驗 1. 聆聽與交流 演講不靠投影片，而是靠語言與氛圍，讓觀眾自己去感受。 2. 認識自己 不要急著問「如何成功」或「如何被愛」，而是先釐清自己是誰。 寫作就是一種與自我對話的練習。 3. 尋找自己的聲音 年輕時可能模仿別人，但最終文字風格要源自內在。 尋找「真正的自己」可能要花上數十年。 4. 修改與精煉 修稿不是加字，而是刪去多餘的部分，直達核心。 5.死亡與生命的契機 父親離世讓他經歷「失語期」，也讓他理解文學的深層任務：👉 去處理死亡、生命這些根本議題。 6. 真實的細節 文學的力量在於細微而真實的生活片段。 例：《童年往事》母親的訴苦場景，看似瑣碎卻充滿真情。 7. 經典的意義 經典之所以經典，在於不同生命階段閱讀時，會帶來新的震撼。 《異鄉人》中「站著吃飯」的小細節，竟能在父親過世後觸動他深刻的感受。 四、總結與啟發 寫作的本質：不是為了產出結果，而是認識自己、整理生命的方式。 真正的金句：不是放在投影片上的話，而是能與人生經歷產生共鳴的句子。 文學與人生的交會：當文字與真實生活緊密結合，就能幫助人看清世界的紛擾，並與自己對話。 👉 用一句話來概括這場講座：「寫作是一場與自己對話、與生命深處接觸的旅程，而閱讀與生活的真實感受，正是這場旅程的燃料。」 現場的朋友分享她的故事，這幾年她連續送走三位至親家人，身為照顧者的她，在當時告別式時都沒有留下眼淚，在此時透過分享，她才留下眼淚，她是單親媽媽和兒子有著革命情感，兒子的眼裡，特別心疼媽媽，總是幫大家很多事，卻從沒好好為自己做些事，她在今天，願意給自己機會開始寫作，找回曾經的自己的第一步，這讓很多人同感。 他的兒子告訴她，他喜歡為自己做飯，因為這是和內在的自己約會，這個分享讓我很共鳴，或許這與我喜歡自己在自己的祕密基地，享受一個寧靜時光，是相同的概念，享受一個人的用餐，是件很棒的事。 這次的三日書給自己的情書，真的讓自己感受特別深刻，也讓自己對於生死有了體悟，這100天，除了父親離世，大伯母也生病往生，上一個星期，我的堂弟心肌梗塞走了，他才40歲，生命如此脆弱，體會生命的寬度才是人生的意義，好好愛自己才是最重要。 #三日書 #講座、活動 #書後感 原文首發Matters

✂️【塔羅測驗】🌅 斷捨離！如何積極超越自己改變未來？

我們每個人都會遇上告別的時刻，也許是跟至親好友、情人伴侶，亦或是跟自己的過往！面對這樣的斷捨離，你是可以輕易的從中抽身，還是依依不捨的留戀著！到底要怎麼作才能積極超越自己改變未來？快來測孟小靖老師的塔羅占卜！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：諸神黃昏塔羅牌2：德爾斐箴言 The Twilight of the Gods Tarot: The Delphic Maxims 🎨【小動物塔羅牌】書盒版套組： 全彩解說《小動物塔羅牌占卜故事書》+特效水晶光小動物塔羅牌78張 +兔之星曜燦金收納袋 +Maruco小畫室燙金明信片組 【陪伴‧解惑‧療癒】✨夢幻連動，能量倍增✨🎖️利百代網路商城購書優惠 >> https://reurl.cc/G5240A ｛插畫藝術家Maruco小畫室｝ ╳ ｛塔羅名家孟小靖｝讓小動物塔羅牌溫暖你的可愛日常🎀 將日常生活連結可愛動物的智慧與本能，讓這些小動物成為你我最好的朋友。分享生活的暖心時刻，一起度過低潮與迷惘！ 🦁🦝🐯 𝟐𝟎𝟐𝟓小動物塔羅牌！🐶🐱🐰〈夢幻連動再登場〉❣️ 面對斷捨離「找回自我」 生命之中已經太習慣討好別人的你，已經在不知不覺中做出犧牲也沒發覺！這個階段，就是要你好好跟自己相處，傾聽一下自己內心深處的聲音。不要再去管別人要的是什麼？而是你要的是什麼！只能透過不間斷的練習，讓自己的心智更加的堅強！要記得，未來是掌握在自己手上的，過去的你也許都只是配合著大家，現在該是讓自己拿回決定權的時候了！ 面對斷捨離「打造興趣」 要忘記真的很難，更何況如果是這麼的刻骨銘心！那只好就先轉移重心了，讓自己去做一些沒做過的事、想做的事。或許當下也不知道該如何開頭，那就不妨去多走走多看看吧！讓身邊新鮮的資訊流進你的生活之中，搞不好才會發現還有很多好玩的事，你根本沒嘗試過！現在的你，不用急著下任何決定，只需要去體會感受，讓心告訴你最適合自己的。 面對斷捨離「放下遺憾」 別再一直想著當初為什麼這樣做？那樣做？因為再怎麼回想，這些都已經過去了！把這些對先前的遺憾真正的放下吧！也許你要對抗的是不斷反覆責怪自己的聲音，但是如果你不能面對、甚至於打擊這些負面的情緒，那你就會被一直絆住，無法前進！若還是放不下，也請先把這些感覺收到心裡的角落，設法讓自己先跨出一步，也許事過境遷後就能坦然理解！ 面對斷捨離「學習珍惜」 也許曾經擁有的，我們還捨不得放下，但是也不是所有的過程都是不好的吧！這次要面對斷捨離的這一課，你需要充滿感恩的心來看待，讓自己整理一下情緒，只要有一絲不舒服、不愉快的回憶，就割捨。但想到開心微笑的，就留下！這些過去帶給你的美好經驗，未來將會幫助你成為更好的人，你也會更愛自己，積極活出更有自信的每一天！ 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 💎孟小靖老師塔羅書： ✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》 🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

實用的婚禮花費&流程分工的各種表格💐

嗨大家，時隔滿久才突然想到要分享 但應該對大家還是會有幫助 所以就快速地整理了一下 費 用的部分就僅供參考 📌純婚宴費用 (酒水飲料+主持…等) 約💸$38000 📌婚紗費用(包含婚紗照) 💸$50000 📌婚宴周邊費用 (伴娘服、捧花、背板...等) 約💸$26000 📌婚攝&新秘 💸$40000 📌周邊小物&布置 💸$不可考… 📌喜餅 💸$21000以上 然後是一些表格的部分↓ 🎀統計桌數的表格參考 我們的親戚朋友大多是分布在附近而已 加上他們幾乎不太會使用表單 所以我們是一一統計人數順便連絡感情 🎀統計喜餅的表格參考 我娘家這邊要給喜餅的人數極少 也都是一些超級至親好友 所以中、西式兩種喜餅都給🎁 🎀婚宴流程表參考 可以先參考各流程和新秘需要的時間🕐 之後逐漸把中間時間給填齊 🎀婚宴分工項目參考 雖然當天有伴郎伴娘的協助 但也怕他們緊張而手忙腳亂 所以我有給他們一些需要幫忙的事項 他們再自己去自由分配 (男方部分有包含新郎要處理的項目) 🎀提醒自己的部分 因為不同階段有不同的東西要帶 怕自己忘了所以還是有紀錄起來 隨時可以拿出來確認✔️ ------------------------------ 大致上是覺得可以提供的資訊 希望可以幫助到需要的人~ 之後再找時間發一下挑婚紗的經驗 不然照片躺在手機裡也是白躺🤷 畢竟覺得也從中獲得滿多東西的 歡迎追蹤～

《狙擊》——光榮之六

 「果然不能相信任何人。」魏銘冷冷地看了王勝利一眼，莫名其妙的。好像把全世界都歸類成了犯人，誰都有嫌疑，誰都不能盡信。 委屈、無奈、慍怒，王勝利毫無防備的被這個眼神重擊，可他也不清楚自己何種情緒佔比較多…… 或許，他也可以懂這個眼神。 所以對魏銘是一種同情的心態。 那個眼神是失去過一切之後，不願意再相信這世界的痛徹心扉。 王勝利也不知道自己為什麼能懂，可能他也有這樣經歷過，只不過被腦子強迫忘記了，唯有丟掉那些記憶才能繼續走下去。 「不信的話，就查清楚吧！」王勝利輕輕說，順著他的毛，也不另加爭辯。 「我自然會這樣做的。等下請你盡力配合，不要拖我後腿。」魏銘肅然警告著。他如此認真，一定是很想要抓到那個兇手吧！ 王勝利點點頭，沒有玩笑、沒有辯駁。 「不求能成為助力，但絕不拖你下水。」王勝利一邊說，一邊在盆栽後小動作的暖身，以免等等抽筋跑不動。 魏銘對王勝利的宣示毫無反應，只是死死盯著前方，等待著出擊的那一刻。 龐燦走過便當店，一旁有個小巷連接著廣闊被戲稱為小森林的公園。魏銘記得前輩給他的資料中，這一小區的監視器總是動不動就損壞，附近民眾也覺得奇怪，但又覺得沒什麼可怪的。 怎麼說呢？在歷史中某一階段那公園可是最大的行刑場。附近居民都覺得那裏的磁場特殊，蓋什麼什麼就倒，於是才成了公園。 既然磁場特殊，監視器什麼的受到干擾不能用，也是情理之中。 可魏銘才不相信這些，他相信一切皆是人為，只是還找不到證據罷了。 兇手一定是個心思非常縝密的人。 可，遇到他這樣的強手，算他不走運。魏銘的嘴角揚起諷刺的笑，眼神微瞇，像是看輕著這世界，皆在他的掌握之中。 王勝利在一邊看著魏銘這個略帶中二的表情，總覺得剛剛他兇他的表情比較討喜一些。 久久不見羅珍江便當店有動靜，看著龐燦漸漸走遠，魏銘轉換了目標，想要跟著龐燦而去，畢竟在他眼中所有都是有嫌疑的。 不是！就一個女子在午夜踩著紅色高跟鞋走在路上，這有什麼好被變成目標的呢？ 可想想也是，當初魏銘來尋他的理由也不過是因為他繪畫題材上有些特殊而已。 以微弱的關聯，用直覺查案。還是讓魏銘走到了這一步。 這讓王勝利沒有足夠的立場去拒絕或去參與他的查案，他只能相信著，盲目的跟著他的步伐走。 反正事已至此，他也不虧。 就在他們要走出盆栽的那一剎那，羅珍江便當店裡走出了一個身穿黑色帽T的男子。 「這就對了。」魏銘的語氣是前所未見的興奮。 對了……什麼呢？ 王勝利打了個哆嗦，不知是因為秋天午夜的風吹拂裸露的肌膚引起一陣刺骨寒意，還是內心似乎領會什麼般冒出了恐懼的顫抖。 那個男子，他們一直埋伏著的那個男子，要如何將他定罪呢？ 以魏銘現在等待的姿態看來，他是想抓個現行。 抓個現行又是什麼意思呢？就是要在他殺人前，或正在殺時，或剛好殺死時被抓的正著。 而哪一種最容易被定罪呢？ 殺人前是預謀殺人、殺人時是殺人未遂，剛好殺死了才會是殺人罪。 這樣瘋狂的魏銘，會選擇哪一個呢？ 就算他是瘋子，但他也是警察，應該要相信他吧！ 可讓王勝利無法冷靜對待的，是他從來也沒想過，這次的誘餌恰好是對自己最好的恩客。 「快……快逃……」王勝利喃喃自語道。 魏銘轉過身來怒瞪了他一眼，警告道：「等等你不准出聲，否則我們今日就前功盡棄了。」 王勝利無法理解，不可置信的回瞪道：「前功盡棄有比一條人命重要？」 魏銘的臉滿是淡漠，寒冷道：「今日若不抓到，死的人只會越來越多。」 其他人死又與他何干，王勝利內心這樣想著，可他不願說出口。 曾經他聽過一個道德倫理的哲學命題是這樣說的：設想你眼前有列失控的電車，以時速六十英里迎面衝來，你卻看到電車不遠的前方分別有五個鐵路工人，以及一個鐵路工人在軌道上專心工作，將來不及逃離險境。 正好在你的面前是可以令電車轉轍軌道的控桿，如果你不操控轉轍軌道，便即有五位工人被撞死，假如你及時轉轍，便有一個工人被撞死；面對這個緊急情況，你將如何抉擇？ 當初聽到這個命題，他記得他想了很久，還是不知道該選哪個。 要是選擇救了那五個工人，這個問題就又轉成變化題，要是那被撞死的一人是你至親的人呢？你會為了全然不相干的五個人，去犧牲自己的親人嗎？ 一層層剖析下去，王勝利只記得自己當時選擇放空裝死，選擇哪邊都不對，不如殺了自己好了。 可回到現在，王勝利要面對的又是一場選擇。 要是那個出現的黑帽T男就是他們今日一直埋伏的羅珍川，而他也正是割喉案的兇手。為了抓到這個兇手，必須讓一個無辜女子置身於危險之中。 抓到這個兇手後可以避免更多的犧牲，也可以為死去的那些女子討回公道。可要是龐燦傷了、甚至危及性命，王勝利恐怕會活在永無止盡的自責中。 正義是什麼？是否可以高高在上的凌駕於此，不論親疏關係來做出判斷呢？ 而魏銘又是為了什麼？是為了正義所以利用龐燦？是因為剛好有這個誘餌可以使用，恰巧他又有自信可以保她周全？還是他就是瘋了一般要抓到那個犯了罪卻妄想逍遙法外的人，不論用盡多少犧牲和手段。 人心隔肚皮，本來就只相處了一天的時間，是王勝利自己太自以為是了，總以為自己對魏銘有所了解，甚至有種一見如故的感覺。 可人命關天，王勝利沒辦法把龐燦的命交在這樣的瘋子手上。 男子背後藏著不知什麼東西，被影子遮住看不出來。 他緩緩地跟著龐燦的腳步，似乎也在等待著時機，等著時機成熟，就一刀割斷她的頸子，裂的徹底，卻不砍向脊椎骨，避免傷了刀刃也費了氣力。 所有累積的恐懼都一點一點的化成烈火灼燒般的怒氣、怨氣，這讓他不再逃避，也不能再逃避。 要是今天再不解決，不知道哪天又會重生回來殺他。 她永遠不會放過他的。 男子握緊了手中的東西，步伐不再紊亂，沉著平穩了許多。 這一切都是為了拯救自己，他不想死，所以，她必須死。 魏銘和王勝利小心翼翼跟在身後，這個距離有些曖昧，以王勝利看來，就算出了什麼事，他們大概也無法及時出手去救。 王勝利下定決心，他一感覺不對，一定會第一時間大叫，讓龐燦可以警覺的，或許也可以嚇走歹徒。 「可不可以，信我一次？」魏銘似乎察覺了他的意圖，低著嗓子，聲音剛好就王勝利能聽見。 「你有計畫？」王勝利也不是想要毀了今日的努力，就是怕他的恩客受傷。 「我有，你信嗎？」魏銘這樣說，語氣中帶著輕描淡寫的愁緒。 王勝利深吸一口氣，魏銘說的話，總有種難以形容的魔力。假如面前是萬丈深淵，而魏銘說了那句：『可不可以，信我一次？』說不定，王勝利真的會選擇跳下去。 王勝利沒有回答，可心底卻是踏實許多。 就算千千萬萬根理智線告訴他這不可信，他也會因為魏銘話裡攪和著的那抹愁義無反顧的。 因為他似乎也能懂……似乎也能懂得魏銘…… 魏銘是瘋子，或許他也是。 瘋狂和恐懼交織的美感，滑順的揉合在他的心底。 會沒事的，他跟魏銘會抓到那個兇手，龐燦雖然心有餘悸但也不會損傷分毫，也慶幸著因為自己的付出，讓正義得以伸張。 王勝利一邊走著，一邊預想著他們的結局。 正念思考、正念思考，說不定一切真能逢凶化吉。 龐燦之所以能做到現在這個位置，都是仰仗著自己細心和觀察入微。 體察人意，懂得讀取人話語中、身體語言中的潛台詞，掌握著人心，所以可以知道誰認真做事，誰一天到晚只會賣弄心機，在談生意方面，也可以知道哪些還有議價空間、哪些急於拋售可能營運狀況已經不甚良好。 她之所以成為高階主管，全都是因為她太明白了。 就是因為太明白了，所以反而很難與人相處。 逢迎拍馬、虛以委蛇，她看的太多了，她唯一能信的也就是她親哥龐璀而已。 還有，王勝利。 與王勝利的關係純粹到不行，一個為了錢，一個為了擁抱，比一般戀人的關係更純粹。 因為純粹，所以值得呵護，值得付出，值得惺惺相惜。 而此時此刻，對周遭總是觀察入微的她，總算發現了從後背照來的光中，有著不屬於自己的影子。

新光三越端午節嚴選-療癒系/創意系甜品 5/29起線上線下限量預購！

誰說端午禮品就要很傳統? 療癒系／創意系甜品讓你一秒成為美食網紅 新光三越APP輕鬆搶購！老字號名粽、閏月豬腳麵線、日本香菇 通通免排隊！ 隨著時序進入盛夏，一年一度的端午佳節也即將到來，今年新光三越特別精心為不同類型的民眾挑選專屬禮品，包括：適合大小朋友且最應景的老字號經典／創意粽、出嫁女兒為爸媽添壽必備的閏月豬腳麵線、時下年輕族群最愛的療癒系／創意系甜品打卡美食等，彙集75款嚴選端午禮盒，其中更有多達8成初登場新品及11款獨家精選禮盒，就是要用最獨特的美味征服老饕味蕾！此外，新光三越更規劃三大主題（飄香粽禮、閏月添壽、日本靜崗香菇）嚴選出24款端午禮品，要讓忙碌的民眾輕鬆就能在APP上直接搶購！5/29（五）起，民眾皆可透過全台新光三越各分店、新光三越APP、beauty STAGE美麗台，搶先預購到最優質的端午禮盒！ 呼應時下年輕族群送禮趨勢，今年端午禮品特別規劃時下最夯的療癒系和創意系甜品，打造不同風貌的送禮新選擇！療癒系禮盒為近年人氣高漲的「芋頭控」及熱度始終不減的「珍珠控」精心嚴選：結合Q彈珍珠與濃郁芋頭內餡，有吃的芋頭珍珠牛奶之稱的台灣茶奶茶「珍珠芋頭蛋糕捲禮盒」、台中太陽餅百年老店獨創新品的一福堂「珍珠奶茶太陽餅禮盒」、創立40年持續創新突破的一之軒「珍珠奶茶綜合蛋塔禮盒」、新北十大伴手禮冠軍名店且延續日本和果子銅鑼燒風味的振頤軒「芋雪燒禮盒」、芋頭酥之父嚴選上等芋頭所創的阿聰師「流心內餡小芋仔禮盒」等，每一個都是不能錯過的必嚐美味；而創意系送禮首選推薦：全台獨創數字造型的阮的肉干「數字密碼禮盒」、全台首創蘋果入餅的久久津「蘋果米餅禮盒」、宛如朵朵盛開玫瑰的Bonnie Sugar「綜合花兒小塔禮盒」等，就是要用最獨特的造型搶攻收禮人的視覺與味覺焦點！此外深受民眾喜愛，來自世界各地的異國伴手禮，獨家推薦禮品包括：來自英國百年品牌的Harrods「異國茶香禮盒」、擁有近300年歷史的義大利福里安花神「義式午茶時光禮盒」、將日本技術移植且全台獨家販售的簡單李「綜合奶油夾心酥禮盒」、來自台北巷弄的深夜裡的法國手工甜點「綜合點心禮盒」等眾多精選禮盒，更要帶領民眾一起品嚐來自世界各地的好滋味。 為滿足民眾的需求，今年新光三越特別擴大端午節禮品線上販售規模，新光三越APP嚴選三大主題－飄香粽禮、閏月添壽和日本靜崗香菇，共24款端午禮品要讓民眾線上輕鬆選購，其中亦更有多達20款APP獨家販售，包括：以自家招牌養殖鰻魚入粽的丞昀「干味鰻滿荷香粽」、用台式甜鹹口味做出創意絕配的頂鮮「瑤柱福臨小湘粽」、網購人氣店家超強聯名的果貿吳媽家與千拌麵「千歲豬腳麵線禮盒」、以獨門滷汁細緻炆火且軟嫩不油膩的成家小館「冰糖豬腳」、日本靜岡香菇系列禮盒等，就是要讓民眾透過新光三越APP就能一指搶購心中首選端陽禮品，輕鬆與親友歡聚端午佳節共享道地經典美味！此外，新光三越電商平台beauty STAGE美麗台也特別同步嚴選端陽甜品禮盒、潤月豬腳麵線禮盒共31款，提供會員線上搶購宅配到府服務。  新光三越端午禮品預購／取貨時間：5/29（五）至6/10（三）；6/9（二）至6/18（四）  新光三越APP預購／取貨時間：5/29（五）至6/9（二）；依各禮品取貨時間為準  beauty STAGE美麗台預購時間：5/29（五）至6/9（二）；宅配到府 【療癒系當道！芋泥、珍珠奶茶甜品推薦】 #台灣茶奶茶珍珠芋頭蛋糕捲禮盒 推薦價599元（初登場） Q彈珍珠加上濃郁香醇芋頭內餡，鬆軟香綿的蛋糕體，芋頭與珍珠的絕妙組合，號稱吃的芋頭珍珠牛奶，健康與美味兼具的新時代甜點！ #一之軒 #珍珠奶茶綜合蛋塔禮盒 推薦價460元（獨家，初登場） 千層酥脆的外皮，搭配香滑柔嫩如奶酪般的蛋塔內饀，烘烤中守住珍珠Q彈口感，驚艷的口感令人愛不釋口，冷凍過後可體驗不同風味，烤箱加熱後風味更佳。 【端午用創意搶攻送禮者的心！端陽伴手禮推廌清單】 #阮的肉干 #數字密碼禮盒 推薦價540元（初登場，美麗台限定販售） 全台獨創0～9數字造型肉干，翻轉數字玩創意表心意，新創造型制模技術搭配炭火烘烤，每口都創造出香甜的清脆口感 #基隆泉利米香 #幸福小米兒雙層禮盒 推薦價599元（獨家，初登場，美麗台販售） 基隆泉利米香嚴選台灣米，搭配綜合米香、堅果小米兒等，創新手感米香餅，透過幽雅的禮盒設計，為您傳遞心中暖暖的祝福 #BonnieSugar #綜合花兒小塔禮盒 推薦價499元（初登場） 嚴選新鮮季節水果、牧場直送雞蛋，以100%新鮮牛奶製成頂級奶油，藉由獨特發酵製成產生獨特風味及濃郁口感，帶來香氣細緻、自然濃郁的滋味。 【送禮自用兩相宜！人氣異國禮盒全推薦】 #福里安花神 #義式午茶時光禮盒 推薦價1,270元（獨家，初登場） 傳承義大利威尼斯Florian百年食譜自製手工餅乾，搭配精選茗茶，享受義式漫活午茶時光。 【新光三越APP限定－端午粽禮&amp;閏月豬腳麵線禮盒 線上搶購免排隊】 #丞昀 #干味鰻滿荷香粽 推薦價660元（APP限定販售，初登場） 以長糯米、油蔥酥、金鉤蝦、香菇絲、肉絲爆炒相蒸熟城香Q彈牙的台灣油飯，鑲入以蒲燒醬汁文火慢燒成蒲燒鰻魚、干貝、蜜蓮子，是一款做工繁複、人氣滿分的五星海鮮粽。 #頂鮮 #瑤柱福臨小湘粽 推薦價588元（APP限定販售，初登場） 將上等香菇大火爆香逼味，再加入糯米拌炒並鑲入干貝絲、五花肉、蓮子、鹹鴨蛋、綠豆沙等豐富食材，香蒸後釋放海鮮甘甜和豬肉鹹香讓糯米吸收後飽滿Q彈。 #果貿吳媽家X千拌麵 #千歲豬腳麵線禮盒 推薦價750元（APP／美麗台販售，初登場） 《水哦－千拌麵》與《果貿吳媽家》聯名推出「千歲豬腳麵線」，在今年難得的雙閏月，千拌麵經典黑麻油麵線加上果貿吳媽家眷村滷豬腳，用溫暖真摯的臺灣味獻上最美的祝福。 #成家小館 #冰糖豬腳 推薦價799元（APP／美麗台限定販售，初登場） 以獨門滷汁細緻炆火，燉煮出焦糖色澤，口感Q彈，軟嫩不油膩。 #南門市場逸湘齋 #蒜香佛手 推薦價729元（APP／美麗台限定販售，初登場） 重視古法家傳功夫菜，特製蒜頭滷汁讓豬腳入味完全，口感Q彈，不韌不爛。 #西井村蜂蜜滷味 #豬蹄花三色麵線組 推薦價720元（APP／美麗台限定販售，初登場） 招牌豬蹄花口感軟中帶脆，脆中帶Q，再搭配石碇許家麵線組合，方便又美味。 【新光三越APP限定－日本靜岡空運來台！獨家嚴選頂級原木香菇禮盒】 #品評會花冬菇 推薦價3,150元（APP限定販售，初登場） 選自靜岡產區大量的原木香菇，挑選高規格的極品冬菇。天白冬菇經過日本全國農協評定的特選品，受到氣溫驟降因素出現白色裂紋，肉厚香Q。 #靜岡花菇 推薦價2,000元（APP限定販售，初登場） 日本靜岡伊豆產，用原木栽培，無農藥，肉厚且品質好的禮盒。 新光三越端午節75款嚴選禮品 5/29至6/10限量預購 • 獨家嚴選！新光三越網羅五大地方特色食材名粽搭配四神湯 滿足挑剔味蕾 新光三越端午節嚴選禮品，包括適合大小朋友且最應景的老字號經典／創意粽、出嫁女兒為爸媽添壽必備的閏月豬腳麵線禮盒、時下年輕族群最愛的療癒系／創意系甜品打卡美食等，彙集75款嚴選端午禮盒，5/29起，民眾可至新光三越各店限量預購，6/9至6/18取貨。延續近年廣受民眾歡迎的嚴選在地老店、自組名粽禮盒，新光三越第三度網羅5大地方老店名粽，今年更特別以「地方特色食材」入粽的老字號名粽為主題，包括：來自新竹，創立於民國37年的海瑞摃丸－龍丸粽、來自苗栗，多次榮獲媒體評比冠軍的竹南懷舊肉粽－鮮嫩竹筍粽、來自台中為媒體評比網購人氣第一名的大甲王記－荷葉雞腿粽、來自高雄，傳承超過60年的龐家肉粽－台灣紅藜黑米粽、以及來自屏東相傳70年屏東萬巒客家老店的熊家豬腳-豬腳粽，再搭配飄香超過55年的萬華－惠安四神湯，獨家打造全台限量的「台灣特色食材粽禮盒」就是要用綿延不絕的經典傳承，展現傳統粽子與養身湯品的完美結合；除此之外，今年新光三越也特別與連續兩年獲得台北米其林餐盤推薦的台北喜來登飯店辰園合作推出兩款頂級粽禮－精選肥瘦交疊上等豬五花與在地經典食材入粽的「寒舍台式粽禮盒」與將辰園粵式XO醬拌入搭配干貝等頂級食材入粽的「XO醬干貝鮑魚粽禮盒」，滿足老饕味蕾！此外，頂級飯店粽與地方排隊名粽，今年新光三越也網羅多款初登場粽禮，頂級飯店粽推薦如：連續兩年榮獲台北米其林推薦－台北美福大飯店「極品粽夏禮盒」、重新演繹中國傳統美食的台北寒舍艾美酒店寒舍食譜「燕窩紅藜椰黃粽禮盒」、一次擁有媒體評比冠軍與經典人氣款的台北晶華酒店「晶典三十冠軍禮盒」等；地方排隊名粽則推薦：南門市場老字號以湖州粽聞名的立家「冠軍粽」、曾榮獲台灣百大米餐廳全國冠軍的石碇一粒粽「招牌雙拼粽」、寧夏夜市開業40餘年的「阿桐阿寶肉粽」等，來自各地的美味粽禮，讓消費者不用大老遠排隊，輕鬆品嚐端陽好滋味！ • 當端午節遇到閏月！出嫁女兒必備「閏月豬腳麵線禮盒」為爸媽添福添壽 在台灣傳統習俗中，出嫁女兒每逢閏月皆要替娘家父母煮上一碗心意滿滿的豬腳麵線，以此祈求為父母添福添壽，而2020庚子鼠年閏月也恰逢端午佳節期間，因此新光三越也特別為忙碌的子女們走訪全台，網羅一系列專屬「閏月」的人氣豬腳麵線禮盒，提供出嫁女兒用最珍貴的食材、滿滿的心意孝敬至親，為父母添福添壽！推薦禮盒有：來自屏東且傳承70年用多種珍貴中藥材滷製的屏東熊家「萬巒豬腳麵線禮盒」、同樣來自屏東且獲獎無數的屏東林家「添福添壽萬巒豬腳麵線禮盒」、來自台中傳承40多年的阿水獅豬腳大王「招牌豬腳麵線禮盒」、韓國美食天王白鍾元大力推薦的三重五燈獎「富貴豬腳麵線禮盒」、嚴選台灣在地美味食材的好好集「端陽豐物禮盒」等，今年閏四月就帶著添福添壽禮盒回娘家，表達對父母滿滿的感恩心意！  新光三越端午禮品預購／取貨時間：5/29（五）至6/10（三）；6/9（二）至6/18（四）  新光三越APP預購／取貨時間：5/29（五）至6/9（二）；依各禮品取貨時間為準  beauty STAGE美麗台預購時間：5/29（五）至6/9（二）；宅配到府 【新光三越獨家嚴選！星級鉅獻經典口味 &amp;台灣特色食材粽禮盒】 #台北喜來登大飯店 #寒舍台式粽禮盒 #XO醬干貝鮑魚粽禮盒 推薦價1,080元／1,080元（初登場） 【寒舍台式粽禮盒】肥瘦交疊的上等豬五花以獨門老滷煨製，搭配埔里香菇、北港花生、鹹蛋黃與黃金板栗及爆香油蔥酥等內餡，隨著醬色晶瑩的糯米飄散令人懷念的家鄉味。 【XO醬干貝鮑魚粽禮盒】將經典XO醬拌入熟熱的長糯米，再以老母雞、金華火腿上湯燉煮的鮑魚，伴佐香滷三層肉、干貝及肝臘腸，最後以荷葉巧手包覆，成就經典廣式粵香。 #台灣地方特色食材粽禮盒 推薦價990元（獨家，初登場） 【苗栗#竹南懷舊肉粽】媒體評比雙料冠軍店家！採用清晨現採新鮮大坑麻竹筍，保有其鮮嫩與甜度，搭配冬菇及傳統手藝滷製黑豬燒肉，完美呈現「筍香盡現米粒中」之美味。 【台中#大甲王記】媒體評比第一名人氣網購店家！以荷葉包覆油飯加入香氣四溢的炭烤雞腿，再搭配嚴選台中新社乾香菇，香菇濃郁的香氣從米糕中飄出。 【高雄#龐家肉粽】60年傳統打造獨一無二的金門口味！選用優質紅藜及高營養價值花蓮黑糯米，加上新鮮栗子、肥瘦比例3：7三層肉與新社冬菇一起紅燒燉煮入味。 【屏東#熊家豬腳】70年萬巒客家老店，世代老滷傳至第三代！月桂葉獨特香氣，佐以招牌Q彈豬腳肉取代五花肉，不油不膩，料多實在。 【萬華#惠安四神湯】創立於民國54年，從小到大的家鄉味！採用特等當歸、甘草等多種中藥材，使用傳統工法慢火熬煮漬滷內臟，湯濃料多。 【頂級銘店粽禮！豪華食材通通霸氣入粽】 #台北美福大飯店 #極品粽夏禮盒 推薦價1,180元（獨家，初登場） 內含鮮味十足「飄香無敵海景粽」、營養升級「養生紅藜干貝粽」，伊比利豬肉香「梅香豚肉粽」及美福人氣「紫米蓮子豆沙粽」共四款特色粽子。 #台北寒舍艾美酒店 #燕窩紅藜椰黃粽禮盒 推薦價1,242元（初登場） 豐富食材均勻拌入椰漿及黑糖的圓糯米，與有「穀物中的寶石」之稱的紅藜麥瑰麗悅目，咀嚼間透著馥郁甜香，揉合著鹹蛋黃與絲滑燕窩製成的內餡，流沙口感渾然形成絕妙上品。 #台北亞都麗緻大飯店 #天香犇牛三寶粽禮盒 推薦價999元（初登場） 以南京肚捲為發想，結合牛三寶，以蔥薑川燙後加入花椒、八角、桂皮等漢方拌炒，滷製後取其牛油加入蔥蒜末與辣豆瓣爆炒糯米，糯米蒸熟後與牛三寶包裹蒸製回潤。 #台北晶華酒店 #經典三十冠軍禮盒 推薦價1,080元（初登場） 將歷年榮獲媒體評比以及最受歡迎的常勝粽集結成「晶典三十冠軍禮盒」，讓大家可以細細品味晶華30年來孕育出經典、傳統的好味粽香。 【在地排隊名粽！經典傳統美味登場】 #南門市場立家 冠軍粽 推薦價399元（初登場） 嚴選風乾數日的港澳道地臘腸與肝腸，融合肉質鮮嫩的黑毛豬梅花肉與爽口圓糯米，風味獨特富嚼勁，堪稱湖州粽之極品。 #石碇一粒粽 招牌雙拼粽 推薦價499元（初登場） 干貝雪蓮粽嚴選頂級珍珠干貝、溫體豬胛心肉、紅仁鴨蛋黃、雪蓮子、埔里香菇等食材；排骨酥粽搭配老滷嬮鵪鶉蛋，古法蒸炊低油少鹽，米粒香Q，紮實餡料在嘴裡香味四溢。 #阿桐阿寶肉粽 推薦價450元（初登場） 台北市大同區四十餘年傳統小吃美食，肉粽以粽葉包覆尖長糯米製成的鹹香油飯，搭配赤肉、蛋黃、栗子、香菇等內餡，滿足挑剔的味蕾。 #台南品香 傳統肉粽 推薦價360元 選用特定月份的頂級長糯米，將爆香的蝦米、紅蔥及獨家配方與糯米拌和調味，用麻竹葉、竹葉等雙層葉子手工包製，散發出獨特南部古早肉粽香味，米粒口感香Q、紮實而不油膩。 #屏東上好肉粽 推薦價499元 發源於屏東夜市，歷經四代經營，第三代傳人郭建和精心研發，堅持採用精選糯米和合格肉品，經高壓鍋爐蒸煮，加上大量烹煮方式，搭配獨特配方以增加粽子的芳香和口感。 【出嫁女兒首選推薦！閏四月嚴選豬腳麵線禮盒】 #屏東熊家 #萬巒豬腳麵線禮盒 推薦價770元（初登場） 用多種珍貴中藥材之老滷鍋製而成，搭配蒜蓉醬料，燉煮3小時直到入味，以精準的火侯滷出肥而不油、油而不膩的肉質，搭配自製沾醬食用更加鮮香夠味。 #三重五燈獎 #富貴豬腳麵線禮盒 推薦價650元（初登場） 嚴選高品質、完美比例豬肉配合獨家祕製醬汁，絕妙醇厚口感吃起來滑嫩入味有嚼勁，色香味俱全口味層次豐富，配上特製辣椒醬，辛辣中帶有鮮甜。 #屏東林家 #添福添壽萬巒豬腳麵線禮盒 推薦價599元（初登場） 豬腳獲獎無數，獨特的配方、佐料，有別於其他地方所產製的豬腳，萬巒豬腳吃起來不膩，皮、肉、筋，韌性中帶點脆的好滋味。 #好好集 #端陽豐物禮盒 推薦價699元（獨家，初登場） 金門日曬傳統麵線、民雄一甲子在地傳統金桔醬搭配雲林純釀造古早味米粒醬油，天然無添加的在地風味，一起吃好料、慶端午。 #創意系 #新光三越 #日本靜崗香菇 #療癒系 #端午節 #閏月添壽 #預購 #飄香粽禮 

《苦盡柑來遇見你》大海、寫詩原來有這層寓意，堆疊希望與遺憾鋪陳淚海

《苦盡柑來遇見你》髮夾、大海背後所象徵的細節，堆疊希望與遺憾鋪陳淚海

《苦盡柑來遇見你》堆疊出希望與遺憾 《苦盡柑來遇見你》成為近期各大平台上討論的熱門話題。大家對於觀影後的情緒反應竟是如此一致地都是哭成淚人兒。 仔細回顧會發現《苦盡柑來遇見你》細緻的利用貫穿全劇的許多元素如大海、髮夾、寫詩、鳳仙花染甲、柑橘等，這些事物背後所隱含了許多重要的意象。 他們被賦予更深刻的象徵寓意，表現出角色生命中的希望與遺憾。 《苦盡柑來遇見你》大海的象徵：(一)生命的給予與剝奪 大海，是生計與命運的雙面刃 在劇中，大海是濟州島居民的生命線。他們倚靠大海，同時也畏懼著大海。對於愛純來說更是既畏懼又無法逃離的存在。 在生機勃勃的大海給予他們生活下去的資糧與機會，然而，大海同時卻也成為奪走至親性命的無情殺手。 愛純的父親、母親、小兒子銅明，全都直接、間接地因為無情的大海而喪命。 第二集： 愛純：「這片該死的大海害我父母送命，光是看到周圍都是海，我就要吐了，你以為我會留在這裡」 愛純在高中時跟寬植說，她絕對不嫁濟州島的男人，她面對這片奪走她父母性命的大海，內心全是無聲的吶喊，心底期盼已久的就是長大以後離開這個無情的傷心地。 然而她和她的丈夫卻逃離不了濟州島，仍須仰賴這片大海來維持家計，扶養孩子成長茁壯。 海的絕情沒有就此罷休，在下著暴雨的颱風天，一個需要被安慰的孩子跟著衝出了家門後就再也沒有回來了。留給這一家無限的傷痛跟悔恨。 愛純的小兒子銅明被大海奪走，這個殘酷的意外展現了生命的無常與脆弱。這一場暴風對愛純一家所造成難以言喻的混亂、成為愛純和寬植心中永遠的痛，刺痛時不時在心中隱隱作祟。 大海給予他們生活的原動力，同時又帶來太多離別的苦楚。 《苦盡柑來遇見你》大海的象徵：(二)自由與困境的隱喻 廣闊無垠的大海象徵著無限的可能與自由，然而，愛純的一生面對這片大海的寬闊，卻顯得渺小又無力，像是被囚禁在其中，被禁錮的命運在這種反差中更是被凸顯出來。 然而愛純縱然一生都無法到本島生活、無法去首爾讀書，即便一輩子都被困在島上，她卻選擇在濟州島的多舛人生的限制中勇往直前，勇敢面對一切。 《苦盡柑來遇見你》詩的象徵：(三)夢想與現實的對比交織 愛純的詩作凝結了她這一生命體悟與刻劃了珍貴的細膩情感 愛純從小便有展露的作詩的天賦以及有著成為詩人的嚮往。 詩對她而言是自由與表達自我的途徑。但身為一個家境不好的女子，沒有追逐夢想的權利。 在殘酷的現實中，她的夢想一次次地被壓抑、剝奪。 當初因為和寬植離家出走而慘遭退學，連高中學歷都沒有，更違論上大學讀韓國文學。對她而言作詩是奢侈的，是年少的嚮往，是遙不可及的夢想，是一生的遺憾。 但一直到孩子們長大後，在家人的鼓勵下，她才勇敢決定執筆。 婆婆(寬植母親)感慨地跟她說：「我要是有妳吳愛純的人生我一定會寫詩。」於是愛純終於拿出幾年前女兒金明在跟英凡分手後，回家療傷時送她的筆記本開始寫詩。 也因此有了最後一集的那句金句：「 人生的境遇無法預料，除非你繼續往前走，如果中途放棄就太可惜了，我很高興自己經歷過這一切。」 如果愛純沒有經歷過這樣轟轟烈烈，破繭而出的一生，她不可能成為詩人吳愛純。 《苦盡柑來遇見你》詩的象徵：(四)情感與內心的真實流露 詩作的存在往往象徵著角色內心深處暗藏的渴望。 詩句是愛純情緒、情感的出口，也成為她與觀眾共鳴的橋樑。透過她的詩作我們一次次的跌入她創造的情感漩渦，一起感受10歲女孩對於母親的依賴、18歲女孩對於初戀的青澀懵懂、70歲對於一生了然於心的無愧。 我們藉由詩的魔力，在簡短、真摯、重複的字句當中，從愛純的生命中萃取出來，融合我們自身的經歷在內心中餘音繞樑，久久不去。 結語：大海與詩的共鳴 《苦盡柑來遇見你》透過大海與詩的雙重象徵，呈現了愛純一生的希望與遺憾。 大海帶給他們生活的希望與力量，同時也在心上烙下深深的遺憾。 寫詩，看似在愛純年輕時的遺憾，卻在晚年成為人生的希望，為自己的生命劃下最有意義的註解。 礙於篇幅所以只有分享了大海、寫詩的寓意，其他還有鳳仙花染甲、髮夾等，會再寫另一篇文章跟大家分享~ 畢竟，這些元素共同構築了這部劇的濃烈與真摯，在心中的激盪仍久久難止。 延伸閱讀

如何放下執著？《我可能錯了》的啟發，學習與死亡共存

「當死亡來臨時，你會後悔嗎？」 《我可能錯了》這本書，記錄了一位名叫比約恩．納提科．林德布勞的西方僧人一生的轉變。從出生到「重生」，再到直面死亡，這段旅程不僅是他的故事，也是一場對生命的深刻思考。 其中，「重生」的篇章令我印象最深刻。一位備受世人景仰的經濟學家，選擇放下一切，成為一名森林僧侶。光是這一點，就已經超越了大多數人的想像。 畢竟，一個年輕有為、事業有成的人，即便不快樂，也多半會選擇繼續扮演社會賦予他的角色。可是，比約恩卻選擇了不同的道路──他放下名聲、財富，甚至身份，走向「一無所有」的森林修行生活。這段過程帶給他無數次的認知衝擊，顛覆了他過去對世界的理解，也讓他一次次地重新認識自己。 然而，這趟旅程的終點，仍是「死亡」。 書的後半部，著重在他如何面對死亡，以及死亡來臨時的情緒。最終，我們都將走向這一天，所有生前的一切都將化為過去。而至親對我們的懷念，已經不再是我們能夠感知的。唯一重要的，是當那一刻來臨時，我們是否能夠坦然無愧地告別？ 我們真正在意的，是名人的離世，還是自己的生命？ 最近許多名人的逝世，讓世界留下無數的遺憾與惋惜。但靜下心來想想，在他們還在世的時候，我們真正關心過他們嗎？我們與他們的關聯，究竟有多少？ 我們不該只是關注「死亡」本身，而應該從他們的生命故事中得到提醒：人生苦短，無常才是日常。 死亡不會事先通知，我們無法確定明天與無常哪一個會先到來。當這一天來臨時，我們是否能夠從容接受？ 比約恩在僧侶生活中，學會與死亡和平共處，而他還俗後的體悟，正是我們值得學習的境界。 或許，靈性修行不一定要進入森林成為僧侶。我們可以從每天的一點點練習開始，比如靜心、觀察自己的念頭，或是對生活保持覺知。 從今天起，為那一天做好準備，也許這正是一種「以終為始」的生活方式。 參加自己的葬禮，才知道自己還沒活夠 幾年前，我曾參加和光里(Hekali)舉辦的「葬禮體驗」，這是一場讓自己參加自己葬禮的儀式。在那一刻，我意識到，死亡並不可怕。 雖然我一直不害怕死亡，但我害怕的是，在臨終時，內心充滿遺憾與不捨，帶著這些情緒離開人世。 我開始問自己： 雖然我不害怕死亡，但我仍無法保證，當那一天來臨時，我能夠全然坦然接受。但至少，我希望，當生命的最後一刻到來時，我能夠微笑著，沒有遺憾地道別。 或許，這才是真正的「活過」。 結語：從今天開始，為死亡做好準備 《我可能錯了》這本書，並不是要我們「等待死亡」，而是要我們「活在當下」。 從今天開始，練習放下，練習活在當下，練習迎接生命中的無常。或許，這才是我們能給自己最好的禮物。 當死亡來臨時，你希望自己是恐懼的，還是坦然微笑的？ 延伸閱讀 如果你對死亡與靈性生活感興趣，可以看看這些文章： ➡️一款名叫【靈性旅程】的人生遊戲 ➡️ 你怎麼度過你的週末，就怎麼度過你的一生 ➡️ 比起做喜歡的事情，不如不做討厭的事情 你的想法？ 你曾經思考過「死亡」這件事嗎？你認為自己能夠坦然面對生命的終點嗎？ 📩 歡迎留言分享你的想法！ 也別忘了分享給你的朋友，讓我們一起探討人生的真諦。 (封面照片: Pexels 上由 Takuya Sakamoto拍攝的相片)

👶 寶寶的第一場派對，就在森林系玻璃屋｜內湖布納咖啡館抓周場地推薦

【了解方案報價】https://lin.ee/ASygde6【更多抓週方案】按此 本場凡美來到了布納咖啡館內湖店，以清新純白的建築、大片玻璃窗和綠油油的庭院著稱，營造出宛如童話般的氛圍 雖然叫咖啡館但餐點一點都不馬虎，且種類多元豐富，包括早午餐、義大利麵、燉飯、披薩、排餐等，從長輩到小朋友都能滿足，省下再轉場的麻煩 也可做成BUFFET形式，舉辦抓周同時也解決了用餐煩惱 更重要的是場地寬敞，動線順暢，很適合放置抓周道具和背景板，用心的爸媽把愛車都搬來了，更增添現場主題氛圍 對現代的小家庭來說，抓周不僅是祈願孩子未來的儀式，更是繼婚禮之後與至親好友的難得聚會 每一聲歡笑，都像是寫一封給未來的信，帶著愛和期待，靜靜地等著寶貝去展開自己的篇章 近年凡美遇到許多爸媽沒有辦婚禮，但對孩子的抓周卻格外重視 感謝爸媽交託凡美如此重要時刻，現場送出超過10組米其林鍋具，把夥伴們驚呆了，更是讓許多賓客為之瘋狂，隔著屏幕都能感到溢滿的幸福 可愛的招財貓寶貝在各種職業道具間徘徊，大家屏息以待，究竟會不會拿到和爸媽本業相關的蒸籠呢？ 最終寶貝快樂抓起聽診器、筆電、太空人，嘿嘿，寶寶的心思你別猜！ 爸媽抱著寶貝眼裡的愛意藏都藏不住，時間過得真快，從初生到周歲，好像眨眼之間 陪伴孩子長大的過程也重新讓我們再好好長大了一次 謝謝所有選擇凡美抓周的爸媽，讓我們體會父母對子女真正的疼愛，不是安排好孩子的未來，而是給予足夠的支持，就放手讓他去追逐自己的夢想吧！ #祝福方案#凡美抓周主持攝影錄影 #祝福方案#凡美抓周主持攝影錄影 你想為寶貝紀錄重要里程碑嗎？你想和摯愛創造幸福的記憶嗎？ §婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友§★GOOGLE搜尋「抓周主持人」1370萬筆的首頁第一筆#凡美抓周首席主持人Olove #到府抓周 #抓周主持人 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周外燴 #抓周蛋糕 #抓周派對 #寶寶性別揭曉派對 #抓周 #抓周儀式 #寶寶抓周 #週歲派對 #oneyearoldcatch【凡美抓週派對】提供最客製化的抓週服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓週不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶【了解方案報價】https://lin.ee/ASygde6【抓周好評】◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】主持人雖然說是主持活動，但更像融入了活動中的友人，細心觀察著大家的反應，給予即時的控場，也親自協助收尾，其實不是你們要做的，但因為主角爸媽招呼客人的關係協助幫忙，親力親為，甚至陪小朋友互動，真的是萬分感謝，第一胎擁有這樣的週歲派對真的是好值得！！！ ◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】老婆的朋友辦過以後很推薦，在網路上搜尋很多好評，但我一開始沒有辦法認同抓周還要花錢請主持人，還好老婆堅持辦完抓周以後覺得非常值得，主持人和攝影師服務很專業而且用心，前面會有清楚的流程表和我們說明溝通，讓我們很放心，最重要的是老婆在意的細節真的都有幫我們注意到，甚至比我們想得更多，非常滿意以後會繼續幫你們多多推薦◆凡美抓周派對【寶寶阿公感動推薦】感恩感恩，非常感謝，電話連繫後馬上決定加價指定總監主持，感謝您的鼎力幫忙，心中充滿了滿滿的幸福與感恩，意義非凡，太棒了！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】原先因為場地有些限制很擔心佈置，成品真的是太滿意太好看！無論佈置、拍照小道具、主持、整體流程規劃也都讓賓客讚譽有加，紛紛表示辦得很棒，有發現你們真的是太棒了！謝謝你們讓大家都有很棒的回憶！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】對凡美主持團隊的專業，充滿歡樂充滿愛的感覺念念不忘，最後決定把這個重要的活動交給你們，最後也證明我感受到的是對的！！謝謝你們的體貼，今天我們真的好開心，真的很謝謝你們！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】你們的服務真的是會讓人想要瘋狂和親友推薦耶，活動後的家族聚餐大家對你們的抓周服務非常滿意，連平常話不多的大舅舅竟然也稱讚你們很用心，不會俗氣也不會假假的，還討論連阿嬤的壽辰都想找你們辦了，只能說未來如果有二寶要再麻煩你們喲◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】在網路上只有看到凡美提供非常齊全的抓周服務，幫我們省去很多困擾，現場的帶動和服務態度都非常專業，對寶寶也非常友善和有耐心，非常滿意◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】謝謝凡美總是帶來如此美好的過程和結果！結婚生子因為有妳讓回憶更美好！！謝天謝地，感謝命運讓我們再次相遇～辛苦了！真的超滿意！讚！P.S希望妳喜歡台南的甜點◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】主持人非常用心，前置作業也非常完善，一個半小時絕無冷場，用餐期間家人朋友讚不絕口她的表現，頻頻詢問是從哪裡找來的？絕對會大力推薦。◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】從報價介紹方案開始，就展現專業與經驗，抓周當天果然只要跟著凡美腳步抓周就是如此快樂圓滿！ 謝謝攝影師抓住每個精彩一瞬間，還有每個物品、佈置，讓我們看到照片抓周當天的每一刻都歷歷在目◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】感謝主持人活動前用心的安排瑣碎事宜，貼心的預想到當天會遇到各種可能，才能讓活動順利完成！尤其總監主持功力一流，溫柔的聲線及口語流暢度吸引現場嘉賓目光，臨場反應超棒，之前看過影片就深深烙印在我心底，實在非要她不可，臨場反應超棒，還貼心的切蛋糕及幫忙收拾我們自己準備的佈置用品，連老公都說說主持的超棒跟滿分！！！就知道我們非常滿意，以後有機會一定會找凡美合作！！！萬般感謝◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】雖然之前都是太太在和主持人聯絡，但是每次聽她說到主持人都是滿滿的讚美，當天活動感受到主持人的主持和帶孩子的功力，也謝謝主持人讓我們可以有一個很棒的回憶

回顧2024》身為自由工作者的一年，我還在練習的路上

回顧2024》身為自由工作者的一年，我還在練習的路上。

2024，過了個還不錯的一年。 27歲還是沒有人生規劃 年末有幸跟一位同是自由工作者的舊友聊天， 「我每次被問到未來規劃都覺得好難，誰知道我三年後會在哪？我連下個月的工作都不能確定，你也會有這種感受嗎？」我問他 『當然會啊，我有時候還是會想找一份穩定的工作、每個月領薪水、時間到了下班。妳說那種有未來規劃的人應該比較像工程師、公務員，那種有穩定性工作的人吧』友人答。 頓時覺得，這大概就是我遇到的第一個坎。 「自己」才是掌舵者 以前都是會想「自己接案」會是人生中的夢幻職業，實際發現伴隨而來的心理壓力，還是花了時間去調適，並不是最好準備就能夠坦然面對。常常比喻公司裡老闆像掌舵的人，老闆決定駛去方向；老闆扛下責任等等......撇去掉公司的保護傘，突然間變成做決定的人，妳有權力也有壓力，每個決定剩下自己負責，原來我就是自己的掌舵者。 有捨才有得， 捨棄進入公司的保障，獲得了相當自由的生活， 這是我的初衷，我牢記這個讓我走入接案的理由。 工作與生活還在練習平衡 【2024總結】 ✔️4支YouTube 長片 ✔️29支Reels ✔️121篇社群貼文 再繼續努力，期許2025年也能做出讓自己驕傲的作品💪 換取了自由的時間與空間，每天不再上班八小時，也有可能工作到半夜，帶著一台筆電就可以到處工作，隨時放假，也可以隨時上工，也遇過在高速公路上製圖，或是邊看電影邊發工作限動，雖然偶爾很荒謬，怎麼想都覺得：品嚐過自由的味道，好像都回不去坐在公司八小時的上班。 2024年，也努力讓工作以外的我留下了里程碑 ✔️出國3次，日本青森、香港、泰國曼谷 ✔️檢舉違反勞基法的公司，堅守底線 ✔️完成東京懶人包並如期發表 ✔️重新改造房間，不同手法紀錄了2支短影片 ✔️交出一支爆炸性Reels，吸引4.4萬觀看、70+粉絲（連自己都嚇到） 可以在週間跟男友約會，可以在週末安排與家人朋友的飯局，不再有所謂的休假後，有一陣子我幾乎都在處理「與別人的事」，我的黑眼圈越來越重，覺都睡不飽，後來還是強制自己一定要留給自己空白時間，在那個時間裡，我不回訊息、逼自己不只是輸入更要輸出，我發懶、耍廢，甚至不處理任何工作，才真的找到了平衡。 在人生的試煉中，沒有填寫好的劇情 然後我出現了一個疑問：我真的可以這麼幸福嗎？ 年末我收到外婆的噩耗，成人後第一次收到至親家人的死訊，人生總是很殘酷，現實總在安逸之時，會給你意想不到的磨練，會逼著更加成熟，一切快到還來不及收拾情緒，又必須快步回歸日常。 在人生的試煉中，沒有填寫好的劇情，當初那句「未來規劃」想來也不是特別重要了，清楚記得我在和友人揮別後，我送了他一句話「人生的容錯率是很高的(by 凱特王)」，可以不斷試錯，才知道自己適合什麼，在自己可允許的範圍內，繼續過著不後悔的人生吧！ 總結來說，2024還是個不錯的一年。 回頭看2023年末問了自己：開始過上期待的日子了嗎？ 現在終於可以很自信得說：「沒錯！」

2025 0208 跟跌了大跟斗的自己說說話：大師 Master

2025 0208 跟跌了大跟斗的自己說說話：大師 Master 以前蠻喜歡有冷意的冬天，今年方知，是孩子的見識太淺薄了。 因心中有愛，因心中有暖，所以寒冷也成為了暖冬。 今年遇上了幾次的寒流低溫，即便身處暖室中，聽著窗外風呼嘯吹過的沙沙大響，心底憂思極重，心情痛苦難過，心中恐懼不安下，聽著樹葉因風用力地吹，不停歇地拍擊聲像是也打在自己的心坎上，身體感覺好冷，心窩感覺好空，像破了一個大洞，補不滿，填不平，縫不密。 犯了錯，不須他人的責難，因為最痛苦的是自己。 跌了跤，不須他人的申令，因為最痛楚的是自己。 地藏菩薩本願經說『父子至親，岐路各別，縱然相逢，無肯代受。』 世間的人生路，不也是如此。 開心時，可同歡，笑鬧歡聚的背後，是自己一個人的辛苦與努力。 難過時，有人陪伴著，是一種幸福；身邊無人，獨自前進，日後也就能成為更為強大的自己。 我們常在許多時光片刻裡回首。 蘇軾《定風波》，『回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。』 當再回首，心中感悟輕舟已過萬重山之時，哪怕那曾讓人流血地荊棘路，也已不怕。 怕的是，還在努力 匍匐前進的你我，陷入深深懊悔自責裡，陷在否定痛恨自我裡。 忘了信念的重要，疏忽了意念的重要。 人的一生，不可能每一次都是正確的選擇或決定。 在溪邊行走的我們，怎可能不沾溼呢。 錯了，我們趕緊認錯，趕緊修正。 跌了，我們趕緊爬起，趕緊直追。 『對錯不由心，聚散不由人』。 我們要學習與自己和解，寬諒自己，接納犯了錯的自己，放下心中的包袱，真誠地去面對自己的過去。 每人都會犯錯，犯錯的人最是無法原諒自己。也因我們都有這樣的經驗，當面對他人的錯誤時，也請記得多多寬容他人，給予他人暖暖的支持與鼓勵。 想問宇宙，有甚麼話想跟跌了大跟斗，摔了大跤，非常痛非常痛的我說呢？ 抽了塔羅牌，抽到：【大師 Master】。 這時，紅了眼眶，手不自覺地抖了起來。 這是宇宙給予大大的安慰與鼓舞。 『三人行，必有我師。』而這師，也會可能就是指自己。順風順水時，我們從生活，從經驗學習，低潮艱難時，我們從教訓，從血淚學習。 錯，已錯了。 事情，已發生了。 敲打當初無腦的自己已於事無補。 從事件中學習勇敢，從低潮中學習堅強，從困難裡學會掙脫。 唯有這次比上次更為強大，才不枉承受歷劫的痛楚。 加油！ 否極泰來，平安、順遂與安康。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #玄學 #願將來勝過往 #否極泰來 #大師 #蘇軾 #定風波

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