小短腿遊西藏之 ‘ 方便 ’ 不方便 

以前帶團難免會遇到對岸的同胞在景區上廁所不鎖門，當你不小心以爲裡面沒人打開時她們沒被嚇到就算了，甚至可以脫著褲子對著外面的你嘿嘿笑。 或是有看到上完廁所，急著給外面的同行夥伴上廁所，所以非常“友愛地” 內褲才穿到一半就出廁所來換班的狀況。 我當時還甚感奇怪，覺得她們也太“大方”了。但到西藏旅遊之後，才發現這是環境造就的。 不騙你，如果把我丟在這裡生活ㄧ年後以上的行為我可能也做得到。暈😷～～～～ 到西藏旅遊，原本以爲飲食會是最大的問題。但因爲中國現在有大量的四川人到西藏工作的緣故，那幾天我們藏族餐館只去了兩次，大部份的餐食都是四川菜，還不算太難適應。（本身就愛川菜啊！） 但最讓我覺得痛苦難以適應的部份，大概就是上廁所🚽的問題了。 舉例來說，只要離開飯店，遇到的廁所只要稍微味道小一點的同團團員們就感動得不得了。活像是遇到了什麼好吃的ㄧ樣，用呷好道相報的心情大似宣傳 『 這間不錯啊！比較沒味道，趕快去上。』 這樣一回推你們就知道我們這幾天遇到的廁所有多令人『印象深刻』了 總結這幾天遇到的廁所有以下幾種（ 記得正在吃飯的請轉台，別說我沒警告過你！ ） 廁所類型一 『米田共塔 』 能想像21世紀的現在還有這種廁所嗎？是的！沒錯！你沒看錯！ 就是字面上的那樣！ 大便先生跟尿尿小姐在你面前活生生！赤裸裸開趴的廁所！ 記得在西藏旅遊進去廁所前要深呼吸的好習慣，而且千萬別帶手機進去。不然手機掉進去，就算是全天下最愛你的人都不會想幫你撿的！（ 謎之音：撿回來你敢用我也服了你。 ） 廁所類型二 『 不臭但是沒門，挖個坑就是廁所 』 是的，當你正很開心靠近廁所，推測通風一定很不賴才沒味兒時 。ㄧ進門大家面面相覷， shit！廁所都沒門那我是要遮臉還遮屁股？ 很有骨氣不上？ 可以啊！下一個廁所在哪？司機師傅說不遠不遠三小時還是屎尿塔！（ 我暈… ） 只好抱著愛護膀胱的心情，無奈上廁所。 幾天訓練下來，大家恥度都大開。 看到沒門的廁所都不經思考直接上了，不為什麼,只因爲廁所太臭！ 在裡面待久真的會懷疑人生（ 但我覺得應該我們那幾天受過集訓，鼻子都壞掉了，所以所謂地“不臭”只是比較級 ） 廁所類型三 『露天廁所 』 這個就不用我多說了吧！中國地廣人稀，西藏尤其是這樣。 有時真的會遇到前不著村後不著店的狀況。這時，兩三枝雨傘☂️所組成的雨傘幫互助會就成了臨時廁所了。雖然是真的沒辦法的辦法，但說真的。 在西藏經過5天後，這方法是恥度最大，但是是唯一沒有刺鼻臭味的方法。我們只有上那麼一次啦！ 上完內心無限衝擊。原來我的尺度也不過如此！ 覺得人生突破了某個境界（哪招？） 好害羞啊啊啊啊啊啊… 廁所類型四『 付費的“算”乾淨 』 這類型是我目前最愛的，但可遇不可求。 2塊人民幣 /次（ 折合台幣約10元 ），但有專人打掃之下整體環境比一般的免費廁所好上許多。 所以要是你問我，四種都能選，哪種我最愛？當然是付費廁所囉！ 反正歐洲ㄧ次都至少台幣17塊都在付了10塊小意思。只少不用每次上完廁所都歷劫歸來的Feel 以前還聽過帶陸團的朋友說，遇過那種大家排成一排，別人屁股對你臉。你不上快點還會當場目擊條狀物在你面前掉下來還熱熱的那一刻！（我的媽！我要吐了！ 嘿嘿....看完這些還敢來嗎？ 但西藏真的美到炸！ 廁所這塊雖然殘酷又現實又噁，但只要克服！你人生還有什麼過不去的坎兒呢？（笑） 至於要不要來，各位鄉親們自行評估決定。 我的想法是，一生一次很值得呦！ 而針對廁所味兒大這件事，我個人研發出一個小招數。應該可以讓大家不被這裡的『特色』廁所給打敗。 小撇步就是進廁所前在人中塗上有薄荷味的百花油、綠油精、小護士、百靈油或萬金油（ 擇一即可） ，然后戴上口罩。 近視度數不是很深的建議不要戴眼鏡。 朦朧美知道嗎？有沒有聽人開玩笑說過：不要問很恐怖。這裡可改成不要『看』很恐怖 。 以上方法給大家作參考，希望你們來的時候不要昏倒在屎尿💩堆裡 真的昏倒了怎麼辦？ 我很誠實的說，就算我是你的導遊我也沒有勇氣去救你/妳 （ 逃 ） #西藏旅遊 #西藏 #臉書追蹤小短腿遊大世界 #IG追蹤vfmia #附上圖是要證明我的所言不假 #我團員ㄧ直罵我幹嘛拍你好噁心#為了你們我有夠犧牲真的是

毛寶Ｘ航海王攜手出擊 最新篇章和之國場景 限量包裝系列商品熱血上市

航海王鐵粉必收！抗菌洗衣精系列任2件 航海王款限量口罩收納套直接帶回家 成功登錄發票 萬元家電、一年份清潔好禮加碼抽！ 人的夢想不會結束，清潔之路也沒有終止的一天！居家清潔品牌「毛寶」和《航海王One piece》攜手出擊推出新包裝啦！限量推出包含「PM2.5抗菌洗衣精系列」、「PM2.5 2X濃縮抗菌洗衣精」以及「洗衣槽專用去污劑」航海王款新包裝，即日起凡購買任2件航海王包裝商品，成功登錄發票就有機會抽中萬元家電等多樣好禮！好康不只如此，即日起，於指定通路購買「毛寶PM2.5抗菌洗衣精系列」任2件，即贈送口罩收納套乙個，限量2萬個，送完為止！ 讓毛寶來告訴你真正的清潔之道！毛寶X航海王系列商品全新包裝限量上市 三款不同角色，強勢登場~航海王迷必收!! 此次毛寶與航海王合作系列商品包裝特別選擇航海王最新篇章和之國的經典場景！其中全新航海王包裝的「毛寶PM2.5抗菌洗衣精系列」，搭配主要角色們的霸氣身影，航海王迷必收啊！「毛寶PM2.5抗菌洗衣精系列」導入最新研發之高效V型奈米洗淨技術，360度零死角深入纖維，連PM2.5微米髒污也不放過，針對不同洗衣需求，共有「制臭極淨抗菌洗衣精」、「除霉防蟎抗菌洗衣精」及「天然植萃抗菌洗衣精」三款，這次聯名包裝更是好看實用兼具！ 「制臭極淨抗菌洗衣精」特別選擇航海王大集合款圖樣，和之國篇中「忍者海賊純毛武士聯盟」的重要角色，包含草帽海賊團的船長魯夫、劍士索隆、航海士娜美、廚師香吉士、船醫喬巴、考古學家羅賓、紅心海賊團船長兼船醫羅及航海士培波一次大集合！最強的夥伴們集結，要解救和之國困苦的人們，就像飽受衣物髒污與異味困擾的人們一樣，交由毛寶「制臭極淨抗菌洗衣精」來解救，由200多種植物萃取而成的日本專利淨味精華，強力終結汗臭味，更導入奈米級潔淨因子與蛋白酵素，深入衣物纖維，雙重洗淨。 選用美國百里香酚精萃的「除霉防蟎抗菌洗衣精」則選擇最熱血的航海王主角魯夫圖樣，身穿大紅色武士服裝，威風握拳的魯夫準備打擊壞菌，，輕鬆帶走大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌以及黑麴菌等四大壞菌，立志成為打擊髒污的航海王！而萃取七種天然草本植萃，溫和不刺激，最適合兒童衣物使用的「天然植萃抗菌洗衣精」，全新包裝特別選擇小朋友最愛的喬巴圖樣，在充滿日式風情的和之國場景中，穿上嫩綠色和服的船醫喬巴，元氣又真誠的可愛模樣，小小航海王迷一定會愛不釋手。毛寶X航海王PM2.5抗菌洗衣精系列，抗菌率達99.9%，和髒污的戰鬥，絕對不能妥協啊!! 別忘了還有全新航海王款的「洗衣槽專用去污劑」，包裝特別化身成草帽海賊團成員的和之國場景大集合版本啦！隨著劇情進入最關鍵的和之國篇，有著成員們大集合的經典樣式怎能不收！除包裝經典外，「洗衣槽專用去污劑」獨家Ag+銀離子MOT強效配方+300g超足的的OXY活氧淨化科技，速淨、消臭、防霉、除菌一次完成，抗菌率99.9%，是居家必備的清潔品啊！真正的清潔之道就讓毛寶來告訴你。 角色大集合款–制臭極淨抗菌洗衣精 熱血魯夫款–除霉防蟎抗菌洗衣精 最萌成員喬巴款–天然植萃抗菌洗衣精 全新航海王包裝–洗衣槽專用去污劑 買PM2.5抗菌洗衣精系列滿件 再送酷炫限量航海王口罩收納套 Ｑ版航海王包裝濃縮抗菌洗衣精5月上市 精緻盒裝送禮自用都可以！ 毛寶不只要全面對抗衣服上的PM2.5，空氣中的髒污也不放過！即日起，凡於指定通路購買「毛寶PM2.5抗菌洗衣精系列」任2件，立即贈送航海王款口罩收納套一個！只送不賣的航海王款口罩收納套共有合集版以及圖騰版兩款，輕薄外型不佔空間，還貼心附有牢固扣子，不怕攜帶時口罩掉出，是防疫時代航海王迷必備配件！合集版口罩收納套同樣有著「忍者海賊純毛武士聯盟」的成員圖樣，圖騰版則特別選用了草帽海賊團成員們在和之國造型的海報樣式，熱血又時尚，一拿出來立刻成為全場焦點，限量2萬個，航海王迷們快來收集啊！ 此外，毛寶也即將於5月1日起推出「PM2.5 2X濃縮抗菌洗衣精」航海王Ｑ版組合，濃縮版「制臭極淨抗菌洗衣精」、「除霉防蟎抗菌洗衣精」、「天然植萃抗菌洗衣精」一次即可擁有，小巧瓶身搭配和之國場景的Ｑ版索隆、喬巴與魯夫，外盒也分別有香吉士、娜美的身影，更重要的是，現在只要購買盒裝版的航海王款「PM2.5 2X濃縮抗菌洗衣精」，隨盒就附贈航海王Ｑ版口罩收納套，限量只有5千盒！精緻可愛的設計，不論送給航海王迷的朋友們或是留著收藏都超適合，就讓草帽海賊團的成員們陪伴粉絲們成為大空汙時代打擊PM2.5的主角！ 買PM2.5抗菌洗衣精系列滿件，再送酷炫限量航海王口罩收納套！ 航海王款「PM2.5 2X濃縮抗菌洗衣精」將於5/1推出 去抽吧！我把萬元好禮都放在這！ 購買航海王款系列商品 滿件再抽萬元DYSON家電 毛寶好禮大放送啦！為慶祝毛寶攜手航海王全力打擊髒污，即日起到6月30日止，凡購買航海王款「PM2.5抗菌洗衣精系列」、「洗衣槽專用去污劑」任兩件，或「PM2.5 2X濃縮抗菌洗衣精」一盒，於網站成功登錄發票，就有機會抽中包含DYSON無線吸塵器、三合一涼暖空氣清淨機等萬元家電好禮，以及一年份毛寶明星清潔產品等你抽！航海王款「PM2.5抗菌洗衣精系列」已於各大通路上架，「洗衣槽專用去污劑」亦已於全聯獨家上架，「PM2.5 2X濃縮抗菌洗衣精」則即將於5月正式上市，航海王粉們快記住日期，手刀前往購買吧！ 附件一、毛寶Ｘ航海王系列商品資訊 附件二、毛寶Ｘ航海王登錄發票抽好禮活動辦法 ＊詳情請上活動網站：https://www.maobao.com.tw/activity/MAOBAOPM2.5/ 附件三、毛寶Ｘ航海王買就送口罩收納套活動辦法 #和之國 #毛寶 #毛寶Ｘ航海王 #航海王 

誰願意有狐臭啊？ 有必要常常掛嘴邊嗎？ 🔥經過夜市聞到孜然烤

誰願意有狐臭啊？ 有必要常常掛嘴邊嗎？ 🔥經過夜市聞到孜然烤肉串，立馬說「很像你狐臭味，這種東西有人要吃？」 🔥點一份炒飯，老板炒焦了，他問我「不覺得有一點狐臭味嗎？」 🔥睡覺時，手偶爾舉起來睡，他說「拜託不要舉起來，我聞到都驚醒過來」 炒你妹，我願意的嗎？這是遺傳！ 不要無時無刻都要拿這種事噹 誰沒自尊心？

🫧洗衣機用3年沒清槽？用了這瓶才知道住了多少汙垢！【森淨居所酵素極淨晶露】親測開箱，第一次清槽嚇到說不出話｜洗衣槽清潔

 洗衣機洗完衣服還有霉味？那個臭不是衣服的問題，是槽裡在跟你說哈囉👋 用了這瓶之後我整個人傻了——那些飄出來的黑色碎片到底是在哪裡藏那麼久的 🌿 洗衣機洗出來的衣服，其實沒有你以為的乾淨 身為每天通勤的上班族，洗衣機根本是我的命根子 每次洗完衣服疊起來聞一下，總覺得有股說不清楚的悶，原本以為是洗衣精不夠香 結果某天看到洗衣槽清潔的影片，我整個人嚇到坐起來 那個槽壁上黑黑厚厚的一層，真的不是什麼裝飾品（ᐡ•̥ ·̫ •̥`） 我家的洗衣機用了快三年，從來沒清洗過洗衣槽 對，我就是那個人 所以當我第一次用森淨居所的 酵素濃縮極淨晶露 之後，衝出來的那些東西，我只能說——謝謝，但我也不想再看到第二次 📦 這瓶東西長什麼樣子 包裝走的是日系簡潔風，霧面瓶身配上深綠文字，放在浴室或洗衣間都不違和 不會讓人覺得這是什麼工業清潔劑，視覺上有種莫名的療癒感 我媽看到第一句話是：「這瓶這麼漂亮是保養品嗎？」 不是啦媽，但我懂你說的那種感覺（ᴖ⩊ᴖ） 🔬 酵素到底在做什麼？用白話說給你聽 以前一直以為清洗洗衣槽就是加點漂白水泡一泡就好 後來才知道那根本是治標不治本，漂白水是殺菌，酵素是分解——兩件事 就像你廚房的油汙，噴清水擦半天沒用，但噴對了專門的油脂分解劑，一抹就掉 酵素在這裡扮演的角色，就是 深入槽壁把累積多年的有機汙垢、皮屑、殘膠一起瓦解 森淨居所這款特別強調 百萬活性酵素配方，另外還帶有青檸葉天然香氛 所以清洗的過程中不是那種嗆鼻的消毒水氣味，而是淡淡的、有點像在做家事版 Spa 的感覺 我說認真的，那個香氣真的很讓人心情好欸 ✅ 實際怎麼用——操作真的沒難度 真的沒有想像中麻煩，整個過程就是倒進去、開機、等它跑 我就趁那段時間去追劇了 唯一要有心理準備的就是——靜置過後水面上漂著的那些黑黑褐褐的碎屑，請深呼吸，那是正常現象（那不是洗衣機壞了） 浸泡多久效果最好？ 如果是 第一次清洗 或是洗衣槽積垢已久，建議浸泡時間拉長一點，讓酵素有足夠時間去分解 我個人第一次用泡了將近兩小時，然後再完整跑一個標準洗程 效果是明顯的，結束後槽壁摸起來滑順很多，不再有那種黏黏的膜感 之後如果定期維護，每次浸泡的時間可以縮短，養成習慣比一次大清還重要 👃 聞起來怎麼樣——認真說說香氛這件事 香氛是我選這款的加分點 那個青檸葉的氣息不是廉價果香，是帶一點點草本清涼感的植物香 整個洗衣間飄出來的時候，我媽還以為我在開什麼香氛機 洗完之後衣物不會有殘留香精的感覺，就是乾淨、清爽、透氣的氣味，很自然 特別適合我這種對重香過敏的人 ⚖️ 優缺點整理 ✅ 喜歡的點 酵素配方分解效果紮實，第一次用就有感 青檸葉香氛清新不刺鼻，洗衣間瞬間好聞 操作步驟簡單，懶人友善，倒進去等就好 直立滾筒都適用，不用煩惱機型問題 包裝質感高，日系風格很好收納 ⚠️ 要注意的點 第一次清洗浮出的黑垢很可觀，要有心理準備 建議固定每月清洗一次，需要養成習慣 濃縮型按建議用量使用，不要貪多 💬 適合誰買？ 如果你跟我一樣是 從來沒清過洗衣槽的那種人，那這瓶就是為你準備的 或者你已經發現洗完的衣服有股說不清楚的悶臭味，但香香的洗衣精加再多都蓋不住 那很可能問題不在衣服，在槽 家裡有嬰幼兒或皮膚敏感族的話，更應該定期清洗——貼著那些黑垢洗出來的衣服，真的讓人很不安心꤮︠ ̫꤮︡ 3入體驗組大概可以用將近一季，換算下來一瓶不到三百元，喝兩杯手搖的錢而已 我這種洗衣機一周至少跑四次的人，這個頻率用起來剛好 洗衣槽裡藏了多久的汙垢，只有它知道 趁現在3入體驗組，用最少的代價看清真相 ＞ ̫＜.ᐟ.ᐟ 🛒 點我查看森淨居所優惠 📎→ 森淨居所官方網站（查看所有商品） 

洗頭前只要多這一步👉頭皮出油、頭皮癢、頭皮屑先從毛孔清潔開始✨📣曹曹推薦愛用品-GaGa頭皮潔淨液👍

台灣的天氣實在是太悶熱了，天氣暖化讓高溫持續不下，加上外出通勤時幾乎都是以機車代步，我的頭皮每天都在既悶熱又高溫的環境下戴著全罩式安全帽，頭皮長期在這樣悶熱、潮濕的環境下產生了很多問題，除了一般人的普遍問題頭皮屑之外，我的頭皮有時候還會紅腫發癢長痘痘😨！對！真的在我的頭皮上面長痘痘而且是大爛痘❗️甚至是散發出難聞的頭皮油垢臭味😱，就算我用一般的洗髮精每天怎麼洗都無法改善！真是苦了我的頭皮啊！當下覺得這樣下去不是辦法，所以我開始找尋有什麼方法可以改善我的頭皮問題，最後找到了這款「GaGa頭皮潔淨液」 ❗️ 「GaGa頭皮潔淨液」是以頭皮軟化角質的方式來改善像是：頭皮毛孔阻塞、頭皮出油、頭皮屑、頭皮癢、頭皮味，甚至是掉髮，它能夠溶解頭皮固態油脂及萬年頭皮油垢，像是我的頭皮所遇到的出油、頭皮癢、長痘痘、頭皮屑的問題，「GaGa頭皮潔淨液」都能夠幫我改善，尤其我是屬於細軟髮，容易髮根扁塌看起來也就油膩，「GaGa頭皮潔淨液」也能順便幫我健髮 在使用「GaGa頭皮潔淨液」前的頭皮出油、頭皮屑狀況 「GaGa頭皮潔淨液」滴出來是透明類似護髮油質地的液體，味道非~常的香(我個人覺得很像香水味)，按摩完後不需再經過加水起泡，可直接沖洗後進入一般洗頭程序，跟一般其他廠牌頭皮清潔的商品使用上不太一樣；瓶身有做獨特設計的凹槽，這也讓人在使用時擠出來比較不費力也不怕滑落，方便許多。 ⚠️使用方式是在洗髮前以乾髮的狀態下去做使用哦！將潔淨液平均滴在頭皮上然後用指腹在頭皮上面繞圈圈稍微按摩一下，會有種溫溫熱熱的感覺，代表潔淨液正在打開頭皮的毛孔帶出頭皮老廢角質以及深層油垢，按摩完後沖水時頭皮感覺到涼涼好舒服有種頭皮毛孔深呼吸的舒暢感，噢！頓時覺得我的頭皮可以呼吸了🤣。 沖洗後就進入我平常的洗頭程序啦！可能是因為頭皮已經被「GaGa頭皮潔淨液」洗乾淨了，在洗頭的時候產生比平常還多的泡泡耶！人家不是說頭髮越髒泡沫越少嗎？洗完之後有種舒爽蓬鬆的舒暢感，解決了許多困擾我頭皮許久的問題。 用了「GaGa頭皮潔淨液」頭皮才有種真正洗乾淨的感覺👍❗️ 我的使用頻率是一週用兩至三次，⚠️但是如果你是每天騎車的通勤族又很容易爆汗的人則建議天天使用「GaGa頭皮潔淨液」哦！！ 使用這個產品後，我的頭皮最大改善的地方是很多頭皮問題不見了，能夠有效改善頭皮出油問題、頭皮味，連頭皮也能夠感到很放鬆、也很控油，頭髮散發著持久的香氣而且髮根明顯變蓬鬆，頭皮屑也沒出現了！頭皮也不癢了，當然我最困擾的痘痘問題也消失了！！真是一瓶抵十瓶能有效改善頭皮出油的推薦品！也是我的愛用品推薦👍 想一起加入我試試看嗎？？ - 👏以下是「GaGa頭皮管理師」所提供的幾個頭皮潔淨液Q&A，大家一起來看看吧❗️ ⁉【為什麼需要頭皮潔淨液呢？】 頭皮毛孔是臉部毛孔的6倍大 一旦堆積老廢角質就容易引發各種的頭皮問題 只依賴洗髮精是無法徹底清除污垢的唷 所以我們需要一瓶頭皮潔淨液來幫忙～ 深入毛孔清潔 溶解固態油脂 老廢角質OUT🧹 ⁉【頭皮潔淨液有哪些幫助呢？】 當你的頭皮毛孔被阻塞 各種頭皮不適也跟著一起來😭 藉由頭皮潔淨液的有效成分】 配合簡單按摩 打開頭皮通道 跟異味. 敏感. 出油. 掉屑. 發癢. 落髮說掰掰❌❌ ⁉【裡面的成分是什麼呀？】 我們萃取了仙人掌、洋甘菊、辣木籽等等的天然成分 能夠讓頭皮 有效吸收 軟化角質 經過多重人體實測 保證對人體無害！ ⁉【怎麼說一瓶多用呢?】 頭皮「皮脂油垢」是洗髮精沒效果的最大元兇… ❌頭皮屑❌頭皮油❌頭皮掉髮❌頭皮味❌頭皮悶熱搔癢感一次解決！馬上有感 ✨頭皮潔淨液，維護健康頭皮的第一道前線 ⁉【請問什麼頭皮適用?】 各種類型頭皮都可以，尤其易出油、頭皮味、常帶帽子頭皮發癢、頭皮屑的人更是需要。 ⁉【請問多久用一次?】 夏天建議天天使用， 容易頭皮油膩的人或是天天騎車的人也是 頭皮較乾的人每周可使用1-2次 ⁉【請問怎麼使用?】 洗髮精使用前 將潔淨液平均滴在頭皮上 稍微按摩，溫感會打開毛孔 帶出頭皮老廢角質、深層油垢，然後沖洗掉， 頭皮會感覺到清新的舒暢感。 後續正常使用洗髮精以及其他頭皮護理商品即可。 - ✨好好清潔毛孔髒污，才是真正的把頭髮洗乾淨喔✨ 📣還有線上頭皮管理師一對一諮詢建議+使用方式喔👉 https://gagaoil.tw/counseling 讓頭皮保持乾淨清爽的法寶👉https://gagaoil.tw/adia - #消除異味溶解萬年油垢 #GAGA頭皮潔淨液 #GAGA一瓶抵十瓶 #GaGa量身訂做處方箋 #GaGa軟化角質頭皮潔淨液 #頭皮管理診斷師 #北醫頭皮管理師認證 #洗頭前只要多這一步 #caocaoeatfoods #曹的新嘗試 #曹的新發現

【開箱】超商美食｜統一營養強化高鈣牛乳｜添加兩倍鈣的蛋白質牛乳!

統一營養強化高鈣牛乳$39 「高鈣牛乳」與「亮妍莓果牛乳」是統一於今年5月在7-ELEVEN推出的新口味牛乳，主打兩倍鈣及添加膠原蛋白 為了推廣該品項，7-11現正推出優惠活動：嚐鮮價單件$32兩件$60，活動檔期為2025/04/14~05/13，想嚐鮮的朋友們千萬不要錯過甜甜的優惠價! 瓶身上的宣傳標語為「鈣含量高達840mg，為亮妍莓果牛乳的2倍。富含優質蛋白質，每瓶提供15g以上的蛋白質，幫助肌肉生長。添加維生素D3，促進鈣吸收。加入BCAA支鏈胺基酸，幫助增強體力」 實際喝過之後，白白覺得喝起來就跟普通的牛乳味道差不多 優點是沒有明顯的鈣片臭味，這一點真的很棒!白白非常喜歡~ 總體評價 營養含量高且無明顯鈣片味，白白相當推薦~ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

打嗝不嗚嘴巴 還ㄥ發出臭味

北中南人氣黃昏市場特輯，7大市場必吃美食讓你下班下課買回家加菜啦！

撰文編輯＃小zoe 一想到要挖好吃又便宜的隱藏版美食，就會想到傳統市場，儘管越來越多大型賣場和超市出現，傳統的黃昏夜市依舊有著其獨特的魅力，不只是在地的婆婆媽媽，自己在外念書工作的年輕人也抵擋不了，今天就為大家介紹北中南 7個黃昏市場中的20間人氣美食店，採購生鮮的同時也別忘了帶些好料回家加菜啦！ 虎林街黃昏市場 地址：台北市信義區松山路348巷14-2號 鄰近捷運永春站交通相當便利，也有信義區最大的傳統市場之稱，豐富的生鮮蔬果、熟食和雜貨，食衣住行娛樂都買得到， 價格上也是親民，下班來順路採購一下剛剛好！ #東加炸雞 台北市信義區虎林街108巷1號 不少電視報導過的超夯炸物店，下午三點半營業就吸引不少人聚集等候，食材以獨門醃料醃製到鹹香夠味，再裹上薄粉下鍋油炸至金黃酥脆，必吃的雞腿一口咬下就能聽倒卡滋聲，相當脆口銷魂外肉質也多汁不乾柴，其他品項也不賴，有雞翅、雞塊、雞丁、雞脖子、黃金薯條和丸子等小食可選，想吃多少就自己夾，夾完再拿給店家結帳就可以囉 #台灣雞大王甘蔗雞塩水雞 台北市信義區虎林街108巷1號 位在東加炸雞旁邊下午才出來賣的鹹水雞，只要有營業一定也是大排長龍！雞肉的肉質軟嫩彈牙又鮮甜，雞皮也是滑嫩香Q，愛吃紮實的可以選公雞，偏好嫩的就選母雞，口味上還有煙燻可以選，整體來說價位也划算CP值很高，除了排隊也可以先打電話預定喔 #老上海包子 台北市信義區虎林街108巷4號 以老麵自然發酵的包子饅頭店，麵皮口感Q彈紮實也帶著股酸香，從麵糰到餡料都是採純手工製作，更使用傳統蒸籠的手法別有番傳統風味，口味上有鹹的鮮肉包、泡菜肉包、酸菜包、高麗菜包和韭菜包，甜的豆沙包和饅頭類也可以試試，都是樸實耐吃的古早好味，改天路過不妨帶幾顆走。 #無敵水餃 台北市信義區虎林街164巷3號 愛吃水餃的台北人應該都知道這間位於信義區巷弄的知名， 每顆內餡飽滿扎實又多汁，口味選擇也很多，不知道吃哪種也可以直接參考人氣排行榜，除了招牌餃子和套餐料理，也有提供麵食、鍋物和合菜，不少人會來這聚餐吃酸菜白肉鍋，再加點水餃和各式小菜，點滿一大桌超澎湃 北平黃昏市場 地址：台中市北區北平路二段165號 說到北平路是當地有名的小吃街，那市場更不用說有不少美食，有很多小攤販售著熟食炒料，方便民眾來購買回家，那藏在這其中的超值美食又有哪些是不能錯過的呢？ ＃山東千層蔥花大餅 千層蔥花大餅＄60/蔥花圓餅$50 以半蒸半煎方式製作的大餅，切面就能看到層層堆疊的麵糰，包有芝麻與青蔥外還伴有濃郁胡椒香，細細咀嚼還帶著甜味，一般會切成三角狀再切成小塊，如果想要整片拿著直接吃可以事先說，外皮酥香內裡帶著Q勁的口感真的很銷魂，另外也有更紥實得小蔥花圓餅可以吃，這家的山東闆娘人很親切，好手藝更讓你品嚐到道地美味，有機會來市場的朋友可以來試試。 ＃朝日鵝 鵝肉＄200-400/港式三寶$150 從網路爆紅的朝日鵝，以每日現宰並採用獨特的川燙技法，保留了鴨肉的鮮嫩甜味，吸引不少人 來搶購，下午三點一開始販售人潮就沒有間斷，前三名的是招牌鵝肉、港式三寶、港式玫瑰油雞腿，幾乎很快就會完售，建議提早來或是先跟店家用LINE訂購，除了好吃的鵝肉也還有雞肉和烤鴨，帶著檸檬清香的蒜味蝦也很推，別忘了一起打包回家加菜！ ＃小丸子壽司店 軍艦壽司6個$50/花壽司$90 總是人潮大爆滿的平價壽司攤，光是桌上陳列著的各式壽司就讓人眼花撩亂，多種口味的花壽司好軍艦壽司任你挑選，每個料也都很飽滿，一盒統一價可以自行搭配，平均下來一個壽司十元就能吃到，另外也有現點現做的生魚片和手卷，都是料多實在很划算，不必花大錢就能吃到滿滿新鮮海味，難怪人氣強滾滾～ 十甲新光黃昏市場 地址：台中市東區十甲路470號 在太平和東區交界處，號稱是台中最大的黃昏市場，市場外還有兩個超大的停車場，騎機車來不用擔心停車位可說是非常方便。 ＃甲新炸彈蔥油餅 每日新鮮現做現桿的麵皮，下鍋油炸後再打入蛋後起鍋，塗上特製醬油和辣醬就大功告成， 外皮炸得超酥脆，內層則是吸附醬汁很夠味，吃到中間還有蛋液銷魂的爆漿口感，趁熱吃真的很滿足，因為生意好如果怕撲空沒吃到的建議可以先打電話問個，也有提供給團體訂餐自取，改天就和朋友或同事來份罪惡的下午茶吧！ ＃大根壽司 五花八門的壽司依價格分區擺放整齊，來的顧客可以根據自己預算挑起來，而抗漲專區的壽司只要5元，很適合月底沒錢想吃粗飽的人來，除了單買也有更划算的盒裝壽司，另外的沙拉和海鮮丼飯大都百元就有，生魚片也不會太貴，整體來說是cp值蠻高的一間小店。 ＃花田壽司 位在市場中間位置的人氣壽司店，壽司的種類真的超多樣又很有創意，不少口味都很新穎讓人想試試，因為太多種很容易選擇障礙，怕麻煩就直接拿盒裝配好的，也可以跟店員現點現做想吃的生魚握壽司，整體價位和品質都蠻不錯的，來的時候依序人龍排隊夾想吃的品項，再到另一邊櫃臺結帳就可以了。 ＃麻豆李助碗粿 碗粿$30/米糕$30/肉羹$35 飄香百年有不少在地朋友激推的一間老店，每項都是50元有找的銅板美食，必吃的招牌碗粿據說每口都能吃到紅蔥頭香，裡頭的香菇和瘦肉配料也不少，淋上醬油就是經典型的好味道，另外的油飯和肉粽也不賴，配上碗羹湯就是飽足感滿滿的一餐，能一直賣到現在相信有他的厲害所在，到市場的你可別錯過來踩點一下。 大灣黃昏市場 地址:臺南市永康區民族路 位在永康廣護宮對面的大灣黃昏市場，可是有著不少隱藏版銅板美食等你來挖掘！ ＃大灣隆冰點 炸年糕 $ 秤重（$30約8-10塊） 不少人來是為了他們家的剉冰而來，因為價格佛心又料好實在， 而這間冰店的招牌還有冬季限定的炸年糕，一條條炸至金黃酥脆，趁熱咬下還會牽絲，年糕本身外層薄脆，內裏則是軟Q帶點的口感，就算是冷掉吃也很讚，有機會來市場的你可別錯過啦！ 後甲黃昏市場 地址: 臺南市東區東光路一段123號 在夢時代附近主要是販售生鮮的傳統市場，是不少家庭主婦採買的好去處，儘管大都是販售魚肉蔬果，也是有不少熟食小攤可以順手帶回家加菜，這裡也附有汽機車停車場，不用擔心 ＃聚福香古早味 滷豬腳$60 招牌的大塊東坡肉吃起來軟嫩Q彈，不會很油膩到讓你覺得噁心，喜歡有韌性的口感那豬蹄膀也是不錯選擇，精華的油香滷汁拌飯吃也很適合，另外也有吃滷味常見的米血、百頁和甜不辣，買還會附筍乾，每個色澤都油亮吸睛，用看的就口水直流！ #臭豆腐 臭豆腐＄35 位於出入口的外側已經開業20年的臭豆腐小店，豆腐有先用中藥泡過，所以吃起來不單單只有發酵的臭味，還會多了股中藥香，加上切的小塊所以外表炸得酥脆，配上老闆的特製泡菜和辣椒，就是道地涮口的台灣滋味。 崇義黃昏市場 地址：台南市東區崇德路482號 崇德路上有兩個市場，一個是早上的崇德市場，一個則是黃昏的崇義市場，而說到黃昏的崇義市場裡頭的美食可不少，各種熱炒、炸物小吃等食物選擇相當多元，每攤都買一點就能湊成一桌菜做晚餐，而大概下午兩三點就開始陸續擺攤，所以早點去吃個下午點心也很適合呢！ ＃林家臭豆腐 臭豆腐 小＄35大＄50 在508巷口的老字號臭豆腐，一口大小炸的酥脆，裡面也不會過乾，淋上醬油、辣椒和蒜泥，再配上泡菜是清脆又爽口，除了傳統的臭豆腐也有麻辣臭豆腐和創意版新口味，新口味的內餡多了九層塔和四季豆，外皮再以豆腐皮包起來下去炸，多層次的口感可是讓不少老饕一吃就愛上呢！ ＃古早味大腸粉腸 手工灌的大腸有三種口味（土豆、綠豆、皇帝豆），本身米飯吃起來是有彈性的不會太軟爛，裡頭包的豆類則是更增添一層口感，配上鹹甜鹹甜的醬料很唰嘴，其他像是酒香味的高粱酒香腸和Q度十足的大腸頭也不錯推，多種品項都可以自己夾，也能直接選買已經切好的盒裝帶走喔 ＃關廟粿仔 粿仔＄30 不用走進市場內，圓圓的粿仔在烤盤上煎的滋滋作響，外面煎的微脆裡頭是軟綿口感，還包著鹹香的碎肉燥，鋪上煎蛋再淋上醬汁的好滋味，讓人吃完想再來一顆，味道覺得不夠還有辣醬和蒜醬可以加，有機會經過市場不妨來上一份粿仔加蛋吧！ ＃傳統春捲 春捲＄40 在崇德路與崇德九街交叉口，平日下午就有不少排隊人潮，平均要等個30分以上才買得到，更不用說清明時節來，老闆的雙手根本停不了～潤餅皮吃起來很軟Q，包著肉絲、豆乾、蛋皮和蔬菜，再撒上蒜和糖粉，一條沈甸甸的吃完挺有飽足感的，買春捲的同時還能欣賞到製作春捲皮的表演秀喔！ 自由黃昏市場 地址：高雄市左營區自由三路261號 位在自由三路跟孟子路交叉口的自由黃昏市場，是北高雄市攤位數最多、最具規模的黃昏市集，整潔度上也是乾淨衛生，從魚肉蔬果到熟食小吃，甚至是生活雜貨應有盡有，可說是好吃好逛又好買 ＃紅番薯阿嬤油飯 滷蛋白＄50 堪稱市場招牌的人氣小攤，主要賣的有油飯、滷味和滷蛋白，而受歡迎的滷蛋白編輯看大家都是好幾包在帶，滷的夠味又很Ｑ彈，會越吃越停不下來，不愛蛋黃的朋友真的要試試，想吃的記得也要早點來搶，另外的油飯和滷雞腿評價也不錯，吃蛋白再配飯和肉是更有飽足感呢！ ＃妹夥站炸雞炸蔬菜 粉粿 ＄25元/炸雞三塊＄55 這間位在市場入口處的人氣小攤可是營業了20多年，販售著多款清涼飲料、甜品和炸物，而必喝的就是粉粿杯，手工Q嫩粉粿加入自家熬煮的糖水，是清甜不膩又順口，覺得料不夠還能再加粉角和珍珠，甜蜜的好滋味一杯輕鬆就能帶走，另外還有各式炸物堆成的一座座小山，來就隨自己喜好夾起來，特別是蔬食炸物也別忘了夾幾個試試，配上粉粿飲料一起吃就是個滿足的下午茶啦～ ＃六角爆漿乳酪麵包 六角爆乳包 $60 前陣子網路很紅的韓系蒜味乳酪麵包你吃過了嗎？把圓麵包切開擠入cream cheese，再沾滿蒜味醬汁後送入烤箱，麵包烤的很酥脆，裡頭滿滿的餡料吃起來更是鹹香涮嘴！近期還推出了新口味金莎芋泥，餡料一樣是爆炸多，喜歡的朋友快來嚐鮮，怕買不到的也可以上FB或line預訂，時間到了直接來拿就好，不用排隊的小撇步分享給大家喔！ 除了以上介紹的好料，其實市場中還有很多美食等著你來挖掘，大家也可查查自家附近有哪些隱藏的黃昏市場，哪天下課或下班就去挖個好料回家加菜，又或是揪朋友一起採買回家開派對也很不錯呢！ PopYummy/撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #北中南人氣黃昏市場 #北平黃昏市場 #十甲新光黃昏市場 #大灣黃昏市場 #崇義黃昏市場 #後甲黃昏市場 #自由黃昏市場 #虎林街黃昏市場 #黃昏市場 

小森旅行｜喜愛咖啡的你絕對不能錯過的東京自由之丘甜點之旅一日散策

當初在來東京之前，最期待的幾個市區景點就是自由之丘、下北澤和六本木還有中目黑。雖然也很喜歡新宿的新大久保、銀座的人行道和澀谷的熱鬧，但是因為我真的還是比較偏好逛日式選物店跟文具店，還有一些古著店。之後我會再陸續介紹東京必去的地方還有私房景點，所以如果你跟我一樣很喜歡東京的話，就趕快按下追蹤吧！ 同場加映｜下北澤古著推薦路線、六本木美術館懶人包、淺草雷門觀光指南 第一章｜美食散策 Patisserie Paris S'eveille 這間法式甜點店是由在國外遊歷多年的金子美明開的，如果上網找的話可以看到不少人都推薦過，我也是因為朋友的強力推薦，所以一早就來外帶甜點。假日的早上十點已經有很多人在裡面品嚐甜點和果醬麵包，裝潢是採歐式風格，氛圍真的很舒服愜意。甜點價格從¥600到¥1000不等，以法式甜點的價位來說算是中間偏貴，但還可以接受的範圍。 地址｜東京都目黑區自由が丘2-14-5 Flipper's 奇蹟的鬆餅 相信大家應該對フリッパーズ(FLIPPER’S)都不陌生，畢竟現在在台灣也吃的到了。不過我點的這款外帶的鬆餅塔Pancake Pie台灣似乎好像沒有賣，它吃起來的口感外皮更加酥脆，但是跟中間的夾心搭配在一起真的是甜而不膩，有鬆餅的口感可是又多了一種神奇的層次感。 不過它是每天限量販售唷，所以如果想嚐鮮的話建議一定要在三點之前去買，我之前在下北澤的時候也有看到，可以因為太晚去已經全數販售完畢，我點的是原味（¥340)，還有巧克力和檸檬奶油可以嘗試，或是你也可以點舒芙蕾布丁，看起來也超級誘人的。 黑毛和牛 腰塚 這間也是網路上面很多人推薦的必吃和牛可樂餅，裡面的溏心蛋搭配和牛和炸的金黃酥脆的外皮，真的超級無敵好吃。如果來到自由之丘絕對要來這裡買一個品嚐看看喔！ なんとかプレッソ（超級推薦） 這間其實也是我朋友很堅持要來造訪的咖啡店，完全被驚豔到，如果下次要再訪一定要到這裡再光顧。なんとか其實是一間麵包店，還有販賣咖啡飲品，因為地點有些隱密所以我們還找了一下，在一個類似百貨公司的邊間，因為不大所以有點難找。最多人推薦的就是Lemon Coffee，不過那天去的時候剛好有新品上市，是葡萄咖啡。老實說我猶豫了一下要不要買一杯來喝喝看，後來因為朋友慫恿就買了，結果真的超級好喝，其實我私心覺得比檸檬更好喝也更特別。 你可以同時感受到咖啡的香氣和清爽的口感，可是又有葡萄的濃郁香甜，讓整個咖啡的層次感瞬間多了許多，而且還會有一種回甘的感覺。這樣一杯¥350我自己是覺得不貴，而且瓶子很可愛。不過我不太確定現在還有沒有葡萄口味，真希望台灣也有。檸檬的話我以前有喝過類似的，不過這裡的口感相當清爽而且不會感覺到強烈的酸味，味道搭配剛剛好，還可以看到漂浮的檸檬片。 地點｜東京都目黑區自由が丘2-9-6 Luz自由が丘 1F 第二章｜文具店和日式選物店散策 自由之丘身為雜貨天堂和高級住宅區的所在，一路上可以看到很多貴婦們一起逛街聊天，也可以看到雜貨控在街上到處走動。 Popeye Camera Flagship Store 身為相機迷必去的老店之一，這裡有各式各樣的拍立得、相紙、相機配件和文具紙膠帶。真的是一個很有魅力的小店，如果想看更多照片可以上去他們的官方IG唷～ 宇宙人專賣店Craftholic 因為我姐是宇宙人愛好者，家裡有超多她買的玩偶和抱枕，所以經過的時候就進去逛了一下。這裡的品項真的超級齊全，有很多我沒看過的花色，從抱枕、拖鞋、包包應有盡有。最棒的地方是，這裡有一些品項因為是試作品，所以價格很實惠而且出去一定不會跟別人撞，我有朋友就因此一次買了兩個試作包包，帶去野餐或踏青都很適合。 我自己的話則是在離開之前，發現門口的籃子裡有只剩下兩雙的宇宙人拖鞋才¥900而已，店裡面的可是都要¥1800起跳，所以我跟我朋友就把它們買回家了，一人一雙剛剛好！ katakanaカタカナ 聽說カタカナ為了發揚日本魅力而開設的小店，主要售賣日本的特色小物，很適合買來送人。當天在店家附近還有一些攤位販賣新鮮的農產品以及療癒系文創小物，不過單價偏高。 TODAY'S SPECIAL 這間算是複合式的雜貨店，品類眾多，從文具、食品、衣服、花藝到廚房用具通通都有，門口的質感就很好。我們逛了一二樓，就沒有上去三樓用餐了！ Six Six是一間位於地下室一樓的文具店，跟一般的選物店非常有質感，昏暗的燈光打在筆記本身上，彷彿來到文具的酒窖，每一個地方都充滿神秘復古的氣息。在結帳的時候，我突然被櫃檯旁放的神祕本子吸引，上面寫的是法文，似乎是一種有香氣的紙。後來上網查之後才知道，這是專門拿來燒之後會散發一種燻香味來去除臭味的文青小物。有點像是香氛，但又不太一樣。 第三章｜拍照聖地小威尼斯 LA VITA 每個人來到自由之丘都會走到這裡拍照，因為這裡充滿著歐式風情，如果都來了就不要錯過。 自由之丘雖然說是咖啡店和雜貨控的天堂，但是其實這裡有非常多的服飾店，我們那天也是一邊逛一邊看，雖然價錢都偏貴，可是樣式真的都非常精緻好看。最後的最後附上一張很可愛的照片，是當天在自由之丘剛好拍到小朋友們換上萬聖節裝扮的活動唷！ Klook 官網｜https://tinyurl.com/2ekjoe4f KKday 官網｜https://tinyurl.com/2zkvkjt5 ＃日本＃東京＃旅行＃雜貨＃日式＃小清新＃拍照＃打卡＃逛街＃相機＃手信＃薰香＃文具＃自由之丘＃甜點＃咖啡＃可樂餅＃和牛＃小威尼斯

高雄大寮美食｜成功黃昏市場必吃美食推薦，第5個讓我排隊20分鐘也甘願

之前在採訪「後庄朱伯公祠」時，在地信徒就一直大力推薦我們要到旁邊的黃昏市場逛逛，語氣藏著某種驕傲，像是在分享什麼秘密。於是今天，我牽著酪梨，走進大寮成功黃昏市場，用舌尖丈量生活的溫度、讓味蕾去收藏平凡的幸福。 ❣️傳統古早味米香 那種香氣是童年的形狀，爆米花機「砰」的一聲，白煙裊裊升起，那股古早味的香氣瞬間佔領了整條巷弄；撲鼻而來的不只是米的溫度，更是時光的重量。米香入口的那一刻，彷彿時光倒流，回到了童年那些沒有手機、只有單純快樂的午後。​ ❣️雞角刺（百崧食品） 「要不要試試雞角刺？」攤販阿姨熱情的招呼。琥珀色的茶湯入喉，舒服的像夏日午後吹來的微風；看著酪梨舒服滿足的表情，才發現幸福這麼簡單。 ❣️綠森林小廚房手作三明治 老闆娘天天手打的芋泥，綿密香甜得像是把整個芋頭田都搬進了進去，夾在吐司裡是一種幸福的厚度。那個鬆餅更是驚喜，外酥內軟，咬下去是滿滿的奶香。我們就站在攤位前，一口三明治一口鬆餅，像兩個貪心的孩子。​ ❣️洪師傅各式熱炒 三盤兩百元的佛心價格，卻是滿滿的誠意與手藝，每一道都真材實料。我們挑了滷豬腳、泰國蝦和鳳爪；家裡煮個白飯就是一家人的晚餐佳餚了。我們帶了老闆現包的餛飩湯。那餛飩皮薄餡飽，每一口都能吃到豬肉的鮮甜和蔥花的香氣。​ ❣️ 叮叮豆乳雞 攤位前果然大排長龍。我們排了十幾分鐘，但咬下那酥脆外皮、軟嫩雞肉的瞬間，覺得一切等待都值得。豆乳的香氣混合著炸物的焦香，這大概就是市場美食的魔力——簡單，卻無可取代。​ ❣️ 侏儸紀茶坊 是市場的清涼劑。新鮮現打的甜味，消解了所有的暑氣，我們站在攤位旁大口喝下，汗水彷彿都被這清涼融化了。 ❣️脆皮炸雞 離開前特別買了熱狗、雞腿、雞塊，是要帶回家給孩子的點心。想像他們咬下第一口時眼睛發亮的模樣，心裡就湧起一股溫柔。​ 黃昏市場的魔法，不只是食物的美味，更是那份人情味、那份煙火氣。在這裡，我們不只是買食物，更是在收集生活的碎片，拼湊成一幅叫做「幸福」的拼圖。​ 走出市場時，夕陽正好。我牽著酪梨的手，推車裡滿滿的食物，覺得人生最美的風景，就是這樣平凡又溫暖的下午時光。 🏮成功黃昏市場🚗地址：高雄市大寮區後庄里民揚路8號⏰時間：14:30-19:00☎️電話：07-7027799📝喃喃：1️⃣、汽車在斜對面設有免費停車場、機車在場內有停車區不用風吹日曬雨淋，整個很貼心方便。2️⃣、環境乾淨，地上沒有污水、沒有我很害怕的腥臭味。3️⃣、逛起來舒服，雖然不算大但卻五臟俱全，百貨、蔬菜、水果、生食、熟食通通都有。4️⃣、美食攤看起來都很讚。 追蹤藝式酪梨，不漏失更多訊息：❤️藝式酪梨粉絲專頁❤️新藝式酪梨instagram

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