寶寶長牙中，爸媽要注意三大照護、準備三大工具！長牙之路不痛苦～

寶寶長到六個月就會開始進入長牙期，長出第一顆牙齒後約每過半個月到一個月會再長一顆，不過長牙也是因人而異，爸媽不用太過擔心。寶寶長牙的過程中可能因不舒服而哭鬧，讓爸媽相當頭痛，今天就要跟各位說明寶寶長牙時爸媽要注意的護理關鍵，以及可以準備哪三樣小工具讓長牙之路更順利！ （圖片來源：unsplash.com ） 照護一：避免太燙的食物 長牙的過程中可能伴隨著輕微的發炎反應，可能會出現發燒、紅腫的狀況，這時太燙的食物可能造成寶寶更加不舒服，應該以溫涼的食物為主要飲食，讓寶寶多喝水除了降低口腔灼熱感外還能快速讓細菌備代謝出體外！ 照護二：潔牙採用溫和清潔 如果寶寶在潔牙時因牙齦腫痛不舒服，爸媽可以改用紗布巾潔牙及可。紗布巾套在食指中指上，沾上飲用水為寶寶擦拭口腔是最溫和的方式了！記得平時在寶寶進食後都要讓寶寶漱口，預防食物或奶粉殘留的殘渣滋生細菌傷害牙肉。 照護三：長牙時不可按摩牙齦 「長牙時按摩牙齦讓牙齒長更快」是許多長輩留下來的觀念，但其實這是錯誤的操作！事實上在寶寶進食的同時就已經具有按摩牙齦的作用了，大人不要再用手指幫寶寶按摩啦！更何況如果寶寶長牙時牙肉上容易有傷口，大人的手又不乾淨的話，可能造成發炎狀況更嚴重、寶寶口腔更不舒服。 潔牙工具一：紗布巾 寶寶1歲以內時，爸爸媽媽可以準備一塊紗布巾，用食指和中指兩根手指，以擦拭的方式清潔長出來的乳牙，如果寶寶還沒長出牙齒那一樣可以使用紗布巾擦拭牙齦，尤其是寶寶喝完奶後容易有奶垢殘留口腔，除了會有臭味還容易滋生細菌，嚴重的話恐怕等寶寶開始長牙後就會蛀牙了！ 潔牙工具二：軟毛牙刷 一歲以上的寶寶就要開始使用軟毛牙刷，因為寶寶會開始長出第一臼齒，臼齒表面是凹凸不平的，如果用紗布巾會無法好好清潔牙齒。美國牙醫學會建議，為寶寶挑選牙刷時，應該要選擇適合寶寶口腔大小及形狀的牙刷，讓寶寶能輕鬆刷到全口牙齒是最重要的！ 潔牙工具三：牙線 相信就連許多大人都沒有用牙線的習慣，但牙線的重要性的的太重要啦！在寶寶牙齒逐漸擁擠開始，就會發現許多你刷不到的小地方，各位大人們！請一定也要用牙線，身體力行用自己的身教來教孩子吧！ （圖片來源：unsplash.com ） 孩子長牙時期真的難免會有情緒，爸媽記得多秀秀抱抱；同時也好好照顧正在努力長大的小牙齒們！誰都不想孩子一長牙就蛀牙，對吧？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 撰文編輯 #泱泱 #乳牙 #兒童牙刷 #刷牙 #口腔護理 #寶寶牙齒 #蛀牙 #長牙 

在家也能DIY高質感美甲！自由換色超簡單又療癒，搭配易塗刷頭輕鬆打造零失誤手繪美甲！

誰跟波編一樣每個月都習慣上美甲店做指甲呢？（舉手）但每次做完都必須掏出一張小藍，長久下來荷包逐漸越來越縮水QQ 然而接近年末各種節慶及聚會緊接而來，又不希望與朋友歡聚時害羞的露出素指甲出來見人，因此開始嘗試看看自己是否能畫出漂亮的美甲～ 而就在波編試過無數品牌之後，發現一款非常適合亞洲女孩的指彩品牌ALLOYA！除了有各種不同色系可供女孩們選擇之外，價格更是小資女也能負擔的甜甜價！能夠自己在家打造居家美甲，再也不用擔心喜新厭舊容易看膩指甲顏色，還能隨時根據穿搭色系搭配，身為美甲控的女孩們，絕對不能沒有試過啊～ 居家美甲首選No.1！單色跳色隨心配、易塗刷頭新手美甲也能輕鬆DIY！ 說到居家美甲首選品牌絕對非「英國ALLOYA愛若雅」莫屬了！而在看了眼花花的眾多顏色中，究竟該怎麼挑選適合自己的顏色呢？來來來，波編親自挑選了四款熱門色選，如果是還沒嘗試過、準備第一次入手的女孩們，跟著波編的四款推薦色選保證不出錯！ #V212溫蒂粉佳人 首先，第一款要推薦給大家的顏色是淺粉紅色的「V212溫蒂粉佳人」，波編第一眼看到這款顏色的時候就先被深深吸引住，實際上手後的顏色果然完全不讓人失望！淡雅粉紅色給人一種非常溫柔又優雅的氣質，塗上後讓你一秒化身最美甜心寶貝！ #Y213德瑞克公爵 面對緊接而來的各種年末聚會，當然不能少了適合派對場合的特殊色系！像是接著第二款推薦顏色「Y213德瑞克公爵」，就是一款帶有絕美寶寶藍的色選！飽和又溫潤的淺藍色就像是直接把天空擦在手上，搭配ALLOYA特殊刷頭設計非常好塗又簡易上手，新手美甲也完全不用擔心！繽紛活潑又可愛大方的藍色，擦上手後超顯白且黃皮友善，是一款人見人愛的清新風格啊～ #V214棉花糖圈圈 想在年末聚會上成為全場焦點，除了服裝搭配之外，指甲上的小細節也絕對不能放過啊！這款帶有櫻花粉色的「V214棉花糖圈圈」，顏色就像是名字棉花糖一樣甜甜惹人愛，實際上手後不僅沒有令人害怕又嗆鼻的指甲油臭味，極具質感的櫻花粉色看了不禁讓人心跳加快，充滿濃郁甜蜜的戀愛感，超級耐看！女孩們想在年末派對上擁有魅力無法擋的甜心氣勢，選擇這款顏色就對啦～ #V216菲利斯泡泡 除了適合派對聚會的色系選擇之外，絕對少不了日常又百搭的「V216菲利斯泡泡」！不挑膚色、穿搭及場合，人人都能輕鬆駕馭的泡泡奶蓋白色，不論是雙手單色，或是與其他推薦顏色隨心搭配自由跳色都非常適合！且將指甲油塗上指甲後，只需要搭配光療燈照燈30秒，並重複刷上兩次就能讓顏色更加飽和又顯色！而經過波編實際測試之後，持久度更是能整整維持兩個禮拜完全不掉色！使用步驟是不是超級簡單呢？零技巧女孩在家也能一邊追劇，一邊替指甲換上美美的新衣，甚至還沒看完一集韓劇就輕鬆獲得沙龍級質感美甲，根本是時間管理大師吧（笑）～ 四款熱門色系、限定鑰匙扣還有2023手帳本！限量女神套組錯過就沒有啦～ 以上波編推薦的四款熱門色選通通都在ALLOYA推出的「7th anniversary玩美好日寶盒」限量SVIP女神套組！除此之外，購買「7th anniversary玩美好日寶盒」還要再送你7周年限定鑰匙扣及2023手帳本！ 購買組合才贈送的超Q限定鑰匙扣，不論是掛在錢包或是隨身包包上都超適合！塗鴉版經典名畫及ALLOYA指彩圖案，搭配珍珠串飾質感好的無可挑剔啊～ 且還有組合限定的2023年手帳本，平時喜愛剪貼手繪手帳本的女孩們，務必把握時間手刀購入啊！難得機會錯過肯定捶心肝～ 看完波編的介紹之後，女孩們是不是已經迫不及待想要立即入手了呢？自己做的美甲不只成就感滿滿，隨時想換顏色就能隨心換，且ALLOYA擁有眾多熱門色系可選擇，任意搭配完全不怕容易看膩！年末聚會就快跟著波編一起擦上ALLOYA指甲油，在家輕鬆打造居家沙龍級美甲吧～ 【買三色送LED美甲燈】＞ 傳送門

歐逆的蓬鬆髮根和清新髮香立馬get！Dr.Groot健髮小香瓶，讓妳從此揮別油頭魚乾女稱號！

最近天氣越來越熱，身為不折不扣的油頭人，小編真的太害怕夏天的到來了！常常睡前才洗完頭，隔天中午瀏海就變條碼，尤其是細軟髮更困擾，頭髮常常呈現扁塌的狀態，頭髮一貼看起來就更油了！其實頭皮問題發生的原因有很多，和頭皮保養也有很大的關聯，像是敏感而產生泛紅、油脂會引起毛孔阻塞進而導致頭皮泛黃等，而這也都是產生頭臭甚至加速落髮的原因之一。 還好在夏天正式來臨前，小編終於遇見油頭人必收的神級洗髮精！韓國LG旗下品牌Dr.Groot新推出的香氛養髮秘帖系列健髮小香瓶，能使洗後頭皮維持在pH5.5的弱酸性健康狀態，有效改善像是扁塌、出油、頭臭等困擾。雖然小編也才洗過四五次卻已經完美入坑，有同樣困擾的女孩也趕快收下吧！ 髮根燙先緩緩～自己洗也能洗出一頭輕盈蓬鬆，專櫃成分積雪草、水楊酸，讓頭皮到髮根都重新呼吸啦！ 一般保濕型洗髮精對於油頭人來說總是不夠力，洗完總覺得沒洗乾淨，頭皮依然有種黏膩感，而清潔效果較佳的洗髮精洗完則常會讓頭皮太乾，導致敏感泛紅，不過這罐Dr.Groot的健髮小香瓶卻撇除了這些缺點，裡頭添加了專櫃級成分水楊酸和積雪草，能幫助頭皮角質軟化、替髮絲補充營養，一邊洗淨的同時也一邊在保養，先淨化再呵護，讓頭皮和髮絲都能維持在健康狀態，出油、頭臭這些問題 當然也都不再困擾了～ 像小編從原本每天早上出門前還要再洗一次劉海，變成不必多洗一次撐到隔天晚上都還很蓬鬆，頭皮也不會覺得乾癢不舒服，控油效果真的很強大！而且這系列還加強了根部豐盈感護理，洗後48小時都能維持髮根蓬鬆輕盈，超適合細軟髮的大家～畢竟天天出動乾洗髮也很怕毛孔阻塞、掏錢去燙髮根燙又總維持不了幾個禮拜，現在自己洗就能輕鬆解決這些問題，真的超棒！ 而且女生洗完頭常常排水孔都會聚集一大搓髮絲，但小編用這系列洗了幾次之後，發現排水孔的髮絲有變少的跡象，堵塞的情形可能從原本一個禮拜三次，變成一個禮拜一次，洗後也有種毛孔終於重新呼吸的感受，就連乾燥、受損分岔甚至斷裂的情況都減少了許多，真的很難讓人不愛上呀！ 不只控油還超柔順！洗完自帶清新髮香，聞了立刻戀愛感滿滿呀～ 大家也知道市面上很多不添加矽靈的洗髮精洗完通常都比較乾澀，但是Dr.Groot的健髮小香瓶使用了弱酸性親膚配方，健康的頭皮狀態更能有效吸收養分，從髮根一路滋養到髮尾，髮絲自然也跟著柔滑了起來，營養不良的乾澀感再也不重現！ 小編自己也非常建議大家可以搭配同系列護髮素，用了之後保證連男友都會摸不停呢～這罐牡丹香氛護髮素添加了維他命B及多達11種的胺基酸成分，提供毛髮所需營養、讓髮根更強健。洗完連消失已久的頭頂天使光都能重現，已太欣慰～重點是柔柔滑滑的觸感真的好舒服呀！ 油頭人最痛恨的油耗味自從用了它們後也有解了呢～以前最怕出門太久流了一堆汗又出油，飄來的不是陣陣髮香而是惡臭，尤其是當旁邊有比自己高的人經過，內心真的超怕他們會聞到什麼不該聞的味道！不過這系列不僅能幫助健髮還能調理不健康的頭皮，有效從根本解決並遮蓋頭臭味，專利香氛技術使香味更長效，就算出門一整天都能保持輕盈髮香，再也不怕頭皮異味害到自己了！ 總共三款香氣根本意圖使人選擇障礙發作（笑）以草莓及黑莓為前調的牡丹香氛，聞起來清甜又可愛！還有以鼠尾草、香草、麝香為基調的茉莉香氛，散發戀愛感滿滿的女人味～當然也有連男友都會搶著用的麝香香氛，加入了柑橘前味及溫和香草，淡淡清香聞起來超舒服！ 不愧是FG專家評鑑高滿意度肯定的香氛健髮系列，所有髮絲的困擾通通都替我們解決了，Dr.Groot真的很懂、太懂我們了啦！！難怪小編身旁的韓國朋友們幾乎都大推這品牌，完全是他們回購無數罐的居家囤貨款呀～用了之後妳也會真正心服口服的，快點去試試吧！ 屈臣氏傳送門👉 點我 momo傳送門👉 點我 PChome傳送門👉點我 官網傳送門👉 點我 *衛部粧輸字第027528/027529號 #DrGroot #健髮小香瓶 #強健髮根 #防止髮絲斷裂 #去除頭皮異味 #蓬鬆 #控油 #香氛

吹風機的隱藏技能竟然這麼多，從今以後我要更尊重它了啦！現在已經迫不及待想要自己DIY一波了！

女孩兒對吹風機的執念一直以來都很強大，除了日本代購搶翻的Panasonic吹風機外，現在還多了神級家電Dyson來搶市場，但妳知道，吹風機除了拿來吹乾我們的秀髮，它還有許多超實用的隱藏技能嗎？ 修復斷裂的口紅－ 家中最容易無性生殖的化妝品－口紅，常常一個不小心就摔斷了嗎？吹風機拿出來，在斷裂處稍微吹一下，就可以再黏回去囉～如果說一不小心摔得太碎，妳還可以利用吹風機，將口紅與凡士林加熱，放在小罐子裡，還可以當成唇頰彩使用呢。 隨身香膏－ 瓶瓶罐罐的香水不好攜帶，利用吹風機將凡士林加熱，放置在小罐子中，在噴上妳喜歡的香水，就可以成為攜帶式的香膏囉。 去除衣服異味－ 毛料材質的衣服，只要去到餐廳（尤其是火鍋店！），就非常容易沾染上食物的油臭味，利用吹風機的熱風，可以非常快速地去除這些異味。 軟化太緊的皮鞋－ 新鞋總是容易咬腳，皮鞋尤其是！如果要搭配襪子穿，感覺更是緊到不行！使用吹風機，將皮鞋的鞋頭處稍稍加熱，熱漲冷縮的原理下，腳就可以不用這麼委屈啦！ 沒有想到吹風機竟然如此靠得住吧！從今天開始要更加愛惜它唷！ 

【玩宜蘭】超佛心免費景點。鴨寮故事館。可以餵鴨餵鵝餵魚魚。親子旅遊好去處。還有大片草坪可以讓孩子跟著鴨鴨一起跑跑跑

詳細文章連結:https://littlejolie.pixnet.net/blog/post/327825379 中秋連假第二天早上我們到《鴨寮故事館》!! 超佛心的免費景點!! 不用門票!! 只要花個10元就可以買一大包飼料讓孩子餵鴨🦆餵鵝🦢餵魚🐟餵個過癮 而且園區環境乾淨沒有可怕的味道，還有大片草坪可以讓孩子跟著鴨鴨一起跑跑跑 鴨寮故事館位於宜蘭五結，前身原為謝記鴨賞飼養鴨子的傳統鴨寮 後來經颱風摧毀後重新整修鴨寮，為保留其歷史故事及傳承養鴨文化，故取名為「鴨寮故事館」 店門口旁邊招牌是母鴨帶著三隻小鴨，超可愛!! 🦆🦆🦆 從停車場走下車，小松弟弟看到後就一直Duck Duck Duck 的喊著超級開心!!! 在一旁還有2隻假鴨鴨可以當椅子騎乘 《鴨寮故事館》參觀免門票!! 入口一走進去就看到一台古早的捻稻穀機?然後前方站著2隻鴨鴨，是真的鴨鴨標本，不可以觸摸喔! 櫃台販賣處可以購買飼料，超大一包只要 10 元 不僅可以餵鴨、餵鵝還可以餵魚，超划算的！絕對可以讓孩子餵個過癮! 走廊展示區有介紹著養鴨文化、鴨子品種、鴨賞的製作過程以及關於鴨子的小知識 往戶外走會先經過用餐休息區，這裡也有鴨賞飯、鴨排麵。。等餐點可以享用 但可能假日人多，一問要等30分鐘我們就放棄了 還有特別的紅土鹹鴨蛋DIY 體驗及假日限定的窯烤披薩 DIY 活動，想參加的記得要先預約唷!!! 戶外區: 戶外佔地寬敞，大片綠地草坪上，有超級多的鴨子，但是很乾淨沒有臭味耶 除了深池塘有圍起來外，其餘的鴨子、鵝就在面前走來走去，可以超級近距離的接觸 可能太多人餵食了，它們對於飼料興致缺缺 還有鴨鴨的小運河，可以看鴨鴨跳水游泳超可愛 RT爸說這隻鴨長得很像柯文哲🤣 小松弟弟超嗨，一直追著鴨鴨屁股後面跑，超級可愛 非常棒的免費溜小孩好去處，有到宜蘭旅遊千萬別錯過了 📍 店家資訊: 《鴨寮故事館》 👉FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/ilanduckhouse 📞電話: (03)950-4646 🏠地址: 宜蘭縣五結鄉協和村公園路88號 🙆‍♀營業時間:8:00~17:00 ❌周四固定公休 🅿有專屬停車場 💟謝謝你看完我的文章 記得追蹤按讚我們的粉絲團、部落格與youtube頻道喔! ✅我們的FB粉絲團 : 喬喬姊姊v.s小松弟。親子旅遊/美食/育兒生活 ✅我們的部落格: 喬喬姊姊v.s小松弟 ✅我們的youtube頻道: Ann媽&RT爸 

台灣藥妝店通通有！髮廊級「開架洗髮精」，花小錢擁有清香秀髮！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 嗨大家好！又到了我們的愛(厲)用(害)產品分享時間，今天則是要來跟大家分享『開架洗髮精』，畢竟頭髮可是被稱作第二張臉啊！在選擇洗髮精時也要先做好功課，看自己適合哪種類型，才不會越洗越油、頭皮越洗越緊繃。也歡迎大家留言跟我分享你們心中的愛用洗髮精產品啦～ 👉🏻頭髮不會黏TT！日韓票選「神好用洗髮精」推薦list，一甩髮就是在拍廣告 首先我的髮質算是細軟髮又有自然捲，髮尾乾燥、頭皮不太會出油的類型，在挑選洗髮精時會特別注意選擇無添加矽靈成分、能夠保濕修護微控油的洗髮精。現在市面上有著各式各樣的洗髮精，像是保濕、控油、胺基酸或天然有機洗髮精等等，建議大家在選購前可以先了解自己的頭皮狀況、髮質問題和使用習慣，這樣一來才能夠真正找到適合自己的洗髮精！ 開架洗髮精正式開始↓↓↓↓ TSUBAKI經典全系列 大家熟悉的思波綺從包裝到成分全部大升級更新！紅色系、金色系都主打「0秒修護」，紅瓶主要是潤澤保濕、金色系列則是蓬鬆修護，特別適合受損髮質！尤其是之前超熱賣的瞬耀髮膜，也是大家推爆的髮品啊～～ 美吾髮x美少女戰士香氛寶石洗髮露 美戰迷請到這裡來報到！台灣美髮品牌美吾髮聯名美少女戰士，聯手推出香氛寶石洗髮露，五位經典角色分別有不同香氣：木星馬鞭草、水星鼠尾草海鹽、月亮薔薇、火星罌粟牡丹、金星白茶茉莉，不只瓶身晶瑩剔透、香氛也是特別調配並搭配花植精萃，還添加了保濕成分，就是要讓秀髮柔亮有光澤啊！ 📌可於屈臣氏、美吾髮旗艦館官網購買、單瓶售價：$139 BOTANIST 洗髮精 來自日本的BOTANIST，有著『洗髮精界的文青』的暱稱，第一眼就可以看到它日系極簡大方的外包裝，每款的味道也很獨特。最一開始會入手是因為它在日本爆紅加上顏控的關係(是的，腦波就是這麼弱)，沒想到使用過後就回不去啦！雖然價位在開架洗髮精中算是偏高價位，但如果是在藥妝店購買加上折扣，其實還是很划算的。 在使用BOTANIST洗髮精時的用量不用太多，無添加矽靈、稍微會起泡，洗完頭髮不會太乾，頭髮上的味道就像是噴了香水般自然持久，我個人是喜歡青蘋果&玫瑰香這個口味，清爽又帶點溫柔女人的氛圍。最近日本也推出與美術館的畫作聯名款，將經典名畫化身洗髮精，放在浴室裡投特別有情調啊！ 👉🏻【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ AQUAIR 阿葵亞 淨水賦活洗髮精(保濕款) 這款洗髮精適合在夏天時使用，含有清涼薄荷成分，可以減少頭皮出油、讓頭皮達到深層呼吸的舒服感覺。覺得這款厲害的地方除了洗起來很舒服之外，除臭的效果也是很好，有時候去燒烤店或是和朋友聚會烤肉完的頭髮一定都會有濃濃的炭味，用這款阿葵亞淨水賦活洗髮精清洗頭髮，不用特別洗很多次就能消除臭味，洗起來舒服、能控油、大容量、便宜價格，這罐絕對要買起來！ 👉🏻頭皮也是皮膚！筆記頭皮基礎養護小tips，好髮質就是從這裡開始！ AQ瞬耀護色洗髮精(保濕款) 另外如果有染頭髮的人也可以試試看這罐『小粉桃』AQ瞬耀護色洗髮精，洗完之後較不容易乾燥毛躁，很適合拿來當作染完頭髮後的長期養護洗髮精。因為有添加檜木精萃能高效淨化頭皮，帶有淡淡的檜木與薄荷香。 👉🏻編輯特搜！盤點大家推薦、回購率超高的護髮產品，染燙專業戶免客氣收下吧！ 花王 植萃弱酸洗髮精 頭皮調理系列涼感控油型 不知道大家有沒有遇過背後、頭髮邊界皮膚特別容易長痘痘的情況？如果沒有使用潤髮乳的習慣，那麼很有可能就是因為洗髮精的關係。 可以選擇沒有添加矽靈的洗髮精，像是花王這款頭皮調理系列涼感控油型洗髮精，很適合在夏天時使用，洗髮精透明無色、香味偏清爽，洗起來有微微的清涼感，細緻泡沫能夠溫和清潔頭皮髒污，讓頭皮的毛孔可以好好深呼吸！ 👉🏻擺脫夏日臭頭皮！開架涼感人氣洗髮精清單，洗完就是舒爽啊！ LUSH 洗髮餅 最後就是要推薦洗髮餅，以自然、無添加、環保為主要概念的品牌LUSH，包辦了從頭到腳的沐浴和保養，其中的洗髮餅和香氛更是榮登許多人心目中必回購的產品之冠。洗髮餅洗完後的頭皮真的很乾淨、很清爽，搭配按摩絕對會讓頭皮有重新活過來的感覺，如果容易出油或像我習慣2天洗一次頭的小資女們真的必須入手一塊，因為它真的比想像中的更耐用！ 👉🏻終於不用再找代購，用過就會愛上的LUSH洗髮餅、香氛傳即將回歸台灣！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #AQUAIR阿葵亞 #BOTANIST #LUSH洗髮餅 #保濕洗髮精 #台灣藥妝店 #彩妝 #控油洗髮精 #洗髮精 #淨水賦活洗髮精 #花王植萃弱酸洗髮精 #開架洗髮精 #頭皮調理系列涼感控油型 #髮廊 

《憨人灶咖》四訪

憨人灶咖除了菜單點菜外 還有提供無菜單料理 依照預算做選擇 已經在憨人灶咖用餐四次 前兩次點1000元套餐 這次四訪則是1300的套餐 (有機會再分享前幾次的餐點，品項略有不同) 用餐前先和老闆說明了幾道很想品嚐的食材 含開胃小菜加最後的雜炊共13道料理 一開始先送上「涼拌魚皮」，魚皮Q彈略有咬勁， 醋加上蒜頭著實讓人胃口大開，是我很喜歡的開胃小品。 接著是鮑魚茶碗蒸，沒有腥味軟度適中的鮑魚，加上滑嫩的蒸蛋，完美❤ 「烏魚子」是我提出想吃的品項，有的烏魚子會像鹹蛋超人那麼鹹(鹹蛋超人到底是什麼鹹，請別問我😂) 但這烏魚子口感好之外，不會過於死鹹，加上清爽的蘋果片，好想跟老闆說:再來100片烏魚子，謝謝! 「綜合生魚片」基本款鮭魚外，我最喜歡的是炙燒鰹魚， 身為老饕，生魚片新鮮與否，入口便知，憨人灶咖生魚片新鮮👍🏻 「圓鱈下巴」油脂豐富外，肉質有彈性，口感跟龍膽石斑有些許類似。 「生蠔」最怕腥臭味加過於濃厚的海味，但我吃了4次，沒有一次讓我失望的! 「海膽蟹膏干貝」，由於本人是海膽控加海鮮控， 所以這道菜無懈可擊❤ 海膽鮮甜，干貝新鮮，蟹膏也沒搶去其他食材的風味，反倒完美融合在其中，阿滋~~ 「麵包蟹海鮮鍋」，用餐前跟老闆說，想品嚐滿滿蟹膏的螃蟹，於是今天鍋物是麵包蟹(上次是龍蝦+海戰車)， 能吃到滿滿蟹膏，心中充滿感謝，湯頭清甜，搭配海鮮剛好，加上海鮮精華融入湯中，喝個5碗湯也不為過! 「雞軟骨」，乾辣椒加花椒及雞軟骨，怎麼能這麼好吃，香氣十足，口感微辣微麻，超適合當下酒菜🍺 「松阪豬」，因為我不愛豬肉，這道菜幾乎是朋友完食， 品嚐了一塊，還不錯😂 「高級牛肉」，忘了是什麼牛，一塊放在鐵板上，用火炙燒，一入口，大聲驚呼，牛肉稍微咀嚼，居然就融化了，好像在吃油脂豐富的生魚片! 喜歡這道菜，可惜只有一塊😢 「烤櫛瓜」調味剛好，咻咻的被我秒殺，只留給朋友一塊😆 「雜炊」，剛剛的螃蟹海鮮鍋吃完後，用剩下的湯頭煮成雜炊，雜炊加上蟹膏熬煮以及松露，這還能難吃嗎!!! 若不是已飽到天靈蓋，我好想全部吃光✌ 已經期待五訪的日子。 👉憨人灶咖-台北市民生東路三段 84-2號。 FB搜尋「憨人灶咖」，也能得到店家資訊! 喜歡這篇食記的朋友，請動動手指追蹤我吧~ IG: foodie_piepie 

2023最新TOP10「屋馬推薦」店員推薦必點美食，燒肉控們都吃過了嗎？

說到台中燒肉絕對會聯想到這間，一開幕就造成熱潮的人氣燒肉店「屋馬」吧！電話打爆都訂不到位置，美味程度更是不在話下～接下來，就讓發胖編來跟大家分享，屋馬店員推薦必吃TOP10！燒肉控你們準備好了嗎？一起來看看，屋馬到底有什麼魔力，讓大家這麼愛不釋手吧！ (圖片來源：IG ＠5.c_eat) https://www.instagram.com/p/CmDfq-vyiVw/?carousel_share_child_media_id=2991373870537778544_565929749 屋馬菜單 屋馬推薦必吃：屋馬主廚沙拉 不要懷疑，你沒有看錯，燒肉店裡面推薦必吃的品項的居然有沙拉？別看它長相普通，好像沒什麼特別之處的樣子，但它的沙拉醬非常好吃，無論是胡麻或是凱薩醬都非常濃香好吃，編輯私心推薦他們家的胡麻醬，芝麻的香氣十足，一入口就散發至整個口腔，既清爽又順口，有時候還會特別留到餐後，一解肉品的油膩感！ https://www.instagram.com/p/CyQeYHRSMlz/ 屋馬推薦必吃：屋馬雞湯 第一絕對非屋馬雞湯莫屬了，屋馬開幕時期就引起熱烈討論，雞湯整個佔據各大搜尋熱板，許多網友都在網路上詢問「屋馬雞湯怎麼煮」「破解屋馬雞湯」「屋馬雞湯可以打包回家嗎」等等有趣的搜尋，就可以知道屋馬雞湯有多厲害了，有些人為了一睹雞湯的厲害，可是前兩個月就打電話預訂了，竟然不是為了燒肉而是為了雞湯，難怪網友戲稱是被雞湯耽誤的燒肉店啊！ https://www.instagram.com/p/CXgpa5jhn4n/?carousel_share_child_media_id=2729363542599171623_2935464712 https://www.instagram.com/p/CFRc79JM8a9/ 屋馬推薦必吃：義式香草雞 用義式香料醃過的香氣非常明顯，調味非常入味，吃起來不會死鹹或覺得膩口，雞肉軟嫩Q彈，肉汁很多，推薦可以烤久一點，讓表面保持微焦脆口感最好吃，喜歡吃雞肉的朋友絕對不能錯過這款！ https://www.instagram.com/p/CvCg9ZMvTh_/ 屋馬推薦必吃：澳洲和牛牛舌 燒肉店必吃的品項絕對非「牛舌」莫屬了吧！身為牛舌控的我，絕對不會放過任何一間店的牛舌，而屋馬家的牛舌是偏薄的口感，咬起來微脆的口感超級涮嘴，也可以包入中間的洋蔥做搭配，既解膩又將牛舌帶到一個更高的層次，味蕾上的多重享受你一定要嘗試看看！ https://www.instagram.com/p/CKqNu2aBqVm/?utm_source=ig_embed&ig_rid=68c474a4-1a15-470f-90d5-390d317fc01d 屋馬推薦必吃：人氣松阪豚（厚切） 推薦必點這款人氣松阪豚，而且絕對要點厚切的哦，它肉質吃起來有超有彈性，完全沒有豬肉的腥臭味，在烤盤上滋滋作響的聲音，簡直超級療癒，烤至微焦再放入口中，讓人想一吃再吃超級上癮，是編輯每次去屋馬必點的品項之一，完全超越心目中牛肉的地位，可見他有多厲害！ https://www.instagram.com/p/CyNqvvxLpaR/ 屋馬推薦必吃：美國韓風極盛牛小排 屋馬厲害的點之一，就是他們家的醬料調製的非常好，搭配每款肉的厚薄度，去做醬汁的搭配，如這款美國牛小排，完美的厚度搭配上韓國特色風味的醬汁，一口咬下既多汁又入味，有別於以往去韓式燒肉店的口感，繼特別又過癮，下次去屋馬時不妨點來試試看吧！ https://www.instagram.com/p/CPV1-vYHi0g/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3e4e0502-3848-45b9-8ffd-678beeaaa3b2 屋馬推薦必吃：黑潮軟絲 這款黑潮軟絲可說是屋馬的冷門好物，雖然不起眼、很少人知道，但是吃過絕對會上癮，軟絲非常的新鮮，口感也很Q彈有嚼勁，還吃到的軟絲的淡淡的海味，讓人意猶未盡，喜歡海鮮的這款千萬別錯過！ 屋馬推薦必吃：極盛大和海鮮粥 屋馬家的海鮮粥也非常熱門，甚至還有人為了學會他們家的海鮮粥而去應徵屋馬，可見它的威力也是不容小覷，，它的海鮮粥的湯頭真的非常鮮美甘甜，每次編輯到屋馬吃燒肉時絕對會將白飯升級成海鮮粥，現在只想吃海鮮粥的朋友有福了，他們家的海鮮粥也有提供單點外帶的服務了，讓你在家也能享受到屋馬的海鮮粥，冬天時點上一碗也太舒服了吧！ https://www.instagram.com/p/CP50mFCAUb6/?utm_source=ig_embed&ig_rid=95a2125c-2886-4639-9a9a-6fa39353f176 屋馬推薦必吃：焗烤大草蝦 這款焗烤大草蝦，是只要將套餐附贈的草蝦加價20元，就可以獲得一個美味的焗烤草蝦，將蝦背剖開鋪平，撒入濃郁香醇的起司，加上蝦子本身的鮮甜，最後用火烤炙燒，簡直是超級邪惡的美味料理，而且只要加$20就可以享受到，我還不加爆！ https://www.instagram.com/p/ClEQiJnygLr/ 屋馬推薦必吃：焗烤日本大扇貝 同樣這款焗烤商品，也是店內許多起司控指名必點的一道，可以將原本套餐附贈的干貝加價購$99，即可換成焗烤日本大扇貝，扇貝Q彈的口感加上起司，濃郁的風味簡直讓所有起司控都招架不住，如果有到屋馬用餐一定要加價試試看！ https://www.instagram.com/p/CognfFDrF-P/ 能在燒肉界毅力不搖且在台中坐擁整整7間店，可見屋馬的魅力實在是不可小看，除了肉品外連配餐都做得如此精緻用心，果然是台中人氣爆棚的燒肉店，看完以上介紹是不是恨不得立馬再殺去屋馬爆吃一頓了呢？ 延伸閱讀：更多燒肉相關 👉2023新竹燒肉店推薦12間，多間優質烤肉一次報給你，烤肉控千萬別錯過！ 👉2023台南燒肉店推薦｜日式、韓式、台式通通有，人氣燒肉一次報給你！ 👉偶爾也要犒賞自己，盤點9間高檔燒肉，荷包夠深才能吃！ 👉2022最新31家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級的烤肉店通通有！ 👉2023最新12家「高雄烤肉店」推薦，嗜肉如命的你，這幾間絕對要收！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文編輯(#Yuri) #人氣松阪豚 #台中屋馬 #屋馬主廚沙拉 #屋馬必吃 #屋馬推薦 #屋馬燒肉 #屋馬雞湯 #極盛大和海鮮粥 #澳洲和牛牛舌 #焗烤大草蝦 #焗烤日本大扇貝 #美國韓風極盛牛小排 #義式香草雞 #黑潮軟絲 

專屬於你的香氣！編輯親身體驗「韓式手作香水」，韓國這兩間手工香氛店必去！

不曉得大家走在韓國街頭有沒有一種到哪裡都好香的感覺？連擁擠的地鐵上也都是香味，幾乎聞不到台灣捷運裡常見的汗臭味，這一切全都要歸功於韓國人使用香水或是香氛噴霧的習慣非常盛行，除了因為他們很多食物味道都很重，吃完必須要掩蓋油煙味之外，韓國人相當在意外表的個性，也造就了韓國另類的「香水經濟」呢！今天編輯就來跟各位推薦兩間回購率100％的質感手作香水小店吧～準備來燒各位囉！ ＃로매지크 L’EAU MAGIQUE 首先，這間L’EAU MAGIQUE是目前在韓國算是很夯的香氛店，提供客製化的服務，共有三間分店，其中又以「西村店」可以自己調配香水聞名，編輯去過梨泰院店，雖然不是DIY調配，但是也是很特別的客製香水體驗，繼續看下去吧！ 店裡可以看到超多瓶瓶罐罐，這些是不同基調的香精，如果是選擇讓專業的店員姊姊幫你調配的話，姊姊會根據你的形象，來為你推薦香味，這是其中一個特別的挑選方式，適合選擇障礙的朋友。（笑） 另外，有自己取向狙擊的香調，也可跟店員說，例如喜歡果香的朋友，店員就會挑幾款果香基底的香精讓你試聞，然後選出最喜歡的味道，店員也會根據你的喜好，幫你調配成持香力不同的香水！ 再來是最特別的「DIY自製香水」，大家記得只有「西村店」才有提供這個服務，並且要「事先預約」！編輯的朋友有去體驗製香的過程，首先，店員會請你寫下你想要的三種香味，讓你試聞挑選後，接著再以他們專業的調香技術計算比例，就可以親自滴入香精，最後再請你為這瓶香水取個名字，就完成了屬於自己獨一無二的味道～ 喜歡的香味除了可以做成香水之外，也可以做成衣物芳香噴霧、室內擴香～對了，他們家的香水沒有添加防腐劑，買回家後過三天才能使用，有效期限為一年。 Info. 延南店：서울 마포구 동교로38길 42 1층 梨泰院店：서울 용산구 녹사평대로46길 33 西村店：서울 종로구 필운대로 35-6 ＃Granhand 再來這間Granhand雖然目前沒有DIY的服務，但是他們的香水也是手工自製的。共有兩間分店，皆是在地鐵安國站附近，各位去體驗韓服時可以去逛逛這間香水店呦！ Granhand香氛店的外觀是傳統的韓屋建築，一進到店內可以感受到木頭質調的質感和氣氛，不會像一般香水店有很重很濃的香味，反而是讓人舒服的香氣，舒適的感覺，如果是喜歡文青風格的朋友一定會很喜歡這間店！ 今年最新的味道共有12種，每一種香味都有屬於他的名字，木質調、草本調、淡雅花香等是他們家最受歡迎的基調！特別推薦喜歡沈穩溫和味道的朋友，可以到店去試聞，相信以「自然」為主題製作的這些味道，一定會有你的Pick～挑好你喜歡的香水後，可以客製化在香水瓶上蓋上「名字」印章，送禮或是自己留做紀念都很棒呢！ 不只香水，他們熱賣的還有室內芳香系列，特別是香氛蠟燭、香氛袋以及噴霧精油，讓人放鬆身心的香味可以充滿生活每個角落！ Info. 北村店：서울시 종로구 북촌로 11길 19 三清洞店：서울시 종로구 율곡로 3길 69 AROMIND北村DIY香水 說到可以自己操作打造專屬香水的就是這間位於北村韓屋村的AROMIND，可以先選擇你想要的香味，老師會在旁邊協助調出最佳的比例，選瓶子到包裝都可以客製化自己來，不管是留作紀念還是送禮都很適合～ 現在就去預約👉🏻https://partner.kkday.me/PopDaily/11303 以上這兩間編輯都有推薦給身旁的親朋好友，大家都讚不絕口，每次去都不會空手而回，在這邊跟各位說，到韓國玩記得親身去試香，才能買到屬於你的味道和香氣唷！ 顆顆看完很想出國玩嗎？現在7/8~8/7有一個心理測驗神秘小活動，開玩就有機會抽中峇里島雙人來回機票+KKDAY一日遊行程，另外加碼7/8~7/14 公開分享心理測驗結果到Facebook，並@一位身邊厭世的朋友，就抽胡志明雙人機票+體驗行程，以及專屬的「波波9折折扣碼」可以拿喔～這邊看折扣碼規則👉🏻點這 點下方圖片玩遊戲參加活動吧👇🏻 – 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Granhand #L’EAU MAGIQUE #三清洞 #北村 #延南 #梨泰院 #泡菜旅遊 #西村 #韓國必去 #韓國推薦 #韓國自由行 #韓國香氛 #韓式手作香水 #香氛 #로매지크 

還以為是摩托車！5位「超會打呼」的韓國男偶像，BTS、ZB1都上榜！

網路鄉民曾流傳著「只要是美女連排氣都是香的」這句話，在粉絲眼裡，睡覺會打呼的偶像看起來不僅超可愛，還會讓粉絲覺得「原來偶像也跟我們一樣」，感到更有親和感，甚至會心疼「一定是太累啦」！而其實，打呼是睡覺時無意識的行為，連自己都很難說克制就克制的啦！今天就帶大家來看一下，有哪些曾被爆「超會打呼」韓國男愛豆吧！ 會打呼的男偶像｜1、姜丹尼爾 2017年是透過國民選秀節目《Produce 101》第二季而組成的限定男團「Wanna One」出道的年份，當時也參與了節目的出演者Samuel出演節目《Happy Together 3》時回憶起當初選秀節目的過往，表示這是他人生第一次體驗宿舍生活。後來還提到因為人數眾多，每個房間約6～7人共用，而因為男孩們聚在一起難免會有較重的腳臭味，但Samuel卻因禍得福，讓當時受鼻炎困擾的他反而因此讓鼻子瞬間暢通！另外他也提到覺得比較辛苦的地方，就是宿舍裡哥哥們的「打呼聲」，而當主持人問及打呼最嚴重的人時，Samuel先表示抱歉後回答「是丹尼爾哥比較嚴重」，但他也強調宿舍生活相當有趣，大家感情都增進了不少！ https://www.instagram.com/p/CzEuWgySJBK/ 會打呼的男偶像｜2、SJ—曹圭賢 與圭賢共同出演綜藝節目《新西遊記》的姜虎東，曾於網路放送中提到，節目成員中圭賢的打呼程度大概是全IDOL中的第一名！其實在這之前，早在2015年節目《撲通撲通印度》裡，圭賢就曾被同房的INFINITE成員聖圭提及「圭賢的打呼聲讓我睡到一半以為有『戰爭』」呢！ https://www.instagram.com/p/CD0SnccnoPE/ 會打呼的男偶像｜3、BTS—RM 防彈少年團在2017年5月參加廣播節目《兩點出逃Cultwo Show》，在聊到成員間睡覺的壞習慣，除了RM的六名成員皆非常有默契地集體將目光轉向RM，並一起指出他打呼很嚴重。當時RM甚至搞笑地表示「我有時也會被自己的打呼聲嚇醒」，讓現場一片笑聲！ https://www.instagram.com/p/CQoMK_-hdrz/ 會打呼的男偶像｜4、BTOB—陸星材 男團BTOB的忙內成員陸星材，先前參加藝人假想戀愛節目《我們結婚了4》時期，假想妻子Red Velvet的成員JOY偷偷與BTOB其他成員見面，並詢問了假想丈夫陸星材的秘密。當時BTOB成員回答「絕對不可以和陸星材在同個房間睡覺，因為打呼聲會超乎你的想像」，甚至形容是「熊發出的聲音」，意外揭露了陸星材的驚人打呼習慣，同時也引來不少笑聲！ https://www.instagram.com/p/Ck4qElAScry/ 會打呼的男偶像｜5、ZB1—金地雄 透過選秀節目《BOYS PLANET》以限定團體「ZEROBASEONE」出道的金地雄，先前在節目上被隊內成員爆料，在節目合宿期間，他的打呼聲「轟動」到讓其他練習生以為是「摩托車在發動」，ZB1的忙內韓維辰甚至還搞笑學起金地雄的打呼聲呢！🤣 https://www.instagram.com/p/Cy_LNEzp2l2/ https://www.instagram.com/p/CzTq8n8pqWO/ 延伸閱讀： 👉🏻日常生活就是喜劇！8位「比格美」韓國男偶像，BTOB、SJ都是經典代表！ 👉🏻鐵盒凹陷、手燈被分屍！9位「無敵破壞王」韓星，SJ東海、BTS RM都是代表！ 看完以上「超會打呼的男偶像」介紹後，大家覺得怎麼樣呢？是不是感到既可愛又好笑呢？如果有其他你知道、私藏的「超會打呼的偶像」名單，也都歡迎留言分享讓泡菜編知道唷！ #BTOB #BTS #INFINITE #produce101 #PRODUCE101S2 #Produce202 #RM #Samuel #SJ #SUJU #SuperJunior #WannaOne #圭賢 #姜丹尼爾 #姜虎東 #新西遊記 #曺圭賢 #泡菜精選 #泡菜追星 #聖圭 #金南俊 #防彈少年團 #陸星材 #韓國 #韓星 #韓星打呼 

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