［ 阿南推好物🌱｜神仙淨顏泡泡］這是雲朵才能洗出的氧氣少女肌呀！｜《 𝐀𝐀𝐒𝐀𝐍 》

想必很多水水應該跟我一樣吧！ 連淡妝都懶得畫ㄌ 隨意上個防曬就出門上班 不過回到家後～ 防曬的部分偶倒是不太會單獨卸妝來卸除 反而是用清潔力比較強的淨顏泡泡來搞定 單單塗防曬或者是隔離霜等等 我是覺得沒有必要用專業的卸妝油啦！ 一不小心就過度清潔ㄌ🧹 今天就要推薦讓水水們搖身變仙女ㄉ～ 『 神仙淨顏泡泡 』(o'▽')o #樸元貞一AASAN · 「 順乎自然，返樸歸真。」 𝐌𝐈𝐓研發製造的【 樸元貞一 】 專注於自然的養膚 讓保養變得輕鬆簡單 肌膚自然而然變得更好 🌱｜神仙淨顏泡泡 是一款奶霜綿密度極高的淨顏泡泡 使用最高等級的日本胺基酸 並添加擁有多國專利萃取技術的牛樟芝精華 保濕聖品甘油、尿囊素等 以及凍齡極品永久花萃取 從洗臉就開始享受最高等級的護膚感 一定要試試看這支『 神仙淨顏泡泡 』 📋｜神仙淨顏泡泡成分 ➿ 選用𝟏𝟎𝟎%的日本胺基酸 世界一級大廠的指定成分 是相當溫和的起泡劑 ➿ 僅使用單一起泡劑 無混合其他品類配方 因添加量高 所以用量很省 ➿ 專利技術牛樟芝萃取 研究發現牛樟芝子實體中 含有豐富的多醣體、三萜類等珍貴成分 能滋補溫潤 補氣美顏 ➿ 選用𝟏𝟎𝟎%使用木質與草本精油 無使用人工香精 ➿ 使用液態奈米銀抗菌劑取代防腐劑 降低對肌膚的刺激 💡｜阿南老實說 起初吸引我的是它的質地 絲滑有如奶霜般一按壓就起泡 像雲朵一樣親膚綿密的泡泡☁️ 裡頭添加珍貴的牛樟芝萃取 擁有獨家萃取技術、檢驗技術等多項專利 以達到全製程定性定量品管控制 有效保留珍稀成分補氣又養膚 神仙淨顏泡泡質地仔細看 但讓我徹底愛上它的～ 還是使用感的部分啦！ 別看它成分溫和 清潔力也認真不弱 冬天冷颼颼的凍住了毛孔導致藏污納垢 在臉上畫圈按摩潔淨時 其奶霜質地特別具有高級感 綿密等級讓人驚艷 阿南實際試用給尼看 用它洗完臉後 讓毛孔能夠大口大口呼吸 洗後肌膚不會緊繃也不乾澀 狀態很是水嫩 好似去美容院做了清潔補水𝐒𝐏𝐀似的！ 毛孔髒東西通通給你收拾得乾乾淨淨了 後續的護膚變得事半功倍！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 建議使用量為按壓𝟏至𝟐下 經測試每瓶可按壓約𝟒𝟎𝟎次 依個人習慣可使用𝟔至𝟏𝟐個月 〰️ 將臉先以清水沖濕後 按壓𝟏至𝟐下取適量泡泡 以畫圈方式將泡泡均勻塗抹 〰️ 易於出油處如鼻翼加強按摩 最後以清水洗淨即可 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @aasan.cosmos · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐚𝐚𝐬𝐚𝐧.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 / 選物 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #樸元貞一 #AASAN #神仙淨顏泡泡 #潔顏泡泡 #洗面奶 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐀𝐀𝐒𝐀𝐍 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

你每天聞起來味道都不一樣!艸西小物分享-我最常用的９款香水

 在公司被問起：「為什麼你每天身上味道都不一樣?」結果自然而然地把平常常寫在IG的渣女語錄拿出來回答了：「因為我每天旁邊都睡不同的人啊！」 好啦，耍渣失敗，我只是很喜歡每天噴不同的香水而已。 出乎很多人意料的，以我這種中性的外表，旁人可能以為我會偏好中性香，但其實我非～常～喜歡甜甜的味道～所以少女心是不因為外表而受到影響的～我不太喜歡固定用同一款香水，喜歡每天都有不一樣的感覺，在這裡分享一下我自己服役中的香水，這些都不是什麼很厲害的大牌子，純粹是和大家閒聊囉～然後下面的評分僅僅只是我對這款香水的個人喜好而已哦！ ◎歐舒丹—嫣紅櫻花香水 前調：檸檬、柑橙、黑醋栗 中調：野生鈴蘭、紅櫻桃、覆盆莓 基調：白麝香、香水草、橄欖木 這一款是我人生的第一罐香水，在朋友送我這罐香水之前我是沒有用香的習慣，頂多只會用很香的洗髮精而已，收到這罐香水以後從此回不去沒有香味的日子。這款是唯一有回購到第三罐的香水，就像初戀一樣，第一個戀人總是特別難忘，即使後來買過很多香水，心裡最無法取代的還是這一款。 這一款香水剛噴上去的感覺就是甜，有一種莓果香，不喜甜味的人可能會覺得過膩，但我覺得它膩在我的神經邊緣，挑動感官到了極致，再多一絲就會令人噁心的剛好（腦粉無誤）。持香度大概可以到半天，後來就會只剩下幽微的一縷若有似無，噴在手腕上的時候會掃到手錶，所以手錶也充滿了香水味，沒事就會看到我在聞自己的手錶（？） 很可惜這款我的愛僅僅在２０１４年限量上市，現在已經很難找到它了，我連淘寶都去找了，所以如果有人有的，想要割愛我會很開心收下～ 不負責評分：９．５ ◎歐舒丹—橙花＆蘭花淡香水 前調：香橙、柑橘 中調：橙花、甜桃、無花果 基調：蘭花、麝香、鳶尾花 這款是因為第一款香水是歐舒丹的，就也順便在店裡試香，當時覺得蠻喜歡的，也算是比較女性的味道，但又不像嫣紅櫻花那麼甜，這款給人一種稍微年齡大一點的感覺。可惜回到家使用之後，我一直暈香，雖然覺得它的味道蠻特別的，但是並不太常用，看到我這罐瓶身是舊包裝，就知道它歷史悠久，都用不完… 不負責評分：７ ◎ＡＮＮＡ ＳＵＩ—波西女神淡香水 前調：柑橘香檳、青蘋果、黑莓 中味：紅玫瑰花瓣、沉香、檜木、紅蓮花、金蓮花 後味：香草蘭花、廣藿香、雪松木、琥珀 這一罐我忘記我為什麼會買了，不過光是這個瓶身就很值得收藏吧！超美的是不是～這罐也是我最早期買的香水，它給我的感覺比較適合晚上或是冬天，因為它味道很厚重，又給人一種神祕感，年齡層感覺又再偏大一些，而且稍微有一種侵略性，不知道大家能不能體會我想表達的。不太常用它是因為雖然我很喜歡它，但是它太ＨＥＡＶＹ了，旁邊的人聞到可能會受不了暈香ＸＤ。 不負責評分：８．５ ◎ＢＥＲＤＯＵＥＳ法式穿香水—印度阿薩姆淡香精 前調：蒙頓檸檬 中調：印度阿薩姆茶葉 後調：麥索爾檀香木 這款從盒子到瓶身都充滿了大象圖案，超級可愛，是在那種路邊的香水特賣會試聞到的，所以大家如果路過可以去逛一逛，說不定會試到喜歡的香味。這款就是茶香調，很清新，算是讓我在甜膩風格外偶爾可以換換口味。這款給人春天的ＦＵ，如果喜歡茶香味（不是綠茶）的人可以在春暖花開之際試試。 不負責評分：７．５ ◎ＴＲＵＳＳＡＲＤＩ ＰＩＮＫ ＭＡＲＩＮＡ—粉紅海岸女性淡香水 前調：粉紅葡萄柚、西瓜冰沙、檸檬 中調：橙花、海百合、海鹽 後調：檀香、雪松、廣藿香 這款也是在路邊特賣會買了小罐來試香，很喜歡才又買大罐，因為自從我沒辦法再買到嫣紅櫻花後，我就一直在找尋可以替代它的甜香（但是找不到）。介紹裡面說這款前調的葡萄柚氣味很明顯，我倒是感覺不到？不過這款甜味應該有受到海鹽的影響，的確有一種活潑的度假風，我自己也蠻喜歡的。 不負責評分：８ ◎ＭＵＳＫ ＣＯＬＬＥＣＴＩＯＮ ＤＡＹＤＲＥＡＭ—春漾夢境淡香精 前調：小蒼蘭、星木蘭、檸檬、黑醋栗、百香果 中調：百合花、水蜜桃 後調：雪松木、麝香 官方介紹裡面說「獨特的麝香加入雪松木、溫潤柔軟的氛圍，花香未完的餘韻，有了輕柔而完美的結尾，就像甜美的少女心同時兼容溫柔而善解人意的知性」。這款香水給我的就是一種偏「少女感」，坦白說它是比較輕熟女的味道，稍微年長的女性可能會喜歡更有深度一點的，可是我真的無法抵抗這種甜香啊～（看我喜歡的香水成分都差不多就知道了），這款很耐聞，不會讓人覺得有侵略感，用了這罐心情一整天都會蠻好的，也不會怕旁邊的人覺得自己香味太重。 不負責評分：８ ◎賓士—自由藍調男性香水 前調：青蘋果、佛手柑、西洋梨 中調：薰衣草、鼠尾草 後調：琥珀、雪松、白麝香 接下來三款都是男香，是近幾年我自己覺得也該改變一下甜姐兒的形象（？）才開始嘗試的。這款賓士的自由藍調香水非常好入手，價格不貴，而且味道不算非常男性化，有微微的陽剛感，但是又不會過於強勢，女孩子也可以使用。前味的水果味和柑橘調，仙逝有一種海洋的清新感，後面又揉合了木質調和白麝香作為結尾，給人不失沉穩的氣息，我自己用了這款香水有被說「今天身上味道特別好聞」。瓶身的流線感設計也很特別，不同於一般香水的玻璃瓶身，雖然是塑膠製，卻不會有廉價感。 不負責評分：８ ◎ＫＬＯＷＥＲ ＰＡＮＤＯＲ—雨後清晨香水 前調：蓮花、仙客來、玫瑰花水 中調：牡丹、康乃韾、白百合 基調：晚香玉、琥珀、麝香 這款也是為了挑戰跟平常不一樣的自己而買的，的確就像介紹所說，這是一款優雅、清新脫俗、給人微微高冷感的香水，是一種很知性、需要個人空間、貓一般的感覺，我自己用在身上的時候會莫名沉靜起來，不過也是屬於偶爾換口味用的香水。 不負責評分：７ ◎解放橘郡—陰暗森林 香材表： 黑加侖、乳香、胡椒木、卡羅玫瑰、廣藿香 我先引用一下官網的介紹：「這一款香水的靈感是源於雨果的一首詩，詩裡提及了亡者、黑暗中的可怕、人性的後悔與人生中的不幸，但也談及了心中的平靜。」 這一款我真的是完全被我愛的網紅（貓一杯）生火才買下去的，因為她大推這款是她人生最愛，很有深度的味道，不過買來之後我真的是苦手啊，因為我對這種這麼中性的香真的是有點不愛，一開始那個胡椒木的味道太重，真的很有一種沉悶跟陰暗的感覺啊…不過過了一下之後後味出來，倒是變得柔和多了，配上每個人身上自己原先的體溫和氣味，會變成一種屬於自己很特殊的香氣，我覺得應該會非常適合稍微年長有歷練的男性，我本人就…偶爾想裝逼的時候用一下就好了。 不負責評分：６ 味道就跟髮型一樣，可以很大程度地改變一個人給別人的感覺，使用了適合自己的味道，就會讓別人對你和這個味道產生連結，一聞到這個味道就會想到你。不同的味道適合使用在不同的場合，讓身上的氣味給別人舒適感，也是一種禮貌。以上就是我自己常用的幾款香水介紹，大家也可以留言告訴我你們喜歡什麼樣的香水！邊寫邊噴香水的我現在滿手生香，大家就不要吝惜給我一個讚吧！

免動腦穿搭技巧 | 睡過頭也不怕！十分鐘快速出門，懶人必學穿衣術

 連假即將結束，大家是否有收假焦慮呢？想到即將到來的開學、開工日，是不是開始擔心上學上班會遲到呢？睡過頭是有可能的，但聰明的女孩都會超前部屬，學會免動腦穿搭技巧來因應突發狀況！將懶人必學穿衣術學起來，不但十分鐘就能快速出門，還能穿出時尚又美型的OOTD，用神采奕奕的穿搭開啟新的一天！今天會介紹達人們的23年最新Top 6免動腦穿搭技巧，共有15套穿搭，都很精采喔。 免動腦穿搭技巧1：高領上衣x開襟外套 高領上衣x開襟外套是很多達人們超愛的搭配法，品牌模特兒的outfit和雜誌也出現很多這樣的穿搭。 高領上衣年年有，今年特別多～商家們將材質改成略透的紗質，顏色採用輕柔的米杏、淺咖，再加入可愛的木耳邊，讓高領上衣變成甜美的時尚單品！輕柔的薄紗高領上衣搭配針織開襟外套毫無沉重感。搭合身、短版針織外套能讓視線停留在上半身，再搭短裙、高跟靴，能打造纖細長腿的俐落身形！ 天冷的話可以穿基本款的螺紋針織高領上衣，更保暖～直坑紋線條有良好的顯瘦效果，如果搭配有緊緻效果的深藍色牛仔褲、顯高又顯瘦的厚底靴，就是厲害的修飾系基底了～外套隨意選都會很好看！要有潮流感，最棒的就是OVERSIZE風針織開襟外套了～帶點慵懶小女人的感覺，甜甜的，時髦又好看！ 想要更顯瘦，就選黑色高領上衣吧～外套寬寬大大的，慵懶可愛，想穿出微辣小性感，可以選件超短褲來做下半身失蹤的穿法，也很好看！ 免動腦穿搭技巧2：針織上衣x開襟背心 溫差大的日子可以這樣穿：穿件稍有厚度的針織上衣，再套件開襟背心～早晚可以保暖，中午不會太熱，保暖又時髦！ 如果背心比較厚重、有存在感，針織衫就選合身的，會比較顯瘦。針織上衣x開襟只要選同色系的就能融合得很好～比如咖x咖、杏x米白...和諧百搭！下半身搭牛仔褲、老爺褲或今年大流行的直筒寬褲、直筒針織裙都很好看。 針織上衣x鋪棉開襟背心的搭配很有美式休閒風，因為屬同色系，即使材質不同也很搭。褲子是大流行的小直筒，利用它俐落的版型來讓整體更簡潔、更顯瘦。最後用球鞋和棒球帽帶出運動風，讓穿搭更有型。 免動腦穿搭技巧3：兩件式套裝 兩件式套裝是懶人穿搭必備單品！根本不用想穿搭，套上就能出門，怎能不喜歡? 首先推薦的是許多品牌都有推出的上衣+褲裝set，利用OVERSIZE帽T做出慵懶感，再用寬鬆卻帶有線條的錐形褲來打造簡約個性，最後穿上球鞋、使用率性背包和同色毛帽，就是時尚度滿滿的10分鐘快速出門的免動腦穿搭了。 Girly風格的兩件式單品在這邊～今年有各種兩件式裙裝啊，有上衣x背心裙、罩衫x長洋裝，也有上衣x長裙的set，套上就能出門，有時間的話也可以單件穿，和別的衣服做搭配，超划算。 這款是長版針織衫x長裙的set，偏長的上衣有小立領，微鬆版型舒適好活動，領口和下襬的螺紋很有重點，又能呼應百褶裙；裙子很飄逸，很有女人味，百褶超顯瘦。一套穿超美，單穿也能做出不同風味，是很厲害的懶人穿搭單品。 免動腦穿搭技巧4：寬版上衣x寬褲 和套裝有點像的是寬版上衣x寬褲的搭配法～針織上衣x針織寬褲很有季節感，又有輕盈柔和的清新氛圍，深受女孩們的喜歡！如果選類似材質、同色系的話可以做出套裝感，非常好看。 上衣和下身都寬鬆，要如何不顯沉重、臃腫呢？選擇大V領/圓領的上衣、不會太寬、小直筒寬褲，搭配硬挺的板鞋、休閒鞋、老爹鞋......，都有修飾效果。 同樣有今年風的就是大學T x 牛仔寬褲了～寬鬆的大學T舒適好活動，字母設計很率性；小直筒牛仔褲不會太寬鬆，在自在中保有俐落感，帥氣又可愛。 大學T和牛仔寬褲都是很能藏肉的單品，字母能讓視線停留在上半身，寬鬆版型能將小腹、臀部、大腿、小腿肉肉都藏起來，穿上它們彷彿瘦了好幾公斤！ 免動腦穿搭技巧5：針織衫x大衣 針織衫x大衣也是懶人必備搭配法，無論素色針織衫或圖騰針織衫，只要選擇得當都能穿出時髦態度～喜歡率性男孩風的女孩可以穿素色針織衫搭配牛仔褲、休閒鞋，再套件長版大衣，就能穿出韓系小姊姊的個性感。 喜歡優雅風的女孩可以選擇素色針織衫，搭短裙、長靴，就能穿出日系女孩的清甜感。喜歡減齡可愛風的女孩可以選橫條、卡通等圖騰，搭配短褲/短裙、短靴，就能做出甜美可人的OOTD了！ 免動腦穿搭技巧6：小可愛x寬版外套 今年也很多內搭小可愛/短版上衣，外搭寬版外套的穿法～貼身小可愛超顯身材，露一點酥胸和小蠻腰，辣翻天啊！穿上寬版襯衫、牛仔褲帶入男孩風，平衡了辣度，在輕鬆愜意中注入自然而然的辣，甜美得剛剛好，給人舒服的印象。 喜歡針織外套、罩衫的女生可以考慮這套～一樣是寬版外套，換成毛海針織後整個氣氛都不同了，變得柔和而浪漫。內裡可以選合身小可愛，也可以換成今年很夯的BRATOP發熱衣，很多品牌都有推出小可愛款、長袖款，又美又保暖。 今天的免動腦穿搭技巧就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #免動腦穿搭技巧 #懶人穿搭 #10分鐘出門穿搭公式 #2023流行穿搭 #快速穿搭 #小資女穿搭 #不出錯穿搭 #通勤穿搭 #流行穿搭 #免動腦搭配法 #poper耍漂亮

開悟是什麼？面對肺癌病毒也不怕【遇到雙生火焰的好處 】

影音版 遇到雙生火焰可以幹嘛？ Hey This is 賀密思珍Hermes J. 今天這集要來跟大家聊聊「遇到雙生火焰可以幹嘛？」 之前有一個網友問說遇到雙生火焰可以幹嘛 說真的，不能幹嘛 除了他可能有機會可以成為你的人生伴侶之外 最大的意義就是我的雙生讓我開悟了 所以不是遇到雙生火焰可以幹嘛 而是開悟之後了可以幹嘛 對，因為開悟之後好處非常多 開悟 那我們要先來說說：開悟是什麼東西 開悟它在英文裡面叫做illumination(enlightenment) illumination (enlightenment)它的意思是放光 也就是說當你開悟了，之後你才有能力去展現一個龐大的光芒去照亮別人 在英文裡面它有另外一個詞可以解釋開悟，就是Spiritual Awakened Spiritual Awakened它的中文意思就是靈性覺醒完成 那我們還有另外一個詞叫做Spiritual Awakening 它是用ing當結尾 所以它的意思是說：通往靈性開悟的這樣的道途 所以它叫做Spiritual Awakening 所以我們在英文文法上就可以看到Spiritual Awakened跟Spiritual Awakening有什麼差別 Spiritual Awakened代表你已經開悟了，完成你的靈性醒來的這個過程，所以用完成式ed 另外一個Spiritual Awakening ing代表它是進行式，在通往開悟的道途 所以你必須先明白你自己：你現在是Spiritual Awakening還是Spiritual Awakened？ 可是基本上大部分人都還是在Spiritual Awakening 真的能夠到達Spiritual Awakened的人是少數 但是大家都還是要往Spiritual Awakened的地方邁進 那今天的英文小教室就到這邊 開悟的目的 再來開悟這個詞我一直以來都不是很感興趣 直到開悟真實的發生在我身上的時候，我才開始做研究 首先我們要了解什麼叫做開悟 開悟的白話文，就是叫你回到原廠設定 所謂的原廠設定是回到比嬰兒還要更原廠的狀態 不是叫你回到精子卵子受精卵胚胎的狀態 是叫你回到靈魂的狀態 我們的精子卵子是產生我們的肉體 我們阿凡達體的一個Raw Materials、 一個原生材料 然後受精卵跟胚胎他其實是Manufacturing在製造我們肉體的一個過程 那其實在我們製造肉體的過程前期 我們的靈魂其實還沒有進到我們的這個肉體 還沒進到我們的這個Body(身體)裡面去 前期他其實還在製造這個肉體、製造這個載體 到後期靈魂開始慢慢地進到這個肉身 當靈魂漸漸跟肉身合一的時候，他就會漸漸地開始喪失他靈魂本來的記憶 就是我們這邊所謂喝的孟婆湯，然後就徹底的忘記我們的前世 徹底的忘記我們在源頭是一個什麼樣的狀況 所以開悟的意思其實就是讓你以肉身的狀態記起來你自己是誰 記起來你來到這個地球的目的是什麼？ 為了要好好的在地球上面當人、好好的扮演這個角色 我們當然要孟婆湯要喝飽喝足 徹底的忘記我們來地球的目的是什麼 當初我們靈魂決定投生下來地球有三個很大的目的 一個是來體驗 一個是來生活 一個是來創造 生活、創造、體驗 這三個之外，我們有很大的目的要記起來我們是誰、我們要醒來、我們要開悟 所以開悟就是從原本忘記你自己是誰的狀況到醒來、記起來你當初投生於地球的目的以及使命是什麼 這就叫開悟 這裡可以簡單做個分類 當你還是以肉身的狀態憶起來你自己來地球要做什麼，這個就到達了5D 你突破了一個所謂的二元性的限制信念，這就是5D 失憶的人就是活在3D世界裡面的人 3D世界裡面的人是受到二元性的限制信念所控制 他們覺得他們的人生是活在一個生存法則之下 他們周遭的所有的一切必須去爭取來的 必須去搶來的，因為物競天擇，這個世界是很有限的資源 所以每一個東西我都要非常的努力爭取來 我都要去搶資源搶速度、比誰快比誰聰明 所以才會有所謂的二元性，有所謂的高高低低之分 有所謂的強者弱者、快慢、高低、聰明愚昧、成功失敗 這個就是3D世界人類的生存法則 3D的人是被教導要以生存為信念 不要被社會淘汰 不要跟社會脫節的這樣的生活模式 所以3D的人是被集體意識牽著走的 就像這次的冠狀病毒所引起的肺炎 其實病毒本身並沒有那麼可怕，最可怕的其實是集體意識的恐懼 造成的這次這麼大的一個恐慌 所以請大家一定要相信危機就是轉機 它是一個崩塌、一個潰堤 那所有的崩塌潰堤，後面都代表著新生 它是一個新的契機，這是不變的定律 所有的危機都是一個轉機 所以請你們要相信這次的冠狀病毒真的沒有那麼可怕 5D是什麼 5D就是突破了二元性 突破了這個所謂剛剛講的限制信念 5D的人，他想起來他自己來地球是來做什麼的 我們是來生活的、是來體驗的、是來創造的 所以我們突破那個所謂的限制 我們突破了那個所謂的二元性 所以我們是來生活的 不是來生存的 生活跟生存這兩者之間有很大的差別 那開悟的人不會被集體意識所影響 我們是要來影響集體意識 所有發生的事件造成的一個大恐慌 它都是有一個目的在的 只是你現在看不到 但是你要有信心的繼續走下去 那這裡我們不講4D 他可以去影響很多個頻率在200的人 甚至是頻率在200以下的人 他可以協助他們去比較放開心 他們心比較放開心之後，他們的能量就比較沒那麼稠密 比較沒有那麼稠密的狀況之下 他們的心的振動自然而然就會往上提升 往上提升200、210、220、230這樣子 所以頻率700的人他其實是不太會被200、甚至100的人所影響 但是他可以影響到很多個頻率100、200 甚至300的人 開悟的好處 因為開悟的人回到原廠設定 振動頻率很高 所以慢慢的身體就會變得很輕盈 身體變輕盈之後我們一些長期的慢性疾病它會開始慢慢的被療癒、它會慢慢的變好 可是不代表就是刀槍不入、完全不會生病 只是說原本這個肉體本來已經有一個長期的能量、淤積累積的一些負能導致一些疾病的產生 那他會因為開悟了、頻率變高了、身體變輕盈了，開始回到原廠設定了 一些長期的痼疾或痼勞，它會開始被排掉被散開 然後會慢慢的被治癒 當然也會吸引更多的財富，還有美好的人事物來到我們的身邊 這就是開悟的好處 這樣聽起來是不是很棒 開悟的好處真的很多耶 說真的我的Twin Flames他為我帶來一個非常非常棒的禮物 他讓我開悟了 因為開悟可以給我帶來的好處真是超級無敵多 那開悟的人呢他擁有非常穩定的情緒波 也就是豐盛感、富足感、愛與平和感、滿足感、順隨生命之流 這些美好的特質會逐漸取代3D的世界裡 為了生存所產生的焦慮感、不安、緊張、害怕、恐懼、生氣、惱怒 這些很負面的東西 因為這些東西是控制信念 讓人們覺得這世界是被限縮，必須去爭取來 如果爭取不到，他就會覺得自己很失敗，他的人生不受控了 他會覺得很焦慮、很生氣、很緊張 這就是3D的世界 可是當我開悟之後，在5D世界的特質已經漸漸的把我在3D原本有的一些特質全部都消滅掉 逐漸取代掉 這是一個超級無敵棒的一件事情 宇宙其實一直都是供我們所有人使用 開悟的人他在開悟之後，他的身體、他的振動能量自然而然是處於一個高頻的狀態 那以宇宙法則來說 很自然的 豐盛的東西、財富機會、美好的人 美好的友情、美好的愛情、 一些幸運的機會 都會漸漸的被吸引跟顯化來來我們的身邊 所以我們不用特別去吸引什麼東西或特別去追求什麼東西 因為這些美好、良善、豐盛的機會都會逐漸地顯化在我們的身邊 所以開悟有什麼好處 好處可多了呢 我也不懂為什麼佛經裡面都不講說 你們要開悟喔！開悟其實好處超多 只說你們人就是要去追求開悟 幹嘛不跟我們講好處？ 你知道人是目標導向嘛 你跟我們說開悟有什麼好處 他就會朝開悟的那個目標去前進 開悟的我有什麼變化呢？ 開悟前我是一個擁有七情六慾的正常的人類 那開悟後，突破的那剎那，我的人生真的是平靜到一個爆炸 就覺得：天啊這世界一切都超級無敵美好了 原本擁有七情六慾 後來慢慢變成三情二慾 然後現在大概是兩情一慾的狀況 所以我覺得我的人生、整個人 我在情緒上面，我整個人就是非常平靜 但說真的我的世界跟你們一樣 我需要吃喝拉撒睡 我需要工作 我需要賺錢 我一樣會買到不好吃的東西 我一樣會遇到來客訴爆氣的客戶 我一樣會遇到前面有人擋住我的路 或是前面在結帳人點餐點很慢、掏錢掏很慢 我都跟你們一樣 我都會遇到工作的挑戰 我也會感冒流鼻水 我一樣需要運動、飲食控制 我才能維持不要變胖 甚至也跟你們一樣 因為這一次的武漢肺炎所以導致面臨到一些經濟的挑戰 都是一樣的 我跟你們所處的世界是一模一樣的 只是我在面對他們的時候的心境不一樣 我知道這個世界不會倒 我知道我自己不會死 就算會死，那也沒關係 我對死亡這件事看的超級無敵開的 因為其實死亡只是回到源頭 就是這樣 我並不是刀槍不入，我還是會死ok? 但是我並不害怕死亡這件事情 所以我趁著股市在低檔的狀況之下我去進行投資 我趁著現在乏人問津的機票 我開始看我現在可以飛去哪裡旅遊 我一點都不擔心我會感染上這個疫情 我從來都不覺得哪一個流行病會被感染到 我的mindset（心裡所相信的信念）一直都這樣 SARS期間我也一點都不擔心我會得到SARS 我的mindset一直都對這種疾病的東西 其實我是有一個非常強壯的一個mindset 所以這次武漢肺炎也一樣，我一點都不覺得自己會有機會被感染 當然遇到了就是情緒起伏很高的人，我也不會想要去跟他爭個輸贏 或是吃到不好的東西很生氣，硬是要給店家或老闆一個負評，或是去跟他凹退錢 然後我也不會因為客人今天來客訴然後整個爆氣 影響我看待這一個事件本身的一個客觀的觀點 我可以更有耐心的等待每一個時機的到來 耐心的理解每一個事件的發生都是有原因的 耐心的理解每一刻 每一個不方便 所以我的世界和你們一樣 真要說有什麼不一樣的地方 就是我的心境跟你們很不一樣 其實開悟的好處真的非常多 我以前真的沒有想過我會開悟 而且我也不知道開悟有這麼多好處 我也從來沒有在追求開悟 但是開悟它就是真真實實的發生在我身上了 所以遇到Twin Flames最大的意義是什麼 是Twin Flames帶給你的那個衝擊 讓你在靈性覺醒上 讓你提升到一個境界 突破一個境界 讓你開悟了 那才是Twin Flames最大的一個功能 所以在這邊我要非常感謝我的Twin Flame 他讓我突破了我的小我限制 他讓我來到了5D世界 他讓我開悟了 這就是我的Twin Flame帶給我最大的禮物 今天這集的分享就到這邊 喜歡我影片的朋友 歡迎按讚訂閱分享 我們下次見 Bye！ 喜歡我的專欄的朋友，歡迎按愛心、訂閱、分享 也歡迎追蹤我的粉絲團及youtube觀看最新消息或影片喔！ 我們下次見～掰！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

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撰文編輯/Karen W. 隨著時代進步，越來越多的家長開始重視孩子的教育。 除了學齡前在家時的牙牙學語及家長陪伴啟蒙之外，最重要的就是銜接小一前的幼兒園教育學程。 傳統的幼兒園基本上是以遊戲方式學習中文及一般社交培養，但 現在由於少子化及國際觀意識抬頭，基於不希望孩子輸在起跑點，所以雙語教育成了近年父母選擇學校的重點！ 這次陪弎兒媽來參觀位於五股明德路的「振鋒國際幼兒園-五股旗艦園」 - - 環境在幼兒園來說真的是很寬闊，進門的右側更有自然田園教學區，每季老師都會帶領孩子們種植不同的蔬菜水果讓孩子體驗難得的田園樂，也讓孩子們學會做中學、學中做。 - 大大的廣場還有彩虹跑道及跳房子、立定跳遠的草皮，這次弎兒媽帶老大、老二一起來參觀，光在操場2個孩子就玩開了！ - 跟我們接洽的是Teacher Stephanie，Teacher Stephanie一開始會簡單的帶我們導覽一下幼兒園的環境，及幼兒園平常學年的課程安排。 - 接下來Teacher Stephanie就先安排大哥、二哥進入國際班由外師上課的小班體驗，一開始大哥、二哥雖然有些害羞，但由於圍繞許多同儕及非常會帶領孩子的外師 Big Tony讓大哥、二哥很快就能融入課程中，讓弎兒媽都覺得驚奇的是平常十分ㄅㄧˋㄙㄨˊ的二哥都能在短時間在遊戲中學習！ 在大哥、二哥上課時Teacher Stephanie跟我們說明了振鋒國際幼兒園的教學特色。 在雙語學校中外國的節日當然是必要安排活動的，不只帶著孩子們開派對，玩變裝遊戲，更特別的是還會針對節日上的歷史教學，讓孩子更能全面了解緣由增加世界觀。 而每季更新手作主題課程、及藝術課程，教育孩子從零到有的過程，規劃課程上更不忽略孩子們的大小肌肉發展、及訓練專注力。 至於主題學習單安排是會按照年齡層規劃，讓每個年齡段都能有專屬的教學特色，堅持學習不侷限年齡段，希望孩子在每個階段都能學到不同的知識。在大哥、二哥上課時，我們也發現外師 Big Tony是以遊戲融入教學，跳脫傳統框架，以引導孩子多方面思考的方式，取代傳統直接給答案的教學，讓孩子的面向更豐富更多元。 至於設施也很齊全，除了外面有繽紛明亮的大廣場，裏面還有大型室內遊樂區(如果是小學大概就是稱為禮堂吧） - 室內活動中心更有許多訓練肌肉發展、腦力邏輯的積木，還有一些遊樂設備，特別的是這裡還有專屬舞蹈教室。 - 因為在振鋒國際幼兒園有各式課外活動，包含舞蹈課、鋼琴課、繪畫、珠心算等等⋯甚至還會固定開發表會，讓孩子更自信的展現自我的學習成果。 振鋒國際幼兒園也會不定期安排戶外教學、及運動遊戲，讓孩子們的學習環境不侷限於教室，同時顧到運動神經訓練，真的非常值得家長信賴。 整個體驗下來我跟弎兒媽對於振鋒國際幼兒園想培養孩子自然而然的說英文的概念，學習探索世界、世界觀的培養等這樣講究的教育用心，真的覺得很不錯！ 今年的招生活動即將在三月舉行，有興趣的爸爸媽媽們趕快表單預約填起來唷！ 📍 振鋒國際幼兒園 粉絲專頁 https://www.facebook.com/straitop 📍振鋒國際幼兒園 地址：新北市五股區明德路73號 電話：（02）8295-1352 🔆112學年度 振鋒國際幼兒園「招生說明會」🔆 日期：112年3月4號（六） 時間：09:30-12:00 對象：幼、小、中、大 （部分班級已經額滿，請留下資料，將由專人為您服務） 地點：新北市五股區明德路73號 🔗想了解更多雙語學習的家長填寫以下連結🔗 https://forms.gle/YuVJFLGB6oXA9bx2A 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

si薰|珍貴的三十分鐘

疫情到現在已經三年了，真的很快，影響最大的就是婆婆了，以往過年時，會帶婆婆回家住，一起吃團圓飯，但疫情發生後，養護中心不得不採取管制措施，凡是採預約制，訪客時間30分鐘。 歲末很忙且老爸老媽也逐漸年老，假日有時會回去看他們，讓老弟可以喘息，其實父母子女長時間沒有住在ㄧ起，溝通本就比較不易，情人不也是相愛容易相處難，長輩年紀大，想要改變他們，難如登天，改變自己轉念還容易些，回家就是幫他們磨合，學會相處。 我帶了點心給婆婆吃，她總是逢人就說：「我的媳婦很孝順。」，她對著我說：「妳很孝順，妳都沒變，同樣很年輕。」我聽了挺心酸，這樣怎麼叫孝順，看著這三年，她一下老了很多，整個消瘦了 ，手腳的肌肉都消失，只有肚子依然圓滾滾，第一次看到她，感受到她真的老了。 人生總有許多無能為力的感覺，無可奈何的狀況，當初婆婆住養護中心，也是沒有辦法的辦法，每個人的能力條件、居住條件不同，選擇就不同，面對生病的家人，真的只能真實面對問題、解決問題，畢竟照顧者是自己，其他人只是嘴巴說說，誠實面對自己，做最適合自己的方法。 時間過得真快，轉眼之間就過了16個年頭，看著她困在一個地方，失去自主、失去健康，給了自己一個很大的領悟，若非透過寫作，自己被自己困在照顧者沒有盡頭的無力感中，對事情無能為力，真會消耗能量，尤其公公很愛面子，我總是跟他說：「他自己年紀真的大了，千萬不要逞強，勉強自己，這會傷了身體。」 他是個老好人，自然而然 ，我就成了決策者，以往我們都會給外籍看護年終，今年一問外籍有15個，我就覺得只要給主要照顧者就好，台勞也沒有每個人都有年終，我告訴他，千萬別打腫臉充胖子，畢竟這些都是兒子們買單，後來還是跟去年ㄧ樣，給主要照顧者7個人。 這三十分鐘多麼珍貴，我把食物裁切小口，ㄧ口ㄧ口的餵她，她心情很好，頻頻說：「妳對我最好了，總記得帶好吃的給我吃，又看著孫子，說越來越英俊。」我把最近拍得照片和她分享，她笑得燦爛，誇我越來越厲害，是啊！當年結婚，真的是十指不沾陽春水，什麼都不會，連蛋炒飯都不會，卻敢結婚，嚇死ㄧ堆婆婆媽媽，哥哥姐姐，那時就是膽子特別大。 不過人生沒有回頭路，只能向前行，什麼事都是ㄧ體兩面，沒有絕對，只是用什麼面向看，我也感到幸福，因為公公婆婆都是把當女兒看，我無需隱藏自己的想法，可以溝通無礙，非常感恩，愛是流動，他們知道我迷糊，總會提醒自己，有天忘了帶手機出門，他還讓先生幫我把手機拿到公司，隔天就開始叮嚀我手機帶了嗎？ 這種只有父親會對女兒的叮嚀，我非常感動，只要公公婆婆身體健康，就是一種幸福，對我而言，家人是我最珍貴的，能為家人付出，也是一種福氣，有能力分享，真的是種很棒的感覺，我會有動力做這麼多事 ，除了自己的堅持，也是家人給了自己愛的力量。 這三十分鐘，真的是飛快，轉眼之間，時間就到了，我每次也都會為婆婆室友，一位大姐準備點心，只要婆婆有，她也會有，她一個人沒有結婚，因為是腦麻兒，說話本就不清楚，父母早已過世，兄弟都無人問津，陪伴婆婆也是15個年頭，我也會關心著她，她跟我說，約一天幫她們剪頭髮，我當然答應，當初學剪髮就是為了婆婆，就這樣結束珍貴的30分鐘，和婆婆、大姐說再見。

如何加速顯化夢想？讓夢想成真｜ft.書籍.心靈能量

大家好，我是賀密思珍在這裡我會和大家分享我在靈性上的體會以及讀者來信希望為大家帶來愛與光，讓每個人能夠發現自己本身的美好 影音版 想要了解宇宙，你一定要了解什麽叫做「震動頻率」以及震動頻率如何在我們的生命中運作、它是如何去顯化我們生命中的所有的一切 一切都是震動 首先我們要了解在宇宙之下所有的東西都是一個「震動」 人類是一個震動、思想是一個震動 青菜水果是個震動、狗狗貓貓是個震動 石頭墻壁也都是一個震動 也就是所有你看得到的或看不到的，都是一種震動 就像空氣，我們雖然看不到空氣，可是空氣是我類生存不可或缺的元素之一 這就是一個事實，而震動它就是一個事實 震動是如何運作？ 在我們的生活當中，所有的物品都是一個震動 每一個震動，都有分高頻震動跟低頻震動之分 當頻率越高，震動越快;頻率越低，震動就是越慢 所以每一個人，他都屬於他自己的震動頻率 也就是說，不是所有人的震動頻率都是一樣的 例如：開心快樂的人，他的震動頻率就會比較高；如果是悲傷難過的人，他的震動頻率就會比較低 我們的震動頻率其實從我們的「心」來的 我們的心就是一個發電機，它的機械馬達啟動的時候就會產生震動 我們聽得到、看得到、感受得到 例如：我們將電風扇插了電按下開關，馬達啟動之後電風扇就開始運轉 電風扇開始運轉的時候，我們就會感受到電風扇在震動 這個就是所謂的震動 那震動的高跟低就是所謂的「頻率」 我們的心就是啟發所有一切的震動的根源 其實平常心都有在震動，只是他震動的頻率的高低，肉眼上觀察不到 所有啟動的動力都是由我們的心發出頻率來的 所以心很重要！ 你心裡相信什麽，就散發出你這個人的震動頻率 所以今天我們想要顯化一些東西的時候，我們就必須讓我們想顯化的東西跟我們的震動頻率是相符的 我現在心裡想什麽、我的信念是什麽 我相信我就是一個有錢人，那自然而然地豐盛的金錢就會顯化在我的生命當中 我相信我是個值得被愛的人，所以很自然地我的家人、朋友都會很愛我 我相信我今天出門一定會趕不上那班公車，所以我一定會趕不上 我相信這個面試我一定又會失敗，我這個面試就會真的失敗 一切會發生都是因為「我相信」 因為你的心所發出來的能量足以影響到你整個人的震動 它會影響到你整個靈魂的震動 你現在生命當中所顯化的東西，就是你心裡所相信的東西 如何調頻？ 吸引力法則跟顯化法則概念很像，舉收音機的例子 今天我們想要聽到一個廣播電台FM300的頻道 可是我們目前只在FM200，我們要怎麽去聽到那個FM300的頻道？ 那就是要去調頻，用「心」去調 我們開始相信我們可以聽到那個FM300頻道裡面的內容、裡面的音樂 我們要去想像那個主持人在講什麽內容、他現在在介紹一個開場白、 我們聽到他播放音樂的時候，我們是多麽的開心快樂 這個就是在調頻 吸引力法則有提到你要在充滿愛、充滿歡笑、帶著感激、帶著愉快的心情去想像你想要那個東西 以上提到的情緒字眼，都是比較正面的用詞 而這些正面的情緒字眼，都是屬於比較高頻的一個情緒震動 可是我們當然有一些低頻的情緒震動，例如說嫉妒、生氣、憎恨、難過、悲傷...... 都是屬於比較負面的震動頻率 集體人類頻率大概落在200 如果我們今天難過生氣嫉妒的時候，可能頻率就會掉到180或是170 如果我今天非常開心的時候，我的頻率可能就會調到220或是230，甚至300狀況 有些人一直處在很負面的狀況時，就會吸引到比較負面的東西 假設我今天心裡其實很匱乏，但我又很想要顯化豐盛的金錢 那豐盛豐盛這個東西，它是屬於高頻的震動 可是你現在心裡是處於匱乏的狀態，你的低頻就不可能吸引到高頻的東西 所以你還是不斷的吸引到低頻的東西、比較匱乏的東西 而這就是顯化法則、吸引力法則，真真實實在在的展現 因為對宇宙來說，它只是去找所謂的共頻，它只是去把相同頻率的人把他連結在一起 它並沒有覺得這件事情是你應得的或不應得的，它並不會因為你做了一個好事，即便你很匱乏但還是要給你豐盛的金錢 這就是為什麽有一些做壞事的人，他還是很有錢的關係 因為不論今天他做的工作是合法還是非法的，因為他相信他做這件事情，他就是可以可以很有錢，自然而然他就會獲得金錢 所以這個還有分所謂的現世報跟業力輪回的部分 現世報比較像是吸引力法則，就是你現在心裡有一種感覺 比如：我內心對金錢匱乏，所以我的賬單會逾期，以至於我要多繳更多滯納金 或是今天暫停紅線，結果警察馬上就來開單 如果我很匱乏的話，就會一直顯化這些讓我感到更匱乏的事件 吸引來本來不應該發生的事情，讓我花錢，然後我就會更不開心 除了心情之外，我們還可以怎麽樣去調頻？ 我們所接觸到的人、所接觸到的東西、所用的東西、吃的東西、喝的東西、穿的東西 任何一切，我們都可以因為接觸了這個高頻或低頻的東西，而去影響我們本身的震動頻率 如果今天你想要提高你的震動頻率，你可以多接觸一些開心的東西 例如一些藝術品、或是小孩，他們也是非常高的頻率震動 或是讓你覺得很開心的東西，它都是一些高頻率的震動 或者是去運動、吃健康的食物，這些都可以調高你頻率 當你調高你的震動頻率，你自然而然就會顯化比較美好的事物來到你的生命中 我們現在身邊所擁有的一切，都是我們信念所顯化出來的 所以你不能怪任何人，爸爸、媽媽、男朋友、女朋友 要怪你只能怪你自己，那都是你自己的顯化 所以你要能夠有意識的去覺察你自己的情緒 究竟是是正面的還是負面的？是開心的還是負面的？是愉悅的還是悲傷的？ 這都會影響到你現在整個當下的震動頻率 當你能有意識的去覺察你的震動頻率的時候 你自然而然也能去顯化你想要的一切在你的周遭 當你可以去覺察這個情緒是你想要的還是不想要的 當你可以覺察到你可以不要被一些負面的情緒牽著走的時候 你的頻率自然會在維持在一個比較穩當 維持在一個比較偏高頻的一個狀態 當你的頻率維持在一個偏高頻的狀態的時候，你自然而然就會顯化比較美好的事物來到你的生命中 那你就會更滿意你現在的生活 其實人非常渴望滿足的感覺，當你能夠感到滿足時，就會變得更無欲無求了 當你們可以理解如何讓自己可以達到滿足的一個狀態的時候，我們的人就會更平靜 好書推薦：心靈能量 有一本書想跟大家介紹一下，就是dr hoking寫的「心靈能量」 這本書在講震動頻率，是dr hocking花了20年的時間去研究人類震動頻率的狀況 在他的研究報告裡面指出：人類的集體意識的頻率大約落在190左右，長達了百年之久 大概是在八零年代的時候，整個躍升到207 那在2007年的時候，集體意識的震動頻率來到了205 總結現在人類的平均震動大約是落在200左右 但因為是集體意識，所以有人是高於200，有人是低於200 但大約80%都是低於200 如果當你的震動頻率越高的話，你能夠影響到更多的人 關於這本書，我有個小故事分享 2012年，當時的我處在靈魂暗夜中，所以我很常跑誠品書店 希望可以透過這些靈性書籍把自己拯救出來 我本來是一個非常科學的人，後來我人生面遇到一些超級不科學的東西 開始看了非常多的靈性書籍 當時在誠品時看到「心靈能量」這本書，這個封面我印象深刻 它就擺在書櫃上面，但是我完全就是不會想要去買，也不會想去翻翻看，又更不知道書到底在講什麽內容 總之，這本書當時就是不吸引我 這裡很明顯的一個答案就是： 當時我的振動頻率跟這本書完全沒有共頻 所以我在2012年的時候我就看過它，可是我卻沒有把它買回家 這本書的共振頻率大概落在810 所以如果你想要提升自己的震動能力的話，可以買這本書來看 但還有一個問題，這本書雖然震動頻率很高，可是如果你的震動頻率沒有辦法跟它銜接上的話 有很大的機率會覺得這本書非常的艱澀難懂 我自己是在2019年的時候覺醒，開始了解宇宙是如何運作 宇宙真相下有一個東西非常重要，就是所謂的「震動頻率」 當時我想要找一本書或是一些知識可以論證 所以我就google，但都沒有看到太多我想找到的資訊 有一天，我去二手書店隨便晃晃 我突然在二手書店的書架上發現「心靈能量」這本書 我心想：誒？這本書我好像看過 因為我是一個記憶力很好的人，所以我記得我看過它 我就把書拿下來翻一翻，這就是我要找的書！我覺得太棒了，所以二話不說馬上買回家 這整個過程其實就是吸引力法的顯化過程 這個故事其實證明了2012年的時候，我的震動頻率跟這本書還差非常多，我根本沒辦法吸引到這本書顯化在我的生命當中 可是當時這本書的封面卻在我的腦海裡種下了一個種子，讓我在2019年的時候買到了這本書 這個故事就是顯化的過程 我覺得非常棒所以跟大家分享～ 如果有興趣的朋友們，書籍資訊放在下方： 希望大家都可以理解所謂的震動頻率到底是怎麽運作的以及你們到底要怎麽去加速顯化你們想要的東西 那今天在一起就分享到這邊 歡迎你們按讚訂閱分享，我們下次見拜拜 ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 ❤️如果喜歡我的內容，歡迎贊助～讓我能創造更多優質內容 謝謝❤️ paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106 #心靈能量 #吸引力法則 #顯化法則

瑜珈教會我們，如何放下自己

你一定有過很多次「心好累啊！」的這種感嘆。被許多無能為力的問題磨滅了原本的好心情，讓煩惱把快樂囚禁，你很努力地想要掙脫這樣的窘境，卻不得其法。這個世界，羈絆已然太多，多到我們遍尋不著源頭，根本無力解套。 你後來很想知道，怎麼樣可以瀟灑放下這些無解的問題。打遇見瑜珈開始，因為必須專注在自己的呼吸、冥想、伸展之上，注意力開始能夠慢慢轉移。 在練習瑜珈的同時，心就從一開始的被強迫，到後來自然而然地能夠摒除雜念，把五感收回只關注自己的內心和身體；這樣的練習，總能讓一顆操勞過度的心得到片刻安寧。隨著一日一瑜珈的不斷練習，漸漸明白，其實可能什麼問題都沒解決、也沒不見，但我們卻學會了，把自己給好好放下。 是的，把自己給好好放下。讓心回到最初的原點、讓身體的每一處筋脈都回到各自的歸處，不再迷路。因為一切回到了初始，各就各位，所以看外在環境的眼光變得清明且透徹；不需要找到所有問題煩惱的源頭，就能讓自己在裡頭走出來，因為，瑜珈讓自己，變成那個對的人。不是變成一個會解決煩惱問題的人，是變成一個，本來就應該是那樣的，對的人。 在一日一瑜珈的練習裡，找到自己、變成對的自己，然後放下那個迷惘卻忙碌的自己。

想要維持體態

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2022/12/10 #lamrainpin生活 😣在忙碌的生活中要怎麼維持體態？ 我個人覺得飲食為主運動為輔 😏我的小秘招就是在午餐 晚餐前來一顆#即客纖 如果是吃大餐 我就會來兩粒即客纖 🤔吃進去身體裡的東西都要認真做功課 而即客纖是#醫學博士 #林政誠 監製的 就讓人吃得很放心 😉想要擁有優美的體態 就可以讓即客纖幫忙一下 😑我本來晚上都會需要吃宵夜 但即客纖裡面有膳食纖維 就會讓我比較有飽足感😋 自然而然吃得東西就變少了 🙈有時候在外面吃飯忘記帶即客纖 我就是回到家再補吃 完全不會影響呢 想要維持體態 就請即客纖幫幫忙吧❤️ 🔗https://www.facebook.com/iwantsososo/ 🛒https://drlin.qdm.com.tw/ *本文由個人親自使用過後體驗 心得分享* 

不專業介紹所–(電影)舞力全開系列

「舞力全開」這系列的電影賣座都相當不錯，雖然說評價是好壞參半但就商業價值來說它是成功的，全球約有5億多美金的票房。 就第一集「舞出真我」來說，混混跟芭蕾舞者的組合說實話有股比較老派的愛情故事氛圍，但這不妨礙電影的精采度，因為主題是舞蹈，所以電影情節所有事都圍繞在舞蹈上，而這一部除了愛情跟舞蹈的主軸外，也是有著即便走入歧途，但只要努力就能走回正途並迎向光明的意味。 至於第二集「舞力全開」則是一方求突破一方求夢想，在這樣的情況下合作的兩人除了自然而然發展出的情愫外，但除了愛情外，要參加比賽的壓力與對自我要求的嚴苛與自我懷疑的不安，都是一種過程，當然到最後是美好的結果。 再來就是「舞力全開3D-Step up：3-D」，這部比較特別的是除了是華裔導演集合前兩部原班團隊打造外，還特別升級為3D版本，在大銀幕上的效果非常好，就像真人在眼前舞動著，是一種很棒的視覺享受。 而這次故事的主軸發生在紐約，主角也由單人換成一個街舞團體，為了奪得最高街舞舞者的稱號及搶奪比賽冠軍，每個人都使出渾身解數，不斷翻新舞招，不斷精進舞技，在舞蹈這條道路上他們只求得到最高榮譽。 接著就是第四集「舞力全開3D-Step up：Revolution」，這是一集因為千金小姐因為想追求夢想而與頂尖舞蹈團長擦出火花進而發展出故事的一集，而既然有千金小姐就不免俗會出現不喜歡女兒跟窮小子在一起的老爸出手阻撓，而電影的最後自然是好結果。 至於第五集「舞力全開3D-Step up：ALL IN」則算是給影迷的一個大驚喜，因為這部不只沿用了上一部相當受歡迎的男主角，還找回之前幾集相當受歡迎的角色們，尤其是第二集女主角的回歸更是讓當時還沒上映就讓影迷對於這組男女主角的組合感到相當期待。 不過雖然愛情元素是這系列電影的特色，但舞蹈更是重要，所以既然都請回這麼多人了，那在舞蹈方面的精彩程度可想而知。 綜觀來說，只要對舞蹈有興趣的人，這系列的電影應該都不會想錯過，先撇開它好壞參半的評價，其實很多時候看電影看影集看的就是一種氛圍一種感動一種熱血沸騰，而這系列的電影就是能給人這樣的感覺，甚至不由自主想跟著動起來呢！

自然而然搜尋結果

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