[天使顏色]用出生日找到你的天使色彩，幫助你重新連結你的訊息天使，進而找到通往快樂的揚升道路✡Amethsyt靈性揚升✡

本文引用自 :https://amethyst100.com/colorangels/ 從出生的那一刻起，我們每個人的內在都住了一個小天使，祂們是我們的守護靈，也反應出我們的內在小孩意識。而顏色則是反映自己的最大指標，透過你選擇的色彩，將可以見到你的天使之光。我很高興在網路上找到一篇2010年的文章，覺得很準所以分享給大家，希望能幫助大家找到自己的天使色彩唷！也可以當幸運顏色唷～儷兒還特別製作各種髮色的訊息天使給大家更容易記得。 找出你的天使色彩 想像你來到仙境中，遇到一位主管天使境界的女神，女神知道你來到仙境是為了尋找自我，以使與失去聯繋已久的天使溝通、連接，找到通往快樂的光芒與道路。 如何才能找到你的天使呢？其實答案很簡單，就藏在你出生的日期之中。只要依著出生日期的數字，就能找出你的天使色彩，以及幸福好的道路。例如：小Ｖ的生日是10月20日，出生日為20=2+0=2，所以屬於信念天使，本命色為藍色。 如何才能讓人生獲得幸福圓滿？ 答案是：讓生命充滿色彩奇跡！當生命是彩色的，你就不會感到孤寂、悲傷，並且會開始以敏銳的高感應，去感受人生，找到自己的幸福。 出生日：1、11、21、31 天使類別：光明天使 本命色：黃色 ★黃色光明天使 古代神秘學中的涵義：黃色是光明的色彩，連接光明天使。黃色是太陽的顏色，帶來光明、溫暖與希望，古代許多膜拜太陽的國家，都以黃色作為與申明溝通的色彩，像是希臘羅馬的阿波羅神、阿茲特克的太陽神、埃及的拉神以及依卡斯神等，為黃色賦予尊貴的地位與神聖的意義。另外，在古印第安民族中，也以黃色來象徵一個人透過自己的努力，最後就能將上天的智慧帶到世間來。 ★黃色的特質： 黃色人可以帶來光明，特別重視自我，樂觀和自信、被尊重的感覺。他們特別喜歡擁有自信後的喜悅，尤其是把所有事情弄清楚之後，特别地鬧心與輕快，黃色人酷愛輕鬆與幽默，不喜歡太過嚴肅。 出生日：2、12 、22 天使類別：信念天使 本命色：藍色 ★藍色信念天使 古代神秘學中的涵義：藍色是夠溝通的色彩，連結信念天使。西方神秘學中藍色象徵了律法-關於自然、精神，記憶光的規範。藍色像是天空的色彩，也是帶來寧靜、放鬆與安全感的色彩，同時藍色也可以讓我們緩和壓力所帶來的壓迫，這裏所指的壓力不一定來自於實際上缺乏依靠，而是指在成長過程中，內心特別容易欠缺學習典範或足以帶走心靈安慰的對象。 ★藍色的特質： 藍色人個性多半沈穩，對於不瞭解的事情，絕不會隨便出手，常需要一段時間的醞釀和瞭解，因為不擅長表達，所以多半選擇壓抑的方式，可是有時卻會忽然爆發情緒，事後常後悔不已。 出生日：3、13、23 天使類別：慈悲天使 本命色：綠色 ★綠色慈悲天使 古代神秘學中的涵義：綠色是慈悲的色彩，連結慈悲天使。在神秘學中是生物精靈的色彩，也是象徵邁向開悟之路的騎士顏色。不過綠色特別強調自我，所以也較在意自己相關的事物或財產，因為綠色與金錢有關，但若只想自私的擁有金錢，這會違反綠色人的寬容與無私精神，反而招致匱乏。另外，因為綠色與情感有關，所以，綠色人也特別容易有負面情緒，特别喜歡掌控、只想做老大，聽不進他人的意見。 ★綠色的特質： 綠色是自然與和諧的顏色，也是中性的色彩，充滿了包容和寬大的力量，所以綠色人多半像是大哥大姐般具有可以照料他人的能力，而綠色具有生命力，所以在顏色中，向來以綠色來表達情感，是表現情感張力的色彩。 出生日：4、14、 24 天使類別： 智慧天使 本命色：金黃 ★金黃色智慧天使 古代神秘學中的涵義：金黃色是智慧的色彩，連結智慧天使。古代也有以金黃色、或是黃色，來象徵位高權重的皇室地位，帝王或祭司所用的黃金權杖，也能在許多出土的古文物中到。在神秘學中，金黃色象徵了開悟和成道的色彩，所有宗教都會描述其領袖頭上具有金黃色的光環，借此形容此人的靈性層級及開悟境界。 ★金黃色的特質： 金黃色也是太陽的顏色，帶來光明、溫暖與希望，因為金黃色中還有黃色的存在，所以，金黃色能夠充分的激勵人心。金黃色是啟發認識自我的色彩，一個人如何明白自己到底有哪些存在的價值和意義，都是金黃色可以啟發的影響力。 出生日：5、15、25 天使類別：守護天使 本命色：紫紅 ★紫紅色守護天使 古代神秘學中的涵義：紫紅色是人氣的色彩，連結守護天使。紫紅色是一個特別的色彩，對東方人來說，紫紅色是一個聚集桃花的色彩，也是一個吸引所有人注意力的色彩紫紅色能刺激生存能力，可以幫助一個人瞭解神性的光輝，並且知道自己不用努力取悅他人，也能得到神的恩賜。因此是個可以以愛為基礎，實現理念的色彩。另外，紫紅色也能令人類可以明瞭自己在眾神關懷下，不需要虐待自我，就有生命自主權。 ★紫紅色的特質： 紫紅色人特別在意他所有相處的人能夠是都開心或是順遂，因此，通常紫紅色人從小就很會看人臉色，只要有不開心或是衝突發生，紫紅色人都會努力的想要讓大家和解，以避免衝突。若知道有人需要幫助，紫紅色會不顧自己的立場或時間，會全心幫助別人。 出生日：6、16 、26 天使類別：塵世天使 本命色：紅色 ★紅色塵世天使 古代神秘學中的涵義：紅色是熱情的色彩，連結塵世天使。紅色代表熱情洋溢、活力、生命力，以及鬥志。当陽光照耀在大地上，萬物都因為這樣的光與溫暖而甦醒，這個大地，是紅色生命力的展現，甦醒的力量，也是塵世的红色力量。因此，只要有紅色的存在，就可以知道是如何落實在家人，如何讓事物具有生命力及啟發。紅色象徵了性、生命與活力，人類的代代相傳，都是因著紅色的能量而繁衍。 ★紅色的特質： 紅色人總是有著無窮的熱情與爆發力，脾氣是來的快也去得快。紅色人的熱情是無法擋的，一旦他們決定要勇往直前，或是選擇愛上某件事、某個人，這強大的力量會支持他們義無反顧的去執行，未達目的絕不會輕言放棄。這是正面的紅色人最可愛的地方，總希望把最深的情感付諸實現。 出生日：7、17、27 天使類別：領導天使 本命色：橄欖綠 ★橄欖綠色領導天使 古代神秘學中的涵義：橄欖綠色是柔性領導的色彩，連結領導天使。在聖經諾亞方舟的故事中，當和平鴿銜著一大片葉子出現，代表希望就是不遠的地方，因為有陸地才有樹木，而那片葉片正是橄欖樹葉，在古代神秘學中，橄欖樹的油可用以點燈，象徵著帶來光明與希望而橄欖樹的果實無法直接食用，必須透過浸泡的過程，象徵著苦盡甘來。而精神層次上，橄欖樹更代表了女神力量的崛起，也是人心都具有的敏感與直覺力。 ★橄欖綠色的特質： 橄欖綠色人對於自我的要求甚高，不過也經常會將他人的辛苦誤以為是自己的，或是因為他人的問題引發出自己內心的投射橄欖綠色人不太能信任自己的靈感，可是若不能突破這個關卡，就沒有任何能力去除自己心中的障礙。 出生日：8、18、28 天使類別：歸屬天使 本命色：橘色 ★橘色歸屬天使 古代神秘學中的涵義：橘色是令人愉悅的色彩，連結歸屬天使。古代神秘學中，脈輪、太極、喻珈、冥想、呼吸重生等，都與橘色有關，可以啟發一個人的身體和靈魂的整合、淨化，以及帶來平衡與圓滿分感受。特別是個可以令你自腹部溫暖起來的色彩，是個非常特別的顏色，因為它主導了脾臟功能及情緒的記憶，因此橘色與身體與精神的抗體、還有血液迴圈等，都有極大的影響力。 ★橘色的特質： 平衡的橘色人常感到很喜悅，有一種自動的感受或表現會出現。不過，橘色人其實經常表現得很孩子氣，很容易受到驚嚇，像是個長不大的孩子卻擁有長大後的身體外形。有時吃太多，有時吃太少，有時很熱情或開放，有時又很恐懼封閉，是個有創造力不確定性的類型。 出生日：9、19、29 天使類別：使命天使 本命色：紫色 ★紫色使命天使 古代神秘學中的涵義：紫色是充滿靈性的色彩，連結使命天使。紫色是一種靈性之光，對應了人體的頭頂部位，所有關於靈性、內在世界的運作，像是深層的情緒狀況，以及內在的生命任務、使命感等，與聯繁宇宙的高層訊息。有關紫色連結使命天使，很多靈修的人士都偏愛這個色彩，或是特別需要這個顏色，因為紫色代表一種錘煉及轉化，也是古代神聖帝王的色彩，象徵高貴與動力。 ★紫色的特質： 紫色人是天生的領導者，有很深的堅持或執著，有時會有點不切實際，不過，紫色人常常有著不同於一般人的想法及觀感，擅長於思考及理解，但也因此經常可以創造出驚世駭俗或是驚天動地之事，尤其是宗教或是特別相信的事物之上。 出生日：10、20、30 天使類別：訊息天使 本命色：靛色 ★靛色訊息天使 古代神秘學中的涵義：靛色是深不可測的色彩，連結訊息天使。靛色是最能代表神秘學的顏色，自古至今，靛色都代表著深不可測的層面，奥妙、神秘、意味高層心靈力量的顯現、女性神秘的特質、新月、第三眼也是感官(眼、耳、鼻、舌、身、意)啟動最高層次的運用色彩。因此，古代凡是代表巫術、神秘色彩能量時，均會用靛色來表達其神秘性及不可測。 ★靛色的特質： 靛色人喜歡神秘，也許他們並未意識到，但事實上，總是有種神秘的面紗在他們的臉上。不過靛色人從小就有種遇到困難就能解決的能力，凡是不易解決的事，有了靛色人絕對沒問題，因此，只要是確認好方向，靛色人總是會積極的努力向前，許多的領袖之死于成為領導者，也是有此責任感，勇往直前。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊)https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷!https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!!https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷https://amethyst100.com/ 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】https://reurl.cc/q8MlND 【Amethyst生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst靈性成長秘密基地】https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊https://band.us/@amethyst2021 【用聽的Amethyst生命靈數，純音頻都在這】https://sndn.link/Amethysthttps://seven.fyi/amethyst100 【Amethyst在Wave直播】身心靈分享/好書導讀/冥想引導~https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵https://reurl.cc/83y36X 【贊助Amethyst管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165 【贊助Amethyst管道-王道銀行】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵王道銀行 銀行代號:048 帳號01000042589988

堅持創作好難？那就讓堅持成為你的能力

創作最困難的部分不是開始，也不是結束，而是堅持。 雖說開始也有它困難的部分，完成一件作品也並不簡單，像是不少人即使熱愛且想要創作卻被內心不知道自己有沒有資格或能不能做到的聲音所阻礙了，遲遲無法踏出第一步。 也有許多人開始進行好幾項創作卻無法完整這件作品，以寫小說為例，想到了好多故事，卻總是只寫了開頭而已，沒能完成整本小說，這樣的情況不勝枚舉。 不過，這些都還算不上是最困難的，因為創作最可怕的敵人是無法堅持下去。 我以前也是那種想到創作就沒時間的人，偶爾才會突然滿腔熱血的寫幾個字。儘管我現在已經堅持創作快要兩年了，但還是會有倦怠或想中斷的念頭，是沒有嚴重到想放棄，可是又讓我一再的察覺堅持是一件多麼不容易的事。 今天就來跟大家分享我所看到並使我重新思考了一番，堅持創作的幾個祕訣。 ❶ 讓堅持成為你的能力 這一點本來其實叫做「堅持到底可以培養實力」，但我不知道在哪裡看過堅持也是一項能力的說法，看到的當下就覺得好喜歡這個思維。 因為我們幾乎都不會認為堅持可以稱作是一種能力，只會把它當作是一種做為。然而，堅持久了，表示你也持續在磨練某項能力，理所當然的實力能夠得到增長。 反過來說，如果能讓堅持變成你的能力，那便不需要擔心自己能否堅持下去，因為自己已經擁有了這項能力。 增長你堅持的這項能力，它將得以大大的在創作上幫助你，而我也還在培養這個能力，畢竟每天不懈創作，真的是一趟漫漫長路，無法預知距離目標還有多遠，經常會有種在霧裡前行的感覺。 縱然不知道要堅持多久，但是當堅持成為能力以後，肯定能夠幫助自己走得更遠。 ❷ 每天都是開始的持續 這句話有兩種意思，一種是當你踏出了第一步，也就是開始了你的創作之路，那麼每天你都必須堅持由你所起始的某項創作。另一個意思是每天都是一個新的開始，每天都要重新來過開始創作的那個步驟。 在文章的開頭便提到開始很難，但堅持更難，因為每天都要重新開始一次，如同每天都要再開機似的。 譬如說我寫文章就是這樣，今天寫完了一篇，明天又要重頭開始寫另一篇文章，從找題材、發想大綱、寫下幾個關鍵字、發想每個段落大致的內容，這些都要重新開始，每天都要重頭經歷一次這些流程。 這些每天的小開始，都是在持續起初的那一個踏上通往目標路途的第一步，只有不斷的持續下去，才有抵達終點的機會。 ❸ 把樂在其中當成動詞 說到樂在其中，我們都只是用說的，很少身體力行的去做，即使是在做自己熱愛的事物，在追尋自己憧憬的目標之際，也很少真的樂在其中。 這是因為我們都把樂在其中當成了名詞，我們會告訴別人要樂在其中，但自己卻從來沒想過要這麼做。 雖然我喜歡書寫，可是在書寫的過程中往往不如想像中的美好，反倒是完成的那一刻更令人高興，常常會想盡快完成，就可以好好享受完成之後的成就感。 在寫文的時候，的確曾經有過赫然感到有一股欣忭流過心坎，也曾有過寫著寫著愈寫愈有趣的經驗，但那些都算是少數。 因此現在我在寫文之際，有時候會提醒自己不要只想著趕快寫完，而是要感受書寫過程中的感覺，享受其中的樂趣，正是繼續堅持創作的動力，就算沒有感覺到什麼樂趣，也是種獨特的體驗。 總之，堅持創作很難，但你可以試著將堅持變成你的能力，幫助你培養實力，如此一來，每天要持續重新開始便不再困難，而在這些過程中，記得要喚醒自己最初對創作的熱忱，樂在其中，才能使你的創作不會變質，追求目標的同時也能享受創作的愉悅。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

《親愛的亞當》基因編輯外裝下的親子關係探討｜胡宇威、曾沛慈

如果生命可以訂製，父母擅自修改孩子的基因，創造天才，究竟是愛還是罪？ 《#親愛的亞當》以「基因編輯」為題，個人認為是在暗喻父母對孩子那一份窒息的期望。 先不論現實生活中有沒有基因編輯人，肯定也有很多活在父母期望下的小孩，他們背負著家人的期許，勉強長成大人們想要的模樣，卻滿是枷鎖動彈不得，與劇中的基因編輯人有著相似的遭遇。 在劇中有一群「基因編輯人」的存在，他們的基因是被修改過的，可以依照父母的期望去做修正，甚至連情緒都能設定成不易怒、不會難過等等，因此這些人都擁有過人的天份，能力與成就都相當非凡。 雖然他們生下來就注定非凡，但是他們也被剝奪追求自我的權利，他們的樣子是父母所期望的，而非自己想長成的模樣，帶著這樣的軀殼活著，其實很累。包含連情緒都能被設定，難過時不懂得哭，生氣時不懂得憤怒，所有壓力都無處釋放，這樣真的沒問題嗎？ 胡宇威所飾演的「任少凡」就是基因編輯寶寶，同時也是集團的二少爺，當他只是個小胚胎，整個人生都被計劃好，出生後也在母親的牽制下成長，總是壓抑著內心所想，乖乖地走在母親安排的道路上，成人之後的他也經常懷疑，自己存在的價值到底是什麼？ 都會偶像劇必備高富帥男主、財團鬥爭《親愛的亞當》全都有，但這次比較不同的是，男主不再是高冷人設，反而是嚮往平凡生活，喜歡日常中微小幸福，沒有司機接送，上下班愛搭公車的財團二少爺。或許是生來非凡，所以才嚮往平凡 另外也提及了單親家庭關係的探討，曾沛慈在劇中飾演「宋品葳」是一位醫生，同時也是一位單親媽媽，在工作忙碌之中，女兒漸漸和她疏遠，也是長大了有自我意識，她想挽回母女的感情，想更關心女兒，往往不明白女兒心中所想而碰壁，但她不期望女兒能成為他的驕傲，只希望他快樂成長 很想稱讚一下曾沛慈在劇中飾演單親媽的表現，那種想兼顧工作和女兒的心情與不得已，演繹的很傳神 很高興能在劇中看見單親的探討，終於不再是配一個超乖的小孩，很懂得媽媽辛苦那種，通常這個小孩角色就流於背景，剩下很體貼可愛的形象。這次飾演曾沛慈小孩的宋恩允，角色形象就很立體，有個人意識，看似叛逆不在乎，其實是想得太多，假裝沒有期待就不會太失望，漸漸地就跟媽媽疏遠了，期待後續還有更多恩允妹妹心理層面的展現。 除了基因編輯、親子議題與財團鬥爭之外，當然也有愛情線的部分，在劇中胡宇威對曾沛慈一見鐘情，對她產生好奇心，才發現原來曾沛慈一直是對抗他們家族企業的組織元首，敵對關係的兩人，又是如何走到一起呢 曾沛慈和胡宇威繼《終極三國》後二搭，兩人很有默契也有CP感，而且他們剛好都在今年各自傳出喜訊，真是有一種我們長大成人，童年偶像也都成家立業的感慨啊XD 其實《親愛的亞當》是走懸疑路線，前幾集也埋下許多伏筆，像是基因編輯的秘密、宋品葳為何如此反對基因編輯、任少凡為何一直看見背部流血的小女孩？那位小女孩是宋品葳的妹妹嗎？宋恩允的爸爸又是誰。期待後續集數為我們一一揭開真相，以及帶來更多親子關係的探討！ 順帶一提，片頭曲〈黑天鵝〉很好聽，歌手童雲晞演唱，她之前也曾為《創業鳥事》演唱主題曲〈無間鳥〉，獨特唱腔很抓耳，推薦大家去聽看看 🧬《親愛的亞當》5/15首播 🧬 LINE TV 👉 每週日 晚間21:30 _____（第一集免費收看中）_____ 這邊收看👉https://bit.ly/38fNuZW 🧬 八大戲劇台 👉 每週日 晚間20:00 / 其他播出資訊：Netflix、Hami Video、CATCHPLAY+、MyVideo、八大劇樂部YouTube - 圖片提供：LINE TV #追劇 #台劇 #戲劇 #偶像劇 #胡宇威 #曾沛慈 #孫可芳 #吳岳擎 #周丹薇 #陳璇 #李運慶 #陳家逵 #八大戲劇 #LINETV #基因編輯 #親子關係 #單親家庭 #親子 #單親 #愛情 #終極三國 

#31 法國古典花藝師在美國加州的經典花店JeanPascal

#31 法國古典花藝師在美國加州的經典花店

意外來到欣賞已久的美國花店 Jeanpascalflorist，位於洛杉磯的Down Town區域叫做 Produce District，外觀類似工廠修整後的改建文創區，清水泥建築有點冷色區塊感，平日其實很安靜，這區域的性質比較類似有季節活動時，會有大型承租的市集場合或展演。而平時，這個商場圈較不像是商圈，比較類似獨立品牌進駐的“SHOWROOM"因此各自的營業時間也較為不一定。 大約是半年前在網路上逛到Jeanpascalflorist的IG帳號，有趣的是他的發文常常有很早年的黑白電影，一定是與花有關的主題，因此每次看到那些電影片段，就像是闖入了另一個年代時空，看見許多衝擊的美麗。而一直在想，有機會到現場一定能在更加了解這間非連鎖花店的細節。 四月時，剛好有個小空閒午後，開車前往一個叫做LADTWN的獨立品牌賣場也就是第一段說的類似工廠改建的文創賣場區域，其實周圍都很安靜，沒有血拼聚集人潮，走著走著意外看到了Jeanpascalflorist的門口，時實在太驚喜了！因此那天最大的收穫就是這件事了吧～ 與 花店負責人/花藝師 Jean 簡單打了招呼，也小聊了一下，瞭解了他的做花初心與想法，他其實是在加拿大蒙特婁出生的法國人（該區域是加拿大法語區以及許多文藝類型的人會居住生活讀書的地方），因此從名字與整個人的風格都很法式，其實想到加州創業開花店沒有‘最最必須找出的理由”，大概就是想換換不同環境繼續做藝術，同時必須說，到異國創業尤其是“非大眾市場的”街邊花店，真的是非常勇敢且有挑戰的事情。 不過，在歐美的文化背景裡，也發現，到“異地創業”或者“落地生根”其實是很平常的事。 好像做生意，全世界都是可以的，不因為成長背景而受限發展。 在Jeanpascalflorist 其實店不大，但所有細節都很到位，不論式招牌或外觀陳設以及內部的選品，甚至到桌子或牆上的布料，其實都非主流名品，但也會知道這是獨特且高單價的選品。整體的店內空間有點類似法國早期的古典建築，稍微有歷史痕跡地刷色，優雅、野獸派、歷史感、經典集於一身，從每一個細節，會知道是家很有原則感與獨特自我的花店～ 分享給未來有機會前往LA旅行生活的讀者！

蒼野之鷹書評：《寫小說，不用太規矩》： 三浦紫苑的寫作講座

作者： 三浦紫苑 原文作者： 三浦しをん 出版社：拾青文化 出版日期：2022/05/25 作者簡介 三浦紫苑 Shion Miura 一九七六年，出生於東京。 二○○○年，以長篇小說《女大生求職奮戰記》踏入文壇。 二○○六年，以《真幌站前多田便利屋》榮獲直木獎肯定， 二○一二年，再以《啟航吧！編舟計畫》拿下本屋大賞第一名。 其他著作還有：《住在那個家的四個女人》（暫譯，獲頒織田作之助獎）、 《小野小花通信》（暫譯，獲頒島清戀愛文學獎與河合隼雄物語獎）、 《沒有愛的世界》（獲頒日本植物學會特別獎）等。 近作為散文集《請容我失禮了！》（暫譯）。 簡評 作者認為，推敲就像拔掉庭院裡的雜草，留下極富野趣的小花，忍痛將不適合的擺飾全部斷舍離。 寫小說時所需要的一切繁瑣作業，都是為了讓你注入作品中的想法，確實地傳達給讀者。p20 寫作的心態是快樂的寫一本小說，不要想的太複雜，取材完成後就開始寫，這是作者想說的。 推薦這本書給想看非正規寫作技巧的人，或者是想看看出書作家，對於寫作這件事是怎麼看待的人。 這本書可以給你提供不同的觀點，因為作者並沒有很正經提寫作的事情，反而夾雜不少自己的日常生活。 對於作者的《強風吹拂》有興趣的人，在這本書裡會看到作者剖析，如何列出故事結構，還有為什麼想寫這個故事，為了寫出這個故事，又做了哪些努力，也會在書中附上這10名成員住在宿舍裡面的位置圖，但是篇幅並不長。 內容簡介(網路書店) 太犯規了～寫作怎麼可以這麼愉快！ 小說新人獎評審14年，傳說中最HiGH、最專業的 ◤三浦紫苑神級專欄◢ 終於集結成書 ▍繁體中文版限定・全球獨有典藏 ▍ ▍三浦紫苑燙金簽名 ╳ 給台灣讀者的話 ▍ 屢屢拿下文學大獎、 年年蟬聯日本年輕人最愛小說家、 《哪啊哪啊～神去村》、《強風吹拂》、《真幌站前多田便利屋》等多部作品影視化…… 「每本小說都了不起」的 文章力、描寫力、架構力 如何練成？ 三浦紫苑的文字為何總能： 「幽默風趣又拳拳到肉」 「讓人想一讀再讀」 「超有畫面」「共感度超高」？ 寫小說是一件自由的事，不需太過拘泥 但如果可以「掌握特定關鍵」及「重點」， 就能用文章更自由地傳達你的想法！ 不分長篇或短篇， 無論你是正在寫小說、想寫小說， 或是希望打造出適合改編影視的作品； 還是你的工作與「內容產業」有關，舉凡編輯、編劇、行銷企畫、YouTuber…… 本書統統適用： 從「人稱」、「架構」、「推敲」等基本技巧， 到「取書名」、「取材」等獨門技法， 為你獻上24道佳餚的寫作超級全餐。 更首次獨家公開────── 「三浦名作誕生祕密」、「故事設定手繪筆記」， 還有……作者對「日本某天團」的超爆笑烈愛告白！ ──────喜歡三浦紫苑的你，千萬不能錯過────── ■相關好書推薦(含心得文)推薦連結：以下藍色字體 《取材•執筆•推敲》作者：古賀史健【寫作指南+職場工作術+企劃書】 《文學大數據：如何找出暢銷書指紋？解構1500本經典與名作家的寫作祕密》 《非虛構寫作指南》 《故事寫作大師班：好萊塢知名「劇本醫生」教你STEP BY STEP 寫出絕不跟別人撞哏、兼具情感厚度與立體結構的最強故事》約翰．特魯比 《寫作吧！你值得被看見》 《故事造型師：老編輯談寫作的技藝》蕾妮‧布朗, 戴夫‧金恩 《寫作的秘密》 《超棒小說這樣寫》 《暢銷作家的21堂繪本寫作課：大師的30年精髓20道寫作練習題》作者：安‧惠特福‧保羅 《一日一頁藝術史：認識365幅名畫與藝術名作的美學素養課》作者：金榮淑 《蛤蟆先生去看心理師》作者： 羅伯．狄保德【英國心理諮商經典】 《取材•執筆•推敲》作者：古賀史健【寫作指南+職場工作術+企劃書】 《創業家超圖解：從卡內基到比爾蓋茲，從迪士尼、賈伯斯到馬斯克》作者：鈴木博毅【管理與領導+經營策略】 《我用行銷思維成為搶手的人才》作者:井上大輔【商業成功+自我成長】 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹【自我成長、成長學】 《股市蟻神的機智投資生活》（第一次買股票就順手） 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

【史黛故事day】沒說出口的愛不是愛，距離會產生美感也會產生缺憾

Self-evident love is not love. Distance produces beauty, but it also produces flaws. 願這裡能成為帶給你/妳力量的一道光。只有踏出去之後才會發現世界有多大，每個人一生中總會遇見許許多多不如意的事情，總會認為這世上沒有人懂除了自己。的確，沒有人能完全理解另一個人所經歷的，而每一件事情除了自己認知面外，一定會有另一面是自己未曾留意到的。每週四將會分享一則身邊友人或是自己所經歷過的故事，或許似曾相似、或許不曾經歷，就讓文字溫暖你/妳的心，帶給你/妳繼續下去的勇氣與力量，這世界很大，總會有個地方能接納一切的自己。 我的父親是一間公司的老闆，很習慣上對下的講話模式，所以從小到大我都很害怕我的父親。父親一直以來也非常喜歡且習慣地使用言語勒索的方式和我們說話，曾經我之前也有整整一年的時間沒有跟父親說過半句話… 會發生這樣的事情起因是我很在意自己的空間隱私加上那時候他要求我每個月都給他兩萬元，但是我做的工作是一份根本沒有底薪的工作，每個月要賺多少錢我自己也無法控制，我認為若我答應就會被綁死，所以我不能答應！ 因為太過於清楚知道父親的作息，也不願再和他起任何爭執，所以在吵架過後將近一整年的日子中，我都刻意地避開父親。 我們在生活中是不是也常常明明很愛對方，卻因為害怕失去，害怕聽到自己不喜歡的話... <點擊下方連結限時免費閱讀> 想閱讀更多，歡迎至Hoshi的方格子閱讀更多內容唷！ 限時免費閱讀馬上ＧＯ👉🏻【週四分享故事day】沒說出口的愛不是愛，距離會產生美感也會產生缺憾 >>>別忘記追蹤我的popdaily可以看到更多新文章唷～ 文章不定期更新！別錯過囉！！也可直接點選收藏有詳細分類唷！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻Stellina Popdaily #心靈成長 #故事 #史黛故事 #人生哲學 #Hoshi的週四故事day #理想生活 #自我實現 #原生家庭 #非暴力溝通 #情緒管理 #聆聽 #關於愛

打造個人事業的第一步

時間感手帳的誕生 手帳是人生的縮影，也是儲存想法的資料庫，除了記載已經發生的事，還要寫下你希望未來會發生的事。不想浪費光陰就要做好時間分配，在同一個時間點上還是可以同時推展很多不一樣的事，但要做到一心二用必須有強大的時間規劃能力來支撐。 寫下五年計劃 手帳除了記錄現在也要畫出未來，人生充滿彈性，不要把自己侷限在既定好的計畫，要不斷重新審思、應變當下的狀態以及考慮將來的規劃，所以一定要邊執行邊調整。 除了工作、學習和生活外，夢想也要寫進時間表裡，所有事情不管輕重緩急都寫進去，把早上、下午、晚上的行程都填完後再看看還有哪些空檔，那些空檔都是不知不覺會被浪費掉的時間，這段時間可以用來沉澱、休息、培養興趣、學技能，每天的日子就會多一點樂趣和變化。 不要害怕現在已經太晚，年齡不是用來拘束自己或檢討自己工具，怎麼使用時間是每個人的選擇，沒人能逼自己什麼時間該做什麼事。 作者的時間管理能力讓我讚嘆，目前是在日本事務所工作的台灣律師，從大二開始靠著手帳全方位自我管理，畢業後馬上考到律師執照進入職場、到菲律賓遊學、去土耳其探險、到美國度假、澳洲打工度假、考到中國律師執照、日本留學、在日本結婚，一連串的經歷都是無縫接軌，把時間用的淋漓盡致，除了非常清楚自己的目標外，同時也要明確制定符合目標的執行計劃，才能朝正確的方向前進。 做好規劃、適當給自己壓力，才會知道自己的極限在哪裡。 M3目標達成筆記術 M3筆記術就是把腦海裡抽象的目標，變成每日執行的具體事項。 時間無法管理，能管理的只有你自己。成功的人通常不全是最有能力或最聰明的人，而是最堅持不肯放棄的人，把自己當成一家公司來經營，用老闆的思維來經營「你」這家公司。 Steps 🔹找出願景 要找到真正的動機才能賦予行動意義，例如要創業的動機是想要有自由、幫助家裡的財務⋯ ▫️三年後希望過什麼樣的生活？ ▫️一年內必須做到哪些事？ ▫️要馬上做什麼改變或採取哪些措施？ 🔹確立方向感 拆解目標，讓方向更清晰更容易執行。 在筆記本寫下 ❶每週的行動計劃 ❷每週三個目標 ❸每日待辦事項 ❹寫下每日時間表 長期目標-跑完馬拉松 中期目標-連續跑10公里也不會喘 短期目標-每星期至少跑兩次、每次30分鐘 訂目標不要好高騖遠，否則容易虎頭蛇尾。目標的大小也不重要，重點是要容易實現而且具有時效性。 🔹日常營運 按優先順序完成各項任務，有效率地完成。很多人因為太要求完美，會花很多時間在其實只需要幾分鐘就能完成的任務上，這樣其實是在做白工也很沒效率。 把一天24小時切割成24個區塊，每個區塊都要填滿（吃喝拉撒睡都寫進去），最好早上就把任務完成，下午就做一些比較輕鬆的事情，也比較不容易拖延。 🔹打造團隊 🔹設計獎勵制度 溫蒂超喜歡寫筆記訂計畫，也喜歡參考別人的筆記，一直想要更精進寫筆記的方式，最好是還能結合生活和工作，希望能更有效率的完成每個任務、達到人生目標。 自宅創業聖經 自由工作者👉🏻接案型 一人公司👉🏻主動提供商品或服務的提案型 先審視自己有多少收入來源，畫出九宮格然後依序填入，例如股票、兼差、租金⋯。只有一個收入來源的風險是最大的，能夠擁有多個收入來源才可以不用再依附公司或他人，經濟上或精神上都能獨立自主。 ①內容和商品 不用急於打造自己的商品，可以先從賣別人的商品或介紹好物開始。 案例： 媽媽推薦能讓孩子放心吃或使用的物品給親朋好友➡️部落格或社群平台人氣攀升➡️擁有大批粉絲➡️建立自己的網路商店 如果目前沒有頭緒，先把你想到的所有能提供的事物都寫出來，然後問問身邊的人有什麼事情是對方即使付錢也會想要自己去做的。這是要確認自己能提供什麼價值，如果已經有了能提供價值的商品或服務就馬上行動，不需要等到非常完美才要去執行，可以邊做邊藉由顧客的反饋來做修正。抱持這個精神才會讓你的事業加速前進，否則一直原地踏步永遠看不到結果。 ②經營個人品牌 有一個適當的頭銜，例如OO工作室、OO商店、OO本舖、OO事務所⋯。 ▫️品牌形象&色調 名片或網站都有一個主色調 ▫️提供有益的資訊 在社群平台要發布的資訊要能提供顧客價值，適當拿捏加入一些自己的心情才能引起共鳴。 ③網站及系統 商家也能透過免費工具追蹤使用者的動態，「Google analytics 分析工具」能讓你知道有多少人訪問過網頁、透過何種方式連到網站、點擊什麼連結、停留多少時間、最常瀏覽哪個網頁、手機是那個系統。 ④集客及行銷 ▫️利用社群平台誘導人潮到個人網頁 ▫️和已經做出成果的人合作來增加知名度、提高人氣 ▫️引起用戶口碑及網路評價的病毒行銷策略 ▫️聯盟行銷 ▫️掌握顧客電郵（引導成為電子報訂戶後再從電子報引導到品牌網頁，進而衍生收益，有人說只要擁有2萬個活躍電子郵件信箱，什麼都不做也能過活） ⑤資金及策略 錢包和帳戶要清楚劃分商用或私人，因為一人事業很容易把商用資金和個人資金混淆，久而久之就會變成一本糊塗帳。 一人公司有穩定收益之前不要花費所謂的每月固定費用，辦公室可以先在家打造一個工作區居家辦公或到外面咖啡廳，不僅有飲料還不用電費還有服務人員。 ⑥情緒習慣及思考習慣及行為習慣 時時刻刻抱持著要幫助別人的心情，成功的人都是願意給予他人支持的人。 舉例來說，很多人打電話給別人通常都是無事不登三寶殿有事相求，但成功的人會說：「最近我們比較少見面有沒有遇到什麼困難？有什麼我能幫忙的地方嗎？」，對方聽到一定會很開心然後產生我也想要回饋這個人的想法。 你做過的事都會像回力鏢一樣回饋到自己身上。 ⑦團隊及社群 要打造自己的專業團隊，最理想的狀態是四個核心工作人員，成員越精簡越好，而且彼此的關係是對等且能相互支援的隊友。 ⑧使命和願景 這本書真的是聖經，閱讀當下很多靈感一直跑出來。如果你也想要打造一人公司但還沒什麼頭緒，也不知道怎麼開始的話，這本書可以指引你方向，按部就班打造自己的事業。 財務自由實踐版 很多人夢想不上班，最好年紀輕輕就退休，每天吃喝玩樂遊山玩水聽起來好像很有趣，但應該很快就會覺得無聊。如果能找到一份自己喜歡的工作，同時還能存到錢，這樣的人生會不會更有意義呢？ 作者的目的是幫助讀者找到合適且值得投入心力的工作，因為工作會決定成就感、生活形態、財富等級，盡早儲蓄也能有更大的空間和彈性去尋找喜歡的職業，找到熱愛的工作增加長期職業收入，也不用急著存夠錢退休。 財務自由要多少錢？大約是年支出÷4 %或是×25倍，這兩種算法得到的結果是一樣的。支出才是決定性的關鍵，只要減少生活費用就能產生很大的影響。 製作個人財務報告 寫下帳戶餘額和各項財產的價值，記錄固定支出、變動支出，定期更新財產淨值（每個月一次最理想），這樣才能熟悉個人財務狀況。 降低債務成本的方法 ①要求降低利率（僅限信用卡💳） ②整合貸款（把多比貸款整合成一筆） ③轉貸（信用狀況良好有機會獲得較低利率） 轉職三步驟 ①把副業變全職 找出工作以外的興趣，釐清自己喜歡什麼、擅長什麼，多和別人交談也能幫自己找到答案。回想一下別人是否經常問你特定的問題，或是經常在某些問題上向你尋求協助。 ②定下轉職計劃，把計劃都寫進行事曆 ▪️半年目標 ▪️月行動、月目標 ▪️副業的工作時間 ③建立人脈網 藉由個人興趣認識新朋友也是一種輕鬆建立人際的有效方法，把人與人之間的相處當作學習和幫助他人的機會是最成功的，並且隨時保持往來，而不是有需要時才聯絡。經營人脈需要時間、耐心和恆心，最好定期抽出時間來建立人脈，例如參加行業的活動、公司內部的活動。 多元的身分可以幫助你脫離自我懷疑，也能讓你的生活更多采多姿。 規劃保險 保險不是越多越好，而是為了保護資產。 預防那些不太可能發生，但一旦發生就會帶來毁滅性的財務困難。你需要的保險取決於你擁有多少財產，以及是否有人依賴你的收入，很多關於財務自由的書都有提到這個概念。 人人都需要👉🏻醫療險、失能險、產險 財產的保障👉🏻車險、責任險 有人依賴你的收入👉🏻壽險 沒時間怎麼辦 首先以15分鐘為單位記錄一週的行程，可以了解自己在每項活動花的時間或浪費多少時間。 規劃任務時把類似的活動集中一起進行，可以減少不同任務之間的轉換成本，你會很驚訝的發現多了更多時間。在安排行事曆也要把個人和專業活動寫進去，例如睡覺、用餐、運動⋯ 《人生需要暫停鍵》的作者-瑞秋歐蜜拉說：「當我們感到精疲力盡時總是害怕踩剎車，儘管這麼作實際上反而可以幫助我們實現目標。但人們經常不願意暫停，因為停滯不前而感到內疚。」 其實每天只要休息4次、每次15分鐘，就可以提高創造力，恢復精神並刺激所有感官。 短而頻繁的休息比長時間休息更有效。 最高工作術 ①把該做的事情都寫下來 安排行程不要把時間塞滿，最好預留一些空白時間，才能冷靜應對突如其來的工作。下班前列出隔天要做的事、寫下流程，隔天上班就可以馬上進入狀況。 人會忘東忘西很正常。大腦是用來思考和解決事情的，不要浪費在記事情，可以改用數位工具來記憶。 ②拆解工作步驟或流程（越細越好） 最好每項工作都有SOP或自我檢查表，萬一做到一半被打斷也能很快重新掌握狀況，不用再回想上一次做到哪裡。 ③每一個步驟要給誰做 不要總想把工作都攬在自己身上，試著把工作分配給其他人，利用團隊來完成工作，不但能減輕工作量還能快速完成任務。 ④每個步驟的完成期限 設定每件事的完成期限，在期限內完成工作是一種成就，也會讓人產生自信。如果有人交代你做某件事然後請你盡快，要主動提出期限才能掌握主控權。 例如準備開會簡報 ①5/18擬草稿 ②5/18給主管確認草稿 ③5/20主管回覆結果 ④5/21請同事確認簡報設計 ⑤5/24等同事回覆結果 ⑥5/24提交簡報給主管 有效率的人一次只專注一件事，避免被其他事情打擾、中斷工作，否則要一直浪費時間去回想剛剛做到哪裡，不斷任務切換最耗費大腦精力。 放鬆是提升專注力的第一步，選擇一個固定儀式，在工作空檔轉換心情，例如喝杯咖啡、吃個餅乾、出去走走。 向上司提案、問別人問題最好能提供選擇 這有三個好處 ① 提出方案讓主管選擇，一來上司覺得你有處理事情的能力、效率好，二來認為你早就安排好了只是在等我給你最後的指示 ②得到回覆後可以趕快進行下一步工作 ③對方不用想老半天該怎麼回答你 對於自認工作不得要領的人來說，最重要的不是表現出眾，而是不出包、安安穩穩度過每一天。 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 ▪️關於煩惱的百科全書 ▪️書單分享｜理財可以很無腦很簡單 ▪️推薦書單｜自學的能力才是競爭力 ▪️創作者必讀的自媒體聖經 ▪️打造個人事業的第一步

SPY×FAMILY 間諜家家酒夯什麼、安妮亞表情包把可愛通通收藏起來！

SPY×FAMILY間諜家家酒在最初連載的時候，本來就很喜歡特務、間諜、殺手、諜報戰等類型的作品的阿草就這樣一路追到現在，其實滿意外SPY×FAMILY間諜家家酒動畫化之後，居然掀起一波新的炫風，特別是安妮亞的表情包，明明本作主角是特務黃昏啊哈哈，這是一部每個人都有不為人知的第二身份，背負著沈重的秘密走向卻很輕鬆歡樂的作品，完全是高壓狀態中最棒的舒壓作品！ 關於《SPY×FAMILY 間諜家家酒》創作基調 作者遠藤達哉，先前的作品都較為黑暗，在作品進行連載前與責任編輯林士平討論，定調不畫沉重的東西，希望《SPY×FAMILY間諜家家酒》能成為明亮且歡樂的漫畫。 這點定調確實讓這部作品成功！！感謝責任編輯慧眼如炬～ 《SPY×FAMILY 間諜家家酒》故事大綱 在虛構的東國與西國之間，正在進行一場大型的諜報戰，西國一流間諜「黃昏」奉命調查東國政治家唐納文·戴斯蒙德之政治陰謀。然而，戴斯蒙德深居簡出，唯一公開露面的場合只有他兒子所就讀的東國名校——伊甸學園舉辦的懇親會，故只有讓「自己的小孩」進入伊甸學園就讀，並以家長的身份參加懇親會，才有機會與其接觸。為順利執行任務，黃昏以「洛伊德·佛傑」的身份掩人耳目，並先後找到「女兒」安妮亞和「妻子」約兒組建一個臨時家庭，殊不知安妮亞其實是有讀心能力的超能力者「實驗體007」；而看似溫柔善良的妻子，另一身份竟然是代號為「睡美人」的職業殺手。三人互相隱瞞真實身份，就此過起虛假的家庭生活。 《SPY×FAMILY 間諜家家酒》作畫細節講究 連椅子都引起話題 遠藤達哉在每本漫畫單行本封面，讓各個角色坐上不同的椅子，而每個椅子都大有來頭！甚至是來自紅點設計獎的得獎作品，也因此造成熱烈討論，甚至因為太受歡迎而出了扭蛋給喜愛的粉絲們收藏～ 《SPY×FAMILY 間諜家家酒》安妮亞表情包你收了沒 還不快存下來！ 現在最夯的嘲諷表情，應該非安妮亞的呵。謎之微笑的顏文字⌓‿⌓ 甚至在漫畫連載一周年的時候，特地進行粉絲票選活動，票選的主題就是《大家最愛的安妮亞表情》，沒想到第一名的表情拿到了壓倒性的票數，就是「よゆうのえみ！（很有餘裕的笑容）」！（也就是這張） 安妮亞的魅力大概就是上一秒可愛，但下一秒誇張的顏面表現，也許是種反差萌？ 除了迷因還有很多值得收藏的桌布看這裡 《SPY×FAMILY 間諜家家酒》心得評價 一開始單純是因為喜歡間諜主題、作者的畫風，和故事偶爾有點ㄎㄧㄤ的搞笑，但一路看下來「家家酒」才是這部作品的核心，因為謊言和任務必須的聚集一起的三人共同建立的小家庭，什麼都懂就是不懂兒童心理的爸爸黃昏、看似能幹卻不懂人情世故的媽媽約兒，看似笨蛋卻有讀心術其實意外成熟的安妮亞，荒誕不經的生活冒險，並一同成長的溫馨互動，其中片頭、片尾也很用心，這部作品總是在一些小細節中讓人驚奇，也許我們也能夠在平凡的生活中發現一些不凡，為我們的日常多一些點綴吧！ 《SPY×FAMILY 間諜家家酒》類似節奏作品推薦 一開始就說阿草是因為諜報片的主題開始追這部作品，雖然後來發現這是一部以間諜任務包裝的家庭喜劇，也有一些作品是用這樣的主題來包含一些個人成長、自我和解的核心思想喔！只是諜報片的特質會讓這類作品的節奏更輕快，像阿草不喜歡鋪陳的人會更直接地進入劇情之中，然後對作品著迷不已～ 同樣是在Netflix上也許喜歡《SPY×FAMILY 間諜家家酒》也會喜歡的作品： 。詐騙之王：雖然是「騙子」主題，但不乏一些很華麗的詐欺手法，可以把它想成動畫版的瞞天過海系列，節奏同樣很快，而角色與角色之間的背景故事與劇情推動都很有關聯，劇情推進很快，分鏡、配樂都很有電影的感覺，也是部很舒壓的作品，也好奇第三季會是什麼樣的新發展。 。富豪刑事：超級有錢人幹嘛來當警察？原來是為了揭露自己家庭的秘密而開始的行動，開頭主角間的衝突不斷到後來甚至有點懸疑的故事發展，最後惺惺相惜留下伏筆，也讓人不禁期待是否會有第二季！ 因為真的滿喜歡《SPY×FAMILY 間諜家家酒》真心推薦，不管是漫畫、動畫都追起來吧！ 有什麼想跟阿草分享的嗎？歡迎留言或私訊小盒子喔！ 任性雙子阿草的餐桌✏️ 我吃的跟你點的是一樣的（@strawmoon）• Instagram 相片與影片 #間諜家家酒 #spyfamily #動畫新番 #日本動畫 #動畫推薦

「祕訣在於實踐，而非緊抱著目標。」

聽到練習，你是不是就感到枯燥乏味？即使現今有許多專家提供了各種練習的方法，我們還是會被困在無法耐心全心練習，或是長期練習的難題中。 這都是因為練習除了要有方法以外，還要有練習的心境，也就是在練習的情形中必須擁有的心態，若是沒有這樣的練習心境，只會徒勞無功。 練習的心境是湯姆士‧史坦納（Thomas M. Sterner）從小學音樂悟出的道理，而後他將這個法則運用在其他的項目上，包括高爾夫球、駕駛私人飛機、學習射箭、自我改變等等，皆卓有成效。 他甚至還成立了「練習心境學院」，為商界的人士與運動員提供訓練，目前他是一位知名鋼琴技師、爵士鋼琴家。 那麼究竟練習的心境是什麼樣的心境呢？又必須具備什麼樣的心態？現在我們就來看看史坦納的練習心境包含了什麼吧。 ❶ 以過程為導向 我們在練習的時候總是一直盯著目標看，我們並不是想要藉由練習精進自己的能力，而是想從中立刻獲得結果，這是大部分人的通病，因此我們無法真正專心致志的投入在練習當中。 我們就好像把練習當作是某種達成目標的工具而已，只想要累積更多的練習量，希望可以藉此抵達目的地，但那是不可能的，在根本沒有刻意且有心的努力下，這樣的練習是無效的。 我也經常會只想著目標，就只是想著目標，卻懶的進行無趣的練習，很多時候也只在意結果，例如我今天寫完的這篇文效果如何有多少人喜歡，能不能帶我從此脫離這索然無味的練習迴圈。 但儘管常常這麼想，卻從來沒有一次成真，很少全心的投入在書寫一篇文章，而不去想我只想要快點完成，或是想像可以得到更好的結果。 偶爾我也會專注在書寫上，思考如何寫出不同的東西，或是如何用不同的方式來寫，而每每這樣用心的練習過後，結果通常會比較好。 ❷ 不是直奔終點，而是分心去體驗 這其實跟前一點很像，就是在追尋目標的途中，奮力朝向終點狂奔並不會帶我們直達終點。 畢竟我們沒有真正花費心思在練習上，沒能過徹底的打磨自己的能力，沒有從中培養過人的實力，那怎麼可能會有好結果。 也有很多時候，當抵達終點的時候，反而會覺得彷彿沒有想像中的開心，倒是在練習的時候一邊妄想著到達目的地之際會多麼美好，更令人難忘且高興。 若是你也還在路上，那麼偶爾可以放慢腳步體會你在追尋過程中的所有感受，因為那些都是僅只一次絕無僅有的感受，錯過了便無法再回頭體會，而且是專屬於你的，別人無法感受得到。 記得自己以前也有看過這樣的思維，所以當意識到自己一心只想著馬上抵達終點的時候，便會特意把焦點放在目前我已經完成了什麼，也會靜下心來專注在練習上，在不胡思亂想的情況下，才能感受到書寫的愉悅並沉浸其中。 ❸ DOC輔助法 行動、觀察、修正，就是DOC的意思，也是我經常使用的一個方法。 有了粗略的想法以後就先行動，行動過後你才會發現一些自己在思考或計畫時沒有想到的事情，如果沒有這樣的覺察找上你，那就主動觀察有什麼是自己漏掉的，或是可以改進的部分。 也可以觀察別人怎麼做，那些已經得到你所想望的成果的人們，看看他們有什麼地方是可以學習的，再複製到自己身上，從而修正。 例如我關注了一個個人品牌很久了，他大概是從去年九月開始做的，她以前也曾經創建過另外一個自媒體，但後來打掉重來，現在的他已經是那個圈子好多人都知道並敬佩的個人品牌了創立者了。 看著她之前因為一個計畫而吸引了許多人追蹤和關注，後來我就把他的計畫用在自己的文字帳號上，不過現在還是製作當中，期望能夠獲得理想的成果囉。 「祕訣在於實踐，而非緊抱著目標。」 這是《原子習慣》作者的詹姆斯‧克利爾（James Clear）對練習的心境所下的評論，我們抱著的不應該是目標，而是輕鬆的心態，不要太過在意練習的結果，而是在意練習的過程，專注在練習的每一刻，使你的練習擁有最佳的成效。 而我們都要記住，沒有一件事是絕對的苦差事或玩樂，因此在練習當中也能感受到樂趣，進入練習的心境，享受當下的學習和成長，你想要的變化將會自然而然的發生。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

生命靈數命盤中『空缺數』對我們自身的影響?空缺數超有效改運法part1-Amethyst儷兒生命靈數

本文引用自：https://amethyst100.com/number-of-vacancies/ 透過生命靈數命盤了解自己不足數自能量，通常缺少的靈數就是我們比較劣勢的部分，要如何去讓能量平衡，補空缺數就會是很重要的議題，而補空缺數的方法有太多太多（補空缺數方法推薦：Ａmethyst補空缺數開運小物－客製化生命靈數水晶開運手鍊），而此篇就是要讓大家先了解空缺數所代表的涵義，以及該如何幫自己補有效補空缺數。先了解空缺數所產生的影響後，有對應到的，再去補你需要的靈數，這樣才會真的有感覺唷！ 首先要先算出來自己的空缺數，我們要先把我們擁有的靈數給算出來，大家可以先參考我的下面這支影片的寫法， ex 小v生日19921020 =先天數要填入畫圈，1+9+9+2+1+0+2+0=24/6=主修數要填入*2、4天賦數畫三角形*6主命數畫正方形， 血型對應的靈數要填入畫圈，星座對應的靈數也要填入畫圈，以上這些數字個別圈入後就可以得知自己的空缺數了! 血型 : A=1、B=2、AB=3、O=6 星座：牡羊座＝１、金牛座＝２、雙子座＝３、巨蟹座＝４、獅子座＝５、處女座＝６、天秤座＝７、天蠍座＝８、射手座＝９、摩羯座＝１０／１（三個數字都要圈）、水瓶座＝１１／２（三個數字都要圈）、雙魚座＝１２／３（三個數字都要圈） 可以看完影片再把本文看完，乾貨非常多，請慢慢品嘗！ 空缺數就是自己所缺乏的能量特性，也是命盤中偏弱或者幾乎沒有的能量，從下方表格可以看到缺乏該數的特質展現，以及如何從思維與行為上彌補。 空缺數對應的人格特質 空缺數１的特質 缺乏獨立意識、開創能力較弱、較少主見、依賴的心較重等。 你必須學習獨立；你會不得不自己站穩腳步。你常會遇到自己的意見與他人的需求有所不同的情況，你需要經過一番奮斗掙扎之後才能了解到自己的意志 力。你將必須堅持、信賴自己的判斷；別盲目從眾，要肯定自己。因此，你將經歷很多試煉及錯誤，有時甚至無法控制自己的情況。有時內心充滿了挫折及憤怒，一直到你內心的天賦才能有辦法處理為止。你將會有一套自己的價值觀；你會發展成最具原創性改革性的自我。 補１的改善方式 要學會獨立，必須堅持自己的目標，相信自己的判斷，不要過於盲從，要對自己多一些肯定。 可能會有一套屬於自己的價值觀，並發展成具備原創性、最具改革性的自我。 空缺數２的特質 缺乏敏感度及想像能力、缺少親和力與柔韌度、不善溝通、易有偏見等。 你太敏感，且太了解別人對你的期望。你會壓抑自己別太惹人注目，又會因自我意識過強而不知所措；你亦恐懼別人對你閒言閒語，因此你會變得過度壓抑自我。這一切都是肇因於你太過於將自己的獨特性壓抑的結果；而你又總是希望自己能和大眾融合。 你的感情及情緒在你的生活中扮演很大的角色。你的高度緊張會引起恐懼、膽怯、缺少自信。你將經歷一些不必要的恐懼及情緒波濤。一點小事你有時就會覺得很難克服，而且那些事可能就會使你裹足不前。你會因嫉妒而引起痛苦及誤解。你還擁有許多正面的特色，比如你有精確的認知力及直覺。你是別人內心感情的觸，在別人說出口之前，你就已經了解到他們內心的感覺了。你缺少內在能 力維持自我，都依著你的情緒行事。但這個缺憾會使你了解並同情他人。對他人內心的波濤，你往往有很有大的移情作用，所以你願意為別人解決情緒問題。 補2的改善方式 應試著多穩定自己的情緒，並找出解決的方法，即使事情來的突然也不會讓自己造成太大的影響。 空缺數３的特質 缺乏展示的通道、詞不達意、易生匠氣、缺乏原創力和靈氣、表達有阻礙等。 你是自己最糟的批評者，你壓抑自己的創造力及自我，每次做事之前你就懷疑自我，且在事後你又無情地批評自我；你對自我的批評往往比別人對你的批評 還要嚴苛。因此，為了安全，你總是只在事物的表面上處理，很少表達你內心的思想；相反地，你總是以幽默及敷衍的言行隱藏你內心的情感。 補３的改善方式 可以試著多做一些表達內心感受的事物，例如藉由寫作、繪畫、唱歌或舞蹈來做為內心情感、情緒、想法的表達及發洩，並努力的展現出真正的自我，學著如何看重自己的價值，自己的創意、作品、想法等很多都是高過別人的判斷力，這樣的過程能夠讓自己學會如何表達自我，讓自己變成完整個體的方式，對於自身的想法會更加地獨立，不用再太過於附和、依賴他人。 空缺數４的特質 缺乏危機感、常退縮、孤僻、缺少與社會接軌的勇氣，生活可能較無秩序等。 你有缺少組織及規律的傾向；你不切實際，常會幻想一些不可能或是幾乎沒什麼價值的計畫。你要學著去了解什麼是可能，什麽是不可能的。你有完成計畫的困難，因為你的眼界不清，也不知眼前的路該如何走。你需學習了解每一件事的細節，保持環境的整潔規律，且要有效率。你絕對擁有實際及組織的能力，但你必須首先培養組織及實際的特質；這樣一來，你便能與每天的生活切合，並且擁有成功的籌碼。你的缺憾便是要為自己的人生建造一個長久的基石，你需要毅力及不斷的努力。想迅速致富會引起不好效果，不斷的努力才是你成功的關鍵。 補４的改善方式 要試著去思考、學習什麼樣的事情是可能達成的，怎麼樣的目標是不可行的，並培養組織的能力及實際的特質，這樣就能夠讓自己所想的能夠與生活契合，才能夠握有達成目標的能力。試著去了解每一件事情的細節及來龍去脈，保持事物有完整的規律，讓環境變得整潔些，做事能夠有效率些，需要讓自己擁有毅力及鍥而不捨的努力，那麼就能夠完成計畫，這才是缺乏數字４者成功的關鍵了。 空缺數５的特質 缺乏主見、統整消化資訊的能力較弱、易受他人或環境的影響等。 你有變成滾石的危險。你想經歷各式各樣的生活；你需要自由，想嘗試很多事，並想去任何地方。小心別太沉溺於酒精、食物、藥與性之中。你必須建立且維持長久的關係，有耐性一點，要多了解他人，這可以幫助你結交更好的朋友。你要能處理一些不符你要求的情況。堅持你的計畫，維持友誼，在有點困難時千萬不要放棄朋友或工作。如果數字表上只有一點點空缺數字5，你會恐懼改變，對於人們及所遭遇的情況無法釋懷；你只會緬懷過去，停止自己的成長。你必須學習冒險的精神。 補５的改善方式 要試著學習冒險的精神，讓自己嘗試過著各式各樣的生活及挑戰，試著做很多不一樣的事情，去到很多以前從沒去過的地方，但不要沉溺於酒精、食物、藥與性之中，那樣反而適得其反。除此之外，還可以試著能去處理不符合你原本要求的狀況，並堅持計畫，同時也多試著有耐心地了解其他人，持續維持與他人的友誼，建立長久的關係，有困難時不要輕易的放棄朋友或工作。 空缺數６的特質 缺乏敏感度、易強加他人想法、不知如何表達愛與情感、較難換位思考等。 你的缺憾數字表現出扭曲的理想主義，你的理想太高、不真實，使得生活對你及他人來講都很困難；有一段時間你對自己做的事及別人做的事都感到不滿； 你缺少感謝之心，這使你看不見生活中的美感。有些僵硬的思想亦使你無法有清楚的透視力。因為這些清楚的透視力或許能幫助你從已接受之事中得到一些啟示。 補６的改善方式 可以試著移開眼前的障礙物，想辦法讓自己的眼界更寬廣，提升自己的透視力才能夠幫助自己從中看到一些啟示。有機會可以試著真心的為他人服務，可以多從事教學或治療的工作，學習如何在自己的理想主義和個人的成長障礙中找到一個平衡點。 空缺數７的特質 缺乏理性與邏輯分析、易激動與發怒、不太喜歡複雜思考、思考不周等。 你對於任何尚未證明的事都抱持懷疑的態度，特別是懷疑那些與精神層面有關的事。因此，你內心很難尋求出個人的哲學來平靜地面對你的人生。你壓抑了許多內心自然的愛好，因為它們並不合於你理性的思考；你內心童稚似的天性亦被你壓抑住了。每一個人生命中一些不合理或哲學方面的整體思考，如精神、幽默、斗趣、直覺等特色都被你排拒在外了。你要克服缺憾，便是要找出一些哲學或是團體，而在其間你可以得到另一層面的視野，也因此能將你內心潛藏的特性表現出來；否則你會有孤寂一生的危險。學習信仰，當你了解生活是由不可見的思緒、情緒、洞察力及愛組成時，你就會了解事實上你的感官所能主導的只是生活中的一小部分而已。你可能太自傲，但經歷過深入及謙虛的轉變之後，你便能從內心自我設限的枷鎖中逃脫出來。 補７的改善方式 可以試著去找對於哲學相關的訊息或是團體，讓自己得到更多的視野，將內心真實的想法呈現出來。必須了解生活上不可見的思緒、情緒、洞察力和愛，這樣才能夠了解到這些感官的知覺是生活中的一部份。試著讓自己更謙卑一些，便能夠讓自己不太過於傲慢，才不會太過於設限自我的內心。 空缺數８的特質 缺乏掌控與成功的幹勁、無法掌控局面、心態太過鬆散。 你的人生會因賺錢或奪得權力而冒險，你對財富的欲望使得你的個性及精神層面相形失。你對財富的欲望湮沒了其它的需求，亦影響了其他你做的每一件事。你嘗試著想把一切轉變成財富，然而你卻因此而必須承受孤獨。對於擁有這個空缺數字的人來說，有可能會因太過於物質主義而行使一些無情或寡蒹鮮恥的商業途徑，亦有可能走法律漏洞，為自己及他人帶來悲慘的命運。 補８的改善方式 試著讓自己學習好財務管理，思考如何開源節流，對於事業也能夠清楚自己目標和定位。 空缺數９的特質 缺乏大愛的精神和同情心、想像力受限、較為利己等。 你將面臨精神的考驗，亦將會了解”人不是光靠面包就可以活著”。如果你能克服這個困難，便能達到物質與精神間的平衡。與其讓自己變成只受不施的湖，倒不如讓自己變成一條有力、涓涓不息的河流，如此你便能無窮盡地將養分帶給大家；而湖水可能停滯，再也無法供應生活所需了。這個空缺數相當重要，因為它就代表很簡明缺點，一旦你了解你的缺點，你就能克服它，若你不知道自己的缺點，你就成了自己的受害者，而你的缺點就存在於你已感滿足的生活與你的自我之間。 補９的改善方式 試著讓自己不要處於只受不施的情況之下，讓自己變成能夠帶給大家養分的人。並試著探尋自我，讓自我內心富足。 空缺數０的特質 人生最辛苦、常常心想事不成。不容易專注。要學習考慮周全。 補０的改善方式 試著多去幫助他人後，才會了解真正的幸福，也能夠讓自己更融合在這社會中，才覺得自己是這世界的一份子。試著對於任何事情都不要存有偏見，能夠包容其他人的意見，才能跟各式各樣的人互動、交往。 大家可以繼續看下一篇了解更多療癒空缺數的方法唷！ 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! 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