2025 0524 療癒不是大張旗鼓，是靜靜煮一餐、打掃陽台：改變 Change

2025 0524 療癒不是大張旗鼓，是靜靜煮一餐、打掃陽台：改變 Change 我真心佩服總是那麼有毅力，有行動力又執著的人。 我總像是有顆金魚腦的腦袋瓜，會突然興起想要做甚麼，也許專注幾天，有些事情可以執續執行長一點的時間，無論如何，最後總是會淪於突然忘記了這件事情，然後就不了了之的結局。 可，我又是那種很認真的人。 當在專注的時候，行事曆上訂定好的事情，會鞭策自己，要求自己一項項地完成，會把時間表訂定得沒有間隙，沒有喘息，休息一下的時間。 老是會陷入一個循環裡，積極地計畫執行時間，然後就開始鼓著一股氣，日日夜夜地貫徹，就這樣撐著一段時間，突然之間，身體感到非常疲憊，精神非常匱乏與無力，心力幾乎要耗盡。 這種時候，身體總會開始許多的不舒服。 人在江湖，身不由己。 江湖中，從來就沒有誰是自由人。 不過事情的真相常常是讓人最常忽略與忽視的，那就是我常忘記了，不放過我的人，最終都是我自己。 經歷幾次的過勞病倒，走在人生的低谷，「覺察」是我給自己的功課與修行。 而，覺察之後呢？因應？調整？改變？還是不變？ 當下的身心靈狀態又是如何？ 是屈服於現實的疲倦？還是再撐一下，再撐一下呢？ 當這次又再度面臨到類似的情況，我不知要如何選擇，如何做決定。 心裡空空的，腦袋混濁時，很擔心在這種狀態下，更不知要如何思考，如何做出決定。 於是，我請宇宙指引，抽了塔羅牌。 讓我們來解讀宇宙的指引吧 ~ 第一個需要宇宙指引的事情是，是否要參加明日(5月18日)同學的分享？ 抽到的塔羅牌是：【Time-Space 時空】。 這是張充滿靈性意涵與宇宙觀點的牌。 表示當下是站在「轉換點」或「交會點」之上，而這次的選擇，會與靈性，命運路徑有關聯。 〝過去、現在、未來〞，前因與後果之牽引，而這樣的時空脈絡，有什麼意義呢？過去，是哪一段過去？轉換點，是人生，認知，抑或是心智，從此要有不一樣的主題篇章了。 在時空裡，每個人的生命時間長河其實可能是幾百兆分之1的存在，我們以為的生命之重，是連宇宙間毫米般大小的星塵都不及其幾百兆分之1的重量。 現遭遇面臨的事情，帶來了完全蒼白色調的事件，這痛，好像微不足道，卻又影響深遠。 現在的我，無法客觀，平靜地看待這段時間，這些事情，也許未來，某一個時機來臨，能從「觀察者的視角」，看得清楚一些過去未能看清，未能懂的面貌，可惜的是，現在的我因心困住了，無法從較高維度來看待自己的歷程，滄桑，成長甚至是命運流。 第二個問題是聽了同學的分享會有什麼獲得呢？ 抽到的塔羅牌是【Child of Worlds，Player遊戲者】。 這是張輕鬆的，創意，充滿好奇心與開心的牌卡。 象徵著透過「遊戲」、「互動」、「探索」來學習與成長。 前往參加分享，也許對我來說是輕鬆，且無負擔的心情，從活動中享受自在，也許有機會能獲得一點點靈感。 也是鼓勵著，學習時，不要給自己太過的壓力，只需要打開好奇心。 第三個問題是，如果在家休息，哪兒也不去，會有什麼獲得？ 塔羅牌抽到了：【Eight of Worlds，Change 改變 】。 這張牌代表內在或外在結構的變化，通常是為了成長所做的調整以及改變。 而這些改變可能帶點不確定感，也很有可能涉及個人生活或價值觀的重塑。 是一段較為「內在的變化」，例如：沉澱、整合、排毒、重新設計生活。 這張牌在提醒，其實疲憊本身就是一種信號：正在經歷能量上的調整或轉換。 也許是內在已經吸收了許多過去的刺激、學習與經驗，如今身體和心靈都在提醒你：「是時候整合了。」 這種疲憊感，可能源自深層的「變化期」而這是轉化的過程。 第四個問題，在家休息，對此時的我來說是好的決定嗎？ 抽到的塔羅牌是：【Woman of Worlds，Preserver孕育者】。 這張牌代表一種穩定、培養、維護的力量。 若你不參加活動，雖然少了一點刺激和靈感，但你將更能鞏固自己的內在基礎。 這張牌極為溫柔，是提醒照顧自己，留在安全舒適的空間中慢慢恢復能量的重要性。 不參加活動的時間，休息，是很重要的事項，讓身體緩緩地蓄積耗掉的能量，讓心靈有充分時間重新地安住與穩定，可以有空間地養精蓄銳以及照顧重要的內在狀態。 經過沉澱，休息與補充能量之後，心，會更聚焦在「培養與守護」自己已經擁有的資源或價值觀。 這是滋養的能量，不是錯過的能量。並不是因為懶惰而放棄學習，而是在為自己的「下一階段」進行預備。 這次抽到的牌卡內容與我當下的心思，考量完全符合。 不管決定哪個選擇，對自己都是有幫助的，且都是輕鬆的。 於是我退一步的思考，此時的自己，最最最需要的是什麼，而不是以最最最想要的什麼去做最後的決定。 這次，我把〝逞能〞拉掉，把〝思考長遠一點，周全一些〞放了進去。 於是，最後，我沒有去參加同學的分享與學習。 這一天，我在自己的小屋裡，靜靜地做著各項生活雜事。 煮了一杯咖啡，慢慢地喝。 簡單煮了午餐與晚餐，慢慢地吃。 整理後陽台，把屋子打掃清潔。 沒有太多複雜或痛徹前非地積極改過行為，就只是日常的生活。 啊！ 這樣有點顆粒口感的白飯，真是好吃。 今天的天空很藍，雲朵很美很白，像棉花糖。 傍晚，有一抹橘紅擦畫在天空的邊上，為這一天的寧靜寫上了句號。 也讓我的安定好的心，帶著微笑，迎接夜晚地降臨。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #時空 #Time-Space #遊戲者 #Player #改變 #Change #孕育者 #Preserver

宜蘭新景點2026│宜蘭梅花湖【大魔遇見熊】最強湖景餐廳，日本 A5 和牛尬 1991 藝伎咖啡

【蒸天下蒸氣火鍋】板橋海鮮控天堂！活體海鮮現蒸、波士頓龍蝦太浮誇，一鍋三吃鮮味爆棚！

身為海鮮控的我，最怕那種食材不夠新鮮、全靠重口味醬料掩飾的火鍋。直到這次朋友推薦我來板橋的【蒸天下蒸氣火鍋】，我才知道什麼叫「吃海鮮就該這麼簡單又奢侈」！這家店在地開了十年，Google上超過6800則評論、平均4.9顆星，誇張的好評數字真的讓人很好奇！ 蒸天下蒸氣火鍋 地址：新北市板橋區漢生東路193巷9號 電話：(02)8951-9538FB https://www.facebook.com/steam.hot.pot/?locale=zh_TW 線上訂位 https://ppt.cc/f1M19x 蒸天下蒸氣火鍋 店面環境 蒸天下蒸氣火鍋位於 新北市板橋區漢生東路193巷9號，從捷運「板新站」步行約8分鐘即可抵達；如果開車，旁邊就是「板橋第一運動場停車場」，走過來不用兩分鐘，超方便！ 營業時間從 下午5點到晚上10點半，晚餐時段幾乎天天客滿，強烈建議提前訂位。訂位電話是 02-8951-9538，他們也有提供線上預約，非常貼心。 蒸天下主打「現撈現蒸」的活體海鮮，以純蒸氣烹調的方式，完整保留海味的甜與嫩。更厲害的是，一鍋可以「三吃」——先蒸海鮮、再煮火鍋、最後收成黃金海鮮粥！每個階段都像在看一場料理秀，讓人又拍又吃，停不下來。這次我和朋友選擇的是「雙人豪華套餐」，結果兩個人差點被滿桌的海鮮塔撐爆肚子！ 一踏進蒸天下，就被那股海味和水族箱裡閃爍的燈光吸引住。店內空間寬敞明亮，乾淨不油膩，整體氛圍比想像中更高級。牆上掛著不少名人簽名盤與畫作，證明這裡不只是老饕愛店，連藝人也會來報到~ 這家店的招牌其實不大，但門口那一整排活跳跳的海鮮水族缸就是最明顯的地標。裡面關著波士頓龍蝦、沙公、龍虎斑、蛤蠣等滿滿生猛海味，光看就知道「新鮮現蒸」不是口號，而是每天都在進行的現場秀！ 一樓以長桌為主，適合四到六人用餐；地下室B1則以圓桌和包廂為主，非常適合家庭聚會或公司聚餐。每桌都配有獨立蒸鍋，桌邊服務人員會全程幫忙掌控火候和時間，讓客人完全不必動手。最貼心的是，怕客人撥蝦弄髒衣服，店家還提供一次性圍裙與手套，甚至有兒童椅、兒童餐具。 整體環境乾淨舒適，不會有潮濕或蒸氣味。加上服務人員細心介紹菜單、隨時幫忙清桌，讓整體用餐體驗加分到不行，難怪這裡會被稱作「板橋最強聚餐海鮮火鍋店」！ 蒸天下蒸氣火鍋 完整菜單 我們這次點的是「雙人豪華套餐 $2280」，整套共有前菜、海鮮三拼、波士頓龍蝦、沙公、海鮮蒸蛋、萌菇芝麻包、火鍋肉片、黃金干貝粥以及餐後甜點。光看菜單就讓人想尖叫。 開胃前菜：客家豆腐 餐前先上一道清爽的客家豆腐，有花生與芝麻兩種口味，綿密中帶著淡淡堅果香，冰冰涼涼超開胃。這道雖然簡單，卻是個完美的開場，為後續重頭戲暖暖身。 ~ 海鮮三拼：白蝦、蛤蠣、透抽＋軟絲 蒸鍋一開，整桌香氣四溢！海鮮完全無調味，卻能吃出最真實的鮮甜。白蝦蝦殼一撥就開、肉質Q彈；蛤蠣飽滿多汁、毫無沙感；透抽與軟絲口感細嫩、帶點嚼勁。那股鹹香是大海最純粹的味道，完全不需要沾醬。 海鮮蒸蛋 說真的，我原本對「蒸蛋」沒什麼特別期待，畢竟這道菜太家常了嘛～結果沒想到在蒸天下，這碗「海鮮蒸蛋」居然直接登上我心中前幾名！蒸蛋加入魚肉與魚卵，金黃滑嫩、入口即化，是那種「一吃就停不下來」的細膩感~ 當服務人員掀開鍋蓋，淡淡的海鮮香氣就撲鼻而來，金黃的蛋面閃著微光，上頭還灑上明太子與海苔絲，光是視覺就先贏一半~我覺得最厲害的是火候控制得剛剛好，入口綿密卻不過熟，鹹甜平衡拿捏得很細緻。明太子在嘴裡啵啵啵的口感讓人超療癒，一整碗吃完還意猶未盡。這道菜不誇張，是那種會讓人想打包回家的「靜默系好吃」！就算不吃海鮮的朋友，也一定會愛上這份細膩的鮮味！ 第一口吃下去超驚艷，蛋體滑嫩細緻，完全沒有孔洞或氣泡感，像是布丁一樣在嘴裡化開，接著是海鮮的鹹香與魚肉的鮮甜在口中交融。蒸蛋裡還藏著新鮮魚肉，讓整體層次更豐富，不只香氣迷人，還能吃到蛋香與海味的完美結合~ 波士頓龍蝦 這道是整個套餐的亮點！龍蝦上桌時已幫忙剪殼處理，輕輕一撥就能取出完整龍蝦肉，肉質緊實細膩，每一口都鮮得不得了~蒸氣的高溫鎖住海鮮精華，吃起來完全不腥，只有濃濃鮮味。 龍蝦肉質超級彈牙！那種緊實又帶汁的口感真的會上癮，吃得到鮮甜原味而不是調味料的味道。尤其當天吃到的是母龍蝦，裡頭還有滿滿的蝦膏與蝦卵，濃郁到我想跪謝大海~最特別的是用蒸的方式，完全保留海鮮的水分與鮮度，不油不膩，每一口都超乾淨。邊吃邊看服務人員熟練地控制時間與火候，整個像在看一場蒸氣料理秀！這龍蝦真的讓我懂了什麼叫「海味的極致」～不需要沾醬，就已經鮮到爆表！ 一打開蒸籠，紅通通的「波士頓龍蝦」就這樣登場，氣勢超驚人！那香氣、那顏色，讓人瞬間覺得自己在吃高級無菜單料理。更貼心的是，店家在蒸前就已經幫忙處理好蝦殼，吃的時候完全不費力，用筷子輕輕一撥，整塊龍蝦肉就能完整取出～ 火鍋 蒸天下最厲害的地方之一，就是他們的「一鍋三吃」設計。吃完蒸海鮮後，所有精華都滴到鍋底變成湯頭，接著就能進入第二階段「火鍋模式」～這湯底的鮮度真的沒在開玩笑！你完全可以感受到蝦殼、蛤蜊、龍蝦精華都融進去，每一口都是濃濃的海味！ 我們選了培根牛肉搭配綜合菜盤，菜盤裡有高麗菜、南瓜、豆腐、玉米、香菇…每樣丟進去都變超好吃，整鍋香氣越煮越濃郁！ 尤其是牛肉片，放入湯中輕輕涮個幾秒就能入口，那滑嫩又帶著海鮮鮮甜的滋味，真的讓我連話都不想講，只想默默再夾一片~原來火鍋湯不需要任何調味料，只要有大海的味道就夠了~所有蒸過的海鮮精華會自然滴入下層湯鍋，那湯頭鮮到讓人想直接裝瓶帶走。涮上牛肉、蔬菜，每一口都是「海味＋肉香」的完美融合~ 萌菇芝麻包 吃到中場的時候，服務人員端上「萌菇芝麻包」，我整個少女心大爆發！這造型真的太可愛了吧～圓滾滾的菇菇外型，連上色都超擬真，乍看之下真的像小香菇在蒸籠裡睡覺。掰開的瞬間，芝麻香氣瞬間撲鼻，那股濃郁香甜讓人瞬間幸福感爆棚~ 外皮超級Q彈有咬勁，是那種鬆軟中帶點嚼勁的口感，內餡則是綿密又滑順的黑芝麻餡，甜而不膩、香氣飽滿，每一口都能吃到濃厚的堅果香。我原本以為芝麻包只是造型取勝，結果竟然連味道都那麼講究！ 黃金干貝粥 最後登場的「黃金干貝粥」，絕對是這場海鮮盛宴的最完美收尾。所有蒸煮過的海鮮與蔬菜精華都已經融進湯裡，這時店員會在桌邊現場操作，加入白飯、蛋液、吻仔魚、干貝、蔥花…慢慢攪拌熬煮，那香氣真的是逼人到極點！ 粥的質地滑順濃稠，每一口都吃得到干貝絲與海鮮甜味，鹹香平衡得剛剛好。你完全能感受到那份「海味的靈魂」，不誇張，這鍋粥比很多粥專賣店還要強！ 我強烈建議大家一定要留肚子給這碗粥，因為真的會後悔沒吃到。當我看著隔壁桌的人默默把粥刮到最後一口，我也只能邊吃邊感嘆：「這碗粥太犯規了！」甚至想外帶回家隔天再熱來吃~ 這鍋「黃金海味粥」不只是餐點的結尾，更像是整場海鮮饗宴的完美句點。那濃縮的鮮甜、那滑順的口感，讓人心滿意足，甚至有點戀戀不捨~ 紅棗白木耳露 最後的甜點是紅棗白木耳露，這碗真的超加分。透明的白木耳在光線下閃閃發亮，口感滑順又帶Q度，紅棗的香氣則溫潤淡雅。甜度控制得剛好，不會膩口，喝起來反而有種溫暖感。 在一整桌海鮮盛宴之後，來一碗這樣溫和的甜湯，真的是完美的ending。它不只是甜點，更像是一種對味蕾的安撫，讓整個用餐節奏從高潮慢慢回到平靜。就像在說：「今天這頓，好好地結束吧。」 如果妳和我一樣注重餐後的小幸福，那這碗紅棗白木耳露絕對是亮點——細膩、養生、而且超貼心！ 這次在蒸天下的用餐體驗可以說是「從頭鮮到尾」。海鮮全程現撈現蒸，每一道都能吃到食材本身的甜度與口感。整場用餐節奏被店員掌控得剛剛好，不用自己動手、不怕蒸過頭，每一道都在最佳時刻上桌。 雙人套餐的份量非常足夠，兩個人吃到最後的粥幾乎飽到不行。火鍋湯底鮮甜自然、黃金干貝粥更是整場靈魂——那濃縮的海味讓我吃到最後一口都還在回味。 整體而言，蒸天下不只是海鮮控的天堂，更是聚餐、慶生、約會、招待長輩都能超有面子的好選擇。環境乾淨、服務貼心、食材頂級，每一口都像是對「鮮味」的致敬。 離開前我真的忍不住對朋友說：「這鍋粥，我願意為它回板橋。」 想吃最純粹、最誠實的海鮮味？那你一定要來一趟蒸天下蒸氣火鍋，讓味蕾感受最真實的大海！ 

今晚不煮飯！就在民生社區吃義大利麵吧！《好義外PASTA 家常義大利麵》

有時候，煮飯這件事，不是沒空，而是剛好不想動！民生社區的傍晚有點慵懶，也有點舒服，同時想吃頓晚餐，卻又拿不定主意的時候，《好義外 PASTA 家常義大利麵》或許會是你今晚最可靠的朋友。一種像老朋友的味道，簡單、順口、而且充滿許多意想不到的鬼點子。ξ( ✿＞◡❛) 《好義外 PASTA 家常義大利麵》簡單又舒適的空間，不誇張也不拘謹，用餐環境的空間不大，但卻很剛好！是一個下班、下課後可以放鬆喘口氣的好地方。 這次是和我媽一起前往，兩個人點了這些其實就已經很飽了，當然，每個人食量不同，還是可以依照自己的狀況去做選擇，不過最重要的還是別點超過自己能吃的份量，吃得剛剛好，才是對食物最基本的尊重，當個不浪費的好公民XD 茄汁蛤蠣寬麵 義大利麵的麵體有分很多種相信大家應該知道！有基本直麵、貝殼麵、寬麵、千層麵等....《好義外 PASTA 家常義大利麵》使用的是寬麵，他們家的義大利麵屬於味道較清淡的類型，吃完較無負擔，不會說很油或者很膩，所以非常適合吃較清淡或者是不喜歡重口味的朋友們來嚐鮮！ 松露干貝燉飯 干貝四大顆直接擺在燉飯上，吃起來很新鮮而且很鮮甜這是真的！燉飯也不會有膩口的問題，但與義大利麵一樣屬於比較清爽、無負擔類型 美式牛肉捲 他們的牛肉捲很好吃～～～其實要不是我吃不下，我會希望還能再多點個幾份，有種像是被牛肉捲耽誤的義大利麵XD！外皮烤得酥脆剛好～內餡也很多汁有味 炸物/鱈魚條、鹽酥雞 吃義大利麵若不夠，也可以搭配炸物小點心，豐富當天的餐點，這兩樣炸物絕對可以點！（請相信我），口味juicy而且還很開胃喲 軟法、干貝巧達濃湯 當天的湯品是干貝巧達濃湯，濃湯的部分會隨著時間，可能會有所更改，湯濃郁但不膩口，還能吃到小塊又鮮甜的干貝，配上軟法麵包特別有感！如果剛好有點湯品，真的推薦一定要拿麵包沾著吃。 如果你正好在民生社區附近，不知道該吃什麼，或許《好義外 PASTA 家常義大利麵》會是個不錯的選擇，以清爽口感為主，輕鬆又不油膩，適合想吃得輕鬆、又不失美味的一餐。無論是隨意的午後還是忙碌的晚餐時光，都能在這裡找到一頓滿足的餐點。下次有機會經過，別忘了來試試看 (･ω´･ ) 《好義外 PASTA 家常義大利麵》民生店 —— IG FB 📍台北市松山區三民路113巷5-4號營業時間：11:30-20:00，週一、二 公休 【閱讀更多相關文章】

【開箱體驗】POIEMA【 DrinkUP Pro 冰溫熱 RO淨水器 】｜從此告別煮水燒壺，冰水熱水隨心切換

以前超愛喝飲料的我，總覺得水不好喝， 直到喝到真正好喝的水才發現， 原來不是水不好喝， 而是我從來沒喝過真正的「好水」 這一兩年我迷上 “喝好水” (❛◡❛✿) 去日本旅行時會特別買天然溫泉深層礦泉水來喝， 也會特別從網路上訂購世界各地好水來喝。 在日常生活中，對我們來說觸手可及的水， 是人體每天不可或缺的存在， 然而一般水質中卻有許多肉眼看不見的隱憂 像是自來水管線污染、塑膠微粒殘留、細菌病毒… 所以，有意識的選擇「喝一杯乾淨的水」， 不僅是為了自己，也為了家人的健康著想。 這次新家入手了一台可以“喝好水”的「純淨水開飲機」 POIEMA【 DrinkUP Pro 冰溫熱 RO淨水器 】 從設計、濾水效能到使用便利度， 超越我對居家飲水的期待與想像。 POIEMA DrinkUP Pro 💧不只是飲水機，更是一台守護飲水安全的淨水器。 ☑ All in One 單濾芯設計：Less is more！如果你和我一樣，不想碰太複雜的濾芯組合，這台的設計你一定會愛。它內建「四重過濾」技術，結合了 PP 樹脂、活性碳、高精度 PP 濾材、RO 逆滲透膜，能去除 99.99% 的雜質、細菌與重金屬。前後兩個濾芯，一年只需更換一次， RO濾芯為逆滲透過濾用、椰殼濾芯為提升口感用更棒的是，它們濾芯都有通過「美國 NSF 濾材認證」對於我這種「不想被保養麻煩綁住」的人來說，非常方便又好用。 POIEMA DrinkUP Pro 讓人飲用更安心！ ✨ 第三方檢驗更安心✨ 除了上述美國國家衛生基金會(NSF) 認證外，機器也有通過台灣 SGS水質檢測、德國 LFGB 食品級認證、BSMI 檢測、 FSDA 百項水質檢測等認證，整體水質安全性著實讓我完全放一百個心。 💧冷熱水即時供應，速冷瞬熱好方便💧提供五段預設溫度（冰水／常溫／45°C／80°C／95°C）， 冰水能以每 1 度調整、而45°C～100°C的溫度則可以每5度做調整 不用等煮水，想取熱水時三秒就搞定！ 💧冷熱水即時供應💧提供五段預設溫度（冰水／室溫／45°C／80°C／95°C），不用煮、不用等，冰水、熱水、溫水通通三秒搞定！ 這台最讓我驚豔的， 就是它的 NTC 智慧溫控技術。 不誇張！我第一次使用時， 調到 95°C 泡花茶，只等了三秒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 冰水也一樣輕鬆，同樣可每 1 度微調溫度 從 6°C～15°C 自由設定！就能立刻就能暢飲清涼又爽口的冰水， 炎熱的夏天真的超加分(✪ω✪) 水量預設有三段150Mml、300ml、500ml 整體出水量能從 50ml ～ 999ml，提供每 50ml 增減調整， 很適合泡奶、泡咖啡、泡茶、泡泡麵等用途。 👀 LED 觸控面板：操作直覺，連長輩也會用 面板上所有溫度、水量調節都清晰顯示＋感應靈敏， 使用起來非常直覺。 我家媽媽第一次接觸這類智慧型家電， 原本還擔心她不習慣， 結果操作比我還快上手(❛◡❛✿) 水箱採用5L超大容量設計，添加抗菌銀離子，能有效抑制細菌滋生，同時去除自來水異味，提供更純淨的飲水體驗。 POIEMA DrinkUP Pro 標配附 兩個閃飲儲水壺，且材質選用 PCTG 醫療級聚酯材質，使用上能更加堅固耐用。 一個可固定放在機台自動續淨水，另一個則是可以存放冰箱或是餐桌上，等需要煮湯、下廚，或是突然有大量用水需求時，就能快速使用、免去等水時間，超方便！ 水壺大小設計成剛好可以放進冰箱冷藏的尺寸，一壺喝、一壺備用，超完美循環。 🌿我超喜歡這款的設計：「獨立口感濾芯艙」！ 讓水也有“風味選擇” 富鍶椰殼活性碳濾芯 → 喝起來有點像礦泉水，味道柔和甘甜 富鍶鹼性水濾芯 PH 值鹼性喝起來更滑順， 適合想提升體內代謝的人 私心超愛鹼性水 （´• ᴥ•̥`） ✨智慧監控＋自動清洗＋雙 UV 殺菌✨ POIEMA DrinkUP Pro 設有內建自動清洗水管， 會定時運作，自動清洗機體內部， 等於我不用特別記得清洗，整台水機都會自己顧好自己！ 在出水區與儲水區也設有兩個 UVC 殺菌， 只要有水流動時，就會經過殺菌 此外，透過內建的 TDS 偵測監控，可以隨時查看進出水的水質， 讓使用者看得到安心，喝得到潔淨。 還有很貼心的 「UV殺菌燈」與 「濾芯更換提示燈」， 以及待機 3 分鐘自動上鎖的童鎖設計， 能避免小孩、寵物誤觸燙傷的危險， 安全設計方面可說是相當周到。 另外要超大推的一點！ 🚫免安裝、免接水線、免打孔🚫完全符合租屋＆現代小坪數空間， 插電後加水就能馬上使用 🥰放在廚房、書房、臥室、甚至工作室都很適合， 只要有插座就能輕鬆搬動、隨插即用， 對於空間有限或是租屋族來說， 完全是一台夢幻飲水機(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 總結使用心得：POIEMA DrinkUP Pro 整機維護起來不用我操心， 我每天早上醒來，就能喝到冰涼甘甜的水，覺得超～幸福(❛◡❛✿) 喝水這件小事，從來不是將就， 而是重視生活健康的起點， 給自己和家人一杯「剛剛好、最安心」的好水(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 【 DrinkUP Pro 冰溫熱 RO淨水器 】 ✅濾芯壽命：一年更換一次，淨水量高達 2000L ✅水箱容量：5L＋雙 1.5L 閃飲壺（共 8L 儲水） ✅出水溫度：冷水 6 ～ 15°C / 熱水 45 ～100°C ✅出水量調節：50ml ～ 999ml，每 50ml 自由設定 ✅UVC 雙重殺菌 / 自動清洗功能 / TDS 水質偵測 ✅標配：主機、水箱、閃飲壺 2 入、RO 逆滲透濾芯、口感濾芯 推薦連結：https://poiema.me/mandy500 推薦限時折扣碼：MANDY500 募資預購期間輸入我的專屬推薦碼，還能再折 500 元🥰本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【波赫士領地精品咖啡館】台北大同區咖啡廳推薦｜聚會首選！平日不限時，鄰近捷運站，還有超好吃的提拉米蘇跟必喝的咖啡！

咖啡香裡藏著故事，一杯拿鐵一段時光。今天要分享的是位在大同區的「波赫士領地精品咖啡館」，這次來算是二訪了！但之前去的是位在中山區的明水店，這次造訪的是位在大同區的店，因為當天碰巧在那附近亂晃，結果意外發現原來這間店的分店就在附近，所以就又跑去咖啡廳消磨時光啦⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 一方面也是因為想念它們家的提拉米蘇啦xD因為上次去吃覺得整體都蠻讚的！剛好也一直想要找機會二訪～昌吉店的地理位置很便利！就位在捷運「民權西路站」，從5號出口出站，大概走個五分鐘左右就到了，附近也有停車場跟路邊停車格，算是對開車族跟捷運族都很友好！捷運附近的美食最棒惹 交通真的是我找餐廳的首選之一啊啊 而「波赫士領地精品咖啡館」的品牌故事是源自於一位拉丁美洲作家-Jorge Luis Borges，路易斯·波赫士一生曾獲得過多種文學獎項，其擅長透過簡練的筆法勾勒出魔幻寫實的文學迷宮，而這間店之所以取名為「波赫士」就是希望能夠帶領著大家從現實中體驗及品嘗在精品咖啡及手作甜點 提拉米蘇、千層蛋糕的世界，這次造訪也有點它們家的兩項招牌甜點，再接續與大家分享～ 此外， 提拉米蘇&巴斯克乳酪蛋糕都有做成外帶盒～提拉米蘇一盒$460，兩盒$900，現在雙北市滿$900或購買兩盒以上，還可以免費配送喲 btw昌吉店和明水店的裝潢風格都差不多，兩家都擁有大面的落地窗，採光很好！室內也都是走溫暖的暖色調，然後也都有一面德國麥森杯牆～當天是平日下午去，店家生意超級好，大概有坐滿九成以上，觀察了一下，發現有不少人都是來讀書或辦公的，我自己也覺得這裡的環境還蠻適合讀書或辦公的，因為大部分的位置都有提供插座，平日去也不限時，座位也很寬敞，不會很有壓迫感，如果下次還有機會造訪也會想帶著電腦來這邊做自己的事，感覺也很適合各類的聚餐，這裡真的是大同區聚餐的好地方✨ ————————FOOD———————— ◽蜂蜜芥末脆薯$180 薯條軟硬度炸的剛剛好，不會太軟或太硬，放久了也不會有油耗味，馬鈴薯內裡綿密紮實，保有微微的濕潤度，不會乾柴。但最驚喜的還是蜂蜜芥末醬的調味！甜中帶鹹醬香濃郁卻不膩口，完美地包裹每一根薯條，讓人忍不住一根接一根停不下來！個人覺得蜂蜜芥末不會很嗆辣，甜度還是大於嗆辣度的，不敢吃芥末的人也會喜歡的那種～ ◾日式焙茶千層$240 入口的第一瞬間，就是濃濃焙茶香氣，這間的焙茶千層是屬於茶味偏重的那種，喜歡茶味的人一定要點！又或者是不喜歡吃甜的人，也很推薦點這個～因為整體不會很甜膩，都是茶香為主。千層的部分，餅皮層層緊密交疊，屬於偏緊實的口感，融合微甜滑順的鮮奶油，吃到最後也不會膩，反而讓人回味再三。 ◽義式提拉米蘇$240 上次就有吃過它們家的提拉米蘇了，這次來又點了一次！因為提拉米蘇可以說是這家店的招牌甜點～這間的提拉米蘇口感是偏濕潤的那種，不是台灣那種下層會有餅乾的提拉米蘇，是屬於很道地的提拉米蘇，雖然兩種我都很愛就是了xD這間的提拉米蘇本身帶點奶酒的香氣，內裡還有卡茲馬彭起司，綿密又好吃，份量也很足！ ◾經典拿鐵（冰）$240 上次喝過這間的熱拿鐵，這次改喝冰拿鐵(ง๑ •̀_•́)ง拿鐵一入口就是很濃郁的咖啡香～屬於咖啡味偏厚實的那種，喝起來非常順口不膩，奶香不會搶走咖啡風采，反而更襯托出咖啡豆的質感與餘韻，它們家的咖啡是真的蠻厲害的，咖啡的品項也很多，喜歡喝咖啡的人應該會很愛！而且它們的咖啡機來頭也不小！使用的是Black Eagle黑鷹咖啡機，這台是WBC大賽的指定比賽機，一台要價不斐 ◽紐西蘭紅酒燉牛排$590 這道紐西蘭紅酒燉牛排一上桌就香氣撲鼻，牛肉選用牛里肌部位，肉質比較細膩，油脂含量也相對低，經過長時間燉煮後，軟嫩入味、入口即化，完全沒有筋膜感，用刀叉切就能很明顯的感受到！基本上是輕輕一劃就能切開，完全不費力～一旁還有附上牛排醬可以沾著一起吃，整體味道會變得更升級，配菜也有一些清爽的蔬果，可以達到解膩的效果。 啊啊對惹！這次去還發現不同時段有不同的時段優惠，順便分享給大家👇 早餐時段優惠9：00-11：30前享用早午餐並搭配指定飲品，可享有指定飲品半價特別優惠。 餐飲時段優惠11：30-18：00任一鹹食餐點搭配一杯飲料，享有50元折扣優惠。 甜點時段優惠14：00-18：00任一點搭配一杯飲料，享有50元折扣優惠。 📍 地址：台北市大同區昌吉街22號☎️ 電話：02 2598 3999

苗栗後龍 | 慈雲宮美食地圖：黑輪伯＆臭豆腐，無雷必吃推薦！

週末跑去苗栗玩，來到後龍的慈雲宮，中午肚子餓得咕嚕咕嚕叫，冷冷的天氣先來一碗熱騰騰的關東煮，暖暖身子剛剛好。再來一份外酥內軟的臭豆腐，真是太滿足了！就是要吃這些街邊小吃才對味，跟大家分享我的口袋名單～下次來後龍，一定要來嚐嚐看！ 黑輪伯 每次來都會看到有人在排的黑輪伯～關東煮就是大人小孩都能點自己喜歡吃的料，吃飯不打架，都來了怎麼能不吃~ -MENU- 可以單點，也可以直接選左側推薦套餐，因為欣欣本人比較喜歡吃原形食物，所以都會單點~ 料跟湯都很多，他們補的也很快速，可以盡量點 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這裡有些小規則要注意！ 香菇不切。人多或假日除了菜卷、苦瓜可切對半之外，其餘一律不切。容器需5元。提倡環保，可以自備碗筷喔~ 每碗超過60元，就可以加購700cc 的飲品～ 湯頭有點沙茶味，但不會很鹹，所以料可以沾醬吃 ~招牌就是他的菜卷，非常大一個，對切了還是很大！但高麗菜的口感有點偏韌，像是稍微煮老的口感，沒辦法一口咬斷，有長輩的話可能要拆解慢慢吃！ 比較特別的是他的阿給，身為淡水阿給鐵粉的欣欣有點驚到了，這不是我想像中的阿給 -`д´- 這邊的加了肉，裡面的冬粉少少的，口感比較紮實。 -店家資訊- 營業時間：週一至週日 10:30 – 20:00 店家地址：苗栗縣後龍鎮中龍里三民路120號 (後龍慈雲宮前廣場) ** 每碗滿60元可加購飲料 ** 可以續湯 傳統老店臭豆腐 一份臭豆腐60元，裡面有位子都可以坐，也可以外帶其他店家的食物來一起吃，很方便~ 臭豆腐外皮很蘇，裡面很軟，是好吃的臭豆腐！加辣的話有分辣椒還是辣豆瓣，都是店家自己做的，辣豆瓣比較鹹，所以選了辣椒，不會很辣！愛吃辣的可能需要多一點~ ★重點來了！他們的泡菜口感非常清脆，彷彿每一口都能感受到高麗菜的鮮度，顯然是用最新鮮的高麗菜醃製的。酸度也夠，配臭豆腐清爽解膩，讓人忍不住一口接一口，都覺得吃不夠 ٩(ˊᗜˋ*)و 真的難得遇到這麼出色的泡菜啊！ -店家資訊- 營業時間：週一至週五 11:00 – 18:30 週六、週日 11:00 – 19:00 店家地址：苗栗縣後龍鎮中龍里三民路120號 (後龍慈雲宮前廣場) 交通資訊 大眾運輸 搭乘至後龍火車站，步行 3 分鐘即可抵達。 自駕-停車場 在後龍古鎮西城門左邊的橋下，有免費的橋下停車場可以停喔~停車場地址：356苗栗縣後龍鎮中華路121號

【小說連載】貓兒！過來！Ep19~Ep21

第十九章 變貓特技 下課完，高思青與孫問巧二人便來到了新聞社，今天是他們第一次報到，兩個人都顯得特別興奮。 沿路上，二人討論著為什麼今早莫名的就變回人了。 「孫問巧，妳說妳這個特異功能挺不錯的，變大變小，這妳能控制嗎？」高思青好奇的問，若是能自由控制，那還真是拿到第一首新聞的好技能，她可以變成貓潛近去男更衣室，拍幾張張書陽的裸照，自此之後就可以靠一張張美照發大財了，哈哈哈。 可惜她的如意算盤打錯了，孫問巧並不能控制這項技能。 「高思青，妳別再把妳那齷齪思想強加在我身上，首先第一點，我是不可能幫妳去拍張書陽的隱私照片，妳想讓我提早見閻羅王也不是這樣，還有第二點，我也不知道我為什麼會變成貓，我更不知道為什麼今天早上就又突然變回人型，還是……變貓的時限其實只有一天而已。」孫問巧思索著。 「只有一天嗎，害我本來還打算幫妳建造一間貓屋，下次妳在變成貓，就將妳藏起來。」 「如果只有一天，那我就躲到張書陽家裡就好了，他家可大又舒服，還有個是各式各樣的食物，對了，他還會煮飯，煮的還挺好吃的。」孫問巧想到這兩個月身上的錢都快花光了，正在煩惱著要去哪裡蹭食，沒想到就已經找到解決方法了，不過這變貓也不是說變就變，突然懷念起變貓的日子。 聊著聊著，他們二人已經走到了新聞社，原來籃球社在頭，新聞社在尾，都在同一層，而學生會竟然與新聞社共用一間教室，因為很多公告事項，還得靠新聞社做宣傳、發布，所以學校乾脆將兩間社團合併在一起，也就是說一間教室中間只隔了兩層書櫃作為間隔，根本沒甚麼分隔而言。 高思青高興極了，天哪！原來新聞社跟學生會竟然用同一間教室，真是天助她也。 當孫問巧看見張書陽一臉為襟正坐地坐在主位，對著所有同學交代著今年學生會的整年度計畫，以及每個人會分配到的工作。 當看到張書陽，孫問巧的天瞬間崩塌了，嘴角不由得扯了扯，老天爺也對她太好了，到哪裡都可以看到這隻鴨中之王。 張書陽眼角中也瞄到了孫問巧人，但是他並沒有回頭，對著副會長交代了許多事情，忽然他像是想到甚麼，「副會長，我們今年度的學生會不是不招女生了嗎。」 學生會女生太多了，全是衝著張書陽來的，所以今年度乾脆不開放女生名額，只開放男生進會。 「是啊，我們今年招生都只招男生，沒有女生入會。」副會長對著張書陽報告。 張書陽微微的轉過頭，副會長隨著張書陽也轉過頭，看向門口，才發覺兩名大一女學生站在那邊。 「啊，那個應該是新聞社招的。」副會長瞬間了然。 張書陽站了起來，直接走到孫問巧面前，面容淡淡的對著她說，「就算愛慘了，也要有個度，別整天死纏爛打。」 孫問巧：？？？ 新聞社的學姊，熱情的招待高思青與孫問巧，托張書陽的福，他們新聞社今年可是招滿了新生，而且還都是女生。 新聞社社長杜滿拉著高思青與孫問巧，「太好了，聽說妳們是法律系的，我們正好缺個法律諮詢，妳們來的剛剛好。」 新聞社大多都是文學系的加入，法律系倒是沒幾個。 孫問巧看見新聞社清一色都是女生，在轉過頭看學生會竟然都是男的，唯一的一個女生非常突兀，竟然是沈綺芙。 「疑，綺芙，妳是學生會的啊。」此時，高思青也看到了，上前打招呼。 「是啊，我來幫書陽的。」沈綺芙溫柔的笑著。 很好，很好，近水樓台先得月，孫問巧笑嘻嘻的，想著她兩若事成，她的壓睡錢………嘿嘿嘿。 「太好了，妳們都認識啊，不然這樣好了，我們新聞社跟學生會聯合辦個迎新營，一來既可以省經費，又可以促進大家聯繫一下感情啊。」杜滿開心的說，若能順便拍張幾張張書陽的照片，那根本連經費都不用出，可能還能小賺一筆。 眾人全部抬頭往張書陽方向看去，畢竟這聯合還得看會長的意思，然而張書陽看了大家一眼，淡淡的說，「沒有必要。」 孫問巧原本緊繃的心瞬間放鬆，好險他沒說要去，不然每次遇到張書陽，都沒甚麼好事發生。 恰巧孫問巧的動作，全部落在張書陽的眼裡，本來低頭的他，忽然又抬起頭對著大家說道，「既然能省經費，就一起辦也沒差。」 孫問巧那一瞬間，臉都快要綠了，僵硬的手只能跟著大家一樣，一下一下的拍著，說著違心論，「那真是……太好了。」 張書陽低下頭，嘴角微微的上揚，繼續看著手中的資料。 第二十章 迎新會 孫問巧後來想想，也對，要是沒有她在，以張書陽那個冰塊臉，再加上一點都不積極主動的個性，要追上沈綺芙，簡直是天方夜譚。 所以很快的，孫問巧又想起她前幾天寫的”騎羊計畫”，嘿嘿嘿……她鐵定能讓沈綺芙心甘情願的騎上那頭羊。 迎新晚會定在這個周末，是到礁溪兩天一夜烤肉之旅，而新聞系跟學生會的聯合迎新營，則是定在下個周末，竟然還是兩天一夜的烤肉，就不能換個新穎一點的嗎。 想著連續兩週都得爬山涉水，孫問巧就很想懶在宿舍裡面不想動。 高思青已經興致高昂的準備著相機，好捕捉張書陽的一切，孫問巧直接給她潑了一桶冷水。 「咱們新聞社社長杜滿已經被下了警告令，假設在學校週刊上看到張書陽的照片，不排除動用法律手段，高思青妳就死了這條心吧，咱們杜社長都不敢做的事情，妳敢。」 「為什麼～這麼高的顏質在配上著高山美景，多可惜啊。」高思青惋惜著。 「我倒也想拍個幾張，還可以賣錢呢。」孫問巧咕噥著。 迎新會那天，來了兩台遊覽車，除了法律系大一新生外，還有主辦這次活動的所有學長姐，當然韓飛風也在此。 還有一個最不可能出現的人，張書陽。 「張書陽？他不是說不來嗎？」孫問巧疑問的問著隔壁的高思青。 「喔，聽說是經費不夠，所以學生會全體會員都過來幫忙，妳看沈綺芙不跟我們同一車，是跟學生會的人一起坐。」 「喔喔。」孫問巧提著行李，跟著高思青上了另外一台車。 「孫問巧，我今天是活動組的，有甚麼問題隨時來問我。」韓飛風熱情的跑來孫問巧面前，噓寒問暖。 高思青看見了，揶揄的笑著，「韓學長，怎麼是沒看到我也站在這裡嗎，我也是有問題需要問學長的。」 「當然、當然，都可以問我，有甚麼問題。」韓飛風有些尷尬的笑著，是他表現得太過明顯嗎。 「我就是要問，現在男生搭訕的方式怎麼就那麼古板，不能有些新穎的招式嗎。」高思青翻了翻白眼，懶的理韓飛風，拉著孫問巧就往車上去了。 孫問巧還一臉狀況外，完全不太理解高思青的意思是甚麼，轉過頭問高思青，「你也覺得張書陽這種冷酷追女法，太俗太老套嗎。」 高思青往後看了眼韓飛風，在心裡無奈的嘆了口氣，要追上孫問巧，他可得費點勁兒。 張書陽只遠遠的看了眼孫問巧，就逕自上了另外一台車，沈綺芙笑得可人跟在她後頭。 經過了幾個小時，車子終於到達了礁溪山區，剩下的路，遊覽車就上不去了，必須得靠人力扛東西上去。 幾個男生扛著比較重的帳篷工具，女生則拿一些輕便食物、餅該之類的。 孫問巧爬到一半，便開始唉聲嘆氣，「天哪，還要多遠啊，我快沒力氣了。」 「我也是……。」陸丹鳳也小聲的說。 「你們這些法律系的學生，就是平常只讀書，不運動，現在才幾公尺的山，爬不到兩步路就氣喘吁吁。」高思青說的意正嚴詞，自己也手插著腰，在那兒喘著息。 「孫問巧，我幫你揹包包吧。」韓飛風三兩下跑了過來，就拿起孫問巧的揹包。 韓飛風是籃球隊校隊的，平常體能訓練的強度比這高許多了，這區區幾公尺的山，對他來說根本不足為道。 「學長，我也要。」其他女新生聽見了，也想將包丟給韓飛風。 「學長，我的也是。」 孫問巧倒是很想把揹包扔給韓飛風，可是瞧著一群女生也爭相恐後的想把背包扔給韓飛風，她就有點不好意思害韓飛風，只好說，「韓學長，我自己揹就可以了，順便……鍛鍊……體力……呼呼……。」 就在此時沈綺芙也上氣不接下氣的走了過來，詢問道，「你們…有……看到……張書陽嗎。」 「沒有啊。」 「啊，我剛剛看到他走挺快的，應該已經到達目的地了。」韓飛風從上面下來的，所以有看見張書陽。 沈綺芙勉強笑了一下，氣息還不穩，臉色慘白，又想抬起腿往山上走去。 「沈綺芙，妳還好吧。」高思青有些擔心的問，孫問巧也看著她。 「沒事，我得敢上張書陽，等等學生會還得布置任務。」說完，沈綺芙就往山上走了。 「你說這個張書陽怎麼一點都不憐香惜玉，真的難為我們沈綺芙了。」高思青看著遠遠努力往上爬的沈綺芙。 「就是說啊，至少幫她揹個包也好啊，是吧，韓學長。」孫問巧問。 「嗯…是啊。」韓飛風瞄了一下孫問巧的後揹包，正在考慮到底要不要幫她揹時，孫問巧已經往前走了。 第二十一章 孫問巧洗菜洗到睡著 由於這些新生長期坐在教室內讀書，都沒怎麼運動，花了快半天的時間，才終於法律系新生全員到齊。 主持人在上面分配著工作，男生負責搭帳棚，女生則去河邊洗菜準備吃食。 「孫問巧，妳先過去洗一下，我肚子有點疼，我先去解決一下。」 「喔……。」孫問巧提著菜籃，尋找河邊，走著走著就腳酸停下來休息。 她坐在一塊大石頭上，雙手還不停槌敲著小腿，真的累死了。 炎炎夏日，蟬聲陣陣傳來，溫熱的微風吹煦，猶如棉絮般撫摸過肌膚，在配合大自然的演奏，孫問巧眼皮不自覺的往下垂，今天一大早就起床了，還爬了那麼累的山，簡直耗盡了她的體力，很快的她就睡著了。 孫問巧再次醒來，是被人捏著鼻子，差點窒息中驚醒。 一睜眼，便看著張書陽一臉嫌棄的臉，瞪著她，「妳可真夠的，洗個菜還可以洗到睡著，怎麼就沒掉到河裡淹死算了。」 原來是孫問巧太久沒回來，所以學生會長便出來尋她，沒想到就在半路上看到她睡在一塊大石頭上，嘴角還流著不明液體。 「呵呵…張學長，我這是好養精蓄銳，為了迎接晚上的試膽大賽，這個晚上的試膽大賽，學長，你肯定要把握機會，好好的握住沈綺芙的手，在她害怕的時候緊緊給她一個擁抱，到時候她鐵定被你的英雄救美的行為給感動，此時你在給她一個深深的吻，你們這樣就算定下來了，聽我的，絕對包準你追到沈綺芙。」 張書陽無視她的話，站了起身，高高在上的睥睨著她，一副看猴戲般的表情，嘴唇依舊抿著，許久之後，「妳還要坐在這多久。」 「啊，對，那我先去洗菜，張學長你先回去吧。」孫問巧提著籃子往河邊方向走去，回過頭看，張書陽竟然還跟著她。 「學長，你……？」 「我怕妳因為蠢，掉到河裡，我好做個目擊證人將妳撈屍上來。」張書陽淡淡的說。 「…………。」行，就你最聰明，還懂怎麼撈屍。 到了河邊，孫問巧將蔬菜一個個放進河裡洗著，張書陽就站在一旁監視著她。 「張學長，這個水還挺清涼的，你要不要過來玩一下。」 「不用。」 「學長，好歹我也是個女的，你就在那邊看著，不過來幫忙嗎。」孫問巧尷尬的笑了兩聲。 「我還等著撈屍。」 「……………。」你狠。 張書陽就這樣看著孫問巧將所有蔬菜都洗完，然後一個人扛著重重的蔬菜又往回走，途中她累了放下來喘息著，張書陽也沒想幫她，就靜靜的站在她旁邊等著她。 孫問巧已經在心裡詛咒他祖輩三代了，各國語言的髒話都來上一遍了，還是不解心中的氣，他要嘛就直接回去，在這邊看著她扛著這麼重的東西，也不會過來幫個忙。 孫問巧回到營地後，高思青緊張的跑了過來，「妳到底跑到哪裡去了，我到處都找不到妳，才叫會長去找妳的，妳沒事吧，有受傷嗎？」 「沒有，就睡著了……。」 「………………。」孫問巧，妳屬豬的嗎。

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又到了颱風頻繁的季節 帶兩個小朋友下雨天實在不方便出門採買食材 小朋友颱風假也必須安排好他們的三餐 縮短料理時間才能為自己擠出多一點追劇時間~ 在快速與美味中媽咪從來不做選擇，我兩個都要! 廣紘國際就是能讓我們家體驗到各種快速美味的異國料理 這一天風雨交加要用這些食材料理三餐~ 早餐-什錦水果穀片優格 Mega Garvest德國什錦水果穀片小朋友最愛的一款穀物麥片 有多種水果乾，葡萄乾、香蕉脆片、蘋果片、杏桃乾、草莓乾 多種穀物，小麥、燕麥、大麥、裸麥、玉米脆片、葵花籽 含有豐富膳食纖維，不含防腐劑、添加物~小朋友當早餐最合適不過了 晚上一收到颱風假通知馬上將穀片優格製作好 Mega Garvest德國什錦水果穀片、無糖豆漿、希臘式優格、黑芝麻粉 本身果乾就有天然甜味，但怕酸的小朋友可以額外加蜂蜜再增添甜味 冰入冰箱，隔天一早直接食用~快速又營養! 午餐-青醬雞肉義大利麵 午餐也是快速料理，料理時間不超過15分鐘 用Agnesi 3分鐘快煮義大利直麵精簡料理時間 100%杜蘭小麥製成，麵體Q彈不易煮爛 特製三角麵體讓中心更快熟透，但完全不影響口感 喜歡青醬的別錯過義大利Berni羅勒青醬 用羅勒、大蒜、松子、義大利羊奶起司、帕達諾起司製成 含多達36%的羅勒，羅勒味道非常香濃 用義大利Berni羅勒青醬、鹽、適量地瓜粉、白芝麻抓醃過的雞柳條 氣炸鍋180度10~12分鐘，中間翻面一次即可出爐 快煮三分鐘的義大利麵拌入Berni羅勒青醬、鹽、適量乳酪絲即可擺盤上桌啦~ 簡單、美味、快速缺一不可 用青醬調味的雞肉有著淡淡青草香，好吃不甘柴 超愛義大利麵的小朋友馬上就吃光光了 晚餐-泰式雞肉五穀米+洋蔥炒蛋藜麥+鮮蔬佐味噌白腰豆泥 用Coppola 義大利白腰豆來做一款超級好吃的豆泥抹醬，製作時間5分鐘 白腰豆富含蛋白質，豆味較溫和 材料：Coppola 義大利白腰豆1罐、白味噌30克、蒜頭1瓣、橄欖油適量、開水適量(調整濃稠度) 將白腰豆瀝掉多餘水分，所有材料拌勻攪碎即可，可以再撒一些海苔香鬆增添風味~ 這款Coppola 義大利白腰豆泥拿來沾彩椒、胡蘿蔔、西洋芹都超好吃~ 媽咪我不愛胡蘿蔔的味道，有這款豆泥我可以吃掉生胡蘿蔔~ 主食就用泰式風味的常溫調理包快速料理吧~ 微波即食超級方便 Kitchen88 泰國五穀雜糧即食飯 內含發芽玄香米、紫莓香米、高粱、小米、黑豆、玄米油 微波1分鐘就可以吃到高纖高營養的五穀雜糧飯 不只方便，口感更是驚艷顆顆分明Q彈好吃香氣十足 小朋友一吃便愛上~ Kitchen88 洋蔥炒蛋風味即食藜麥 內含煮熟藜麥、炒蛋、胡蘿蔔、玉米、豌豆、玄米油、洋蔥 微波1分鐘就可以上菜一道營養美味道地的料理~ Smart Eat 黑胡椒大蒜打拋雞肉即食包 有別於其他打拋料理使用肉末 這一款是使用雞肉塊，口感更佳 微波40秒就可以享用到香氣濃郁風味絕佳的泰式經典料理~ 晚餐準備時間沒有超過10分鐘 簡單快速將異國料理端上桌 偶爾換換口味小朋友吃得更開心~ 有時面對突如其來的天災會害怕會措手不及 想著小朋友怎麼辦!家裡沒有東西可以吃怎麼辦! 有了一次全家吃泡麵的經驗後 媽咪會備一些常溫調理包以防萬一 現在要培養防災的觀念，畢竟填飽肚子是非常重要的呀~ 美食進口商 廣紘國際 實體銷售通路： 微風超市Breeze Super、新光三越美麗市場、Mia c‘bon、city’super、SOGO忠孝店、家樂福、大潤發、億客來、蝦皮購物、MOMO購物網、Pchome 24h購物、Coupang酷澎 廣紘官網 https://www.foody.com.tw/ 廣紘facebook https://www.facebook.com/macroscopic.inc 廣紘line: @dfm1655f 廣紘訂購電話(02)7730-1000

2026台北西門町美食推薦】江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽｜50樣美食自助吧韓式料理吃到爽，西門町唐吉訶德4F美食

2026台北西門町美食推薦】江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽｜50樣美食自助吧韓式料理吃到爽，西門町唐吉訶德4F美食推薦，台北萬華區吃到飽推薦 每年當我埋首整理台北萬華區美食推薦名單時，意外在台北西門町發現一間超厲害的美食「江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽」，以韓式嫩豆腐鍋搭配，韓式炙燒雞炒鍋組成的雙重吃到飽饗宴，這裡將韓式嫩豆腐鍋的溫暖湯香，搭配炙燒雞炒鍋的濃郁醬香，一次端上桌，組成雙主角的吃到飽饗宴。從香辣夠味的韓式炙燒雞炒鍋、口味道地的韓式嫩豆腐鍋、酥脆多汁的韓式炸雞到風味獨特的韓式火鍋湯頭與琳瑯滿目的火鍋配料，這裡的每一道菜都承載著韓國的熱情與美味，話不多說現在就跟著我們一起深入探索這場韓式吃到飽的華麗冒險吧！ 文章摘要 每年當我埋首整理台北萬華區美食推薦名單時，意外在台北西門町發現一間超厲害的美食「江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽」，以韓式嫩豆腐鍋搭配，韓式炙燒雞炒鍋組成的雙重吃到飽饗宴，這裡將韓式嫩豆腐鍋的溫暖湯香，搭配炙燒雞炒鍋的濃郁醬香，一次端上桌，組成雙主角的吃到飽饗宴。從香辣夠味的韓式炙燒雞炒鍋、口味道地的韓式嫩豆腐鍋、酥脆多汁的韓式炸雞到風味獨特的韓式火鍋湯頭與琳瑯滿目的火鍋配料，這裡的每一道菜都承載著韓國的熱情與美味，話不多說現在就跟著我們一起深入探索這場韓式吃到飽的華麗冒險吧！ 江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽在哪裡? 江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽位於台北市萬華區西寧南路 123 號 4 樓，這個地址對於常逛西門町的朋友來說絕對不陌生 正是人氣爆棚的唐吉訶德樓上(4F)！這個地點不僅具備高度的辨識度，無論是首次造訪西門町的外地觀光客，都能輕易找到。從捷運西門站出發，步行過來僅需數分鐘非常方便。 江陵阿嬤x甩鍋雞用餐空間介紹 一踏入江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽的用餐空間，最直接的感受就是寬敞與明亮。這裡採用開放式用餐區設計，空間感極佳，視覺上毫無壓迫。據了解，這裡可容納將近百人同時用餐，但巧妙的桌椅配置與動線規劃，讓即使是高朋滿座的時段，也不會讓人感到擁擠或互相干擾。而整個用餐體驗的「核心」，無疑就是那令人目不暇給的50樣美食自助吧！它集中在餐廳正中央，一字排開的壯觀景象，讓人一眼就能感受到選項的豐富與餐廳的誠意。餐廳的裝潢風格結合了現代感與韓式傳統元素，營造出年輕、活潑又不失溫馨的氛圍。服務人員也隨時巡視，確保自助吧的補給速度與環境整潔。這種對細節的堅持，讓江陵阿嬤 x 甩鍋雞在台北吃到飽餐廳中樹立了高標準，無愧於2026年台北西門町美食推薦的稱號。 江陵阿嬤x甩鍋雞吃到飽價格 來到「江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽」餐點價格無疑是大家最想了解的部分！女王在下面也替大家整理的店家，吃到飽的價格與推薦美食整理，就讓我們繼續看下去吧 另外備註一下，用餐需另加 10% 清潔費，平日下午 16:30 前還可以單人用餐！ 這對於想獨自享受美食、部落客踩點，或是臨時起意的小團體來說，都提供了極大的彈性與方便性，打破了吃到飽通常需要兩人以上才能開鍋的限制，讓「一人食」也能很chill！ 台北萬華區吃到飽推薦 來到江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽，餐點部分最引人注目的，自然是其招牌主角「炙燒雞炒鍋」。經過鐵鍋悶煮的炙燒雞上桌時，那股濃郁的醬香便撲鼻而來，瞬間勾起食慾。鍋中醬汁完美地包覆著鮮嫩的雞肉與豐富的配料，入口後，可以明顯感受到雞肉的軟嫩度，絲毫不見乾柴，每一口都是汁多味美。醬汁的調味偏向鹹香帶有微辣，而非刺激性的辛辣，這種溫和而有層次的味道設計，使得炙燒雞炒鍋即使作為吃到飽的主菜，也不會在短時間內產生膩感，反而讓人越吃越開胃，欲罷不能。當然您也可以搭配白飯、火鍋料、自助吧的各種小菜，創造出專屬於您的獨特風味組合。 對了！這個 炙燒雞炒鍋還有一鍋三吃的特色吃法 而自助吧就像這個三吃的好朋友，泡菜、炸物、海鮮煎餅、涼菜、飲料應有盡有。你可以一邊夾菜，一邊搭配炙燒雞炒鍋，三吃輪流搭配，每一口都有不同樂趣，整個用餐過程就像參加一場韓式美食派對，完全停不下來阿~ 江陵阿嬤 x 甩鍋雞副餐自由點 除了炙燒雞炒鍋的一鍋三吃，江陵阿嬤還有 副餐自由點，種類真的多到讓你有選擇障礙！現場有數十種選擇，從暖胃粥品、韓式湯鍋到炒肉類，應有盡有。我們這次點了 人蔘雞粥：暖胃又滑順，雞肉鮮嫩，人蔘香氣不會太重，適合當餐後收尾。辣炒牛肉：牛肉薄嫩，醬汁香辣帶層次，愛吃辣的朋友一定會愛。韓式嫩豆腐鍋：豆腐滑嫩，微辣湯頭與豐盛泡菜餡料，喝起來超級滿足，每一道都好吃到忍不住想加點第二輪，但其實現場還有更多其他料理可以挑選，有興趣的人再自己來看看吧~ 江陵阿嬤 x 甩鍋雞50自助吧吃到飽 除了經典鍋物，真正讓江陵阿嬤 x 甩鍋雞在西門町美食中脫穎而出、並留下深刻印象的，是其自助吧的完整度與超乎想像的誠意。這裡擁有約50樣以上美食自助吧，涵蓋了各式各樣的韓式經典與創意料理，絕對讓您韓式料理吃到爽，現在就讓女王替大家細細介紹，店內的超厲害自助吧美味吧~ 經典韓式小菜區 (Banchan)： 這裡的小菜種類繁多，是韓式料理的靈魂所在。從最經典的韓國泡菜、醃蘿蔔小菜、拌拌小黃瓜、爽脆的涼拌黃豆芽、菠菜、裙帶絲，到甜鹹開胃的拌炒韓國魚板。每一款小菜都經過精心調味，酸甜辣鹹的比例恰到好處，無論是單吃解膩，或是搭配炙燒雞炒鍋、拌飯，都能讓味蕾體驗更加豐富~ 熱騰騰熟食與特色涼菜：除了經典小菜，熟食區也藏有驚喜。使用QRCode點餐有香辣帶勁的韓式炒豬肉或牛肉片以及BBQ鐵板牛，都能讓您感受到濃厚的韓式風味。自助吧部分則有菜包肉、六色拌飯及韓式炒冬粉（Japchae），清爽解膩，平衡了主菜和炸物的濃郁口感。這些熟食與涼菜的輪替設計，也讓整體自助吧的內容不顯單調，每次來訪都可能有新的發現。 吃到飽炸物區 有別於一般吃到飽餐廳炸物區的粗糙，這裡的炸物區品項多樣且維持了基本口感。從黃金酥脆的韓式炸雞、爽口的綜合蔬菜炸物、香甜的炸地瓜薯條，吃得出來每一道餐點都經過嚴格的油溫控制，炸得金黃酥脆卻不顯油膩，吃起來真的超過癮~ 人氣爆棚的海鮮煎餅與DIY專區 韓式煎餅在自助吧中總是特別受歡迎的明星商品，這裡的煎餅香氣明顯、口感扎實，內餡豐富，常常一補上就被迅速夾取一空，證明了其超高人氣。更令人驚喜的是，這裡還設有DIY拌飯專區，您可以自由搭配多種蔬菜、海苔、肉末、泡菜，淋上特製辣醬和麻油，親手製作一碗專屬自己的韓式拌飯（雖然是自助，但能體驗DIY樂趣）。 對了，這裡還有韓國魚板串及魚板辣炒年糕，多樣的菜色絕對能滿足每個人的韓式口味喔~ 韓式傳統甜品 除了豐富的韓式料理，韓式傳統甜品更是非常有特色，像是西米露的韓式水果花菜、甜蜜蜜的黑糖花生豆腐花、另外還有經典冰品小美冰淇淋，超豐富的點為這趟豐盛的吃到飽饗宴，畫上甜蜜的句點。 多元飲品吧：為了有效平衡韓式料理較為濃郁的口味，自助飲料吧提供了完整的選擇。除了常見的汽水、果汁，還有咖啡、茶飲，還有芭樂清、可爾必思解渴又解膩的清涼飲品，讓整體味蕾體驗更加圓滿。 飲酒勿開車，未滿十八歲禁止飲酒 2026台北西門町美食推薦 享用完江陵阿嬤x甩鍋雞雙品牌韓式料理吃到飽列入2026台北西門町美食推薦名單的，而自助吧的完整度與主餐品質，更是江陵阿嬤 x 甩鍋雞最核心的競爭力。炙燒雞炒鍋的美味與耐吃性，搭配50樣經典韓食料理的豐富選擇，從經典韓式小菜到炸物、熟食、DIY拌飯等，每一道都展現了餐點的精緻與多樣性。整體而言，江陵阿嬤 x 甩鍋雞的餐點架構並非單純追求數量上的堆疊，而是經過認真規劃的。每一道菜品都展現了廚師的用心，難怪間店在台北萬華區吃到飽推薦名單中獨樹一幟，成為名符其實的高CP值韓式料理吃到飽。如果你正在規劃2026西門町美食行程，希望找到一間兼具吃到飽滿足感與實際用餐品質的韓式料理餐廳，那麼位於唐吉訶德4F的江陵阿嬤 x 甩鍋雞，確實值得您列入優先考慮，甚至是多次回訪的口袋名單。快點預約，帶著你的家人朋友，一起來體驗這場超乎期待的台北萬華區吃到飽饗宴吧！ 店家聯絡資訊 FB粉絲團：江陵阿嬤×甩鍋雞 雙品牌韓式料理吃到飽 線上預約：江陵阿嬤×甩鍋雞 地址：台北市萬華區西寧南路123號4樓（唐吉訶德樓上） 營業時間：週日至週四 11:00–22:00（收客至 20:20）週五、週六 11:00–22:30（收客至 20:50） 用餐時間：100 分鐘 電話：02-2331-0501 備註：平日下午 16:30 前可單人用餐

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